Мечтаете получить Нобелевскую премию, слетать в космос или приобрести домик на островах? Мысль - материальна, нужно лишь очень сильно захотеть, считают эзотерики. По мнению рационалистов, чтобы мечты исполнились, необходимо действовать. Объединив различные техники достижения желаемого, предлагаем алгоритм реализации мечты в 12 шагов.
1. Сформулируйте четко, чего вы хотите
Нужно понять, чего вы хотите на самом деле. Возможно, мечтая о спортивном автомобиле, в глубине души вы просто хотите нравиться женщинам. Желания должны исходить от вас, а не быть навязанными родителями или рекламой. Подумайте, чем вы займетесь, если завтра выиграете в лотерею миллион долларов или узнаете, что вам осталось жить полгода? Что бы вы загадали джинну, будь у вас одно любое желание? Отвечайте быстро, за 1-2 минуты, и тогда ваше подсознание само вычленит главное.
2. Запишите
Подробно запишите все характеристики и качества, которыми должна обладать ваша мечта. Таким образом, фантазии приобретают конкретные формы и становятся более реальными для вашего собственного подсознания, то есть мечта превращается в цель. Письменное изложение цели углубляет веру в собственные возможности и включает механизм достижения успеха.
3. Найдите и обезвредьте внутреннего противника
Если вы хотите стать миллионером, но опасаетесь, что богатство не принесет вам счастья в личной жизни, то вряд ваша мечта осуществится, потому что вы сами блокируете ее. Запишите все сомнения, которые вас посещают: "Почему я не могу иметь дом на Канарах (не могу быть телеведущим и т.д.)?", "Боюсь, что если я буду иметь собственное дело (женюсь и т.д.), то…". Вытащите наружу затаившиеся страхи, отыщите внутренние запреты. Проанализируйте, что стоит у вас на пути - чувство вины, боязнь разочарования, жалость к себе, стремление избежать ответственности.
4. Думайте позитивно. Отбросьте сомнения
Отыскав отрицательные убеждения, которые блокируют осуществление вашей мечты, трансформируйте их в позитивные. Используйте утвердительные предложения в описании своих будущих свершений. Повторяйте вслух или записывайте на бумаге: "Я талантлив и напишу книгу", "Моя жена будет поддерживать все мои начинания". Думайте в позитивном ключе: отбросьте частицу "НЕ".
Необходимо твердо верить, что ваша мечта осуществится. Ждите, а не надейтесь. Сомнения и беспокойство отбирают силы, которые понадобятся для преодоления собственной инерции и внешних препятствий. Абсолютная вера в достижимость цели, наоборот, активизирует скрытые способности и внутренний потенциал. Благодаря позитивному мышлению - я этого заслуживаю, я смогу, я это получу - вы настроитесь на успех.
5. Что на старте?
Определите свое исходное положение. Если вы мечтаете о принце на белом коне, трезво посмотрите на себя в зеркало. Если вы думаете о собственном бизнесе, оцените свое образование, стартовый капитал, исследуйте рынок. Оцените, насколько ваше сегодняшнее положение соответствует тому, к чему вы стремитесь. Это будет точка отсчета.
6. Что разделяет вас и мечту?
Если вы ждете принца на белом коне, самое время понять, чего вам не хватает, чтобы стать принцессой, в которую может влюбиться особа голубых кровей. Составьте список всех препятствий, стоящих между вами и вашей мечтой. Они могут быть как внешними, так и внутренними. Честно спросите себя: «Что я должен изменить в себе, чему научиться для осуществления своей мечты? Какие условия необходимы для материализации желания?».
7. Найдите помощников
Объявите во всеуслышание о своих замыслах. Определите круг людей, которые могут вам помочь или будут полезны. Общайтесь с теми, кто уже добился того, о чем мечтаете вы, или знает, как это сделать.
8. Установите сроки
Установите предельный срок для реализации цели. Тем самым вы программируете ее достижение в своем сознании и включаете механизм интенсификации усилий. Если ваша мечта не поспеет к сроку, установите новый - значит, просто вы сделали слишком оптимистичный прогноз. Заработать миллион долларов реальнее за 10 лет, чем за 1 месяц. Полезно долгосрочную цель разбивать на несколько краткосрочных подцелей.
9. Составьте план
Теперь, когда вы выполнили все предыдущие пункты, вы ясно представляете, чего хотите, какие преграды предстоит преодолеть и кто вам может помочь. Теперь вам нужно составить подробный план достижения цели. Запишите в порядке приоритетности и хронологии список всех ваших действий.
10. "Назад в будущее"
Многие психологи новой волны и эзотерики говорят о созидательной мощи визуализации. Теперь, когда вы знаете, какими характеристиками должна обладать вожделенная вещь (деньги, взаимоотношения, качества, положение и т.д.), представьте, что это уже есть в вашей жизни. Вообразите в самых подробных деталях обстановку вашего дома-мечты, вплоть до обивки дивана и коврика в ванной, пройдитесь по комнатам. Представить себе общение с любимым человеком, как вы готовите совместный ужин или разговариваете до утра.
Прокручивайте свой воображаемый "фильм" раз за разом. Таким образом вы усиливаете мощь вашего мышления и начинаете привлекать к себе людей, идеи и возможности, необходимые для достижения ваших целей. Вы как бы притягиваете свою мечту.
11. Не отступайте
Достижение больших целей может потребовать недели, месяцы и годы упорного труда. Препятствия и трудности будут казаться непреодолимыми. Не допускайте даже мысли о провале и не сдавайтесь. Каждый день делайте что-то, что приближает вас к мечте. Ваше сильное желание, твердая вера в достижимость цели, а также упорство и настойчивость обязательно приведут к успеху.
12. Научитесь радоваться тому, что у вас есть
И, наконец, магический секрет. Ваша мечта исполнится, если вы прекрасно можете обойтись и без вожделенного объекта. Отпустите свою мечту "на волю", не делайте ее единственным смыслом жизни, и будьте благодарны за то, чем вас уже наградила судьба. Наслаждаетесь самим процессом претворения мечты в реальность, ведь это и есть жизнь.
Приветствую, дорогие читатели! Кто из нас не хотел бы претворить свои мечты и желания в реальность? И если вы еще этого не сделали, возможно, просто у вас не было понятного пошагового алгоритма, который вам в этом поможет. Давайте посмотрим, как осуществить мечту силой мысли.
Осознаете ли вы, насколько велика сила мысли
Все, что вы наблюдаете в своей жизни, когда-то было лишь мыслью в вашем сознании. Вы наверняка знаете о том, какой силой обладают ваши мысли. Конечно, для достижения любой цели, как и осуществления своей мечты, необходимо предпринимать действия. Но все начинается в нашей голове.
Мысли обладают силой. Каждая мысль в отдельности имеет некоторую силу создавать реальность, но мысли, которые изо дня в день вы постоянно прокручиваете в голове, многократно усиливают друг друга. Так вы создаете свою реальность.
То, о чем вы думаете, глубоко укореняется в вашем подсознании. Именно эти глубинные установки определяют вашу жизнь.
Осознаете ли вы, что вы творите свою реальность собственными мыслями каждую минуту изо дня в день? Вы создаете даже прямо сейчас. А что вы сейчас создаете? Все зависит от того, какие мысли наполняют ваш разум в этот самый момент.
То, о чем вы думаете бо льшую часть времени, медленно, но верно воплощается в реальность с помощью подсознания. А оно не думает. Не оценивает, негативно вы мыслите, или же позитивно, думаете ли вы о желаемом или об его отсутствии – подсознание воспринимает это как вашу волю и начинает работу по созиданию. В результате мы имеем то, что имеем.
Заставьте эту необыкновенную силу – силу мысли работать на осуществление вашей мечты. Давайте посмотрим, как же это сделать.
Как осуществить мечту силой мысли. 5 практических шагов.
- Определитесь с мечтой
Важно найти такую мечту, которая будет вас зажигать и заставлять двигаться вперед. Такая мечта по-настоящему мотивирует. Знаете, недавно я видела такую фразу: « Есть просто мечты, желания, а есть то, без чего ты не можешь жить». Так вот ваша мечта должна быть не просто тем, чего вы очень хотите, а тем, без чего вы не можете жить, тем, без чего вы не представляете своего будущего. Именно такой должна быть сила вашей мечты. Тогда вы сделаете все, чтобы ее осуществить. И никакие трудности не смогут вас остановить. У вас просто не будет выбора. - Поставьте цели и составьте план
Превратите вашу мечту . Затем составьте план ее достижения. Подробнее об этом в статье . Определите конкретные задачи на каждый день. Двигаясь шаг за шагом и выполняя всего лишь несколько действий, но постоянно, вам легче будет прийти к нужному результату. Подробнее об этом читайте в статье . - Преодолейте препятствия
Когда стоит цель и готов план, необходимо убрать препятствия. Прежде всего, ментальные блоки, которые могут очень сильно мешать осуществлению мечты силой мысли. Поверьте моему опыту. Иногда это единственное, что не дает реализоваться вашей мечте. Преодолеть ментальные блоки вам поможет статья . - Настройте сознание на успех
Когда с ментальными препятствиями мы разобрались, нужно . В этом нам также помогут , визуализация и . - Не забывайте действовать
Несмотря на то, что мы хотим осуществить мечту силой мысли, и провели для этого всю необходимую работу с подсознанием, не стоит пренебрегать и практическими действиями в реальной жизни. О том, почему это важно, я писала в статье .
Применив эту простую пошаговую систему, вы легко сможете осуществить свою мечту силой мысли. И когда Вселенная предоставит вам возможности достижения желаемого, вам лишь останется вовремя заметить их и использовать.
Именно по этой системе я действовала, когда шла к осуществлению своих желаний. Как мне удалось осуществить свои мечты, вы узнаете в разделе .
Статья вам понравилась? Тогда , чтобы узнавать о выходе свежих статей первым.
С детства человек мечтает. Одни люди о милых пустячках, а другие о свершении великих открытий, путешествиях в неведомые страны. Вот только людей, которые осуществили свои мечты не так много. Что мешает добиваться поставленной цели?
Какие препятствия встречаются при осуществлении мечты в реальность
На самом деле существует всего несколько причин, по которым человек не может добиться исполнения желания.
К ним можно отнести:
Неужели нет никаких проверенных способов, как осуществить свою мечту?
Познай себя и претвори мечту в жизнь
На самом деле, используя нехитрый прием, можно всего за 12 шагов добиться осуществления своей цели. Естественно, придется приложить максимум усилий и запастись терпением.
Но мечта этого стоит!
А если все усилия не увенчались успехом и полностью готовая книга отвергнута издательством? Не нужно впадать в уныние. Даже в отрицательной стороне можно найти положительные качества. Попытка приблизиться к мечте была осуществлена и работа над ней помогла выработать в себе столько замечательных качеств: трудолюбие, уверенность, способность решать задачи и организовывать работу.
Порой желание всего лишь прекрасная сказка, сбыться которой, увы, не суждено. Однако можно воплотить сказку в реальность.
Только вы сами способны определить, чего хотите от этой жизни. Только ваши стремления и страсти, ваши таланты и желания важны для поиска своего места под солнцем.
Возможно, реализовать мечту не очень просто, но стремление к этой цели лучше, чем жизнь по указке других людей.
Ведь все постоянно навязывают вам чуждые и сторонние идеи, планы и мысли, которые не помогут реализовать вашу мечту. Так что же делать?
5 способов и приемов, как реализовать тайную мечту
1. Понять, что нечего терять
Отказавшись от работы на других, вы ничего не теряете. В начале достаточно просто понять, какие мысли и идеи принадлежат лично вам, а какие желания и цели навязаны извне.
Чтобы реализовать мечту, вам придется уединиться, собраться с мыслями, выделить наиболее страстные желания и цели. Все эти цели должны иметь перспективу, их нужно записать в отдельной тетради, файле или блокноте.
Далее еще раз внимательно пересмотрите ваши каждодневные поступки и действия, соотнесите их с личными целями. Взаимодействовать с другими людьми — это нормально и естественно, но вы сами должны определить, что и сколько вы готовы отдать посторонним.
Также подумайте, насколько ваши действия приближают вас в вашим реальным целям. Уделите время и энергию, которые готовы отдать другим, но большие запасы оставьте для себя и собственных задач.
Так выходит, что вам придется контактировать с людьми, например, работать, учиться, убирать в доме, помогать близким и так далее. Но все эти поступки должны быть разумными и обдуманными!
2. Окружить себя личными вещами
Постарайтесь преобразовать собственное окружение (мир вокруг) так, как хотелось бы именно вам. В малой степени реализовать мечту можно, накапливая вокруг себя вещи, близкие именно вам.
Это утверждение касается как материальных ценностей, так и нематериальных вещей вроде общения с единомышленниками, пребывания в тех местах, где вам хотелось бы быть. Смысл — научиться проявлять свою личность даже в мелочах, из года в год совершенствуя эти навыки ().
Начинайте с мелочей, но постепенно повышайте планку. Например, если ваша цель — собственный бизнес, начинайте подыскивать свежие идеи для бизнеса уже сегодня, походите по тематическим форумам, подпишитесь на соответствующие рассылки, заведите знакомства среди бизнесменов. В общем, формируйте свое окружение, чтобы реализовать мечту.
3. Приготовьтесь решать проблемы
Невозможно чего-то добиться без кропотливой и серьезной работы. По крайней мере, значительные цели без труда не покорить. Путь к мечте, гарантированно, будет содержать массу препятствий и проблем, к которым следует подготовиться.
Предупрежден — вооружен, а потому, настройтесь на решение проблем изначально. Ведь ваша мечта стоит всех этих затрат и усилий!
А на начальном этапе ваша проблема — выявить и определить заветную мечту, к которой стои стремиться. Следующая проблема — составление пятилетнего плана достижения ваших целей. Вот с этого и начинайте. Подготовка к трудностям поможет вам не отказаться от задуманного после первой же неудачи.
4. Научитесь рисковать ради мечты
Речь о том разумном и взвешенном риске, который вы способны совершить на пути к цели. Постарайтесь представить самый худший вариант развития событий и смиритесь с ним. Тогда все прочие пути развития событий будут выглядеть уже не очень страшно.
Поскольку вы хотите реализовать вашу мечту, у вас не будет начальников на этом пути. Вы сами должны контролировать ваши успехи и анализировать неудачи, которых будет еще очень много. Воспринимайте ошибки как норму, разрешите себе ошибаться.
Ведь даже плохой результат — это тоже результат, который поможет скорректировать ваши действия. Оцените ситуацию, воспользуйтесь случаем, рискните, разработайте стратегию движения к цели, корректируйте ее в случае неудач.
5. Определите страхи
Страхи и сомнения есть у каждого человека. Чтобы реализовать мечты, вам придется с этими страхами разобраться. Для начала постарайтесь записывать и анализировать ваши опасения и сомнения. Запись своих мыслей поможет определить «точки преткновения», которых вы опасаетесь.
Если ваш страх будет назван и описан, он снизит свою интенсивность, его воздействие спадет и станет очевидным. После этого вы уже запросто сможете распознать такие сомнения, сможете их победить, преодолеть.
Вот эти несложные 5 приемов уже существенным образом повысят ваш потенциал, умножат ваши силы по пути движения к целям (). Как только вы разберетесь в себе и своих мыслях, своих страхах, своих действиях, ваши поступки приобретут продуманность, разумность и целесообразность, что поможет реализовать тайную мечту.
Перед вами цитаты из наших книг о том, как добиться мечты, полностью изменить свою жизнь и стать счастливее. Вдохновляйтесь и вдохновляйте окружающих!
Цитаты из книги «Захотела и смогла»
Иллюстрация из книги
Важно верить в себя и доверять своим внутренним ощущениям. Нельзя позволять общественным стереотипам ограничивать вашу жизнь. Возможно все.
Когда есть цель, нужно идти к ней не сворачивая. Если выбрать извилистую дорогу, можно по пути растратить все силы.
Старость - это состояние ума. Если бояться старости, готовиться к ее приходу, вы обязательно состаритесь. Здоровье и счастье - это личный выбор каждого.
Чтобы быть счастливым, надо развиваться. Никогда нельзя прекращать учиться и узнавать новое.
Считается, что деньги - ключ от всех дверей. С таким же успехом этим ключом могут стать доверие и любовь.
Цитаты из книги «Другое дело»
Иллюстрация из книги
Посмотрите на свою жизнь со стороны и не бойтесь реализовать свои самые дурацкие фантазии.
Безделье - форма самоубийства.
Никогда не поздно изменить род деятельности и начать совершенствоваться в новом деле. Как бы поздно вы ни начали, у вас все равно будет достаточно времени достичь высокого мастерства.
Найдите то, что вам нравится делать в любом случае, и научитесь получать за это деньги. Это и есть работа вашей мечты.
Работать надо только с теми, с кем вам хорошо и комфортно. Это когда вам двадцать, можно терпеть неприятного человека, оправдывая это тем, что он ваш начальник. После пятидесяти понимаешь, что жизнь коротка. Общайтесь только с теми, кто уважает вас и кого уважаете вы.
Цитаты из книги «От слов к делу»
Иллюстрация из книги
Мечтать можно без конца, это бывает очень приятно и придает сил. Но если ничего не предпринимать, мечты никогда не приведут к позитивным изменениям в жизни.
Если вы действительно хотите осуществить свою мечту, она должна быть одним из наиболее приоритетных дел в вашем графике.
Чтобы добиться успеха, следует помнить, что все и в самом деле довольно просто: нужно лишь сделать ряд шагов, один за другим, и все вместе они приведут вас к цели.
Если вы все время чем-то заняты, это еще не означает приближения к мечте. Чтобы осуществить ее, нужно много работать, но работать с умом, чтобы идти в нужном направлении.
Трудности - это не повод сдаваться и опускать руки, а знак того, что вы идете вперед.
Цитаты из книги «Цельная жизнь»
Продолжая делать то, что делал всегда, будешь получать то, что всегда получал.
Успех - это не волшебство. Все дело - в концентрации внимания!
Блестящая идея без действия - словно Марк Магуайр, играющий в бейсбол без биты.
«Надо» давит на вас, «хочу» ставит в позицию силы. Выбирайте с умом!
Равнины колебаний усыпаны костями миллионов тех, кто на пороге триумфа решал немного подождать - и умирал в ожидании.
Цитаты из книги «В этом году я…»
Судите о своем успехе по тем вещам, от которых вам пришлось отказаться во имя его достижения.
Тупик - очень хорошее место для того, чтобы развернуться!
«Не то время» - самая прекрасная пора для начала перемен.
Различие между успешными людьми и теми, у кого все получается с трудом, заключается не в количестве неудач. Оно заключается в готовности брать на себя риски и в том, что эти люди делают, если терпят неудачу.
Чем больше вы делаете свои желания частью повседневной жизни, тем быстрее они превращаются в привычку, о которой не нужно думать постоянно.
Цитаты из книги «Эссенциализм»
Иллюстрация из книги
В мире существует столько возможностей и дел, что на всё у нас не хватит ни времени, ни ресурсов. И пусть многие из них кажутся нам интересными, по-настоящему необходимых всего несколько.
Научитесь расставлять приоритеты в своей жизни. Или за вас это сделает кто-то другой.
Вовремя сказанное «нет» может изменить ход истории.
Существует три глубоко укоренившихся постулата, которые мы должны преодолеть: «я должен», «всё это важно» и «я могу сделать и то и другое». Нужно заменить эту ложную логику тремя истинами: «я выбираю», «всего несколько вещей имеет значение» и «я могу сделать что угодно, но не всё».
Какое бы решение вам ни предстояло принять, просто спросите себя: «Что существенно?» Отбросьте все остальное.
Цитаты из книги «О чем мечтать»
Чтобы жить насыщенной и полноценной жизнью, надо искать не то, что «правильно» вообще, а то, что правильно для вас.
Как только вы отправитесь за мечтой, вы пробудитесь, и все наполнится смыслом.
Каким бы непрактичным это ни казалось, выяснить, к чему у вас больше всего лежит сердце, - самое практичное, что можно придумать в мире.
«Сейчас» - ключевое слово. Препятствия, которые вы видите перед собой, - просто возможность отложить момент, когда вы займетесь воплощением мечты.
Маленький шаг от рассуждений к реальности может принести удивительное облегчение.
