У вас есть заветная, искренняя мечта? Наверняка, есть, ведь без сокровенного, тайного желания жизнь любого человека становится скучной, серой, унылой и однообразной. А знаете ли вы, как воплотить мечту в реальность, используя специальную технику позитивного мышления? Если нет, то эта статья и приведенные в ней несложные рекомендации – специально для вас.
Как воплотить мечту в реальность силой мысли
- Помните о том, что мечты сбываются только в том случае, если вы по-настоящему хотите добиться желаемого. Если же та или иная потребность внушена вам окружающими и не находит истинного отклика в вашей душе, то вам никогда не удастся ее материализовать.
- Верьте в исполнение желаний. Вы ни при каких условиях не должны сомневаться в том, что вами, рано или поздно, вам повстречается человек, который подскажет вам, как воплощать мечты в реальность, или же вами будет самостоятельно найден способ воплощения в жизнь своей заветной цели.
- Заявите высшим силам о своем желании, причем заявите не расплывчато и косноязычно, а четко, конкретно, развернуто и эмоционально. Подробно опишите, почему вы хотите добиться именно этой цели, почему она так важна для вас, и сколько усилий вы готовы приложить ради ее достижения.
- Время от времени визуализируйте свою мечту. Воображайте, что вы уже стали счастливым обладателем желаемой вещи, что с вами уже произошло представляемое событие, и ведите себя, как успешный, самореализовавшийся человек. Это поможет вам притянуть в свою жизнь то, чего вы так страстно желаете. Не забывайте при этом благодарить высшие силы за то, что вам было даровано желаемое, пусть даже и только в вашем воображении. Постоянно вспоминайте о том, что очень скоро вы получите то, о чем мечтаете, и в реальной жизни.
- Начинайте делать конкретные шаги, направленные на достижение собственной цели. Чтобы воплотить мечту в реальность, действуйте, не сидите, сложа руки, а, главное – не бойтесь совершить ту или иную ошибку. Постоянно повторяйте, что лучше предпринять что-то и пожалеть об этом, чем ничего не сделать, и постоянно донимать себя мыслями об упущенных перспективах и возможностях.
Если вы хотите научиться воплощать мечты в реальность, желайте, мечтайте, постоянно думайте о своей мечте, визуализируйте ее изо дня в день - только таким способом вы сможете однажды воплотить ее в реальность. Самое главное, что от вас требуется – это поверить в те возможности и пути, которые может открыть перед вами непреодолимая сила вашего искреннего желания.
Когда мечта становится реальностью: эффективная методика
Многие, достигшие успеха в каком либо начинании люди уверены, что в мире нет ничего недоступного. Они прекрасно знают, как воплотить свои мечты в реальность – надо много и упорно трудится и прекрасно видеть перед собой цель.
Чтобы сделать мечту реальностью, стоит разработать программу по ее осуществлению. Количество шагов в программе может быть различным, в зависимости от масштабности задуманного, однако в целом, она должна состоять из следующих пунктов:
Четкое определение мечты. На данном этапе стоит четко отделить свои желания от навязанных обществом и близкими людьми стереотипов. А так же выяснить, не является ли мечта личиной какого то более глубинного желания. Например, девушка мечтает о стройной фигуре, а на самом деле ее желание - нравиться мужчинам.
Избавление от тормозящих факторов - важный шаг чтобы воплотить мечту в реальность. Все дело в том, что внутри каждого, даже очень самоуверенного человека, живет сомнение в успехе, а так же множество всяких посторонних «но». Необходимо строго пресечь их появления, сохранив только свое желание достичь поставленной цели. Параллельно с борьбой с сомнениями необходимо развивать положительное мышление, весьма хорошие результаты приносит аутотренинг.
Оценка позиций. На данном этапе необходимо осмотреть и оценить багаж и понять, как воплотить свои мечты в реальность с помощью данных «накоплений». Вполне возможно, что будет выявлен недостаток знаний или навыков, который в короткие сроки придется компенсировать.
Поиск помощников для воплощения мечты в реальность. Если вы хотите научиться воплощать мечты в реальность, можно рассказать о своей мечте друзьям или родственником, - существует большая вероятность, что оно с удовольствием окажут поддержку. Так же очень полезным станет общение с людьми, которые когда-то уже прошли этот путь и добились определенного успеха.
Определение сроков реализации мечты. Для того чтобы мечта из эфемерной задумки превратилась, во что-то реальное, необходимо поставить сроки ее осуществления. Именно на этой стадии мечта становиться конкретной целью, для выполнения которой прописывается множество мелких подзадач.
Фантазии. Добавьте в свои планы немного эзотерики. Представьте себя в будущем, когда мечта уже реализована. Необходимо нарисовать свою жизнь в полном объеме, проработав каждую мелкую деталь. Ежедневный «просмотр» такого «фильма» не только настроит на позитивный лад, но и обязательно приблизит осуществление заветной мечты.
Как воплотить мечты в жизнь после неудачи
Самые счастливые люди на свете, в обществе которых так приятно находиться, - это те, кто настойчиво стремится к достижению своей цели. А если отдать все силы заведомо провальным отношениям с неудачником, то можно растерять цели и остаться у разбитого корыта.
Возможно, ты мечтаешь об уютном семейном гнездышке, но, строя отношения с женатым, начинаешь убеждать себя в том, что иногда быть любовницей гораздо приятнее, чем хозяйкой собственного дома. Или же ты обожаешь двигаться под музыку и завидуешь подругам, которые записались в танцевальный клуб и разучивают. «Но Бедняжка не перенесет, если я буду с кем-то танцевать», - говоришь ты себе и отказываешься от увлечения. А может, в своих мечтах ты представляешь, что когда-нибудь бросишь дурацкую офисную мышиную возню и откроешь магазинчик, где будешь продавать всякую всячину типа браслетов из бисера или вышитых салфеток. Но мистер Контролер не дает и шагу ступить самостоятельно, и ты не уверена, сможешь ли осуществить задуманное.
Если твои мечты и увлечения оказались погребенными под обломками неудачного романа - решительно заяви себе, что сегодня твой личный канун Нового года. Изложи на бумаге планы, которые ты собираешься осуществить в наступающей новой эре своей жизни, и подумай, какими способами. Например, ты написала: «Хочу стать художницей». Так что мешает тебе записаться в художественную школу?
Если на первом месте в твоем списке стоит путешествие, начинай копить деньги на тур вокруг света. Если ты хочешь иметь сногсшибательную фигуру - запишись в спортзал или бассейн.
На самом деле не нужно иметь много денег, чтобы воплотить мечту в реальность - просто будь уверена в том, что все можешь. Тщательно обдумай, чего именно ты хочешь, и плюс к этому наберись решимости идти вперед к блестящему будущему, пусть даже придется строить его постепенно, шаг за шагом, а не получить все сразу в готовом виде.
Как только в нашей жизни появляется возвышенная цель, мы сталкиваемся с одним из внутренних голосов, который советует мечтать по-крупному и достать звезду с неба. Спустя несколько дней на место эйфории закрадываются мысли о нереальности и недостойности. Это называется страхом, который будет уничтожать все мечты подряд, если не решиться однажды его победить. Дабы не позволить ему контролировать вашу жизнь, следуйте следующим правилам.
Обзаведитесь мечтой
Это звучит странно, но многим людям страх не позволяет не просто воплощать планы в жизнь, но и формировать их в голове. Поразмышляйте о своих потребностях и не бойтесь рассказывать о них своим близким, если не испытываете при этом дискомфорт. Посвятите свое сердце мечте и воплотите ее в реальность.
Действуйте
Когда определитесь с целью, создайте план ее реализации. Начните делать маленькие шаги к ней. Очень важно при этом ощущать радость, а не страх. Гоните прочь любым способом роящиеся в голове мысли «это нереально», «я не достоин».
Будьте терпеливы
Великие дела быстро не реализуются. Обычно воплощение желаний занимает некоторое время, а конечный результат случается в тот день, когда мы меньше всего этого ожидаем. Если вам кажется, что все рушится, найдите другой путь решения задачи или передохните. Помните, что неудачи делают нас мудрее.
Будьте настойчивы
Ни при каких обстоятельствах не сдавайтесь. Если вы чувствуетесь себя не комфортно, пересмотрите свои желания и делайте то, что считаете самым необходимым и приятным. В этот момент может прийти осознание ошибочности. Это нормально, не бойтесь менять планы, когда этого требует душа. Если все же мечта остается желанной, представьте свою жизнь после ее исполнения и мысленно поклянитесь не сдаваться.
Будьте готовы к неудачным дням
Если бы не было провалов, человек не смог бы испытать всю прелесть моментов, когда получается все, за что бы он ни взялся. Стоит себе напоминать, что неудачи недолговечны, впрочем, как и успехи. Принятие этой истины позволит вам обнаружить себя на правильном пути к реализации мечты.
Позвольте вере господствовать над вашей жизнью
В который раз стоит напомнить о том, как чудовищно страх и неуверенность портят все вокруг. Эти деструктивные чувства слишком часто управляют нашими решениями, а мы этого даже не осознаем. Незаменимым союзником в бою с ними является вера в себя, в Бога, в счастливое будущее. Чувство радости при мысли о мечте поможет преодолеть тревогу и энергично действовать независимо от не всегда благоприятных обстоятельств.
Не отвергайте конструктивных критиков
Прислушивайтесь к мнению людей, которые, как вам кажется, кое-что понимают в интересующей вас области. Как бы неприятно ни было осознавать свои ошибки, этот процесс является крайне необходимой составляющей на пути к быстрому совершенству. Однако различайте людей, которые искренне желают вам добра, и обычных ненавистников. Последним стоит позволить заниматься их привычным делом, а вот мнения и советы тех, кого вы любите, стоит рассматривать и использовать для расширения кругозора.
Не сдавайтесь
Это тот самый пункт, к которому стоит возвращаться снова и снова. Пожалуйста, никогда не сдавайтесь и не разочаровывайтесь в себе. Не бросайте то, что заставляет ваше сердце трепетать от счастья. Даже если на реализацию этой мечты уйдет вся ваша жизнь, следуйте за ней. Любая возникшая цель является достижимой, если ее попутчиками станут вера, терпение и верность.
Человек это уникальное творение природы, отличающееся от всего остального, что создано на нашей планете. Отличие это состоит в том, что человек наделен разумом , позволяющим ему не только строить свою жизнь в соответствии со своим выбором, но также мечтать или воображать желаемое. Ни одно другое живое существо на нашей планете не может мечтать. Животные не представляют себе своего будущего, они руководствуются инстинктами, помогающими им выжить. Человеку дана уникальная сила, которую он, к сожалению, использует очень редко.
Мы часто забываем о том, что можем силой своих мыслей создавать ту реальность , которую желаем. Наши мысли – это наши помощники в сотворении новой жизни. Мечтая, мы планируем наше будущее, рисуем его таким, каким нам хочется. Когда мы полностью погружаемся в повседневную рутину, мы практически отключаем этот великолепный механизм моделирования собственной судьбы. Мы становимся похожими на братьев наших меньших, включая инстинкты и выключая разум. Мы думаем только о том, как выжить, но не мечтаем о том, как жить в свое удовольствие.
Почему мы отказываемся использовать данную нам природой уникальную возможность и день за днем продолжаем бороться с обстоятельствами, вместо того, чтобы стать их хозяином? Наши мечты – это то, что заставляет мир вертеться вокруг нас. Если у человека есть мечта, все его мысли направлены на ее реализацию и мир спешит оказать ему максимальную помощь. Ваши мечты исполнимы. Любую мечту можно воплотить в реальность. Для этого, только, нужно выполнить несколько условий.
— Четко сформулируйте Ваше желание . Когда человек может четко озвучить то, чего он хочет, это решает многие проблемы . Вы отметаете то, что не важно, и делаете акцент на том, что действительно значимо. Кроме того, Вы избавляетесь от сомнений, поскольку имеете пред собой четкий образ желаемого.
— Максимально концентрируйтесь на своей мечте и способах ее достижения . Концентрация необходима для того, чтобы сила Вашего разума была направлена на вашу мечту и не рассеивалась в пространстве. Это похоже на лазер – луч тонкий, но очень мощный. Он способен разрезать металл, не являясь при этом плотной материей. Точно также и направленная энергия мыслей становится мощной как лазер, способствуя осуществлению мечты. Главное помнить, что силой обладает только постоянная концентрированная энергия . А это значит, что Вы должны думать о своем желании постоянно, а не время от времени. Оно должно стать Вашей путеводной звездой.
— Активно действуйте . Не лежите на диване в ожидании, когда мечта сбудется. Действуйте в выбранном Вами направлении. Не сомневайтесь, энергия Ваших мыслей будет формировать вокруг Вас нужные Вам обстоятельства. Двигайтесь вперед в направлении своей мечты.
Соблюдение этих условий является необходимым для того, чтобы мечта стала реальностью. Если у Вас есть мечта, выполняйте эти три шага для того, чтобы она осуществилась. Как видно, все, что необходимо для выполнения любого плана находится в пределах нашего сознания и никак не зависит от различных внешних факторов.
Многим из нас тяжело в это поверить, ведь мы привыкли наши неудачи списывать только на внешние обстоятельства и никак не можем прийти к мысли, что сами можем изменить свою судьбу . Часто нам кажется, что мечты это лишь бесплотные образы, которые могут существовать только в нашем воображении и тут же разрушаться под влиянием внешнего мира. Поэтому, вместо того, чтобы серьезно отнестись к ним, мы прячем их поглубже от окружающих, а главное от себя.
Измените свое отношение к собственным мечтам . Поймите, что они вполне реальны и то, будут ли они осуществимы, зависит только от Вас. Подумайте о том, что если это желание родилось в Вашей душе и нашло в ней отклик,значит, в этот мир Вы пришли для того, чтобы реализовать и эту часть своей личности. Не отказывайтесь от своих желаний. Мечтайте, ведь только мечтая о чем-то, мы можем меняться и двигаться вперед . Воплотить мечты в реальность возможно!
Есть ли у Вас мечта? Как Вы работаете над ее осуществлением? Поделитесь с нами. Ваши истории мы разместим у нас на сайте.
Если очень захотеть, можно в космос полететь. Именно такой принцип очень помогает мне в реализации своих желаний. Сегодня я поделюсь с вами несколькими способами, как осуществить свою мечту. Разумеется, на своем опыте и как это происходит у меня.
Сразу скажу, способы могут показаться достаточно примитивными. Однако даже зная об этих элементарных вещах, мы предпочитаем не заниматься ими или откладываем их на потом. Для меня эта статья тоже хороший стимул не забывать о регулярной работе над своими желаниями.
Как сделать свою мечту реальностью?
Доска желаний
Эта практика хоть и стара как мир, но она действительно очень эффективна. Сила визуализации, наверное, мощнейший инструмент на пути к реализации наших желаний. Создать доску желаний можно как в электронном, так и в бумажном варианте. Она полезна не только для визуализации желаний, но и для формирования более четких жизненных целей.
Обратите внимание, доска мечты должна вас вдохновлять. На ней не должно быть «проходных» целей, которые вас совсем не воодушевляют. Одного взгляда на доску должно быть достаточно, чтобы забыть об унынии и зарядиться энтузиазмом. Чем ярче и сильнее ваши желания, тем сильнее импульсы, посылаемые во Вселенную.
Техника «обладания»
Никакая мечта не станет реальностью, если вы просто смотрите на картинку с красивым домом и думаете: «Я тоже такой хочу». Смысл визуализации - это представить, как вы обладаете этой вещью, проникнуться этой мыслью и действительно в нее поверить. Я считаю, это самое сложное звено между мечтой и ее исполнением. Сомнения и неуверенность («у меня не получится» или «это слишком хорошо, чтобы быть правдой») мешают нам почувствовать себя обладателями желаемого.
Если вы мечтаете о шикарном доме и живо представляете, как вы ходите по мягкому ковру, поднимаетесь по лестнице, сидите возле камина, думаете о том, какой там ремонт и обстановка - то вот это уже можно назвать визуализацией.
Вы должны верить в свою мечту
Из предыдущего пункта вытекает и следующий: вы должны верить в свою мечту. Ваше желание должно быть реальным, чтобы вы на 100% знали, что оно сбудется. Причем я считаю, что Вселенная не ограничена в благах для нас, поэтому можно ставить перед собой самые высокие задачи, но только если
вы верите в их реальность.
Например, я хочу заработать в 2015 году в Интернете 30.000$, но когда я произношу эту цифру, мне она кажется пока недоступной. Так, а как я получу эту сумму, если я внутренне не верю в ее обладание? В этом случае есть два варианта: снижать планку или искоренять «мышление бедняка».
Это должно быть действительно ВАШИМ желанием
Сейчас очень «модно» мечтать о крутом автомобиле, роскошных виллах, руководящей должности и путешествиях на острова. Подумайте, что действительно надо именно вам . Я вот, например, равнодушна к машинам, руководить не стремлюсь, но путешествия - это на самом деле то, что меня безумно вдохновляет в этой жизни.
Однако не всегда легко отделить истинно свои мечты, от навязанных извне. Мне кажется, настоящее желание должно вызывать огромный прилив энергии, положительных эмоций, вдохновения. Это не просто «ну да, прикольно бы было иметь », а «да, да, да я до безумия хочу… купить машину/приобрести квартиру/съездить на море » (нужное подчеркнуть). Перед я примерно такие эмоции и испытывала, это ни с чем нельзя спутать.
Благодарность
И последний на сегодня совет, как осуществить свои мечты - это благодарность. Я думаю, каждый найдет, за что поблагодарить Вселенную. Радоваться малому, при этом стремясь к большему - вероятно, самый простой путь к внутренней гармонии. Когда у меня плохое настроение, я открываю блокнот на телефоне и по пунктам пишу, за что я благодарна жизни. Нужный настрой и вера в успех обычно возвращается на 5-6 предложении:)
Благодарность - это своего рода отдача энергии взамен на предоставляемые блага. Но благодарность должна быть искренней, ни в коем случае не формальной. Она должна быть подкреплена чувствами, положительной энергетикой и идти от души.
Кстати, на пост о том, как осуществить свои мечты, меня вдохновила найденная на компьютере электронная версия моей доски желаний, сделанная около года назад. Из 11 желаний там изображенных, 4 сбылось, 3 уже не актуальных и 4 еще ждут своего часа. Проанализировав, я могу сказать, что до максимального результата мне не хватает проработки той самой техники «обладания». Недостаточно сделать красивых картинок, смотреть на них день-два-месяц, чтобы бах.. и желание сбылось. Нужно быть абсолютно уверенным, что мечта - это не просто мечта, а самое ближайшее будущее.
Свою я закончил обещанием рассказать о том, как мне удаётся воплощать мечты в реальность.
Удивительный метод, которым я пользуюсь прост до невозможности, но при этом эффективен настолько, что мне не с чем его больше сравнить. А я, поверьте мне, испробовал их уже, наверное, десятки.
С помощью этого метода можно поправить здоровье, наладить отношения в семье, исправить ситуацию с деньгами.
Очередная панацея, спросите вы, и будете правы, — да, очередная панацея, средство от всех невзгод, которое реально работает. Но есть один момент, о котором я расскажу позже. Он меня поражает, удивляет, бесит! Дело не в методе о котором я сейчас расскажу, а в нас...
Как воплотить желания в жизнь – пошаговая методика
Для воплощения вашего желания в жизнь возьмите ручку и бумагу. Да, черт побери! Это надо будет сделать! Ну хоть это можем мы сделать, а?
Шаг 1. Выписываем одно из самых наших сокровенных желаний. Не надо много. Давайте начнём с одного. На втором шаге поймёте почему.
Шаг 2. Выписываем почему мы до сих пор не имеем этого. Говоря другими словами, жалуемся. У меня нет денег, у меня нет сил, мне не хватает мотивации, что там у вас еще, ужасные родители или дети… Жалуйтесь на всё что вам не даёт приблизиться к заветной цели.
Все свои жалобы нумеруйте и аккуратно и подробно записывайте по пунктам.
Шаг 3. Так же по пунктам, один за другим переписывайте ваши жалобы, но уже в положительном, позитивном ключе.
К примеру, было «У меня нет денег», стало «У меня всегда есть деньги на всё что мне нужно и еще остаётся». Было «У меня нет сил», стало «Я бодрый, сильный, молодой и красивый, настолько что боюсь проходить мимо зеркала, настолько я ослепительно здоров и красив» 😊
Это я уже про себя написал)) У меня примерно такая установка была, когда я жаловался на свои слабости.
Шаг 4. Проявите немного творчества. Из того, что вы написали по пунктам, сделайте удобно читаемый текст. Чтобы вы сами смогли его прочитать, и что немаловажно, могли потом слушать.
Шаг 5. Включаем диктофон на вашем смартфоне и начитываем этот текст. Желательно с чувством, с уверенностью в том, что всё это так и есть, что вы сильный, богатый, неотразимый и т.д. На самом деле так оно и есть, просто вы пока не верите в это. Так вот прочитайте это спокойно, уверенно, как будто это случившийся факт, и вы просто рассказываете об этом своему ближайшему другу, подруге.
Шаг 6. Необязательный. Накладываем музыку на ваш текст. Я это делал просто, включил музыку на компьютере и с включенной музыкой записал текст. Музыка должна быть такой, которая вас вдохновляет. Для меня это мантры, мне кажется, что через них я как-то ближе к всему хорошему, к чему я стремлюсь. В общем, с музыкой, на мой взгляд, слушать вам это будет потом приятней, а слушать придётся, и не один раз.
Шаг 7. Три раза в день слушаем эту запись. Первый раз, сразу после пробуждения. Только глаза открыли, телефон же всё равно рядом. Наушники воткнули и послушали о том, какой вы замечательный! Второй раз в течении дня, когда удобно, обычно это в обед. И не жалуйтесь, что вам в обед не дают поесть спокойно! Захотите изменить свою жизнь, найдёте пять минут!
Третий раз, перед сном! Обязательно перед сном! Что там с нами ночью происходит одному богу ведомо. Так давайте зададим программу нашего перехода в новую реальность. Пусть все, кто за это отвечают всю ночь трудятся над новыми программами.
Я поэтому и говорил вначале, чтобы начали проработку с одного желания, потому что распыляться на много желаний мы в таком нетренированном состоянии, с такой низкой самооценкой просто не можем. К тому же, мантра, которая у вас получится, будет намного короче и будет легче слушать её не засыпая вечером, да и утром тоже.
Мантрой я назвал это сам, вы можете назвать как хотите, заговор, наговор, приговор, в конце концов
Шаг 8. Это уже скорей не шаг, а просто постоянное наблюдение за изменениями в своей жизни. Но это очень важный этап. Замечайте то, о чём вы говорите в мантре. В вашей жизни постепенно начнут проявляться те вещи, качества. Свойства, о которых вы мечтали.
Концентрируйте своё внимание на этом, замечайте мелочи, которые приближают вас к цели. Ваши слова в мантре, это как семена, которые вы сеете каждый день. Ваше внимание к тем мелочам, которые начнут появляться в вашей жизни, это вода, которой вы поливаете эти семена. Обязательно замечайте и радуйтесь новым росткам вашей жизни, автором которых являетесь только вы.
Чем глобальней цель, тем дольше будет длиться период взращивания, период мелочей, которые предшествуют проявлению вашей мечты, но если вы будете их замечать, то та радость и та благодарность, которую вы будете испытывать, замечая их появление будет еще быстрей приближать вас к цели.
Сколько времени понадобится на исполнение желания
Одно из моих самых сокровенных желаний о котором я писал в прошлой статье я не мог достичь в течении нескольких лет. Даже как к нему приблизится не знал. Вернее, когда пожаловался на листочке на это, то понял, что всё это пустое, только отговорки, и через месяц после слушания мантры я уже имел то, о чём мечтал несколько лет.
То есть у меня на исполнение одной важной мечты ушел месяц. Те мечты, которые не были такими глобальными воплощаются сами собой настолько просто, что ты о них просто забываешь и стремишься уже к новым целям.
