Тест. Насколько вы уверены в себе? Тест "Насколько Вы уверены в себе?"

Насколько вы уверены в себе.

1. Вы являетесь членом какого-либо комитета, и неожиданно место председателя оказалось свободным. Какой будет ваша реакция?

a. Я с огромным удовольствием займу это место, если мне предложат

b. Я сделаю все возможное для того, чтобы меня избрали на освободившуюся должность

c. Я рассмотрю возможность участия в выборах, но только при условии, что меня об этом попросят

2. Верите ли вы в то, что компромисс - лучший способ решения проблем?

a. Да, но это должен быть компромисс, в той или иной степени удовлетворяющий потребности каждой стороны

b. Нет, если это означает, что мне придется согласиться с неразумными требованиями или с условиями, с которыми я абсолютно не согласен

c. Да, так как компромисс иногда является единственно возможным выходом из положения

3. Что из ниже перечисленного наиболее важно для вас?

a. Право жить в мире и гармонии

b. Право говорить «нет»

c. Право на то, чтобы со мной в любых ситуациях поступали честно

4. Ваш новый коллега, которого вы еще не успели хорошо узнать, просит вас одолжить ему 300 рублей для оплаты счета, так как у него/у нее временные проблемы с деньгами. Как вы поступите в этой ситуации?

a. Тактично объясните, что вы не одалживаете денег коллегам по работе

b. Для меня не проблема отказать в такой ситуации

c. Я, пожалуй, один раз соглашусь, чтобы не портить отношения с коллегой

5. Вы стоите в очереди, и кто-то пытается влезть перед вами. Как вы отреагируете?

a. Я, например, кашляну или еще как-нибудь продемонстрирую этому человеку свое недовольство

b. Я скажу этому человеку отойти в конец очереди

c. Меня будет это раздражать, но я, наверное, ничего не сделаю

6. Вы оказываетесь в ситуациях, когда вами легко манипулируют другие люди?

a. Иногда

b. Нет

c. Да

7. Вы сделали покупки в магазине и, выходя, поняли, что вам неправильно дали сдачу, но не хватает незначительной суммы. Как вы поступите?

a. Скажете продавцу об этом, но спорить не будете

b. Укажете продавцу на ошибку и будете настаивать на получении денег

c. Оставите все как есть, потому что возвращаться назад - слишком утомительно

8. Что из ниже перечисленного для вас имеет наибольшее значение в рабочей обстановке?

a. Хорошая парковка

b. Гибкий график

c. Хорошая столовая

9. Насколько уверенно вы будете себя чувствовать, высказывая свое мнение на собрании, если знаете, что большинство присутствующих ваше мнение не разделяют?

a. Не очень уверенно, но я соберусь силами и в любом случае выскажу свою точку зрения

b. Я получу удовольствие в этой ситуации, потому что я на сто процентов уверен в своем умении убеждать

c. Не очень уверенно, скорее всего в такой ситуации я оставлю свое мнение при себе

10. Как вы обычно реагируете на критику?

a. Я спорю с теми, кто меня критикует

b. Я принимаю во внимание критику и отвечаю должным образом

c. Я расстраиваюсь, но при этом понимаю, что человек, критикующий меня, имеет право на свое мнение

11. Что, по вашему мнению, наиболее важно для успешного общения?

a. Скорость ответа

b. Быть проще и выражаться коротко

c. Вежливость и учтивость в любых ситуациях

12. Вы увидели маленьких детей, идущих по вашему саду. Как вы отреагируете?

a. Поздороваюсь с ними и вежливо поинтересуюсь, что они делают в моем саду

b. Спокойно, но твердо скажу им, что они зашли на частную территорию

c. Ничего не сделаю, надеясь, что это не повторится

13. Вы находитесь в некурящей зоне ресторана, и кто-то за соседним столиком зажигает сигарету. Что из следующего наиболее близко к вашей возможной реакции?

a. Скажете об этому кому-нибудь из персонала, чтобы они сами обратились к курящему и указали бы ему на то, что это некурящая зона

b. Очень вежливо напомните этому человеку, что он находится в некурящей зоне ресторана

c. Скорее всего ничего не будете предпринимать

14. Что из ниже перечисленного, по вашему мнению, наиболее важно?

a. Жестко себя вести с людьми, с которыми вы ведете дела, и жестко разбираться с проблемами

b. Доброжелательно вести себя с людьми, но жестко решать проблемы

c. Уважать мнение других людей

15. Мастер, выполнивший определенную работу в вашем доме, запрашивает немалую сумму денег, и это, по вашему мнению, слишком дорого, учитывая, что он работал всего 15 минут. Какой будет ваша реакция? Выберите наиболее подходящий вариант.

a. Вы спросите мастера, уверен ли он, что действительно это стоит так дорого. Но если он будет настаивать на своем, неохотно заплатите и забудете об этом эпизоде

b. Скажете мастеру, что не собираетесь платить столько, и назовете сумму, которую вы готовы отдать за выполненную работу

c. Ничего не скажете, но решите никогда больше не обращаться к этому мастеру

16. Ваш начальник просит вас выполнить работу к определенному времени, но сроки кажутся вам неразумными и невозможными. Как вы станете действовать в такой ситуации?

a. Неохотно, но все же примете предлагаемые условия, понимая при этом, что можете не уложиться в срок

b. Попытаетесь убедить начальника, что вам нужно больше времени для того, чтобы выполнить задание максимально качественно

c. Соберетесь с силами и будете работать допоздна, чтобы справиться с заданием и произвести впечатление на начальника

17. Какое из утверждений кажется вам наиболее правильным?

a. Одна голова хорошо, а две лучше

b. Каждый должен сам решать свои проблемы

c. Большинство проблем сами решаются со временем

18. Что, по вашему мнению, наиболее важно для победы в споре?

a. Быть готовым ко взаимным уступкам

b. Хорошо владеть собой

c. Быть уверенным в своей правоте

19. Что из следующего наиболее вам подходит?

a. Я не держу свое мнение при себе

b. Я прошу то, что мне нужно

c. Я считаюсь с потребностями других людей

20. Как вы считаете лучше всего начать предложение?

a. Мне кажется

b. Я предлагаю

c. Я понимаю

21. Какое из следующих слов наиболее точно вас характеризует?

a. Терпеливый

b. Упорный

c. Надежный

22. Вас попросили спланировать одно социальное мероприятие, но потом кто-то другой начинает вмешиваться, что сводит на нет всю работу, которую вы уже проделали. Как вы поведете себя в сложившейся ситуации?

a. Ничего не будете делать, предпочтете смириться с ситуацией

b. Вежливо дадите понять, что именно вас попросили организовать это мероприятие

c. Предложите этому человеку взять на себя организацию всего мероприятия, если он так хочет

23. Какое из следующих слов наиболее точно вас характеризует?

a. Эмоциональный

b. Позитивный

c. Импульсивный

24. Вы принимаете себя таким, какой вы есть?

a. Да, если другие принимают меня таким

b. Да, со всеми моими недостатками

c. Не всегда

25. Что, по вашему мнению, наиболее важно для того, чтобы выиграть в споре?

a. Не перебивать постоянно своего оппонента

b. Твердо держаться своей позиции

c. Быть готовым пойти на компромисс

Анализ

Одно из определений ассертивности (этот термин примерно соответствует уверенности в себе) - умение отстаивать свои права и интересы в современном мире, который порой бывает жесток. Для любого человека сейчас важно обладать основными ассертивными навыками, чтобы иметь возможность самоутвердиться в жизни, а также защитить себя, когда необходимо. Если мы научимся пользоваться этими навыками, то будем чувствовать себя лучше, сможем четко понять, чего хотим, будем открыто говорить людям о своих желаниях, привыкнем быть в нужной степени настойчивыми, не будем позволять другим манипулировать собой и приобретем способность адекватно реагировать на любую критику. Используя эти навыки, человек сможет взять на себя ответственность за все, что происходит в его жизни, и в большей степени контролировать ее, принимая самостоятельно решения о том, что ему нужно, и концентрируясь на своих целях. В то же время человек будет способен в полной степени насладиться тем, чего он уже сумел достигнуть в жизни.

Ассертивность также подразумевает соблюдение прав человека. Имеется в виду право попросить то, что ему необходимо, право на выбор и право говорить другим «нет». Кроме этого, мы должны упомянуть и право быть самим собой и принимать себя такими, какие мы есть, со всеми своими недостатками.

Для того чтобы применять в жизни все ассертивные навыки, необходимо оттачивать свои коммуникационные способности. Один из самых важных моментов в этом - человек должен четко понимать, что он просит. Окружающие обычно ведут себя по отношению к нам так, как мы сами просим их себя вести. Таким образом, эффективное общение всегда основано на самоуважении и уважении к другим.

Самоуважение очень важно, оно влияет на то, как мы действуем в определенных ситуациях, увеличивает наши шансы на успех и определяет, как мы будем вести себя после. Оно также позволяет нам контролировать себя. Дело не в том, чтобы выходить победителем из каждого спора. Но если мы теряем контроль, то почти наверняка можно предположить, что спор будет проигран.

Оценка

Поставьте себе по 2 очка за каждый ответ «b», по 1 очку - за каждый ответ «а» и 0 очков - за каждый ответ «с».

40-50 баллов

Вы - очень уверенный в себе человек, который знает свои права и никогда не боится говорить то, что считает нужным. У вас нет ни малейших сомнений в том, что единственный, кто может судить о ваших поступках, - вы сами. Вы уверены: каждый должен учиться всему «на своей шкуре». Это все очень хорошо, но только если вы не превратитесь в чересчур требовательного человека и сумеете сохранить в себе способность сочувствовать чужим проблемам. Вы также должны следить за тем, чтобы ваша реакция на критику со стороны окружающих не была слишком бурной. Если вы будете яро идти в атаку в ответ на критику, вместо того чтобы спокойно отвечать, то точно останетесь в проигрыше.

Никогда не забывайте о том, что некоторые способы выражения требований гораздо более эффективны, чем другие, и что невозможно побеждать в каждом споре. Если вы чувствуете, что в определенной ситуации должны настоять на своем, все-таки старайтесь сохранять спокойствие. На самом деле не имеет значения, сколько раз во время спора вы услышите от своего оппонента слово «нет», для успеха вам ведь необходимо всего одно «да» с его стороны. Зачастую оказывается, что «нет» всего в одном шаге от долгожданного «да». Помните, что ваша уверенность в себе не является стопроцентной гарантией выигрыша в любом деле. Но тем не менее ассертивное поведение выражает ваше самоуважение и позволяет оставаться на высоте в любом случае, даже в проигрыше.

25-39 баллов

Ваш результат свидетельствует о том, что ваша уверенность в себе находится на должном уровне: у вас все в порядке с самоуважением, вы знаете свои права, вы в состоянии в нужной ситуации уверенно напомнить об этих правах, и соответственно вы отлично чувствуете себя в этом мире. Вы вполне можете выработать в себе положительную установку, при необходимости проявляете свои ассертивные способности и обычно находитесь в гармонии с самим собой. Кроме того, вы умеете выделять главное и оставлять в стороне несущественные детали, когда ситуация того требует, и можете найти действенный компромисс, который будет удобен не только вам, но и другим.

Менее 25 баллов

Хотя вы, может, и знаете свои права, создается впечатление, что вам не хватает уверенности в себе, чтобы реализовывать их, и вы не знаете, как наиболее эффективно это вообще можно сделать. Говорить «нет, даже когда это необходимо, вам трудно. Вероятно, для того, чтобы разобраться, в каких именно ситуациях ваши ассертивные способности вас подводят, следует проанализировать подробнее ваши ответы в этом тесте. Всегда помните, что никогда не надо бояться просить - в этом нет ничего плохого. Конечно, вы не будете каждый раз слышать в ответ «да», но если вы не сумеете попросить, тогда у вас не остается вообще никаких шансов на положительный результат.

Быть уверенным в себе - значит контролировать себя во время общения с людьми, добиться в этом успеха можно только при соблюдении определенных правил: выражайтесь ясно и четко, формулируйте кратко и доступно, придерживайтесь темы, не забывайте о грамотном вступлении и в нужный момент умейте замолчать. Кроме того, нужно работать и над умением слушать - ведь нет ничего хуже того, когда вас прерывают именно в тот момент, когда вы дошли до самой сути. Слушая, вы должны понимать, о чем говорит вам человек, даже если для этого придется задавать дополнительные вопросы. Всегда старайтесь добиться взаимопонимания с другой стороной, и в любой ситуации ведите себя доброжелательно по отношению к другим людям, даже если приходится жестко настаивать на своей позиции.

Тест для подростков «Насколько ты уверен в себе?»

1. Ты узнал, что твой приятель говорит о тебе плохо. Ты:

А. Поищешь удобный случай выяснить с ним отношения;

Б. Перестанешь с ним общаться и будешь избегать встреч.

2. Когда ты входишь в автобус или трамвай, тебя грубо толкают. Ты:

А. Громко протестуешь;

Б. Молча пытаешься пробраться вперед;

Е. Ждешь, когда войдут все, и тогда, если получится, входишь сам.

3. Твой одноклассник отстаивает противоположную твоей точку зрения.

Ты:

Б. Не высказываешь свою точку зрения, так как все равно не сможешь его переубедить;

Д. Отстаиваешь свою точку зрения, пытаясь доказать свою правоту.

4. Ты опоздал на школьный вечер. Все места уже заняты, кроме одного в

первом ряду. Ты:

Б. Стоишь у двери и ругаешь себя за опоздание;

Д. Без колебаний направляешься в первый ряд;

Е. дол го решаешь, идти или не идти тебе в первый ряд, но потом все-таки проходишь на свободное место.

5. Согласен ли ты с тем, что твои одноклассники часто используют тебя в своих интересах?

Д.да;

Е. Нет.

6. Трудно ли тебе вступать в разговор с незнакомыми людьми?
Д.да;

Е. Нет.

7. Ты купил вещь, бракованную вещь. Легко ли тебе вернуть покупку?

Б. Нет;

В.да.

8. Можешь ли ты сказать, что твои одноклассники более уверены в себе, чем ты?

Д. Нет; Е.да.

9. Твои друзья требуют от тебя услуги, которая чревата неприятностями.

Легко ли тебе отказаться от ее исполнения?

Б. Нет;

В.да.

10. у тебя есть возможность поговорить с известным человеком. Ты:

Д. Используешь эту Возможность; Е. Не используешь.

11. Учитель поручает тебе позвонить в учреждение и договориться для

класса о встрече. Ты:

Б. Под любым предлогом отказываешься;

В. Звонишь без колебаний;

Е. Собираешься с духом и звонишь.

12. Тебе поставили Незаслуженно низкую оценку. Ты:

Б. Молча переживаешь;

Г. Споришь с учителем по поводу этой оценки.

13. Ты не понимаешь объяснений учителя. Ты:

Б. Не будешь задавать вопросов учителю;

В. Спокойно попросишь объяснить еще раз:

Г. Улучишь удобный момент и задашь вопрос после уроков.

14. Ты пришел в кинотеатр. Люди, сидящие возле тебя, громко разговаривают.

Ты:

Б. Терпишь шум, а потом ругаешься с ними;

В. Просишь их перестать разговаривать

Е. Молча терпишь.

15. Ты стоишь в очереди. Кто-то пытается пролезть перед тобой. Ты:

Б. Глотаешь обиду и молчишь; Д. даешь отпор.

16. Легко ли тебе вступить в разговор с представителем противоположного.

пола, который очень нравится?

Б. Очень трудно;

В. Легко;

Г. Очень трудно начать, потом легче.

17. Ты идешь на рынок. Легко ли тебе торговаться?

А. да;

Б. Нет.

18. Волнуешься ли ты, когда тебе нужно выступать перед классом?
Б.да; Д. Нет.

19. Тебя хвалят перед классом. Ты:

Б. Не знаешь, что сказать в ответ;

Д. Благодаришь за похвалу;

Е. Спокойно воспринимаешь благодарность.

20. При хорошем знании предмета ты хотел бы сдавать письменный или

устный экзамен?

А. Устный;

Б. Письменный;

В. Мне все равно, какой экзамен сдавать.

Результаты теста

А - З балла, Б - 0 баллов, В - 5 баллов, Г - 2 балла, Д - 4 балла. Е - 1 балл.

Подсчитайте общую сумму.

12 баллов - сильная неуверенность в себе.

12 - 32 балла низкая уверенность в себе.

33 - 60 баллов - средний уровень уверенности в себе.

61 - 72 балла - высокая уверенность в себе.

Более 72 баллов - очень высокий уровень уверенности в себе.

70%

70%
«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!
абсолютная правда.3+
у моей подруги надутая самооценка,она не принимает критику,вообщем,результат где 120%
но я стараюсь изменить её,не ради неё,а чтобы у меня бошка не болела:D
но она реально думает,что признание своих ошибок,это позор-_-
так хочется ей тогда врезать по морде)))
но я когда ей всё это говорю в лицо,она плачет,а потом извиняется.вообщем,она не нормальная.можешь дать совет,как с такими дружить?(я рядом с ней постоянно в напряжении,она меня ну очееенннньььььь раздражает!)
я не хочу её обидеть,и не говорю об этом.можешь дать совет?она моя лучшая подруга.

Ничего не ставлю!!!Я не люблю маски, косметику и т.д.!!!Ведь это просто химия!!!Девушка может выглядить красиво и без этих химикатов….так что +0

у меня 120%

Ты классная!Ты отлично выглядишь!В тебе есть изюминка!И ты это знаешь.Но разе у тебя, как и у всех,нет своих слабостей и причуд?Наверное,всё же есть.Но ты не позволяешь себе признаться этом и отклоняешь любую критику.Не забывай:Каждому человеку важно не успокаиваться и работать над собой.Запомни,что не дотягивать до идеала-это не в коем случае не позор.Это норма. +3

70%
Думала, будет меньне… о_о +3

70%
+3, спасибо, я сильно уверена в себе

«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово

О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!

Результаты теста:
70%
«О нет!Всего 70%!»-думаешь ты.Но на самом деле это отличный результат.Люди уверенны в себе на все сто,выглядят заносчивыми и самонадеянными.Они с большим трудом признают свои ошибки и неохотно воспринимают критику.Ты же прекрасно знаешь,что не являешься идеалом.Но мы будем с тобой честны:Никто не идеален!Ты часто делаешь то,что хочется тебе,но и принимаешь во внимание и желание других людей.При этом ни у кого не создаётся ощущения, что ты думаешь только о себе.Здорово!

это про меня! +3

120%

+3)))Клёвый тест!))))

120%
Ты классная!Ты отлично выглядишь!В тебе есть изюминка!И ты это знаешь.Но разе у тебя, как и у всех,нет своих слабостей и причуд?Наверное,всё же есть.Но ты не позволяешь себе признаться этом и отклоняешь любую критику.Не забывай:Каждому человеку важно не успокаиваться и работать над собой.Запомни,что не дотягивать до идеала-это не в коем случае не позор.Это норма.
О, доо) +3

Хотя я этот тест где-то видела… Помоему в журнале Bravo Girl

Что?Всего 40%?!»Но я же себя люблю»,-возможно подумаешь ты.А теперь давай начистоту:вспоминай, как часто ты тратишь время на себя.Тебя часто ждёт горячая ванна,маски для лица…?Почти никогда?А знаешь почему?Ты просто считаешь это всё пустой тратой времени.А зря:Ведь как тебя могут полюбить другие люди,если ты сама себя не любишь и не балуешь?Ещё не поздно поменять своё отношение к себе.Прямо с сегодняшнего дня перестань сравнивать себя с другими девчонками.Хотя-бы 20 минут,уделяй себе любимой.Скоро ты заметишь,что стала счастливее!
_____________________________________
Не поняла о.О +2

Книга-подарок, достойный королевы обольщения Криксунова Инна Абрамовна

Тест Насколько вы уверены в себе?

Насколько вы уверены в себе?

Этот тест поможет вам лучше понять себя, осознать степень своей уверенности и раскованности в отношениях с мужчинами.

Выберите один вариант ответа на каждый из перечисленных ниже вопросов. Затем суммируйте полученные баллы, и узнайте результат.

Находясь в ночном клубе, вы смотрите призывным взглядом на приглянувшегося вам парня. Он тоже смотрит на вас, но не предпринимает никаких действий. Что вы станете делать?

Сами подойдете к нему, и как ни в чем не бывало, предложите угостить его чашечкой кофе или коктейлем – 2

Просите подругу познакомиться с кем-нибудь из его приятелей, и только после этого присоединитесь к общей компании – 0

Улучив подходящий момент, как бы невзначай оказываетесь рядом с ним и спрашиваете, который час – 1

Вы пришли в банк, а он еще закрыт. Среди людей, дожидающихся открытия банка, вы замечаете интересного мужчину, похожего на знаменитого киноактера. Ваши действия:

Вы прохаживаетесь мимо него, стараясь эффектно подать себя, и надеясь, что он обратит на вас внимание – 0

Говорите ему, что он как две капли воды похож на известного артиста – 1

Кокетливо интересуетесь, зачем такому обаятельному мужчине нужны деньги – 2

Как вы обычно назначаете свидания?

Трепетно, как Мила Йовович – 1

С непроницаемым видом, как Никита – 0

С уверенно-неотразимым видом, как Кэтрин Зета-Джонс – 2

Поклонник, с которым вы познакомились на вечеринке, провожает вас домой. Как вы будете вести себя в момент расставания?

Смотрите ему в глаза долгим взглядом, за этим должен последовать неизбежный поцелуй – 2

Благодарите его за чудесный вечер – 1

Ждете, когда он уйдет – 0

Поклонник пригласил вас в кафе. Трапеза уже почти подошла к концу. Что вы станете делать?

Предложите ему поехать к вам в гости, так как вы приготовили изумительный десерт – 2

Говорите ему, что вам пора домой – 0

Просите его заказать пирожные, чтобы вместе насладиться ими – 1

Вы пришли в гости с опозданием, когда все остальные уже собрались. Ваш бывший кавалер с иронией в голосе спрашивает, отчего это вы так раскраснелись. Что вы ответите?

“Это совсем не то, что ты думаешь!” – 1

“Как будто сам не знаешь, почему!” – 2

Говорите, что раскраснелись так оттого, что очень спешили на вечеринку – 0

Вы случайно встретили брата своей подруги, и у вас с ним завязался разговор. Что он будет знать о вас через 10 минут?

То, что вы только что записались на курсы вождения автомобиля – 2

Ничего: вы предпочитаете слушать, нежели говорить – 1

Он будет знать о том, что вы с его сестрой дружите с первого класса – 0

Прошло два месяца со времени вашего знакомства. Ваш бой-френд:

Не знает вашего отчества – 0

Вхож в круг ваших друзей – 1

Прекрасно знает ваших родителей, коллег по работе, а также соседей – 2

Вы навестили своего бой-френда и забыли у него:

Косметичку и записную книжку – 2

Зубную щетку и ночной крем – 1

Часы, причем совершенно случайно – 0

Вы идете с бой-френдом по улице и неожиданно встречаете своих коллег по работе. Как вы его представите?

Как своего кавалера – 1

Как любовника – 2

Как школьного друга – 0

Результаты теста

От 0 до 7 баллов

Вы нередко задумываетесь о том, почему ваша личная жизнь не сложилась, и продолжаете мечтать о большой любви. Однако парадокс заключается в том, что мужчины, видя вашу реакцию на них, думают, что вы в них нисколько не заинтересованы. Дело в том, что вы не умеете подавать им понятные, четкие “сигналы”. Это происходит потому, что у вас низкая самооценка, и вы боитесь отказа со стороны мужчин (или, возможно, вы до сих пор не можете преодолеть последствия тяжелого разрыва с любимым).

Как бы там ни было, пора действовать! Иначе вы всю жизнь проведете в ожидании прекрасного принца. Хватит быть “пугливой ланью”, не бойтесь привлечь к себе внимание мужчины и явно показать ему, что он вам интересен. И тогда благоприятные перемены не заставят себя ждать!

От 8 до 15 баллов

Вы уверены в себе, и поэтому прекрасно владеете собой. Вы относитесь к людям доверчиво, приветливо и доброжелательно. Для того чтобы прекрасно провести время, кавалеры вам не очень-то и нужны. Но именно это и притягивает к вам представителей сильного пола! Вы способны показать мужчине, что он вам нравится, и в то же время умеете слегка отступить назад, предоставляя ему сделать следующий шаг. Таким поведением вы снимаете с него тяжкий груз сомнений в том, что его не заметят, не примут, не оценят. В результате любой мужчина, заполучив вас, считает, что ему невероятно повезло – иметь рядом с собой такую обаятельную, неотразимую женщину! Но вы-то знаете, что на самом деле другого выбора у него и не было…

16 баллов и выше

Вы ведете себя с мужчинами самоуверенно и даже дерзко. На самом деле в глубине души вы не уверены в себе и боитесь, что, если вы будете вести себя иначе, то вас просто не заметят. Вы полагаете, что мужчины обращают на вас внимание лишь тогда, когда вы держитесь вызывающе сексуально. Этим и объясняется столь напористый стиль вашего поведения. Однако мужчины побаиваются таких женщин, поэтому в общении с ними вы наверняка испытывали разочарования.

Попробуйте вести себя не столь напористо, например, не торопитесь сразу же рассказывать новому поклоннику о своих многочисленных любовных победах. Будьте чуть более сдержанной в своих проявлениях, и, если можно так выразиться, “выкладывайте свои козыри” (обаяние, нежность, ум, темперамент) не все сразу, а по одному.

Итак, прочитав эту главу, вы еще раз убедились в том, что главная особенность неотразимой женщины – уверенность в себе! Вы осознали, откуда у вас появились комплексы. Но, главное, вы поняли, как избавиться от них и устранить барьер между вами и мужчинами.

Вы узнали способы, с помощью которых можно обрести сознание неотразимой женщины – залог успеха. Вы поняли, в чем заключается ваша индивидуальность, и теперь вы знаете, что, как и каждая женщина, вы обладаете потенциальным могуществом, и всегда можете быть окруженной множеством поклонников. Теперь все зависит только от вас!

Из книги Медитация. Первая и последняя свобода автора Раджниш Бхагван Шри

УПРОЩАЙТЕ НАСКОЛЬКО ЭТО ВОЗМОЖНО Как провести различие между наблюдателем и той частью ума, которая наблюдает за другой частью ума? Может ли наблюдатель наблюдать за самим собой? Однажды я решил, что мне это удалось, но в тот же день я услышал, как Ты сказал во время лекции:

Из книги Книга-подарок, достойный королевы обольщения автора Криксунова Инна Абрамовна

Тест Насколько вы требовательны к мужчинам? И в заключение – тест, который поможет вам узнать, насколько вы требовательны к мужчинам.Выберите один вариант ответа на каждый из перечисленных ниже вопросов. Затем суммируйте полученные баллы, и узнайте результат.Что должен

Из книги Метод Хосе Сильвы [Перепрограммируй себя на деньги] автора Штерн Валентин

Из книги Как открыть и развить свои сверхспособности. 30 тестов автора

Из книги Совершенный мозг. Как управлять подсознанием автора Шереметьев Константин

Из книги Правила достижения цели [Как получать то, что хочешь] автора Темплар Ричард

Из книги Как преодолеть свои страхи и комплексы. 10 тестов + 14 правил автора Тарасов Евгений Александрович

Из книги Как найти мужа в условиях дефицита [Особенности национального поиска суженого] автора Криксунова Инна Абрамовна

Из книги Быстрые решения не приводят к успеху [Пойми, что хочет твой мозг, и сделай наоборот] автора Салво Дэвид ди

Из книги Голая правда. Откровения современных деловых женщин автора Хеффернан Маргарет Уиндхэм

Насколько он перспективный? Многое зависит от личных качеств мужчины, от его амбиций. «Москва не сразу строилась», гласит поговорка. Карьера тоже создается не сразу, для этого нужно время.Как разглядеть личностные качества избранника, как определить его потенциал и

Из книги Скорочтение. Как запоминать больше, читая в 8 раз быстрее автора Камп Питер

Из книги Мозг и сердце. Разумный подход автора Свияш Александр Григорьевич

Из книги Как разговаривать с кем угодно. Уверенное общение в любой ситуации автора Роудз Марк

Из книги автора

Если вы не уверены По возможности обсудите с преподавателем, каких знаний он от вас ожидает, что имеет для него больший вес: лекции, учебник или что-то другое. Разумеется, преподаватель может вам этого не сказать. Возможно, это ваше первое задание и вам неловко об этом

Иногда мы задаём себе вопрос — почему нас так мало ценят на работе и в личной жизни? Как получается, что при наличии способностей и приятной внешности в нашей жизни нет и намёка на успешную карьеру и большую любовь? А может быть, дело в том, что мы не слишком уверены в себе, хотя сами и не замечаем этого. Оценить подобное качество самостоятельно довольно сложно, легко ошибиться и сделать ложный вывод. Давайте ответим на вопросы несложного теста, чтобы внести ясность в этот достаточно серьёзный вопрос.

Вопросы теста «Насколько вы уверены в себе?»

♦ 1. Думаете ли вы о себе с одобрением?

а. Конечно, я себе очень нравлюсь (1).

б. Я обычный человек, каких много, не испытываю восторг, но и отвращения нет (3).

в. Мне многое в себе не нравится, лучше не думать о себе, чтобы не испортилось настроение (5).

♦ 2. Как вы реагируете, если вам делают комплимент?

а. Отношусь спокойно, для меня это не новость (1).

б. Радуюсь и благодарю — это так приятно (3).

в. Чувствую себя неловко, мне кажется, что я не заслуживаю похвал (5).

♦ 3. Вы попали на праздник, где мало с кем знакомы. Как вы себя поведёте?

а. Постараюсь со всеми перезнакомиться (1).

б. Буду вести себя приветливо, улыбаться и поддерживать беседу, если таковая завяжется (3).

в. Встану или сяду в сторонке, буду ждать, когда хоть кто-нибудь ко мне подойдёт, хотя это маловероятно (5).

♦ 4. Вы попали в неловкую ситуацию, причем это видели многие. Как вы отреагируете на это?

а. Буду смеяться и шутить над собой вместе со всеми (1).

б. Огорчусь, но не подам виду (3).

в. Буду долго переживать, настроение будет испорчено на несколько дней (5).

♦ 5. Кто-то в вашем присутствии обижает животное или ребёнка. Что вы будете делать?

а. Жёстко выскажу обидчику, что он не прав (1).

б. В зависимости от ситуации — если нет криминала, то пройду мимо, а если все зашло далеко, то вмешаюсь (3).

в. Быстро пройду мимо, чтобы не трепать себе нервы (5).

♦ 6. Часто ли вы испытываете недовольство собой?

а. Крайне редко или никогда (1).

б. Случаются иногда приступы самокритики, считаю это нормальным (3).

в. Я крайне самокритичный человек, это меня угнетает, но ничего не могу с этим поделать (5).

♦ 7. Руководство хочет поручить вам сложное задание, какова будет ваша реакция?

а. С удовольствием соглашусь, ведь это так интересно — узнавать новое и пробовать свои силы! (1).

б. Скорее всего соглашусь, но буду испытывать некоторую панику. Возможно, порошу себе помощников (3).

в. Если возможно, постараюсь отказаться, чтобы не опозориться (5).

♦ 8. Какие мысли приходят вам при виде вашего отражения в зеркале?

а. Как здорово я выгляжу, какая симпатяга! (1).

б. Ничего внешность, вполне терпимо. (3).

в. Какое противное лицо, лучше совсем не смотреться в зеркало! (5).

♦ 9. Что вы будете делать, если вас обсчитает кассир в магазине?

а. Потребую жалобную книгу, отчитаю кассира, чтобы впредь не смел так поступать (1).

б. Вежливо укажу кассиру на его ошибку, ведь такое с каждым может случиться (3).

в. Ничего не скажу, пускай всё остается, как есть — не так уж намного меня и обсчитали (5).

а. Мне не нужны советы, я и так знаю всё, что мне нужно (1).

б. Могу прислушаться к совету, если доверяю тому, кто советует (3).

в. Да, я прислушиваюсь к чужим советам, ведь людям со стороны лучше понятна моя ситуация (5).

♦ 11. На работе повысили зарплату, причем только вам. Как вы себя будете чувствовать?

а. Почему бы и нет, я работаю лучше многих (1).

б. Постараюсь не хвастаться, чтобы никого не обидеть (3).

в. Долго буду обдумывать, за что мне выпала такая незаслуженная честь (5).

Результаты теста «Насколько вы уверены в себе?»

11-25 баллов. Вы человек, совершенно уверенный в себе, своих силах, способностях и обаянии. С одной стороны, это неплохо — к вам тянутся люди, вы внушаете доверие, готовы принимать решения и брать на себя ответственность. С другой стороны — всё хорошо в меру, уверенность в себе не должна переходить в самоуверенность. Будьте более осмотрительны, не отвергайте чужую помощь и советы, иначе вы будете совершать множество ошибок на работе и в жизни, а потом испытывать удивление от нежелательных результатов своей деятельности.

26-40 баллов. Вы достаточно уверены в себе, но и самокритичность в вашем характере присутствует. Это очень хорошо, ведь между двумя такими качествами всегда должно быть равновесие. Вы достаточно решительны, чтобы отстаивать своё мнение, но информация извне не проходит мимо вас. Такое сочетание помогает вам мыслить и поступать в жизни достаточно мудро. Поздравляем и желаем вам продолжать в том же духе!

41-55 баллов. Если не знать, что тестируемый — взрослая личность, то начинает казаться, что перед нами маленький испуганный ребенок! Разве так можно жить? Вы ни во что не ставите себя, свою внешность, умения и способности. С таким отношением к себе вы никогда ничего не добьётесь в жизни! Если вы так мало цените себя, то что говорить о других людях? Можно пожелать такому человеку начать работать над собой, преодолевая свою нелюбовь к себе. И совсем неплохо было бы обратиться к психологу, если вы не справляетесь сами!

Портал для школьника. Самоподготовка