Каждая дама хотя бы раз в жизни сталкивалась с ситуацией, когда приходится оставаться у разбитого корыта, в одиночестве, начинать поиск любви заново. Да, это нелегко, но нужно держать себя в руках, чтобы не наделать глупостей.

Многие женщины и девушки сразу же ищут способ мести, если крепкая любовь превратилась в пустоту. Конечно, если от вас ушел мужчина, сразу хочется сделать что-нибудь ужасное, что-то такое, что принесло бы обидчику массу страданий и боли. Когда вы находитесь в состоянии обиды, месть может стать весьма глупым решением, потому что в ярости и отчаянии мозг не работает нормально. Вы начинаете цепляться за ниточки, которые лишь еще больше тянут вас ко дну.

Что необходимо предпринять в первую очередь

С самого начала необходимо себя обезопасить от глупых поступков. Расскажите о беде лучшей подруге, которая не будет злорадствовать. Можно рассказать об этом маме или папе, сестре или брату, но только в том случае, если человек все будет воспринимать правильно, здраво, а не начнет вас провоцировать.

Необходимо как можно быстрее успокоиться. Расставание не всегда происходит с криками и разбитой посудой. Но даже самое спокойное расставание может ударить по вам, как молоток по хрупкому стеклу. Это не повод для мести.

Чего точно не стоит делать после расставания

Первое: угрожать ему суицидом. Мужчина не хочет с вами общаться, жить, любить вас. Он бросает вас, но это не значит, что он вас ненавидит. Нужно идти дальше, а не угрожать ужасными поступками. Это лишь изменит его мнение о вас в худшую сторону, а вам не даст возможности настроиться на расставание и спокойно поставить финальную точку, чтобы открыться навстречу новой, настоящей любви. Пережить расставание безболезненно можно лишь в том случае, если вы не позволите себе шантаж и не будете пытаться вернуть исчезнувшие чувства такими методами.

Второе: возвращаться к предыдущему возлюбленному. Иногда бывает так плохо, что хочется показать мужчине, что вы уже нашли ему замену. Многие сразу звонят бывшим и начинают навязываться им. Это ужасно во всех планах. Кто-то делает не менее глупую вещь — сразу ищет нового мужчину на стороне. Довольно сложно оценить, что же из этого все-таки хуже. Кто-то назло начинает встречаться с другом или товарищем бывшего мужчины. Это вообще верх безрассудства. Не стоит так поступать, потому что вы оказываете услугу бывшему и уничтожаете свою репутацию. Услуга заключается в том, что вы показываете истинную суть еще одного человека. Вы думаете, что ваш бывший начнет просить вас бросить друга, но это не так. Он бросит вас обоих, а вы останетесь в дураках.

Третье: забирать подарки . Обычно этим грешат мужчины, но дамы тоже частенько впадают в ярость и требуют вернуть «свои» вещи назад. Если ваш бывший расскажет об этом кому-то (а он расскажет, уж будьте уверены), то вас ждут серьезные проблемы в общении, потому что вас заклеймят мелочным и психически неустойчивым человеком. Над вами будут смеяться все.

Четвертое: выливать тонны грязи на репутацию бывшего и говорить всем о его секретах. Нормальные люди воспримут это негативно с вашей стороны, потому отвернутся от вас. С вами останутся лишь люди, склонные к такому же поведению. Многие девушки сразу начинают всем рассказывать какие-то интимные подробности жизни с бывшим молодым человеком. Это низко и очень некрасиво. Даже если мужчина поступил с вами плохо, стоит дважды подумать о том, стоит ли делать это. Помните, что в первую очередь от этого пострадает именно ваша репутация.

Пятое: погружаться во вредные привычки . Не нужно губить свой организм — он не виноват в ваших проблемах. Если вы достаточно молоды, то не сможете понять суть этого совета, потому что у вас еще пока не было больших проблем со здоровьем. Молодым девушкам кажется, что они будут красивыми всегда и в любых условиях, но это не так. Заботиться о себе нужно еще в юности, так что не поддавайтесь соблазну утопить грусть в алкоголе.

Кто-то после расставания начинает смотреть грустные фильмы о любви, слушать грустную музыку, но это бесполезно и даже опасно. Лучше , читайте воодушевляющие книги, слушайте вдохновляющую на перемены музыку. Пересильте сами себя, чтобы быстрее прийти в норму. Все пройдет, всё изменится к лучшему. Нужно просто немного подождать. Удачи вам, и не забывайте нажимать на кнопки и

Качественные модели современных фрезерно гравировальных станков с ЧПУ отличает высокий уровень безопасности эксплуатации. Тем, не менее, операторам следует неукоснительно соблюдать правила техники безопасности до, после и во время работы со станком ЧПУ.

Действия по завершению работы на фрезерном станке

Первым делом, необходимо отключить от электропитания. После этого рабочий стол очищается от стружки и пыли. Для этого лучше всего использовать специальную щетку. Как правило, она прилагается к комплекту станка ЧПУ при его покупке.

Стружка подлежит удалению наряду с остатками обрабатываемой заготовки и прочим мусором. Пол возле станка должен быть чистым.

После завершения работы готовое изделие следует сразу убрать. Тоже самое касается рабочих материалов.

Не только пол, но также потолок и стены нуждаются в соответствующем уходе. Их очистку нужно производить не реже раза в неделю. Ни в коем случае не складируйте стружку вблизи оборудования.

При использовании с водяным охлаждением, следует удостовериться в свободной проходимости водяных магистралей. При необходимости нужно их продувать.

Самое первое, что нужно сделать, - это найти кого-то, с кем можно поговорить. Обсудите ситуацию с близким другом, и вы почувствуете себя легче.

После того как вы выговорились, запишите всё на бумагу. Опишите, что произошло, как вы себя чувствуете, как эта ситуация отразилась на ваших планах и что вы можете предпринять. Не старайтесь прямо сейчас составить конкретный план. Главное - выплеснуть свои мысли, чтобы они не прокручивались у вас в голове снова и снова.

День 2

Когда день никак не структурирован, продуктивность обычно падает. Нам хочется лежать на диване и ничего не делать. Но даже если вы ещё не готовы искать новую работу, вы можете сделать что-то полезное, например подать документы на пособие по безработице.

День 3

Теперь пора обновить своё резюме. В зависимости от того, в каком оно состоянии, на это может потребоваться не один день. Вот несколько полезных статей:

День 4

После того как вы привели резюме в порядок, обратите внимание на сайт LinkedIn. Вот несколько советов, которые помогут вам создать свой профиль или сделать его более привлекательным, если он у вас уже есть:

День 5

Составьте список компаний, в которых вы бы очень хотели работать. Выпишите не менее пяти, но не более 20 компаний. Теперь подумайте, знаете ли вы кого-то, кто там работает. Для этого тоже можно обратиться к LinkedIn. Зайдите на страницу компании и посмотрите свои контакты первой и второй степени.

Так вы смените свой подход к поиску работы: не выбирать из уже имеющегося, а искать то, что вам действительно интересно.

День 6

Теперь можно начинать искать вакансии. Не забудьте включить подписку на интересующие вас позиции, это сэкономит вам время и силы.

День 7

Сообщите своим контактам, что вы ищете работу. Тому, с кем вы ближе знакомы, отправьте личное сообщение, а остальным можно сделать массовую рассылку. В сообщении объясните, что вы ищете и как получатель письма мог бы вам помочь. Чем конкретнее вы опишете свои пожелания, тем лучше.

День 8

Прошла уже неделя поисков, и вы вполне заслужили выходной. Съездите куда-нибудь, чтобы развеяться. Необязательно планировать дорогое путешествие. Главное - сменить обстановку и ненадолго забыть о поисках работы.

День 9

Чтобы ещё больше расширить свои контакты, поищите в социальных сетях бывших сокурсников и других выпускников вашего вуза. Вам будет проще наладить отношения, ведь у вас уже есть общий опыт.

День 10

У вас есть ежедневные ритуалы, которые помогают вам почувствовать себя лучше? Вы занимаетесь спортом, ведёте дневник, читаете что-нибудь вдохновляющее? Ещё не поздно начать. В этот сложный период заботиться о себе особенно важно.

Кроме того, полезно записывать, за что вы сегодня были благодарны. По данным исследований, регулярное выражение благодарности делает нас счастливее Counting blessings versus burdens: an experimental investigation of gratitude and subjective well-being in daily life. .

День 20

Если вы ещё не начали готовиться к собеседованиям, пора это сделать. Вот несколько , которые помогут вам произвести выгодное впечатление во время интервью.

День 30

Прошёл уже месяц, пора оценить результат ваших поисков. Есть ли у вас приглашения на собеседования? Если нет, продолжайте искать вакансии и устанавливать контакты с людьми.

Даже если вас уже пригласили в несколько мест, не прекращайте поисков, пока точно не получите необходимую должность. Иначе потом вам придётся начинать всё сначала.

День 60

Снова оцените положение дел. Если успеха так и нет, возможно, вам нужно расширить параметры поиска. Посмотрите, есть ли похожие должности в других областях деятельности. Подумайте, не готовы ли переехать в другой город или страну. Или, может, пора попробовать себя в новой сфере?

Даже если вы не можете найти работу уже в течение нескольких месяцев, не отчаивайтесь. У вас всё получится. Развивайте полезные навыки. Продолжайте поддерживать деловые связи. Откликайтесь на вакансии. Сосредоточьтесь на том, что вы можете контролировать, и не переживайте из-за того, что вне вашей власти.

Относитесь к поискам нового места как к полноценной работе. Прикладывайте усилия каждый день, но не забывайте давать себе передышку. И обязательно сохраняйте оптимизм, ведь вполне возможно, что вы найдёте работу, которую полюбите даже больше предыдущей.

Выезжая на природу, человек подвергается опасности, так как вне зависимости от места отдыха велика вероятность атаки кровососущих насекомых. С раннего возраста детям прививают страх к клещам, опасность которых заключается в способности переносить инфекционные заболевания.

Лесная мошка опасна не менее чем клещи

При этом взрослые умалчивают о других, не менее опасных насекомых, например, мошке. Ведь это насекомое размером в один миллиметр способно причинить не меньше вреда, чем клещ. Вот только вернувшись из леса, очень трудно определить, кто именно стал причиной появления укусов.

А это очень важно, так как своевременно принятые меры позволят избежать осложнений, которые могут быть вызваны нападением клещей.

Средства защиты от клещей

Чем опасен клещ

Клещ относится к классу паукообразных, а на всей планете обитает более 45 тысяч его разновидностей. Кровью теплокровных животных, в том числе и человека, питаются не все его представители, поэтому не каждый вид клещей потенциально опасен. Наибольшую опасность представляет лишь один вид клещей, называемый «Ixodoidea», обитающий на всех континентах, кроме Антарктиды.

Атака клеща может стать причиной развития следующих заболеваний:

• энцефалита;
• боррелиоза;
• сыпного тифа;
• возвратного тифа;
• туляремии;
• эрлихиоза.

Клещ становится разносчиком инфекции после того, как напьется крови зараженного животного.

Внешний вид и период активности клеща

Вид голодного клеща отличается от сытого. Изначально его тело имеет продолговатую овальную форму. Его цвет варьируется от желтого до буро-коричневого. После того, как клещ напьется крови, его тело становится округлым, а оттенок туловища меняется до серого, а иногда — розово-желтого. Ухватиться мертвой хваткой за жертву насекомому помогают хорошо развитые лапки.

Клещи активны с начала апреля и до самого сентября. И хотя с раннего возраста детей предостерегают от прогулок под деревьями, с которых якобы и падают клещи, это убеждение в корне неверно. Клещи не отличаются особой подвижностью, поэтому обитают они в высокой траве и кустах.

В отличие от большинства кровососущих насекомых, у которых пьют кровь исключительно самки, у клещей кровопийцами являются представители обоих полов. Но если самец не склонен долго мучить свою жертву, отваливаясь уже через час после укуса, самка клеща способна оставаться на теле жертвы до 10-ти суток, раздуваясь до неимоверных размеров.

При этом она может часами ползать по телу человека или животного в поисках наиболее благоприятного места дислокации.

Факты о клещах

Куда чаще всего кусает клещ

Защититься от нападения клеща позволяет плотная одежда с резинками на рукавах и штанинах. Однако, даже отправившись на прогулку во всеоружии, по возвращении следует тщательно себя осмотреть, уделив внимание следующим местам:

• области паха;
• животу и пояснице;
• груди, подмышкам и шее;
• области ушей.

Именно в этих местах вероятность обнаружить клеща наиболее высока.

Как выглядит укушенное место

Место укуса прокалывается гипостомой – специальным выростом на теле насекомого, служащим для закрепления на жертве и средством для сосания крови. При этом в момент прокола клещ выпрыскивает в кровь жертвы обезболивающее вещество, благодаря которому человек не ощущает никакого дискомфорта.

Клещи — самые неторопливые из кровососов, охотятся пассивно

Таким образом, на теле человека клещ может оставаться незамеченным в течение нескольких суток, после чего на коже образуется радиальное покраснение, вызванное воспалительным процессом и аллергической реакцией.

Чем опасна мошка

Мошка является самым распространенным насекомым, которое нельзя встреть разве что в Антарктиде. Этот гнус питается кровью теплокровных животных и человека. Напившись крови больного животного, а затем, решив отыскать себе жертву среди человеческого населения планеты, мошка впрыскивает в его кровь всю инфекцию, содержащуюся в крови животного.

Возможность заражения от укуса мошки понятна. Такая опасность существует при атаке любого кровососущего насекомого. И все же, чем может быть опасна мизерная мошка для массивного человека? А основная опасность заключается в массовости.

То есть мошка не нападает в одиночку. Как правило, одновременно на человека нападает целая туча мошек. И хотя, в отличие от комара, мошка не способна кусать через одежду, мошка может искусать все открытые места, к которым относятся лицо и руки, вызвав тем самым развитие самых неблагоприятных последствий.

Чем опасны мошки

Особенности укуса мошки и вид пораженного участка

В отличие от укуса другого гнуса, мошка не прокалывает кожу, а буквально выгрызает кусочек, освобождая доступ к капиллярам. Несмотря на кажущуюся жестокость, это насекомое ведет себя очень гуманно по отношению к жертве: чтобы избавить ее от болевых ощущений и как можно дольше остаться незамеченной, мошка впрыскивает в кровь обезболивающее вещество.

В результате из ранки начинает сочиться кровь, которую насекомое не высасывает, а слизывает.Лишь через некоторое время жертва мошки начинает ощущать дискомфорт в местах укусов, выражающийся в неимоверном зуде, сильном отеке и покраснении поврежденного участка.

Отличить укус мошки от клеща можно по характерной особенности: в пораженном месте на коже остается красная точка с запекшейся кровью, окруженная красным пятном, появление которого обуславливается развитием аллергической реакции на укус.

Как отличить укусы клещей и мошек

С первого взгляда определить точно, какое насекомое – клещ или мошка – стали причиной возникновения укуса, не получится. В обоих случаях можно заметить на коже припухлость и покраснение. Место укуса с первого взгляда может выглядеть как мизерная точка.

Разобраться в этом вопросе поможет обыкновенная лупа. Увеличив поврежденное место, можно более тщательно разглядеть детали. При укусе клеща остается маленький разрезик, что обусловлено поражением кожи гипостомой.

Особенностью мошки является способность выгрызать частички кожи. Поэтому, приглядевшись, можно увидеть в месте укуса небольшое углубление.

Что предпринять после укусов насекомых

Если, вернувшись домой, на теле обнаружен впившийся клещ, следует постараться добраться до больницы, где его извлекут с наименьшим риском для здоровья жертвы. При невозможности обращения за врачебной помощью клеща можно извлечь самостоятельно, стараясь не повредить его тельце. Вопреки бытующему мнению, клещ не способен заразить человека до тех пор, пока цело его брюшко.

Извлеченного клеща желательно отправить в лабораторию для определения на наличие инфекции. Сохранить здоровье поможет и анализ крови. Все эти действия помогут эпидемиологам узнать, какие заболевания угрожают жителям той или иной местности.

Если укушенный человек чувствует себя в пределах нормы, но место укуса сильно покраснело, врачи рекомендуют принимать антигистаминные препараты, которые помогут снять аллергическую реакцию на укус.

При укусе мошки достаточно промыть поверхность кожи чистой водой с хозяйственным мылом, а затем обработать место укуса одним из следующих средств:

• фурацилином;
• хлоргексидином;
• декасаном.

Появление сыпи говорит о наличии сильной аллергической реакции от укуса мошки. Снять ее помогут антигистаминные препараты, к примеру, супрастин или кларитин.

Видео: Что делать при укусах мошки

Мне сказали, что в течение одного дня я потеряю все свои деньги. Это был абсолютный сюрприз.

Мне позвонили с экстренного заседания совета директоров. «Может быть, хорошие новости», — подумал я.

Не вдаваясь в детали, перейду прямо к тому, что сказал генеральный директор: «Мы нарушили одно из правил кредитного договора с банком, поэтому они придут и закроют нас».

Перефразирую. Это была компания с оборотом в миллиард. Я владел приличной долей в этой компании.

Я попытался найти решения. Я предложил купить компанию. Мой план состоял в том, чтобы продать части, которые покроют расходы, купить компанию и оставить себе прибыль.

Не вышло.

Я повесил трубку. Я был в шоке. Это были мои деньги. Это были деньги на мою пенсию. Это были деньги для моих детей.

Ноль. Через четыре дня… ноль. И я ничего не могу сделать.

Я боялся. Смогу ли я снова заработать такие деньги?

Я боялся. Что за сны я увижу этой ночью? Я знал, что проснусь в 3 часа ночи озабоченным, испуганным и паникующим.

Я боялся бояться. Страх делает меня слабым. Заставляет меня грустить. Из-за него я становлюсь беспокойным. Из-за него я не люблю людей и чувствовую себя жалким.

Как я смогу смеяться, если кто-то расскажет анекдот? Как я смогу общаться, как нормальный человек?

Я был на парковке, когда мне позвонили. Как я мог вернуться в здание?

Наверное, я мог бы прыгнуть. Прыгнуть прямо под встречный автомобиль, чтобы он сбил меня. Это было бы решением моих проблем.

Независимо от того, какой я в жизни - счастливый, успешный, грустный или умный, - всегда случаются плохие вещи.

Жизнь - это не прямая линия. Это зигзаг. Это лабиринт. Это охота за сокровищами. Мы всегда теряемся без GPS. Но я не могу использовать GPS, чтобы найти выход из лабиринта печали, боли или страха.

Когда ты оказываешься в одиночной камере страха, первая проблема заключается в том, чтобы честно и благосклонно признать, что в жизни всё еще есть что-то хорошее. Это именно то семя, из которого родится твоя будущая судьба.

Подумать обо всем, за что я был благодарен. Благодарность и страх не могут существовать в мозгу одновременно.

Я был благодарен за друзей, с которыми был в тот день. В 40 лет трудно заводить друзей, а всё это были новые друзья.

Я был благодарен за все другие возможности, которые у меня были в жизни. Я пытаюсь посадить много семян, поэтому, когда случается что-то плохое, всегда есть другие вещи, к которым можно обратиться.

Я был благодарен, что мои собственные статьи помогали мне. Я вижу множество людей, которые дают советы, а сами не следуют им. Тоже мне, «помоги себе сам».

Я пытаюсь решить трудную проблему благодарности: какие проблемы были в моей жизни, за которые я благодарен? Это благодарность, заработанная слезами.

Это то, что побеждает страх. Это то, что превращает неудачу в будущий большой успех.

Я вернулся и наслаждался остатком дня.

Позже я рассказал друзьям, что случилось.

Они сказали: «Что? Мы думали, ты провел час в уборной!»

Самое первое, что вам нужно после провала, — это не решение. И не страх. И не тренировка. И даже не врач.

Вам нужна благодарность. И благодарность вытесняет страх. А без страха я снова влюбился в свою жизнь. И все остальное начало расцветать.