In unserer Zeit kann man kaum sagen, dass Bescheidenheit einen Menschen schmückt. Höchstwahrscheinlich wird es als Schüchternheit oder Selbstzweifel wahrgenommen. Eltern haben uns in der Kindheit beigebracht, dass es nicht gut ist, anzugeben und unsere Überlegenheit gegenüber anderen zu demonstrieren. Leider hindern dich diese Lektionen in der modernen Welt nur daran, voranzukommen und deine Ziele zu erreichen. Versuchen wir herauszufinden, ob Bescheidenheit in unserer Welt erforderlich ist.

Vorteile der Bescheidenheit.

1. Bescheidenheit schmückt natürlich die weibliche Hälfte der Menschheit. Seit jeher gelten schüchterne Mädchen als Maßstab für Weiblichkeit und gute Erziehung. Von früher Kindheit an versuchten sie, Mädchen in speziellen Instituten Bescheidenheit und gute Manieren beizubringen.

2. Es ist viel angenehmer, mit einer schüchternen Person zu kommunizieren, er wird nicht unhöflich sein und eine Person beleidigen. Normalerweise wahrt er bei der Kommunikation eine gewisse Distanz, sodass viele ihn für etwas steif halten. Aber auf der anderen Seite wird er immer versuchen, einer Person mit Ratschlägen oder nur einem freundlichen Wort zu helfen. Eine solche Person hat keine sehr hohe Meinung von sich selbst, daher wird sie nicht die Nase rümpfen und Sie wahrscheinlich nicht bitten, etwas für sie zu tun, obwohl sie Ihrer Bitte sicherlich nachkommen wird.

3. Bescheidene Menschen werden sehr selten zum Gegenstand von schmutzigem Klatsch und Intrigen, weil sie meistens ignoriert werden. Sie neigen dazu, altruistisch zu sein und die Interessen anderer an erste Stelle zu setzen. Egal, was sie sagen, aber Bescheidenheit überzeugt die Menschen. Eine bescheidene Person sieht in den Augen anderer wie eine wohlerzogene und angenehme Person aus.

Nachteile der Bescheidenheit.

1. Bescheidene Menschen sind meist unbekannt und erzielen selten große Erfolge im Leben. In unserer Welt wird ein beharrlicher und durchdringender Charakter geschätzt. Die Leute werden Sie respektieren, wenn Sie erfolgreich sind, und egal auf welche Weise, leider ist dies die moderne Welt. Deshalb halten die meisten Menschen Bescheidenheit nicht für eine nützliche Charaktereigenschaft.

2. Viele Männer sagen, dass sie bescheidene Mädchen mehr mögen. Tatsächlich sagt die Statistik etwas anderes. Männer interessieren sich nur in der ersten Phase der Datierung für bescheidene Mädchen. Sie ziehen Männer mit ihrer Mysteriösität und einer gewissen Distanziertheit an, aber bei näherer Bekanntschaft bevorzugen Männer Frauen, die aufgeweckt und entspannt sind, weil sie sich mit einem bescheidenen Mädchen langweilen. Daher kann übermäßige Bescheidenheit das Glück in Ihrem persönlichen Leben beeinträchtigen.

3. Schüchterne Menschen streben meist keine Führungspositionen an, weil sie schon mit allem zufrieden sind. Viele Kollegen können einige ihrer Aufgaben auf eine bescheidene Person übertragen, da sie im Voraus wissen, dass er sie nicht ablehnen kann. Für eine solche Person ist es äußerst schwierig, sich an die Behörden zu wenden und sie um eine Gehaltserhöhung oder eine Beförderung zu bitten. Vielleicht können wir uns darauf einigen, dass übermäßige Bescheidenheit eine Person stören kann.

Wie überwindet man übermäßige Bescheidenheit?

Wenn Sie gut nachgedacht und alle Vor- und Nachteile analysiert und sich entschieden haben, übermäßige Bescheidenheit loszuwerden, helfen Ihnen die folgenden Empfehlungen. Aber denken Sie daran, wenn Ihnen von Kindheit an Bescheidenheit beigebracht wurde, müssen Sie lange an sich selbst und vor allem an Ihrer Einstellung zu diesem Thema arbeiten.

Versuchen Sie zunächst, den Grund für Ihre Bescheidenheit herauszufinden. Oft führen Selbstzweifel, Ängste und Komplexe zu übertriebener Bescheidenheit. Alle Menschen sind nicht perfekt, versuchen Sie, sich nicht mit Ihren Mängeln zu beschäftigen, es ist besser, nach positiven Eigenschaften in sich selbst zu suchen. Vor allem, dich selbst lieben, fang an, auf dich selbst aufzupassen und anständig auszusehen. lächle öfter so werden Sie die Menschen für sich gewinnen. Versuchen Sie, nicht auf die Meinungen anderer zu achten, denken Sie daran man kann es nicht jedem recht machen. Haben Sie keine Angst, lustig zu sein Sie wissen, wie man über sich selbst lacht, denn Selbstironie schmückt einen Menschen nur. Strecken Sie Ihre Schultern und gehen Sie selbstbewusst in Ihr neues Leben.

Ich würde Schüchternheit nicht als Charaktereigenschaft bezeichnen, die jeder von uns braucht. Mir scheint, dass diese Eigenschaft die Menschen nur daran hindert, sich ihren Zielen und Erfolgen zu nähern, der Welt über sich selbst und ihre Fähigkeiten zu berichten. Menschen, die zu schüchtern sind, können in der Regel nicht erreichen, was sie wollen, weil sie einfach Angst haben, zumindest einige Schritte dorthin zu gehen.

Als Kind ist es nicht beängstigend, schüchtern zu sein ...

Nein, ich sage nicht, dass Schüchternheit schlecht ist, aber dennoch hat das Sprichwort über Arroganz etwas Vernünftiges – das zweite Glück. Meinst du nicht?

Die meisten von uns wissen, was Schüchternheit ist, aber diese Mehrheit überwindet sich ziemlich erfolgreich und bewegt sich in Richtung Erfolg. Und es gibt solche, für die diese Charaktereigenschaft eine echte Qual ist.

Ich hatte eine Mitschülerin, die gut lernte, alle Themen „auswendig“ kannte, aber nicht die besten Noten bekam, nur weil es ihr peinlich war zu antworten. Die Lehrer hoben sie von ihrem Platz, und sie errötete sofort und sagte kein Wort. Auch für dieselbe Klassenkameradin im Team war es sehr schwierig: Sie versuchte, sich von uns zu isolieren, unterstützte selten Gespräche über andere Themen als das Lernen und ging nirgendwo mit uns hin.

Schüchternheit ist keine schlechte Eigenschaft, oder besser gesagt, sie ist bis zu dem Moment nicht schlecht, in dem sie beginnt, das Leben, die Kommunikation und die Arbeit einer Person zu beeinträchtigen. Die bereits erwähnte Klassenkameradin war noch nicht in einer Beziehung, obwohl sie ein schönes Mädchen ist. Gerade wegen der Kommunikationsschwierigkeiten fällt es ihr sehr schwer, Beziehungen aufzubauen.

Es scheint mir, dass Sie, wenn eine Charaktereigenschaft das Leben stört, sie loswerden müssen. Aber zuerst müssen Sie verstehen, woher es kommt.

Gründe für schüchternheit

In der Regel manifestiert sich diese Charaktereigenschaft bereits in der Kindheit. Sehr oft sieht man im Sandkasten ein Baby, das mit sich selbst spielt und nicht versucht, mit Gleichaltrigen zu kommunizieren. Schüchterne Menschen werden oft mit Introvertierten verwechselt. Dies sind völlig unterschiedliche Konzepte, da letzterer einfach nicht das Bedürfnis hat, mit jemandem zu kommunizieren, und der Schüchterne möchte dies tun, hat aber Angst, ein Gespräch zu beginnen.

Eine solche kindliche Schüchternheit kann überwunden werden und es wird keine Spur davon bleiben, aber dies ist, wenn andere es unterstützen. Manchmal kommt es vor, dass eine bestimmte Erziehung die angeborene Bescheidenheit überlagert. Hier kann es zu Problemen kommen, und zwar zu erheblichen.

Wenn die Eltern des Kindes selbst eher verschlossen und ungesellig sind, ist es sehr wahrscheinlich, dass ihr Baby nicht die besten Charaktereigenschaften erbt. Ich würde sagen, dass Mama und Papa ein bisschen schuld sind, weil sie dem Kind unbewusst eine völlig falsche Verhaltensweise zuschreiben.

Mir ist aufgefallen, dass schüchterne Menschen oft aus den Kindern herauswachsen, die ihre Eltern zu sehr umsorgt und nirgendwo losgelassen haben. Vor allem in sehr jungen Jahren. Und dann kommt der Moment, in die Schule zu gehen, und was passiert? Und es stellt sich heraus, dass das Kind völlig unvorbereitet ist und nicht weiß, wie es mit Gleichaltrigen kommunizieren soll.

Sehr oft leiden Menschen mit geringem Selbstwertgefühl und Perfektionismus unter Schüchternheit. Sie unternehmen große Anstrengungen, um die ihnen anvertraute Arbeit perfekt zu erledigen, aber sie befürchten, dass die Welt um sie herum ihre Bemühungen nicht anerkennen wird.

Probleme aufgrund von Schüchternheit

Über die Schwierigkeiten, die sich aus übertriebener Bescheidenheit ergeben, kann ich ehrlich gesagt nur theoretisch sprechen, denn ich selbst war nie ein schüchternes Kind. Vielmehr ist das Gegenteil der Fall. Meine Eltern und mein Umfeld waren einfach erstaunt über die Leichtigkeit, mit der ich mich bereit erklärte, vor der Öffentlichkeit aufzutreten. Um die Schule herum gab es Legenden über meine „Gleichgültigkeit“ (kein anderes Wort) :-) Mit dem Alter hat sich nichts geändert, naja, außer dass ich etwas zurückhaltender geworden bin und aufgehört habe, im Rampenlicht zu stehen.

In der Kindheit macht Schüchternheit es schwierig, auf Gleichaltrige zuzugehen und mit ihnen zu spielen, aber das schadet dem Leben nicht sehr. In der Pubertät wird es etwas schlimmer – Lernschwierigkeiten beginnen. Aber als Erwachsener sieht man sich schon mit viel ernsteren Problemen konfrontiert. Alles über dasselbe Mädchen: Sie hat mit einer Vielzahl von Schwierigkeiten im Leben zu kämpfen. Ich schweife ein wenig ab und sage, dass sie mit 26 Jahren noch nie irgendwo gearbeitet haben, einfach weil es ihnen peinlich war, Stellenanzeigen anzurufen … Ist das kein Problem?

Selbst wenn solch einer „schüchternen“ Person bei einer Position geholfen wird, wird sie wahrscheinlich keine wohlverdiente Beförderung erhalten und höchstwahrscheinlich lange Zeit am selben Ort mit demselben bescheidenen Gehalt arbeiten.

Zu schüchternen Menschen fällt es schwer, an überfüllten Veranstaltungen teilzunehmen und öffentliche Verkehrsmittel zu benutzen: Schließlich müssen Sie mit jemandem sprechen und schreien, an welcher Haltestelle Sie anhalten müssen. Die meisten schüchternen Menschen sind extrem beeinflussbar und können sich sehr lange Sorgen machen, wenn etwas nicht so läuft, wie sie es geplant haben. Und dies wird die Schüchternheit nur verschlimmern und zu einer noch größeren Anzahl von Komplexen führen.

Für schüchterne Menschen ist es sehr schwierig, ihr Privatleben zu ordnen. Hier, ziemlich selbstbewusst, ist es mir regelmäßig peinlich, den Typen, den ich mag, anzusprechen / zu sprechen / zu schreiben, und ich kann mir nicht einmal vorstellen, was in den Köpfen schüchterner Mädchen vor sich geht!

Wieder alle zum selben Klassenkameraden... Wie gesagt, sie hat zu niemandem eine Beziehung aufgebaut. Erstens, weil sie es nicht wagte, mit dem Objekt der Anbetung zu sprechen, und zweitens, weil sie selbst beim Sprechen sofort verloren war und nicht wusste, wie sie das Gespräch aufrechterhalten sollte.

Fragen Sie, wie bin ich mir ihres Privatlebens so bewusst? Meine beste Freundin entpuppte sich irgendwie als Objekt ihrer Liebe. Er sagte nur, dass es mit einem Klassenkameraden nichts zu besprechen gäbe. Zu sagen, dass ich überrascht war, ist eine Untertreibung! Ein Mädchen, das viele Bücher gelesen hat, viele Hobbys hat und Gedichte schreibt – ist keine interessante Gesprächspartnerin?! Es stellte sich heraus, dass ja, da Bescheidenheit es nicht erlaubte, seinen Intellekt und seine Gelehrsamkeit zu offenbaren.

Hat Schüchternheit etwas Positives?

Ich habe in allen Farben gemalt, warum ich Schüchternheit für eine schlechte Eigenschaft der Persönlichkeit halte, aber ist wirklich überhaupt nichts Gutes daran? Es scheint mir, dass da etwas ist.

Zum Beispiel Selektivität bei der Auswahl von Freunden und Partnern. Schüchterne Menschen wählen ihr soziales Umfeld sehr sorgfältig aus und erliegen selten Provokationen und Intrigen. Wenn sie bereits über gute Eigenschaften einer bestimmten Person nachgedacht haben, die sie ansprechen, werden sie wahrscheinlich nicht auf Klatsch und unvoreingenommene Worte über ihren Freund hören.

Darüber hinaus sind schüchterne Menschen völlig frei von Eigenschaften wie Besessenheit und Arroganz - viele Menschen mögen das.

Trotz der Tatsache, dass schüchterne Menschen selten viele Freunde haben, können sie selbst als recht treue und gute Freunde bezeichnet werden, was ich zum Glück mehr als einmal gesehen habe. "Schüchtern" sind vertrauenswürdig und Sie müssen sich keine Sorgen machen, dass sie Ihnen jemals ein Messer in den Rücken stechen.

Ich mag auch Freundlichkeit und das fast völlige Fehlen von Aggressivität. Unseren Klassenkameraden in dem Konflikt zu bemerken, war fast so schwierig, wie ein UFO mit eigenen Augen zu sehen.

Außerdem ist Bescheidenheit meist mit Aufmerksamkeit verbunden, was bedeutet, dass solche Menschen hervorragende Spezialisten in den Bereichen abgeben, in denen Vorsicht und Konzentration erforderlich sind.

Wie kann man Schüchternheit überwinden?

Wenn ich mit meinen Argumenten immer noch niemanden davon überzeugt habe, dass es gut ist, schüchtern zu sein, biete ich Optionen an, wie man diese Charaktereigenschaft loswerden kann. Aber es scheint mir, dass Schüchternheit nur dann bekämpft werden sollte, wenn sie wirklich ein erfülltes Leben beeinträchtigt.

Der erste Schritt besteht also darin, festzustellen, wann genau die Einschränkung Sie überwältigt. Mir scheint, dass sich Schüchternheit selten direkt in allen Aspekten des Lebens manifestiert, höchstwahrscheinlich nur in wenigen – den öffentlichsten.

Schritt zwei ist zu lernen, sich zu entspannen. Das ist sehr wichtig, denn Schüchternheit plus Angst = eine explosive Mischung. Zur Entspannung eignen sich Atemübungen oder auch Meditation. Wenn ich sehr nervös bin, schließe ich einfach meine Augen und atme ein paar Mal tief und langsam ein. Normalerweise hilft dies, mit übermäßiger Nervosität fertig zu werden. Es ist sehr wichtig, zumindest mehrmals hintereinander ohne Stress, Scham und Rötungen aus der aktuellen schwierigen Situation herauszukommen. Das ist schon ein kleiner Sieg!

Schritt drei – Steigerung des Selbstwertgefühls. Hören Sie auf, sich mit anderen zu vergleichen und sich dadurch aufzuregen. Befreien Sie sich von dieser wirklich schlechten Angewohnheit und versuchen Sie, in Ihrer Persönlichkeit etwas Interessantes und Andersartiges als alle anderen zu finden.

Dies gilt insbesondere für externe Daten: Sie müssen verstehen, dass ideale Schönheiten nur auf den Titelseiten von Zeitschriften existieren. Und dann, um sie schön aussehen zu lassen, haben mehrere Retuscheure daran gearbeitet. Sie müssen Ihre Lust finden und sie mutig einsetzen. Verstehe, dass, sobald du dich selbst für schön, besonders und interessant hältst, dies auch die Menschen um dich herum tun werden.

Schritt vier – hören Sie auf, auf die Meinungen anderer zu hören. Nein, es ist nicht so, dass Sie den Leuten nicht zuhören müssen, aber Sie müssen sich definitiv nicht ständig Sorgen darüber machen, wie sie auf die eine oder andere Ihrer Aktionen reagieren werden. Denken Sie daran, dass, während Sie sich über einige Meinungen Sorgen machen, ihr Besitzer lebt und sein Leben genießt.

Es scheint mir, dass einige Jungs sogar schüchterne Mädchen mögen, aber aus irgendeinem Grund leiden die meisten von ihnen überhaupt nicht unter der erhöhten Aufmerksamkeit des anderen Geschlechts, sondern bleiben einsam. Wieso den? Ich habe keine Ahnung, aber ich denke, es liegt daran, dass Männer ihre Vorzüge in geschlossenen Schönheiten einfach nicht bemerken.

Schüchterne Jungs haben noch weniger Chancen, eine Beziehung zu beginnen, denn von ihnen werden Mädchen auf den ersten Schritt warten, für den sich Männer wahrscheinlich nicht entscheiden werden.

Einer der Hauptgründe für Schüchternheit bei Begegnungen mit dem anderen Geschlecht ist wiederum Unattraktivität – eingebildet oder real spielt keine Rolle. Beide mischen sich ein. Um Probleme loszuwerden, müssen Sie versuchen, Ihr eigenes Aussehen zu korrigieren und es an den Punkt zu bringen, an dem Sie anfangen, sich selbst zu mögen.

Und natürlich müssen Sie versuchen zu erkennen, dass nicht jeder Sie nur nach Ihrem Aussehen beurteilt. Die meisten Menschen interessieren sich viel mehr für Ihre innere Welt und Ihre Einstellung zu anderen.

Wie gehst du mit schüchternen Menschen um? Fühlt er sich so? Glaubst du, Schüchternheit ist eine positive oder negative Eigenschaft?

NACHTEILE VON SHYDRY

Schüchternheit ist nicht nur eine kleine Unannehmlichkeit, die ignoriert werden kann. Schüchternheit ist wie eine Erkältung. Unbehandelt kann sie chronisch werden. Gehen wir also noch ein paar Schritte auf dem Weg der Schüchternheit, zu jenen Orten, an denen Schüchternheit zu einer echten Katastrophe wird und schlechte Laune, manchmal Krankheit und manchmal Wahnsinn verursacht. Wie im vorigen Kapitel erwähnt, ist eines der gemeinsamen Objekte, die zur Manifestation von Schüchternheit beitragen, das Selbst (oder Selbstbewusstsein).
Schüchternheit führt dazu, dass eine Person ein erhöhtes Gefühl von Selbstbewusstsein, Selbstverständnis und Selbstbeherrschung erfährt. Gleichzeitig ist das gesamte Bewusstsein eines Menschen mit sich selbst gefüllt, und er ist sich nur der Merkmale bewusst, die ihm jetzt unangemessen und unanständig erscheinen. Ein schüchterner Mensch leidet unter geringem Selbstwertgefühl und Selbstwertgefühl, er macht sich zu einem Objekt der Selbstbeobachtung und Selbstbeobachtung. Ein geringes Selbstwertgefühl impliziert ein Gefühl der Minderwertigkeit, Minderwertigkeit, Wertlosigkeit, das sich negativ auf das psychische Wohlbefinden und das Sozialverhalten des Einzelnen auswirkt. Menschen mit geringem Selbstwertgefühl zeichnen sich durch eine allgemeine Instabilität von „Ich-Bildern“ und Meinungen über sich selbst aus.
In verschiedenen Werken der psychoanalytischen Ausrichtung wird Schüchternheit mit Abweichungen in der Persönlichkeitsentwicklung in Verbindung gebracht, dh mit einer Verletzung der Harmonie des Unterbewusstseins, des "Ich" und des "Ich". Von Kindheit an entwickelt ein Kind durch Beobachtungen von Eltern und anderen geliebten und bewunderten Menschen ein ideales Bild von „Ich“ (Ich bin ein Ideal). Und er ist immer mit dem Kind anwesend. Je größer der Abstand zwischen dem wahren Selbst und dem idealen Selbst ist, desto mehr wird das Kind Schüchternheit erfahren, wenn es nicht mit dem idealen Selbst übereinstimmt.

Und natürlich, je mehr das Kind in Übereinstimmung mit dem idealen Selbst leben möchte, desto anfälliger wird es für Fehler und als Folge davon für extreme Schüchternheit. Mit einem schüchternen Gesichtsausdruck aufzutreten, ist eine Bedrohung für das „Ich“, besonders in der Pubertät, wenn das eigene Image und der eigene Körper relativ verletzlicher sind. In der Kinderpsychologie ist das Bild oder Schema des Körpers das zentrale und stabilste Element, der „Kern“ des Selbstbewusstseins. Die Verletzung des Bewusstseins der eigenen psychophysischen, körperlichen Identität ist eine der schwersten psychischen Störungen. Aber man muss zwei Punkte unterscheiden: erstens das Gefühl und Bewusstsein der eigenen körperlichen Identität, wenn der Körper als „Träger“, „Behälter“ oder „Verkörperung – Ich“ fungiert; zweitens der Körper, als Erscheinung, Erscheinung, Manifestation des „Ich“, bewertet durch seine Wirkung auf andere, abhängig von deren Wahrnehmung und seinen Kriterien. Wenn das erste wirklich ursprünglich ist, willkürlich aus spontanen Selbstempfindungen, dann hat das zweite einen ausgeprägten sozialen Charakter. Die Popularität des Kindes und sein Standort unter Gleichaltrigen hängen bis zu einem gewissen Grad von seinem Körperbau und seiner körperlichen Attraktivität ab. Der jugendliche Schönheitsstandard und das einfach „akzeptable“ Aussehen werden sehr oft überschätzt, sind unrealistisch.

Wenn das „innere Selbst“ nicht mit dem „äußeren“ Verhalten übereinstimmt, wird das Problem der Selbstkontrolle relevant, dh eine Person beginnt, jeden ihrer Schritte und Handlungen zu kontrollieren. Zwei psychologische Typen von "Wärter" und "Gefangener" sowie zwei Denkweisen beginnen gleichsam gleichzeitig darin zu leben. Eine Person, bei der diese beiden psychologischen Typen koexistieren können, ist eine extrem schüchterne Person. Solche Menschen, selbst wenn sie etwas tun wollen und wissen, wie es geht, trauen sich dennoch nicht zu handeln. Sie werden von der Stimme des inneren Wächters zurückgehalten. Und der innere Gefangene entschließt sich, den Ängsten eines freien Lebens abzuschwören und unterwirft sich mit Sanftmut.

Menschen mit geringem Selbstwertgefühl sind besonders anfällig und empfindlich gegenüber allem, was ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigt. Sie reagieren schmerzhaft auf Kritik, Tadel, sie sind akut besorgt, wenn bei ihrer Arbeit etwas für sie nicht funktioniert oder sie einen Mangel an sich entdecken, sie sind mehr als andere besorgt über die schlechte Meinung anderer über sie. Viele von ihnen zeichnen sich durch eine Tendenz zur mentalen Isolation, zur Flucht aus der Realität in die Welt der Träume aus, und dieser Aufbruch ist keineswegs unfreiwillig. Ein vermindertes Selbstwertgefühl und Kommunikationsschwierigkeiten reduzieren die soziale Aktivität des Einzelnen. Im Allgemeinen ist das allgemeine Selbstwertgefühl eine sehr stabile Eigenschaft, und sein Rückgang kann langfristige Folgen haben und zu einer Reihe von Schwierigkeiten im Bereich der Kommunikation und zwischenmenschlichen Beziehungen führen. Je geringer das Selbstwertgefühl ist, desto wahrscheinlicher leidet eine Person unter Einsamkeit.

Und so wird aus einer extrem schüchternen Person allmählich eine chronisch schüchterne Person. Und hier tauchen schon die schwersten persönlichen Probleme auf. Eines dieser Probleme ist der Alkoholismus. Der Hauptgrund für übermäßiges Trinken ist Schüchternheit. Schüchterne Menschen versuchen mit Hilfe von Alkohol das Gefühl der Unzulänglichkeit, der Entfremdung in der Gesellschaft zu überwinden, um Teil einer sozialen Gruppe zu werden. Teenager fangen an, Alkohol zu konsumieren, um sich an den sozialen Druck ihrer Altersgenossen anzupassen. Sie streben danach, Teil der Gruppe zu werden, ohne über die Mittel nachzudenken, um ihr Ziel zu erreichen. Wenn das Trinken jedoch exzessiv wird, verlassen die Menschen ihre sozialen Gruppen.

ein). Das heißt, Angst, die ursprünglich ein auslösender Faktor war, wird Realität, weil der Betrunkene von der Gesellschaft wegen der Unzulänglichkeit des Verhaltens, der Promiskuität, abgelehnt wird.

2). Alkohol ist also keine Lösung des Schüchternheitsproblems, sondern die Aneignung eines neuen Problems.

Die nächste Manifestation chronischer Schüchternheit ist Vergewaltigung oder andere Arten von Aggression. Normalerweise neigen schüchterne Menschen nicht dazu, ihrer Frustration in Form von Wut Luft zu machen, aber es gibt Ausnahmen. Es kommt von der übermäßigen Kontrolle einer Person über ihre Emotionen. Eine Person mit erhöhter Kontrolle über Gefühle findet keine Wege, um eine schwierige Situation zu ändern, konfrontiert mit anderen Menschen, leidet unter ihrer Vernachlässigung, wird durch ihre Gleichgültigkeit gegenüber seinen Bedürfnissen gedemütigt. Und all diese unterdrückten starken Emotionen, einschließlich Wut, finden keinen Ausweg. Das führt natürlich zu einem Ausbruch ungezügelter Wut, die einen Menschen wiederum in die Kriminalität treibt.

Die pathologischen Auswirkungen der Schüchternheit bei Frauen sind weniger offensichtlich als bei Männern, da die Frau in der Regel ein isoliertes Dasein zu Hause führt. Die Pathologie existiert jedoch. Die Einsamkeit und Isolation der schüchternen Frau führt oft zu einer psychischen Depression, die zu übermäßigem Konsum von Tabletten, Alkohol, Unterbringung in psychiatrischen Krankenhäusern und sogar Selbstmordversuchen führt (Frauen begehen häufiger Selbstmord als Männer; obwohl Männer effektivere Methoden anwenden). mach das).

Stimmungsstörungen, wie Depressionen, sind das Ergebnis von „unentladener Schüchternheit“. Schüchterne Menschen richten all ihre Aggressionen, die keinen Ausweg gefunden haben, nach innen auf sich selbst, daher entsteht das Gefühl ihrer Minderwertigkeit, Nutz- und Wertlosigkeit. All dies führt zu Depressionen. Und als letzter Schritt auf dem Weg der Selbsterniedrigung ist Selbstmord.

Das heißt, Schüchternheit kann die Psyche genauso lähmen wie das schwerste körperliche Leiden den Körper, und ihre Folgen können wirklich destruktiv werden.Schüchternheit schafft Schwierigkeiten beim Kennenlernen und Kennenlernen, bringt keine Freude an möglicherweise positiven Erfahrungen ;
- Es erlaubt Ihnen nicht, Ihre Rechte geltend zu machen, Ihre Meinungen und Urteile zu äußern;
- Schüchternheit schränkt die Möglichkeit einer positiven Einschätzung persönlicher Qualitäten durch andere Menschen ein;
- Es trägt zur Entwicklung von Isolation und übermäßiger Sorge um die eigenen Reaktionen bei;
- Schüchternheit beeinträchtigt die Klarheit des Denkens und die Effektivität der Kommunikation;
- Schüchternheit wird normalerweise von Gefühlen wie Depressionen, Angst und Einsamkeit begleitet.
Quellen der Schüchternheit wie Respektlosigkeit gegenüber sich selbst, geringes Selbstwertgefühl, erhöhte Selbstbeherrschung und Selbstbeobachtung können zu irreversiblen Folgen führen. Im besten Fall kann es sich um Isolation, ein Gefühl der Einsamkeit und im schlimmsten Fall um Alkoholismus, verschiedene Arten von Aggression oder Schüchternheit in Form von Neurosen, Bewusstseinslähmungen handeln, die sich in Depressionen äußern und manchmal bis zum Selbstmord führen können.

VORTEILE DER SCHÜCHTERHEIT:

Auf den ersten Blick hat Schüchternheit nur negative Folgen für den Einzelnen. Eine genauere Betrachtung zeigt jedoch, dass eine solch oberflächliche Einschätzung der Bedeutung von Schüchternheit nicht ganz zutreffend ist. Schüchternheit erfüllt einige lebenswichtige Funktionen für den Einzelnen, wie z. Schüchternheit lenkt die Aufmerksamkeit auf eine Person oder auf einen bestimmten Aspekt einer Person und macht sie zum Gegenstand der Bewertung;
2. Schüchternheit trägt zum mentalen „Ausspielen“ schwieriger Situationen bei, was zu einer Steigerung des „Ich“ und einer Abnahme der Verwundbarkeit des Individuums führt;
3. Die Tatsache, dass Schüchternheit im Allgemeinen durch die Worte und Handlungen anderer verursacht wird, garantiert ein gewisses Maß an Sensibilität für die Gefühle und Bewertungen anderer, insbesondere derjenigen, mit denen wir emotionalen Kontakt haben und deren Meinung wir schätzen;
4. Schüchternheit verursacht mehr als andere Emotionen das Bewusstsein für den eigenen Körper. Die Sensibilität für sich selbst und den Körper, die aus Schüchternheit entsteht, kann bestimmten nützlichen Funktionen dienen, sowohl biologischer als auch psychologischer Natur; es kann sich in einer gründlicheren Umsetzung der Hygienevorschriften, in Maßnahmen zur Verbesserung des Aussehens ausdrücken, was zu einer erhöhten Geselligkeit beiträgt usw .;
5. Schüchternheit verstärkt Selbstkritik und vorübergehende Ohnmachtsgefühle. Dies trägt zur Bildung eines adäquateren Ich-Konzepts bei. Ein Mensch, der sich objektiv seiner selbst bewusst ist, wird selbstkritischer, die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu richten, macht dem Individuum seine eigenen inneren Widersprüche bewusst. Außerdem beginnt eine Person besser zu verstehen, wie sie in den Augen anderer aussieht;
6. Erhöhter Widerstand gegen die Erfahrung von Schüchternheit kann es einfacher machen
Entwicklung von Unabhängigkeit, Individualität und gegenseitiger Liebe.
Es ist auch möglich, dass die Bedrohung durch Schüchternheit eine gewisse regulierende Funktion im Sexualleben der Menschen hat. Viele Männer glauben, dass Schüchternheit sexuelle Erregung verursacht. Es ist wahrscheinlich, dass Schüchternheit eine wichtige Rolle bei der Stärkung von Paaren sowie bei der Reduzierung von Konflikten und körperlichen Aggressionen gegen Frauen spielt. Das Gefühl der Schüchternheit ist wahrscheinlich das grundlegende Motiv, das Menschen dazu bringt, die Einsamkeit für sexuelle Beziehungen zu suchen. Die Einhaltung der mit der Privatsphäre sexueller Beziehungen verbundenen Regeln trägt zur Stärkung der sozialen Ordnung und Harmonie bei. Darüber hinaus spielt Schüchternheit eine wichtige Rolle bei der Entwicklung von Fertigkeiten und Fähigkeiten, die für das Überleben des Individuums und der Gesellschaft notwendig sind. Das „Ich“, das am anfälligsten für Schüchternheit ist, ist das „Ich“ ohne Wissen und Fähigkeiten. Um Scheu vor seiner Wertlosigkeit zu vermeiden, beginnt der Einzelne, seine Fähigkeiten zu entwickeln. Menschen mit höheren und vielseitigeren Fähigkeiten tragen zum Wohlstand und zur gesteigerten Vitalität der Gesellschaft bei.
Für manche Menschen ist Schüchternheit ein hartes Urteil ohne Hoffnung auf Verzeihung, für andere ist es ihre gewählte Lebensweise. Es gibt also diejenigen, die gerne schüchtern sind.
"Zurückhaltend", "ernsthaft", "unprätentiös", "bescheiden" - solche positiven Bewertungen werden normalerweise an schüchterne Menschen vergeben. Darüber hinaus können ihre Manieren in verfeinerter Form als "raffiniert" und "profan" angesehen werden. Schüchternheit stellt eine Person in ein günstiges Licht: Sie erweckt den Eindruck einer Person, die umsichtig und ernsthaft ist und ihre Handlungen analysiert. Es schützt das Innenleben vor ständigem Eindringen und lässt Sie die Freuden der völligen Einsamkeit genießen. Schüchterne Menschen beleidigen ihre Nachbarn nicht und verletzen sie nicht, wie es mächtige Menschen oft tun. So schreibt Isaac Bolshwitz Singer (amerikanischer Schriftsteller) darüber: Es scheint mir, dass es sich nicht lohnt, gegen Schüchternheit anzukämpfen. Sie ist ein geheimer Segen. Eine schüchterne Person ist das Gegenteil einer aggressiven Person. Schüchterne Menschen sind selten große Sünder. Sie lassen die Gesellschaft in Frieden ruhen. (2)
Ein weiterer Vorteil der Schüchternheit ist, dass eine Person in ihren Beziehungen zu anderen selektiver wird. Schüchternheit ermöglicht es, zurückzutreten, zu beobachten, um sich dann besonnen zu verhalten. Eine schüchterne Person kann sich auch sicher sein, dass niemand sie als aufdringlich, überaggressiv oder anmaßend empfinden wird. Er kann zwischenmenschliche Konflikte leicht vermeiden und wird auch als guter Zuhörer geschätzt.
Aber die interessanteste Eigenschaft der Schüchternheit ist ihre Anonymität. Es ist wie eine Maske, unter deren Deckmantel eine Person unerkannt bleiben und sich nicht von der Masse abheben kann. Unter solchen Bedingungen fühlen sich Menschen oft frei von vielen Verboten und handeln nicht so, wie sie handeln „sollten“. Ihr Verhalten ist von den Beschränkungen befreit, die normalerweise durch gesellschaftliche Konventionen auferlegt werden.
Was passiert, Schüchternheit ist ein Phänomen
nicht nur mit Problemen behaftet, sondern für manche Menschen ein sehr geeigneter Lebensstil.

Wenn Sie plötzlich anfangen, die Ansichten verschiedener Psychologen über Schüchternheit zu studieren, werden Sie überrascht feststellen, dass einige Experten Schüchternheit als positive Eigenschaft betrachten und uns versichern, dass sie nicht bekämpft, sondern geschätzt und geschätzt werden sollte. Ist das wirklich?

Wenn Sie schauen, ist es ziemlich schwierig, einer solchen Aussage zuzustimmen. Schüchternheit hindert eine Person nicht nur daran, nennenswerte Erfolge zu erzielen, sondern vergiftet auch täglich das Leben einer schüchternen Person. Eine Person, die mit Schüchternheit „begabt“ ist, erfährt ständig Qualen.

Was ist Schüchternheit?

Die Definition einer schüchternen Person im angelsächsischen Wörterbuch lautet: eine Person, die leicht erschrocken ist. Laut Webster's Dictionary ist Schüchternheit ein Gefühl, sich in Gegenwart anderer unwohl zu fühlen. In Dahls Wörterbuch wird der Ursprung des Wortes Schüchternheit als Ableitung von wegscheuen, sich verstecken betrachtet.

Schüchtern zu sein bedeutet, aufgrund von Schüchternheit, Vorsicht und Misstrauen Kommunikationsschwierigkeiten zu haben. Schüchternheit ist eine allgemeine Tendenz, sich in sozialen Situationen angespannt, steif und unbeholfen zu fühlen.

Ein Mensch tut nicht das, was er gerne tun würde, weil er den Befehlen des Internisten folgt, der sagt: „Du wirst komisch aussehen, du wirst ausgelacht, das ist nicht der Ort dafür, es wird dir gut gehen, wenn du werden nicht gehört und sie werden es nicht sehen." Ein schüchterner Mensch organisiert sein Leben so, dass er versucht, Situationen zu vermeiden, in denen er spontan handeln muss (er versucht, den schmalen Korridor des Komforts nicht zu überschreiten).

Schüchternen Menschen fällt es schwer, neue Bekanntschaften und Freundschaften zu schließen und angenehme Gelegenheiten wahrzunehmen. Schüchternheit hindert Sie daran, Ihre Rechte geltend zu machen, Ihre Meinung zu äußern und über Ihr Wertesystem zu sprechen. Schüchternheit verringert die positive Bewertung Ihrer Fähigkeiten durch andere. Schüchternheit verursacht Verlegenheit und übermäßige Sorge um die eigenen Reaktionen.

Schüchternheit beeinträchtigt die Klarheit des Denkens und die effektive Kommunikation.
Negative Gefühle wie Depressionen, Angst und Gefühle der Einsamkeit sind häufige Begleiterscheinungen von Schüchternheit.

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Zur Entstehung von Schüchternheit gibt es verschiedene Theorien. Eigenschaftsforscher glauben, dass Schüchternheit eine individuelle Eigenschaft ist. Die Verhaltenspsychologie glaubt, dass schüchterne Menschen einfach keine sozialen Fähigkeiten haben. Sie glauben, dass es sich um eine erworbene Reaktion auf soziale Ereignisse handelt, die aus negativen Erfahrungen in der Vergangenheit mit Menschen in bestimmten Situationen resultieren. Ihrer Theorie zufolge kann ein Kind schüchtern werden, wenn es versucht, in einer von Erwachsenen dominierten Welt auf Augenhöhe zu kommunizieren.

Psychoanalytiker halten Schüchternheit für ein Symptom innerer Konflikte. Soziologen argumentieren, dass Schüchternheit eine Manifestation sozialer Einstellungen ist. Sozialpsychologen glauben, dass Schüchternheit mit dem Etikett „Schüchtern“ beginnt, das von Eltern und Menschen um sie herum gegeben wird.

Der ständige Vergleich eines Kindes mit einem anderen kann zu Schüchternheit führen (Sie sehen, Vasya ist so mutig, er hat vor nichts Angst. Und Sie sind ein Feigling).

Wann zeigt sich Schüchternheit?

Schüchternheit kann sich in verschiedenen Situationen und in unterschiedlichem Ausmaß manifestieren.

Mäßige Schüchternheit: Die Person ist in manchen Situationen und bei manchen Menschen schüchtern. Zum Beispiel ist eine Person möglicherweise nicht schüchtern, wenn sie mit neuen Menschen zu tun hat, aber Schüchternheit tritt auf, wenn sie mit Vertretern der Referenzgruppe zu tun hat (ein Student kann sich leicht mit Gleichaltrigen verständigen, fühlt sich aber vor einem angesehenen Professor schüchtern. Ein junger Mann kommuniziert gut mit Jungs, aber wenn er mit Mädchen kommuniziert, verfällt er in Betäubung).

Ein extremes Maß an Schüchternheit tritt auf, wenn Sie mit verschiedenen Arten von Menschen in Kontakt treten müssen. Die Angst vor Menschen kennt keine Grenzen. Chronisch schüchterne Menschen erleben solche Angst und Angst in der Gegenwart anderer Menschen, dass ein Wunsch entsteht - wegzulaufen.

Schüchternheit kann die Form einer schweren Neurose annehmen, das Bewusstsein lähmen. Es kann auch eine der Ursachen für Selbstmord sein. Andererseits sind schüchterne Menschen oft sehr angenehm zu anderen. Viele halten sie für gut. Es ist jedoch nicht wirklich Freundlichkeit.

Die innere Welt einer schüchternen Person

Wenn Sie in eine schüchterne Person hineinschauen, können Sie verstehen, wie unangenehm ihm dieses Gefühl ist. Eine schüchterne Person hat folgende Eigenschaften:

• Schweigen
• Angst, jemandem in die Augen zu sehen
• leise Stimme
• Schwierigkeiten, Ihre Gedanken zu artikulieren
• Steifheit in Bewegungen usw.

Das Problem der Schüchternheit ist nicht nur ein Mangel an Kommunikationsfähigkeiten, es ist ein Mangel an Verständnis für die Bedeutung menschlicher Beziehungen. Schüchterne Menschen denken, dass es für sie einfacher ist, zu schweigen und sich zu behaupten, als etwas zu sagen und möglicherweise zu verlieren.

Schüchternheit wird auch von physiologischen Symptomen begleitet:

• Tachykardie
• vermehrtes Schwitzen
• Gänsehaut
• Rötung.

Schüchterne Menschen neigen dazu, sich auf diese Symptome zu konzentrieren. Tatsächlich neigen sie manchmal dazu, überhaupt nicht in eine Situation zu geraten, in der sie sich überhaupt verlegen fühlen könnten. Sie spüren diese Symptome im Voraus und versuchen, nur an die Katastrophe zu denken, Ereignisse zu vermeiden, die zu ihrem Auftreten beitragen.

Warum ist Schüchternheit gefährlich?

Erstens durch die Tatsache, dass es einen erheblichen Teil der intellektuellen Ressourcen einer Person beansprucht.

Ein Zensor, ein Aufseher, sitzt im Kopf einer schüchternen Person. Eine Art Richter, der sagt, ob sich eine Person „richtig“ verhält oder nicht. Dieser Richter, der oft von den Eltern dorthin gestellt wird, verfolgt einen Menschen sein ganzes Leben lang. Wenn eine Person diesen Richter nicht loswird, kann sie ihre Schüchternheit nicht loswerden.

Eine schüchterne Person überwacht ständig die Situation und versucht festzustellen, welchen Eindruck sie auf andere macht. In ihm gibt es einen ständigen Dialog mit seinem inneren Aufseher. Was darf und was nicht? Was werden sie von mir denken? usw.

Beide Prozesse nehmen einen großen Teil der menschlichen intellektuellen Ressourcen weg. Intelligenz, Vernunft, die darauf gerichtet sein muss, die Situation zu analysieren und eine Entscheidung zu treffen, verbringt eine Person damit, den Eindruck zu verfolgen, den sie hinterlässt, und ihrem Zensor zuzustimmen. Intelligenz reicht nicht mehr aus, um das Problem zu lösen. In Momenten, in denen eine Person Schüchternheit erlebt, hat sie einen „umwölkten“ Geist.

Aus diesem Grund können schüchterne Menschen oft keine Entscheidung treffen, die richtige Antwort finden. Oft treffen sie sogar die falsche Entscheidung. Und das liegt nicht daran, dass es ihnen an „Gehirn“ mangelt. Der Intellekt ist in Ordnung. Es ist nur so, dass in diesem Moment der ganze Geist auf etwas anderes gerichtet ist. Wenn die Angst zunimmt und die Selbstbeherrschung einsetzt, schenken schüchterne Menschen den eingehenden Informationen weniger Aufmerksamkeit.

Interessant in diesem Zusammenhang sind die Geschichten von Menschen, die Aufgaben erfüllten, die darauf abzielten, Schüchternheit loszuwerden. Eine der Aufgaben besteht darin, bei einem vollen Bus Haltestellen anzukündigen. Übrigens sehr effektiv. Sobald eine Person Luft in den Mund nahm, um „Stopp“ zu rufen, begann sie sich fast ohnmächtig zu fühlen. Eine schüchterne Person kann also sehr schlau sein, aber in der Situation, die die Schüchternheit verursacht hat, wird sie schlecht gelaunt.

Zweitens beeinträchtigt Schüchternheit das Gedächtnis bis zum Äußersten.

Arten von schüchternen Menschen

innerlich schüchtern

Sie wirken vielleicht nicht so schüchtern. Kommunizieren Sie ganz ruhig mit verschiedenen Menschen, erzielen Sie oft Erfolge, machen Sie einen positiven Eindruck. Aber innerlich erleben sie eine ausgeprägte Spannung. Es wird zu viel Aufwand auf die Vorwegnahme des Ereignisses und auf verschiedene Kleinigkeiten währenddessen verwendet. Niemand weiß, was es braucht, um dieses Selbstvertrauensspiel zu überstehen.

äußerlich schüchtern

Das sind Menschen, die schüchtern aussehen und sich auch so verhalten. Sie versuchen, Kontakte einzuschränken, nichts zu fragen, sie versuchen sich zu verstecken, unsichtbar zu sein. Sie sind oft verschwiegen und haben selten Erfolg. Jeder Misserfolg führt zu einem Vertrauensverlust.

Folgen von Schüchternheit

Schüchterne Menschen sind anderen gegenüber verschlossen. Und um enge Beziehungen aufzubauen, ist Offenheit wichtig. Aber auch schüchterne Menschen brauchen enge Beziehungen. Der Prozess der Annäherung an andere Menschen ist schwierig, er dauert sehr lange. Eine schüchterne Person nähert sich sehr langsam und tastet vorsichtig den Boden ab.

Und wenn eine solche Annäherung stattgefunden hat, dann schätzt die „schüchterne“ Person diesen Kontakt sehr. Nicht einmal, weil ihm der Kommunikationspartner wertvoll ist, sondern weil der Verlust dieses Partners dazu führt, dass er sich einen anderen suchen muss. Und für eine schüchterne Person ist dies, wie gesagt, ein sehr schmerzhafter Prozess. Dies erklärt die Tatsache, dass schüchterne Menschen oft Freunde haben, oder besser gesagt, ein Freund, der sich fast von früher Kindheit an „streckt“. Und das erklärt auch die Tendenz, an einem Sexualpartner „hängenzubleiben“. Schließlich hat er Angst, dass er keinen anderen finden könnte.

Schüchterne Menschen neigen zu Alkoholismus. Durch Alkohol versuchen sie, die angesammelte Spannung abzubauen, Barrieren abzubauen, wodurch sie sich freier fühlen.

Manchmal neigen schüchterne Menschen dazu, gewalttätig zu sein. Ein schüchterner Mensch zeigt seine Gefühle nicht. Sie häufen sich allmählich an und spritzen nach einiger Zeit in Form von unmotivierter oder unzureichender Aggression, Gewalt, sadistischen Neigungen hervor. Für andere erscheint ein solches Verhalten unverständlich und unerklärlich, obwohl es immer einen tiefen Grund hat, der in der Seele eines schüchternen Menschen gesucht werden sollte.

Auch Schüchternheit führt oft zur Entstehung von psychosomatischen Erkrankungen.

Wie Sie verstehen, müssen Sie im Allgemeinen die Schüchternheit loswerden. Darüber hinaus gibt es Technologien, die dies ermöglichen, und Menschen, die dabei helfen können.

Lebe das Leben in vollen Zügen, beschränke dich nicht auf deine Schüchternheit!

Wie alles im Leben hat Schüchternheit zwei Seiten der Medaille. Wir haben uns die Nachteile der Schüchternheit angesehen, aber sie hat sicherlich ihre Vorteile.

• 1. Schüchternheit ermöglicht es Kindern, ihre innere Welt zu bewahren und sie vor groben Eingriffen von außen zu bewahren. Dies trägt zur Erhaltung der Individualität und Originalität des Kindes bei.
• 2. Schüchterne Kinder sind sehr wählerisch in Bezug auf Beziehungen. Eine gewisse Distanz erlaubt es Ihnen, Menschen von der Seite zu beobachten und entsprechende Schlussfolgerungen zu ziehen. Schüchtern zu sein hilft Kindern dabei, gut mit Menschen umzugehen. Daher vermeiden diese Kinder die Kommunikation mit aggressiven, unhöflichen, grausamen Menschen.
• 3. Niemand kann einem schüchternen Kind Besessenheit, Aggressivität oder Manieren vorwerfen. Schüchternheit stellt eine Person in ein günstiges Licht: Sie erweckt den Eindruck einer Person, die umsichtig und ernsthaft ist und ihre Handlungen analysiert.
• 4. Ein schüchternes Kind kann ein guter Freund werden, wenn Sie einen Zugang zu ihm finden. Er fängt die Nuancen der Stimmung anderer Menschen perfekt ein, ist immer aufmerksam, kann zuhören, verstehen und mitfühlen.
• 5. Solche Kinder sind sehr verantwortungsbewusst und gewissenhaft, man kann sich immer auf sie verlassen. Schüchternheit Vertrauen Kind geistig
• 6. Schüchterne Menschen beleidigen andere Menschen nicht, fügen ihnen keinen Schaden und keine Schmerzen zu. Aktive Kinder sind oft unbewusst gewalttätig. Wenn eine schüchterne Person weiß, wie sie mit ihren negativen Emotionen umgeht und sie in die richtige Richtung lenkt, dient sie als Vorbild für guten Willen und Empathie.
• 7. Schüchterne Menschen sind gut darin, Konflikte zu entschärfen und spielen oft die Rolle von Peacekeepern in einer Peer Group, wenn sie ein gutes Verhältnis zu dieser Gruppe haben.
• 8. Bei manchen Menschen führt die Neigung zur Selbstbeobachtung und Reflexion dazu, dass sie mit ihren Mängeln kämpfen und zu einer Steigerung des Selbstbewusstseins beitragen, es ihnen ermöglicht, sich zu erheben und besser zu werden. trägt zum mentalen "Spielen" schwieriger Situationen bei, was zu einer Stärkung des "Ich" und einer Verringerung der Verwundbarkeit des Einzelnen führt;
• 9. Schüchternheit verstärkt Selbstkritik und ein vorübergehendes Gefühl der Ohnmacht. Dies trägt zur Bildung eines adäquateren Ich-Konzeptes bei. Ein Mensch, der sich objektiv seiner selbst bewusst ist, wird selbstkritischer, die Aufmerksamkeit auf sich selbst zu richten, macht dem Individuum seine eigenen inneren Widersprüche bewusst. Außerdem beginnt eine Person besser zu verstehen, wie sie in den Augen anderer aussieht;
• 10. Selbstbezogene Menschen sind oft sehr kreativ. Sie haben einen sehr ausgeprägten Schönheitssinn.

Viele talentierte Menschen zeichneten sich durch ihre Schüchternheit aus - Nikolai Wassiljewitsch Gogol, Anton Pawlowitsch Tschechow, Michail Jurjewitsch Lermontow, Pjotr ​​Iljitsch Tschaikowsky und viele andere. Selbstzweifel, die Suche nach sich selbst im Universum treibt diese Menschen dazu, ihre Gefühle und Emotionen in Form von literarischen Werken, Malerei, Musik auszudrücken.

Schüchterne Menschen können gute Lehrer werden – sie neigen dazu, Menschen gegenüber aufmerksam zu sein und zuzuhören; Durch die Erklärung ihrer Sicht der Welt entsteht ein tieferes Verständnis für den Sinn des Daseins, wonach schüchterne Menschen so oft streben.

Als Antwort auf die Aufforderung, eine schüchterne Person zu charakterisieren, hört man oft Beinamen wie „zurückhaltend“, „selbstbeherrscht“, „vorsichtig“, „bescheiden“. So wird deutlich, dass entgegen der Selbsteinschätzung schüchterner Menschen sie von ihrem Umfeld meist freundlich und mitfühlend behandelt werden. Manchmal können die Eigenschaften einer schüchternen Person, wenn sie richtig gelehrt werden, den Eindruck von Kultiviertheit und Kultiviertheit erwecken. Schüchterne Menschen erwerben aufgrund ihrer Vorsicht die Fähigkeiten der Voraussicht und die Fähigkeit, ihre Schritte und Handlungen mehrere Züge im Voraus zu berechnen.

Ein gesteigertes Interesse an ihrer Persönlichkeit lässt schüchterne Menschen meist mehr auf ihr Äußeres achten, was sie gut aussehen lässt und die Wahrscheinlichkeit der Vernetzung erhöht.

Schüchternheit hat noch einen weiteren großen Vorteil - sie ermöglicht es einer Person, unsichtbar zu sein, wodurch sie sich frei von äußeren Konventionen und Verboten fühlt, eine schüchterne Person kann sich ein ungewöhnliches Verhalten leisten.

In unserem Land gibt es eine Tendenz, Schüchternheit als positive Charaktereigenschaft anzusehen. Die Ursprünge solcher Urteile stammen aus der fernen Vergangenheit, erinnern Sie sich an russische Märchen, die positiven Charaktere in ihnen hatten immer eine gewisse Schüchternheit und die negativen wurden im Gegenteil als aggressiv beschrieben. Zu Sowjetzeiten war Schüchternheit auch ein Vorbild, es galt als unpädagogisch, Kinder zu loben, es gab Treffen unter Schülern und Studenten, bei denen sie Stolperer geißelten, Mängel auflisteten, und das galt als normale, gesunde Kritik und die Selbstkritik einer Person galt als hohes Lob.