Selbstentwicklung als Prozess. Formen der Selbstentfaltung

Selbstentwicklung ist ein Prozess, und wie jeder Prozess ist Selbstentwicklung notwendig, um ein bestimmtes Ziel zu erreichen. Die Besonderheit der Selbstentwicklung besteht darin, dass sich Ziele immer wieder ändern, je nach Bewusstseinsgrad, Risikobereitschaft, Selbstdisziplin, Selbstvertrauen ... All diese Kriterien bestimmen, welches Ziel wir uns setzen und wie schnell wir es tun werden erreiche dieses Ziel.

Persönliche Selbstentwicklung kann in mehrere Schritte unterteilt werden, wir werden im Folgenden darüber sprechen, und jetzt denken wir darüber nach, was uns antreibt, was uns dazu bringt, aufzustehen und diesen interessanten, manchmal schwierigen Weg der Selbstentwicklung zu gehen.

Sobald wir also auf diese Welt kommen, sind wir von Erwachsenen umgeben, unseren Eltern, vielleicht Brüdern oder Schwestern, Großeltern. Und auf die eine oder andere Weise sind sie älter, stärker, klüger, weiser als wir. Und wir vergleichen uns unbewusst, manchmal bewusst mit ihnen, und dieser Vergleich ist immer nicht zu unseren Gunsten.

Und gerade in diesem Moment, wenn wir mit der Tatsache konfrontiert werden, dass wir irgendwie „schlimmer“ sind als die Menschen um uns herum, entwickeln wir, ausführlich beschrieben von A. Adler, einen Komplex der Insuffizienz. In dem Bemühen, diesen Komplex der Unzulänglichkeit zu überwinden, beginnen wir, uns an der Selbstentwicklung zu beteiligen.

Der Prozess der Selbsterkenntnis

Der erste Schritt in der Selbstentwicklung ist der Prozess der Selbsterkenntnis. Wir streben danach, uns in dieser Welt zu identifizieren, uns in unserem mentalen Koordinatensystem zu positionieren, in Bezug auf unsere Idole, Ideale, Arbeitskollegen, Mitglieder unserer Familie (sowohl Eltern als auch die Familie, die wir bereits geschaffen haben), Religion, spirituelle Lehrer und Mentoren... Im Allgemeinen suchen wir nach einer Antwort auf die Frage „Wer bin ich auf dieser Welt?“. Diese Suche kann einen Moment dauern, aber sie kann sich über viele Jahre hinziehen.

Ich habe einige Mängel

Der zweite Schritt besteht darin, mir selbst einzugestehen, dass ich einige Fehler habe, die mich zu unerwünschten Konsequenzen und Ergebnissen im Leben führen. Hier spielt die Selbstakzeptanz eine sehr wichtige Rolle. Wenn wir uns selbst akzeptieren, dann gibt es keine Probleme mit einem objektiven Blick auf die uns umgebende Realität.

Und wir verstehen, wo wir sind und was (wer) uns umgibt. Wir mögen es vielleicht nicht, aber wir verstehen, dass es so ist. Sobald unsere Selbstakzeptanz sinkt, beginnen wir uns zu rechtfertigen, finden Menschen, die unserer Meinung nach „schlimmer“ sind als wir. Und das erlaubt uns, nichts in unserem Leben zu ändern. Und damit ist der Prozess der Selbstentwicklung abgeschlossen.

Wie hätte ich es gerne

Der dritte Schritt kommt, wenn wir nicht aufgeben und offen auf unsere Mängel schauen (hier ist es wichtig zu verstehen, dass dies nur unsere eigene subjektive Einschätzung ist, was unsere Mängel und was unsere Vorteile sind), und wir beginnen darüber nachzudenken, wie Ich möchte, dass es so ist. Wenn nicht, wie dann? Oft hören viele bei diesem Schritt auf.

Weil wir wissen, wie wir NICHT WOLLEN, aber wir denken nicht einmal darüber nach, was wir WOLLEN. Und dann fangen wir an, uns darüber zu beschweren, wie schlecht wir leben, weil wir von allem umgeben sind, was wir nicht wollen und was wir zu vermeiden versuchen (warum das passiert, können Sie verstehen, nachdem Sie den Film The Secret gesehen haben, in dem alles beschrieben ist Einzelheiten dort). Dabei ist es uns wichtig, den Opferzustand zu vermeiden und die Verantwortung für die Ursache unserer Unzufriedenheit nicht auf andere abzuwälzen.

So erreichen Sie das gewünschte Ergebnis

Der vierte Schritt ist zu sehen, wie ich das gewünschte Ergebnis erreiche. Was muss ich tun, um das zu werden, was ich will? Und hier auf unserem Weg können wir Menschen treffen, Bücher, Filme, Trainings, die verschiedene Optionen und Wege aufzeigen, um unser Ziel zu erreichen.

Und die Hilfe anderer Menschen ist wirksam, sofern wir die ersten 3 Schritte bereits alleine gegangen sind. Andernfalls stellt sich heraus, dass wir die Erwartungen anderer Menschen an uns erkennen und rechtfertigen, wie sie uns sehen möchten, und dies ist weit entfernt von Selbstentwicklung.

Und Sie kommen vielleicht ohne die Hilfe anderer aus, und das ist völlig normal. Wenn es jedoch darum geht, möglichst viele verschiedene Optionen in Betracht zu ziehen, dann ist eine distanzierte, unabhängige Betrachtungsweise sehr hilfreich.

Und vermeiden Sie jene Menschen, die auf ihrer Meinung als der einzig wahren bestehen, behalten Sie sich immer das Recht vor, zu wählen und das Recht zu bezweifeln, dass die Worte und Ideen einer anderen Person (oder Gruppe von Personen) hundertprozentig richtig sind. Für sie mag es stimmen, aber für dich spielt es keine Rolle. (Aber wie dieser Artikel – vielleicht sind dies nur Ideen von jemandem, die keine Reaktion bei Ihnen hervorrufen werden)

Schritte zum Ziel

Und der letzte, fünfte Schritt ist Handeln. Wir unternehmen alle Anstrengungen, unternehmen Schritte, um das Ziel zu erreichen, das wir uns im 3. Schritt gesetzt haben.

Und am Ende gehen wir wieder zu Schritt Nummer 1. Wir fangen wieder an zu bewerten, was wir erreicht haben, wozu wir fähig sind, welchen Platz wir im Verhältnis zu unseren Mitmenschen einnehmen. Und in der Tat ist der Prozess der Selbstentwicklung endlos, es wird immer Ideale geben, die wir anstreben, im Vergleich zu denen wir mit unserer Position nicht zufrieden sind.

Und dieser Prozess hört entweder im Moment des Todes auf (was noch nicht bewiesen ist) oder in dem Moment, in dem wir aufhören, an uns selbst zu glauben, an unsere Stärken, unser Ziel unerreichbar erscheint und wir aufhören, aber nur für eine Weile. .

Wenn wir uns der Selbstentwicklung als spezifischem Prozess zuwenden, der sich in Zeit und Raum des menschlichen Lebens entfaltet, sollten wir seine Mehrdeutigkeit und Vielfältigkeit beachten. Hier ist es viel schwieriger, die Handlungsabfolge, die die Selbstentwicklung charakterisieren, eindeutig zu identifizieren als beispielsweise die Handlungsabfolge, die den Prozess der Selbsterkenntnis beschreiben. Dies hat viele Gründe, von denen der wichtigste die Existenz verschiedener Formen der Selbstentwicklung ist.

Es ist kein Zufall, dass es in der russischen Sprache viele Begriffe gibt, die verschiedene Nuancen des Prozesses der Selbstentwicklung festlegen: Selbstdarstellung, Selbstausdruck, Selbstbestätigung, Selbstverbesserung, Selbstverwirklichung, Selbstverwirklichung usw ., die Originalität der Tätigkeit: sich ausdrücken, sich etablieren, verwirklicht werden, sich verbessern. Daher ist es nicht möglich, die Ziele, Motive, Methoden und Ergebnisse der Selbstentwicklung einfach zu analysieren, wie dies bei der Selbsterkenntnis der Fall war. All dies kann im Rahmen der einen oder anderen Form der Selbstentwicklung analysiert werden.

Welche Formen der Selbstentfaltung sind die wichtigsten und beschreiben die Selbstentfaltung ihrer Gesamtheit ziemlich vollständig? Dazu gehören: Selbstbestätigung, Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung. Selbstbestätigung ermöglicht es Ihnen, sich als Person voll auszudrücken. Selbstverbesserung drückt den Wunsch aus, sich einem Ideal anzunähern. Selbstaktualisierung- ein gewisses Potential in sich erkennen und im Leben nutzen. Alle drei Formen ermöglichen es Ihnen, sich in unterschiedlichem Maße auszudrücken und zu verwirklichen. Daher charakterisieren sie den Prozess der Selbstentwicklung als Ganzes angemessen, wobei das innere Moment der Bewegung die Selbstkonstruktion der Persönlichkeit ist.

Diese drei Hauptformen der Selbstentwicklung sind eng miteinander verbunden. Primär ist einerseits die Selbstbestätigung. Um sich zu verbessern und vollständig zu verwirklichen, müssen Sie sich zuerst in Ihren eigenen Augen und in den Augen anderer etablieren. Andererseits ist eine sich selbst verbessernde und sich selbst verwirklichende Persönlichkeit objektiv selbstbejahend, unabhängig davon, wie die Person selbst in diesen Entwicklungsstufen das Bedürfnis nach Selbstbestätigung empfindet. Zugleich sind Akte der primären Selbstbehauptung auch Akte der Selbstverwirklichung. Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund die Ziele, Motive, Methoden und Ergebnisse der Selbstentwicklung in den Formen der Selbstbestätigung, Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung analysieren.

Selbstbestätigung

In letzter Zeit ist die Selbstbestätigung zu einem der untersuchten Probleme der modernen Wissenschaft geworden. Es wird versucht, seine philosophischen, allgemeinpsychologischen Aspekte zu berücksichtigen, die Besonderheiten in verschiedenen Altersstufen zu ermitteln, spezielle Trainings zur positiven Selbstbestätigung zu entwickeln. „Angetrieben“ werden die Bemühungen der Wissenschaftler auch dadurch, dass gerade in der Jugend, im frühen Jugendalter und später Selbstbestätigung oft einen negativen Charakter in Form von Drogensucht, Alkohol- und Tabakkonsum und Illegalität annimmt handelt.

Was ist Selbstbestätigung? Basierend auf der Struktur des Begriffs besteht es aus zwei Teilen: „von selbst“ – unabhängig, ohne fremde Hilfe, und „Bestätigung“ – der Wunsch, etwas in sich solide zu machen. Sich behaupten heißt also, etwas in sich selbst oder einer Person als Ganzes selbstständig zu verfestigen, damit diese Qualität nicht durch Umstände, andere Menschen oder das bejahende Subjekt selbst erschüttert wird.

Beispiel. Um sich in seinem Geist zu etablieren, stellt sich der Mensch immer schwierigeren intellektuellen Aufgaben; sie zu lösen, ist er davon überzeugt, wirklich schlau zu sein. Ein Teenager beginnt, um sich in seinem Gefühl des Erwachsenseins zu etablieren, zu rauchen, zu fluchen, d.h. tun, was nach bestehenden Standards für Kinder verboten ist.

Wenn Sie versuchen, eine wissenschaftliche Definition zu geben, wird es wie folgt klingen.

Selbstbestätigung ist eine spezifische Aktivität im Rahmen der Selbstentwicklung, die darauf abzielt, bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, Charaktereigenschaften und Verhaltensweisen in Ideen zu finden und zu bestätigen.

Diese Aktivität basiert auf dem Bedürfnis nach Selbstbestätigung, das aus den primären Bedürfnissen der konkurrierenden Existenz unter anderen Vertretern der lebendigen Welt synthetisiert wird. In einer Person nimmt es die Form von drei Motiven an: zu sein, wie man besser ist als andere; und auf eine negative Weise - um das Schlimmste von allen zu sein. Die ersten beiden Motive charakterisieren Selbstbestätigung, das letzte - Selbstverleugnung. Wie bereits erwähnt, sind die Motive der Selbstbestätigung natürlich eng mit anderen Motiven verbunden: Selbsterkenntnis, Selbstverbesserung, Selbstverwirklichung.

Ziele der Selbstbestätigung kann anders sein. Je nach Ausprägung der Sphären der Selbstbestätigung, Motive und Bedürfnisse können sie stark variieren. Für den einen ist es das Ziel, Vertrauen zu gewinnen, für den anderen - zu beweisen, dass er nicht schlechter ist als andere, für den dritten - unbedingt ein Gefühl der Überlegenheit, seiner Exklusivität und damit der Gültigkeit des Rechts zu erfahren andere führen.

Wege der Selbstbestätigung sind ebenfalls abwechslungsreich. Sie hängen von den gewählten Sphären und Arten der Selbstbestätigung ab. Sphären der Selbstbestätigung können praktisch alle Arten von Lebenstätigkeiten sein, die für eine Person persönliche Bedeutung erlangen: für jemanden ist es Arbeit oder Studium; für jemanden - Sport, Kunst, Wissenschaft; für jemanden - illegale Handlungen. Eine wichtige Rolle spielt sogar die Tatsache, in wessen Augen eine Person bestätigt wird: in ihren eigenen oder nahen und bedeutenden Personen, Fremden usw. Gleichzeitig können alle Methoden je nach dem Leitmotiv der Selbstbestätigung und klassifiziert werden Selbstverneinung. Das Motiv „so zu sein wie alle anderen“ definiert solche Wege, das zu tun, was andere tun, und keine Maßnahmen zu ergreifen, die über die Erwartungen dieser Gruppe hinausgehen. Wenn es üblich ist, jemanden zu verurteilen oder zu lachen, jemanden zu verspotten, dann wird sie persönlich allen beweisen, dass sie wie alle anderen verurteilt, lacht, verspottet. Wenn es üblich ist, edle Taten zu vollbringen und sie zur Schau zu stellen, wird sie dasselbe tun. Wenn Intelligenz in einer Gruppe an Bedeutung gewinnt, wird folglich die Manifestation von Intelligenz als Mittel der Selbstbestätigung fungieren. Auf jeden Fall funktioniert hier der Konformitätsmechanismus, d.h. Abhängigkeit von der Gruppe, Übereinstimmung mit der Gruppe. Aus dem Motiv „besser sein als alle anderen“ entstehen Wege, Führungspositionen einzunehmen, sich im Willen, Verstand, Einfallsreichtum (durch Besitz dessen, was andere nicht haben, oder durch Vernachlässigung, Verachtung, andere Formen) durchzusetzen negative, herabwürdigende Haltung gegenüber anderen). Das Motiv „schlimmer als alle anderen zu sein“ führt zu Wegen der Selbstverleugnung der Persönlichkeit, wenn eine Person zeigt, dass sie der Aufmerksamkeit anderer nicht würdig ist, kein Talent hat, das Schlimmste ist. Eine solche Position bringt oft bestimmte Gewinne, eine Person beginnt Mitleid zu haben, mit ihm zu sympathisieren, ihm bestimmte Vorteile zu verschaffen („was man ihm nimmt“), aber zu diesem Zeitpunkt behauptet er sich durch eine solche Selbsterniedrigung.

Ergebnisse der Selbstbestätigung offensichtlich - sie geben einem Menschen ein Gefühl für seine Notwendigkeit, Nützlichkeit, "rechtfertigen" in seinen Augen den Sinn seines eigenen Lebens und seiner Tätigkeit; die Einstellung "Ich bin nicht schlechter als andere" oder ein Gefühl der Überlegenheit, der eigenen Exklusivität, die Überwindung jeglicher Aktionen und Aktionen, beginnt zu arbeiten. Bei der Selbstverleugnung wird ein Mensch in seiner Wertlosigkeit, Nutzlosigkeit, Niedrigkeit bejaht, was manchmal auch seine Vorteile bringen kann.

Aber auch andere hohe Sphären der Selbstbestätigung sind möglich, wenn sich eine Person bedeutendere Ziele der Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung setzt. Dabei tritt das persönliche Bedürfnis nach Selbstbestätigung in den Hintergrund, verliert aber nicht ganz an Potenzial, und Selbstbestätigung wird zu einem objektiven Vorgang, der nicht nur davon abhängt, wie und auf welche Weise die Person sich selbst bestätigt, sondern auch wie und auf welche Weise andere die Persönlichkeit bestätigen und ihre Würde anerkennen.

Selbstverbesserung

Selbstverbesserung bedeutet, dass eine Person selbst (allein) danach strebt, besser zu werden, nach einem Ideal strebt, Persönlichkeitsmerkmale und -qualitäten erwirbt, die sie noch nicht hat, und jene Arten von Aktivitäten beherrscht, die sie nicht besaß. Mit anderen Worten, Selbstverbesserung ist ein Prozess der bewussten Steuerung der Entwicklung des Individuums, seiner Qualitäten und Fähigkeiten. Obwohl das Ideal in der Regel unerreichbar ist __________ und von jedem auf seine Weise verstanden wird, gibt der Trend zur Entwicklung, falls vorhanden, dem Leben Sinn, sättigt es mit Fülle, Stabilität und Gewissheit.

Selbstverbesserung kann auf unterschiedliche Weise erfolgen: in einem Fall - der Erwerb gesellschaftlich bedeutsamer Eigenschaften und Qualitäten, in dem anderen - die Beherrschung negativer Lebensweisen der Ideenbildung. Es ist eine Sache, wenn sich jemand im Erwerb von Fachkompetenz verbessert, eine andere, wenn er seine diebischen Fähigkeiten oder seine Manipulierfähigkeiten verfeinert Selbstzerstörung wenn eine Person aus verschiedenen Gründen besondere Anstrengungen unternimmt, die nicht zu einer persönlichen Verbesserung, dem Erreichen eines Ideals, sondern im Gegenteil zu einer Verschlechterung und Regression, dem Verlust von Leistungen, Persönlichkeitsmerkmalen und Qualitäten führen, die ihm zuvor innewohnten .

Hier werden wir uns hauptsächlich auf den positiven Aspekt des Anbaus konzentrieren, der persönliches Wachstum genannt. In der modernen psychologischen Literatur gibt es eine unvorstellbare Anzahl von Konzepten, die die Merkmale, Originalität und Ziele des persönlichen Wachstums beschreiben.

In der Parapsychologie, Esoterik (Esoterik - Geheimwissen), wird persönliches Wachstum als spirituelle Praxis angesehen, die Erweiterung des Bewusstseins durch Einarbeitung in intimes Wissen. Als Mittel werden spezielle Techniken verwendet, die parapsychologische Fähigkeiten wecken: Hellsehen, Telepathie, Telekinese usw.

In der Psychoanalyse ist dies eine Tendenz zur Selbstentfaltung, verstanden als Bewegung zu größerer Freiheit (K. Jung); Bewegung von der Ichbezogenheit zum Zweck der persönlichen Überlegenheit zur konstruktiven Bewältigung der Umwelt, verstanden als Bewegung zur Perfektion (A. Adler). In der Gestalttherapie - der Übergang vom Vertrauen auf die Umwelt zum Vertrauen auf sich selbst und zur Selbstregulierung. In der humanistischen Psychologie bedeutet persönliches Wachstum den Erwerb größerer Autonomie, Unabhängigkeit des Individuums, den Wunsch nach Reife und psychischer Gesundheit (K. Rogers) oder die konsequente Befriedigung immer höherer Bedürfnisse (A. Maslow).

Als Selbstverbesserungsziele es gibt nicht nur und nicht so sehr Ziele der Selbstbestätigung – nicht schlechter als andere zu sein, besser als andere zu sein, als Ziele – besser zu sein als man war; signifikantere Ergebnisse erzielen, als Sie erreicht haben.

Wege zur Selbstverbesserung sind ebenfalls abwechslungsreich. Sie können in einer Vielzahl von Aktivitäten definiert werden. Wenn Sie beispielsweise neues Wissen und neue Arten von Aktivitäten beherrschen, wird eine Person in ihrer Entwicklung eine Stufe höher. Indem er sich ein bestimmtes Ziel setzt – nicht mit anderen in Konflikt zu geraten – und es erreicht, steigt er auch auf eine neue Ebene.

Er lehnt schlechte Gewohnheiten ab und macht wieder einen Schritt in seiner Entwicklung. Diese Liste lässt sich fortsetzen. Wie kann dies geschehen? Die Mittel der Selbsterziehung dienen als Mittel der Selbstverbesserung. Dazu gehören Wettbewerb mit sich selbst, Selbstverpflichtung, Selbstordnung etc. Wir werden darauf näher eingehen, wenn wir über die Kultur der Selbstbildung sprechen.

Zu den Ergebnissen der Selbstverbesserung beziehen sich vor allem auf: Zufriedenheit mit sich selbst, mit dem Erreichten, damit, dass man mit den eigenen Anforderungen fertig wird; Zufriedenheit mit dem Leben, Aktivitäten, Beziehungen zu anderen.

Selbstaktualisierung

Selbstverwirklichung ist die höchste Form der Selbstentfaltung und schließt gewissermaßen die beiden vorangegangenen Formen, insbesondere die Form der Selbstverbesserung, mit weitgehend gemeinsamen Zielen und Motiven ein. Der Unterschied zwischen Selbstverwirklichung und früheren Formen besteht darin, dass hier die höchsten semantischen Motive des menschlichen Verhaltens und Lebens aktualisiert werden. Nach der Definition des Autors der Theorie der Selbstverwirklichung A. Maslow ist Selbstverwirklichung die Fähigkeit einer Person, das zu werden, wozu sie fähig ist, d. H. Er muss seine Mission erfüllen - zu erkennen, was ihm innewohnt , in Übereinstimmung mit seinen eigenen höchsten Bedürfnissen: Wahrheit, Schönheit, Perfektion usw. Nach A. Maslow ist das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung das oberste in einer Reihe menschlicher Bedürfnisse, es kann nicht entstehen und verwirklicht werden, wenn die Bedürfnisse eines niedrigerer Ordnung werden nicht realisiert.

Auf der Grundlage des Bedürfnisses nach Selbstverwirklichung werden also Motive geboren, die eine Person zur Verwirklichung der höheren Bedeutungen ihrer Existenz lenken. Nach einem anderen Vertreter der humanistischen Psychologie, V. Frankl, sind die Lebenssinne einem Menschen nicht von vornherein gegeben, sie müssen erst gesucht werden. Seiner Meinung nach gibt es drei häufigste Wege, um Sinn zu finden: was wir im Leben tun (Kreativität, Schöpfung); was wir von der Welt nehmen (Erfahrungen); die Position, die wir in Bezug auf ein Schicksal einnehmen, das wir nicht ändern können. Dementsprechend unterscheiden sie drei Wertegruppen: Schöpfung, Erfahrung und Beziehungen. Die Bedeutung wird durch die Person bestimmt, die die Frage stellt, oder durch die Situation, die auch die Frage impliziert. Die Methode, mit der Bedeutungen gefunden werden, nennt V. Frankl Gewissen. Gewissen- intuitive Suche nach der einzigen Bedeutung dieser besonderen Situation. Sinn des Lebens nicht auf der Suche nach Vergnügen, Streben nach Glück, sondern im Verständnis und der Verwirklichung von Werten: Schöpfung, Erfahrungen, Beziehungen.

Ausgehend vom Bedürfnis nach Selbstverwirklichung entstehen Motive auf der Suche nach dem Sinn des eigenen Lebens als Ganzes. Diese Motive bestimmen die spezifische Form der Selbstentfaltung, die Selbstverwirklichung genannt wird. Der Zweck der Selbstverwirklichung ist das Erreichen der Fülle des Lebensgefühls in einer sehr kurzen Zeit, die nach allen Regeln der Verzweiflung hätte auslösen müssen. Aber ein Mensch erlebt, mit seltenen Ausnahmen, keine solche Verzweiflung, da er das Leben so gut er kann lebt, und wenn es ihm gelingt, es in seiner Gesamtheit zu leben, d.h. sich selbst zu verwirklichen und zu erfüllen, dann erfährt er die höchste Zufriedenheit mit sich und sein Leben bis zum Schluss aktiv sein kann sich über den Erfolg freuen und darüber, dass er es geschafft hat.

Es ist kein Zufall, dass es in der russischen Sprache viele Begriffe gibt, die verschiedene Nuancen des Prozesses der Selbstentwicklung festlegen: Selbstdarstellung, Selbstausdruck, Selbstbestätigung, Selbstverbesserung, Selbstverwirklichung, Selbstverwirklichung usw - kennzeichnet die Besonderheit, Originalität der Tätigkeit: sich auszudrücken, sich zu etablieren, zu verwirklichen, zu verbessern. Daher ist es nicht möglich, die Ziele, Motive, Methoden und Ergebnisse der Selbstentwicklung einfach zu analysieren, wie dies bei der Selbsterkenntnis der Fall war. All dies kann im Rahmen der einen oder anderen Form der Selbstentwicklung analysiert werden.

Welche Formen der Selbstentfaltung sind die wichtigsten und beschreiben die Selbstentfaltung in ihrer Gesamtheit ziemlich vollständig? Dazu gehören: Selbstbestätigung, Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung. Selbstbehauptung ermöglicht es, sich voll und ganz als Person zu bekennen. Selbstverbesserung drückt den Wunsch aus, einem Ideal näher zu kommen. Selbstverwirklichung bedeutet, ein bestimmtes Potenzial in sich selbst zu offenbaren und es im Leben zu nutzen. Alle drei Formen ermöglichen es Ihnen, sich in unterschiedlichem Maße auszudrücken und zu verwirklichen. Daher charakterisieren sie den Prozess der Selbstentwicklung als Ganzes angemessen, wobei das innere Moment der Bewegung die Selbstbildung der Persönlichkeit ist.

Diese drei Hauptformen der Selbstentwicklung sind eng miteinander verbunden. Primär ist einerseits die Selbstbestätigung. Um in vollem Umfang vervollkommnet und verwirklicht zu werden, ist es zunächst notwendig, sich in den eigenen Augen und in den Augen anderer zu etablieren. Andererseits ist eine sich selbst verbessernde und sich selbst verwirklichende Persönlichkeit objektiv selbstbejahend, unabhängig davon, wie die Person selbst in diesen Entwicklungsstufen das Bedürfnis nach Selbstbestätigung empfindet. Zugleich sind Akte der primären Selbstbehauptung auch Akte der Selbstverwirklichung. Lassen Sie uns vor diesem Hintergrund die Ziele, Motive, Methoden und Ergebnisse der Selbstentwicklung in den Formen der Selbstbestätigung, Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung analysieren.

Selbstbestätigung

In letzter Zeit ist die Selbstbestätigung zu einem der untersuchten Probleme der modernen Wissenschaft geworden. Es wird versucht, seine philosophischen, allgemeinpsychologischen Aspekte zu berücksichtigen, die Besonderheiten in verschiedenen Altersstufen zu ermitteln, spezielle Trainings zur positiven Selbstbestätigung zu entwickeln. „Angetrieben“ werden die Bemühungen der Wissenschaftler auch dadurch, dass gerade im Jugendalter, in der Zeit der frühen Adoleszenz und später die Selbstbestätigung oft einen negativen Charakter in Form von Drogensucht, Alkohol- und Tabakkonsum annimmt , und die Begehung rechtswidriger Handlungen.

Was ist Selbstbestätigung? Basierend auf der Struktur des Begriffs besteht es aus zwei Teilen: "sich selbst" - unabhängig, ohne fremde Hilfe, und "Bestätigung" - der Wunsch, etwas in sich zu verfestigen. Sich behaupten heißt also, etwas in sich selbst oder einer Person als Ganzes selbstständig zu verfestigen, damit diese Qualität nicht durch Umstände, andere Menschen oder das bejahende Subjekt selbst erschüttert wird.

Wenn Sie versuchen, eine wissenschaftliche Definition zu geben, wird es wie folgt klingen.

Selbstbestätigung ist eine spezifische Aktivität im Rahmen der Selbstentwicklung, um Bestätigung für bestimmte Persönlichkeitsmerkmale, Charaktereigenschaften, Verhaltensweisen und Aktivitäten zu finden.

Diese Aktivität basiert auf dem Bedürfnis nach Selbstbestätigung, das aus den primären Bedürfnissen der konkurrierenden Existenz unter anderen Vertretern der lebendigen Welt synthetisiert wird. In einer Person nimmt es die Form von drei Motiven an: zu sein, wie alle anderen, besser zu sein als andere; und negativ - um das Schlimmste von allen zu sein. Die ersten beiden Motive charakterisieren Selbstbestätigung, das letzte - Selbstverleugnung. Wie bereits erwähnt, sind die Motive der Selbstbestätigung natürlich eng mit anderen Motiven verbunden: Selbsterkenntnis, Selbstverbesserung, Selbstverwirklichung.

Die Ziele der Selbstbehauptung können unterschiedlich sein. Je nach Ausprägung der Sphären der Selbstbestätigung, Motive und Bedürfnisse können sie stark variieren. Für den einen ist es das Ziel, Vertrauen zu gewinnen, für den anderen - zu beweisen, dass er nicht schlechter ist als andere, für den dritten - ein Gefühl der Überlegenheit, seiner Exklusivität und damit der Gültigkeit des Führungsanspruchs zu erfahren.

Auch die Wege der Selbstbestätigung sind vielfältig. Sie hängen von den gewählten Sphären und Arten der Selbstbestätigung ab. Sphären der Selbstbestätigung können fast alle Arten von Leben sein, die für eine Person persönliche Bedeutung erlangen: für jemanden ist es Arbeit oder Studium; für jemanden - Sport, Kunst, Wissenschaft; Für einige ist es illegal. Eine wichtige Rolle spielt sogar die Tatsache, in wessen Augen eine Person bestätigt wird: in ihren eigenen oder nahen und bedeutenden Personen, Fremden usw. Gleichzeitig können alle Methoden je nach dem Leitmotiv der Selbstbestätigung und klassifiziert werden Selbstverneinung. Das Motiv „so zu sein wie alle anderen“ definiert solche Wege, das zu tun, was andere tun, und keine Maßnahmen zu ergreifen, die über die Erwartungen dieser Gruppe hinausgehen. Wenn es üblich ist, jemanden zu verurteilen oder zu lachen, jemanden zu verspotten, dann wird die Person allen beweisen, dass sie wie alle anderen verurteilt, lacht, verspottet. Wenn es üblich ist, edle Taten zu vollbringen und sie zur Schau zu stellen, dann wird sie dasselbe tun. Wenn Intelligenz in einer Gruppe an Bedeutung gewinnt, wird folglich die Manifestation von Intelligenz als Mittel der Selbstbestätigung fungieren. Auf jeden Fall funktioniert hier der Mechanismus der Konformität, also Abhängigkeit von der Gruppe, Übereinstimmung mit der Gruppe. Das Motiv "besser sein als alle anderen" führt zu solchen Wegen, Führungspositionen einzunehmen, sich im Willen, im Verstand, im Einfallsreichtum zu behaupten (durch Besitz dessen, was andere nicht haben, oder durch Vernachlässigung, Verachtung, andere Formen von negative, abwertende Haltung gegenüber anderen). Das Motiv "schlimmer als alle anderen zu sein" führt zu Wegen der Selbstverleugnung der Persönlichkeit, wenn eine Person zeigt, dass sie der Aufmerksamkeit anderer nicht würdig ist, kein Talent hat, das Schlimmste ist. Eine solche Position bringt oft bestimmte Gewinne, eine Person beginnt Mitleid mit ihm zu haben, mit ihm zu sympathisieren, ihm bestimmte Vorteile zu verschaffen ("was man ihm nimmt"), gleichzeitig behauptet er sich durch eine solche Selbsterniedrigung.

Die Ergebnisse der Selbstbestätigung sind offensichtlich - sie geben einem Menschen ein Gefühl für seine Notwendigkeit, Nützlichkeit, "rechtfertigen" in seinen Augen den Sinn seines eigenen Lebens und seiner eigenen Tätigkeit; die Einstellung "Ich bin nicht schlechter als andere" oder ein Gefühl der Überlegenheit, die eigene Exklusivität, die alle Handlungen und Handlungen überwindet, beginnt zu wirken. Bei der Selbstverleugnung wird ein Mensch in seiner Wertlosigkeit, Nutzlosigkeit, Niedrigkeit bejaht, was manchmal auch seine Vorteile bringen kann.

Aber auch andere hohe Sphären der Selbstbestätigung sind möglich, wenn sich eine Person bedeutendere Ziele der Selbstverbesserung und Selbstverwirklichung setzt. In diesem Fall tritt das persönliche Bedürfnis nach Selbstbestätigung in den Hintergrund, verliert aber nicht vollständig sein Potenzial und Selbstbestätigung wird zu einem objektiven Prozess, der nicht nur davon abhängt, wie und auf welche Weise die Person sich behauptet, sondern auch darüber, wie und auf welche Weise andere die Persönlichkeit bejahen und ihre Würde anerkennen.

Selbstverbesserung

Selbstverbesserung ist vielleicht die angemessenste Form der Selbstentwicklung. Es bedeutet, dass eine Person selbst (allein) danach strebt, besser zu werden, nach einem Ideal strebt, jene Persönlichkeitsmerkmale und Eigenschaften erwirbt, die sie noch nicht hat, und jene Arten von Aktivitäten beherrscht, die sie nicht besaß. Mit anderen Worten, Selbstverbesserung ist ein Prozess der bewussten Steuerung der Entwicklung des Individuums, seiner Qualitäten und Fähigkeiten. Obwohl das Ideal in der Regel unerreichbar ist und von jedem auf seine Weise verstanden wird, gibt die Tendenz zur Entwicklung, falls vorhanden, dem Leben Sinn, erfüllt es mit Fülle, Stabilität und Gewissheit.

Selbstvervollkommnung kann auf unterschiedliche Weise erfolgen: im einen Fall durch den Erwerb gesellschaftlich bedeutsamer Eigenschaften und Qualitäten, im anderen durch die Bewältigung negativer Lebens- und Betätigungsweisen. Es ist eine Sache, wenn sich ein Mensch beim Erwerb beruflicher Kompetenz verbessert, eine andere Sache, wenn er seine Diebesfähigkeiten oder seine Manipulierungsfähigkeiten verfeinert.Es ist auch der umgekehrte Prozess der Verbesserung möglich, der als Selbstzerstörung bezeichnet wird, wenn er aus verschiedenen Gründen eine Person unternimmt besondere Anstrengungen, die nicht dazu führen, die Persönlichkeit zu verbessern, das Ideal zu erreichen, sondern im Gegenteil zu Erniedrigung und Rückschritt, dem Verlust von Leistungen, Persönlichkeitsmerkmalen und Qualitäten, die ihm zuvor innewohnten.

Hier konzentrieren wir uns hauptsächlich auf den positiven Aspekt der Selbstverbesserung, der als persönliches Wachstum bezeichnet wird. In der modernen psychologischen Literatur gibt es eine unvorstellbare Anzahl von Konzepten, die die Merkmale, Originalität und Ziele des persönlichen Wachstums beschreiben.

In der Parapsychologie, Esoterik (Esoterik - Geheimwissen), wird persönliches Wachstum als spirituelle Praxis angesehen, die Erweiterung des Bewusstseins durch Einarbeitung in Geheimwissen. Als Mittel zur Erweckung parapsychologischer Fähigkeiten werden spezielle Techniken eingesetzt: Hellsehen, Telepathie, Telekinese usw. In der Psychoanalyse ist dies eine Tendenz zur Individuation oder Selbstentfaltung, verstanden als Bewegung zu größerer Freiheit (K. Jung); Bewegung von der Ichbezogenheit zum Zweck der persönlichen Überlegenheit zur konstruktiven Bewältigung der Umwelt, verstanden als Bewegung zur Perfektion (A. Adler). In der Gestalttherapie - der Übergang vom Vertrauen auf die Umwelt zum Vertrauen auf sich selbst und zur Selbstregulation (F. Perls). In der humanistischen Psychologie bedeutet persönliches Wachstum den Erwerb immer größerer Autonomie, Unabhängigkeit des Individuums, den Wunsch nach Reife und psychischer Gesundheit (K. Rogers) oder die konsequente Befriedigung immer höherer Bedürfnisse (A. Maslow).

Wenn wir versuchen, diese Ansätze mit dem bereits angenommenen Analyseschema zu verallgemeinern, dann ist festzuhalten, dass dem Wunsch nach Selbstverbesserung, nach persönlichem Wachstum ein entsprechendes Bedürfnis zugrunde liegt, auf dessen Grundlage die Motive zur Selbst- Verbesserung gebildet werden (das Motiv der Selbstverwirklichung ist das begrenzende), die Motive für persönliches Wachstum. Mit anderen Worten, Selbstverbesserung ist notwendig, um sich in diesem Leben vollständig zu verwirklichen und durch Selbstverwirklichung den Sinn der eigenen Existenz zu verstehen und zu erlangen, den Sinn des Lebens, der bereits für eine höhere Form des Selbst charakteristisch ist. Entwicklung - Selbstverwirklichung.

Die Ziele der Selbstverbesserung sind nicht nur und nicht so sehr die Ziele der Selbstbestätigung – nicht schlechter als andere zu sein, besser als andere zu sein, sondern die Ziele – besser zu sein als man selbst; signifikantere Ergebnisse erzielen, als Sie erreicht haben.

Auch die Möglichkeiten der Selbstverbesserung sind vielfältig. Sie können in einer Vielzahl von Aktivitäten definiert werden. Wenn Sie beispielsweise neues Wissen und neue Arten von Aktivitäten beherrschen, wird eine Person in ihrer Entwicklung eine Stufe höher. Indem er sich ein bestimmtes Ziel setzt – nicht mit anderen in Konflikt zu geraten – und es erreicht, steigt er auch auf eine neue Ebene.

Er lehnt schlechte Gewohnheiten ab und macht wieder einen Schritt in seiner Entwicklung. Diese Liste lässt sich fortsetzen. Wie kann dies geschehen? Als Mittel zur Selbstverbesserung gelten die Mittel der Selbsterziehung. Dazu gehören Wettbewerb mit sich selbst, Selbstverpflichtung, Selbstordnung etc. Wir werden darauf näher eingehen, wenn wir über die Kultur der Selbstbildung sprechen.

Zu den Ergebnissen der Selbstverbesserung gehören vor allem: Zufriedenheit mit sich selbst, mit Ihren Leistungen, damit, dass Sie mit Ihren eigenen Anforderungen fertig werden; Zufriedenheit mit dem Leben, Aktivitäten, Beziehungen zu anderen Menschen.

Selbstaktualisierung

Selbstverwirklichung ist die höchste Form der Selbstentfaltung und schließt gewissermaßen die beiden vorangegangenen Formen, insbesondere die Form der Selbstverbesserung, mit weitgehend gemeinsamen Zielen und Motiven ein. Der Unterschied zwischen Selbstverwirklichung und früheren Formen besteht darin, dass hier die höchsten semantischen Motive des menschlichen Verhaltens und Lebens aktualisiert werden. Nach der Definition des Autors der Theorie der Selbstverwirklichung A. Maslow ist Selbstverwirklichung die Fähigkeit einer Person, das zu werden, wozu sie fähig ist, d. H. Er muss seine Mission erfüllen - zu erkennen, was ihm innewohnt , in Übereinstimmung mit seinen eigenen höheren Bedürfnissen: Wahrheit, Schönheit, Perfektion usw. Nach A. Maslow ist das Bedürfnis nach Selbstverwirklichung das oberste in einer Reihe menschlicher Bedürfnisse, es kann nicht entstehen und verwirklicht werden, wenn die Bedürfnisse eines niedrigerer Ordnung werden nicht realisiert.

Auf der Grundlage des Bedürfnisses nach Selbstverwirklichung werden also Motive geboren, die eine Person zur Verwirklichung der höheren Bedeutungen ihrer Existenz lenken. Nach einem anderen Vertreter der humanistischen Psychologie, V. Frankl, sind die Lebenssinne einem Menschen nicht von vornherein gegeben, sie müssen gezielt gesucht werden. Seiner Meinung nach gibt es drei häufigste Wege, nach Sinn zu suchen: was wir im Leben tun (Kreativität, Schöpfung); was wir von der Welt nehmen (Erfahrungen); die Position, die wir in Bezug auf ein Schicksal einnehmen, das wir nicht ändern können. Dementsprechend unterscheiden sie drei Wertegruppen: Schöpfung, Erfahrung und Beziehungen. Die Bedeutung wird durch die Person bestimmt, die die Frage stellt, oder durch die Situation, die auch die Frage impliziert. V. Frankl nennt die Methode der Bedeutungsfindung Gewissen. Das Gewissen ist eine intuitive Suche nach der einzigen Bedeutung dieser besonderen Situation. Der Sinn des Lebens liegt nicht in der Suche nach Vergnügen, dem Streben nach Glück, sondern im Verständnis und der Verwirklichung von Werten: Schöpfung, Erfahrungen, Beziehungen.

Aus dem Bedürfnis nach Selbstverwirklichung heraus entstehen Motive auf der Suche nach dem Sinn des eigenen Lebens als Ganzes. Diese Motive bestimmen die spezifische Form der Selbstentfaltung, die Selbstverwirklichung genannt wird. Das Ziel der Selbstverwirklichung ist es, die Fülle des Lebensgefühls in einer sehr kurzen Zeitspanne zu erreichen, die nach allen Regeln der Verzweiflung hätte verursachen sollen. Aber ein Mensch erlebt, mit seltenen Ausnahmen, keine solche Verzweiflung, da er das Leben so gut er kann lebt, und wenn es ihm gelingt, es in vollen Zügen zu leben, das heißt, sich selbst zu verwirklichen und sich selbst zu erfüllen, dann erfährt er die höchste Befriedigung mit sich und seinem Leben, kann bis zum Schluss aktiv sein, sich über Erfolge freuen und darüber, dass er es war, der etwas geschafft hat.

Natürlich gibt es, wie in früheren Fällen, auch einen umgekehrten Trend - den Wunsch, seinem Schicksal nicht zu folgen. Hier werden Selbsttäuschung, zahlreiche Verteidigungen, Lügen vor sich selbst geboren und als Ergebnis - Verzweiflung, die E. Erickson brillant in seiner Periodisierung festgehalten hat.

Im Prozess der Selbstverwirklichung verschmelzen also zwei Linien der menschlichen Existenz eng miteinander - Selbsterkenntnis und Selbstentwicklung. Sich selbst so weit wie möglich zu kennen bedeutet, sich die Grundlage für die Selbstverwirklichung als die Fähigkeit anzueignen, seine Talente, Fähigkeiten und Möglichkeiten voll auszuschöpfen. Selbstverwirklichung – den Sinn des Lebens finden, sich selbst verwirklichen, dabei seine Mission, sein Schicksal erfüllen und dadurch die Fülle des Lebens, die Fülle der Existenz spüren.

Welche Möglichkeiten der Selbstverwirklichung gibt es? A. Maslow identifiziert acht solcher Verhaltenspfade (oder Wege), die zur Selbstverwirklichung führen:

· lebendige und uneigennützige Erfahrung mit voller Konzentration und Immersion; im Moment der Selbstverwirklichung ist das Individuum ganz und gar Mensch; dies ist der Moment, in dem sich das Selbst verwirklicht;
· das Leben ist ein Prozess ständiger Wahl: Aufstieg oder Rückzug;
Selbstverwirklichung ist ein kontinuierlicher Prozess, bei dem mehrere individuelle Entscheidungen getroffen werden: lügen oder die Wahrheit sagen, stehlen oder nicht stehlen usw.; Selbstverwirklichung bedeutet, die Möglichkeit des Wachstums zu wählen;
Die Fähigkeit einer Person, auf sich selbst zu hören, dh sich nicht auf die Meinungen anderer zu konzentrieren, sondern auf ihre eigene Erfahrung, "auf die Stimme des Impulses zu hören";
Die Fähigkeit, ehrlich zu sein, die Fähigkeit, Verantwortung zu übernehmen. Wie A. Maslow anmerkt: „Jedes Mal, wenn eine Person Verantwortung übernimmt, verwirklicht sie sich selbst“;
die Fähigkeit, unabhängig zu sein, bereit zu sein, Positionen unabhängig von anderen zu verteidigen;
nicht nur der Endzustand, sondern auch der Prozess der Verwirklichung der eigenen Fähigkeiten;
· Momente: höchste Erfahrungen, Momente der Ekstase, die nicht gekauft, nicht garantiert und nicht einmal gesucht werden können;
· die Fähigkeit einer Person, ihre eigene Psychopathologie offenzulegen – die Fähigkeit, ihre Abwehrkräfte zu erkennen und dann die Kraft zu finden, sie zu überwinden.

A. Maslow zeigt in seinen Werken auch Wege auf, Menschen dabei zu helfen, die Fähigkeit zur Selbstverwirklichung zu erlangen. Seiner Meinung nach besteht die Aufgabe wahren Lernens darin, der bestmögliche Mensch zu sein.

Wenn wir über die Ergebnisse der Selbstverwirklichung sprechen, dann können sie eindeutig aus allem vorher Gesagten bestimmt werden. Wichtigstes Ergebnis ist das Gefühl der Sinnhaftigkeit des Lebens und der Fülle deines Seins, dass du trotz privater Irrtümer und Fehler alles richtig gemacht hast, dass andere dich als Person, deine einzigartige Individualität und gleichzeitig Universalität erkannt haben. Und dafür lohnt es sich natürlich zu leben, zu erschaffen, sich selbst zu verbessern und sich selbst zu verwirklichen.

So haben wir versucht zu zeigen, dass Selbstentwicklung ein komplexer, nichtlinearer, vielschichtiger Prozess ist, der in Bezug auf die Einhaltung der höchsten von der Menschheit entwickelten Standards und Ideale sowohl in eine positive als auch in eine negative Richtung gehen kann. Als Prozess hat es seine eigenen Ziele, Motive, Methoden, Ergebnisse, die von den Formen der Selbstentwicklung bestimmt werden.

Ich möchte dieses Kapitel mit den Worten von V. Frankl beenden, der das Wesen der Selbstentfaltung eines Menschen in seiner Einstellung zu seinem eigenen Schicksal klar zum Ausdruck gebracht hat: „Das Schicksal kann nicht geändert werden, sonst gäbe es kein Schicksal sich selbst ändern, sonst wäre er keine Person, und sich selbst umzugestalten ist das Vorrecht der menschlichen Existenz.“

Nachdem wir die Selbstentwicklung als Prozess charakterisiert haben, wollen wir uns nun dem Problem psychologischer Mechanismen zuwenden, die es einem Menschen ermöglichen, sich zu behaupten, zu verbessern, sich selbst zu verwirklichen, d.h. selbst entwickeln. Zu diesen Mechanismen gehören Selbstakzeptanz und Selbstvorhersage.

Beginnt der Prozess der Selbstentwicklung der Persönlichkeit von dem Moment an, in dem jemand, der einmal etwas wollte, darüber nachzudenken beginnt, wie er es erreichen kann und was ihn daran hindert, die ersten Schritte zu tun. Das Interessante ist, dass unser Gehirn, nachdem es eine Frage erhalten hat, ständig nach einer Antwort darauf sucht, auch ohne die Beteiligung des Bewusstseins. Es beinhaltet den Prozess der Selbstentwicklung der Persönlichkeit, die wohl oder übel alle notwendigen Informationen aufnimmt, das Gehirn selbst alle möglichen Optionen zur Lösung des Problems durchgeht und eines Tages eine Einsicht kommt. Aber dieser Prozess ist zu kompliziert und langwierig.

Zunächst einmal braucht es auch etwas Motivation. Und jeder motiviert sich selbst, denn Persönlichkeitsentwicklung ist ein streng individueller Prozess. Aber in jedem Fall führt der Prozess der Selbstentwicklung des Individuums unabhängig von der Motivation zum selben Ergebnis - einer Änderung des gewohnheitsmäßigen Denkens einer Person, einer Änderung der Einstellung zur Welt, zu anderen und natürlich zu sich selbst .

Der Prozess der persönlichen Selbstentwicklung ist schwierig, langwierig und schmerzhaft, da man mit dem eigenen „Ich“ zu kämpfen hat, das Veränderungen im Leben nicht erkennen und akzeptieren will. Aber auf diesem Weg stehen zu bleiben ist auch dumm, da der Prozess sofort in die entgegengesetzte Richtung beginnt und alles bisher Erreichte seinen Wert verliert und Sie in eine langweilige und unangenehme Vergangenheit zurückführt. Die Hauptsache ist, nicht den Mut zu verlieren. Stellen Sie sicher, dass Sie auf dem Weg der Selbstentwicklung immer eine Person treffen können, die Ihnen hilft, Sie unterstützt und absolut keine Gegenleistung verlangt.

Methoden und Stufen der persönlichen Selbstentwicklung

Viele Menschen wissen, dass diese Probleme häufiger von der Psychologie der Selbstentwicklung des Individuums behandelt werden, die in ihre Kompetenz fällt. Aber tatsächlich kann der Prozess der persönlichen Selbstentwicklung aus verschiedenen Praktiken bestehen: Meditation, Glaube, Kommunikation mit anderen Menschen, Training, Yoga usw. Aber in jedem Fall durchläuft die Selbstentwicklung einer Person mehrere Phasen.

1. Das eigene „Ich“ kennenlernen, seine Funktionen sowie die Suche nach Möglichkeiten, es zu ändern. In diesem Fall hilft die Selbstentwicklung des Individuums nicht nur, sich selbst und die Welt um sich herum zu verstehen, sondern auch die Beziehung zu Kindheitstraumata, Ängsten und Problemen von heute zu entdecken. Danach brechen all die Talente und Fähigkeiten, die vorher keinen Ausweg hatten, förmlich hervor.

2. Nächster Schritt Selbstentwicklung des Individuums ist die Umprogrammierung des eigenen Handelns und Verhaltens. Dies hilft, plötzliche und unerwartete Erfolge in die Kategorie der regelmäßigen und dauerhaften zu verwandeln.

3. Wenn solche Transformationen bedeutsam und dauerhaft werden, die Welt beginnt mit neuen Farben zu spielen, und die Menschen behandeln einen immer besser.

Was gibt Selbstentfaltung der Persönlichkeit?

Selbstentfaltung der Persönlichkeit eröffnet neue Perspektiven im Leben und im Umgang mit Menschen. Das Leben selbst wird heller und erfüllter und vor allem beginnt es mit neuen Facetten zu strahlen. Neue Möglichkeiten, Freunde, Horizonte, Ideen, Gedanken tauchen auf. Der Prozess der persönlichen Selbstentwicklung ermöglicht es Ihnen, die Welt um Sie herum harmonischer, freundlicher und voller Energie zu machen.

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