Sie wissen, dass die Fähigkeit, Dinge zu erfinden, die reale Welt interessanter macht. Aber wenn sie zu Ihnen sagen: „Stellen Sie sich das vor!“, scheitern Sie. Fantasie lässt sich natürlich nicht per Knopfdruck anschalten, aber sie kann und soll entwickelt werden. Ist es schwer vorstellbar? Und du versuchst es. Mit unserer Hilfe.

Verantwortlichkeiten der linken Hemisphäre

Es ist verantwortlich für logisches Denken, Bildung und Analyse. Auch für verbale Informationsverarbeitung und sprachliche Fähigkeiten. Steuert Sprachfunktionen sowie Lesen und Schreiben und merkt sich Fakten, Namen, Daten und deren Schreibweise (und kann sie durch Analyse verknüpfen).

Die linke Hemisphäre hilft uns, die wörtliche Bedeutung von Wörtern zu verstehen. Was die Verarbeitung von Informationen anbelangt, so führt es diese Aufgabe sequentiell, in Etappen aus. Auch Zahlen und Symbole werden von ihm erkannt, er ist auch für mathematische Fähigkeiten zuständig. Außerdem steuert die linke Hemisphäre die Bewegungen der rechten Körperhälfte.

Aufgaben der rechten Hemisphäre

Erstens ist es für Intuition und phantasievolles Denken verantwortlich. Zweitens für die Verarbeitung nonverbaler Informationen (nicht in Worten, sondern in Symbolen und Bildern ausgedrückt). Darüber hinaus ist die rechte im Gegensatz zur linken Hemisphäre (die Informationen nur in einer klaren Reihenfolge analysiert) in der Lage, verschiedene Daten gleichzeitig zu verarbeiten. Drittens hilft es einer Person, das Problem als Ganzes zu betrachten. Dank ihm können wir nicht nur die wörtliche Bedeutung dessen verstehen, was wir hören oder lesen. Und wenn jemand sagt: „Er hängt an meinem Schwanz“, wird dir die rechte Hemisphäre sagen, was gemeint war.

Außerdem erkennt die rechte Hemisphäre Gesichter, und wir können eine Reihe von Merkmalen als Ganzes wahrnehmen. Mit seiner Hilfe verstehen wir Metaphern und das Ergebnis der Arbeit der Vorstellungskraft eines anderen. Es ist auch für die räumliche Orientierung zuständig, gibt uns die Möglichkeit zu träumen und zu phantasieren. Pläne schmieden und schmieden, sich fragen „Was wäre wenn?“ - das ist, was es fragt.

Gesondert notieren wir kreative Fähigkeiten (musikalisch und künstlerisch). Hier schreiben wir auch Emotionen und Religiosität und den Glauben an etwas.

Die rechte Hemisphäre steuert auch die Bewegungen der linken Körperhälfte.

Vergleichen wir alle in unserem Gehirn gespeicherten Informationen mit den Elementen eines Konstrukteurs, dann kann ein Mensch mit ausgeprägter Vorstellungskraft mehr Figuren aus denselben Elementen zusammensetzen als jemand ohne Vorstellungskraft.

DIE ERSTEN SCHRITTE

Nun, kommen wir zu den Übungen, um die Vorstellungskraft zu entwickeln? Dabei hilft uns die Autorenmethode des Psychologen Andrey Rodionov (www.rodionov.by). Keine Sorge, alle Aufgaben sind einfach zu erledigen. Übrigens können Sie einen Freund oder Liebsten mit dem „Training“ verbinden – und Spaß haben und Zeit mit Nutzen verbringen.

Prägung

Schauen Sie sich jeden Gegenstand genau an. Schließen Sie nun die Augen und versuchen Sie, es so lange wie möglich in Erinnerung zu behalten. Präsentieren Sie das Thema als Ganzes und in Teilen. Öffnen Sie nun Ihre Augen und schauen Sie sich das Objekt erneut an. Vielleicht haben Sie einige Details übersehen?

Wiederholen Sie diese Schritte mehrmals, bis Ihnen das Thema vollständig in den Sinn kommt. Streben Sie nach der maximalen Identität des Physischen und des Imaginären. Wählen Sie im Laufe der Lektionen immer komplexere Themen für die Analyse aus.

Kino ohne Ton

Dies ist eine unterhaltsame Übung. Wählen Sie einen unbekannten Film im Fernsehen. Sehen Sie sich den Anfang an und schalten Sie dann den Ton aus. Versuchen Sie, die Bedeutung dessen, was auf dem Bildschirm passiert, ohne Worte zu verstehen. Wir warnen Sie sofort: Es wird unangenehm sein, Sie werden den Ton einschalten wollen. Sei geduldig! Nach einer Weile werden Sie überrascht feststellen, dass vieles klar ist.

unwirkliche Dinge

Versuchen Sie sich Dinge vorzustellen, die nicht in der Realität sind (und nie waren). Wie würden sie aussehen? Welche Geräusche haben sie gemacht? Stellen Sie sich einen Schmetterling in der Größe eines Flugzeugs vor, ein Buch mit 50.000 Seiten, einen Bewohner eines fernen Planeten, eine sprechende Ameise...

Bekannte Melodien

Sammle (oder besser gesagt, trinke!) mehrere verschiedene Melodien, die dir bekannt sind:

• aus der klassischen Musik;
• Filmmusik;
• Popmusik;
• Rockmusik;
• irgendein Volkslied.

Früchte, Gemüse

Stellen Sie sich mit allen Sinnen eine Orange, eine Banane, eine Traube, eine Birne, eine Melone, eine Brombeere, einen Kohl, eine Zitrone, eine Karotte, eine Paprika, eine Tomate, einen Rettich, eine Pflaume, eine Dattel, einen Apfel vor . Versuchen Sie, sich diese klar und realistisch vorzustellen, damit Sie alle Nuancen sehen (und erschnüffeln!) können.

SPIELLEITER

Diese Übungen erfordern mehr Zeit und Mühe von Ihnen als die vorherigen. Aber das Ergebnis ist es wert. Sie alle tragen zur Entwicklung der Konzentration, zur Erweiterung des Wahrnehmungsumfangs, zur Verbesserung des Gedächtnisses bei und regen natürlich die Vorstellungskraft an!

Ich denke und sehe

Wählen Sie ein Objekt auf Augenhöhe in einem Abstand von 1-3 Metern. Das Motiv sollte zunächst einfach sein: ein Buch, ein Stift, eine Mappe. Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich einen weißen, leeren, leuchtenden Raum vor. Halten Sie dieses Bild im Geiste 3-5 Minuten lang fest. Öffnen Sie Ihre Augen und betrachten Sie das ausgewählte Objekt für 3-5 Minuten. Denken Sie gleichzeitig nicht darüber nach, schauen Sie hindurch (als ob Sie in die Ferne schauen würden). Schließen Sie nun Ihre Augen und stellen Sie sich das Objekt vor, indem Sie es für 3-5 Minuten in einen weißen leuchtenden Raum stellen.

Die Übung sollte 5 Mal durchgeführt werden, führen Sie sie ruhig und ohne Anstrengung durch.

Regenbogenwelt

Stellen Sie sich ein kleines rotes Quadrat vor, fixieren Sie es in Ihrem Kopf. Stellen Sie sich nun vor, dass das Quadrat an Größe zunimmt und mit Flächen ins Unendliche auseinandergeht. Jetzt gibt es nur noch roten Raum vor Ihnen, betrachten Sie es.

Führen Sie am nächsten Tag dasselbe Experiment mit dem orangefarbenen Raum durch. Dann mit Gelb, Grün, Blau, Blau und Lila. Nachdem Sie dies gelernt haben, gehen Sie zu komplexeren Dingen über. Stellen Sie sich zuerst eine rote Farbe vor, die sich sanft in Orange verwandelt, Orange in Gelb und so weiter bis zu Lila. Dann müssen Sie von Lila zurückgehen.

Der dritte Schwierigkeitsgrad: Stellen Sie sich rothäutige Menschen vor, die durch einen grünen Wald gehen. Die Haut der Menschen wird allmählich orange, gelb - und so weiter zu lila. Scrollen Sie dann in umgekehrter Reihenfolge durch das Farbschema (die Haut sollte wieder rot werden).

Äh, Apfel!

Setzen Sie sich auf einen Stuhl oder legen Sie sich auf ein Bett. Schließe deine Augen. Stellen Sie sich einen Apfel vor. Beginnen Sie, es im Uhrzeigersinn im Raum zu drehen. Lassen Sie es nun aus Ihrem Kopf „herausfliegen“. Legen Sie den Apfel auf Ihren Nasenrücken, schauen Sie ihn an. Betreten Sie es vorsichtig mental, fühlen Sie sich in der Frucht (vergessen Sie nicht Form und Größe!).

Stellen Sie sich dann vor, dass ein Teil von Ihnen im Apfel verbleibt, heben Sie die Frucht einen Meter über sich. Versuchen Sie, sich von oben zu sehen. Inspizieren Sie gleichzeitig die Wände des Zimmers, die Möbel, die geschlossene Decke.

P.S. IHR TASTER

Seit jeher glauben die Menschen, dass kreative Inspiration von oben kommt. Er wurde entweder mit einem Geschenk oder mit einer Strafe gleichgesetzt. Und auch heute noch wird oft versucht, Begabung genetisch oder mystisch zu erklären. Aber dank wissenschaftlicher Forschung, Arbeit an Psychoanalyse und Psychologie, Schulungen zur Entwicklung von Kreativität kann man bereits sagen, dass das kreative Potenzial eines Menschen nicht immer von einer windigen Muse abhängt. Aber es wird oft mit den Fähigkeiten der rechten Gehirnhälfte in Verbindung gebracht. Ist es nicht an der Zeit, die schlummernden Kräfte Ihrer Vorstellungskraft zu ignorieren und herauszufinden, wozu sie fähig ist?!

VON WORTEN ZUR TAT!

Sicherlich hat bald einer Ihrer Lieben Urlaub. Beschränken Sie sich dieses Mal nicht auf eine Standard-Grußkarte mit einer gedruckten Gedichtvorlage, sondern denken Sie sich selbst einen Reim aus (auch den einfachsten!) und schreiben Sie eine Nachricht mit Ihrer eigenen Hand. Oder zeichnen (kleben, verzieren) Sie eine Grußkarte. Der Empfänger, glauben Sie mir, wird Ihre Bemühungen zu schätzen wissen!

SELBST LESEN

• Marilee Zdenek Entwicklung der rechten Gehirnhälfte
• Andrey Rodionov "Entwicklung des Intellekts"
• Anna Wise „Inspiration auf Bestellung“
• I.A. Beskova „Wie ist kreatives Denken möglich?“
• Cleg Brian „Intensivkurs zur Entwicklung des kreativen Denkens“
• I. Yu. Matyugin "Methoden zur Entwicklung des Gedächtnisses, des fantasievollen Denkens, der Vorstellungskraft"
• Alexey Turchin „Tutorial zur aktiven Imagination“

Einige der Bücher auf dieser Liste stehen online zum Download zur Verfügung.

Anna Serikowa
Foto: CORBIS/FOTOSA.RU

Wir danken Andrey Rodionov, einem Experten für intellektuelle und Kommunikationstechnologien, für seine Hilfe bei der Erstellung des Artikels.

Vorstellung- dies ist die Eigenschaft der Psyche, Bilder im Kopf zu erzeugen. Alle Prozesse, die sich in Bildern abspielen, nennt man Imaginationen. Imagination als mentaler Prozess stellt visuell-figuratives Denken dar, dank dessen eine Person navigieren und nach einer Lösung für Probleme suchen kann, ohne dass praktische Handlungen direkt eingreifen. Dieser Prozess ist sehr wichtig, insbesondere in Fällen, in denen die Durchführung der erforderlichen praktischen Maßnahmen unmöglich oder schwierig oder einfach unzweckmäßig ist.

Dieser Prozess spiegelt die umgebende Welt einer Person auf den höchsten mentalen Ebenen wider. Die populärste Definition von Imagination ist ein mentaler Prozess, dessen Essenz die Schaffung neuer einzigartiger Bilder durch die Verarbeitung des wahrgenommenen Materials von Repräsentationen ist, die mit früheren Erfahrungen einhergingen. Es wird auch als Phänomen, als Fähigkeit und als spezifische Aktivität des Subjekts betrachtet. Dieser Prozess hat eine komplexe funktionale Struktur, weshalb Vygotsky ihn als psychologisches System definierte.

Die Funktion der Vorstellungskraft ist nur einer Person eigen und hat eine bestimmte Bedeutung in einer bestimmten beruflichen Tätigkeit einer Person. Bevor er mit einer bestimmten Aktivität beginnt, stellt er sich vor, was für ein Objekt das sein wird, und erstellt im Geiste einen Aktionsalgorithmus. Somit konstruiert eine Person im Voraus das Bild eines zukünftigen Objekts oder des Endergebnisses einer Aktivität. Entwickelte kreative Vorstellungskraft spielt in kreativen Berufen eine große Rolle. Dank ihrer entwickelten kreativen Fähigkeiten verdienen die Menschen viel Geld.

Es gibt verschiedene Arten von Imagination: aktiv (freiwillig), passiv (unfreiwillig), erholsam, kreativ.

Phantasie in der Psychologie

Imagination ist ein Prozess der Wahrnehmung der umgebenden Welt. Die Außenwelt scheint in das Unterbewusstsein eines Menschen eingeprägt zu sein. Dank dessen ist eine Person in der Lage, sich an alte und aktuelle Ereignisse zu erinnern, zu programmieren und sich die Zukunft vorzustellen. Oft wird dieser Prozess als die Fähigkeit bezeichnet, sich fehlende Objekte in Gedanken vorzustellen, ihr Bild zu behalten, es im Bewusstsein zu manipulieren. Manchmal wird es damit verwechselt, aber in Wirklichkeit handelt es sich um zwei verschiedene mentale Prozesse.

Die Vorstellungskraft neigt eher dazu, Bilder auf der Grundlage von Erinnerungen als von Informationen aus der Außenwelt zu erstellen. Es ist weniger real, weil es eine Komponente von Fantasie und Träumen hat. Selbst die pragmatischsten, skeptischsten und langweiligsten Menschen haben Fantasie. Es ist unmöglich, eine Person anzuhängen, die eine solche Funktion vollständig verloren hat. Das Verhalten dieser Menschen wird von ihren Prinzipien, Logik, Fakten bestimmt, sie tun immer alles nach den Regeln. Aber zu sagen, dass ihnen kreatives Denken völlig fehlt oder dass sie nie träumen, ist sehr falsch. Es ist nur so, dass dies die Art von Menschen ist, bei denen diese Prozesse nicht ausreichend entwickelt sind oder sie sie nicht anwenden oder nicht wissen, wie sie sie anwenden sollen. Oft haben solche Menschen ein eintöniges typisches Leben, das sich jeden Tag wiederholt, und sie handeln nach einem bestimmten Algorithmus, weil sie glauben, für mehr keine Zeit zu haben. In der Tat ist es schade für solche Menschen, weil ihr Leben langweilig ist und sie die Fähigkeiten, die ihnen von Natur aus gegeben sind, nicht nutzen. Kreative Vorstellungskraft macht Menschen zu individuellen, sich nicht wiederholenden Persönlichkeiten.

Imagination als mentaler Prozess hat bestimmte Funktionen, die einem Menschen helfen, etwas Besonderes zu werden.

kognitive Funktion ist darin enthalten, den Horizont einer Person zu erweitern, Wissen zu erlangen, das Verhalten einer Person in einer unsicheren Situation zu konstruieren, geleitet von Vermutungen und Überlegungen.

Vorhersagefunktion schlägt vor, dass die Eigenschaften der Vorstellungskraft einer Person helfen, sich das Endergebnis einer unvollendeten Handlung vorzustellen. Diese Funktion trägt zur Bildung von Träumen und Träumen bei Menschen bei.

Funktion verstehen zeigt sich in der Fähigkeit einer Person anzunehmen, was eine Person gerade erlebt, mit welchen Emotionen sie überwältigt wird, welche Gefühle sie erfährt. Ähnlich dieser Funktion ist der Zustand der Empathie, wenn eine Person in die Welt eines anderen eindringen und verstehen kann, was ihn beunruhigt.

Die Schutzfunktion geht davon aus, dass eine Person durch die Vorhersage zukünftiger Ereignisse, das Nachdenken über den Ablauf und die Folgen dieser Handlungen Probleme verhindern und sich vor möglichen Problemen schützen kann.

Selbstentwicklungsfunktion zeigt sich in der Fähigkeit einer Person zu fantasieren, zu erfinden und zu erschaffen.

Memory-Funktion Es drückt sich in der Fähigkeit einer Person aus, sich an vergangene Ereignisse zu erinnern und Bilder der Vergangenheit in ihrem Kopf neu zu erstellen. Es wird in Form von Bildern und Darstellungen gespeichert.

Die oben genannten Funktionen sind nicht immer bei allen Menschen vollständig ausgeprägt. Jede Persönlichkeit wird von einer bestimmten Funktion dominiert, die oft den Charakter und das Verhalten einer Person bestimmt. Um zu verstehen, wie Bilder und Darstellungen entstehen, ist es notwendig, die Hauptwege ihrer Entstehung zu verfolgen. Jeder Pfad ist ein komplexer mentaler Prozess auf mehreren Ebenen.

Agglutination ist die Schaffung von unwirklichen, völlig neuen, fabelhaften Objekten oder Phänomenen, die unter dem Einfluss der Eigenschaften und des Aussehens eines vorhandenen Objekts auftreten, wobei die Eigenschaften bewertet und analysiert werden, von denen eine Person ein ihm ähnliches Objekt erstellt. Das heißt, es gibt ein Originalobjekt, auf dessen Grundlage ein Prototyp gebildet wird. Diese Technik ist sehr beliebt bei der Erstellung von Märchen oder Mythen.

Betonen ist der Prozess der Fixierung auf ein dominantes Merkmal, das in einem Objekt (Person, Objekt, Aktivität, Phänomen) hervorgehoben wird, und seine Hyperbolisierung. Der Schwerpunkt wird häufig in ihrer Arbeit von Künstlern bei der Erstellung von Cartoons und Karikaturen verwendet.

Typisierung ist der Prozess, die Hauptmerkmale mehrerer Objekte hervorzuheben und daraus ein Bild zu erstellen, das völlig neu ist, aber ein Stück von jedem von ihnen enthält. Mit Hilfe dieser Technik entstehen literarische Helden und Charaktere.

Alle oben genannten Imaginationsmethoden werden aktiv in der Psychologie, Kreativität und sogar in der Wissenschaft eingesetzt. Beispielsweise werden in der Medizin neue Medikamente auf der Grundlage bestehender entwickelt. Auch moderne Technologie, Elektronik, Gadgets und Erfindungen wurden auf der Grundlage von bereits vorhandenem Wissen, Schemata, Theorien und Fähigkeiten entwickelt. Nachdem die Wissenschaftler die wichtigsten Informationen gesammelt und verarbeitet haben, erhalten sie ein völlig neues Produkt. Wenn die Menschen keine Vorstellungskraft hätten, wäre die Menschheit nicht in der Lage, in allen Bereichen und Aktivitäten Fortschritte zu machen.

Imagination als mentaler Prozess beinhaltet die Schaffung neuer Bilder auf der Grundlage bestehender Erfahrungen. Die Ideen, die in den Bildern im menschlichen Kopf erscheinen, haben noch nicht begonnen, sich zu verwirklichen, existieren nicht, aber es besteht die Möglichkeit, dass sie in Zukunft zum Leben erweckt werden können. Dieser Prozess basiert auf der Neuformulierung von Informationen und Eindrücken des Subjekts. Je unverständlicher und komplexer die Situation erscheint, desto mehr ist der Imaginationsprozess involviert. Dieser Prozess ist in der beruflichen Tätigkeit eines Menschen von großer Bedeutung. Es hat auch einen großen Einfluss auf Gefühle und Emotionen und spielt eine große Rolle bei der Entwicklung der Persönlichkeit.

Im kreativen und Arbeitsprozess ermöglicht die Vorstellungskraft dem Individuum, seine Aktivitäten zu regulieren und zu steuern sowie seine Sprache, Emotionen, Aufmerksamkeit und sein Gedächtnis zu kontrollieren. Hilft, Bilder der Realität zu erstellen und zu verwenden. Es verbessert den psychischen Zustand einer Person, beugt Stress und Depressionen vor. Mit Hilfe der Vorstellungskraft kann er seine zukünftigen Aktivitäten in seinem Kopf planen und Bilder manipulieren. Vorstellungskraft und Individualität sind die Kriterien bei der Beurteilung des Talents und der Fähigkeiten einer Person, was für die Arbeitstätigkeit wichtig ist.

Eine Person spiegelt die umgebende Realität hauptsächlich auf bildliche Weise wider. Das Bild ist ein nicht statisches Phänomen, es neigt dazu, sich ständig zu ändern. Dieser Prozess hat eine dynamische Verbindung mit den Objekten der umgebenden Realität. Folglich ist Imagination keine Art von Abstraktion, sondern ein spezifischer Prozess, der mit der realen mentalen Aktivität des Subjekts verbunden ist. Diese Aktivität ist auch dynamischer Natur.

Imagination ist ein Prozess der Selbsterkenntnis einer Person, der Offenlegung ihrer Fähigkeiten, anderer Menschen und der Welt um sie herum, der stattfindenden Ereignisse. Dies ist eine besondere Form der menschlichen Psyche, die zwischen Wahrnehmung, Erinnerung und Denkprozessen angesiedelt ist. Visuell-figuratives Denken und Vorstellungskraft ergänzen sich gegenseitig, Vorstellungskraft ist ihre Grundlage und ermöglicht es, in einer ungewohnten Situation Einfallsreichtum zu zeigen, eine Lösung für ein Problem zu finden, ohne Maßnahmen anzuwenden.

Arten der Vorstellung

Dieser Prozess kann als komplexer mentaler Prozess auch von mehreren Arten sein. In Bezug auf die Merkmale des Prozesses unterscheiden sie: unfreiwillig, willkürlich, neu erschaffend, kreativ und Träume.

unwillkürliche Vorstellung auch passiv genannt. Dies ist die einfachste Art und besteht darin, Repräsentationen und ihre Komponenten zu einem neuen Bild zu erstellen und zu kombinieren, wenn eine Person keine direkte Absicht dazu hat, wenn das Bewusstsein schwach ist und es wenig Kontrolle über den Fluss der Repräsentationen gibt.

passive Vorstellung tritt bei kleinen Kindern auf. Es manifestiert sich am häufigsten, wenn sich eine Person in einem schläfrigen, halbschlafenden Zustand befindet, dann entstehen die Bilder von selbst (also willkürlich), eins wechselt zum anderen, sie verbinden sich, nehmen die unrealistischsten Formen und Typen an.

Diese Imagination wirkt nicht nur im schläfrigen Zustand, sie manifestiert sich auch im Wachzustand. Neue Ideen entstehen nicht immer dann, wenn ein Mensch sein Bewusstsein gezielt auf die Schöpfung richtet. Ein Merkmal der erzeugten Bilder ist ihre Variabilität als Ergebnis der Instabilität von Spurenerregungen des Gehirns und der Leichtigkeit ihrer Beziehung zu Erregungsvorgängen in benachbarten Gehirnzentren. Da die Bahn der Erregung nicht festgelegt ist, macht dies die Vorstellungskraft so einfach. Besonders einfach ist es bei Kindern, bei denen zudem kein kritisches Denken vorhanden ist, das bei Erwachsenen als Filtermechanismus fungiert, so dass das Kind manchmal die unrealistischsten Fantasiebilder ausgibt. Erst durch das Sammeln von Lebenserfahrung und das Bilden einer kritischen Haltung wird eine solche unbeabsichtigte Vorstellung allmählich geordnet und das Bewusstsein gelenkt, sodass eine bewusst aktive Repräsentation entsteht.

Willkürliche Vorstellung, auch aktiv genannt, ist die bewusste Konstruktion von Repräsentationen der entsprechenden Aufgabe in einer bestimmten Aktivität. Eine aktive Vorstellungskraft entwickelt sich, wenn Kinder anfangen, Rollen zu spielen (Arzt, Verkäufer, Lehrer). Wenn sie versuchen, ihre Rolle darzustellen, müssen sie ihr Gehirn so genau wie möglich anstrengen und dabei ihre Vorstellungskraft einsetzen. Die Weiterentwicklung dieses Prozesses findet statt, wenn eine Person beginnt, unabhängig zu handeln, Initiative und kreative Bemühungen im Arbeitsprozess zeigt, was klare und genaue Darstellungen des Themas erfordert, das aus Operationen erstellt wird und ausgeführt werden muss.

aktive Vorstellungskraft manifestiert sich vor allem in der schöpferischen Tätigkeit des Menschen. In diesem Prozess stellt sich eine Person eine Aufgabe, die der Ausgangspunkt für die Entwicklung des Imaginationsprozesses ist. Da die Produkte dieser Tätigkeit Kunstobjekte sind, wird die Vorstellungskraft von den Anforderungen bestimmt, die sich aus den Besonderheiten der Kunst ergeben.

Der rekreative Aspekt dieses Prozesses liegt darin, dass sich ein Mensch anhand bestimmter Beschreibungen ein Bild von einem Objekt machen muss, das er noch nie gesehen hat.

Fantasie neu erschaffen der psychologischen Struktur nach ist es die Übersetzung des Zweitsignalreizes in das Zweitsignalbild.

Die neuschöpferische Vorstellungskraft umfasst, was geschaffen wird, was bereits existiert und wie es existiert. Es ist nicht von der Realität getrennt, und wenn wir uns ein wenig davon entfernen, entspricht die Vorstellungskraft nicht den Zielen der Erkenntnis - das Feld des menschlichen Wissens zu erweitern und Beschreibungen auf visuelle Bilder zu reduzieren.

Die neu erschaffende Vorstellungskraft hilft einer Person, in andere Länder, in den Weltraum transportiert zu werden, historische Ereignisse und Objekte zu sehen, die sie noch nie zuvor in ihrem Leben gesehen hat, die sie sich aber nach der Wiederherstellung vorstellen kann. Dieser Prozess ermöglicht es Menschen, die Belletristik lesen, Szenen, Ereignisse und Charaktere in ihren Gedanken nachzubilden.

kreative Vorstellungskraft auch als aktive Vorstellungskraft bezeichnet, ist sie an der Bildung neuer Bilder in kreativer Tätigkeit, Kunst, Wissenschaft und technischer Tätigkeit beteiligt. Komponisten, Schriftsteller, Künstler greifen auf ein solches Verfahren zurück, um das Leben in Bildern in ihrer Kunst darzustellen. Sie schaffen künstlerische Bilder, durch die sie das Leben so wahrheitsgetreu wie möglich wiedergeben und die Ereignisse des Lebens nicht fotografisch kopieren. Diese Bilder spiegeln auch die Individualität des kreativen Menschen, seine Lebenseinstellung, seinen künstlerischen Stil wider.

Kreative Vorstellungskraft wird auch bei wissenschaftlichen Aktivitäten eingesetzt, die nicht als gewöhnliches mechanisches Wissen über Phänomene interpretiert werden können. Die Konstruktion von Hypothesen ist ein kreativer Prozess, der dann durch die Praxis bestätigt wird.

Es gibt noch eine andere eigentümliche Art dieses Prozesses – es ist ein Traum, als Repräsentation dessen, was in der Zukunft gewünscht wird. Es wird sinnvoll geschaffen, im Gegensatz zu unbeabsichtigten Träumen. Eine Person richtet ihre Gedanken bewusst auf die Bildung gewünschter Ziele, plant Strategien, um diese Ziele zu erreichen, und setzt sie in das wirkliche Leben um.

Träumen kann hilfreich, aber auch schädlich sein. Wenn ein Traum transzendent, unwirklich und nicht mit dem Leben verbunden ist, entspannt er den Willen einer Person, reduziert seine Aktivität und verlangsamt die psychologische Entwicklung. Solche Träume sind leer, bedeutungslos, sie werden Träume genannt. Wenn ein Traum mit der Realität verbunden und potenziell real ist, hilft er einer Person, sich zu mobilisieren, Anstrengungen und Ressourcen zu bündeln, um das Ziel zu erreichen. Ein solcher Traum ist ein Anreiz für aktives Handeln und die schnelle Entwicklung der besten Eigenschaften des Einzelnen.

Fantasie und Kreativität

Kreativität ist der Prozess der Schaffung grundlegend neuer oder verbesserter Methoden zur Lösung von Aufgaben und Problemen. Es wird deutlich, dass Imagination und kreativer Prozess eng miteinander verbunden sind.

Imagination wird hier definiert als die Transformation von Vorstellungen über die Realität und die Schaffung neuer Bilder auf dieser Grundlage. Es funktioniert jedes Mal, wenn eine Person über ein Objekt oder Phänomen nachdenkt, ohne auch nur in direkten Kontakt damit zu kommen. Dank der schöpferischen Vorstellungskraft wird diese Darstellung transformiert.

Kreatives Denken und Vorstellungskraft haben ihre eigenen Besonderheiten. Durch diesen Prozess ist es möglich, auf der Grundlage der eigenen Ideen und Gedanken des Subjekts völlig neue einzigartige Darstellungen zu schaffen, in denen die Individualität des Schöpfers zum Ausdruck kommt. Es kann willkürlich und unfreiwillig sein. Die schöpferische Vorstellungskraft oder eine Tendenz dazu ist zu einem großen Teil von Geburt an konditioniert, kann aber auch entwickelt werden.

Die Entwicklung der kreativen Vorstellungskraft erfolgt in drei Phasen. Die erste ist eine kreative Idee. Zunächst erscheint im Kopf des Schöpfers ein verschwommenes Bild, die Ausgangsidee, die beliebig kreiert werden kann, ohne zielgerichtetes Verstehen der Idee. In der zweiten Phase geht es darum, die Idee zu nähren. Eine Person denkt über Strategien nach, um eine Idee in die Realität umzusetzen, und verbessert sie mental. Die dritte Phase vervollständigt die Pflege der Idee und erweckt sie zum Leben.

Die Entwicklung der schöpferischen Vorstellungskraft vollzieht sich im Prozess des Übergangs von unfreiwillig zu willkürlich, von erholsam zu kreativ. Im Kindes- und Jugendalter hat die schöpferische Vorstellungskraft charakteristische Züge, sie zeichnet sich durch ihre Magie, phantastische Urteile über die Welt und das Fehlen einer kritischen Komponente des Denkens und der Rationalität aus. Während der Pubertät treten komplexe Veränderungen im Körper bzw. auch in der Psyche auf. Objektivität entwickelt sich, die Wahrnehmung wird kritischer. Die Rationalität der Wahrnehmung erscheint etwas später, wenn eine Person erwachsen wird. Die erwachsene Vernunft beginnt, die Vorstellungskraft zu kontrollieren, oft schwächt zu viel Kritik und Praktikabilität die Prozesse des Fantasierens, überflutet sie mit Bedeutung und lädt sie mit einer Art unnötiger, tatsächlicher Information.

Es gibt bestimmte Methoden, um kreatives Denken zu entwickeln. Die praktischste Methode ist das Lesen von Literatur und das Ansehen von Wissenschaftsfilmen, das Erweitern des eigenen Wissenskreises, das Ziehen von Wissen aus verschiedenen Lebensbereichen, das Auswendiglernen und Analysieren von Informationen. In diesem Fall erscheint eine Vielzahl von Materialien für kreative Prozesse.

Stellen Sie sich imaginäre Objekte vor, führen Sie verschiedene Manipulationen mit ihnen durch. Stellen Sie sich zum Beispiel das Meer vor, hören Sie das Rauschen der Wellen, spüren Sie den Hauch der Meeresfrische, stellen Sie sich vor, Sie betreten das Wasser, fühlen seine Temperatur und so weiter. Oder ein anderes Beispiel, stellen Sie sich eine Birne vor. Stellen Sie sich seine Form, Größe, Farbe vor. Aktivieren Sie die taktile Wahrnehmung, stellen Sie es sich vor, wenn es in Ihrer Hand liegt, spüren Sie seine Oberfläche, sein Aroma. Sie können im Geiste ein Stück davon abbeißen, sich den Geschmack vorstellen.

Damit die Vorstellungskraft willkürlich ist, muss daran gearbeitet und regelmäßig trainiert werden. Um den Effekt noch größer zu machen, müssen Sie nach Inspirationsquellen suchen, Freunde um Hilfe bitten, nach ihren Ideen fragen. Probieren Sie Gruppenarbeit zum Erstellen von Ideen aus, manchmal sind die Ergebnisse sehr einzigartig, und eine Person wird aktiver, wenn der Vorstellungsprozess im Kreis anderer kreativer Personen stattfindet.

Entwicklung der Vorstellungskraft

Die Entwicklung des Denkens ist ein zielgerichteter Prozess, dessen Hauptaufgabe die Entwicklung von Brillanz und Auffälligkeit, Originalität und Tiefe sowie die Produktivität imaginärer Bilder ist. Die Imagination als mentaler Prozess unterliegt in ihrer Entwicklung denselben Gesetzmäßigkeiten wie andere ontogenetische Transformationen mentaler Prozesse.

Die Vorstellungskraft eines Vorschulkindes entwickelt sich sehr schnell, sie wird in zwei Formen dargestellt: die Generierung einer Idee und die Strategie für ihre Umsetzung. Auch die Vorstellungskraft des Vorschulkindes erfüllt neben der kognitiv-intellektuellen Funktion auch eine affektiv-schützende Funktion, die darin zum Ausdruck kommt, die schwache Persönlichkeit des Kindes vor allzu schwierigen emotionalen Erfahrungen zu schützen. Die kognitive Funktion hilft, die Welt besser zu erkennen, mit ihr zu interagieren und Aufgaben zu lösen.

Entwicklung der Vorstellungskraft bei Kindern hat eine Abhängigkeit vom Prozess der Objektivierung des Bildes durch die Handlung. Während dieses Prozesses versucht das Kind, die von ihm erstellten Bilder zu verwalten, zu ändern, zu verbessern, dh die Kontrolle zu übernehmen. Aber er ist noch nicht in der Lage, seine Vorstellungskraft zu planen, eine ähnliche Fähigkeit entwickelt sich im Alter von vier oder fünf Jahren.

Die affektive Entwicklung der Vorstellungskraft bei Kindern erfolgt im Alter von 2,5 - 4 oder 5 Jahren. Die negativen Erfahrungen von Kindern werden in den Figuren symbolisch dargestellt, wodurch das Kind beginnt, sich Situationen vorzustellen, in denen die Bedrohung beseitigt ist. Danach erscheint die Fähigkeit, emotionalen Stress abzubauen, mithilfe des Projektionsmechanismus, wenn die negativen Eigenschaften, die wirklich im Kind vorhanden sind, anderen Objekten zugeschrieben werden.

Die Entwicklung der Vorstellungskraft bei Kindern im Alter von sechs oder sieben Jahren erreicht ein Niveau, auf dem viele Kinder bereits gelernt haben, sich vorzustellen und sich das Leben in ihrer eigenen Welt vorzustellen.

Die Entwicklung der Vorstellungskraft erfolgt im Prozess der menschlichen Ontogenese unter dem Einfluss der Lebenserfahrung, in der der angehäufte Ideenvorrat als Material für die Schaffung neuer Bilder gespeichert wird. Die Entwicklung dieses Prozesses hängt eng mit der Individualität des Individuums, seiner Erziehung und anderen psychischen Prozessen und dem Grad ihrer Entwicklung (Denken, Gedächtnis, Wille) zusammen. Es ist sehr schwierig, die Altersgrenzen zu bestimmen, die die Dynamik der Entwicklung der Vorstellungskraft charakterisieren. Die Geschichte kennt Fälle früher Entwicklung der Vorstellungskraft. Mozart komponierte seine erste Musik im Alter von vier Jahren. Doch diese Entwicklung hat auch eine Kehrseite. Auch wenn die Entwicklung der Vorstellungskraft verspätet ist, bedeutet dies nicht, dass sie in reifen Jahren nicht ausreichend entwickelt sein wird. Ein bekanntes Beispiel für eine solche Entwicklung ist das von Einstein, der als Kind keine hochentwickelte Vorstellungskraft hatte, diese aber im Laufe der Zeit entwickelte und zu einem weltweit anerkannten Genie wurde.

Bei der Bildung der Vorstellungskraft werden bestimmte Muster unterschieden, obwohl es schwierig ist, die Stadien ihrer Entwicklung selbst zu bestimmen. Denn das kann jedem individuell passieren. Die ersten Manifestationen des Imaginationsprozesses sind sehr eng mit den Wahrnehmungsprozessen verbunden. Es ist gut, Beispiele für Kinder zu geben, da bei ihnen der Entwicklungsprozess aktiver und heller abläuft. Kinder, die anderthalb Jahre alt sind, wissen nicht, wie sie ihre Aufmerksamkeit auf ein Märchen oder einfache Geschichten konzentrieren sollen. Wenn Erwachsene ihnen vorlesen, sind sie ständig abgelenkt, schlafen ein, wechseln zu anderen Aktivitäten, hören aber gerne lange Geschichten über sie selbst. Das Kind liebt es, Geschichten über sich selbst und seine Erfahrungen zu hören, weil es sich klar vorstellen kann, worum es in der Geschichte geht. Das Verhältnis von Wahrnehmung und Imagination wird auch auf den nächsten Entwicklungsstufen beobachtet. Dies macht sich bemerkbar, wenn das Kind seine Eindrücke im Spiel verarbeitet und zuvor wahrgenommene Objekte in seiner Vorstellung verändert. Zum Beispiel wird eine Kiste in einem Spiel zu einem Haus, ein Tisch zu einer Höhle. Die ersten Bilder eines Kindes haben immer einen Zusammenhang mit seiner Tätigkeit. Das Kind verkörpert das geschaffene und verarbeitete Bild in Aktivität, auch wenn diese Aktivität ein Spiel ist.

Die Entwicklung dieses Prozesses hängt auch mit dem Alter des Kindes zusammen, in dem es das Sprechen beherrscht. Mit Hilfe einer neuen Erziehung ist das Kind in der Lage, sowohl konkrete Bilder als auch abstraktere Ideen in seine Vorstellungskraft aufzunehmen. Sprache ermöglicht es dem Kind, von der Präsentation von Bildern zu Aktivitäten zu wechseln und diese Bilder durch Sprache auszudrücken.

Wenn ein Kind das Sprechen beherrscht, erweitert sich seine praktische Erfahrung, die Aufmerksamkeit entwickelt sich mehr, was dem Kind wiederum die Möglichkeit gibt, einzelne Elemente von Objekten, die das Kind als unabhängig wahrnimmt, mit weniger Eifer herauszugreifen, und mit ihnen arbeitet es am meisten oft in seiner Fantasie. Die Synthese erfolgt mit erheblichen Verzerrungen der Realität. Ohne die notwendige Erfahrung und ein ausreichend entwickeltes Maß an kritischem Denken ist das Kind noch nicht in der Lage, ein solches Bild zu erstellen, das der Realität nahe genug wäre. Das unfreiwillige Auftauchen von Bildern und Vorstellungen erscheint beim Kind. Solche Bilder entstehen häufiger je nach Situation, in der er sich befindet.

Auf der nächsten Stufe wird die Vorstellungskraft durch aktive Formen ergänzt und wird willkürlich. Solche aktiven Formen dieses Prozesses entstanden im Zusammenhang mit der aktiven Initiative aller an der Entwicklung des Kindes beteiligten Erwachsenen. Wenn beispielsweise Erwachsene (Eltern, Erzieher, Lehrer) ein Kind auffordern, etwas zu tun, etwas zu zeichnen, hinzuzufügen, darzustellen, regen sie es zu einer bestimmten Handlung an und aktivieren so seine Vorstellungskraft. Um das zu tun, was der Erwachsene verlangt hat, muss sich das Kind zunächst in seiner Vorstellung ein Bild davon machen, was am Ende herauskommen soll. Dieser Vorgang ist bereits willkürlich, weil das Kind ihn steuern kann. Wenig später beginnt er, willkürliche Vorstellungskraft ohne die Beteiligung von Erwachsenen zu verwenden. Ein solcher Durchbruch in der Entwicklung der Vorstellungskraft liegt in der Natur des kindlichen Spiels, das zielgerichteter und handlungsgetriebener wird. Die Gegenstände, die das Kind umgeben, werden für es nicht nur zu Reizen objektiver Tätigkeit, sondern werden zum Material in der Verkörperung von Vorstellungsbildern.

Wenn ein Kind fast fünf Jahre alt ist, beginnt es, Dinge nach seinem Plan zu bauen, zu zeichnen und zu kombinieren. Eine weitere auffällige Verschiebung im Prozess der Vorstellungsbildung manifestiert sich im Schulalter. Dies wird durch wahrgenommene Informationen erleichtert, die Notwendigkeit, Bildungsmaterial zu assimilieren. Um mit den Klassenkameraden mithalten zu können, muss das Kind seine Vorstellungskraft aktivieren, was wiederum zum Fortschreiten der Entwicklung von Fähigkeiten beiträgt, die wahrgenommenen Bilder zu Vorstellungsbildern zu verarbeiten.

Etwas Unglaubliches zu fantasieren und zu erfinden ist charakteristisch für die große Mehrheit der Kinder. Kleinkinder weigern sich aus Angst vor Monstern, in einem dunklen Raum zu schlafen, und Schulkinder erzählen von Hunden, die Hausaufgabenhefte fressen. Solche Früchte der wilden Fantasie einiger Eltern amüsieren nur, während andere wütend sind. Das ist nicht verwunderlich, denn viele Erwachsene haben längst verlernt, sich etwas vorzustellen und zu phantasieren. Wir werden versuchen herauszufinden, wie nützlich Fantasie ist und wie man Vorstellungskraft entwickelt.

Was ist das?

Kinderpsychologen sagen, dass ein Kind sich für eine normale geistige Entwicklung vorstellen und phantasieren muss. In den ersten Lebensjahren ruft das Kind in allen Situationen, die es sich nicht selbst erklären kann, die Fantasie zu Hilfe. Mit zunehmender Lebenserfahrung werden Träume und Fantasien immer enger mit der Realität verbunden. Erwachsene widmen Träumen sehr wenig Zeit und Aufmerksamkeit. Und wirklich, warum die Welt der Illusionen, wenn es in Wirklichkeit genug Sorgen gibt? Tatsächlich schadet eine gute Fantasie nicht nur niemandem, sondern kann auch in vielen Lebensbereichen helfen. Imagination ist ein abstraktes Konzept, das die Fähigkeit ausdrückt, etwas zu fantasieren und sich etwas vorzustellen, das in der Realität nicht existiert. Das Wort „Phantasie“ kann als Synonym für heute populäre Definitionen wie „Kreativität“ und „kreatives Denken“ angesehen werden.

Die Vorteile der Fantasie

Bevor wir darüber sprechen, wie man Vorstellungskraft entwickelt, versuchen wir zu verstehen, warum sie benötigt wird. Es scheint, dass kreatives Denken und ständiges Erfinden von etwas Neuem nur für Musiker, Künstler und Schriftsteller nützlich ist. Dies ist ein großes Missverständnis, denn die Vorstellungskraft ist für jeden Menschen nützlich. Menschen mit einer guten Vorstellungskraft langweilen sich nie. Sie lassen sich interessante Freizeitbeschäftigungen für die ganze Firma ein und finden sofort etwas, was sie alleine tun können. Menschen mit entwickeltem kreativem Denken haben keine Angst davor, neue Aktivitäten zu meistern. Sie bereiten Essen zu, ohne auf Rezepte zu schauen, lassen sich beim Umbauen spielend leicht eigene Designprojekte einfallen und wählen sehr schnell die Kleidung für jeden Anlass aus. In der Regel werden solche Mitarbeiter auch bei der Arbeit geschätzt, weil sie als erste interessante Ideen einbringen und gerne an nicht standardmäßigen Projekten arbeiten. Und wenn Sie Ihrer Fantasie freien Lauf lassen, können Sie sogar versuchen, Ihr eigenes Geschäft zu eröffnen.

Wir ermitteln das kreative Potenzial und den Entwicklungsstand der Vorstellungskraft

Es ist ein Fehler, Fantasie als angeborene Fähigkeit zu betrachten. Vielmehr gehört es zu den psychologischen Techniken, die jeder mit Lust und regelmäßigem Training beherrschen kann. Und doch merkt man wirklich, dass die Vorstellungskraft von jemandem stärker entwickelt ist und von jemandem weniger. Versuchen Sie vernünftig einzuschätzen, wie einfach und schnell Sie in einer ungewöhnlichen Situation zu einem Aktionsplan kommen? Wer lange über Geschenke für seine Liebsten nachdenkt, sollte darüber nachdenken, seine eigene Fantasie zu entwickeln. Wenn Sie nicht gerne lesen und nur wenige Bücher beeindrucken, kann das Problem auch eine unterentwickelte Fantasie sein. Es wird angenommen, dass die Vorstellungskraft für Kinder am nützlichsten ist. Und das ist wahr, denn je früher eine Person beginnt, sich auf irgendeine Art von Kreativität einzulassen und kreativ zu denken, desto mehr Erfolg wird sie erzielen.

Einfache Tricks, um Ihre Vorstellungskraft zu trainieren

Vorstellungskraft und Fantasie können in jedem Alter entwickelt werden. Am einfachsten ist es, Kindern das Träumen anzubieten. Regt perfekt die Vorstellungskraft jeder Art von Kreativität an. Laden Sie Ihr Kind während des Unterrichts ein, etwas Ungewöhnliches zu tun, so viel wie möglich selbst zu erfinden. Jedes Rollenspiel ist eine hochwertige Erfindung der Fantasie. Wenn sich ein Kind in einen Märchenhelden verwandelt, glaubt es fest an seine neue Rolle.

Dieses Spiel wird auch für Erwachsene nützlich sein. Spielen Sie mit Ihrem Kind, indem Sie vorgeben, ein Tier oder eine fiktive Figur zu sein. Sie können diese Übung alleine ausprobieren. Stellen Sie sich vor, Sie wären an einem anderen Ort oder als Person des anderen Geschlechts. Die Hauptsache ist, Zwänge und Vorurteile abzulegen. Spielen Sie Ihre gewählte Rolle, als wären Sie ein professioneller Schauspieler.

Wie kann man die Vorstellungskraft bei Erwachsenen und Kindern entwickeln? Es ist ganz einfach - wann immer möglich zu phantasieren. Du kannst dir morgen früh abends Gedanken machen und ihn dir in allen Farben vorstellen. Wende Meditationstechniken an – schließe deine Augen und stelle dir ganz neue Welten vor. Wie kann man die Vorstellungskraft eines Kindes im Alter von 8-9 Jahren mit einfachen Übungen entwickeln? Führen Sie Ihren Sohn oder Ihre Tochter in neue Kunstformen ein. Wenn Sie über ein bestimmtes Werk sprechen, fragen Sie, was daran geändert werden könnte. Bitten Sie Ihr Kind ab und zu, sich an einer Geschichte zu versuchen, seien Sie nicht faul, gemeinsam nach Sternbildern zu suchen und zu besprechen, wie die Wolken aussehen. Regen Sie die Fantasie an und das richtige Spielzeug: alle und einige Rätsel.

Lernen Sie, um die Ecke zu denken und zu handeln

Tagträume werden in der Erwachsenenwelt oft als negative Charaktereigenschaft angesehen. Über Menschen, die es lieben, in die Welt der Träume einzutauchen, sagen sie: "Er scheint in den Wolken zu schweben." Wenn Sie sich jedoch ab und zu Fantasien zuwenden, erhalten Sie nur nützliche Fähigkeiten. Wie kann man Fantasie entwickeln, ohne den Bezug zur Realität zu verlieren? Verwenden Sie Ihre Vorstellungskraft, um alltägliche Probleme zu lösen. Visualisieren Sie, wie Sie etwas tun. Es ist besonders nützlich, über mehrere Optionen gleichzeitig nachzudenken, wenn die Situation völlig außerhalb Ihrer Kontrolle liegt. Versuchen Sie jeden Tag, den gewohnten Lauf der Dinge zu durchbrechen. Lernen Sie, impulsiv zu handeln. Natürlich ist dies kein Aufruf, Arbeit oder Hausarbeit aufzugeben. Versuchen Sie, eine ungewöhnliche Route zu gehen, gehen Sie selbst in ein neues Geschäft oder nehmen Sie sich eine halbe Stunde mehr Zeit für einen Spaziergang.

Wie kann man die Vorstellungskraft entwickeln, einen Erwachsenen oder ein Kind zu zeichnen?

Kaum zu glauben, aber manchmal fehlt es ihnen an Vorstellungskraft Ein einfaches Beispiel: Eine Person kann gut zeichnen oder formen, weiß aber nicht, was sie darstellen soll. Es ist wichtig zu verstehen, dass jede Art von bildender Kunst in den Gedanken des Schöpfers geboren wird. Und das bedeutet, dass es keine separate Technik gibt, um die Vorstellungskraft zum Zeichnen zu entwickeln, Sie müssen nur mehr phantasieren. Um eine Zeichnung zu erstellen, können Sie eine Figur oder Landschaft zugrunde legen, die Sie bereits gesehen oder an die Sie gedacht haben. Dann müssen Sie nur die Details durchdenken und sich daran erinnern: Es gibt keine Verbote. Und Sie können direkt in die Welt der Träume eintauchen. mit diesem Ansatz? Schließen Sie die Augen und stellen Sie sich ein weißes Blatt Papier vor, dann zeichnen Sie im Geiste eine Art Zeichnung darauf. Versuchen Sie, den gesamten Prozess wirklich zu sehen und alle Details und Proportionen zu sehen. Wenn Sie diese Übung regelmäßig durchführen, lernen Sie, echte Meisterwerke zu zeichnen. Danach müssen Sie sie nur noch in der gleichen Qualität auf Papier übertragen, wie Ihre Fantasie sie erzeugt.

Praktiziere jeden Tag Fantasie

Sie sind sich immer noch nicht sicher, wie Sie die Vorstellungskraft bei Erwachsenen entwickeln können? Dabei helfen Ihnen Übungen, die Sie zwischendurch machen können. Erinnere dich an irgendeine Geschichte – sei es die Handlung eines Films oder eines Buches. Stellen Sie sich ein alternatives Ende vor, oder besser noch mehrere. Wenn Sie Reality-Shows mögen oder mit Interesse das hektische Privatleben Ihrer Nachbarn beobachten, können Sie auch darüber phantasieren, was mit den Charakteren in Zukunft passieren wird. Schalten Sie den Fernseher ohne Ton ein, schauen Sie sich das Bild an, erfinden Sie Dialoge und Monologe der Charaktere. Bringen Sie beim Telefonieren ein paar Punkte aufs Papier. Versuchen Sie, sie mit einer durchgehenden Linie zu verbinden, um eine Art vollständige Zeichnung zu erhalten.

Denken gilt traditionell als wichtigster mentaler Erkenntnisprozess und ist untrennbar mit Vorstellungskraft verbunden, sondern eine für Kreativität und Gestaltung notwendige Hilfsfähigkeit. Erst vor etwa zehn Jahren tauchte in der Öffentlichkeit die Vorstellung auf, dass es die magische Welt der Vorstellungskraft sei und nicht irgendein anderer mentaler Prozess, der das Leben eines Menschen wesentlich zum Besseren verändern könne.

In letzter Zeit ist es weit verbreitet (auch von praktizierenden Psychologen) Visualisierungsmethode, basierend auf der Schaffung visueller Bilder in der Vorstellung und deren Verwaltung. Indem Sie sich das gewünschte Ereignis richtig vorstellen, können Sie es in Ihr Leben „ziehen“, dh die Wahrscheinlichkeit erhöhen, dass es Wirklichkeit wird.

Die Frage, ob Denken materiell ist, ist eine seit langem bestehende, philosophische und rhetorische. Aber immer häufiger finden Wissenschaftler Beweise dafür, dass Gedanken (oder besser gesagt mentale Bilder) in der Außenwelt verwirklicht werden können. Es ist wissenschaftlich belegt, dass Träume, Fantasien und Tagträume keine leere und nicht nur angenehme, sondern nützliche und produktive Freizeitbeschäftigung sind.

Man kann lange darüber streiten, wie produktiv die Vorstellungskraft ist, oder man testet die Theorie in der Praxis und experimentiert mit der eigenen Vorstellungskraft.

Bis heute gibt es kein gemeinsames Verständnis und eine Definition des Begriffs "Imagination", dies liegt daran, dass es schwierig ist, es in irgendeiner Weise zu bewerten oder zu messen, es ist zu abstrakt, ephemer, subjektiv, vielschichtig und hat viele Facetten Eigenschaften.

Vorstellung- Das:

• geistig kognitiv Prozess, transformieren, antizipieren, Handlungs- und Verhaltensoptionen aufbauen;
• Universal- Fähigkeit zur Konstruktion neuer Realitätsbilder;
• die Form Darstellung und Darstellung der bestehenden Realität;
• Weg die Person der gewünschten Zukunft meistern, dabei helfen, Ziele zu setzen und Pläne zu schmieden;
• psychologisch Grundlage der Kreativität;
• Universal- Eigenschaft des Bewusstseins.

In der Kindheit ein Mensch hat noch nicht gelernt, logisch und stereotyp zu denken, also stellt er sich viel vor. Durch körperliche Aktivität und die Einbeziehung des Denkens bei der Suche nach Wegen zur Lösung praktischer Probleme können Kinder kreativ denken. Der beste und schnellste Weg, die Vorstellungskraft zu entwickeln, ist das Spiel. Und Kinderlügen sind oft nur eine Form der Einbildung. Kinder lassen sich viel einfallen, weil es interessanter ist zu leben.

Vorstellung im Bau auf das Bild der Welt im Kopf und auf persönliche emotionale, intellektuelle, sinnliche, praktische Erfahrungen. Der Vorstellungsprozess ist ohne die Beteiligung von Wahrnehmung, Aufmerksamkeit, Erinnerung, kreativem oder abweichendem Denken nicht möglich.

Sowohl das Denken als auch die Vorstellungskraft werden im Moment der Unsicherheit, der problematischen Situation oder der mentalen Aufgabe aktiviert. Aber Imagination braucht im Gegensatz zum Denken nicht die ganze Fülle an Wissen, um etwas zu wissen.

Die Vorstellungskraft analysiert nicht, sondern transformiert die von außen kommenden Informationen. Darüber hinaus ist die Vorstellungskraft immer von Emotionen begleitet: Entweder das imaginäre Bild provoziert sie, oder die Emotion „schaltet“ die Vorstellungskraft ein.

Die Vorstellungskraft ermöglicht es Ihnen, die Erfahrung zu machen, ein Ereignis zu erleben, das nicht war, nicht ist und vielleicht nicht sein wird.

Vielfalt der Fantasie

Die Vorstellungskraft ist an allen Arten menschlicher Aktivitäten beteiligt, am häufigsten jedoch an der Kreativität. Entwickelte Vorstellungskraft, Kreativität und einfallsreiches Denken sind für Menschen in kreativen Berufen einfach notwendig. Aber auch Menschen, deren spezifische Tätigkeit weit von freier Phantasie entfernt ist, müssen sich täglich mit einer beträchtlichen Anzahl ihrer Arten und Formen auseinandersetzen, ohne es zu merken.

Arten Vorstellung:

1. Als Ergebnis des Prozesses:

• produktiv oder kreativ, wenn das Produkt der Vorstellungskraft eine relative oder absolute Innovation ist;
• reproduktiv, wenn ein bereits in der Welt existierendes Objekt neu erschaffen wird.

1. Je nach Aktivitätsgrad:

• aktiv, mit einer gewissen Willensanstrengung;
• passiv oder unfreiwillig, wenn ein kreatives Produkt unbeabsichtigt und unvorhersehbar erhalten wird.

1. Je nach Vorstellungsmechanismus:

• Schematisierung - Identifizierung von Ähnlichkeiten und Glättung von Unterschieden;
• Agglutination - eine Kombination im Kopf von Objekten, die auf den ersten Blick nicht kompatibel sind;
• Hyperbolisierung - eine Abnahme oder Zunahme eines Objekts oder seiner Teile;
• Typisierung ist die Identifizierung des Haupt- und Wiederholungselements in homogenen Phänomenen.

Formen Vorstellung:

1. Ein Traum ist eine Zukunftsvision, deren Zeitpunkt nicht genau definiert ist.
2. Die Fantasie ist ein weitgehend modifiziertes Abbild der Realität.
3. Träume sind eine Darstellung des Unerreichbaren und Unrealisierbaren.
4. Halluzinationen sind Bilder, die ohne äußeren Reiz im Kopf erscheinen.
5. Träume sind eine Form der unbewussten Visualisierung.

Interessante Tatsache! Wissenschaftler konnten experimentell nachweisen, dass bei der Vorstellung eines Ereignisses im menschlichen Gehirn dieselben Zonen aktiviert werden, die auch an der tatsächlichen Ausführung der Handlung beteiligt sind, und nicht an der Vorstellung. Es stellt sich heraus, dass es für das Gehirn keinen Unterschied zwischen dem Imaginären und dem Realen gibt.

Wie man Fantasie entwickelt

Die Entwicklung der Vorstellungskraft ist notwendig, um ein erfolgreicherer und glücklicherer Mensch zu werden, und es ist überhaupt nicht notwendig, dafür auf Inspiration zu warten. Die Entwicklung der Vorstellungskraft ist eine viel weniger mühsame Aufgabe als die Entwicklung eines anderen mentalen Prozesses, einer Fähigkeit oder eines Persönlichkeitsmerkmals.

Alles beginnt mit einem Traum! Um die Vorstellungskraft zu entwickeln, müssen Sie lernen Traum. Manche erwachsene und ernsthafte Person wird sicherlich sagen: „Warum sollte ich meine Zeit mit Träumen und Fantasien verschwenden, wenn ich mich mit dringenden Angelegenheiten befassen muss?!“. Und eine Person, die sich entscheidet, an ihrem Charakter und ihrer Persönlichkeit zu arbeiten, beginnt eher mit der Entwicklung von Denken, Gedächtnis und Sprache, aber sie hält es kaum für notwendig, die Fähigkeit zu träumen zu entwickeln.

Jedoch, träumend ist keine leere Beschäftigung, es fördert logisches Denken, Gedächtnis, Konzentration und Begeisterung, d.h. es steigert die Leistungsmotivation. Beim freien Flug der Fantasie können unerwartet brillante Ideen, Antworten auf lange bestehende Fragen und Lösungsmöglichkeiten für Probleme in den Sinn kommen.

Solche Geistesblitze nennt man in der Psychologie „Einsicht“. Einblick- dies ist ein plötzliches und nicht logisch aus vergangenen Erfahrungen abgeleitetes Bewusstsein für das Wesen und die richtige Lösung eines seelischen Problems; es ist ein direktes, intuitives Verständnis der Wahrheit.

Eine andere Möglichkeit, Vorstellungskraft zu entwickeln, die die Selbstverwirklichung fördert, ist Visualisierung- die Darstellung eines bestimmten, gewünschten, konkreten, äußerst detailgetreuen Bildes eines verherrlichten Ziels.

Das Ziel (gewünschtes Ereignis oder Objekt) wird visualisiert und nicht nur angenehme Situationen. Aufgabe: Stellen Sie sich wiederholt (bis zu mehrmals täglich) vor, dass das gewünschte Ziel bereits erreicht wurde, und zwar erfolgreich und auf genau die gleiche Weise und innerhalb des Zeitrahmens, der bei der Zielsetzung festgelegt wurde.

Visualisierte Ereignisse sollten sich so anfühlen, als würden sie in der Gegenwart stattfinden. Wenn Sie zum Beispiel von Ihrem eigenen Haus träumen, müssen Sie sich Ihre Gegenwart in diesem Haus in der Gegenwart vorstellen: Duschen Sie, kochen Sie in der Küche, gießen Sie die Blumen auf der Fensterbank in diesem Haus und spüren Sie die Freude, das zu erreichen Tor.

Lektüre auch ideal für die Entwicklung der Fantasie. Der Leser stellt sich die Charaktere und die mit ihnen stattfindenden Ereignisse vor, taucht in das Buch ein und schaltet die Fantasie ein, erschafft eine ganze virtuelle Welt in seinem Kopf.

Natürlich hilft jede Kreativität, die Vorstellungskraft zu entwickeln. Dazu muss man kein herausragender Künstler sein zeichnen"kalyaki-malyaki" in Ihrer Freizeit. Es ist besonders gut, nicht realistische Bilder zu zeichnen, sondern abstrakte, fantastische, surreale. Um "von Herzen" zu zeichnen - nehmen Sie einfach einen Bleistift, entspannen Sie sich, lassen Sie alle Gedanken und Ängste los und zeichnen Sie, wie Sie möchten und alles.

Entwickeln Sie auch die Fantasie, wie z Lektionen So:

• interessante Kommunikation,
• neue Erfahrungen sammeln
• Beobachtung von Natur und Menschen,
• Fotografie,
• Rollenspiele,
• fantasievolle Spiele.

Um die Vorstellungskraft zu entwickeln, reicht es aus, sie in das bewusste Handeln „einzubeziehen“ und zu beobachten, wie sich die Wahrnehmung der Welt dadurch verändert. Und das imaginierte Wunschleben wird sich sicherlich durch die Kraft der Vorstellungskraft in der Realität manifestieren.

Träumen Sie oft und/oder visualisieren Sie Ihre Ziele?

7 Übungen für " Entwicklung der Vorstellungskraft"aus dem Buch von Boreev G. "Bewusste Ausgänge aus dem Körper. Neun praktische Methoden. (Techniken zur Erlangung körperlicher Unsterblichkeit)".

Entwicklung der Vorstellungskraft - Erste Übung

Wählen Sie ein Objekt auf Augenhöhe in einem Abstand von 1 - 3 Metern. Das Motiv sollte am Anfang ganz einfach sein: ein Buch, ein Stift, eine Streichholzschachtel. Schließen Sie die Augen, stellen Sie sich einen weißen, leeren, leuchtenden Raum vor. Behalten Sie 3 bis 5 Minuten lang ein klares Bild davon vor Ihrem geistigen Auge. Öffnen Sie dann Ihre Augen und betrachten Sie das Objekt für 3-5 Minuten. Denken Sie dabei nicht darüber nach, sondern schauen Sie einfach hindurch, als würden Sie in die Ferne blicken und versuchen, das Motiv als Ganzes zu erfassen. Schließen Sie Ihre Augen und stellen Sie sich dieses Objekt in Ihrer Vorstellung vor, indem Sie es für 3 bis 5 Minuten in einen weißen, leuchtenden Raum stellen. Die Übung sollte 5-8 Mal durchgeführt werden, wobei versucht wird, sie ruhig, ohne Anstrengung und ohne Willensanstrengung auszuführen.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Zweite Übung

Wenn Sie im Bett liegen, schließen Sie vor dem Schlafengehen die Augen und stellen Sie sich einen schwarzen Buchstaben „A“ auf weißem Hintergrund vor. Behalte das Bild des Briefes für ein paar Minuten im Kopf. Der Buchstabe kann seine Form verändern, wegschweben, abnehmen - ruhig in seiner ursprünglichen Form an seinen ursprünglichen Platz zurückkehren. Stellen Sie sich am nächsten Tag den Buchstaben „B“ genauso vor. Halten Sie den Buchstaben in Ihrer Vorstellung, bis das Bild klar fixiert ist. Halten Sie in der nächsten Phase dieser Übung die Kombinationen der Buchstaben "AB", dann "VG" und so weiter. Dann halten Sie sich in Ihrer Vorstellung schon drei Buchstaben vor. Manche Menschen schaffen es sofort, 5 oder mehr Buchstaben auf dem mentalen Bildschirm zu behalten. Arbeiten Sie weiter, bringen Sie die Zahl der in der Vorstellung gehaltenen Buchstaben auf zehn. Bewegung hilft, die Konzentration zu entwickeln, den Wahrnehmungsbereich zu erweitern, das Gedächtnis zu verbessern.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Dritte Übung

Stellen Sie sich ein kleines rotes Quadrat vor, fixieren Sie es in Ihrem Kopf. Stellen Sie sich nun vor, dass das Quadrat an Größe zunimmt und mit Flächen ins Unendliche auseinandergeht. Jetzt haben Sie ein rotes Feld vor sich, betrachten Sie es. Führen Sie am nächsten Tag dasselbe Experiment mit dem orangefarbenen Raum durch. Dann mit Gelb, Grün, Blau, Blau und Lila. Nachdem Sie dies gelernt haben, gehen Sie zu komplexeren Dingen über. Stellen Sie sich zuerst eine rote Farbe vor, die sich sanft in Orange verwandelt, Orange in Gelb und so weiter bis zu Lila. Dann müssen Sie von Lila zurückgehen. Stellen Sie sich dann rothäutige Menschen vor, die durch einen grünen Wald gehen. Die Haut der Menschen wird allmählich orange, gelb - und so weiter zu lila. Dann wird es allmählich wieder rot.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Vierte Übung

Stellen Sie sich einen Apfel vor. Beginnen Sie, es im Uhrzeigersinn im Raum zu drehen. Stellen Sie sich vor, wie es aus Ihrem Kopf fliegt und durch den Raum fliegt. Halte den Apfel vor deine Nase, schau ihn an. Versuchen Sie vorsichtig, es mental zu betreten, fühlen Sie sich in seiner Größe und Form. Dann flieg einen Apfel aus dem Körper einen Meter hoch und betrachte die Welt von diesem Punkt aus. Sie sollten Ihren Körper unten sehen, die Wände des Zimmers, die Möbel, die enge Decke. Diese Übung sollte in einem Sessel sitzend oder auf einem Bett liegend durchgeführt werden, da ein unfreiwilliger Austritt in die Astralwelt möglich ist. Es ist äußerst wichtig, während der Übung nicht die Kontrolle über sich selbst zu verlieren. Wenn Sie das Gefühl haben, dass etwas nicht stimmt, öffnen Sie sofort die Augen.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Fünfte Übung

Schauen Sie sich jeden Gegenstand genau an. Schließen Sie die Augen, versuchen Sie, das gleiche Objekt am gleichen Ort zu sehen. Öffne deine Augen, vergleiche das imaginäre Objekt mit dem echten. Schließe deine Augen wieder. Offen. Streben Sie nach der maximalen Identität des Physischen und des Imaginären. Je weiter Sie in Ihrem Studium voranschreiten, desto schwieriger sollten die behandelten Fächer werden. Dann schau dir solche Tiere und Menschen an. Nachdem Sie diese Übung vollständig gemeistert haben, werden Sie in der Lage sein, eine Person mit geschlossenen Augen anzusehen und die Aura und die inneren Organe ihres Körpers zu sehen.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Sechste Übung

Lernen Sie, mit offenen Augen ein mentales Bild im Raum zu erstellen. Stellen Sie sich zum Beispiel vor, Sie haben eine Vase mit verschiedenen Blumen auf Ihrem Tisch. Versuchen Sie, sie dort zu sehen.

Entwicklung der Vorstellungskraft - Siebte Übung

Machen Sie mentale Reisen. Stellen Sie sich vor, wie Sie durch das Zimmer, den Flur, die Küche gegangen sind, auf den Korridor gegangen sind und zurückgekehrt sind. Stellen Sie sich vor, wie Sie das Haus verlassen haben, die Straße hinuntergegangen sind, in den Bus gestiegen sind, in den Wald gegangen sind, zum Fluss gegangen sind, schwimmen gegangen sind und so weiter.