Schwellen der Empfindungen. Individuelle Merkmale von Empfindungen

Bei einem Neugeborenen sind alle Analysesysteme morphologisch darstellbar. Sie müssen jedoch einen bedeutenden Weg der funktionalen Entwicklung durchlaufen.

Das wichtigste Wissensorgan des Kindes ist der Mund, daher entstehen Geschmacksempfindungen vor allen anderen. Nach 3-4 Wochen im Leben eines Kindes tritt eine auditive und visuelle Konzentration auf, die auf seine Bereitschaft für visuelle und auditive Empfindungen hinweist. Im dritten Lebensmonat beginnt sie, die motorischen Fähigkeiten der Augen zu beherrschen. Die Fixierung eines Objekts, das auf den Analysator einwirkt, ist mit der Koordination von Augenbewegungen verbunden.

Das Kind entwickelt schnell einen visuellen Analysator. Besonders Farbempfindlichkeit, Sehschärfe, allgemeine Empfindlichkeit gegenüber Lichtreizen.

Die Entwicklung von Hörempfindungen ist von großer Bedeutung. Bereits im dritten Monat lokalisiert das Kind Geräusche, dreht den Kopf zur Geräuschquelle, reagiert auf Musik und Gesang. Die Entwicklung von Hörempfindungen ist eng mit dem Spracherwerb verbunden. Bereits im dritten Lebensmonat kann das Kind den zärtlichen und zornigen Ton der Zunge erkennen, die sich ihm entgegenstreckt, und im sechsten Lebensmonat erkennt es die Stimmen von Menschen, die ihm nahe stehen.

I. M. Sechenov betonte die große Bedeutung kinästhetischer Empfindungen für die Entwicklung der kognitiven Aktivität. Die Perfektion der motorischen Sphäre des Kindes, die Differenzierung seiner Bewegungen, die für die Ausführung verschiedener Arten von Aktivitäten erforderlich sind, hängt weitgehend von ihnen ab.

M. M. Koltsova stellte die Idee der Einheit und Verbindung aller Manifestationen des Motoranalysators vor, beginnend mit einfachen motorischen Komponenten und endend mit der Kinästhesie der Sprache. Während der Sprachbildung führt die Bewegungseinschränkung zum Aufhören des Geschwätzes und der Aussprache der ersten Silben. Der Sprechrhythmus korreliert mit dem Rhythmus der Körperbewegungen, die das Kind macht. Die Argumente von M. M. Koltsova stimmen mit jenen experimentellen Daten überein, die die Beziehung von Rhythmus, Tempo und Lautstärke der Sprache mit dem Temperament zeigen.

Organische Empfindungen im Zusammenspiel mit Kinästhesie und Fernempfindungen bilden einen weiteren vitalen Komplex der Sensibilität. Grundlage sind hier organische Empfindungen und Empfindungen des Körperschemas (Entsprechung seiner Teile). Das Gefühl von Gesundheit, Kraft gibt einem Menschen Fröhlichkeit, Selbstvertrauen und regt zu energischer Aktivität an.

Folglich entstehen und entwickeln sich Empfindungen während des gesamten Lebens eines Menschen und bilden seine sensorische Organisation.

B. G. Ananiev schreibt, dass es bei Kindern keine signifikanten Unterschiede in der Empfindlichkeit derselben Analysatoren gibt, obwohl sie bei Erwachsenen offensichtlich sind. Überempfindlichkeit wird bei Stahlherstellern, Künstlern und Textilarbeitern festgestellt. Textilarbeiter unterscheiden also 30-40 Schattierungen von schwarzem Stoff, Laien nur 2-3 Schattierungen. Therapeuten sind sehr gut darin, Geräusche zu unterscheiden. Folglich wirkt sich Aktivität auf die Entwicklung von Sensibilitätstypen aus, die für einen bestimmten Beruf von Bedeutung sind. Es wurde experimentell bestätigt, dass es möglich ist, die Empfindlichkeit für die menschliche Erkennung zu verzehnfachen.

Die Herausbildung einer gesellschaftlich bedeutsamen Persönlichkeit kann auf einer äußerst eingeschränkten sensorischen Basis erfolgen, selbst wenn die beiden führenden Sensibilitäten - Sehen und Hören - verloren gehen. Dann wird die taktile, vibrierende, olfaktorische Sensibilität zur führenden in der Persönlichkeitsentwicklung. Das Beispiel des taubblinden A. Skorokhodov, eines herausragenden Psychologen, zeigt überzeugend, welche Höhen der kreativen Aktivität ein Mensch erreichen kann, wenn er sich in seiner Entwicklung auf "nicht verdrahtete" Empfindungen verlässt.

Entwicklung von Empfindungen Die Verbesserung von Empfindungen im Laufe des individuellen Lebens eines Menschen kann sowohl in der Erhöhung der Empfindlichkeit des einen oder anderen Analysators als auch in der Entwicklung der Unterscheidungsfähigkeit bestehen - einer klareren Unterscheidung verschiedener Eigenschaften äußerer Objekte. Beispielsweise kann eine Person eine hohe Hörempfindlichkeitsschwelle haben, aber ihre Bestandteile in komplexen Klangreizen nicht unterscheiden können: Ein musikalischer Akkord wird von dieser Person allgemein wahrgenommen, er unterscheidet keine einzelnen Töne darin. Dieser Mangel kann behoben werden: Durch gezieltes Training kann eine Person ihre Fähigkeit zum Fühlen entwickeln und lernen, Musiktöne zu unterscheiden. Ein Athlet, der zum ersten Mal einen Skisprung macht, ist mit seinen muskulär-motorischen Empfindungen schlecht vertraut, obwohl er eine große Empfindlichkeit des Motoranalysators haben kann. Nach dem ersten Sprung kann er nur in allgemeinster Form darüber sprechen, ohne einzelne Empfindungen hervorzuheben. Im Laufe des Trainings werden jedoch seine motorischen Empfindungen deutlicher, wodurch er die einzelnen Elemente seiner Bewegungen differenzieren kann. Die Entwicklung von Empfindungen basiert auf der Konzentration von Erregungen in den kortikalen Abschnitten der Analysatoren, wobei ihre anfängliche Verallgemeinerung durch die Entwicklung spezieller Differenzierungen begrenzt wird. Dieser Vorgang ist, wie I. P. Pavlov sagt, nichts anderes als "die allmähliche Dämpfung des anfänglich weit erregten zerebralen Endes des Analysators, mit Ausnahme seines kleinsten Teils, der dem gegebenen konditionierten Reiz entspricht". Beim Menschen ist dieser Prozess aktiv. Diese oder jene Aktivität für ihre beste Leistung erfordert die Konzentration auf einzelne Elemente der Arbeit. In dieser Hinsicht werden diese Elemente hervorgehoben und besser in Empfindungen widergespiegelt. Körperliche Bewegung, verbunden mit der bewussten Ausführung sehr präziser Bewegungen, ist sehr förderlich für die Entwicklung von muskelmotorischen Empfindungen. Ein erfahrener Athlet kann die subtilsten muskelmotorischen Empfindungen, die mit der Sportart verbunden sind, in der er trainiert, genau differenzieren. Es gibt keine einzige Art von Empfindung, die nicht im Trainingsprozess entwickelt werden könnte. Dabei spielt das zweite Signalsystem eine wichtige Rolle. Gefühle werden klarer und deutlicher, wenn sie mit ihren verbalen Bezeichnungen assoziiert werden. Die Entwicklung von Empfindungen, die für eine bestimmte Art von Aktivität wichtig sind, steht in direktem Zusammenhang mit dem Vorhandensein einer differenzierten Terminologie und ihrer korrekten Anwendung. Es wäre kaum möglich, die Empfindungen musikalischer Töne gut zu entwickeln, wenn diese Töne nicht mit den entsprechenden Begriffen bezeichnet würden. Was nicht durch ein Wort angezeigt wird, unterscheidet sich schlecht vom allgemeinen Komplex.

6. In der Psychopathologie werden folgende Empfindungsstörungen unterschieden, darunter:

1. Hyperästhesie - eine Verletzung der Empfindlichkeit, die sich in der superstarken Wahrnehmung von Licht, Ton und Geruch äußert. Es ist typisch für Zustände nach somatischen Erkrankungen, Schädel-Hirn-Trauma. Patienten können das Rauschen der Blätter im Wind als polterndes Eisen und natürliches Licht als sehr hell empfinden.

2. Hypothese - verminderte Empfindlichkeit gegenüber sensorischen Reizen. Die Umgebung wird als verblasst, stumpf, ununterscheidbar empfunden. Dieses Phänomen ist typisch für depressive Störungen.

3. Anästhesie - meistens ist der Verlust der Tastempfindlichkeit oder der funktionelle Verlust der Fähigkeit, Geschmack, Geruch und einzelne Objekte wahrzunehmen, typisch für dissoziative (hysterische) Störungen.

4. Parästhesie - ein Gefühl von Kribbeln, Brennen, Kriechen. Normalerweise in Zonen, die den Zonen von Zakharyin-Ged entsprechen. Typisch für somatoforme psychische Störungen und somatische Erkrankungen. Parästhesien sind auf Besonderheiten der Blutversorgung und Innervation zurückzuführen, die sich von Senestopathien unterscheiden. Die Schwere unter dem rechten Hypochondrium ist mir seit langem bekannt und tritt nach fettigen Speisen auf, aber manchmal breitet sie sich in Druck über das rechte Schlüsselbein und in das rechte Schultergelenk aus.

5. Senestopathien - komplexe ungewöhnliche Empfindungen im Körper mit Bewegungs-, Transfusions- und Überlauferfahrungen. Oft frivol und in ungewöhnlicher Bildsprache ausgedrückt, sprechen Patienten beispielsweise über die Bewegung eines Kitzels im Gehirn, die Transfusion von Flüssigkeit aus dem Rachen in die Genitalien, die Dehnung und Verengung der Speiseröhre. Ich habe das Gefühl, sagt Patient S., dass ... als ob die Venen und Gefäße leer wären und Luft durch sie gepumpt wird, die unbedingt ins Herz gelangen muss und dann aufhört. Wie eine Schwellung unter der Haut. Und dann Blasenblasen und Blutkochen.

6. Das Phantomsyndrom wird bei Personen mit Verlust von Gliedmaßen beobachtet. Der Patient verdrängt das Fehlen einer Gliedmaße und scheint Schmerzen oder Bewegungen in der fehlenden Gliedmaße zu spüren. Oft treten solche Erlebnisse nach dem Erwachen auf und werden durch Träume ergänzt, in denen sich der Patient mit einem fehlenden Glied sieht.

7. STUDIENMETHODEN

Experimental-

Methoden zur Untersuchung von Empfindungen sind mit Experimenten verbunden, hauptsächlich physiologischen oder psychophysiologischen.

Schmerzempfindungen haben ein Merkmal, das durch leichtes Stechen eines Fingers bemerkt werden kann. Erstens gibt es eine relativ schwache, aber genau lokalisierte Schmerzempfindung. Nach 1-2 Sekunden wird es intensiver. G. Head gelang es erstmals 1903, dieses „doppelte Gefühl“ zu teilen. Sein sensorischer Nerv wurde zu Versuchszwecken durchtrennt. Da war schon bekannt, dass sich die Nerven erholen können. Unmittelbar nach der Durchtrennung verschwanden im Versuchsgebiet alle Arten von Sensibilität, die ungleichmäßig wiederhergestellt wurden. Nach 8-10 Wochen traten die ersten Anzeichen der Genesung auf, nach 5 Monaten war die Schmerzempfindlichkeit wiederhergestellt, aber sehr eigenartig. Eine leichte Injektion, sogar eine Berührung durch einen Assistenten, verursachte ein unerträgliches, fast unerträgliches Schmerzgefühl. Das Subjekt schrie, zitterte am ganzen Körper und klammerte sich an denjenigen, der es irritierte. Gleichzeitig konnte er mit verbundenen Augen nicht sagen, woher die Schmerzempfindung kommt. Und nur fünf Jahre später erholten sich die Schmerzen vollständig. So entstand die Lehre von der protopathischen und epikritischen Sensibilität. Protopathische Sensibilität (aus dem Griechischen protos - das erste und pathos - Leiden)

stellt die älteste primitive undifferenzierte Sensibilität auf niedrigem Niveau dar, und epipytisch (von griech. epikriticos - eine Entscheidung treffen) ist eine hochsensible und fein differenzierte Art von Sensibilität, die in späteren Stadien der Phylogenese entstanden ist.

Diagnose

Diagnostische Methoden zur Untersuchung von Empfindungen beziehen sich hauptsächlich auf die Messung von Empfindlichkeitsschwellen und erfordern das Vorhandensein spezieller Geräte.

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Empfindungen sind ein elementarer mentaler kognitiver Prozess der direkten Reflexion individueller Merkmale, Eigenschaften von Objekten und Phänomenen, wenn sie auf die Sinnesorgane einwirken. Empfindungen sind die elementare Grundlage aller kognitiven Prozesse im Allgemeinen, erfüllen jedoch neben kognitiven Prozessen auch regulatorische, kommunikative und motivationale Funktionen.

Klassifizierung von Empfindungen:

1. Exterozeptiv - Haut, Geschmack;

2. Propriozeptiv – Druck, Dehnung in Muskeln, Bändern, Gelenken.

3. Interozeptiv – Schmerz, Temperatur;

4. Spezielle Vibrations- und Gleichgewichtsempfindungen.

Gefühlseigenschaften:

1. Qualität - jede Art von Empfindung hat ihre eigenen spezifischen Merkmale, die sie von anderen Arten unterscheiden (Hörempfindungen sind durch Tonhöhe, Klangfarbe, Lautstärke usw. gekennzeichnet).

2. Intensität - wird durch die Stärke des wirkenden Reizes und den Funktionszustand des Rezeptors bestimmt.

3. Dauer - wird durch den Funktionszustand des Sinnesorgans, die Dauer des Reizes und seine Intensität bestimmt.

4. Räumliche Lokalisierung des Reizes.

Gefühlsmuster:

1. Empfindungen sind spezifisch und entsprechen der morphophysiologischen Organisation ihrer Rezeptoren, Sinnesorgane. Die Spezifität der Sinnesorgane, Rezeptoren und ihrer Empfindungen entwickelt sich auf natürliche Weise unter dem Einfluss spezifischer Reize. In ihrer Abwesenheit verschwinden nicht nur die Empfindungen selbst, sondern das Sinnesorgan selbst wird reduziert (die Augen eines Maulwurfs).

2. Empfindungen werden räumlich auf den Wirkort des Reizes (Fingerstich) projiziert.

3. Anpassung von Empfindungen: positiv, negativ. Negative Anpassung erfolgt unter dem Einfluss starker überschwelliger Reize, die lange und konstant wirken. Der höchste Anpassungsgrad dieser Art kann eine vollständige negative Anpassung sein, wenn eine Person die Wirkung des Reizes überhaupt nicht spürt. Positive Anpassung erfolgt unter dem Einfluss von Schwellen- und Unterschwellenreizen.

4. Das Gesetz der Sensibilität oder Empfindungsschwellen. Die untere absolute Schwelle wird durch die kleinste Stärke des Reizes bestimmt, der primäre Empfindungen hervorruft. Schwächere Reizungen verursachen keine Empfindungen und sind unterschwellig. Die obere absolute Schwelle wird durch die größte Stärke des Reizes bestimmt, bei der noch eine Empfindung auftritt. Wenn die Stärke des Reizes größer als die obere absolute Schwelle ist, können Schmerzen auftreten und das Sinnesorgan selbst zerstört werden.

5. Das Kontrastgesetz der Empfindungen. Die Intensität und Qualität der Empfindungen hängt von vorherigen, aufeinanderfolgenden und gleichzeitigen Reizen ab (kaltes Wasser und Wasser mit Raumtemperatur).

6. Das Gesetz der Synästhesie - manifestiert sich in der Erscheinung auf der Grundlage eines Analysators von Empfindungen, die nicht spezifisch für diesen Analysator sind (Farbmusik, warmes oder kaltes Licht). Der Grund für solche Phänomene liegt in der Interaktion der Mechanismen verschiedener Analysatoren in zeitlichen und neuralen Verbindungen sowie in der anatomischen Nähe der Analysatoren.

7. Das Gesetz der Empfindungskompensation bestimmt die gesteigerte Funktion vorhandener Empfindungen, einer integralen Sinnessphäre bei Verlust oder Hemmung anderer Empfindungen dieser Sinnessphäre (Blinde hören besser).

Wahrnehmung - ein kognitiver mentaler Prozess, der in der Reflexion von Objekten und Phänomenen, in Aktivität, in ihrer Integrität, in der Einheit ihrer Eigenschaften besteht. Wahrnehmung entsteht aus der direkten Interaktion des Subjekts mit der umgebenden Welt. Das Ergebnis der Wahrnehmung sind ganzheitliche Bilder, die sich beim Menschen in unterschiedlicher Struktur, Konstanz, Objektivität und Sinnhaftigkeit unterscheiden. Beim Menschen kann die Wahrnehmung willkürlich und bewusst sein.

Wahrnehmungsfunktionen: orientierend, kommunikativ, kognitiv, regulatorisch, Aktivität.

Wahrnehmungseigenschaften:

1. Lautstärke - eine Eigenschaft, die die Fähigkeit einer Person bestimmt, eine individuell begrenzte Anzahl von Einheiten oder Wahrnehmungsobjekten gleichzeitig wahrzunehmen.

2. Integrität - die früheste Eigenschaft, die durch die objektive systemische Integrität des Objekts und die Homogenität von Räumen bestimmt wird. Begrenzung, also eine bestimmte Form.

3. Strukturalität - wird durch 2 Operationen bestimmt: Analyse und Vergleich.

Diese Eigenschaft wird bei Kindern im Schulalter im Zusammenhang mit der Entwicklung der kognitiven Sphäre gebildet.

4. Objektivität - die Fähigkeit, das Wahrnehmungsbild räumlich mit seinem Gegenstand zu verbinden

5. Konstanz - die Fähigkeit, dasselbe Objekt wiederholt und unter veränderten Bedingungen angemessen wahrzunehmen, d. h. in einer anderen Position im Raum unter unterschiedlicher Beleuchtung, und möglicherweise ein leicht verändertes Objekt, das eine Person bei wiederholter Wahrnehmung als dasselbe erkennt.

6. Sinnhaftigkeit, dh die Definition nicht nur des Bildes eines Objekts oder Phänomens, sondern auch der Bedeutung, des Zwecks und anderer semantischer Merkmale.

7. Apperzeption - die wichtigste Einstellung, durch die Menschen. nimmt die Umwelt wahr und versteht sie. Die Einstellung wird durch eine Reihe von Faktoren bestimmt: Alter und persönliche Erfahrung, die Besonderheit des kognitiven Bereichs, Berufserfahrung, Motivations- und Werteorientierung.

8. Transposition - Übertragung eines für alle gemeinsamen Merkmals auf verschiedene Wahrnehmungsobjekte. Es basiert auf 3 Operationen: Analyse, Vergleich und Verallgemeinerung.

9. Zweckmäßigkeit - eine Eigenschaft, die durch den Grad der Bewusstseinsentwicklung bestimmt wird.

Einteilung der Wahrnehmungsarten:

1. Einfache Wahrnehmung ist das Ergebnis der Reflexion eines Analysators und der Bildung von Einmodenbildern (visuell, auditiv usw.)

2. Komplex - eine Reflexion des Bildes eines Objekts im Zusammenspiel verschiedener Analysatoren.

3. Special - die Wahrnehmung von Raum, Zeit, Bewegung, Mensch für Mensch.

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Einführung……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….

1. Empfindung: Begriff, Bedeutung, Merkmale von Empfindungen bei Menschen und Tieren…………………………………………………………………………………4

Fazit ………………………………………………………………………………15

Einführung

Über die Sinne erfahren wir etwas über den Reichtum der Welt um uns herum, über Geräusche und Farben, Gerüche und Temperaturen, Größe und vieles mehr. Mit Hilfe der Sinnesorgane erhält der menschliche Körper in Form von Empfindungen vielfältige Informationen über den Zustand der äußeren und inneren Umwelt.

Empfindung ist der einfachste mentale Prozess, der darin besteht, die individuellen Eigenschaften von Objekten und Phänomenen der materiellen Welt sowie die inneren Zustände des Körpers mit direkter Wirkung von Reizen auf die entsprechenden Rezeptoren zu reflektieren.

Die Sinnesorgane empfangen, selektieren, sammeln Informationen und übermitteln sie an das Gehirn, das diesen riesigen und unerschöpflichen Strom jede Sekunde empfängt und verarbeitet. Als Ergebnis gibt es eine angemessene Reflexion der umgebenden Welt und des Zustands des Organismus selbst.

Da Empfindungen aus der Einwirkung eines bestimmten Reizes auf den entsprechenden Rezeptor resultieren, geht die Klassifikation von Empfindungen von den Eigenschaften der sie verursachenden Reize und der von diesen Reizen beeinflussten Rezeptoren aus.

Die Relevanz des Themas ergibt sich aus dem Gefühl einer Rolle im Leben eines vernünftigen Menschen.

  1. Empfindung: Begriff, Bedeutung, Merkmale von Empfindungen bei Mensch und Tier

Wie bereits oben erwähnt: Empfindung, Sinneserfahrung ist der einfachste seelische Vorgang, der eine seelische Widerspiegelung individueller Eigenschaften und Zustände der äußeren Umgebung ist, die aus einer direkten Beeinflussung der Sinnesorgane, einer differenzierten Wahrnehmung durch das Subjekt innerlich oder äußerlich entsteht Reize und Reize unter Beteiligung des Nervensystems.

In der Psychologie gelten Empfindungen als die erste Stufe (tatsächlich sind sie dort nicht enthalten) einer Reihe von biochemischen und neurologischen Prozessen, die mit dem Einfluss der äußeren (Umwelt-) Umgebung auf die Rezeptoren des Sinnesorgans (dh , dem Empfindungsorgan) und führt dann zur Wahrnehmung oder Wahrnehmung (Erkennung ) .

In der sowjetisch-russischen psychologischen Schule ist es üblich, Empfindung und Gefühl als Synonyme zu betrachten, aber das gilt nicht immer für andere psychologische Schulen. Andere Äquivalente zum Begriff Empfindungen sind sensorische Prozesse und Sensibilität.

Sowohl Tiere als auch Menschen haben Empfindungen und die auf ihrer Grundlage entstandenen Wahrnehmungen und Vorstellungen. Menschliche Empfindungen unterscheiden sich jedoch von tierischen Empfindungen. Die Gefühle eines Menschen werden durch sein Wissen vermittelt, d.h. sozialgeschichtliche Erfahrung der Menschheit. Indem wir diese oder jene Eigenschaft von Dingen und Phänomenen in dem Wort („rot“, „kalt“) ausdrücken, nehmen wir damit elementare Verallgemeinerungen dieser Eigenschaften vor. Die Gefühle eines Menschen sind mit seinem Wissen, der verallgemeinerten Erfahrung des Individuums, verbunden.

Empfindungen spiegeln die objektiven Qualitäten von Phänomenen (Farbe, Geruch, Temperatur, Geschmack usw.), ihre Intensität (z. B. höhere oder niedrigere Temperatur) und Dauer wider. Menschliche Empfindungen sind ebenso miteinander verbunden wie die verschiedenen Eigenschaften der Realität miteinander verbunden sind.
2. Physiologische Grundlage der Empfindungen

Die physiologische Grundlage von Empfindungen sind die Prozesse der Nervenerregung, die in speziellen Nervenmechanismen stattfinden, die Analysatoren genannt werden.

Die Funktion der Analysatoren besteht darin, komplexe Einflüsse, die von der äußeren oder inneren Umgebung ausgehen, in einzelne Elemente zu zerlegen. Mit ihrer Hilfe wird die „höchste, subtilste Analyse“ (Pavlov) durchgeführt, die für die differenzierte Anpassung des Organismus an Umweltbedingungen notwendig ist. Die Analysatoren haben eine komplexe Struktur, in der Rezeptoren, Wege und zentrale Abschnitte der Analysatoren unterschieden werden.

Rezeptoren sind in ihrer Struktur sehr unterschiedliche Nervenapparate (siehe Abbildung unten), die an die Wahrnehmung bestimmter Reize angepasst sind, die von ihnen in spezielle Nervenerregungen umgewandelt werden. In den Rezeptoren wird die anfängliche oder niedrigere Analyse der Umwelteinflüsse durchgeführt.

Die leitfähigen Teile der Analysatoren dienen nur als Überträger nervöser Erregungen.

Die Gehirnenden oder zentralen (kortikalen) Abschnitte, Analysatoren bestehen aus Zellen der Großhirnrinde der Großhirnhemisphären mit einer bestimmten Struktur. Sie führen die höchste Analyse durch, die die genauesten Anpassungsreaktionen des Körpers liefert. Die hierher kommenden zentripetalen Nervenimpulse lösen in den entsprechenden Teilen der Hirnrinde nervöse Prozesse aus, die die physiologische Grundlage der Empfindungen bilden.

Bei aller Vielfalt ihrer morphologischen Struktur stellen die Analysatoren in ihrer Gesamtheit ein bestimmtes integrales System dar und nicht die Summe isolierter Nervenapparate.

Die physiologische Grundlage von Empfindungen bilden komplexe, verschiedenartig bedingte Reflexprozesse. Analysatoren sind "selbstregulierende" neuronale Geräte, die nach dem Prinzip der Rückkopplung arbeiten. Dadurch sind die Rezeptoren besser an die Wahrnehmung von Reizen angepasst (z. B. Hinwendung zum Reiz), Verstärkung oder Abschwächung der Erregungs- und Hemmungsprozesse in peripheren Nervengeräten usw. Daher kann die Funktion der Analysatoren nicht als einfach angesehen werden Leiten der nervösen Erregung von Rezeptoren zur Großhirnrinde. Eine große Rolle in ihrer Aktivität spielen verschiedene Reflexverbindungen, die in gewisser Weise sowohl die Arbeit von Rezeptoren regulieren als auch andere Analysatoren in die Gesamtaktivität einbeziehen. So bewirkt z. B. ein Lichtreiz nicht nur eine Reaktion des Lichtempfindungsorgans selbst (Zersetzung des Sehpurpurs der Stäbchen und Zapfen der Netzhaut), sondern gleichzeitig eine Verengung oder Erweiterung der Pupille und Akkommodation der Linse: Ein starker Schallreiz bewirkt nicht nur die entsprechende Hörempfindung, sondern auch die Erweiterung der Pupille und eine erhöhte Lichtempfindlichkeit der Netzhaut.

3. Arten von Empfindungen, Merkmale von Typen

Verschiedene Schulen haben unterschiedliche Einstellungen zum Problem der sensorischen Prozesse. B. G. Ananiev hat in seiner Arbeit „The Theory of Sensations“ die größte Anzahl von Empfindungen herausgegriffen (11). Es gibt mehr Arten von Rezeptoren bei Tieren.

entfernte Empfindungen

  • Vision
  • Geruch

Kontaktempfindungen

  • Taktile Empfindungen
  • Temperaturempfindungen
  • Vibrationsempfindungen
  • kinästhetische Empfindungen

Tiefe Gefühle

    • Empfindlichkeit von inneren Organen
    • Muskelempfindlichkeit
    • vestibuläre Empfindlichkeit
    • Schwindel (Symptom)

Je nach Art der Reflexion und Lage der Rezeptoren ist es üblich, Empfindungen in drei Gruppen einzuteilen:

  1. exterozeptiv, die Eigenschaften von Objekten und Phänomenen der äußeren Umgebung widerspiegeln und Rezeptoren auf der Körperoberfläche haben;
  2. interozeptiv, mit Rezeptoren, die sich in den inneren Organen und Geweben des Körpers befinden und den Zustand der inneren Organe widerspiegeln;
  3. Propriozeptive, deren Rezeptoren sich in den Muskeln und Bändern befinden und Informationen über die Bewegung und Position unseres Körpers liefern. Die Unterklasse der Propriozeption, also der Bewegungssensibilität, wird auch als Kinästhesie bezeichnet, die entsprechenden Rezeptoren als Kinästhetik.

Exterozeptoren können in zwei Gruppen eingeteilt werden: Kontakt- und Fernrezeptoren. Kontaktrezeptoren übertragen Irritationen durch direkten Kontakt mit Objekten, die auf sie einwirken. Dazu gehören: Tast- und Geschmacksknospen. Entfernte Rezeptoren reagieren auf Reize, die von einem entfernten Objekt ausgehen. Dazu gehören visuelle, auditive und olfaktorische. Ich habe nur fünf Rezeptoren genannt, die den Arten von Empfindungen entsprechen, aber in Wirklichkeit gibt es viel mehr.

Die Zusammensetzung der Berührung umfasst neben taktilen Empfindungen (Berührungsempfindungen) eine völlig unabhängige Art von Empfindungen - Temperatur. Temperaturempfindungen sind nicht nur Teil des Tastsinns, sondern haben eine eigenständige, allgemeinere Bedeutung für den gesamten Prozess der Thermoregulation und des Wärmeaustauschs zwischen Körper und Umwelt. Eine Zwischenstellung zwischen taktilen und auditiven Empfindungen nehmen Vibrationsempfindungen ein. Eine große Rolle im Gesamtprozess der menschlichen Orientierung in der Umwelt spielen Gleichgewichts- und Beschleunigungsempfindungen. Der komplexe systemische Mechanismus dieser Empfindungen umfasst den Vestibularapparat, die Vestibularnerven und verschiedene Teile des Kortex, des Subkortex und des Kleinhirns.

Aus Sicht der Daten der modernen Wissenschaft reicht die akzeptierte Aufteilung der Empfindungen in äußere und innere Empfindungen nicht aus. Einige Arten von Empfindungen können als extern-intern betrachtet werden. Dazu gehören Temperatur und Schmerz, Geschmack und Vibration, muskulär-artikuläre und statisch-dynamische.

Empfindungen sind eine Form der Reflexion angemessener Reize. Ein geeigneter Erreger der visuellen Empfindung ist elektromagnetische Strahlung, gekennzeichnet durch Wellenlängen im Bereich von 380 bis 770 Millimikron, die im visuellen Analysator in einen Nervenprozess umgewandelt werden, der eine visuelle Empfindung erzeugt. Hörempfindungen sind das Ergebnis der Exposition gegenüber Rezeptoren von Schallwellen mit einer Schwingungsfrequenz von 16 bis 20.000 Hz. Taktile Empfindungen werden durch die Einwirkung mechanischer Reize auf die Hautoberfläche hervorgerufen. Vibrationen, die für Gehörlose eine besondere Bedeutung erlangen, werden durch die Vibration von Gegenständen verursacht. Auch andere Empfindungen (Temperatur, Geruch, Geschmack) haben ihre eigenen spezifischen Reize. Unterschiedliche Arten von Empfindungen zeichnen sich jedoch nicht nur durch Spezifität, sondern auch durch ihnen gemeinsame Eigenschaften aus. Diese Eigenschaften umfassen Qualität, Intensität, Dauer und räumliche Lokalisierung.

4. Grundlegende Eigenschaften von Empfindungen

Qualität ist das Hauptmerkmal einer bestimmten Empfindung, die sie von anderen Arten von Empfindungen unterscheidet und innerhalb einer bestimmten Art variiert. Hörempfindungen unterscheiden sich in Tonhöhe, Klangfarbe, Lautstärke; visuell - durch Sättigung, Farbton usw. Die qualitative Vielfalt der Empfindungen spiegelt die unendliche Vielfalt der Bewegungsformen der Materie wider.

Die Intensität der Empfindung ist sein quantitatives Merkmal und wird durch die Stärke des einwirkenden Reizes und den Funktionszustand des Rezeptors bestimmt.

Die Dauer einer Empfindung ist ihre zeitliche Eigenschaft. Sie wird auch durch den Funktionszustand des Sinnesorgans bestimmt, vor allem aber durch den Einwirkungszeitpunkt des Reizes und dessen Intensität. Wenn ein Sinnesorgan einem Reiz ausgesetzt wird, erfolgt die Empfindung nicht sofort, sondern nach einiger Zeit, die als latente (verborgene) Empfindungsphase bezeichnet wird. Die Latenzzeit für verschiedene Arten von Empfindungen ist nicht gleich: Für taktile Empfindungen beträgt sie beispielsweise 130 Millisekunden, für Schmerzen 370 Millisekunden. Die Geschmacksempfindung tritt 50 Millisekunden nach dem Aufbringen eines chemischen Reizes auf die Zungenoberfläche auf.

So wie eine Empfindung nicht gleichzeitig mit dem Beginn der Wirkung des Reizes entsteht, verschwindet sie nicht gleichzeitig mit der Beendigung ihrer Wirkung. Diese Trägheit der Empfindungen manifestiert sich in der sogenannten Nachwirkung.

Die visuelle Empfindung hat eine gewisse Trägheit und verschwindet nicht sofort, nachdem der Reiz, der sie verursacht hat, aufhört zu wirken. Das Prinzip der Kinematographie beruht auf der Trägheit des Sehens, auf der Bewahrung eines visuellen Eindrucks für einige Zeit.

Ein ähnliches Phänomen tritt bei anderen Analysatoren auf. Zum Beispiel halten Hör-, Temperatur-, Schmerz- und Geschmacksempfindungen auch noch einige Zeit nach der Einwirkung des Stimulus an.

Empfindungen sind auch durch die räumliche Lokalisierung des Reizes gekennzeichnet. Die räumliche Analyse, die von entfernten Rezeptoren durchgeführt wird, gibt uns Informationen über die Lokalisierung des Reizes im Raum. Kontaktempfindungen (taktil, Schmerz, Geschmack) entsprechen dem Körperteil, der durch den Reiz beeinflusst wird. Gleichzeitig ist die Lokalisierung von Schmerzempfindungen diffus und weniger genau als taktile.

Verschiedene Sinnesorgane, die uns Auskunft über den Zustand der uns umgebenden Außenwelt geben, können diese Phänomene mehr oder weniger genau darstellen. Die Empfindlichkeit des Sinnesorgans wird durch den minimalen Reiz bestimmt, der unter gegebenen Bedingungen eine Empfindung hervorrufen kann. Die minimale Stärke des Reizes, die eine kaum wahrnehmbare Empfindung hervorruft, wird als untere absolute Empfindlichkeitsschwelle bezeichnet.

Reizstoffe geringerer Stärke, die sogenannten unterschwelligen Reizstoffe, verursachen keine Empfindungen, und Signale darüber werden nicht an die Großhirnrinde weitergeleitet. Der Kortex nimmt in jedem einzelnen Moment von einer unendlichen Anzahl von Impulsen nur die lebenswichtigen wahr und verzögert den ganzen Rest, einschließlich der Impulse von den inneren Organen. Diese Position ist biologisch sinnvoll. Es ist unmöglich, sich das Leben eines Organismus vorzustellen, in dem die Großhirnrinde alle Impulse gleichermaßen wahrnimmt und darauf reagiert. Dies würde den Körper zum unvermeidlichen Tod führen.

Die untere Empfindungsschwelle bestimmt die absolute Empfindlichkeit dieses Analysators. Es besteht eine umgekehrte Beziehung zwischen der absoluten Empfindlichkeit und dem Schwellenwert: Je niedriger der Schwellenwert, desto höher die Empfindlichkeit dieses Analysators.

Unsere Analysatoren haben unterschiedliche Empfindlichkeiten. Die Schwelle einer menschlichen Riechzelle für die entsprechenden Geruchsstoffe übersteigt 8 Moleküle nicht. Es werden mindestens 25.000 Mal mehr Moleküle benötigt, um ein Geschmackserlebnis zu erzeugen, als um ein Geruchserlebnis zu erzeugen.

Die Empfindlichkeit des visuellen und auditiven Analysators ist sehr hoch. Das menschliche Auge, wie durch die Experimente von S.I. Vavilov, kann Licht sehen, wenn nur 2 - 8 Quanten Strahlungsenergie auf die Netzhaut treffen. Das bedeutet, dass wir eine brennende Kerze in völliger Dunkelheit auf eine Entfernung von bis zu 27 Kilometern sehen könnten. Gleichzeitig benötigen wir 100-10.000.000 Mal mehr Energie, um Berührungen zu spüren als bei visuellen oder auditiven Empfindungen.

Arbeitsbeschreibung

Über die Sinne erfahren wir etwas über den Reichtum der Welt um uns herum, über Geräusche und Farben, Gerüche und Temperaturen, Größe und vieles mehr. Mit Hilfe der Sinnesorgane erhält der menschliche Körper in Form von Empfindungen vielfältige Informationen über den Zustand der äußeren und inneren Umwelt.
Empfindung ist der einfachste mentale Prozess, der darin besteht, die individuellen Eigenschaften von Objekten und Phänomenen der materiellen Welt sowie die inneren Zustände des Körpers mit direkter Wirkung von Reizen auf die entsprechenden Rezeptoren zu reflektieren.

Inhalt

Einführung……………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………………….
1. Empfindung: Begriff, Bedeutung, Merkmale von Empfindungen bei Mensch und Tier…………………………………………………………………………………4
2. Die physiologische Grundlage der Empfindungen ………………………………………………5
3. Arten von Empfindungen, Eigenschaften von Typen……………………………………….7
4. Grundlegende Eigenschaften von Empfindungen ……………………………………………………10
Fazit ………………………………………………………………………… 15
Liste der verwendeten Literatur…………………………………………..16

Gefühl- Dies ist ein mentaler kognitiver Prozess, der darin besteht, die individuellen Eigenschaften von Objekten zu reflektieren, die einen signifikanten Einfluss auf die Sinnesorgane des Individuums haben. Das Fühlen nimmt im Leben eines Menschen eine besondere Stellung ein: Es hilft, die Welt um uns herum wahrzunehmen, aus eigenen Eindrücken interdisziplinäre Zusammenhänge herzustellen. Menschliche Empfindungen interagieren sehr eng mit allen Sinnen: Sehen, Hören, Riechen und Tasten sind „Führer“ in die geheimnisvolle Innenwelt des Individuums.

Gefühle sind sowohl objektiv als auch subjektiv. Objektivität liegt darin, dass bei diesem Vorgang immer ein äußerer Reiz reflektiert wird. Subjektivität drückt sich in der individuellen Wahrnehmung eines bestimmten Analysators aus.

Wie funktioniert die Analyse-Engine? Seine Aufgabe besteht aus drei Phasen:

Der Reiz wirkt auf den Rezeptor ein, wodurch dieser einen Reizvorgang auslöst, der an den entsprechenden Analysator weitergeleitet wird. Wenn Sie beispielsweise laut schreien, wird sich die Person auf jeden Fall der Geräuschquelle zuwenden, auch wenn sie ihm nicht persönlich gegenübersteht.

Die Natur menschlicher Empfindungen ist äußerst vielfältig. Was kann auf Empfindungen zurückgeführt werden? Zuallererst sind dies unsere Gefühle, die die Essenz von Emotionen ausmachen: Angstgefühle, ein Gefühl der Gefahr, die Unwirklichkeit dessen, was passiert, unkontrollierbare Freude und Traurigkeit. Der Empfindungsprozess setzt sich aus zahlreichen Erlebnissen zusammen, die in einer bewegenden Kette von Ereignissen die emotionale Sphäre eines Menschen mit seinen individuellen Ausprägungen bilden.

Arten von Empfindungen

  • visuelle Empfindungen entstehen durch den Kontakt von Lichtstrahlen mit der Netzhaut des menschlichen Auges. Sie ist der betroffene Rezeptor! Der visuelle Analysator ist so aufgebaut, dass die lichtbrechende Komponente, bestehend aus einer Linse und einer glasartigen transparenten Flüssigkeit, ein Bild erzeugt. Gefühle können unterschiedlich sein. Derselbe Reiz wirkt also auf den Menschen anders: Der eine dreht sich beim Anblick eines auf ihn zulaufenden Hundes vorsichtig zur Seite, der andere geht ruhig vorbei. Die Stärke der Wirkung des Reizes auf das Nervensystem hängt von der Entwicklung der emotionalen Sphäre und individuellen Eigenschaften ab.
  • auditive Empfindungen entstehen durch spezielle Reize – Hörwellen, die Schallschwingungen ausbreiten. Die auditiven Empfindungen, die der menschliche Analysator erfassen kann, bestehen aus drei Arten – Sprache, Musik und Lärm. Die ersten entstehen durch die Wahrnehmung der Sprache einer anderen Person. Wenn wir einem Monolog zuhören, beginnen wir unwillkürlich, nicht nur auf die Bedeutung der gesprochenen Sätze zu achten, sondern auch auf die Intonation, die Klangfarbe der Stimme. Musikalische Klänge können unseren Ohren einen ungeahnten ästhetischen Genuss bereiten. Wenn eine Person bestimmte Melodien hört, beruhigt sie sich oder erregt umgekehrt ihr Nervensystem. Es gibt Fälle, in denen die musikalische Begleitung einer Person bei der Lösung komplexer Probleme geholfen, neue Entdeckungen und kreative Errungenschaften inspiriert hat. Lärm wirkt sich fast immer negativ auf die auditiven Analysatoren des Individuums und seinen Geisteszustand aus. Ständige Lärmbelastung wirkt sich negativ auf die Psyche aus und kann zu einem vollständigen oder teilweisen Hörverlust führen.
  • Vibrationsempfindungen auch auditiv genannt. Es wurde festgestellt, dass bei Menschen mit Behinderungen (Blinde und Gehörlose) die Fähigkeit, Vibrationen wahrzunehmen, um ein Vielfaches zunimmt! Für einen gesunden Menschen wirken kurzfristige Schwankungen positiv: Sie beruhigen, regen die Aktivität an oder regen zu bestimmten Schritten an. Wenn die Vibrationen der gleichen Art jedoch zu lange wiederholt werden, werden sie zu einer Quelle schlechter Gesundheit und führen zu einem Zustand der Reizung.
  • Geruchsempfindungen sind aufgerufen, "auf der Hut" vor unserer Gesundheit zu sein. Vor der Nahrungsaufnahme spürt eine Person ihr Aroma. Wenn das Produkt abgestanden ist, sendet der Geruchsanalysator sofort ein Signal an das Gehirn, dass dieses Lebensmittel nicht verzehrt werden sollte. Auch am Geruch können Sie vertraute Orte erkennen oder zu anderen Erfahrungen zurückkehren. Wenn wir zum Beispiel das Aroma frischer, in der Sonne erhitzter Erdbeeren einatmen, erinnern wir uns an den warmen Sommer und die besondere Stimmung, die den Rest in diesem Moment begleitete.
  • Geschmackserlebnisse stehen in direktem Zusammenhang mit der Fähigkeit, den Geschmack von Speisen zu erkennen und ihre Vielfalt zu genießen. Es gibt Geschmacksknospen auf der Zunge, die für diese Empfindungen empfindlich sind. Außerdem reagieren verschiedene Teile der Zunge unterschiedlich auf die gleiche Nahrung. Süß wird also am besten von der Spitze wahrgenommen, sauer - von den Rändern, bitter - von der Zungenwurzel. Um ein vollständiges Bild der Geschmackserlebnisse zu schaffen, ist es notwendig, dass die Lebensmittel so vielfältig wie möglich sind.
  • Taktile Empfindungen die Gelegenheit, den Zustand des physischen Körpers kennenzulernen, festzustellen, was er ist: flüssig, fest, klebrig oder rau. Die meisten Ansammlungen von taktilen Rezeptoren befinden sich auf den Fingerspitzen, Lippen, Hals und Handflächen. Dank taktiler Empfindungen kann eine Person auch mit geschlossenen Augen genau bestimmen, welches Objekt sich vor ihr befindet. Bei Blinden ersetzen die Hände teilweise das Sehen.
  • Den Druck spüren als starke Berührung empfunden. Ein charakteristisches Merkmal dieser Empfindung ist die vollständige Konzentration an einem Ort, wodurch die Kraft des Aufpralls zunimmt.
  • Schmerz entstehen durch Kontakt mit der Haut oder den inneren Organen nachteiliger Faktoren. Der Schmerz kann stechend, schneidend, schmerzend sein, er variiert in seiner Intensität. Schmerzempfindungen befinden sich unter der Haut tiefer als die Berührungsrezeptoren.
  • Temperaturempfindungen verbunden mit der Funktion der Wärmeübertragung. Am menschlichen Körper gibt es Rezeptoren, die unterschiedlich auf Hitze und Kälte reagieren. So sind beispielsweise Rücken und Füße am kälteempfindlichsten, während die Brust warm bleibt.
  • kinästhetische Empfindungen eigentlich taktil genannt. Sie sind notwendig für die Bildung eines Gleichgewichtssinns und bestimmen die Position des Körpers im Raum. Eine Person kann sogar mit geschlossenen Augen leicht erkennen, ob sie jetzt liegt, sitzt oder steht. Bewegungswahrnehmung und motorische Aktivität sind wichtige Bestandteile kinästhetischer Empfindungen. Sie schaffen ein sicheres Gefühl bei der Bewegung des Körpers im Raum.

Entwicklung von Empfindungen und Wahrnehmung

Für die Entwicklung aller Arten von Empfindungen ist es notwendig, eine speziell ausgewählte Reihe von Übungen zu verwenden. Gleichzeitig wird empfohlen, auf Reizstoffe zu achten, die tagsüber natürlicherweise auftreten, und zu versuchen, sie zu beobachten. Der Sonnenaufgang kann also nicht weniger Freude bereiten als das Malen oder das Spielen eines Musikinstruments. Indem er lernt, die Schönheit der Umgebung wahrzunehmen, „schult“ ein Mensch seine Sinne, aktiviert ihre Arbeit, verfeinert die Wahrnehmung und wird dadurch glücklicher. Nachfolgend finden Sie Übungen, die sowohl in Kombination als auch getrennt voneinander verwendet werden können.

"Baumwache"

Diese Übung kann ziemlich lange durchgeführt werden. Und je länger Sie damit beginnen, desto tiefer können Sie Ihre visuellen Empfindungen beherrschen und entwickeln. Seine Essenz ist wie folgt: Nicht weit von Ihrem Zuhause müssen Sie einen Baum auswählen, den Sie regelmäßig beobachten werden. Die Beobachtungsintervalle sollten gleich lang sein: zwei bis fünf Tage, höchstens eine Woche. Die Jahreszeit ist nicht wichtig, aber es ist wünschenswert, jahreszeitliche Veränderungen beobachten zu können.

Verlassen Sie zur festgelegten Stunde das Haus und gehen Sie zum ausgewählten Objekt. Betrachten Sie einfach zehn bis fünfzehn Minuten lang die natürliche Schönheit, die dieser besondere Baum verkörpert. Sie können sich etwas Eigenes ausdenken, aber vergessen Sie vor allem nicht, die wesentlichen Details zu notieren. Versuchen Sie in Anbetracht des Baumes folgende Fragen möglichst umfassend zu beantworten: Wie sieht er aus, welche Gefühle haben Sie, was hat sich seit dem letzten Besuch verändert (z der Frühling). Übung entwickelt die Beobachtung perfekt und bietet eine einzigartige Gelegenheit, die Seele von den täglichen Sorgen und Erfahrungen zu entspannen. Die Stärke dieser Aufgabe liegt in ihrer Einfachheit und Zugänglichkeit für jeden Einzelnen.

"Wer singt lauter?"

Diese Übung zielt auf die Entwicklung von Hörempfindungen ab und kann sowohl von Erwachsenen als auch von Kindern in der Praxis angewendet werden. Setzen Sie sich während eines Spaziergangs das Ziel, den Gesang der Vögel zu unterscheiden und den Geräuschen der Tierwelt zu lauschen. Den Vögeln „lauscht“ man am besten am frühen Morgen, wenn noch keine Nebengeräusche zu hören sind und wenig Menschen auf der Straße sind. Sie werden überrascht sein, wie viel Sie vorher nicht bemerkt haben. Notieren Sie Ihre Beobachtungen unbedingt in einem speziellen Notizbuch und schreiben Sie wichtige Gedanken auf, die Ihnen in den Sinn kommen.

"Rate - ka"

Die ganze Familie kann dieses Spiel spielen. Die Übung zielt darauf ab, Geruchsempfindungen zu entwickeln. Die Aufgabe ist nicht schwer zu erfüllen: Sie kaufen im Geschäft mehrere Produkte verschiedener Kategorien und Sorten. Die Produkte können nach Ihrem Geschmack ausgewählt werden, aber denken Sie daran, dass Hausbesitzer nicht wissen sollten, was genau Ihre Wahl war. Dann laden Sie Angehörige mit geschlossenen Augen aus nächster Nähe ein, um das Produkt zu identifizieren. Bringen Sie ihnen abwechselnd Gurke, geschälte Banane, Joghurt, Milch, Tomate in die Nase. Die Aufgabe Ihrer Gegner ist es, zu erraten, welche Art von Essen Sie mit nach Hause gebracht haben. Kinder dürfen Leitfragen stellen. Übung ist ein großer Stimmungsaufheller.

"Was fühle ich gerade?"

Die Essenz dieser Übung besteht darin, sich ein möglichst klares Spektrum an Temperatur- und Tastempfindungen zusammenzustellen. Um den gewünschten Effekt zu erzielen, befolgen Sie einfache Empfehlungen: Während Sie duschen, drehen Sie abwechselnd kaltes und warmes Wasser auf. Achte darauf, wie du dich in diesen Zeiträumen fühlst. Sie können Ihre Gedanken in einem speziellen Notizbuch aufschreiben, dann wird es interessant zu lesen.

Wenn Sie bei warmem Wetter nach draußen gehen, versuchen Sie, sich mental auf die Wahrnehmung der Temperatur einzustellen. Beachten Sie, wie sich die Hautrezeptoren im Sonnenlicht "freuen", wie angenehm es für Sie ist, in leichter Kleidung zu gehen, durch die Luft ungehindert eindringt. Wenn Sie nach Hause kommen, halten Sie Ihre Beobachtungen auf Papier fest.

Daher ist die Rolle der Empfindungen im menschlichen Leben bedeutsam genug. Dank Empfindungen wird es möglich, Farben und Farben der eigenen Stimmung zu unterscheiden und die Welt in ihrer ganzen Vielfalt zu sehen. Der Prozess der Empfindung gibt jedem von uns die Fähigkeit, zum Schöpfer unserer Individualität zu werden.