Wie nennt man das Sauberkeitssyndrom? Ordnungsliebe oder schwere Neurose? Chronischer Stresszustand

Psychotherapeut Ivan Fenin warnt: Ein übermäßiges Verlangen nach Reinheit kann ein Zeichen für eine versteckte Neurose und sogar Psychose sein, daher sollten Sie von sich und Ihren Lieben keine extreme Genauigkeit verlangen, dies kann zu schlimmen Folgen führen.

Situation eins.

Erst bestellen!

Es gibt viele Frauen in der älteren Generation, die sehr strenge und feste Regeln haben, wie und wann sie das Haus putzen, wie sie die Dinge im Schrank ordnen, wie oft sie die Wäsche wechseln und so weiter. Meistens erfüllen sie diese Anforderungen selbst, aber manchmal ermutigen sie ihre Lieben, dem von ihnen gezeichneten „Masterplan“ zu folgen, und betrachten diejenigen, die sich nicht um Sauberkeit kümmern, als „verlorene“ Menschen.

Was zu tun ist

Denken Sie daran, dass Sauberkeit relativ ist - nicht nur ein Leck von Nachbarn kann passieren, sondern auch ein Erdbeben, der Abriss eines Hauses oder ein Feuer. Dann werden alle Bemühungen, die Ordnung wiederherzustellen, lächerlich erscheinen. Versuchen Sie, sie aus diesem Blickwinkel zu betrachten, Gott sei Dank, dass es so etwas in Ihrem Leben nicht gibt, und reinigen Sie nur so viel, wie Sie Zeit und Energie haben, ohne andere Interessen zu gefährden.

Für verheiratete Frauen ist es, mit seltenen Ausnahmen, nützlich zu erkennen, dass Männer leider größtenteils weder auf Sauberkeit noch auf Ordnung im Haus Wert legen. Er mischt sich in sie ein, erschwert das Leben, während sie von zu Hause Frieden und Ruhe erwarten.

Situation zwei.

Die Infektion wimmelt herum, man muss sich so oft wie möglich die Hände waschen

Es gibt Menschen, die ein erhöhtes Gefahrengefühl haben, Angst in Bezug auf ihren Körper. Das ist kein Egoismus, sondern die Struktur der Persönlichkeit. In der Kindheit bereuen solche Jungen und häufiger Mädchen einen gezogenen Zahn, waschen sich sehr gerne und legen im Gegensatz zu ihren Altersgenossen Spielzeug sorgfältig in Kisten.

Unter bestimmten Bedingungen können sie eine „Saubere-Hände-Psychose“ erleben. In einer Situation der Angst fangen sie an, sich die Hände zu waschen, zuerst nach der Straße, nachdem sie das Haus eines anderen besucht haben, was ihnen nicht gefällt. Und dann zu Hause, so sehr, dass sie mit der Zeit ihre Haut auf ihren Handflächen bis zur Blutspur löschen.

Was zu tun ist

1. Die Händewaschpsychose erfordert eine Behandlung mit speziellen psychotherapeutischen Techniken. Aber wenn Sie es in einer milden Form an sich selbst bemerken, können Sie einen der von amerikanischen Psychotherapeuten vorgeschlagenen Algorithmen ausprobieren.

● Waschen Sie Ihren Badezimmerboden eine Woche lang nicht. Wischen Sie es danach drei Minuten lang mit einem gewöhnlichen Mopp ab. Verwenden Sie denselben Mopp für andere Arbeiten, ohne ihn vorher zu reinigen.

● Kaufen Sie einen flauschigen Mohairpullover und tragen Sie ihn eine Woche lang. Wenn Sie nachts einen Pullover ausziehen, entfernen Sie nicht die Wollspulen davon.

● Sie, Ihr Mann und Ihre Kinder dürfen ihre Schuhe beim Betreten von der Straße nicht ausziehen. Reinigen Sie das Haus nicht unter der Woche.

● Werfen Sie Laken und Decken auf den Boden und legen Sie sie dann auf das Bett. Wechseln Sie diese Bettwäsche eine Woche lang nicht.

2. Andere Möglichkeiten, mit einer gefährlichen Sauberkeitssucht fertig zu werden, werden vorgeschlagen, um mit einem Psychotherapeuten durchgeführt zu werden.

Patienten werden wiederholt in Kontakt mit Objekten oder Situationen gebracht, die Angst, obsessive Ängste oder obsessive Handlungen hervorrufen. Dabei „dürfen“ sie dem Drang widerstehen, Dinge zu tun, die sie ihrer Meinung nach tun müssen. Therapeuten gehen oft mit gutem Beispiel voran. Unter der Aufsicht von Patienten interagieren Ärzte ohne zwanghafte Handlungen mit Objekten und ermutigen dann Patienten, dasselbe zu tun.

Situation drei.

Sex ist mit Schmutz verbunden, man sollte ihn meiden und sich schämen

Dieses Syndrom ist in größerem Maße mit der weiblichen Psychologie verbunden, da sich Frauen häufiger als Objekt von Gewalt und Missbrauch fühlen und ihre Wünsche und Gefühle in diesem Bereich weniger zum Ausdruck bringen. Sie ist scharf feindlich gegenüber anderen Frauen, denen es in ihrem Intimleben gut geht, insbesondere jungen Frauen.

Manchmal führen solche Komplexe zur Entwicklung von Dermatitis, Allergien, die die Ablehnung von sich selbst durch andere symbolisieren, Intoleranz gegenüber der Situation, über die der Körper „schreit“, aber der Geist will es nicht wissen. Mögliche Pathologie des Gastrointestinaltrakts.

Was zu tun ist

1. Solche Abweichungen erfordern natürlich eine ernsthafte psychotherapeutische Intervention, wenn die Frau selbst darunter leidet, sich dessen bewusst ist und bereit ist, sich einer Behandlung zu unterziehen. Oft liegt das Problem in irgendwelchen Komplexen, die mit der Kindheit verbunden sind, in Beziehungen zu Vater und Mutter, die einer ernsthaften Analyse bedürfen.

2. Experten halten in solchen Fällen die sogenannte prozessorientierte Psychotherapie für am erfolgreichsten, wenn sich der Patient in seine eigene Richtung bewegt, die nur von ihm erfahren wird, und der Psychotherapeut, der die Bewegungsbahn spürt, ihm hilft, seine eigene zu verwenden interne Ressource, die die Aufmerksamkeit des Patienten auf "Schlüsselwörter", Körperhaltungen, Gesten, Empfindungen lenkt. In diesem Fall ist die Schlüsselposition der Glaube an die Heilung durch einen spontanen, lebendigen Prozess, der beim Patienten stattfindet. Diese Therapie kann mit einer Reise verglichen werden, deren Ausgang nicht im Voraus bekannt ist.

Der Wunsch nach Sauberkeit im eigenen Zuhause galt schon immer als positive Eigenschaft, aber wenn eine Person buchstäblich von perfekter Ordnung besessen ist und versucht, alles zu sterilisieren und zu desinfizieren, was möglich ist, dann sagen Experten, dass dies bereits eine Geisteskrankheit namens Ripophobie ist. Eine Person, die an dieser Phobie leidet, hat ständig Angst vor verschiedenen Verschmutzungen und zieht es vor, die Gegenstände um sie herum nicht zu berühren, insbesondere außerhalb des Hauses. Ripophobie wird oft bei Hausfrauen beobachtet, wenn der obsessive Wunsch nach perfekter Sauberkeit zu einer fixen Idee wird.

Eine Person, die an Ripophobie leidet, wäscht sich ständig die Hände und befürchtet, dass sich pathogene Mikroben und Schmutz darauf ansammeln. Aber in Wirklichkeit sagen Psychologen, dass der Patient in solchen Momenten nicht an mögliche Infektionen denkt, der Faktor gewaschener Hände ist für ihn wichtig. Diese Aktion beruhigt ihn etwas, wenn auch nur für kurze Zeit. Der Wunsch, den Kontakt mit Fremdkörpern zu vermeiden, ist so groß, dass der Ripophobe versucht, seine Wohnung nach Möglichkeit nicht zu verlassen, um die Notwendigkeit zu minimieren, verschiedene Fremdkörper zu berühren.

Es ist auch sicher bekannt, dass im Grunde alle Ripophobe wissen, dass es neben Salmonellose und E. coli auch nützliche Bakterien gibt, die der Mensch einfach braucht, um Nahrung zu verdauen. Der Ripophobie-Betroffene überschätzt jedoch immer die negativen Auswirkungen verschiedener Mikroorganismen und ist sich sicher, dass sie unter jeder potenziellen Auswirkung gefährlich sind. Ripophobie ist ein häufiges Symptom von Angstzuständen und Zwangsstörungen, die mit Gewalttaten und unerwünschten Gedanken verbunden sind. In einigen Fällen ist Ripophobie mit Hypochondrie verbunden - wenn eine starke Angst besteht, sich eine Infektion zuzuziehen. In den meisten Fällen wird Ripophobie als spezifische Phobie behandelt.

Ursachen von Ripophobie

Grundsätzlich wird eine solche Einstellung zur Umwelt und eine übermäßige Angst vor Schmutz und Mikroben in der Kindheit gebildet, und die Eltern des Kindes spielen dabei eine bedeutende Rolle. Natürlich ist die Gewöhnung an Sauberkeit ein wesentlicher Bestandteil der Erziehung, aber manchmal konzentrieren sich die Eltern zu sehr auf diesen Bereich der Aufmerksamkeit des Babys und machen ihm Angst, die Spielsachen, Bücher usw. anderer Leute zu berühren. Schließlich gerät die labile Kinderpsyche ins Wanken, und das Baby lernt nur eines – Bakterien, Schmutz und Gefahr sind überall.

Die Ursache der Ripophobie ist oft auch eine negative individuelle Erfahrung, die bereits im Alter als Folge eines bestimmten traumatischen Ereignisses im Zusammenhang mit Verschmutzung und Staub gesammelt wurde. Manchmal ist es nicht einmal notwendig, eigene negative Erfahrungen zu machen, es reicht aus, nur zu wissen, dass einer seiner Bekannten ernsthafte Probleme im Zusammenhang mit mangelnder Sauberkeit und Keimen bekommen hat.

Viele Psychologen glauben, dass der starke Anstieg der Ripophobie, der Ende des 20. Jahrhunderts beobachtet wurde, oft durch die Besorgnis der Menschen über so schwere Krankheiten wie AIDS verursacht wird. Es ist bekannt, dass Ripophobie in Amerika stark verbreitet ist. Dort nutzen immer mehr Menschen Tragegurte für die U-Bahn, kaufen Unmengen an Desinfektionsmitteln ein und achten sehr auf die hygienische Verarbeitung von Lebensmitteln.

Dies kann mit den folgenden Phobien zusammenhängen:

Amatophobie - Angst vor Staub

Bromohydrophobie (Autodysomophobie, Bromrosyphobie) - Angst vor dem eigenen Geruch, Schwitzen

Bromidrosyphobie – Angst vor Körpergerüchen

Dermatopathophobie - Angst vor einer Hautkrankheit

Mesophobie - obsessive Angst vor Infektionen, Infektionen und Folgeerkrankungen

Misophobie – Angst vor Umweltverschmutzung

Mikrophobie – Angst vor Keimen

Primärquelle Ausführlicher Verknüpfung und Verknüpfung .

Zwangsstörung ist ein Syndrom

Nur ist dies keine Krankheit, sondern ein Geisteszustand, in dem es unmöglich ist, in Frieden zu leben, wenn die ideale Ordnung nicht hergestellt wird. und das nicht nur in der wohnung, sondern auch im leben, business, beziehungen und arbeit.

kurz und klar - sauber ..))

gestern sagten sie, es sei sexuelle Unzufriedenheit!))

Ja, es gibt Frauen, die reiben alles, es ist kein psychisches Problem, so wie jeder seine Wohnung verschmutzt oder Müll anhäuft

affektiver Wahnsinn

Verdammt, das ist wirklich eine Krankheit))

Ich bin auch interessiert, zumindest werde ich herausfinden, was ich satt habe)

Ich kenne die Krankheit nicht, aber die Person wird Pedant genannt

ein). Ripophobe. Menschen, die von Sauberkeit besessen sind, leiden unter „Ripophobie“.

2). Ein Pedant ist eine bis zur Kleinlichkeit genaue Person, die sich streng an die formale Ordnung hält.

3). Frauenfeind. Eine Person, die Angst vor Verschmutzung oder Infektion hat, wird als Misophobie bezeichnet.

Ordnungswahn: 3 mögliche psychologische Ursachen

Der Wunsch nach Ordnung und Sauberkeit ist nicht die schlechteste Eigenschaft, oder? Gewöhnlich nehmen wir ordentliche Menschen als gute Organisatoren und gleichermaßen effektive Performer wahr. Welche psychologischen Auslöser verbergen sich hinter der Notwendigkeit, Staubpartikel abzublasen und alles in Ordnung zu bringen?

Die Rede ist von ordentlichen Menschen – Menschen, die unverhohlene Freude am Putzen haben und diejenigen schikanieren, die ihre Liebe zu glänzenden Oberflächen nicht teilen. Doch auf die Spitze getrieben, wird diese Leidenschaft zum primären Symptom einer Zwangsstörung (OCD). Warum brauchen einige von uns also wirklich so viel Ordnung?

Perfektionistischer Komplex

„Perfektionismus und der Wunsch nach Ordnung gehen Hand in Hand“, so die Psychologen Martin Anthony und Richard Swinson. Perfektionisten betrachten Sauberkeit als eine der schwierigsten Herausforderungen des Lebens. Da 100 % Reinheit nur in einem Sterilisator erreicht werden kann, sind sie bereit, dieses Ziel immer wieder zu erobern. Darüber hinaus ist das Ergebnis (wenn auch vorübergehend) sofort spürbar.

Schwere Angst oder Klapperophobie

Unter den Ordentlichen gibt es viele Ängstliche. Indem sie die Dinge in Ordnung bringen, haben sie das Gefühl, die Kontrolle über ihr Leben und ihre Emotionen zurückzugewinnen. Die Angst vor Unordnung oder Klapperophobie kann eine genetische Grundlage haben, da Sauberkeit einst ein großer Überlebensvorteil in einer Umgebung war, in der Antibiotika noch nicht erfunden waren, sagt der Psychotherapeut Tom Corboy, Direktor des Center for Obsessive-Compulsive Disorders in Los Angeles. Das Problem ist, dass diese Angst heute aus den unbedeutendsten Gründen entstehen kann.

„Ein unbändiger Ordnungsdrang und ein Kontrolldurst sind charakteristisch für Menschen, die in einem instabilen Umfeld aufgewachsen sind“, sagt der Biologe und Autor von Büchern zur Psychologie des Risikos Glen Croston. Zum Beispiel war einer der Elternteile ständig abwesend oder missbrauchte Alkohol, die Familie hatte ernsthafte materielle Probleme, das Haus war ständig schmutzig und wurde nicht gereinigt. Ein Kind konnte versuchen, zumindest eine Insel der Ordnung zurückzugewinnen, und die gespülte Spüle in der Küche wurde in diesem Fall zu einer Hochburg scheinbarer Stabilität.

Streben danach, gut zu sein

Es ist kein Zufall, dass Reinigungsrituale in allen Weltreligionen einen so großen Platz einnehmen. Die Einhaltung religiöser und sozialer Normen, Gewissenhaftigkeit und Integrität sind charakteristisch für ordentliche Menschen. „Ordentliche Menschen neigen dazu, sich selbst als gewissenhaft und verantwortungsbewusst zu sehen. Sie denken nach, bevor sie handeln. So stellen wir uns die idealen Fluglotsen vor“, erklärt der Psychologieprofessor Sam Gosling von der University of Texas at Austin, Bestsellerautor von The Curious Eye: What Your Stuff Tells 2 . Seine eigenen Untersuchungen ergaben jedoch, dass ordentliche Menschen trotz ihres äußeren Anstands nicht empathischer oder freundlicher sind als diejenigen, die Dinge zerstreuen.

Der Autor von The Perfect Mess, 3 David Friedman, glaubt, dass ordentliche Menschen sich selbst in eine Falle stellen, indem sie Recht haben wollen und alle unerwünschten Impulse mit der gleichen Sorgfalt blockieren, die sie in Ordnung bringen.

Erstens lässt eine zu „ideale“ Umgebung keinen Raum für Kreativität. „Du hast alle falschen Dinge ausgeschlossen – du kommst nie zu spät, du verschüttest oder zerbrichst selten etwas, aber du hast auch selten Glück“, schreibt er. Ein unordentlicher Tisch, eine unordentliche Küche sind ein Markenzeichen berühmter Wissenschaftler und talentierter Köche. Im Chaos, in der Fülle ihrer Emotionen, „schlecht“ und „gut“, sind sie frei, sie vollständig zu erforschen und zu erschaffen.

Zweitens verbringen die Pedanten genauso viel Zeit, wenn nicht sogar mehr, damit, die Ordnung aufrechtzuerhalten, als die "Schlampen", um Schlüssel und andere notwendige Dinge zu finden. „Ich treffe Hunderte von Menschen, die mir von ihrer Ordnungsbesessenheit erzählen. Und alle geben zu, dass es ihnen unangenehm ist. Ordentliche Menschen können einfach nicht anders leben: Sie sind Gefangene ihrer Gewohnheiten“, fasst er zusammen.

Reinigungsmagie: Die 10 Regeln von Marie Kondo

Unser Zuhause und die Gegenstände, die uns umgeben, beeinflussen unseren inneren Zustand. Marie Kondo erzählt, wie man eine angenehme Atmosphäre in der Wohnung schafft.

Ich muss alles planen

Der Vorabend der Feiertage wird für einige von uns zu einer schwierigen Prüfung: Sie müssen alles im Voraus vorhersehen, einen Plan erstellen und sich auf Überraschungen vorbereiten.

Warum fühlen wir uns von Junk Food so angezogen?

Kennen Sie das Gefühl, wenn die Versuchung, in einen Süßwarenladen oder Fast Food zu gehen, so groß ist, dass Sie gar nicht anders können?

Obsession mit Sauberkeit und Reinigung

Zwangsstörungen sind ein unkontrollierter Prozess der ständigen Erinnerung an traumatische vergangene Ereignisse, Gedanken oder Handlungen. Geprägt von unsicheren Menschen. Häufig auftretende Veränderungen, die die gewohnte Tätigkeit des Patienten stören, werden von schmerzhaften Erfahrungen begleitet.

Zwangsstörungssyndrome

Es gibt zwei Arten von Zwangsstörungen:

Abgelenkte Besessenheit, die Folgendes beinhaltet:

  1. Ein obsessives Konto - eine Person zählt alles, was sie sieht: Schritte, Fenster, Knöpfe am Hemd einer Person, die neben ihr steht. Außerdem können verschiedene arithmetische Operationen mit Zahlen durchgeführt werden - Addition, Multiplikation.
  2. Zwangsgedanken (neurotische Obsessionen) - manifestieren sich als negative Gedanken, die die moralische Essenz einer Person verletzen, von denen es unmöglich ist, sie loszuwerden. Sie verursachen ein ständiges Angstgefühl und können sich sogar zu einer Phobie entwickeln.
  3. Zwangserinnerungen sind Ereignisse aus der Vergangenheit negativer Natur, die unwillkürlich in Form lebendiger Bilder auftauchen.
  4. Zwangshandlungen sind automatische, unkontrollierte Bewegungen, die unwillkürlich auftreten. Der Patient bemerkt diese Handlungen nicht, kann sie aber durch Willensanstrengung stoppen. Sobald er jedoch abgelenkt ist, werden sie wieder aufgenommen.

Figurative Besessenheit, die emotionale Erfahrungen wie Angst, emotionalen Stress, Angst umfasst.

Obsessionen. Ihre klinischen Manifestationen

Das häufigste Symptom einer Zwangsneurose sind Zwangsgedanken – obsessive Gedanken negativer Natur. Der Patient ist sich seines Zustands bewusst und versucht, mit der Krankheit fertig zu werden, aber es ist unmöglich, dies alleine zu tun.

Es können Zwangshandlungen auftreten, die verdeckte Handlungen oder Gedanken sein können.

Bei einer leichten Neurose können die Macken des Patienten von Außenstehenden auf die Charaktereigenschaften einer Person zurückgeführt werden, bei schweren Erkrankungen bedeutet diese Störung eine Behinderung.

Es gibt mehrere Möglichkeiten des Krankheitsverlaufs:

  • Die Symptome bestehen über Monate oder sogar Jahre
  • Mit Pausen und Ausbrüchen, die durch Stresssituationen hervorgerufen werden
  • Anhaltender und stetiger Krankheitsverlauf

Persönlichkeitsmerkmale bei Zwangsstörungen

Zwangsstörungen treten nach dem 10. Lebensjahr auf und sind am charakteristischsten während der Pubertät. Ein Assistent bei der Entwicklung von NNS sind solche Persönlichkeitsmerkmale wie: ängstlich und misstrauisch - Unentschlossenheit, Angst, ständige Zweifel, starke Selbstzweifel, Konservatismus; Anancaste - übermäßige Vorsicht und Misstrauen, Starrheit, Perfektionismus, Besessenheit von negativen Gedanken, der Wunsch, alles richtig zu machen. Mit fortschreitender Neurose entwickeln sich auch Persönlichkeitsstörungen.

Angst mit Obsessionen werden Phobien genannt (eine Phobie ist eine unwiderstehliche starke Angst, die auftritt, selbst wenn der Patient sich ihrer Grund- und Bedeutungslosigkeit bewusst ist). Daher werden NNS in zwei Gruppen eingeteilt:

  1. Phobische Neurose - obsessive Ängste.
  2. Neurosen zwanghafter Handlungen - zwanghafte Bewegungen und Handlungen.

Wie man Besessenheit loswird

Für eine schnelle und effektive Behandlung des Patienten empfiehlt es sich, mehrere Ansätze zu kombinieren.

Um Zwangsstörungen loszuwerden, werden die folgenden verwendet:

  • Medikamentöse Therapie - die Verwendung von Antidepressiva, Beruhigungsmitteln, Psychopharmaka. In schweren Fällen der Krankheit kann der Patient in einer psychiatrischen Klinik bleiben.
  • Kognitive Verhaltenstherapie – den Patienten mit seiner Phobie von Angesicht zu Angesicht zu bringen, um zu demonstrieren, wie unbegründet seine Ängste sind.
  • „Thought Stop“ – zur Behandlung von Obsessionen und Phobien.
  • Hypnose.
  • Individuelle Psychotherapie.
  • Autogenes Training.
  • Spieltherapie.
  • Kunsttherapie.

Besessenheit von Reinheit

Putzen, das keinen Spaß macht und allen Unannehmlichkeiten bereitet, ist die häufigste Manifestation der Sauberkeitsneurose.

Die Neurose der Reinheit entsteht aus der Unfähigkeit, eine Konfliktsituation oder ein ständig störendes Gefühl zu lösen. Vom üblichen Wunsch, die Wohnung aufzuräumen, unterscheidet sich die Besessenheit dadurch, dass eine Person mit einem solchen Verhalten beginnt, sich und anderen Unannehmlichkeiten zu bereiten. Der Patient hat keine Freude und keinen Haushaltsnutzen durch das Putzen, da oft schon saubere und aufgeräumte Dinge in Ordnung gebracht werden.

Die Neurose der Reinheit kann sich manifestieren als:

  • Schon saubere Sachen waschen, geordnete Sachen von Ort zu Ort verschieben, ständig Hände waschen, langwierige Badeprozeduren etc.
  • Reinigung zu einem dafür unpassenden Zeitpunkt (wenige Minuten vor Ankunft der Gäste, während eines Streits).
  • Übermäßig lange Reinigung mit der Unfähigkeit, aufzuhören.
  • Der Wunsch, alles an seinen Platz zu bringen und Intoleranz gegenüber der Bewegung der Dinge aus ihrer üblichen Position.

Gleichzeitig hat eine Person keine Freude an all diesen Handlungen.

Sauberkeitsneurose kann auftreten aufgrund von:

  • Hypertrophierter Wunsch, perfekt zu sein
  • Wunsch, einige unangenehme Ereignisse der Vergangenheit zu vergessen
  • Aggression, die durch die Unfähigkeit verursacht wird, seine Gefühle oder Meinungen für irgendjemanden oder jemand anderen auszudrücken
  • Sich bemühen, nicht an sehr aufregende Ereignisse zu denken
  • Strebe danach, deine innere Welt in Ordnung zu bringen
  • Wünsche, ihre Mängel sexueller Natur - imaginär oder real - auf Kosten ihrer Fähigkeiten im Haushalt auszugleichen

Bei Männern äußert sich der Sauberkeitswahn etwas anders als bei Frauen: Sie fordern von ihren Frauen ständige und unerreichbare Sauberkeit im Haus. Neurose kann durch jede unerfahrene negative Emotion verursacht werden.

Menschen mit einer Sauberkeitsneurose sind prädisponiert für:

  • geringes Selbstwertgefühl
  • Starke Abhängigkeit von der Meinung anderer
  • Mangelndes Vertrauen in sich selbst und Ihre Urteile
  • Bestimmte Stereotypen, die sich in der Kindheit gebildet haben
  • Ständige Belastung durch Stress
  • Überforderung an sich selbst und andere
  • Sammelleidenschaft

Ein unkontrollierbares Bedürfnis nach Sauberkeit wird bei Patienten nicht nur in der eigenen Wohnung, sondern auch beim Besuch fremder Wohnungen beobachtet. Infolgedessen muss diese Person beim Besuch entweder dringend von den Eigentümern des Hauses gereinigt werden, hat ernsthafte Beschwerden aufgrund der Inkonsistenz des Hauses mit seinen Standards oder leidet, was zu einer weiteren ungeplanten Reinigung des Hauses und einer übermäßigen Menge führt des Händewaschens.

Die Symptome der Reinheitsneurose sind direkt proportional zur Schwere der inneren Erfahrungen der Person.

Es sei jedoch daran erinnert, dass es nicht unbedingt ein Symptom einer Neurose ist, die Wohnung sauber und ordentlich zu halten, Dinge an ihren Platz zu bringen und zu systematisieren, wenn all diese Handlungen einer Person Freude bereiten und nicht die meiste Zeit in Anspruch nehmen.

Zwangsgedanken mit VVD

VVD (vegetativ-vaskuläre Dystonie) ist eine Verletzung der Funktion des menschlichen autonomen Systems. Bei dieser Krankheit können folgende Arten von Neurosen auftreten:

  • Neurasthenie - erhöhte Reizbarkeit des Körpers, kombiniert mit allgemeiner Schwäche und Kraftverlust, erhöhter Müdigkeit und infolgedessen körperlicher und geistiger Erschöpfung. Begleitet von Depressionen, Schwindel und starken Kopfschmerzen, die die geistige und körperliche Arbeit beeinträchtigen.
  • Hysterische Neurose ist ein starker Anstieg von Emotionen, der als Folge von starkem Stress auftritt und von Krämpfen, teilweisem Verlust der Empfindlichkeit, Übersetzungslähmung und Bewusstseinsverlust begleitet wird.
  • Phobische Neurose ist ein ständiges Gefühl von Angst und Angst, begleitet von einer Störung der Arbeit des autonomen Systems und einer daraus resultierenden sozialen Isolation. Als Folge können auch Panikattacken und Phobien auftreten.
  • Hypochondrische Neurose - übermäßige Sorge um die eigene Gesundheit und infolgedessen ein ständiges Gefühl von Angst und Angst, krank zu werden. Solche Patienten reagieren scharf auf körperliche Beschwerden und gehen sofort zum Arzt. Sie können sich selbst Symptome ausdenken und stimmen in den meisten Fällen der Einnahme von Medikamenten nicht zu.
  • Zwangsstörung - unwillkürliche Gedanken und Ängste, die nicht beseitigt werden können.
  • Depressive Neurose - chronische Müdigkeit, Depression, Verlust des Interesses am Leben, in einigen Fällen begleitet von Selbstmordgedanken. Tritt auf der Grundlage von ungelösten traumatischen Situationen auf.

Neurosen zwanghafter Bewegungen bei Kindern. Behandlung

Bewertungen von Volksmethoden zur Behandlung von Neurosen sind sehr, sehr negativ. Wenn Eltern also ihr Kind wirklich heilen wollen, müssen Sie einen Arzt aufsuchen.

Die Neurose zwanghafter Bewegungen ist eine Störung, die bei Kindern und Jugendlichen auftritt und sich in Form einer Reihe unkontrollierter, sich wiederholender Bewegungen und einer allgemeinen Verletzung der Ontogenese manifestiert.

Neurose kann sich manifestieren als:

  • Daumenlutschen
  • Kopf dreht sich
  • Zähneknirschen
  • Kribbeln an irgendeinem Körperteil
  • Handzittern
  • Haare kräuseln

All diese Symptome definieren Neurose nicht vollständig und können nur ein Zeichen des Erwachsenwerdens sein.

Das Hauptziel bei der Behandlung von Neurosen ist es, die Beziehungen in der Familie des Patienten zu verbessern und seine Erziehung zu korrigieren.

Es gibt drei Richtungen der Psychotherapie von Kinderneurosen:

Familientherapie - beginnt mit einer Untersuchung der Beziehungen und der Situation in der Familie, dann wird ein klinisches Gespräch mit Verwandten geführt und erst danach eine gemeinsame Therapie von Kindern und Eltern. Durch Spiel und Worte wird Kontakt zum Kind hergestellt.

  • Rationale Therapie - Nach Kontaktaufnahme mit dem Kind erklärt der Arzt das Wesentliche seines Problems und sucht mit Hilfe ähnlicher Geschichten nach einem Ausweg aus der beunruhigenden Situation.
  • Autogenes Training.
  • Spieltherapie.
  • Kunsttherapie.

Diese Methoden können in Verbindung mit speziellen Medikamenten, Physiotherapie und Reflexzonenmassage verwendet werden, um die Wirksamkeit und Geschwindigkeit der Behandlung von Zwangsgedanken zu erhöhen.

Stottern. Emotionale Verhaltensstörungen bei Kindern

Stottern - periodische Muskelkrämpfe, Atemanhalten beim Sprechen, Wiederholung von Geräuschen, die nicht vom Willen der Person abhängen.

Ursachen für Stottern können sein:

  • Stressige Situation
  • Umschulung von Linkshändern zu Rechtshändern
  • Wohnen in einer Gastfamilie, in der zwei verschiedene Sprachen gesprochen werden
  • Vorzeitige Sprachentwicklung

Es gibt zwei Arten von Stottern:

  1. Neurose-ähnlich - tritt im Alter von 3-4 Jahren auf. Mütter solcher Kinder hatten während der Schwangerschaft oft verschiedene Pathologien. Die Patienten zeichnen sich durch Schüchternheit, Selbstzweifel, Unruhe, emotionale Instabilität, Entwicklungsverzögerungen aus. Unbehandelt schreitet das Stottern fort.
  2. Neurotisch - tritt zwischen 2 und 6 Jahren auf. Kinder fangen früh an zu sprechen und sprechen aufgeregt. Die Intensität des Stotterns hängt von der emotionalen Verfassung des Kindes ab. Alleine kann das Baby sprechen, ohne zu stottern. Solche Kinder zeichnen sich durch eine erhöhte emotionale Erregbarkeit unmittelbar vor dem Stottern aus.

Die Behandlung beginnt am besten so früh wie möglich.

Rein sein, rein ... - Ordnungsbedürfnis oder Neurosesymptom?

Nichts ist unhygienischer als das Leben.

Aggressive Gefühle, die aus der Unfähigkeit entstehen, Emotionen über eine problematische Situation auszudrücken, oder der Glaube, dass es niemanden gibt, mit dem sie darüber sprechen können, führen auch zu diesem „Output“ in der Notfallreinigung. Damit verbunden ist auch unausgesprochene Aggression gegenüber anderen Menschen.

Am Anfang eines solchen „Reinigens“, „Waschens“ von allem um sich und sich selbst steht oft der Wunsch, sich vor „schlechten“ Gedanken zu „schützen“.

Eine übermäßig wachsame Haltung, alle Objekte „an ihrem Platz“ zu finden, ein übertriebener Wunsch, alles zu strukturieren, ist auch eine „Glocke“ der Neurose. Das Haus wird manchmal als „zweiter Körper“ bezeichnet. Und der Wunsch, das Haus aufzuräumen, spiegelt lebhaft den Wunsch wider, Ihre innere Welt in Ordnung zu bringen. Für solche Menschen kann ein Umzug mit dem unvermeidlichen häuslichen Chaos eine echte Katastrophe sein, was zu einer Zunahme des internen Chaos führt.

Die Neurose der Reinheit kann nur eine teilweise Manifestation geistiger „Fehlfunktionen“ sein. Aber es sollte nicht mit der üblichen Aufrechterhaltung der Sauberkeit verwechselt werden, dem Wunsch, seine Grenzen zu setzen, seinen Platz zu sparen, indem man den Platz seiner Sachen behält.

Menschen mit obsessiven Gedanken und dem Wunsch, sie zu unterdrücken und sich selbst und anderen strenge Grenzen zu setzen, stehen ganz oben auf dieser Liste.

Wer ist nicht gefährdet? Psychologen sagen, das sind Menschen, die in der Lage sind, das Leben zu spielen und sich selbst wahrzunehmen, alle Menschen um sich herum mit all ihren Vor- und Nachteilen.

Löst die Reinigung das Problem?

Aber leider hat die Reinigung nicht die Fähigkeit, Stress abzubauen. Im Gegenteil, ein solches Verhalten kann zu der Gewohnheit führen, all dies bei jedem nächsten Stresszustand zu wiederholen.

Diese Tätigkeit kann zunächst nur teilweise Linderung bringen, aber nicht für lange. Schließlich ist das Problem selbst nicht gelöst.

Zentrum "ABC für Eltern"

Bemerkungen

DrMD | Geschrieben: 15.09.:26:57 Danke, nützlicher Artikel.

Anastasia | Geschrieben: 10.06.:36:22 Vielen Dank für den Artikel. Sie half, vieles zu verstehen und Ursache-Wirkungs-Beziehungen herzustellen.

Reden wir über das Cinderella-Syndrom

Die meisten Frauen sind sich sicher, dass Sauberkeit nicht nur der Schlüssel zur Gesundheit, sondern auch zu einem glücklichen Leben ist. Aber manchmal verwandelt sich der Wunsch nach Sauberkeit in ein "Aschenputtel-Syndrom" und kann die Entwicklung echter Phobien und Neurosen verursachen. Am häufigsten leiden Frauen im Alter von 25 bis 60 Jahren an dieser Störung, seltener - junge Mädchen und Männer. Psychologen raten Ihnen dringend, keine Beziehungen zu Menschen aufzunehmen, die zu Hause eine perfekte Ordnung haben, und wenn Sie solche Symptome an sich selbst bemerken, werden Sie sie so schnell wie möglich los. Wie kann man feststellen, wann Genauigkeit und Sauberkeit zu einer echten Besessenheit werden, die eine Behandlung durch einen Psychologen erfordert?

Sauber, sauber, sehr sauber?

Der Wunsch nach Sauberkeit und Ordnung ist eine hervorragende Charaktereigenschaft und wird ausnahmslos allen Kindern nachhaltig eingetrichtert. Aber wenn die Manie der Sauberkeit und Ordnung das normale Leben zu stören beginnt oder zu einem großen Zeitvertreib wird, dann ist es notwendig zu verstehen, was eine Person so sorgfältig versucht, in ihrem Leben zu „reinigen“ und wie man mit diesem Problem umgeht.

Es ist ziemlich schwer zu verstehen, dass Sauberkeit zum Wahn wird, da dieser Prozess unbemerkt abläuft und Jahre dauern kann. An welchen Anzeichen kann man Sauberkeitsbesessenheit erkennen?

  • Der perfektionistische Komplex - das Aschenputtel-Syndrom manifestiert sich im Wunsch nach perfekter Sauberkeit. Eine Person, die an einer solchen Störung leidet, ärgert und ärgert sich über alles: ein Teller, der nicht sofort nach dem Essen gespült wird, Handtücher, die aus der Reihe hängen, oder leicht verstaubtes Glas auf dem Balkon. Sauberkeit und Ordnung werden eingeführt, bis alles perfekt ist. Leider ist auch bei regelmäßiger, täglicher, stundenlanger Reinigung ein solches Ergebnis nicht zu erreichen – man muss es ständig neu waschen, aufsetzen und reinigen. Das Leben eines Perfektionisten verbringt man in einem endlosen Kampf mit Staub und Unordnung sowie mit Menschen in seiner Umgebung, die sich weigern, an der endlosen Reinigung teilzunehmen.
  • Angst – Unordnung und Schmutz sind nicht nur unbeliebt, sie verursachen echte Anspannung und Angst. Pathologische Sauberkeit wird oft durch ein erhöhtes Maß an Angst und den Wunsch erklärt, zumindest auf diese Weise die Kontrolle über die Situation zu erlangen. Sauberkeit im Haus wird zu einer Art "Fetisch" und Putzen - eine Möglichkeit, mit Gefühlen der Ohnmacht und Angst umzugehen.
  • Aggressivität und Irritation - bei einer Person, die an einer solchen Phobie leidet, verursachen die Menschen um sie herum normalerweise eine scharfe Ablehnung und Aggression. Das macht sich besonders in familiären Beziehungen bemerkbar – das „Aschenputtel“ verbringt unzählige Zeit und Mühe damit, Ordnung zu schaffen, wird müde und alle anderen werden nach und nach zu „Feinden“, die nur Müll herumliegen, alles verschmutzen und sich weigern, beim Einräumen mitzumachen Befehl. Dies provoziert endlose Streitigkeiten, einen Showdown und führt oft zur Zerstörung einer Ehe oder zur Verschlechterung der Beziehungen zwischen Eltern und Kindern.
  • Der Zeitaufwand - die Reinigung des Hauses sollte nicht mehr als 10-20% der Freizeit in Anspruch nehmen. Wenn Sie den Großteil Ihrer Freizeit damit verbringen, Ordnung zu schaffen, sollten Sie über Prioritätenverschiebungen oder die Behandlung von psychischer Abhängigkeit nachdenken.
  • Angst vor Infektionen oder Keimen – die Angst, sich mit bestimmten Krankheiten zu infizieren, ist in jedem Leben vorhanden, aber manchmal wird die Angst vor einer Infektion zu einer Besessenheit, die Menschen dazu zwingt, sich mehrere hundert Mal am Tag die Hände zu waschen, ständig eine Atemschutzmaske zu tragen oder Lebensmittel mit Antibiotika zu behandeln .
  • Einschränkung von Kontakten und sozialer Aktivität - aufgrund der Angst vor einer Ansteckung, der mangelnden Bereitschaft, Gäste zu Hause zu empfangen oder alleine jemanden zu besuchen, werden die Menschen sozial inaktiv, verbringen die meiste Zeit lieber zu Hause und kommunizieren nicht mit anderen. Ein solches Verhalten und Lebensstil führt zu einer Verschlimmerung psychischer Probleme und erhöht das Risiko, eine Neurose oder Phobie zu entwickeln.

Weil

Warum es einen Ordnungs- und Reinheitswahn gibt, ist schwer zu sagen. Zur Entstehung einer Sauberkeitsphobie gibt es mehrere Theorien:

  • Neurose - Angst und Furcht, die aus verschiedenen Gründen entstanden sind, können gerade im Wunsch nach Reinigung und Reinigung einen „Ausweg“ für sich finden. Stress, Überarbeitung provozieren oft die Entwicklung dieser Pathologien.
  • Selbstzweifel, Kindheitstrauma – der Wunsch, alles um sich herum zu kontrollieren und Selbstzweifel verursachen oft auch die Entwicklung eines Reinheitswahns. Darunter leiden vor allem diejenigen, die mit zu autoritären Eltern oder unter Bedingungen der totalen Kontrolle aufgewachsen sind.
  • Der unterbewusste Wunsch nach „Reinigung“ – laut Freud kommen alle unsere Probleme aus unserem Unterbewusstsein. Der Wunsch nach Reinheit erklärt sich aus dem Wunsch, alle Gedanken und Handlungen loszuwerden oder von ihnen gereinigt zu werden.

Wie jeder andere ist der Reinheitswahn oder das "Cinderella-Syndrom" ein pathologischer Zustand, der einer obligatorischen Behandlung bedarf. Die Abhängigkeit einer Person von Alkohol, Zigaretten oder Ordnung im Haus ist ebenso pathologisch und kann ihrer Gesundheit und ihrem Leben großen Schaden zufügen. Nachdem Sie bei sich selbst oder Ihren Angehörigen Symptome einer solchen Störung bemerkt haben, müssen Sie daher so schnell wie möglich die Hilfe eines Spezialisten suchen und beginnen, den Sauberkeitswahn zu bekämpfen.

Wie man mit dem Cinderella-Syndrom umgeht

Wenn sich die Krankheit der sauberen Hände noch nicht zu einer ausgeprägten Pathologie entwickelt hat, können Sie versuchen, selbst damit fertig zu werden. Dazu benötigen Sie:

  1. Das Erkennen des Problems ist ziemlich schwierig, insbesondere wenn die Behandlung nicht für Sie, sondern für eine Ihnen nahestehende Person bestimmt ist. Ein ruhiges Gespräch mit Links zu maßgeblichen Quellen, ein Buch oder der Ausdruck eines Artikels aus dem Internet können dabei helfen, und in den schwierigsten Fällen können Sie einen professionellen Psychologen zu Rate ziehen.
  2. Erstellen Sie einen klaren Aktionsplan – Aufräumen und Ordnung sollten auf keinen Fall aus dem Leben eines Menschen verschwinden. Aber Sie müssen Ihre Zeit streng begrenzen - erstellen Sie einen Plan für die Reinigung und andere Reinigungsaktivitäten und befolgen Sie ihn strikt. Daher sollten Sie jeden Tag nicht mehr als 10-20% Ihrer Freizeit für Sauberkeit aufwenden. Dies kann je nach Arbeitsaufwand und Anzahl der freien Stunden 2 bis 4 Stunden pro Tag betragen.
  3. Lerne zu wechseln - egal wie lästig Schmutz und verstreute Dinge sind, du musst lernen, wie du deine Aufmerksamkeit lenkst.

Neben diesen einfachen Regeln hilft es, dem Wunsch nach perfekter Sauberkeit gerecht zu werden:

  • Sport – jede körperliche Aktivität hilft, Stress und Anspannung abzubauen. Gehen, Schwimmen, Yoga, Fitness und Tanzen sind besonders nützlich.
  • Hobbys - jedes Hobby hilft, mit negativen Emotionen umzugehen und sich Zeit zu nehmen, die zuvor für die Reinigung aufgewendet wurde.
  • Einnahme von Beruhigungsmitteln – pflanzliche Beruhigungsmittel helfen bei der Bewältigung von Angst und Furcht, was bedeutet, dass sie den Hauptgrund für die Reinigung beseitigen.
  • Psychotherapie ist die effektivste Methode zur Behandlung von Phobien. Nur wenn Sie lernen, die Ursachen für die Entwicklung der psychischen Pathologie zu erkennen, können Sie mit ihren Manifestationen fertig werden.

Zwangsstörungen sind ein unkontrollierbarer Prozess der ständigen Erinnerung an traumatische vergangene Ereignisse, Gedanken oder Handlungen. Geprägt von unsicheren Menschen. Häufig auftretende Veränderungen, die die gewohnte Tätigkeit des Patienten stören, werden von schmerzhaften Erfahrungen begleitet.

Zwangsstörungen sind charakteristisch für unsichere Menschen

Es gibt zwei Arten von Zwangsstörungen:

Abgelenkte Besessenheit, die Folgendes beinhaltet:

  1. obsessives Konto- Eine Person zählt alles, was sie sieht: Stufen, Fenster, Knöpfe am Hemd einer Person, die neben ihr steht. Es können auch verschiedene Rechenoperationen mit Zahlen durchgeführt werden - Addition, Multiplikation.
  2. Zwangsgedanken(neurotische Obsessionen) - manifestieren sich als negative Gedanken, die die moralische Essenz einer Person verletzen, von denen es unmöglich ist, sie loszuwerden. Sie verursachen ein ständiges Angstgefühl und können sich sogar zu einer Phobie entwickeln.
  3. eindringliche Erinnerungen- Ereignisse aus der Vergangenheit negativer Natur, die unwillkürlich in Form lebendiger Bilder auftauchen.
  4. obsessive Handlungen- automatische, unkontrollierte Bewegungen, die unwillkürlich auftreten. Der Patient bemerkt diese Handlungen nicht, kann sie aber durch Willensanstrengung stoppen. Sobald er jedoch abgelenkt ist, werden sie wieder aufgenommen.

Figurative Besessenheit, die emotionale Erfahrungen wie Angst, emotionalen Stress, Angst umfasst.

Obsessionen. Ihre klinischen Manifestationen

Das häufigste Symptom der Zwangsneurose ist Obsessionen- Aufdringliche Gedanken negativer Natur. Der Patient ist sich seines Zustands bewusst und versucht, mit der Krankheit fertig zu werden, aber es ist unmöglich, dies alleine zu tun.

Kann auftreten Zwänge, die verborgene Handlungen oder Gedanken sein können.

Bei einer leichten Neurose können die Macken des Patienten von Außenstehenden auf die Charaktereigenschaften einer Person zurückgeführt werden, bei schweren Erkrankungen bedeutet diese Störung eine Behinderung.

Eine leichte Neurose wird manchmal mit den Charaktereigenschaften einer Person verwechselt.

Es gibt mehrere Möglichkeiten des Krankheitsverlaufs:

  • Die Symptome bestehen über Monate oder sogar Jahre
  • Mit Pausen und Ausbrüchen, die durch Stresssituationen hervorgerufen werden
  • Anhaltender und stetiger Krankheitsverlauf

Persönlichkeitsmerkmale bei Zwangsstörungen

Zwangsstörungen treten nach dem 10. Lebensjahr auf und sind am charakteristischsten während der Pubertät. Ein Assistent bei der Entwicklung von NNS sind solche Persönlichkeitsmerkmale wie: ängstlich und misstrauisch - Unentschlossenheit, Angst, ständige Anfälligkeit für Zweifel, starke Selbstzweifel, Konservatismus; Anancaste - übermäßige Vorsicht und Misstrauen, Starrheit, Perfektionismus, Besessenheit von negativen Gedanken, der Wunsch, alles richtig zu machen. Mit fortschreitender Neurose entwickeln sich auch Persönlichkeitsstörungen.

Angst mit Obsessionen werden Phobien genannt (eine Phobie ist eine unwiderstehliche starke Angst, die auftritt, selbst wenn der Patient sich ihrer Grund- und Bedeutungslosigkeit bewusst ist). Daher werden NNS in zwei Gruppen eingeteilt:

  1. Phobische Neurose- obsessive Ängste.
  2. Neurosen der Zwangsvorstellungen- obsessive Bewegungen und Handlungen.

Wie man Besessenheit loswird

Für eine schnelle und effektive Behandlung des Patienten empfiehlt es sich, mehrere Ansätze zu kombinieren.

Das Zwangssyndrom sollte nicht unbehandelt bleiben

Um Zwangsstörungen loszuwerden, werden die folgenden verwendet:

  • Medikamentöse Therapie - die Verwendung von Antidepressiva, Beruhigungsmitteln, Psychopharmaka. In schweren Fällen der Krankheit kann der Patient in einer psychiatrischen Klinik bleiben.
  • Kognitive Verhaltenstherapie – den Patienten mit seiner Phobie von Angesicht zu Angesicht zu bringen, um zu demonstrieren, wie unbegründet seine Ängste sind.
  • Gedankenstopp – Wird verwendet, um Obsessionen und Phobien zu behandeln.
  • Hypnose.
  • Individuelle Psychotherapie.
  • Autogenes Training.
  • Spieltherapie.
  • Kunsttherapie.

Besessenheit von Reinheit

Das Putzen, das nicht für jeden angenehm und unbequem ist, ist die häufigste Manifestation der Sauberkeitsneurose.

Die Neurose der Reinheit entsteht aus der Unfähigkeit, eine Konfliktsituation oder ein ständig störendes Gefühl zu lösen. Vom üblichen Wunsch, die Wohnung aufzuräumen, unterscheidet sich die Besessenheit dadurch, dass eine Person mit einem solchen Verhalten beginnt, sich und anderen Unannehmlichkeiten zu bereiten. Der Patient hat keine Freude und keinen Haushaltsnutzen durch das Putzen, da oft schon saubere und aufgeräumte Dinge in Ordnung gebracht werden.

Die Neurose der Reinheit kann sich manifestieren als:

  • Schon saubere Sachen waschen, geordnete Sachen von Ort zu Ort verschieben, ständig Hände waschen, langwierige Badeprozeduren etc.
  • Reinigung zu einem dafür unpassenden Zeitpunkt (wenige Minuten vor Ankunft der Gäste, während eines Streits).
  • Übermäßig lange Reinigung mit der Unfähigkeit, aufzuhören.
  • Der Wunsch, alles an seinen Platz zu bringen und Intoleranz gegenüber der Bewegung der Dinge aus ihrer üblichen Position.

Gleichzeitig hat eine Person keine Freude an all diesen Handlungen.

Die Sauberkeitsneurose ist mit einem ständig beunruhigenden Gefühl verbunden

Sauberkeitsneurose kann auftreten aufgrund von:

  • Hypertrophierter Wunsch, perfekt zu sein
  • Wunsch, einige unangenehme Ereignisse der Vergangenheit zu vergessen
  • Aggression, die durch die Unfähigkeit verursacht wird, seine Gefühle oder Meinungen für irgendjemanden oder jemand anderen auszudrücken
  • Sich bemühen, nicht an sehr aufregende Ereignisse zu denken
  • Strebe danach, deine innere Welt in Ordnung zu bringen
  • Wünsche, ihre Mängel sexueller Natur - imaginär oder real - aufgrund ihrer Fähigkeiten im Haushalt auszugleichen

Bei Männern äußert sich der Sauberkeitswahn etwas anders als bei Frauen: Sie fordern von ihren Frauen ständige und unerreichbare Sauberkeit im Haus. Neurose kann durch jede unerfahrene negative Emotion verursacht werden.

Menschen mit einer Sauberkeitsneurose sind prädisponiert für:

  • geringes Selbstwertgefühl
  • Starke Abhängigkeit von der Meinung anderer
  • Mangelndes Vertrauen in sich selbst und Ihre Urteile
  • Bestimmte Stereotypen, die sich in der Kindheit gebildet haben
  • Ständige Belastung durch Stress
  • Überforderung an sich selbst und andere
  • Sammelleidenschaft

Ein unkontrollierbares Bedürfnis nach Sauberkeit wird bei Patienten nicht nur in der eigenen Wohnung, sondern auch beim Besuch fremder Wohnungen beobachtet. Infolgedessen muss diese Person beim Besuch entweder dringend von den Eigentümern des Hauses gereinigt werden, hat ernsthafte Beschwerden aufgrund der Inkonsistenz des Hauses mit seinen Standards oder leidet, was zu einer weiteren ungeplanten Reinigung des Hauses und einer übermäßigen Menge führt des Händewaschens.
Die Symptome der Reinheitsneurose sind direkt proportional zur Schwere der inneren Erfahrungen der Person.

Es sei jedoch daran erinnert, dass es nicht unbedingt ein Symptom einer Neurose ist, die Wohnung sauber und ordentlich zu halten, Dinge an ihren Platz zu bringen und zu systematisieren, wenn all diese Handlungen einer Person Freude bereiten und nicht die meiste Zeit in Anspruch nehmen.

Putzen mit dem Sauberkeitswahn bringt noch keine psychologische Befriedigung

Zwangsgedanken mit VVD

VVD (vegetativ-vaskuläre Dystonie) ist eine Verletzung der Funktion des menschlichen autonomen Systems. Bei dieser Krankheit können folgende Arten von Neurosen auftreten:

  • Neurasthenie- erhöhte Reizbarkeit des Körpers, verbunden mit allgemeiner Schwäche und Kraftverlust, erhöhter Müdigkeit und in der Folge körperlicher und geistiger Erschöpfung. Begleitet von Depressionen, Schwindel und starken Kopfschmerzen, die die geistige und körperliche Arbeit beeinträchtigen.
  • Hysterische Neurose- ein starker Anstieg von Emotionen, der als Folge von starkem Stress auftritt und von Krämpfen, teilweisem Verlust der Empfindlichkeit, Übersetzungslähmung und Bewusstseinsverlust begleitet wird.
  • Phobische Neurose- ein ständiges Gefühl von Angst und Angst, begleitet von einer Verletzung der Arbeit des vegetativen Systems und als Folge davon soziale Isolation. Als Folge können auch Panikattacken und Phobien auftreten.
  • Hypochondrische Neurose- übermäßige Sorge um die eigene Gesundheit und daraus resultierendes ständiges Angstgefühl und Angst, krank zu werden. Solche Patienten reagieren scharf auf körperliche Beschwerden und gehen sofort zum Arzt. Sie können sich selbst Symptome ausdenken und stimmen in den meisten Fällen der Einnahme von Medikamenten nicht zu.
  • Zwangsstörung- unwillkürliche Gedanken und Ängste, die nicht beseitigt werden können.
  • depressive Neurose- chronische Müdigkeit, Depression, Verlust des Lebensinteresses, in manchen Fällen begleitet von Suizidgedanken. Tritt auf der Grundlage von ungelösten traumatischen Situationen auf.

Der Wunsch nach Sauberkeit im eigenen Zuhause galt schon immer als positive Eigenschaft, aber wenn eine Person buchstäblich von perfekter Ordnung besessen ist und versucht, alles zu sterilisieren und zu desinfizieren, was möglich ist, dann sagen Experten, dass dies bereits eine Geisteskrankheit namens Ripophobie ist. Eine Person, die an dieser Phobie leidet, hat ständig Angst vor verschiedenen Verschmutzungen und zieht es vor, die Gegenstände um sie herum nicht zu berühren, insbesondere außerhalb des Hauses. Ripophobie wird oft bei Hausfrauen beobachtet, wenn der obsessive Wunsch nach perfekter Sauberkeit zu einer fixen Idee wird.

Eine Person, die an Ripophobie leidet, wäscht sich ständig die Hände und befürchtet, dass sich pathogene Mikroben und Schmutz darauf ansammeln. Aber in Wirklichkeit sagen Psychologen, dass der Patient in solchen Momenten nicht an mögliche Infektionen denkt, der Faktor gewaschener Hände ist für ihn wichtig. Diese Aktion beruhigt ihn etwas, wenn auch nur für kurze Zeit. Der Wunsch, den Kontakt mit Fremdkörpern zu vermeiden, ist so groß, dass der Ripophobe versucht, seine Wohnung nach Möglichkeit nicht zu verlassen, um die Notwendigkeit zu minimieren, verschiedene Fremdkörper zu berühren.

Es ist auch sicher bekannt, dass im Grunde alle Ripophobe wissen, dass es neben Salmonellose und E. coli auch nützliche Bakterien gibt, die der Mensch einfach braucht, um Nahrung zu verdauen. Der Ripophobie-Betroffene überschätzt jedoch immer die negativen Auswirkungen verschiedener Mikroorganismen und ist sich sicher, dass sie unter jeder potenziellen Auswirkung gefährlich sind. Ripophobie ist ein häufiges Symptom von Angstzuständen und Zwangsstörungen, die mit Gewalttaten und unerwünschten Gedanken verbunden sind. In einigen Fällen ist Ripophobie mit Hypochondrie verbunden - wenn eine starke Angst besteht, sich eine Infektion zuzuziehen. In den meisten Fällen wird Ripophobie als spezifische Phobie behandelt.

Ursachen von Ripophobie

Grundsätzlich wird eine solche Einstellung zur Umwelt und eine übermäßige Angst vor Schmutz und Mikroben in der Kindheit gebildet, und die Eltern des Kindes spielen dabei eine bedeutende Rolle. Natürlich ist die Gewöhnung an Sauberkeit ein wesentlicher Bestandteil der Erziehung, aber manchmal konzentrieren sich die Eltern zu sehr auf diesen Bereich der Aufmerksamkeit des Babys und machen ihm Angst, die Spielsachen, Bücher usw. anderer Leute zu berühren. Schließlich gerät die labile Kinderpsyche ins Wanken, und das Baby lernt nur eines – Bakterien, Schmutz und Gefahr sind überall.

Die Ursache der Ripophobie ist oft auch eine negative individuelle Erfahrung, die bereits im Alter als Folge eines bestimmten traumatischen Ereignisses im Zusammenhang mit Verschmutzung und Staub gesammelt wurde. Manchmal ist es nicht einmal notwendig, eigene negative Erfahrungen zu machen, es reicht aus, nur zu wissen, dass einer seiner Bekannten ernsthafte Probleme im Zusammenhang mit mangelnder Sauberkeit und Keimen bekommen hat.

Viele Psychologen glauben, dass der starke Anstieg der Ripophobie, der Ende des 20. Jahrhunderts beobachtet wurde, oft durch die Besorgnis der Menschen über so schwere Krankheiten wie AIDS verursacht wird. Es ist bekannt, dass Ripophobie in Amerika stark verbreitet ist. Dort nutzen immer mehr Menschen Tragegurte für die U-Bahn, kaufen Unmengen an Desinfektionsmitteln ein und achten sehr auf die hygienische Verarbeitung von Lebensmitteln.

Dies kann mit den folgenden Phobien zusammenhängen:

Amatophobie - Angst vor Staub

Bromohydrophobie (Autodysomophobie, Bromrosyphobie) - Angst vor dem eigenen Geruch, Schwitzen

Bromidrosyphobie – Angst vor Körpergerüchen

Dermatopathophobie - Angst vor einer Hautkrankheit

Mesophobie - obsessive Angst vor Infektionen, Infektionen und Folgeerkrankungen

Misophobie – Angst vor Umweltverschmutzung

Mikrophobie – Angst vor Keimen

Primärquelle Ausführlicher Verknüpfung und Verknüpfung .

Manischer Wunsch nach Sauberkeit - ein Zeichen von Neurose oder Psychose

Viele Frauen glauben, dass das Wichtigste im Haus die Sauberkeit ist. Sie reinigen fast jeden Tag, und wenn einmal alle zwei Monate.

Der Psychotherapeut Ivan Fenin warnt: Ein übermäßiges Verlangen nach Reinheit kann ein Zeichen für eine versteckte Neurose und sogar Psychose sein, daher sollten Sie von sich und Ihren Lieben keine extreme Genauigkeit verlangen, dies kann zu schlimmen Folgen führen.

Erst bestellen!

Es gibt viele Frauen in der älteren Generation, die sehr strenge und feste Regeln haben, wie und wann sie das Haus putzen, wie sie die Dinge im Schrank ordnen, wie oft sie die Wäsche wechseln und so weiter. Meistens erfüllen sie diese Anforderungen selbst, aber manchmal ermutigen sie ihre Lieben, dem von ihnen gezeichneten „Masterplan“ zu folgen, und betrachten diejenigen, die sich nicht um Sauberkeit kümmern, als „verlorene“ Menschen.

Denken Sie daran, dass Sauberkeit relativ ist - nicht nur ein Leck von Nachbarn kann passieren, sondern auch ein Erdbeben, der Abriss eines Hauses oder ein Feuer. Dann werden alle Bemühungen, die Ordnung wiederherzustellen, lächerlich erscheinen. Versuchen Sie, sie aus diesem Blickwinkel zu betrachten, Gott sei Dank, dass es so etwas in Ihrem Leben nicht gibt, und reinigen Sie nur so viel, wie Sie Zeit und Energie haben, ohne andere Interessen zu gefährden.

Für verheiratete Frauen ist es, mit seltenen Ausnahmen, nützlich zu erkennen, dass Männer leider größtenteils weder auf Sauberkeit noch auf Ordnung im Haus Wert legen. Er mischt sich in sie ein, erschwert das Leben, während sie von zu Hause Frieden und Ruhe erwarten.

Die Infektion wimmelt herum, man muss sich so oft wie möglich die Hände waschen

Es gibt Menschen, die ein erhöhtes Gefahrengefühl haben, Angst in Bezug auf ihren Körper. Das ist kein Egoismus, sondern die Struktur der Persönlichkeit. In der Kindheit bereuen solche Jungen und häufiger Mädchen einen gezogenen Zahn, waschen sich sehr gerne und legen im Gegensatz zu ihren Altersgenossen Spielzeug sorgfältig in Kisten.

Unter bestimmten Bedingungen können sie eine „Saubere-Hände-Psychose“ erleben. In einer Situation der Angst fangen sie an, sich die Hände zu waschen, zuerst nach der Straße, nachdem sie das Haus eines anderen besucht haben, was ihnen nicht gefällt. Und dann zu Hause, so sehr, dass sie mit der Zeit ihre Haut auf ihren Handflächen bis zur Blutspur löschen.

1. Die Händewaschpsychose erfordert eine Behandlung mit speziellen psychotherapeutischen Techniken. Aber wenn Sie es in einer milden Form an sich selbst bemerken, können Sie einen der von amerikanischen Psychotherapeuten vorgeschlagenen Algorithmen ausprobieren.

● Waschen Sie Ihren Badezimmerboden eine Woche lang nicht. Wischen Sie es danach drei Minuten lang mit einem gewöhnlichen Mopp ab. Verwenden Sie denselben Mopp für andere Arbeiten, ohne ihn vorher zu reinigen.

● Kaufen Sie einen flauschigen Mohairpullover und tragen Sie ihn eine Woche lang. Wenn Sie nachts einen Pullover ausziehen, entfernen Sie nicht die Wollspulen davon.

● Sie, Ihr Mann und Ihre Kinder dürfen ihre Schuhe beim Betreten von der Straße nicht ausziehen. Reinigen Sie das Haus nicht unter der Woche.

● Werfen Sie Laken und Decken auf den Boden und legen Sie sie dann auf das Bett. Wechseln Sie diese Bettwäsche eine Woche lang nicht.

2. Andere Möglichkeiten, mit einer gefährlichen Sauberkeitssucht fertig zu werden, werden vorgeschlagen, um mit einem Psychotherapeuten durchgeführt zu werden.

Patienten werden wiederholt in Kontakt mit Objekten oder Situationen gebracht, die Angst, obsessive Ängste oder obsessive Handlungen hervorrufen. Dabei „dürfen“ sie dem Drang widerstehen, Dinge zu tun, die sie ihrer Meinung nach tun müssen. Therapeuten gehen oft mit gutem Beispiel voran. Unter der Aufsicht von Patienten interagieren Ärzte ohne zwanghafte Handlungen mit Objekten und ermutigen dann Patienten, dasselbe zu tun.

Sex ist mit Schmutz verbunden, man sollte ihn meiden und sich schämen

Dieses Syndrom ist in größerem Maße mit der weiblichen Psychologie verbunden, da sich Frauen häufiger als Objekt von Gewalt und Missbrauch fühlen und ihre Wünsche und Gefühle in diesem Bereich weniger zum Ausdruck bringen. Sie ist scharf feindlich gegenüber anderen Frauen, denen es in ihrem Intimleben gut geht, insbesondere jungen Frauen.

Krankheiten, über die man im Alltag nicht spricht. >

Geisteskrankheit Reinheit

Übrigens

Der Psychologe gibt nicht immer Ratschläge. Normalerweise hilft ein Psychologe mit den richtigen Fragen einem Menschen, seine Situation zu verstehen. Der Kunde muss selbst zu einer Entscheidung kommen, sonst ändert sich nichts. Und jede Situation ist einzigartig. Daher werden Fragen und Empfehlungen, die an den Autor des Themas gerichtet sind, anderen Menschen nicht viel helfen.

Aus diesem Grund müssen Sie Ihr eigenes Thema erstellen, um Ihr Problem zu lösen.

Pathologischer Sauberkeitswahn

Guten Tag. Mein Mann ist besessen von Sauberkeit. Ich bin seit 3 ​​Jahren verheiratet. Ich bin 32 Jahre alt, mein Mann ist 42 Jahre alt. Das Kind ist 2,5 Jahre alt. Mein Mann ist verrückt nach Sauberkeit. Es scheint: Was ist daran falsch? Aber diese Leidenschaft bringt uns jeden Tag zu Skandalen. Ich werde nicht sagen, dass ich ein Chaot bin. Ich räume die ganze Zeit hinter mir auf (es scheint mir perfekt)

Zuerst, als ich arbeitete und nicht im Mutterschutz war (wir lebten noch in einer standesamtlichen Ehe), fühlte es sich nicht so an, weil er zu Hause war und die Wohnung putzte und selbst kochte.

Jetzt arbeitet er und ich bin im Mutterschaftsurlaub. Er ist nie mit irgendetwas zufrieden, egal was ich tue. Er kommt gerade von der Arbeit nach Hause - er fegt sofort den Boden, ohne auch nur seine Oberbekleidung auszuziehen. (Obwohl ich fast jeden Tag nass putze und fege).

Alle Töpfe und Pfannen sollten sich nur in der Schublade befinden, die er sagt.

Er arbeitet praktisch nicht mit einem Kind. (Seit 2,5 Jahren bin ich 7 mal mit ihm auf der Straße spazieren gegangen). Er hält sein Spielzeug immer in Ordnung. Ich habe meinem Mann 1000 Mal versucht zu erklären, dass das Kind sein eigenes Territorium haben sollte, wo es sein Spielzeug nach eigenem Ermessen in eine Kiste legen soll, die er selbst bestimmt.

Der Ehemann kann nicht verstehen, warum das Essen manchmal auf den Tisch fällt, wenn das Kind isst.

Ich vergaß zu sagen, dass mein Mann ständig an Depressionen leidet. Er wurde in der Neurosenklinik dauerhaft 2 mal behandelt.

Im Grunde weiß ich nicht mehr, wie ich mit ihm reden soll. Es ist kein Dialog möglich.

Höchstwahrscheinlich ist die Ursache dieser Manie tatsächlich eine Art Zwangsstörung. es ähnelt einer Sucht, wenn eine Person nur in einem Bereich versucht, Lust zu bekommen, die er in anderen nicht bekommen kann. Sie können ihm nur helfen, Depressionen zu überwinden, ihn unterstützen, aber tatsächlich hängt das Hauptergebnis nur von ihm ab.

Er kommt gerade von der Arbeit nach Hause - er fegt sofort den Boden, ohne auch nur seine Oberbekleidung auszuziehen.

ja, das ist wirklich seltsam.

Sauberkeitswahn führt zu Depressionen

Eine Besessenheit von Sauberkeit kann zu Depressionen führen, sagen Wissenschaftler. Die Forscher fanden heraus, dass der Grund für die Störung die Tendenz einer Person zu idealer Sauberkeit in Haus und Büro sein kann, wodurch die Interaktion des Körpers mit nützlichen Bakterien gestört wird, das Immunsystem geschwächt wird und die Gehirnfunktion abnimmt.

Frauen, die sich bemühen, ständig das Haus aufzuräumen, sind anfälliger für schwere Krankheiten als andere, stellt CPV fest. Ru. Mediziner haben einen direkten Zusammenhang zwischen der Staubmenge in einer Wohnung oder einem Haus und der Anfälligkeit für besonders schwere Formen von Depressionen festgestellt, die sich dann zu einer psychischen Erkrankung entwickeln. Außerdem haben Reinigungskräfte Fehlfunktionen im Immunsystem.

Geschwächte Immunität reagiert zu stark auf Staub und Schmutz und verursacht Allergien. Dies verlangsamt die Produktion einiger wichtiger Gehirnchemikalien, einschließlich Serotonin (das Glückshormon), das zu Depressionen beiträgt, erklärt Health. Aus diesem Grund wird empfohlen, die Wohnung nicht öfter als einmal pro Woche zu reinigen und eine allgemeine Reinigung durchzuführen - einmal alle 3-4 Monate.

Interessanter Artikel. Aber was ist, wenn Ihr Mann Angst vor Keimen hat, Angst hat, wegen dieses Schmutzes krank zu werden?

Der gute alte Freud, laut Medportal. ru, versichert, dass pathologische Sauberkeit das Ergebnis sexueller Unzufriedenheit ist. Moderne Psychoanalytiker glauben, dass Unzufriedenheit nicht sexuell sein muss. In jedem Fall gibt es Grund, darüber nachzudenken, was im Leben schief läuft, und vielleicht vom Wohnungsputzen zur Lösung echter, drängender Probleme überzugehen.

Vielleicht hast du recht. Er kann nicht, er will nicht. Dann entschuldigen Sie den Ausdruck: dann tut der Kopf weh, dann der Arsch.

Er hält sein Spielzeug immer in Ordnung.

Hier. Sogar ich habe über diesen Satz gelächelt))) Ich möchte fragen - nun, wie stellt sich heraus, dass die Dinge in Spielzeug in Ordnung gebracht werden?))) Und wenn es ernst ist. er hat noch nicht angefangen, sich über das Kind zu ärgern und Ansprüche auf es in der Unreinheit zu erheben?

Im Allgemeinen ist die Situation alarmierend. Sie brauchen einen professionellen Psychoanalytiker, Sie werden wahrscheinlich tief in die Kindheit graben müssen, es braucht Zeit, weil er schon ziemlich alt ist und das Problem unter vielen Schichten geschlossen ist, die höchstwahrscheinlich eine nach der anderen geöffnet werden müssen - und das kann schmerzhaft sein. Hier brauchen Sie einen erfahrenen Psychoanalytiker. Ich kann erraten, was es ist. sieht aus wie eine Kindheitsphobie. Entweder eine Mikrobenphobie (Angst vor Ansteckung, Eltern haben mir als Kind Angst gemacht), oder es hängt irgendwie mit der Angst vor Dreck zusammen. sorry für den Vorschlag, aber vielleicht hat seine Mutter den Code geschimpft, er hat sich in die Hose gemacht und hatte deshalb immer Angst, "dreckig" zu sein - ich gebe das nur als Beispiel, damit Sie verstehen, wie weit Sie graben müssen.

Und natürlich können wir hier wenig tun, schon weil es schwierig ist, eine andere Person anhand Ihrer Worte zu analysieren, besonders so tiefgehend.

Er arbeitet praktisch nicht mit einem Kind.

Wieso den. Angst, „Dreck“ anzufassen? Könnte es sein? Vermeiden Sie alles, was schmutzig wird? Das heißt, der Punkt liegt nicht im Kind, sondern in sich selbst, in seiner Phobie, die er 7 Mal in sich selbst überwinden konnte? (sehr ähnlich)

Krankheiten, über die man im Alltag nicht spricht. >

Es ist kein Dialog möglich.

Will er dir nicht von seiner Kindheit erzählen? Wann fing es für ihn an, pathologischer „Ehrgeiz“? In welchem ​​Alter. Es ist unwahrscheinlich, dass er sich an die eigentliche Ursache erinnert (er wird sich wahrscheinlich nicht daran erinnern, was im Alter von 3 Jahren passiert ist), aber zumindest wird es möglich sein, die meisten Vermutungen sofort abzubrechen. Es gibt einen Unterschied, im Alter von 10 Jahren erinnert er sich so an sich selbst, oder es erschien später.

Fragen Sie übrigens, ob er von seinen Mitschülern in der Schule gemobbt wurde? Aus welchem ​​Grund? Und wie war er in der Schule?

Hatte er einen Bruder oder eine Schwester? (lebend oder verstorben?) Ist irgendjemand in seiner Familie an „Keimen“ (laut seinen Eltern) gestorben, als er klein war?

Als Kind konnten seine Eltern „meine Hände mit Seife banal erschrecken, sonst steckt man sich an und stirbt“.

Übrigens, ist Ihr Mann mit Sex einverstanden? In DIESEM Fall verachtet er nicht?

Ich bezweifle, dass wir hier der Wahrheit auf den Grund gehen werden, aber vielleicht etwas näher.

PS: Hier habe ich meine Antwort geschrieben und mir die anderen Kommentare oben angesehen. Was den Verweis auf Freud betrifft, kann ich zustimmen, dass dies ebenfalls als eine der Optionen angenommen werden kann.

Ich bin es leid, für SOLCHE Familie zu kämpfen. Tatsache ist, dass er wütend auf das Kind ist. Wir waren 4 Mal bei einem Psychologen für 5.000 Sitzungen (ich verstehe natürlich, dass das nicht genug ist). Es gab keine Beförderung. (Wir haben tief und weit gegraben)))). Ich selbst war dabei. Ehemann fragte.) Er selbst lehnte ab. Er sagt, dass es besser ist, eine Tablette Fenozepam zu nehmen, und das wird besser sein.

Die Sache, die ich denke, ist, dass er ein Seemann ist. 15 Jahre im Ausland. Die ganze Zeit in einem geschlossenen Raum.

Es gibt keine Brüder und Schwestern. Einer in der Familie. Eltern von Kindesbeinen an inspirierten ihn dazu, alles nur das Beste zu haben.

In der Schule habe ich Sport betrieben. Sogar an der Eröffnung der Olympiade 1980 teilgenommen.

Früh verheiratet. Mit 20 Jahren. Er sagt, seine Frau sei nach links gegangen. Geschieden mit 28.

Die Tochter aus erster Ehe kommuniziert nicht freiwillig mit ihm, nur wenn etwas gebraucht wird. Er besteht nicht auf Kommunikation. Meistens geht sie zu ihrer Großmutter (seiner Mutter). Sie hat sich um ihre Erziehung gekümmert. Der Ehemann glaubt, dass sie an Magersucht leidet und versucht, sie zur Behandlung in derselben Neurosenklinik zu zwingen. (obwohl das Mädchen absolut gesund ist. Bei einer Körpergröße von 1,60 wiegt sie 58kg)

Er versucht auch, unseren Sohn zu einem Psychologen und einem Neurologen zu bringen.

Tatsache ist, dass er wütend auf das Kind ist.

Nun ja. Genau das habe ich erwartet, also ist es ihm und seinen Phobien egal.

Es gibt auch einen positiven Moment darin - die Tatsache, dass er zugestimmt hat, zu einem Psychologen zu gehen, das ist schon gut, was bedeutet, dass er erkennt, dass es ein Problem gibt, was bedeutet, dass er bereit ist, es irgendwie zu lösen - schon ein Plus.

Eltern von Kindesbeinen an inspirierten ihn dazu, alles nur das Beste zu haben.

Ab welchem ​​Alter erinnert er sich so? Wann hatte er Angst davor, „seine Eltern zu verärgern“? Und was kam dazu?

Die Welt Ihres Mannes sieht schwarz und weiß aus, sie hat eine klare Unterscheidung zwischen richtig und falsch, und etwas ZWISCHEN ist nicht erlaubt. Das heißt, er muss Probleme mit der Toleranz gegenüber Menschen haben, er toleriert nur diejenigen, die in seine Ideale der Korrektheit passen. Im Allgemeinen erinnert mich das alles an den Film Forrest Gump – hast du ihn gesehen?

Habt ihr schon einmal zusammen ein Picknick gemacht? Basteln Sie mit dem Kind im Sandkasten. Versuchen Sie, keine Angst vor Schmutz zu haben, Windeln zu wechseln - hat er es nicht versucht?

Die Tatsache, dass sie tief gegraben haben, ist gut. Hast du etwas von einem Psychologen herausgefunden?

Er versteht, dass Kinder schmutzig sein können, Spielzeug verstreuen, im Haus ein leichtes Chaos herrschen kann und dass dies NORMAL ist? Kann er das in seiner Kategorie der Normalität akzeptieren? Oder fällt ihm das schwer?

Richtig bemerkt: Verträglichkeitsprobleme.

Er ist sozusagen ein eher toleranter Mensch.

1. Er glaubt, dass die Ereignisse nicht von ihm abhängen, deshalb lehnt er die Verantwortung für das ab, was um ihn herum passiert. Unangemessen vermutet, dass er geschädigt ist.

2. Nimmt apathisch Humor wahr.

3. Bevorzugt harte Kraft.

4. Er bemerkt seine eigenen Verdienste und die Mängel anderer, wozu er eine anklagende Position einnimmt.

Im Sommer fahren wir aufs Land. Er sitzt fast immer im Haus und sieht fern. Als er gebeten wird, einen Sandkasten für ein Kind zu bauen, antwortet er: „Rasen werden verfallen“

Der Psychologe hat nichts ausgegraben, denn der Ehemann beschreibt sein Leben wie nach einem erlernten Szenario. Er wird aufgefordert, in Richtung eines Ereignisses „abzuweichen“, sagt: „Ich erinnere mich nicht“

Und das Letzte, was Sie sagen, NORMAL - KANN NICHT akzeptieren.

Im Allgemeinen ein Teufelskreis.

Ehrlich gesagt habe ich große Angst, wenn mein Mann die Erziehung des Kindes übernimmt.

Ich erinnerte mich auch daran, dass meine Schwiegermutter fast jede Minute in der Datscha ist. (Ich übertreibe nicht) kam zu dem Kind und sagte: "Lass uns unsere Hände waschen." Oder wenn er versuchte, etwas alleine zu machen: "Lass mich dir helfen." Und sie hat alles selbst gemacht.

Hier brauchen Sie einen erfahrenen Psychoanalytiker. Ich kann erraten, was es ist. sieht aus wie eine Kindheitsphobie. Entweder eine Mikrobenphobie (Angst vor Ansteckung, Eltern haben mir als Kind Angst gemacht), oder es hängt irgendwie mit der Angst vor Dreck zusammen. sorry für den Vorschlag, aber vielleicht hat seine Mutter den Code geschimpft, er hat sich in die Hose gemacht und hatte deshalb immer Angst, "dreckig" zu sein - ich gebe das nur als Beispiel, damit Sie verstehen, wie weit Sie graben müssen.

Ich habe in einem Buch „Krebs wie Psychosomatose“ des Psychologen Alexander Vasyutin gelesen, dass gesagt wurde, wenn ein Hund ein Kind in der Kindheit erschreckt hat, hat er bis ins hohe Alter Angst vor kleinen Hunden, wenn er nicht geistig zurückkehrt Dieses negative Programm zum Schutz von Hunden davor ist in das Unterbewusstsein eingebettet und löscht es sozusagen, dann können Sie Ihr Verhalten ändern, seelische Traumata und Ängste loswerden und sogar von Krebs und allen möglichen psychosomatischen Krankheiten geheilt werden. diese Methode wird "Zeitmaschine" genannt

Ich kam auf die Idee, dass er vielleicht in der Kindheit zu beschützt und gepflegt wurde, also schien er damals zu denken, dass er schwach war und die Welt um ihn herum gefährlich war, wo sie voller Schmutz war, und er wie eine Treibhauspflanze , könnte sich leicht anstecken.

Ursachen einer Zwangsstörung

Jeden Tag sammelt sich viel Staub und Schmutz im Haus an. Viele kümmern sich nicht viel darum, und sie putzen buchstäblich einmal pro Woche. Gleichzeitig schlafen sie ruhig und können das Haus verlassen und das Geschirr in der Spüle lassen. Aber es gibt auch Menschen, die sich über ein schief aufgehängtes Handtuch entsetzen, ganz zu schweigen von verschobenen Tassen oder einem kleinen Fleck auf dem Tisch. Meistens ist dieses Verhalten nicht mit einer psychischen Störung verbunden. Aber manchmal kann pathologische Sauberkeit ein echtes Gesundheitsproblem bedeuten oder sogar eines verursachen.

Was bedeutet der Wunsch nach Sauberkeit?

Wenn der Fleck einen zwanghaften Wunsch auslöst, ihn sofort zu wischen, und der Reinigungsprozess den ganzen Tag dauert, nicht weil das Haus schmutzig ist, sondern weil Sie es reinigen möchten, dann sind dies höchstwahrscheinlich Anzeichen einer Zwangsstörung – einer Zwangsstörung. In diesem Fall leidet eine Person unter Zwängen - obsessiven Trieben, die gegen Vernunft, Willen und Gefühle entstehen. Zwangsrituale des Patienten manifestieren sich in der Wiederholung bestimmter bedeutungsloser Handlungen (z. B. 20-maliges Händewaschen am Tag oder ständiges Abwischen derselben Stelle auf dem Tisch, weil zuvor ein Fleck vorhanden war). Diese Handlungen sind mit Zwangsgedanken verbunden, die gegen den Willen entstehen und eine Person zum Handeln anregen. Zum Beispiel versucht jemand, der sich die Hände wäscht, eine Infektion zu vermeiden.

Die Manifestation von OCD umfasst auch Besessenheit von Umweltverschmutzung - Mysophobie. Die Angst vor Umweltverschmutzung verfolgt solche Menschen ständig, sie haben Angst, dass schädliche und giftige Substanzen in ihren Körper eindringen und sie sterben (Germaphobie). Oft ist die Angst vor Umweltverschmutzung nur begrenzt und äußert sich nur in einigen kleinen Zwängen, wie häufigem Wäschewechsel oder täglichem Waschen der Böden. Diese Art von Verhalten wird von anderen nur als Gewohnheit bewertet und ist im menschlichen Leben nicht destruktiv.

In besonders schweren Fällen kann eine Zwangsstörung die Entwicklung anderer Phobien auslösen, wie z. B. Angst vor Menschenmengen an öffentlichen Orten, Höhenangst, Wasserangst und andere Ängste.

Arten von Reinigern

Reiniger sind anders. Von OCD-Betroffenen, die, wie Nicolas Cages Figur in The Great Scam, Sie nicht mit Schuhen auf dem Teppich laufen lassen und Ihre Wohnung in Raserei schrubben, einen Psychiater um Pillen bitten, um das Verlangen nach Sauberkeit zu reduzieren, bis hin zu denen, die es ignorieren die ganze Woche die Unordnung im Haus, aber am Wochenende oder einmal im Monat nimmt er einen Lappen und wäscht alles auf Hochglanz.

Im Gegensatz zu pathologischen Cinderellas lieben solche Charaktere die Sauberkeit äußerst selektiv. So ein Mensch wird nicht einschlafen, wenn er weiß, dass Dinge im Zimmer herumliegen und der Boden schon fleckig ist, aber gleichzeitig kann er die Speisekammer oder den Schrank vollstopfen. Zum Beispiel reißen sie den Boden in der gesamten Wohnung aus, essen aber gleichzeitig ruhig im Bett. Solche Menschen haben ihre eigenen "Sauberkeitsindikatoren" - einen sauberen Herd oder eine saubere Badewanne, Ordnung auf dem Tisch oder Geschirr, das auf eine bestimmte Art und Weise präsentiert wird.

Aber es gibt diejenigen, die das Chaos einfach ignorieren. Es ist ihnen egal, ob der Boden sauber ist, der Boden dreckig ist, das Badezimmer weiß oder verschimmelt ist, das Geschirr weiß ist, das Geschirr schwarz ist... Das Leben ist gut genug, um sich über solche Kleinigkeiten Gedanken zu machen. Pathologische Aschenputtel werfen Blitze und nennen sie Schlampen, und Psychologen nennen sie einfach gleichgültig.

Trägt Sauberkeit zur Entstehung von Krankheiten bei?

Übermäßiges Verlangen nach Sauberkeit kann nicht nur ein Zeichen für eine psychische Störung sein, sondern auch zur Entstehung anderer Krankheiten beitragen. Laut Wissenschaftlern aus Cambridge kann sich dadurch die Alzheimer-Krankheit (eine Form der Demenz) entwickeln. Dr. Molly Fox und ihre Kollegen glauben, dass das Verschwinden von Mikroben aus dem menschlichen Leben zu einer Störung des Immunsystems führt, was wiederum zur Entwicklung von Autoimmunerkrankungen führt. Die entzündlichen Prozesse der Alzheimer-Krankheit ähneln einer Autoimmunerkrankung, sodass Fox vermutet, dass die Bedingungen für das Auftreten dieser Krankheiten dieselben sind. Insbesondere in Industrieländern, in denen das Infektionsrisiko viel geringer ist, gibt es laut den Ergebnissen ihrer Studie 10 % mehr Alzheimer-Patienten als in unterentwickelten Ländern.

Andere sind zu dem Schluss gekommen, dass Veränderungen in unserer Mikroflora (d. h. in diesem Fall das Ergebnis eines verringerten Kontakts mit Mikroben) die Entwicklung von Depressionen beeinflussen und das Risiko für die Entwicklung von Entzündungskrankheiten und Krebs erhöhen.

Bronchialasthma manifestiert sich auch häufig durch die Verwendung unterschiedlicher Reinigungsmittel im Reinigungsprozess. Daher sind es Frauen, die häufiger an dieser Krankheit erkranken (und häufiger daran sterben) als Männer.

Reinigung als Therapie

Gegen ein gesundes Verlangen nach Ordnung und Sauberkeit ist nichts einzuwenden. Die Reinigung kann Ihre Stimmung heben und Ihren Geisteszustand verbessern. Erstens hilft das Putzen (wie auch das Kochen für manche) dabei, negative Emotionen auszutreiben. Schlechter Tag? Sie kamen, putzten die Wohnung, und Sie fühlten sich besser. Durch das Verschieben von Möbeln strukturiert der Mensch Gedanken visuell und regt so zum Nachdenken an. Indem Sie etwas im Haus ändern, fühlen Sie sich wie der Herr Ihres Lebens und kontrollieren die Situation. Und das ist ein sehr wichtiges Gefühl für jeden Menschen.

Ist der Sauberkeits- und Ordnungswahn ein Problem?

Laut Psychologen ist übermäßiges Festhalten an Sauberkeit eine Folge von Komplexen und Selbstzweifeln. Durch die Ordnung der Innenwelt seines Hauses wird eine Person vor der Außenwelt geschützt, in der sie sich unwohl fühlt. Aber beim Versuch, die perfekte Ordnung im Haus zu halten, verlieren die Menschen oft den Kontakt zu ihren Verwandten, was viele ärgert. Ja, und saubere Leute werden verrückt, weil es anderen egal ist, ob die Dinge im Haus verstreut sind oder nicht. Um die Wurzeln des Problems zu finden, müssen Sie mit einem Psychologen zusammenarbeiten.

Versuchen Sie ansonsten, jene Aschenputtel zu verstehen, für die Ordnung von großer Bedeutung ist. Helfen Sie ihnen einfach beim Aufräumen und halten Sie das Haus sauber und stärken Sie so Ihre Beziehung.

Die Krankheit der Reinheit

Wahrscheinlich sind Sie schon Menschen begegnet, die von einer manischen Leidenschaft für Ordnung besessen sind. Wenn etwas fehl am Platz ist, ein schmutziger Teller in der Spüle liegt und ein Staubkorn oder ein Fleck auf dem Boden liegt, geraten sie in Panik und versuchen sofort, es zu reparieren ... Ist das gut oder schlecht? Und warum verhalten sie sich so? Ich frage mich, was Psychologen und verschiedene andere Spezialisten zu diesem Thema sagen?

Norm oder Pathologie?

Auf den ersten Blick ist die Liebe zu Sauberkeit und Ordnung sehr lobenswert. Es ist normalerweise angenehm, die Wohnung einer solchen Person zu betrachten. Aber je mehr Sie dieses Individuum beobachten, desto mehr werden Sie von seinem Verhalten überrascht sein.

Zum Beispiel machen solche Leute jeden Tag eine Nassreinigung. Sie vergessen nicht, die Möbel abzustauben, auch wenn sie nicht da sind. Es ist ihnen sehr wichtig, den Krimskrams auf der Kommode in der „richtigen“ Reihenfolge zu ordnen, die krumme Tischdecke oder Tagesdecke auf dem Bett richten sie bestimmt wieder gerade … Und sie waschen sich auch hundertmal am Tag die Hände , und natürlich mit antibakterieller Seife, Handtücher täglich wechseln und nach jedem Gebrauch sorgfältig auf einem Bügel ausrichten, sie reiben das Geschirr und die Sanitäranlagen auf Hochglanz ...

Ihre Angehörigen leiden unter dieser „Sauberkeit“, denn letztere hören ständig Spitzfindigkeiten, Vorwürfe der Ungenauigkeit: Entweder sie hätten ihre Schuhe nicht geputzt, oder die Tassen oder Gläser seien fleckig, oder ihnen sei ein kleiner Fleck auf den Schuhen nicht aufgefallen Boden ... Sie können aus dem kleinsten Grund einen Wutanfall bekommen, was oft zu Skandalen in der Familie führt. Wenn eine Person allein lebt, darf sie keine anderen Personen in die Wohnung lassen, auch keine Verwandten, damit sie, Gott bewahre, keine Flecken auf den Böden oder Möbeln hinterlassen ...

Ursachen von "Manie"

Wenn Sie feststellen, dass jemand (oder Sie selbst) buchstäblich vom Putzen besessen ist, versuchen Sie, den Grund dafür zu finden. Es können mehrere sein.

Furcht

Manche Menschen haben Ripophobie – die Angst vor Schmutz. Schmutz scheint ihnen buchstäblich überall, auch dort, wo er nicht in Sicht ist. Deshalb waschen sie endlos ihre Hände und alle Gegenstände, die gewaschen werden können.

Eine andere Art von Manie ist der Wunsch nach einer idealen Ordnung. Diejenigen, die darunter leiden, können beispielsweise hundertmal korrigieren, wenn ihre Kleidung ihrer Meinung nach an einem Stuhl hängt. Gegenstände in einem Raum, Schrank oder anderswo müssen in einer genau definierten Reihenfolge angeordnet werden, und sonst nichts ...

Dies ist eine Neurose, ein pathologisch obsessiver Zustand, der behandelt werden muss. Ein solcher Patient muss sich einer Psychotherapie unterziehen.

Chronischer Stresszustand

Es spielt keine Rolle, aus welchem ​​​​Grund Stress entstanden ist: Eine Person hat Probleme in ihrem Privatleben, bei der Arbeit, sie hat jemanden in der Nähe verloren ... Wenn eine Person noch nie zuvor in so etwas gesehen wurde, und jetzt hat sie ständig entweder a Besen oder Staubsauger in der Hand, dann ein Wischmopp, das kann eine "stressige" Reinigung sein.

Hausarbeit hilft, von düsteren Gedanken abzulenken und sie zumindest für eine Weile aus dem Kopf zu „vertreiben“. Bei anhaltendem Stress kann dies jedoch nur als vorübergehende Maßnahme dienen. Wenn Sie sich beim Putzen erwischt haben, obwohl es überhaupt nicht erforderlich ist, dann ist es vielleicht besser, zu einem Psychologen zu gehen, als Reinigungs- und Reinigungsmittel zu übertragen ...

Selbstzweifel

Dinge im Haus in Ordnung zu bringen, Dinge in Regalen und Schubladen zu ordnen und zu platzieren, gibt einem Menschen die Illusion, Kontrolle über sein Leben zu haben. Dies geschieht normalerweise, wenn wir feststellen, dass wir die Welt um uns herum, die außerhalb unserer Wohnungsmauern, nicht kontrollieren können. Es kann für einen solchen Menschen im Beruf und im Privatleben sehr schwierig sein ... Aber in seiner kleinen Welt ist er der souveräne Meister.

Wenn das Ordnen zu viel Zeit in Anspruch nimmt und eigentlich ein erfülltes Leben ersetzt, ist dies sicherlich ein Grund, sich an einen Psychologen zu wenden und zu versuchen, Ihr Problem zu ergründen.

Wie soll man mit denen umgehen, die von einer solchen Manie besessen sind?

Versuchen Sie der Person zu vermitteln, dass jeder sein eigenes Verständnis von der Reihenfolge hat. Jemand fühlt sich vielleicht in sterilen Bedingungen wohl, während jemand „kreatives Durcheinander“ oder sogar ein Durcheinander bevorzugt … Jemand mag es zum Beispiel, wenn Bücher und Papiere in den Regalen im Schrank stehen, und jemand mag es, wenn sie auf dem Tisch gestapelt sind oder auf der Fensterbank.

Wenn Sie mit einem solchen "Verrückten" im selben Raum leben, verbieten Sie ihm, Ihre Sachen anzufassen, Schränke zu prüfen und "unnötigen Müll" wegzuwerfen. Lassen Sie ihn nur in seinem Gebiet Ordnung schaffen.

Wenn Sie sehen, dass die Dinge zu weit gegangen sind, versuchen Sie ihn zu überreden, sich an einen Spezialisten zu wenden.

Was bedeutet übertriebene Sauberkeit?

Saubere Menschen erregen zunächst Bewunderung und Neid unter Freunden, und Ehepartner können nicht genug davon bekommen, dass sie solche Haushaltshälften haben. Im sauberen Haus gibt es keinen Hauch von Staub und Schmutz, das Geschirr sieht aus, als wäre es nicht benutzt, und die Kleider sind so ordentlich im Schrank, als wären sie nicht getragen. Das Aussehen solcher Menschen ist immer top, die Kleidung ist sauber und gebügelt und die Haare sind in perfekter Ordnung.

Leider kann solch vorbildliche Sauberkeit mit der Zeit manisch werden, wenn die saubere Person beginnt, die Familie nur noch als Quelle der Unordnung wahrzunehmen, und auch Freunde und Bekannte verliert, die es leid sind, Vorträge über ihre Schlamperei zu hören.

Aus der Geschichte von Elena, einer dreißigjährigen jungen Mutter: „Wir haben großes Glück, dass die Eigentümer unserer Mietwohnung in einer anderen Stadt leben und nur zweimal im Jahr mit Revisionen kommen. Häufigere Besuche könnte ich sicherlich nicht ertragen! Mein Mann hat alleine eine Wohnung gemietet, weil ich im letzten Monat der Schwangerschaft war und kaum laufen konnte, also habe ich sie kennengelernt, als das Kind schon sechs Monate alt war. Mein Mann beschrieb sie als positives Paar in unserem Alter, also war ich mir sicher, dass sie nicht viel auszusetzen finden würden. Trotzdem haben wir die Wohnung etwa eine Woche lang geputzt. Als sie ankamen, unterhielten wir uns zuerst nett, aber dann besuchte die Gastgeberin die Toilette, und als sie zurückkam, fing sie sofort an, mich anzuschreien, dass mein Mann und ich Schweine seien und ich persönlich eine schlechte Gastgeberin und eine schlechte Mutter sei. da mein Kind in solch unhygienischen Verhältnissen lebt. Übrigens war das Kind in der Nähe. Dieser Gefühlsausbruch war verbunden mit ... Haaren im Waschbecken. Entschuldigung, ich bin nicht gefolgt. Bevor er zur Arbeit ging, kämmte der Ehemann sich vor dem Spiegel die Haare, sie hingen einfach über dem Waschbecken. Natürlich reagierte sie nicht unhöflich, denn eine Woche vor Neujahr wollte ich einen bereits gekauften Weihnachtsbaum schmücken und nicht umziehen. Sie lief jedoch nicht, um das Versehen zu korrigieren, obwohl die Gastgeberin eindeutig darauf bestand. Als mir fast der Dampf aus den Ohren lief, führte ihr verlegener Ehemann, der sich die ganze Zeit in der Ecke versteckt hatte, die wütende Frau fast gewaltsam heraus und murmelte etwas darüber, dass sie nur aus dem Flugzeug kamen und sehr müde waren . Schon am Eingang rief sie meinen Mann an (er war auf der Arbeit) und schimpfte auch mit ihm. Diese zehnminütige Bekanntschaft hat mich den ganzen Tag verunsichert, seitdem nimmt sich mein Mann frei und kommuniziert selbst mit ihnen, und ich gehe.

Dies ist nur eine von vielen Geschichten über wahnsinnig saubere Menschen. Leider können nicht alle von ihnen einfach nicht erfüllen. Für Eheleute ist es besonders schwierig, in einem "Museum" zu leben, das von Liebhabern perfekter Ordnung direkt in der Wohnung eingerichtet wurde. Ordentliche Menschen sind normalerweise zimperlich, wenn es um Kinder geht, aber manchmal haben sie sie aus Gründen, dass eine Familie ohne ein paar Erben nicht als ideal angesehen werden kann. Kleinkinder wachsen völlig unangepasst an die Hausarbeit heran, weil ihre sauberen Eltern nicht die Geduld haben zu warten, bis sie lernen, alles richtig zu machen. Er wird auf jeden Fall alles zu Ende bringen oder wiederholen, und früher oder später werden die Kinder verstehen, dass es keinen Sinn macht, es zu versuchen, wenn Sie immer noch nicht gefallen können.

Was ist der Grund für dieses Verhalten?

Der Hauptgrund für übermäßige Sauberkeit ist Mysophobie (Angst vor Schmutz). Menschen mit diesem Nervenzusammenbruch waschen sich zwanzig Mal am Tag die Hände, duschen zu oft, haben Angst vor überfüllten Orten, an denen „man sich eine Art Infektion einfangen kann“, gehen nicht mit Geld um, vermeiden Händeschütteln, Küssen und Sex und leiden auch darunter alle Arten von Allergien und Hautirritationen, denn der ständige Kontakt mit Reinigungsmitteln und Wasser geht nicht spurlos vorüber. Ironischerweise werden solche Menschen viel häufiger krank als andere, weil der durch "Treibhausbedingungen" verwöhnte Körper zu scharf auf Mikroben und Schmutz reagiert.

Mysophobie ist nur eines der Symptome des Zwangsstörungssyndroms, das bei Neurose auftritt. Es kann auch anders aussehen. Zum Beispiel, wenn eine Person selektive Sauberkeit demonstriert, oft Fußböden wäscht und Rohrleitungen auf Hochglanz reinigt, aber gleichzeitig im Bett isst und Kleidung auf seinem sauberen Boden verstreut.

Einige hypertrophierte ordentliche Menschen haben keine Angst vor schrecklichen Krankheiten, sie versuchen einfach, sich aufgrund der idealen Ordnung in ihrem Zuhause zu behaupten. Am häufigsten betrifft diese Form der Zwangsstörung Frauen, die kein Privatleben haben, sowie Männer mit unerfüllten Karriereambitionen. Und auch wenn so ein adretter Ehemann ständig auf Tour geht und sie mit einem kleinen Kind mehrere Tage allein lässt, völlig ungeachtet ihrer Meinung, hat sie doch sauberes Geschirr und eine frisch gewaschene Tagesdecke auf dem Sofa. Und ein Mann, der bei der Arbeit nicht sehr geschätzt wird, kehrt gerne nach Hause zurück, weil dort alles in Ordnung ist und seine Familie „auf der Linie“ läuft wie in der Kaserne. Es scheint solchen Menschen, dass, wenn sie einigen von ihnen erfundenen Ritualen folgen, alles in ihrem Leben verlaufen wird, wenn nicht besser, dann zumindest nicht schlechter. Wenn jemand aus dem Haushalt sie daran hindert, diese Rituale zu befolgen, kann natürlich ein Skandal nicht vermieden werden.

In den letzten Jahren ist ein weiterer Grund für Sauberkeitswahn aufgetaucht - das weit verbreitete Bild der idealen Gastgeberin. In Werbung, Filmen und Unterhaltungsshows zeigen sie schöne, gepflegte Menschen, ideale Häuser und Wohnungen voller Komfort und Stilbewusstsein. Im Internet und in Zeitschriften können Sie viele Artikel mit lebendigen Fotos sehen, in denen Sie lernen, wie Sie mit Ihren eigenen Händen dekorieren und Gerichte zubereiten, die fantastisch aussehen und fantastisch schmecken. In der Praxis stellt sich natürlich heraus, dass so etwas viel schwieriger ist, als es scheint.

Die meisten Menschen verstehen, dass all diese schönen Dinge und Gerichte von Profis kreiert und professionell eingefangen werden, dass all diese Innenräume schön sind, aber es sehr schwierig ist, darin zu leben, weil weiße Teppiche, eine Fülle von Textilien und Dekor nicht mit einem vereinbar sind dreckige Großstadt, kleine Kinder und Tiere. Manche Frauen entwickeln jedoch einen Komplex wegen ihrer Sparsamkeit. Von diesem Moment an wird ihr Lebensziel das Streben nach einem unerreichbaren Ideal sein. Warum danach streben, ist eine andere Frage. Ein solches Verlangen kann eine weitere Manifestation einer Neurose oder ein verschlimmerter Komplex sein, der einer Frau einmal von ihren Eltern oder einem wählerischen Ehemann auferlegt wurde.

Ist es besser, schlampig zu sein?

Es stellt sich heraus, dass, wenn fast alle sauberen Menschen an nervösen Störungen leiden, Schlampen glückliche Menschen ohne Probleme sind? Eigentlich ist es nicht. Die mangelnde Bereitschaft, in Ihrem Zuhause für Sauberkeit zu sorgen, spricht für die Infantilität eines Menschen und die mangelnde Bereitschaft, Verantwortung für sein Leben zu übernehmen. Dies gilt insbesondere für die Schlampen, die genau sehen, was für ein Durcheinander sie um sich herum angerichtet haben, sich aber keine Mühe geben, etwas zu ändern. Sie beschränken sich darauf, sich bei allen um sie herum über die staubigen Müllberge zu beschweren, um Rat zu fragen, wie sie schnell aufräumen können, und finden dann eine Reinigungskraft, die bereit ist, freiwillig alles zu schrubben. Außerdem machen sie ihm das Leben nie leichter und klammern sich an jeden Schmuck.

Die andere Art von Schlampen sind diejenigen, denen der Staub und die Pantoffeln, die auf dem Boden kleben, wirklich egal sind. Sie spülen das Geschirr nur, wenn ihnen das saubere ausgeht, sie waschen ihre Wäsche nach dem gleichen Prinzip, sie putzen sie nur an großen Feiertagen oder wenn sie Lust haben, etwas zu leisten. Einige von ihnen haben in der Kindheit keine angemessene Ausbildung erhalten, es ist fast unmöglich, sie umzuerziehen, für den Rest kann Schlamperei auf anhaltende Depressionen hinweisen, auf den Wunsch, die Öffentlichkeit herauszufordern oder sich vor dieser Öffentlichkeit unter einer Schmutzschicht zu verstecken. Oft hören Menschen auf, sauber zu bleiben, weil sie ihr Zuhause nicht mehr als ihr Zuhause betrachten. Zum Beispiel, wenn sie bereits bereit sind, von ihren Eltern auszuziehen, ein Haus zu mieten oder bei ihren Liebsten einzuziehen, ohne sicher zu sein, dass dies die richtige Entscheidung war.

Selektive Unsauberkeit ermöglicht es Ihnen, Bereiche zu identifizieren, die eine Person feindselig behandelt. Ein schlampiger Arbeitsplatz signalisiert, dass sich jemand nicht um seine eigenen Angelegenheiten kümmert, eine schmutzige Küche spricht von Unzufriedenheit mit seinem Gewicht, und ein ungemachtes Bett, das ständig mit Fremdkörpern übersät ist, weist beredt auf Probleme in seinem Sexualleben hin.

Die Hauptsache ist, das Maß zu kennen

Sauberkeit und Ordnung im Haus ist ein Indikator für ein reifes Lebensgefühl. Eine außerplanmäßige Reinigung ist eine großartige Möglichkeit, Stress abzubauen oder Ihre Gedanken zu bereinigen, indem Sie an ein Problem denken, aber ein sauberes Haus sollte auch gemütlich sein, also wenn Gäste den Weg zum Haus einer Reinigungskraft vergessen haben und Haushalte versuchen, so wenig wie möglich auszugeben Zeit dort, genau das Richtige, um Ihre Ansichten über Sauberkeit zu überdenken.

Ordnungswahn: 3 mögliche psychologische Ursachen

Der Wunsch nach Ordnung und Sauberkeit ist nicht die schlechteste Eigenschaft, oder? Gewöhnlich nehmen wir ordentliche Menschen als gute Organisatoren und gleichermaßen effektive Performer wahr. Welche psychologischen Auslöser verbergen sich hinter der Notwendigkeit, Staubpartikel abzublasen und alles in Ordnung zu bringen?

Die Rede ist von ordentlichen Menschen – Menschen, die unverhohlene Freude am Putzen haben und diejenigen schikanieren, die ihre Liebe zu glänzenden Oberflächen nicht teilen. Doch auf die Spitze getrieben, wird diese Leidenschaft zum primären Symptom einer Zwangsstörung (OCD). Warum brauchen einige von uns also wirklich so viel Ordnung?

Perfektionistischer Komplex

„Perfektionismus und der Wunsch nach Ordnung gehen Hand in Hand“, so die Psychologen Martin Anthony und Richard Swinson. Perfektionisten betrachten Sauberkeit als eine der schwierigsten Herausforderungen des Lebens. Da 100 % Reinheit nur in einem Sterilisator erreicht werden kann, sind sie bereit, dieses Ziel immer wieder zu erobern. Darüber hinaus ist das Ergebnis (wenn auch vorübergehend) sofort spürbar.

Schwere Angst oder Klapperophobie

Unter den Ordentlichen gibt es viele Ängstliche. Indem sie die Dinge in Ordnung bringen, haben sie das Gefühl, die Kontrolle über ihr Leben und ihre Emotionen zurückzugewinnen. Die Angst vor Unordnung oder Klapperophobie kann eine genetische Grundlage haben, da Sauberkeit einst ein großer Überlebensvorteil in einer Umgebung war, in der Antibiotika noch nicht erfunden waren, sagt der Psychotherapeut Tom Corboy, Direktor des Center for Obsessive-Compulsive Disorders in Los Angeles. Das Problem ist, dass diese Angst heute aus den unbedeutendsten Gründen entstehen kann.

„Ein unbändiger Ordnungsdrang und ein Kontrolldurst sind charakteristisch für Menschen, die in einem instabilen Umfeld aufgewachsen sind“, sagt der Biologe und Autor von Büchern zur Psychologie des Risikos Glen Croston. Zum Beispiel war einer der Elternteile ständig abwesend oder missbrauchte Alkohol, die Familie hatte ernsthafte materielle Probleme, das Haus war ständig schmutzig und wurde nicht gereinigt. Ein Kind konnte versuchen, zumindest eine Insel der Ordnung zurückzugewinnen, und die gespülte Spüle in der Küche wurde in diesem Fall zu einer Hochburg scheinbarer Stabilität.

Streben danach, gut zu sein

Es ist kein Zufall, dass Reinigungsrituale in allen Weltreligionen einen so großen Platz einnehmen. Die Einhaltung religiöser und sozialer Normen, Gewissenhaftigkeit und Integrität sind charakteristisch für ordentliche Menschen. „Ordentliche Menschen neigen dazu, sich selbst als gewissenhaft und verantwortungsbewusst zu sehen. Sie denken nach, bevor sie handeln. So stellen wir uns die idealen Fluglotsen vor“, erklärt der Psychologieprofessor Sam Gosling von der University of Texas at Austin, Bestsellerautor von The Curious Eye: What Your Stuff Tells 2 . Seine eigenen Untersuchungen ergaben jedoch, dass ordentliche Menschen trotz ihres äußeren Anstands nicht empathischer oder freundlicher sind als diejenigen, die Dinge zerstreuen.

Der Autor von The Perfect Mess, 3 David Friedman, glaubt, dass ordentliche Menschen sich selbst in eine Falle stellen, indem sie Recht haben wollen und alle unerwünschten Impulse mit der gleichen Sorgfalt blockieren, die sie in Ordnung bringen.

Erstens lässt eine zu „ideale“ Umgebung keinen Raum für Kreativität. „Du hast alle falschen Dinge ausgeschlossen – du kommst nie zu spät, du verschüttest oder zerbrichst selten etwas, aber du hast auch selten Glück“, schreibt er. Ein unordentlicher Tisch, eine unordentliche Küche sind ein Markenzeichen berühmter Wissenschaftler und talentierter Köche. Im Chaos, in der Fülle ihrer Emotionen, „schlecht“ und „gut“, sind sie frei, sie vollständig zu erforschen und zu erschaffen.

Zweitens verbringen die Pedanten genauso viel Zeit, wenn nicht sogar mehr, damit, die Ordnung aufrechtzuerhalten, als die "Schlampen", um Schlüssel und andere notwendige Dinge zu finden. „Ich treffe Hunderte von Menschen, die mir von ihrer Ordnungsbesessenheit erzählen. Und alle geben zu, dass es ihnen unangenehm ist. Ordentliche Menschen können einfach nicht anders leben: Sie sind Gefangene ihrer Gewohnheiten“, fasst er zusammen.

Reinigungsmagie: Die 10 Regeln von Marie Kondo

Unser Zuhause und die Gegenstände, die uns umgeben, beeinflussen unseren inneren Zustand. Marie Kondo erzählt, wie man eine angenehme Atmosphäre in der Wohnung schafft.

Ich muss alles planen

Der Vorabend der Feiertage wird für einige von uns zu einer schwierigen Prüfung: Sie müssen alles im Voraus vorhersehen, einen Plan erstellen und sich auf Überraschungen vorbereiten.

Warum fühlen wir uns von Junk Food so angezogen?

Kennen Sie das Gefühl, wenn die Versuchung, in einen Süßwarenladen oder Fast Food zu gehen, so groß ist, dass Sie gar nicht anders können?

Sauberkeits- und Ordnungswahn: Anzeichen von Ripophobie

Das krankhafte Verlangen nach Sauberkeit ist eine Art Phobie. Das ist die Meinung von Psychologen.

Natürlich ist Sauberkeit und Ordnung im Haus ein Zeichen dafür, dass es eine gute Herrin hat. Aber nur bis zu dem Punkt, an dem Sauberkeit und der Kampf gegen Staub und Mikroben nicht zum Sinn des Lebens wurden. Schließlich hat jeder von uns Bekannte, die täglich die Nassreinigung mit Möbelabzug und jeden Samstag General machen und für alles einen eigenen Platz haben.

Und das ist sicherlich die eigentliche Reihenfolge. Und natürlich haben solche Leute eine Wohnung, die schön aussieht! Schön, aber nicht bequem. Die meiste Zeit sieht es aus wie ein Museum. Und das Museum ist nur gut zum Besuchen, aber nicht zum Wohnen. Es ist völlig unpraktisch, wenn man nicht auf dem Sofa sitzen kann, da es mit einer Folie überzogen ist, damit es nicht schmutzig wird. Unter solchen Bedingungen ist das Leben langweilig und uninteressant. Niemand ruft jemanden dazu auf, in Unordnung zu leben. Es ist auch nicht sehr bequem und angenehm. Alles muss ein Maß haben.

Es sollte beachtet werden, dass die Einstellung zu Sauberkeit und Ordnung von Kindheit an geprägt wird. Wie viele andere Dinge wird es von den Eltern eingeflößt und hängt von der Lebensweise der Familie ab. Wenn zum Beispiel jemandem von Kindheit an beigebracht wurde, seine Schuhe zu waschen, wenn er nach Hause kommt, dann wird er dies sein ganzes Leben lang tun und seinen Kindern dies beibringen. Aber Achtung! Vorausgesetzt, diese Gewohnheit wird von den Eltern nicht antrainiert, sondern anerzogen.

Und wenn der Wunsch nach Sauberkeit in der Familie Kult ist, dann haben Kinder, die erwachsen werden, zwei Extreme: Schlamperei, weil sie aus einer Familie geflohen sind, in der Sauberkeit um jeden Preis verlangt wurde, und Sie können dies nicht mehr tun, und die Pathologie der Sauberkeit! Und dass der Wunsch nach Reinheit eine positive Eigenschaft ist, muss nicht bestritten werden. Aber der Wunsch, ordentlich zu sein, sollte nicht aufdringlich sein.

Die Angst vor Umweltverschmutzung wird als Ripophobie bezeichnet. Und das ist eine schwere psychische Störung. Seine Zeichen sind wie folgt:

Der Mensch ist ständig damit beschäftigt, die Dinge in Ordnung zu bringen.

Ständig kommt es ihm so vor, als sei alles um ihn herum nicht ganz sauber.

Er hat Angst, sich wegen schmutziger Hände oder schmutzigen Geschirrs mit etwas anzustecken.

Es tut ihm leid, dass der Staub mehrere Stunden nicht abgewischt wurde.

Überall wird er von Schmutz und unhygienischen Zuständen heimgesucht.

Aber bei all dem sollte beachtet werden, dass alle gleichen Psychologen sagen, dass man, um die Dinge in seinem eigenen Leben in Ordnung zu bringen, damit beginnen muss, die Dinge in seiner eigenen Wohnung in Ordnung zu bringen. Und wenn die Reinheit der Gedanken und Wohnungen dazu beitragen, unser Leben besser zu machen, dann werden wir sie unterstützen, diese Reinheit, aber nicht ad absurdum führen und zum Sinn des Lebens machen!

Den Reinheitswahn loswerden

Jeder hat mindestens einmal eine Person getroffen, die von einem Ordnungswahn besessen ist. Diese Leute verbringen ihre ganze Zeit mit dem Putzen. Der Raum sollte ihrer Meinung nach vor Sauberkeit glänzen. Die Liebe zum Putzen wurde uns von Kindheit an von unseren Müttern eingeimpft. Dies ist eine Qualität, die immer gefördert wird. Bei einer detaillierten Beobachtung des Verhaltens einer von Sauberkeit besessenen Person kann man jedoch die Absurdität ihrer Handlungen und Reizbarkeit feststellen.

Manchmal entwickelt sich das Festhalten an der Ordnung zur Manie

Ursachen der Störung

Die Entwicklung der Krankheit kann sowohl durch die Besonderheiten der Erziehung verursacht werden, als auch sich in einem bewussten Alter selbstständig bilden. Die Gründe sind wie folgt:

  1. chronischer Stress. Oft tritt das Verlangen nach Sauberkeit als Folge von starkem Stress bei der Arbeit und im Privatleben auf. Es ist wissenschaftlich erwiesen, dass körperliche Arbeit dabei hilft, von störenden Gedanken abzulenken. Wenn Sie bemerken, dass sich nach Stresssituationen jedes Mal der Wunsch nach Aufräumen bemerkbar macht, sollten Sie sich an einen Spezialisten wenden.
  2. Selbstzweifel. Wenn Sie Ihr Zuhause sauber halten, haben Sie das Gefühl, Ihr Leben selbst in der Hand zu haben. Der manische Wunsch aufzuräumen tritt auf, wenn eine Person nicht in der Lage ist, die Ereignisse um sie herum zu kontrollieren. Ordnung vermittelt die Illusion von Kontrolle und Bedeutung.
  3. Perfektionismus ist der Name einer psychischen Störung, bei der das Erreichen des Ideals das Hauptziel des Lebens ist. Perfektionisten stellen fleißig alles in die Regale, waschen die Böden mit besonderer Beklommenheit, wischen den Staub. Wenn jemand seine Bemühungen zunichte macht, wird er definitiv mit einer Flut negativer Emotionen und perfektionistischer Aggression konfrontiert sein.
  4. Der Wunsch, gut zu sein. Dieser Grund stammt aus der Kindheit: als Eltern uns als das klügste, talentierteste Kind sehen wollten. Dies war der Ausgangspunkt für die Entwicklung des Good-Child-Syndroms. Mit dem Syndrom versucht eine Person, alles so gut wie möglich zu machen und dafür belohnt zu werden.

Symptomatisches Bild

Um mit der direkten Behandlung fortzufahren, müssen Sie sicherstellen, dass ein Problem vorliegt. Die Krankheit äußert sich wie folgt:

  • es scheint einer Person, dass der Raum um ihn herum schmutzig ist und dringend gereinigt werden muss;
  • Gedanken konzentrieren sich nur darauf, die Dinge zu ordnen;
  • Menschen, die für diese Krankheit anfällig sind, haben Angst, sich durch Kontakt mit schmutzigen Gegenständen Krankheiten zuzuziehen.

Eine solche Manie entwickelt sich allmählich zu einer Angst vor Schmutz, die als Ripophobie bezeichnet wird.

Kommunikation mit ripofob

Viele Familien leiden, weil sie nicht wissen, wie sie mit dem Patienten kommunizieren oder ihm ihre Gedanken übermitteln sollen. Erklären Sie der Person, dass jeder sein eigenes Verständnis von Sauberkeit, Ordnung hat. Es gibt ein Konzept des kreativen Chaos – wissenschaftlich bewiesen, dass ein leichtes Durcheinander zu geistiger Klarheit, Inspiration und frischen Ideen beiträgt.

Wenn Sie gezwungen sind, mit einem ripophoben Menschen in derselben Wohnung zu leben, machen Sie einen klaren Unterschied zwischen Ihren Sachen und seinen Sachen.

Putzen verbieten, wegwerfen, was ihm nicht gehört. Wenn Gespräche, Überzeugungen nicht helfen, lohnt es sich, den Patienten zu einem Termin bei einem Spezialisten zu bringen.

Mögliche Gefahren

Es wird angenommen, dass Sauberkeit der Schlüssel zur Gesundheit ist. Im Streben nach unübertroffener Reinheit leidet das menschliche Immunsystem. Sie leidet unter dem Einfluss von Desinfektionsmitteln, die bei der Reinigung verwendet werden. Der manische Wunsch, schädliche Bakterien loszuwerden, führt zur Zerstörung nützlicher Bakterien, die sich positiv auf den menschlichen Körper auswirken.

Ist das bakterielle Gleichgewicht gestört, kommt es zu Störungen des Magen-Darm-Traktes, Akne auf der Haut und einer Verletzung des hormonellen Hintergrunds.

Kleinkinder sind stärker gefährdet. Unter sterilen Bedingungen verliert ihr Körper seine Fähigkeit, Krankheiten zu widerstehen. Das Fehlen von Viren und Bakterien ist für den Menschen ebenso schädlich wie deren Überschuss.

Perfekte Sauberkeit ist gefährlich für den Körper

Korrektur

Der Sauberkeits- und Ordnungswahn ist ein rein psychologisches Problem, das behandelt werden muss. Dies wird der Aromatherapie helfen und mit einem Psychologen zusammenarbeiten.

Psychologische Hilfe

Da der Sauberkeitswahn unter dem Einfluss psychologischer Faktoren entsteht, sollte die Behandlung angemessen sein. Suchen Sie Hilfe bei einem Psychotherapeuten, der die genaue Ursache des Problems ermittelt und bei der Bewältigung hilft. Es gibt mehrere wirksame Methoden.

  1. Kognitive Verhaltenstherapie ist die Korrektur des Bewusstseins des Patienten. Der Zweck dieser Therapie ist es, die Denkweise, etablierte Gewohnheiten und den Lebensstil zu ändern.
  2. Hypnose. Die Technik der Hypnose beruht darauf, eine Person in einen tiefen hypnotischen Schlaf zu versetzen, bei dem durch Suggestion eine therapeutische Wirkung erzielt wird.

Beide Methoden haben sich in der Praxis bewährt und sind bei der Behandlung solcher Anomalien beliebt.

Aromatherapie

Ordnungswahn entsteht durch emotionale Überforderung, Aufregung. Um sich zu entspannen, müssen Sie regelmäßig eine Therapie mit aromatischen Ölen durchführen. Dazu müssen Sie ein paar Tropfen in eine spezielle Kerze gießen, wodurch die Wohnung mit wunderbaren Aromen gefüllt wird. Aromaöle sollten enthalten:

  1. Lavendel. Hilft, die Arbeit des zentralen Nervensystems zu normalisieren, fördert einen gesunden, vollen Schlaf.
  2. Orange. Klärt den Geist, verbessert die Stimmung, stellt die Kraft des Körpers wieder her.
  3. Bergamotte. Fördert die Produktion von Dopamin (dem Glückshormon), reduziert die Symptome von Angst, nervöser Belastung.
  4. Minze. Stabilisiert, stellt die psychische Gesundheit wieder her, beseitigt Übererregung, Depression.
  5. Majoran. Normalisiert den Schlaf, lindert Stress und Angst.
  6. Rose. Stabilisiert den hormonellen Hintergrund, entspannt, lindert Reizbarkeit, Müdigkeit.

Wenn Sie den manischen Wunsch bemerken, das Zimmer ständig zu reinigen, bemühen Sie sich, dass die Wohnung perfekt sauber ist, versuchen Sie, die Situation loszulassen, dies führt zu nichts Gutem. Sie müssen beim Putzen entspannter sein. Dies bedeutet nicht, dass Ihr Zuhause schmutzig sein sollte. Nur jede Aktion sollte in Maßen durchgeführt werden.