Dank der Leidenden bewegt sich die Welt vorwärts.
Lew Tolstoi

Es gibt keinen größeren Schmerz, als sich an glückliche Tage in den Tagen des Unglücks zu erinnern.
Dante Alighieri

Leiden ist das erste, was ein Kind lernen muss, es ist das, was es am meisten lernen muss. Wer atmet und denkt, muss weinen.
Jean-Jacques Rousseau

Leonard Cohen

Wer das Leiden nicht zu ertragen weiß, ist zu vielen Leiden verdammt.
Jean-Jacques Rousseau

Jeder hält das Leid, das ihm zugefallen ist, für das größte.
Hermann Hessen

Fürchte dich nicht vor dem Leiden. Du hast eine starke Seele, und deshalb leidest du mehr als andere und versuchst auf jede erdenkliche Weise, dies zu vermeiden. Aber Leiden führt zu Höhen und die ganze Welt wird dadurch besser.
Iwan Efremow

Niemand kann dem Tal der Tränen entkommen, aber der Schmerz wird geringer, wenn wir aufhören, uns als Protagonist unseres eigenen Dramas zu betrachten.
Leonard Cohen

Das größte Übel ist das Leiden.
Cicero Mark Tullius

Der Spott über das Leiden anderer Menschen sollte nicht vergeben werden.
Tschechow Anton Pawlowitsch

Leiden! Was für ein großartiges und unterschätztes Phänomen! Ihm verdanken wir alles Gute in uns, alles, was dem Leben Wert verleiht; Ihm schulden wir Barmherzigkeit, Mut, wir schulden alle Tugenden.
Anatole Frankreich

All das Leid um uns herum muss auch leiden. Wir alle haben nicht einen Körper, sondern eine Entwicklung, und die führt uns in der einen oder anderen Form durch alle Schmerzen. So wie ein Kind in seiner Entwicklung alle Lebensstufen bis hin zu Alter und Tod durchläuft (und jede Stufe im Wesentlichen aus Angst oder aus Begierde für die vorhergehende unerreichbar erscheint), so auch wir (verbunden mit der Menschheit nicht weniger tief als bei uns selbst) durchlaufen wir in unserer Entwicklung alle Leiden dieser Welt. In dieser Situation gibt es keinen Platz für Gerechtigkeit, aber es gibt keinen Platz für Angst vor Leiden oder die Fähigkeit, Leiden als Verdienst zu interpretieren.
Kafka Franz

Das Leiden ist wie ein eiserner Pflug, den die Bildhauer in die Tonmasse gesteckt haben: es trägt, es ist Kraft.
Honoré de Balzac

Es gibt nur einen Weg zur Größe, und dieser Weg führt durch Leiden.
Einstein Albrecht

Leiden ist der Samen der Freude.
Japanisches Sprichwort

Wenn sie mir keine Rolle geben, fühle ich mich wie ein Pianist, dem die Hände abgehackt wurden.
Ranevskaya Faina Georgievna

Wenn du glücklich sein willst, lerne zuerst zu leiden.
Iwan Turgenew

Es ist besser, etwas Leid zu ertragen, um größere Freuden zu genießen; Es ist nützlich, sich gewisser Freuden zu enthalten, um keine schwereren Leiden zu ertragen.
Epikur

Durch Leiden und Trauer sind wir dazu bestimmt, Körner der Weisheit zu erlangen, die nicht in Büchern erworben werden können.
Nikolaj Gogol

Wir streben mehr danach, Leiden abzuwehren, als uns zu erfreuen.
Freud Siegmund

Leiden macht die Starken stärker.
Lion Feuchtwanger

Bedingte Existenz ist Leiden. Leiden hat einen Grund. Leiden hat ein Ende, und es gibt Wege, die dorthin führen.
Buddha Gautama Shakyamuni

Kummer ist das nützlichste, tröstlichste Nest eines Menschen auf dieser Welt, weil niemand dieses Nest zerstören kann.
Fazil Iskander

Nur hier ist Leiden Leiden. Nicht in dem Sinne, dass diejenigen, die hier leiden, wegen dieses Leidens woanders erhöht werden, sondern in dem Sinne, dass das, was in dieser Welt Leiden genannt wird, sich in der anderen Welt nicht ändert, sondern nur von seinem Gegenteil, der Glückseligkeit, befreit wird.
Kafka Franz

Leid und Freude reiben sich aneinander. Wenn sie sich spurlos aneinander reiben, wird Glück geboren. Dieses Glück wird unzerstörbar sein.
Hong Zicheng

Du kannst dich von den Leiden der Welt zurückziehen, es ist dir erlaubt und entspricht deiner Natur, aber vielleicht ist gerade dieser Rückzug das einzige Leiden, das du vermeiden könntest.
Kafka Franz

Das Leiden erfüllt die Seele und das Bewusstsein eines Menschen vollständig, unabhängig davon, ob dieses Leiden groß oder klein ist.
Viktor Frankl

Der menschliche Geist kann Wahnvorstellungen heilen, aber kein Leiden.
Musset Louis Charles Alfred de

All das Leid um uns herum muss auch leiden. Wir haben unterschiedliche Körper, aber eine Entwicklung, und die führt uns in der einen oder anderen Form durch alle Schmerzen.
Franz Kafk

Kleine Leiden treiben uns aus uns selbst heraus, während große uns zu uns selbst zurückbringen.
Jean-Paul Richter

Leiden kann der Weg zu großer Liebe und großer Barmherzigkeit sein.
Mutter Teresa

Sei im Glück maßvoll, im Unglück vernünftig.
Periander

Keine einzige Ära, keine einzige Zivilisation hat Menschen geschaffen, in deren Seelen so viel Bitterkeit wäre. In diesem Sinne leben wir in einer einzigartigen Zeit. Wenn es notwendig wäre, den geistigen Zustand des modernen Menschen in einem einzigen Wort auszudrücken, würde ich zweifellos das Wort „Bitterkeit“ wählen.
Michel Houellebecq

Wer nicht durch Leiden aufgewachsen ist, bleibt für immer ein Kind. Jemand, der nicht gelitten hat, ist unfähig zu Mitgefühl.
Niccolò Tommaseo

Das unglückliche Schicksal vieler Menschen ist eine Folge der Wahl, die sie nicht getroffen haben. Sie sind weder lebendig noch tot. Das Leben erweist sich als Last, als ziellose Beschäftigung, und die Taten sind nur ein Mittel zum Schutz vor den Qualen des Schattenreichs.
Erich Fromm

Du kannst dich vom Leiden der Welt fernhalten ... Aber vielleicht ist diese Vermeidung das einzige Leiden, das du vermeiden könntest.
Franz Kafka

Alles Leiden ist böse. Es mag notwendig sein, aber sein grundlegendes Wesen ändert sich dadurch nicht.
John Fowles

Nach einigen Jahren der Praxis beginnst du zu erkennen, dass Leiden sehr oft Teil eines tiefen natürlichen Reinigungsprozesses ist.
Sogyal Rinpoche

Erst nachdem man unten gelebt hat, lernt man, wie gefährlich es ist, hochzuklettern. Erst wenn Sie im Dunkeln waren, wissen Sie, wie hell das Sonnenlicht ist. Nur wer Ruhe bewahrt, findet heraus, wie viel Energie diejenigen aufwenden, die in Bewegung sind. Nur wenn du Stille nährst, erkennst du, wie eitel Ausschweifung ist.
Hong Zicheng

Meistens neigen die Menschen eher dazu zu leiden, als zu kämpfen, um die Ursache des Leidens zu beseitigen.
Thomas Jefferson

Alles bedingte Dasein ist Leiden. Jedes Leiden hat einen Grund. Die Ursache des Leidens kann beseitigt werden. Es gibt einen Weg, der zur vollständigen Befreiung vom Leiden führt.
Buddha

Das Schreiben:
Wie kann man den Gleichgültigen und denen helfen, die unter ihrer Gleichgültigkeit leiden?

Zusammensetzung: Wie kann man den Gleichgültigen und denen helfen, die unter ihrer Gleichgültigkeit leiden?

(1) Mitgefühl ist ein aktiver Helfer.
(2) Aber was ist mit denen, die nicht sehen, nicht hören, nicht fühlen, wenn es wehtut und sich schlecht für einen anderen anfühlt?
(3) Als Außenseiter, wie sie alle betrachten, außer sich selbst, ja vielleicht ihre Familie, denen sie aber auch oft gleichgültig gegenüberstehen.
(4) Wie kann man sowohl denen helfen, die unter Gleichgültigkeit leiden, als auch den Gleichgültigen selbst?
(5) Von Kindheit an zu erziehen - vor allem sich selbst - um auf das Unglück eines anderen zu reagieren und denen zu helfen, die in Schwierigkeiten sind.
(6) Und weder im Leben, noch in der Pädagogik, noch in der Kunst sollten wir Sympathie als entmagnetisierende Sensibilität, Sentimentalität betrachten, die uns fremd ist.
(7) Mitgefühl ist eine große menschliche Fähigkeit und Notwendigkeit, ein Segen und eine Pflicht.
(8) Menschen, die mit dieser Fähigkeit ausgestattet sind oder deren Mangel sie ängstlich in sich spüren, Menschen, die das Talent der Freundlichkeit in sich kultiviert haben, Menschen, die Sympathie in Hilfe umzuwandeln wissen, leben eher schwierig als unsensibel.
(9) Und unruhiger.
(10) Aber ihr Gewissen ist rein.
(11) Sie neigen dazu, gute Kinder zu erziehen.
(12) Sie werden im Allgemeinen von ihren Mitmenschen respektiert.
(13) Aber selbst wenn diese Regel verletzt wird und ihre Umgebung es nicht versteht und die Kinder ihre Hoffnungen täuschen, werden sie nicht von ihrer moralischen Position abweichen.
(14) Es scheint den Unempfindlichen, dass sie sich gut fühlen.
(15) Sie sollen mit einer Rüstung ausgestattet sein, die sie vor unnötigen Sorgen und unnötigen Sorgen schützt.
(16) Aber es scheint ihnen nur, sie seien nicht begabt, sondern beraubt.
(17) Früher oder später – wie es kommt, wird es reagieren!
(18) Ich hatte kürzlich das Glück, einen weisen alten Arzt zu treffen.
(19) Er erscheint oft an Wochenenden und Feiertagen in seiner Abteilung, nicht aus Not, sondern aus spiritueller Not.
(20) Er spricht mit Patienten nicht nur über ihre Krankheit, sondern auch über schwierige Lebensthemen.
(21) Er weiß, wie er ihnen Hoffnung und Mut geben kann.
(22) Langfristige Beobachtungen zeigten ihm, dass ein Mensch, der nie mit jemandem sympathisierte, sich nicht in das Leiden anderer einfühlte, sich vor seinem eigenen Unglück befand, sich als unvorbereitet herausstellte.
(23) Erbärmlich und hilflos begegnet er einer solchen Prüfung.
(24) Egoismus, Gefühllosigkeit, Gleichgültigkeit, Herzlosigkeit rächen sich grausam.
(25) Blinde Angst.
(26) Einsamkeit.
(27) Verspätete Reue.
(28) Eines der wichtigsten menschlichen Gefühle ist Empathie.
(29) Und lass es nicht nur Sympathie bleiben, sondern Tat werden.
(30) Unterstützung.
(31) Denjenigen, die es brauchen, die krank sind, muss man, obwohl er schweigt, zu Hilfe kommen, ohne auf einen Anruf zu warten.
(32) Es gibt keinen Radioempfänger, der stärker und empfindlicher ist als die menschliche Seele.
(33) Wenn es auf eine Welle hoher Menschlichkeit abgestimmt ist.
(Nach S. Lvov).

Wie lernt man eine der menschlichsten Eigenschaften - Mitgefühl?
Kann es gelehrt werden? Was ist wahre Empathie?
Diese Probleme werden in seinem Artikel des bekannten Publizisten S. Lvov angesprochen.

Ich werde mich auf das Problem des aktiven, aktiven Mitgefühls konzentrieren.

Die Relevanz dieses Problems heute ist unbestreitbar. Ein breites Publikum ansprechen

S. Lvov mit verhaltenem Pathos, verurteilt aber gleichzeitig kompromisslos die Gleichgültigkeit einer Person gegenüber den Problemen und Leiden anderer Menschen. Der Autor gibt ein anschauliches Beispiel für selbstlosen Dienst an Menschen - eine Geschichte über einen alten Arzt. S. Lvov kontrastiert diese Art von Persönlichkeit mit egoistischen, gefühllosen, herzlosen Menschen. Früher oder später, glaubt der Autor des Artikels, wird die Unempfindlichkeit eines Menschen wie ein Bumerang zurückkehren („wie es kommt, wird es reagieren!“).

Der bekannte Prosaautor lenkt die Aufmerksamkeit von uns Lesern mit Parzellierung (24-27 Sätze), bewertendem Vokabular (erbärmlich, hilflos), origineller Metapher (Radioempfänger - menschliche Seele) auf das Problem der Unmoral menschlicher Gleichgültigkeit . Der Artikel fordert alle auf, sich nicht von menschlichem Leid fernzuhalten.

Und ich kann nicht anders, als ihm zuzustimmen. In der Tat sind Mitgefühl, Empathie, Miterfahrung Worte derselben Ordnung. Also - bedeutet gemeinsam, gleichzeitig, gemeinsam die Nöte des Lebens mit denen zu meistern, die es dringend brauchen. Du bist stärker und kannst dem Schwächeren die Schulter zuwenden – ist das nicht der Sinn menschlichen Zusammenlebens? Sonst entsteht Leben (du isst nur, schläfst, alles andere geht dich nichts an).

Kürzlich habe ich zufällig die Memoiren von Zeitgenossen über Anton Pawlowitsch Tschechow gelesen. Der edelste Mensch … Er hat sich nie von menschlichem Leid ferngehalten. Selbstlose Arbeit während der Cholera-Epidemie, Bau von Krankenhäusern für einfache Bauern, Schulen für Bauernkinder, ständige Betreuung zahlreicher Verwandter, für alle, die sich an den berühmten Schriftsteller wandten - ist dies nicht ein Beispiel für wirksames Mitgefühl?!

Tschechows Held, Doktor Dymov aus der Erzählung „Der Springer“, rettet um den Preis seines eigenen Lebens ein Kind mit Diphtherie.

Gibt es viele solcher Menschen in unserem Leben? Aus meiner eigenen, wenn auch kleinen Erfahrung weiß ich, dass heute die Mehrheit von Egoismus, geistiger Gefühllosigkeit und Gleichgültigkeit geprägt ist. Es ist kein Zufall, dass das umgangssprachliche Wort "Apathie" heute die Lebensposition der modernen Jugend widerspiegelt, nicht den besten Teil davon. Die Menschen leben manchmal nach dem Grundsatz „Meine Hütte steht am Abgrund – ich weiß nichts“. Ansonsten, wie soll ich mir den mir aus der TV-Sendung bekannten Umstand erklären: Die Tochter wirft ihre eigene Mutter aus dem Haus, verurteilt sie zur Landstreicherei und redet ruhig mit Journalisten darüber. Die Frau, die dieser Kreatur das Leben geschenkt hat, stirbt langsam an der Gangrän ... Die Tochter empfindet weder Mitgefühl noch Reue. Wer wird solch eine Person Barmherzigkeit lehren? Und wie kann eine solche Person als Mensch betrachtet werden?

Ich denke, auf diese Frage gibt es keine Antwort. Alles beginnt in der Kindheit.

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AN DIE, DIE LEIDEN

Gibt es mindestens einen unter Ihnen oder unter Ihren Freunden und Bekannten, der nicht auf den Aufruf reagieren würde, wenn wir von jemandem sprechen, der Mitgefühl und Anteilnahme benötigt in dem Moment, in dem Wellen der Traurigkeit die letzte Hochburg des Materials zermalmen; oder in der Stunde, wo die verborgensten Tiefen des Leidens widerhallen und die Seele mit Gott allein gelassen wird; oder wenn keine menschliche Hilfe mehr möglich ist; oder wenn alles, was zwischen Leben und Tod liegt, noch so viel Geduld erfordert, von dieser Seele schon erlebt wurde?

Wenn die Erinnerung solche Momente lebhaft genug in Erinnerung rufen kann, wird sie Sie dann nicht an die verzweifelten Versprechen erinnern, die Sie Ihrem besseren Selbst, Ihrem Gott, gemacht haben, um das Unrecht, das Sie begangen haben, wiedergutzumachen oder eine tugendhafte Tat zu vollbringen, die den Lauf der Dinge ändern könnte Ihr Leben, wenn Sie sich auf diese Weise entlasten können?

Und es kann vorkommen, dass zu einer solchen Stunde sogar der Tod begrüßt wird, wenn es keine andere Möglichkeit gibt, das Leiden der Seele oder des Körpers zu beenden.

In einem solchen Moment bist du in deiner Tiefe, ohne es zu wissen, viel enger und inniger mit der göttlichen Essenz in Kontakt gekommen als jemals zuvor und als du es jemals wieder tun kannst, es sei denn, es treten ähnliche Bedingungen ein. Und in dieser Berührung wurde dir etwas gegeben, was du nie zuvor hattest; etwas, das dich für immer von dem materiellen Selbst trennte, dem du bis dahin gedient hattest. Wie auch immer Sie dieses Geschenk nennen, ob es ein Ausdruck göttlicher Liebe, Sympathie oder gegenseitigen Verständnisses war, es spielt keine Rolle: Sie sind wahrlich in allen Fällen mit einem Teil der göttlichen Essenz beschenkt worden.

Wenn Sie zugelassen haben, dass dieses Geschenk schlummert, oder es nur benutzt haben, als einer Ihrer persönlichen Freunde es brauchte, oder wenn eine nationale Katastrophe mit solcher Kraft an die Tür Ihres Herzens geklopft hat, dass Sie diese Tür selbst öffnen mussten - Verteidigung, dann verpasst du die größte Gelegenheit, die dem Menschen gegeben ist, wofür eine sehr strenge Rechenschaft verlangt wird.

Es sollte Ihnen egal sein, wer oder was leidet oder gelitten hat, was dieses Leiden verursacht hat und wie weit die in Ihnen erwachte Anteilnahme Sie schließlich führen wird. Eines ist für Sie wichtig – in diesem Moment oder dieser Stunde, sobald Sie gnädigerweise ein Kanal für die Übertragung dieser Gabe des Heiligen Geistes auf eine andere menschliche Seele werden durften, konnten Sie, danke, dieselbe göttliche Substanz ausstrahlen zu dem du für eine Weile wie Gott geworden bist.

Ihre eigene Befreiung von dem unendlich größeren Leiden, das Sie je ertragen mussten, hing in dem Moment in der Schwebe, als Sie den stillen Ruf hörten, dieses göttliche Geschenk mit anderen zu teilen. Und Sie sollten sich überhaupt keine Gedanken über die Ergebnisse des Gebrauchs dieser Gabe machen, egal ob es sich um geistige oder materielle Dinge handelt. Die Verantwortung für diese Folgen liegt bei Gott, der Sie in jener unvergessenen Stunde, als Sie in den Abgrund Ihres eigenen Leidens stürzten, zu einem solchen Handeln veranlasst hat.

Obwohl Sie sich um dieses Geschenk nicht wirklich gekümmert haben und manchmal vergesslich und undankbar waren, glaubten und glauben Sie immer noch, dass eines Tages die Zeit kommen wird, in der Sie NICHT vergessen werden und in der Wertschätzung und Dankbarkeit zu Ihren unveräußerlichen Eigenschaften werden.

Versuchen Sie in diesem Glauben auch zu erkennen, dass wiederholte Bemühungen andere dazu führen können, dass sie nicht mehr vergessen, was Sie für sie getan haben, als sie auch im „Abgrund des Leidens“ waren.

Daher brauchen Sie sich keine Sorgen darüber zu machen, wie die Ausführung einer guten Tat aussehen wird, unabhängig von ihrem zeitlichen Aspekt.

Groß oder klein, weiß oder schwarz, gebildet oder unwissend, die Menschen werden gleich, wenn es um die dringenden Probleme ihres komplexen Lebens geht, und es gibt mehrere große Töne, die jede Seele beantworten muss.

Habe ich Sie nicht fragen hören: „Aber was ist mit dem Laster der Undankbarkeit? Zwingt eine solche Gleichgültigkeit des einen nicht die gleiche Gleichgültigkeit des anderen auf? Ah, Meine Kinder, ich sage euch noch einmal: Macht euch keine Sorgen über die Folgen irgendeiner rechtschaffenen Tat. Sie können diese Konsequenzen sicher dem Geber überlassen, der Sie in den Stunden Ihrer Freude und Begeisterung belohnt hat, denn Er hat andere Gaben in Seiner Macht, und die Sympathie, die Sie ausdrücken, kann den Boden in der Seele für die Annahme des Geschenks der Dankbarkeit bereiten - dieser Schlüssel, der die fest verschlossene Tür eines Herzens öffnen kann, das durch die Grausamkeit, Kälte und Gleichgültigkeit dieser Welt ausgetrocknet ist. Du kannst dich über die Dankbarkeit anderer freuen, aber du hast kein Recht, dieses Geschenk von ihnen zu verlangen.

Sehr wenige, selbst unter den orthodoxesten Christen, haben die wahre Bedeutung einer der intimsten, okkultsten Aussprüche des Meisters Jesus verstanden: „Wenn jemand in Meinem Namen einen Kelch mit kaltem Wasser anbietet, ist das bereits Mein Jünger.“

Dasselbe, wie eine solche Schüssel mit kaltem Wasser für die Lippen eines müden, gequälten Reisenden ist, der von der Hitze der Wüste ausgedörrt ist, ist der Tau der Anteilnahme und Hilfe für eine einsame Seele in ihrem schweren Leiden. Und wenn diese Sympathie im Namen Christi gegeben wird, mit anderen Worten, gestärkt durch Seine Kraft, dann wird die geistige Kraft der Geduld mit übertragen, die Kraft, sich zu erheben und jene begrenzenden Elementale zu besiegen, die diese Seele in den Abgrund stürzten leiden.

Du stehst kurz vor der Geburt großer Möglichkeiten, die nur mit der Feuertaufe verglichen werden können, die auf die Jünger Jesu in der „oberen Kammer“ herabstieg und nun auf alle Menschen herabsteigt, deren Herzen für seine Flamme offen sind.

Die Flammen und die Sprache, in der die außergewöhnlichen Reden während dieser feurigen Flut gesprochen wurden, waren von derselben Natur: Beides waren Zeichen der Macht Christi, der gekommen war, um das Wissen dieser wunderbaren neuen Sprache zu vermitteln – der Sprache der menschlichen Brüderlichkeit.

Ein Mann oder eine Frau inmitten des Leidens ist eine von Christus gegebene Gelegenheit für alle, die den Ruf der Bedrängten hören können. Und Gott sei dieser menschlichen Seele gnädig, die, nachdem sie diesen Ruf gehört hat, sich weigert, darauf zu antworten, denn wenn die blinden Herrscher des Evolutionsgesetzes ein Urteil sprechen, wird es für diese Seele keine Vergebung geben. Und dann wird kein Beschützer im Namen Christi entstehen, das heißt, überschattet von der Macht des Namens, der Macht dieser Flammen – der Macht Christi selbst, die ihr verliehen wurde, als Gott der Sohn Gott im Menschen mit ihr vereinte Mann in Gott in diesem Moment "im Abgrund".

Es spielt keine Rolle, ob Sie Mitglied einer Kirche, einer Organisation oder einfach nur ein freier Mensch sind, die Hauptsache ist Ihre Fähigkeit, den Ruf Ihres höheren Selbst zu hören.

Dieser Ruf mag jetzt aus Meinem Mund kommen, oder im nächsten Moment aus den Lippen irgendeines Kindes, eines Bettlers, einer Straßenfrau oder eines eingesperrten Verbrechers; aber wie und wo immer es klingt, Ihre Erinnerung sollte Sie zu einem gewissen Grad Ihrer eigenen Erfahrung zurückbringen und Sie veranlassen, auf diesen Ruf zu antworten und dann zu vergessen, was Sie getan haben, wenn Sie geneigt sind, einen äußeren Ausdruck der Dankbarkeit zu erwarten.

Es wird Ihnen schwer fallen, diesen Ruf zu hören, wenn Ihr inneres Ohr noch mit einem Gefühl der Trennung versiegelt ist – wenn Sie glauben, dass die Trennung zwischen Körpern sich auf die Seelen erstreckt.

Nur die Erkenntnis der wesenhaften Einheit aller Menschen und Geschöpfe kann der Seele Ohren und Augen öffnen und dem Leiden endlich ein Ende bereiten.

Leiden

07.10.2016

Sneschana Iwanowa

Leiden ist ein Zustand der Frustration und extremen Unzufriedenheit. Leiden in einer Person entsteht, wenn Wünsche, die für sie bedeutsam sind, aus irgendeinem Grund nicht verwirklicht wurden.

Leiden ist ein wesentlicher Bestandteil des Lebens eines jeden Menschen. Wir alle streben nach etwas, schmieden bestimmte Pläne für die Zukunft, erreichen aber nicht immer das, was wir wollen. In solchen Momenten kommt Leiden, das dich manchmal dazu zwingt, enttäuscht zu sein und vorzeitig aufzugeben. Natürlich wird nicht das ganze Leben mit Leiden verbracht, aber jeder erlebt bestimmte Fehler und Verluste.

Essenz des Leidens

Leiden ist ein Zustand der Frustration und extremen Unzufriedenheit. Leiden in einer Person entsteht, wenn Wünsche, die für sie bedeutsam sind, aus irgendeinem Grund nicht verwirklicht wurden. Das Wesen des Leidens liegt in der Tatsache, dass ein Mensch anfängt, inneren Schmerz in sich zu spüren, den er lange Zeit nicht loswerden kann. Üblicherweise wird Leiden durch ein inneres ungelöstes Problem verursacht, das mehrere Widersprüche aufweist.

Die Essenz jeder menschlichen Erfahrung läuft auf ein subjektives Verlustgefühl und ein unüberwindbares Hindernis hinaus. Oft hat eine Person das Gefühl, dass nichts korrigiert werden kann, und es bleibt nur, sich mit ihrem schwierigen Anteil abzufinden.

Die Bedeutung des Leidens

Wenn Sie darüber nachdenken, warum Menschen leiden, wird die Antwort nicht so einfach zu finden sein. Diese Frage bleibt oft unbeantwortet. Viele Menschen sehen die Bedeutung emotionaler Erfahrungen darin, sich selbst zu helfen, sich zu verändern, wichtige Ereignisse der Vergangenheit zu überdenken. Allerdings entscheiden sich nur wenige Menschen bewusst für das Leiden als Weg der spirituellen Transformation. Meistens entscheiden sich nur tief religiöse Menschen dafür, zu leiden, um ihre Gedanken und Gefühle zu reinigen. Sie sehen den Sinn des Leidens darin, bedrückende Erfahrungen und zusätzliche Versuchungen, eine schlechte Tat zu begehen, loszuwerden. Ein gewöhnlicher Mensch hingegen denkt nur selten über den Sinn des Leidens nach und zieht es noch seltener vor, sich bewusst zu unterdrücken. Das Wesen des Leidens hat für sie eine andere Bedeutung: Es ist mit Ungerechtigkeit und Ressentiments verbunden.

Ursachen des Leidens

Es ist erwähnenswert, dass Leiden nicht ohne ersichtlichen Grund von selbst entsteht. Was wäre der Sinn eines Mannes, sich umsonst zu quälen? Leiden tritt in unser Leben, wenn bestimmte Umstände eintreten, dh eine bestimmte Bedeutung entsteht.

Unerfüllte Erwartungen

Es gibt oft Zeiten im Leben, in denen Dinge schief gehen, die nicht mit unseren inneren Überzeugungen und Erwartungen übereinstimmen. Dies geschieht, weil andere Menschen nicht immer wissen und verstehen, was von ihnen verlangt wird. Darüber hinaus legt jede Person ihre eigene Bedeutung in die Ereignisse. Sinn ist das, was einen Menschen antreibt, ihn voranbringt, ihn entwickeln lässt. Dementsprechend ist der Sinn des Lebens für jeden anders. Wenn wir anfangen, Ansprüche gegen einen geliebten Menschen zu erheben, der sich auf diese Weise für Kreativität und nicht für eine Familie entschieden hat, wird es unweigerlich zu einem Konflikt in der Beziehung kommen.

Ungerechtfertigte Erwartungen und führen zu allerlei Leiden. Es scheint einer Person, dass sie ihn vergessen oder absichtlich ignoriert hat, um zu zeigen, wie wenig er in einer bestimmten Situation bedeutet. Manchmal merken die Menschen gar nicht, dass es absurd ist, sich von einem Verwandten oder Bekannten beleidigt zu fühlen, weil er ganz andere Werte und Prioritäten hat.

Verrat und Groll

Sie werden unter dem Einfluss ungerechtfertigter Erwartungen gebildet. Angenommen, eine Person wollte ein bestimmtes Ergebnis aus der Interaktion mit jemandem erzielen, hat es aber nicht bekommen. Als Ergebnis gibt es eine negative Stimmung, ein Gefühl des Grolls. Es scheint, dass der Gegner uns verraten und die bestehenden Pläne zerstört hat, obwohl ihm in Wirklichkeit vielleicht nicht einmal bewusst ist, dass Sie etwas ganz anderes von ihm erwartet haben. Das Gefühl des Grolls an sich ist ziemlich destruktiv: Es gibt einem Menschen nicht die Möglichkeit, dem Geschehenen einen Sinn zu geben, sondern stellt ihn sofort gegen seinen Gegner auf. So entsteht Leiden, das durch Stimmungsmangel, häufiges Weinen und eine allgemeine Störung des emotionalen Hintergrunds gekennzeichnet ist.

Konzentrieren Sie sich auf das Ideal

Der schnellste Weg, Leiden zu erfahren, besteht darin, sich ein ideales Bild von sich selbst zu machen und zu versuchen, die Realität darin unterzubringen. Die Enttäuschung kommt in diesem Fall sehr schnell und bringt einen Mangel an Handlungswillen für die Zukunft mit sich. Herzschmerz blockiert oft jeden Versuch, dem, was passiert, einen sinnvollen Sinn zu geben. Die Konzentration auf das Ideal hindert den Einzelnen daran, Pläne zu schmieden, das Leben zu genießen, und führt unweigerlich zu Leiden.

Formen des Leidens

Die Form des Leidens ist die Art und Weise, wie es sich ausdrückt. Menschen können ihre Gefühle auf unterschiedliche Weise ausdrücken. Darüber hinaus wählen einige unbewusst für sich eine aktive Form der Manifestation, während andere eine passive wählen. Die Leidensformen werden in zwei große Gruppen eingeteilt.

offenes Formular

Diese Form ermöglicht es dem Einzelnen, sein Leiden bis zu einem gewissen Grad zu reduzieren und sich auf seine eigenen Gefühle zu konzentrieren. Dies geschieht aufgrund der Tatsache, dass sie ignoriert ihre Gefühle nicht, unterdrückt sie nicht, sondern drückt sie aktiv aus. Die offene Form ist viel gesünder. Eine Person wird sich in diesem Fall bemühen, Gerechtigkeit zu erreichen und ihre eigenen Interessen zu verteidigen. Er wird seinem Gegner nicht nachgeben, er wird sich nicht selbst betrügen. Eine offene Form ermöglicht es Ihnen, die Situation schnell zu bewältigen, bestehende Ängste und andere Gefühle herauszuarbeiten.

versteckte Form

Manche Menschen haben große Schwierigkeiten, ihre Gefühle auszudrücken. In diesem Fall können wir von einer verborgenen Form des Leidens sprechen. Die verborgene Form drückt sich darin aus, dass ein Mensch nicht offen mit Gefühlen umgehen kann und deshalb noch mehr leidet. Die verborgene Form impliziert, dass die Person alles in sich behält und ihre Erfahrungen nicht mit anderen teilt. Diese Form kann sich nicht positiv auf die Gesundheit auswirken: Nervenzellen werden zerstört, Spannungen und Beziehungsunzufriedenheit häufen sich. Eine verborgene Form des Leidens ist immer gefährlich für die Entwicklung eines Menschen, weil es einem Menschen nicht erlaubt, er selbst zu sein.

So hat jedes Leiden seine Ursachen, Bedeutung und Erscheinungsweise. In gewisser Weise ist es manchmal sogar sinnvoll, die Ereignisse der Vergangenheit zu überdenken, Werte neu zu bewerten. Dies ist notwendig, um Groll, Angst, Trauer loszulassen und weiterzuleben.

Hyperpigmentierung ist für viele Männer und Frauen ein Problem, besonders im Frühjahr und Sommer. Was verursacht das und wie kann man das Auftreten von Altersflecken verhindern?

1. Ursachen der Hyperpigmentierung
2. Wie kann man das Auftreten von Altersflecken verhindern?
3. Wie werden Sie Altersflecken los?

Ursachen der Hyperpigmentierung

Hyperpigmentierung¹ tritt auf, wenn der Körper zu viel Melanin produziert, was zu dunklen Hautpartien führt.

Dies kann verschiedene Ursachen haben:

• Sonneneinstrahlung;
• Schäden an der Haut;
• hormonelles Ungleichgewicht;
• Folsäuremangel;
• Einwirkung von aktivem Sauerstoff.

Lasst uns genauer hinschauen…

Sonneneinstrahlung

Normalerweise provoziert eine übermäßige Produktion von Melanin Sonnenlicht. Altersflecken, Sommersprossen, Altersflecken und Sonnenbrand sind alles Beispiele für Hyperpigmentierung, die durch schädliche UV-Strahlen verursacht wird.

Schädigung der Haut

Eine Dunkelfärbung der Haut kann nach verschiedenen Hautverletzungen wie Traumata, entzündlichen Hautausschlägen, Infektionen, Verbrennungen, allergischen Reaktionen oder Akne² auftreten.

Hormonelles Ungleichgewicht

Hormonelle Ungleichgewichte können auch Hyperpigmentierung verursachen. Häufig verursachen hormonelle Verhütungsmittel eine Veränderung des Östrogen- oder Progesteronspiegels. Durch das Absetzen der Antibabypille und das Entfernen des Intrauterinpessars konnten viele Frauen schnell ein natürliches Aussehen der Haut wiederherstellen.

Häufig kann eine erhöhte Pigmentierung mit einem niedrigen Schilddrüsenhormonspiegel in Verbindung gebracht werden. Um die Ursache genau zu bestimmen und die geeignete Behandlung auszuwählen, wird empfohlen, Ihren Arzt zu konsultieren.

Folsäuremangel

Zahlreiche Studien haben bestätigt, dass Hyperpigmentierung der Haut häufig mit Folsäuremangel einhergeht. Daher wird Menschen mit Altersflecken empfohlen, Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel mit hohem Folsäuregehalt wie grünes Blattgemüse, Zitrusfrüchte, Bohnen und Vollkornprodukte zu sich zu nehmen.

Exposition gegenüber aktivem Sauerstoff

Unter Einwirkung von Aktivsauerstoff werden Hautzellen oxidiert, was ebenfalls zu einer verstärkten Pigmentierung führt. Bewährt hat sich in diesem Zusammenhang Vitamin C. Eine tägliche Einnahme von 500 mg Vitamin C sättigt den Körper mit Antioxidantien und macht die Hautfarbe ebenmäßig und schön.

Wie kann man das Auftreten von Altersflecken verhindern?

Wer unter Hyperpigmentierung leidet und wem die Schönheit des Körpers wichtig ist, sollte in erster Linie daran denken, die Haut vor Sonneneinstrahlung zu schützen.

Sonnenschutz sollte in Ihre tägliche Hautpflegeroutine aufgenommen werden. Wählen Sie ein Breitband-Sonnenschutzmittel (LSF 30 oder höher) und tragen Sie es täglich eine halbe Stunde vor dem Gehen nach draußen auf.

Wenn Ihre Haut von Natur aus zu Überpigmentierung neigt, ist Sonnencreme ein Muss, sonst sind alle Hautaufhellungsverfahren Zeitverschwendung, da das Sonnenlicht die Melaninproduktion wieder aktiviert.

Beachten Sie!

Sonnenschutzmittel müssen auf ein zuvor gereinigtes Gesicht und einen mit Serum oder Lotion behandelten Körper aufgetragen werden.

Sie müssen auch daran denken, dass Sonnencreme täglich verwendet werden muss, auch wenn Altersflecken bereits verschwunden sind. Nur so bleibt ein schöner Hautton erhalten.

Bei der Auswahl von Sonnenschutzmitteln sollten Sie auf deren Eigenschaften achten – für welchen Hauttyp sie sind und ob sie unter Make-up aufgetragen werden können.