ist die erste Stufe der menschlichen Entwicklung und dazu gehört eine tiefere innere Arbeit und die Arbeit mit negativen Emotionen. Dies ist in der Tat die geistige Entwicklung des Menschen. Viele Menschen bleiben auf der Ebene der kindlichen Ressentiments stecken und merken es oft nicht einmal.

Persönliches Wachstum ist die zweite Stufe. Nachdem die tiefe innere Arbeit und die Psychoanalyse abgeschlossen sind, nachdem das seelische Trauma verarbeitet wurde und die Person in ihrer Wahrnehmung der Realität adäquat geworden ist, kann man mit dem persönlichen Wachstum beginnen.

Die Hauptidee des persönlichen Wachstums besteht darin, einem Menschen zu helfen, sein Leben noch besser zu machen und sein inneres Potenzial maximal zu entfalten. Dies ist bereits Arbeit mit Zielen, mit Zuständen, Überzeugungen, mit der Entwicklung verschiedener Fähigkeiten sowie unternehmerischem Denken.

Ich habe auf Wikipedia eine Definition gefunden, die perfekt bestätigt, wie ich das Konzept des persönlichen Wachstums definiere.

Das Konzept des „Persönlichen Wachstums“ ist nur für eine gesunde Persönlichkeit relevant. Positive Veränderung in einer ungesunden Persönlichkeit ist Genesung, nicht persönliches Wachstum. Dies ist psychotherapeutische Arbeit, kein persönliches Wachstumstraining. In Fällen, in denen Psychotherapie Hindernisse für persönliches Wachstum beseitigt, funktioniert sie jedoch auch für diesen Zweck.

Persönliches Wachstum als effektive Zielerreichung

In Wikipedia habe ich auch Synonyme für das Wort „persönlich“ gefunden – es ist „geistig“ und „spirituell“. Diese Definition wurde von V. Levy in seinem Buch „Where to live. Mann in Freiheitsketten.

Dem stimme ich persönlich nicht zu. Persönlich - hier geht es um die Persönlichkeit (die soziale Natur des Menschen). Spirituell - hier geht es um die Psyche (seelische Prozesse und die spirituelle Natur des Menschen). Und der Unterschied hier ist grundlegend.

Aber ich stimme dieser Definition zu: Eine Person wird als Manifestation von „Verhaltensmasken“ betrachtet, die für verschiedene Situationen und soziale Interaktionsgruppen entwickelt wurden.

Bei der Arbeit mit Kunden sehe ich ein interessantes Bild. Hier ist nur ein Beispiel.

Eine Frau bittet darum, mit einschränkenden Überzeugungen zu arbeiten. Zunächst möchte ich sagen, dass es zwei Arten von einschränkenden Überzeugungen gibt: bewusste Überzeugungen (bewusst) und unbewusste (im Unterbewusstsein).

Wir beginnen, Überzeugungen zu sortieren, und es stellt sich heraus, dass ihre gesamte riesige Liste von Überzeugungen – über Abneigung gegen sich selbst und über Ablehnung – das Ergebnis seelischer Traumata ist, die sie in ihrer Kindheit erlebt hat.

Und die Hauptüberzeugung dieser Frau: „Egal was ich tue, nichts bewegt sich, ich stehe still.“ Diese Frau hat viele persönliche Wachstumstrainings durchlaufen und viele nützliche Informationen gelernt. Und womit endet sie?

Sehr klug, sie weiß alles über persönliches Wachstum, sie gibt ihren Freunden Ratschläge, wie sie mit ihren Ehemännern umgehen sollen. Und sie selbst ist im Allgemeinen bereit für eine Beziehung, bereit, ihr ganzes Wissen anzuwenden, aber sie kann nicht ...

Mit all ihrem Wissen verpasste sie den ersten Schritt – sie leistete keine tiefe innere Arbeit. Ich habe nicht auf meine geistige Entwicklung geachtet.
Weißt du, warum sie am Ende scheitert?

Es kommt zu Selbstsabotage. Die Emotion des Grolls und das Gefühl der Zurückweisung werden ständig auftauchen, bis sie sie verarbeitet, und sie wird weiterhin alle ihre Handlungen selbst sabotieren.

Wir können dieses Problem sogar bei sehr berühmten Leuten in Runet beobachten. Sehr helle, interessante, talentierte Persönlichkeiten zeigen Elemente unverarbeiteter Kindheitstraumata. Aber das merken natürlich nur wenige. Nur Menschen, die die menschliche Psychologie wirklich verstehen.

Was gibt einer Person Selbstentwicklung und den Weg des persönlichen Wachstums?

Geistig und persönlich reifer Mensch:
Er versteht die Menschen besser (einschließlich sich selbst) und weiß, wie man vergibt.
Empfindet mehr Liebe für die Welt und für Menschen (einschließlich sich selbst).
Übernimmt freiwillig Verantwortung für alles, was im Leben passiert.
Er ist sich der Welt bewusst, wie sie ist, lebt nicht in Illusionen (er ist sich seiner selbst und seines Platzes in dieser Welt bewusst).
Hat mehr innere Freiheit (trifft Entscheidungen ohne Emotionen).
Hat mehr Interessen und Anreize zu leben - der semantische Inhalt des Lebens.
Kann die kausalen Zusammenhänge von Ereignissen und Phänomenen erkennen.

Wenn wir über das persönliche Wachstum einer Person sprechen, besteht das Hauptproblem für die Menschen darin, Ziele zu erreichen, irgendwelche Ziele. Ob es darum geht, den Gewinn zu steigern, ein eigenes Geschäft zu eröffnen, das Ziel ist es, Beziehungen zu einem Partner aufzubauen oder eine Art Gewohnheit loszuwerden.

Ohne bestimmtes Wissen und persönliches Wachstum ist es für Menschen schwierig, Ziele in jedem Lebensbereich zu erreichen. Persönliches Wachstum bedeutet daher, sich das notwendige Wissen anzueignen, und verschiedene Techniken helfen, Ziele viel effizienter zu erreichen.

Warum ist es schwierig, Ihre Ziele ohne persönliches Wachstum zu erreichen?

Denn auf dem Weg zum Erreichen der Ziele gibt es gewisse Schwierigkeiten:

1. Es tauchen verschiedene einschränkende Glaubenssätze auf, mit denen Sie arbeiten können müssen.
2. Eine Person ist sich ihrer wahren Wünsche möglicherweise nicht bewusst und setzt sich Ziele, die nicht ihren Werten entsprechen. Das Ziel kann auch von den Eltern oder der Gesellschaft vorgegeben werden.
3. Es kommt vor, dass das Ziel einer Person verschwommen ist und sie nicht versteht, warum sie dieses Ziel überhaupt braucht. Dadurch kann er sich nicht auf sein Ziel konzentrieren, es fehlt die Motivation.
4. Manchmal weiß eine Person zum Beispiel nicht, wie sie einen inneren Erfolgszustand in sich selbst schaffen kann usw.

Mit meinen Kunden arbeiten wir an all diesen Themen, insbesondere:

1. Wie man in sich selbst den Zustand einer erfolgreichen Person erschafft
2. Wie man einschränkende Glaubenssätze findet und beseitigt
3. Wie Sie Ihre wahren Werte und Bedürfnisse erkennen
4. Wie Sie Ihre Ziele richtig setzen und erreichen
5. So finden Sie die richtigen Ressourcen und mehr

Am Ende der Coaching-Sitzung ist sich eine Person in der Regel ihrer wahren Werte und Bedürfnisse bewusst und kann ihre Ziele von den auferlegten unterscheiden. Eine Person beginnt zu verstehen, ob ihr Ziel ein Zweck ist oder ob es ein Mittel ist, um ein anderes Ziel zu erreichen.

Am Ende der Coaching-Sitzung hat die Person auch einen klaren Aktionsplan und ein Verständnis dafür, welche Ressourcen sie benötigt, um das selbst gesetzte Ziel zu erreichen.

Wenn Sie Schwierigkeiten im Leben in Sachen Selbstentfaltung, Persönlichkeitsentwicklung oder spirituelle Entwicklung haben, helfe ich Ihnen gerne, diese zu lösen. Übrigens,

Die Ziele des persönlichen Wachstums sind unterschiedlich, aber nur wenn Sie sie klar verwirklichen, können Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Dazu gehören sowohl schöpferische und geistige Errungenschaften als auch materielle, körperliche Errungenschaften. Es ist möglich, sich in alle Richtungen gleichzeitig zu entwickeln, Hauptsache, man hat die Kraft und starke Motive dafür. Und wir sagen Ihnen gerne, wie es geht!

Das Bedürfnis, sich als Person weiterzuentwickeln, ist jedem von uns von Geburt an innewohnend. Das Wachsen und Verbessern des eigenen „Ich“ wird manchmal zum Sinn des gesamten Lebenszyklus. Darüber hinaus müssen wir uns in jeder Phase unterschiedlichen Situationen stellen, die uns klüger und stärker machen.

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Von Kindheit an vermitteln Eltern ihren Kindern die für das Leben notwendigen Fähigkeiten und erziehen in ihnen auch das Zeug zu einer Persönlichkeit. Wir werden erst dann individuell, wenn wir eigene, klar artikulierte Gedanken und Ansichten zu bestimmten Situationen haben können, sowie die Fähigkeit, Probleme selbstständig zu bewältigen und Probleme zu lösen.

Interessen, Sympathien und Geschmäcker, Meinungen machen uns zu uns selbst. All dies unterscheidet Menschen nicht nur voneinander, sondern gibt ihnen auch Ansporn, ihre Talente in verschiedenen Bereichen zu entfalten. Auch Charaktereigenschaften oder Veranlagungen zu etwas sind die Grundlage für die Schaffung Ihres eigenen einzigartigen „Ich“.

Der Wunsch nach Selbstentfaltung

Der Wunsch nach Entwicklung und persönlichem Wachstum bezieht sich auf eine Reihe von Selbstverbesserungsprozessen. Diese Manipulationen während der Verbesserung spielen eine wichtige Rolle beim Erreichen der gesetzten Ziele. Wenn Sie sich zum Beispiel entscheiden, etwas Neues zu lernen oder eine höhere Position bei der Arbeit zu erreichen, aber Sie haben nicht genug Wissen und Fähigkeiten dafür, dann werden Sie entweder sofort aufgeben oder sich mit Standhaftigkeit sammeln und versuchen, sich selbst zu verbessern die richtige Richtung. . In diesem Fall werden Sie Ihre Ziele auf jeden Fall erreichen oder zumindest angenehme Ergebnisse in Ihrer Entwicklung erzielen.

Persönliches Wachstum: Ziele und Beispiele

Persönliche Wachstumsziele können völlig unterschiedlich sein. Wie zum Beispiel die kreative Entwicklung eines Individuums oder spirituelle, materielle und physische. Jeder wählt für sich frei den Weg, auf dem er in Zukunft zu seinen neuen Errungenschaften und Siegen gehen kann. Es kann mehrere persönliche Wachstumsziele gleichzeitig geben, daher muss man sich manchmal in mehrere völlig unterschiedliche Richtungen gleichzeitig verbessern.

Wenn wir die kreative Richtung separat als Ziel des persönlichen Wachstums betrachten, hängt viel von den Fähigkeiten und Veranlagungen einer Person ab. Das heißt, wenn er kreatives Potenzial und Neigungen hat, wird es ihm in diesem Fall viel leichter fallen, sich in diesem Zweig zu entwickeln. Wenn es keine besonderen Talente gibt, spielt es auch keine Rolle, alle Fähigkeiten können mit Hilfe von Fleiß, Arbeit und intensivem Studium entwickelt werden.

In spiritueller Hinsicht kann sich ein Individuum viel länger entwickeln, da diese Sphäre grenzenlos ist und ständig mit neuem Wissen aufgefüllt werden muss. Was die körperliche Entwicklung betrifft, ist hier nicht alles viel einfacher. Jeder träumt davon, in guter Form zu sein, eine schöne Figur zu haben und vielleicht sportlich erfolgreich zu sein. Dank Arbeit an sich selbst und großen Anstrengungen gelingt dies mit der Zeit, Hauptsache nicht aufgeben!

Materielle Güter kommen vor allem zu denen, die es nicht nur wollen, sondern danach streben und sich nicht scheuen, hart und lange zu arbeiten. All das gehört zum persönlichen Wachstum dazu, denn mit all den Erfolgen, egal in welchem ​​Bereich, entwickelt man sich als Mensch weiter. Sie erwerben neue Kenntnisse und Fähigkeiten, vielleicht lernen Sie mehr Selbständigkeit als zuvor. Entwicklung ist sowieso immer möglich, hier geht es vor allem um Lust und Möglichkeiten.

Streben nach persönlichem Wachstum

Der Wunsch nach persönlichem Wachstum zeigt die Bereitschaft der Menschen für einen neuen Lebensschritt, den Übergang zu einer höheren Entwicklungsstufe. Dank dessen beginnen viele, besondere Qualitäten in sich selbst zu kultivieren und ihre eigene Leistungsfähigkeit zu steigern. All dies wird eine große Hilfe sein, um höhere Lebensergebnisse zu erzielen.

Diejenigen, die wirklich keine Angst haben, weiterzumachen, ihr Potenzial und ihre verborgenen Fähigkeiten mehr und mehr offenbaren, werden erfolgreich sein!

Persönliche Wachstumsherausforderungen

Es ist leicht, die Verbesserung der eigenen Fähigkeiten und die Verbesserung offensichtlicher positiver Eigenschaften den Aufgaben des persönlichen Wachstums zuzuschreiben.
Persönliches Wachstum, dessen Aufgaben Selbstverbesserung und Selbsterkenntnis sind, ist in jeder Phase des Lebensweges eines Menschen wichtig. Tatsächlich verlieren wir uns und unsere Essenz ohne Entwicklung, stehen still und haben keine Fähigkeit, weiterzumachen.

Es ist erwähnenswert, andere Aufgaben der Selbstentwicklung zu beachten:

1. Bewusstseinsentwicklung.

Die moderne Welt steht nicht still, sie verändert sich auch. Es gibt Neuheiten im Bereich der Technologien, es gibt eine vollständige Automatisierung. Und nicht jeder kann schnell ganz anders umbauen. Dazu muss man ständig in der Schnelllebigkeit des Lebens sein und sich nicht scheuen, alle modernen Innovationen zu akzeptieren.

2. Einhaltung der Zeit.

Erinnern Sie sich, wie die Menschen ohne Internet und reichlich Telefone lebten? Jetzt ist alles anders. Und um der Zeit zu entsprechen, muss sich auch der Mensch verändern, mobiler und moderner werden.

3. Deinen Horizont mit Wissen füllen.

Die heutige Zeit akzeptiert die alten Grundlagen und Regeln nicht, sie modernisiert und verändert sie. Jetzt reicht es nicht aus, ein enger Spezialist zu sein, viel wichtiger ist es, ein wenig über alles rundherum zu lernen. Wenn eine Person nicht in der Lage ist, ein Gespräch zu führen, wird es für sie schwierig sein, mit der aktuellen Gesellschaft in Kontakt zu treten. Es erfordert, klug, fähig und erfolgreich zu sein.

4. Einen gesunden Lebensstil führen.

Die neuesten Trends machen Lust auf einen gesunden Lebensstil. Es ist nicht nur modisch, sondern auch nützlich!

5. Einsatz von Talenten und Stärken.

Ein wichtiger Punkt bei der Persönlichkeitsbildung sind Begabungen, die es manchmal zu offenbaren gilt. Wenn Sie Ihre Fähigkeiten bereits kennen, haben Sie keine Angst, sie einzusetzen! Wenn Sie sich ständig an ihre Hilfe wenden, wird die Verbesserung nicht weit entfernt sein.

Ziele für persönliches Wachstum

Jeder von uns möchte wahrscheinlich seine eigene Sonderstellung in der Gesellschaft einnehmen, ein interessanter Gesprächspartner sein oder in irgendeiner Branche Anerkennung finden. All dies wird mit der Entwicklung des eigenen „Ich“ einhergehen. Nur wenn Sie die Aufgaben und Ziele für das persönliche Wachstum vor sich sehen, werden Sie verstehen, inwiefern es sich lohnt, sich zu verändern und zu verbessern, um sie zu erreichen.

Persönliches Wachstum findet auch über die Lebensjahre statt, da ein Mensch jedes Jahr mehr Entwicklung und Wissen erhält, die er anschließend in der Praxis anwenden kann.

Wie erstellt man einen Aktionsplan?

Zunächst ist es wichtig zu entscheiden, wo Sie anfangen möchten. Das kann eine Potenzialsteigerung, eine Steigerung der eigenen Effektivität oder die Entwicklung nützlicher Qualitäten sein. Nachdem die Zielsetzung abgeschlossen ist, suchen wir nach Motiven für deren Erreichung.

Der nächste Schritt ist, Motivation zu finden und an sich selbst zu arbeiten. Es versteht sich, dass dieser Prozess nicht schnell ist und eine gewisse Ausdauer erfordert. Aber wenn Sie definitiv entschieden haben, dass es an der Zeit ist, viel besser zu werden, dann ist dies Ihre Chance!

1. Wenden Sie sich ggf. an einen Fachmann. Um die maximale Offenlegung des eigenen „Ich“ zu erreichen, ist manchmal die Hilfe eines qualifizierten Psychoanalytikers oder Trainers erforderlich. Sie werden Ihnen helfen, Ihre Ergebnisse in der Selbsterkenntnis viel schneller zu erreichen!

2. Nimm die Fesseln ab und vertreibe schlechte Gedanken. Es ist ziemlich schwierig, etwas zu erreichen, wenn man von Ängsten und Befürchtungen eingeklemmt wird. Einmal abgelegt, erstrahlt für Sie sogar die Welt in anderen Farben!

3. Stehen Sie Veränderungen nicht im Weg. Manchmal sind Veränderungen sogar zum Besseren, sodass Sie sie nicht vermeiden müssen. Wenden Sie sich an sie und nehmen Sie sie dankbar an!

4. Finden Sie Ihre Motivation, um mit der Selbstverbesserung zu beginnen. In den meisten Fällen treibt uns eine starke Motivation an, die festgestellt hat, dass jeder im wahrsten Sinne des Wortes „Berge versetzen“ kann.

Wo beginnt erfolgreiches persönliches Wachstum? Welche Probleme begleiten das berufliche und persönliche Wachstum? Was sind die Komponenten eines erfolgreichen persönlichen Wachstumsprogramms? Die Antworten auf diese Fragen, sowie eine detaillierte Beschreibung der Tools für persönliches Wachstum, mit denen Sie schnelle Ergebnisse erzielen können, und eine Auswahl an Büchern zum Thema persönliches Wachstum von Experten und Praktikern finden Sie in unserem Artikel.

Persönliches Wachstum ist die bewusste Entwicklung eines Menschen, sein Wunsch, klüger, besser, bedeutender und aktiver zu werden, vielversprechend. Warum ist persönliches Wachstum wichtig? Die meisten haben unterschiedliche Lebens- und Berufsträume. Nur wenige verstehen, was genau die Verwirklichung eines Traums behindert. Nur wenige bemerken ihre Fehler, um sie zu ändern und ihre Träume zu verwirklichen.

Persönliches Wachstum trägt zur Verbesserung der beruflichen Perspektiven, des persönlichen Erfolgs und der Lebenschancen bei.

Die Führungskraft strebt mehr nach persönlichem Wachstum als nach Karriere

Galina Rogosina,

Leiter der Leadership Development Practice bei RosExpert Consulting Company, Moskau

Im heimischen Geschäft werden Gehalt und Rang in der Jobhierarchie zum Kriterium für den beruflichen Erfolg. Ein hohes Gehalt und eine hohe Position bringen oft interne Zufriedenheit für Führungskräfte. Aber Unternehmer und solche, die ihr Potenzial verwirklichen wollen, müssen auf jeden Fall auf allgemein anerkannte Standards zurückblicken, um ungeschriebenen gesellschaftlichen Normen zu entsprechen.

Der Leiter versucht intern, seine Fähigkeiten in verschiedenen Bereichen auszuprobieren und sich neue Fähigkeiten und Kenntnisse anzueignen. Strebt danach, mehr persönliches Wachstum als Karrierewachstum zu erreichen - betrachtet sich selbst als Mentor. Meinungsverschiedenheiten sind hier deutlich sichtbar - ein härteres, trotzigeres und ehrgeizigeres Verhalten wird gezeigt, während Befehls-, Kreativitäts- und Führungsqualitäten maskiert werden.

Was sind die Ebenen des persönlichen Wachstums

• eine unwissende Person - ein rudimentärer Verstand, materielle Bedürfnisse, die zum Überleben notwendig sind;
• unentwickelte Persönlichkeit - ein durstiger Geist, eine Reihe grundlegender Grundwerte, der Schwerpunkt liegt auf materiellen Anschaffungen mit emotionaler Reaktion;
• eine sich entwickelnde Persönlichkeit - ein anregender Geist, mit der Manifestation von Interesse durch traditionelle Bildungs- und empirische Systeme, mit sensorischer und rationaler Kenntnis von sich selbst und der Welt;
• eine entwickelte Persönlichkeit basiert auf einem rationalen, bestimmenden Verstand, um die Welt und sich selbst durch spezifische Erfahrungen, Empfindungen, Gefühle und Reaktionen zu kennen;
• eine diversifizierte Persönlichkeit - ein diskriminierender Geist mit einer breiten Palette von Ansichten, Interessen, Lebensaufgaben, erwachender spiritueller Einweihung;
• integrierte Persönlichkeit - ein erstaunlicher Geist, Eindrücke zielen auf die Integration mit der Seele ab. Intuitive Unterscheidung auf einer Ebene, die zur Verwirklichung von Lebenslektionen führt, das ständig wachsende Bewusstsein einer Person;
• Die überschattende Persönlichkeit ist der überschattende Geist, der von der Seele koordiniert wird. Eine bewusste, selbstbewusste Person, die zwischen „Ich“ und „Nicht-Ich“ unterscheiden kann.
• Eine spirituell transformierte Persönlichkeit ist eine Person mit einer harmonischen Individualität, die einen integralen oder universellen Geist verwendet. Es ist eine ganzheitliche Persönlichkeit, die effektiv mit der physischen Ebene interagiert und von der Seele transformiert wird.

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Unbeanspruchtes persönliches Wachstum führt dazu, dass alles aus dem Ruder läuft

Wadim KrawtschenkoÜber,

kaufmännischer Leiter, Alaksar

In Ermangelung von Möglichkeiten zur Selbstverwirklichung am Arbeitsplatz, mangelnder Nachfrage nach persönlicher beruflicher Weiterentwicklung, ist eine Person mit der Ungewissheit der Lebensziele und Nervosität konfrontiert.

Als Grund für die Verschlechterung des Enthusiasmus sollte auch auf die emotionalen Abschwünge der Persönlichkeit aufgrund von Lebensproblemen und angesammelter Müdigkeit geachtet werden. Probleme in der Familie, persönliche Krisen, Erkrankungen von Angehörigen - all dies führt zu negativen Folgen für den emotionalen Zustand. Aber es ist die emotionale Energie, die für die körperliche Aktivität entscheidend sein wird. Angesichts dieser Probleme beginnt eine Person zu sinken und ist offensichtlich nicht in der Lage, die Aufgaben zu bewältigen.

Welche persönlichen Wachstumsprobleme auftreten können

Tatsächlich können wir über eine endlose Liste von persönlichen Wachstumsproblemen sprechen, sie sind für jede Person individuell. Sie können nur auf die allgemeinen Merkmale der Probleme des persönlichen Wachstums achten, die charakteristischsten Formen:

1. Probleme der Altersentwicklung. Einschließlich der Altersprobleme, die mit dem Ruhestand, der Beendigung der beruflichen Tätigkeit verbunden sind.
2. Existenzielle Probleme - verbunden mit dem Verständnis des Wesens der menschlichen Existenz, einschließlich einer Kollision mit den relevanten Gegebenheiten der menschlichen Existenz, einschließlich Freiheit, Tod, Einsamkeit, Liebe, Verantwortung usw.
3. Probleme des Selbstverständnisses - Versuche einer Person, ihr persönliches Schicksal zu verwirklichen.
4. Gefühle darüber, wie sie uns sehen und wie andere Menschen uns verstehen.

Über Theorien des persönlichen Wachstums

Heutzutage wurden viele Theorien über persönliches Wachstum aufgestellt. Sie sind meist zu komplex und subtil für den ungeübten Verstand. Es gibt jedoch klarere Positionen zu diesem Thema, die zur Erläuterung nicht allzu stark vereinfacht werden müssen.

1. Behaviorismus ist eine sehr einfache Theorie mit breiter Akzeptanz. Nach dieser Theorie hat ein Mensch zunächst kein besonderes Potenzial, das sich von anderen unterscheidet. Wir sind alle völlig gleich. Dies ist jedoch nur der Anfang seiner Reise. Das persönliche Wachstum einer Person hängt nur von den umgebenden Faktoren und Umständen ab, unter deren Einfluss die Persönlichkeit geformt wird.
2. Der existentielle Ansatz erinnert ein wenig an die Vorgängerversion. Zu Beginn des Weges hat eine Person nichts Besonderes, sondern erwirbt alles auf der Suche nach spiritueller Harmonie, Selbsterkenntnis und bildet eine neue Wahrnehmung von allem um sich herum.
3. "Unausweichlich positive" Theorie. Jeder Mensch hat ein enormes Potenzial, das es zu verwirklichen gilt. Sie kann jedoch nur unter geeigneten Bedingungen realisiert werden, die nicht immer positiv sind.

Missverständnisse über persönliches Wachstum

Heutzutage haben viele Autoren einen ganzen Markt von Webinaren im Internet geschaffen, um zusätzliches Geld zu verdienen. In der Tat gibt es manchmal würdige Webinare, aber auf jeden Fall funktionieren sie nicht alleine. Ein Mensch muss in seinem Leben echte Handlungen und Schritte unternehmen. Im Internet ist alles zu vereinfacht, und oft liefern Webinare keine Daten zur Anpassung des erworbenen Wissens an die Realität.

Heute ist die Situation mit falschem persönlichem Wachstum wirklich absurd. Zum Beispiel: "Kein Geld und nichts klappt bei der Arbeit - es ist okay, sagen Sie, dass Ihr Ziel persönliches Wachstum ist." „Bei Mädchen kommt nichts raus? Kein Problem - sagen Sie das, während Sie als Person wachsen.

Der Internetraum ist voll von solchen Aussagen. Es gibt zwar fundierte Diskussionen, aber es ist nicht leicht, sie in der Masse der Absurdität zu finden.

So starten Sie ein persönliches Wachstumsprogramm

Für ein schnelles und erfolgreiches persönliches Wachstum müssen Sie sich zunächst für die Richtung Ihrer Bemühungen entscheiden. In welche enge Richtung wollen Sie all Ihre Energie investieren? Identifizieren Sie die Ergebnisse Ihrer Arbeit mit sich selbst – arbeiten Sie auf vielfältige Weise daran und an sich selbst weiter.

Beispielsweise sollte der Abteilungsleiter ein qualifizierter Spezialist auf seinem Gebiet sein, der an der Verbesserung der Tätigkeitsmethoden, Technologien und Produkte arbeitet und sich auf diesem Weg zu einem anerkannten Spezialisten auf diesem Gebiet entwickelt.

1. Beteiligen Sie sich an der Selbstentwicklung

Wenn Sie sich selbst weiterentwickeln, werden Sie glücklicher und gesünder. Dadurch erhalten Sie zusätzliche Kraft, um Ihre Ziele zu erreichen, Sie erweisen sich als aktiver und zielstrebiger, treffen ausgewogenere und qualitativ hochwertigere Entscheidungen.

2. Schlagen Sie an einer Stelle

Konzentrieren Sie sich auf die Verbesserung der Leistung – und Sie müssen weiter handeln und erneut handeln. Nur bei aktiven Versuchen wird sich das Ergebnis bemerkbar machen.

3. Individualität steigern

Auch wenn sich in Ihrer Arbeit bereits ein gewisser Stil abzeichnet, müssen Sie noch mutiger und entschlossener sein, mehr Individualität zeigen, ohne Angst vor Experimenten und öffentlicher Skepsis. Individualität und Mut wurden zur Grundlage für die Schaffung ganzer Bereiche und Tätigkeitsfelder.

4. Erhöhen Sie die persönliche Anziehungskraft

Unter ansonsten gleichen Bedingungen fällt die Wahl eines Geschäftspartners auf eine für ihn attraktivere Person.

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Persönliches Wachstumsprogramm für ein Jahr

1. Monat. Wir stärken das Selbstbewusstsein

Werfen Sie einen ehrlichen und distanzierten Blick auf Ihr Leben. Es muss analysiert werden, welche Lebensbereiche recht erfolgreich funktionieren und welche Bereiche verbessert werden müssen? Sie müssen den Sinn des Lebens für sich selbst entdecken und klären. Schließlich hat jeder Mensch ein Ziel.

Konzentrieren Sie sich auf Ihre persönlichen Leidenschaften und Tugenden. Welche Hobbies magst du am liebsten und sind leicht zu erlernen mit tollen Ergebnissen? Erstellen Sie eine angemessene Liste „Meine Stärken und Leidenschaften“.

Es wird sehr nützlich sein, früh aufzustehen und Übungen zu machen. Sie werden überrascht sein, wie eine halbe Stunde Bewegung Sie für den ganzen Tag mit Energie versorgen kann.

2. Monat. Verlassen Sie Ihre Komfortzone und „härten“ Sie Ihre Überzeugung

Um in eine neue Lebensphase zu gelangen, ist es notwendig, Ihr gegenwärtiges und vergangenes Leben zu überprüfen. Stellen Sie sich Ihren Ängsten, überwinden Sie Ihre Grenzen. Erst wenn man über den bisherigen Rahmen hinausgeht, ist persönliches Wachstum möglich. Daher müssen Sie nur die Ängste erkennen, die die Entwicklung einschränken - treffen Sie eine feste Entscheidung und gehen Sie zuversichtlich voran.

Integrieren Sie Affirmationen und Visualisierungen in Ihre tägliche Praxis. Konzentrieren Sie sich auf die Grundwerte. Identifizieren Sie tief verwurzelte Überzeugungen, beginnend mit „Ich glaube, dass …“. Und dann wiederholen Sie diese Aktionen mit dem Satz: "Das sind meine Grundwerte."

Studienbücher für persönliches Wachstum und Selbstverbesserung. Über Erfolg und Geld, über Menschen, die in einem bestimmten Geschäft erfolgreich waren. Speichern Sie Ihre Lieblings-Aphorismen und Zitate von Weisen. Machen Sie eines Ihrer Lieblingszitate zum Motto des Tages. Aber es ist wichtig, nicht nur zu denken, sondern auch zu handeln, konkrete Schritte zu unternehmen, unter Berücksichtigung Ihres Mottos.

3. Monat. Setzen Sie sich wahre Ziele

Um Ihr Schicksal zu verwirklichen, müssen Sie daraus wahre Ziele ableiten. Sie sind wie ein Leitstern, der dich leitet. Dazu wird die Zielsetzung verwendet. Berücksichtigen Sie die folgenden Faktoren:

1. Klares gewünschtes Ergebnis.
2. Positive Formulierung. Oft gibt es Situationen, in denen Menschen nur die negative Formulierung verstehen – wovon sie weg wollen. Aber gleichzeitig verstehen sie nicht, was sie erreichen wollen – obwohl das Bewusstsein dafür äußerst wichtig ist.
3. Persönliche Verantwortung. Sollten Sie prüfen, ob die Zielerreichung von Ihnen abhängt? Es ist wichtig, dass Sie als Motor, als Initiator des Fortschritts zum Ziel fungieren. Legen Sie persönliche Verantwortung fest, zum Beispiel: „Ich möchte mich in einer stressigen Situation wohl fühlen.“
4. Die Gegenwart. Das Ziel sollte nicht in der Zukunft oder Vergangenheit liegen, sondern in der Gegenwart. Das Ziel muss vollständig sein. Es wäre beispielsweise ein Fehler, sich ein Ziel zu setzen wie „Ich möchte die Arbeit so schnell wie möglich beenden“. Eine effektivere Option ist „Ich werde die Arbeit vor 22.00 Uhr erledigen.“
5. Nicht deine Ziele. Sie müssen verstehen, ob Ihr Ziel von der Gesellschaft und Hochglanzmagazinen gesetzt oder aufgezwungen wird? Sind die Ziele, die du dir gesetzt hast, bequem für dich, werden sie dir im Leben helfen?
6. Kontext. Ein Ziel ohne festen Zeitrahmen ist nur eine Illusion und ein Traum. Sollen Sie selbst bestimmen, wann, wo und mit wem Sie Ihr Ziel erreichen wollen? Sie müssen auch einen Ausgangspunkt festlegen – einen Ausgangspunkt für das Erreichen des Ziels, von dem aus der Fortschritt gemessen wird.
7. Visualisierung. Sie sollten sich geistig vorstellen, dass Sie Ihre Ziele und Siege im Leben erreicht haben. Was wirst du in deinen Gedanken sehen, was wirst du hören, wie fühlst du dich? Wenn Sie nicht sehr angenehme Empfindungen verspüren, sollten Sie Ihr Ziel anpassen.
8. Erster Schritt. Wo beginnt die Zielerreichung? Wie startet das Fortschrittsprogramm, was ist die erste Aktion? Es ist notwendig, alle Bedingungen für ein gut formuliertes Ergebnis zu berücksichtigen. Jetzt ist es an der Zeit, den ersten Schritt zu tun.
9. Umweltcheck:

• Deine Geliebten. Denken Sie darüber nach, wie Ihre Lieben auf Ihr Ziel reagieren werden? Wird ihre Leistung geliebte Menschen verletzen?
• Leute herum. Wie wird das Erreichen Ihres Ziels anderen helfen?
• Ressourcen. Welche Kosten an Aufwand, Geld, Zeit, Gedanken und Emotionen werden benötigt, um die Ziele zu erreichen? Sind solche Investitionen gerechtfertigt?
• Verantwortung. Sind Sie bereit, Verantwortung für das Erreichen des Ziels zu übernehmen?

4. Monat. Lernen Sie, Ihre Zeit zu verwalten

Um Ihre Ziele zu erreichen, sind Zeitmanagement und optimale Selbstorganisation wichtig – lernen Sie die Prinzipien erfolgreichen Zeitmanagements kennen. Beginnen Sie zumindest damit, ein Tagebuch zu führen, in dem Sie Ihre Pläne und die Zeit aufschreiben, die Sie für Aufgaben und Ziele für den Tag, den Monat und das Jahr aufgewendet haben.

5. Monat. Erstellen Sie Ihr eigenes Bild

Sie müssen einen neuen Monat beginnen, indem Sie an Ihrem persönlichen Raum arbeiten - um komfortablere und angenehmere Lebensbedingungen zu schaffen. Wir bringen Ordnung ins Haus – energetisch und materiell. In dieser Zeit wird normalerweise ein Wissensspeicher gebildet. Arbeite beim Studium der Theorie des Menschenbildes daran, deinen inneren Zustand in den äußeren zu übertragen.

6. Monat. Lernen Sie Dankbarkeit und Optimismus

Zielstrebigkeit, ausgezeichnete und positive Stimmung werden zur Grundlage des persönlichen Wachstums einer Person. Sie müssen Ihre Einstellung zu Problemen, Misserfolgen und Lebensfehlern bewerten. Konzentriere dich diesen Monat auf positive Dinge und vermeide erniedrigende Witze, Klatsch, negatives Gerede und Klagen. Sie müssen es nur als selbstverständlich zugeben - solche schlechten Manifestationen existieren, aber Sie müssen daran arbeiten, sie zu verbessern. Versuchen Sie, die Welt mit anderen Augen zu sehen - achten Sie auf die kleinen Dinge. Es ist die Liebe zum Detail, die es Ihnen ermöglicht, brillante Ideen für Geschäft und Leben zu finden. Versuchen Sie, ein dankbarer, dankbarer Mensch für die Segnungen zu werden, die Sie im Leben erhalten könnten.

7. Monat. Entspannen Sie sich und genießen Sie den Moment

Wir haben bereits ein halbes Jahr erfolgreich gearbeitet - Sie können sich die Möglichkeit geben, sich auszuruhen. Wir begeben uns auf eine lang ersehnte Reise und besuchen Orte, von denen wir geträumt haben, sie zu sehen. Sie können an Hobbys, Hobbys, persönliche Sammlungen usw. denken. Lernen Sie jetzt zu leben, ohne das Vergnügen auf die ferne Zukunft zu verschieben. Es ist ratsam, an sich selbst zu denken und sich an die regelmäßige Pflege der körperlichen und geistigen Gesundheit zu erinnern.

8. Monat. Überdenken Sie Ihr Privatleben

Es ist an der Zeit, familiäre und persönliche Beziehungen zu überdenken. Aber auch die Aufgaben der vergangenen Monate sollten Sie nicht vergessen. Verbessern Sie Ihre Ziele, berücksichtigen Sie die Stärken und Schwächen Ihrer Beziehung. Persönliche Grenzen setzen - in der Lage sein, sie anderen Menschen mitzuteilen.

9. Monat. Lerne, großzügig und vergebend zu sein

In diesem Monat Großzügigkeit zu praktizieren und mit anderen zu teilen, ist ein effektiver Weg, um glücklicher zu werden. Hören Sie Ihren Gesprächspartnern genau zu, um ihre Emotionen und Ziele zu verstehen. Es ist an der Zeit, sich bei Menschen, die Sie kennen, für früheres missbräuchliches Verhalten zu entschuldigen. Lerne, dir selbst und anderen zu vergeben.

10. Monat. Holen Sie sich Training und üben Sie Meditation

Es ist an der Zeit, an einem guten persönlichen Wachstumstraining teilzunehmen. Sie können an Meditation denken. Machen Sie sich mit den Techniken vertraut – lesen Sie ein Buch, nehmen Sie an einem Kurs teil oder surfen Sie im Internet. Dann gehen wir unter Berücksichtigung der gewonnenen Erkenntnisse zur Meditation über, um Entspannung und innere Harmonie zu erreichen.

11. Monat. Erlernen Sie Finanzkompetenz

Wir leben in der materiellen Welt, also brauchen wir Geld. Das finanzielle Wohlergehen wirkt sich günstig auf die Selbstentwicklung des Einzelnen aus. Daher ist eine sorgfältige Budgetierung eine wichtige Voraussetzung, um Ausgaben zu rationalisieren und unnötige Ausgaben zu vermeiden. Und das Anwerben von Geldern ist eine wichtige Stimulierung des persönlichen Wachstums, also müssen Sie an diesem Thema arbeiten.

12. Monat. Fassen Sie die Ergebnisse des Jahres zusammen und machen Sie einen Plan für das nächste Jahr

Der letzte Monat unseres Plans kommt - wir machen uns mit dem Kalender des ausgehenden Jahres vertraut. Was ist dir gelungen, wo könntest du dich intensiver entwickeln? Bewerten Sie Erfolge und planen Sie zukünftige Ziele für das neue Jahr.

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7 Regeln für persönliches Wachstum

Regel 1: Setze dir konsistente Ziele

Es sollten ehrgeizige und konsistente Ziele gesetzt werden. Sie müssen die Probleme nicht ignorieren, sondern das Hauptproblem hervorheben - indem Sie seine Lösung aufgreifen. Nachdem wir dieses Problem gelöst haben, gehen wir zum nächsten über. Wir empfehlen Ihnen dringend, Ihre Absichten öffentlich zu kommunizieren. Wenn Sie ein Problem lösen, sollten Sie sich nicht auf sekundäre Probleme verteilen, um bis zur Ziellinie genügend Kraft zu haben.

Regel 2. Es gibt keine geheimen Tricks, nur Konstanz bringt Erfolg

Machen Sie sich keine Illusionen, dass es keine solche Wunderlösung gibt, die alle Probleme sofort löst und Sie zu einer Führungskraft macht. Sie müssen hart arbeiten und sich verbessern. Nur ein systematisches Vorgehen ist möglich – wenn wir uns jeden Tag bemühen, schrittweise, Schritt für Schritt, uns stärker und besser zu machen.

Regel 3. Strategie und Taktik sind wichtiger als Ausdauer

Strategie ist die wichtigste Bedingung in jedem Sport, um stark zu bleiben und den Sieg zu erringen. Und mit der richtigen Taktik erzielen Sie mit weniger Aufwand bessere Ergebnisse. Ähnlich verhält es sich in der Geschäftswelt – nicht immer entscheidet das Budget, manchmal sind Strategie und Taktik viel wichtiger.

Regel 4. Lassen Sie sich medizinisch untersuchen

In der Geschäftswelt geht eine Person oft vollständig in die Arbeit und vergisst einfach die Ruhe. Daher ist es wichtig, über aktive Erholung nachzudenken, um Ihre Kraft wiederherzustellen, und nicht zu vergessen, regelmäßige ärztliche Untersuchungen.

Regel 5: Finden Sie einen Trainer

Einen Coach oder Coach sollten Sie sich im Freundes- oder Bekanntenkreis suchen. Sie werden sich Ziele setzen, und Sie müssen sie selbst erreichen, aber dennoch wird ein Beobachter dafür sehr nützlich sein.

Regel 6

Du solltest über den Plan nachdenken, dich daran halten. Planung und Disziplin sind für systematischen Erfolg in jedem Bereich unerlässlich.

Regel 7. Üben Sie als Team

Der Anführer hat es am schwersten und es ist einfacher, ihm zu folgen. Wenn Sie also genug Kraft haben, können Sie einen Sprint machen und sich an der Ziellinie fortbewegen. Auch das Training in der Gruppe erweist sich als effektiver – wir arbeiten daran nicht nur an der Ausdauer- und Kraftentwicklung, sondern erarbeiten auch Szenarien für zukünftige Siege.

Sport hilft, die Persönlichkeitskrise zu überwinden

Roman Lukjantschikow,

CEO, Moskau Windows, Moskau

Sport wird seit meiner Schulzeit nur noch mit unbelüfteten Umkleidekabinen in Verbindung gebracht. Nach dem Institut habe ich weder Gymnastik noch Sport gemacht, ich habe einfach alles gehasst. Um die Krise zu überwinden, begann er gegen Faulheit und Klischees anzukämpfen und begann mit dem Triathlon. Das Ziel war sofort gesetzt - die halbe Strecke in einem Jahr zurückzulegen und nach 2 in Wettkämpfen vollständig zu überwinden.

Zur Kontrolle und Selbstmotivation meldete er sich für Sprintwettkämpfe in Sardini und Barcelona an und bekundete öffentlich seine Absichten. Ich entschied mich für einen Coach und begann eine aktive Ausbildung – meine Lebensleistung wuchs, ich überwand die Krise, Geschäftsideen und Motivation kamen wieder.

• Verkaufsplan: Erstellungsanleitung für den Manager

Die dreizehn Tugenden von Benjamin Franklin

1. Mäßigkeit. Trinken Sie nicht bis zum Rausch, essen Sie nicht bis zur Betäubung;
2. Schweigen. Sagen Sie nur, was für Sie oder andere nützlich sein kann;
3. Liebe zur Ordnung;
4. Festlegung;
5. Sparsamkeit;
6. Fleiß;
7. Aufrichtigkeit. Es besteht keine Notwendigkeit, auf schädliche Täuschung zurückzugreifen, Gedanken sollten gerecht und unschuldig sein;
8. Gerechtigkeit. Beleidigen Sie die Menschen nicht, indem Sie Böses tun oder Gutes nicht tun, wenn es die Pflicht erfordert;
9. Mäßigung. Extreme sollten vermieden werden, keine Notwendigkeit, dem Bösen nachzutrauern;
10. Sauberkeit;
11. Ruhe;
12. Keuschheit. Geben Sie sich selten der Lust hin, nur für die Gesundheit oder Verlängerung der Familie, damit sie nicht zu Schwäche und Benommenheit führt, nicht den Seelenfrieden beraubt;
13. Sanftmut. Folgen Sie dem Beispiel von Jesus und Sokrates.

Welche Werkzeuge können für das persönliche Wachstum verwendet werden?

1. Die Liebe gilt seit jeher als wichtigste Antriebskraft und Instrument der spirituellen Entwicklung, da sie die Menschen zu den fantastischsten Taten inspiriert.
2. Spirituelle Lektüre ist das Studium religiöser Abhandlungen, heiliger Texte, psychologischer und philosophischer Werke.
3. Meditation - fördert die innere Harmonie, Stimmung der Seele und des Körpers für zukünftigen Erfolg.
4. Singen von Mantras oder Chakren – erhöht die Sensibilität und Schwingung und trägt zur Verbesserung des direkten Wissens bei.
5. Gebete.
6. Spirituelle Praktiken - für die Entwicklung einer Kultur von Körper und Geist, Kontrolle von Emotionen, Gewährleistung der Harmonie des inneren und äußeren Raums.
7. Heilpraktiken – die Lebensenergie eines Menschen wird zum Zwecke der Selbstheilung und Selbstheilung genutzt.
8. Tantra ist die Kunst der sinnlichen Übertragung, Transformation, Bewahrung der Energie der Liebe in einer koordinierten Einheit der Gegensätze.
9. Schaffung.
10. Harmonische Musik.
11. Die Tanzkunst.
12. Folgen Sie Ihrer Leidenschaft in allen Lebensbereichen.

Kann persönliches Wachstum diagnostiziert werden?

Laut Psychologen kann man unter folgenden Bedingungen von einer Verbesserung der Persönlichkeitsentwicklung sprechen:

1. Eine Person hat eine positivere Einstellung gegenüber der Welt, der Gesellschaft und anderen, mit der Verbesserung beruflicher, persönlicher Qualitäten, dem Aufbau von geschäftlichen oder persönlichen Beziehungen.
2. Eine Person wird gesammelter, verantwortungsbewusster und lernt, Aktionen und Aufgaben zu planen.
3. Dem Mann gelang es, seine Persönlichkeitskrise zu überwinden und innere Unabhängigkeit und Freiheit zu erlangen.
4. Es ist möglich, Menschen besser zu verstehen, sich selbst, seine eigenen persönlichen und beruflichen Qualitäten besser zu kennen.
5. Veränderungen in der Weltanschauung - als es dank des Unterrichts möglich war, die Beziehung zwischen Ereignissen zu bestimmen, ihre Fehler und negativen Szenarien zu identifizieren, die zu einer Persönlichkeitskrise führten.
6. Eine Person lernt nicht nur ihre persönlichen Qualitäten, sondern lernt auch, ihre Handlungen und ihr Verhalten zu kontrollieren.
7. Das Entstehen von Lebenssinn, Anreizen und Motivation zum Erfolg.

Bücher zur Persönlichkeitsentwicklung

• Morgan Scott Peck - Die weniger befahrene Straße. Berücksichtigung verschiedener Aspekte des persönlichen Wachstums;
• Jim Rohn - Die Jahreszeiten des Lebens. In dem Buch geht es darum, Möglichkeiten und Wege zu finden, um Ihre inneren Widersprüche zu lösen;
• Alan Lakein - Die Kunst der Planung. Über die Prinzipien erfolgreicher Lebensplanung;
• Paul Tillich - Der Mut zum Sein. Lehren Sie, Widrigkeiten und Schwierigkeiten trotz schwieriger Umstände zu überwinden;
• Bill Newman - Fliegen Sie mit den Adlern. Wie man in jeder Situation ruhig und stolz bleibt.

Informationen über Experten

Galina Rogosina, Head of Leadership Development Practice bei RosExpert Consulting Company, Moskau. Absolvent des Moskauer Instituts für Petrochemie und Gasindustrie. SIE. Gubkin mit einem Abschluss in Mathematiker-Programmierer. Fünf Jahre arbeitete sie als kaufmännische Leiterin des Verlags „Computerra“. Sie kam 2002 als Business Development Director zu RosExpert; 2005 leitete sie die Praxis der Führungskräfteentwicklung; seit 2007 - Partner des Unternehmens. Autor von mehreren Dutzend Veröffentlichungen in Wirtschaftszeitschriften (Vedomosti, Kompaniya, Elite Personnel usw.) über die Auswahl von Top-Managern und die Entwicklung von Führungspotenzial.

RosExpert. Tätigkeitsfeld: Auswahl von Top-Managern, Entwicklung des Führungspotentials von Managern, Gewinnung von unabhängigen Verwaltungsräten und Beratern. Gebiet: Moskau, Kiew. Mitarbeiterzahl: 50.

Roman Lukjantschikow, Generaldirektor der Firma Moscow Windows, Moskau. Absolvent des Moskauer Instituts für Agraringenieure, Studium am Link International Institute of Management (MBA-Abschluss) und am St. Petersburg Leadership Training Center. Er ist seit der Gründung (1992) im Unternehmen.

LLC "Moskau Windows" Tätigkeitsbereich: Herstellung und Einbau von Fenstern. Mitarbeiterzahl: mehr als 500

Wadim Krawtschenko, kaufmännischer Leiter, Alaksar. Gewinner der Auszeichnung „Commercial Director“ in der Nominierung „Commercial Director of the Year (Small Business)“. Abschluss mit Auszeichnung an der Fakultät für Mechanik und Mathematik der Staatlichen Universität Moskau. M. V. Lomonosov, Spezialisierung - Himmelsmechanik. Im Jahr 2003 absolvierte er die Russisch-Deutsche Hochschule für Management, MBA, Fachrichtung Unternehmensführung. 2006 schloss er sein Studium an der Akademie für Volkswirtschaft der Regierung der Russischen Föderation (zweite Hochschulausbildung), Fakultät für Finanzen und Bankwesen, mit Spezialisierung auf Finanzmanagement, mit Auszeichnung ab.

Alaxar ist eine Unternehmensgruppe, die seit 2000 auf dem Markt präsent ist. Das einzige Unternehmen in Russland und das größte in Osteuropa und der GUS, das mit Glasgewebetapeten und verwandten Materialien handelt. Der Hauptsitz befindet sich in Moskau, Niederlassungen - in Kiew, Minsk, Jekaterinburg und St. Petersburg. Offizielle Seite - www.alaxar.ru

Persönliches Wachstum: Essenz, Merkmale, Hauptkriterien

Eine starke Persönlichkeit ist sich der Motive bewusst, die sie bewegen, hält fest an ihnen fest und setzt sich geduldig für deren Umsetzung ein, während eine schwache Persönlichkeit aufgrund ihrer Motive keine Entscheidungen treffen kann, sich nicht an ihre Entscheidungen hält und daher den beabsichtigten Weg nicht gehen kann .
Inayat Khan Hidayat, indischer Mystiker und Musiker

Alle Menschen haben ein inneres Potenzial - eine Reihe von Fähigkeiten, Fertigkeiten und Fähigkeiten, Neigungen, die es ihnen ermöglichen, ihre eigenen Ziele zu erreichen, die die Grundlage des Lebens eines jeden Menschen sind. Diese Fähigkeiten werden einer Person oft nicht von Geburt an gegeben, viele von ihnen muss eine Person in sich selbst entwickeln, und einige Fähigkeiten erfordern eine ständige Entwicklung während des gesamten Lebens einer Person. Auf der Grundlage persönlicher Eigenschaften formt ein Mensch sein Verhalten in allen Lebensbereichen: bei der Kommunikation mit Menschen, bei der Erfüllung wichtiger Aufgaben und sogar in der Ruhe. Das menschliche Verhalten wiederum führt ihn zu einem bestimmten Ergebnis. Daher kann argumentiert werden, dass die Persönlichkeit einer Person eine genaue Widerspiegelung ihres inneren Potenzials ist.

Jeder Mensch hat zunächst eine Reihe von Eigenschaften, die es ermöglichen, ihn als „Persönlichkeit“ zu bezeichnen. Es sind diese Eigenschaften, die uns von anderen Menschen unterscheiden und zu unserer „Visitenkarte“ werden. Um besser zu verstehen, was persönliches Wachstum ist, gehen Sie einen Moment zurück und erinnern Sie sich an die Schulbank. Denken Sie daran, wie Ivanov (Petrov, Sidorov), der am ersten Schreibtisch saß, ständig seine Hand ausstreckte und darum bat, an die Tafel zu gehen, um ein schwieriges Problem zu lösen, das nur für ihn von der ganzen Klasse offensichtlich war. Und wie die Lehrer seine einzigartigen Fähigkeiten und sein Verlangen nach Wissen bewunderten…. Ja, das Lernen in der Schule war seine schönste Stunde - er hatte das notwendige Wissen, das er im Unterricht anzuwenden versuchte, wofür Ivanov (Petrov, Sidorov) ständig gelobt wurde, was ihm zusätzliche Motivation für neue Leistungen gab. Natürlich kann niemand daran zweifeln - diese Schule wird ein weiteres Genie ins Leben rufen, echten Stolz.

Als einer der führenden Mitarbeiter eines sich erfolgreich entwickelnden Finanzunternehmens triffst du nach einigen Jahren ganz zufällig einen deiner Mitschüler, ungepflegt gekleidet und äußerst unzufrieden mit dem Leben. Sie treten in einen Dialog, bei dem sich herausstellt, dass Ihr Mitschüler seit dem zweiten Jahr keine Arbeit findet und weiterhin bei seinen Eltern lebt. Auf Ihre Frage: „Aber warum ist das so?“ Ihr Klassenkamerad antwortet verzweifelt: „Ja, so hat es irgendwie nicht geklappt.“ Dies ist auf den ersten Blick nicht überraschend, da die Arbeitslosenquote in einigen Ländern der ehemaligen GUS 20 % erreicht. Es ist erstaunlich, dass Ihr Gesprächspartner kein anderer als der bereits erwähnte Ivanov (Petrov, Sidorov) ist!

Aber wie kam es dazu, dass eine Person, die in Sachen Intelligenz der ganzen Klasse voraus ist, außerhalb des Spiels namens „Leben“ blieb? Tatsache ist, dass er nichts getan hat, um sein persönliches Wachstum sicherzustellen. Ja, er hatte gewisse Kenntnisse und las viel Literatur, um Informationen aufzufüllen. Aber... Viele Leute bezeichnen die Begriffe "persönliches Wachstum" und "intellektuelle Entwicklung, Verbesserung des Wissens" als Synonyme. Tatsächlich ist der zweite jedoch eine der Komponenten des ersten. Damit Wissen und Fähigkeiten einer Person persönliches Wachstum ermöglichen, ist Folgendes erforderlich:

1. Kontinuierliche Verbesserung des Wissens. In unserem Leben ändert sich die theoretische Grundlage jeglichen Wissens im Laufe der Zeit, und niemand kann behaupten, dass das Wissen, das eine Person im Moment hat, in ein paar Jahren relevant sein wird. Aus diesem Grund muss jeder, um ein Profi auf seinem Gebiet zu sein, sein eigenes theoretisches Wissen und seine Anwendung auf den neuesten Stand bringen. Dieses Bedürfnis wird im Sport perfekt nachgezeichnet - jeder großen Leistung von Athleten bei den Olympiaden geht ein monate- und jahrelanges hartes Training voraus. Athleten müssen sicher sein, dass sie während der Olympischen Spiele in ihrer optimalen Form sind. Aber was passiert, wenn der Gewinner der letzten Olympiade, nachdem er entschieden hat, dass „das Meer für ihn knietief ist“, das Training vor der nächsten Olympiade abbricht? Wie viele Chancen hat er, seinen Meistertitel zu verteidigen? Sicherlich nicht, außer dass alle seine Rivalen ebenso verantwortungslos trainieren werden wie er.

Für andere Arten menschlicher Aktivität gelten die gleichen Regeln wie im Sport – „in der Entwicklung gestoppt – sei bereit, deinen Platz einem Konkurrenten zu überlassen“. Deshalb ist es so wichtig, sein Wissensgebiet ständig zu verbessern, sich jeden Tag mit den relevantesten Informationen vertraut zu machen.

2. Anwendung des Wissens in der Praxis. Sie sollten nicht nur Wissen haben, sondern auch wissen, in welchem ​​Bereich Sie dieses Wissen anwenden können. Um sich davor zu schützen, wertvolle Zeit mit dem Erwerb von für Sie irrelevantem Wissen zu verschwenden, sollten Sie den Wissensumfang nicht für spezifisches Wissen wählen (wie es leider viele tun), sondern mit dem Ansammeln von Wissen und dem Erwerb von Fähigkeiten beginnen, nachdem Sie das gewünschte ausgewählt haben Bereich ihre Anwendungen. Wenn das viele junge Leute während des Studiums an der Universität machen würden, dann müssten viele von ihnen später nicht umlernen.

Es kommt auch vor, dass eine Person den Wissensbereich gemäß ihren Wünschen und Ambitionen wählt, das notwendige Wissen erwirbt, dieses Wissen jedoch nicht in der Praxis anwenden kann. Leider lehren sie in modernen Bildungseinrichtungen immer häufiger genau theoretisches Wissen, überfluten den menschlichen Geist buchstäblich mit Theorie und vergessen völlig, zu lehren, wie man dieses Wissen unter realen Bedingungen anwendet. Aber auch in einer solchen Situation sollte man nicht verzweifeln - eine Person selbst kann lernen, Wissen in der Praxis anzuwenden, dazu muss eine Person Bedingungen für sich selbst schaffen, die sie zwingen, dieses Wissen anzuwenden. Einfach ausgedrückt, wenn eine Person an einen neuen Arbeitsplatz kommt, ist sie auf die eine oder andere Weise gezwungen, unter neuen Bedingungen für sich selbst zu arbeiten und ihren Vorrat an praktischem Wissen jeden Tag aufzufüllen.

Es war die Unfähigkeit, das erworbene Wissen in der Praxis anzuwenden, die die Unfähigkeit des oben genannten „ausgezeichneten Schülers“ Ivanov (Petrov, Sidorov) verursachte, Erfolg im Leben und weiteres persönliches Wachstum zu erzielen. Dies erklärt die große Zahl von Millionären, auch ohne Sekundarschulbildung. Das Geheimnis der Millionäre besteht darin, dass sie den gewünschten Umfang ihres eigenen Wissens bereits in den ersten Phasen ihrer Schulbildung bestimmt haben, und da das dort erworbene Wissen nicht zum Erreichen ihres Ziels beigetragen hat, haben sie keine nennenswerten Anstrengungen unternommen, um es zu erlangen. Um erfolgreich zu werden und finanzielle Unabhängigkeit zu erlangen, muss man nicht über das gesamte Wissen der Welt verfügen – es reicht aus, nur Spezialist in einer Branche zu sein, in der dieses Wissen umgesetzt werden soll.

Auf der Grundlage des oben Gesagten können wir den Schluss ziehen, dass die wichtigste psychologische Bedeutung des persönlichen Wachstums die Selbstverwirklichung einer Person, das Finden ihres eigenen Lebensweges, die Befreiung von den von der Gesellschaft auferlegten Prioritäten und Ideen und die Umsetzung der eigenen Fähigkeiten in praktischen Aktivitäten ist . Das persönliche Wachstum eines Menschen hängt direkt von der Wirkung der inneren und äußeren Welt auf ihn ab. Ein Mensch muss nicht nur seinen Zweck kennen und auf seine eigenen Fähigkeiten vertrauen, sondern muss auch Respekt und Verständnis von den Menschen um ihn herum empfinden, Akzeptanz von Menschen seiner inneren Welt.

Das Grundgesetz des persönlichen Wachstums besagt, dass bei entsprechenden Voraussetzungen in einer Person der Prozess der Selbstentwicklung eingeleitet wird, der darauf abzielt, qualitative Veränderungen in der persönlichen Reife einer Person zu erreichen. Diese Veränderungen dienen als Kriterien für das persönliche Wachstum einer Person, das in interne (intrapersonelle) und externe (interpersonelle) unterteilt werden kann.

Zu den intrapersonalen Kriterien für persönliches Wachstum gehören:

1. Sich selbst als Person verstehen. Eine Person muss sich ihrer Wünsche klar bewusst sein, ihre Gedanken kontrollieren, ihre aktuelle Situation analysieren und Maßnahmen planen, die ihr helfen, ihr gewünschtes Ziel zu erreichen. Gemäß diesem Kriterium muss sich ein Mensch „ohne Masken“ betrachten, ohne sich seines wahren Selbst zu blamieren. Nur wer das wahre Selbst kennt, kann das Bild des idealen Selbst erreichen.

2. Selbstakzeptanz. Nach einer detaillierten Analyse des gegenwärtigen Selbst ist die Selbstakzeptanz ein wichtiger Schritt, um persönliches Wachstum zu erreichen. Eine Person in dieser Phase muss sich selbst lieben, eine Meinung über sich selbst als respektable Person entwickeln und lernen, an ihre eigenen Stärken und Fähigkeiten zu glauben.

3. Freiheit auf der Grundlage von Verantwortung. Ein Mensch kann frei entscheiden, wie er lebt, welchen Prinzipien er in seinem Leben folgt und welche Werte er wählt. Diese Entscheidungen sollten so unabhängig wie möglich von den Einschätzungen der umgebenden Menschen sein, aber die Person selbst trägt auch die volle Verantwortung für jede Entscheidung, die sie in ihrem Leben trifft.

4. Offenheit für Erfahrungen. Je unabhängiger eine Person ist, je weniger Erfahrungen vergangener Ereignisse auf sie einwirken, je offener die Person ist, die innere Realität zu verstehen und zu akzeptieren, desto wahrscheinlicher wird die Person in der Gegenwart leben und nicht in der Vergangenheit.

5. Dynamik. Die Fähigkeit des Individuums, sich an Veränderungen der Umweltsituation anzupassen. Die Persönlichkeit bleibt in ihrer Entwicklung nie stehen, sie ist immer in der Lage, sich unter Beibehaltung ihrer Integrität durch die Lösung aktueller Probleme zu entwickeln.

6. Integrität. Integrität bedeutet die Verbindung aller Aspekte des Lebens eines Menschen, die Integrität seiner inneren Welt. Eine Person hat von Anfang an, von den ersten Jahren ihres Lebens an, die Eigenschaft der Integrität, und die Hauptaufgabe einer Person besteht darin, die Sicherheit ihrer Integrität zu gewährleisten und sie vor dem Einfluss äußerer Faktoren zu schützen.
Zwischenmenschliche Kriterien für persönliches Wachstum umfassen:

1. Sozialisation. Persönliches Wachstum trägt zur Manifestation eines natürlichen menschlichen Bedürfnisses bei – dem Bedürfnis nach konstruktiven sozialen Beziehungen. Während der Kommunikation mit anderen Menschen wird eine Person offener, flexibler, geselliger, realistischer, strebt danach, Beziehungen zu Menschen auf den Prinzipien der Harmonie aufzubauen und aufkommende Widersprüche effektiv zu lösen. All diese Eigenschaften sind ein wesentlicher Bestandteil einer Person, die nach persönlichem Wachstum strebt.
2. Akzeptanz anderer Menschen. Wer nach persönlichem Wachstum strebt, ist eher in der Lage, Menschen so zu akzeptieren, wie sie sind, mit all ihren Vor- und Nachteilen. Eine solche Person respektiert das Recht anderer Menschen, sie selbst zu sein, berücksichtigt ihre Eigenschaften, respektiert die Meinungen anderer.

3. Andere Menschen verstehen. Persönliches Wachstum beinhaltet die Fähigkeit einer Person, nicht mit anderen Menschen zu polemisieren, um jemandem die eigene Meinung aufzuzwingen, bevor die Person sich die Argumente der anderen Person anhört und sie nicht versteht. Im Gegensatz dazu bemüht sich eine unentwickelte Person, ihren Fall um jeden Preis zu beweisen, wobei sie den Standpunkt einer anderen Person absolut ignoriert und nicht versucht, seine Argumente zu verstehen, egal wie offensichtlich und gerechtfertigt sie auch sein mögen.

4. Kreative Anpassungsfähigkeit. Dieses Kriterium spiegelt die Fähigkeit einer Person wider, ihre potenziellen inneren Fähigkeiten zu nutzen, die Bereitschaft, sich mutig den Schwierigkeiten des Lebens zu stellen und die Hindernisse des Lebens entschlossen zu überwinden.

Es sollte auch beachtet werden, dass persönliches Wachstum ein kontinuierlicher Prozess ist, der kein Ende hat. Vollendetes persönliches Wachstum, selbst wenn es in der Natur wäre, umfasst eine so große Menge an Wissen, Fähigkeiten und Fertigkeiten eines Menschen, dass es nur wenige Leben dauern wird, um es zu erreichen. Darüber hinaus reicht es, wie wir bereits früher festgestellt haben, nicht aus, bestimmte Kenntnisse zu beherrschen, um persönlich zu wachsen – man muss sie auch in der Praxis anwenden können. Daher wird es viel sinnvoller sein, sich für ein bestimmtes Wissensgebiet zu entscheiden und sich in diese Richtung zu entwickeln. Darüber hinaus muss eine Person im Prozess des persönlichen Wachstums ein Gefühl tiefer Zufriedenheit mit der Arbeit erlangen, an der sie beteiligt ist. Dies wird es ihm ermöglichen, offener, verantwortungsbewusster, freier und stärker zu werden und die Welt als viele günstige Gelegenheiten und nicht als schreckliche endlose Probleme wahrzunehmen.

Es besteht kein Zweifel, dass sich viele Menschen für das Thema Selbstentwicklung und persönliches Wachstum interessieren. Die meisten verstehen natürlich, warum dies notwendig ist. Es gibt jedoch Menschen, die die Ziele dieser Prozesse nicht klar verstehen, sogar daran beteiligt sind, ganz zu schweigen von denen, die sich überhaupt nicht für solche Dinge interessieren. Tatsächlich ist die Entfaltung des eigenen Potenzials im Alltag von großer Bedeutung und kann jedem Menschen erhebliche Vorteile bringen. Schauen wir uns die Merkmale des Prozesses der Persönlichkeitsentwicklung einer Person an und beantworten die Fragen: Warum wird dies überhaupt benötigt und was gibt es?

Zunächst lohnt es sich zu klären, was Selbstentwicklung und persönliches Wachstum sind.

Selbstentwicklung - Es ist ein bewusster Prozess, der von einer Person ohne die Hilfe von äußeren Kräften durchgeführt wird, mit dem Ziel, ihr Potenzial zu entwickeln und sich als Person zu verwirklichen. Selbstentwicklung impliziert immer das Vorhandensein klarer Ziele, bestimmter Überzeugungen und Einstellungen.

Persönliches Wachstum - es ist erstens ein psychologischer Begriff, der von verschiedenen Richtungen verwendet wird. Und zweitens, der Prozess der Kultivierung der besonderen Qualitäten seiner Persönlichkeit durch eine Person und die Steigerung des Niveaus ihrer persönlichen Leistungsfähigkeit und Produktivität, um das persönliche Potenzial zu steigern und ein höheres Lebensergebnis in all seinen Erscheinungsformen zu erreichen.

Die Konzepte „Selbstentwicklung“ und „persönliches Wachstum“ können als identisch betrachtet werden, weil Sie verfolgen im Großen und Ganzen die gleichen Ziele. Aber solche Ziele wie Potenzialsteigerung, Entwicklung von Qualitäten usw. eher abstrakt aussehen, um als würdige Definition dafür zu dienen, warum sich ein Mensch weiterentwickeln und persönlich wachsen muss. Lassen Sie uns versuchen, sie zu spezifizieren.

Die Hauptziele der Selbstentwicklung und des persönlichen Wachstums sind also in der Regel:

Es sollte auch gesagt werden, dass eine Person, die sich mit Selbstentwicklung beschäftigt, unter anderem eine Reihe sehr nützlicher Fähigkeiten im Leben beherrscht, nämlich: die Grundlagen und das Zeitmanagement, lernt die Grundlagen und lernt auch, ihre Leistung zu durchdenken und, letztendlich erreichen. Tatsache ist, dass eine Person, die sich um ihre allseitige Entwicklung kümmert, automatisch eine Vielzahl verschiedener Quellen unterschiedlichen Wissens kennenlernt: Audio- und Videomaterialien, Seminare, Kurse, Internetressourcen und natürlich interessante und entwickelte Persönlichkeiten. Übrigens ist das Treffen und Kommunizieren mit neuen Menschen ein weiterer Vorteil der Selbstentwicklung. Dies ist vielleicht nicht das Ziel, aber wenn sich ein Mensch zu entwickeln beginnt, beginnt er, aus dem Kreis derer herauszuwachsen, mit denen er zuvor kommuniziert hat. Dementsprechend braucht es neue Leute. Und es wird in vielen Fällen spontan realisiert, weil. Eine Person mit einem bestimmten Entwicklungsstand beginnt, Menschen mit demselben oder einem höheren Niveau anzuziehen, und er selbst fühlt sich von ihnen angezogen.

Und das letzte, was ich ansprechen möchte, ist, dass persönliches Wachstum nicht nur die Entwicklung des Potenzials eines Menschen stimuliert, sondern auch zur Harmonisierung seines Lebens im Allgemeinen beiträgt. Ein sich entwickelnder Mensch, zusammen mit der Tatsache, dass er viele Informationen erfährt, die es ihm ermöglichen, sein äußeres Leben sozusagen zu verbessern, seine innere und spirituelle Welt zu adeln und zu bereichern, nährt ihn mit allerlei Wissen über alle spirituellen Aspekte von Leben, Lehren und Praktiken. Er beginnt, die Welt mit ganz anderen Augen zu sehen, darin zu sehen, was er vorher nicht gesehen hat, zu bemerken, was andere nicht bemerken, jeden Moment, den er lebt, zu schätzen, Verwandte, geliebte Menschen, Freunde mehr. Dadurch wird sein ganzes Leben harmonischer, heller, voller und glücklicher.

Aus all dem können wir schlussfolgern, dass Selbstentwicklung von jedermann und jedem getan werden sollte, der ein „besseres Selbst“ werden möchte, um sein intellektuelles, spirituelles, kreatives und persönliches Potenzial zu maximieren sowie sein Leben zu verändern oder einfach nur zu machen es besser.

Entwickle dich, Freunde, wachse als Individuum und verbessere dich! Machen Sie den ersten wirklichen Schritt zu sich selbst und glauben Sie mir, dann werden Sie einfach nicht mehr aufhören können.