Antwortmöglichkeiten bei Fragen: „ja“, „nein“. Die erste Antwort, die Ihnen einfällt, ist richtig. Ihre Antworten - "ja" - plus, "nein" - minus - fixieren Sie auf einem Blatt Papier.

1. 1) Sehnen Sie sich oft nach neuen Erfahrungen, um starke Empfindungen zu erleben?
2. 2) Haben Sie oft das Gefühl, dass Sie Freunde brauchen, die Sie verstehen, ermutigen, Mitgefühl ausdrücken können?
3. 3) Halten Sie sich für eine sorglose Person?
4. 4) Fällt es Ihnen wirklich schwer, „nein“ zu sagen?
5. 5) Denkst du langsam über deine Angelegenheiten nach und ziehst es vor, mit dem Handeln zu warten?
6. 6) Halten Sie Ihre Versprechen immer ein, auch wenn es für Sie nicht rentabel ist?
7. 7) Hast du oft Höhen und Tiefen in deiner Stimmung?
8. 8) Handeln und sprechen Sie normalerweise schnell und verbringen Sie viel Zeit mit Nachdenken?
9. 9) Hatten Sie jemals das Gefühl, dass Sie unglücklich sind, obwohl es keinen ernsthaften Grund dafür gab?
10. 10) Stimmt es, dass Sie bei einer Wette über alles entscheiden können?
11. 11) Ist es dir peinlich, eine Person des anderen Geschlechts zu treffen, die du magst?
12. 12) Verlieren Sie jemals die Beherrschung, wenn Sie wütend werden?
13. 13) Handeln Sie oft unter dem Einfluss einer momentanen Stimmung?
14. 14) Machen Sie sich oft Sorgen über den Gedanken, dass Sie etwas nicht tun oder sagen sollten?
15. 15) Liest du lieber Bücher als Leute zu treffen?
16. 16) Sind Sie leicht beleidigt?
17. 17) Bist du gerne und oft in der Firma?
18. 18) Hast du manchmal Gedanken, die du gerne vor anderen verbergen möchtest?
19. 19) Stimmt es, dass du manchmal so voller Energie bist, dass dir alles in den Händen brennt und du dich manchmal sehr lethargisch fühlst?
20. 20) Hast du lieber kleinere Freunde, vor allem aber die dir nahestehenden?
21. 21) Träumst du oft?
22. 22) Wenn dich jemand anschreit, antwortest du gleich?
23. 23) Fühlen Sie sich oft schuldig?
24. 24) Sind alle Ihre Gewohnheiten gut und wünschenswert?
25. 25) Kannst du in lauter Gesellschaft deinen eigenen Gefühlen freien Lauf lassen und mit aller Macht Spaß haben?
26. 26) Halten Sie sich für eine reizbare und sensible Person?
27. 27) Halten sie Sie für eine lebhafte und fröhliche Person?
28. 28) Kehren Sie nach getaner Arbeit oft in Gedanken zurück und denken, dass Sie es besser machen könnten?
29. 29) Sind Sie normalerweise still und zurückhaltend, wenn Sie mit Menschen zusammen sind?
30. 30) Klatschen Sie manchmal?
31. 31) Kommt es vor, dass Sie nicht schlafen können, weil Ihnen andere Gedanken durch den Kopf gehen?
32. 32) Stimmt es, dass es für Sie angenehmer und einfacher ist, in einem Buch über das zu lesen, was Sie interessiert, obwohl Sie es schnell und einfach von Freunden erfahren können?
33. 33) Haben Sie einen starken Herzschlag?
34. 34) Magst du Arbeit, die ständige Aufmerksamkeit erfordert?
35. 35) Lässt es dich jemals "schaudern"?
36. 36) Stimmt es, dass du immer nur Gutes über Menschen sagst, die du kennst, auch wenn du dir sicher bist, dass sie es nicht wissen werden?
37. 37) Stimmt es, dass Sie nicht gerne in einer Firma sind, in der sie sich ständig übereinander lustig machen?
38. 38) Sind Sie reizbar?
39. 39) Magst du Arbeiten, die schnelles Handeln erfordern?
40. 40) Stimmt es, dass Sie oft von Gedanken an verschiedene Probleme und „Schrecken“ heimgesucht werden, die passieren könnten, obwohl alles gut ausgegangen ist?
41. 41) Gehen Sie langsam und gemächlich?
42. 42) Bist du jemals zu spät zu einem Date, zur Arbeit oder zur Schule gekommen?
43. 43) Haben Sie oft Alpträume?
44. 44) Stimmt es, dass Sie so ein Redner sind, dass Sie keine Gelegenheit verpassen, mit einem Fremden zu sprechen?
45. 45) Haben Sie Schmerzen?
46. 46) Würdest du dich aufregen, wenn du deine Freunde längere Zeit nicht sehen könntest?
47. 47) Kannst du dich als nervöse Person bezeichnen?
48. 48) Gibt es unter Ihren Bekannten jemanden, den Sie eindeutig nicht mögen?
49. 49) Können Sie sagen, dass Sie eine selbstbewusste Person sind?
50. 50) Fühlen Sie sich durch Kritik an Ihren Mängeln oder Ihrer Arbeit leicht beleidigt?
51. 51) Ist es schwer, eine Party wirklich zu genießen?
52. 52) Machen Sie sich Sorgen über das Gefühl, dass Sie irgendwie schlechter sind als andere?
53. 53) Könntest du ein langweiliges Unternehmen aufpeppen?
54. 54) Sprichst du jemals über Dinge, die du überhaupt nicht verstehst?
55. 55) Machen Sie sich Sorgen um Ihre Gesundheit?
56. 56) Spielst du anderen gerne einen Streich?
57. 57) Leiden Sie unter Schlaflosigkeit?

TEIGVERARBEITUNG

Wenn die "Schlüssel"-Antwort mit Ihrer Antwort übereinstimmt, fügen Sie sich einen Punkt hinzu. Wenn es nicht passt, null Punkte.

1. Zuverlässigkeitsskala.

Beantworten Sie die Fragen mit „Ja“: 6, 24, 36.

Beantworten Sie die Fragen mit „nein“: 12, 18, 30, 42, 48, 54.

Zählen Sie die Menge. Wenn das Ergebnis 5 oder mehr Punkte beträgt, bedeutet dies, dass Sie nicht so geantwortet haben, wie Sie wirklich sind, sondern wie Sie es gerne hätten oder in der Gesellschaft akzeptiert sind. Mit anderen Worten, Ihre Antworten sind nicht zuverlässig.

2. Ausmaß der Extraversion.

Beantworten Sie die Fragen mit „Ja“: 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 37, 39, 44, 46, 49, 53, 56.

Beantworten Sie die Fragen mit „nein“: 5, 15, 20, 29, 32, 34, 41, 51.

Zählen Sie die Menge.

3. Skala der emotionalen Stabilität.

Beantworten Sie die Fragen mit „Ja“: 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52 , 55, 57.

Nachdem Sie die Summen für die Werte der „Skala der Extraversion“ und der „Skala der emotionalen Belastbarkeit“ erhalten haben, markieren Sie sie jeweils auf der horizontalen Achse „Introversion-Extroversion“ und der vertikalen Achse „Emotionale Belastbarkeit“. Der Schnittpunkt zeigt Ihre Art von Temperament.

Zeichnen Sie die Koordinatenachsen: Die horizontale Achse ist die „Extroversionsskala“, die vertikale Achse ist die „emotionale Stabilitätsskala“. Jede Skala von 1 bis 24 schneidet sich bei Punkt 12. Markieren Sie Ihre Leistung auf den Achsen. Finden Sie den Schnittpunkt. Ein Punkt kann auf der Achse liegen, wenn eine der Skalen gleich 12 ist.

Das Ergebnis, das Sie erhalten, ist Ihr dominanter Temperamenttyp. Auf der Extraversionsskala können Sie die Art der Persönlichkeitsorientierung ablesen: extrovertiert oder introvertiert.

Vier Arten von Melancholie
Reine, ausgeprägte Melancholie: Introversion (intr.) - von 1 bis 9, emotional. Stabilität (em. Satz) - 16 bis 24 Punkte.

Melancholischer Phlegmatiker: intr. - 1 bis 9, ähm. Mund - 12 bis 16 Punkte.

Leicht melancholisch: Intr. - 9 bis 12, äh. Mund - 12 bis 16 v.

Melancholischer Choleriker: intr. - 9 bis 12, äh. Mund - 16 bis 24 b.

Vier Arten von Phlegmatikern
Rein, ausgesprochen phlegmatisch: Introversion (intr.) - von 1 bis 9, emotional. Stabilität (em. Satz) - 1 bis 9 Punkte.

Phlegmatischer Sanguiniker: intr. - 9 bis 12, äh. Mund - 1 bis 9 Punkte.

Phlegmatisch schwach ausgeprägt: intr. - 9 bis 12, äh. Mund - 9 bis 12 b.

Phlegmatisch melancholisch: intr. - 1 bis 9, ähm. Mund - 9 bis 12 b.

Vier Arten von Cholerikern
Reiner, ausgeprägter Choleriker: Introversion (intr.) - von 16 bis 24, emotional. Stabilität (em. Satz) - 16 bis 24 Punkte.

Cholerische Melancholie: intr. - 12 bis 16, äh. Mund - 16 bis 24 Punkte.

Cholerisch mild: intr. - 12 bis 16, äh. Mund - 12 bis 16 v.

Cholerischer Sanguiniker: intr. - 16 bis 24, ähm. Mund - 12 bis 16 b.

Vier Arten von zuversichtlichen Menschen
Reines, ausgeprägtes Sanguiniker: Introversion (intr.) - von 16 bis 24, emotional. Stabilität (em. Satz) - 1 bis 9 Punkte.

Blutiger Choleriker: intr. - 16 bis 24, ähm. Mund - 9 bis 12 Punkte.

Milde Röte: intr. - 12 bis 16, äh. Mund - 9 bis 12 b.

Blutiger Phlegmatiker: intr. - 12 bis 16, äh. Mund - 1 bis 9 b.

Allgemeine Konzepte des Temperaments

Jeder Mensch hat seine eigenen Merkmale der geistigen Aktivität.
Temperament ist eine Eigenschaft einer Person, nämlich:

Tempo,

Schnelligkeit,

Rhythmus,

Intensität

diese mentalen Prozesse und Zustände.

Das Temperament bestimmt und sichert die Schnelligkeit, Stärke und Ausgeglichenheit unserer Reaktionen. Es manifestiert sich im Denken, in der Sprache, in der Art der Kommunikation.
Gleichzeitig beeinflusst das Temperament Interessen, Erfolg, Intelligenz und Geschäftsqualitäten nicht - hier können wir unsere Neigungen selbstständig entwickeln, in Fähigkeiten umwandeln oder vergessen.
Die Fähigkeit, eine Wahl zu treffen und Verantwortung dafür zu übernehmen, sind Indikatoren für eine entwickelte Persönlichkeit und keine Manifestationen der Merkmale des Temperaments. Die Kenntnis Ihrer eigenen Art von Temperament vereinfacht den Prozess der Selbsterkenntnis, der Akzeptanz Ihrer Manifestationen und folglich der Wahl Ihres eigenen Lebensstils erheblich.

Temperament Der Mensch ist eine biologische Qualität, angeboren, nicht erworben. Nur 25 % von 100 % Temperament können korrigiert werden. Und diese Korrektur ist unsere Anpassung an die Anforderungen der Gesellschaft (die Welt um uns herum, die Gesellschaft ...). Wofür? Für ein effizienteres und erfolgreicheres Leben.
Reine Temperamente sind selten. In jedem Menschen steckt etwas vom Choleriker, Sanguiniker, Phlegmatiker und Melancholiker. Die Frage, wer besser ist, macht keinen Sinn, ebenso wenig wie die Frage, welche Jahreszeit die beste ist. Jedes hat seine Vor- und Nachteile. Sie müssen sie kennen und handeln und je nach Situation ein wirksames Verhaltensmodell auswählen. Das heißt, sich nicht von natürlichen Qualitäten leiten zu lassen, sondern sie zu entwickeln.

Merkmale des Temperaments müssen bei der Berufswahl berücksichtigt werden, aber Temperament sollte nicht mit Charakter verwechselt werden.

Freundlichkeit und Grausamkeit

harte Arbeit und Faulheit

Sauberkeit und Nachlässigkeit

all dies sind Charaktereigenschaften, die nicht von der Natur vorgegeben sind, sondern das ganze Leben lang geformt werden.

Klug oder dumm

ehrlich oder betrügerisch

talentiert oder untalentiert

kann eine Person mit jedem Temperament sein. Der Erfolg eines Menschen hängt nicht von seinem Temperament ab, sondern von den Fähigkeiten, Kenntnissen, Fertigkeiten und der Ausrichtung der Persönlichkeit.

Die Hauptkomponenten des Temperaments

Eine Analyse der inneren Struktur des Temperaments führt zur Zuordnung von drei Hauptkomponenten. Jede dieser Komponenten hat eine komplexe multidimensionale Struktur und unterschiedliche Formen psychologischer Manifestationen.

Der Bereich der allgemeinen geistigen Aktivität einer Person.

• der Wunsch des Individuums nach Selbstdarstellung, effektiver Entwicklung und Transformation der äußeren Realität;
• intellektuelle und charakterologische Merkmale, ein Komplex von Beziehungen und Motiven

Der Grad der Aktivität reicht von Lethargie, Trägheit und passiver Kontemplation auf dem einen Pol bis zu höchster Energie, kraftvoller Handlungsschnelligkeit und ständigem Aufschwung auf dem anderen.

Beweglichkeit.

In der motorischen (motorischen) Komponente spielen Qualitäten, die mit der Funktion des Motors (und eines speziellen sprachmotorischen Apparats) verbunden sind, die Hauptrolle. Zu den dynamischen Qualitäten der Motorkomponente -

• Schnelligkeit,
• Gewalt,
• Schärfe,
• Rhythmus,
• Amplitude u
• eine Reihe anderer Anzeichen von Muskelbewegungen.

Merkmale der Muskel- und Sprachmotilität können beim Menschen leichter beobachtet werden als bei anderen. Daher wird das Temperament einer Person oft nur nach dieser Komponente beurteilt.

Emotionalität.

Dies ist ein großer Komplex von Eigenschaften und Qualitäten, die die Merkmale des Entstehens, Fließens und Vergehens verschiedener Gefühle, Affekte und Stimmungen charakterisieren.
Diese Komponente ist die schwierigste. Es hat eine verzweigte Eigenstruktur:

• Beeindruckbarkeit- die Anfälligkeit einer Person, ihre Sensibilität gegenüber emotionalen Einflüssen, ihre Fähigkeit, einen Grund für eine emotionale Reaktion zu finden, wo dieser Grund für andere nicht vorhanden ist.
• Impulsivität- die Geschwindigkeit, mit der Emotionen zur motivierenden Kraft von Handlungen und Handlungen werden, ohne dass sie vorher überlegt und bewusst entschieden werden, sie auszuführen.
• emotionale Labilität- die Geschwindigkeit, mit der ein bestimmter emotionaler Zustand aufhört oder eine Erfahrung durch eine andere ersetzt wird.

Aus der Lehrgeschichte der Temperamentsarten

Hippokrates (5. Jahrhundert v. Chr.) sprach zum ersten Mal über Temperamente. Er argumentierte, dass sich die Menschen im Verhältnis der 4 wichtigsten "Säfte" des Lebens unterscheiden, aus denen sich seine Zusammensetzung zusammensetzt:

Blut,

Schleim,

Gelbe Galle u

Schwarze Galle

Claudius Galen (2. Jahrhundert v. Chr.) fuhr fort. Er entwickelte die erste Typologie der Temperamente (Abhandlung „De Temperamentum“). Nach seiner Lehre hängt die Art des Temperaments vom Vorherrschen eines der Säfte im Körper ab. Ihnen wurden Temperamente zugeordnet, die in unserer Zeit weithin bekannt sind:

cholerisch (aus dem Griechischen. chole - "Galle"),

sanguine (von lat. sanguis - "Blut"),

phlegmatisch (aus dem Griechischen - Phlegma - "Schleim"),

melancholisch (aus dem Griechischen melas chole - "schwarze Galle")

IP Pavlov stellte eine Hypothese auf, dass einige grundlegende Eigenschaften von Nervenprozessen – Erregung und Hemmung – den Verhaltensunterschieden zugrunde liegen. Zu diesen Eigenschaften gehören:

Anregungskraft

spiegelt die Leistungsfähigkeit der Nervenzelle wider. Sie manifestiert sich in funktioneller Ausdauer, d.h. in der Fähigkeit, längerer oder kurzfristiger, aber starker Erregung standzuhalten, ohne in den entgegengesetzten Zustand der Hemmung überzugehen

Bremskraft

wird die Funktionsleistung des Nervensystems während der Hemmungsdurchführung verstanden. Manifestiert in der Fähigkeit, verschiedene hemmende konditionierte Reaktionen zu bilden, wie Extinktion und Differenzierung

ihre Haltung

Gleichgewicht von Erregungs- und Hemmungsprozessen. Das Verhältnis der Stärke beider Prozesse entscheidet darüber, ob ein bestimmtes Individuum ausgeglichen oder unausgeglichen ist, wenn die Stärke eines Prozesses die Stärke des anderen übersteigt

ihre Mobilität/Trägheit

manifestiert sich in der Geschwindigkeit des Übergangs von einem Nervenprozess zum anderen. Die Mobilität nervöser Prozesse manifestiert sich in der Fähigkeit, das Verhalten entsprechend sich ändernden Lebensbedingungen zu ändern. Das Maß für diese Eigenschaft des Nervensystems ist die Geschwindigkeit des Übergangs von einer Aktion zur anderen, von einem passiven Zustand in einen aktiven Zustand und umgekehrt. Das Nervensystem wird träger, je mehr Zeit oder Mühe es braucht, um von einem Prozess zum anderen zu gelangen.

I. P. Pavlov, unterschied zwischen der Kraft der Erregung und der Kraft der Hemmung und betrachtete sie als zwei unabhängige Eigenschaften des Nervensystems.
Die 4 Arten des Nervensystems, die von I. P. Pavlov nach ihren Hauptmerkmalen identifiziert wurden, entsprechen 4 klassischen Temperamenttypen:

starker, unausgeglichener Typ mit vorherrschender Erregung - cholerisch;

stark, ausgewogen, beweglich - sanguinisch;

stark, ausgeglichen, träge - phlegmatisch;

schwacher Typ - melancholisch

Beschreibung der Temperamentsarten.
Temperamenttypen nach I.P. Pawlow

I. P. Pavlov verstand die Art des Nervensystems als angeboren, relativ schwach anfällig für Veränderungen unter dem Einfluss von Umwelt und Erziehung. Laut Ivan Petrovich bilden die Eigenschaften des Nervensystems die physiologische Grundlage des Temperaments, das eine mentale Manifestation des Typs des Nervensystems ist.
Zwei Dinge sind zu beachten:

Schwäche des Nervensystems ist keine negative Eigenschaft.

Ein starkes Nervensystem bewältigt einige Lebensaufgaben erfolgreicher (z. B. bei Arbeiten, die mit großen und unerwarteten Belastungen verbunden sind).
Ein schwaches Nervensystem kommt mit anderen erfolgreicher zurecht (z. B. bei monotoner Arbeit). Ein schwaches Nervensystem ist ein hochsensibles Nervensystem, und das ist sein Vorteil gegenüber einem starken.

Die Einteilung der Menschen in vier Temperamenttypen ist sehr bedingt. Es gibt Übergangs-, Misch- und Zwischentypen. Reine Temperamente sind relativ selten.

Hans Eysenck studierte die Werke von C. Jung, R. Woodworth, I.P. Pavlov, E. Kretschmer und andere bekannte Psychologen, Psychiater und Physiologen. Er schlug drei grundlegende Dimensionen der Persönlichkeit vor:

• Neurotizismus

charakterisiert emotionale Stabilität/Instabilität (Stabilität/Instabilität).
Hohe Raten von Neurotizismus äußern sich in Nervosität, Instabilität, schlechter Anpassung, einer Tendenz, Stimmungen schnell zu ändern, und starken Reaktionen auf die Reize, die sie verursachen.
Niedrige Raten von Neurotizismus äußern sich in der Bewahrung von organisiertem Verhalten, situativem Fokus in normalen und Stresssituationen. Es zeichnet sich durch Reife, hervorragende Anpassung, Mangel an großer Spannung und Angst aus.
• Extra-/Introversion



extrovertiert- eine nach außen gerichtete Person, gesellig, optimistisch, mit einem großen Bekanntenkreis, impulsiv, spontan handelnd. Er braucht wie Luft Kontakte. Er zieht es vor, zu handeln, vorwärts zu gehen, anstatt zu argumentieren.

Introvertiert- Eine nach innen gerichtete Person kommuniziert lieber nur mit nahen Menschen und distanziert sich von anderen. Er ist verschlossen, nicht gesellig, schüchtern, zurückhaltend, hält seine Gefühle unter Kontrolle, neigt zur Selbstbeobachtung. Ein Introvertierter denkt gerne über seine Taten nach.

Extrovertierte sind viel schmerztoleranter als Introvertierte; sie machen während der Arbeit mehr Pausen, um zu plaudern und Kaffee zu trinken, als Introvertierte; Aufregung erhöht die Effektivität ihrer Handlungen und Handlungen, während sie nur Introvertierte stört.

Introvertierte bevorzugen eher theoretische und naturwissenschaftliche Tätigkeiten (z. B. Ingenieurwesen und Chemie), während Extrovertierte eher Jobs mit Menschen bevorzugen (z. B. Verkauf, Sozialdienste).

Introvertierte werden eher zur Selbstbefriedigung zugelassen als Extrovertierte; Andererseits haben Extrovertierte in einem früheren Alter, häufiger und mit einer größeren Anzahl von Partnern Sex als Introvertierte.

Introvertierte sind akademisch erfolgreicher als Extrovertierte. Auch Studenten, die das College aus psychiatrischen Gründen verlassen, neigen dazu, introvertierter zu sein; während diejenigen Studenten, die aus akademischen Gründen gehen, eher extrovertiert sind.

Introvertierte fühlen sich morgens wacher, während Extrovertierte abends wacher sind. Außerdem arbeiten Introvertierte morgens besser und Extrovertierte nachmittags. In Krisensituationen suchen Extrovertierte lieber Hilfe und Unterstützung bei Menschen, in der Kommunikation mit Verwandten und Freunden, in Unternehmen. Introvertierte hingegen klettern in ihren Schrank und verstecken sich vor Menschen.



• Psychotismus

ein Indikator für eine Tendenz zu asozialem Verhalten, Anmaßung, Unzulänglichkeit emotionaler Reaktionen, hohem Konflikt, Egozentrik.
Menschen mit einem hohen Grad an Psychotismus sind egozentrisch, impulsiv, anderen gegenüber gleichgültig und neigen dazu, sich sozialen Normen zu widersetzen. Sie sind oft unruhig, es ist schwierig, mit Menschen in Kontakt zu treten und treffen nicht auf ihr Verständnis, sie bereiten anderen absichtlich Ärger.

Die Kombination von hoher und niedriger Introversion und Extraversion mit hoher oder niedriger Stabilität und Neurotizismus führte zu den vier von Eysenck beschriebenen Kategorien von Menschen. Ein hohes Maß an Neurotizismus (emotionale Instabilität / Instabilität) ist charakteristisch für melancholische und cholerische Menschen. Niedriges Niveau - zuversichtlich und phlegmatisch. Aber Introversion ist charakteristisch für melancholische und phlegmatische Menschen, während Extraversion charakteristisch für cholerische und sanguinische Menschen ist.

Beschreibung der Temperamentsarten.
Temperamenttypen nach G. Eysenck

Merkmale von Temperamenttypen nach G. Eysenck

G. Eysenck gab Merkmale von "reinen" Temperamenttypen (dh in den extremen Winkelpositionen des Quadranten) an. Und wir haben bereits verstanden, dass solche Typen äußerst selten sind. Passen Sie dies entsprechend an, wenn Sie die Testergebnisse erhalten. Darüber hinaus überschneiden sich die Merkmale umso mehr, je näher ein Temperamenttyp einem anderen ist.
Wenn Sie zum Beispiel das Ergebnis erhalten haben: Neurotizismus 13, Extraversion 17 – dann sind Sie ein zuversichtlicher Choleriker. Dann haben Sie die Eigenschaften von Choleriker und Sanguiniker, aber nicht so ausgeprägt wie bei reinem Choleriker, Sanguiniker. Unter verschiedenen Bedingungen, in verschiedenen Situationen können Sie beide Eigenschaften zeigen.
Denken Sie daran, dass die Literatur oft Merkmale von "reinen" Temperamenttypen angibt.

Reine Typen von Temperament

Phlegmatischer Mensch

Ohne Eile, unerschütterlich, hat stabile Bestrebungen und eine stabile Stimmung, äußerlich geizig mit der Manifestation von Emotionen und Gefühlen. Besitzt logische Urteile. Er hat ein starkes, ausgeglichenes, funktionsfähiges Nervensystem, ein hartnäckiger, hartnäckiger Arbeiter, er bringt die Dinge zu Ende. Meistens ruhig, zurückhaltend und konstant in Gefühlen, die Stimmung ist ausgeglichen, verliert selten die Beherrschung.
Fähig zu tiefen, stabilen und dauerhaften Gefühlen. Phlegmatisch friedliebend, aufmerksam, fürsorglich. Mäßig gesprächig, plaudert nicht gern über Kleinigkeiten. Sparen Sie Energie, verschwenden Sie sie nicht. Mimik, Sprache, Gestik und Handlungen sind langsam und ruhig, zurückhaltend, emotional ausdruckslos. Solide, zuverlässig, gekennzeichnet durch die Tiefe und Beständigkeit der Gedanken.
Aber die phlegmatische Person wechselt kaum von einem Job zum anderen, „schaukelt“ lange, passt sich nicht gut an eine neue Umgebung an, ist passiv (geringe Aktivität), es ist schwierig, neue Gewohnheiten und Verhaltensweisen zu entwickeln, aber sie hartnäckig werden. Er ist gekennzeichnet durch Lethargie, Faulheit, Gleichgültigkeit gegenüber anderen, Willenslosigkeit. Neigt dazu, vertraute Arbeit in vertrauter, vertrauter Umgebung zu erledigen.

Cholerisch

Schnell, leidenschaftlich, ungestüm, offen, mit schnellen Stimmungsschwankungen. Choleriker ist aktiv, mobil, optimistisch, impulsiv, aber gleichzeitig leicht erregbar und unruhig. Ein Choleriker hat auch ein starkes Nervensystem, aber er ist unausgeglichen, aufbrausend, reizbar, ungeduldig, empfindlich, verletzlich.
Er kann emotionale Zusammenbrüche haben. Aufgrund von Konflikten versteht es sich nicht gut mit anderen Menschen. Choleriker wechseln leicht von einem Geschäft / Gesprächsthema zu einem anderen Geschäft / Thema, er ist durch plötzliche Stimmungsschwankungen gekennzeichnet. Er ist hocherregbar, er hat ausgeprägte emotionale Erfahrungen, er ist nicht in der Lage, seine Emotionen zu kontrollieren.
Die Bewegungen und die Sprache des Cholerikers sind schnell, intermittierend, abrupt, ungestüm, impulsiv. Er ist anfällig für Erschöpfung, denn wenn er von seiner Arbeit begeistert ist, handelt er mit aller Kraft. Im Interesse der Gesellschaft ist er initiativ, prinzipientreu, aktiv, tatkräftig.
In Abwesenheit von spirituellem und persönlichem Wachstum ist er affektiv, reizbar, aufbrausend, aggressiv, hemmungslos, konfliktbeladen.

sanguinisch

Eine lebhafte, heiße, mobile Person mit häufigen Stimmungswechseln, Eindrücken und einer schnellen Reaktion auf alle Ereignisse um ihn herum, die sich leicht mit seinen Fehlern und Problemen versöhnen. Sanguine ist fröhlich, freundlich, gesprächig, flexibel und reaktionsschnell.
Er hat ein starkes, ausgeglichenes Nervensystem, eine hohe Leistungsfähigkeit, während er aktiv und mobil ist und Misserfolge leicht übersteht. Er kommuniziert leicht mit Menschen, kommt schnell mit Menschen zusammen, wechselt leicht, reagiert leicht und schnell auf das, was um ihn herum passiert. Gleichzeitig strebt er nach Neuem, einer Veränderung der Eindrücke, ist unruhig und reguliert seine Impulse nicht ausreichend. Er hat einen reichen, beweglichen Gesichtsausdruck, schnelle, ausdrucksstarke Sprache.
Eine zuversichtliche Person kann keine Dinge tun, die Konzentration, Aufmerksamkeit, Ausdauer und Geduld erfordern. Er hat einen schnellen Gefühlswechsel, aber die Gefühle sind flach, anfällig für Unbeständigkeit, Oberflächlichkeit.

melancholisch

Eine Person ist leicht verletzlich, anfällig für ständige Erfahrungen mit verschiedenen Ereignissen und reagiert scharf auf äußere Faktoren. Der Melancholiker ist sehr beeindruckbar, leicht emotional verletzlich, empfindlich, aber gleichzeitig sensibel und sensibel, kommt leicht mit verschiedenen Menschen zurecht, konfliktfrei.
Er hat ein schwaches Nervensystem, erhöhte Müdigkeit, geringe geistige Aktivität, Langsamkeit. Er ist sehr emotional, neigt aber dazu, Probleme in sich selbst zu erleben, was zur Selbstzerstörung führt. Seine Gefühle sind tief, konstant, stabil, aber gleichzeitig schwach ausgeprägt. Es fällt ihm schwer, sich lange auf etwas zu konzentrieren.
Der Melancholiker ist hart und erlebt akut Misserfolge (oft zweifellos), er ist schüchtern, schüchtern, ängstlich, unentschlossen, instabil gegenüber Stress, seine Sprache ist leise, langsam. Er ist verschlossen, verschlossen, ruhig, pessimistisch, seine Stimmung wechselt leicht, aber gleichzeitig ist er melancholisch und vernünftig.
In einer gesunden Umgebung ist es effizient, kann monotone Arbeiten verrichten, die Aufmerksamkeit, Ausdauer, Geduld und Konzentration erfordern. Die Person ist tief und bedeutungsvoll. Aber unter widrigen Umständen wird es ängstlich, zurückgezogen, ängstlich, verletzlich.

Psychologen unterscheiden 4 Arten von Temperament: sanguinisch, melancholisch, phlegmatisch und cholerisch. Je nachdem, welche von ihnen dominiert, hat eine Person bestimmte Charaktereigenschaften. Nachdem Sie diesen Artikel gelesen haben, können Sie die Art des Temperaments leicht bestimmen, indem Sie Ihre persönlichen Eigenschaften beschreiben. Wenn Sie ein genaueres Ergebnis erhalten möchten, können Sie Tests durchführen, die zu diesem Zweck erstellt wurden. Sie werden etwas später besprochen.

Geschichte

Auf der Suche nach einer Antwort auf die Frage "Wie kann man das Temperament einer Person bestimmen?" befasst sich mit der Wissenschaft der Psychologie. Am Ursprung der Temperamentslehre steht Hippokrates, der in den Tagen des antiken Griechenlands lebte. Er glaubte, dass Lebenssäfte (Blut, gelbe und schwarze Galle sowie Schleim) in bestimmten Anteilen Persönlichkeitsmerkmale bestimmen.

Diese Idee wurde von dem Römer Claudius Galen entwickelt, der in seiner Abhandlung jedem der 4 Temperamenttypen einen Namen gab. Das Wort „cholerisch“ leitet sich im Griechischen vom Stamm „galle“ ab. Die Begriffe „sanguinisch“, „phlegmatisch“, „melancholisch“ werden mit „Blut“, „Schleim“ bzw. „schwarze Galle“ übersetzt.

Derzeit ist es nicht üblich, den Temperamenttyp mit "Vitalsäften" zu identifizieren. Persönliche Eigenschaften hängen von der Funktion des Nervensystems ab. Diese Theorie wurde von Ivan Petrovich Pavlov vorgeschlagen. Moderne Wissenschaftler sind zu dem Schluss gekommen, dass die Art des Temperaments vererbt wird, es wird durch das soziale Umfeld, die Erziehung und die Fähigkeit des Individuums zur Selbstkontrolle beeinflusst.

Derzeit gibt es eine große Anzahl von Büchern zur Bestimmung des Temperamenttyps. Neben Literatur können Sie Tests im Internet machen oder sich für eine Beratung bei einem Fachmann anmelden. Erwarten Sie jedoch nicht, dass das Ergebnis hundertprozentig sein wird. Tatsache ist, dass das Vorhandensein nur einer Art von Temperament unmöglich ist. Jedes Individuum hat Merkmale aller vier Typen, nur einige von ihnen sind stärker ausgeprägt.

Cholerisch

Eine Person mit einem cholerischen Temperamenttyp weiß sich nicht zu beherrschen. Solche Menschen sind oft hemmungslos und aufbrausend. Trotz der ungezügelten Disposition sind sie schlagfertig und beruhigen sich nach der Manifestation heftiger Emotionen schnell. Sie sagen über sie: "Geblitzt wie ein Streichholz!". In der Tat „schalten“ diese Menschen auf einen Blick ein, stoppen aber genauso plötzlich die Woge der Emotionen. Cholerische Menschen erleben sowohl glückliche als auch traurige Momente tief. Die Reaktion auf aktuelle Ereignisse lässt nicht lange auf sich warten, man könnte sagen, sie ist augenblicklich.

Alle Erfahrungen sind ausgeprägt, intensiv und flüchtig. Um zu verstehen, ob Sie ein Choleriker sind, beobachten Sie Ihr Verhalten. Die Erforschung der Tiefen Ihrer Persönlichkeit hilft Ihnen bei der Beantwortung der Frage: „Wie können Sie Ihr Temperament bestimmen?“. Choleriker sind durch einen schnellen Wechsel von Gefühlen und Emotionen gekennzeichnet. Dies zeigt sich in ihrer Mimik, Mimik und Gestik. Inbrunst und Leidenschaft bedeuten jedoch nicht, dass die Emotionen cholerischer Menschen oberflächlich sind. Alle Erfahrungen kommen aus der Tiefe der Seele, gerade Menschen mit diesem Temperament wechseln schnell von einem Ereignis zum anderen.

Altersmerkmale

Choleriker in jedem Alter zeichnen sich durch Ungeduld und Härte in der Kommunikation, energische Gesten und Mimik sowie ein schnelles Arbeitstempo aus. In der Kindheit sind Jungs mit dieser Art von Temperament die Rädelsführer in großen Unternehmen, sie regen leicht Gleichaltrige an, an verschiedenen Abenteuern teilzunehmen. Während der Pubertät werden Teenager extrem aktiv, sie können in Streit geraten, unhöflich zu Lehrern sein und sogar den Unterricht stören! Im Erwachsenenalter bemerken Choleriker oft eine Abneigung gegen monotone Arbeit. Sie nehmen ein neues Geschäft mit Enthusiasmus auf, „kühlen“ aber sehr schnell ab, beenden die begonnene Tätigkeit hastig und arbeiten nachlässig.

melancholisch

Um zu verstehen, wie Sie Ihr Temperament bestimmen können, müssen Sie sich mit jeder der vier Sorten vertraut machen. Melancholiker zeichnen sich durch einen unausgeglichenen Charakter aus. Sie erleben alle Ereignisse, die ihnen widerfahren, zutiefst, lassen aber ihren Emotionen keinen freien Lauf. Äußerlich wirken sie zurückgezogen und emotionslos. Solche Menschen haben ausdruckslose, monotone, zurückhaltende Gesichtsausdrücke. Sie gestikulieren nicht zu viel.

Die Stimme des Melancholikers ist leise und ausdruckslos. Diese Menschen zeichnen sich durch Angst, Verletzlichkeit und Sensibilität aus. Sie sind misstrauisch gegenüber neuen Aktivitäten, haben Angst vor Schwierigkeiten und vermeiden unvorhergesehene Situationen. Melancholiker bevorzugen solche Handlungen, die ohne psychischen Stress durchgeführt werden können.

Und die Emotionen sind sehr eintönig und stabil. Auf den ersten Blick wirken diese Menschen zu traurig und düster, zurückgezogen und ungesellig. Sie sind sehr verletzlich, weshalb sie schmerzhaft auf Misserfolge und Kritik reagieren. Alle Schwierigkeiten im Leben verursachen Depressionen. Melancholiker zeichnen sich durch Unentschlossenheit und Kraftlosigkeit aus, sie sind in allem pessimistisch. Sie zeigen Desinteresse an der Arbeit. Melancholiker werden als vergängliche Kreaturen behandelt, die nicht an das Leben angepasst sind und in den Wolken fliegen.

Altersmerkmale

Kinder eines bestimmten Temperamenttyps verhalten sich anders. Melancholische Kinder sind ruhig und zurückgezogen, sie lassen sich leicht von anderen beeinflussen. Im Team werden sie beleidigt, gehänselt und beschimpft. Sie können Unrecht nicht widerstehen, sie wissen nicht, wie sie ihre Rechte verteidigen sollen, weshalb sie oft zum Gegenstand von Spott werden.

In der Jugend fällt es Melancholikern schwer, sich an neue Gruppen anzupassen. Sie können ein "Boxsack" für stärkere Jungs werden. Jugendliche zeichnen sich durch Schüchternheit, Schüchternheit aus, manchmal zeigen sie Tränen und Unentschlossenheit. In der Reife bleiben diese Charaktereigenschaften erhalten.

sanguinisch

Menschen mit einem sanguinischen Temperament sind ausgeglichen, reagieren schnell auf Ereignisse, die ihnen passieren, aber gleichzeitig sind ihre Emotionen eher gemäßigt. Psychische Prozesse sind schwach intensiv, sie zeichnen sich durch eine ständige Veränderung aus. Neue emotionale Zustände treten schnell auf, sie zeichnen sich nicht durch Tiefe aus.

Dazu müssen Sie auf sich selbst aufpassen. Wenn Sie zum Beispiel bemerken, dass Sie ausdrucksstarke und reichhaltige Gesichtsausdrücke und aktive Gesten haben, dann sind Sie höchstwahrscheinlich eine zuversichtliche Person. Solche Menschen sind sehr mobil und fröhlich. Sie sind beeindruckbar, reagieren auf alle äußeren Reize. Sanguinische Menschen gehen praktisch nicht tief in ihre Erfahrungen ein, da sie sich leidenschaftlich für die Welt um sie herum interessieren.

Menschen mit dieser Art von Temperament sind schlagfertig, ein scharfer Verstand ermöglicht es ihnen, alle Arten von Problemen leicht zu lösen, wenn sie nicht viel Arbeit und Ausdauer erfordern. Sanguinische Menschen stehen der Veränderung der Aktivität positiv gegenüber, sie „leuchten“ schnell mit neuen Ideen. Mit der gleichen Geschwindigkeit verlassen sie jedoch das, was sie begonnen haben, wenn sie etwas Interessanteres finden. Sehr oft treffen sie Entscheidungen vorschnell.

Sanguinische Menschen sind gesellig, sie nehmen Kontakt mit allen Menschen auf. Die Beziehungen zu ihnen sind sehr oberflächlich, da die Besitzer dieser Art von Temperament sich nicht an andere binden und sich leicht von Freunden und Bekannten trennen. Leid und Freude, Groll und Versöhnung sind bei optimistischen Menschen schnell vergessen. Die Mimik und Gestik dieser Menschen ist sehr ausdrucksstark, die Sprache ist schnell.

Altersmerkmale

Sanguinische Menschen können lange arbeiten, ohne sich müde zu fühlen. Sie neigen dazu, eine Vielzahl von Aktivitäten zu wählen, fühlen sich bei monotoner Arbeit unwohl. Von Kindheit an zeigen sanguinische Menschen eine Vorliebe für Führung. Sie sind in der Lage Verantwortung zu übernehmen. Sie suchen ständig nach Möglichkeiten, im Mittelpunkt der Aufmerksamkeit zu stehen. Oft machen Menschen mit einem sanguinischen Temperament Versprechungen und halten sie nicht, geben ihre Schuld zu und entschuldigen sich, leben aber weiter wie zuvor.

Phlegmatischer Mensch

Persönlichkeitsmerkmale manifestieren sich nicht nur in der geistigen Aktivität einer Person. Durch Bewegungen können Sie auch die Art des menschlichen Temperaments bestimmen. Phlegmatiker zum Beispiel unterscheiden sich nicht in ihrer Aktivität. Ihre Gesten sind langsam, manchmal träge. Für Menschen mit dieser Art von Temperament sind erhöhte Gefühle nicht typisch, sie ändern sich selten und langsam. Phlegmatische Menschen sind sehr ruhig und unbeirrt, daher ist es schwierig, sie zu verärgern und sie zu zwingen, mit jemandem in Konflikt zu geraten. Diese Leute sieht man sehr selten aufgeregt oder unabgeholt.

Gestik und Mimik sind gleich. Sprache wirkt leblos, da sie nicht von Körperbewegungen begleitet wird. Phlegmatiker denken zuerst über ihre Entscheidungen nach, aber wenn sie etwas tun wollen, dann gehen sie selbstbewusst auf ihr Ziel zu. Sie mögen keine Veränderungen, daher ist es notwendig, sie im Voraus vor Innovationen zu warnen.

Methodik G. Eysenck EPI

Wenn Sie daran interessiert sind, wie Sie die Art des menschlichen Temperaments bestimmen können, sind Sie höchstwahrscheinlich mit der Methode von G. Eysenck vertraut. Dieser Test besteht aus 2 Varianten mit jeweils 57 Fragen. Um diesen Test zu bestehen, müssen Sie die Fragen mit „ja“ oder „nein“ beantworten und dabei äußerst ehrlich zu sich selbst sein. Es kann keine falschen Antworten geben, denn sie sind absolut individuell.

Die Fragen zielen darauf ab, das Verhalten und die Reaktionen auf verschiedene Situationen zu bestimmen. Die Ergebnisse werden durch mehrere Indikatoren identifiziert, darunter Stabilität und Instabilität der Reaktion (Neurotizismus), Introversion und Extraversion.

A. Belovs Test

Einer der beliebtesten Tests zur Bestimmung des Temperaments ist der Test von A. Belov. Es besteht aus 40 Fragen, die in 2 Blöcke unterteilt sind. Der Aufbau des Tests ähnelt der Methode von G. Isaac. Dem Probanden werden eine Reihe von Aussagen vorgelegt, die mit „Ja“ oder „Nein“ beantwortet werden müssen. Die Ergebnisse zeigen den Prozentsatz der Temperamenttypen. Zwei von ihnen sind normalerweise dominant.

Professionelle Methoden

Wie bestimmt man sein Temperament? Dazu können Sie sich an einen Fachmann wenden. Psychologen verwenden mehrere Methoden, darunter Temperament und Soziotypen sowie den Pawlowschen Fragebogen. Die erste Technik zielt darauf ab, die Kombination des Verhaltens in der Gesellschaft mit der Art des Temperaments zu bestimmen. Der Pawlowsk-Fragebogen hingegen ermöglicht es, die Stabilität des Nervensystems und die Stärke der Hemmungs- und Erregungsvorgänge aufzuzeigen.

Wie kann man das Temperament eines Kindes bestimmen?

Um zu verstehen, welche Art von Temperament Ihr Kind hat, müssen Sie nicht viele Tests machen. Es reicht aus, einen Jungen oder ein Mädchen zu beobachten, um die Einstellung der Kinder zu den täglichen Aktivitäten zu analysieren.

• Choleriker haben in der Regel eine erhöhte Erregbarkeit. Im Spiel streben sie nach Führung, zeichnen sich durch Mobilität und Aktivität aus. Sehr schnell langweilen sie sich bei monotonen Tätigkeiten. Solche Kinder bevorzugen Fußball, Basketball und Tanzen. Sie können die Menschen um sie herum unwissentlich beleidigen, daher ist es notwendig, bei ihrer Erziehung geduldig zu sein.
• Sanguine-Menschen sind sehr freundlich und aktiv, sie wechseln leicht zu anderen Aktivitäten und verstopfen schnell Beschwerden. Diese Kinder lieben Teamspiele wie Fußball und Volleyball. Jungs können geistesabwesend und frivol sein, aber mit der richtigen Erziehung können diese Charaktereigenschaften beseitigt werden.
• Phlegmatische Menschen sind still und langsam. Diese Kinder wollen ihren eigenen Raum. Sie zeigen kein Interesse an verschiedenen Spielen, da sie gerne schlafen und keine reiche Vorstellungskraft haben. Sie zeichnen, musizieren und sticken gerne.

• Bestimmen Sie den Temperamenttyp des Kindes, indem Sie seine Persönlichkeitsmerkmale beschreiben, bevor es in die Schule geht, da es sonst zu Schwierigkeiten kommen kann. Zum Beispiel werden phlegmatische Menschen schnell müde, sie wechseln lange von einer Aktivität zur anderen. Diese Kinder sind sehr empfindlich und etwas feige, daher kann es für sie zunächst schwierig sein, sich an das neue Team zu gewöhnen. Sie eignen sich am besten für ruhige Tätigkeiten wie Lesen und Zeichnen.

Oder auch nur die Geschwindigkeit der Bewegungen sind völlig unterschiedlich. Manchmal ist ein solcher Unterschied rührend, manchmal ärgerlich, und jetzt sagen wir in unserem Herzen, dass wir im Temperament völlig unterschiedlich sind. Aber was bedeutet das alles und ist es möglich, Ihr Temperament zum Ideal zu ändern? Wir schlagen vor, uns mit den Arten menschlicher Temperamente zu befassen und ihre Vor- und Nachteile zu ermitteln und auf Wunsch auch einen Test zu machen und herauszufinden, welches Temperament Sie haben.

Temperament – ​​was ist das?

Was ist Temperament? Als Temperament werden die angeborenen Eigenschaften eines Menschen bezeichnet, die die Dynamik des Ablaufs seiner mentalen Prozesse bestimmen. Es ist das Temperament, das die Reaktionen einer Person auf äußere Umstände bestimmt. Es formt weitgehend einen Menschen, seine Individualität und ist eine Art Bindeglied zwischen dem Körper und kognitiven Prozessen. Es gibt vier einfache Arten von Temperament: sanguinisch, cholerisch, melancholisch und phlegmatisch.

Der Begriff „Temperament“ selbst wurde vom antiken Arzt Claudius Galen eingeführt und kommt vom lateinischen Wort „temperans“, was gemäßigt bedeutet. Das Wort Temperament selbst kann mit „das richtige Verhältnis der Stimmen“ übersetzt werden. Hippokrates glaubte, dass die Art des Temperaments durch das Vorherrschen einer der Flüssigkeiten im Körper bestimmt wird. Wenn Blut im Körper vorherrscht, wird die Person mobil sein, dh ein sanguinisches Temperament haben, gelbe Galle wird eine Person impulsiv und heiß machen - cholerisch, schwarze Galle - traurig und schüchtern, dh melancholisch und die Vorherrschaft von Lymphe verleiht einem Menschen Ruhe und Langsamkeit, macht phlegmatisch.

MirSovetov möchte diesen Punkt gleich klarstellen: Temperamente in ihrer reinen Form sind sehr selten, normalerweise sind sie in jedem Menschen in verschiedenen Anteilen vorhanden. Es ist auch nicht notwendig, Charakter und Temperament gleichzusetzen. Letzteres charakterisiert nur die Art des Nervensystems, seine Eigenschaften, ist mit der Struktur des Körpers und sogar dem Stoffwechsel verbunden. Aber es ist in keiner Weise mit den Ansichten des Individuums, Überzeugungen, Geschmäckern verbunden und bestimmt nicht die Möglichkeiten des Individuums.

Eigenschaften von Temperamenten

Sanguinisches Temperament
Menschen dieser Art passen sich leicht an eine neue Umgebung an und reagieren lebhaft auf das, was ihre Aufmerksamkeit erregt. Sie kontrollieren ihre Emotionen gut und nehmen bereitwillig neue Dinge an. Vertreter dieser Art von Temperament unterliegen häufigen Stimmungsschwankungen, aber ihr charakteristischer Zustand ist Fröhlichkeit.
Kann man feststellen, ob eine bestimmte Person zuversichtlich ist? Ja, es gibt Merkmale, die nur ihnen innewohnen. Ihrer Meinung nach können Sie sanguinische Menschen immer von der Gesellschaft um Sie herum unterscheiden. Menschen mit diesem Temperament haben in der Regel einen ruhigen und selbstbewussten Gang, Bewegungen sind leicht und schnell. Sanguine ist leicht durch gute und ausdrucksstarke Gesten zu unterscheiden. Mimik und Gestik sind reich und natürlich, und die Sprache ist laut und klar.
Als Minus für ein optimistisches Temperament kann man anmerken, dass Menschen dieses Typs schnell vom Geschäft oder von Emotionen abgelenkt werden, wenn sich äußere Reize lange nicht ändern. Sobald die Neuheit der Empfindungen abgestumpft ist, werden sanguinische Menschen lethargisch und gleichgültig.

Wenn Ihr Kollege oder Untergebener zuversichtlich ist, dann denken Sie daran, dass seine Entscheidungen oft voreilig sind. Am effektivsten ist seine Tätigkeit, wenn er mit neuen interessanten Projekten beschäftigt ist, die ihn in Atem halten. Vergessen Sie nicht, dass die Dualität dieses Temperaments die Kontrolle über den Arbeitsfortschritt erfordert.

cholerisches Temperament
Choleriker sind leicht erregbar und unausgeglichen, es ist schwierig, ihre Aufmerksamkeit umzuschalten. Sie sind sehr beweglich, bis zur Maßlosigkeit, ihre Gefühle sind stark und manifestieren sich lebhaft. Sie nehmen neue Fälle mit großem Eifer an, geben sich ihnen ganz hin, aber gleichzeitig führt eine unzureichende Einschätzung ihrer Stärken zu einem starken Rückgang der Aktivität. Die Nachteile dieser Art von Temperament liegen genau im Ungleichgewicht, aufgrund dessen es zu Ausbrüchen von Härte, Reizbarkeit und Erschöpfung kommt.
Choleriker haben auch charakteristische Merkmale: Menschen dieses Typs haben eine hastige, oft verwirrte Sprache, einen hellen und ausdrucksstarken Gesichtsausdruck. Für cholerische Menschen ist es schwierig, an einem Ort zu sitzen, sie springen oft auf oder ändern ihre Position, gestikulieren viel und scharf. Ihr ungleichmäßiger Gang hat etwas Trotziges.

Ist Ihr Mitarbeiter cholerisch? Du hast Glück, denn Trotz ihres Ungleichgewichts sind sie effiziente und proaktive Menschen. Sie bringen manchmal fantastische Ideen vor und überwinden rücksichtslos Schwierigkeiten. Aber wenn sie davongetragen werden, können sie ihre Angemessenheit bei der Einschätzung ihrer Stärken verlieren. Um einen Rückgang zu verhindern, lohnt es sich, ihre Aktivitäten zu überwachen und den Arbeitstag dieser Mitarbeiter zu normalisieren.

Melancholisches Temperament
Sie sind passiv, instabil, leicht angreifbar und reagieren wenig auf äußere Einflüsse. Meistens sind Melancholiker in sich versunken, sie bevorzugen eine ruhige, vertraute Umgebung. Die unbestrittenen Vorteile dieser Art von Temperament sind die Tiefe und Beständigkeit ihrer Gefühle.
Menschen dieser Art von Temperament haben einen zurückhaltenden, wenn auch schnellen Gang. Sie sind in ihre Gedanken versunken, sodass sie nachdenken und langsamer werden können. Ihre Gesten sind sparsam, aber scharf wegen der Unbeholfenheit, die sie in der Gesellschaft von Fremden empfinden. Die Sprache ist langsam, oft stockend, ihre Geschwindigkeit ist ungleichmäßig.

MirSovetov macht Sie darauf aufmerksam, dass Sie seine Effizienz in Erstaunen versetzen wird, wenn Sie es schaffen, einen ruhigen Arbeitsplatz für Ihren melancholischen Mitarbeiter zu organisieren. Mit Unterstützung und einem maßvollen Arbeitsrhythmus sind sie in der Lage, Wunder zu vollbringen, aber sie werden jede schwierige psychische Situation schmerzlich erleben. Feinfühlige Melancholiker sind sehr empfänglich und aufmerksam, was sie in der Arbeit mit Mitarbeitern unentbehrlich macht.

Phlegmatisches Temperament
Solche Menschen sind hartnäckig und stur, gehen sanft und ruhig den Weg des Lebens. Das sind zuverlässige Leute, die schwer zu verärgern sind. Sie sind geizig mit Emotionen, detailliert bis zur Langweiligkeit und zuverlässig wie keine anderen. Die Nachteile können als die Tatsache bezeichnet werden, dass phlegmatische Menschen sehr schlecht auf äußere Reize reagieren, sich langsam wieder aufbauen, mit Menschen konvergieren und ressourcenlos sind.
Phlegmatische Menschen bewegen sich schwer und gründlich, ihr Gang ist oft träge, gemächlich. Im Sitzen können sie lange Zeit dieselbe Haltung einnehmen. Gestik und Mimik sind sparsam, aus ihrem Gesicht ist nichts abzulesen. Sprechen Sie gemächlich, sie sind schweigsam, mögen kein müßiges Geschwätz.

In schwierigen Situationen wird Ihr zuverlässigster Mitarbeiter ein Phlegmatiker sein. Eine Person dieser Art wird nicht argumentieren, sich in jeder Diskussion darauf beschränken, zusammenzufassen, und sie wird die Meinung jeder Seite gekonnt berücksichtigen. Dies sind zuverlässige und ausführende Arbeiter, die nicht kontrolliert werden müssen. Aber auf keinen Fall sollten Sie eine Person mit diesem Temperament mit Arbeiten betrauen, die Initiative erfordern.

Wie bestimmt man sein Temperament?

Wie oben erwähnt, sind reine Temperamente sehr selten. Es gibt nicht nur Mischtypen von Temperamenten, sondern auch Zwischen- und Übergangstypen. Um die Art des Temperaments zu bestimmen, wurden viele Methoden und Tests entwickelt.
MirSovetov macht Sie auf den folgenden Test aufmerksam, mit dem Sie den Prozentsatz jedes Temperamenttyps bestimmen und Ihren Haupttyp hervorheben können.
Setzen Sie ein Plus, wenn Sie der Aussage zustimmen, und ein Minus, wenn Sie dies nicht tun. So,

Du: Werfen wir nun einen Blick auf die Testergebnisse. Es gibt 4 Fragengruppen im Test, 14 Aussagen in jeder Gruppe. Die ersten 14 (von der ersten bis zur vierzehnten Aussage) beschreiben das cholerische Temperament. Die zweite Gruppe, von der 15. bis zur 28. Aussage, beschreibt eine zuversichtliche Person. Die dritte Gruppe, von 29 bis 42 - phlegmatische Art von Temperament. Und die letzte Gruppe, von 43 bis 56, die Aussage beschreibt das melancholische Temperament.
Wenn Sie in einer der Gruppen mehr als 10 Pluspunkte erhalten haben, ist diese Art von Temperament für Sie dominant. Wenn die Anzahl der Pluspunkte 5-9 beträgt, werden diese Eigenschaften in hohem Maße in Ihnen ausgedrückt. Und wenn es weniger als 4 positive Antworten gibt, werden die Merkmale dieser Art von Temperament schlecht ausgedrückt.

Wie Sie gesehen haben, gibt es unter den Temperamenttypen kein eindeutiges Ideal. Und du kannst es nicht ändern, weil. dies ist keine Charaktereigenschaft, sondern nur eine Eigenschaft der Körperreaktionen. Aber nachdem Sie mehr über die einzelnen Temperamenttypen gelernt und festgestellt haben, welche Art von Temperament Sie haben, wird es Ihnen leichter fallen, Ihre Beziehungen zu Menschen aufzubauen. MirSovetov hofft, dass Ihnen jetzt Kollegen und Verwandte klarer werden.
Viel Erfolg bei Ihrer Kommunikation!

Methoden zur Bestimmung und Charakterisierung von Temperamenten.

Jeder Mensch ist ein Individuum und nicht wie jeder andere. Aber dennoch gibt es Menschen, die sich in ähnlichen Charaktereigenschaften unterscheiden. Dies liegt an Temperament und Psychotyp. Es ist der Psychotyp, der es uns ermöglicht, gut mit Freunden zu kommunizieren und keine gemeinsame Sprache mit Menschen zu finden, die für uns nicht attraktiv sind.

Temperament - eine stabile Kombination individueller psychophysiologischer Merkmale einer Person, die eher mit dynamischen als mit sinnvollen Aspekten der Aktivität verbunden ist. Das Temperament hat nichts mit der sozialen Entwicklung und den Merkmalen der Erziehung des Individuums zu tun, aber es beeinflusst weitgehend die Bildung des Individuums.

Einfach ausgedrückt ist es die Geschwindigkeit mentaler Prozesse, die im Nervensystem ablaufen. Es ist unmöglich, das Temperament zu beeinflussen, aber es ist möglich, seine Korrektur zu erreichen, um negative Eigenschaften zu beseitigen.

Es gibt vier Haupttypen von Temperament. Im Leben ist es schwierig, einen reinen Psychotyp auszumachen, da meistens gemischte Optionen vorherrschen.

Temperamenttypen:

• Phlegmatischer Mensch. Unter Ihren Bekannten gibt es durchaus Personen, die sich nur schwer mit etwas empören lassen. Sie sind sehr ruhig und geduldig. Manchmal gibt es eine Langsamkeit. Aber Akribie und Skrupellosigkeit ermöglichen es Ihnen, die Arbeit sorgfältig zu behandeln. Meist werden ihnen schwierige Aufgaben übertragen, die Geduld erfordern. Manchmal werden solche Leute als "Armor Man" bezeichnet.
• Cholerisch. Dieser Psychotyp unterscheidet sich völlig vom Phlegmatiker. Es ist durch eine erhöhte nervöse Erregbarkeit gekennzeichnet. Choleriker sind normalerweise wegen Kleinigkeiten nervös, vergeuden schnell ihre Energie und können das Begonnene nicht beenden. Die Stimmung ändert sich sehr schnell. Sie neigen dazu, viel zu erfinden und die Realität zu verdrehen.
• Blutrot. Dieser Psychotyp ähnelt einem cholerischen Menschen, aber seine mentalen Reaktionen sind stabiler. Solche Menschen in der Kommunikation sind sehr lebhaft und aktiv. Es ist schwierig, eine solche Person nicht zu bemerken, da die Gesichtsausdrücke sehr ausdrucksstark sind. Sie reagieren schnell auf alles, was kommt. Im Gegensatz zu Cholerikern sind sie ausdauernder und können die begonnene Arbeit zu Ende bringen.
• Melancholisch. Nervöse Erregbarkeit ist hoch, sehr emotionales Temperament. Solche Menschen leben oft in ihren eigenen Erfahrungen, ohne sich der Realität bewusst zu sein. Ziemlich weinerlich und pessimistisch.

Dies ist ein ziemlich heller Psychotyp, der sowohl negative als auch positive Seiten hat.

Negative Seiten von Choleriker:

• Lass dich nicht von anderen besiegen
• Ungeduldig, immer in Eile, wodurch sie in unangenehme Situationen geraten
• Emotional und wahr. Die Leute werden dafür oft von ihnen beleidigt.
• Hysterisch. Das kleinste unangenehme Wort kann einen Sturm von Emotionen und Groll auslösen.
• Fläche. Tauchen Sie selten in die Essenz des Problems ein, sie sind nicht daran interessiert, sich mit etwas zu beschäftigen und sich damit zu beschäftigen
• Sie machen sich schnell an die Arbeit, aber genauso schnell beenden sie, was sie begonnen haben, ohne es zu beenden

Positive Eigenschaften von Cholerikern:

• Schnell und mobil. Kann zugewiesene Aufgaben sofort erledigen
• Entschlossen. Sie wissen immer ohne Zögern, wie sie sich in einer bestimmten Situation zu verhalten haben.
• Keine Angst vor Veränderungen. Gehen Sie immer auf Abenteuer
• Sie hegen keinen Groll. Sie entfernen sich schnell und werden nicht wütend

• Designer
• Geologe
• Künstler
• Fotograf
• Unternehmer
• Werbeagent

Es ist besser, einem freien Zeitplan den Vorzug vor Stundenarbeit zu geben. Für Choleriker ist es besser, für das Ergebnis zu arbeiten und die Stunden nicht im Büro zu verbringen.

Choleriker - positive und negative Eigenschaften, geeignete Berufe und Aktivitäten

Dies ist einer der angenehmsten Psychotypen. Im Gegensatz zu cholerischen Menschen sind sie emotional stabil.

Negative Seiten:

• Oberflächlichkeit
• Eile
• Unwillen, in die Tiefe der Situation einzutauchen
• Frivol
• Sie lieben es zu prahlen
• Kein Augenmaß

Positive Seiten:

• Führer. Oft übernehmen sie die Organisation einer Art von Gemeinschaft und haben damit Erfolg.
• Stressresistent und harmonisch. Sie versuchen, selbst auf die unangenehmsten Situationen nicht schmerzhaft zu reagieren. Es ist schwer, sie aus dem Kopf zu bekommen.
• Sie leiden selten unter psychischen Erkrankungen. Aufgrund der stabilen Psyche sind keine psychiatrischen Patienten darunter.
• Optimistisch. Auch in den schwierigsten Situationen versuchen sie, etwas Positives zu finden.

• Administrator
• Lehrer
• Personalleiter
• Ökonom
• Journalist
• Rechtsanwalt

Sanguine - positive und negative Eigenschaften, geeignete Berufe und Aktivitäten

Ziemlich komplexer Psychotyp mit instabilen Reaktionen.

Positive Seiten:

• leichtgläubig
• Kreative Persönlichkeiten
• Mitfühlend
• freundlich
• wissen, wie man zuhört
• Treu in die zweite Halbzeit
• Gute Freunde

Negative Seiten:

• anfällig für Depressionen
• Pessimistisch
• anfällig für Kritik
• Sie wissen nicht, wie sie mit Menschen kommunizieren sollen, und wollen es auch nicht
• Vermeiden Sie laute Unternehmen

• Systemadministrator
• Programmierer
• Bibliothekar
• Editor

Melancholisch - positive und negative Eigenschaften, geeignete Berufe und Aktivitäten

Menschen mit einem solchen Psychotyp sind die goldene Mitte zwischen anderen Temperamenten. Sie sind ausgeglichen, ruhig und positiv.

Positive Seiten:

• Arbeitssüchtige. Das sind die Arbeitsbienen der Gesellschaft, die besten Arbeiterinnen
• Stressresistent. Sie sind sehr schwer loszuwerden
• Geduldig. Sie halten lange durch, nicht weil es nötig ist, sondern weil ihnen alles passt
• Zweckmäßig. Sie führen ihre Arbeit methodisch aus und bringen sie zu Ende.

Negative Seiten:

• Sie mögen keine Veränderung. Für sie ist ein Umzug eine Naturkatastrophe.
• Schwierigkeiten, mit Menschen auszukommen. Sie sind im Allgemeinen von Natur aus nicht sehr gesellig.
• Gehemmt. Oft sind sie faul und streben nach nichts. Völliger Mangel an Initiative

• Techniker
• Tierarzt
• Systemadministrator
• Dispatcher
• Laborassistentin
• Juwelier

Phlegmatiker - positive und negative Eigenschaften, geeignete Berufe und Aktivitäten

Reine Psychotypen sind sehr selten. Normalerweise sind dies verschiedene Variationen von zwei oder mehr Temperamenten.

Gemischte Temperamente:

• Phlegmatisch / sanguinisch. Aktiv, aber nicht in Eile, viele Freunde, gerne in Gesellschaft, fallen aber nicht auf. Stressresistent und praktikabel. Sie können schön sprechen, aber auch schweigen, wenn es nötig ist.
• Melancholisch/phlegmatisch. Zurückhaltend, gewissenhaft und pessimistisch. Oft sind sie depressiv, kommen aber schnell wieder raus. Sie tun gerne eine Sache und bringen sie zu Ende.
• Sanguiniker / Choleriker / Phlegmatiker. Ausgeglichener und sehr aktiver Psychotyp. Sie machen immer auf sich aufmerksam und erzielen geschäftliche Erfolge. Sie verstehen sich gut mit Menschen, dominieren aber wenn nötig.
• Choleriker / Sanguiniker. Stark, fürsorglich, in der Lage, mit Menschen zu kommunizieren. Dies sind immer Anführer und dominierende Individuen. Aktiv und zielstrebig.
• Cholerisch / sanguinisch / melancholisch. Aktiv und zielstrebig, aber gleichzeitig bereit, Zugeständnisse zu machen. Sie treten vor Publikum gut auf und können führen.
• Phlegmatiker / Choleriker. Sie bringen zu Ende, was sie begonnen haben. Sie lieben Stabilität und bleiben immer standhaft. Sie versuchen zu dominieren, obwohl es ihnen nicht immer gelingt.
• Sanguinisch / melancholisch.Überzeugend, kritisch und hartnäckig. Sie versuchen, die Situation zu ihren Gunsten zu wenden. Loyale Freunde, wählerisch, sprechen nicht gerne in der Öffentlichkeit.
• Melancholisch / sanguinisch / phlegmatisch. Sie machen alles nach Vorschrift, nicht aggressiv, fürsorglich und verschwiegen. Menschenfreundlich und sinnlich. Gute Freunde und Helfer.
• Melancholisch / phlegmatisch / cholerisch. Stabil, vorsichtig und ausdauernd. Fürsorglich und positiv. Zu kritisch und anspruchsvoll.

Es gibt eine bestimmte Methode zur Bestimmung des Psychotyps. Gleichzeitig sollten Sie nicht erwarten, dass Sie zu 100% zu einem bestimmten Typ gehören. Normalerweise ist dies der Prozentsatz verschiedener Psychotypen in einer Person.

Zur Bestimmung der Temperamenttypen wird die psychologische Technik des englischen Psychologen G. Eysenck verwendet, der ein Zwei-Faktoren-Modell entwickelt hat, dessen Hauptmerkmale Extraversion und Neurotizismus sind.

VIDEO: Psychotypbestimmung, G. Eysenck-Test

Die Bestimmung des Temperamenttyps ermöglicht es Ihnen, Schwächen und Stärken zu erkennen und Ihr Verhalten zu korrigieren.

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