Признаки и симптомы негативных программ Э.Г.Шуликова

Тексты, приведенные здесь - результат наблюдений и обобщений, накопленных за долгие годы целительской практикой. Все выводы, сделанные мной, со временем подтвердили правоту моих суждений.

Замечу, что здесь приводятся описания негативных программ и симптомы, которые могут им сопутствовать. Но наличие того или иного симптома, или группы симптомов, совсем не обязательно должно быть показателем наличия определенной негативной программы. Другими словами, если от тесной шляпы разболелась голова, то совсем не обязательно, что эта шляпа принадлежит этой голове. Если и эта шутка не укротила чью-то мнительность, то лучше этот текст не читать вовсе.

Классификацию степени тяжести негативных программ можно соотнести со стихиями в следующей последовательности: 1-я степень тяжести- ВОЗДУХ, 2-я - ВОДА, 3-я - ЗЕМЛЯ и 4-я - МЕТАЛЛ. Каждая из этих стихий делится еще на несколько видов. Например, вода может быть в нескольких качествах: в виде пара, пены, собственно в виде воды и в виде льда. Приведу примеры переходных состояний стихий. При конденсации воздуха образуется вода, при осаждении примесей воды образуется земля и при горении земли (руды), образуется металл.

Признаки и симптомы сглаза

Такого человека видно, даже когда он входит. Он медлителен, долго стоит на пороге, реакция замедленная, входит как-то боком, садится с краю стула, избегает прямого взгляда. Нерешительность, медлительность, растерянность, чрезмерное смущение – отличают этого человека. При попытке его разговорить пытается спорить, оправдываться, даже когда в этом нет никакой необходимости. Но главное – он не выдерживает прямого взгляда.

Симптомы: повышенная утомляемость, бессонница, но, сколько ни спит – все мало. После сна подолгу “раскачивается”, сонливость, вялость, не желание делать даже самое необходимое.

При всех сглазах в первую очередь страдает сердце: перепады давления, сердечная недостаточность и противоположная сердечной чакре – чакра личности. Человек становится другим, меняется жизненная позиция, взгляды, привычки, пристрастия, даже вкусы. При сильном сглазе – потемнение в глазах, головокружения.

Признаки и симптомы порчи

Такой человек слышит, но не понимает, взгляд прямой, но растерянный, выражает страх, как будто он стоит на краю пропасти и боится пошевелиться. Иногда вызов во взгляде, пытается объясняться громко, с внутренней уверенностью, что его не поймут, что-то доказать, в чем-то убедить. Своим поведением он может шокировать, пытаясь, так или иначе, вампирить (вынужденно). В его разговоре часто отсутствует самая простая логика.

Надо сказать, что при этом состоянии не бывает какого-то одного общего симптома, а вот признак один и безошибочный – лицо такого человека даже при ярком освещении кажется темным, серым, как будто выключили внутреннюю подсветку. Все границы защитных полей расположены близко друг к другу, напряжены и стянуты к границе физического плана, часто сливаясь в зоне чакр.

Порча – одна из самых разрушительных программ, которая крепится непосредственно на определенной чакре, нарушая ее работу, общий потенциал, баланс всех чакр. Например, при порче на успех “удар” приходится на чакру солнечного сплетения, которая отвечает за социум человека, в результате страдает желудок, а вследствие этого, все органы пищеварительной системы. Порча на бесплодие “ломает” структуру самой нижней, половой чакры и “зеркальную” ей – чакру Сахасрара, которая, являясь чакрой реализации человека в материальном плане, а значит реализации женщины, как матери, перекрывает вход для души будущего ребенка. Порча брачных отношений может быть наведена как вообще на брак, так и на одного из супругов. Часто это несколько программ, которые располагаются в одной из нижних чакр (порча на постель), в чакрах головы (выдается программа непереносимости) и в чакре эмоций – Вишудхе (ругань, скандалы). При наведении порчи сразу на несколько чакр ярко выраженные симптомы могут и не проявиться, но, например, порча на постель всегда проявляется как импотенция или другие нарушения половой сферы.

Замечу, что диагностика женщин, перенесших в прошлом один или более абортов, зачастую показывает картину порчи нижних чакр. В подобных случаях это и является порчей, точнее порчей ситуации, реже само порчей. Печать такого греха, привлекшего наиболее опасную программу - порчу, не всегда поддается рукам даже умелого мастера. Но во всех случаях, после процедуры исповеди, эта программа становится вполне решаемой. Целитель не всегда вправе отпускать грехи, а потому помощь Церкви в таких случаях просто необходима.

Причиной порчи часто может быть не только ритуальная работа колдуна, но также и травмы, в первую очередь, позвоночника, головы, а также болезни, нарушающие работу чакр - инфаркты и инсульты.

Симптомы порчи всегда сопутствуют симптомам болезни органов, находящихся в проекции определенной чакры и отвечающей за их работу. Но отнюдь не всегда нарушение работы определенного органа и даже травмы головы дают такую картину.

Во всех случаях причиной или программой притяжения порчи, в том числе порчи ситуации, является сильный сглаз (или множественный сглаз) и именно эта программа отрабатывается в первую очередь. Все болезни, связанные с нарушением работы чакр лечатся всеми приемами лечения порчи с применением опосредованного лечения.

Признаки и симптомы проклятья

В жизни такого человека ничего не ладится. У него буквально все валится из рук. Он везде опаздывает, ничего не успевает, не может организовать свою жизнь. Идет всегда “не туда”, всегда оказываясь не в то время и не в том месте. Он всегда спешит, суетлив, пытается говорить быстро, мгновенно меняя тему разговора. Даже когда он спокоен, нас не покидает иллюзия, что он в любую минуту вскочит и убежит. Он не в состоянии сосредоточиться, не помнит, что говорил минуту назад. Он барахтается по жизни, как будто все его усилия направлены, чтобы плыть против течения, но убеждает, что попал в нужное русло, при этом все время находясь только в будущем, где-то на полчаса впереди себя. Это неудачник, который никогда в это не поверит и не примет. Все это относится к “свежему” проклятью, т.е. проклятью, наведенному в этой жизни.

Проклятье родовое – это кармическая проблема. В этом случае его душе, подсознанию это известно, что дает подсознательное принятие этой ситуации. Человек “знает”, что он неудачник. Он уже к этому привык, смирился. Таких людей отличает безысходность, растерянность, неуверенность, страх перед жизнью, стремление возложить ответственность за все и за свою жизнь на другого человека.

Во всех случаях страдает голова, нервная система, опасность травматических ситуаций, аварий. В зависимости от программы, у женщин – одиночество, бесплодие, проституция, алкоголизм. У мужчин – жестокость, разгульный образ жизни, презрение к женщинам. Такой человек идет явно “не туда”, но не “потому, что”, а вопреки себе и всем.

Замечу, что проклятье кармическое, которое человек приносит в новое воплощение из своей прошлой жизни и родовое проклятье – суть одно. Носитель такой программы просто не может родиться в семье, в которой подобной проблемы нет.

Такие люди всегда проявленные “вампиры”, вынужденные подпитываться от других людей и уже вошедшие во вкус.

Признаки и симптомы наличия печати “вампира”

Человек, у которого оставлена печать “вампира”, которая в свою очередь, крепится в проекции правого плеча, вынужден все время думать только о нем. Он тянется мыслями к нему, как кролик к удаву, пытается что-то доказать, спорить или мысленно объясниться в любви. В любом случае, такие отношения всегда донор-вампир. Задача целителя здесь не только в том, чтобы “стереть” печать, но и стереть из памяти само понятие донорского пайка.

Вообще донорское отношение к другому человеку всегда провоцирует вампиризм это уже проблема мировоззрения. С таким человеком приходится подолгу говорить об этом. Но самый сильный аргумент это не их собственное здоровье, а здоровье, например, их детей, родителей и т.д. Печать “вампира” обладает способностью захватывать все стороны жизни человека, включая его здоровье и здоровье его семьи.

Считается, что следствием зависти является сглаз. Это ошибка. Сглаз – всегда следствие злобы, посланной мысленно на человека. Именно зависть является первопричиной печати “вампира” и именно эта программа закладывает программу проклятья, тогда как сглаз может привести, точнее, спровоцировать притяжение порчи.

Признаки и симптомы наговора

Суетливость и испуг, неуверенность и внезапность в поведении. Здесь все очень смазано и неуловимо. Но всегда, лицо такого человека кажется в тумане, да и его взгляд какой-то туманный. Он действительно, может жаловаться на зрение.

Эта программа наиболее легкая для проработки. Крепится на самой высокой точке лба, распространяясь крупным пятном на все лицо серой пленкой.

Привлекается эта программа позицией неуверенности в себе, заставляя и других сомневаться в этом человеке. Чаще всего – следствие стрессов, депрессии или просто мелких ссор.

Признаки и симптомы оговора

Это печать клеветы. Признаки оговора схожи с картиной проклятья. Печать клеветы, в зависимости от пола клеветника, крепится на чакрах головы, слева или справа.

Метастазы распространения этого воздействия занимают область желудка, поджелудочной железы и соответственно, страдает селезенка (клеветник женщина) или печень (мужчина). Впоследствии эти нарушения проявляются в первую очередь, в социуме этого человека (в работе, творчестве).

По отношению к этому человеку проявляется подозрительность, его пытаются уличить во лжи, друзья становятся врагами.

Может проявиться анемия, ВСД по гипотоническому типу, нарушение внимания, памяти.

Наиболее опасен оговор для детей, особенно в раннем детстве, т.к. эта программа очень быстро переводится в программу порчи (например, довольно редко встречающаяся детская порча “собачья старость” - явные признаки старения у ребенка).

Признаки и симптомы приворота

Надо сказать, что в последнее время сложилось мнение и, даже у маститых специалистов, что приворот – это вполне безобидная программа, дающая, что называется, коррекцию личности. Но что может быть опаснее, чем внедрение в личность, душу человека, его карму. В наше время это заблуждение приняло уже угрожающий характер – везде и всюду, повсеместно во всех целительских центрах можно заказать эту работу и, ладно бы это просто ломало бы судьбы людей, уже этого много, это ломает их жизни, их здоровье. Это самое страшное насилие над личностью, какое только можно себе вообразить.

Во всех случаях приворота в диагностике такого пациента всегда наблюдается ясная картина порчи. И независимо от тяжести или легкости этой программы она всегда выглядит именно так, а не иначе, а также имеет опасные и даже тяжелые последствия для ее автора.

В чем суть этой проблемы? Дело здесь не только в порче – наложении определенной негативной программы на чакру и в результате ее “ломки” (чаще всего это чакры половые и (или) солнечного сплетения, все зависит от того, какой вид приворота был использован). Суть в том, что человеку навязывается другая судьба, другая жизнь и не предлагается никакого выбора. Именно это ограничение в выборе, в несвободе этого человека, делает такую программу наиболее опасной из всех перечисленных. Душа такого человека переводится в “спящее” состояние во время бодрствования, и в бодрствующее состояние во время его сна. Только во сне он вынужден жить своей собственной жизнью, не навязанной никем, свободной и независимой.

Такой человек не в состоянии владеть ситуацией, он не управляет собой, происходит изменение его личности, характера – и это видно всем, только не ему. Поведение его становится неадекватным, непоследовательным, не свойственным ему, появляются новые, никогда не присущие черты характера и даже привычки.

При сильном привороте всегда проявляется склонность к алкогольным напиткам, т.к. алкоголь отчасти облегчает общее состояние за счет частичной, но кратковременной нейтрализации программы приворота. Также появляются явные признаки быстрого старения (примерно, полгода на 3-5 лет и больше), резко снижается витальность – общий упадок сил, все болезни носят более длительный и тяжелый характер. Страдает ментальный план – он все чаще склонен совершать безрассудные поступки (казино, скачки, азартные игры), эмоциональный – из-за любой мелочи он способен разгораться как спичка, не в состоянии контролировать себя. Страдает также психика – картина поведения, схожая с одержимостью. По сути, состояние такого человека, действительно, можно спутать с одержимостью и, отчасти, является таковым. Это комплексное заболевание, которое, также требует комплексного подхода.

Необходимо обращать внимание на то, что, как и в случаях порчи, привороту всегда сопутствует сглаз того же автора, печать вампиризма, а также печать астрального нападения и эти программы необходимо отрабатывать в первую очередь. Следующий этап – отработка кармической записи и только после этого, все зоны внедрения основной негативной программы – одна, иногда, две чакры.

Приворот, наведенный более трех раз, на Руси всегда считался неизлечимым и был равносилен порче, сделанной на смерть, т.е. на определенном этапе отягощения он переходит в проблему “каменную” или “железную”. Свежий приворот лечится легче и быстрее и напрямую зависит от его тяжести, но и легкий приворот со временем может превратиться в “каменный”. Вообще, любая негативная программа склонна утяжеляться со временем, особенно, у некрещеных и неверующих людей.

Еще раз повторю, эта программа наиболее опасна и тяжела для работы, помощь Церкви здесь не просто желательна, но и необходима и только тогда усилия мастера дадут зримые результаты. Еще один немаловажный фактор. При “каменном” привороте происходят глубокие необратимые процессы в организме человека, особенно в мозгу – результат ускоренного старения. К сожалению, все попытки излечить его полностью будут безуспешными. Благо, что будет спасена жизнь.

Как и во всех других случаях, в результате лечения приворота назначается восстановительный период – время поста от 2-х недель до 40 дней, иногда до двух месяцев. Важно учитывать, что относительно полное восстановление после лечения “каменного” приворота наступает только спустя 5-6 лет, когда происходит полное обновление всего организма и “след” прошлой программы переводится в зону, безопасную для человека, не только для физического плана, но и для духовного. Только при этом условии эта программа стирается полностью, а значит, не спровоцирует притяжение схожей проблемы.

Интересное наблюдение - программа приворота в случае ее применения по отношению к человеку, с которым уже реализована кармическая связь, может не дать картины порчи. Например, женщина совершает приворот по отношению к своему мужу, и в этом нет никакой необходимости – они любят друг друга, но делает это ради профилактики. Но и в этом случае это крайне плохо скажется на авторе – такой грех не может быть оправдан ничем, никакими благими намерениями. Да и кто вправе судить, насколько длительные отношения определены судьбой для двоих.

Что такое печати?

Это каркасное образование полей, способное резонировать в определенном диапазоне частоты, имеющее определенную информационную память и работающее как маяк для вызова внутрь этого каркаса субстанций определенной характеристики, согласно их соответствию, программе и задаче.

Бывает два вида печатей: печать греха, когда источником ее появления является сам человек, и печать нападения – колдуна, “вампира” или ситуации. При отработке негативных программ, пока такие печати не “взломаны” такая работа всегда считается некорректной. Это наиболее трудная часть работы любого целителя. По сути, это и является проработкой грехов самого человека, а также в значительной степени того, кто виновен в его проблемах.

Печати астрального нападения

Такие печати формируются в пределах зон духовного и психического поля. Сигналы таких печатей в основном и сказываются, соответственно, на духовном и психическом состоянии. Человек при этом может испытывать навязчивые состояния, внезапный страх. В момент нападения может резко снизиться самооценка, инстинкт самосохранения, человек становится более уязвимым.

Печати агрессивного нападения

Отличаются от печатей астрального нападения тем, что расположены в пределах физического поля и действие этих печатей направлено непосредственно на физическое состояние человека.

Такие печати формируются даже при попытке нападения, например, попытке изнасилования, при всех видах покушений, носящих угрозу здоровья и жизни. Они способны копить проблему, часто перерастая в порчу.

Печати скверны

Такие печати могут располагаться где угодно. Это зоны “точечного” самовампиризма. Закрепляются при проявлении эмоции брезгливости, во всех ситуациях, когда человек чем-то испачкался, во что-то вляпался и, особенно, выругался. Вообще, сквернословы - носители печати вампира, которая располагается у них в проекции рта и, если мы реагируем так или иначе на них, то тоже рискуем попасть под “брызги” скверны.

Особые печати

Им, действительно, нет названия. Их можно обнаружить у рожавших женщин в проекции печени или селезенки, в зависимости от пола ребенка. По таким печатям можно судить, сколько у женщин детей, и какого они пола. Такие печати остаются на всю жизнь. Проработать их можно, но зачастую в этом нет необходимости – они не несут в себе опасной программы. Это зоны ослабления физической защиты и в редких случаях становятся резонаторами привлечения болезни.

Печати пристрастия

Печать пристрастия формируется в проекции горловой чакры (Вишудхи) сзади. Программа такой печати основывается на пристрастии и злоупотреблении чем-либо: алкоголь, табак, сладости и т.д. Эта печать провоцирует в человеке склонность к патологической зависимости от предмета пристрастия. Также такая печать постепенно вырабатывает в человеке зависимость от других людей, подчиненность, слабоволие, ранимость и, в некоторых случаях, агрессию. Эта печать дает сильное изменение личности человека. В зависимости от предмета пристрастия такую программу и называют по-разному: бес пьянства, или захребетник, сладкий бес, табачный бес и т.д.

Нас всегда окружает эмоциональная энергия. То, как мы взаимодействуем и общаемся с людьми, оказывает заметное влияние на нашу жизнь. А вот является ли этот эффект положительным или отрицательным, в значительной степени зависит именно от эмоциональной энергии вокруг нас.

Каждый человек привносит что-то в ваше с ним взаимодействие, и чем более позитивны люди, которых мы впускаем в свою жизнь, тем более позитивной, энергичной и насыщенной она становится. Когда большинство наших отношений связано с негативной энергией, то это наверняка вызовет у вас беспокойство, депрессию и ощущение изолированности. Недаром таких людей в окружении называют токсичными. Иногда их даже нелегко сразу распознать.

1. Они воплощают пессимизм

Токсичные люди не видят ничего хорошего в каждой жизненной ситуации, даже в самой обнадеживающей. Солнечный и теплый день будет дождливым в глазах пессимиста, и в обратном убедить его почти невозможно.

2. Они постоянно в образе жертвы

Что напрямую связано с вечным пессимизмом. Эти люди всегда страдают и отказываются верить, что способны изменить что-то к лучшему. Они неизменно жертвы во всем, даже если инициаторами и даже провокаторами какой-либо ситуации являются они сами. Такие люди напрочь отказываются нести ответственность. Вы всегда неправы, а пострадавшая сторона – это только они.

3. Они никогда не находят время для вас

Токсичные личности – это ходячее оправдание и одна сплошная причина, почему они не в состоянии что-либо сделать. Тем не менее они беспрестанно требуют, дабы вы тратили свою энергию на них и обижаются в случае вашего отказа. Помните, что позитивные отношения – это всегда двустороннее движение, а не игра в одни ворота.

4. Они всегда вами беззастенчиво пользуются

Токсичным людям всегда что-то от вас нужно. Они способны вас использовать в каждом аспекте своей и вашей жизни и даже по самым незначительнейшим мелочам. Они будут льстить и поддерживать вас, чтобы получить нужное им вознаграждение, и никогда и ничего не делают бесплатно и бескорыстно.

5. Они беспрестанно жалуются и ноют

Из уст токсичных людей вы вряд ли услышите бодрые и оптимистичные слова. Они всегда найдут на что посетовать. Если погода теплая и солнечная, они будут жаловаться на излишнее потоотделение или солнечные ожоги. Им всегда и всё плохо. Кстати, лично вами и вашими отношениями они тоже наверняка недовольны.

6. Пребывание рядом с ними выматывает физически и эмоционально

Дружба – это положительный опыт, а от отношений следует ожидать позитивных эмоций. Любое взаимодействие должно приносить радость и вдохновение. Однако токсичные люди эмоционально выбивают вас из колеи, лишают внутреннего баланса и гармонии и в буквальном смысле слова начинают высасывать из вас энергию.

7. Они стремятся изменить вас

Ничего хорошего в окружающем мире эти люди не видят, и в вас, кстати, тоже. Им будет не нравиться ваша прическа, стиль одежды, хобби и вообще вся ваша личность. Конечно же, они будут стараться вас изменить и всячески на вас в этом плане воздействовать.

8. Они распространяют сплетни

Не путайте злословие и обмен информацией. Токсичные люди тяготеют именно к первому. Когда вы слышите негатив в адрес третьих лиц от кого-то из вашего круга общения, то насторожитесь – именно так и распознаются токсичные люди.

9. Вы тоже чувствуете себя пессимистично и подавленно рядом с ними

Иногда симптомы того, что вы окружены токсичными людьми с ярко выраженной негативной энергией, возникают изнутри. Если ваша позитивная, оптимистичная личность превращается в личность пессимистическую и тревожную, то вы рискуете сами стать токсичным человеком, разносящим заразу негатива.

10. Позитивные отношения в вашей жизни разрушаются

Когда вы постоянно впитываете негатив от воздействия окружающих токсичных людей, будьте готовы к тому, что все ваши благоприятные и доброжелательные связи станут разрушаться. Вы начнете замечать, что другие люди вас попросту сторонятся, поскольку вы сами уже превращаетесь в источник негатива и депрессии.

11. Они излучают ревность и зависть

Зависть – абсолютно людская эмоция, и мы её иногда все же испытываем. Тем не менее, зависть и ревность токсичных людей сделают вас неспособным ощущать счастье и радость, как бы хорошо не складывалась ваша жизнь. Токсичный и завистливый человек всегда будет угрюмым рядом с вами, и это станет вас угнетать и подавлять.

». Очень важная тема, ОЧЕНЬ! Потому что действительно сложно общаться с некоторыми людьми – вот поговоришь полчаса, а потом полдня приходится восстанавливаться. Они высасывают энергию – и делают это весьма эффективно. Те 7 приемов, которые описаны ниже – правда работают. Главное – помнить о них, соблюдать их. И не давать себя в обиду;)

Люди, которых труднее всего любить, нуждаются в любви больше всего. ~ Мирный воин (Это книга такая. И фильм по книге. Интересные)

Приходилось ли вам иметь дело с негативными людьми? Если да, то вы знаете, что это бывает жутко тяжело.

Я вспоминаю свою бывшую коллегу, которая была как раз такой. Во время наших разговоров она бесконечно жаловалась на коллег, на работу и на жизнь. При этом она весьма цинично отзывалась о людях в целом, постоянно сомневаясь в их намерениях. Разговаривать с ней не доставляло удовольствия. Совсем.

После нашего первого разговора я почувствовала себя полностью истощенной. Хотя мы проговорили всего 20-30 минут, у меня не было ни настроения, ни сил делать что-то еще. Было ощущение, что кто-то высосал из меня жизнь, и потребовалось часа три, чтобы этот эффект прошел.

Когда мы общались позже, происходило то же самое. Она была так пессимистична, что ее негативная энергия как будто переходила на меня после разговора, да еще и оставляла неприятный привкус во рту. И знаете, это меня сильно беспокоило. Я бы с удовольствием отказалась от общения с ней, если бы могла.

Потом однажды я решила, что мне нужно разработать план действий – как справляться с негативными людьми. В конце концов, она не единственный такой человек, которого я встречу в моей жизни. Я подумала: «На каждого негативного человека, которого я встречу сейчас, придутся тысячи тех, которых я могу однажды встретить. Если я научусь справляться с ней — я смогу справиться и со всеми остальными».

Держа это в уме, я провела мозговой штурм – как лучше всего иметь дело с негативными людьми.

В конце концов, я нащупала несколько ключевых приемов, чтобы делать это эффективно. Они могут быть очень полезны, чтобы наладить с такими людьми хорошие отношения. И хотя сейчас я чаще имею дело с позитивными людьми, эти шаги приходят на помощь, когда я иногда встречаю негативных людей.

Если сейчас в вашей жизни есть такой негативный человек, вам не обязательно страдать от него. Вы не одиноки в своей проблеме – я сталкивалась с негативными людьми частенько и научилась справляться с ними. Пусть они попытаются опустить вас – вы сами можете выбирать, как реагировать и что делать.

Итак, 7 приемов, которые помогут вам разобраться с негативными людьми.

Прием 1. Не давайте вовлечь себя в негатив

Я заметила одну вещь: негативные люди склонны заострять внимание на плохих вещах и игнорировать хорошие. Они преувеличивают проблемы, с которыми сталкиваются, и поэтому их положение кажется намного хуже, чем есть на самом деле.

Первый раз, когда вы общаетесь с негативным человеком, внимательно выслушайте и предложите помощь, если необходимо. Окажите поддержку – пусть он (она) знает, что не одинок. Тем не менее, сделайте где-нибудь отметку. Если человек продолжает жаловаться на одну и ту же проблему даже после нескольких обсуждений – это знак, что нужно освободиться.

Для начала, попробуйте сменить тему. Если он (она) входят в отрицательный штопор, позвольте ему (ей) продолжить, но не вовлекайтесь в негатив. Давайте простые ответы, вроде «Да, я вижу», или «Ага». Когда он (она) будет реагировать позитивно, отвечайте утвердительно и с энтузиазмом. Если вы будете делать это достаточно часто, он (она) вскоре поймут,что происходит, и станут более позитивным в общении.

Прием № 2. Используйте группы

Общение с негативной личностью может быть очень утомительным. Когда я разговаривала с моей негативной коллегой, я бывала полностью истощена на несколько часов, хотя сам разговор длился всего 20-30 минут. Это происходило потому, что я принимала на себя весь ее негатив.

Чтобы решить эту проблему, пусть рядом с вами будет еще кто-то, когда вы разговариваете с негативным человеком. На самом деле, чем больше людей, тем лучше. Тогда негативная энергия будет делиться между вами и другими людьми, и вам не придется нести ее тяжесть в одиночку.

Дополнительный плюс от того, что кто-то еще будет рядом – другие люди помогают выявить разные стороны индивидуальности. Когда рядом есть другие, они могут помочь открыть иную, позитивную сторону негативного человека. Я испытала это раньше, и это помогло мне увидеть «негативную» личность в более позитивном свете.

Прием № 3. Объективируйте комментарии

Негативные люди могут быть весьма критичны время от времени. Они периодически отпускают комментарии, которые могут задеть очень сильно, особенно когда направлены на вас.

Например, у меня была подруга, которая была очень нетактична. Она любила выдавать разные пренебрежительные и критические комментарии. Сначала я беспокоилась из-за ее слов, удивляясь, почему она так критична каждый раз, когда говорит. Я также думала, может что-то не так со мной – может, я недостаточно хороша. Однако когда я понаблюдала, как она общается с нашими общими друзьями, я поняла, что она ведет себя так же и с ними. Ее комментарии не были личными нападками – это было ее обычное поведение.

Осознайте, что негативный человек обычно не хочет вас ранить — он или она просто загнаны в ловушку собственного негатива. Научитесь иметь дело с отрицательными комментариями. Объективируйте их. Вместо того, чтобы принимать его(ее) слова на свой счет, лично, рассматривайте их как еще одну точку зрения. Отсейте шелуху и посмотрите, можете ли вы извлечь пользу или научиться чему-то из того, что сказано.

Прием № 4. Переключайтесь на более приятные темы

Некоторые негативные люди заводятся от определенных тем. Например, один иой друг превращается в «жертву обстоятельств» всякий раз, когда речь заходит о работе. Неважно, что я говорю, он будет продолжать жаловаться на работу, на которой все просто ужасно, и не сможет остановиться.

Если человек глубоко укоренился в своем негативе, в своих проблемах, решением может стать смена темы. Начните новую тему для поднятия настроения. Простые вещи – кино, дневные происшествия, общие друзья, хобби, счастливые новости могут заметно облегчить разговор. Поддерживайте его в областях, в отношении которых человек испытывает положительные эмоции.

Прием № 5. Внимательно выбирайте, с кем проводите свое время

Как выразился Джим Рон – «Вы – это среднее от тех 5 людей, с которыми проводите больше всего времени». Это цитата означает, что те, с кем вы проводите время, оказывают огромное влияние на то, каким человеком вы становитесь.

Я думаю, это очень верно. Подумайте о времени, которое вы проводите с негативными людьми – вы чувствуете хорошо или плохо после этого? То же самое с позитивными людьми. – Как вы чувствуете себя после того, как проведете с ними время?

Всякий раз, когда я провожу время с негативными людьми, я испытываю тяжесть после этого, ощущаю плохое послевкусие. Когда же я встречаюсь с позитивными людьми, я чувствую прилив оптимизма и энергии. Этот эффект остается и после общения. Проводя больше времени с негативными людьми, Вы постепенно становитесь негативным тоже. Сначала это может быть временно, но со временем эффект начнет в вас укореняться.

Если вы чувствуете, что определенные люди в вашей жизни негативны, осознайте, как много времени вы проводите с ними. Я советую ограничить продолжительность – это может помочь. Например, если они хотят пообщаться с вами, но вам не нравится их компания, научитесь говорить «нет». Если это встреча или телефонный звонок, установите предел, сколько они будут продолжаться. Придерживайтесь темы обсуждения, и не позволяйте ему длиться больше определенного времени.

Прием № 6. Определите области, в которых вы можете произвести положительные перемены

Негативные люди негативны, потому что им не хватает любви, позитива и тепла. Часто они ведут себя так, чтобы создать барьер, который защитит их от мира.

Один из лучших способов помочь им – привнести позитив в их жизнь. Подумайте о том, что беспокоит человека сейчас, и подумайте, как вы можете помочь ему (ей). Это не должно быть чем-то слишком сложным, и вы определенно не должны делать это, если не хотите. Ключ в том, чтобы быть искренним в желании помочь, и показать ему (ей) другой взгляд на жизнь.

Некоторое время назад, у меня была подруга, которой не нравилась ее работа. Ей не нравилось окружение и корпоративная культура. На моем (уже бывшем) рабочем месте появилась вакансия, так что я предложила ей эту возможность. Она в конце концов получила эту работу, выполняет ее уже 3 года, и делает ее отлично.

Сегодня она ведет намного более счастливую, активную и оптимистичную жизнь. Она определенно более позитивна, чем несколько лет назад. Хотя я пока и не поставлю на то, что она полностью будет довольна своей карьерой, я чувствую удовлетворение от того, что я помогла немного в нужное время. Кроме того, всегда есть что-то, чем вы можете помочь другому – оглянитесь и помогите тем, чем сможете. Небольшое действие с вашей стороны может привести к большим изменениями в ваших отношениях.

Прием № 7. Перестаньте с ними общаться

Если ничего не помогает – ограничьте контакты с этими людьми или даже полностью уберите их из своей жизни.

Вместо того, чтобы проводить ваше время с негативными людьми, сконцентрируйтесь лучше на позитивных людях. В прошлом я проводила много времени с негативными людьми, пытаясь помочь им. Это отнимало у меня много энергии и часто было абсолютно беполезно. Я пересмотрела мои методы. Теперь я предпочитаю работать с позитивными друзьями и бизнес-партнерами. Это оказалось и приятнее, и полезнее.

Помните, что вы строите свою жизнь, и вам решать, какой вы хотите, чтобы она была. Если негативные люди заставляют вас чувствовать себя плохо, поработайте над этим, используя 7 изложенных шагов. Правильно действуя, вы можете заметно изменить ваши отношения.

Когда вы находитесь под гнетом постоянного стресса, вы ощущаете, что серое облако негатива следует за вами куда угодно. При взаимодействии в социуме разрушающая энергия воздействует и на вас, и на окружающих. Но иногда вы даже не догадываетесь о том, что таскаете за собой это серое облако. Вот некоторые признаки того, что вы источаете эти негативные вибрации.

Вы уверены, что у всех есть проблемы

Когда негативный человек общается с окружающими, он склонен видеть в других людях только плохое. Вы уверены, что если вас одолевают проблемы, значит, и другие люди не могут без них жить.

Вы любите выводить других людей на эмоции

Когда вы разговариваете с кем-то по телефону, ни дня не проходит без колкостей и едких замечаний. В понимании негативного человека продуктивное общение - это сетование на плохую жизнь и поиск виноватых. Также любимым занятием личности, которая высасывает эмоциональную энергию из окружающих, являются сплетни.

Вы склонны работать поздней ночью

Существует хорошее правило: не приносить работу домой. Когда вы не успеваете выполнить поручения вовремя, вы крадете время у ночного отдыха. А это значит, на следующий день кому-то из ваших сослуживцев не поздоровится.

Напряженная жизненная ситуация

Присмотритесь к своим бытовым условиям. Все ли вас утраивает в них? Если у вас существуют проблемы с романтическим партнером, его родственниками или соседями; если после общения с другими людьми вы чувствуете негатив, это обязательно повлияет на вибрации, которые вы источаете.

Постоянное сравнение с жизнью в других местах

Вам кажется, что вы родились не в то время и не в том месте. От постоянных сравнений с возможностями других людей давно болит голова. Когда человек уверен в том, что он недостоин лучшей участи или неуспешен, страдают его самооценка и положительная энергия.

У вас ощущается острая нехватка свободного времени

Счастье невозможно достигнуть без соблюдения оптимального баланса между работой и досугом. Когда у вас ощущается острая нехватка свободного времени, вы начинаете злиться на мир. Почему бы не дать себе возможность немного отдохнуть и побаловать себя? Так вы избавитесь от накопившегося за долгое время стресса.

Слишком много времени отдано социальным сетям

Помимо негативного влияния синего свечения, которое излучают мобильные телефоны, вы получили еще один бонус со знаком минус. Социальные медиа могут значительно влиять на формирование вашего настроения. Когда вы прокручиваете новостную ленту, то натыкаетесь на гневные и унизительные комментарии незнакомых пользователей, испытываете зависть к более успешным коллегам и дико ревнуете бывшего романтического партнера. Не живите чужой жизнью, сосредоточьтесь лучше на своей.

У вас низкая самооценка

Когда у человека занижена самооценка, он склонен говорить о себе только в негативном свете. Подумайте о ежедневных позитивных установках. Их сила не имеет границ.

В вашей компании одни пессимисты

Прекратите проводить время с людьми, которые негативно настроены по отношению к окружающим. Все разговоры в вашей компании сводятся к жалобам на жизнь. Эта модель общения крайне разрушительна.

Вы закрыты для мира

Когда вы приходите в общественное место, вы стараетесь не глядеть людям в глаза и держитесь обособленно. Закрытая позиция вашего тела говорит другим: «Не подходите, я не в духе!»

Вы пассивны и ленивы

Такие черты, как непродуктивность и беспокойство тоже могут источать отрицательную энергию. Положите этому конец и найдите увлечение для души. Это поможет вам сосредоточиться на позитиве.

Вы редко выходите за пределы зоны комфорта

Выход за пределы зоны комфорта очень сложен для людей, которые испытывают беспокойство, страхи и неудачу. Эту жизнь можно назвать бегом по замкнутому кругу, так как отсутствие новых ощущений удерживает вас в этой негативной зоне.

Есть в психиатрии одно деление, которое считается чуть ли не основной фундаментальной основой. Это градация расстройств по степени превалирования симптомов психотического и непсихотического профиля. При этом все симптомы делятся на продуктивные и негативные.

Агорафобия — состояние, требующее терапевтической коррекции

К первым относится всё то, что возникает в психике в силу её расстройства. Это бред, как следствие патологического изменения мышления, галлюцинации - истинные и псевдогаллюцинации, психические автоматитизмы, со свойственным им ментизмом и шперрунгом. Пожалуй, что и всё…

Перечисленное выше - положительные (продуктивные) симптомы, во всяком случае, основные из них. Можно было бы добавить ещё эпилептиформные пароксизмы, навязчивые идеи, психомоторное возбуждение, сильное чувство тоски при депрессии. Однако пароксизмы ближе к органическим расстройствам, а это не совсем наша вотчина, а навязчивые идеи в сущности являются следствием возникновения дефекта мышления, точно так же как и бред.

Что же касается тоски, тревоги и других чувств, то их в данном контексте лучше относить к эмоциональному фону, который сопровождает расстройство психики. Это, конечно, тоже плюс-симптом, но из области расстройства настроения. Если мы обсуждаем психические расстройства как таковые, то они, с их признаками, и являются доминирующими в картине патогенеза, а отклонения в эмоциональной сфере их сопровождают. Хотя само по себе возникающее чувство, являющееся проблемой настроения, так же относится к продуктивным симптомам.

Существуют ещё и негативные - всё то, что больной теряет в силу возникновения расстройства. К негативным относится:

• уплощение аффекта - снижение яркости переживаний на начальном этапе и последующее нарастание эмоциональной отстранённости больного;
• ангедония - утрата способности переживать радость;
• алогия - бедность речи, которая не связана с изначальным низким словарным запасом;
• синдром дезорганизации - феномен оркестра без дирижера, а в результате поведение, речь, мышление становятся хаотичными;
• амбивалентность мышления - параллельное существование противоположных воззрений, которое является следствием утраты способности упорядочивать идеи и выделять главное.

Итак, у нас есть несколько делений на то и это. Что принято отделять в психиатрии друг от друга? Негативные и продуктивные симптомы, симптомы психотического и непсихотического профиля, неврозы и психозы. И все эти градации своими корнями уходят во времена зарождения психиатрии в качестве отдельного медицинского и даже антропологического направления.

К примеру, выделение негативной и продуктивной симптоматики является заслугой английского невропатолога Дж. Х. Джексона, который жил в период с 1835 по 1911 годы. Он считал, что негативные симптомы связаны со временным бездействием или деструкцией каких-то клеток мозга, а продуктивные являются следствием патологической активности других клеток. При этом деструктивные в его представлении окружали какой-то очаг, источник заболевания. Конечно, время шло вперёд, наука на месте не стояла и успела выяснить, что очага, в виде какого-то новообразования, в отделах мозга нет, если речь не идёт про органически обусловленные психические отклонения, а психоз есть.

Получилась особенность современной психиатрии. Её можно сравнить с огромным домом, замком с башнями, крепостями, стенами, переходами, который стоит на зыбком песке условных градаций и дифференциаций. В этих словах не следует искать признаки антипсихиатрии. На чём-то нам стоять всё же нужно, необходимо от чего-то отталкиваться, поэтому в направлении так и остались основы, заложенные в конце 19-го и начале 20-го века. Они прошли ряд модернизаций, пересмотров, дополнений, уточнений. Сегодня лучше относиться ко всем делениям в качестве условных, нужных лишь для построения более чёткой картины патогенеза в каком-то конкретном случае, но самоценность не представляющих.

Негативные симптомы находятся в тесной связи с продуктивными, даже если продуктивные можно увидеть лишь в большую лупу диагностирования. Однако в какой-то мере они присутствуют всегда.

Почему это важно, - понимание этого факта присутствия продуктивных симптомов за спиной у негативных и плавное возможное перетекание одного в другое? Потому что существуют психозы без продуктивных симптомов.

Характерный пример - простая шизофрения. Или её симптомы - это симптомокомплекс расстройства, или вообще нет никакого расстройства, и человек лишь кажется кому-то странным, а на самом деле все его странности являются особенностями личности и характерными чертами индивидуального развития, самоактуализации. В первом случае он страдает от негативных симптомов, а во втором - просто живёт. Если и страдает, то по той причине, что страдание существует в жизни, а расстройства тут не при чём.

При агорафобии может наблюдаться позитивный и негативный комплекс симптомов

Взаимосвязь негативных и продуктивных симптомов хорошо заметна в случае синдрома Корсакова. Больные забывают различные события в своей жизни, целые её периоды, и компенсируют это конфабуляциями - фантазиями и вымыслами. Первое относится к негативным, а второе - к позитивным или продуктивным симптомам.

Негативные симптомы, что это на примере агорафобии?

Более развёрнуто расстройство, симптомокомплекс которого должен был бы состоять из одних негативных симптомов, представляет собой агорафобия. Это бессознательный страх перед толпой и открытым пространством, необходимостью покинуть жилище и передвигаться без сопровождающего по улицам, гулять в парках, посещать общественные места или места скопления людей, пользования общественным транспортом. Приступ страха может возникнуть даже при виде открытых и ведущих наружу дверей. По идее это должен был бы быть синдром из одного строго негативного симптома, а ничего нового в человеке не наблюдается.

Однако агорафобия - это синдром, который разделился на два вида уже на уровне классификации - с паническими расстройствами (F40.00) и без них (F40.01). При этом без признаков панических расстройств - не значит, что всё просто, и человек лишь боится выходить на улицу. В действительности ситуация гораздо сложнее.

В любом случае агорафобия это в психологии состояние, которое всегда связано с чем-то ещё, что испытывает пациент, если всё же находит в себе силы прогуляться в одиночестве.

Что может произойти? Агорафобия - это что на практике, как выглядит она изнутри? В первую очередь отметим ментизм, который начинается ещё при осознании необходимости выйти наружу. Мысли будто бы срываются с цепи, становятся бесконтрольными и обваливаются лавиной. Покинув квартиру или дом человек, страдающей агорафобией, непременно окажется в состоянии повышенной психической активности. При этом он сам постоянно находится в центре внимания. Подумать что-то о других людях достаточно трудно, а вот о себе и о том, что может якобы случиться в любой момент не думать практически невозможно. Практически каждый, кто страдает агорафобией, хоть несколько раз испытывал чувство при котором теряется отождествление себя и своих мыслей, они становятся внешними, чужими и неуправляемыми. А это скорее продуктивный симптом, поскольку не потеря чего-то, а новое отношение к своим мыслям. Возможно и лёгкое ощущение того, что мысли «слышны» и «понятны» другим людям. Возникает смутная уверенность в том, что всем вокруг ясны все переживания пациента. Чувства эти могут быть туманными, краткосрочными, рудиментарными или, в некоторых случаях, вполне ясными и отчётливыми.

Что такое агорафобия с точки зрения прогредиентности? Состояние, которое может течь волнами, шубообразно. Иногда на какой-то срок наступает ремиссия, тогда к больным временно возвращается способность передвигаться по улицам и посещать различные места. Но позже вновь происходит нечто подобное эпизоду. Выйти из дома представляется решительно невозможным.

Агорафобия, что это в плане коморбидности? Расстройство, которое всегда связано с чем-то ещё. Конечно, использовать слово «всегда» — это всегда попадать в зону очень большого риска. А вдруг существует больной, который испытывает чистую фобию, но более ничего? Нет не существует такого. Проявление фобии совместно с паническими расстройствами встречается столь часто, что это повлекло за собой выделение отдельной нозологической единицы. Все остальные случаи связаны с наличием симтомокомплекса. Могут включать в структуру патогенеза синдромом Кандинского - Клерамбо, на которые автор так непрозрачно намекал выше. Но сочетаемость может быть самой разной.

Это бредовые идеи, которые вытекают из психических автоматизмов. Это расстройства настроения, т. е. наша «любимая», «родная» и не вызывающая давным давно никакого удивления депрессия. Это любые расстройства шизофренического спектра, включая основную единицу - параноидную шизофрению. Конечно, в таком случае всё будет наоборот и главенствующую роль в диагнозе займёт сама параноидная форма шизофрении, а агорафобия будет рассматриваться в качестве второстепенной особенности пациента, к примеру, как максимальная форма выражения аутизма. А уж оторвать от агорафобии аутизм или в какой-то мере выражающуюся социофобию просто не получится. Никто из тех, кто не может выйти на улицу не может не быть ещё и аутистом. Да и депрессия возникнет даже в том случае, если когда-то этого человека знали жизнерадостным балагуром.

Поэтому и ответ на вопрос о том, что такое агорафобия в психиатрии куда более сложный, чем это можно прочитать в определённой литературе. Обычно состояние пытаются отнести к области неврозов, видеть в нём что-то обратимое или реактивное, выслеживать какую-то объяснимую природу. Человека ограбили на улице, у него конфликты на работе, поэтому панические атаки в общественном транспорте, которые перерастают в атаки просто на улице, а потом ему уже страшно выходить из дома. Кажется, что всё так просто и достаточно применить методы КПТ, а против страхов и тревоги использовать антидепрессанты III поколения с антитревожными свойствами, как пациенту станет легче. Мы чуть более скептики, хотя очень хотим того, чтобы стало легче и лучше. Но вот так упрощать проблему нам видится неправильным.

Видите ли в чём дело?.. Премьера или новый эпизод параноидной шизофрении может возникнуть в тот момент, когда больной в стадии ремиссии или продрома неловко повернётся и свалит локтем тарелку со стола, которая вдребезги разобьётся. Не делать же вывод о том, что эпизод начался из-за стресса, вызванного разбитой посудой? Вот эти упрощенческие попытки объяснить агорафобию и подобные расстройства логически нам видятся такими же. Бог с ним, с этим стрессом. Мы знаем о формуле «стресс + диатез». Только от этого эндогенные расстройства не становятся более понятными. Поэтому автор делает вывод о том, что настоящая агорафобия причины имеет эндогенные.

Агорафобия негативно отражается на качестве жизни

Агорафобия, что это такое в свете качества жизни? В сущности она может снизить уровень этого качества точно так же, как любое серьёзное расстройство, включая параноидную шизофрению. Вся проблема в том, что человек начинает подстраивать свою жизнь под свои новые особенности, но это невозможно.

Как он будет жить, если не может выходить за пределы дома? Он может опираться только на помощь родных и друзей. Все другие люди, при виде мужчины или женщины с руками и ногами, но боящегося выйти на улицу, никаким состраданием не проникнутся.

Здесь нужно сделать одну оговорку. Мы тут смело утверждаем, что агорафобия - это строго негативные симптомы. Хотя отнести к тем или другим иррациональный страх не так-то и просто. С одной стороны - симптом-минус, потому что человек что-то теряет. С другой - это нечто, что появилось в его психике в силу каких-то причин. Главенствующими в картине указаны негативные симптомы в первую очередь из-за того, что нет основных из позитивных - бреда, галлюцинаций. Во всяком случае, если речь идёт про чистую фобию, рассматриваемую саму по себе, вне её связи с другими расстройствами. Тем не менее, сам страх-то появился. В таком аспекте фобия - это уже нечто продуктивное. Правда, тут срабатывает связка - раз продуктивное, то должно быть психотическим, а раз психотическое, то сложное и ближе к злокачественным формам.

Агорафобия: лечение

На практике же такого чистого проявления только страха, как мы говорили выше, не встречается. Это всегда сложный симтомокомплекс, что непременно отражается и на терапии. Поэтому сказать что-то определённое о том, как лечить агорафобию невозможно. Всё зависит от того, как она выражается и с чем сочетается в каком-то отдельно взятом индивидуальном случае.

При диагностировании агорафобии учитывают, что на первом месте должен быть иррациональный страх (психотический симптом) или вегетативные выражения (панические атаки), а возможные навязчивые мысли или бред (бредовые идеи) - вторичны по отношению к тому или другому. При терапии же, с точки зрения автора, на первом месте должно быть всё то, что имеет отношение к продуктивным симптомам, в каком бы слабом виде они не выражались. Ищем и обрящем…

Находками могут стать:

• отдельные элементы психических автоматизмов, вполне возможно, что в связке с феноменом деперсонализации-дереализации;
• навязчивости самого разного рода и компульсии.

Те больные, что как-то всё же выбираются из своих стен расскажут много интересного в плане личных ритуалов. Достаточно часто они используют в качестве своеобразных оберегов какие-то препараты. Иногда совершенно безобидный валидол, который становится ещё и лекарством от панических атак, или что-то подобное. «Причуды» можно встретить самые разные, к примеру, кто-то боится выходить не в той одежде, а вот в той мол с ним ничего страшного не случится. Но всё это всегда индивидуально. На более же глубоком уровне за фобией открытого пространства и скопления людей стоит наша основная, главенствующая фобия - страх смерти. И вот отсюда и нужно строить психотерапию.

В подавляющем большинстве случаев говорят про методы КПТ, просто по той причине, что направление когнитивно-познавательной терапии в США и ряде стран мира стало главенствующим. Без сомнения, предлагаемый в таком случае метод имплозивной терапии, «наводнения», может быть результативным. Но очень трудно себе представить, чтобы он помог в том случае, когда у больного прослеживается ментизм, его одолевают бредовые идеи, навязчивости, присутствует что-то подобное «размытой» деперсонализации или явно выражены признаки сильного вегетативного приступа, как бы он не назывался.

Медикаменты

Не думаем о том, что мы лечим агорафобию. Работаем с неуместной активностью психики, какую бы форму она не приобретала. Форма выражения для нас - это лишь подсказка того, какие препараты нужно выбирать. Основная задача - убрать, хотя бы на какое-то время, всё то, что будет мешать психотерапии. При этом мы точно так же убираем и транквилизаторы, просто по той причине, что они тоже будут мешать психотерапии. К тому же - вызывают привыкание и дают совершенно нежелательные побочные эффекты.

Антидепрессант Пароксетин может использоваться при лечении агорафобии

Выбор делаем между препаратами антидепрессантного и противоневрозного типа действия. Допустим анксиолитик, противотревожное средство, алпразолам, начиная с минимальных доз по 0,5 мг 3 раза в сутки. Возможны антидепрессанты, которые повышают уровень серотонина: сертралин, пароксетин и флуоксетин. В основном это для тех случаев, когда наблюдаются приступы паники, вне зависимости от конкретной формы выражения панического расстройства.

Если агорафобия сочетается с повышенной психической активностью в виде идей, образов, мыслей, которые обваливаются лавиной, то… Никому только не рассказывайте - это секрет, антипсихотики. И не назначайте их себе сами. Антидепрессанты ещё ладно, а с нейролептиками всё гораздо ответственнее.

Повторим: мы не лечим этим агорафобию, но лишь купируем симптомы, которые будут мешать психотерапии.

Психотерапия

Автор не видит особых причин погружать пациента в какие-то страхи, чтобы их пройти. Вот по какой причине… Эффективным всё это быть может, но не даёт гарантию того, что страх не вернётся. Наша задача избежать крайностей:

• сдаться и жить в виде инвалида, которому социальный работник или родственники приносят еду и покупают одежду;
• подстроить свою жизнь под ограничения, как-то барахтаться в периоды ремиссии, а потом придумывать всякие хитрости для выживания.

Мы намерены знать, что расстройство существует, но жить так, как будто бы его нет. Не меняя ничего в своей жизни. Любил человек когда-то велоспорт и пробежки по утрам. Так вот ни одного желания проехаться на велике, пробежаться, прогуляться без осуществления, со словами «а вот когда-то я мог», или «когда-то я ходил в турпоходы». Не когда-то, а сейчас, не мог, но может.

А это означает, что в прямом доступе у человека должен быть метод - простой, ясный, понятный и доступный. Практика показывает, что далеко не всегда пациенты в состоянии использовать что-то сложное и то, что можно забыть. Есть достаточно серьёзное подозрение, что больные, страдающие агорафобией, когда они пытаются выйти куда-то или соприкасаются с источниками страха, испытывает ещё и шперрунги - обрывы мыслей. Хоть чуть сложное может стать недоступным уже в силу этого, даже если это банальное дыхание по квадрату или нечто подобное.

Поэтому очень трудно предложить что-то более действенное, чем мысленное повторение простых и лаконичных формулировок или действий, которые связывают дыхание и умственную активность. Это мантры, молитвы, установки подобными тем, что используются в аутотренинге. Последние должны быть подобраны таким образом, чтобы многократное повторение не раздражало, нравилось и давало силы. Совершенно не обязательно, чтобы сама формулировка была связана с бесстрашием или имела хоть какое-то отношение к фобии или панике. Это могут быть два-три слова, которые успокаивают и создают положительный эмоциональный настрой.

Люди - существа очень интересные. С одной стороны мы всегда хотим простого и понятного, доступного. С другой - если нам дают что-то простое, то мы не верим, что это может помочь, потому что кажется слишком простым по отношению к проблеме. Тем не менее, в случае если люди не занимаются спекулятивным резонёрством, а практикуют, то получают возможность избежать очень серьёзного урона от различных феноменальных проявлений патологической психической активности. К примеру, практический опыт показал, что с помощью мантр можно остановить наплыв синдрома Кандинского - Клерамбо, проходить через панические атаки и достигать множества других целей.

Так что для тех, кто ищет методов самостоятельного лечения агорафобии - приятная новость. Она самостоятельно и лечится в любом случае. Правда, самостоятельных героев на свете мало, поэтому часто расстройство кончается инвалидизацией.

Мы рассмотрели два вида симптомов психиатрии, а в качестве примера того, как они выражают себя в расстройствах тему агорафобии. Оказалось, что чаще всего негативные и продуктивные симптомы плотно связаны друг с другом, перетекают из одного типа в другой. И не только - уже в негативных можно усмотреть черты продуктивных. Так устроены сознание и психика - если что-то исчезает, то место долго не пустует, и заполняется чем-то ещё, в случае неврозов или психозов это что-то носит патологический характер и представляет собой дефективные проявления. Но и это не приговор…

Лечить расстройство можно и нужно

Агорафобия, что такое данное расстройство в плане терапии? У кого-то оно проходит, люди находят методы установления долгосрочной ремиссии и устраняют последствия дефекта. У кого-то, к сожалению, нет. Мы же подсказали путь, который видится наиболее правильным - подход комплексного воздействия, которое не исключает фарматерапии. Будем надеяться, что кому-то это сможет помочь.