Офисные праздники - это отличный способ сблизиться с коллегами. Но бывают моменты, когда корпоратив грозит превратиться в катастрофу. Как себя вести, чтобы оставить у коллег только хорошее впечатление? Чего не стоит делать, если вы отмечаете праздник в кругу коллег?

На эти и другие вопросы в эксклюзивном интервью АиФ.ru ответил психолог-консультант, врач-психотерапевт Сергей Маркелов :

Если рабочая жизнь - это некая череда правил, некая череда производственных, карьерных ритуалов, то вечеринка - это возможность показать себя своему коллективу с другой стороны, со стороны своего собственного «я». Философия вечеринки заключается в том, чтобы дать людям возможность взглянуть друг на друга иначе, чем они привыкли воспринимать коллег в профессиональном контексте. Эта цель вечеринок накладывает отпечаток и на их форму, и на их содержание.

Тамара Миодушевская, АиФ.ru: Что такое «корпоратив по-русски»? Какие национальные особенности вы могли бы выделить?

Сергей Маркелов : Основная часть вечеринок у нас строится по принципу крайностей. В одних случаях люди успевают и подраться, и помириться, и перепить... В других - более европеизированных вариантах - вечеринка является, по сути, продолжением рабочего дня в фирме, только с дополнительными атрибутами в виде спиртного, столов, возможности одеться в свободной форме.

В чем заключаются главные отличия правил поведения на дружеской неформальной вечеринке от поведения на корпоративе?

В самом корпоративе заложена некая система противоречий. С одной стороны, вроде бы есть располагающая к более близкому знакомству неформальная обстановка, возможность пренебречь служебными ритуалами.

С другой стороны, есть противоположная вещь: поскольку у корпоратива есть некое продолжение в виде начала новой рабочей недели (ведь, как правило, они проводятся по пятницам), то тут возникает вторая сторона вопроса: не нужно забывать, что всё происходящее на офисной вечеринке сиюминутно.

- Иными словами, будьте как дома, но не забывайте, что вы - среди коллег?

Да. И здесь важно помнить, что служебные отношения всегда будут определяющими, что бы ни произошло на корпоративе. К примеру, на любой вечеринке возникает ситуация, когда люди начинают флиртовать. Здесь важно не создавать иллюзий, что поведение человека на вечеринке будет таким же и после неё.

История знает немало случаев, когда подобные отношения заканчивались заключением официального брака. К примеру, очень часто происходит так, что врачи женятся на врачах, юристы на юристах, геологи на геологах и так далее. Но, как правило, людей в таких ситуациях связывает нечто большее, чем просто вечеринка. Не нужно искать глубоких чувств в контексте корпоратива, когда люди подвержены влиянию алкогольного транса.

- Как часто происходят ухудшения отношений между людьми после таких встреч?

Не стоит обнадёживать себя, к примеру, по шаблону «наконец-то я встретил свою любовь». Если на вечеринке кто-то на вас обратил внимание, это не значит, что вам даны шансы на продолжение романа. Намёки на «былое» днём позже иногда действительно приводят к ухудшению отношений между людьми.

У многих нет понимания главного: важно знать, что не мир управляет нами и «вживляется» в нас, а мы выдумываем тот мир, в котором живём. Он у всех разный. Мы приходим к тем или иным результатам, в том числе к негативным, потому что мы чрезмерно идеализируем свои собственные решения и можем совершенно не придавать значения истинным мотивам поступков других. Если говорить о том, может ли корпоратив повлиять на служебные отношения, - обязательно. И в положительную, и в отрицательную сторону. Может человек раскрыть тебя с негативной стороны перед коллективом? Безусловно.

Корпоративная вечеринка - это «то, какой я на ней был», «как я её себе увидел». Сколько людей будет на корпоративной вечеринке, столько мнений по поводу неё и будет.

Люди на корпоративе по большей части остаются такими же, как и на работе. Не стоит расслабляться. Если в вашем коллективе ведутся подпольные интриги, вас будут преследовать косые взгляды, вас будут обсуждать.

- Сплетни постфактум - обязательный атрибут корпоратива?

Конечно. Ведь что такое вечеринка? Это то, как о ней потом говорят люди. С одной стороны, это то, что было на самом деле вечером, а с другой - то, что отложится о ней в общей ментальности коллектива, как люди обсудят событие между собой. Здесь как раз и возникают те «перепутывания» контекстов, когда контексты вечеринки переносят на служебные - мол, «видела, как она с ним танцевала, всё с ними ясно» и так далее.

Перепутывая эти контексты, люди создают себе вагоны проблем, которые могут становиться и проблемой для карьеры, и проблемой для поведения.

- Как быть, в случае если ни с того ни с сего люди начинают вести себя агрессивно по отношению к тебе?

Важно помнить: веселишься - веселись. Скандалы - это очередная ситуационная попытка перенести неполезные знания из обычной, рабочей жизни в контекст вечеринок. Вечеринка - это лакмусовая бумажка, это проявления чего-то, что есть в голове у человека. Маловероятно, чтобы сама вечеринка стала причиной какого-либо скандала.

Вообще, любой производственный коллектив - это уникальная мифологическая картина. Степень точности передачи информации между членами коллектива стремится к нулю. Информация между людьми распространяется максимально неточно. В данном случае мифы коллективов на 99% не соответствуют реальным событиям, происходящим в коллективе. Коллектив порождает слухи, это обязательный элемент.

Скандалы на вечеринке - их следствия. Сложенная система обстоятельств на вечеринке провоцирует на те или иные поступки людей, которые уже сделали себе какие-то программные закладки. Выяснять отношения в контексте корпоратива не стоит, лучше отстраниться от источника конфликта, найти благовидный предлог, для того чтобы перейти в другое помещение.

13 правил, как избежать конфликтов на корпоративе

1. Будь адекватным ситуации . Если корпоратив напоминает некое производственное собрание, веди себя как на производственном собрании. Не пытайся быть клоуном. Будь на волне того настроения, которое на ближайшие три-пять часов распространится в коллективе.

2. Соблюдай субординацию . Смотри, как ведут себя твои начальники. Не веди себя запанибрата с руководителем. Если ты подчинённый, постарайся остаться подчинённым.

3. Во всём знай меру . Не будь чрезмерно танцующим, не будь чрезмерно скучающим, не будь чрезмерно выпившим.

4. Не говори о работе . Будь осторожен в диалогах, которые могут возникать на вечеринке. Не надо вести никаких переговоров и тем более строить планов. В 90% случаев на вечеринке нельзя договориться о чем-то глобальном на уровне алкогольного транса. Это удаётся лишь немногим.

5. Не флиртуй . Помни, что на работе, как правило, ведущими отношения являются служебные, а не личные. Отсюда любая попытка переводить трудовые отношения в личные ошибочна. Как правило, стратегически не полезно влюбляться на работе, это может помешать трудовому процессу.

6. Следи за своим внешним видом . Почаще смотрись в зеркало: съехавший галстук или размазанная по щекам губная помада недопустимы для офисных вечеринок.

7. Избегай компромата . В разгар корпоратива старайся не попадать под объектив фото- и видеокамер. Как правило, именно подобные «документы» становятся предметом злорадства коллег-недоброжелателей.

8. Помни, что праздник закончится . Не забывай, что рано или поздно корпоратив заканчивается. Не думай, что он будет тянуться всю жизнь, и что корпоратив и работа - один сплошной процесс. В любых своих поступках руководствуйся главным: сделай так, чтобы после вечеринки между тобой и коллегами были нормальные трудовые отношения.

9. Не потеряй ценное . Во время шумной вечеринки позаботься о том, чтобы твой мобильный телефон, документы, кошелёк, ключи не пропали. В коллективе всегда есть два-три добросовестные коллеги, готовые посторожить сумку на время танцев. Перед выходом домой проверь наличие вещей.

10. Вовремя приди домой . Как правило, долгие посиделки на офисных вечеринках заканчиваются скандалом дома: озверевшая «вторая половина» в любой час ночи будет готова к продолжительной беседе о качестве ваших отношений.

11. Позаботься о завтрашнем дне . Не забудь обезболивающие таблетки, в случае если чувствуешь, что доза алкоголя даст о себе знать на следующий день.

12. Не сплетничай . Держи язык за зубами. Никогда не стоит быть источником запуска и тем для сплетен. Неизвестно, каким образом распространённый слух к тебе вернётся. Будь максимально корректным.

13 . Если не уверен в своём умении держать ситуацию под контролем, придумай предлог и не приходи на офисную вечеринку .

АиФ.ru собрал 9 щепетильных ситуаций, которые часто случаются на корпоративах, и попросил психолога Нелли Давыдову рассказать, как достойно выйти из них.

1. Откровенно флиртовали с коллегой

В этой ситуации всё зависит от вашего искреннего отношения к человеку. Если он вам симпатичен, но вы боялись сказать об этом ранее, смело продолжайте проявлять знаки внимания, только не сильно настойчиво. Если же чувства не взаимны, попробуйте объясниться, дабы расставить точки над i.

Не исключена ситуация, что всё получилось случайно и коллега вас вообще не привлекает. Тогда сделайте вид, что ничего не произошло, или же переведите всё в шутку.

2. Ничего не помните

Как гласит женская народная мудрость: «Чего не помню — того не было!». Если вы начнёте восстанавливать события предыдущего вечера, знайте, сколько людей, столько и мнений. Для одних ваше поведение окажется нормой, для других — выходящим из ряда вон.

Есть вероятность, что кто-то решит приукрасить события прошедшего вечера, добавить в них что-то от себя для сгущения красок. В подобном случае вам точно станет стыдно и неудобно, хотя не факт, что всё, о чём с таким энтузиазмом рассказывает коллега, действительно имело место быть.

Кстати, не исключена ситуация, что всё прошло более или менее гладко, тогда вам тем более нечего вспоминать. Закрепите в своей голове память о позитивном, весёлом празднике и спите спокойно.

3. Выпили лишнего

Обычно именно лишний бокал алкоголя приводит к тому, что наутро вы готовы провалиться под землю. Но я бы рекомендовала не спешить с душевными терзаниями, в этой ситуации лучше сделать вид, что ничего не случилось. Если всё же коллеги начнут обсуждать предыдущий вечер, переведите всё в шутку. Главное — не стоит замыкаться в себе и оправдываться. Все мы неидеальны, с кем не бывает! Но выводы обязательно сделайте.

4. Устраивали дикие пляски

Цель любой вечеринки — безудержное веселье. Отнеситесь к этой ситуации философски. Если вы весело провели время, значит, корпоратив удался. Танцевать — это не значит делать что-то неприличное или плохое. Вы просто проявили себя как весёлый, открытый человек, которому нечего стесняться.

5. Подрались с коллегой

Не стоит избегать встреч с человеком, если между вами возник открытый конфликт. Напротив, покажите, что вы выше сложившейся ситуации. Можно даже принести свои извинения, но в лаконичной, сухой форме. Тем самым укрепив свою позицию.

6. Рассказали чужую тайну

Самый правильный вариант — признать свою вину и покаяться. Если силы духа на это не хватит, можно прибегнуть к хитрости и привести 100 аргументов, по какой причине вы проболтались. Но в завершение обязательно подчеркните, что вы понимаете — эти доводы не освобождают вас от ответственности за содеянное. Психологически решиться на подобный шаг сложно, зато потом наступает ощущение лёгкости.

7. Вступили в словесную перепалку с кем-то из коллег

С кем не бывает, но объясниться стоит обязательно. Возможно, потребуются ваши извинения, или вы можете в спокойной форме объяснить причину конфликта, ещё раз озвучить свою точку зрения, но на этот раз мирно.

8. Рассказали свои собственные секреты

9. Сказали начальству всё, что вы о нём думаете

За несоблюдение корпоративной этики и норм приличия стоит принести свои извинения! Если между вами и начальником состоялся неприятный разговор, будьте готовы к двум вариантам развития событий: вас могут уволить при первом же удобном случае либо оставят. Если шеф всё же решит закрыть глаза на произошедшее, вероятнее всего, в конфликте был смысл, и ваши слова были услышаны. Тем не менее на будущее старайтесь не совершать подобных ошибок. Корпоратив — не самое лучшее место для выяснения отношений, тем более, с боссом.

Не все помнят о том, что праздничная вечеринка на работе - это по-прежнему корпоративное мероприятие, на котором нужно себя вести подобающе. Если вы не хотите показаться бестактными и потом краснеть перед коллегами, запомните эти вещи и никогда их не делайте на корпоративе.

Не пропускайте мероприятие

Не стоит отказываться от участия в корпоративном празднике, если только у вас уже нет планов на этот вечер.

«Вы можете не хотеть идти на корпоратив, но для вас важно показать свою преданность делам компании, - считает Барбара Пачтер, эксперт по вопросам этикета и автор книги «Основы делового этикета ». - Ваше отсутствие не останется незамеченным и, скорее всего, на него обратит внимание ваш начальник или другие топ-менеджеры».

Не уходите первыми

Разумеется, рано или поздно кому-то нужно будет уйти с мероприятия первым. Но по той же самой причине, по которой вы не должны пропускать корпоратив, вам не стоит быть первым гостем, который отправится на выход.

Не забудьте подготовить к вечеринке вашего компаньона

Очень часто на корпоратив разрешают брать с собой любимого человека или друга.

Предупредите своего компаньона заранее о том, как нужно одеться на мероприятие и каких тем следует избегать. Убедитесь, что сопровождающий вас человек понимает, что его поведение может сказаться на вашей репутации.

Не надевайте неуместную одежду

Даже если корпоратив проходит не в рабочее время, не стоит одеваться, как в ночной клуб. Наденьте ту одежду, которую нестыдно носить на работу, но раз вы идете на праздник, можете слегка ее украсить - главное, не переусердствуйте.

«Вы идете на вечеринку, но ваш наряд подходить для корпоративного мероприятия, - считает Пачтер. - Не надевайте ничего слишком короткого, облегающего и вычурного».

Если в вашей компании действует дресс-код, не стоит приходить на корпоратив в джинсах и футболке, а тем более в пижаме Hello Kitty.

Избавьтесь от скучающего вида

Следите за языком своего тела. Если вы сидите со скучающим или недовольным видом, последствия будут практически такими же, как если бы вы вообще пропустили мероприятие.

«Не хмурьтесь, не сидите с безразличным видом, не скрещивайте руки и не зевайте, - советует Пачтер. - За вами может кто-нибудь наблюдать».

Не будьте социопатом

Ведите себя дружелюбно, даже если вы презираете своих коллег или вы новичок и мало кого знаете. Не сидите в углу вдали от всех, приклеившись к экрану телефона.

Не забывайте есть

Некоторые сотрудники забывают про еду и сразу направляются в бар, потому что им хочется выпить с коллегами или же они не хотят рисковать весом ради закусок.

Но не забывайте, что если вы собрались пить алкоголь - даже один или два бокала вина, - вам необходимо будет что-нибудь съесть.

Не напивайтесь

Это очень важное правило, которое многие не соблюдают.

«Вы не обязаны пить, но если вы все-таки пьете, постарайтесь остаться трезвыми, - советует Пачтер. - На пьяную голову очень легко сделать что-нибудь излишнее».

Поставьте себе ограничение по количеству выпитого алкоголя и не превышайте его. Либо закажите напиток, который вам не нравится, и понемногу пейте его весь вечер.

Не сплетничайте и не говорите гадости о ваших коллегах

В разговорах с коллегами старайтесь поддерживать позитивный и дружелюбный тон.

Если вы будете жаловаться на компанию или начальника, вы создадите неприятную атмосферу, а сплетни о коллегах могут привести к проблемам. В пьяном состоянии можно легко нарушить это правило, так что будьте осторожны.

Ни с кем не заигрывайте

Корпоратив - не лучшее время для флирта с начальником или его супругой.

Иногда алкоголь пробуждает в людях излишнюю смелость, так что лучше не употребляйте его, если не уверены, что сможете себя контролировать.

Не заводите скучные разговоры о работе

Даже если корпоратив проходит в офисе и на нем есть кто-то с работы, лучше там не обсуждать деловые вопросы.

Приберегите свои новости о проекте до понедельника.

Не оставляйте в сети комментарии или фото, из-за которых у вас могут быть неприятности

Не забудьте придумать темы для разговора

Лучший способ избежать обсуждения сплетен - это составить «план разговоров». Как сказал Вольтер, «кому нечего сказать, тот всегда говорит плохо».

Если вы планируете поговорить с новичком, придумайте несколько вопросов, которые помогут завязать разговор.

Если вы решили не пить алкоголь на мероприятии, подумайте о том, что вы ответите людям, которые поинтересуются, почему вы не пьете. Хотите побеседовать с генеральным директором? Задумайтесь о том, с чем начнете разговор.

«Не нужно обсуждать только дела, - считает Пачтер. - Будьте в курсе текущих событий в вашем сообществе. Читайте газеты, новостные сайты, корпоративные блоги и журналы о вашей сфере».

Не валяйте дурака

Некоторые забывают, что корпоратив - это рабочее мероприятие, и пускаются во все тяжкие.

Нет ничего плохого в том, чтобы веселиться и праздновать, но нужно думать и о возможных последствиях вашего поведения. Так что, если вы захотите спеть какую-нибудь неприличную песню в караоке, лучше сделать это с близкими людьми, а не с коллегами.

Не забудьте поблагодарить хозяев вечеринки

Обязательно скажите «спасибо» и попрощайтесь с организаторами. Если вы не уверены, кто именно устроил корпоратив, или не увидели этих людей на празднике, отправьте свои благодарности на следующий день по корпоративной почте.

Корпоративная вечеринка – это прекрасный способ пообщаться с коллегами в неформальной обстановке и хорошо отдохнуть. Однако почему-то проснувшись утром и вспоминая праздник, вы понимаете, что перестарались. Как идти на работу послу случившегося? Такое может произойти с каждым, и это стоит рассматривать как неудачный опыт, из которого нужно сделать соответствующие выводы. Наверняка на работе найдутся желающие обсудить ваше поведение. Подготовьтесь к таким разговорам заранее.

Посткорпоративный синдром: давайте обсудим

Если вы действительно вели себя недопустимо, просто скажите, что рабочий квартал выдался слишком тяжелым, вы устали и просто захотели отдохнуть. Потому, вероятно, и перестарались со спиртным, в результате чего напились на корпоративе, стыдно, что делать не знаете... Но ведь вы так отлично работаете, что этот прокол вам можно простить. Особо язвительным ответьте, что взрослым и самодостаточным людям не пристало обсуждать небольшие промахи коллег. Пошутите, что большой корпоративный торт , съеденный накануне, должен был всех вас объединить, а не наоборот.




Замечание от начальства

На празднике присутствуют не только коллеги, а и руководство, которое успевает заметить всех отличившихся. Возможно, под это пристальное внимание попали и вы, напившись на корпоративе. Вам конечно стыдно. Что же теперь делать? Если замечание по поводу вашего поведения делает начальство, стоит извиниться за свое поведение и объяснить, что вы просто немного не рассчитали. Обязательно уточните, что обычно вам такое поведение несвойственно и вы не планируете повторять подобные подвиги в дальнейшем. Проговорить этот момент крайне желательно. Возможно, вас рассматривают как кандидата на повышение, потому хотят понять, насколько вы соответствуете ожиданиям компании. Вам в этом случае нужно показать, что вы способны сглаживать все острые углы и вовремя исправлять оплошности. Завершите разговор на положительной ноте, отметив, что праздник был организован очень хорошо, а торт от кондитерской Ирис Делиция был просто потрясающим. Руководство очень ценит подобные отзывы.

Фривольное поведение

На корпоративной вечеринке принято отдыхать, потому люди, как правило, чувствуют себя расслабленно. Проще говоря, многие могут вести себя так же, как и в компании друзей – они ведь не на работе. И ваши коллеги – не исключение. При этом некоторые могут вести себя несколько развязно.
Если вы напились на корпоративе, вам стыдно и вы не знаете что делать, попытайтесь оценить ситуацию объективно. Возможно, вам только кажется, что вы вели себя слишком фривольно. В любом случае, даже если вы приглашали на танец всех коллег мужского пола, можете просто объяснить, что очень любите танцевать, но в рабочие будни у вас совершенно не остается на это времени – вот вы и не смогли остановиться, когда вокруг так много веселья. Громкая музыка, виски с колой в больших количествах, огромный коллектив – все это вызывает желание танцевать и развлекаться.




Если вы откровенно флиртовали с кем-то из коллег и даже вешались ему на шею, но вам не ответили взаимностью, просто извинитесь перед этим человеком. Скажите, что сожалеете о своем поведении и переведите все случившееся в шутку. Вам предстоит работать вместе, а потому важно сразу устранить все недопонимания, чтобы в будущем в вашем общении не было элементов напряженности и неприятия.

Делайте выводы

В каком бы состоянии вы не участвовали в и что бы вы не натворили во время праздника, сделайте из всего произошедшего правильные выводы. По каким-то причинам вы не умеете расслабляться без спиртного, а выпив – не можете остановиться. Возможно вы просто не умеете отдыхать. Попробуйте обсудить этот вопрос с психологом. Хорошо, если вы сумеете выйти из сложной ситуации с достоинством. Однако стоит помнить о том, что в некоторых случаях такие промахи могут стоить карьеры.

Вчера был корпоратив и я жутко напилась, перестала себя контролировать. При всех откровенно обнималась и целовалась с некоторыми сотрудниками, причем что точно было я не помню, моментами только. Меня откровенно лапали. Мне стыдно ужасно, не спала из-за этого всю ночь, мучалась. Самое ужасное что я толком не помню может чего еще натворила..... Проклинаю этот день и боюсь теперь идти на работу. Мои подруги говорили что все было оооочень откровенно и мне это нравилось. Короче, вела себя как шалава последняя. Там, конечно, все были бухие, но так оторвалась только я. Помогите мне, как мне теперь быть? Ведь уже ничего не вернешь и не исправишь.... А так я всегда тихая и скормная девочка-паенька, от меня никто такого не ожидал, да и я сама от себя тоже не ожидала. Там был еще один мужчина, в которого я влюблена и на прошлом корпоративе мы переспали (поехали к нему, на самом корпоративе вела себя прилично тогда). Потом мы не общались практически целый год (я избегала его), а я все надеялась что в этот раз тоже получиться сблизиться, но увы... А после такого он вообще наверное подумал что я б...дь какая-то, и меня это еще сильнее угнетает. Хотя, наверное, это так и есть, и я просто это доказала ВСЕМ. Подскажите, как мне теперь быть, как общаться с сотрудниками, как простить саму себя за то, что натворила? Я просто в шоке от своего поведения....

Уважаемая А.! Наверно, Вы "настоящая" тогда, когда убавляете контроль, просто для этого Вы используете алкоголь, а можно... просто быть более расслабленной, ненапряженной (это сложно, если Вы по жизни привыкли держать себя в узде (а ведь кто-то приучил Вас к этому). Вы противоречите сами себе (хотите одно, делаете, чтобы этого не было), приведенный пример с понравившимся мужчиной. А подсознание направляет Вас по тому пути, который Вам близок, но... осуждаем. Может ничего такого и не было, подружки могут и... завидовать, потому что сами так не могут! Называя себя "шалавой" и "б-ю", Вы вкладываете какой смысл в эти слова? Если рассматривать ситуацию с точки зрения расстановок (метод такой психологический) - кто-то забытый и презираемый из рода, про которую не говорят и осуждают "прорывается", чтобы признали её существование... через Вас. Кажется странным, но это, возможно, так. Успокойтесь для начала - да, я, А., такая какая есть и принимайте меня, коллеги, такой! Захотите посмотреть на свой род, приходите. С Новым годом!

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Здравствуйте, А. Согласна с коллегой, как будто, когда Вы выпиваете спиртного появляется другая А., котора ведет себя неприемлемым для Вас-паиньки образом. Вам стыдно за себя, Вы называете себя всевозможными унизительными словами. В моем опыте шалавы ведут себя совсем не так. Похоже, Вы немного отпустили свой контроль и в тот момент это доставило Вам удовольствие. Справиться с "другой" частью Вас нельзя и она будет периодически "вылезать" наружу. ЗАто можно эти 2 части примирить между собой, тогда, возможно, Вы будете мЕньшей паинькой каждый день, но и подобных "срывов" не будет. С уважением, Анастасия Уманская.

Хороший ответ 4 Плохой ответ 0

Здравствуйте! Вполне возможно, что Ваше поведение было обусловлено тем, что у Вас повышенный уровень самоконтроля (возможно, есть какие-либо свои личные рамки, за пределы которых Вы не позволяете себе выходить - таким образом, ограничивая себя!) - а алкоголь позволяет снижать самоконтроль и Ваше сознание, наконец, расслабилось за все те ограничения, которые Вы на него накладываете! Именно поэтому Вы так себя и вели (т.е. в реальной жизни Вы не позволяете себе расслабляться и не позволяете себе вести себя расковано и более привольно и в интимном плане также - поэтому и избегали дальнейших встреч!). Для начала Вам стоит поработать именно над своими запретами (возможно, здесь имеет место родительские запреты - работа в семейной системе, также возможен негативный опыт прошлого) - Вам самой стоит понять, почему Вы себе столько запрещаете. А после работать над установлением контактов в межличностном отношении. Сейчас Вас волнует вопрос, как вести себя на работе - совершенно естественно, что Вам будет не комфортно, но не стоит избегать всех и ещё больше акцентировать тем самым внимание на себе - это будет Вас ещё больше угнетать. Постарайтесь вести себя как обычно. Однако в будущем Вам стоит больше себе позволять - иногда делать то, что хотите (а не запрешать себе все!)! Если захотите поработать очно - пишите или звоните!

Хороший ответ 2 Плохой ответ 0

Иногда в нас, что такое прорывается, что мы сами себе удивляемся. Но это не значит, что то, что мы в себя в пустили, и есть мы сами. Нечего на себе крест ставить. Тем не менее, мы в ответе, за то, что в себя впускаем. Если существует проблема самоконтроля, есть смысл поработать с психологом очно. Ну, а репутация… Если все так плохо, ищите новую работу. Москва большой город, можно все сначала начать

Хороший ответ 0 Плохой ответ 1

А ВОТ ТАКАЯ Я! И с видом деловой нахальной ЛЕДИ внесите новое в свой образ! Ну было, ну что теперь? Ну повеселилась? Кому не нравиться - можете со смной не общаться... Удачи, и с Новым годом! С новым образом!

Хороший ответ 13 Плохой ответ 1

Понятно, что под воздействием алкоголя проявилось то, что Вы в себе не признаете, скрываете. А Вы признайте! Что тут плохого? Сексуальность, раскрепощенность - это как раз то, от чего мужики балдеют. Плохо тут было только опьянение. Все дело в дозе. Если Вы не будете стыдится, а привнесете часть этого в свое обычное поведение, то и при опьянении ничего неприличного не случится. И потом, ждать целый год корпоратива, чтобы объясниться с понравившимся мужчиной - это глупость. Просто глупость. Если он с Вами не объяснился за целый год, значит Вы ему не нужны. Признайте это и живите дальше, спокойно и уверенно.

Хороший ответ 3 Плохой ответ 0

Не Вы одна такая. А, как же те с кем Вы "При всех откровенно обнималась и целовалась..." и которые "...откровенно лапали". У вас моного общего. Так что плюнте на ханжей и спокойно работайте. Будут проблемы обращайтесь.

Хороший ответ 1 Плохой ответ 1

Знаете, А. Иногда клиенты хотят, работать в сессиях над какой-либо моделью. И, читая Ваше письмо, я вспомнила тему создания одного из образов. Джонни Депп, когда собирал образ Джека Воробья делился в каком - то интервью одним своим воспоминанием. Он был на какой-то вечеринке, где одна из приглашенных светских львиц, вела вебя примерно так, как Вы на вечеринке. И когда Депп общался с этой леди (судя по тому, что известно о нем как о человека, он далеко не ханжа) она сказала ему "Должен же кто-то отрываться несмотря ни на что..." И вот эта фраза стала одним из ведущих линий характера Джека Воробья в исполнении Деппа. Чем это закончилось, мы все знаем. Кто сейчас Главный пират Карибского моря? Вы – это Вы, принимайте себя и любите.

Хороший ответ 7 Плохой ответ 1