Ведутся давно. Медики пытаются доказать вред этого действия, а промышленники твердят о якобы колоссальной экономической выгоде. Попробуем разобраться.

Перевод стрелок часов осуществляется 2 раза в год в более 100 странах мира. Делается это с целью экономии электроэнергии. Перевод осуществляется в ночное время во избежание накладок в авиа и железнодорожном сообщении. Но в медицинских кругах не утихают споры о влиянии на состояние здоровья этой экономически оправданной меры.

Негатив от перевода часов

Ученые разных стран неустанно проводят исследования о влиянии перевода стрелок часов на здоровье человека . Результаты исследований сводятся к следующему: нарушение естественного ритма жизни негативно влияет на организм, правда, степень воздействия зависит от физического здоровья. Так, например, замечено, что после перевода стрелок отмечается всплеск обострения таких заболеваний, как гипертония, остеохондроз, артрит и т.д. Но и абсолютно здоровые люди отмечают общее недомогание, повышенную утомляемость, нарушения сна, раздражительность и т.д. Это, в свою очередь, приводит к ослаблению организма, приходится принимать меры для повышения иммунитета . Последствия, которые вызывает пресловутая утомляемость, сонливость устрашающи: резко возрастает число несчастных случаев на производстве, аварий на дорогах, самоубийств, бытовых ссор и т.д.

Переход на летнее время

Все эти беды люди связывают именно с переходом на зимнее или летнее время. При этом наиболее болезненно проходит перевод часов с зимнего на летнее время, когда ночь становится короче на 1 час. Ученые считают, что это связано не только с тем, что человеку приходится спать меньше, но и с тем, что зимнее время является естественным, по которому живет все живое на земле. Примечателен тот факт, что некоторые исследователи установили, что в первые дни после перехода на зимнее время люди гораздо реже жалуются, в частности, на повышение артериального давления. Это лишний раз доказывает, что организм человека таким образом «приветствует» возврат на время, по которому живет вся живая природа.

Отмечено, что даже здоровые детишки негативно реагируют на перевод стрелок, хотя очень быстро адаптируются к новому ритму жизни. 2-3 дня после перехода на другое время дети входят в свой привычный режим, при этом многие родители отмечают, что их ребенок становится вялым, капризным, менее интересуется окружающим миром. И, если родители дома делают поправку на час в режиме дня, то в детских учреждениях этого не происходит, что тяжело переносится детьми.

Возможная выгода от перевода стрелок

И в заключение хочется сказать о той выгоде от перевода часов , к которой стремится наше государство. На самом деле, экономия получается не такая уж и солидная. По разным оценкам в перерасчете на душу населения экономия не достигает и 100 кВт/ч. На сегодня в центральном регионе России стоимость 1 кВт/ч варьируется от 1,9 до 3 руб. Вот и получается, что каждый экономит для государства максимально 300 рублей. Оправдано ли это? Сумма совершенно ничтожная для любого жителя России.

Сторонники перевода часов утверждают, что в это время ухудшается состояние здоровья только тех, кто имеет хронические заболевания, а длится период адаптации не более 3-х дней. Наверное, они не думают о том, что граждан, имеющих те или иные проблемы со здоровьем, гораздо больше, чем здоровых. А еще чиновники вряд ли учитывают, что мы гораздо больше теряем, просиживая на вынужденных больничных листах. Да и на покупку лекарств уходит гораздо больше 300 рублей в год. Вот и получается, что, экономя для государства, мы жертвуем и своим бюджетом, и своим здоровьем.

В конце 2011 года Россия перевела стрелки часов на час вперед и перешла на летнее время, введенное в СССР в 1981 году. Осенний возврат обратно в «обычное» время был отменен. В стране стала действовать система исчисления времени, опережающая астрономическое время на два часа.

Эта реформа с самого начала вызвала неоднозначное отношение у жителей России. Многие жаловались на усталость и недосыпание. Дети были вынуждены ходить в детские сады и школы в темноте.

И вот хорошая новость. Президент РФ Владимир Путин 21 июля 2014 года подписал закон о переходе на зимнее время.

Согласно закону, 26 октября в 02.00 в большинстве субъектов РФ часы переведены на час назад и в дальнейшем сезонного перевода стрелок не будет.

Видимо здравый смысл взял вверх над эфемерной выгодой.

Насколько известно историкам, изначально идея переводить часы на летнее время принадлежала американцу Бенджамину Франклину. Тому самому, который изображён на стодолларовой купюре. В момент озарения Франклин жил в Париже в качестве американского посла. В один прекрасный день любивший поспать подольше политик проснулся ни свет ни заря и с удивлением обнаружил, что в тёплое время года в шесть часов утра уже светло. Тогда Франклин задумался над тем, сколько же свечей он сжигает, засиживаясь допоздна и вставая не с первыми лучами солнца.

Насколько известно историкам, изначально идея переводить часы на летнее время принадлежала американцу Бенджамину Франклину // Фото: low.onvacations.co

Свои мысли Бенджамин Франклин изложил в эссе под названием «Экономичный проект», увидевшее свет в 1784 году. В нём политик писал, что только Франция может сэкономить на свечах практически сто миллионов ливров, при условии, что переведёт часы весной. Для тех, кто наотрез откажется вставать пораньше, Франклин предлагал ввести особый налог, а определять нарушителей по опущенным жалюзи в светлое время суток. Ещё одной его инициативой было введение нормы свечей на семью. При этом он не отрицал, что перевод стрелок часов вызовет определённые неудобства. Но что они значат в сравнении с такой экономией.

«Трудно будет в первые несколько дней, а потом новый режим станет естественным и лёгким. Если заставить человека подняться в четыре утра, то вероятнее всего он захочет спать к восьми вечера» - отметил в своём эссе Бенджамин Франклин.

Британия

В конце XVIII века идеи Франклина не нашли своих сторонников. Неизвестно, то ли под впечатлением от эссе американского политика, то ли вдохновлённый собственными мыслями, но в 1905 году британец Уильям Уиллет высказал точно такую же инициативу. Уиллет также аргументировал необходимость перевода стрелок часов экономической целесообразностью. Он тоже попытался донести свои мысли до народа, но не в форме эссе, а в форме статьи, называвшейся «О растранжиривании дневного света».

Согласно инициативе Уиллета, весь апрель в каждом британском доме стрелки часов следовало переводить на двадцать минут назад. Рационализатор предполагал, что для британцев это не составит труда, ведь они и так еженедельно заводят часы. А двадцать минут не принесут никаких неудобств для населения. Переводить стрелки обратно предлагалось в октябре. Уильям Уиллет был убеждён, что с помощью этих нехитрых манипуляций жители Туманного Альбиона получат свыше двухсот световых часов и сэкономят невероятное количество электроэнергии.

Для утверждения летнего и зимнего времени в Британии понадобилось много времени и невероятное количество дебатов // Фото: dvecher.com

Уиллет очень активно продвигал свою инициативу. Власти её также оценили, но для того, чтобы утвердить перевод часов понадобилось много времени и невероятное количество дебатов. Против перевода часов выступали фермеры, банкиры и астрономы. Примечательно, что Британия стала переводить часы в 1916 году после того, как нововведение появилось в Германии. Уильям Уиллет до этого момента не дожил.

СССР

С таким понятием как летнее и зимнее время россиян познакомили в 1917 году. После первого перевода часов власти признали эту инициативу неудачной, но вернулись к ней в 1931 году. Тогда же было введено декретное время. Оно опережало поясное на шестьдесят минут. В начале восьмидесятых годов прошлого века к декретному времени был добавлен переход на летнее время. Россияне переводили стрелки на протяжение двух десятилетий. В 2011 году было принято решение отказаться от летнего и зимнего времени. Российская Федерация не стала переводить часы, оставшись на летнем времени. Спустя три года ряд регионов из-за созданных неудобств перешли на постоянное зимнее время.

Где переводят часы

В настоящий момент переход на зимнее и летнее время осуществляется в большинстве стран Европейского союза, в США, в странах СНГ, кроме Белоруссии, ряде африканских стран таких как Тунис, Намибия и Египет, а также в Австралии, но не повсеместно. В Латинской Америке стрелки часов переводятся на Кубе, в Мексике т Гондурасе.

В наши дни стрелки часов переводят во многих странах мира. Но в то же время немалое количество государств отказалось от этой практики // Фото: shkolazhizni.ru

Азиатские государства, такие как Япония, Южная Корея, Вьетнам, Китай довольно давно отказались от зимнего и летнего времени. Не переводят часы в Исландии. Но не потому что считают это нецелесообразным, а поскольку в этой стране время совпадает с Гринвичем, отставая летом лишь на один час.

31 октября мы вновь переведем стрелки часов на час раньше. Мы к этому привыкли. Но давайте задумаемся, на сколько это полезно?

Как это было
Многие публикации неправильно приписывают изобретение летнего времени известному английскому строителю и любителю жизни на свежем воздухе Уильяму Уиллету.

Он самостоятельно задумался над возможностью введения «летнего времени» в 1905 году во время поездки перед завтраком, увидев спящий Лондон при уже поднявшемся солнце, заметив, сколько жителей города просыпают значительную часть летнего дня. Заядлый игрок в гольф, он также не любил завершать игру в сумерках.

В 1907 г. в одной из газет Великобритании появилась статья «О растранжиривании дневного света» Уильяма Уиллетта с предложением переводить время на 20 минут вперёд каждое воскресенье апреля (в сумме - 80 минут), и производить обратный перевод стрелок в сентябре.

Уиллет безуспешно лоббировал своё предложение в Великобритании до своей смерти от гриппа в 1915 году, и первой нацией в Европе, которая использовала идею Уиллета с целью сохранения угля во время войны (с 30 апреля 1916 года), стала Германия и её союзники в Первой мировой войне.

Всеобщее внедрение
Великобритания, большинство союзников, и множество европейских нейтральных стран вскоре последовали этому примеру; России и несколько других стран - в следующем году, а США - в 1918 году. Во многих странах были выпущены однотипные плакаты на данную тему, которые призывали к патриотическим чувствам.

Наше время
В настоящее время 76 стран используют, в том или ином варианте, летнее время (из них в 10 странах оно применяется не во всех регионах), и 128 стран не используют.
В северном полушарии летнее время используется в США, Канаде, странах Европы, на всей территории России. В южном полушарии летнее время используется в Австралии, Новой Зеландии, Парагвае, Бразилии, Аргентине, Чили.

Отказ от перевода часов
Отказались от введения летнего времени Япония, Китай, Индия, Сингапур, а также республики бывшего СССР: Узбекистан, Таджикистан, Туркменистан, Грузия, Казахстан, Киргизия (Туркменистан, Грузия, Киргизия сохранили «декретное время»).

Россия
В России летнее время впервые было введено декретом Временного правительства от 1 июля 1917 года. Однако в соответствии с Декретом СНК РСФСР от 22 декабря 1917 года (по старому стилю) «О переводе стрелки часов», 27 декабря (по старому стилю) этого же года стрелки часов были снова переведены на час назад. Видимо, стрелки часов в СССР до 1930 года не переводились. В 1930 году было введено декретное время, стрелки часов были переведены на 1 час вперёд относительно поясного времени.

Перевод стрелок часов на летнее время был введён с 1 апреля 1981 года Постановлением Совета министров СССР, но уже относительно декретного времени, так что общий сдвиг летнего времени в России достиг 2 часов.

Попытки отменить перевод часов
В 2008 году Сергеем Мироновым в Государственную думу был внесён законопроект об отмене перехода на летнее время, к документу прилагались результаты исследований, которые показывали, что переход с одного времени на другое негативно сказывается на здоровье россиян.

Однако 3 декабря 2008 года Дума отклонила законопроект в первом чтении - отчасти это было вызвано отсутствием достаточного числа научных доказательств вреда для здоровья. Аналогичные предложения выносились на Думу несколько раз и до этого, например, в 2003 году, но всегда отклонялись.
В ноябре 2009 года депутатом от фракции «Единая Россия» Василием Захарьящевым в Госдуму снова был внесён законопроект под названием «О переходе РФ к поясному времени».

Законопроект был внесен на следующий день после того, как, выступая перед Федеральным собранием, Дмитрий Медведев, высказал сомнение в эффективности перехода на зимнее и летнее время. По его мнению, необходимо сравнить выгоды данного перехода и очевидные неудобства.

О вреде и пользе
Исследования показывают, что при переходе на новое время у маленьких детей и пожилых людей отмечаются стрессовые реакции, нарушения режима сна, деятельности сердечнососудистых и иммунной систем, обменных процессов.

После перехода на летнее время количество вызовов скорой медпомощи по поводу обострений сердечнососудистых заболеваний возрастает на 7%. Перевод стрелок лишает людей утренних фаз сна, приводит к хроническому недосыпанию и в результате - к общему приросту смертности. В 2000 году ряд российский, украинских и белорусских медиков предлагали отказаться от практики перехода на летнее время.

К тому же, данные кардиологии свидетельствуют об особых проблемах в этот период у гипертоников. Противниками перевода стрелок являются и люди, которые принимают лекарства точно по времени. Например, больные сахарным диабетом.

Многие ученые считают, что изменение времени противоречит природе. Без последствий эта процедура не проходит. По данным американских исследователей, в первое время после перевода стрелок часов количество смертельных исходов от несчастных случаев в США возрастает на 6%, травм с утратой трудоспособности – на 7%.

Физиологи оценивают переход на летнее время как экологический шок. Они считают, что нормальный сон может протекать только тогда, когда совпадает с местным поясным временем, в противном случае он нарушается.

Для жителей Украины, например, поясное (зимнее) время практически совпадает с настоящим местным временем (небольшие отклонения есть на крайнем востоке и западе страны). Вывод напрашивается сам собой – для украинцев лучше летнее время не вводить.

Медики из Межрегиональной ассоциации «Сибирское соглашение» исследовали последствия весеннего сдвига стрелок в девятнадцати субъектах - в Красноярском, Алтайском краях, Новосибирской, Иркутской, Томской, Омской областях, сообщает газета «Комсомольская правда».

Выяснилось, что в первую пятидневку после «перевода часов» вызовы «Скорой помощи» увеличиваются на 12%, самоубийства вырастают на 66%, от инфарктов умирают на 75% больше. Примерно на треть увеличивается число несчастных случаев. И только к концу третьей недели после сдвига стрелок на час раньше показатели возвращаются к исходным.

Кроме того, манипуляции со стрелками увеличивают общую смертность на 74 тысячи человек в год, что вдвое больше, чем количество смертей в автокатастрофах.

Экономия
Экономия электроэнергии – основной аргумент сторонников ввода летнего времени. Но этот аргумент был актуален несколько десятилетий назад, когда частная жизнь людей была меньше связана с электричеством, чем их трудовая деятельность. Сегодня энергетики не видят особой разницы в потреблении энергии в летнее и зимнее время.

Из-за того, что весной стрелки часов, идущих по поясному времени, переводят на час вперед, а осенью ставят назад, в целом страна экономит 1% электроэнергии – несколько миллиардов киловатт-часов. Это стало известно в результате исследований, поведенных в 1970-е годы.

Однако данные, собранные за несколько последних лет, показывают, что перевод часов более всего выгоден фармацевтам. В этот период в России зафиксирован пик продаж медикаментов.

Лирика
Сегодня утром, мой малыш, как обычно проснулся в 8-30 утра. Наверное, это единственное к чему я так и не смог привыкнуть – мой биологический будильник подает голос в 9-00. Эта привычка, которая уже прижилась за последние годы.

Может быть, я накручиваю себя, и мы привыкнем, как привыкли ко всему, что было раньше. Но иногда так хочется просто жить и не думать, что хотя бы в вопросе времени тебя кто-то напрягает.

Альтернативный взгляд
Все бы хорошо, но есть одно НО – альтернативный взгляд на существующие события. Привожу отрывок из книги Виктора Суворова (Резун) «Выбор»:

- Все просто. Нужно ли на войне ходить парадным шагом, коробками по двести человек? Нужно ли на войне драть ноги выше пояса, нужно ли не гнуть колени и оттягивать носки? Нужно ли грудь колесом выпячивать и подбородок выше носа задирать? Зачем мы всей этой чепухой занимаемся? А смысл в том, чтобы заставить тысячи людей действовать одновременно и однообразно, подчиняясь приказу, а не здравому смыслу.
- С этим не поспоришь.
- Вот и все. Надо перенести подобные упражнения на сотни миллионов людей.
- Заставить гражданских ходить строевым шагом?
- Конечно, нет. Я о содержании говорю, не о форме. Главное в том, чтобы упражнения были дурацкими и чтобы сотни миллионов людей действовали одновременно. Надо заставить их регулярно совершать глупости.… Можно заставить все население Земли каждый год по два раза переводить стрелки часов.
- А чем это мотивировать?
- Объявить, что таким образом энергия экономится.
- Но она не экономится?
- Нет, конечно.
-… Ты считаешь, что пользы от перевода стрелок не будет?
- Будет вред. Большой вред.
- И никто не возразит?
- Толпа не способна мыслить. Толпа примет это как должное и будет сама себе творить проблемы. Как только мы введем для населения Земли десяток таких глупейших упражнений, и все безропотно подчинятся, мы будем владеть миром.

А что думаете вы?

Аналитики насчитали семь инициатив экс-президента Медведева, которые сворачиваются президентом нынешним. Одна из них - отмена перевода часовых стрелок на зимнее время. Очередная реформа времени, затронувшая Россию, была проведена летом 2011 года. По президентскому указу вся страна, весной осуществив перевод часов на летнее время, осталась в нем навсегда. После проведения реформы разница между временем на циферблатах часов и астрономическим составила два часа. Но подобное различие, вместо ожидаемого экономического эффекта и благоприятного влияния на здоровье граждан, привнесло ряд неудобств и стало поводом для дискуссий. Практика показала неоднозначное восприятие людьми смены временного режима, ставшего привычным. показывают, что многие россияне, особенно в восточных регионах, считают постоянный переход на летнее время нецелесообразным.

Граждане выражают свое недовольство на основании личных ощущений и впечатлений. Многих не устраивает тот факт, что они проводят на работе, а уходят из дома и возвращаются в темноте. Отмена перехода к зимнему времени стала причиной хронического недосыпания и усталости. Достоверных сведений о негативном влиянии жизни по летнему времени на здоровье граждан официальная наука не озвучивает. Но, тем не менее, многие люди признают подобный временной режим некомфортным и ратуют за приближение к среднестатистическому К их числу относится и президент России.

Бесспорно, адаптация к постоянным сезонным переменам временного цикла в моменты перехода от летнего к зимнему времени негативно влияет на население. Трудно найти хотя бы одного человека, не ощутившего на себе «прелести» адаптации. Более того, по данным врачей, в первые дни после осуществления перехода на новое часовое расписание растет количество вызовов скорой помощи, падает стрессоустойчивость, увеличивается число инфарктов. При этом особого экономического эффекта переход на летнее время и обратно не дает. Но и двухчасовая разница с биологическим и не вызывает оптимизма.

Именно потому, что подобная реформа времени не оправдала себя, в сентябре 2012 в Госдуму РФ был подан проект нового закона, и впоследствии перенаправлен к правительству. Отмена перехода на летнее время была инициирована председателем комитета ГД РФ С.Калашниковым. Законопроект, как отмечает его автор, актуален и требует скорейшего рассмотрения и поддержки. Главный санврач России Г.Онищенко признал, что возврат страны в астрономическое время будет наиболее естественен для населения. Также он высказал мнение о том, что переход на сезонное время ради экономики и в ущерб здоровью - неуместен. Таким образом, отмена перехода на летнее время - вопрос времени и здравого смысла. Учитывая то, что от решения правительства зависит не только комфорт, но и здоровье граждан, остается надеяться на всестороннее и глубокое изучение проблемы государственными мужами.

Свою точку зрения уже высказали первые лица государства. Президент отметил, что ему не нравится зимой жить по-летнему. Рассмотрение же законопроекта он оставил в А премьер Медведев в ответ на вопросы журналистов предложил провести голосование в ряде регионов по целесообразности новой временной системы. Также он признал, что переход на летнее время является вопросом выбора, и если люди выступят за отмену реформы, то так тому и быть.

В СССР сезонный перевод стрелок начал практиковаться с 1981 года. На сегодняшний день подобное осуществляют страны Евросоюза, Австралия, Новая Зеландия, Северная Америка и Мексика. Всего переход на летнее время используют 78 государств.

Стрелки часов - символ течения жизни, порой, предупреждают действительность, порой отстают, а, иногда, и останавливаются. Как не прагматично звучит, но человеческая жизни расписана по часам: планы, рабочий режим, учеба, принятие пищи, прогулки, сон - все имеет свои временные рамки. Что случается, когда переводят часы? Ритмы сбиваются и люди страдают, а для кого-то такие изменения проходят бесследно, хотя это только так кажется.

На зимнее время переходят в последнее воскресенье октября - минус 1 час в 3 часа ночи , на летнее время переходят в последнее воскресенье марта - плюс 1 час в 2 часа ночи .

Время переводят с целью экономии электроэнергии и прочих природных ресурсов, учитывая более ранний отход населения ко сну.

Как оправдывают себя основатели данной теории, меры помогут нации значительно сохранить природные богатства. Но, как влияет такой переход на самочувствие людей, высшее руководство умалчивает.

Изучением соответствия сна и суточной нормы занимались еще в древности, но тогда преследовалась цель исключительного содействия и поклонения неземной силе. В конце 18 века человечество начало чувствовать некие неудобства за счет разной длительности солнечных суток в отдаленных регионах планеты.

Что думают медики:

Сезонный, суточный ритмы напрямую связаны с течением внутренних процессов в организме животного и человека. Строгий распорядок биологических процессов выработан в процессе эволюции, что помогло адаптироваться к окружающей среде.

Сон состоит из нескольких фаз, каждая из которых требует завершения. В результате сокращения времени обрывается утренняя фаза быстрого сна, помогающая запомнить и усвоить материал прошедшего дня. Таким образом, у человека ухудшается память и притупляется нестандартное мышление.

Что думает народ:

На следующий день после «пропавшего часа», в поликлинику приходят сотни поникших жителей с жалобами на здоровье. Обостряются существующие болезни, поднимается давление, приходит бессонница, а в лучшем случае, просто слабость и легкая потеря во времени.

Что думает правительство:

Власть видит в переходе на летнее и зимнее время только положительные стороны, хотя сами являются заложниками негативного влияния такой традиции. Все неудобства принимаются, когда речь идет об обогащении, словом, всего 1 час можно продать за миллионы. Вопрос об «отставке часовой власти» рассматривался еще с 1990 года и только сегодня некоторые страны смогли добиться круглогодичного летнего времени для спасения населения.

Первыми трудности с переходом испытывают ночные работники, которым непосредственно на месте приходится перенестись на час вперед или назад, что довольно сложно.

Чтобы организм полностью перестроился на новый часовой режим человеку и животному понадобится 2 недели.

Советы по адаптации для народа будут весьма обоснованы:

• подъем (отход ко сну) по старому времени. Ежедневно стоит увеличивать или уменьшать границы на 5-10 минут, пока организм не привыкнет полностью к новому времени;
• обязательный утренний завтрак. В пищу лучше употреблять свежие овощи или фрукты - идеальный утренний рацион;
• в жизни не должно ничего меняться, даже мелочные действия, вплоть до любимой музыки и веселого водителя автобуса остаются прежними.

С появлением традиции перевода часов активно набирает оборотов развитие энергетического и фармацевтического бизнеса, что приводит к хроноциду населения, близкому к понятию геноцида. Богачи наживаются на сэкономленной энергии, а фармацевты на повышенном спросе на лекарственные препараты.

Причиной всему - пренебрежение правительства народными интересами и поддержка политики обогащения. Идеологи создания «теории перевода часов» зачастую не имеют точных знаний о нормальном течении цикла «бодрствование-сон», что нарушает социальные ритмы целого населения.

Вывод один : все находится под властью природы и время в том числе. Пока люди пытаются им управлять, они будут наказаны лишением дарованных им жизненных сил.

Видео: Зачем переводят часы?