Koska ilmanpaine korkeudessa on pienempi kuin merenpinnan tasolla, ilma on siellä vähemmän tiheää, harvinaisempaa. Jokaisella hengityksellä keuhkoissasi on vähemmän happea, nimittäin sen molekyylejä, kuin hengitettäessä matalalla, lähempänä merenpintaa. Samaan aikaan ilman happipitoisuus (sen prosenttiosuus) ei muutu.

Tämä tarkoittaa, että tällaisissa olosuhteissa ihmiskehon on vaikeampi imeä tarvitsemansa happimäärä kuin merenpinnan tasolla. Kun kehon hapentarve ylittää kyvyn imeä sitä harvinaisesta ilmasta (tämä voi tapahtua merkittävässä fyysisessä rasituksessa), kehittyy hypoksia - hapenpuute. Syy hypoksian ilmaantumiseen jo ennen vuorelta laskeutumisen alkua on usein ratsastajan nousun aikana kokema raskas fyysinen rasitus. Hypoksian merkkejä ja oireita ovat väsymys, huimaus, heikkous ja täydellinen energian menetys. Sinusta näyttää siltä, ​​että tekemäsi työ on paljon vaikeampaa kuin tavallisesti.

Onneksi hypoksia on helppo välttää. Koska olet korkealla merenpinnan yläpuolella, sinun tulee rajoittaa fyysistä aktiivisuuttasi ja levätä useammin. Varaa pakkaamiseen ylimääräistä aikaa, älä ota enempää kuin tarvitset ja muista, että vuoristossa jokainen kilo maksaa kolme. Varmista, ettei sinulla ole hengenahdistusta. Jos asut korkealla merenpinnan yläpuolella tai vietät paljon aikaa vuoristossa, harvinaiseen ilmaan tottunut kehosi on vähemmän altis hypoksialle.

Hypoksian tila voi tulla yllättäen, fyysisten harjoitusten loppuvaiheessa. Alankomailla ilmanpaine vaikuttaa kehoosi enemmän kuin vuoristossa, ja kehosi saa helposti tarvitsemansa hapen. Vuorilla, harvinaisessa ilmapiirissä, raskaan fyysisen rasituksen jälkeen on vaikea palauttaa hengitystäsi.

Jos tunnet hypoksian merkkejä, lopeta välittömästi kaikki fyysiset ponnistelut, pidä tauko ja palauta hengitys. Jatka toimintaa vasta, kun hengitys on palautunut normaaliksi, ja tee kaikki hitaammin. Jos olet hieman väsynyt tekemässä fyysisiä harjoituksia, lepää ja hengitäsi ennen seuraavaa ylämäkeä.

Vuoristotaudin kehittymisen voimakkuus korkeudesta riippuen:

1000-2500 Fyysisesti kouluttamattomat ihmiset kokevat letargiaa, lievää huimausta ja sydämentykytys. Mutta korkeustaudin oireita ei vielä ole.

2500-3000 Useimmat fyysisesti terveet ihmiset tuntevat jo korkeuden ja harvinaisen ilman vaikutuksen. Tulee päänsärkyä, lihas- ja nivelkipuja on mahdollista, ruokahaluttomuus, hengitysrytmihäiriöt, uneliaisuus ovat mahdollisia. Mutta ei todennäköisesti esiinny voimakkaita vuoristotaudin oireita. Mutta jotkut kouluttamattomat tai heikentyneet ihmiset voivat kokea poikkeamia käyttäytymisessä. Hyvä mieli, liiallinen elehtiminen ja puhelias, aiheeton hauskuus ja nauru. Hyvin samanlainen kuin pieni alkoholimyrkytys.

4000-5000 Ehkä hän ilmestyy tänne. Vuoristotauti. Epämiellyttävimmissä oireissaan. Joissakin tapauksissa voi esiintyä akuuttia ja vaikeaa vuoristotautia. Hengityksen jyrkkä heikkeneminen, hengitysliikkeiden rytmin rikkominen, tukehtumisvalitukset. Toistuva pahoinvointi ja oksentelu, vatsakipu. Kiihtynyt tila korvataan apatialla, välinpitämättömyydellä, huonolla tuulella, melankolialla. Selkeät korkeuspahoinvoinnin oireet eivät välttämättä ilmene heti, vaan jonkin ajan kuluttua tässä korkeudessa.

5000-7000 Yleinen väsymys, voiman menetys, raskaus koko kehossa. Kipu temppeleissä. Äkillisillä liikkeillä - huimaus. Huulet saavat sinivioletin sävyn, kehon lämpötila nousee. Nenästä ja keuhkoista saattaa vuotaa verta. Ja joskus vatsan verta. On hallusinaatioita.

Korkeustauti selviää parhaiten sopeutumalla. Ennen sairauden alkamista. Sopeutukaa etukäteen. Syö enemmän vitamiineja ja hiilihydraatteja. Tärkein ehto tässä on alkoholin ja nikotiinin käytön täydellinen hylkääminen.

Hyökkäyksen sattuessa ensiapu, kuten edellä mainittiin, on kaiken fyysisen rasituksen lopettaminen, pyörtymisen, tekohengityksen, lepotilanteessa.

Vuoristotaudin ehkäisy, toistamme - sopeutuminen. Pidä tauko ja lepää. Anna kehon itse tottua tähän korkeuteen, sopeutua uusiin olosuhteisiin. Mutta erittäin vaikeissa tapauksissa suositellaan välitöntä laskeutumista laaksoon. Vuoristotauti menee ohi itsestään. Ennaltaehkäiseviä aineita ovat: kofeiini - 0,1 gr., Pyramidoni - 0,3 gr., tehostettu ravitsemus, vitamiinit, glukoosi C-vitamiinilla.

Käyttämällä venäjänkielistä käännöstä, Adventures in Diving PADI-oppikirjaa ja 1000+1 matkavinkkiä

Mikä on harvinainen ilma? Selitä minulle kuin tyhmälle, mitä harvinainen ilma on...

1. Joten kaverit haluavat rauhoittaa kaikkia... Ensinnäkin molekyylit eivät pienene! ne vain siirtyvät pois toisistaan... Tästä seuraa, että kaasujen pitoisuus ei muutu, kaasuseosjärjestelmän tilavuus muuttuu! Ja tämä tapahtuu paineen laskun vuoksi ... Kaasuseos on kuin jousi, mitä enemmän puristat sitä, sitä vähemmän se lopulta vie ... Mitä pienempi potentiaalinen paine, sitä suurempi tilavuus! Samalla pitoisuudella mutta suuremmalla tilavuudella kehomme joutuu tuulettamaan enemmän ilmaa, mutta koska keuhkojen tilavuus on maksimissaan, eikä se pysty ottamaan enempää, koemme huonovointisuutta (hypoksia)
2. Nyt, jos ilmaa kuvitellaan vedeksi, niin litran purkissa on alle litra eikä mitään muuta ole ... vesipisarat näyttävät vetäytyvän toisistaan.
   Näin on ilman kanssa
3. Kiipeät korkealle vuorelle ja hups! Eikä ole mitään hengitettävää))
   Yleensä tämä on alhainen ilmanpaine, joka havaitaan korkeissa korkeuksissa.
4. 
   
   Tästä johtuu sanan "harvinainen" merkitys - ilma. joissa molekyylejä sijaitsee harvemmin. Koska niitä on vain vähemmän.

   Minä näin. Kuinka pumppaat pallon? Ilmaa pumpataan siihen, siellä on enemmän ilmamolekyylejä, ja koska ne liikkuvat aina satunnaisesti, ne iskevät nyt useammin pallon seiniin sisäpuolelta ja painavat sitä. Siksi täytetty pallo on niin joustava.
   Kuvittele nyt, että pumppu toimii vastakkaiseen suuntaan - se pumppaa ilmaa. Tietenkin pallo yksinkertaisesti litistyy - siinä kaikki. Mutta jos pallon sijasta meillä on jäykkä astia - lasi, metalli, se säilyttää muotonsa ja mitat. Mutta ilmaa (ja molekyylejä) siitä pumpattaessa tulee todella vähemmän. Tätä kutsutaan harvinaiseksi ilmaksi.

   Joten harvinainen ilma saadaan keinotekoisesti. Mutta sitä tapahtuu myös luonnossa. Nimittäin:
   mitä korkeammalle nouset merenpinnasta vuorille, sitä ohuemmaksi ilma tulee. Siksi korkealla vuorilla on vaikea hengittää, kiipeilijät jopa laittavat happinaamarit päähän. Ja vielä korkeammalla, missä lentokoneet lentävät, ilma on vielä harvinaisempaa. Ja jos lentokoneen tiiviste rikkoutuu, matkustajat kuolevat hyvin nopeasti. Kysyt: miksi lentokoneet kiipeävät niin korkealle, jos se on vaarallista? Kovat taloudelliset edut pakottavat tähän: harvinainen ilma on paljon vähemmän tiheää kuin alla, ja siksi se tarjoaa vähemmän vastusta. Tämä tarkoittaa, että lentokone voi lentää suuremmalla nopeudella, lentoaika lyhenee ja polttoainetta säästyy.

   PS Eikö olisi aika pitää tauko fysiikasta? . Katso sivuani (Omassa maailmassani), selaa valokuva-albumeita ...

5. Anatoly Shodoev Enlightened (48195) 5 vuotta sitten
   Ensinnäkin, en aio selittää kuin tyhmä. Selitän tavallisena opiskelijana, joka ei ymmärtänyt aihetta vähän.
   Toiseksi, hyvin tehty. että kirjoitat sanan harvoin oikein. Niin monet ihmiset kirjoittavat vastuuvapauden, ehkä he jopa ajattelevat, että tämä sana tulee sanasta "purkaus".
   Itse asiassa. tietysti sana "harvoin" on sen ytimessä.
   ======================================================
   Ja kuinka sitten ymmärtää, kuinka AK 47 rynnäkkökivääri puretaan? Jos tämä sana perustuu sanaan "harvoin"?
6. On olemassa sellainen asia kuin paine. kuvittele, että männässä on tietty määrä ilmaa, vedämme mäntää, ja nyt edellinen tilavuus on kaksinkertaistunut ja ilmaa on jäljellä yhtä paljon kuin ennen. tämä on harvinaista ilmaa, toisin kuin esimerkiksi auton renkaiden ylimääräisen ilman paine. Ja älä sano itseäsi tyhmäksi, se on huonoa
7. "Mutta kuinka ymmärtää, kuinka AK 47-rynnäkkökivääri puretaan? Jos tämä sana perustuu sanaan "harvoin"?
   Harva tulee sanasta harvoin.
   Ja vuoto tulee sanasta purkaus.

Mikä on harvinainen ilma? Selitä minulle kuin tyhmä, mitä harvinainen ilma on ...)) ja sai parhaan vastauksen

Anatoli Shodoevin vastaus[guru]



Tästä johtuu sanan "harvinainen" merkitys - ilma. joissa molekyylejä sijaitsee harvemmin. Koska niitä on vain vähemmän.
Minä näin. Kuinka pumppaat pallon? Ilmaa pumpataan siihen, siellä on enemmän ilmamolekyylejä, ja koska ne liikkuvat aina satunnaisesti, ne iskevät nyt useammin pallon seiniin sisäpuolelta ja painavat sitä. Siksi täytetty pallo on niin joustava.
Kuvittele nyt, että pumppu toimii vastakkaiseen suuntaan - se pumppaa ilmaa. Tietenkin pallo yksinkertaisesti litistyy - siinä kaikki. Mutta jos pallon sijasta meillä on jäykkä astia - lasi, metalli, se säilyttää muotonsa ja kokonsa. Mutta ilmaa (ja molekyylejä) siitä pumpattaessa tulee todella vähemmän. Tätä kutsutaan harvinaiseksi ilmaksi.
Joten harvinainen ilma saadaan keinotekoisesti. Mutta sitä tapahtuu myös luonnossa. Nimittäin:
mitä korkeammalle nouset merenpinnasta vuorille, sitä ohuemmaksi ilma tulee. Siksi korkealla vuorilla on vaikea hengittää, kiipeilijät jopa laittavat happinaamarit päähän. Ja vielä korkeammalla, missä lentokoneet lentävät, ilma on vielä harvinaisempaa. Ja jos lentokoneen tiiviste rikkoutuu, matkustajat kuolevat hyvin nopeasti. Kysyt: miksi lentokoneet kiipeävät niin korkealle, jos se on vaarallista? Kovat taloudelliset edut pakottavat tähän: harvinainen ilma on paljon vähemmän tiheää kuin alla, ja siksi se tarjoaa vähemmän vastusta. Tämä tarkoittaa, että lentokone voi lentää suuremmalla nopeudella, lentoaika lyhenee ja polttoainetta säästyy.
PS Eikö olisi aika pitää tauko fysiikasta? . Katso sivuani (Omassa maailmassani), selaa valokuva-albumeita...

Vastaus osoitteesta 2 vastausta[guru]

Hei! Tässä on valikoima aiheita ja vastauksia kysymykseesi: Mikä on harvinainen ilma? Selitä minulle kuin tyhmälle, mitä harvinainen ilma on ...))

Vastaus osoitteesta For Shmak[guru]
Nyt, jos ilmaa kuvitellaan vedeksi, niin litran purkissa on alle litra eikä mitään muuta ole ... vesipisarat näyttävät vetäytyvän toisistaan.
Näin on ilman kanssa

Vastaus osoitteesta Viekas[guru]
Kiipeät korkealle vuorelle ja hups! Eikä ole mitään hengitettävää))
Yleensä tämä on alhainen ilmanpaine, joka havaitaan korkeissa korkeuksissa.

Vastaus osoitteesta Aleksanteri[guru]
On olemassa sellainen asia kuin paine. kuvittele, että männässä on tietty määrä ilmaa, vedämme mäntää, ja nyt edellinen tilavuus on kaksinkertaistunut ja ilmaa on jäljellä yhtä paljon kuin ennen. tämä on harvinaista ilmaa, toisin kuin esimerkiksi auton renkaiden ylimääräisen ilman paine. Ja älä sano itseäsi tyhmäksi, se on huonoa

Vastaus osoitteesta Joalikaly Güntner[aktiivinen]
Anatoly Shodoev Enlightened (48195) 5 vuotta sitten
Ensinnäkin, en aio selittää kuin tyhmä. Selitän tavallisena opiskelijana, joka ei ymmärtänyt aihetta vähän.
Toiseksi, hyvin tehty. että kirjoitat sanan harvoin oikein. Niin monet ihmiset kirjoittavat purkautuneena, ehkä he jopa ajattelevat, että tämä sana tulee sanasta "purkaus".
Itse asiassa. Tietenkin sana "harvoin" on sen ytimessä.
======================================================
Ja kuinka sitten ymmärtää, kuinka AK 47 rynnäkkökivääri puretaan? Jos tämä sana perustuu sanaan "harvoin"?

Vastaus osoitteesta ..|.. [aloittelija]
"Mutta kuinka ymmärtää sitten kuinka purkaa AK 47 rynnäkkökivääri? Jos tämä sana perustuu sanaan" harvoin "?"
Harva tulee sanasta harvoin.
Ja vuoto tulee sanasta purkaus.

Vastaus osoitteesta Alan Tedeshvili[aloittelija]
Joten kaverit, haluan rauhoittaa kaikkia... Ensinnäkin molekyylejä ei ole vähemmän! ne yksinkertaisesti siirtyvät pois toisistaan ​​... Tästä seuraa, että kaasujen pitoisuus ei muutu, kaasuseosjärjestelmän tilavuus muuttuu! Ja tämä tapahtuu paineen laskun vuoksi ... Kaasuseos on kuin jousi, mitä enemmän puristat sitä, sitä vähemmän se lopulta vie ... Mitä pienempi potentiaalinen paine, sitä suurempi tilavuus! Samalla pitoisuudella mutta suuremmalla tilavuudella kehomme täytyy tuulettaa enemmän ilmaa, mutta koska keuhkojen tilavuus on maksimissaan, eikä se pysty ottamaan enempää, koemme huonovointisuutta (hypoksia)

Toukokuun 29. päivänä tulee kuluneeksi 66 vuotta ensimmäisestä noususta maailman korkeimmalle vuorelle - Everestille. Useiden eri tutkimusmatkojen yritysten vuonna 1953 jälkeen uusiseelantilainen Edmund Hillary ja nepalilainen sherpa Tenzing Norgay saavuttivat maailmanhuipun - 8848 metriä merenpinnan yläpuolella.

Tähän mennessä yli yhdeksäntuhatta ihmistä on jo valloittanut Everestin, ja yli 300 on kuollut nousun aikana. Kääntyykö ihminen 150 metriä ennen huipun valloitusta ja laskeutuuko alas, jos toinen kiipeilijä sairastuu, ja onko Everestin kiivetä ilman happea - materiaalissamme.

Valloita huippu tai pelasta jonkun toisen henki

Joka vuosi on yhä enemmän ihmisiä, jotka haluavat valloittaa maailman korkeimman huipun. He eivät pelkää kiipeilyn hintaa, joka mitataan kymmenissä tuhansissa dollareissa (vain yksi kiipeilylupa maksaa 11 000 dollaria, samoin kuin oppaan palvelut, sherpat, haalarit ja varusteet), eikä terveydelle ja hengelle aiheutuvaa riskiä. Samaan aikaan monet menevät täysin valmistautumattomina: heitä houkuttelee vuorten romantiikka ja sokea halu valloittaa huippu, ja tämä on selviytymisen vaikein testi. Kevätkaudella 2019 Everestillä on jo 10 ihmistä. Mediatietojen mukaan Himalajalla kuoli tänä keväänä yhteensä 20 ihmistä, mikä on enemmän kuin vuonna 2018.

Tietysti extreme-matkailussa käydään nyt vilkasta kauppaa, ja monen vuoden kokemuksella kiipeilijätkin huomaavat tämän. Jos aiemmin jonoa Everestin kiipeämiseen joutui odottamaan vuosia, niin nyt luvan saaminen seuraavalle kaudelle ei ole ongelma. Pelkästään tänä keväänä Nepal on myynyt 381 nostolupaa. Tämän vuoksi vuoren huipulle muodostui tuntien pitkiä turistijonoja, ja tämä on elämän kannalta kriittisillä korkeuksilla. On tilanteita, jolloin happi loppuu tai elimistöllä ei ole tarpeeksi fyysisiä resursseja pysyä tällaisissa olosuhteissa, ja ihmiset eivät voi enää kävellä, joku kuolee. Tapauksissa, joissa yksi ryhmän jäsenistä sairastui, muilla on kysymys: jätä hänet ja jatka matkaansa saavuttaakseen tavoitteen, johon he ovat valmistautuneet koko elämänsä, tai käänny ympäri ja mene alamäkeen pelastaen hengen. toisesta ihmisestä?

Yli 200 nousua (mukaan lukien viisi kahdeksantuhannen nousua ja 53 seitsemäntuhannen nousua) tehneen vuorikiipeilijä Nikolai Totmyaninin mukaan venäläisissä ryhmissä vuoristoretkillä ei ole tapana jättää henkilöä, joka ei pääse pidemmälle. Jos joku sairastuu ja on suuria terveysriskejä, koko ryhmä kääntyy ja putoaa. Tämä tapahtui useammin kuin kerran hänen harjoituksessaan: tapahtui, että hänen täytyi ottaa käyttöön koko tutkimusmatka 150 metrin päässä tavoitteesta (muuten, Nikolai itse kiipesi Everestin huipulle kahdesti ilman happisäiliötä).

On tilanteita, joissa on mahdotonta pelastaa henkilöä. Mutta vain jättää hänet ja jatkaa liikkumista tietäen, että hän voi kuolla tai pilata hänen terveytensä - tämä on käsityksemme mukaan hölynpölyä, yksinkertaisesti mahdotonta hyväksyä. Ihmiselämä on tärkeämpää kuin mikään vuori.

Samalla Totmyanin huomauttaa, että Everestillä on erilaista, koska sinne on koottu kaupallisia ryhmiä eri maista: "Muilla, esimerkiksi japanilaisilla, ei ole sellaisia ​​periaatteita. Jokainen on olemassa ja on tietoinen toimenpiteestä vastuulla, että hän voi jäädä sinne ikuisesti." Toinen tärkeä seikka: ei-ammattimaisilla kiipeilijöillä ei ole vaaran tunnetta, he eivät näe sitä. Ja äärimmäisessä tilanteessa, kun happea on vähän, keho on rajoitettu mihin tahansa toimintaan, myös henkiseen. "Sellaisessa tilanteessa ihmiset tekevät riittämättömiä päätöksiä, joten on mahdotonta antaa ihmiselle päätöstä siitä, jatkaako muuttoa vai ei. Se on tehtävä ryhmän tai tutkimusmatkan johtajan toimesta", Totmyanin tiivistää.

hapen nälkä

Mitä tapahtuu sellaiselle ihmiselle? Kuvittele, että päätit itse valloittaa huipun. Koska tottelemme korkeaan ilmanpaineeseen, asumme kaupungissa melkein tasangolla (Moskovan kohdalla tämä on keskimäärin 156 metriä merenpinnan yläpuolella), joutuessamme vuoristoalueelle, kehomme kokee stressiä.

Tämä johtuu siitä, että vuoristoilmasto on ennen kaikkea alhainen ilmanpaine ja harvinaisempi ilma kuin merenpinnan tasolla. Vastoin yleistä käsitystä ilman hapen määrä ei muutu korkeuden mukaan, vain sen osapaine (jännite) laskee.

Eli kun hengitämme harvinaista ilmaa, happi ei imeydy yhtä hyvin matalilla korkeuksilla. Tämän seurauksena kehoon tulevan hapen määrä vähenee - henkilö kokee hapen nälän.

Siksi vuorille tullessamme saamme usein keuhkoihin tulvivan puhtaan ilman ilon sijaan päänsärkyä, pahoinvointia, hengenahdistusta ja voimakasta väsymystä jopa lyhyellä kävelyllä.

Hapen nälkä (hypoksia)- Sekä koko organismin kokonaisuutena että yksittäisten elinten ja kudosten hapenpuutetila, joka johtuu useista eri tekijöistä: hengenahdistus, sairaustilat, ilmakehän alhainen happipitoisuus.

Ja mitä korkeammalle ja nopeammin kiipeämme, sitä pahemmat terveysvaikutukset voivat olla. Suurilla korkeuksilla on riski saada korkeussairaus.

Mitkä ovat korkeudet?

• jopa 1500 metriä - matalat korkeudet (jopa kovalla työllä ei ole fysiologisia muutoksia);
• 1500-2500 metriä - keskitaso (fysiologiset muutokset ovat havaittavissa, veren happisaturaatio on alle 90 prosenttia (normaali), vuoristotaudin todennäköisyys on pieni);
• 2500-3500 metriä - korkeat korkeudet (vuoristotauti kehittyy nopealla nousulla);
• 3500-5800 metriä - erittäin korkeat korkeudet (korkeussairaus kehittyy usein, veren happisaturaatio on alle 90 prosenttia, merkittävä hypoksemia (veren happipitoisuuden lasku harjoituksen aikana);
• yli 5800 metriä - äärimmäiset korkeudet (voimakas hypoksemia levossa, asteittainen rappeutuminen maksimaalisesta sopeutumisesta huolimatta, pysyvä oleskelu sellaisilla korkeuksilla on mahdotonta).

korkeussairaus- tuskallinen tila, joka liittyy hapen nälänhätään, joka johtuu hapen osapaineen laskusta sisäänhengitetyssä ilmassa. Esiintyy korkealla vuoristossa, alkaen noin 2000 metrin korkeudesta.

Everest ilman happea

Maailman korkein huippu on monen kiipeilijän unelma. Tietoisuus valloittamattomasta 8848 metrin korkeudesta on kiihottanut mieliä viime vuosisadan alusta. Ensimmäistä kertaa ihmiset olivat sen huipulla kuitenkin vasta 1900-luvun puolivälissä - 29. toukokuuta 1953 vuori vihdoin antautui uusiseelantilaiselle Edmund Hillarylle ja nepalilaiselle sherpalle Tenzing Norgaylle.

Kesällä 1980 mies voitti toisen esteen - kuuluisa italialainen kiipeilijä Reinhold Messner kiipesi Everestille ilman apuhappea erityisissä sylintereissä, joita käytetään nousuissa.

Monet ammattikiipeilijät sekä lääkärit kiinnittävät huomiota kahden kiipeilijän - Norgayn ja Messnerin - tunteiden eroihin heidän ollessaan huipulla.

Tenzing Norgayn muistelmien mukaan "aurinko paistoi ja taivas - koko elämässäni en ole nähnyt taivasta sinistä! Katsoin alas ja tunnistin paikat, jotka jäivät mieleen menneiltä tutkimusmatkoilta ... Ympärillämme oli kaikkialla suuri Himalaja... En ollut koskaan nähnyt sellaista näkyä, enkä koskaan tule näkemään enää - villiä, kaunista ja kauheaa.

Ja tässä Messnerin muistoja samasta huipusta. "Olen vajoamassa lumeen, raskas kuin kivi väsymyksestä... Mutta he eivät lepää täällä.

Mikä on syynä niin merkittävään eroon näiden kahden kiipeilijän voitokkaan nousun kuvauksessa? Vastaus on yksinkertainen - Reinhold Messner, toisin kuin Norgay ja Hillary, ei hengittänyt happea.

Everestin huipulla hengittäminen tuo aivoihin kolme kertaa vähemmän happea kuin merenpinnan tasolla. Siksi useimmat kiipeilijät haluavat valloittaa huiput happisäiliöiden avulla.

Kahdeksantuhansilla (huiput yli 8000 metriä) on niin kutsuttu kuolemavyöhyke - korkeus, jolla kylmän ja hapen puutteen vuoksi ihminen ei voi viipyä pitkään.

Monet kiipeilijät huomaavat, että yksinkertaisimpien asioiden tekeminen - kenkien sitominen, veden keittäminen tai pukeutuminen - tulee poikkeuksellisen vaikeaksi.

Aivomme kärsivät eniten happinälkään. Se käyttää 10 kertaa enemmän happea kuin kaikki muut kehon osat yhteensä. Yli 7500 metrin korkeudessa ihminen saa niin vähän happea, että aivojen verenkierto ja turvotus voivat häiriintyä.

Aivoturvotus on patologinen prosessi, joka ilmenee liiallisesta nesteen kertymisestä aivo- tai selkäytimen soluihin ja solujen väliseen tilaan, aivojen tilavuuden lisääntymiseen.

Yli 6000 metrin korkeudessa aivot kärsivät niin paljon, että tilapäisiä hulluuskohtauksia voi esiintyä. Hidas reaktio voidaan korvata jännityksellä ja jopa sopimattomalla käytöksellä.

Esimerkiksi kokenein amerikkalainen opas ja kiipeilijä Scott Fisher, todennäköisimmin saatuaan aivoturvotusta, yli 7000 metrin korkeudessa pyysi kutsumaan häntä helikopteriksi evakuointia varten. Vaikka normaalitilassa jokainen, jopa ei kovin kokenut kiipeilijä, tietää täydellisesti, että helikopterit eivät lennä sellaiselle korkeudelle. Tämä tapaus sattui surullisen kuuluisan Everestin kiipeämisen aikana vuonna 1996, jolloin kahdeksan kiipeilijää kuoli myrskyssä laskeutumisessa.

Tämä tragedia tunnettiin laajalti kuolleiden kiipeilijöiden suuren määrän vuoksi. 11. toukokuuta 1996 tapahtuneen nousun uhreja oli 8 henkilöä, mukaan lukien kaksi opasta. Sinä päivänä useat kaupalliset tutkimusmatkat nousivat huipulle samaan aikaan. Tällaisten tutkimusretkien osallistujat maksavat rahaa oppaille, jotka puolestaan ​​tarjoavat asiakkailleen maksimaalisen turvallisuuden ja mukavuuden reitillä.

Suurin osa vuoden 1996 kiipeilyyn osallistuneista ei ollut ammattikiipeilijöitä ja he olivat voimakkaasti riippuvaisia ​​sylintereissä olevasta lisähapesta. Erilaisten todisteiden mukaan huipulle meni samana päivänä 34 ihmistä, mikä viivästytti nousua merkittävästi. Tämän seurauksena viimeinen kiipeilijä saavutti huipulle klo 16.00 jälkeen. Kriittiseksi nousuajaksi katsotaan kello 13:00, tämän ajan jälkeen oppaiden tulee kääntää asiakkaat takaisin, jotta ehtii laskeutua valoisaan aikaan. 20 vuotta sitten kumpikaan kahdesta oppaasta ei antanut tällaista määräystä ajoissa.

Myöhäisestä noususta johtuen monilla osallistujilla ei ollut happea laskeutumista varten, jonka aikana voimakas hurrikaani osui vuoreen. Tämän seurauksena monet kiipeilijät olivat vielä puolenyön jälkeen vuoren puolella. Ilman happea ja huonon näkyvyyden vuoksi he eivät löytäneet tietä leirille. Jotkut heistä pelasti ammattikiipeilijä Anatoli Bukreev yksin. Kahdeksan ihmistä kuoli vuorella hypotermiaan ja hapenpuutteeseen.

Vuoristoilmasta ja sopeutumisesta

Ja silti kehomme voi sopeutua erittäin vaikeisiin olosuhteisiin, mukaan lukien korkeat vuoret. Voidakseen olla yli 2500-3000 metrin korkeudessa ilman vakavia seurauksia, tavallinen ihminen tarvitsee yhdestä neljään päivään sopeutumista.

Mitä tulee yli 5000 metrin korkeuksiin, niihin on käytännössä mahdotonta sopeutua normaalisti, joten niissä voi olla vain rajoitetun ajan. Keho sellaisella korkeudella ei pysty lepäämään ja toipumaan.

Voidaanko korkeudessa olemisen terveysriskejä vähentää ja miten se voidaan tehdä? Pääsääntöisesti kaikki terveysongelmat vuorilla alkavat riittämättömästä tai väärästä kehon valmistelusta, nimittäin totuttelun puutteesta.

Sopeutuminen on kehon adaptiivis-kompensatiivisten reaktioiden summa, jonka seurauksena hyvä yleiskunto säilyy, paino säilyy, normaali työkyky ja psyykkinen tila säilyvät.

Monet lääketieteen ammattilaiset ja vuorikiipeilijät uskovat, että paras tapa sopeutua korkeuteen on kiivetä asteittain - tehdä useita nousuja saavuttaen yhä suurempia korkeuksia ja sitten laskeutua ja levätä mahdollisimman alas.

Kuvittele tilanne: matkustaja, joka päättää valloittaa Elbruksen, Euroopan korkeimman huipun, aloittaa matkansa Moskovasta 156 metrin korkeudesta merenpinnan yläpuolella. Ja neljässä päivässä se on 5642 metriä.

Ja vaikka sopeutuminen korkeuteen on meille geneettisesti luontaista, tällainen huolimaton kiipeilijä kohtaa useita päiviä sydämentykytys, unettomuus ja päänsärky. Mutta kiipeilijälle, joka aikoo kiivetä vähintään viikon, nämä ongelmat minimoidaan.

Vaikka Kabardino-Balkarian vuoristoalueiden asukkaalla ei ole niitä ollenkaan. Ylämaalaisten veressä syntymästä lähtien on enemmän punasoluja (punasoluja) ja keuhkojen kapasiteetti on keskimäärin kaksi litraa enemmän.

Kuinka suojautua vuoristossa hiihtäessä tai vaeltaessa

• Lisää korkeutta vähitellen ja vältä äkillisiä korkeusmuutoksia;
• Jos tunnet olosi huonovointiseksi, lyhennä hiihto- tai kävelyaikaa, pysähdy enemmän lepäämään, juo lämmintä teetä;
• Korkeasta ultraviolettisäteilystä johtuen verkkokalvon palovammoja voi esiintyä. Tämän välttämiseksi vuorilla sinun on käytettävä aurinkolaseja ja hattua;
• Banaanit, suklaa, mysli, viljat ja pähkinät auttavat torjumaan hapen nälänhätää;
• Alkoholijuomia ei pidä nauttia korkeudessa - ne lisäävät kehon kuivumista ja pahentavat hapenpuutetta.

Toinen mielenkiintoinen ja ensi silmäyksellä ilmeinen tosiasia on, että vuorilla ihminen liikkuu paljon hitaammin kuin tasangolla. Normaalissa elämässä kävelemme noin 5 kilometriä tunnissa. Tämä tarkoittaa, että kuljemme kilometrin matkan 12 minuutissa.

Elbruksen huipulle (5642 metriä) kiipeämiseen 3800 metrin korkeudesta alkaen terve tottunut ihminen tarvitsee keskimäärin noin 12 tuntia. Eli nopeus putoaa 130 metriin tunnissa normaaliin verrattuna.

Näitä lukuja vertaamalla ei ole vaikeaa ymmärtää, kuinka vakavasti korkeus vaikuttaa kehoomme.

Kymmenes turisti kuoli Everestillä tänä keväänä

Miksi mitä korkeampi, sitä kylmempää

Jopa ne, jotka eivät ole koskaan olleet vuorilla, tietävät vielä yhden vuoristoilman ominaisuuden - mitä korkeampi, sitä kylmempää. Miksi näin tapahtuu, koska lähempänä aurinkoa, ilman pitäisi päinvastoin lämmetä enemmän.

Asia on, että emme tunne lämpöä ilmasta, se lämpenee erittäin huonosti, vaan maan pinnalta. Eli auringonsäde tulee ylhäältä, ilman läpi eikä lämmitä sitä.

Ja maa tai vesi vastaanottaa tämän säteen, lämpenee tarpeeksi nopeasti ja luovuttaa lämpöä ylöspäin, ilmaan. Siksi mitä korkeammalla olemme tasangolta, sitä vähemmän lämpöä saamme maasta.

Inna Lobanova, Natalia Loskutnikova

Ilman tiheys pienenee etäisyyden kasvaessa maan pinnasta. Tämä johtuu siitä, että yläilmakehän paine on alhaisempi kuin maassa.

Mikä on ilmanpaineen ja sen tiheyden välinen suhde?

Kaasun tiheys on suoraan verrannollinen sen paineeseen. Ilman tiheyden riippuvuus paineesta kuvaa Clapeyron-yhtälöä: ihanteellinen kaasu

,

missä ? - ilman tiheys, s- absoluuttinen paine, R- ominaiskaasuvakio kuivalle ilmalle (287,058 J? (kg K)), T on absoluuttinen lämpötila kelvineinä.

Ilman tiheyden laskemiseen ? tietyllä korkeudella merenpinnan yläpuolella h käytetään seuraavia kaavoja:

, missä

Tässä
p0- normaali ilmanpaine merenpinnan tasolla (101325 Pa);
T0- normaali lämpötila merenpinnalla (288,15 K);
g- vapaan pudotuksen kiihtyvyys maan pinnan yli (9,8 m?s 2);
L- lämpötilan laskun nopeus korkeuden mukaan troposfäärissä (0,0065 Km);
R- yleinen kaasuvakio (8,31447 J2 (Mol K));
M- kuivan ilman moolimassa (0,0289644 kg? Mol).

Tämä on ymmärrettävää ja intuitiivista: alemmat ilmakerrokset ovat enemmän paineen alla kuin ylemmät.

Mitä tarkoittaa alhainen paine ja alhainen ilman tiheys? Tämä tarkoittaa, että tällainen harvinainen ilma sisältää vähemmän molekyylejä, mukaan lukien happimolekyylejä. Siksi on vaikea hengittää korkealla.

Muuten...

0 °C:ssa yhden kuutiometrin (1 m 3) ilmamassa on:

• maan pinnalla - 1 293 kilogrammaa;
• 12 km korkeudessa - 319 grammaa;
• 40 km korkeudessa - 4 grammaa.