एकातेरिना बोरोव्कोस
संगोष्ठी "पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों की शैक्षिक प्रक्रिया में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का परिचय"

« पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों की शैक्षिक प्रक्रिया में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत»

« बच्चों का स्वास्थ्य ही राष्ट्र का स्वास्थ्य!» . इस नारे ने बहुतों में अपनी जगह बना ली है शैक्षिक दस्तावेज, संघीय राज्य में शामिल हैं शिक्षात्मकपूर्वस्कूली मानक शिक्षा. संघीय राज्य शैक्षिक मानक के अनुसार, किंडरगार्टन की प्राथमिक गतिविधियों में से एक शारीरिक शिक्षा का संचालन करना है स्वास्थ्य कार्य, का उपयोग करके सहित पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां.

यह आधुनिक नवोन्मेष के प्रकारों में से एक है प्रौद्योगिकियोंबनाए रखने और सुधारने के उद्देश्य से पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शैक्षिक प्रक्रिया में सभी प्रतिभागियों का स्वास्थ्य. ऐसे का उपयोग प्रौद्योगिकियोंएक द्विपक्षीय है अभिविन्यास:

प्रीस्कूलर के बीच एक वैलेलॉजिकल कल्चर की नींव का गठन, यानी उन्हें अपनी देखभाल करना सिखाना स्वास्थ्य;

संगठन शैक्षिक प्रक्रियाबालवाड़ी में नकारात्मक प्रभाव के बिना बच्चों का स्वास्थ्य.

स्वास्थ्य बचत प्रौद्योगिकियांपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में शिक्षाशास्त्र में पारंपरिक रूपों और विधियों के साथ पूरी तरह से जोड़ा जाता है, उन्हें कार्यान्वयन के विभिन्न तरीकों के साथ पूरक किया जाता है स्वास्थ्य कार्य. ऐसे का उपयोग प्रौद्योगिकियोंएक सीमा हल करता है कार्य:

अच्छे भौतिक की नींव रखना स्वास्थ्य;

मानसिक और सामाजिक स्तर में वृद्धि विद्यार्थियों का स्वास्थ्य;

निवारक कार्य करना स्वास्थ्य कार्य;

प्रबंधन के सिद्धांतों के साथ प्रीस्कूलर का परिचय स्वस्थ जीवनशैली;

बच्चों के लिए प्रेरणा स्वस्थ जीवनशैली;

अच्छी आदतों का गठन;

vaeological कौशल का गठन;

नियमित शारीरिक शिक्षा के लिए सचेत आवश्यकता का गठन;

स्वयं के प्रति एक मूल्य दृष्टिकोण विकसित करना स्वास्थ्य.

सुरक्षा और सुधार के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण सुनिश्चित करने के लिए विद्यार्थियों का स्वास्थ्य, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में विभिन्न प्रकार के आधुनिक उपयोग किए जाते हैं:

चिकित्सा और रोगनिरोधी (चिकित्सा परीक्षा, स्थिति की निगरानी) बच्चों का स्वास्थ्य, महामारी विरोधी कार्य, विशेष सुधार समूहों का संगठन, कई बीमारियों की रोकथाम, स्वच्छता और स्वच्छ कार्य, खानपान की गुणवत्ता नियंत्रण, आदि);

भौतिक संस्कृति कल्याण(आउटडोर खेल, खेलकूद के आयोजन, वेलेओलॉजिकल कक्षाएं आयोजित करना, सख्त प्रक्रिया, चलने का संगठन, आदि)

वैलेओलॉजिकल माता-पिता की शिक्षा(माता-पिता को आचरण के लिए प्रेरित करना स्वस्थ जीवनशैली, माता-पिता को सिखाना कि बच्चों के साथ उनकी वैलेलॉजिकल संस्कृति बनाने के लिए कैसे बातचीत करें);

शिक्षकों की वैलेओलॉजिकल शिक्षा (शिक्षकों का नवीन ज्ञान से परिचित होना) स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां और उनके कार्यान्वयन के तरीके, करने के लिए प्रेरणा स्वस्थ जीवनशैली, प्रीस्कूलर की उम्र और मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में ज्ञान का विस्तार करना);

बच्चों के लिए स्वास्थ्य शिक्षा(वैलेलॉजिकल ज्ञान और कौशल का गठन).

केवल सभी निर्दिष्ट प्रकारों को लागू करके स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियांप्रभावित करने वाले मुख्य कारकों की घनिष्ठ बातचीत को प्राप्त करना संभव है पूर्वस्कूली स्वास्थ्य.

आधुनिक की कई प्रभावी किस्में हैं स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां, जो कि किंडरगार्टन शिक्षक की फाइल कैबिनेट में होना चाहिए।

शारीरिक शिक्षा मिनट

सबसे सरल और सबसे आम प्रकारों में से एक स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियांपूर्वस्कूली में शारीरिक शिक्षा मिनट हैं। उन्हें गतिशील विराम भी कहा जाता है। ये बौद्धिक या व्यावहारिक गतिविधियों में अल्पकालिक विराम हैं, जिसके दौरान बच्चे साधारण शारीरिक व्यायाम करते हैं।

ऐसे शारीरिक व्यायाम का उद्देश्य है में:

गतिविधि के प्रकार में परिवर्तन;

थकान की रोकथाम;

मांसपेशियों, तंत्रिका और मस्तिष्क के तनाव को दूर करना;

सक्रियता रक्त परिसंचरण;

सोच की सक्रियता;

पाठ के दौरान बच्चों की रुचि बढ़ाना;

एक सकारात्मक भावनात्मक पृष्ठभूमि बनाना।

गतिशील विराम धारण करने की कुछ ख़ासियतें होती हैं। वे सीमित स्थानों में प्रदर्शन करने के लिए डिज़ाइन किए गए हैं। (एक डेस्क या टेबल के पास, कमरे के केंद्र में, आदि). अधिकांश शारीरिक शिक्षा सत्र एक काव्य पाठ के साथ होते हैं या संगीत के लिए प्रस्तुत किए जाते हैं।

इस तरह के गतिशील ठहराव 1-2 मिनट तक चलते हैं। सभी बच्चे शारीरिक शिक्षा के कार्यान्वयन में शामिल हैं। इसके लिए खेल वर्दी या उपकरण की आवश्यकता नहीं होती है। बच्चों की थकान की डिग्री के आधार पर, धारण करने का समय मनमाने ढंग से चुना जाता है। शारीरिक शिक्षा में अन्य के व्यक्तिगत तत्व शामिल हो सकते हैं स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां.

श्वास व्यायाम

कई पूर्वस्कूली शिक्षकों के कार्य अनुभव के एक अध्ययन से पता चलता है कि सबसे लोकप्रिय प्रकार स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियांपूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में श्वास अभ्यास शामिल हैं। यह साँस लेने के व्यायाम की एक प्रणाली है, जो सामान्य को मजबूत करने के लिए सुधारात्मक कार्य के परिसर में शामिल है बाल स्वास्थ्य.

साँस लेने के व्यायाम का प्रयोग मदद करता है:

आंतरिक अंगों के कामकाज में सुधार;

मस्तिष्क को सक्रिय करें प्रसार, ऑक्सीजन के साथ शरीर की संतृप्ति बढ़ाने के लिए;

श्वसन तंत्र को प्रशिक्षित करें;

श्वसन रोगों की रोकथाम करने के लिए;

शरीर की रक्षा तंत्र बढ़ाएँ;

मन की शांति बहाल करो, शांत हो जाओ;

भाषण श्वास विकसित करें।

श्वसन जिम्नास्टिक कक्षाओं में, निम्नलिखित नियमों का पालन किया जाना चाहिए। इसे एक अच्छी तरह हवादार कमरे में और भोजन से पहले ले जाने की सिफारिश की जाती है। ऐसी कक्षाएं दैनिक और 3-6 मिनट तक चलनी चाहिए। साँस लेने के व्यायाम करने के लिए, किसी विशेष प्रकार के कपड़ों की आवश्यकता नहीं होती है, लेकिन यह सुनिश्चित किया जाना चाहिए कि यह बच्चे की गति में बाधा न डाले।

अभ्यास के दौरान, साँस लेने और छोड़ने की प्रकृति पर विशेष ध्यान देना चाहिए। बच्चों को नाक से साँस लेना सिखाया जाना चाहिए (साँस छोटी और हल्की होनी चाहिए, और मुँह से साँस छोड़ना चाहिए) (लंबी सांस छोड़ें). ब्रीदिंग एक्सरसाइज में ब्रीदिंग एक्सरसाइज भी शामिल हैं। यह महत्वपूर्ण है कि बच्चों में, भाषण श्वास के विकास के लिए व्यायाम करते समय, शरीर की मांसपेशियां तनावग्रस्त न हों, कंधे हिलें नहीं।

फिंगर जिम्नास्टिक

फिंगर जिम्नास्टिक एक तरह का है स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां, जिसका उपयोग न केवल हाथों के ठीक मोटर कौशल के विकास के लिए किया जाता है (जो बच्चे को ड्राइंग, मॉडलिंग और लेखन के लिए तैयार करने के लिए महत्वपूर्ण है, बल्कि बच्चों में भाषण विकास के साथ समस्याओं को हल करने के लिए भी है। इसके अलावा, ऐसे जिमनास्टिक योगदान देता है विकास:

स्पर्श संवेदनाएं;

उंगलियों और हाथों के आंदोलनों का समन्वय;

प्रीस्कूलर की रचनात्मक क्षमता।

उंगलियों की मदद से काव्य ग्रंथों के मंचन के रूप में फिंगर जिम्नास्टिक किया जाता है। यह लगभग पहली तरह का जिम्नास्टिक है जिसे बच्चों के साथ किया जा सकता है। फिंगर जिम्नास्टिक के दौरान, बच्चे अपनी उंगलियों से सक्रिय और निष्क्रिय हरकत करते हैं। इन प्रकारों का उपयोग किया जाता है अभ्यास:

वस्तुओं या सामग्रियों के साथ क्रिया;

उंगलियों का खेल।

रोजाना फिंगर एक्सरसाइज करने की सलाह दी जाती है। इसके कार्यान्वयन के दौरान, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि दोनों हाथों पर भार समान है। इसके अलावा, यह याद रखना चाहिए कि फिंगर जिम्नास्टिक के प्रत्येक सत्र को आराम अभ्यास के साथ समाप्त होना चाहिए। ऐसी कक्षाओं को सामूहिक रूप से, समूहों में या प्रत्येक बच्चे के साथ व्यक्तिगत रूप से चलाया जा सकता है।

आंखों के लिए जिम्नास्टिक

इसके अलावा, आंखों के लिए जिम्नास्टिक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान से संबंधित है। इसमें दृश्य हानि को ठीक करने और रोकने के उद्देश्य से अभ्यास की एक प्रणाली शामिल है। आंखों के लिए जिम्नास्टिक जरूरी के लिए:

तनाव से राहत;

थकान चेतावनी;

नेत्र पेशी प्रशिक्षण

नेत्र तंत्र को मजबूत बनाना।

इस तरह के जिम्नास्टिक को करने के लिए 2-4 मिनट काफी होते हैं। इस जिम्नास्टिक का मुख्य नियम यह है कि केवल आंखें ही हिलें और सिर स्थिर रहे। (सिवाय उन मामलों को छोड़कर जहां सिर झुकाने की सुविधा दी गई है). सभी व्यायाम खड़े रहकर ही करना चाहिए।

आम तौर पर नमूनाशिक्षक प्रत्येक क्रिया का प्रदर्शन दिखाता है, और बच्चे उसके बाद दोहराते हैं। अक्सर ऐसे जिम्नास्टिक में काव्य संगत होती है। इसमें वस्तुओं के साथ अभ्यास, विशेष टेबल या आईसीटी शामिल हो सकते हैं।

मनो-जिम्नास्टिक

साइकोजिम्नास्टिक एक अभिनव है स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां, जिसका उपयोग किंडरगार्टन में बच्चे के भावनात्मक क्षेत्र को विकसित करने के लिए किया जाता है, उसकी मानसिक क्षमता को मजबूत करता है स्वास्थ्य. मनो-जिम्नास्टिक का उद्देश्य है: अगला:

मनोभौतिक विश्राम का संचालन करना;

संज्ञानात्मक मानसिक विकास प्रक्रियाओं;

न्यूरोसिस या न्यूरोसाइकिएट्रिक विकारों वाले बच्चों में स्थिति का सामान्यीकरण;

व्यवहार या चरित्र में विचलन का सुधार।

साइको-जिम्नास्टिक 20 विशेष कक्षाओं का एक कोर्स है, जो एक चंचल तरीके से आयोजित किया जाता है। वे सप्ताह में दो बार आयोजित किए जाते हैं और 25 से 90 मिनट तक चलते हैं। प्रत्येक पाठ में चार चरण होते हैं, जिसमें शामिल हैं अभिनय द्वारा दर्शाना:

चेहरे के भाव और पैंटोमाइम का उपयोग करते हुए चित्र;

पर दृष्टिकोण छविभावनाओं या चरित्र के गुण;

एक मनोचिकित्सा अभिविन्यास के साथ रेखाचित्र।

सत्र मनो-पेशी प्रशिक्षण के साथ समाप्त होता है। पाठ्यक्रम के दौरान, वहाँ है "दुर्घटना का क्षण"जब बच्चे जो चाहें कर सकते हैं।

रिदमोप्लास्टी

रिदमोप्लास्टी बच्चों के साथ काम करने का एक अभिनव तरीका है, जो संगीत के लिए उनके विशेष प्लास्टिक आंदोलनों के प्रदर्शन पर आधारित है, जिसमें स्वास्थ्य चरित्र. लक्ष्य रिदमोप्लास्टी:

फिर से भरना "मोटर की कमी";

बच्चों के मोटर क्षेत्र का विकास;

पेशी कोर्सेट को मजबूत बनाना;

संज्ञानात्मक में सुधार प्रक्रियाओं;

सौंदर्य अवधारणाओं का गठन।

विशेष संगीत पाठों के रूप में रिदमोप्लास्टी का आयोजन किया जाता है। शारीरिक व्यायाम धीमी गति से व्यापक आयाम के साथ किया जाना चाहिए। इन सत्रों को सप्ताह में दो बार 30 मिनट प्रत्येक के लिए किया जाना चाहिए। खाने के आधे घंटे से पहले नहीं रिदमोप्लास्टी करने की सलाह दी जाती है।

खेल चिकित्सा

संघीय राज्य शैक्षिक मानक बताता है कि प्रीस्कूलर के लिए, प्रमुख गतिविधि खेल है। इसलिए, एक अनिवार्य दृष्टिकोण स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियांपूर्वस्कूली शिक्षा में खेल चिकित्सा होनी चाहिए। यह तकनीकीमें बच्चों की भागीदारी शामिल है विभिन्न खेल, जिसके दौरान उनके पास होगा संभावना:

भावनाओं, अनुभवों, कल्पनाओं को दिखाएं;

अपने आप को व्यक्त करो;

मनो-भावनात्मक तनाव को दूर करें;

डर से छुटकारा पाएं;

अधिक आत्मविश्वासी बनें।

बच्चों के न्यूरोसिस से निपटने के लिए प्ले थेरेपी को एक उत्कृष्ट उपकरण माना जाता है।

अरोमा थेरेपी

अरोमाथेरेपी में उस कमरे में आवश्यक तेलों के साथ विशेष वस्तुओं का उपयोग शामिल है जहां बच्चे हैं। इसे प्रभावित करने का निष्क्रिय तरीका कहा जा सकता है पूर्वस्कूली स्वास्थ्य, क्योंकि बच्चों को स्वयं कोई कार्य नहीं करना पड़ता है। वे किसी भी प्रकार की गतिविधि में संलग्न हो सकते हैं और साथ ही साथ सुगंधित वाष्पों को अंदर ले सकते हैं। इसलिए जिस तरह से यह जाता है:

बच्चों की भलाई और मनोदशा में सुधार;

सर्दी की रोकथाम;

नींद की समस्या का समाधान।

आवश्यक तेलों को मिट्टी की मूर्तियों पर लगाया जा सकता है या कच्ची लकड़ी(सुगंधित पदार्थ की मात्रा न्यूनतम होनी चाहिए). माता-पिता के साथ विशेष सुगंधित तकिए बनाने की भी सिफारिश की जाती है, उन्हें सूखे जड़ी बूटियों, या व्यक्तिगत सुगंध पदक से भरना।

वर्णित लोगों के अलावा स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां DOW में, आप उनके दूसरे का उपयोग कर सकते हैं प्रकार:

फाइटोथेरेपी; रंग चिकित्सा; संगीतीय उपचार; विटामिन थेरेपी;

भौतिक चिकित्सा; हेलियोथेरेपी; रेत चिकित्सा।

ऐसे . का सार प्रौद्योगिकियोंउनके नाम से समझ में आता है। उपयोग का अंतिम उद्देश्य स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियांजीईएफ के अनुसार बालवाड़ी में - संरक्षण और मजबूती बच्चों का स्वास्थ्य, जो शैक्षिक की प्रभावशीलता में सुधार के लिए एक शर्त के रूप में कार्य करता है प्रक्रिया. केवल स्वस्थएक बच्चा एक अच्छा छात्र और एक सफल व्यक्ति बन सकता है।

परिचय

1.3 निगरानी

अनुप्रयोग

परिचय

21वीं सदी में जीवन हमारे लिए कई नई समस्याएं लेकर आया है, जिनमें से आज सबसे जरूरी है स्वास्थ्य को बनाए रखने की समस्या। यह समस्या शैक्षिक क्षेत्र में विशेष रूप से तीव्र है, जहां बच्चों के शारीरिक, मानसिक और सामाजिक स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने के उद्देश्य से स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को मूर्त परिणाम मिलना चाहिए।

देश में पर्यावरण और सामाजिक तनाव की पृष्ठभूमि के खिलाफ, "सभ्यता" के रोगों में अभूतपूर्व वृद्धि, स्वस्थ रहने के लिए, आपको इसे संरक्षित और मजबूत करने की कला में महारत हासिल करने की आवश्यकता है। पूर्वस्कूली में इस कला पर यथासंभव ध्यान दिया जाना चाहिए। इसके अलावा, आपको लगातार याद रखने की जरूरत है कि अब कुछ आदर्श स्वस्थ बच्चे हैं। यह भी नहीं भूलना चाहिए कि केवल पूर्वस्कूली वर्षों में सही आदतों को विकसित करने के लिए सबसे अनुकूल समय है, जो प्रीस्कूलर को स्वास्थ्य में सुधार और बनाए रखने के तरीके को पढ़ाने के साथ मिलकर सकारात्मक परिणाम देगा।

पूर्वस्कूली संस्थानों में एक स्वस्थ जीवन शैली (वैलेओलॉजी) को बनाए रखते हुए पर्यावरण की स्थिति के लिए बच्चे के अनुकूलन पर सभी काम अक्सर अनायास ही किए जाते हैं, इसलिए बच्चों की शारीरिक शिक्षा के लिए लिंग-विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता होती है। आधुनिक शैक्षणिक विज्ञान और अभ्यास अक्सर बच्चे की एक महत्वपूर्ण विशेषता के रूप में लिंग को ध्यान में नहीं रखते हैं। अलैंगिक पालन-पोषण से पुरुषों का नारीकरण होता है और महिलाओं का पुरुषीकरण होता है।

यदि प्रारंभिक वर्षों में लिंग-भूमिका शिक्षा की नींव नहीं रखी जाती है, तो वयस्क होने पर व्यक्ति अपनी सामाजिक भूमिकाओं का अच्छी तरह से सामना नहीं कर पाता है।

यह सब लड़कों और लड़कियों की शारीरिक शिक्षा और प्रशिक्षण के लिए एक अलग दृष्टिकोण पर काम की सामग्री को निर्धारित करता है।

1. स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत की बारीकियां

1.1 पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत गतिविधियों का सिद्धांत और अभ्यास

बच्चों का स्वास्थ्य ही राष्ट्र की दौलत है। यदि स्वास्थ्य ही धन है, तो उसे पुनरुत्पादित करना चाहिए, बढ़ाना चाहिए, न कि केवल संरक्षित करना चाहिए। वर्तमान में, सबसे महत्वपूर्ण और वैश्विक समस्याओं में से एक जनसंख्या के स्वास्थ्य की स्थिति है।

अधिक से अधिक लोग स्वास्थ्य समस्याओं के बारे में बात कर रहे हैं, और हर साल कम स्वस्थ बच्चे होते हैं।

आंकड़े बताते हैं कि 14% से अधिक बच्चे आज शारीरिक रूप से परिपक्व पैदा नहीं हुए हैं, स्वस्थ प्रीस्कूलरों की संख्या 10% है, यानी जन्म के तुरंत बाद अधिकांश बच्चे शारीरिक रूप से पूर्ण जीवन के लिए तैयार नहीं हैं।

ये आंकड़े इसके कारणों के बारे में गंभीरता से सोचने पर मजबूर कर देते हैं। तो सवाल उठे: हम वयस्कों के रूप में अपने बच्चों को वास्तव में स्वस्थ बनने में कैसे मदद कर सकते हैं?

एक बच्चा अपने शरीर के प्रति उचित दृष्टिकोण कैसे विकसित कर सकता है, उसे स्वस्थ जीवन शैली का नेतृत्व करना सिखा सकता है, स्वास्थ्य को बनाए रखने और सुधारने में मदद कर सकता है? इन कठिन सवालों के जवाब कैसे खोजें?

लक्ष्यकाम बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने, उनके शारीरिक विकास, पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान में स्वास्थ्य-बचत वातावरण बनाने के लिए इष्टतम स्थितियों की खोज था।

यह सर्वविदित है कि शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य बच्चों के मानसिक विकास के स्वास्थ्य और सुधार के मूलभूत कारकों में से एक है।

इस काम की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए, पारंपरिक भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार के तरीकों के अलावा, नई स्वास्थ्य-बचत तकनीकों को अभ्यास में पेश किया जा रहा है जो प्रीस्कूलर के स्वास्थ्य को बनाए रखने और मजबूत करने में मदद करते हैं, साथ ही ओवरस्ट्रेन से जुड़ी न्यूरोटिक स्थितियों को रोकते हैं। बच्चे का शरीर।

स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकी सिद्धांतों का एक समूह है, शैक्षणिक कार्य के तरीके जो स्वास्थ्य-बचत कार्यों के साथ शिक्षा, पालन-पोषण और विकास की पारंपरिक तकनीकों का पूरक हैं।

एक स्वस्थ वातावरण में कई घटक शामिल होते हैं:

·दैनिक व्यवस्था

· संतुलित आहार

· समूह का विषय-विकासशील स्थान, जिम

· पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान, परिवार, सामाजिक संस्थानों और बचपन के संस्थानों की बातचीत

स्वास्थ्य-बचत पर्यावरण का विकासशील अभिविन्यास पूर्वस्कूली बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य की भावनात्मक भलाई और संरक्षण सुनिश्चित करता है, रचनात्मक क्षमता, शारीरिक और बौद्धिक क्षमताओं का अधिकतम विकास।

1.2 प्रीस्कूलर को ठीक करने के तरीके

बच्चों के स्वास्थ्य के निर्माण की प्रक्रिया एक श्रमसाध्य प्रक्रिया है, जिसमें बड़ी संख्या में विवरण और लिंक होते हैं। यह चिकित्सा, मनोवैज्ञानिक, शैक्षणिक और सामाजिक पहलुओं को प्रतिच्छेद करता है। उपरोक्त सभी पहलुओं में प्रयासों का समन्वय करके, स्वास्थ्य-सुधार गतिविधियों की पूरी श्रृंखला को व्यवस्थित करके, बच्चे के ओण्टोजेनेसिस की प्रत्येक अवधि की बारीकियों को ध्यान में रखते हुए, और केवल बच्चे के स्वस्थ व्यवहार की प्रेरणा पर भरोसा करके ही सफलता प्राप्त की जा सकती है। इस काम।

इस मामले में, पुनर्प्राप्ति के तरीकों का चुनाव किया जाता है:

.व्यक्तिगत विशेषताओं और स्वास्थ्य के स्तर को ध्यान में रखते हुए;

2.वे उन तरीकों का उपयोग करते हैं जिन्होंने स्वास्थ्य के मुख्य कारकों के विकास में योगदान दिया, अर्थात्: गतिविधि, व्यक्तित्व, जिम्मेदारी, स्वतंत्रता, किसी के स्वास्थ्य के महत्व (मूल्य) के बारे में जागरूकता, विकास की आवश्यकता, आत्म-प्राप्ति की आवश्यकता, विश्वास बढ़ाना अपनी क्षमताओं में;

.वे एक शैक्षिक वातावरण बनाते हैं जो शैक्षिक प्रक्रिया के सभी तनाव पैदा करने वाले कारकों की एक प्रणाली प्रदान करता है: सद्भावना का माहौल, बच्चे की ताकत में विश्वास, प्रत्येक स्थिति के लिए सफलता का निर्माण, जो न केवल संज्ञानात्मक प्रक्रिया के लिए आवश्यक है , बल्कि एक सामान्य साइकोफिजियोलॉजिकल अवस्था के लिए भी।

1.3 निगरानी

मनोरंजक और निवारक उपायों के सबसे प्रभावी संगठन के लिए, वे उपयोग करते हैं विद्यार्थियों के स्वास्थ्य की स्थिति की निगरानीजो विचलन का समय पर पता लगाने के लिए महत्वपूर्ण है।

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकी पूर्वस्कूली संस्थान

निगरानी न केवल बच्चों की वृद्धि और परिपक्वता की व्यक्तिगत विशेषताओं, विकास की गति और सामंजस्य की पहचान करने के लिए आवश्यक है, बल्कि बालवाड़ी में बाद में सुधार और पुनर्वास कार्य करने के लिए भी आवश्यक है। अपनाए गए निगरानी मानदंडों के आधार पर, बच्चों के शारीरिक स्वास्थ्य का स्तर निर्धारित किया जाता है, जिससे मस्कुलोस्केलेटल सिस्टम और बच्चे की पेशी प्रणाली की स्थिति निर्धारित करना संभव हो जाता है। किए गए अध्ययनों से पता चला है कि बच्चे के शरीर की कुछ कार्यात्मक प्रणालियों की विकृति का शीघ्र निदान और पुनर्वास उपायों के समय पर कार्यान्वयन से इसकी आरक्षित क्षमताओं का काफी विस्तार होता है और बच्चे के मोटर और शारीरिक विकास के स्तर में वृद्धि होती है, साथ ही अंत तक वर्ष नियमित रूप से आयोजित होने वाले आयोजनों के कारण इसका स्तर बढ़ता है। प्रत्येक छात्र की जानकारी और अवलोकन का संग्रह उसके मनोवैज्ञानिक, गतिविधि और भावनात्मक गुणों की गतिशीलता को स्थापित करने में मदद करता है। व्यापक निदान आपको बच्चे के स्वास्थ्य और विकास के लिए जोखिम कारकों की समय पर पहचान करने की अनुमति देता है। बच्चों के पॉलीक्लिनिक के संकीर्ण विशेषज्ञों द्वारा बच्चों की परीक्षा, परीक्षा डेटा के विश्लेषण का उपयोग बच्चों के स्वास्थ्य की स्थिति के उद्देश्य मूल्यांकन और सुधारात्मक और स्वास्थ्य-सुधार कार्य की योजना बनाने के लिए किया जाता है (देखें परिशिष्ट 1; 2; 3, पृष्ठ 15; 16) )

2. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान की मूल्य संबंधी समस्या को हल करने में एक विभेदित दृष्टिकोण

किंडरगार्टन का प्राथमिक कार्य बच्चों को वेलेओलॉजी के माध्यम से स्वस्थ जीवन शैली की आवश्यकता के बारे में शिक्षित करना है। एक नई (वैलेओलॉजिकल) दिशा के लिए नए ज्ञान, नई तकनीकों के अध्ययन की आवश्यकता थी। इज़राइल ब्रेखमैन (डॉक्टर ऑफ मेडिकल साइंसेज, प्रोफेसर, एकेडमी ऑफ टेक्नोलॉजिकल साइंसेज के शिक्षाविद) के कार्यों से परिचित: "द बिगिनिंग ऑफ द पाथ", "वैलियोलॉजी: मेडिसिन फॉर हेल्थ", "प्रोब्लम्स ऑफ टीचिंग ह्यूमन हेल्थ"; वेलेओलॉजी और भौतिक संस्कृति पर कार्यक्रम को आत्मसात करने में मदद की काज़कोवत्सेवा टी.एस. "बचपन से स्वास्थ्य" और "व्यावहारिक मूल्यविज्ञान के मूल सिद्धांत" लतोखिना एल.आई.; "एक स्वस्थ बच्चे की परवरिश" मखानेवा एम.डी. आदि। आज, सबसे अधिक प्रासंगिक और सबसे कम विकसित शारीरिक शिक्षा कक्षाओं (एक विभेदित दृष्टिकोण के आधार पर शारीरिक शिक्षा कक्षाओं का संगठन) में बच्चे के लिंग को ध्यान में रखने का मुद्दा है।

2.1 लड़के और लड़कियों की शारीरिक विशेषताएं

आधुनिक शैक्षणिक विज्ञान और अभ्यास अक्सर बच्चे की एक महत्वपूर्ण विशेषता के रूप में लिंग को ध्यान में नहीं रखते हैं। कार्यक्रम का विश्लेषण "बालवाड़ी में शिक्षा और प्रशिक्षण का कार्यक्रम", एड। एम.ए. वासिलीवा ने दिखाया कि लड़कों और लड़कियों के लिए कोई विभेदित दृष्टिकोण नहीं है। नतीजतन, एक "औसत" प्राणी लाया जाता है, जिसके चरित्र में कोई विशिष्ट पुरुष या महिला लक्षण नहीं होते हैं। अलैंगिक पालन-पोषण से पुरुषों का नारीकरण होता है और महिलाओं का पुरुषीकरण होता है। इस बीच, इस विषय पर गंभीर मनोवैज्ञानिक शोध सदी की शुरुआत (आईएस कोन) से चल रहा है। हमारे देश में अलार्म बजाने वाले पहले फिजियोलॉजिस्ट थे (टी.पी. ख्रीज़मैन, 1978)। दुर्भाग्य से, शैक्षणिक अभ्यास द्वारा उनके वैज्ञानिक अनुसंधान के परिणामों की पूरी तरह से मांग नहीं की गई थी। मनोवैज्ञानिक विज्ञान के डॉक्टर के अनुसार टी.ए. लड़कों और लड़कियों के बीच रेपिन, शारीरिक और शारीरिक अंतर पहले से ही भ्रूण की अवधि में पाए जाते हैं: सेक्स हार्मोन के प्रभाव में, न केवल सेक्स की शारीरिक विशेषताएं बनती हैं, बल्कि मस्तिष्क के विकास की कुछ विशेषताएं भी होती हैं। उदाहरण के लिए, लड़कों की तुलना में जन्म के समय लड़कियों का शरीर का वजन, कद, हृदय, फेफड़े और मांसपेशियों का वजन कम होता है। चार सप्ताह के बाद, लड़कियां समग्र विकास में लड़कों से आगे निकलने लगती हैं। भविष्य में, वे जल्दी से चलना और बात करना शुरू कर देते हैं, उनमें बीमारियों का प्रतिरोध अधिक होता है। लड़कियों में गंध के प्रति बेहतर संवेदनशीलता और संवेदनशीलता विकसित होती है। लड़कों में मानसिक मंदता, हीमोफिलिया, हकलाना और न्यूरोसिस का अनुभव होने की संभावना अधिक होती है। टीएम के अनुसार टिटारेंको (1989) लड़के और लड़कियां शारीरिक और बौद्धिक विकास में काफी भिन्न होते हैं, उनके अलग-अलग हित होते हैं। इसलिए लड़कियों के संतुलन और लचीलेपन में बेहतर संकेतक होते हैं, ठीक मोटर कौशल अधिक विकसित होते हैं। दूसरी ओर, लड़के तेजी से दौड़ते हैं, एक जगह से आगे कूदते हैं, दूरी पर फेंकने में उनका प्रदर्शन बेहतर होता है, हाथ की ताकत अधिक होती है। याद रखने वाली मुख्य बात यह है कि अलग-अलग दिमाग वाले लड़के और लड़कियां अलग-अलग व्यवहार करते हैं।

हाल के वर्षों में, पूर्वस्कूली संस्थानों के शिक्षक एक विभेदित दृष्टिकोण को लागू करने के तरीकों की तलाश कर रहे हैं, हालांकि, अधिकांश पूर्वस्कूली संस्थानों में, बच्चों की शारीरिक शिक्षा, सभी पूर्वस्कूली शिक्षा की तरह, एक "सशर्त बच्चे" पर केंद्रित है, न कि एक लड़के पर। और एक लड़की। वही अभ्यास, वही भार, वही शिक्षण विधियां। बच्चों की शारीरिक स्थिति के स्तर के परीक्षण के परिणामों में लिंग अंतर का उल्लेख किया गया है, क्योंकि, एक नियम के रूप में, लड़कियों के लिए मानक लड़कों की तुलना में कुछ कम हैं।

चिकित्सा, शिक्षाशास्त्र, शारीरिक संस्कृति और बड़े समूहों में लड़कों और लड़कियों के अनुपात के क्षेत्र में अनुसंधान के आधार पर, बच्चों की शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया को व्यवस्थित करना, उनकी लिंग विशेषताओं को ध्यान में रखना आवश्यक है।

6-7 वर्ष की आयु तक, प्रत्येक बच्चा अपनी रुचियों का पता लगाता है और किसी भी प्रकार के खेल में अपनी क्षमताओं का प्रदर्शन करता है। यह स्पष्ट है कि लड़कियां लड़के नहीं हैं, खेल के प्रति उनका रवैया एक जैसा नहीं हो सकता। खेल उपलब्धियों में एक लड़के और एक लड़की के बीच का अंतर स्वाभाविक और स्वाभाविक है और इसलिए, सबसे पहले, महिला और पुरुष शरीर की प्राकृतिक कार्यात्मक और रूपात्मक विशेषताओं के कारण हमेशा मौजूद रहेगा। लड़के और लड़कियों का दिमाग अलग तरह से काम करता है। वे सुनते हैं, देखते हैं, स्पर्श करते हैं, अंतरिक्ष को समझते हैं और उसमें अलग तरह से नेविगेट करते हैं, और सबसे महत्वपूर्ण बात यह है कि हर चीज को अलग-अलग तरीकों से समझते हैं। लड़कों को दृश्यता के सिद्धांत द्वारा अधिक निर्देशित किया जाता है, और लड़कियों को - मौखिकता के सिद्धांत द्वारा (लड़कों को कार्यों के लिए, और लड़कियों को भाषण सामग्री के लिए)। चुनौती इसे समय पर नोटिस करना है। इस प्रयोजन के लिए, बालवाड़ी के पुराने समूहों में लड़कों और लड़कियों की मात्रात्मक संरचना का अध्ययन करने के लिए एक अध्ययन किया जा रहा है (देखें परिशिष्ट 4, पृष्ठ 16)।

लिंग-भूमिका अभिविन्यास के गठन के लिए, लिंग-भूमिका संबद्धता के संबंध में संचार में गतिविधि, इस संबंध में, प्रमुख भूमिका परिवार की है। माता-पिता का प्रभाव प्रत्यक्ष रूप से प्रकट होता है - व्यवहार, सुझाव, मूल्यांकन के पैटर्न के प्रदर्शन के माध्यम से, और अप्रत्यक्ष रूप से - एक पुरुष (मर्दाना) और एक महिला (स्त्री) की भूमिका के बारे में विचारों के निर्माण में। लड़कों के लिए व्यवहार की एक मर्दाना शैली का गठन इस तथ्य से बाधित है कि अधिकांश पूर्वस्कूली विशेषज्ञ महिलाएं हैं। वे बच्चों में स्त्री गुण लाते हैं। इसके अलावा, परिवार में लड़के अपनी माताओं के साथ अधिक संवाद करते हैं और किंडरगार्टन में पर्याप्त संख्या में अधूरे परिवार हैं। माता-पिता उन गुणों की कल्पना कैसे करते हैं जिन्हें उनके बच्चों में विकसित और पोषित करने की आवश्यकता है? क्या वास्तव में, उनकी राय में, लड़कों और लड़कियों में इन गुणों की अभिव्यक्ति में अंतर है? अंत में, बच्चे की शारीरिक गतिविधि के विकास के बारे में उनके निर्णय क्या हैं? इन प्रश्नों का उत्तर प्रश्नावली द्वारा दिया जा सकता है।

प्राप्त आंकड़ों का विश्लेषण निम्नलिखित दिशाओं में किया जाना चाहिए: ए) सामान्य रूप से प्रीस्कूलर के लिए (लिंग की परवाह किए बिना); बी) लिंग को ध्यान में रखते हुए (परिशिष्ट 5; 6, पृष्ठ 17 देखें)।

माता-पिता लड़कों और लड़कियों की मोटर गतिविधि को अलग तरह से चित्रित करते हैं। प्रश्नावली माता-पिता के विचारों की पहचान करने में मदद करती है कि बच्चों के पालन-पोषण में चरित्र के किन गुणों पर अधिक ध्यान दिया जाना चाहिए, चाहे उनका लिंग कुछ भी हो। तालिकाओं से पता चलता है कि माता-पिता लड़कों में पारंपरिक रूप से मर्दाना गुणों और लड़कियों में स्त्री गुणों की एक जटिल पहचान करते हैं।

प्रीस्कूलर की मोटर गतिविधि के सामग्री पक्ष की लिंग के आधार पर अपनी विशिष्टताएं हैं।. लड़कों और लड़कियों की अपनी मोटर प्राथमिकताएं होती हैं, यानी जो गतिविधि उनके लिए अधिक दिलचस्प होती है, वे बेहतर सफल होते हैं और जिसमें उनकी लिंग संबंधी विशेषताएं सबसे स्पष्ट रूप से प्रकट होती हैं। विशेष रूप से, खेलों की प्रक्रिया में, लड़कों के पास गति-शक्ति प्रकृति के आंदोलनों के लिए अधिक स्थान होता है: दौड़ना, लक्ष्य पर वस्तुओं को फेंकना, दूरी पर, चढ़ाई, कुश्ती, खेल खेल, जबकि लड़कियां बॉल गेम, संतुलन अभ्यास पसंद करती हैं, नृत्य अभ्यास। और साथ ही, लड़के और लड़कियों दोनों को समान रूप से आउटडोर गेम्स और रिले रेस पसंद हैं।

2.2 शारीरिक शिक्षा में विभेदित दृष्टिकोण

आज घोषणात्मक रूप से नहीं, बल्कि वास्तव में, शारीरिक व्यायाम की प्रक्रिया में पूर्वस्कूली बच्चों की लिंग विशेषताओं को ध्यान में रखने का एक वास्तविक अवसर है, जो हमें ऐसी कक्षाओं की संरचना, सामग्री और कार्यप्रणाली को विकसित करने की अनुमति देता है। बच्चों के साथ कक्षाओं के संगठन के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण को लागू करने के परिणामस्वरूप, लड़कों और लड़कियों की मोटर गतिविधि, उनके व्यक्तिगत गुणों के गठन को चुनिंदा रूप से प्रभावित करना संभव हो गया; शरीर की कार्यात्मक विशेषताओं और भौतिक गुणों के निर्माण की गतिशीलता को ध्यान में रखते हुए उनके शारीरिक विकास को समायोजित करें।

प्रायोगिक कक्षाओं में निम्नलिखित प्रकार के आंदोलन शामिल हैं: लड़कों के लिए: दौड़ना, बाधाओं पर काबू पाना, कलाबाजी के तत्व, विभिन्न प्रकार की छलांग, कुश्ती के तत्व, विभिन्न खेल, प्रतियोगिताएं। लड़कियों के लिए: रिबन, हुप्स, स्कार्फ आदि के साथ व्यायाम करें। अभ्यास ने लड़कियों की तुलना में मुख्य प्रकार के आंदोलन और शारीरिक गुणों के विकास के स्तर में लड़कों की श्रेष्ठता और शारीरिक शिक्षा की प्रक्रिया में उनके लिए एक विभेदित दृष्टिकोण की आवश्यकता को दिखाया है।

इस संबंध में, शारीरिक शिक्षा कक्षाएं निम्नानुसार आयोजित की जाती हैं: कक्षाओं का हिस्सा एक साथ आयोजित किया जाता है, अलग-अलग भाग (पाठ के प्रारंभिक और अंतिम भागों में, बच्चे सभी एक साथ अभ्यास करते हैं, और पाठ के मुख्य भाग में वे लिंग के आधार पर उपसमूहों में विभाजित हैं और प्रत्येक समूह अपना कार्य करता है) या पाठ अलग से आयोजित किया जाता है। ऐसी कक्षाओं में, लड़कियों और लड़कों की समान गतिविधियों को करने के लिए अलग-अलग आवश्यकताएं होती हैं: स्पष्टता, लय, अतिरिक्त प्रयास (लड़कों के लिए) प्लास्टिसिटी, अभिव्यक्ति, अनुग्रह (लड़कियों के लिए), (परिशिष्ट 8, पृष्ठ 21 देखें)

प्रत्येक पाठ में शारीरिक गतिविधि के रूप में एक निश्चित "स्वास्थ्य खुराक" होता है। केवल वह भार जिसे इष्टतम कहा जा सकता है, अर्थात्। शारीरिक रूप से उचित। शारीरिक व्यायाम प्रमुख स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेते हैं, क्योंकि उनके पास लड़कों में पुरुषत्व और लड़कियों में स्त्रीत्व के निर्माण के लिए बहुत अच्छे अवसर हैं।

खेल छुट्टियों और अवकाश गतिविधियों की तैयारी और संगठन में समान विधियों का उपयोग किया जाता है (देखें परिशिष्ट 7, पृष्ठ 18)

2.3 प्रीस्कूलर के लिए एक विभेदित दृष्टिकोण की शुरूआत की विशेषताएं

शैक्षणिक अभ्यास का अध्ययन और विश्लेषण करने के बाद, आप निम्नलिखित कठिनाइयों का सामना करते हैं:

· वास्तव में, एक किंडरगार्टन शिक्षक के लिए एक कार्यप्रणाली मैनुअल में लड़कों और लड़कियों के लिए अलग-अलग शारीरिक शिक्षा के लिए सिफारिशें शामिल नहीं हैं।

· सभी वैज्ञानिक विकास पद्धति संबंधी सिफारिशों के साथ समाप्त नहीं होते हैं जिनका उपयोग व्यावहारिक कार्य में किया जा सकता है। एक ओर, प्रीस्कूलर के शारीरिक सुधार के साधनों की सीमा के विस्तार का केवल स्वागत किया जा सकता है, दूसरी ओर, शारीरिक शिक्षा के प्रमुख को हमेशा यह नहीं पता होता है कि स्वास्थ्य-बचत तकनीक को कैसे पेश किया जाए ताकि स्वास्थ्य को नुकसान न पहुंचे बच्चे की; यह उनके काम को जटिल बनाता है और पद्धतिगत समर्थन की आवश्यकता को इंगित करता है।

· शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य-सुधार कार्य के लिए प्री-स्कूल संस्थान में बनाई गई स्थितियां अक्सर अनुपयुक्त होती हैं।

लिंग विशेषताओं के लिए लेखांकन आपको प्रकृति द्वारा निर्धारित व्यक्तित्व के गठन के पाठ्यक्रम को परेशान किए बिना उच्च परिणाम प्राप्त करने की अनुमति देता है। कुछ प्रकार की मोटर गतिविधि में संलग्न होने के लिए बच्चों की इच्छा को दबाने के लिए सिद्धांत का पालन करना आवश्यक है, अगर यह उनके स्वास्थ्य को नुकसान नहीं पहुंचाता है। मोटर गतिविधि के खिलाफ तर्क के रूप में लिंग का उपयोग नहीं किया जाना चाहिए।

यही है स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों की शुरूआत की विशिष्टताऔर माता-पिता और पूर्वस्कूली शिक्षकों का मुख्य कार्य।

उद्देश्यपूर्ण और व्यवस्थित शारीरिक शिक्षा कक्षाओं के लिए धन्यवाद, बच्चों के लिंग को ध्यान में रखते हुए, छात्र अपने मांसपेशियों के प्रयासों को अलग करने में सक्षम होते हैं, आंदोलन की प्राकृतिक आवश्यकता को पूरा करते हैं, मोटर कौशल और क्षमताओं के अधिकारी होते हैं, अधिक गतिविधि दिखाते हैं, कार्यों में स्वतंत्रता और पहल करते हैं, हासिल करते हैं व्यवहार की लिंग रूढ़ियाँ।

इसमें कोई संदेह नहीं है कि शारीरिक शिक्षा के कई नेता जो एक वर्ष से अधिक समय से काम कर रहे हैं, उन्होंने विभिन्न लिंगों के बच्चों के व्यवहार के अपने स्वयं के अवलोकन की सामग्री जमा की है। शारीरिक व्यायाम और विशिष्ट सिफारिशों की प्रक्रिया में बच्चे के व्यक्तित्व का अध्ययन करने के उद्देश्य से इन सभी अध्ययनों और सामग्रियों का संयोजन पूर्वस्कूली संस्थानों में शारीरिक शिक्षा और स्वास्थ्य कार्य की प्रभावशीलता में काफी वृद्धि कर सकता है।

1. यह मत भूलो कि आपके सामने एक सेक्सलेस बच्चा नहीं है, बल्कि सोच, धारणा, भावनाओं, मोटर गतिविधि की कुछ विशेषताओं वाला लड़का या लड़की है।
2. कभी भी लड़के और लड़कियों की तुलना न करें, उनकी सफलताओं और उपलब्धियों के लिए उनकी प्रशंसा करें।
3. लड़कों को पढ़ाते समय, उनकी उच्च खोज गतिविधि, सरलता पर भरोसा करें।
4. लड़कियों को पढ़ाते समय न केवल उनके साथ कार्य पूरा करने के सिद्धांत को समझें, बल्कि उन्हें स्वतंत्र रूप से कार्य करना सिखाएं, न कि विकसित योजनाओं के अनुसार।
5. किसी लड़के को फटकारते समय उसकी भावनात्मक संवेदनशीलता और चिंता से अवगत रहें। अपने असंतोष को संक्षेप में और सटीक रूप से बताएं। लड़का ज्यादा समय तक भावनात्मक तनाव नहीं रख पाता, बहुत जल्द वह आपकी बात सुनना बंद कर देगा।
6. लड़की को टिप्पणी करते समय, भावनात्मक हिंसक प्रतिक्रिया से अवगत रहें। गलतियों पर आराम से लो।
7. थकान (सही "भावनात्मक" गोलार्ध की थकावट) के कारण लड़कियां मकर हो सकती हैं। थकान के कारण, लड़के सुनना और पढ़ना बंद कर देते हैं (बाएं "तार्किक" गोलार्ध की थकावट)। इसके लिए उन्हें डांटना बेकार और अनैतिक है।
8. यह न भूलें कि आप बच्चे को जो आकलन देते हैं वह हमेशा व्यक्तिपरक होता है और आपकी व्यक्तिगत मानसिक विशेषताओं पर निर्भर करता है।
9. आपको बच्चे को पढ़ाना नहीं चाहिए, बल्कि उसमें सीखने की इच्छा विकसित करनी चाहिए
10. एक बच्चे के लिए कुछ न जानना, सक्षम न होना, गलतियाँ करना सामान्य है।
11. बच्चे का आलस्य आपकी शैक्षणिक गतिविधि की परेशानी का संकेत है।
12. बच्चे के सामंजस्यपूर्ण विकास के लिए, उसे शैक्षिक सामग्री को विभिन्न तरीकों से (तार्किक रूप से, लाक्षणिक रूप से, सहज रूप से) समझना सिखाना आवश्यक है।

1.बोचारोवा हां। लड़कों और लड़कियों की शारीरिक शिक्षा में विभेदित दृष्टिकोण के कुछ प्रश्न // पूर्वस्कूली शिक्षा। 1997. नंबर 12.

2.एफिमेंको हां। शारीरिक विकास और स्वास्थ्य सुधार का रंगमंच। एम।, 1999।

.रेपिना टीए। बच्चे के व्यक्तित्व के विकास में यौन मानसिक विशेषताओं की भूमिका। एम।, 1995।

.फ़िलिपोवा लड़कों और लड़कियों की गतिविधियों की दुनिया। एसपीबी।, 2001।

.बोगिना टी.आई. पूर्वस्कूली बच्चों के पुनर्वास के आधुनिक तरीके। - एम.: मिपक्रो पब्लिशिंग हाउस, 2001।

.ब्रागिना टी.एल. पूर्वस्कूली संस्थानों में बच्चों की स्वास्थ्य सुरक्षा। - एम .: मोज़ेक-संश्लेषण, 2005।

.गवरुचिना एल.वी. पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थानों में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां - एम .: सेफेरा, 2007।

.गोलित्स्या एन.एस., शुमोवा आई.एम. बच्चों में एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें की शिक्षा। - एम .: स्क्रिप्टोरियम 2003, 2007।

.डॉस्किन वी.ए. ग्रोइंग अप हेल्दी: ए गाइड फॉर एजुकेटर्स, पेरेंट्स एंड फिजिकल एजुकेशन इंस्ट्रक्टर्स। - एम .: ज्ञानोदय, 2002।

.मखानेवा एम.डी. एक स्वस्थ बच्चे की परवरिश। - एम: अर्कटी, 2000।

.पेनज़ुलेवा एल.आई. स्वस्थ और मजबूत होना: माता-पिता और 5-6 साल के बच्चों के लिए एक किताब। - एम .: बस्टर्ड, 2000।

.फेडोर्टसेवा एम.बी., शेल्कुनोवा टी.वी. एक पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान के एक शिक्षक की स्वास्थ्य-बचत गतिविधियाँ: एक शिक्षण सहायता - एमओयू डीपीओ आईपीके नोवोकुज़नेत्स्क, 2009।

.चौपखा आई.वी., पुझाएवा ई.जेड., सोकोलोवा आई.यू. शैक्षिक प्रक्रिया में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां: नवीन अनुभव का एक वैज्ञानिक और व्यावहारिक संग्रह - एम .: इलेक्सा, सार्वजनिक शिक्षा; स्टावरोपोल: स्टावरोपोलसर्विसकोला, 2003।

अनुप्रयोग

परिशिष्ट 5

बच्चों में विकसित और शिक्षित किए जाने वाले गुणों के बारे में माता-पिता का प्रतिनिधित्व। लड़कों में लड़कियों में लिंग की परवाह किए बिना पुरुषत्व साहस साहस निर्भयता ईमानदारी शील शुद्धता स्त्रीत्व सज्जनता प्लास्टिसिटी दयालुता उत्तरदायित्व परिश्रम समाजक्षमता उत्तरदायित्व आत्मविश्वास आत्मनिर्भरता शिष्टता

परिशिष्ट 6

बच्चे की शारीरिक गतिविधि का माता-पिता का आकलन, % लड़कियों के माता-पिता लड़कों के माता-पिता वास्तविक (बच्चे के पास क्या है)उच्च मध्यम निम्न 30% 60% 10% 70% 20% 10% आदर्श (एक बच्चे के पास क्या होना चाहिए)उच्च मध्यम निम्न 20% 80% 90% 10%

परिशिष्ट 7

खेल अवकाश परिदृश्य "माँ, पिताजी, मैं एक खेल परिवार हूँ"

लक्ष्य:

1. बाहरी खेलों और रिले दौड़ में बुनियादी मोटर कौशल (दौड़ना, कूदना, रेंगना) में सुधार करना।
2. बच्चों के कार्यों का विभेदित तरीके से मूल्यांकन करें: लड़कों में, कार्य की गुणवत्ता पर ध्यान दें - स्पष्टता, लय, शुद्धता; लड़कियों में अनुग्रह, लचीलापन, अभिव्यक्ति है।
3. बच्चों की मोटर स्वतंत्रता को प्रोत्साहित करें।

उपकरण

दो बॉल, 2 स्किटल्स, नकली मिठाई और आइसक्रीम, बच्चों के पोस्टर, वजन, बाधा कोर्स मॉड्यूल, 2 बड़े पिरामिड, 2 छतरियां, 2 जोड़ी गैलोश, गुब्बारे।

स्थान: स्पोर्ट्स हॉल।

संगीत के लिए परेड प्रतिभागियों।

प्रमुख।मैं खेल महोत्सव में आपका स्वागत करता हूं। आज कई सरप्राइज आपका इंतजार कर रहे हैं। यहाँ उनमें से एक है: हमारे मेहमानों से मिलो!

स्पोर्ट्स मार्च के तहत, स्पोर्ट्सवियर में माता-पिता प्रवेश करते हैं, एक सर्कल में उपस्थित लोगों की तालियों के लिए गुजरते हैं और केंद्रीय दीवार पर एक पंक्ति बन जाते हैं।

अभिभावक

सभी दोस्तों को नमस्कार!

और ऐसा शब्द - कम उम्र से ही खेल से प्यार है,

आप स्वस्थ रहेंगे!

हर कोई जानता है, हर कोई समझता है कि स्वस्थ रहना अच्छा है।

आपको बस यह जानने की जरूरत है कि स्वस्थ कैसे बनें!

ऑर्डर करने के लिए खुद को अभ्यस्त करें - हर दिन व्यायाम करें,

अधिक आनंद से हंसें, स्वस्थ रहें!

खेल, दोस्तों, बहुत जरूरी है!

हम खेल के दोस्त हैं!

खेल सहायक है, खेल स्वास्थ्य है,

खेल एक खेल है, शारीरिक शिक्षा - चीयर्स!

क्या यहाँ सब लोग तैयार हैं?

ठीक है, तो आलसी मत बनो, वार्म-अप के लिए जाओ!

सभी प्रतिभागी संगीत और लयबद्ध अभ्यास करते हैं, जो नेता द्वारा दिखाए जाते हैं।

प्रमुख

खैर, चलिए मज़े करते हैं, दौड़ते हैं और ट्रेन करते हैं।

टीमों में विभाजित करें, दो कॉलम में खड़े हों।

प्रतिभागियों को उनके प्रतीक - "वेप्पी" और "किले" के साथ दो टीमों में विभाजित किया गया है। मेजबान जूरी का परिचय देता है और स्कोरबोर्ड दिखाता है, जिस पर प्रतीक के नीचे टोकरियाँ जुड़ी होती हैं, जिसमें जीती गई प्रत्येक प्रतियोगिता के लिए एक गेंद रखी जाएगी।

ध्यान दें! चलो प्रतियोगिता शुरू करते हैं!

हम पिरामिड का विश्लेषण करेंगे: एक - दो - तीन - चार - पाँच।

और अब आपको इसे जल्दी से इकट्ठा करना होगा।

"पिरामिड को इकट्ठा करो"

प्रत्येक टीम के चारों ओर छल्ले बिखरे हुए हैं। एक संकेत पर, पहले खिलाड़ी एक समय में एक रिंग लेते हैं, रॉड तक दौड़ते हैं और उस पर एक रिंग डालते हैं, अगले खिलाड़ी को बैटन पास करते हैं।

प्रमुख

आपने थोड़ा व्यायाम किया, अच्छी तरह वार्मअप किया।

"फैमिली बॉल रिले"

लड़कियों और माताओं ने अपने हाथों से गेंद को ड्रिबल किया और रिंग में स्कोर किया। लड़के और पिता गेंद को अपने पैरों से ड्रिबल करते हैं और टोकरी में स्कोर करते हैं।

प्रमुख।अगला मुकाबला हमारे मजबूत आदमियों के लिए है।

मैं योजना को समझने का प्रस्ताव करता हूं

और एक बाधा कोर्स का निर्माण करें।

"बिल्डर्स"

बाप-बेटे योजनाओं के अनुसार बाधा कोर्स बनाते हैं।

प्रमुख

खैर, उन्होंने बाधाओं का निर्माण किया, अब उन्हें दूर करने की जरूरत है।

"मिलनसार परिवार"

पूरे परिवार के साथ बाधा कोर्स पर काबू पाना।

प्रमुख. अगली प्रतियोगिता परिचारिकाओं-क्लीनरों के लिए है।

"साफ - सफाई"

माताओं और लड़कियों ने मॉड्यूल को वापस रखा।

प्रमुख।मैं माता-पिता को आराम करने के लिए प्रोत्साहित करता हूं।

एक चीख है। कार्लसन प्रकट होता है। वह एक स्कूटर पर, गलाशों के थैले और दो छतरियों में सवार होता है।

कार्लसन. रुकना! रुकना! ओ ओ! देर! ( वह एक तकिया निकालता है, उस पर लेट जाता है, अपने सिर के चारों ओर एक तौलिया बांधता है।)

प्रमुख।कार्लसन, क्या आप लेटे हुए हैं? उठ जाओ! हमारे पास एक खेल उत्सव है, और आप झूठ बोल रहे हैं।

कार्लसन।देर! मैं इतनी जल्दी में था, जल्दी में और, शायद, बीमार हो गया! और कोई मुझे ठीक नहीं कर सकता!

प्रमुख।दोस्तों, क्या करें? कार्लसन की मदद कैसे करें? क्या आप जानते हैं कि कार्लसन को क्या पसंद है?

बच्चे. जाम।

कार्लसन. हाँ हाँ!!! सही ढंग से!

प्रमुख. दुर्भाग्य से, हमारे पास जाम नहीं है, लेकिन हम मिठाई के साथ आपका इलाज कर सकते हैं।

"कैंडी के साथ कार्लसन का इलाज करें"

टीमों के सामने एक रस्सी पर बड़ी फ़ॉइल कैंडीज लटका दी जाती हैं। एक संकेत पर, प्रतिभागी रस्सी तक दौड़ते हैं, कैंडी तोड़ते हैं और दौड़ते हैं, कार्लसन को बैग में डालते हैं।

कार्लसन।ओह, यह आसान हो गया।

प्रमुख।हमें बताओ, कार्लसन, तुम सुबह क्या कर रहे हो?

कार्लसन।मैं लोग देर तक सोते हैं, दोपहर तक मुझे खर्राटे आते हैं।

प्रमुख।हमें क्रम से बताएं: आप कितनी बार व्यायाम करते हैं?

क्या तुम खेलते हो? क्या आप पानी से तड़प रहे हैं?

कार्लसन

नहीं, दोस्तों, मैंने कभी व्यायाम नहीं किया।

मनोवृत्ति?

यह डरावना है, भाइयों, क्योंकि पानी ठंडा है!

शायद ऐसा कोई उपकरण है?

मजबूत, निपुण बनने के लिए, दूसरों के साथ बने रहने के लिए?

पहला बच्चा

हम आपके लिए एक रहस्य प्रकट करेंगे - दुनिया में कोई बेहतर नुस्खा नहीं है:

खेल से अविभाज्य बनो, तो तुम सौ साल जीओगे!

बीमार न होने और सर्दी न पकड़ने के लिए, आपको व्यायाम करना चाहिए!

दूसरा बच्चा

मजबूत, निपुण होने के लिए, आपको सूर्य से मित्रता करने की आवश्यकता है,

सुबह जल्दी उठें और व्यायाम करें।

तीसरा बच्चा

हम सभी को शारीरिक शिक्षा पसंद है, हम दौड़ना और कूदना पसंद करते हैं,

हम भी धोना पसंद करते हैं, हम नृत्य करना पसंद करते हैं।

हमारे बगल में खड़े हो जाओ और हमारे पीछे दोहराएं!

नृत्य "सेंट जॉन पौधा" (एक, दो, तीन - आओ, दोहराएं!)

बच्चे एक पंक्ति में खड़े होते हैं, माता-पिता विपरीत दिशा में एक-दूसरे का सामना करते हैं। बच्चे नृत्य करते हैं, माता-पिता आंदोलनों को दोहराते हैं। कार्लसन मुस्कुराता है और सभी को हंसाता है।

प्रमुख

इससे कोई फर्क नहीं पड़ता, लेकिन कार्लसन इतनी मेहनत कर रहे हैं!

इसे करना सीखें और आप ठीक हो जाएंगे!

और मुझे बताओ, कार्लसन, आपको गैलोश, एक छतरी की आवश्यकता क्यों है? आज इतना अच्छा मौसम है!

कार्लसन (चालाकी से)।आह! यह कोई संयोग नहीं था कि मैंने उन्हें छत से पकड़ लिया। शायद ज़रुरत पड़े। एक बार तो बारिश से भाग गए! देखना चाहते हैं कि यह कैसा था? ( बच्चों को हंसते हुए दिखाता है।)क्या आप हँस रहे हैं? और आप नहीं कर पाएंगे!

प्रमुख।और हम इसकी जांच करेंगे! और साथ ही हम आपको दिखाएंगे कि जब बारिश शुरू होती है तो असली पुरुष कैसा व्यवहार करते हैं।

"बरसात का मौसम"

लड़कियां गला घोंटती हैं, "पोखर" के बीच "सांप" दौड़ती हैं, और लड़के इस समय लड़कियों के ऊपर छाता रखते हैं। अगले जोड़े को गैलोश और छाता पास करें। माता-पिता ऐसा ही करते हैं।

कार्लसन।तुम लोग महान हो! मैं आपसे दोस्ती करूंगा और आपको अपना पसंदीदा खेल खेलना सिखाऊंगा ( गुब्बारे निकालता है)।

"एयर वॉलीबॉल"

दो टीमों के प्रतिभागी एक दूसरे के सामने खड़े होते हैं, उनके बीच एक रिबन फैला होता है। जितनी संभव हो उतनी गेंदों को प्रतिद्वंद्वी के पक्ष में स्थानांतरित करना आवश्यक है।

जूरी परिणामों का सारांश प्रस्तुत करती है, डिप्लोमा और पदक प्रदान करती है।

परिशिष्ट 8

योजना - बच्चे के लिंग को ध्यान में रखते हुए वरिष्ठ पूर्वस्कूली उम्र के बच्चों के साथ शारीरिक शिक्षा कक्षाओं का सारांश

कार्य:

1. मोटर कौशल और क्षमताओं को मजबूत करने और सुधारने के लिए, बच्चों की संज्ञानात्मक रुचि को विकसित करने का अवसर प्रदान करें।

हाथ पकड़कर एक घेरे में चलने और दौड़ने का व्यायाम करें।

ऊर्जावान प्रतिकर्षण के कौशल को मजबूत करने के लिए और कूद में आधे मुड़े हुए पैरों पर उतरने के लिए, ताकत विकसित करने के लिए - लड़कों में; लड़कियों में एक स्थिर संतुलन बनाए रखने, लचीलेपन और लय की भावना विकसित करने के लिए व्यायाम करें। उपकरण: जिम्नास्टिक स्टिक, बेंच, कॉर्ड, हुप्स 5 पीस, 3-4 जिम्नास्टिक मैट, बच्चों की संख्या के अनुसार रिबन।

सबक प्रगति:

परिचय. एक पंक्ति में निर्माण, मुद्रा और संरेखण की जाँच करना; एक बार में एक कॉलम में, एक सर्कल में पुनर्निर्माण करना। गति के परिवर्तन के साथ हाथ पकड़कर एक घेरे में चलना और दौड़ना। श्वास व्यायाम "मुर्गा:

मुख्य हिस्सा

सामान्य विकासात्मक अभ्यास(जिमनास्टिक स्टिक के साथ)।

· I. p. - मुख्य रुख, नीचे की ओर, कंधे की चौड़ाई को अलग रखें।

उठो, अपने दाहिने पैर को वापस पैर के अंगूठे तक ले जाओ;

साथ ही बाएं पैर से 5-6 बार।

· आई. पी. - मुख्य रुख, नीचे रहना।

2 - बैठ जाओ, छड़ी को आगे लाओ, हाथ सीधे;

चौथा। पी.5 बार।

· I. p. - पैरों को कंधे-चौड़ाई से अलग रखें, कंधे के ब्लेड पर चिपकें, ऊपर से पकड़ें;

शरीर को दाईं ओर मोड़ें;

I. पी। बाईं ओर समान। 5-6 बार।

· I. p. - पैरों को अलग करके, कूल्हों पर टिकाएं।

फैला होना;

दाहिने पैर के आगे झुकें, पैर के अंगूठे को स्पर्श करें;

सीधा करो, चिपकाओ;

I. पी। बाएं पैर के समान। 5-6 बार।

· I. p. - मुख्य स्टैंड एक स्टिक डाउन है।

सही कदम, चिपक जाओ;

I. पी। बाईं ओर समान। 5-6 बार।

· I. p. - मुख्य स्टैंड कंधों पर एक छड़ी है, ऊपर से एक पकड़ है।

अलग पैर कूदना;

एक साथ पैर कूदो।

खाते के तहत 1-8.2-3 बार।

आंदोलनों के मुख्य प्रकार:

1. संतुलन: जिमनास्टिक बेंच की एक संकरी रेल पर चलना, भुजाओं (लड़कियों) को 2-3 बार;

नाल के साथ बग़ल में चलना, बेल्ट पर हाथ - (लड़के) 2-3 बार।

कूदता है: लंबी कूद (लड़के) 5-6 बार खड़े होना; घेरा से घेरा (लड़कियां) 4-5 बार आगे कूदता है।

लड़के - अंगूठियों पर व्यायाम "फांसी और कोने"; जिमनास्टिक मैट पर लड़कियां - "टोकरी", "पुल"।

मोबाइल गेम "रिबन के साथ जाल"।

अंतिम भाग.

कम गतिशीलता का खेल "बीटल और तितलियों"।

ट्यूशन

किसी विषय को सीखने में मदद चाहिए?

हमारे विशेषज्ञ आपकी रुचि के विषयों पर सलाह देंगे या शिक्षण सेवाएं प्रदान करेंगे।
प्राथना पत्र जमा करनापरामर्श प्राप्त करने की संभावना के बारे में पता लगाने के लिए अभी विषय का संकेत देना।

प्रिय साथियों! मैं इस विषय पर अपने काम के अनुभव को आपके ध्यान में लाना चाहता हूं।

हर समय, जीवन की रक्षा करने और बच्चों के स्वास्थ्य को मजबूत करने की समस्या पूर्वस्कूली संस्था की गतिविधियों में प्राथमिकता रही है और बनी हुई है, क्योंकि युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य की स्थिति समाज की भलाई का सूचक है। यह जानकर प्रसन्नता होती है कि वर्तमान में शिक्षा प्रणाली ने युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य के संरक्षण, सुदृढ़ीकरण और आकार देने की समस्या की ओर मुंह मोड़ लिया है। इस प्रकार, नए संघीय राज्य शैक्षिक मानकों सहित आधुनिक परवरिश और शैक्षिक प्रक्रिया में न केवल प्रीस्कूलरों में कुछ ज्ञान, कौशल और क्षमताओं का निर्माण शामिल है, बल्कि एक स्वस्थ व्यक्तित्व का पालन-पोषण भी शामिल है। यह शिक्षा के क्षेत्र में राज्य की नीति के कार्यों की एक सूची तैयार करता है, जिसका समाधान इस शैक्षणिक अनुभव के कार्यान्वयन के उद्देश्य से है। एक शैक्षिक संगठन में छात्रों की स्वास्थ्य सुरक्षा वर्तमान कानून "शिक्षा पर" की प्राथमिकताओं में से एक है। इस प्रवृत्ति के संबंध में, पूर्वस्कूली शिक्षण संस्थानों में शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य कार्य का महत्व बढ़ रहा है। इसीलिए "स्वास्थ्य कार्य के कार्यान्वयन के लिए एक एकीकृत दृष्टिकोण के माध्यम से विद्यार्थियों के स्वास्थ्य सूचकांक में वृद्धि और विद्यार्थियों के परिवारों के साथ पूर्वस्कूली शिक्षकों की बातचीत" - हमारे पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान का वार्षिक कार्य और विकास कार्यक्रम का कार्य बन जाता है।

विद्यार्थियों का स्वास्थ्य कार्य के परिणामों का एक महत्वपूर्ण संकेतक है। 2016-2017 के लिए मेरे समूह की स्वास्थ्य निगरानी एक उच्च घटना दर्शाती है। कम आयु वर्ग से युवा वर्ग में बच्चों के संक्रमण के साथ, स्वास्थ्य संवर्धन में एक सकारात्मक प्रवृत्ति है, लेकिन समूह में एक प्रभावी स्वास्थ्य बचत प्रणाली के बारे में बात करना पर्याप्त नहीं है।

उपरोक्त ने मुझे पेशेवर आत्म-विकास कार्यक्रम के विषय पर प्रेरित किया।

सबसे पहले, कार्यों को परिभाषित किया गया था:

• विषय पर मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक साहित्य का विश्लेषण करें, पेशेवर आत्म-विकास की समस्याओं की पहचान करें
• विषय पर पद्धतिगत और उपदेशात्मक सामग्री विकसित करें, बच्चों के लिए उपदेशात्मक खेल और नियमावली
• शैक्षिक प्रक्रिया में चुने हुए विषय पर परीक्षण पद्धति सामग्री
• पद्धतिगत कार्य की प्रक्रिया में वर्तमान सामग्री

कार्यक्रम के कार्यान्वयन के दौरान मैं क्या हासिल करना चाहूंगा?

• प्रति बच्चे बीमार अवकाश में 15% की कमी
• बच्चों की उपस्थिति 73 प्रतिशत तक लाना (बोर शहर के लिए औसत)
• स्वास्थ्य सुरक्षा, विद्यार्थियों के सख्त और शारीरिक स्वास्थ्य के मामलों में माता-पिता सहित पेशेवर क्षमता बढ़ाना
• बच्चों के पुनर्वास में विभिन्न स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का सक्रिय उपयोग
• शिक्षकों और माता-पिता की सक्रिय बातचीत के माध्यम से प्रीस्कूलर के लिए एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर काम की गुणवत्ता में सुधार

कार्यक्रम के कार्यान्वयन की मुख्य दिशाएँ थीं:

• विषय पर स्व-शिक्षा बच्चों के साथ, सहकर्मियों के साथ और निश्चित रूप से, माता-पिता के साथ बातचीत।

विषय पर मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक साहित्य का अध्ययन करने के बाद, मैंने सीखा कि स्वास्थ्य-बचत तकनीकों को आम तौर पर 4 समूहों में विभाजित किया जाता है:

• पूर्वस्कूली बच्चों के स्वास्थ्य के संरक्षण और उत्तेजना के लिए प्रौद्योगिकियां
• स्वस्थ जीवन शैली शिक्षा प्रौद्योगिकियां
• संगीत प्रभाव की प्रौद्योगिकियां
• व्यवहार सुधार प्रौद्योगिकी

लाज़रेव की तकनीक ने विशेष रुचि जगाई। इस पाठ्यक्रम में, संगीत एक शैक्षिक संस्थान और परिवार में बच्चे के विकास और पुनर्प्राप्ति में एक प्रमुख कारक के रूप में कार्य करता है। कार्यक्रम के लेखक मनोरंजक सामग्री प्रदान करते हैं जिनका उपयोग कक्षा में किया जा सकता है। इस तकनीक का उद्देश्य पूर्वस्कूली बच्चों में प्रेरणा और स्वस्थ जीवन शैली कौशल का निर्माण करना है।

और अब - कार्यक्रम का कार्यान्वयन ही।

बच्चों के साथ कार्यक्रम के कार्यान्वयन पर काम शुरू करने से पहले, माता-पिता के साथ बहुत काम किया गया था। उन्हें स्वस्थ जीवन शैली प्रौद्योगिकियों की शुरूआत में शामिल करने के लिए बहुत प्रयास करना पड़ा। माता-पिता की बैठकों में, स्पष्टीकरण के माध्यम से, रुग्णता पर निगरानी से आँकड़े लाना, स्वस्थ जीवन शैली पर एमएम प्रस्तुतियाँ, पुस्तिकाएँ और मेमो दिखाना, विषय पर एक खुला दिन "स्वास्थ्य सप्ताह" , माता-पिता की भागीदारी के साथ एक सख्त मास्टर वर्ग, हम उन्हें समूह में निवारक और सख्त उपायों का उपयोग करने की आवश्यकता के बारे में समझाने में कामयाब रहे।

साथ में, शहद की सिफारिश पर। कर्मचारी, समूह में निवारक उपाय शुरू करने का निर्णय लिया गया "ऑक्सोलिनिक मरहम" और "फाइटोचेव" . निर्णय कानूनी प्रतिनिधियों के हस्ताक्षर द्वारा समर्थित था।

विभिन्न संक्रामक रोगों की रोकथाम के लिए ऑक्सोलिनिक मरहम एक लोकप्रिय उपाय है। यह बचपन में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, जब बच्चा बच्चों के समूह या अन्य सार्वजनिक स्थानों पर जाता है, और प्रतिरक्षा प्रणाली अभी तक पूरी तरह से नहीं बनी है। यह दवा बिल्कुल हानिरहित है, सार्वजनिक स्थानों पर जाने या किसी संक्रमित व्यक्ति के संपर्क में आने पर वायरल रोगों की रोकथाम के लिए शिशुओं को भी इसका उपयोग करने की अनुमति है।

समूह में एक फाइटोबार का आयोजन किया जाता है, जहां बच्चे व्यक्तिगत असहिष्णुता को ध्यान में रखते हुए हर्बल चाय प्राप्त करते हैं। चाय और काढ़े की तैयारी के लिए नींबू बाम, पुदीना, सेंट जॉन पौधा और गुलाब कूल्हों का उपयोग किया जाता है। सार्स और इन्फ्लूएंजा की घटनाओं में वृद्धि के दौरान, विद्यार्थियों को विटामिन चाय प्राप्त होती है। नवीन शैक्षिक प्रक्रिया के संदर्भ में हर्बल दवा के लाभों में शामिल हैं: सापेक्ष सुरक्षा, कम विषाक्तता, दुष्प्रभाव पैदा करने की कम क्षमता, अधिक उपलब्धता, उपयोग में आसानी।

इसके अलावा, हम समूह में फाइटोनसाइड्स का उपयोग करते हैं (प्याज लहसुन)

अगली स्वस्थ जीवन शैली तकनीक जिसका हम उपयोग करते हैं वह है परी कथा चिकित्सा। एक परी कथा एक दर्पण है जो व्यक्तिगत धारणा के चश्मे के माध्यम से वास्तविक दुनिया को दर्शाती है। यह वह सब कुछ हो सकता है जो जीवन में नहीं हो सकता। पुरानी छवियों को याद करके और नए का आविष्कार करते हुए, बच्चे अपने आलंकारिक प्रदर्शनों की सूची का विस्तार करते हैं, बच्चे की आंतरिक दुनिया समृद्ध हो जाती है। चूँकि सकारात्मक और नकारात्मक भावनाएँ होती हैं, इसलिए बच्चों में चित्र हर्षित और भयावह दोनों तरह के होते हैं। कक्षाओं के सबसे महत्वपूर्ण लक्ष्यों में से एक नकारात्मक छवियों को सकारात्मक में बदलना है। बच्चे की दुनिया को सुंदर और आनंदमय बनाने के लिए। तंत्रिका तंत्र की शांत अवस्था बच्चे को स्वास्थ्य देती है।

हमारे समूह में सो जाना प्रकृति की ध्वनियों के साथ-साथ शांत, सुखदायक शास्त्रीय संगीत के तहत होता है। समूह में हवा के तापमान और माता-पिता की इच्छाओं को ध्यान में रखते हुए, हम बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, टी-शर्ट के बिना दिन में सोने का अभ्यास करते हैं। (बच्चे जो . से आए थे) "बीमारी की छुट्टी" शरीर के प्रतिरक्षा गुणों को बहाल करने के लिए कुछ समय के लिए कई सख्त प्रक्रियाओं को करने से छूट दी गई है). बेशक, बेडरूम में तापमान +14 डिग्री से नीचे नहीं होना चाहिए। हमारे संस्थान की तापमान की स्थिति इस प्रकार के सख्त के उपयोग की अनुमति देती है।

सुबह की एक्सरसाइज के साथ-साथ हम दिन में सोने के बाद जागने की जिम्नास्टिक का भी इस्तेमाल करते हैं (कभी-कभी नरम संगीत के साथ). यह 5 मिनट के लिए क्रिब्स में व्यायाम का एक सेट है, जिसकी बदौलत बच्चे धीरे-धीरे नींद से जागने की ओर बढ़ते हैं। साथ ही, बच्चों की मांसपेशियों की टोन और मनोदशा में वृद्धि होती है।

समूह के कल्याण आहार में चिकित्सा और पुनर्वास तकनीकों की एक श्रृंखला शामिल है: श्वास अभ्यास (छाती को मजबूत और विकसित करता है); एक्यूप्रेशर; मिमिक वर्कआउट; फिंगर जिम्नास्टिक (ठीक मोटर कौशल के विकास को प्रभावित करता है, भाषण, ध्यान, स्थानिक सोच के विकास को उत्तेजित करता है, प्रतिक्रिया की गति विकसित करने में मदद करता है); आसन और सपाट पैरों के सुधार और रोकथाम के लिए व्यायाम और खेल।

मैं एक प्रकार के सख्त होने पर ध्यान देना चाहूंगा - नमक के रास्ते पर चलना। प्रक्रिया इस प्रकार है: तीन तौलिये लिए जाते हैं: पहला तौलिया खारा में डुबोया जाता है (1 लीटर पानी के लिए 90 ग्राम नमक)और फिर फर्श पर फैल गया। दूसरा तौलिया, कमरे के तापमान पर ताजे पानी में भिगोया जाता है, पहले के बगल में रखा जाता है। तीसरा तौलिया सूखा रहता है। बच्चा पहले तौलिया पर खड़ा होता है, पेट भरता है, फिर दूसरे तौलिये पर जाता है, पैरों के तलवों से नमक पोंछता है, जैसे कि वह गली से आया हो, और अपने पैरों को गलीचे पर पोंछता है, और फिर एक सूखे तौलिये में बदल जाता है और उसके पांव पोंछे। नमक की पटरियों पर सख्त होने पर एक महत्वपूर्ण बिंदु यह है कि पैर पहले से गरम होना चाहिए। इस प्रयोजन के लिए, पैर की मालिश, विभिन्न मैट और मालिश ट्रैक, पैर व्यायाम का उपयोग किया जाता है।

व्यापक धुलाई न केवल बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार करती है, बल्कि उन्हें स्वच्छता प्रक्रियाओं के उपयोग के साथ एक स्वस्थ जीवन शैली भी सिखाती है। पानी का तापमान 30 से 18 डिग्री तक होता है। तापमान में गिरावट का क्रम हर सप्ताह 1 डिग्री है। हमारे संस्थान में बॉयलर स्थापित हैं, इसलिए आवश्यक तापमान निर्धारित करना मुश्किल नहीं है।

जैसा कि कहा गया था, माता-पिता के साथ काम सबसे पहले त्वरित गति से किया गया था। हमने आयोजित किया: व्यक्तिगत स्वच्छता पर परामर्श, बातचीत, बीमारियों की रोकथाम पर सिफारिशें, खेल वर्गों में अतिरिक्त सैर और कक्षाओं के लाभ; माता-पिता की बैठकों में इन सभी सवालों के जवाब दिए; वंश में कोने लगातार अद्यतन किया जाता है फ़ोल्डर्स-मूवर्स, पुस्तिकाएं, स्वस्थ जीवन शैली पर मेमो; पूर्वस्कूली शैक्षणिक संस्थान और परिवार में सख्त होने पर एक सर्वेक्षण किया गया; विषय पर खुले दिन आयोजित "स्वास्थ्य" ,

माता-पिता को मास्टर क्लास के रूप में बच्चों को ठीक करने के तरीकों में प्रशिक्षित किया गया।

साइट पर भवनों के निर्माण में माता-पिता सक्रिय रूप से शामिल हैं (स्लाइड, चढ़ाई की दीवारें, किले, फेंकने के उपकरण)और टहलने के दौरान बच्चों की सक्रिय गतिविधि के लिए परिस्थितियाँ बनाने में सहायता करते हैं - वे पोर्टेबल खेल उपकरण खरीदते हैं (हॉकी सेट, स्नोबॉल, आइस स्केट्स)

बच्चों और माता-पिता को संयुक्त शारीरिक शिक्षा में शामिल करने के लिए, खेल मनोरंजन आयोजित किया गया था "पिताजी, माँ, मैं एक खेल परिवार हूँ!"

का आयोजन किया "गोल मेज़" पूर्वस्कूली शिक्षकों और माता-पिता के लिए, जहां सबसे अधिक "स्वास्थ्य में सफल" परिवारों ने बच्चों को ठीक करने और सख्त करने के अपने अनुभव साझा किए।

सबसे सक्रिय परिवारों को धन्यवाद पत्रों के साथ चिह्नित किया गया था।

सहकर्मियों के साथ बातचीत आरएमओ में भागीदारी, जीसीडी का खुला प्रदर्शन, शिक्षक परिषदों के ढांचे में स्वस्थ जीवन शैली के मुद्दों का कवरेज, सेमिनार, सैनिटरी न्यूनतम के ढांचे के भीतर परामर्श, डिजाइन, जीसीडी के पारस्परिक दौरे, शासन के क्षण

शैक्षणिक अनुभव का प्रसार इंटरनेट पर - ब्लॉगों में और MAAM और प्रीस्कूलर वेबसाइटों के व्यक्तिगत पृष्ठों पर होता है। एक स्वस्थ जीवन शैली के निर्माण पर जीसीडी सार के प्रकाशन कहां हैं, एक स्वस्थ जीवन शैली पर एक लैपटॉप बनाने के साथ-साथ एक पद्धतिगत विकास पर एक मास्टर क्लास "शिक्षक और विद्यार्थियों के माता-पिता के बीच बातचीत के अभिनव रूप" . वसंत में, इस विषय पर उच्चतम श्रेणी की रक्षा करने की योजना है।

हम शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार कार्य के लिए प्रतियोगिताओं और कार्यक्रमों में सक्रिय रूप से भाग लेते हैं।

स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों के आधार पर एक बच्चे की स्वस्थ जीवन शैली की तैयारी प्रत्येक शैक्षणिक संस्थान की गतिविधियों में प्राथमिकता होनी चाहिए। अगर हम एकजुट हों और एक साथ अपने बच्चों को कम उम्र से ही उनके स्वास्थ्य को महत्व देना, उनकी रक्षा करना और उन्हें मजबूत करना सिखाएं। यदि हम व्यक्तिगत उदाहरण द्वारा एक स्वस्थ जीवन शैली का प्रदर्शन करते हैं, तो केवल इस मामले में हम आशा कर सकते हैं कि हमारे विशाल देश की आने वाली पीढ़ियां न केवल व्यक्तिगत, बौद्धिक और आध्यात्मिक रूप से, बल्कि शारीरिक रूप से भी स्वस्थ और विकसित होंगी।

बच्चों को स्वतंत्र शारीरिक व्यायाम के लिए आकर्षित करने के साथ-साथ उनमें व्यवस्थित खेलों के लिए प्यार पैदा करने से, हम प्रीस्कूलर के मोटर गुणों, कौशल और क्षमताओं के विकास के लिए प्रणाली को मजबूत करेंगे, और लक्ष्य के हिस्से का एहसास भी करेंगे। में शारीरिक संस्कृति और खेल के विकास के लिए रणनीति रूसी संघ 2020 तक की अवधि के लिए।

सभी जानते हैं कि स्वास्थ्य सबसे बड़ा मूल्य है, आत्म-साक्षात्कार का आधार है और लोगों के लिए अपने सामाजिक और जैविक कार्यों को पूरा करने की मुख्य शर्त है। स्वास्थ्य-बचत व्यवहार और सोच स्कूल में निर्धारित की जाती है। लेकिन साथ ही स्कूल का माहौल स्वास्थ्य के प्रचार में बाधक बनता है। शिक्षा की प्रारंभिक शुरुआत, शैक्षिक प्रक्रिया की गहनता, शैक्षणिक नवाचारों का उपयोग बच्चे के शरीर के भार और क्षमताओं के बीच एक विसंगति को जन्म देता है और अनुकूली तंत्र के तनाव को जन्म देता है।

यह जानकर प्रसन्नता होती है कि आज शिक्षा प्रणाली का उद्देश्य स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य की रक्षा करना है। शिक्षकों का कार्य न केवल बच्चों को ज्ञान देना है, बल्कि सफल व्यक्तियों का निर्माण करना भी है जो पूरी तरह से जीने और आने वाली पीढ़ी का पालन-पोषण करने के लिए तैयार हैं। और स्वास्थ्य के बिना यह असंभव है। यही कारण है कि वर्तमान में स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को लागू किया जा रहा है।

शिक्षक की भूमिका

एक शिक्षक छात्र के स्वास्थ्य के लिए डॉक्टर से भी ज्यादा कुछ कर सकता है। उसे एक चिकित्सा कर्मचारी के कार्यों को करने की आवश्यकता नहीं है, बस शिक्षकों को इस तरह से काम करना चाहिए कि प्रशिक्षण स्कूली बच्चों को नुकसान न पहुंचाए। छात्रों के जीवन में, शिक्षक मुख्य स्थानों में से एक पर कब्जा कर लेता है, उनके लिए, वह स्वास्थ्य संरक्षण के मामलों में एक उदाहरण होने सहित, महत्वपूर्ण और नई हर चीज का प्रतिनिधित्व करता है।

शिक्षक में पेशेवर गुण होने चाहिए जो उसे फलदायी विचार उत्पन्न करने और सकारात्मक शैक्षणिक परिणाम प्रदान करने की अनुमति दें। इन गुणों में निम्नलिखित शामिल हैं:

एक शिक्षक को क्या पता होना चाहिए

शैक्षिक प्रक्रिया में स्वास्थ्य-बचत विधियों के उपयोग की प्रभावशीलता शिक्षक के विभिन्न कौशल से प्रभावित होती है, अर्थात्:

• पुनर्प्राप्ति के पहलू में शैक्षणिक स्थितियों का विश्लेषण;
• छात्रों के एक समूह के साथ संपर्क स्थापित करना;
• एक स्वस्थ जीवन शैली की मूल बातें महारत हासिल करना;
• स्कूली बच्चों के विकास की भविष्यवाणी करना;
• स्वास्थ्य-सुधार शिक्षाशास्त्र की स्थितियों में संबंधों की प्रणाली का मॉडलिंग।

शिक्षक को छात्रों को व्यक्तिगत उदाहरण से दिखाना चाहिए कि वे अपने स्वास्थ्य और दूसरों के स्वास्थ्य की देखभाल कैसे करें। इस घटना में कि एक स्वस्थ जीवन शैली एक शिक्षक के लिए आदर्श है, छात्र स्कूल में स्वास्थ्य-बचत तकनीकों को ठीक से स्वीकार करेंगे।

समस्या को सुलझाना

एक शिक्षक के व्यवहार में स्वस्थ जीवन शैली के विचारों को प्रभावी ढंग से पेश करने के लिए, तीन समस्याओं को हल किया जाना चाहिए:

संकल्पना

एक आधुनिक स्कूल (HTE) में स्वास्थ्य-बचत शैक्षिक प्रौद्योगिकियां सभी प्रौद्योगिकियां हैं, जिनके उपयोग से सीखने की प्रक्रिया में छात्रों को लाभ होता है। यदि ZOT संकीर्ण कार्यों के समाधान से जुड़ा है, तो इसमें शैक्षणिक तरीके और तकनीक शामिल हैं जो छात्रों को एक शैक्षणिक संस्थान में रहने के दौरान सुरक्षा प्रदान करते हैं।

स्कूल में सभी प्रकार की स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां एक ही प्रणाली में जुड़ी हुई हैं और स्वयं शिक्षकों की इच्छा में सुधार करने की इच्छा पर आधारित हैं। यदि शैक्षणिक कार्यों के कार्यान्वयन के दौरान शिक्षकों और छात्रों के स्वास्थ्य को बनाए रखने का कार्य हल हो जाता है, तो हम कह सकते हैं कि शैक्षिक प्रक्रिया का कार्यान्वयन एलओए के अनुसार किया जाता है।

विद्यालय का मुख्य कार्य आवश्यक शिक्षा प्राप्त कर बच्चे को स्वतंत्र जीवन के लिए तैयार करना है। लेकिन एक शिक्षक इस तथ्य के प्रति उदासीन कैसे हो सकता है कि उसके विद्यार्थियों के स्वास्थ्य की प्रतिकूल स्थिति है, जो उत्तरोत्तर बिगड़ती जा रही है? यह सवाल काफी हद तक अलंकारिक है, लेकिन इसका एक जवाब ठीक प्रबंधकों की मांग थी शिक्षण संस्थानऔर स्वास्थ्य प्रौद्योगिकी शिक्षक।

एएसटी . के कार्यान्वयन की प्रक्रिया में अपनाए गए लक्ष्य

GEF के अनुसार, स्कूल में स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उद्देश्य निम्नलिखित लक्ष्यों को प्राप्त करना है:

अलग अलग दृष्टिकोण

स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों का उपयोग अपेक्षाकृत हाल ही में शुरू हुआ, इससे पहले, शैक्षणिक शब्दावली में स्वच्छता और स्वास्थ्यकर उपायों की अवधारणा मौजूद थी। बहुत से लोग अभी भी इन दो शब्दों को एक दूसरे के साथ समानता रखते हैं, लेकिन यह स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और सुधारने के लिए काम की सामग्री का एक आदिम दृष्टिकोण है, जिसे एक शैक्षणिक संस्थान में किया जाना चाहिए।

बच्चों के स्वास्थ्य में सुधार लाने के उद्देश्य से शिक्षाशास्त्र को किसी एक शैक्षिक तकनीक द्वारा व्यक्त नहीं किया जा सकता है। बच्चे के रहने की स्थिति और शैक्षिक वातावरण की सबसे महत्वपूर्ण विशेषताओं को ध्यान में रखते हुए, स्वास्थ्य सुरक्षा के लिए स्कूल में गतिविधि के ये सभी क्षेत्र हैं।

स्कूल में बच्चों को यह ज्ञान प्राप्त करना चाहिए कि बाद के जीवन में उनकी मांग होगी। और इस लक्ष्य की उपलब्धि स्वास्थ्य-बचत शिक्षाशास्त्र के बिना असंभव है, जो शिक्षकों और छात्रों के स्वास्थ्य को नुकसान पहुंचाए बिना शैक्षिक प्रक्रिया को व्यवस्थित करने के तरीकों और तकनीकों का एक समूह है। शैक्षणिक ज्ञान रखने और स्कूली बच्चों, उनके माता-पिता, चिकित्साकर्मियों और सहकर्मियों के साथ निकटता से बातचीत करते हुए, शिक्षक शैक्षिक प्रक्रिया में प्रतिभागियों के स्वास्थ्य को मजबूत करने और बनाए रखने की प्राथमिकताओं को ध्यान में रखते हुए अपनी गतिविधियों की योजना बनाता है।

वर्गीकरण

संघीय राज्य शैक्षिक मानकों के अनुसार स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां मनोवैज्ञानिक, चिकित्सा, शैक्षणिक प्रभावों का एक समूह है, जिसका उद्देश्य स्वास्थ्य को सुनिश्चित करना और उसकी रक्षा करना है, इसके प्रति सही रवैया बनाना है। कोई भी अनूठी स्वास्थ्य तकनीक नहीं है। स्वास्थ्य की बचत शिक्षा की एक निश्चित प्रक्रिया के कार्यों में से एक के रूप में कार्य करती है। इस तरह की प्रक्रिया में एक चिकित्सा और स्वच्छ अभिविन्यास (एक शिक्षक, एक स्वास्थ्य कार्यकर्ता और एक छात्र के बीच घनिष्ठ संपर्क), एक शारीरिक संस्कृति और स्वास्थ्य सुधार (शारीरिक शिक्षा एक प्राथमिकता है), एक पर्यावरण (प्रकृति के साथ सामंजस्यपूर्ण संबंधों का गठन) हो सकता है। ), आदि।

स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों और स्वास्थ्य मनोविज्ञान में काम के कई मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक तरीके और संभावित समस्याओं को हल करने के दृष्टिकोण शामिल हैं जो अधिकांश शिक्षकों से परिचित हैं। उदाहरण के लिए, शैक्षिक प्रक्रिया, जिसमें एक चिकित्सा और स्वच्छ अभिविन्यास है, में निवारक कार्यक्रमों का उपयोग, स्वच्छता मानकों के बारे में छात्रों को शिक्षित करने के लिए गतिविधियों का कार्यान्वयन, स्वच्छ सीखने की स्थिति का प्रावधान आदि शामिल हैं।

पर्यावरणीय स्वास्थ्य-बचत तकनीकों की दिशाएँ थोड़ी अलग हैं। शैक्षिक प्रक्रिया के इस तरह के उन्मुखीकरण के साथ स्कूल में गतिविधियों को स्कूली बच्चों को प्रकृति की देखभाल करने की आवश्यकता के बारे में शिक्षित करने के लिए कम किया जाएगा, उन्हें पारिस्थितिकी के क्षेत्र में अनुसंधान कार्य में शामिल किया जाएगा।

भौतिक संस्कृति और स्वास्थ्य प्रौद्योगिकियों के लिए, यहां मुख्य कार्य इच्छाशक्ति और धीरज को प्रशिक्षित करना, सख्त करना, शारीरिक रूप से कमजोर लोगों में से स्वस्थ और प्रशिक्षित व्यक्तित्व बनाना है।

स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियों को न केवल स्वास्थ्य सुरक्षा के दृष्टिकोण से वर्गीकृत किया जाता है, बल्कि कार्रवाई की प्रकृति के आधार पर भी वर्गीकृत किया जाता है। तो, सुरक्षात्मक-निवारक, उत्तेजक, सूचना-प्रशिक्षण, प्रतिपूरक-बेअसर और अन्य प्रौद्योगिकियां हैं।

कार्यों

POTS के कई कार्य हैं:

• प्रारंभिक। यह व्यक्तित्व निर्माण के सामाजिक और जैविक पैटर्न के आधार पर कार्यान्वित किया जाता है। किसी व्यक्ति के व्यक्तिगत मानसिक और शारीरिक गुण वंशानुगत गुणों से पूर्व निर्धारित होते हैं।
• चिंतनशील। इसमें स्वास्थ्य को बढ़ाने और बनाए रखने में पिछले व्यक्तिगत अनुभव पर पुनर्विचार करना शामिल है, जो उपलब्ध संभावनाओं के साथ प्राप्त परिणामों को मापना संभव बनाता है।
• नैदानिक। इसमें भविष्य कहनेवाला नियंत्रण के आधार पर स्कूली बच्चों के विकास की निगरानी करना शामिल है, जिसके कारण शिक्षक के कार्यों और प्रयासों की दिशा को बच्चे की प्रकृति द्वारा दी गई क्षमताओं के अनुसार मापना संभव है। स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां प्रत्येक बच्चे के लिए शैक्षिक मार्ग का एक व्यक्तिगत मार्ग प्रदान करती हैं, शैक्षिक प्रक्रिया के भविष्य के विकास के लिए कारकों और पूर्वापेक्षाओं का एक यंत्रवत सत्यापित विश्लेषण।
• सूचनात्मक और संचारी। ZOT स्वयं के स्वास्थ्य के प्रति देखभाल करने वाला रवैया बनाने के अनुभव का प्रसारण प्रदान करता है।
• एकीकृत। स्कूल में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां विभिन्न शिक्षा प्रणालियों और वैज्ञानिक अवधारणाओं, लोक अनुभव को जोड़ती हैं, जो उन्हें युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य को बढ़ाने के मार्ग पर मार्गदर्शन करती हैं।

प्राथमिक विद्यालय में ओएसटी

बच्चों की शैक्षिक, शैक्षिक और स्वास्थ्य सुरक्षा दोनों के लिए प्रत्येक शैक्षणिक संस्थान के विशिष्ट दायित्व हैं। प्राथमिक विद्यालय में कौन सी स्वास्थ्य-बचत तकनीकों का उपयोग किया जाता है? वास्तव में, उनमें से बहुत सारे हैं। आखिरकार, पहली कक्षा से ही बच्चों को स्वस्थ जीवन शैली की आदतें सिखाई जाती हैं। टीचिंग स्टाफ के सामने कई चुनौतियां हैं।

• स्वास्थ्य की संस्कृति को बढ़ावा देना,
• स्कूली बच्चों के स्वास्थ्य को बनाए रखने और उन्हें और मजबूत करने के तरीकों और काम के रूपों में सुधार;
• छात्रों की जरूरतों और गुणों का निर्माण जो स्वास्थ्य के विकास में योगदान करते हैं।

प्रत्येक प्राथमिक विद्यालय कक्षा को तकनीकी शिक्षण सहायक सामग्री से सुसज्जित एक अलग कक्षा आवंटित की जानी चाहिए। कार्यालय में, एयर-थर्मल शासन का पालन किया जाना चाहिए।

प्राथमिक विद्यालय में स्वास्थ्य-बचत शिक्षण तकनीकों में छात्रों और उनके माता-पिता के साथ काम के विभिन्न रूपों का उपयोग शामिल है, जिसे कक्षा शिक्षकों और स्कूल चिकित्सा कर्मचारियों द्वारा लागू किया जाता है। उनमें से कुछ यहां हैं:

• स्वास्थ्य की निगरानी;
• रोगों की रोकथाम और रोकथाम;
• सूचना स्टैंड का डिजाइन;
• आगामी टीकाकरण के बारे में समय पर जानकारी;
• माता-पिता की बैठकों में भाषण, आदि।

प्राथमिक कक्षाओं में, व्यक्तिगत स्वच्छता, सर्दी की रोकथाम, स्कूली बच्चों के आहार, उचित पोषण आदि के विषय पर छात्रों के साथ बातचीत की जानी चाहिए।

एक शैक्षणिक संस्थान के काम में "पूर्ण दिवस स्कूल" मॉडल का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है, जिसमें प्रत्येक छात्र के लिए एक व्यक्तिगत आहार तैयार किया जाता है, जिसमें एक गतिविधि से दूसरी गतिविधि में "स्विच" करने की क्षमता, स्वतंत्रता का विकास और छात्रों के खाली समय को व्यवस्थित करने के उद्देश्य से व्यक्तिगत क्षमताएं और निवारक उपाय।

शुरुआत में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां। स्कूलों को मनोरंजक गतिविधियों के एक परिसर के माध्यम से कार्यान्वित किया जाता है:

• कक्षा के घंटे "डॉक्टर आइबोलिट", "यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं ...", "विजिटिंग मोइदोडिर", "वन फार्मेसी", आदि;
• ब्रेक के दौरान बाहरी खेल;
• आंखों के लिए जिम्नास्टिक और कक्षा में शारीरिक शिक्षा;
• स्कूल खेल प्रतियोगिताएं;
• एक डॉक्टर के साथ बातचीत;
• दोपहर में - स्पोर्ट्स वॉच "मजबूत, निपुण, साहसी", "सबसे तेज़", "मीरा रिले", आदि;
• अखबार के संस्करण।

प्राथमिक विद्यालय के छात्रों में विशेष रूप से संवेदनशील तंत्रिका तंत्र होता है, इसलिए पाठ के दौरान शारीरिक शिक्षा मिनटों के माध्यम से गतिविधियों और काम के तरीकों को बदलना, आराम करने वाले गाने सुनना महत्वपूर्ण है।

माध्यमिक विद्यालय में स्वास्थ्य-बचत प्रौद्योगिकियां

मध्यम और वरिष्ठ स्तर के छात्र पहले से ही स्वास्थ्य सुरक्षा से संबंधित हर चीज का अधिक गहन और गंभीरता से अध्ययन कर रहे हैं। वे अच्छे शारीरिक आकार और उचित पोषण में शरीर को बनाए रखने की अन्योन्याश्रयता की समस्याओं से परिचित होते हैं, यह सीखते हैं कि शौकिया और पेशेवर खेल जीवन प्रत्याशा को कैसे प्रभावित करते हैं, युवा लोगों की बुरी आदतों (शराब पीना, धूम्रपान, नशीली दवाओं की लत) पर व्यापक रूप से चर्चा करते हैं और एक नाजुक जीव की मानसिक और शारीरिक स्थिति पर उनका प्रभाव, प्रसव, और इसी तरह।

हाई स्कूल के छात्र उपरोक्त समस्याओं के बारे में समूहों में, सम्मेलनों में बात करते हैं, प्रासंगिक विषयों पर रिपोर्ट, प्रोजेक्ट, सार तैयार करते हैं, रचनात्मक रूप से रुचि की जानकारी को संसाधित करते हैं, जिससे शैक्षिक क्षमता और रचनात्मक क्षमताओं का भी विकास होता है।

आखिरकार

अधिकांश आधुनिक समस्याएं जो सामान्य शिक्षा प्रणाली में विकसित हुई स्थितियों की जटिलता को दर्शाती हैं और जिन्हें जल्द से जल्द हल करने की आवश्यकता है, किसी न किसी तरह युवा पीढ़ी के स्वास्थ्य से संबंधित हैं। और यह शिक्षकों को स्वास्थ्य-सुधार शिक्षाशास्त्र के उपयोग के माध्यम से छात्रों के स्वास्थ्य के निर्माण और संरक्षण में योगदान करने के लिए प्रोत्साहित करता है।