सिविल सेवकों के पेशेवर कौशल और नैतिक और नैतिक सिद्धांतों को निर्धारित करने के लिए व्यक्तिगत गुणों का आकलन करने के लिए परीक्षण किया जाता है। इस परीक्षण के महत्वपूर्ण तत्व हैं:

1. तर्कसम्मत सोच
2. ज़िम्मेदारी
3. टीम वर्क
4. टीम में अधीनता
5. सेवा प्राप्तकर्ताओं के साथ कार्य करना

कोर "बी" के सिविल सेवक इस वर्ष प्रमाणन से गुजर रहे हैं, जिसके दौरान वे ओएलसी परीक्षण से गुजरेंगे। नीचे OLC से नमूना परीक्षण प्रश्न और उत्तर दिए गए हैं।

ध्यान! प्रश्नों के उत्तर अनुभवजन्य रूप से पाए गए, और परीक्षण एल्गोरिथ्म हमें ज्ञात नहीं है, इसलिए हम सभी से इस परीक्षण पर टिप्पणी करने के लिए कहते हैं। कृपया अपना उत्तर बताएं. बस टिप्पणी में प्रश्न संख्या और उत्तर बताएं, उदाहरण के लिए: 1ई,…10बी. हम सब मिलकर सर्वोत्तम विकल्प ढूंढ सकते हैं।

परिचयात्मक परीक्षण कार्य व्यक्तिगत गुणों का आकलनपरीक्षण परिणामों पर डेटा के बिना, इस प्रक्रिया के बाद से, कानूनी कृत्यों के ज्ञान का आकलन करने की प्रक्रिया के विपरीत, प्रवेश मूल्य नहीं है। प्रश्नों का स्रोत: http://kyzmet.gov.kz/.

1. व्यायाम। निम्नलिखित शब्दों में कौन सा गुण समान है: भाई, दियासलाई बनाने वाला, बहनोई, दादा, दामाद?
   1. +रिश्तेदार
   2. परिवार
   3. संप्रदाय
   4. दस्ता

1. व्यायाम। लुप्त संख्या ज्ञात कीजिए: 47, 38, 29, 10,…
   1. + 1

1. व्यायाम। पाठ की सामग्री में मुख्य बात निर्धारित करें: "परिवार में मधुर संबंध हैं, वे एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और पूरी तरह से समझते हैं"
   1. +मधुर संबंध
   2. सहायता
   3. समझ
   4. मिलनसार परिवार
   5. हर कोई दोस्त है

1. परिस्थिति। आपका सहकर्मी संगठित नहीं है. आप अपने सहकर्मी को क्या सलाह देंगे ताकि उसके व्यवहार का उसके काम और उसके परिणामों पर नकारात्मक प्रभाव न पड़े?
   1. अपने सहकर्मी का नैतिक समर्थन करें, उसे बताएं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा
   2. +उसे एक कार्य को कई छोटे-छोटे कार्यों में बाँटने की सलाह दें
   3. उसे अधिक कुशल कर्मचारियों से सीखने की सलाह दें
   4. उसे जल्दी करने की सलाह दें
   5. उसे काम के सबसे दिलचस्प पक्ष की तलाश करने की सलाह दें

1. सवाल। निम्नलिखित में से किस प्रक्रिया में आप सबसे अधिक एकत्रित और संगठित महसूस करते हैं?
   1. दिए गए आदेश के अनुपालन में
   2. प्रत्येक कार्य दिवस की आवश्यकताओं के निरंतर अनुपालन में
   3. +योजनाओं, कार्यों एवं निर्देशों के कड़ाई से कार्यान्वयन में
   4. स्वतंत्र कार्य योजना में
   5. संतुलन और स्थिरता दिखाने की क्षमता में

1. परिस्थिति। आपका काम आपके सहकर्मियों से सटीक जानकारी प्राप्त करने पर निर्भर करता है। लगातार विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए किस व्यक्तित्व गुणवत्ता का प्रदर्शन किया जाना चाहिए?
   1. मूल्यवान जानकारी जानने वाले सहकर्मियों के साथ एक आम भाषा खोजें
   2. सहकर्मियों के साथ उन विभिन्न विषयों पर बात करें जिनमें उनकी रुचि हो
   3. +सभी सहकर्मियों के साथ भरोसेमंद रिश्ते बनाएं
   4. अपनी मिलनसारिता और करिश्मा दिखाएं
   5. सहकर्मियों के प्रति अपनी मित्रता और ध्यान दिखाएं

1. सवाल। आपकी राय में, निम्नलिखित में से कौन सा काम पर सफल बातचीत में योगदान देता है और, परिणामस्वरूप, काम पर सकारात्मक परिणाम मिलता है?
   1. +जानकारी और सहकर्मियों की सटीक समझ
   2. व्यावसायिक साक्षरता
   3. सूचना सामग्री का स्पष्ट विवरण
   4. पूर्ण व्यावसायिक जागरूकता
   5. सहकर्मियों के साथ संचार में ईमानदारी, ईमानदारी, खुलेपन की अभिव्यक्ति

1. परिस्थिति। कार्यस्थल पर, आपको हमेशा सटीक रहने, सेवा की आवश्यकताओं को पूरा करने और कर्तव्यनिष्ठ होने के कार्य का सामना करना पड़ता है। आपके अनुसार नियोक्ता की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए किस व्यवहार को प्रदर्शित करने की आवश्यकता है?
   1. आत्मविश्वास और गंभीरता से काम करें
   2. कामकाजी क्षणों के प्रति व्यवसायिक रवैया दिखाएं
   3. रचनात्मक बनें, रचनात्मक समाधान पेश करें
   4. लचीला बनें, कार्य परिस्थितियों के प्रति शीघ्रता से अनुकूलन करें
   5. +कार्य परिणामों के लिए जिम्मेदार बनें

1. परिस्थिति। सहकर्मियों में से एक नेतृत्व गुण दिखाता है और विभाग का नेता बनने के लिए उत्सुक है। ऐसे कर्मचारी को कौन सा चिन्ह सूचित करेगा?
   1. +एक सहकर्मी जो दूसरों को अपने काम के नतीजे दिखाता है और गलतियों पर काम करता है
   2. एक सहकर्मी जिसके साथ आप अपने सहयोग के परिणामों का आनंद लेते हैं
   3. एक सहकर्मी जो उत्कृष्ट शारीरिक और मानसिक आकार बनाए रखता है और कर्मचारियों को स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देता है
   4. एक सहकर्मी जो प्रबंधन के निर्देशों के निष्पादन में उत्कृष्टता प्रदर्शित करता है और उसे बढ़ावा देता है
   5. एक सहकर्मी जिसका काम सबसे उपयोगी और रचनात्मक है

1. सवाल। निम्नलिखित में से कौन सी आपकी पहल की विशेषता हो सकती है?
   1. +मैं हमेशा सक्रिय समाधान और विचार पेश करता हूं
   2. मैं हमेशा अपनी कार्यशैली पर अमल करता हूं।'
   3. मैं हमेशा काम की मौजूदा गति और शैली को स्वतंत्र रूप से अपनाता हूं
   4. मैं हमेशा उन परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया करता हूं जो मेरे काम को प्रभावित करती हैं
   5. मैं हमेशा अपने प्रबंधक के निर्देशों और कार्यों का जवाब देता हूं

1. परिस्थिति। आपको एक भव्य कार्यक्रम के आयोजन और आयोजन की जिम्मेदारी सौंपी गई है। आप निम्नलिखित में से किस गुण का उपयोग करेंगे?
   1. छुट्टियों की योजना बनाने और उसे लागू करने में विशेषज्ञों के साथ सहयोग करने की क्षमता
   2. असाइनमेंट को लागू करने में गतिविधि, उत्साह और पहल का एक चमकदार उदाहरण बनने की क्षमता
   3. +घटनाओं के क्रम को प्रबंधित और उद्देश्यपूर्ण ढंग से नियंत्रित करने की क्षमता
   4. कर्मचारियों को सामाजिक रूप से सक्रिय होने के लिए प्रेरित करने की क्षमता
   5. विशेष आयोजनों को स्वतंत्र रूप से संचालित करने की क्षमता

1. परिस्थिति। विभाग के सबसे समन्वित कार्य के लिए, प्रबंधन एक नेता, विभाग के एक जिम्मेदार प्रमुख का चुनाव करने की योजना बना रहा है। नेता चुनते समय प्रबंधन को किस व्यक्तिगत गुणवत्ता पर ध्यान देना चाहिए?
   1. स्वयं और सहकर्मियों के काम को नियंत्रित करने की क्षमता
   2. सहकर्मियों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता
   3. सहकर्मियों को प्रेरित करने की क्षमता
   4. सहकर्मियों के सामने अपने विचारों और योजनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की क्षमता
   5. +टीम वर्क की घटनाओं के परिणामों को देखने और स्वतंत्र रूप से उनकी जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार रहने की क्षमता

1. परिस्थिति। विभाग के कर्मचारियों के बीच, प्रबंधन निम्नलिखित गुणों वाले एक नेता की तलाश कर रहा है: आत्म-सटीकता, प्रतिबद्धता, कार्य परिणामों के लिए जिम्मेदारी। किसी कर्मचारी के नेतृत्व गुणों की किन गतिविधियों में निगरानी की जा सकती है?
   1. एक कार्य जिसमें सभी प्रतिभागियों के हितों को ध्यान में रखना आवश्यक है
   2. कार्य, जिसका परिणाम पूरी तरह से लोगों को प्रभावित करने की क्षमता पर निर्भर करता है
   3. ऐसे कार्य जिनमें आपको वस्तुनिष्ठ होने और आलोचना करने में सक्षम होने की आवश्यकता है
   4. +धीरे-धीरे बढ़ती जिम्मेदारी से जुड़े कार्य
   5. ऐसे कार्य जिनमें विश्वासों को व्यक्त करने और उनका बचाव करने में सक्षम होना आवश्यक है

1. परिस्थिति। क्या आपने देखा है कि आपका सहकर्मी, तत्काल निर्णय लेने की स्थिति में, हमेशा जिम्मेदारी लेता है और अपने सहयोगियों के कार्यों को समझाने की कोशिश करता है। आप किसी कर्मचारी के व्यवहार का मूल्यांकन कैसे करते हैं, वह ऐसा क्यों करता है?
   1. वह अपने काम के प्रति समर्पित है, उसका व्यवहार यह सुनिश्चित करता है कि उसने वह सब कुछ किया जो वह कर सकता था
   2. +वह तत्काल निर्णय लेने की स्थिति में कुशलतापूर्वक ध्यान केंद्रित करता है और नेविगेट करता है
   3. वह एक अच्छा कलाकार है, जानता है कि उसे क्या चाहिए और क्या करना है
   4. वह समझता है कि अपने काम के परिणाम के लिए वह जिम्मेदार है
   5. वह अपने काम के परिणामों के बारे में चिंतित है

1. सवाल। आपकी राय में, पेशेवर क्षेत्र में किसी व्यक्ति की नैतिकता के संकेतक के रूप में सबसे अधिक बार क्या व्यक्त किया जाता है?
   1. आपकी सकारात्मक छवि के निरंतर समर्थन में
   2. सहकर्मियों और सहयोगियों द्वारा आपकी पहचान में
   3. +अपराध के प्रति आपकी सहनशीलता की कमी में
   4. व्यावसायिकता के निरंतर प्रदर्शन में
   5. पेशेवर कार्यों और निर्देशों की सटीक पूर्ति में

1. परिस्थिति। आपका सहकर्मी छुट्टी से वापस आ गया है और काम पर वापस नहीं आ सकता। उनकी अनुपस्थिति के दौरान, कुछ कर्मचारियों ने एक नए कार्य कार्यक्रम में महारत हासिल की। एक सहकर्मी ने एक नए कार्यक्रम में प्रशिक्षण की मांग करते हुए, अपनी वर्तमान नौकरी करने से इंकार कर दिया। उसके व्यवहार का कोई एक कारण चुनें?
   1. कर्मचारी की विभाग में बने रहने की योजना नहीं है
   2. कर्मचारी को प्रबंधन द्वारा गलत आंका जाता है (प्रबंधन द्वारा खराब)
   3. कर्मचारी को नई तकनीक सीखने में कोई दिलचस्पी नहीं है
   4. +कर्मचारी ध्यान देने योग्य और महत्वपूर्ण होने का प्रयास करता है
   5. कर्मचारी के पास काम से खाली समय है

1. परिस्थिति। आपके प्रबंधन ने विभाग के लक्ष्यों को स्पष्ट करते हुए आपके लिए एक नया, अधिक जटिल कार्य निर्धारित किया है, जिससे विभाग के कार्यों का आधुनिकीकरण होगा। आप पहले क्या कार्रवाई करेंगे?
   1. कार्यों के परिणामों को परिप्रेक्ष्य में रखें
   2. +क्रियाओं को अनुकूलित करें, न्यूनतम संख्या में परिचालन का उपयोग करें
   3. केवल प्रभावी कार्रवाई करें
   4. प्रबंधन के निर्देशों का तुरंत जवाब दें
   5. सोच-समझकर, तर्कसंगत और व्यवस्थित ढंग से कार्य करें

1. परिस्थिति। यदि काम के माहौल में आपका सामना किसी ऐसे सेवा प्राप्तकर्ता से होता है जिसे अपने लिए विशेष उपचार और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, तो वह अपने जीवन और समग्र रूप से समाज के प्रति असंतोष व्यक्त करता है। आप कैसा व्यवहार करेंगे?
   1. मैं भावनाओं के आगे नहीं झुकूंगा, स्थिर और संतुलित रहूंगा
   2. मैं सेवा प्राप्तकर्ता को भावनात्मक रूप से समर्थन दूँगा, उसे आश्वस्त करूँगा
   3. +मैं सेवा प्राप्तकर्ता को अपनी पूरी लगन और प्रतिबद्धता प्रदर्शित करूँगा
   4. मैं अपनी विश्वसनीयता और पेशेवर क्षमता का प्रदर्शन करूंगा
   5. सेवा प्राप्तकर्ता को विश्वास और सुरक्षा की भावना देगा

1. सवाल। आप अपनी गतिविधियों के किस मूल्यांकन को सर्वोच्च मानते हैं?
   1. +इस कार्य की विभाग को आवश्यकता है
   2. साफ़ है कि इस काम में जी जान लगा दी गयी है
   3. काम के नतीजों से बहुत खुश हूं
   4. कोई शिकायत नहीं, सब कुछ ठीक है
   5. कार्य अच्छे विश्वास से किया गया

1. सवाल। ऐसी स्थिति में जहां आपका सामना एक आक्रामक और गुस्सैल व्यक्ति से होता है जो ज़ोर-ज़ोर से क्रोधित है और आपको समझना नहीं चाहता, आप क्या करते हैं?
   1. +मैं आत्म-नियंत्रण दिखाऊंगा और इस व्यक्ति का मूल्यांकन नहीं करूंगा
   2. मैं झगड़ों को पहले ही टाल दूँगा, दूर से उससे मिलने से बच जाऊँगा
   3. मैं वैसा ही करूंगा जैसा दूसरों (माता-पिता, दोस्तों) ने सलाह दी है
   4. मैं इस व्यक्ति को नजरअंदाज करता हूं, दिखावा करता हूं कि उसका अस्तित्व ही नहीं है
   5. मैं इस व्यक्ति को जीत लूंगा, विश्वास की भावना पैदा करूंगा

1. परिस्थिति। आपके पास गोपनीय जानकारी है जिसमें आपके प्रियजनों सहित कई लोगों की रुचि है। क्या करेंगे आप?
   1. आपको अपने प्रियजनों के साथ सब कुछ साझा करने की आवश्यकता है
   2. मैं प्रियजनों सहित गोपनीयता का उल्लंघन करने से इंकार कर दूंगा
   3. + मैं स्पष्ट कर दूं कि मुझे आपराधिक दायित्व सहित दायित्व की चेतावनी दी गई है
   4. मैं इच्छुक पार्टियों के बारे में कानून प्रवर्तन एजेंसियों को सूचित करूंगा
   5. मैं गोपनीय जानकारी और काम के बारे में बातचीत से बचता हूं

1. परिस्थिति। आपने देखा कि आपका एक सहकर्मी अक्सर किसी धार्मिक संगठन का दौरा करने के बारे में बात करने लगा; इसके अलावा, उसने इस धार्मिक संगठन के विचारों और मान्यताओं की एक प्रस्तुति में भाग लेने का सुझाव दिया। क्या करेंगे आप?
   1. उसे नकारात्मक राय दें
   2. व्यक्ति की बात समझकर सुनें
   3. +उसे समझाएं कि वितरण के लिए निर्दिष्ट स्थान हैं
   4. व्यक्ति को अनदेखा करें
   5. प्रेजेंटेशन का पता लें

1. परिस्थिति। विभाग के प्रमुख का आग्रह है (प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से) कि आप समझौता करें, जिससे आचार संहिता का उल्लंघन होगा। क्या करेंगे आप?
   1. मैं प्रबंधन के साथ समझौते की शर्तों पर चर्चा करूंगा
   2. मैं उस नेता को नजरअंदाज करता हूं जो स्थिति को भड़काता है।'
   3. आगे के काम के लिए मैं समझौता कर लूंगा
   4. + मैं अपने सहकर्मियों को प्रबंधन के कार्यों के बारे में सूचित करूंगा और समर्थन मांगूंगा
   5. मैं प्रबंधन या कानून प्रवर्तन एजेंसियों के कार्यों की रिपोर्ट करूंगा

1. सवाल। आप उस व्यक्ति को क्या सलाह दे सकते हैं जो चिंता और चिंता का अनुभव कर रहा है क्योंकि वह अपनी जड़ों को नहीं जानता है? वह किसी पर भरोसा नहीं कर सकता, किसी पर या किसी चीज़ पर भरोसा नहीं करता?
   1. +सामाजिक आयोजनों में भाग लें
   2. जैसा कि संविधान और पवित्र पुस्तकों में लिखा है, वैसे ही जिएं, जिसे वह अपने लिए चुन सकता है
   3. अपने आप पर काम करें, लोगों में विश्वास विकसित करें, ऐसे लोगों को खोजें जो उसका समर्थन कर सकें
   4. वैसे ही जियो जैसे घर और काम पर उसके आसपास के लोग रहते थे और रहते थे
   5. सलाह दें कि लंगड़ा न बनें, एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसकी ओर बढ़ें

परीक्षण "स्वभाव का निर्धारण" (जी. ईसेनक)

निर्देश:

मूलपाठ:

1. क्या आप अक्सर नए अनुभवों की, खुद को झकझोरने की, उत्साह का अनुभव करने की लालसा महसूस करते हैं?

2. क्या आप अक्सर महसूस करते हैं कि आपको ऐसे दोस्तों की ज़रूरत है जो आपको समझें, जो आपको स्वीकार कर सकें या आपको सांत्वना दे सकें?

3. क्या आप अपने आप को एक हानिरहित व्यक्ति मानते हैं?

4. क्या आपके लिए अपने इरादे छोड़ना बहुत मुश्किल है?

5. क्या आप अपने मामलों के बारे में धीरे-धीरे सोचते हैं, कार्रवाई करने से पहले इंतजार करना पसंद करते हैं?

6. क्या आप हमेशा अपने वादे निभाते हैं, इस तथ्य की परवाह किए बिना कि यह आपके लिए लाभहीन है?

7. क्या आपके मूड में अक्सर उतार-चढ़ाव होता रहता है?

8. सामान्य तौर पर, क्या आप बिना सोचे-समझे तेजी से कार्य करते और बोलते हैं?

9. क्या आपको कभी ऐसा महसूस हुआ है कि आप एक दुखी व्यक्ति हैं, हालाँकि इसका कोई गंभीर कारण नहीं था?

10. क्या यह सच है कि यदि मामला बहस में चला जाए तो आप लगभग किसी भी चीज़ पर निर्णय ले सकते हैं?

11. जब आप किसी अजनबी से बातचीत शुरू करना चाहते हैं तो क्या आपको शर्मिंदगी महसूस होती है?

12. क्या ऐसा होता है कि जब आपको गुस्सा आता है तो आप अपना आपा खो देते हैं?

13. क्या अक्सर ऐसा होता है कि आप आवेश में आकर कार्य करते हैं?

14. क्या आप अक्सर उन विचारों से परेशान रहते हैं जो आपको नहीं करना चाहिए था या कुछ नहीं कहना चाहिए था?

15. क्या आप अन्य लोगों से मिलने के बजाय किताबें पसंद करते हैं?

16. क्या यह सच है कि आप बहुत आसानी से नाराज हो जाते हैं?

17. क्या आप अक्सर कंपनी में रहना पसंद करते हैं?

18. क्या आपके पास ऐसे विचार हैं जिनके बारे में दूसरों को बताने में आप सहज महसूस नहीं करते?

19. क्या यह सच है कि कभी-कभी आप ऊर्जा से इतने भरे होते हैं कि आपके हाथ में सब कुछ जल जाता है, और कभी-कभी आप सुस्त हो जाते हैं?

20. क्या आप कम दोस्त रखना पसंद करते हैं, लेकिन विशेष रूप से करीबी दोस्त रखना?

21. क्या आप बहुत सपने देखते हैं?

22. जब लोग आप पर चिल्लाते हैं, तो क्या आप उसी तरह प्रतिक्रिया देते हैं?

23. क्या आप अक्सर दोषी महसूस करते हैं?

24. क्या आपकी सभी आदतें अच्छी और वांछनीय हैं?

25. क्या आप शोर-शराबे वाली कंपनी में अपनी भावनाओं पर पूरी तरह लगाम लगाने और मौज-मस्ती करने में सक्षम हैं?

26. क्या आप कह सकते हैं कि आपकी नसें अक्सर हद तक खिंच जाती हैं?

27. क्या आप एक हँसमुख और जीवंत व्यक्ति माने जाते हैं?

28. कोई काम पूरा हो जाने के बाद, क्या आप अक्सर मानसिक रूप से यह सोचते हुए उसी पर लौट आते हैं कि आप इसे और बेहतर कर सकते थे?

29. जब आप किसी कंपनी में होते हैं तो क्या आप आमतौर पर शांत महसूस करते हैं?

30. क्या ऐसा होता है कि आप अफ़वाह फैलाते हैं?

31. क्या कभी ऐसा होता है कि आप सो नहीं पाते क्योंकि आपके दिमाग में तरह-तरह के विचार आ रहे होते हैं?

32. यदि आप किसी चीज़ के बारे में जानना चाहते हैं, तो क्या आप उसे अपने दोस्तों से पूछने के बजाय किसी किताब में पढ़ना पसंद करेंगे?

33. क्या आपकी धड़कनें तेज हैं?

34. क्या आपको वह काम पसंद है जिस पर ध्यान देने की ज़रूरत है?

35. क्या आपको झटके आते हैं?

36. यदि आप जानते हैं कि आपने जो कहा है वह कभी प्रकट नहीं होगा, तो क्या आप हमेशा आम तौर पर स्वीकृत भावना के अनुसार बोलेंगे?

37. क्या आपको ऐसी कंपनी में रहना पसंद नहीं है जहां वे एक-दूसरे का मज़ाक उड़ाते हों?

38. क्या आप चिड़चिड़े हैं?

39. क्या आपको वह काम पसंद है जिसमें त्वरित कार्रवाई की आवश्यकता होती है?

40. क्या यह सच है कि आप अक्सर विभिन्न परेशानियों और भयावहताओं के बारे में विचारों से घिरे रहते हैं जो घटित हो सकती हैं, हालाँकि सब कुछ अच्छा हुआ?

41. क्या आप अपनी गतिविधियों में धीमे और इत्मीनान से काम करते हैं?

42. क्या आपको कभी डेट या काम के लिए देर हुई है?

43. क्या आपको अक्सर बुरे सपने आते हैं?

44. क्या आपको बातें करना इतना पसंद है कि आप किसी अजनबी के साथ कोई मौका नहीं चूकते?

45. क्या आपको कोई दर्द है?

46. ​​यदि आप लंबे समय तक अपने परिचितों और दोस्तों से नहीं मिल पाते तो क्या आप दुखी महसूस करेंगे?

47. क्या आप स्वयं को घबराया हुआ व्यक्ति कहेंगे?

48. जिन लोगों को आप जानते हैं, उनमें क्या कोई ऐसा है जो आपको स्पष्ट रूप से पसंद नहीं है?

49. क्या आप कहेंगे कि आप एक आत्मविश्वासी व्यक्ति हैं?

50. अगर आपकी कमियों और आपके काम की आलोचना की जाए तो क्या आप नाराज होंगे?

51. क्या आपको वास्तव में किसी पार्टी का आनंद लेना मुश्किल लगता है?

52. क्या यह भावना आपको परेशान करती है कि आप किसी तरह दूसरों से भी बदतर हैं?

53. क्या आपको एक उबाऊ कंपनी में कुछ जान डालना मुश्किल लगता है?

54. क्या ऐसा होता है कि आप उन चीज़ों के बारे में बात करते हैं जिन्हें आप बिल्कुल नहीं समझते हैं?

55. क्या आप अपने स्वास्थ्य को लेकर चिंतित हैं?

56. क्या आपको दूसरों का मज़ाक उड़ाना पसंद है?

57. क्या आप अनिद्रा से पीड़ित हैं?

यदि उत्तर कुंजी में दर्शाए गए उत्तर से मेल खाता है, तो उसे एक अंक दिया जाता है। यदि ईमानदारी सूचक कॉलम में कुल 5 अंक से अधिक है, तो उत्तर ईमानदार नहीं हैं।

ईमानदारी: "हाँ" - 6, 24, 36; "नहीं" - 12, 18, 30, 42, 48, 54.

अस्थिरता: "हाँ" - 2, 4, 7, 9, 11, 14, 16, 19, 21, 23, 26, 28, 31, 33, 35, 38, 40, 43, 45, 47, 50, 52, 55, 57.

बहिर्मुखता: "हाँ" - 1, 3, 8, 10, 13, 17, 22, 25, 27, 39, 44, 46, 49, 53, 56; "नहीं" - 5, 15, 20, 29, 32, 34, 37, 41, 51।

उदासी (कमजोरी और उत्तेजना और अवरोध) - आसानी से परेशान, चिंतित, मामले के बारे में बात करने के लिए इच्छुक, मुद्दे पर नहीं, निराशावादी, बल्कि आरक्षित, संचारहीन, व्यवहार में शांत, अपने संबंध में दूसरों के बयानों पर दर्दनाक प्रतिक्रिया करता है, आसानी से गिर जाता है उदासी और भय की स्थिति, उदासी। वह काफी शंकालु है, नया वातावरण उसे डराता है और वह खो जाता है, वह जीवन को काले अर्थों में देखता है।

कोलेरिक (निषेध पर उत्तेजना की प्रक्रिया की प्रधानता) - मजबूत, असंतुलित, गतिशील, अनियंत्रित, संवेदनशील, बेचैन, बल्कि आक्रामक, उत्तेजित, चंचल, आशावादी, पहल को अपने हाथों में लेने की कोशिश करने वाला, सक्रिय, लड़ाकू प्रकार का, दिलेर , आसानी से और जल्दी चिड़चिड़ा होना, चक्रीय व्यवहार और अनुभव। बड़ी-बड़ी योजनाएँ बनाता है। इच्छाशक्ति उतावले, अक्सर चिड़चिड़े, शब्दों और कार्यों में संयमित नहीं, त्वरित स्वभाव वाले और सीधे-सादे होते हैं।

कफयुक्त (संयम की व्यापकता) - निष्क्रिय, विवेकपूर्ण, उचित, मैत्रीपूर्ण, शांतिपूर्ण, अच्छी तरह से प्रबंधित, भरोसेमंद, भरोसेमंद और शांत। उच्च दक्षता, धैर्य, संचार करते समय वह हमेशा अन्य लोगों के साथ समान रहता है, वह उनकी कमजोरियों के प्रति सहनशील होता है, उसे बेकार/खाली बकवास पसंद नहीं होती है, उसे हँसाना और गुस्सा दिलाना मुश्किल होता है, बाहरी तौर पर वह बहुत गंभीर परेशानियों में भी शांत दिखता है और समस्याओं के बावजूद, वह व्यावहारिक रूप से भावनाओं को बाहरी रूप से व्यक्त नहीं करता है।

संगीन व्यक्ति (प्रक्रियाओं की गतिशीलता और उत्तेजना और निषेध) - मिलनसार, मिलनसार, मिलनसार, बातूनी, व्यवहार में शांत, हंसमुख, चिंता से ग्रस्त नहीं, एक प्रमुख स्थान लेने का प्रयास करता है। पर्यावरणीय परिस्थितियों के प्रति अत्यधिक अनुकूल, तेजी से बोलता है, तेजी से चलता है, ध्यान को एक वस्तु से दूसरी वस्तु पर अच्छी तरह से स्थानांतरित कर सकता है, अपने मूड को अच्छी तरह से प्रबंधित कर सकता है, आशावादी है, उसकी मन की आंतरिक स्थिति उसके चेहरे पर लिखी होती है।

परीक्षण "चरित्र प्रकार का निर्धारण" (के. लियोनार्ड)

निर्देश:एक कलम और कागज लें. प्रश्नों के उत्तर दें: "हाँ" या "नहीं"। कुल समय - 15 मिनट से अधिक नहीं.

मूलपाठ:

1. क्या आप अक्सर प्रसन्न और लापरवाह मूड में रहते हैं?

2. क्या आप अपमान के प्रति संवेदनशील हैं?

3. क्या कभी ऐसा होता है कि सिनेमा, थिएटर या बातचीत के दौरान आपकी आंखों में आंसू आ जाते हैं?

4. कुछ करने के बाद, आपको संदेह होता है कि क्या सब कुछ सही ढंग से किया गया था और तब तक शांत नहीं होते जब तक आप एक बार फिर आश्वस्त नहीं हो जाते कि सब कुछ सही ढंग से किया गया है?

5. क्या आप एक बच्चे के रूप में अपने साथियों की तरह बहादुर और हताश थे?

6. क्या आपका मूड अक्सर असीमित खुशी से बदल कर जीवन और खुद के प्रति घृणा में बदल जाता है?

7. क्या आप आमतौर पर समाज या कंपनी में ध्यान का केंद्र होते हैं?

8. क्या कभी ऐसा होता है कि आप बिना वजह इतनी क्रोधित स्थिति में हों कि आपसे बात न करना ही बेहतर हो?

9. क्या आप एक गंभीर व्यक्ति हैं?

10. क्या आप किसी चीज़ की प्रशंसा और प्रशंसा करने में सक्षम हैं?

11. क्या आप उद्यमशील हैं?

12. यदि कोई आपको ठेस पहुँचाता है तो क्या आप जल्दी भूल जाते हैं?

13. क्या आप दयालु हैं?

14. क्या आप किसी पत्र को मेलबॉक्स में डालते समय खाली जगह पर हाथ चलाकर जांचते हैं कि पत्र पूरी तरह मेलबॉक्स में गिर गया है?

16. क्या आप बचपन में कभी तूफ़ान के दौरान या किसी अपरिचित कुत्ते से मिलते समय डरे हुए हैं (या शायद वयस्कता में भी यह एहसास होता है)?

17. क्या आप हर चीज़ और हर जगह व्यवस्था बनाए रखने का प्रयास करते हैं?

18. क्या आपका मूड बाहरी परिस्थितियों पर निर्भर करता है?

19. क्या आपके दोस्त आपको पसंद करते हैं?

20. क्या आपको अक्सर तीव्र आंतरिक बेचैनी का एहसास होता है?

21. क्या आप कुछ उदास मूड में हैं?

22. क्या आपको कभी कम से कम एक बार हिस्टीरिया (नर्वस ब्रेकडाउन) हुआ है?

23. क्या आपके लिए लंबे समय तक एक ही स्थान पर बैठना मुश्किल है?

24. यदि आपके साथ अन्याय हुआ, तो क्या आप दृढ़तापूर्वक अपने हितों की रक्षा करते हैं?

25. क्या आप मुर्गे (भेड़) का वध कर सकते हैं?

26. यदि मेज़पोश/पर्दा लंबे समय तक असमान रूप से लटका रहता है और आप उसे तुरंत सीधा करने का प्रयास करते हैं तो क्या आपको इससे परेशानी होती है?

27. क्या आप बचपन में घर में अकेले रहने से डरते थे?

28. क्या आपका मूड अक्सर बिना किसी कारण के बदलता रहता है?

29. क्या आप हमेशा अपने पेशे में एक मजबूत कार्यकर्ता बनने का प्रयास करते हैं?

30. क्या आप जल्दी क्रोधित हो जाते हैं?

31. क्या आप लापरवाह और प्रसन्न रह सकते हैं?

32. क्या कभी ऐसा होता है कि सचमुच पूर्ण खुशी की अनुभूति आपमें व्याप्त हो जाती है?

33. क्या आपको लगता है कि आप किसी हास्य कार्यक्रम के मेजबान बनेंगे?

34. क्या आप आमतौर पर लोगों के सामने अपनी राय बिल्कुल स्पष्ट, सीधे और स्पष्ट रूप से व्यक्त करते हैं?

35. क्या आपको अपने खून का दृश्य सहन करना कठिन लगता है? क्या इससे आपको असहजता महसूस होती है?

36. क्या आपको उच्च जिम्मेदारी वाला काम पसंद है?

37. क्या आप उन लोगों के बचाव में बोलने के इच्छुक हैं जिनके साथ गलत व्यवहार किया गया है?

38. क्या आप अंधेरे तहखाने में जाने से डर रहे हैं (मुश्किल)?

39. क्या आप वह काम पसंद करते हैं जहां आपको तुरंत कार्य करना होता है, लेकिन निष्पादन की गुणवत्ता की आवश्यकताएं कम होती हैं?

40. क्या आप एक मिलनसार व्यक्ति हैं?

41. क्या आपने स्वेच्छा से स्कूल में कविताएँ घोषित कीं?

42. क्या आप बचपन में घर से भाग गए थे?

43. क्या जीवन आपको कठिन लगता है?

44. क्या कभी ऐसा हुआ है कि किसी झगड़े (अपराध) के बाद आप इतने परेशान हो गए हों कि काम/स्कूल जाना असंभव हो गया हो?

45. क्या आप कहेंगे कि जब आप असफल होते हैं, तो आप अपना सेंस ऑफ ह्यूमर खो देते हैं?

46. ​​अगर किसी ने आपको ठेस पहुंचाई तो क्या आप सुलह की दिशा में पहला कदम उठाएंगे?

47. क्या आप सचमुच जानवरों से प्यार करते हैं?

48. क्या आप यह सुनिश्चित करने के लिए वापस आते हैं कि आपने अपना घर (कार्यस्थल) ऐसी स्थिति में छोड़ा था कि वहां कुछ नहीं होगा?

49. क्या आपको कभी-कभी यह विचार सताता है कि आपके (आपके प्रियजनों के) साथ कुछ भयानक घटित हो सकता है?

50. क्या आपको लगता है कि आपका मूड बहुत परिवर्तनशील है?

51. क्या आपके लिए बड़ी संख्या में लोगों के सामने रिपोर्ट करना (मंच पर प्रदर्शन करना) मुश्किल है?

52. यदि अपराधी ने आपका अपमान किया है तो क्या आप उसे मार सकते हैं?

53. क्या आपको अन्य लोगों के साथ संवाद करने की अत्यधिक आवश्यकता है?

54. क्या आप उन लोगों में से हैं जो किसी भी परिस्थिति में गहरी निराशा में डूब जाते हैं?

55. क्या आपको वह काम पसंद है जिसके लिए संगठनात्मक गतिविधि की आवश्यकता होती है?

56. यदि आपको अपने रास्ते में कई बाधाओं को पार करना पड़ता है तो क्या आप लगातार अपने इच्छित लक्ष्य को प्राप्त करते हैं?

57. क्या कोई दुखद फिल्म आपको इतना प्रभावित कर सकती है कि आपकी आंखों में आंसू आ जाएं?

58. क्या आपको अक्सर सोने में कठिनाई होती है क्योंकि पिछले दिन या भविष्य की समस्याएं आपके सिर में घूम रही हैं?

59. स्कूल में, क्या आप कभी-कभी अपने दोस्तों को संकेत देते थे या उन्हें नकल करने देते थे?

60. क्या रात में अकेले कब्रिस्तान से गुजरने के लिए आपको बहुत अधिक इच्छाशक्ति की आवश्यकता होगी?

61. क्या ऐसा होता है कि जब आप अच्छे मूड में बिस्तर पर जाते हैं, तो अगले दिन आप उदास अवस्था में उठते हैं जो कई घंटों तक बनी रहती है?

62. क्या आप सावधानीपूर्वक सुनिश्चित करते हैं कि आपके घर की प्रत्येक वस्तु एक ही स्थान पर है?

63. क्या आप आसानी से नई परिस्थितियों के अभ्यस्त हो जाते हैं?

64. क्या आपको सिरदर्द है?

65. क्या आप अक्सर हंसते हैं?

66. क्या आप उन लोगों के साथ भी मित्रतापूर्ण व्यवहार कर सकते हैं जिन्हें आप स्पष्ट रूप से महत्व नहीं देते, प्यार नहीं करते या सम्मान नहीं देते?

67. क्या आप एक सक्रिय व्यक्ति हैं?

68. क्या आप अन्याय से बहुत चिंतित हैं?

69. क्या आप प्रकृति से इतना प्यार करते हैं कि आप इसे अपना मित्र कह सकते हैं?

70. घर से निकलते समय, बिस्तर पर जाते समय, क्या आप जाँचते हैं कि गैस बंद है, लाइटें बंद हैं और दरवाजे बंद हैं?

71. क्या आप बहुत डरपोक हैं?

72. जब आप शराब पीते हैं तो क्या आपका मूड बदल जाता है?

73. क्या आपने अपनी युवावस्था में स्वेच्छा से शौकिया कला समूहों में भाग लिया था?

74. क्या आप आनंद की अपेक्षा किये बिना जीवन को कुछ हद तक निराशावादी दृष्टि से देखते हैं?

75. क्या आप अक्सर यात्रा करना चाहते हैं?

76. क्या आपका मूड इतना नाटकीय रूप से बदल सकता है कि आपकी खुशी की स्थिति अचानक उदास और उदास हो जाए?

77. क्या आपके लिए किसी कंपनी में अपने दोस्तों को खुश करना आसान है?

78. आप कब से नाराज हैं?

79. क्या आप दूसरे लोगों के दुखों को लंबे समय तक अनुभव करते हैं?

80. एक स्कूली बच्चे के रूप में, क्या आप अक्सर अपनी नोटबुक के किसी पृष्ठ पर गलती से कोई निशान बना देने पर उसे दोबारा लिखते थे?

81. क्या आप लोगों के साथ विश्वास के बजाय अविश्वास और लापरवाही से व्यवहार करते हैं?

82. क्या आपको अक्सर डरावने सपने आते हैं?

83. क्या ऐसा होता है कि किसी बहुमंजिला इमारत की खिड़की पर खड़े होकर आपको डर लगता है कि कहीं आप अचानक खिड़की से बाहर न गिर जाएँ?

84. क्या आप आम तौर पर एक ख़ुशमिज़ाज़ कंपनी में ख़ुश रहते हैं?

85. क्या आप उन कठिन समस्याओं से अपना ध्यान भटकाने में सक्षम हैं जिन्हें हल करने की आवश्यकता है?

86. यदि आप शराब पीते हैं तो क्या आप कम संकोची हो जाते हैं और अधिक स्वतंत्र महसूस करते हैं?

87. क्या आपके पास बातचीत में शब्दों की कमी है?

88. यदि आपको मंच पर खेलना होता, तो क्या आप भूमिका में इतना घुस पाते कि यह भूल जाते कि यह सिर्फ एक खेल है?

परीक्षण और परिणामों को संसाधित करने की कुंजी: 10 में से प्रत्येक पैमाने के अपने-अपने प्रश्न हैं। पैमाने पर प्रत्येक मिलान के लिए एक अंक दिया जाता है, जिसे सुधार कारक से गुणा किया जाता है। उच्चारित वर्ण का चिन्ह 12 अंक से अधिक का मान है। मुख्य हैं पहले दो प्रकार के चरित्र, जो स्थिति के आधार पर स्वयं प्रकट होते हैं।

1. प्रदर्शनात्मक

हाँ - 7, 19, 22, 29, 41, 44, 63, 66, 73, 85, 88. नहीं - 54. गुणांक. 2.

अलग दिखने की, ध्यान के केंद्र में रहने की, स्पष्ट दृष्टि में रहने की, आज के लिए जीने की इच्छा, दूसरों का ध्यान और स्नेह जीतने की क्षमता से प्रतिष्ठित होती है, मुख्य रूप से उन क्षेत्रों में जहां उन्हें लाभ होता है।

2. पाण्डित्यपूर्ण

हाँ - 4, 14, 17, 26, 39, 48, 58, 62, 70, 81, 83. नहीं - 36. गुणांक. 2.

वह हर चीज में सटीकता से प्रतिष्ठित है, व्यवस्था बनाए रखने का प्रयास करता है, दूसरों से भी यही मांग करता है, हर चीज में संपूर्णता के लिए प्रयास करता है, अच्छा है, उच्च कर्तव्यनिष्ठा रखता है और आत्म-संरक्षण की उच्च प्रवृत्ति रखता है।

3. कठोर

हाँ - 2 15, 24, 34, 37, 56, 68, 78, 81. नहीं - 12, 46, 59. गुणांक. 2.

यह भावनाओं और भावनाओं की ताकत और स्थिरता से प्रतिष्ठित है। वे हमेशा तुरंत प्रकट नहीं होते हैं, लेकिन लंबे समय तक जमा हो सकते हैं। बढ़े हुए आत्म-सम्मान, उच्च आत्म-सम्मान की विशेषता, अपमान को माफ नहीं करता है।

4.उत्तेजक

हाँ - 8, 20, 30, 42, 52, 64, 74, 86. गुणांक। 3.

अच्छा, कुछ हद तक उत्साहित अवस्था. ख़राब स्थिति की अवधि अत्यंत दुर्लभ होती है; इस प्रकार की गतिविधियाँ सीधे भावनात्मक स्थिति पर निर्भर होती हैं। किसी के प्रति कर्तव्य और दायित्व की भावना बेहद कमजोर है।

5. हाइपरथाइमिक

हाँ - 1, 11, 23, 33, 45, 55, 67, 77. गुणांक। 3.

अच्छा मूड और आशावाद, अत्यधिक सक्रिय और उद्यमशील, अपने आकर्षण से दूसरों को आकर्षित करता है। फ़िडगेट। नए विचारों को सफलतापूर्वक उत्पन्न करता है।

6. डायस्टीमिक-निराशावादी

हाँ - 9, 21, 43, 75, 87. नहीं - 31, 53, 65. गुणांक. 3.

पृष्ठभूमि मनोदशा में कमी, मुख्य रूप से जीवन के अंधेरे पक्षों की दृष्टि, कम गतिविधि, आसपास की दुनिया और लोगों के प्रति उदासीनता।

7. चिंतित (संवेदनशील)

हाँ - 1, 27, 38, 49, 60, 71, 82. नहीं - 5. गुणांक. 3.

वह जीवन की जटिलताओं और कठिनाइयों को बढ़ा-चढ़ाकर पेश करता है, अपने कार्यों के लिए अपने आस-पास के लोगों से अनुमोदन चाहता है, खुद पर और अपनी खूबियों पर भरोसा नहीं रखता है, एक ऐसी स्थिति के लिए प्रयास करता है ताकि डांटने के लिए कुछ भी न हो, और अत्यधिक प्रभावशाली और संवेदनशील है।

8. साइक्लोथाइमिक

हाँ - 6, 18, 28, 40, 50, 61, 72, 84. गुणांक। 3.

मूड में तेजी से बदलाव, आशावाद से निराशावाद की ओर संक्रमण, गतिविधि और उदासीनता, सामाजिकता और अलगाव की विशेषता। उनके कार्य और क्रियाएं मूड, उच्च भावनात्मकता से जुड़ी हैं।

9. स्नेहपूर्वक ऊंचा किया हुआ

हाँ - 10, 32, 54, 76. गुणांक। 6.

ख़ुशी की स्थिति से उदासी की स्थिति में एक आसान संक्रमण, खुशी और उदासी की एक हिंसक अभिव्यक्ति।

10. भावनात्मक

हाँ - 3, 13, 35, 47, 57, 69, 79. नहीं - 25. गुणांक. 3.

बहुत प्रभावशाली, विशेष रूप से भावनात्मक और संवेदनशील, विशेष रूप से इस संबंध में कि दूसरे उसके साथ कैसा व्यवहार करते हैं, उसे प्रकृति और कला की सुंदरता की अच्छी समझ होती है।

1 समूह की गतिशीलता की प्रक्रियाओं में से एक, जो अपने सदस्यों के समूह के प्रति प्रतिबद्धता की डिग्री को दर्शाती है। संकेतक: 1) आपसी सहानुभूति का स्तर, 2) वस्तुओं, लोगों, विचारों, घटनाओं आदि के संबंध में समूह के आकलन, दृष्टिकोण और स्थिति के संयोग की डिग्री, समग्र रूप से समूह के लिए सबसे महत्वपूर्ण।

2 समूह में प्रत्येक व्यक्ति की भलाई, समूह के साथ उसकी संतुष्टि, उसमें उसके आराम को निर्धारित करता है

3एस.एम. आवेदन "समूह का मनोवैज्ञानिक और शैक्षणिक निदान"

4 पैराग्राफ 1.3 देखें। संघर्ष और उन्हें हल करने के तरीके

नीचे सिविल सेवा के लिए ओएलसी के परीक्षण के लिए प्रश्नों और उत्तरों की एक सूची दी गई है, जिसका उपयोग परीक्षण के दौरान किया जाएगा।

यह समझना आवश्यक है कि इस प्रकार का परीक्षण ज्ञान का परीक्षण नहीं है, बल्कि सार्वजनिक सेवा के लिए आवेदन करने वाले व्यक्ति के व्यक्तिगत गुणों को निर्धारित करने के लिए ही कार्य करता है। इसीलिए, "विश्लेषणात्मक" श्रेणी को छोड़कर, परीक्षण कार्यों का सही उत्तर नहीं होता है। सभी परीक्षण कार्य आपस में जुड़े हुए हैं और, यदि आप गलत उत्तर देते हैं, तो परिणाम बहुत विकृत हो सकता है और आपके व्यक्तिगत गुणों को गलत तरीके से निर्धारित कर सकता है।

ओएलके परीक्षण कार्य

1. कार्य. निम्नलिखित शब्दों में कौन सा गुण समान है: भाई, दियासलाई बनाने वाला, बहनोई, दादा, दामाद?

1. रिश्तेदार
2. परिवार
3. संप्रदाय
4. दस्ता

2. कार्य. लुप्त संख्या ज्ञात कीजिए: 47, 38, 29, 10,…

3. कार्य. पाठ की सामग्री में मुख्य बात निर्धारित करें: "परिवार में मधुर संबंध हैं, वे एक-दूसरे का समर्थन करते हैं और पूरी तरह से समझते हैं"

1. मधुर संबंध
2. सहायता
3. समझ
4. मिलनसार परिवार
5. हर कोई दोस्त है

4. स्थिति. आपका सहकर्मी संगठित नहीं है. आप अपने सहकर्मी को क्या सलाह देंगे ताकि उसके व्यवहार का उसके काम और उसके परिणामों पर नकारात्मक प्रभाव न पड़े?

1. अपने सहकर्मी का नैतिक समर्थन करें, उसे बताएं कि सब कुछ ठीक हो जाएगा
2. उसे एक कार्य को कई छोटे-छोटे कार्यों में बाँटने की सलाह दें
3. उसे अधिक कुशल कर्मचारियों से सीखने की सलाह दें
4. उसे जल्दी करने की सलाह दें
5. उसे काम के सबसे दिलचस्प पक्ष की तलाश करने की सलाह दें

5. प्रश्न. निम्नलिखित में से किस प्रक्रिया में आप सबसे अधिक एकत्रित और संगठित महसूस करते हैं?

1. दिए गए आदेश के अनुपालन में
2. प्रत्येक कार्य दिवस की आवश्यकताओं के निरंतर अनुपालन में
3. योजनाओं, कार्यों एवं निर्देशों के कड़ाई से कार्यान्वयन में
4. स्वतंत्र कार्य योजना में
5. संतुलन और स्थिरता दिखाने की क्षमता में

6. स्थिति. आपका काम आपके सहकर्मियों से सटीक जानकारी प्राप्त करने पर निर्भर करता है। लगातार विश्वसनीय जानकारी प्राप्त करने के लिए किस व्यक्तित्व गुणवत्ता का प्रदर्शन किया जाना चाहिए?

1. मूल्यवान जानकारी जानने वाले सहकर्मियों के साथ एक आम भाषा खोजें
2. सहकर्मियों के साथ उन विभिन्न विषयों पर बात करें जिनमें उनकी रुचि हो
3. सभी सहकर्मियों के साथ भरोसेमंद रिश्ते बनाएं
4. अपनी मिलनसारिता और करिश्मा दिखाएं
5. सहकर्मियों के प्रति अपनी मित्रता और ध्यान दिखाएं

7. प्रश्न. आपकी राय में, निम्नलिखित में से कौन सा काम पर सफल बातचीत में योगदान देता है और, परिणामस्वरूप, काम पर सकारात्मक परिणाम मिलता है?

1. जानकारी और सहकर्मियों की सटीक समझ
2. व्यावसायिक साक्षरता
3. सूचना सामग्री का स्पष्ट विवरण
4. पूर्ण व्यावसायिक जागरूकता
5. सहकर्मियों के साथ संचार में ईमानदारी, ईमानदारी, खुलेपन की अभिव्यक्ति

8. स्थिति. कार्यस्थल पर, आपको हमेशा सटीक रहने, सेवा की आवश्यकताओं को पूरा करने और कर्तव्यनिष्ठ होने के कार्य का सामना करना पड़ता है। आपके अनुसार नियोक्ता की अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए किस व्यवहार को प्रदर्शित करने की आवश्यकता है?

1. आत्मविश्वास और गंभीरता से काम करें
2. कामकाजी क्षणों के प्रति व्यवसायिक रवैया दिखाएं
3. रचनात्मक बनें, रचनात्मक समाधान पेश करें
4. लचीला बनें, कार्य परिस्थितियों के प्रति शीघ्रता से अनुकूलन करें
5. कार्य परिणामों के लिए जिम्मेदार बनें

9. स्थिति. सहकर्मियों में से एक नेतृत्व गुण दिखाता है और विभाग का नेता बनने के लिए उत्सुक है। ऐसे कर्मचारी को कौन सा चिन्ह सूचित करेगा?

1. एक सहकर्मी जो दूसरों को अपने काम के नतीजे दिखाता है और गलतियों पर काम करता है
2. एक सहकर्मी जिसके साथ आप अपने सहयोग के परिणामों का आनंद लेते हैं
3. एक सहकर्मी जो उत्कृष्ट शारीरिक और मानसिक आकार बनाए रखता है और कर्मचारियों को स्वस्थ जीवन शैली को बढ़ावा देता है
4. एक सहकर्मी जो प्रबंधन के निर्देशों के निष्पादन में उत्कृष्टता प्रदर्शित करता है और उसे बढ़ावा देता है
5. एक सहकर्मी जिसका काम सबसे उपयोगी और रचनात्मक है

10. प्रश्न. निम्नलिखित में से कौन सी आपकी पहल की विशेषता हो सकती है?

1. मैं हमेशा सक्रिय समाधान और विचार पेश करता हूं
2. मैं हमेशा अपनी कार्यशैली पर अमल करता हूं।'
3. मैं हमेशा काम की मौजूदा गति और शैली को स्वतंत्र रूप से अपनाता हूं
4. मैं हमेशा उन परिस्थितियों पर प्रतिक्रिया करता हूं जो मेरे काम को प्रभावित करती हैं
5. मैं हमेशा अपने प्रबंधक के निर्देशों और कार्यों का जवाब देता हूं

11. स्थिति. आपको एक भव्य कार्यक्रम के आयोजन और आयोजन की जिम्मेदारी सौंपी गई है। आप निम्नलिखित में से किस गुण का उपयोग करेंगे?

1. छुट्टियों की योजना बनाने और उसे लागू करने में विशेषज्ञों के साथ सहयोग करने की क्षमता
2. असाइनमेंट को लागू करने में गतिविधि, उत्साह और पहल का एक चमकदार उदाहरण बनने की क्षमता
3. घटनाओं के क्रम को प्रबंधित और उद्देश्यपूर्ण ढंग से नियंत्रित करने की क्षमता
4. कर्मचारियों को सामाजिक रूप से सक्रिय होने के लिए प्रेरित करने की क्षमता
5. विशेष आयोजनों को स्वतंत्र रूप से संचालित करने की क्षमता

12. स्थिति. विभाग के सबसे समन्वित कार्य के लिए, प्रबंधन एक नेता, विभाग के एक जिम्मेदार प्रमुख का चुनाव करने की योजना बना रहा है। नेता चुनते समय प्रबंधन को किस व्यक्तिगत गुणवत्ता पर ध्यान देना चाहिए?

1. स्वयं और सहकर्मियों के काम को नियंत्रित करने की क्षमता
2. सहकर्मियों को सकारात्मक रूप से प्रभावित करने की क्षमता
3. सहकर्मियों को प्रेरित करने की क्षमता
4. सहकर्मियों के सामने अपने विचारों और योजनाओं को स्पष्ट रूप से व्यक्त करने की क्षमता
5. टीम वर्क की घटनाओं के परिणामों को देखने और स्वतंत्र रूप से उनकी जिम्मेदारी लेने के लिए तैयार रहने की क्षमता

13. स्थिति. विभाग के कर्मचारियों के बीच, प्रबंधन निम्नलिखित गुणों वाले एक नेता की तलाश कर रहा है: आत्म-सटीकता, प्रतिबद्धता, कार्य परिणामों के लिए जिम्मेदारी। किसी कर्मचारी के नेतृत्व गुणों की किन गतिविधियों में निगरानी की जा सकती है?

1. एक कार्य जिसमें सभी प्रतिभागियों के हितों को ध्यान में रखना आवश्यक है
2. कार्य, जिसका परिणाम पूरी तरह से लोगों को प्रभावित करने की क्षमता पर निर्भर करता है
3. ऐसे कार्य जिनमें आपको वस्तुनिष्ठ होने और आलोचना करने में सक्षम होने की आवश्यकता है
4. धीरे-धीरे बढ़ती जिम्मेदारी से जुड़े कार्य
5. ऐसे कार्य जिनमें विश्वासों को व्यक्त करने और उनका बचाव करने में सक्षम होना आवश्यक है

14. स्थिति. क्या आपने देखा है कि आपका सहकर्मी, तत्काल निर्णय लेने की स्थिति में, हमेशा जिम्मेदारी लेता है और अपने सहयोगियों के कार्यों को समझाने की कोशिश करता है। आप किसी कर्मचारी के व्यवहार का मूल्यांकन कैसे करते हैं, वह ऐसा क्यों करता है?

1. वह अपने काम के प्रति समर्पित है, उसका व्यवहार यह सुनिश्चित करता है कि उसने वह सब कुछ किया जो वह कर सकता था
2. वह तत्काल निर्णय लेने की स्थिति में कुशलतापूर्वक ध्यान केंद्रित करता है और नेविगेट करता है
3. वह एक अच्छा कलाकार है, जानता है कि उसे क्या चाहिए और क्या करना है
4. वह समझता है कि अपने काम के परिणाम के लिए वह जिम्मेदार है
5. वह अपने काम के परिणामों के बारे में चिंतित है

15. प्रश्न. आपकी राय में, पेशेवर क्षेत्र में किसी व्यक्ति की नैतिकता के संकेतक के रूप में सबसे अधिक बार क्या व्यक्त किया जाता है?

1. आपकी सकारात्मक छवि के निरंतर समर्थन में
2. सहकर्मियों और सहयोगियों द्वारा आपकी पहचान में
3. अपराध के प्रति आपकी सहनशीलता की कमी में
4. व्यावसायिकता के निरंतर प्रदर्शन में
5. पेशेवर कार्यों और निर्देशों की सटीक पूर्ति में

16. स्थिति. आपका सहकर्मी छुट्टी से वापस आ गया है और काम पर वापस नहीं आ सकता। उनकी अनुपस्थिति के दौरान, कुछ कर्मचारियों ने एक नए कार्य कार्यक्रम में महारत हासिल की। एक सहकर्मी ने एक नए कार्यक्रम में प्रशिक्षण की मांग करते हुए, अपनी वर्तमान नौकरी करने से इंकार कर दिया। उसके व्यवहार का कोई एक कारण चुनें?

1. कर्मचारी की विभाग में बने रहने की योजना नहीं है
2. कर्मचारी को प्रबंधन द्वारा गलत आंका जाता है (प्रबंधन द्वारा खराब)
3. कर्मचारी को नई तकनीक सीखने में कोई दिलचस्पी नहीं है
4. कर्मचारी ध्यान देने योग्य और महत्वपूर्ण होने का प्रयास करता है
5. कर्मचारी के पास काम से खाली समय है

17. स्थिति. आपके प्रबंधन ने विभाग के लक्ष्यों को स्पष्ट करते हुए आपके लिए एक नया, अधिक जटिल कार्य निर्धारित किया है, जिससे विभाग के कार्यों का आधुनिकीकरण होगा। आप पहले क्या कार्रवाई करेंगे?

1. कार्यों के परिणामों को परिप्रेक्ष्य में रखें
2. क्रियाओं को अनुकूलित करें, न्यूनतम संख्या में परिचालन का उपयोग करें
3. केवल प्रभावी कार्रवाई करें
4. प्रबंधन के निर्देशों का तुरंत जवाब दें
5. सोच-समझकर, तर्कसंगत और व्यवस्थित ढंग से कार्य करें

18. स्थिति. यदि काम के माहौल में आपका सामना किसी ऐसे सेवा प्राप्तकर्ता से होता है जिसे अपने लिए विशेष उपचार और ध्यान देने की आवश्यकता होती है, तो वह अपने जीवन और समग्र रूप से समाज के प्रति असंतोष व्यक्त करता है। आप कैसा व्यवहार करेंगे?

1. मैं भावनाओं के आगे नहीं झुकूंगा, स्थिर और संतुलित रहूंगा
2. मैं सेवा प्राप्तकर्ता को भावनात्मक रूप से समर्थन दूँगा, उसे आश्वस्त करूँगा
3. मैं सेवा प्राप्तकर्ता को अपनी पूरी लगन और प्रतिबद्धता प्रदर्शित करूँगा
4. मैं अपनी विश्वसनीयता और पेशेवर क्षमता का प्रदर्शन करूंगा
5. सेवा प्राप्तकर्ता को विश्वास और सुरक्षा की भावना देगा

19. प्रश्न. आप अपनी गतिविधियों के किस मूल्यांकन को सर्वोच्च मानते हैं?

1. इस कार्य की विभाग को आवश्यकता है
2. साफ़ है कि इस काम में जी जान लगा दी गयी है
3. काम के नतीजों से बहुत खुश हूं
4. कोई शिकायत नहीं, सब कुछ ठीक है
5. कार्य अच्छे विश्वास से किया गया

20. प्रश्न. ऐसी स्थिति में जहां आपका सामना एक आक्रामक और गुस्सैल व्यक्ति से होता है जो ज़ोर-ज़ोर से क्रोधित है और आपको समझना नहीं चाहता, आप क्या करते हैं?

1. मैं आत्म-नियंत्रण दिखाऊंगा और इस व्यक्ति का मूल्यांकन नहीं करूंगा
2. मैं झगड़ों को पहले ही टाल दूँगा, दूर से उससे मिलने से बच जाऊँगा
3. मैं वैसा ही करूंगा जैसा दूसरों (माता-पिता, दोस्तों) ने सलाह दी है
4. मैं इस व्यक्ति को नजरअंदाज करता हूं, दिखावा करता हूं कि उसका अस्तित्व ही नहीं है
5. मैं इस व्यक्ति को जीत लूंगा, विश्वास की भावना पैदा करूंगा

21. स्थिति. आपके पास गोपनीय जानकारी है जिसमें आपके प्रियजनों सहित कई लोगों की रुचि है। क्या करेंगे आप?

1. आपको अपने प्रियजनों के साथ सब कुछ साझा करने की आवश्यकता है
2. मैं प्रियजनों सहित गोपनीयता का उल्लंघन करने से इंकार कर दूंगा
3. मैं स्पष्ट कर दूं कि मुझे आपराधिक दायित्व सहित दायित्व की चेतावनी दी गई है
4. मैं इच्छुक पार्टियों के बारे में कानून प्रवर्तन एजेंसियों को सूचित करूंगा
5. मैं गोपनीय जानकारी और काम के बारे में बातचीत से बचता हूं

22. स्थिति. आपने देखा कि आपका एक सहकर्मी अक्सर किसी धार्मिक संगठन का दौरा करने के बारे में बात करने लगा; इसके अलावा, उसने इस धार्मिक संगठन के विचारों और मान्यताओं की एक प्रस्तुति में भाग लेने का सुझाव दिया। क्या करेंगे आप?

1. उसे नकारात्मक राय दें
2. व्यक्ति की बात समझकर सुनें
3. उसे समझाएं कि वितरण के लिए निर्धारित स्थान हैं
4. व्यक्ति को अनदेखा करें
5. प्रेजेंटेशन का पता लें

23. स्थिति. विभाग के प्रमुख का आग्रह है (प्रत्यक्ष और अप्रत्यक्ष रूप से) कि आप समझौता करें, जिससे आचार संहिता का उल्लंघन होगा। क्या करेंगे आप?

1. मैं प्रबंधन के साथ समझौते की शर्तों पर चर्चा करूंगा
2. मैं उस नेता को नजरअंदाज करता हूं जो स्थिति को भड़काता है।'
3. आगे के काम के लिए मैं समझौता कर लूंगा
4. मैं अपने सहकर्मियों को प्रबंधन के कार्यों के बारे में सूचित करूंगा और समर्थन मांगूंगा
5. मैं प्रबंधन या कानून प्रवर्तन एजेंसियों के कार्यों की रिपोर्ट करूंगा

24. प्रश्न. आप उस व्यक्ति को क्या सलाह दे सकते हैं जो चिंता और चिंता का अनुभव कर रहा है क्योंकि वह अपनी जड़ों को नहीं जानता है? वह किसी पर भरोसा नहीं कर सकता, किसी पर या किसी चीज़ पर भरोसा नहीं करता?

1. सामाजिक आयोजनों में भाग लें
2. जैसा कि संविधान और पवित्र पुस्तकों में लिखा है, वैसे ही जिएं, जिसे वह अपने लिए चुन सकता है
3. अपने आप पर काम करें, लोगों में विश्वास विकसित करें, ऐसे लोगों को खोजें जो उसका समर्थन कर सकें
4. वैसे ही जियो जैसे घर और काम पर उसके आसपास के लोग रहते थे और रहते थे
5. सलाह दें कि लंगड़ा न बनें, एक लक्ष्य निर्धारित करें और उसकी ओर बढ़ें

यहां गैर-व्यावसायिक उपयोग के लिए चयनित परीक्षण दिए गए हैं। इन परीक्षणों का उपयोग करके कोई भी व्यक्ति स्वयं का परीक्षण कर सकता है। इन परीक्षणों से प्राप्त परिणामों को अधिक गंभीरता से नहीं लेना चाहिए। हालाँकि, वे "आंतरिक क्षितिज" का विस्तार करने, आत्म-आलोचना विकसित करने और आत्म-सुधार के लिए विचारों का स्रोत बनने के लिए अच्छे हैं। इंस्टीट्यूट ऑफ नेशनल हेल्थ के पोलिश डॉक्टरों ने ग्राफोलॉजिस्ट और मनोवैज्ञानिकों के साथ मिलकर लिखावट के आधार पर किसी व्यक्ति की कुछ बीमारियों के प्रति संवेदनशीलता निर्धारित करने के लिए एक परीक्षण विकसित किया। क्या आप अपने समय की योजना बनाते हैं और बाहरी परिस्थितियों की दया पर निर्भर नहीं रहते? इस प्रश्नावली का उद्देश्य विषय की ईमानदारी और खुलेपन के स्तर की पहचान करना है। पेशेवर मनोवैज्ञानिक निदान के लिए डिज़ाइन किया गया। "ईमानदारी" प्रश्नावली उन प्रश्नावली के साथ अच्छी तरह से मेल खाती है जिनमें झूठ का पैमाना शामिल नहीं है: कम अंकों के साथ: वर्ग, त्रिकोण, आयत, वृत्त, ज़िगज़ैग - कड़ी मेहनत, नेतृत्व, संक्रमण, सद्भाव, रचनात्मकता। समान या असमान संघ. हम में से कई, आत्म-जागरूक लोग, अपनी गतिविधि की डिग्री का आकलन करने और इसे अपनी क्षमता के अनुसार प्रकट करने में सक्षम हैं। साथ ही, ऐसे कई लोग हैं जो प्रकृति द्वारा महान महत्वपूर्ण गतिविधि से संपन्न हैं, लेकिन उन्हें इसका एहसास नहीं है और इसके अस्तित्व के बारे में भी नहीं पता है। अननकास्ट में परिस्थितियों के प्रति अनुचित प्रतिरोध की एक शक्तिशाली शक्ति है। उन्हें अपनाने के बजाय, वह उन्हें अपरिवर्तित रखने के लिए हर कीमत पर प्रयास करता है। लेकिन जीवन में सब कुछ बदल जाता है, इसमें से अधिकांश सापेक्ष होता है या मानव अस्तित्व के लिए बिल्कुल भी मायने नहीं रखता। कलात्मक व्यवसायों के लिए योग्यता का निदान. परिवार में सामान्य मनोवैज्ञानिक माहौल का निदान। समझदार लोग आराम पसंद करते हैं; कुछ भी करने से पहले, वे "सात बार मापेंगे।" अन्य लोग जीवन में सिर झुकाकर भागते हैं: उन्हें कोई परवाह नहीं है! वे सब कुछ जोखिम में डालने में सक्षम हैं, भले ही उद्यम की सफलता की गारंटी न हो। यदि आप एक लड़की या युवा महिला हैं जिसे कभी-कभी किसी अन्य व्यक्ति (युवा पुरुष) के लिए अपनी भावनाओं को समझना बहुत मुश्किल लगता है, तो आशा करते हैं कि प्रोफेसर कोवालेव द्वारा विकसित यह परीक्षण कुछ हद तक आपकी भावनाओं को समझने में आपकी मदद करेगा। यह परीक्षण आपके जीवनसाथी के साथ रिश्ते की प्रकृति का निर्धारण करने में आत्म-विश्लेषण में मदद करेगा। चिड़चिड़ापन. सेक्स और उससे जुड़ी बातें आपके और आपके जीवन के लिए कितनी महत्वपूर्ण हैं? अपने जीवन के प्रत्येक पांच वर्ष को उन घटनाओं से संतृप्ति की मात्रा के अनुसार आंकें जो आपके लिए महत्वपूर्ण हैं। आक्रामक या शांतिपूर्ण. यदि अंकों की संख्या आपकी उम्र से मेल खाती है, तो सब कुछ क्रम में है। जो लोग रचनात्मक गतिविधियों को पसंद करते हैं, उनके लिए यह सलाह दी जाती है कि मनोवैज्ञानिक आयु पासपोर्ट आयु से अधिक न हो। क्या आपके पास महत्वपूर्ण रचनात्मक क्षमता है, जो आपको संभावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रस्तुत करती है? यदि आप वास्तव में अपनी क्षमताओं को लागू कर सकते हैं, तो रचनात्मकता के विभिन्न प्रकार आपके लिए उपलब्ध हैं। पित्तशामक। संगीन. कफयुक्त व्यक्ति. उदासी. सामान्य संचार सहनशीलता का स्तर इस तथ्य से प्रमाणित होता है कि आप अन्य लोगों की वैयक्तिकता को समझना या स्वीकार करना नहीं चाहते हैं या नहीं करना चाहते हैं। दूसरे का व्यक्तित्व, सबसे पहले, उसके बारे में क्या खास है: प्रकृति द्वारा दिया गया, पाला-पोसा गया, उसके वातावरण में सीखा गया। लोगों के साथ संबंधों में, उनके बारे में निर्णयों में क्रूरता छिपी हुई है। लोगों के साथ संबंधों में खुली क्रूरता। लोगों के बारे में निर्णयों में नकारात्मकता को उचित ठहराया। ग्रम्पिंग, अर्थात्, भागीदारों के साथ संबंधों के क्षेत्र में और सामाजिक वास्तविकता के अवलोकन में नकारात्मक तथ्यों का निराधार सामान्यीकरण करने की प्रवृत्ति। ... प्रदर्शनवाद, समलैंगिकता, पुरुषवाद, परपीड़न, बहुविवाह, विकृति, पशुवाद, आत्ममुग्धता, ताक-झांक। महिलाओं के लिए परीक्षण. शारीरिक स्वास्थ्य. हाल चाल। दोस्तों के साथ रिश्ते बहुत महत्वपूर्ण होते हैं। वे आपके लिए क्या हैं? कुछ विशेषज्ञों का तर्क है कि आप हममें से प्रत्येक के नाम के पहले अक्षर से उसके बारे में बहुत कुछ जान सकते हैं। असंतुलन. उत्तेजना. कुछ लोगों को खुद को बाहर से देखना बहुत मुश्किल लगता है। कई लोगों को ऐसा लगता है कि वे "प्यारे" हैं, वे संचार में सुखद हैं, और उनके वार्ताकारों के लिए संवाद करना सुखद है। दरअसल, अक्सर ऐसा होता है कि हम अपने पड़ोसी की भावनाओं को कम आंकते हैं, खुद इस पर ध्यान दिए बिना असभ्य और अपमानजनक व्यवहार करते हैं। यह परीक्षण (तथाकथित लेरी प्रश्नावली) पेशेवर मनोवैज्ञानिकों के बीच बहुत लोकप्रिय है क्योंकि इसे प्रशासित करना आसान और जानकारीपूर्ण है। इसे अपने लिए आज़माएं. ऐसे लोग हैं जो हमेशा सतर्क रहते हैं - कुछ भी उन्हें आश्चर्यचकित नहीं कर सकता, उन्हें स्तब्ध नहीं कर सकता, या उन्हें परेशान नहीं कर सकता। वे इसके विपरीत हैं - लोग अनुपस्थित-दिमाग वाले और असावधान हैं, सबसे सरल स्थितियों में खोए रहते हैं। इस परीक्षण का उद्देश्य आपकी आंतरिक भावनाओं को समझने में मदद करना है। परीक्षण का मुख्य विचार उस कीवर्ड को ढूंढना है जो किसी व्यक्ति की गंभीर समस्याओं की गुत्थी को सुलझाने में मदद करेगा। कीवर्ड बस उस धागे का अंत है जिसे आपको समस्याओं की उलझन को सुलझाने के लिए पकड़ना होगा। यह परीक्षण अंग्रेजी मनोवैज्ञानिकों द्वारा विकसित किया गया था। वह आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि आप उपहारों में कितने कंजूस हैं। क्या आप दूसरों के प्रति दयालु और चौकस हैं? क्या आप अपनी आखिरी शर्ट किसी ऐसे व्यक्ति को दे सकते हैं जिसे इसकी सबसे ज्यादा जरूरत है? जिस संगठन में आप काम करते हैं, उसका प्रमुख पहलू क्या है, पुरुष या महिला? यह जानने के लिए, बस प्रश्नों की एक श्रृंखला का उत्तर दें। भागीदारों के साथ संचार करते समय आपकी प्रमुख मनोवैज्ञानिक रक्षा रणनीति। विक्षिप्तता का स्तर. क्या आप उस तरह की महिला हैं जो पुरुषों को अपना सिर झुकाने पर मजबूर कर सकती हैं? शर्मीलापन. हँसने के ढंग का आत्मनिरीक्षण। आपकी प्रबंधन शैली क्या है: निर्देशात्मक, कॉलेजियम या अहस्तक्षेप। अगर आप पैदल यात्री हैं तो यह परीक्षा आपके लिए नहीं है। अन्यथा, आपको स्वयं यह पता लगाने में कोई परेशानी नहीं होगी कि आप एक अच्छे ड्राइवर हैं या नहीं। एक फ्रांसीसी मनोवैज्ञानिक द्वारा संकलित प्रस्तावित परीक्षण भी एक अभ्यास है जो माता-पिता को लड़कों और लड़कियों के पालन-पोषण के मुद्दों को बेहतर ढंग से समझने की अनुमति देगा। कप्तान या यात्री, नेता या अनुयायी, नेता या अधीनस्थ? महिलाओं के लिए परीक्षण. किसी भी कंपनी में लोग बेझिझक संपर्क करते हैं। वे अपरिचित पुरुषों से आसानी से मिल लेते हैं। संघर्ष का स्तर. कार्यात्मक मस्तिष्क विषमता के सोलह प्रकार। मनोरंजन प्रेमी या नहीं, सुखवादी या तपस्वी? एक साथी के लिए प्यार के आठ प्रकार होते हैं: स्नेह, भावुक प्यार, औपचारिक, रोमांटिक, मैत्रीपूर्ण, घातक, पूर्ण प्यार, कोई प्यार नहीं (या बहुत कमजोर)। इस छोटे परीक्षण का उपयोग करके, आप यह निर्धारित कर सकते हैं कि आपको अपने साथ किस प्रकार का प्यार है। उद्यमशीलता की भावना का निदान करने के लिए अमेरिका में इस परीक्षण का व्यापक रूप से उपयोग किया जाता है। आप किसी व्यक्ति के व्यक्तित्व को झुर्रियों से आंक सकते हैं: खुशी, शर्म, विस्तार पर ध्यान, ईमानदारी, बुद्धिमत्ता, अच्छा स्वभाव, निराशा, चिंता, आक्रामकता, घबराहट, आश्चर्य, उदासीनता। चरित्र का आत्मविश्लेषण. पतियों, पतियों के उम्मीदवारों के मूल्यांकन के लिए यह तालिका अमेरिकी और कनाडाई सेक्सोलॉजिस्ट द्वारा प्रस्तावित की गई थी। एक योग्य व्यक्ति को कम से कम 100 सकारात्मक और 45 से अधिक नकारात्मक अंक प्राप्त करने चाहिए। एक प्रश्नावली जिसका उद्देश्य अवलोकन कौशल का आत्म-मूल्यांकन करना है। क्या आप एक विश्वसनीय व्यक्ति हैं? या क्या आप पर भरोसा करना हमेशा संभव नहीं है, क्या आप कुछ हद तक स्वार्थी हैं, जैसा कि वे कहते हैं? यह तकनीक विशेष रूप से व्यक्तिगत उपयोग के लिए है। इससे आपको अपने परिवेश में ऐसे लोगों की पहचान करने में मदद मिलेगी जो धोखाधड़ी के शिकार हैं। स्वतंत्रता क्या है? यह सही समय पर जिम्मेदारी लेने की क्षमता है, यह एक शांत दृष्टिकोण के साथ संयुक्त निर्णायकता है। क्या आप स्वयं को उन लोगों में से एक मान सकते हैं जो अपनी स्वतंत्रता और आत्मनिर्भरता का दावा करने को तैयार हैं? "जो कोई ख़ज़ाने की तलाश करता है वह शायद ही कभी उसे पाता है। और जो कोई उसकी तलाश नहीं करता है वह उसे कभी नहीं पाता है।" लगातार लक्ष्य देखने वाले और उनके लिए लगातार प्रयास करने वाले दृढ़ निश्चयी लोग ही जीवन में कुछ सफलता हासिल करते हैं। क्या यह दृढ़ता आपके लिए पर्याप्त है? व्यक्तिगत संपत्ति के लिए प्रेरणा के स्तर का अध्ययन करने के लिए एक गैर-पेशेवर परीक्षण। यह परीक्षण आपको इस नाजुक प्रश्न को समझने में मदद करने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि क्या आप अत्यधिक आत्मविश्वासी व्यक्ति हैं। इस परीक्षण का उपयोग करके, आप विभिन्न लिंगों के लोगों में निहित चरित्र और व्यवहार के बारे में अपने विचारों और सामाजिक रूढ़ियों के बारे में अपने ज्ञान का परीक्षण कर सकते हैं। उन चित्रों का विश्लेषण जो उबाऊ बैठकों के दौरान या सिर्फ इसलिए बनाए जाते हैं क्योंकि करने के लिए कुछ नहीं है: एक नोटबुक में, कागज के एक टुकड़े पर अलग-अलग पैटर्न। यह परीक्षण आपको यह पता लगाने में मदद करेगा कि क्या आप वास्तव में संवेदनशील हैं, जैसा कि आप कभी-कभी सुनते हैं। या फिर आप ही सहनशीलता हैं. अलार्म स्तर. क्या आप सिर्फ निराशावादी या बीमार निराशावादी हैं? क्या आप एक स्वस्थ आशावादी हैं या आप बेलगाम रूप से तुच्छ हैं? वह कैसा है, परिवार का पिता?.. बेहतर जानने के लिए पत्नी को 24 सवालों के जवाब देने होंगे। एक तर्कसंगत अशिष्टता या एक हिंसक स्वतंत्रतावादी। अधिकांश लोग प्रतिदिन लगभग 8 घंटे काम पर बिताते हैं और अपने सहकर्मियों के साथ-साथ अपने परिवार के साथ भी संवाद करते हैं। इसलिए, सहकर्मियों के साथ संबंध व्यक्ति के जीवन का एक महत्वपूर्ण तत्व हैं। सहकर्मियों के साथ खराब रिश्ते न सिर्फ करियर या बिजनेस को नुकसान पहुंचा सकते हैं, बल्कि किसी भी व्यक्ति को बहुत लंबे समय के लिए असंतुलित भी कर सकते हैं। यह तनाव सहनशीलता परीक्षण बोस्टन यूनिवर्सिटी मेडिकल सेंटर के एक मनोवैज्ञानिक द्वारा विकसित किया गया था। वर्तमान नौकरी के प्रति दृष्टिकोण. हस्तमैथुन की सम्भावना. प्रदर्शनवाद की संभावना. साथियों के साथ विकृत संबंधों की प्रवृत्ति। सत्य के लिए लड़ने वाला या अवसरवादी? स्व-परीक्षण के लिए डिज़ाइन किया गया। अपनी खुद की उद्यमशीलता क्षमताओं का आकलन करना। कभी-कभी किसी व्यक्ति के लिए खुद को बाहर से देखना मुश्किल होता है। यह परीक्षण यह पता लगाने के लिए डिज़ाइन किया गया है कि आप संचार में कितने सुखद हैं। जापान, संयुक्त राज्य अमेरिका और कनाडा जैसे देशों में, जिन्होंने वर्कहॉलिज़्म अनुसंधान पर ध्यान केंद्रित किया है, वर्कहॉलिज़्म की पहचान करने के लिए अर्ध-संरचित साक्षात्कार का उपयोग किया जाता है। ऐसा ही एक साक्षात्कार बी. किलिंगर द्वारा प्रस्तावित प्रश्नावली है। यह लंबे समय से देखा गया है कि पुरुष और महिलाएं अक्सर अपने व्यवहार में बहुत भिन्न होते हैं। मनोवैज्ञानिकों के प्रयोगों से पता चला है कि अन्य लोगों की उपस्थिति में ये मतभेद दोगुने रूप से प्रकट होते हैं। यह इस तथ्य से समझाया गया है कि हम भूमिकाएँ निभाने के आदी हैं, पुरुषों की भूमिकाएँ और महिलाओं की भूमिकाएँ। जैसा कि शेक्सपियर कहते थे, "सारी दुनिया एक मंच है, और इसमें मौजूद लोग अभिनेता हैं।" क्या आप अपनी भूमिका जानते हैं? क्या आप सतर्क और सावधान हैं या स्वप्निल और विचलित हैं? ईर्ष्या की डिग्री का आत्मनिरीक्षण। क्या आप निर्णायक हैं? परीक्षा दें, और संभवतः उसके बाद आप इस प्रश्न का अधिक साहसपूर्वक उत्तर देने में सक्षम होंगे। महत्वाकांक्षा और कैरियर की तैयारी का स्तर। क्या हेरफेर की ओर कोई प्रवृत्ति है या भावनात्मक अभिव्यक्ति के स्पेक्ट्रम पर एनग्राम आपसे परिचित हो गए हैं। आवेग. भावनात्मक उत्तेजना. प्रभावकारिता. अप्रयुक्त अनुभवों की पुनरुत्पादनशीलता। अत्यधिक हाइपरथिमिया आमतौर पर गतिविधि की गैर-महत्वपूर्ण अभिव्यक्ति की ओर ले जाता है। एक व्यक्ति जितना जानता है, जितना जानता है और करता है उससे अधिक दिखावा करता है, वह हर चीज को अपने ऊपर लेने का प्रयास करता है, हर किसी की आलोचना करता है और उसे सिखाता है, किसी भी कीमत पर अपनी ओर ध्यान आकर्षित करने की कोशिश करता है। अत्यधिक ऊर्जा स्पष्ट और तार्किक सोच में बाधा डालती है, यही कारण है कि हाइपरथिमिया अक्सर दूर हो जाता है। अप्रचलित चिंता का स्तर. परीक्षण स्व-परीक्षण के लिए है। आत्म-विनाश सिंड्रोम की उपस्थिति या अनुपस्थिति का निदान करता है, अर्थात आत्म-विनाश, आत्म-आक्रामकता और आत्म-चोट की प्रवृत्ति। मूड ख़राब होने की प्रवृत्ति. हताशा की प्रवृत्ति. साइक्लोथिमिया की प्रवृत्ति. उत्साह की प्रवृत्ति. उच्चाटन की प्रवृत्ति. यह परीक्षण अमेरिकी डॉक्टरों द्वारा संकलित किया गया था। मैं आपको सलाह देता हूं कि बिना किसी पूर्वाग्रह के, पूरी ईमानदारी से उत्तर दें। यह ध्यान रखना विशेष रूप से महत्वपूर्ण है कि इस परीक्षण के परिणाम कोई निश्चित "निदान" नहीं हैं। शायद आपको अपनी जीवनशैली में किसी तरह से बदलाव करने की ज़रूरत है। कभी-कभी एक सख्त नेता बनने से मदद मिलती है। हालाँकि, यहाँ, आपकी नेतृत्व शैली और आपके चरित्र की विशेषताओं का एक गंभीर मूल्यांकन आवश्यक है। इस स्व-मूल्यांकन में आपकी सहायता के लिए, अमेरिकी प्रबंधन विशेषज्ञों ने एक सरल लेकिन उपयोगी परीक्षण विकसित किया है। यह इस थीसिस पर आधारित है कि प्रत्येक नेता के पास दो प्रकार के मानसिक संसाधन होते हैं: डी-संसाधन और बी-संसाधन। ...रिश्ते में तनाव की डिग्री. अपने साथी की भावनाओं के प्रति सम्मान का स्तर। समर्पण करने की क्षमता. परीक्षण स्व-परीक्षण के लिए है। क्या आपको यात्रा करने का सच्चा शौक है या आप घरेलू व्यक्ति हैं? प्रश्नावली किसी व्यक्ति की अपनी गलतियों के संबंध में चिंता के स्तर की पहचान करने के लिए डिज़ाइन की गई है। परोक्ष रूप से, यह दूसरों की राय के प्रति दृष्टिकोण, निष्पक्षता की इच्छा, आत्म-धोखे की प्रवृत्ति और मनोवैज्ञानिक उपयोग का आकलन करने में भी मदद करता है। क्या आप अडिग हैं और, क्षमा करें, जिद्दी हैं? क्या आपके दृढ़ विश्वास की दृढ़ता आपके दिमाग की महान सूक्ष्मता और लचीलेपन के साथ मेल खाती है? कार्ल गुस्ताव जंग के अनुसार, आपके आस-पास की दुनिया के अनुरूप ढलने के दो विकल्प हैं। उनमें से एक है विस्तार: लगातार संवाद करना, संपर्कों का विस्तार करना, व्यावसायिक कनेक्शन, वह सब कुछ लेना जो जीवन देता है। बहिर्मुखी यही होता है. इसके विपरीत, अंतर्मुखी लोग अपने संपर्कों को सीमित कर देते हैं और अपने आप में सिमट जाते हैं, जैसे कि एक खोल में छिपे हों। बहुत असुरक्षित, आत्मविश्वासी, या अत्यधिक आत्मविश्वासी? मेरे पति के लिए प्रश्न. मेरी पत्नी के लिए प्रश्न. क्या आप एक अच्छे राजनयिक हैं? क्या आप चर्चा को अधिनायकवादी, दबंग और अनाप-शनाप तरीके से संचालित करते हैं? क्या आपके व्यवहार को टीम में स्पष्ट मूल्यांकन नहीं मिलता है?

मेरी रोशनी, दर्पण...(हाई स्कूल के छात्रों के लिए परीक्षण)

पद्धति "वह घर जिसमें आप "रहते हैं"

(चरित्र का निदान करने के तरीकों का उपयोग स्रोत से किया गया था: किशोरों के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण।/टी.वी. ओरलोवा द्वारा संकलित। - कीव: टायर एलएलसी, 1997. - 190 पीपी। (लोकप्रिय मनोविज्ञान)

किसी व्यक्ति द्वारा बिना सोचे-समझे बनाया गया चित्र उसके चरित्र को बहुत हद तक उजागर कर सकता है। चरित्र किसी व्यक्ति के स्वभाव और पालन-पोषण, उसकी इच्छा और दिमाग की दिशा के परिणामस्वरूप उसके मानसिक गुणों की समग्रता है। अपने कुछ चरित्र गुणों का पता लगाने के लिए, कागज के एक टुकड़े पर एक साधारण घर का चित्र बनाएं।

परिणामों की व्याख्या

छोटा, नीचा घर. एक व्यक्ति जो बहुत नीची छत वाला घर बनाता है, वह संभवतः थका हुआ, थका हुआ महसूस करता है और अतीत के बारे में याद करना पसंद करता है।

बहुमंजिला इमारत. उन्हें आम तौर पर एक शुष्क, एकांतप्रिय व्यक्ति के रूप में चित्रित किया जाता है, जो अपनी समस्याओं से जूझ रहा है।

ताला। इस तरह के चित्र से चरित्र में कुछ बचकाना, तुच्छ, तुच्छता का पता चलता है। इसका मतलब है कि एक व्यक्ति की कल्पनाशक्ति बहुत समृद्ध है और वह वास्तविक जीवन से कटा हुआ है।

खिड़की। एक विशाल खिड़की संभवतः खुलेपन, सौहार्द और मित्रता की बात करती है। एक या अधिक छोटी खिड़कियाँ, सलाखों वाली खिड़कियाँ, शटर - गोपनीयता का सूचक, जटिलताओं की उपस्थिति, लालच, और दूसरों से कुछ भी देने या स्वीकार करने में असमर्थता।

दरवाजे। यदि वे मुखौटे के मध्य में स्थित हैं, तो यह मित्रता और आतिथ्य को इंगित करता है। और पोर्च और भी अधिक उदारता, आत्मविश्वास की भावना के बारे में है। खुले दरवाजे का अर्थ है मिलनसारिता। बंद - बंद. यदि दरवाजा लगभग पूरे मुखौटे को कवर करता है, तो यह तुच्छता, कार्यों में अप्रत्याशितता, लेकिन उदारता को भी इंगित करता है।

चित्र में पाइप का न होना असंवेदनशीलता का प्रतीक है। जिस चिमनी से धुआं नहीं निकलता उसका मतलब एक ही है, लेकिन यह चरित्र विशेषता निस्संदेह जीवन में कई निराशाओं का कारण बनती है। धुएं वाला पाइप उदारता का प्रतीक है, और अगर, इसके अलावा, पाइप पर ईंटें भी खींची जाती हैं, तो यह जीवन में आशावाद का संकेत देता है।

विधि "आपका रंग और आपका चरित्र"

अधिकांश लोग एक रंग पसंद करते हैं, कम से कम दो या तीन से अधिक नहीं (यह इस बात पर निर्भर करता है कि इन रंगों का उपयोग कहाँ किया जाता है: कपड़ों, साज-सामान आदि में)। प्रश्न का उत्तर "आपका पसंदीदा रंग कौन सा है?" किसी व्यक्ति के चरित्र, भावनात्मक बनावट के रहस्यों को उजागर कर सकता है। निःसंदेह, इस बात से इनकार नहीं किया जा सकता कि किसी विशेष रंग द्वारा उत्पन्न सुखद या अप्रिय अनुभूति समय के साथ बदल सकती है। आख़िर हम खुद बदल रहे हैं...

सफेद सभी रंगों का संश्लेषण है, यही कारण है कि यह आदर्श रंग है, "सपनों का रंग"। इसमें एक महत्वपूर्ण अर्थ निहित है, क्योंकि यह एक साथ प्रकाश की चमक और बर्फ की शीतलता को व्यक्त करता है। यह रंग किसी भी चरित्र वाले व्यक्ति को पसंद आ सकता है, यह किसी को भी नापसंद नहीं करता है।

काला, सफ़ेद का विपरीत है। यह अनिश्चितता का रंग है, जो जीवन की निराशाजनक धारणा का प्रतीक है। यह अधिकतमवाद, आलोचना, निर्णय का रंग है। जो कोई भी काले कपड़े पहनना पसंद करता है वह अक्सर जीवन को गहरे रंगों में देखता है, खुद के प्रति अनिश्चित होता है, दुखी होता है और अवसाद से ग्रस्त होता है, क्योंकि उसे इसमें कोई संदेह नहीं है कि जीवन में आदर्श अप्राप्य हैं। बार-बार काले सूट या पोशाक को दूसरे, चमकीले रंग में बदलना एक संकेतक है कि निराशावादी मूड खत्म हो रहा है।

ग्रे समझदार और अविश्वासी लोगों का पसंदीदा रंग है जो कोई भी निर्णय लेने से पहले लंबे समय तक सोचते हैं। यह एक तटस्थ रंग है जो उन लोगों द्वारा पसंद किया जाता है जो बहुत ज़ोर से बयान देने से डरते हैं। यदि आपको यह रंग पसंद नहीं है तो यह आवेगी, तुच्छ चरित्र का सूचक है।

लाल जुनून का रंग है. यदि यह पसंदीदा रंग है तो ऐसा व्यक्ति बहादुर, दृढ़ इच्छाशक्ति वाला, दबंग, तेज-तर्रार और मिलनसार होता है। परोपकारी भी। जिन लोगों को इस रंग से चिढ़ होती है उनमें हीन भावना, झगड़ों का डर, अकेलेपन की प्रवृत्ति, रिश्तों में स्थिरता होती है।

नारंगी सहज ज्ञान वाले लोगों और भावुक सपने देखने वालों का पसंदीदा रंग है।

भूरा और उसके सभी रंग (पृथ्वी का रंग) उन लोगों द्वारा पसंद किए जाते हैं जो दृढ़ता और आत्मविश्वास से अपने पैरों पर खड़े हैं। जो लोग उनके प्रति नरम स्थान रखते हैं वे परंपराओं और परिवार को महत्व देते हैं। जब वह अप्रिय होता है, तो यह स्वार्थ और स्वार्थ की बात करता है, कि यह व्यक्ति गुप्त है और उसे स्पष्ट होने में कठिनाई होती है।

पीला रंग शांति, लोगों के साथ संबंधों में सहजता और बुद्धिमत्ता का प्रतीक है। प्यार किए जाने का अर्थ है मिलनसार, जिज्ञासु, साहसी, अनुकूलनीय होना और लोगों को खुश करने और आकर्षित करने के अवसर का आनंद लेना। जब वह अप्रिय होता है, तो हम एक केंद्रित, निराशावादी व्यक्ति के बारे में बात कर रहे हैं जिसके साथ परिचित होना मुश्किल है।

सलाद मिथ्याचारियों और सनकी लोगों का रंग है। उन्हें केवल सत्ता में बैठे लोग ही पसंद करते हैं जो अपनी इच्छा दूसरों पर थोपना चाहते हैं, लेकिन स्वयं कार्य करने से डरते हैं ताकि किसी कठिन परिस्थिति में न पड़ जाएं।

गुलाबी जीवन का रंग है, सभी जीवित चीजों का, यह प्यार करने और दयालु होने की आवश्यकता की बात करता है। जो लोग उन्हें पसंद करते हैं वे किसी भी, यहां तक ​​कि सबसे तुच्छ कारण से भी परेशान हो सकते हैं। व्यावहारिक लोगों के लिए यह रंग चिड़चिड़ापन का कारण बनता है।

बैंगनी रंग अत्यधिक भावुकता, संवेदनशीलता, उच्च आध्यात्मिकता और विनम्रता की बात करता है। जब यह अप्रिय होता है, तो यह कर्तव्य की विकसित भावना, केवल वर्तमान में जीने की इच्छा का संकेत है। यह सामंजस्यपूर्ण रूप से विकसित लोगों का एक विशिष्ट रंग है।

नीला। चूँकि यह आकाश का रंग है, यह आमतौर पर किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक उदात्तता, उसकी पवित्रता से जुड़ा होता है। यदि आप उसे पसंद करते हैं, तो यह विनम्रता और उदासी की बात करता है; ऐसे व्यक्ति को अक्सर आराम की जरूरत होती है। वह जल्दी और आसानी से थक जाता है; आत्मविश्वास की भावना और दूसरों की सद्भावना उसके लिए बेहद महत्वपूर्ण है। इस रंग की अस्वीकृति से एक ऐसे व्यक्ति का पता चलता है जो यह आभास देना चाहता है कि वह दुनिया में कुछ भी कर सकता है। लेकिन, संक्षेप में, वह अनिश्चितता और अलगाव का एक मॉडल है। इस रंग के प्रति उदासीनता शिष्टाचार की आड़ में छिपी भावनाओं के क्षेत्र में एक निश्चित तुच्छता की बात करती है।

हरा रंग प्रकृति, प्रकृति, स्वयं जीवन, वसंत का रंग है। जो इसे पसंद करता है वह दूसरे लोगों के प्रभाव से डरता है, खुद को मुखर करने का रास्ता ढूंढता है, क्योंकि यह उसके लिए बेहद महत्वपूर्ण है। जो कोई भी उससे प्यार नहीं करता वह रोजमर्रा की समस्याओं, भाग्य के उतार-चढ़ाव, सामान्य तौर पर - सभी कठिनाइयों से डरता है।

परीक्षण "आपकी रचनात्मक क्षमता क्या है?"

(पोटेमकिना ओ.एफ., पोटेमकिना ई.वी. किशोरों के लिए परीक्षण। - एम.: एसीटी-प्रेस निगा, 2006। - 320 पीपी. पीपी. 92-96।)

निर्देश। निम्नलिखित प्रश्नों और कथनों के लिए सुझाए गए उत्तरों में से एक चुनें।

1. क्या आपको लगता है कि आपके आस-पास की दुनिया को बेहतर बनाया जा सकता है?

ख) नहीं, वह पहले से ही काफी अच्छा है;

ग) हाँ, लेकिन केवल कुछ मायनों में।

2. क्या आपको लगता है कि आप स्वयं अपने आस-पास की दुनिया में महत्वपूर्ण परिवर्तनों में भाग ले सकते हैं?

क) हाँ, अधिकांश मामलों में;

ग) हाँ, कुछ मामलों में।

3. क्या आपको लगता है कि आपके कुछ विचार उस गतिविधि के क्षेत्र में महत्वपूर्ण प्रगति लाएंगे जिसमें आप काम करने जा रहे हैं?

बी) हाँ, अनुकूल परिस्थितियों में;

ग) केवल कुछ हद तक।

4. क्या आपको लगता है कि भविष्य में आप इतनी महत्वपूर्ण भूमिका निभाएंगे कि आप अपने जीवन और अन्य लोगों के जीवन में मौलिक रूप से कुछ बदलाव कर पाएंगे?

क) हाँ, निश्चित रूप से;

बी) इसकी संभावना नहीं है;

ग) संभव.

5. जब आप कोई कार्रवाई करने का निर्णय लेते हैं, तो क्या आप सोचते हैं कि आप अपना कार्य पूरा करेंगे?

ख) आप अक्सर सोचते हैं कि आप नहीं कर पाएंगे;

ग) हाँ, अक्सर।

6. क्या आपको कुछ ऐसा करने की इच्छा महसूस होती है जिसे आप बिल्कुल नहीं जानते हैं?

क) हाँ, अज्ञात आपको आकर्षित करता है;

बी) अज्ञात में आपकी रुचि नहीं है;

ग) यह सब मामले की प्रकृति पर निर्भर करता है।

7. आपको कुछ अपरिचित करना होगा. क्या आपको इसमें पूर्णता प्राप्त करने की इच्छा है?

बी) आपने जो हासिल किया है उससे आप संतुष्ट हैं;

ग) हाँ, लेकिन केवल अगर आपको यह पसंद है।

8. यदि आपको कोई ऐसा व्यवसाय पसंद है जिसके बारे में आप नहीं जानते हैं, तो क्या आप उसके बारे में सब कुछ जानना चाहते हैं?

बी) नहीं, आप केवल सबसे बुनियादी सीखना चाहते हैं;

ग) नहीं, आप केवल अपनी जिज्ञासा शांत करना चाहते हैं।

9. जब आप असफल हो जाएं तो:

क) सामान्य ज्ञान के विरुद्ध कुछ समय तक बने रहना;

बी) इस विचार को छोड़ दें, क्योंकि आप समझते हैं कि यह अवास्तविक है;

ग) अपना काम करना जारी रखें, तब भी जब यह स्पष्ट हो जाए कि बाधाएँ दुर्गम हैं।

10. आपकी राय में, किसी पेशे को निम्न के आधार पर चुना जाना चाहिए:

ए) आपकी क्षमताएं, आपके लिए उचित संभावनाएं;

बी) स्थिरता, महत्व, पेशे की आवश्यकता, इसकी आवश्यकता;

ग) इससे क्या लाभ मिलेगा।

11. यात्रा करते समय, क्या आप उस मार्ग पर आसानी से चल सकते हैं जिसे आप पहले ही ले चुके हैं?

ख) नहीं, तुम्हें भटकने का डर है;

ग) हाँ, लेकिन केवल वहीं जहाँ आपको वह क्षेत्र पसंद आया हो और वह आपको याद हो।

12. कुछ बातचीत के तुरंत बाद, क्या आपको वह सब कुछ याद है जो कहा गया था?

क) हाँ, बिना किसी कठिनाई के;

ख) आप सब कुछ याद नहीं रख पाएंगे;

ग) केवल वही याद रखें जिसमें आपकी रुचि हो।

13. जब आप किसी अपरिचित भाषा में कोई शब्द सुनते हैं, तो क्या आप उसे बिना किसी त्रुटि के, यहाँ तक कि उसका अर्थ जाने बिना भी, एक-एक करके दोहरा सकते हैं?

क) हाँ, बिना किसी कठिनाई के;

ख) हाँ, यदि यह शब्द याद रखना आसान है;

ग) दोहराएँ, लेकिन बिल्कुल सही ढंग से नहीं।

14. अपने खाली समय में, क्या आप पसंद करते हैं:

क) अकेले रहो, सोचो;

बी) कंपनी में रहें;

ग) आपको इसकी परवाह नहीं है कि आप अकेले हैं या कंपनी में हैं।

15. आप कुछ कर रहे हैं. आप इस गतिविधि को तभी रोकने का निर्णय लेते हैं जब:

क) काम ख़त्म हो गया है और आपको अच्छा लगता है;

बी) आप कमोबेश संतुष्ट हैं;

ग) आप अभी तक सब कुछ करने में कामयाब नहीं हुए हैं।

16. जब आप अकेले हों:

क) कुछ, शायद अमूर्त चीज़ों के बारे में भी सपने देखना पसंद है;

बी) किसी भी कीमत पर एक विशिष्ट गतिविधि खोजने की कोशिश करना;

ग) कभी-कभी आप सपने देखना पसंद करते हैं, लेकिन अपने काम से जुड़ी चीजों के बारे में।

17. जब कोई विचार आपको पकड़ लेता है, तो आप उसके बारे में सोचना शुरू कर देंगे:

क) इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि आप कहां और किसके साथ हैं;

बी) आप इसे केवल अकेले ही कर सकते हैं;

ग) केवल वहीं जहां बहुत अधिक शोर न हो।

18. जब आप किसी विचार का बचाव करते हैं:

क) यदि आप अपने विरोधियों के ठोस तर्क सुनते हैं तो आप इसे अस्वीकार कर सकते हैं;

ख) चाहे आप कोई भी तर्क सुनें, आप आश्वस्त नहीं रहेंगे;

ग) यदि प्रतिरोध बहुत मजबूत है तो अपना विचार बदल दें।

आपके द्वारा अर्जित अंकों की गणना इस प्रकार करें:

उत्तर "ए" के लिए - 3 अंक;

उत्तर "बी" के लिए - 1 अंक;

उत्तर "सी" के लिए - 2 अंक।

प्रश्न 1, 6, 7, 8 आपकी जिज्ञासा की सीमा निर्धारित करते हैं; प्रश्न 2, 3, 4, 5 - आत्मविश्वास; प्रश्न 9 और 15 - निरंतरता; प्रश्न 10 - महत्त्वाकांक्षा; प्रश्न 12 और 13 - श्रवण स्मृति; प्रश्न 11 - दृश्य स्मृति; प्रश्न 14 - स्वतंत्र होने की आपकी इच्छा; प्रश्न 16, 17 - अमूर्त करने की क्षमता; प्रश्‍न 18- एकाग्रता की डिग्री।

ये योग्यताएँ रचनात्मक क्षमता के गुणों का निर्माण करती हैं। अर्जित अंकों की कुल राशि आपकी रचनात्मक क्षमता के स्तर को दर्शाएगी।

49 या अधिक अंक. आपके पास महत्वपूर्ण रचनात्मक क्षमता है, जो आपको रचनात्मक संभावनाओं की एक विस्तृत श्रृंखला प्रदान करती है। यदि आप वास्तव में अपनी क्षमताओं को लागू कर सकते हैं, तो रचनात्मकता के विभिन्न प्रकार आपके लिए उपलब्ध हैं।

24 से 48 अंक तक. आपमें काफी अच्छी रचनात्मक क्षमता है। आपके पास वे गुण हैं जो आपको सृजन करने की अनुमति देते हैं, लेकिन आपके पास ऐसी समस्याएं भी हैं जो रचनात्मक प्रक्रिया को धीमा कर देती हैं। किसी भी मामले में, यदि आप चाहें तो आपकी क्षमता आपको स्वयं को रचनात्मक रूप से अभिव्यक्त करने की अनुमति देगी।

23 या उससे कम अंक. अफसोस, आपकी रचनात्मक क्षमता को अभी तक ताकत नहीं मिली है, और इसे विकसित करने की जरूरत है। लेकिन शायद आप खुद को और अपनी क्षमताओं को कम आंकते हैं? आत्मविश्वास की कमी आपको यह विश्वास दिला सकती है कि आप रचनात्मकता के लिए बिल्कुल भी सक्षम नहीं हैं। इन विचारों से छुटकारा पाएं और इस प्रकार समस्या का समाधान करें।

चरित्र: साइकोजियोमेट्रिक परीक्षण

चरित्र मानव व्यवहार के अभ्यस्त तरीकों की एक व्यक्तिगत स्थिर प्रणाली है। प्राचीन ग्रीक से अनुवादित इसका अर्थ है: "छाप", "विशिष्ट विशेषता", "चिह्न", "संकेत", "विशेषता"। चरित्र काफी हद तक शिक्षा और स्व-शिक्षा का परिणाम है। स्वभाव के विपरीत, जो काफी हद तक जन्मजात गुणों से निर्धारित होता है, चरित्र मुख्य रूप से जीवन भर अन्य लोगों के साथ संचार के प्रभाव में विकसित होता है।

(ग्रेट्सोव ए.वी., अज़बेल ए.ए. अपने आप को जानें। किशोरों के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण। - सेंट पीटर्सबर्ग: पीटर, 2006। - पी. 31-34।)

निर्देश। पांच आंकड़े देखिए. उनमें से वह चुनें जिसके संबंध में आप कह सकें: "यह मैं हूं!" बस किसी भी तार्किक विश्लेषण या अटकल में शामिल न हों। बस अपने स्वरूप को महसूस करने का प्रयास करें। यदि आपको बहुत कठिनाई हो रही है, तो उन आंकड़ों में से वह चुनें जिसने सबसे पहले आपका ध्यान आकर्षित किया था जब आपने पृष्ठ को उनकी छवि के साथ देखा था। इसका नाम क्रमांक 1 के नीचे लिखें। शेष चार आकृतियों में से, फिर से निकटतम एक चुनें और इसका नाम क्रमांक 2 के नीचे लिखें। और इसी प्रकार सभी पांच आकृतियों को क्रमांकित करें। कृपया बिना ज्यादा सोचे-समझे करने का प्रयास करें!

चावल। 3. "साइकोजियोमेट्रिक परीक्षण" के लिए प्रोत्साहन सामग्री

परिणामों की व्याख्या।

आंकड़ों को क्रमांकित करने के बाद, उन मनोवैज्ञानिक विशेषताओं को पढ़ें जिनके साथ उनकी पसंद आमतौर पर सहसंबद्ध होती है। आपके द्वारा चुनी गई संख्या 1 और संख्या 2 से जुड़ी विशेषताएं आप पर सबसे अधिक लागू होती हैं। जहां तक ​​आपके द्वारा अंतिम रूप से चुनी गई आकृति से जुड़ी विशेषताओं की बात है, ये वे लक्षण हैं जिन्हें आप अस्वीकार करते हैं। सबसे अधिक संभावना है, आपके लिए उन लोगों के साथ संवाद करना काफी कठिन होगा जो उन्हें सक्रिय रूप से प्रकट करते हैं।

तालिका 5

साइकोजियोमेट्रिक परीक्षण परिणामों की व्याख्या

मनोवैज्ञानिक गुण

सकारात्मक

नकारात्मक

का आयोजन किया

विवरण के प्रति चौकस

मेहनती

तर्कसंगत, विवेकपूर्ण

वैज्ञानिक

दृढ़, दृढ़

निर्णयों में दृढ़

मरीज़

मितव्ययी

पेडेंट, सूक्ष्म, क्षुद्र

पेड़ों के लिए जंगल नहीं देख सकते

मेहनती आदमी

ठंडा, अलग

अत्यधिक सतर्क

कोई बहुत समृद्ध कल्पना नहीं

रूढ़िवादी, प्रतिरोधी

इंतजार करना, फैसले टालना

त्रिकोण

एक नेता जो नेतृत्व करता है

जिम्मेदारी उठाना

निर्णयक

लक्ष्य पर ध्यान केंद्रित किया

मुद्दे की जड़ पर ध्यान केंद्रित किया

प्रतिस्पर्धी, जीत-उन्मुख

आत्मविश्वासी

महत्वाकांक्षी

ज़ोरदार

स्वार्थी, आत्मकेन्द्रित

अधीर, दूसरों को टोकता है

धूर्त, धूर्त

अभिमानी

स्थिति और कैरियर उन्मुख

रुक

आयत

उत्साहित, सक्रिय

जिज्ञासु

नई चीजें आसानी से सीख लेता है

संवेदनशील, अनावश्यक महत्वाकांक्षाओं से रहित

असमंजस की स्थिति में तनावग्रस्त

असंगत, चंचल

भोला-भाला, विचारोत्तेजक

भावनात्मक रूप से असंतुलित

कम आत्मसम्मान के साथ

लापरवाह

मिलनसार, परोपकारी

अच्छे स्वभाव वाले

देखभाल करने वाला

सहायक

समर्पित

सहानुभूति

उदार

दूसरों को समझाने में सक्षम

बता

शांत

चिंतनशील (आत्म-जागरूक होता है)

संघर्ष-मुक्त

उदार

अवर

लापरवाह

दखल

बातूनी

दखल

बातूनी, गपशप करना पसंद करता है

आत्म-दोषारोपण की प्रवृत्ति

अपव्यय

दूसरों की भावनाओं से खेलता है

आसानी से धोखा खानेवाला

उपलब्धियों के प्रति बहुत उत्सुक नहीं

दुविधा में पड़ा हुआ

कमजोर "राजनीतिज्ञ"

जीवन के प्रति रचनात्मक दृष्टिकोण

सैद्धांतिक सेटिंग

स्वप्नदोष, भविष्य पर ध्यान केंद्रित करें

अंतर्ज्ञान

बुद्धि

अभिव्यक्ति

नवीनता के लिए प्रयासरत

उत्साह, उत्साह

गड़बड़ी

अव्यवहारिकता

अवास्तविक

अतार्किकता, असंगति

सनक

असंयम, सहजता

मनोदशा, व्यवहार और रिश्तों की असंगति

भोलापन

इस तथ्य पर ध्यान दें कि "सकारात्मक" और "नकारात्मक" कॉलम में हम कभी-कभी बहुत समान मनोवैज्ञानिक विशेषताओं के बारे में बात कर रहे हैं, जिन्हें अलग-अलग शब्दों में व्यक्त किया गया है (निर्णयों में दृढ़ - जिद्दी, उदार - बेकार, आदि)।

वास्तव में, संक्षेप में, ये मनोवैज्ञानिक विशेषताएं बहुत करीब हैं, लेकिन क्या वे सकारात्मक या नकारात्मक होंगे यह इस बात पर निर्भर करता है कि वे वास्तव में खुद को कैसे प्रकट करते हैं और बाहरी परिस्थितियों से कितनी अच्छी तरह मेल खाते हैं। और यह भी कि दूसरे और स्वयं व्यक्ति उनके साथ कैसा व्यवहार करते हैं।

"आइए आपका चरित्र बनाएं" पद्धति

(मनोविज्ञान: पाठ्यपुस्तक वी कक्षा। / आई.वी. डबरोविना द्वारा संपादित। - एम.: मॉस्को साइकोलॉजिकल एंड सोशल इंस्टीट्यूट; वोरोनिश: मोडेक, 2000। - पी. 226-231।)

निर्देश। अपने विवेक के अनुसार चित्र जोड़ते हुए प्रत्येक प्रस्तावित वर्ग को भरें। काम के बारे में ज्यादा देर तक न सोचें. अपनी कल्पना को खुली छूट दें.

चावल। 4. "आइए अपना चरित्र बनाएं" विधि के लिए प्रोत्साहन सामग्री

परिणामों का प्रसंस्करण और व्याख्या।

अब देखते हैं क्या हुआ.

1. पहले वर्ग का चित्र दर्शाता है कि आप अपने बारे में कैसा महसूस करते हैं। यदि आपने कोई मजाकिया या मुस्कुराता हुआ चेहरा बनाया है, तो यह आपके प्रति अच्छे दृष्टिकोण और हास्य की भावना को दर्शाता है। यदि आपने सूर्य का चित्र बनाया है, तो आप अक्सर प्रभारी, एक नेता बनना चाहते हैं। फूल का मतलब है कि आप अपनी शक्ल-सूरत पर बहुत ध्यान देते हैं। आँख - आप एक गौरवान्वित व्यक्ति हैं, आप खुद को और अन्य लोगों को नियंत्रित करने का प्रयास करते हैं।

2. दूसरे वर्ग में आरेखण. यदि आपने केवल एक छोटे से वर्ग में कुछ बनाया है, तो इसका मतलब है कि आप एक घरेलू व्यक्ति हैं और घर का आराम पसंद करते हैं। यदि चित्र एक बड़े वर्ग में है, तो आप अपने आस-पास की दुनिया में रुचि रखते हैं। यदि चित्र बड़े और छोटे दोनों वर्गों में है, तो आपकी रुचियां घर और बाहरी दुनिया के बीच सामंजस्यपूर्ण रूप से वितरित होती हैं।

3. तीसरा वर्ग. लक्ष्य पर तीर लगने का मतलब है कि आप अपने लक्ष्य को हासिल करने के लिए कड़ी मेहनत करने में सक्षम हैं। यदि आपने कई तीर या रेखाएँ खींची हैं, तो आप नहीं जानते कि आप कौन सा लक्ष्य प्राप्त करना चाहते हैं। यदि आप कोई ऐसी चीज़ बनाते हैं जो तीर और लक्ष्य की तरह नहीं दिखती है, तो आप एक खोजी, विद्रोही व्यक्ति हैं।

4. चौथा वर्ग. यदि इस वर्ग में कई आकृतियाँ या चित्र बने हैं, तो इसका मतलब है कि आप संवाद करना पसंद करते हैं और संभवतः आपके कई दोस्त हैं। यदि आपने केवल एक रेखा खींची है, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक गुप्त, आरक्षित, आरक्षित व्यक्ति हैं। यदि आपने एक ईंट का चित्रण किया है, तो इसका मतलब है कि आप मनमौजी हैं और हर चीज़ पर संदेह करते हैं। या शायद आप रोनेवाले हैं?

5. पांचवां वर्ग. यदि आपने किसी इमारत, लैम्पपोस्ट, या किसी जानवर की गर्दन के समान कुछ चित्रित किया है (अर्थात, आपका चित्र एक चीज़ को दर्शाता है और उसकी रेखाएँ बंद हैं), तो आपका चरित्र शांत, मैत्रीपूर्ण है। यदि आपने दो खड़ी रेखाओं के बीच की जगह को खाली छोड़ दिया है, और चित्र को दाईं या बाईं ओर स्थानांतरित कर दिया है, तो आप शर्मीले हैं, विनम्र हैं। यदि आपको एक पेड़ मिलता है, तो इसका मतलब है कि आप घर और परिवार को सबसे अधिक महत्व देते हैं। यदि आपने पेड़ पर फलों का चित्रण किया है, तो इसका मतलब है कि आप छोटे बच्चों से बहुत प्यार करते हैं।

6. छठा वर्ग. यदि आपके चित्र में मुख्य चीज़ कोई दिया गया तत्व है, तो आपके पास अजनबियों को जल्दी और आसानी से जीतने की दुर्लभ क्षमता है। यदि आपने कुछ बिल्कुल अलग बनाया है, उदाहरण के लिए, एक कोणीय ज्यामितीय पैटर्न, तो आप सबसे अधिक स्वायत्तता और स्वतंत्रता को महत्व देते हैं।

7. सातवाँ वर्ग. मध्य में स्थित लहरदार रेखा के ऊपर एक रेखाचित्र यह दर्शाता है कि आप अपने आप में आश्वस्त हैं और आत्मविश्वास महसूस करते हैं, और यदि लहरदार रेखा के नीचे है, तो आपको अपनी ताकत पर विश्वास नहीं है। किसी डूबती हुई वस्तु का चित्रण करके आप दर्शाते हैं कि आप अपने भविष्य को लेकर चिंतित हैं। चेन या आभूषण के रूप में एक पैटर्न इंगित करता है कि आप कड़ी मेहनत करने में सक्षम हैं, जिम्मेदार हैं, लेकिन गलतियों के प्रति बहुत संवेदनशील हैं।

8. आठवां वर्ग. आप खाली वर्ग में जो चित्रित करते हैं उसका मतलब आपकी रुचियों की सीमा है। यदि आपने चौक को खाली छोड़ दिया है, तो आप शायद जीवन से ऊब चुके हैं। दिलचस्पी लेने की कोशिश करें, किसी चीज़ में बहक जाएँ, अपने लिए कोई रोमांचक गतिविधि खोजें।

9. नौवां वर्ग. यदि आप खींचे गए काले वर्ग को अन्य वर्गों या अन्य ज्यामितीय आकृतियों के साथ पूरक करते हैं ताकि आपको एक सममित पैटर्न मिल सके, तो आप अनुशासित, संगठित हैं और दूसरों के साथ अच्छा काम करते हैं। यदि आपको घुमावदार रेखाओं वाली, विषम और सही ज्यामितीय संरचना के समान तस्वीर नहीं मिलती है, तो यह इंगित करता है कि आप अधिकारियों को पहचानने के इच्छुक नहीं हैं, जिद्दी और लगातार हैं।

10. दसवाँ वर्ग. यदि आप केवल हलकों में बंद हैं, तो आपको लगातार सुरक्षा और समर्थन की आवश्यकता होती है, और आप स्वयं कुछ भी निर्णय नहीं लेना पसंद करते हैं। यदि आपने दायरे बंद नहीं किए हैं, तो आप जीवन में एक उद्देश्य के साथ एक स्वतंत्र व्यक्ति हैं। मानव कान के रूप में एक चित्र एक गुप्त चरित्र की बात करता है। यदि चित्र ने आपको कप के हैंडल के बारे में सोचने पर मजबूर कर दिया है, तो आप छोटे बच्चों और घर की देखभाल करना पसंद करते हैं।

11. ग्यारहवाँ वर्ग। यदि आप किसी ड्राइंग को बोर्ड गेम के एक तत्व के रूप में देखते हैं, तो इसका मतलब है चरित्र की मुखरता और प्रतिस्पर्धा का प्यार। यदि चित्र किसी तरह एक घर जैसा दिखता है, तो यह मितव्ययिता को इंगित करता है।

12. बारहवाँ वर्ग। यदि आपने चित्र के अभिन्न अंग के रूप में बिंदुओं का उपयोग किया है (चींटियाँ, खरगोश की पूँछ, दाना जो पक्षी चुगते हैं, आदि), तो यह इंगित करता है कि आपके पास एक अच्छी कल्पना, एक समृद्ध कल्पना है। यदि आपने बिंदुओं को छायांकित किया है और उन्हें एक वृत्त में जोड़ा है, तो यह तार्किक सोच और व्यावहारिक मानसिकता को इंगित करता है।

परीक्षण "पहाड़ों की सड़क"

(डेरेक्लिवा एन.आई. छात्रों की शैक्षिक और संचार प्रेरणा का मॉड्यूलर पाठ्यक्रम या आधुनिक दुनिया में रहना सीखना। - एम.: वाको, 2006। - 128 पीपी. - पी. 57-59।)

हम क्या चुनते हैं, अपनी पसंद के अनुसार कौन से कार्य करते हैं, यह हमारे प्रति और हमारे आस-पास के लोगों के प्रति हमारे दृष्टिकोण पर निर्भर करता है। यदि आप अपने प्रति और लोगों के प्रति अपना दृष्टिकोण जानना चाहते हैं, तो आपको पहाड़ों की यात्रा के लिए आमंत्रित किया जाता है। काल्पनिक यात्रा में पांच पड़ाव होंगे.

खेल विवरण

आपका मित्र पहाड़ों में रहता है। आज छुट्टी का दिन है, उसने आपको और आपके दोस्तों को मिलने के लिए आमंत्रित किया है। आप तय करें कि टहलना उपयोगी होगा। इसके अलावा, आप जहां रहते हैं वहां बहुत गर्मी है और मैं वहां जाना चाहूंगा जहां ठंडक है। आप कार में बैठते हैं, अपने दोस्तों को लेते हैं और एक साथ सड़क पर निकलते हैं।

पहला पड़ाव

सड़क का एक हिस्सा बहुत ख़राब है, आगे पानी से भरा एक बड़ा गड्ढा है।

विकल्प:

1) आप छेद के चारों ओर जाने और अपने रास्ते पर आगे बढ़ने का प्रबंधन करते हैं;

2) आप एक गड्ढे में फंस गए हैं। बाहरी सहायता के बिना बाहर निकलना असंभव है। हमें इसे बाहर निकालने के लिए किसी का इंतजार करना होगा।

दूसरा पड़ाव

एक आती हुई कार आपको बाहर खींचती है और आप फ्रीवे पर होते हैं। यह दोपहर का समय है. दोस्त आपसे गति बढ़ाने के लिए कहते हैं, कार में बहुत गर्मी है। आप गति बढ़ाना चाहते हैं और कार की क्षमताओं को दिखाना चाहते हैं।

विकल्प:

1) आप सड़क की परेशानियों के डर से इस विचार को अस्वीकार कर देते हैं;

2) आप अपने दोस्तों के समझाने पर झुक जाएं और गैस पर चढ़ जाएं। लेकिन सड़क पर एक ट्रैफिक पुलिसकर्मी है और आप पर तेज गति से गाड़ी चलाने के लिए जुर्माना लगाया जाता है।

तीसरा पड़ाव

आपका मूड पूरी तरह से खराब हो गया है, और सड़क कठिन होती जा रही है। दोस्त मज़ाक करते हैं, हँसते हैं, गति बढ़ाने की माँग करते हैं। दोस्तों के साथ चैट करना कष्टप्रद होता है। आपको अप्रिय अनुभूतियां होती हैं.

विकल्प:

1) आप खिड़की खोलते हैं, रेडियो चालू करते हैं, और सब कुछ चला जाता है;

2) आप कार रोकें, सड़क के किनारे जाएं, लेटने और शांत होने के लिए एक कोने की तलाश करें।

चौथा पड़ाव

जलन दूर हो गई और आसान हो गया. आप सड़क पर चलते हैं, पहाड़ी रास्ता, ताज़ी हवा, अच्छा संगीत, दोस्तों के चुटकुले, और अचानक - धमाका: टायर पंचर।

विकल्प:

1) मदद के लिए अपने दोस्तों को बुलाकर, आप टायर बदलते हैं और अपने रास्ते पर चलते रहते हैं;

2) आप क्रोधित हैं. मूड बुरी तरह बर्बाद हो गया है. आपने कार को लात मारी और आपके पैर में चोट लग गई। जब तक दर्द कम न हो जाए, आप सड़क पर नहीं उतर सकते.

पाँचवाँ पड़ाव

सड़क तीखी होती जा रही है. बहुत समय बर्बाद हो गया है, मैं अपना लक्ष्य तेजी से हासिल करना चाहता हूं और थोड़ा आराम करना चाहता हूं।

विकल्प:

1) आप दोस्तों के साथ चर्चा करते हैं कि आप खुद को और अपने दोस्तों को नुकसान पहुंचाए बिना सैर की योजना को कैसे बदल सकते हैं;

2) आप तेजी से गाड़ी चलाने का निर्णय लेते हैं, लेकिन ट्रैफिक पुलिस सो नहीं रही है... एक अच्छा, अप्रिय स्पष्टीकरण, दोस्तों के साथ झगड़ा।

प्रतिबिंब खेल

1. क्या आप जिस सड़क पर गाड़ी चला रहे थे वह हमारे जीवन से मिलती जुलती है?

2. क्या बाधाओं और असफलताओं के बिना जीवन जीना संभव है?

3. उनका इलाज कैसे करें?

4. यह गेम हमारी बातचीत के विषय से कैसे संबंधित है?

प्रत्येक स्टॉप दो उत्तर विकल्प प्रदान करता है:

1) उत्तर विकल्प - 10 अंक;

2) उत्तर विकल्प - 5 अंक।

परिणामों का विश्लेषण

यदि आप 40 से 50 अंक प्राप्त करते हैं, तो इसका मतलब है कि खेल की स्थिति में भी आप अपने कार्यों के बारे में सोचते नहीं थकते। आप समझते हैं कि आपका प्रत्येक कार्य आपके, लोगों और दुनिया के प्रति आपके दृष्टिकोण का परिणाम है। आपको एहसास होता है कि आपके किसी भी कार्य का आपके लिए कुछ निश्चित परिणाम होता है, और आप वैसा ही कार्य करते हैं जैसा आपका मन आपसे कहता है।

जब आप कुछ कार्य करते हैं, तो आप न केवल अपने लिए, बल्कि अन्य लोगों के लिए भी परिणामों के बारे में सोचते हैं।

यदि आप खेल की स्थिति में तर्क करना सीख जाते हैं, तो जीवन में आप रास्ते में आने वाली हानियों और गलतियों से बच जायेंगे।

यदि आपने 30 से 40 अंक प्राप्त किए हैं, तो आप सोचते हैं कि आप अपने कार्यों के परिणामों के बारे में सोचे बिना रह सकते हैं। आपके लिए स्वयं निर्णय लेना बहुत कठिन है। बहुत बार, बिना सोचे-समझे किया गया कार्य पश्चाताप का कारण बनता है, लेकिन, दुर्भाग्य से, अक्सर बहुत देर हो चुकी होती है। कभी-कभी आपके लिए लोगों के साथ घुलना-मिलना, उनकी राय और इच्छाओं के अनुरूप ढलना मुश्किल होता है। हालाँकि, आप वास्तव में चाहते हैं कि आपके आस-पास के लोग आपकी रुचियों और इच्छाओं का पालन करें।

यदि आप 25 अंक प्राप्त करते हैं, तो आपका व्यवहार आपके और दूसरों के प्रति उदासीन रवैये का परिणाम है, जिसके अक्सर बुरे परिणाम होते हैं। सामान्य ज्ञान की आवाज़ सुनने की अनिच्छा, अकेले निर्णय लेने की क्षमता, लोगों के साथ संबंधों में विचारहीनता इस तथ्य को जन्म दे सकती है कि एक व्यक्ति अलग-थलग रहता है और शारीरिक और मानसिक रूप से पीड़ित होता है।

खेल के अंत में, लोग अंक गिनते हैं और (यदि चाहें तो) अपनी पसंद के बारे में बात करते हैं।

परीक्षण "आप अपने समय के बारे में कैसा महसूस करते हैं?"

(किशोरों के लिए मनोवैज्ञानिक परीक्षण।/टी.वी. ओरलोवा द्वारा संकलित। - कीव: टायर एलएलसी। 1997। -190 पी।)

सर्वोत्तम ढंग से जीना कैसे सीखें? प्रत्येक व्यक्ति को बचपन से ही सरल सत्य सीखना चाहिए जो उसके जीवन के प्रयासों और उपलब्धियों के परिणाम को प्रभावित कर सकता है। समय अपरिवर्तनीय है. इसे जमा नहीं किया जा सकता, खरीदा नहीं जा सकता, दान नहीं दिया जा सकता, विरासत में नहीं लिया जा सकता, कब्जा नहीं किया जा सकता, या माँगा नहीं जा सकता। या आप इसे कुशलता से प्रबंधित करना सीख सकते हैं; इसका ध्यान रखना; इसे संयम से खर्च करें; इसका निपटान इस तरह करें कि दूसरे समझें कि यह आपके लिए कितना महत्वपूर्ण और मूल्यवान है।

निर्देश। प्रश्नों का उत्तर देते समय, उत्तर विकल्पों (ए, बी, सी) में से एक चुनें।

1. सुबह उठने के लिए आप:

ए. अलार्म घड़ी सेट करें - 3;

बी. अपने परिवार और दोस्तों पर भरोसा करें - 1.

2. जब आप सुबह उठते हैं, तो आप:

ए. तुरंत बिस्तर से उठें और स्कूल के लिए तैयार हो जाएं - 2;

बी. बिना किसी झंझट के उठें, वार्म-अप करें, फिर स्कूल के लिए तैयार हों - 3;

बी. यह जानते हुए कि आपके पास कुछ मिनट बचे हैं, बिस्तर पर आराम करें - 1.

3. नाश्ते में आप:

ए. सैंडविच के साथ जल्दी से चाय या कॉफी पिएं - 2;

बी. पूरा नाश्ता करें - 3;

बी. आपने नाश्ता नहीं किया - 1.

4. क्या आप दिन की निम्नलिखित शुरुआत पसंद करते हैं:

ए. एक ही समय पर स्कूल आना - 3;

बी देर से - 1;

वी. यह कैसे निकलेगा - 2.

5. स्कूल के दोपहर के भोजन के दौरान आप:

ए. घंटी बजने से पहले दोपहर का भोजन करने का समय है - 1;

बी. दोपहर का भोजन करने और समय पर कक्षा में पहुंचने का समय हो - 2;

बी. दोपहर का भोजन करने और दोपहर के भोजन के दौरान दोस्तों के साथ बातचीत करने का समय है - 3;

6. क्या आप अक्सर अपने दोस्तों पर हंसने का प्रबंधन करते हैं?

ए. हर दिन - 1;

बी कभी-कभी - 2;

बी. शायद ही कभी - 3.

7. आप संघर्ष की स्थिति में हैं:

ए. हठपूर्वक अपनी स्थिति का बचाव करें - 1;

बी. संघर्ष में भाग लेने से बचें - 2;

बी. स्पष्ट रूप से अपनी स्थिति बताएं और चर्चा बंद करें - 3.

8. स्कूल के बाद आप स्कूल में देर तक रुकते हैं:

उ. हमेशा 20-3 मिनट के लिए;

बी. लगभग एक घंटा - 2;

बी. आप काफी देर तक रह सकते हैं - 1.

9. अपने खाली समय में आप आमतौर पर:

ए. दोस्तों के साथ बिताएं - 2;

बी. अपने आप को अपने शौक के लिए समर्पित करें - 3;

बी. जैसा निकले वैसा करो - 1.

10. दोस्तों से मुलाकात का मतलब आपके लिए:

उ. चिंताओं से बचने का अवसर - 3;

बी. समय की हानि - 2;

बी. समस्याएँ और ख़राब मूड - 1.

11. तुम बिस्तर पर जाओ:

ए. लगभग एक ही समय में - 2;

बी. जब भी, मूड और स्कूल के पाठों के आधार पर - 1;

बी. सभी कार्य समाप्त करने के बाद - 3.

12. आप अपनी छुट्टियाँ कैसे बिताते हैं:

ए. हमेशा दिलचस्प - 3;

बी. जैसा कि मेरे माता-पिता तय करते हैं - 1;

वी. यह कैसे बनता है - 2.

13. खेल के बारे में बात करते समय, आप खुद को यहीं तक सीमित रखते हैं:

ए. एक प्रशंसक की भूमिका - 2;

बी. नियमित व्यायाम करें - 3;

वी. खेल को अपने लिए महत्वपूर्ण न समझें - 1.

14. पिछले दो सप्ताहों में, आपके पास:

ए. स्थानांतरित - 3;

बी. खेल के लिए गया - 2;

वी. शारीरिक श्रम में लगे हुए थे - 1.

15. दोस्तों से मिलते समय, आप आमतौर पर:

ए. अपनी समस्याओं पर चर्चा करें - 2;

बी खेल करो - 3;

बी. पदयात्रा पर जा रहे हैं - 1.

16. किसी भी मामले में आप हमेशा यही चाहते हैं:

A. किसी भी कीमत पर अपना लक्ष्य प्राप्त करें - 1;

बी. अपने प्रयासों की बदौलत सफल - 3;

बी. इंतजार करो और देखो का रवैया अपनाएं - 2.

परिणामों का प्रसंस्करण और व्याख्या

प्रचलित स्कोर "3" है।

यदि आपके उत्तरों में "तीन" का स्कोर हावी है, तो यह इंगित करता है कि आप अपने समय को लेकर काफी सावधान हैं और इसे महत्व देते हैं। आप अपनी पढ़ाई, शौक और दोस्तों के बीच तर्कसंगत रूप से समय बांटने का प्रयास करते हैं। साथ ही, आप यह सुनिश्चित करने का प्रयास करते हैं कि प्रियजनों और दोस्तों के साथ आपका संचार अनौपचारिक हो और न केवल आपको, बल्कि आपके आस-पास के लोगों को भी संतुष्टि मिले। आप मानते हैं कि दोस्तों से मिलना आपके प्रति अन्य लोगों के बुरे रवैये के बारे में शिकायत करने और अपनी समस्याओं पर चर्चा करने का कारण नहीं है, बल्कि मौज-मस्ती करने, अपनी सफलताओं के बारे में बात करने, कुछ सीखने और दूसरों की उपलब्धियों का आनंद लेने का अवसर है। आप न केवल अपने समय के प्रबंधन में, बल्कि अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने में भी सही रास्ते पर हैं। आपका अनुभव दूसरों को अपना समय बुद्धिमानी से प्रबंधित करने और अपने जीवन की उपलब्धियों को बेहतर बनाने में मदद कर सकता है।

प्रचलित स्कोर "2" है।

यदि आपके उत्तरों में "दो" का स्कोर हावी है, तो यह भी कोई संयोग नहीं है कि यह इंगित करता है कि आप अपने स्वयं के जीवन के प्रति उदासीन रवैया रखते हैं। ऐसा लगता है कि आप स्वयं और अपने समय व्यय को सम्मान और तर्क के साथ व्यवहार करना शुरू करने में झिझक रहे हैं। आपके कार्यों में बहुत गैर-जिम्मेदारी है, लेकिन कभी-कभी आपको एहसास होता है कि आप जो कर रहे हैं वह गलत है, आप होश में आते हैं, हालांकि आपकी ऊर्जा लंबे समय तक नहीं रहती है। इसलिए, आपके जीवन में कई हारें होती हैं, जो न केवल कुछ परिस्थितियों से जुड़ी होती हैं, बल्कि काफी हद तक आपकी अव्यवस्था और इच्छाशक्ति की कमी से भी जुड़ी होती हैं।

प्रमुख स्कोर "1"

यदि आपके उत्तरों में "एक" का स्कोर हावी है, तो आप समय को नियंत्रित नहीं करते हैं, बल्कि समय आपको नियंत्रित करता है।

आपको समय श्रेणियों में बहुत कम रुचि है। आप जैसे चाहें वैसे रहें। आपको इस बात में बिल्कुल भी दिलचस्पी नहीं है कि इससे भविष्य में क्या नुकसान हो सकता है। हालाँकि, आपके लिए अपनी समस्याओं के लिए खुद को दोषी ठहराना असामान्य है; आप चाहते हैं कि आपके दोस्त और परिचित आपके प्रति सहानुभूति रखें और आपके लिए खेद महसूस करें। यह आपको कुछ न करने के लिए भोजन देता है।

आप भविष्य के बारे में न सोचने का प्रयास करें क्योंकि यह आपको डराता है! आप अपनी असफलताओं और समस्याओं के लिए दूसरों को दोष देना पसंद करते हैं, हालाँकि अपनी आत्मा की गहरी भूलभुलैया में आपको एहसास होता है कि आप ही दोषी हैं।

बुनियादी जरूरतों की संतुष्टि की डिग्री का निदान करने की पद्धति

(रायगोरोडस्की डी.वाई.ए. प्रैक्टिकल साइकोडायग्नोस्टिक्स। तरीके और परीक्षण: पाठ्यपुस्तक। - समारा: आईडी बखराह, 1998। - पी. 624-626।)

निर्देश। यहां 15 कथन दिए गए हैं जिनका आपको जोड़ियों में मूल्यांकन करना चाहिए, उनकी एक दूसरे से तुलना करनी चाहिए।

पहले कथन की तुलना दूसरे, तीसरे आदि से करते हुए परिणाम को पहले कॉलम में लिखें। इसलिए, यदि, पहले कथन की दूसरे से तुलना करते समय, आपको दूसरा बेहतर लगता है, तो प्रारंभिक सेल में संख्या "2" दर्ज करें। यदि पहला कथन बेहतर है, तो संख्या "1" दर्ज करें, फिर दूसरे कथन के साथ भी ऐसा ही करें: पहले इसकी तुलना तीसरे से, फिर 4वें आदि से करें और परिणाम को 2वें कॉलम में दर्ज करें।

बाकी कथनों पर भी इसी तरह काम करें, धीरे-धीरे पूरा फॉर्म भरें।

काम करते समय, प्रत्येक कथन के लिए वाक्यांश: "मुझे चाहिए..." का उच्चारण करना उपयोगी होता है।

प्रोत्साहन सामग्री

1. मान्यता और सम्मान प्राप्त करें.

2. लोगों के साथ मधुर संबंध रखें.

3. अपना भविष्य सुरक्षित करें.

4. जीविकोपार्जन.

5. अच्छे वार्ताकार हों.

6. अपनी स्थिति मजबूत करें.

7. अपनी ताकत और क्षमताओं का विकास करें।

8. अपने आप को भौतिक आराम प्रदान करें।

9. कौशल एवं योग्यता का स्तर बढ़ाएँ।

10. परेशानी से बचें.

11. नए और अज्ञात के लिए प्रयास करें।

12. अपने लिए प्रभाव की स्थिति सुरक्षित करें।

13. अच्छी चीजें खरीदें.

14. कुछ ऐसा करें जिसके लिए पूर्ण समर्पण की आवश्यकता हो।

15. दूसरों को समझें.

उत्तर प्रपत्र

परिणामों का प्रसंस्करण

A. समाप्त होने पर, प्रत्येक कथन के लिए विकल्पों की संख्या गिनें।

5 उच्चतम स्कोरिंग कथनों का चयन करें और उन्हें पदानुक्रम में रैंक करें। ये आपकी मुख्य जरूरतें हैं.

बी. पांच मुख्य आवश्यकताओं की संतुष्टि की डिग्री निर्धारित करने के लिए, निम्नलिखित प्रश्नों पर पांच खंडों में अंकों के योग की गणना करें:

1. सामग्री आवश्यकताएँ: 4, 8, 13.

2. सुरक्षा आवश्यकताएँ: 3, 6, 10.

3. सामाजिक (पारस्परिक) आवश्यकताएँ: 2, 5, 15.

4. पहचान की आवश्यकता: 1, 9, 12.

5. आत्म-अभिव्यक्ति की आवश्यकताएँ: 7, 11, 14.

बी. पांच खंडों में से प्रत्येक के लिए अंकों की गणना करें और परिणामों को ग्राफ़ के ऊर्ध्वाधर अक्ष पर प्लॉट करें। बिंदुओं - बिंदुओं का उपयोग करते हुए, परिणाम का एक सामान्य ग्राफ बनाएं, प्रत्येक पांच आवश्यकताओं के लिए संतुष्टि के तीन क्षेत्रों को दर्शाता है।

मानव जीवन में इच्छाशक्ति एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है। आप इस अवधारणा की कई परिभाषाएँ दे सकते हैं (नेमोव आर.एस. सामान्य मनोविज्ञान: माध्यमिक व्यावसायिक शिक्षा के छात्र शैक्षणिक संस्थानों के लिए पाठ्यपुस्तक। - एम.: वीएलएडीओएस, 2003. - पी. 259): इच्छाशक्ति व्यवहार के आंतरिक नियंत्रण का एक रूप है एक व्यक्ति का, जो स्वयं द्वारा किया जाता है और उसकी चेतना, सोच, सचेत निर्णय लेने और उनके बाद के उद्देश्यपूर्ण कार्यान्वयन से जुड़ा होता है; इच्छाशक्ति वह है जो मानव व्यवहार के विनियमन के उच्चतम स्तर का प्रतिनिधित्व करती है। ऐसे पांच संकेत हैं जो दृढ़-इच्छाशक्ति वाले व्यवहार को कमजोर-इच्छाशक्ति वाले व्यवहार से अलग करते हैं - एक जिसमें इच्छाशक्ति प्रबंधन में सक्रिय भाग नहीं लेती है। स्वैच्छिक व्यवहार वह व्यवहार है जो:

1) सचेत रूप से स्वयं व्यक्ति द्वारा नियंत्रित;

2) लक्ष्य-उन्मुख है;

3) निर्णय लेने से संबंधित;

4) समतुल्य उद्देश्यों के संघर्ष से संबंधित है, जो स्वयं विशिष्ट उद्देश्यपूर्ण व्यवहार को जन्म देने में सक्षम नहीं हैं;

5) इसे लागू करने के लिए आंतरिक प्रयासों का अनुप्रयोग शामिल है, अर्थात लक्ष्य के रास्ते में आने वाली बाधाओं को दूर करना।

किसी व्यक्ति के दृढ़ इच्छाशक्ति वाले गुणों के संबंध में कई उदाहरण दिये जा सकते हैं। यहां उनमें से एक है (डेरेक्लिवा एन.आई. छात्रों की शैक्षिक और संचार प्रेरणा का मॉड्यूलर पाठ्यक्रम, या आधुनिक दुनिया में रहना सीखना। - एम.: वाको, 2006। - 128 पी. - (शिक्षाशास्त्र। मनोविज्ञान। प्रबंधन)। - पी .25 -26). 508 ईसा पूर्व में रोम को घेरने वाले इट्रस्केन राजा पोर्सेना को मारने की कोशिश कर रहे रोमन युवक म्यूसियस को पकड़ लिया गया। क्रोधित राजा ने युवक को यातना देने और उसके साथियों की पहचान करने के लिए वेदी में आग जलाने का आदेश दिया। म्यूसियस गर्व से वेदी के पास पहुंचा और अपना दाहिना हाथ आग पर रख दिया। राजा से बात करना जारी रखते हुए, उसने अपना हाथ आग पर तब तक रखा जब तक वह जल नहीं गया। युवा रोमन के कृत्य से हैरान होकर, जिसने अपने राष्ट्र की इच्छाशक्ति दिखाई, पोर्सेना ने उसे रिहा कर दिया और रोम से घेराबंदी हटा ली। म्यूसियस की छवि, उपनाम स्केवोला (बाएं हाथ), ने विश्व साहित्य में उस इच्छाशक्ति के उदाहरण के रूप में प्रवेश किया जो हर चीज पर विजय प्राप्त करती है।

परीक्षण “आपकी वसीयत क्या है?

(मनोविज्ञान: पाठ्यपुस्तक। वी कक्षा/एड। आई.वी. डबरोविना। - एम.: मॉस्को साइकोलॉजिकल एंड सोशल इंस्टीट्यूट; वोरोनिश: मोडेक, 2000। - पी. 223-226।)

निर्देश। नीचे दिए गए प्रश्नों को पढ़ें और उनका सच्चाई से उत्तर देने का प्रयास करें। उत्तर को उपयुक्त कॉलम में "+" चिन्ह से अंकित करें।

उदाहरण के लिए

क्या आपको सड़क पर चलना पसंद है?

यदि आपकी रुचि नहीं है तो क्या आपने जो काम शुरू किया है उसे पूरा कर पाते हैं?

जब आपको कुछ अप्रिय करने की आवश्यकता हो तो क्या आपके लिए आंतरिक प्रतिरोध पर काबू पाना आसान है?

जब आपको डांटा जाता है या दोस्तों से झगड़ा होता है, तो क्या आप तुरंत खुद को संभाल सकते हैं और स्थिति को वस्तुनिष्ठ रूप से समझ सकते हैं?

यदि डॉक्टर आपको आपकी पसंदीदा चीज़ खाने से मना करता है, तो क्या आपके लिए यह खाना छोड़ना मुश्किल है?

यदि शाम को आप सामान्य से पहले उठने का निर्णय लेते हैं, तो क्या सुबह आप इस निर्णय को पूरा करने की ताकत पाएंगे?

यदि आप किसी चीज़ से बहुत डरते हैं (उदाहरण के लिए, दंत चिकित्सक के पास जाना), तो क्या आप आसानी से इस डर पर काबू पा सकते हैं और वह कर सकते हैं जो आपको करने की आवश्यकता है?

क्या आप "अपनी बात के पक्के आदमी" हैं? क्या आप अपना किया हुआ वादा निभाते हैं, भले ही इसमें बहुत परेशानी उठानी पड़े?

क्या आप दैनिक दिनचर्या का पालन करते हैं?

क्या आप उधार ली गई किताबें, फिल्में और सीडी समय पर लौटाते हैं?

आप निश्चित रूप से जानते हैं कि आपके पास अपना पाठ तैयार करने के लिए कोई अन्य समय नहीं होगा; क्या आप उन्हें तब भी करेंगे जब टीवी पर कोई बहुत दिलचस्प कार्यक्रम हो?

क्या आप किसी झगड़े को बीच में रोक पाएंगे और चुप रह पाएंगे, भले ही आपसे झगड़ने वाले की बातें आपको कितनी ही आपत्तिजनक क्यों न लगें?

क्या आप अनुरोधों को पूरा करते हैं, भले ही आप वास्तव में ऐसा न करना चाहें?

परिणामों का प्रसंस्करण।

अब अंक गिनें. उत्तर "हाँ" 2 अंक का है, "कभी-कभी" - 1 अंक का, "नहीं" - 0 अंक का। राशि की गणना करें. अब पढ़िए आपके नतीजे क्या कहते हैं.

व्याख्या

0-8 अंक. आपकी इच्छाशक्ति ठीक नहीं चल रही है. अक्सर, आप वैसा ही व्यवहार करते हैं जैसा आप चाहते हैं, जैसा आप चाहते हैं, भले ही इससे आपको और अन्य लोगों को ठेस पहुँच सकती हो। और यह न केवल कमजोर इच्छाशक्ति की बात करता है, बल्कि स्वार्थ की भी बात करता है। आपको अक्सर परेशानियां रहती हैं और उनका कारण यह है कि आप अपनी जिम्मेदारियों को लापरवाही से लेते हैं। आपको अपने चरित्र के बारे में सोचने की जरूरत है। शायद इसमें कुछ बदलाव की जरूरत है?

9-16 अंक. आपके पास औसत इच्छाशक्ति है. आप खुद पर काबू पा सकते हैं, लेकिन अक्सर आप ऐसा नहीं कर पाते क्योंकि आप ऐसा नहीं करना चाहते या आप सिर्फ आलसी हैं। इसकी वजह से आपको शिक्षकों, माता-पिता और दोस्तों से परेशानी होती है। यदि आप जीवन में और अधिक हासिल करना चाहते हैं, तो अपनी इच्छाशक्ति को प्रशिक्षित करें।

17-24 अंक. आपकी इच्छाशक्ति ठीक है. मैं आप पर भरोसा कर सकता हूं, आप मुझे निराश नहीं करेंगे। लेकिन कभी-कभी आप हमेशा अपने आप पर जोर देने की इच्छा से बाधित हो सकते हैं, जैसा आप उचित समझते हैं वैसा ही करने के लिए, यहां तक ​​​​कि उन मामलों में भी जहां यह बहुत महत्वपूर्ण नहीं है। यह रवैया आपके आस-पास के लोगों को परेशान कर सकता है। आख़िर उनकी भी तो इच्छा और इच्छाएं हैं. इसलिए इच्छाशक्ति अच्छी है, लेकिन आपको दयालुता, लोगों पर ध्यान देना, उनकी बात सुनने की क्षमता और यदि आवश्यक हो तो अपना मन बदलने जैसे गुणों की भी आवश्यकता है।

"संदेह"

लक्ष्य: बच्चों की असुरक्षा से उत्पन्न होने वाली समस्याओं को समझने में माता-पिता की सहायता करना, बच्चों के लिए उनकी सहायता की प्रभावशीलता को बढ़ाना।

वितरण का रूप: सेमिनार.

प्रतिभागी: पहली से पाँचवीं कक्षा तक के छात्रों के माता-पिता।

प्रारंभिक कार्य: माता-पिता के लिए निर्देश "बच्चे को आत्मविश्वासी बनने में कैसे मदद करें?" (परिशिष्ट 8).

सामग्री: के. स्टुपनिट्सकाया की परी कथा "द लिटिल वेव"।

सेमिनार की प्रगति

शुभ संध्या, प्रिय माता-पिता! आज हमारी अभिभावक बैठक एक सेमिनार का रूप लेगी, जहां हम यह पता लगाने की कोशिश करेंगे कि एक बच्चे को आत्मविश्वासी बनने में कैसे मदद की जाए।

प्रत्येक व्यक्ति आत्म-संदेह की भावना से परिचित है, जब आप स्वयं को अयोग्य, अक्षम समझने लगते हैं और भविष्य धूमिल हो जाता है। और ऐसा लगता है कि आपके आस-पास के लोग आपकी आंतरिक उथल-पुथल और चिंता को नोटिस करते हैं। एक भावना के रूप में अनिश्चितता बिल्कुल सामान्य है, लेकिन कुछ बच्चों, किशोरों और वयस्कों के लिए यह एक अभ्यस्त, लगभग स्थिर, रोजमर्रा की भावना बन जाती है।

आप कहते हैं: तो क्या? आत्म-संदेह में क्या बाधा है?

आत्म-संदेह की भावना, जैसा कि कई मनोवैज्ञानिक ध्यान देते हैं, व्यक्ति की मनोवैज्ञानिक अस्थिरता का सूचक है। मनोचिकित्सक मानसिक व्यक्तित्व विकारों और अनिश्चितता की अभिव्यक्तियों के बीच संबंध पर ध्यान देते हैं। इसका मतलब यह है कि कोई भी कठिन परिस्थिति जिसमें मानसिक संसाधनों को जुटाने की आवश्यकता होती है, एक असुरक्षित व्यक्ति के लिए इतनी दर्दनाक हो सकती है कि यह कुछ मनोदैहिक रोगों की उपस्थिति को जन्म दे सकती है। और चूँकि जीवन अलग-अलग कठिनाई की विभिन्न स्थितियों की एक श्रृंखला है, इसलिए हम कह सकते हैं कि असुरक्षित लोग (और इससे भी अधिक बच्चे) अधिक बार बीमार पड़ते हैं।

अनिश्चितता का सीधा संबंध आत्म-रवैया से, या दूसरे शब्दों में, आत्म-छवि से है। यह स्पष्ट है कि असुरक्षित लोग अपनी क्षमताओं और क्षमताओं का मूल्यांकन उनकी वास्तविक क्षमता से कम करते हैं। वे अपनी शक्ल-सूरत से नाखुश हो सकते हैं, हालाँकि वास्तव में यह अद्भुत हो सकता है। उनके लिए घनिष्ठ संबंधों में प्रवेश करना कठिन है, क्योंकि उनके स्वयं के कम मूल्य की भावना हस्तक्षेप करेगी। उनके जीवन में कौन सी भावनाएँ साथ आएंगी? चिन्ता, सन्देह, लज्जा, ग्लानि, उदासी।

आप पूछ सकते हैं: यदि अनिश्चितता की समग्र तस्वीर इतनी धूमिल है, तो असुरक्षित छात्र कैसे सीखेंगे? शायद बुरा? इस प्रश्न का उत्तर स्पष्ट रूप से देना असंभव है। ऐसे असुरक्षित बच्चे हैं जो कक्षा में उत्तर देने में शर्मिंदा होते हैं, किसी भी कठिनाई के आगे झुक जाते हैं और वास्तव में अपनी क्षमताओं से कम अध्ययन करते हैं। लेकिन ऐसे अन्य असुरक्षित लोग भी हैं जो शानदार प्रदर्शन करते हैं, जिनके लिए सबसे बड़ा डर नोटबुक में एक धब्बा, एक गलती, एक अनसीखा सबक, एक बुरा निशान है। हाँ, वे अच्छी पढ़ाई करते हैं। लेकिन गंभीर आंतरिक तनाव और अक्सर बीमारी की कीमत पर।

हम कितनी बार असुरक्षित लोगों से मिलते हैं? जितना हम सोचते हैं उससे कहीं अधिक, क्योंकि अनिश्चितता अलग-अलग मुखौटे पहन सकती है। अनिश्चितता के मुखौटे - शर्म और आत्मविश्वास। इसके कारण क्या हैं? आइए के. स्टुपनित्सकाया की परी कथा के माध्यम से अनिश्चितता के कारणों को सुनने और "देखने" का प्रयास करें।

छोटी लहर

बहुत समय पहले, लिटिल वेव का जन्म नीले समुद्र में हुआ था। वह थोड़ी हरी-भरी थी, उसके पास एक साफ-सुथरी सफेद कंघी थी जो उस पर बहुत अच्छी लगती थी। उनके माता-पिता बिग ब्लू वेव्स थे। कभी-कभी वे किनारे से दूर, क्षितिज के पास तैरते थे, कभी-कभी वे किसी किनारे पर तैरते थे। उनके तरंग मित्र, वयस्क और बच्चे थे।

तरंग बच्चे बड़े शरारती लोग थे. उन्हें कैच-अप खेलना, वयस्कों को नीचे गिराना पसंद था। किनारे के पास उन्होंने इतना शोर मचाया कि उनकी चंचल छींटाकशी दूर-दूर तक सुनी जा सकती थी। कभी-कभी वे किसी प्रकार की चिप या खोल उठाकर एक-दूसरे पर फेंक देते थे।

हमारी लिटिल वेव ऐसी नहीं थी. सभी को वह एक गंभीर और संकोची लड़की लगती थी। वह कभी भी दूसरों की तरह मनमौजी नहीं थी, वह शोर नहीं मचाती थी, वह वही करती थी जो उसके बड़ों ने उससे करने को कहा था, तब भी जब वह वास्तव में ऐसा नहीं करना चाहती थी। यह कुछ लोगों को अजीब लगा, लेकिन अधिकांश उससे खुश थे, क्योंकि वह बिल्कुल भी परेशानी वाली नहीं थी। लिटिल वेव ने स्वयं भी देखा कि वह अन्य बच्चों से भिन्न थी। जब दूसरे बच्चे शरारतें कर रहे होते थे तो वह अक्सर तैरकर किनारे हो जाती थी। किसी कारण से, लिटिल वेव आश्वस्त थी कि उसे आज्ञाकारी होने की आवश्यकता है। आमतौर पर यह उसके लिए आसान था। लेकिन ऐसे भी मामले थे जब यह आसान नहीं था। उदाहरण के लिए, जब एक दिन उसने देखा कि कैसे दो तरंग लड़कों ने एक छोटी मछली उठाई और उसे इधर-उधर फेंकने लगे, लेकिन वह उनसे बच नहीं सकी। लिटिल वेव को तब बहुत गुस्सा आया, वह उनमें से एक को मारना भी चाहती थी, लेकिन उसने तुरंत खुद को संभाल लिया। आख़िरकार, लहरें नाराज़ नहीं हो सकतीं। हर कोई जानता है कि जब लहरें क्रोधित होती हैं, तो बहुत बुरी चीजें घटित हो सकती हैं - जैसे जहाज़ का टूटना। ऐसे और भी मौके आए जब लिटिल वेव को गुस्सा आया, लेकिन हर बार वह खुद को नियंत्रित करने में कामयाब रही। लेकिन परेशानी यह है कि लिटिल वेव को यह नहीं पता था कि जब आप अपने गुस्से को रोकते हैं, तब भी वह खत्म नहीं होता है, बल्कि आपके अंदर ही रहता है। इस पर ध्यान दिए बिना, लिटिल वेव धीरे-धीरे बढ़ने लगी और काली पड़ने लगी।

एक दिन उसकी चाची ने उसे एक बड़ा बोर्ड किनारे पर ले जाने के लिए भेजा। यह बोर्ड एक छोटी सी लहर के लिए बहुत भारी था। इसके अलावा, उसका पसंदीदा समय निकट आ रहा था - सूर्यास्त का समय। वह लेटकर सूरज को समुद्र में पिघलते हुए और पहले तारे दिखाई देते हुए देखना चाहती थी। लेकिन चूंकि लिटिल वेव आज्ञाकारी थी और वयस्कों का खंडन नहीं करती थी, इसलिए वह बोर्ड को किनारे पर ले गई। उसने सोचा कि यदि वह जल्दी करेगी, तो भी वह सूर्यास्त से पहले इसे बना लेगी।

इस समय, अन्य लहर बच्चे किनारे के पास छींटाकशी कर रहे थे। लिटिल वेव को उसके बोझ के साथ देखते हुए, उन्होंने उसे चिढ़ाने का फैसला किया। उन्होंने बोर्ड पकड़ लिया और उसे इधर-उधर फेंकने लगे। लिटिल वेव बहुत गुस्से में थी: वे मज़ा कर रहे थे, लेकिन उसे कार्य पूरा करना था, और इसके अलावा, सूरज पहले ही डूबने लगा था। आख़िरकार वह उनसे बोर्ड लेने और उसे किनारे फेंकने में कामयाब रही। थककर वह वापस लौट आई, लेकिन सूरज लगभग डूब चुका था। और फिर उसे बहुत बुरा लगा! वह तैरने लगी और उसे लगा कि वह अपना गुस्सा शांत नहीं कर सकती। यह बड़ा और बड़ा होता गया, और लिटिल वेव भी बड़ा होता गया। कुछ बिंदु पर, उसे भय के साथ एहसास हुआ कि उसकी शिखा बहुत, बहुत ऊँची उठ गई थी। वह पहचान में नहीं आ रही थी - वह पूरी तरह से काली हो गई थी। अंदर सब कुछ तनावग्रस्त और फुफकार रहा था। नीचे देखने पर उसने एक मछुआरे को नाव में देखा और उसे एहसास हुआ कि वह सीधे उस पर गिर जाएगी। उसके अंदर का शोर बढ़ता गया और अचानक वह दहाड़ मारकर हजारों छींटों में बिखरकर गिर पड़ी। मछुआरे की नाव टूट गई और उसे समुद्र में ले जाया गया। लेकिन लिटिल वेव ने अब इस पर ध्यान नहीं दिया। उसे अद्भुत शक्ति महसूस हुई। छींटों में बिखरकर और कुछ शोर मचाकर, वह फिर से इकट्ठा हो गया। अब वह पहले से काफी मजबूत हो गयी थी. वह पीछे मुड़ी, मछुआरे को उठाया और किनारे पर ले गई। जब वह वापस लौटी, तो वयस्क लहरें उस आदमी को बचाने के लिए उसकी प्रशंसा करने लगीं। वह खुद भी इससे खुश थी. लेकिन इससे भी अधिक, उसे वह एहसास पसंद आया जो वह अब अनुभव कर रही थी: सारा गुस्सा जो पहले उसके अंदर था बाहर निकल गया, और अब अंदर किसी और चीज़ के लिए जगह थी, और वह ताकत जो उसने पहले गुस्से को रोकने में खर्च की थी, अब वापस उसके पास. अगले दिन, जब लिटिल वेव उठी, तो वह इतना दौड़ना चाहती थी कि वह सभी निषेधों को भूलकर अन्य वेव बच्चों के साथ कैच-अप खेलने के लिए दौड़ पड़ी। कल के बाद, वह जानती थी कि कभी-कभी यह वही करने लायक होता है जो आप चाहते हैं।

तो, इस कहानी ने हमें अनिश्चितता के कारणों के बारे में क्या ज्ञान दिया?

आप बिल्कुल सही कह रहे हैं कि अक्सर माता-पिता, अपने बच्चे के प्रति अत्यधिक प्रेम के कारण, उसे बाहरी दुनिया के खतरों से बचाना चाहते हैं, उसे जितना संभव हो उतना सब कुछ देना चाहते हैं, बच्चे को स्वतंत्र कार्यों, निर्णयों से वंचित कर देते हैं। गलतियाँ, यानी स्वतंत्र रूप से कठिनाइयों पर काबू पाने का अनुभव। जिन बच्चों के माता-पिता ने महत्वपूर्ण सामाजिक सफलता हासिल की है, वे विशेष रूप से विकट स्थिति में हैं। और बच्चा, अपने माता-पिता से बहुत प्यार करता है और उन पर गर्व करता है, अनजाने में खुद की तुलना उनसे करता है और अपनी अयोग्यता को और भी अधिक दृढ़ता से महसूस करता है। और धीरे-धीरे उसे अनिश्चितता की लगभग निरंतर भावना के साथ जीने की आदत हो जाती है, जो, जैसा कि हम पहले ही कह चुके हैं, व्यवहार में विभिन्न तरीकों से प्रकट हो सकती है।

अब मैं आपको उन पर प्रतिक्रिया देने के लिए स्थितियों और विकल्पों को पढ़ूंगा, और आप उत्तर देंगे कि ये विकल्प किस व्यवहार को संदर्भित करते हैं: शर्मीला, आत्मविश्वासी या आत्मविश्वासी।

दीमा ने पेट्या से लगातार दूसरी बार कक्षा में उस पर नजर रखने के लिए कहा। पेट्या जवाब देती है: “क्या आप किसी को मजबूर नहीं कर सकते? या ड्यूटी पर होने के बारे में पूरी तरह से भूल जाओ, मुझे एक और समस्या मिल गई है - ड्यूटी पर रहना। (आत्मविश्वास से भरपूर)

लीना हाल ही में उदास और चुप हो गई है, वह हर किसी से अलग रहने लगी है, यहां तक ​​कि अपनी सबसे अच्छी दोस्त माशा से भी। माशा उसके पास आती है: “मुझे ऐसा लगता है कि तुम किसी बात को लेकर उदास हो। शायद हमें अपनी स्थिति पर चर्चा करने का प्रयास करना चाहिए?” (आत्मविश्वासी।)

मरीना परीक्षा में प्राप्त ग्रेड से संतुष्ट नहीं है, उसे ऐसा लगता है कि शिक्षक ने उसके ग्रेड को कम आंका है। वह शिक्षक से कहती है, "क्या आपको नहीं लगता... यदि आप ऐसा कर सकें... तो क्या आप सहमत होंगे कि मैं उच्च ग्रेड की हकदार हूं?" (शर्मीला।)

माँ ने मिशा के लिए एक दिलचस्प यात्रा की संभावना के बारे में पिताजी से बात करने का वादा किया था, लेकिन उन्होंने अभी भी ऐसा नहीं किया है: “मैंने सोचा था कि आप और मैं सहमत थे कि आप पिताजी से मेरे बारे में बात करेंगे। लेकिन वैसा नहीं हुआ। मुझे ऐसा लगता है कि यह आज ही किया जा सकता है।” (आत्मविश्वासी।)

लेशा का पड़ोसी सेल्फ स्टडी के दौरान बहुत शोर मचाता है, बेचैन करता है और लेशा को परेशान करता है। लेशा उससे कहती है: “क्या तुम अंततः चुप रहोगे? आप इतने आसान काम नहीं संभाल सकते!” (आत्मविश्वास से भरपूर)

अगर हम इन मुखौटों की नजर से अपने आस-पास के लोगों को देखें तो हमें अपने आस-पास कितने असुरक्षित लोग दिखाई देंगे!

आप अपने बच्चे को आत्मविश्वासी बनने में कैसे मदद कर सकते हैं?

अंत में, मैं सभी माता-पिता को शुभकामना देना चाहूंगा: अपने बच्चों का समर्थन और मदद करना सुनिश्चित करें, छोटी सफलताओं और उपलब्धियों के लिए भी अनुमोदन करें। एक बार फिर उनके प्रति अपना प्यार दिखाने से न डरें। इससे केवल उनकी शक्तियों और क्षमताओं में उनका विश्वास मजबूत होगा और विभिन्न कठिन जीवन स्थितियों में मदद मिलेगी।

परिशिष्ट 8

उसके मानसिक दृष्टिकोण का सम्मान करें. ऐसा होता है कि बच्चे की बातें माता-पिता को बेवकूफी भरी लगती हैं। लेकिन हमेशा ऐसा नहीं होता. एक बच्चे को यह महसूस करने और कहने का अधिकार है कि वह क्या चाहता है, जब तक कि इससे दूसरों को नुकसान न पहुंचे।

इरादों के प्रति सम्मान दिखाएं. बच्चे को वह चाहने का अधिकार है जो वह चाहता है। हालाँकि, उसे यह समझाने की ज़रूरत है कि सभी इच्छाओं को तुरंत पूरा करने की ज़रूरत नहीं है, और कुछ को बिल्कुल भी पूरा नहीं किया जाना चाहिए।

बिना शर्त प्यार दो. बच्चों को यह महसूस होना चाहिए कि प्यार कमाने के लिए उन्हें कुछ खास करने की जरूरत नहीं है। अपने आप से यह प्रश्न पूछना बहुत उपयोगी है: "क्या मैं यह सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ कर रहा हूँ कि मेरे बच्चे के कार्य प्यार से प्रेरित हों न कि डर से?"

स्वतंत्रता के विकास के माध्यम से बच्चे को अपना महत्व महसूस करने में मदद करें। आप जिम्मेदारियों की एक चेकलिस्ट बना सकते हैं और पूरा करने की मांग कर सकते हैं। किसी भी परिस्थिति में आपको अपने बच्चे के लिए वह नहीं करना चाहिए जो वह पहले से ही अपने लिए कर सकता है, भले ही कभी-कभी धीरे-धीरे या बहुत अच्छी तरह से नहीं। बच्चों को स्वतंत्र निर्णय लेने में सहायता करें।

गलतियों की सीखने की भूमिका को स्वीकार करने में मदद करें। ग़लतियाँ करने से स्वयं को बहुत अधिक बचाने का प्रयास न करें। जो सकारात्मक अनुभव प्राप्त हुआ उसे समझने में मदद करना महत्वपूर्ण है। एक प्रमुख वाक्यांश जो यहां मदद कर सकता है वह है: "असफलता कुछ नया सीखने का एक शानदार अवसर है।"

सकारात्मक आत्म-छवि के निर्माण को बढ़ावा देना। एक बच्चे को सबसे पहले अपनी खूबियों के बारे में जानना चाहिए और फिर अपनी कमियों के बारे में। बच्चों की व्यक्तिगत खूबियों पर जोर दें।

अपनी भावनाओं को खुलकर व्यक्त करने दें।

अपने बच्चे को अंतर्ज्ञान पर विश्वास करने में मदद करें।

अपने बच्चे को याद दिलाएं कि आपको उसकी ज़रूरत है, वह ज़रूरी है, वह आपके जीवन में एक महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है।

बच्चे को उसकी शारीरिक और व्यक्तिगत क्षमताओं और क्षमताओं के अनुसार बढ़ने दें। उसे अपने माता-पिता द्वारा वांछित छवि के बिल्कुल अनुरूप होने की आवश्यकता नहीं है। अक्सर एक बच्चा, जो अपने माता-पिता से बहुत प्यार करता है, बहुत चिंतित रहता है कि वह वह नहीं बन सकता जो वे उसे बनाना चाहते हैं। और इससे उसकी गतिविधियों के परिणाम और खराब हो जाते हैं।