Знаете, чем отличается гений от простого человека? Гений отстаивает своё право заниматься любимым делом. Обычно это происходит в самом раннем возрасте.
Ответьте себе на вопрос, чем вы любили заниматься в детстве. Ещё до того как ваши родители начали впихивать в вас установки, что «рисованием на хлеб не заработаешь» или «танцы - это несерьёзно». Напишите три вещи, которые вас реально увлекали в детстве. Это небольшая подсказка, куда вам стремиться.
Упражнение 2. Ищем закономерности: 20 любимых занятий
Теперь давайте составим список из 20 ваших . Пусть некоторые из них вам кажутся банальными (например, есть вкусную еду) - всё равно пишите. Когда список будет готов, посмотрите внимательно на эти занятия. Видите закономерности? Может быть, в вашем списке превалируют дела, связанные с помощью людям? Или какие-то спортивные занятия? Или дела, связанные со спокойной монотонной работой?
Поймите, по каким группам можно разбить этот список. Он поможет вам понять, какой жизнью вы хотели бы жить.
Упражнение 3. Ваше идеальное окружение
Если в вас никто не верит, то поверить самому в себя становится ещё сложнее. Именно поэтому среда, порождающая победителей, почти всегда состоит из победителей. К сожалению, среда, в которой мы привыкли расти, не располагает к созданию гениев.
Представьте, что мир за ночь изменился под ваши запросы. И наутро он будет наполнен такими людьми, какими вы захотите. Какими будут эти люди? Какими качествами они обладают? Может, все они , или, наоборот, это люди, сдавшие сопромат на пять с плюсом? Может, они всё делают быстро, или, наоборот, вы бы хотели замедлить мир?
Что вы узнали о себе и что вам нужно, чтобы полностью проявить себя?
Упражнение 4. Пять жизней
А теперь представьте: у вас будет пять жизней. И в каждой из них вы сможете стать тем, кем хотите. Как вы проживёте эти пять жизней?
Это упражнение, как и все остальные, вы можете подогнать под себя. Если управитесь за три жизни - берите три. Нужно десять - ни в чём себе не отказывайте. Я выбрала пять только потому, что мне нравится это число.
Итак, представьте, что одну жизнь вы посвятите биологии, вторую - профессиональным путешествиям, третью - тому, чтобы завести большую семью с кучей , в четвёртой станете скульптором, а в пятой - астронавтом. Какая нравится больше?
Самое важное тут понять следующее: если вам надо выбрать всего одну жизнь, пусть даже ту, что вам больше всего нравится, вам всё равно будет не хватать остальных. Потому что они - это ваша неотъемлемая часть. Нам в головы вдолбили: «Определись!». И это печально.
В мире встречаются люди, рождённые для единственной цели, но это редкое исключение. Каждая из ваших жизней содержит что-то, что вы очень любите и в чём нуждаетесь. И вы можете привнести это в свою жизнь.
Упражнение 5. Мой идеальный день
Сейчас нам предстоит длинная прогулка по вашему воображению. Возьмите ручку и листок, и погнали. Итак, каким вы видите свой идеальный день?
Проживите этот день в настоящем времени и во всех подробностях: где вы просыпаетесь, какой это дом, кто лежит рядом с вами, что вы едите на завтрак, какую одежду вы надеваете, что вы делаете, какой работой вы заняты, дома или в офисе?
Не ограничивайте свою фантазию. Описывайте день, который бы проживали, будь у вас абсолютная свобода, неограниченные средства и все силы и , о которых вы только мечтали.
После того как список составлен, поделите все ваши фантазии на три группы:
- Что из этого вам необходимо как воздух.
- Что необязательно, но всё равно очень хотелось бы иметь.
- Без чего можете обойтись.
Наша жизнь состоит из жизненного опыта, историй, ролей, отношений, заработка, навыков. Что-то из этого мы сами выбираем. Что-то из того, что мы называем своим выбором, на самом деле является компромиссом. Что-то вообще случайность. Что-то из этого необходимо и очень дорого. Но всё это - не вы.
Сосредоточьтесь на себе. Найдите то, что любите. И начните двигаться к своему предназначению.
В жизни и понять, чем заниматься, поздравляем: вы встали на путь обретения главной гармонии в своей жизни - гармонии с самим собой.
Этот путь всегда сопровождается сложностями и переживаниями: не поздно ли, получится ли?
Надеемся, что Life Reactor поможет вам развеять сомнения и достичь своей цели.
5+ способов найти себя и свое призвание
Тема поисков собственной сути то и дело всплывает в произведениях мировой культуры, причем в самых разных.
Проанализируйте свое ближайшее окружение.
Конечно, вы очень любите всех этих людей - иначе зачем вы с ними дружите или работаете?
Но отстранитесь на часок от привязанностей и взгляните на всех со стороны. Хотели бы вы добавить или убрать кого-нибудь из своего круга общения?
Джорджио Армани мог не стать известным дизайнером
Представьте свое идеальное окружение: какие люди его составляют?
Возможно, вы хотели бы крутиться в гламурной тусовке или быть завсегдатаем научных конференций, быть окруженным бизнесменами или общаться с простыми, рукастыми и трудолюбивыми фермерами?
Эти идеи помогут вам понять, какие качества вы хотите видеть в окружающих людях.
А значит - какие качества следует развивать в самом себе. Это важная часть того, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься.
Самый простой тест, который можно пройти - совершенно бесплатно и без регистрации, потому что все, что для него нужно - это вы сами, немного свободного времени и усидчивости.
Один день из новой жизни
Представьте себе свой идеальный день: от начала и до конца, в мельчайших подробностях, от завтрака до последней мысли перед сном.
Представьте себе все - свои настроения, чем бы вы занимались, где проводили время. Не пытайтесь быть реалистичными.
По условиям задачи у вас есть все возможные средства, навыки и таланты для того, чтобы прожить идеальный день.
Когда представите все от и до (и, конечно, запишете), разделите новый лист бумаги на три столбца.
В первый запишите те фантазии, которые вам просто необходимы - настоящие «голубые мечты», которые вы воплотили в своем идеальном дне. Во второй - то, что не так важно, но достаточно сильно желаемо.
В третий столбец отправляются все вещи, которые вы добавили просто «чтобы было», но на самом деле могли бы обойтись и без них.
Внимательно изучите получившуюся таблицу.
Вы сами написали для себя подсказки - осталось лишь придумать, как воплотить в жизнь такой идеал.
Совет: разделяйте детали. Если вы представляете, что в идеальный день отправились покупать машину, о которой давно мечтали, то подумайте - настоящее удовольствие вам приносит вещь или сам факт покупки? Это важнейшее различие, совсем не очевидное на первый взгляд.
Этот тест для того, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься, неплохо подходит с их богатым и детальным образным мышлением.
А вот тем, кто привык мыслить более глобально, подойдет следующее упражнение.
Новая жизнь… и не обязательно одна!
Возьмите ваше любимое число до десяти и придумайте такое же количество своих идеальных жизней.
На сей раз у вас такие же «стартовые условия», как в реальной жизни, и такие же средства - но тысячи новых возможных дорог.
Зная, что у вас больше одной жизни, вы можете каждую из них посвятить чему-то одному: семье, карьере, науке, путешествиям…
Углубитесь в детали и хорошенько продумайте, чем бы занимались на протяжении каждого пути.
А теперь расставьте их по степени привлекательности.
Первая покажет ваш главный , остальные же можно присоединить в качестве хобби или посторонних интересов.
Совет: помните, что определяться и останавливаться на чем-то одном вовсе не обязательно - нужно лишь правильно распределить все желаемые варианты.
Найти себя никогда не поздно
Жизненные приоритеты - слоны, на которых покоится мир
В поисках ответа на вопрос, как найти себя в жизни, понять, чем стоит заниматься, обратите внимание на следующий тест, который одинаково хорошо подходит и для мужчин, и для женщин.
Представьте, что вы находитесь в своей квартире наедине с маленьким ребенком, который вдруг начинает плакать.
За окном между тем начинается сильный дождь, а у вас за балконом развешено свежевыстиранное белье.
Характерный плеск воды в кухне напоминает, что вы не закрутили кран, и вода из раковины вот-вот польется на пол, заливая соседей.
И, как назло, в этот же самый момент раздается стук в дверь и звонок городского телефона.
Какую из проблем вы решите в первую очередь - успокоите ребенка, снимете белье, закрутите кран, откроете дверь или ответите на звонок?
Посмотрите, какие жизненные приоритеты кроются за каждым из вариантов:
- Ребенок символизирует семью
- Белье означает, что ваш приоритет - любовь, романтика и секс
- Кран - это финансовые вопросы
- Для тех, кто выбрал дверь, главным в жизни являются друзья
- Если вы потянулись за телефоном, ваш приоритет - работа
Вот так просто можно определить, вокруг чего стоит сосредоточить свои стремления.
Ведь если ваше занятие не будет служить главному приоритету, счастья вы не найдете, а именно счастье - главное стремление каждого человека.
Надеемся, наши советы помогли вам определиться с тем, как найти себя в жизни и понять, чем заниматься.
Напоследок предлагаем вашему вниманию видео на эту тему:
