Setelah orang tua saya pergi dengan ambulans ke rumah sakit, Ny. V. menarik saya keluar dari mobil dan menempatkan saya di kursi roda. Di atas meja dia meletakkan Dushka, basah dan tertutup lumpur.

Ditemukan di bawah mobil,” katanya dengan suara gemetar.

Saya menyentuh mainan itu dan terisak.

Kami akan memandikannya, dia akan menunggu Penny di rumah,” kata Bu V sambil mendorong kereta bayi menuju rumahnya. Apakah Anda mendengar saya, Melody? - Tidak jelas siapa yang dia coba tenangkan: saya atau dirinya sendiri.

Mual datang dalam gelombang.

Nyonya V. mengubah saya menjadi pakaian olahraga yang hangat, mengambil beberapa nada yang tidak mencolok di radio, dan mematikan suaranya. Saya tidak melihat warnanya: musiknya abu-abu.

Akankah kamu makan? dia bertanya.

Aku menggelengkan kepalaku. Kemudian dia memijat bahu dan punggungku sampai kami berdua merasa sedikit lebih baik.

Aku akan menemuimu, membawa Meditalker dan melepaskan Iriska. Apakah kamu butuh sesuatu?

Aku menggelengkan kepala dan membenamkan diri dalam musik abu-abu pucat.

Iriska, dibebaskan, dalam keadaan rusak: dia berlari di sekitar rumah Ny. V. dan mengendus sesuatu.

Mencari Penny,” kata Mrs. V. “Anjing merasakan segalanya.

Dia menempel dan menyalakan Elvira. Tapi sulit bagi kami berdua untuk berbicara. Akhirnya Bu V memecah kesunyian:

Ini bukan salahmu, kau tahu.

Aku menggelengkan kepalaku dengan marah. Kenapa dia mengatakan itu hanya untuk menghiburku?

Tidak, Melody, dengarkan aku! Anda benar-benar tidak bisa disalahkan.

- Bersalah!- Saya menaikkan volume hingga maksimum.

Nyonya V. mendekat, mencondongkan tubuh ke arahku dan berkata, menatap mataku dengan saksama:

Anda melakukan segalanya untuk memperingatkan ibumu. Anda bisa bangga pada diri sendiri.

"Saya tidak bisa, Saya mengetik. - Tidak semua".

Anda melakukan segalanya dengan benar, Melody. Beberapa hal di luar kendali kita.

Tapi aku harus mengakui kesalahanku.

"Aku marah pada Penny" Saya mengetik lebih lambat dari biasanya.

Penny tahu kau mencintainya.

Ada air mata yang mengalir di pipiku.

"Aku menyuruh ibuku pergi ke sekolah."

Terus? Anda ingin pergi ke sekolah meskipun kemarin. Itu hanya membuktikan seberapa kuat Anda. Anda adalah yang terbaik dari mereka semua.

"Bukan".

Penny akan baik-baik saja, saya yakin,” kata Mrs. V., tetapi tidak ada sedikit pun rasa percaya diri dalam suaranya - untuk pertama kalinya dalam ingatan saya.

"Apakah dia akan mati?"

Ketika ambulans membawanya pergi, dia masih hidup, bernafas, yang berarti dia harus keluar. Anak-anak sangat tangguh, Anda tahu.

Saya perlu tahu satu hal lagi, dan saya bertanya:

“Dan kepala? Otak - sakit?

Saya telah melihat di TV lebih dari sekali konsekuensi dari cedera kepala. Teman sekelas saya Jill mengalami kecelakaan saat kecil. Aku tidak tahan jika Penny menjadi seperti ini.

Nyonya V. tidak langsung menjawab:

Belum diketahui. Mari percaya pada yang terbaik.

“Dua anak cacat?' Aku hampir mati lemas memikirkannya.

Saya duduk diam beberapa saat, lalu mengetik:

"Lebih baik aku."

Melody, apa kamu?!

"Tidak ada yang akan menderita karena aku."

Apa yang kamu bawa! Ya, jika sesuatu terjadi padamu, seluruh dunia akan runtuh untukku! Dan juga untuk orang tuamu.

Sulit untuk mengatakan apakah aku percaya padanya atau tidak. Aku memiringkan kepalaku.

"Kebenaran?" Saya mengetik.

Untuk pesta prom kuliahmu, aku akan membuat gaun ungu untuk diriku sendiri!

"Aku tidak percaya."

Apakah Anda ingat bagaimana Anda tidak percaya bahwa Anda akan bergabung dengan tim?

"Mereka meninggalkanku."

Di sini kami kalah.

Di luar, ranting-ranting basah bergoyang tertiup angin. Saya melihat mereka dan berpikir: bagaimana menjelaskannya? Perlahan, perlahan, saya mulai mengetik di keyboard:

"Aku ingin seperti anak-anak lain."

Jadi Anda ingin marah dan tidak bertanggung jawab? Wajah Nyonya V. terbakar amarah.

Aku menurunkan mataku.

"Bukan. Normal."

Menjadi normal tidak berarti apa-apa! dia menjawab dengan tajam. - Anda dicintai karena Anda adalah Anda, dan bukan karena Anda bisa melakukan ini atau tidak bisa melakukan itu. Apakah Anda tidak percaya kami?

"Aku ingin seperti kemarin lagi."

Kemarin kamu dikhianati. Apakah Anda ingat betapa buruknya itu bagi Anda?

"Hari ini bahkan lebih buruk."

Melodi, gadis, aku mengerti.

"Saya ketakutan".

Gerakan mengungkap kekerasan seksual demi menghapuskannya.

Kami terdiam, tetapi pikiran yang tak terucapkan terus menghantui kami.

“Saya punya ikan mas. Dia melompat keluar dari akuarium, Saya mengetik.

Ya, ibumu memberitahuku sesuatu tentang itu.

“Aku ingin menyelamatkannya. Saya tidak bisa".

Ketika telepon berdering, kami berdua melompat. Nyonya V. meraih telepon.

Aku mendengarkan dengan seksama.

Tuhan, katanya.

Segala sesuatu di dalam diriku hancur. Untuk waktu yang lama Ny. V. mendengarkan dalam diam.

Oke," akhirnya dia berkata, dan menutup telepon, sambil menangis.

"Penny mati?" Saya mengetik. Ruangan itu tiba-tiba berputar.

Nyonya V. mengeringkan matanya, menatapku, dan menarik napas dalam-dalam.

Dia memiliki beberapa luka dalam dan patah kaki yang serius. Tapi dia sudah pulih dari anestesi dan akan hidup. Dan dia mulai menangis lagi.

Menjadi normal sangat berarti.

bab tiga puluh dua

Penyair Lev Losev
Melakukan debutnya pada usia 37, pada usia yang menjadi fatal bagi penyair lain, Losev menghindari karakteristik "takut akan pengaruh" dari talenta muda. Dia tidak mengetahuinya karena dia menganggap pengaruh sebagai budaya, menghargai kesinambungan, dan tidak melihat dosa dalam buku puisi. Di antara kata-kata orang lain, inspirasinya senyaman orang lain di antara awan dan pohon birch. Setelah memasuki puisi tanpa skandal dan menurut aturannya sendiri, Losev segera mulai dengan puisi dewasa dan ternyata tidak seperti orang lain, termasuk - pilihan sadar! - Brodsky.
Teman-teman dan orang-orang sezaman, mereka memandang dunia dengan cara yang sama, tetapi menulis tentangnya secara berbeda. Memainkan klasik, Losev menempatkan dirinya sebagai Vyazemsky di bawah Pushkin. Seorang konservatif yang tercerahkan, seorang pengamat moral yang ketat, sedikit kuno, sama-sama diberkahi dengan humor yang halus, wawasan yang ironis, dan cinta yang skeptis terhadap tanah air. Yang terakhir harus ditekankan, karena Losev sama sekali tidak peduli dengan politik. Berbagi pandangan dengan tetangganya di Vermont, dia, seperti Solzhenitsyn, bermimpi melihat Rusia "menetap" menurut standar New England: demokrasi lokal bertetangga yang baik, dan yang terpenting, setidaknya sesuatu akan tumbuh.
Cita-cita Losev, tanpa rasa iri, melewatkan abad ke-19 yang romantis, belum lagi abad ke-20 yang histeris, untuk menemukan model bagi dirinya sendiri di langit cerah Pencerahan. Hukum mengubah orang, kecerdasan membenarkan puisi, dan setiap orang mengolah kebunnya sendiri.
Di Losevs itu penuh dengan bunga dan sayuran hijau yang bisa dimakan. Suatu kali seekor beruang mengejarnya, menyeberangi sungai, tetapi dia tidak menghancurkan idyll itu. Terdiri dari buku-buku pintar dan teman-teman sejati, kehidupan Losev indah dan berharga. Puisi-puisi di dalamnya hanya menempati tempat mereka, tetapi dia selalu membacanya sambil berdiri.
Referensi
Lev Losev lahir pada tahun 1937 di Leningrad dan beremigrasi ke Amerika Serikat pada tahun 1976. Di luar negeri menerbitkan beberapa buku puisi, menerbitkan studi tentang "Kampanye Lay of Igor", pada karya Chekhov, Akhmatova, Solzhenitsyn, Brodsky, dengan siapa dia berteman dekat. Selama hampir tiga puluh tahun ia mengajar sastra Rusia di Dartmouth College yang bergengsi, New Hampshire.
Pada 6 Mei, penyair, penulis, dan kritikus sastra Lev Losev meninggal di New Hampshire pada usia 72 tahun. DALAM MEMORI Lev Losev Mereka yang tahu nama ini juga tahu bahwa ini adalah kerugian besar bagi budaya Rusia. Dia sendiri adalah penyair yang luar biasa dan halus, dia tanpa pamrih mendedikasikan dekade terakhir hidupnya untuk mengenang teman baiknya, Joseph Brodsky. Komentarnya tentang teks-teks I.B. - ini adalah kesenangan dan kebahagiaan tenggelam dalam budaya yang, sayangnya, hampir tidak menyentuh kita Buku dalam seri ZhZL adalah monumen tidak hanya untuk Brodsky, tetapi juga untuk Lev Losev sendiri. (Pelajaran terpisah adalah jarak yang penulis pertahankan dalam buku ini, tidak ada tempat yang membiarkan dirinya menepuk bahu jenius dan menonjolkan kepribadiannya setidaknya sedikit. Teman dekat Brodsky, yang juga dia anggap sebagai salah satu gurunya, Losev TIDAK PERNAH DISEBUTKAN TENTANG INI) “Waktu adalah orang yang jujur”; nama Lev Losev pasti akan mengambil tempat yang tepat di benak membaca dan berpikir Rusia, tetapi hari ini entah bagaimana ini tidak terlalu menghibur. Sangat sedih. Viktor Shenderovich “Lev Losev adalah salah satu orang paling cerdas dan paling baik yang pernah saya lihat dalam hidup saya. Kami pertama kali bertemu di ruang resepsi Universitas Leningrad, tempat kami masuk pada usia 18 tahun. Mereka menerimanya, tapi saya tidak. Mereka sering bertemu di perusahaan sastra, yang puitis, dia menulis puisi dari masa mudanya. Hanya sedikit orang yang tahu tentang ini. Dan dia bekerja di majalah anak-anak "Bonfire", dan omong-omong, dia berhasil menyelundupkan puisi teman-temannya ke sana. Dia berteman dengan penyair yang luar biasa, dengan Joseph Brodsky yang sama, Yevgeny Rein, Mikhail Eremen, Uflyand dan banyak, banyak lainnya.Mungkin cinta utamanya dalam hidup, selain istrinya Nina dan anak-anaknya, adalah puisi Rusia. Puisi-puisinya tidak seperti yang lain: tajam, tajam, jenaka, dan pada saat yang sama ada perasaan yang tulus di dalamnya.Ini adalah berita yang sangat menyedihkan. Lev Losev adalah orang yang luar biasa. Dan ini bahkan lebih penting, menurut pendapat saya, dan jauh lebih berarti daripada fakta bahwa dia juga seorang penyair sejati. Ketika Anda kehilangan orang yang Anda sayangi, pertama-tama yang Anda pikirkan - Lihat selengkapnya di:

Dia berkata: "Dan ini adalah basil."
Dan dari taman ke piring Inggris -
lobak kemerahan, panah bawang,
dan anjing itu terhuyung-huyung, menjulurkan lidahnya.
Dia hanya memanggil saya - Alekha.
"Ayo, dalam bahasa Rusia, di bawah lanskap."
Kami baik-baik saja. Kami jatuh sakit.
Teluk itu milik Finlandia. Itu berarti milik kita.
Oh, tanah air, dengan huruf kapital R,
atau lebih tepatnya, C, atau lebih tepatnya, Yer menjengkelkan,
udara permanen kami adalah bantalan pesanan
dan tanah - yang tidak valid dan angkuh.
Nama sederhana - Ghoul, Rededya,
penyatuan cek, banteng dan laki-laki,
hutan dinamai Kamerad Beruang,
padang rumput dinamai Kamerad Zhuk.
Di Siberia, seekor elang menjatuhkan air mata.
Di Moskow, sehelai rumput naik ke mimbar.
Terkutuk dari atas. Kentut di bawah.
Cina berderak, dan Glinka keluar.
Horse-Pushkin, menggigit sedikit,
Kitovras ini, yang mengagungkan kebebasan.
Mereka memberi kecoak - seribu orang.
Mereka memberi Silva. Senja tidak.
Dan ibu pertiwi pergi ke neraka.
Sekarang ada dingin, lumpur dan nyamuk.
Anjing itu sudah mati, dan temannya tidak lagi sama.
Seseorang yang baru buru-buru pindah ke rumah.
Dan tidak ada, tentu saja, yang tumbuh
Di tempat tidur dekat bekas teluk.
* * *
... bekerja di Api Unggun. Di tempat yang redup ini
jauh dari ras dan editorial,
Saya bertemu seratus, mungkin dua ratus
laki-laki muda transparan, gadis-gadis unprepossessing.
Dingin meremas melalui pintu,
mereka, bukan tanpa gaya bicara yang kurang ajar,
Saya diberitahu: "Ini beberapa SMS untukmu."
Di mata mereka, saya adalah seorang editor dan binatang buas.
Ditutupi dengan kain yang tak terpikirkan,
mereka tentang teks, seperti yang diajarkan Lotman kepada mereka,
dinilai sebagai sesuatu yang sangat padat,
bagaimana dengan beton dengan rebar di dalamnya.
Semua ini adalah ikan di bulu
omong kosong, dikalikan dengan kelesuan,
tapi terkadang saya mendapatkan omong kosong ini
dan benar-benar dicetak.
Itu sangat dingin. Di Taman Tauride
matahari terbenam berwarna kuning dan salju di bawahnya berwarna merah muda.
Apa yang mereka bicarakan?
Morozov yang terjaga mendengar,
yang sama, Pavlik, yang melakukan kejahatan.
Dari potret kayu lapis seorang perintis
kayu lapis retak karena kedinginan,
tapi mereka hangat.
Dan waktu berlalu.
Dan nomor pertama muncul.
Dan sekretaris menulis chervonets.
Dan waktu berlalu, tanpa upacara dengan siapa pun,
dan itu membuat semua orang berkeping-keping.
Mereka yang berada di barak kamp chifir,
orang-orang di Bronx sedang melawan kecoak,
mereka yang berada di rumah sakit jiwa mengomel dan cuckoo,
dan setan diusir dari borgol.
Sajak yang buruk. Lelucon yang dicuri.
Kami makan. Terima kasih. seperti kacang
bergerak dingin di perut.
Hari mulai gelap. Saatnya pulang. Majalah
Moskow, atau sesuatu, ambil sebagai Veronal.
Di sana, si tolol bermimpi tentang masa lalu,
ketika kita pergi ke depan
dan menghancurkan roh-roh jahat dengan sapu,
dan emigran adalah nenek moyang yang jauh
memberi desa setengah ember.
Putar sesukamu, palindrom Rusia
tuan dan budak, baca setidaknya seperti ini, setidaknya seperti itu,
seorang budak tidak bisa ada tanpa bar.
Hari ini kita jalan-jalan di bar...
Di sana bagus. Di sana ia menyebar, berlapis-lapis,
asap cerutu. Tapi di sana duduk seorang Slavia.
Secara berbahaya. Sampai saat itu, saya akan minum lagi
bahwa di depannya saya akan mulai melempar manik-manik saya
dan dari seorang rekan saya akan kembali mencapai,
sehingga dia kembali menanggapi saya dengan vulgar ...
“Ironi tidak diperlukan untuk Cossack,
Anda yakin bisa menggunakan beberapa domestikasi*,
bukan tanpa alasan dalam bahasa Rusia Anda
tidak ada kata seperti itu - kecanggihan"**.
Ada kata "kebenaran". Ada kata "akan".
Ada tiga huruf - "kenyamanan". Dan ada "kekasaran".
Betapa indahnya malam tanpa alkohol
kata-kata yang tidak bisa diterjemahkan
mengigau, menggumamkan ruang kosong.
Pada kata "bajingan" kami datang ke rumah.
Tutup pintu di belakang Anda lebih erat, sehingga
arwah persimpangan jalan tidak menyelinap masuk ke dalam rumah.
Di sandal jepit kaki yang patah
menyisipkan, penyair, lima proses bengkok.
Periksa juga rantai di pintu.
Bertukar halo dengan Penelope.
Bernapas. Menampar ke kedalaman sarang.
Dan nyalakan lampu. Dan meringis. Dan membekukan
…Apa lagi ini?
Dan ini adalah cermin, gelas seperti itu,
untuk melihat dengan kuas di belakang pipi
nasib orang yang dipindahkan.
* * *
"Maaf aku mencurinya," kataku pada pencuri itu.
"Saya berjanji untuk tidak berbicara tentang tali" -
kataku pada algojo.
Di sini, merengek, pro alis rendah *****
Kanta mengomentari saya dan Nagornaya
khotbah.
saya diam.
Sehingga bukannya karat ini, ladang di insektisida
lagi-lagi Volga akan berguling ke Laut Kaspia,
kuda akan makan gandum lagi,
sehingga awan kemuliaan bersinar di atas tanah air,
sehingga setidaknya sesuatu akan berhasil.
Dan lidah tidak akan kering.
1985-1987

* * *
“Saya mengerti - kuk, kelaparan,
tidak ada demokrasi selama seribu tahun,
tapi semangat Rusia yang buruk
Saya tidak tahan," kata penyair itu kepada saya.
"Hujan ini, pohon birch ini,
erangan ini di bagian kuburan, ”-
dan seorang penyair dengan ekspresi mengancam
mengerucutkan bibirnya yang tipis.
Dan dia berkata, dengan marah:
"Aku tidak suka malam-malam mabuk ini,
ketulusan penyesalan para pemabuk,
Dostoevsky kesedihan informan,
vodka ini, jamur ini,
gadis-gadis ini, dosa-dosa ini
dan di pagi hari sebagai pengganti lotion
sajak blok berair;
tombak kardus bard kami
dan suara serak akting mereka,
iambs kami adalah kaki datar yang kosong
dan kepincangan tipis;
menghina kuil kami,
semuanya dirancang untuk orang bodoh,
dan Latin murni yang memberi kehidupan
sebuah sungai mengalir melewati kami.
Ini adalah kebenaran - negara penjahat:
dan tidak ada lemari yang layak, ”-
gila, hampir seperti Chaadaev,
begitu tiba-tiba berakhir penyair.
Tetapi dengan pidato Rusia yang paling fleksibel
sesuatu yang penting dia membungkuk
dan melihat, seolah-olah tepat di distrik itu,
di mana penghulu malaikat dengan terompet meninggal.
S.K.
Dan akhirnya berhenti "Pemakaman".
Seorang pengemis menggembung seperti kutu busuk,
dalam jaket Moskow duduk di pintu gerbang.
Saya memberinya uang - dia tidak mengambil.
Bagaimana, saya katakan, saya dimasukkan ke dalam gang
tugu berupa meja dan bangku,
dengan cangkir, setengah liter, telur rebus,
mengikuti kakek dan ayah saya.
Dengar, kau dan aku sama-sama miskin,
keduanya berjanji untuk kembali ke sini,
Anda sudah memeriksa daftar, saya milik Anda,
tolong, tolong, berhati-hatilah.
Tidak, katanya, Anda punya tempat di gang,
tidak ada pagar, ember beton,
foto dalam semak oval, lilac,
tidak ada kolom dan tidak ada salib.
Seperti saya Mr. Some Twister
tidak mengizinkan tembakan meriam,
di bawah visor, mengejek, mengambil,
Apa pun yang saya berikan, saya tidak mengambil apa pun.
* Anda yakin bisa menggunakan beberapa domestikasi
** kecanggihan - sangat kasar: "kecanggihan" (bahasa Inggris).

.
Lev Loseva mantan Leningrader
. .
LEV LOSEV (lahir tahun 1937). Sejak tahun 1976 tinggal di
AMERIKA SERIKAT. Puisi-puisinya diterbitkan di halaman majalah
"Benua", "Echo", "Gelombang Ketiga", di surat kabar Rusia
Luar negeri. Penulis buku "The Miraculous Landing" (1985).
.
.
* * *

Di bawah atap di bagian paling atas
XU ditulis tidak dapat dipahami.
Orang yang menulis moto ini,
dia berani mengancam surga.
Hancur, seperti benteng musuh,
kuil jompo dewa-dewa kita yang jompo.
Surga bagi orang-orang yang terlupakan
dia mencuri, Prometheus kedua,
bukan api, cahaya biru -
menyalakan TV di gubuk.
Dia mencemooh bahaya dan rasa sakit.
Hatinya mematuk alkohol
mengambil bentuk elang,
tapi dengan keras kepala dia minum dari tenggorokan,
menyeret tangga ke rumah lagi,
untuk menulis prasasti Anda.
Ijazah kami adalah penikmat yang kuat,
Dia akan membuat ikal yang gagah
di atas huruf serikat I,
menyelesaikan usaha mereka.
Embun beku Rusia tidak membawanya,
tidak menderita sklerosis atau sirosis,
tidak ada kerinduan, tidak ada serangan jantung, tidak ada stroke,
dia akan melanjutkan kultus phallic,
diwujudkan dalam kata Tatar
dengan ekor babi di ujungnya.

1974

PRONOUN

Pengkhianatan, yang ada dalam darah,
Mengkhianati diri sendiri, mengkhianati mata dan jari Anda
pengkhianatan terhadap kebebasan dan pemabuk,
tapi dari yang lain, Tuhan, selamatkan.

Di sini kita berbohong. Kami merasa buruk. Kita sedang sakit.
Jiwa hidup di bawah jendela secara terpisah,
Di bawah kita bukanlah tempat tidur biasa, tapi
kasur busuk, humus rumah sakit.

Mengapa saya, sakit, sangat tidak menyenangkan bagi saya,
jadi itu karena dia pelacur:
bintik-bintik sup di wajah, bintik-bintik ketakutan
dan noda neraka di seprai.

Sesuatu masih mengalir dalam diri kita,
saat kita berbaring dengan kaki dingin,
dan semua yang telah kita bohongi untuk hidup kita,
sekarang kita disajikan dengan tagihan yang panjang.

Tapi aneh dan bebas kamu hidup
di bawah jendela, di mana cabang, salju dan burung,
menyaksikan kebohongan ini mati
betapa sakitnya dan betapa takutnya dia.

1976

“Saya mengerti - kuk, kelaparan,
tidak ada demokrasi selama seribu tahun,
tapi semangat Rusia yang buruk
Saya tidak tahan," kata penyair itu kepada saya.
"Hujan ini, pohon birch ini,
ooh ini di bagian kuburan, ”-
dan seorang penyair dengan ekspresi mengancam
mengerucutkan bibirnya yang tipis.
Dan dia berkata, dengan marah:
"Aku tidak suka malam-malam mabuk ini,
ketulusan penyesalan para pemabuk,
Dostoevsky kesedihan informan,
vodka ini, jamur ini,
gadis-gadis ini, dosa-dosa ini
dan di pagi hari sebagai pengganti lotion
sajak blok berair;
tombak kardus bard kami
dan suara serak akting mereka,
iambs kami adalah kaki datar yang kosong
dan kepincangan tipis;
menghina kuil kami,
semuanya dirancang untuk orang bodoh,
dan Latin murni yang memberi kehidupan
sebuah sungai mengalir melewati kami,
Ini adalah kebenaran - negara penjahat:
dan tidak ada lemari yang layak, ”-
gila, hampir seperti Chaadaev,
begitu tiba-tiba berakhir penyair.
Tetapi dengan pidato Rusia yang paling fleksibel
sesuatu yang penting dia membungkuk
dan tampak seolah-olah langsung ke distrik,
di mana penghulu malaikat dengan terompet meninggal.

1977

“Semua benang telah terurai,
lagi derek di tangan,
dan orang-orang belajar
bermain alang-alang.

Kami berada di polimer kami
menenun seberkas wol,
tapi setengah langkah ini
tidak bisa menyelamatkan kita ..."

Begitu juga saya, kapal kecil,
oval yang salah,
di stasiun Udelnaya
duduk dan berduka.

Saya tidak punya tempat untuk bersembunyi
jiwa bisnis saya,
dan pelangi minyak
mekar di depanku.

Dan begitu banyak memaksa
dan setelah melakukan sesuatu,
Saya di belakang pagar
menatap kosong.

Rumah sakit jiwa itu bernafas
lambung bersinar,
dan di sana muncul wajah-wajah,
suara berkeliaran

mereka menyanyikan apa yang mereka harus,
berbalik untuk berteriak
dan rawa Finlandia
alang-alang menjawab mereka.

1978

DOKUMENTER

Ah, di film lama (di film lama)
seorang tentara bercukur di parit,
sekitar penipu lainnya
keributan tanpa suara mereka,
mengayunkan kaki mereka dengan cepat,
tangan cepat memilih
dan dengan berani melihat ke dalam lensa.

Di sana, di jalan yang tidak diketahui
jejak baterai howitzer,
mimpi kaki ayam
pada droshky, seorang pengungsi Yahudi,
di sana hari berjalan seperti ini
di bawah bendera hitam-putih-abu-abu,
bahwa dengan setiap seri - abu-abu.

Di sana tsar Rusia mendekam di kereta,
bermain di seka dan badai.
Di sana, hanya terkadang diam-diam ahh
jura enam inci.
Ada di belakang cekungan Olsztyn
Samsonov dengan wajah seperti bisnis
membuka ritsleting sarungnya.

Di dunia yang kelabu dan sunyi itu
Ivan berbohong - mantel, pistol.
Di belakangnya, Francois, menderita tic,
Peugeot berguling tanpa suara.
....................................................
Raungan mengerikan lainnya akan terdengar,
kita masih akan melihat darah merah,
kita masih akan melihat.

1979

Dia berkata: "Dan ini adalah basil."
Dan dari taman ke piring Inggris -
lobak kemerahan, panah bawang,
dan anjing itu terhuyung-huyung, menjulurkan lidahnya.
Dia hanya memanggil saya - Alyokha.
"Ayo, dalam bahasa Rusia, di bawah lanskap."
Kami baik-baik saja. Kami jatuh sakit.
Teluk itu milik Finlandia. Itu berarti milik kita.

Oh, tanah air dengan huruf kapital R,
Atau lebih tepatnya, C, atau lebih tepatnya menjengkelkan,
udara permanen kami adalah bantalan pesanan
dan tanah adalah tidak sah dan angkuh.
Nama sederhana - Ghoul, Rededya,
persatuan Cheka, banteng dan petani,
hutan dinamai Kamerad Beruang,
padang rumput dinamai Kamerad Zhuk.

Di Siberia, elang menjatuhkan air mata,
Di Moskow, sehelai rumput naik ke mimbar.
Terkutuk dari atas. Kentut di bawah.
Cina berderak dan Glinka keluar.
Horse-Pushkin, menggigit sedikit,
Kitovras ini, yang mengagungkan kebebasan.
Mereka memberi kecoak - seribu orang.
Mereka memberi Silva. Senja tidak.

Dan ibu pertiwi pergi ke neraka.
Sekarang ada dingin, lumpur dan nyamuk.
Anjing itu sudah mati, dan temannya tidak lagi sama.
Seseorang yang baru buru-buru pindah ke rumah.
Dan tidak ada, tentu saja, yang tumbuh
di tempat tidur dekat bekas teluk.

ROMA TERAKHIR

Yuz Aleshkovsky

Tidak dapat mendengar kebisingan kota
Ada keheningan di atas Menara Neva ... dll.

Keheningan di atas menara Neva.
Dia menjadi emas lagi.
Di sinilah wanita itu sendirian.
Dia adalah

macet lagi.

Semuanya mencerminkan wajah bulan,
dinyanyikan oleh sejumlah penyair,
tidak hanya jam tangan bayonet,
tapi banyak benda yang menusuk,

Jarum suntik Admiralty berkedip,
dan anestesi lokal
langsung membeku ke perbatasan
tempat di mana Rusia dulu.

Ketegasan di wajah
tidak hanya dalam kandungan bayi prematur
tetapi juga kepada ayah tirinya,
di pagi hari mabuk di papan tulis.

ketidakprioritasan yang sesuai,
mati karena kekurangan pohon.
Di tanah langit dan rak kosong
tidak ada yang akan lahir.

Sekilas Taman Musim Panas yang mati.
Di sinilah wanita itu kembali.
Bibirnya digigit.
Dan menara Neva kosong.

MENURUT LENIN

Maju. Dua kembali. Maju.
Gipsi bernyanyi. kicau Abramovich.
Dan, merindukan mereka, sedih,
membanjiri orang-orang yang bersemangat
(selamat dari kuk Mongol,
rencana lima tahun, jatuhnya era,
Surat-surat Serbia massal asing;
di suatu tempat intrik Polandia sudah matang,
dan dengan suara pas de patiner
Metternich menari melawan kami;
di bawah aspal semua lubang yang sama;
Pushkin terbuang sia-sia, karena seorang wanita;
Dostoevsky bergumam: bobok;
Stalin tidak baik, dia di pengasingan
tidak berbagi parsel dengan homies
dan satu pelarian pribadi).
Apa yang hilang tidak dapat dikembalikan.
Sasha, bernyanyi! Bangkitlah, Abrashka!
Siapa yang memiliki kemeja yang tersisa di sini -
jangan minum, jadi setidaknya brengsek gerbangnya.

Jauh, di Negara Penyamun

dan gerakan yang tidak jelas tetapi penuh gairah,
di sana tinggal Bulgakov, Berdyaev,
Rozanov, Gershenzon dan Shestov.
Jenggot dalam gosip kuno,
memekik tentang hal-hal terakhir

dan, diam-diam mengambil medali,
mendesah Kuzmin, rewel,
di atas untaian pirang tak berdaya
dari dada berotot seorang ahli hukum,
dan Burliuk berjalan di sekitar ibu kota.
seperti besi, dan dengan swedia di lubang kancingnya.)
_________________________________________________
* Petersburg, yaitu, pahlawan terenkripsi dari Puisi Tanpa Pahlawan Akhmatova.

Ya, saat matahari terbenam di atas kota Petrov
campuran kemerahan Messina,
dan di bawah kerudung merah ini
pasukan merah berkumpul,
Dan dalam segala hal ada kekurangan, kekurangan:
batu paving menghilang dari trotoar,
Anda meminta teh di kedai - tanpa pemanis,
di "Speech" setiap baris salah ketik,
dan anggur tidak dapat dibeli tanpa sedimen,
dan trem tidak berjalan, dua puluh,

dan rumput merayap keluar dari celah-celah
trotoar Sillur.
Tapi itu juga sekelompok wanita
dan pria minum, main mata,
dan di meja, di sebelah Sosialis-Revolusioner
Mandelstam disulap
kue sus.

Dan SR tampak seperti bisnis,
bagaimana seorang penari bertelanjang kaki melompat,
dan ada bau dinamit
di atas secangkir cokelat yang indah.

TEMPAT PUSHKIN

Siang, malam, berpakaian, menanggalkan pakaian -
semuanya sudah di depan mata.
Dimana janji rahasia dibuat -
di dalam hutan? di Taman?
Di bawah semak dalam pikiran seekor cerpelai tikus?
ala gitane?
Di kereta dorong, dengan tirai yang menutupi jendela?
tapi bagaimana dengan disana?
Betapa ramainya tanah gurun ini!
Tersembunyi - lihat
di taman seorang pria berjalan dengan ranting,
di sungai para wanita sibuk dengan kanvas,
seekor merpati jompo mencuat di ruang tamu di pagi hari,
jangan tidur, ah!
Oh di mana menemukan batasan yang tersembunyi
untuk satu hari? untuk malam?
Di mana Anda mendapatkan pin? lepaskan celanamu?
roknya kemana?
Dimana kebahagiaan yang terukur tidak menakutkan
ketukan tiba-tiba
dan seringai keterlibatan yang tidak sopan
di wajah para pelayan?
Desa, katamu, kesendirian?
Tidak, saudara, kau bercanda.
Bukankah itu sebabnya momen yang indah
sebentar?

Dia bekerja di Kostra. Di tempat yang redup ini
jauh dari ras dan editorial,
Saya bertemu seratus, mungkin dua ratus
laki-laki muda transparan, gadis-gadis unprepossessing.
Dingin meremas melalui pintu,
mereka, bukannya tanpa gaya bicara yang kurang ajar,
Saya diberitahu: "Ini beberapa SMS untukmu."
Di mata mereka, saya adalah seorang editor dan binatang buas.
Ditutupi dengan kain yang tak terpikirkan,
mereka tentang teks, seperti yang diajarkan Lotman kepada mereka,
dinilai sebagai sesuatu yang sangat padat,
bagaimana dengan beton dengan rebar di dalamnya.
Semua ini adalah ikan di bulu
omong kosong, dikalikan dengan kelesuan,
tapi terkadang saya mendapatkan omong kosong ini
dan benar-benar dicetak.

Itu sangat dingin. Di Taman Tauride
matahari terbenam berwarna kuning dan salju di bawahnya berwarna merah muda.
Apa yang mereka bicarakan?
Morozov yang terjaga mendengar,
Pavlik yang sama yang melakukan kejahatan.
Dari potret kayu lapis seorang perintis
kayu lapis retak karena dingin,
tapi mereka hangat.

Dan waktu berlalu.
Dan nomor pertama muncul.
Dan sekretaris menulis chervonets.
Dan waktu berlalu, tanpa upacara dengan siapa pun,
dan itu membuat semua orang berkeping-keping.
Mereka yang berada di barak kamp chifir,
orang-orang di Bronx sedang melawan kecoak,
orang-orang di rumah sakit jiwa mengomel dan cuckoo,
dan setan diusir dari borgol.

UNTUK NATAL

Aku berbaring, aku mengaburkan pandanganku,
membagi bintang di jendela
dan tiba-tiba saya melihat daerah siryu,
tanah air mentah mereka.

Dalam kekuatan seorang ahli kacamata amatir
bukan hanya ganda - dan ganda,
dan si kembar Saturnus dan Jupiter
penuh dengan bintang Natal.

Mengikuti ini, yang dengan cepat bocor
dan mengering, bahkan lebih cepat
naik di atas Volkhov dan Vytegra
Bintang Orang Majus, Bintang Para Raja.
.......................................................
Sebuah bintang akan naik di atas gedung stasiun,
dan radio di jendela toko umum
program tari berdasarkan permintaan
menyela dalam kebingungan dan
pelan-pelan sedikit, bagaimana cara berdoa
tentang gembala, orang bijak, raja,
tentang komunis dengan anggota Komsomol,
tentang rakyat jelata pemabuk dan pelacur.

Para nabi yang buta dan banyak bicara,
ayah terbiasa dengan salib,
bagaimana garis-garis ini tergesa-gesa,
pergi di atas lembaran putih,
cepat basah oleh matahari terbenam,
berkeliaran di sisi yang jauh
dan membuka pintu kamar,
lama ditinggalkan olehku. .

.
Halaman 216-228

___________________________________________________________

Dengan awal musim dingin, demam mulai mereda. Namun dalam cuaca dingin, kandungan pori-pori lain di udara, seperti jamur, dapat meningkat. Banyak penelitian di seluruh dunia telah menunjukkan bahwa kelembaban tinggi di rumah dapat memperburuk reaksi pernapasan dan alergi. Ini berlaku untuk orang dewasa dan anak-anak. Kabut, embun, dan gerimis, terutama pada hari-hari dengan cuaca yang relatif tenang dan suhu yang sejuk, dapat meningkatkan partikel di udara seperti polutan buatan manusia seperti jelaga dan emisi industri, serta spora jamur dan jamur. Fenomena ini dianggap sebagai salah satu penyebab alergi musim dingin.

Asma yang disebabkan oleh olahraga adalah contoh bagus lainnya dari masalah pernapasan musim dingin. Hal ini paling sering terjadi pada anak-anak dan remaja dan paling sering dimulai selama latihan intens di udara dingin dan kering. Bentuk asma ini belum tentu berhubungan dengan reaksi alergi. Anda tidak harus menderita asma, meskipun banyak penderita asma yang mengalami masalah ini. Jenis reaksi pernapasan terhadap udara dingin ini tidak terbatas pada olahraga. Setiap kondisi yang tidak biasa dapat menyebabkan reaksi serupa.

Pemicu utama asma jenis ini tampaknya adalah menghirup udara yang sangat dingin dan kering, yang mendinginkan lapisan saluran pernapasan bagian atas. Hal ini pada akhirnya dapat menyebabkan iritasi dan reaksi mikro-inflamasi yang menyebabkan bronkospasme.

Ketika kita melakukan latihan aerobik, ada peningkatan besar dan tak terduga dalam jumlah udara yang harus dilembabkan dan dihangatkan oleh sistem pernapasan. Pada orang yang rentan terhadap asma akibat olahraga, saluran udara menjadi hipersensitif dan mungkin memiliki neuroreseptor termosensitif. Ini berarti bahwa sistem pernapasan mereka akan merespons pendinginan dan pengeringan saluran udara selama latihan aerobik dengan bronkokonstriksi - kontraksi otot polos di sekitar bronkiolus. Hal ini menyebabkan gejala asma akibat olahraga, seperti sesak dada saat bernapas, batuk, sesak napas, dan pernapasan dangkal.

Belum sepenuhnya dipahami mengapa udara dingin dan kering memiliki efek seperti itu pada beberapa orang. Namun, ada teori bahwa ketika udara dengan kelembaban rendah masuk ke saluran pernapasan, itu memicu produksi sel mast (pemancar proses inflamasi), yang mengarah ke bronkokonstriksi.

Meskipun asma akibat olahraga biasanya tidak dianggap sebagai reaksi alergi, beberapa orang percaya bahwa alergen dalam bentuk polusi udara dan partikel dapat berperan dalam memicu bronkokonstriksi.

Pada orang dengan sistem kardiovaskular yang sudah terganggu, bronkospasme—kesulitan bernapas dan kemungkinan batuk—dapat memberi tekanan ekstra pada jantung, dalam beberapa kasus menyebabkan serangan jantung dan stroke.

UDARA DINGIN

Udara dingin, dari sudut pandang Avicenna, memperkuat dan memperkuat pencernaan, berkontribusi pada ekskresi urin yang melimpah karena retensi kelembaban dan keluarannya yang kecil dengan keringat. Namun udara dingin yang berkepanjangan menjadi berbahaya bagi kesehatan.

Suhu udara memiliki efek yang sangat kuat pada tubuh wanita: misalnya, pada wanita yang tinggal di Utara, pembersihan selama siklus menstruasi tidak lengkap, karena darah tidak keluar dalam jumlah yang cukup karena vasokonstriksi dan kurangnya cairan tubuh. kemampuan untuk membuat mereka rileks. Oleh karena itu, wanita Utara sering menderita infertilitas.

Pada kondisi suhu udara rendah, terdapat bahaya hipotermia pada tubuh akibat peningkatan perpindahan panas. Efek termal dingin jangka panjang dan bahkan jangka pendek menyebabkan berbagai reaksi refleks yang bersifat umum dan lokal dengan berbagai pergeseran fungsional tidak hanya di tempat-tempat yang telah mengalami pendinginan, tetapi juga di bagian tubuh yang jauh.

Misalnya, mendinginkan kaki menyebabkan penurunan suhu selaput lendir hidung dan tenggorokan, yang menyebabkan penurunan kekebalan lokal dan munculnya pilek, batuk, dan sakit tenggorokan. Sebagai akibat dari aksi dingin, kedinginan, radang dingin terjadi dan kondisi diciptakan untuk terjadinya atau eksaserbasi penyakit pada organ pernapasan (rinitis, bronkitis, radang selaput dada, radang paru-paru), alat otot-artikular dan sistem saraf tepi (miositis). , mialgia, rematik, neuritis, linu panggul, dll) . Pendinginan tubuh yang kronis menurunkan daya tahan tubuh terhadap penyakit menular.

Udara dingin menahan zat berbahaya, memperkuat pencernaan, meningkatkan semua fungsi internal tubuh.

Yang sangat berbahaya adalah fluktuasi tajam (penurunan) suhu, di mana tubuh tidak selalu punya waktu untuk beradaptasi. Mereka terutama berbahaya bagi orang yang menderita cacat jantung, sklerosis vaskular, penyakit ginjal. Orang yang kekurangan gizi dan kelelahan merasa lebih sulit untuk menahan perubahan suhu udara. Namun, fluktuasi suhu udara yang moderat tidak berbahaya dan dapat dianggap sebagai faktor yang menguntungkan yang memberikan pelatihan fisiologis yang diperlukan tubuh dan mekanisme termoregulasinya.

Pendinginan jangka pendek yang tajam dari seluruh tubuh (perendaman dalam lubang es atau salju di musim dingin, dll.), jika segera diikuti oleh pemanasan, kurang berbahaya daripada pendinginan yang relatif lemah, tetapi berkepanjangan dari masing-masing bagian.

Dengan pendinginan umum, sensasi dingin segera mencapai sistem saraf pusat, dan sebagai tanggapan terhadap ini, semua mekanisme perlindungan beraksi. Dan dengan pendinginan terbatas, terutama pada orang yang panas (selama pekerjaan fisik, pelatihan, dll.), Ini dapat luput dari perhatian dan, karena kelambanan alat pengatur suhu, menyebabkan perubahan patologis lokal.

UDARA PANAS

Udara panas melarutkan darah, empedu dan lendir dan melemaskan tubuh. Jika suhunya tidak terlalu tinggi, wajah menjadi merah dan darah mengalir ke kulit, dan jika suhunya tinggi, kulit menjadi kuning. Udara panas meningkatkan keringat dan mengurangi keluaran urin, mengganggu pencernaan dan menyebabkan rasa haus. Ini merusak darah, empedu dan lendir dan menyebabkan mereka mengalir ke rongga dan organ yang lemah. Udara seperti itu terkadang berguna untuk pasien yang sakit gembur-gembur dan lumpuh.

Lama tinggal di atmosfer yang sangat panas karena pelanggaran kondisi perpindahan panas menyebabkan peningkatan suhu tubuh, peningkatan denyut jantung, melemahnya kemampuan sistem kardiovaskular, penurunan aktivitas saluran pencernaan, dll. kinerja . Dengan demikian, kinerja pada 24 °C berkurang 15%, dan pada 28 °C - 30%. Untuk menghindari kepanasan, suhu udara harus 5-10 ° C lebih rendah dari suhu tubuh.

Anda dapat melindungi diri dari efek berbahaya dari angin panas atau gerah dengan menanamkan minyak biji mawar atau labu ke dalam hidung Anda, serta minum minyak biji labu.

Seseorang terbiasa dengan suhu tinggi dengan cukup cepat, dan, yang paling menarik, daya tahan tubuh terhadap suhu tinggi dan kelembaban tinggi dikembangkan bukan saat istirahat, tetapi selama aktivitas otot.

Tentunya tidak boleh berlebihan. Latihan dengan beban volume dan intensitas sedang pada suhu 30°C hampir dua kali lipat efisiensinya setelah 1-2 minggu. Hal ini dibuktikan dengan praktek kerja pertanian di lapangan. Dengan demikian, budaya fisik yang terorganisir dengan baik dan bekerja dalam kondisi suhu lingkungan yang meningkat tajam "membiasakan" tubuh dengan aksi suhu tinggi, mengeras, memperluas kemampuannya.

UDARA BASAH

Kelembaban udara menjaga kepadatan oksigen di atmosfer, mempengaruhi pertukaran panas dan keringat. Udara lembab melembutkan kulit dan menghidrasi tubuh. Pasien dengan hipertensi dan aterosklerosis sangat sensitif terhadap kelembaban tinggi. Dalam kebanyakan kasus, eksaserbasi penyakit pada sistem kardiovaskular terjadi pada kelembaban relatif tinggi (80-95%). Bagi banyak orang, hari hujan meninggalkan bekas bahkan pada penampilan, seringkali wajah menjadi pucat. Dengan perubahan suhu yang tajam, wabah penyakit menular pernapasan akut terjadi.

Kelembaban mutlak - elastisitas uap air saat ini di udara, dinyatakan dalam milimeter air raksa, atau jumlah uap air dalam gram per 1 m3 udara. Kelembaban absolut memberikan gambaran tentang kandungan absolut uap air di udara, tetapi tidak menunjukkan tingkat kejenuhannya. Dengan kelembaban absolut yang sama, saturasi dengan uap air dapat berbeda: kelembaban absolut sama dengan 2,5 / mm Hg. Seni. pada suhu - 5 ° C, mendekati saturasi (79%), dan pada + 15 ° C jauh dari ini (19,5%), karena udara hangat dapat mengandung lebih banyak uap air dalam satu volume daripada udara dingin.

Kelembaban maksimum - elastisitas uap air ketika udara benar-benar jenuh dengan uap air pada suhu tertentu, atau jumlah uap air dalam gram yang diperlukan untuk menjenuhkan 1 m3 udara pada suhu yang sama.

Kelembaban relatif - rasio kelembaban absolut hingga maksimum, dinyatakan sebagai persentase, atau sebaliknya - persentase saturasi udara dengan uap air pada saat pengamatan.

Dalam prakteknya, kelembaban relatif biasanya diukur. Semakin rendah, semakin sedikit jenuh udara dengan uap air dan semakin cepat penguapan keringat dari permukaan tubuh, meningkatkan perpindahan panas.

Kandungan uap air di atmosfer tergantung pada kondisi geografis. Di dekat laut, kelembaban lebih tinggi (70-80%); saat Anda bergerak lebih dalam ke benua, itu berkurang. Di musim panas di Asia Tengah, kelembabannya 10-15%, di oasis Sahara turun menjadi 4-5%. Hujan dan kabut yang sering turun membuat suasana menjadi lebih basah. Di St. Petersburg, ada sekitar 200 hari hujan setahun, Kazan - 90, Samarkand - 60.

Pengaruh kelembaban pada tubuh manusia terkait erat dengan suhu udara. Kelembaban udara yang tinggi meningkatkan efek buruk dari suhu tinggi dan rendah.

Pada suhu udara di atas 25 ° C, kelembaban yang tinggi berkontribusi terhadap panas berlebih pada tubuh karena sulitnya menghilangkan panas dengan menguapkan air dari permukaan kulit. Bahkan tanpa adanya keringat yang terlihat (pada 15-20 ° C), seseorang kehilangan sekitar 0,4-0,6 liter air per hari melalui kulit dan 0,3-0,4 liter dengan udara yang dihembuskan. Akibat panas berlebih, ada penurunan kesejahteraan, perasaan berat dan tersumbat, efisiensi menurun, dll.

Kelembaban relatif normal di tempat tinggal, tergantung pada suhu, berkisar antara 30 hingga 60%. Pada suhu udara 16-20 ° C untuk orang yang beristirahat, kelembaban normal adalah 40-60%; pada suhu di atas 20 ° C atau di bawah 15 ° C, serta selama pekerjaan fisik, tidak boleh melebihi 30-40%.

Untuk menjaga kelembaban udara normal di dalam ruangan, perlu untuk mematuhi norma ventilasi, luas dan volume, mengisolasi dinding bangunan dari air tanah, dan tidak melakukan pekerjaan apa pun di kamar yang meningkatkan kelembaban (memasak, mencuci pakaian).

Kelembaban yang signifikan dikombinasikan dengan suhu udara yang rendah berkontribusi pada pendinginan tubuh. Hal ini disebabkan oleh kenyataan bahwa kapasitas panas uap air lebih besar daripada kapasitas panas udara, sehingga lebih banyak panas yang dihabiskan untuk memanaskan udara lembab yang dingin. Sebagai akibat dari hilangnya kelembaban dari udara, kulit dan kain pakaian menjadi lembab dan menjadi lebih konduktif termal (konduktivitas termal air 25 kali lebih besar daripada konduktivitas termal udara). Sedikit kelembapan di Siberia dan di puncak gunung membuatnya lebih mudah menahan suhu udara rendah. Di Sochi, bahkan dengan es yang relatif sedikit, lebih dingin karena kelembaban yang tinggi. Fluktuasi suhu di iklim kering lebih mudah ditoleransi daripada di iklim lembab.

Orang yang tinggal lama di kamar yang lembap dan tidak terlalu panas menurunkan daya tahan tubuh terhadap pilek dan penyakit menular, serta rematik, TBC, dan penyakit ginjal.

Dengan demikian, udara lembab berbahaya bagi tubuh baik pada suhu tinggi maupun rendah.

UDARA KERING

Udara kering mengeringkan tubuh dan mengeringkan kulit. Pada kelembaban rendah, suhu udara tinggi lebih mudah ditoleransi karena proses penguapan yang intensif. Di Asia Tengah dan di Krimea, karena kelembaban yang lebih rendah pada suhu udara yang sama, kurang panas di musim panas daripada di pantai Kaukasia di Laut Hitam. Efek buruk dari udara kering dimanifestasikan hanya pada kelembaban relatif kurang dari 10% dan diekspresikan dalam perasaan kering di mulut, tenggorokan, hidung. Pasien yang menderita asma bronkial merasa lebih buruk. Secara umum, pengaruh udara sangat kering pada proses fisiologis tidak berbahaya seperti udara lembab.

UDARA BERLUMUR

Udara berlumpur adalah udara yang bercampur dengan benda padat. Kehadirannya ditunjukkan oleh jarak pandang yang buruk dan samar, seolah-olah, bintang-bintang kecil yang berkedip-kedip di langit. Penyebab keduanya adalah banyaknya uap dan asap di udara dan kurangnya angin yang baik. Membusuk, udara merusak darah, dan terutama yang ada di jantung, karena lebih mudah melewati jantung daripada ke organ lain.

UDARA TERIONASI

Faktor elektrometeorologi di alam terkait erat dengan perubahan tertentu dalam tubuh manusia. Hipotesis adanya pertukaran listrik antara organisme dan lingkungan udara pertama kali dikemukakan oleh IP Skvortsov pada tahun 1889. Saat ini, telah dibuktikan secara eksperimental bahwa pertukaran ini dilakukan dengan bantuan ion udara. Penelitian telah menunjukkan bahwa terutama ion negatif (terutama ion oksigen) memiliki efek menguntungkan pada tubuh. Namun, ion positif juga berguna dalam beberapa kasus. Konsentrasi ion udara ringan yang cukup meningkat, terutama dengan dominasi ion negatif, dapat memiliki nilai kesehatan dan terapeutik secara umum. Namun, konsentrasi tinggi ion udara (terutama positif), diamati dalam kondisi alami (di puncak gunung, di ngarai) dan dalam produksi, dapat memiliki efek buruk pada tubuh manusia.

Pengamatan telah menunjukkan bahwa peningkatan konsentrasi ion cahaya (3000-4000 ion per 1 cm3 udara), terutama ketika ion negatif mendominasi, memiliki efek menguntungkan pada kesejahteraan dan kesehatan pasien. Jika 1 ml udara bersih mengandung 800-1000 ion, maka di kota-kota, karena polusi atmosfer, jumlahnya sering berkurang menjadi 100-400. Di ruangan dengan kerumunan besar orang, jumlah paru-paru berkurang secara signifikan dan jumlah ion berat meningkat. Perubahan ini terjadi bersamaan dengan perubahan sifat fisik udara, kandungan debu, dan jenuh dengan karbon dioksida, yang mengarah pada penurunan kondisi higienis di dalam ruangan.

Penggunaan udara terionisasi buatan dalam pengobatan preventif dan kuratif dilakukan dalam praktik dalam bentuk sesi inhalasi dengan ion negatif. Prosedur ini meningkatkan daya tahan tubuh, memiliki efek menguntungkan pada kesejahteraan, tidur, nafsu makan, metabolisme vitamin, kinerja dan daya tahan terhadap pekerjaan fisik.

Dalam fisioterapi, udara terionisasi digunakan dalam pengobatan asma bronkial, hipertensi, radang selaput lendir hidung pada saluran pernapasan bagian atas, insomnia, neurosis, dll. Dalam praktik gigi, hasil yang baik telah diperoleh dalam pengobatan kompleks stomatitis, eritema, lama -luka non-penyembuhan jangka dan bisul di daerah rahang.