Pernahkah Anda bertanya-tanya seberapa terkenal dan sukses orang-orang sampai ke tempat mereka hari ini? TETAPI Apakah Anda ingin mengubah hidup Anda sendiri? Untuk membuatnya lebih baik dan lebih menarik, untuk mencapai kesuksesan nyata?

Apa pun alasan spesifik keberhasilan orang ini atau itu, hal utama yang menjadi ciri semua orang sukses adalah tingkat realisasi diri pribadi yang tinggi.

Dengan realisasi diri, psikologi kemanusiaan, yang pendirinya dianggap sebagai psikolog dan filsuf Amerika terkenal A. Maslow ***, memahami keadaan realisasi sifat batin seseorang. Realisasi diri berarti semakin lengkap menjadi diri sendiri, ekspresi dari esensi batin seseorang pada tingkat luar kehidupan. Inilah yang membuat seseorang menjadi orang yang luar biasa.

Realisasi diri adalah pengungkapan kemampuan diri sendiri - dan ini adalah jalan yang membawa seseorang ke kehidupan yang lebih bahagia dan lebih sukses.

Kesadaran diri adalah kebutuhan tertinggi manusia

Psikologi dan neurofisiologi umumnya berangkat dari kenyataan bahwa orang modern rata-rata hanya menyadari 5-10% dari potensinya. Jika Anda membayangkan seorang pianis hanya menggunakan jari kelingking kirinya saat bermain, Anda akan mendapatkan gambaran visual tentang apa artinya ini. Bisakah permainan seperti itu membawa kesenangan bagi pianis itu sendiri, belum lagi kesuksesan dengan penonton?

A. Maslow adalah penulis model hierarkis kebutuhan manusia - yang disebut " piramida kebutuhan"Semakin "tinggi" tingkat kebutuhan, semakin banyak kebahagiaan implementasinya dapat membawa seseorang. Tingkat kebahagiaan dan kepuasan tertinggi dibawa oleh " lebih tinggi“kebutuhan yang berhubungan langsung dengan realisasi diri seseorang, dengan pengembangan diri.

Namun, sementara lebih lebih rendah“Kebutuhan tidak terpuaskan, sulit bagi seseorang untuk mengalihkan pandangannya ke kebutuhan tingkat yang lebih tinggi dan merasakan kegembiraan yang dapat mereka berikan. Kekhawatiran sehari-hari tentang makanan dan pakaian, pekerjaan dan perumahan sering kali sepenuhnya menyerap seseorang. Ada sedikit kegembiraan dan sedikit makna dalam kehidupan seperti itu. Dari sudut pandang A. Maslow, ini adalah semacam persiapan untuk hidup, bukan kehidupan nyata. Bukan kebetulan bahwa banyak orang dalam masyarakat modern mengalami frustrasi, depresi terkait dengan kesadaran yang samar-samar atau jelas tentang rutinitas dan ketidakbermaknaan keberadaan mereka, mereka non-realisasi. Menurut perkiraan para dokter pada Konferensi Internasional WHO yang diadakan di Moskow pada 28 April 2011, sekitar 30% populasi dunia Barat menderita depresi, dan dalam 20 tahun angka ini akan menjadi 50%.

Tiga tingkat terakhir: "kognisi", "kebutuhan estetika" dan "realisasi diri" secara kolektif disebut "kebutuhan ekspresi diri" atau kebutuhan spiritual.

A. Maslow berangkat dari kenyataan bahwa kehidupan manusia memperoleh lebih banyak makna dan kepuasan, semakin banyak yang dilakukan untuk mengimplementasikan apa yang disebut " ekstrim" atau " nilai-nilai inti, yaitu cinta, kebebasan, kebenaran, keadilan dan keindahan.

Tetapi umpan balik juga penting: semakin tinggi tingkat realisasi diri seseorang (tingkat pengungkapan kemampuan sendiri), semakin mudah seseorang mencapai tujuannya dalam hal memuaskan kebutuhan tingkat yang lebih rendah. Realisasi diri berarti pertumbuhan efektivitas pribadi seseorang dalam bidang kehidupan apa pun.

Akibatnya, orang yang sadar diri menjaga idealisme dan materialisme, "lebih tinggi" dan "lebih rendah" dalam keseimbangan. Sisi material kehidupan memberinya kepuasan yang sama dengan spiritual.

Realisasi diri - kedewasaan individu

Realisasi diri berarti pengungkapan sepenuhnya mungkin tidak hanya individu, tetapi juga kualitas universal yang melekat pada setiap manusia yang berkembang.

Realisasi diri adalah pembentukan sifat-sifat kepribadian tertentu yang paling sepenuhnya mencerminkan sifat batin seseorang, yang sempurna.

Sifat batin seseorang adalah kesadaran, yang, sebagai karakteristik paling esensial dari seseorang, menentukan seluruh gaya pemikiran dan perilakunya. Oleh karena itu, realisasi diri berhubungan langsung dengan pengungkapan seluruh potensi kesadaran manusia. Kita dapat mengatakan bahwa realisasi diri adalah indikator tertentu kematangan batin kesadaran orang. Penggunaan potensi kesadaran manusia yang semakin lengkap membuatnya menjadi pribadi yang semakin sempurna.

A. Maslow mempelajari orang-orang yang menjadi pribadi yang luar biasa (artis, pengusaha dan politisi). Akibatnya, ia menetapkan tanda-tanda yang menjadi ciri orang yang mengaktualisasikan diri.

1. Mereka yang telah mencapai tujuan mengungkapkan kemampuan mereka sendiri (realisasi diri) melihat realitas dengan lebih jelas. Ia mampu membedakan dengan lebih baik antara kenyataan dan harapan, harapan atau keyakinan.
2. Orang yang mengaktualisasikan dirinya menerima dirinya apa adanya.
3. Perilaku seseorang yang telah mencapai tingkat realisasi diri yang tinggi ditandai dengan spontanitas, kesederhanaan dan kealamian. Kepalsuan dan hasrat untuk efek asing baginya.
4. Seseorang yang telah mencapai realisasi diri tidak berfokus pada dirinya sendiri, tetapi pada pemecahan masalah. Ia tidak terlalu asyik mengurus dirinya sendiri, tetapi hidup untuk pemenuhan tugas, tujuan atau misi yang penting bagi semua orang. Orang yang mengaktualisasikan diri bertindak dengan tanggung jawab, dan tidak seperti "bidak catur".
5. Kesepian tidak menindasnya. Dia mandiri.
6. Orang-orang yang telah mencapai tingkat realisasi diri yang tinggi menanggung apa yang disebut "pukulan nasib", kesulitan, frustrasi, dll lebih mudah Mereka lebih independen dari pengaruh dunia sekitarnya. Ini mengangkat mereka di atas keadaan, memungkinkan mereka untuk mengarahkan hidup mereka ke arah yang mereka butuhkan.
7. Mereka dapat terus-menerus mengevaluasi kembali nilai-nilai dasar kehidupan, tidak peduli bagaimana hal itu dapat membuat orang lain terkesan. Ini juga berarti bahwa orang yang sadar diri tidak mengenal kebosanan.
8. Orang yang telah mencapai realisasi diri terkadang mengalami perasaan mistis, seperti: kemungkinan tak terbatas, kejutan tak terlukiskan dalam kaitannya dengan kenyataan, ketidakterbatasan ruang dan waktu, dll.
9. Realisasi diri membuat hubungan orang yang telah mencapainya dengan orang lain menjadi lebih lengkap dan harmonis. Orang yang mengaktualisasikan diri merasa terhubung dengan orang lain lebih jelas daripada "orang biasa", tetapi lingkaran teman dekat mereka terbatas.
10. Orang yang telah mencapai realisasi diri memiliki karakter demokratis: mereka sama-sama ramah kepada orang dari jenis apa pun. Mereka selalu terbuka untuk belajar dari semua orang.
11. Orang-orang seperti itu memiliki gagasan moral yang jelas dan prinsip-prinsip etika yang kuat. Mereka tidak perlu diberi tahu apa yang benar dan apa yang salah; tetapi pandangan mereka tentang yang baik dan yang jahat seringkali tidak sesuai dengan pendapat mayoritas.
12. Mereka memahami humor, tetapi mereka tidak menertawakan lelucon jahat yang menyakiti orang lain, serta lelucon yang mengolok-olok kelemahan orang lain. Oleh karena itu, dibandingkan dengan "orang biasa" mereka terlihat pendiam.
13. Kreativitas, orisinalitas atau kecerdikan adalah pendamping yang sangat diperlukan dari realisasi diri dan melekat pada semua orang yang menyadari diri sendiri. Orang yang mengaktualisasikan diri selalu memiliki ide-ide baru.
14. Orang dengan tingkat realisasi diri yang tinggi cukup toleran, tetapi dalam situasi kritis mereka menunjukkan tekad dan keberanian.
15. Orang yang sadar diri sangat setia pada keluarga mereka.

Realisasi Diri dan Teknik Meditasi Transendental

Teknik Meditasi Transendental Maharishi adalah cara sederhana dan efektif untuk mengembangkan potensi mental penuh seseorang dan meningkatkan tingkat realisasi diri. Sebagaimana dikonfirmasi oleh berbagai tes yang dilakukan dengan meditator, setelah 2 bulan meditasi, subjek menunjukkan kemajuan dalam indikator seperti integrasi dan stabilitas kepribadian, kematangan emosi, tujuan, harga diri yang tinggi, kemampuan untuk menjaga hubungan baik, fleksibilitas dalam mencapai tujuan, kemampuan beradaptasi dengan kondisi sulit dan karakteristik fitur lain dari seseorang dengan tingkat realisasi diri yang tinggi.

Selama meditasi, tekanan dan ketegangan yang mendalam yang terakumulasi selama seumur hidup dibubarkan, yang merupakan penyebab dari semua reaksi dan perilaku stereotip yang melekat dalam jiwa seseorang. Ini menghilangkan hambatan dan batasan yang biasanya memberi tekanan pada seseorang sepanjang hidupnya, dan memungkinkan Anda untuk mengungkapkan semua kekayaan dunia batin seseorang.

Meditasi meningkatkan harga diri dan memungkinkan Anda untuk mengintegrasikan bagian-bagian tertentu dari kepribadian yang tertekan. Ini menghilangkan kebutuhan untuk terus-menerus menekan kualitas mereka, yang dianggap negatif. Sebaliknya, itu memberi meditator kesempatan untuk mendengarkan batinnya. Berikut adalah bagaimana seorang wanita yang bermeditasi mengatakannya:

“Dulu saya belajar menjadi apa yang orang lain inginkan. Biayanya adalah kehilangan kontak dengan diri saya sendiri. Dengan meditasi, perasaan kepribadian saya hidup kembali. Perlahan tapi pasti, saya mulai merasakan berbagai fitur dari diri saya. realitas batin. Saya menjadi lebih bebas dan lebih bebas untuk dibimbing dalam pikiran dan tindakan saya oleh pengalaman saya sendiri. Saya mulai mempercayai kesan saya sendiri dan merasa lebih percaya diri. Meditasi memberi saya kesempatan untuk memulihkan kontak yang rusak dengan diri saya sendiri. Saya setuju untuk menjadi siapa Saya, tanpa bantuan perintah dan resep yang konstan seperti: " Katakan sesuatu juga," "Hati-hati," dll. Dan tiba-tiba semuanya menjadi lebih mudah dan lebih alami."

Meditasi menghilangkan penyebab utama dari semua pola pikir dan "lingkaran setan" dan melepaskan kekuatan untuk mengubah perilaku yang mengarah pada stagnasi dan penghancuran diri.

Realisasi diri adalah konsekuensi alami dan otomatis dari perkembangan kesadaran yang terjadi sebagai hasil dari meditasi. Pengungkapan kemampuan sendiri adalah proses alami yang dimulai ketika tidak ada oposisi mental yang signifikan dalam pikiran orang itu sendiri.

Realisasi diri adalah tujuan hidup

Realisasi diri, pengungkapan diri berarti, menurut A. Maslow, proses menuju menjadi lebih manusiawi. Realisasi diri mengarah ke tingkat kesempurnaan yang lebih tinggi, untuk menjadi lebih dan lebih manusia.

Kesadaran diri- realisasi paling lengkap dari sifat batin seseorang adalah tujuan sebenarnya dari kehidupan setiap orang.

"Manusia pada dasarnya berjuang untuk makhluk yang penuh dan absolut, untuk realisasi keberadaannya yang lebih lengkap - sama seperti biji ek berusaha untuk menjadi pohon ek"

A. Maslow

Yu Sycheva, Kandidat Ilmu Ekonomi,
Guru Meditasi Transendental

*** Abraham Maslow (eng. Abraham Maslow, 04/01/1908 - 06/08/1970) adalah seorang psikolog Amerika terkemuka, pendiri psikologi humanistik. Ide-idenya paling rinci dalam buku 1954 Motivasi dan Kepribadian (Motivation and Personality).

Studi tentang kemampuan seseorang, implementasinya dalam kegiatan praktis untuk kepentingan individu dan masyarakat, merangsang seseorang untuk mengembangkan potensi alam. Masing-masing dari kita memiliki peluang besar, namun, karena pemikiran yang terbatas, infantilisme, tidak semua orang berhasil memanfaatkannya sepenuhnya.

Apa yang mendorong kita untuk pengembangan diri

Dorongan untuk aktualisasi diri adalah ketidakpuasan terhadap diri sendiri.

Ketidaknyamanan psikologis merangsang untuk mengembalikan keseimbangan yang hilang melalui perbaikan diri.

Prosesnya dikaitkan dengan kerja sadar pada kebiasaan, aspek karakter, pemikiran.

Untuk ini, Anda perlu:

1. motivasi;
2. sasaran;
3. niat untuk maju.

Realisasi diri dari kepribadian

Selain kebutuhan dasar di tingkat tubuh, ada keinginan naluriah untuk realisasi diri, ketika, ketika berinteraksi dengan dunia luar, seseorang memanifestasikan bakat dan pengetahuan melalui tindakan.

Dimungkinkan untuk terjadi sebagai pribadi di bawah kondisi kecerdasan yang berkembang, kebebasan batin, yang menentukan pekerjaan.

Proses menjadi dimulai dengan pencarian tujuan. Untuk mengidentifikasi tujuan, fitur dominan harus dianalisis faktor pribadi, material, temporal.

Rencana realisasi diri

1. Tanyakan pada diri sendiri apa yang dapat Anda lakukan dengan mudah.
2. Benamkan diri Anda dalam diri Anda sendiri, evaluasi secara tidak memihak kualitas negatif dan positif.
3. Buat daftar apa yang ingin Anda lakukan. Niat harus benar, tidak dipaksakan oleh stereotip sosial. Seringkali masalah muncul karena seseorang memilih bidang yang salah. Seorang seniman di hati tidak bisa menjadi pemodal yang baik.
4. Selanjutnya, tulislah aspek-aspek yang diperlukan untuk jenis kegiatan tertentu.
5. Bandingkan nadanya, perhatikan ciri-ciri karakter yang berlaku. Hitung berapa banyak waktu, dana yang bersedia dihabiskan untuk menguasai profesi atau organisasi bisnis baru. Putuskan siapa otoritas Anda. Bandingkan fakta dengan kenyataan, bentuk ide masa depan.

Tidak perlu menginvestasikan sumber daya secara eksklusif dalam profesi. Proses tersebut berkaitan langsung dengan kreativitas. Kegembiraan membawa gairah, yang seringkali menjadi titik awal untuk memulai bisnis. Inspirasi, kesenangan dari tindakan mengarah pada kesuksesan materi. Pada saat yang sama, pendekatan kreatif untuk memecahkan masalah sehari-hari mengaktifkan otak.

Mengembangkan kemampuan mental

• Singkirkan stereotip. Penalaran induktif bersifat ambigu. Kemampuan untuk menarik kesimpulan dari beberapa peristiwa yang berulang menyebabkan reaksi khas yang membatasi persepsi realitas.

• Mengembangkan pemikiran kritis. Kemampuan untuk membentuk pendapat sendiri, berdasarkan fakta spesifik, mengarah pada kesimpulan logis, mengajarkan seseorang untuk mengekstrak informasi yang diperlukan dari arus informasi.

• Jangan turunkan batas peluang, jika tidak jangan berani bertindak. Seseorang dapat menghasilkan ide, tetapi takut mengambil langkah untuk mewujudkannya, meyakinkan dirinya sendiri sebelum gagal.

• Bandingkan pendapat Anda tentang diri Anda dengan persepsi orang lain tentang diri Anda."Saya" Anda adalah sistem kepercayaan yang dibentuk oleh pengasuhan, harga diri. Selama bertahun-tahun, citra diri yang ideal berkembang, tetapi "aku" yang sebenarnya sering kali tidak sesuai dengan perasaan batin, pendapat orang. Ketidakseimbangan internal menyebabkan ketidakpuasan dengan diri sendiri, keraguan. Ketakutan dan ketidakamanan menghalangi keinginan untuk memperbaiki diri. Untuk menghilangkannya, bekerjalah dengan teknik khusus.

Gunakan alat untuk pengembangan diri

• Gunakan meditasi dan visualisasi. Tugasnya adalah membentuk niat, mereproduksi secara rinci hasil akhir dalam keadaan sangat santai, mengalami emosi dan sensasi. Itu harus realistis dan dapat dibenarkan. Untuk mewujudkannya, alam bawah sadar membutuhkan gambar. Citra positif adalah syarat utama untuk aktualisasi diri yang sukses. Dengan memusatkan perhatian Anda pada mereka, Anda mengarahkan aliran energi ke arah yang benar. Jangan terganggu oleh argumen pikiran, menegaskan kurangnya pengalaman, pendidikan khusus. Alam bawah sadar memiliki mekanismenya sendiri untuk pembentukan realitas.

• Visualisasikan satu mimpi sebagai sumber energi manusia yang terbatas. Pada saat yang sama, itu tidak akan berhasil untuk mencapai hasil dalam aktivitas dan kehidupan pribadi. Koordinasikan tujuan dekat dan jauh. Sering terjadi bahwa ketika membuat keputusan, perhatian terfokus pada prioritas sekunder. Misalnya, kenyamanan psikologis, tim yang mapan, hubungan yang mapan. Biasanya faktor-faktor ini tidak penting untuk realisasi diri.

• Dorong diri Anda dengan kebiasaan baru. Bacalah 100 halaman biografi orang-orang yang telah terjadi dalam hidup setiap hari. Ini tidak hanya menginspirasi, tetapi juga membantu membangun konsep pengembangan Anda sendiri. Lebih mudah jika ada contoh yang jelas tentang transformasi kepribadian di depan mata Anda. Miliki keberanian untuk membandingkan diri Anda dengan rekan kerja yang sukses, teman, temukan ciri khas, kenali fakta ketidaksempurnaan.

4 aturan realisasi diri dan pengembangan diri individu

Kecerdasan tinggi membantu mewujudkan kebutuhan jiwa, menemukan keselarasan dengan diri sendiri dan dunia.

Perbaikan diri melibatkan algoritma tindakan tertentu.

Pertama, pelajari cara bekerja dengan informasi. Agar tidak membebani otak Anda dengan gigabyte informasi yang tidak relevan, gunakan Internet dengan sengaja.

Melacak apa yang mengambil waktu. Lebih baik segera meninggalkan jejaring sosial, membaca berita, berhenti berlangganan surat yang tidak perlu.

REALISASI DIRI ORANG

Setiap individu unik dengan caranya sendiri. Jalan hidup satu orang tidak akan pernah bisa diulang. Tetapi jika panjang hidup kita ditentukan dari atas, maka lebarnya hanya bergantung pada kita. Dan di sini masalah muncul bagi banyak orang, dan itu terletak pada realisasi diri seseorang sebagai pribadi. Beberapa berhasil menemukan ceruk pasar mereka, yang lain menghabiskan seluruh hidup mereka mencari, dan yang lain lagi menjalani tahun-tahun terbaik mereka dengan sia-sia. Bagaimana menemukan diri Anda dan mencapai potensi penuh Anda? Kita akan membicarakan ini sekarang.

Psikologi realisasi diri kepribadian. Realisasi diri bukan hanya proses pengembangan pribadi dan pengetahuan diri. Ini juga merupakan hasil dari pertumbuhan yang konstan dan bekerja dengan potensi internal. Tentang orang-orang yang mampu mewujudkan sumber daya internal mereka, mereka biasanya mengatakan bahwa mereka terjadi dalam kehidupan. Namun, agar ini terjadi, seseorang harus terus berkembang. Masalah psikologis realisasi diri seseorang terletak pada ketidaksesuaian antara energi dan potensi intelektual seseorang dan tingkat aktualisasinya. Dengan kata lain, karena berbagai keadaan kehidupan, potensi sejati seseorang mungkin tidak sesuai dengan hasil akhir dari aktivitasnya. Hal ini sering menyebabkan perasaan tidak puas dengan kehidupan sendiri. Meskipun demikian, kebutuhan akan realisasi diri tetap ada pada setiap individu, dan fenomena ini telah dipelajari oleh para psikolog terkemuka dunia untuk waktu yang lama.

Dalam penelitiannya, S.L. Rubinstein sampai pada kesimpulan bahwa motif adalah mekanisme utama pembentukan kepribadian. Mereka memanifestasikan diri dalam pikiran dan tindakan seseorang. Jika, misalnya, seseorang mengambil tanggung jawab, keberanian dalam mengambil keputusan dan bekerja dengan ketakutannya, maka tindakan ini akan berakar di benaknya dalam bentuk karakter tertentu. Akibatnya, semua properti baru akan terhubung ke dalam satu sistem, yang dengannya seseorang akan dapat, atau sebaliknya, tidak akan dapat mengungkapkan dirinya sendiri.

K. Rogers membedakan dua tipe kepribadian:

• - berfungsi penuh;
• - tidak disesuaikan.

Namun, koleganya yang lain S. Maddy membandingkan beberapa teori kepribadian dan mengambil karakteristik berikut dari orang yang lengkap sebagai dasar dalam penelitiannya:

• - kreativitas - tanpanya, realisasi kehidupan individu tidak mungkin;
• - prinsip "di sini dan sekarang" - termasuk mobilitas individu, kemampuan beradaptasi yang tinggi, dan spontanitas dalam pengambilan keputusan;
• - kebebasan bertindak dalam semua situasi kehidupan - perasaan mengendalikan hidup Anda.

Strategi untuk realisasi diri individu.

Realisasi diri adalah proses yang berlangsung sepanjang hidup seseorang. Itu menjadi mungkin hanya ketika orang itu sendiri menyadari kemampuan, minat, dan kebutuhannya.

Dengan kata lain, seluruh kehidupan seseorang dibangun di atas rantai tindakan yang ditujukan untuk realisasi diri dan pencapaian tujuan hidup. Untuk berlangsung dalam kehidupan, penting untuk melakukan upaya yang terdiri dari strategi tertentu.

Implementasi dari strategi-strategi tersebut merupakan syarat utama bagi realisasi diri individu.

Dengan perubahan usia seseorang, kebutuhannya berubah, yang berarti bahwa tujuan dan strategi hidup juga berubah.

Misalnya, pada masa remaja, seseorang mulai menentukan pilihan kegiatan profesional, dan banyak yang pada awalnya mulai memecahkan masalah kehidupan pribadi.

Ketika tahap pertama realisasi diri tercapai dan seseorang telah memiliki keluarga dan profesi, koreksi dan modifikasi strategi dimulai. Ketika kebutuhan untuk mencari posisi hilang, adaptasi terhadap posisi ini, lingkungan, dll. dimulai.

Adapun keluarga, hal serupa terjadi di sana. Strategi dipilih oleh individu, dengan mempertimbangkan usia, karakter, dan kebutuhan.

Meskipun tidak jarang prinsip "di sini dan sekarang" bekerja, ketika seseorang tidak punya waktu untuk berpikir atau manfaat dari tindakan yang muncul terlihat jelas.

Cara realisasi diri kepribadian. Muncul pertanyaan yang masuk akal - apa cara realisasi diri individu? Alat apa yang digunakan seseorang untuk mencapai pengakuan sosial dan mengambil tempatnya dalam kehidupan?

Sebenarnya, semuanya cukup sederhana. Setiap hari kami mengungkapkan diri kami dalam pekerjaan, dalam hobi dan hobi, dan baru-baru ini cara baru realisasi diri telah muncul - jaringan global dan dunia ruang informasi. Namun, sarana utama dan utama yang dilalui seluruh potensi seseorang adalah kreativitas. Psikolog percaya bahwa hanya aktivitas kreatif yang dapat membawa seseorang ke aktivitas di atas normal tanpa mengejar tujuan tertentu. Dengan kata lain, kreativitas adalah kegiatan sukarela, di mana seseorang siap untuk mengeluarkan seluruh kekuatannya untuk menunjukkan dirinya dan kemampuannya. Tetapi apa yang memotivasi seseorang untuk melakukan pekerjaan yang panjang dan melelahkan pada dirinya sendiri? Ini adalah, sebagai suatu peraturan, nilai-nilai, kebutuhan dan mekanisme yang terkenal dan universal:

• - kebutuhan akan rasa hormat dan pengakuan dalam kelompok;
• - kebutuhan untuk pengembangan kecerdasan;
• - keinginan untuk memiliki keluarga dan keturunan;
• - keinginan untuk mencapai kesuksesan dalam olahraga atau hanya menjadi kuat dan sehat;
• - kebutuhan akan profesi bergengsi dan pekerjaan dengan penghasilan bagus; psikologi kepribadian pengembangan diri
• - keinginan untuk terus meningkatkan diri dan kemampuan mereka;
• - keinginan untuk mengambil tempat yang layak dalam kehidupan dan masyarakat;
• - keinginan untuk menyingkirkan kebiasaan buruk dan meningkatkan tingkat persyaratan untuk diri sendiri.

Seperti yang Anda lihat, kekuatan pendorong realisasi diri individu cukup sederhana. Tetapi hanya ketika seseorang telah mampu mencapai dan memuaskan lebih dari setengah dari motif-motif ini, kita dapat mengatakan bahwa dia adalah kepribadian yang lengkap. Dan ini berarti bahwa proses realisasi diri dapat mencapai tak terhingga.

Cita-cita manusia tidak ternilai harganya, tetapi berjuang untuk itu seribu kali lebih berharga.

Apa realisasi diri? Secara sederhana, ini adalah proses mewujudkan bakat, kemampuan, dan kecenderungan diri sendiri, diikuti dengan perwujudannya dalam beberapa jenis kegiatan. Atau realisasi potensi individu dalam hidup. Secara umum, ini adalah kebutuhan yang kita masing-masing miliki.

Pentingnya Realisasi Diri

Dia tidak bisa disangkal. Tapi kenapa? Sebagian besar dari kita sangat yakin bahwa sangat penting untuk menemukan diri kita sendiri dalam kehidupan ini, untuk menyadari bakat dan peluang kita, untuk mengungkapkan potensi kita. Namun, ketika pertanyaan “mengapa?” ​​muncul, tidak semua orang bisa membenarkannya. Jadi, ada banyak alasan, tetapi yang utama dapat dirumuskan sebagai berikut:

• Perkembangan bertahap dari realisasi diri adalah kesempatan untuk mengenal diri sendiri, untuk mengungkapkan kualitas positif dan negatif.
• Realisasi diri adalah jalan untuk menemukan makna hidup Anda sendiri.
• Ini juga merupakan cara di mana Anda dapat menemukan area aktivitas di mana Anda akan dapat menunjukkan diri dan kemampuan Anda sepenuhnya. Dan yang paling penting, itu akan menyenangkan.
• Setelah menyadari dirinya di bidang apa pun dan mulai menggunakan kemampuan dan bakatnya, seseorang merasa lebih baik. Dia merasa bahwa dia melakukan sesuatu yang berguna, dan dia ahli dalam hal itu. Ini adalah rasa harga diri, dan ini berfungsi sebagai pengingat bahwa dia menjalani hidup tidak dengan sia-sia, tetapi dengan makna.

Jadi apa realisasi diri? Ini adalah kebutuhan vital. Sebuah cara untuk menyadari tempat seseorang dalam kehidupan dan masyarakat, untuk secara efektif menggunakan kecenderungan sendiri, untuk membuktikan diri di dunia ini untuk mengalami kepuasan dari kenyataan. Ini adalah metode pertumbuhan individu dan perbaikan diri. Dan bahkan tidak perlu berbicara tentang betapa berharganya perasaan yang muncul ketika seseorang menyadari bahwa hari ini dia kembali lebih baik dari kemarin.

Pilihan bidang profesional yang tepat

Setiap dari kita harus melakukan sesuatu dalam hidup. Setidaknya karena setiap orang membutuhkan uang untuk hidup.

Dan kebanyakan orang menghabiskan rata-rata setengah dari hidup mereka di tempat kerja. Oleh karena itu, pentingnya realisasi diri profesional sudah jelas. Orang memberikan hampir seluruh waktu, energi, dan potensi mereka untuk bekerja. Jadi, Anda perlu memilih area yang memenuhi kriteria berikut:

• Kegiatan harus menyenangkan, menarik dan menyenangkan. Kata-katanya mungkin basi, tetapi setiap orang harus berpikir ketika dihadapkan pada pilihan: apakah dia siap selama 40 tahun setiap hari untuk menghabiskan 8-10 jam untuk hal yang membosankan, tidak menyenangkan, dan rutin?
• Kegiatan harus berwawasan ke depan. Setidaknya pada tingkat individu, langsung untuk seseorang. Mereka mengatakan bahwa Anda bisa menjadi kaya atau sukses dengan melakukan bisnis apa pun, jika Anda “terbakar” dengannya.
• Kegiatannya harus sedemikian rupa sehingga seseorang, melakukannya, tidak menurunkan dan tidak berhenti, tetapi mengembangkan pemikiran dan kemampuannya dalam kerangkanya, meningkatkan kemampuan dan keterampilannya.
• Pekerjaan harus di pundak. Idealnya, jangan mengambil semua kekuatan, sisakan waktu dan sumber daya. Dan jika seseorang akan memberikan dirinya sepenuhnya padanya, maka itu harus menjadi kesenangan dan kepuasan.

Karier

Jika dipikir-pikir, konsep ini berhubungan langsung dengan realisasi diri profesional. Apa itu pertumbuhan karir? Ini adalah promosi seseorang melalui pangkat, yang menyiratkan:

• Pencapaian posisi yang lebih tinggi.
• Kenaikan gaji.
• Memperoleh tugas yang lebih menarik, bermakna, dan memadai dalam kaitannya dengan keterampilan profesional.
• Pengembangan kemampuan.
• Pertumbuhan pribadi dan kepuasan dari realisasi diri.

Semuanya sederhana di sini. Ketika seseorang dipromosikan, dia mengerti bahwa dia berharga. Menyadari bahwa kegiatan yang dilakukan olehnya bernilai dan bermanfaat. Dan ini tidak hanya membawa kepuasan, tetapi juga memotivasi untuk perbaikan diri lebih lanjut dan pekerjaan yang lebih aktif.

Pengembangan diri

Berbicara tentang apa realisasi diri, konsep ini juga harus diperhatikan. Ini menyiratkan proses pembentukan pribadi dan peningkatan seseorang. Pertumbuhan dianggap terjadi ketika:

• Kisaran minat seseorang meluas. Semakin banyak hobi, semakin kaya pemenuhan hidup. Ini adalah beberapa jenis insentif.
• Seseorang merasakan kebebasan batinnya, merasa mandiri dan seperti itu.
• Individu terus-menerus dalam keadaan stabil harmoni batin.
• Seseorang meningkatkan kemampuannya untuk menganalisis (membedakan satu dari yang lain) dan mensintesis (untuk melihat hubungan antara fenomena dan peristiwa).
• Dia mulai memahami dan menerima orang apa adanya, menguasai kemampuan untuk memaafkan. Termasuk memanifestasikan semua hal di atas dalam kaitannya dengan dirinya sendiri. Apa hubungannya ini dengan realisasi diri? Langsung. Seringkali orang, menatap kepribadian sukses lainnya, dengan iri berpikir: "Oh, saya akan memiliki kemampuan dan peluang seperti yang mereka miliki." Dan Anda tidak perlu fokus padanya. Masing-masing dari kita adalah siapa dia. Dan Anda hanya perlu fokus pada diri sendiri dan pada kemampuan serta bakat Anda sendiri.

Mengingat semua hal di atas, seseorang dengan percaya diri mengikuti jalan realisasi diri individu. Dia tidak memiliki lemparan internal, keraguan, dan ketakutan yang tidak masuk akal. Dia tidak menyalahkan orang lain untuk apa pun, dia lebih suka tindakan daripada kata-kata. Dan dia melakukan segalanya atas nama kemajuannya sendiri.

Pertanyaan utamanya adalah: saya ingin menjadi siapa?

Jawabannya adalah langkah pertama menuju realisasi diri dari kepribadian. Semuanya tergantung keinginan kita. Karena itu, pertama-tama, seseorang harus memutuskan siapa dia ingin melihat dirinya sendiri di masa depan. Dan jawaban abstrak seperti "sukses dan kaya", "bahagia dan riang" tidak cocok. Ini adalah karakteristik dari gambar akhir.

Ini adalah kasus ketika Anda harus memulai dari akhir. Artinya, untuk menentukan hasil akhir dan, dengan fokus padanya, pilih cara yang tepat untuk mencapainya. Dengan kata lain, seseorang mulai mengembangkan dan merencanakan strategi hidupnya, aspirasi umumnya.

Tentang strategi

Agar lebih mudah, kita dapat membaginya menjadi tiga bagian:

1. Strategi Kesejahteraan. Ditujukan untuk mencapai kondisi yang menguntungkan bagi kehidupan.
2. Strategi sukses. Ini terdiri dari keinginan untuk menaklukkan puncak atau pertumbuhan profesional.
3. Strategi realisasi hidup. Hal ini dinyatakan dalam keinginan untuk mengembangkan kemampuan individu secara maksimal dalam jenis kegiatan tertentu.

Sebagai aturan, mengikuti ketiga strategi ini mengarah pada pembentukan harmoni batin dan konsekuensi menyenangkan lainnya yang disebutkan sebelumnya.

Penciptaan

Mustahil untuk tidak menyentuh area ini juga dalam kerangka topik tentang apa realisasi diri itu. Proses kreatif adalah komponen kehidupan yang tidak terpisahkan dari kita masing-masing. Bagaimanapun, ini adalah mekanisme yang terbentuk secara evolusioner untuk manifestasi kemampuan subjektif manusia.

Jadi dari sudut pandang tertentu, realisasi kreatif hadir dalam kehidupan kita masing-masing. Semuanya menentukan pendekatan terhadap masalah tertentu, tugas, kemampuan untuk menghadirkan sesuatu yang baru dan unik, bahkan jika kita berbicara tentang rutinitas sehari-hari. Seseorang mewujudkan pikiran, ide, fantasinya. Mereka bahkan mungkin tampak kecil dan tidak penting, tetapi bagaimanapun juga, individu akan menerima sejumlah kepuasan dan "nilai tambah" untuk pengembangan pemikiran.

Selain itu, melalui kreativitas, seseorang memperoleh metode aktivitas baru dan pengetahuan yang berharga. Dan ini pada akhirnya mempengaruhi pembentukan sikap emosional yang berharga terhadap diri sendiri dan realitas di sekitarnya.

Realisasi diri sosial

Hal ini bertujuan untuk mencapai keberhasilan di bidang hubungan interpersonal dan masyarakat. Berdasarkan tujuan pribadi. Setelah memutuskan untuk menyadari dirinya dalam masyarakat, ia mulai bergerak menuju pencapaian status yang tampaknya ideal untuknya.

Seringkali jalur ini terkait erat dengan pengembangan peran sosial, yang juga merupakan profesi. Dan daftar mereka sangat luas. Ini termasuk bidang pedagogi, psikologi, kedokteran, media, dan yurisprudensi.

Seseorang, yang menguasai profesi tertentu yang sesuai dengan cita-citanya, di masa depan mencoba melalui aktivitas profilnya untuk mewujudkan beberapa aspirasi dan pandangan sosial, untuk menyampaikannya kepada orang lain.

Meskipun mungkin tidak terkait dengan profesi. Beberapa, misalnya, menemukan diri mereka dalam membangun keluarga bahagia yang kuat dan memberikan diri mereka sepenuhnya untuk ini. Yang lain menyadari perlunya realisasi diri, menjadi pertapa dan pergi mencari kebahagiaan mereka di beberapa hutan taiga. Semua orang memilih apa yang dia suka.

Kondisi

Saya ingin berbicara tentang mereka pada akhirnya. Mereka mengatakan bahwa dua kondisi utama untuk realisasi diri adalah adanya pengasuhan dan pendidikan. Mereka adalah semacam panduan di jalan perbaikan diri dan penemuan diri.

Hal ini, tapi tidak cukup. Jauh lebih penting adalah kemampuan seseorang untuk berpikir secara mandiri. Karena terkadang dalam kerangka proses asuhan dan pendidikan, pemaksaan pandangan, nilai, prioritas, pandangan dunia dapat terjadi. Memang, dalam komunitas sosial, sudah menjadi kebiasaan untuk memasukkan pola, norma, standar, orientasi nilai dan moral tertentu ke dalam kesadaran individu, yang sayangnya sering kali distereotipkan.

Tentu saja, pengenalan dengan mereka juga merupakan pengalaman dan sumber pengetahuan dan perbandingan. Tetapi seseorang harus berpikir untuk dirinya sendiri. Mampu bernalar, menyelidiki topik kehidupan tertentu, situasi, masalah. Melihat tidak dangkal, melihat dari sudut yang berbeda, memperhatikan semua sisi. Karena realisasi diri adalah proses mewujudkan potensi seseorang dalam kehidupan sendiri demi keuntungan dan kepuasan pribadi. Dan Anda dapat mencapainya hanya dengan berfokus pada diri sendiri dan nilai-nilai Anda, dan bukan pada nilai-nilai yang dipaksakan.

Kirim karya bagus Anda di basis pengetahuan sederhana. Gunakan formulir di bawah ini

Mahasiswa, mahasiswa pascasarjana, ilmuwan muda yang menggunakan basis pengetahuan dalam studi dan pekerjaan mereka akan sangat berterima kasih kepada Anda.

Diposting pada http://www.allbest.ru/

pengantar

autosimpati kepribadian realisasi diri

Bagi masyarakat modern, masalah realisasi diri tampaknya menjadi yang utama, kunci. Saat ini, minat khusus pada masalah realisasi diri individu disebabkan oleh pemahaman bahwa realisasi diri merupakan faktor penentu tertentu dalam perkembangan individu. Saat ini, persyaratan untuk orang modern cukup tinggi. Kondisi sosial ekonomi (persaingan tinggi di pasar tenaga kerja) menentukan prasyarat untuk pengembangan diri dan perbaikan diri. Menurut pernyataan adil dari E. V. Fedosenko, "hanya spesialis realisasi diri yang berhasil dengan kepribadian yang harmonis dan serbaguna yang dapat memengaruhi keberhasilan realisasi diri seorang anak." Itulah sebabnya masalah realisasi diri individu akhir-akhir ini begitu aktif dikembangkan, baik oleh psikolog asing maupun domestik.

R. R. Ishmukhamedov mencatat bahwa minat khusus baru-baru ini dalam psikologi realisasi diri disebabkan oleh dua kelas alasan: sosio-historis dan ilmiah.

Konteks psikohistoris pemahaman masalah realisasi diri mendefinisikan esensi dari konsep dasar sebagai “proses mewujudkan kemampuan sendiri secara bertahap disadari oleh orang-orang, yang menjadi lebih dan lebih dapat dipahami orang sebagai sesuatu yang memberikan makna dan nilai dari keberadaan manusia mereka sendiri." Kebutuhan akan realisasi diri berkaitan erat dengan evolusi manusia itu sendiri, perkembangan prinsip-prinsip eksistensi humanistik dalam dirinya. Kita dapat mengatakan bahwa ini adalah proses perkembangan peradaban yang tak terelakkan.

Minat disebabkan oleh fakta bahwa dalam kehidupan publik yang sebenarnya realisasi diri individu menjadi semacam norma, standar sosial, "hampir stereotip budaya". Perbedaan antara orang modern dan orang-orang yang mewakili era lain terletak pada fondasi nilai-semantik hidupnya, pada determinan perilaku lainnya. Akibatnya, "bagian integral dari lingkungan motivasi yang dibutuhkan banyak orang di zaman kita yang tinggal di negara maju telah menjadi kebutuhan realisasi diri individu." Semua hal di atas menentukan relevansi pekerjaan kita.

Masalah realisasi diri telah dan sedang ditangani oleh psikolog klasik mapan dan ilmuwan muda. Di antara mereka yang meletakkan dasar untuk studi realisasi diri individu, seseorang dapat memilih B. G. Ananiev, L. S. Vygotsky, A. N. Leontiev. D. A. Leontiev, A. G. Maslow, A. K. Osnitsky, S. L. Rubinshtein dan lainnya.

Studi kami dilakukan pada lulusan universitas dari 3 tahun terakhir. Akibatnya, tujuan penelitian adalah untuk menentukan tingkat keparahan realisasi diri profesional kepribadian lulusan. Objek penelitian adalah realisasi diri individu, dan subjeknya adalah fitur realisasi diri individu dalam kegiatan profesional.

Berdasarkan hal di atas, hipotesis kerja penelitian ini terbentuk: tingkat keterlibatan seseorang dalam kegiatan profesional mempengaruhi pembentukan dan keparahan karakteristik pemenuhan diri lulusan.

Sesuai dengan tujuan dan hipotesis, ditetapkan tugas penelitian sebagai berikut:

1. Analisis teoritis penelitian tentang masalah realisasi diri kepribadian dalam psikologi dalam dan luar negeri

2. Kajian empiris pembentukan realisasi diri lulusan.

Metode penelitian: Metode diagnostik ekspres aktualisasi diri situasional kepribadian (SSL); tes aktualisasi diri (E. Shostrom - A. Maslow); pengamatan; analisis teoritis.

Fondasi teoretis dari pekerjaan itu adalah sumber-sumber berikut:

A. Maslow "Batas Jauh Jiwa Manusia", "Motivasi dan Kepribadian"; K. Rogers “Melihat psikoterapi. Pembentukan manusia"; E. Fromm "Jiwa Manusia"; A. Asmolov "Psikologi kepribadian"; B. Bratus "Anomali kepribadian"; R. R. Ishmukhametov "Masalah realisasi diri individu."

Karya ini terdiri dari pendahuluan, dua bab, kesimpulan, daftar referensi.

1. Teoretisdasar-dasarkesadaran dirikepribadian

1.1 historisdanteoretispembenaranMasalahkesadaran dirikepribadian

Kemunculan pertama dari istilah "realisasi diri" dicatat dalam Kamus Filsafat dan Psikologi, yang diterbitkan pada tahun 1892 di London. Namun, realisasi diri menjadi subjek penelitian ilmiah yang independen hanya di pertengahan abad ke-20. Perkembangan masalah realisasi diri individu dikaitkan dengan 50-an abad XX. Penolakan pendekatan analitis terhadap seseorang dan niat umum untuk mempertimbangkan kepribadian dalam integritas dan ketidakterpisahannya membuat para ilmuwan Eropa menyelidiki masalah realisasi diri dari kepribadian, tanpa memikirkan secara rinci pembuktian teoretis dari tesis asli. . Mereka memahami kepribadian sebagai sistem yang unik, yang bukan merupakan sesuatu yang telah ditentukan sebelumnya, tetapi “kemungkinan terbuka” dari aktualisasi diri.

Sangat jelas bahwa gagasan realisasi diri individu muncul dalam psikologi humanistik, yang postulat utamanya dapat dianggap sebagai pernyataan berikut:

1) seseorang sebagai makhluk integral melebihi jumlah komponennya: studi tentang manifestasi khususnya tidak memungkinkannya untuk dipahami dalam integritas;

2) keberadaan manusia terungkap dalam konteks hubungan manusia: seseorang dan manifestasinya tidak dapat dijelaskan dengan teori yang tidak memperhitungkan pengalaman interpersonal;

3) seseorang sadar akan dirinya sendiri dan tidak dapat dipahami oleh sains yang tidak memperhitungkan kesadaran dirinya yang terus menerus dan bertingkat;

4) seseorang memiliki tingkat kebebasan tertentu dari penentuan eksternal: seseorang memiliki pilihan dan bukan pengamat pasif dari proses keberadaannya, ia sendiri menggali pengalamannya sendiri, berkat makna dan nilai yang membimbingnya dalam pilihannya;

5) seseorang diberkahi dengan potensi untuk pengembangan berkelanjutan dan realisasi diri, yang merupakan bagian dari kodratnya.

Namun, gagasan aktualisasi diri sendiri muncul jauh sebelum terbentuknya psikologi humanistik. Itu berasal dari karya K-G. Jung, A. Adler, K. Horney dan lainnya. Ide konsonan dapat ditemukan dalam karya-karya psikolog pada 1930-an-1950-an.

Untuk K-G. Jung, realisasi diri, yang ia masukkan dalam proses individuasi, bertindak sebagai keinginan seseorang untuk menjadi dirinya sendiri, menjadi makhluk tunggal yang homogen. Realisasi diri adalah evolusi diri dari ketidaksadaran menuju cita-cita moral. Ini adalah salah satu tugas hidup utama seseorang.

A. Adler melihat tujuan seseorang dalam mengatasi inferioritasnya sendiri, dalam dorongan untuk memperbaiki dirinya, untuk mengembangkan kemampuannya. Mencapai tujuan Anda dalam pekerjaan, persahabatan dan cinta memungkinkan seseorang untuk menjalani hidup sepenuhnya. Setelah memperkuat konsep "gaya hidup" dan "rencana hidup" yang unik untuk setiap orang, A. Adler dalam banyak hal mengantisipasi gagasan psikologi humanistik tentang realisasi diri individu.

Dalam sains dalam negeri, "titik awal" dalam pengembangan banyak masalah psikologi yang kompleks, termasuk landasan metodologis dari masalah realisasi diri individu, dianggap tepat sebagai konsep JI. S.Vygotsky. Dia adalah orang pertama yang meninggalkan prinsip refleksi mental dalam proses interaksi manusia dengan dunia demi prinsip menghasilkan realitas baru yang bersifat ganda - "realitas objektif yang terdistorsi secara subjektif". Realitas inilah yang menjadi “luar” bagi seseorang, dari mana ia dapat mempengaruhi dirinya sendiri. Fungsi jiwa, menurut L. S. Vygotsky, adalah mengubah dunia sedemikian rupa "sehingga seseorang dapat bertindak". JI. S. Vygotsky mendukung prinsip penentuan sistemik jiwa dan perilaku manusia.

Dalam pengembangan gagasan penentuan sistem, konsep S.JI menjadi sangat penting. Rubinstein. Pertama-tama, pengenalan prinsip kepribadian ke dalam psikologi berfungsi sebagai dasar untuk mengaktualisasikan perhatian pada masalah pribadi. Dan postulat terkenal S. L. Rubinshtein bahwa kondisi eksternal menentukan hasil dampak pada seseorang tidak secara langsung dan langsung, tetapi membiaskan melalui kondisi mental dan psikologis spesifik internal, menghubungkan eksternal dan internal dalam satu interaksi. Pertama-tama adalah penyebab internal, dan tindakan eksternal hanya sebagai kondisi. Penulis dengan tegas merumuskan ini: “Tepatnya, kondisi internal bertindak sebagai penyebab (masalah pengembangan diri, gerakan diri, kekuatan pendorong pembangunan, sumber-sumber pembangunan berada dalam proses pembangunan itu sendiri sebagai penyebab internalnya), dan penyebab eksternal bertindak sebagai kondisi, sebagai keadaan.”

Teori determinisme oleh S. L. Rubinshtein mengarah pada kebutuhan untuk mengidentifikasi dan mempelajari gerakan diri, pengembangan diri.

A. N. Leontiev memberikan kontribusi yang signifikan terhadap pengembangan pendekatan sistematis untuk studi mental. Dia mengembangkan formula S. L. Rubinshtein, menggeser kutub penentuan sebagai berikut: "internal (subjek) bertindak melalui eksternal dan dengan demikian mengubah dirinya sendiri." Harus ditekankan bahwa A. N. Leontiev berbicara tentang perubahan diri subjek. Dari sini hanya selangkah menuju masalah realisasi diri dan penjelasan sumber-sumbernya. Kepribadian, menurut A. N. Leontiev, bukanlah hasil dari “lapisan langsung dari pengaruh eksternal; ia bertindak sebagai apa yang dibuat seseorang dari dirinya sendiri, menegaskan kehidupan manusianya” dan selanjutnya: “kepribadian tidak dapat berkembang dalam kerangka konsumsi, perkembangannya tentu menyiratkan pergeseran kebutuhan ke penciptaan, yang sendiri tidak mengenal batas.” Tesis A. N. Leontiev berikut juga penting: “Seseorang hidup, seolah-olah, dalam realitas yang terus berkembang baginya. Awalnya, ini adalah lingkaran sempit orang dan benda yang langsung mengelilinginya, interaksi dengan mereka ..., asimilasi maknanya. Tetapi kemudian sebuah kenyataan mulai terbuka di hadapannya, yang terletak jauh di luar batas aktivitas praktis dan komunikasi langsungnya: batas-batas dunia yang dapat dikenali yang diwakilinya bergerak menjauh. "Lapangan" yang sebenarnya, yang sekarang menentukan tindakannya, tidak hanya hadir, tetapi ada ... ”(ditekankan oleh A. N. Leontiev). Bagi A. N. Leontiev, pembentukan kepribadian dikaitkan dengan perkembangan proses pembentukan tujuan. Dan tujuannya selalu merupakan gambaran dari hasil masa depan, yang pencapaiannya tidak mungkin tanpa realisasi kekuatan esensial seseorang, tanpa "aktivitas dirinya".

Diformulasikan oleh C.JI. Rubinshtein dan A. N. Leontiev, prinsip-prinsip determinisme mengatur kemungkinan mencapai tingkat yang lebih tinggi dari visi sistemik fenomena psikologis. V. P. Zinchenko dan E. B. Morgunov menulis tentang hal yang sama, menekankan bahwa pada tahun-tahun terakhir hidupnya A. N. Leontiev berhenti bersikeras bahwa jiwa adalah refleksi, dan mengedepankan masalah menghasilkan citra dunia. Ini adalah jalan menuju bidang masalah baru, dan kontur masalah realisasi diri ditandai dengan cukup jelas di sepanjang jalan ini.

Selain itu, penting untuk dipahami bahwa asal usul gagasan tentang realisasi diri kepribadian dalam psikologi domestik terkait langsung dengan pengenalan konsep kepribadian, dengan studi oleh V. M. Bekhterev tentang kekuatan pendorong perkembangannya. Dari sinilah teori pemahaman potensi manusia, yang dirumuskan oleh B. G. Ananiev, tumbuh. B. G. Ananiev, menganalisis situasi saat ini dalam ilmu manusia, menjelaskan asal usul potensi individu dengan fakta bahwa setiap kelompok sifat kepribadian manusia adalah sistem yang terbuka ke dunia luar. Dalam interaksi dengan dunia luar, "aktivitas kreatif, aktivitas kreatif manusia, perwujudan, realisasi di dalamnya semua kemungkinan besar sifat historis manusia" dimanifestasikan.

Dengan demikian, seseorang dapat dengan tegas setuju dengan pernyataan L. A. Korostyleva, yang mengatakan bahwa hari ini "realisasi diri individu sebagai masalah psikologis yang terpisah telah diidentifikasi dan dipelajari dari perspektif psikologi realisasi diri individu pada dasarnya. bidang kehidupan.

Berdasarkan hal di atas, kita dapat menyepakati dua definisi dasar yang tidak bertentangan, tetapi saling melengkapi, untuk pekerjaan realisasi diri individu kita. Salah satunya diusulkan oleh R. R. Ishmukhametov, yang mendefinisikan realisasi diri dari kepribadian sebagai aspek mental, kognitif dari aktivitas, aktivitas teoretis, bekerja di bidang batin. Realisasi diri, dengan demikian, cenderung memanifestasikan dirinya "dalam konstruksi dan penyesuaian, restrukturisasi "konsep saya", gambaran dunia dan rencana hidup, kesadaran hasil kegiatan sebelumnya (pembentukan konsep masa lalu)" .

Definisi kedua, yang dalam banyak hal melengkapi definisi di atas, ditawarkan oleh L. A. Korostyleva, yang menunjukkan bahwa “realisasi diri pribadi adalah realisasi kemungkinan pengembangan Diri melalui upaya sendiri, kolaborasi, penciptaan bersama dengan orang lain. manusia (lingkungan dekat dan jauh), masyarakat dan dunia secara keseluruhan. Realisasi diri melibatkan perkembangan yang seimbang dan serasi dari berbagai aspek kepribadian melalui penerapan upaya yang memadai yang ditujukan untuk pengembangan potensi genetik, individu, dan pribadi.

Berangkat dari ini, isi model realisasi diri didasarkan pada tesis aksiomatik bahwa realisasi diri, sebagai subjek kesadaran diri, dikondisikan oleh "hubungan sikap seseorang dengan situasi, dengan dirinya sendiri, dengan orang lain. , kepada masyarakat, kepada dunia di sekitarnya, kepada orientasi nilai.”

Gagasan penentu psikologis realisasi diri didasarkan pada konsep psikologis tentang peran pengaturan kesadaran dalam aktivitas manusia. Konsep ini mengasumsikan bahwa kesadaran diri berfungsi sebagai dasar mengintegrasikan aktivitas psikologis manusia.

Studi tentang realisasi diri kepribadian sebagai fenomena psikologis holistik, disajikan pada berbagai tingkat jiwa, dalam aspek proseduralnya dan dimanifestasikan dalam konteks kehidupan, memungkinkan untuk menggambarkan fenomenanya dengan lebih jelas dan sistematis. Sesuai dengan kekhususan fenomena realisasi diri kepribadian, model teoretis yang dikembangkan mencakup mekanisme yang mengatur realisasi diri: motivasional-semantik (ditandai dengan peningkatan kebermaknaan) dan pribadi-situasi (mencerminkan kemampuan untuk mengubah situasi ke arah jalan realisasi diri karena keterlibatan dalam pengaturan kehidupan, ditentukan oleh pengaruh penuntun kesadaran ).

Penentu penting realisasi diri adalah motif dan makna utama yang memandu seseorang dalam proses realisasi diri. Dalam motif ada refleksi sadar masa depan ketika menggunakan pengalaman masa lalu. Ia melakukan fungsi insentif, membimbing, membentuk makna dan merangsang.

Mekanisme motivasi dan semantik memiliki pengaruh yang menentukan pada realisasi diri individu. Nilai dan kebutuhan adalah formasi motivasi yang kuat. Mekanisme motivasi dan semantik melibatkan aktivasi formasi yang sesuai. Pada tingkat tinggi, hal ini ditandai dengan peningkatan kebermaknaan motif. Tingkat rendah ditandai dengan adanya motif sederhana - kebutuhan - dan kebermaknaan rendah.

Penting untuk dipahami bahwa proses realisasi diri kepribadian diarahkan dari dalam ke lingkungan eksternal dan dilakukan, pertama-tama, melalui mekanisme motivasi dan semantik, yang mendasari mekanisme pengaturan psikologis umum.

Jadi, "mekanisme motivasi-semantik dan personal-situasi paling langsung menentukan potensi realisasi diri, mempengaruhi peningkatan atau penurunannya" .

Diferensiasi yang begitu jelas dari mekanisme yang mengatur realisasi diri individu sama sekali tidak menyangkal integritas struktural realisasi diri. Sebagai kemampuan yang stabil untuk pengembangan diri, integritas struktural memanifestasikan dirinya dalam ketiadaan atau mengatasi hambatan realisasi diri. Kualitas ini dijamin oleh keparahan tertentu dan sifat sinergis dari keterkaitan karakteristik individu, pribadi dan pribadi yang integral.

Di dunia modern, minat pada masalah realisasi diri individu terutama disebabkan oleh kepentingan ekonomi masyarakat. Pada tahap ini, realisasi diri profesional individu yang menempati latar depan, berkontribusi pada pencapaian "ketinggian profesional dan pribadi yang lebih signifikan daripada sebelumnya", peningkatan dan intensifikasi mobilitas sosial, yang mendorong pilihan kehidupan aktif. strategi.

Alasan lain yang menentukan relevansi analisis masalah realisasi diri adalah keinginan ilmu psikologi untuk mencapai pemahaman tentang fenomena sistemik paling kompleks yang terkait dengan seseorang dan jiwa manusia.

1.2 Profesionalkesadaran dirikepribadian

Baru-baru ini, ada peningkatan minat dalam mengembangkan masalah pengembangan profesional subjek kegiatan. Masalah ini menjadi tugas ilmiah dan praktis yang mendesak di zaman kita. Ketertarikan ini cukup wajar, karena dalam masyarakat modern, tidak hanya rentang profesi yang kurang terlihat, tetapi juga ada inovasi kompleks yang cepat di bidang profesional, bidang aktivitas profesional berkembang, organisasi baru muncul, hubungan sosial-ekonomi berubah. Ini menyiratkan persyaratan baru untuk subjek kegiatan, untuk proses perkembangannya dalam profesi.

Komunitas ilmiah telah mengumpulkan sejumlah besar karya yang mencerminkan esensi realisasi diri. Kompleksitas mempelajari fenomena ini dalam ilmu psikologi sebagian besar disebabkan oleh kompleksitas pengetahuan objektifnya. Bahkan salah satu teori yang paling terkenal, teori aktualisasi diri A. Maslow, dikritik oleh komunitas ilmiah, mengingat sulitnya menafsirkan hasil penelitian dan postulat ilmiah secara objektif. Ambiguitas dan kompleksitas fenomena yang dipelajari membuat kita mencari platform ilmiah yang solid dari metode objektif untuk mempelajari realisasi diri seseorang dalam suatu profesi.

Dalam sains modern, ada banyak konsep serupa dari fenomena yang sedang kita pertimbangkan: pengembangan diri, penentuan nasib sendiri, peningkatan diri, aktualisasi diri. Dalam karya banyak penulis, mereka dapat ditemukan sebagai sinonim. Namun, tidak semua ilmuwan setuju dengan kesetaraan definisi ini.

Jadi, misalnya, E. V. Fedosenko dan I. S. Sedunova menunjukkan saling ketergantungan dikotomi "pengembangan diri-realisasi diri". Realisasi diri bagi mereka tampaknya menjadi momen wajib dalam pengembangan seseorang dalam ontogenesis, yang tanpanya pengembangan dirinya yang memadai tidak mungkin: "realisasi diri dalam perkembangannya melibatkan akumulasi konstan dan integrasi fenomena pengembangan diri (diri -kesadaran, pengetahuan diri, pemahaman diri, persepsi diri, dll.) sebagai kondisi yang diperlukan untuk reproduksinya”.

Fenomena penentuan nasib sendiri dan aktualisasi diri mewujudkan hubungan aktif dan saling ketergantungan antara pengembangan diri dan realisasi diri. Penentuan nasib sendiri tidak hanya memberikan sampai batas tertentu definisi, evaluasi diri sendiri, tetapi juga kemampuan untuk "menghubungkan tujuan yang ditetapkan, cara yang dipilih dan situasi tindakan": "Saya yakin akan sukses, saya membuat keputusan dan mulai untuk bertindak." Aktualisasi diri bertindak sebagai pemicu penyebaran realisasi diri. Dalam hal ini kita melihat perbedaan utama antara realisasi diri dan aktualisasi diri.

Dengan demikian, realisasi diri profesional dipahami sebagai "proses heterokronis berkelanjutan dari pengembangan potensi manusia dalam aktivitas kreatif sepanjang jalan kehidupan."

Namun, dengan semua perbedaan dalam definisi yang dinyatakan, yang tentu saja akan kami perhitungkan dalam pekerjaan kami, perlu dipahami bahwa dasar metode pengujian sedang dikembangkan terutama untuk mempertimbangkan aktualisasi diri individu. Ini mungkin karena fakta bahwa sangat bermasalah untuk mempelajari bidang luas konsep realisasi diri, dengan mempertimbangkan semua komponennya. Kami akan membuat reservasi bahwa mengingat tren ilmiah baru-baru ini, kami juga menolak untuk mengurangi kedua konsep ini sebagai sinonim, tetapi materi survei, materi metode untuk mempelajari kepribadian, akan difokuskan pada aktualisasi diri dari kepribadian dan, berdasarkan data yang diperoleh, akan dilakukan upaya untuk memasuki ranah realisasi diri.

Pekerjaan kami difokuskan untuk mempertimbangkan, pertama-tama, realisasi diri profesional individu. Itulah sebabnya kami akan menentukan apa sebenarnya yang kami maksud dengan realisasi diri profesional.

Seperti yang Anda ketahui, pengungkapan paling lengkap dari kemampuan seseorang hanya mungkin dalam kegiatan yang signifikan secara sosial. Selain itu, penting bahwa pelaksanaan kegiatan ini tidak hanya ditentukan dari luar (oleh masyarakat), tetapi juga oleh kebutuhan internal individu itu sendiri. Dalam hal ini, aktivitas individu menjadi aktivitas diri, dan realisasi kemampuannya dalam aktivitas ini memperoleh karakter realisasi diri.

Prospek yang sangat luas untuk realisasi diri terbuka dalam kegiatan profesional. Aktivitas profesional menempati tempat sentral dalam kehidupan banyak orang yang mencurahkan sebagian besar waktu dan energi mereka untuk itu. Dalam kerangka profesi, kemampuan dikembangkan, karir dan pertumbuhan pribadi terjadi, status sosial tertentu tercapai, dan fondasi keuangan kehidupan disediakan. Mengikuti profesi seseorang, menggunakan keterampilan profesional adalah salah satu faktor penting dalam mencapai tingkat keberhasilan tertentu dalam hidup.

Dalam proses dan sebagai hasil dari realisasi diri profesional, kesadaran profesional terbentuk dalam diri seseorang, yang dicirikan oleh ciri-ciri berikut:

* kesadaran menjadi bagian dari komunitas profesional tertentu;

* pengetahuan, pendapat tentang tingkat kepatuhan seseorang terhadap standar profesional, tentang tempat seseorang dalam sistem peran profesional;

* pengetahuan seseorang tentang tingkat pengakuannya dalam kelompok profesional;

* pengetahuan tentang kekuatan dan kelemahan mereka, cara-cara perbaikan diri, bidang-bidang kemungkinan keberhasilan dan kegagalan;

* gambaran tentang diri Anda dan pekerjaan Anda di masa depan.

Menurut tingkat perkembangan sifat-sifat ini, seseorang dapat menilai tingkat realisasi seseorang dalam profesinya.

Namun, tidak setiap pekerjaan profesional dirasakan oleh seseorang dan merupakan bidang realisasi diri. Tidak begitu penting apa motivasi profesional spesifik seseorang, itu tidak selalu menunjukkan realisasi diri yang aktif. Selain itu, aktivitas yang dilakukan terutama karena ketegangan kehendak sangat memakan energi dan karenanya melelahkan, melelahkan, dengan cepat menyebabkan "kelelahan" emosional.

Bisnis profesional harus menarik, menarik bagi orang yang menyadari dirinya sendiri. Pada saat yang sama, penting bahwa dasar daya tarik diberikan dengan pemahaman tentang nilai sosial dan individu umum dari tenaga kerja. Dominasi nilai-nilai kerja dalam hierarki nilai-nilai kemanusiaan praktis merupakan jaminan keberhasilan realisasi diri.

Yang sangat penting adalah orientasi seseorang terhadap pengembangan diri dalam profesinya. Aspirasi karir seseorang juga menentukan kemungkinan pencapaian realisasi diri yang sukses di bidang ini. Peningkatan diri profesional yang aktif mencegah terjadinya "kelelahan".

Namun, pada tahap pembangunan negara kita saat ini, masalah realisasi diri diturunkan ke latar belakang, dan seringkali ke rencana ketiga. Kondisi sosial ekonomi memaksa seseorang untuk mengurus, pertama-tama, hal-hal yang lebih mendesak, hal-hal yang esensial. Karena inilah deformasi umum dari motivasi profesional seseorang terjadi. Benar, bahkan dalam kasus ketika seseorang memilih profesi tanpa banyak minat, dipandu oleh pertimbangan lain, tidak selalu ternyata jalan menuju realisasi diri penuh dalam kegiatan profesional tertutup baginya.

Proses pengembangan profesional kepribadian dalam ilmu psikologi domestik dipelajari sehubungan dengan perkembangan ontogenetik seseorang, kualitas pribadinya, tempat dan peran kemampuan dan minat, pembentukan subjek kerja, masalah jalur kehidupan. dan penentuan nasib sendiri, identifikasi persyaratan yang dikenakan oleh profesi pada seseorang, pembentukan kesadaran profesional dan kesadaran diri dalam berbagai sekolah dan arah. Pengembangan profesional sebagai pengembangan subjek aktivitas profesional berinteraksi erat dengan evolusi ontogenetik fungsi mental dan jalur kehidupan individu dalam masyarakat. Dalam psikologi domestik, teori ini dikembangkan dalam karya-karya S. L. Rubinshtein dan B. G. Ananiev. Jangan bertentangan dengan mereka dan peneliti yang lebih modern. Jadi, misalnya, pertanyaan tentang seseorang sebagai subjek dalam suatu profesi, menurut A.K. Osnitsky, diselesaikan dengan adanya "pengalaman kompleks", yang meliputi:

* pengalaman berharga (terkait dengan pembentukan minat, norma dan preferensi moral, cita-cita, kepercayaan);

* pengalaman operasional (termasuk tenaga kerja umum, pengetahuan profesional dan keterampilan pengaturan diri);

* pengalaman refleksi (pengetahuan tentang kemampuan seseorang dalam kaitannya dengan persyaratan profesi);

* pengalaman aktivasi kebiasaan (dengan asumsi kesiapan awal, adaptasi operasional terhadap perubahan kondisi kerja, perhitungan untuk upaya tertentu dan tingkat keberhasilan tertentu).

Pengalaman subjektivitas semacam itu memberi seseorang tingkat keberhasilan tertentu dalam bidang kegiatan apa pun, termasuk profesional. Semakin luas jangkauan nilai seseorang, jangkauan kompetensinya, semakin dalam pengetahuan tentang diri sendiri dan kemampuan seseorang, semakin tinggi tingkat kesiapan untuk aktivitas, untuk upaya, realisasi diri yang lebih efektif.

Kinerja efektif kegiatan profesional, ketika seseorang pandai dalam apa yang dia lakukan, sering disertai dengan "pengalaman puncak", yang menunjukkan tingkat kepuasan yang tinggi dengan hasil yang diperoleh. Pengalaman puncak adalah keadaan seseorang pada saat-saat kebangkitan, kemenangan, inspirasi, akhir dari pekerjaan yang dilakukan dengan baik. Pada saat-saat ini, seseorang merasa paling terintegrasi dan "dipenuhi" dengan emosi positif. Mereka tersedia untuk seseorang di bidang profesional apa pun.

Penting untuk dipahami bahwa realisasi diri adalah "pilihan seseorang terhadap arah aktivitas, bidang penerapan kekuatan, cara mewujudkan diri sendiri". Pilihan ini sangat ditentukan oleh citra dunia manusia, sikap optimis atau pesimis, kesadaran diri, tempat seseorang di alam dan di antara orang-orang.

Jalur pertama realisasi diri adalah jalur aktivitas, kreativitas: tanpa aktivitas, realisasi diri tidak mungkin, seseorang tidak memiliki kesempatan lain untuk menjelma dirinya sendiri, kecuali dengan melakukan sesuatu. Karena jenis aktivitas manusia beragam. Dengan demikian, bidang realisasi diri sama beragamnya.

Prospek realisasi diri dalam kegiatan profesional sangat luas. Dalam kerangka profesi, kemampuan dikembangkan, karir dan pertumbuhan pribadi terjadi, status sosial tertentu tercapai, dan fondasi keuangan kehidupan disediakan.

Bisnis profesional harus menarik, menarik bagi orang yang menyadari dirinya sendiri. Yang sangat penting adalah orientasi seseorang terhadap pengembangan diri dalam profesinya. Aspirasi karir seseorang juga menentukan kemungkinan pencapaian realisasi diri yang sukses di bidang ini. Peningkatan diri profesional yang aktif mencegah terjadinya "kelelahan".

2 . empirisbelajarprofesitentangtunaikesadaran dirikepribadian

2.1 Teknikrisetkesadaran dirikepribadian

Dalam pekerjaan kami, kami akan menggunakan dua metode untuk mempelajari realisasi diri individu. Mereka cukup sederhana, tetapi kami akan mempertimbangkan masing-masing secara lebih rinci.

1. Metodologi untuk diagnostik ekspres aktualisasi diri situasional kepribadian (SSL)

Tujuan metodologi adalah untuk mendiagnosis derajat aktualisasi diri yang dialami seseorang dalam berbagai konteks (situasi) kehidupan. Metodologinya adalah kuesioner yang memuat 14 pasang karakteristik kepribadian yang mencerminkan keadaan aktualisasi diri seseorang sesuai dengan gambaran kepribadian aktualisasi diri menurut A. Maslow. Pasangan bipolar dari karakteristik kepribadian yang membentuk metodologi mewakili (dalam urutan) karakteristik empiris berikut dari orang-orang yang mengaktualisasikan diri:

1) rasa humor;

2) penolakan untuk membiasakan diri dengan norma-norma budaya; sistem nilai sendiri;

3) pengalaman puncak; kesegaran persepsi;

4) fokus pada masalah ("mereka melakukan misi tertentu, memiliki tujuan hidup tertentu, menyelesaikan beberapa tugas eksternal, yang menghabiskan banyak waktu dan energi");

5) spontanitas;

6) penerimaan;

7) hubungan manusia;

8) pengalaman puncak;

9) otonomi;

10) berpusat pada masalah; kreativitas;

11) otonomi; kecenderungan untuk mengasingkan diri;

12) sarana dan tujuan;

13) selera humor; pengalaman puncak;

14) kreativitas.

Untuk meningkatkan reliabilitas hasil, kuesioner diimbangi dengan jumlah skala positif dan negatif, yang sesuai dengan jumlah item kuesioner yang sama.

Skor tinggi pada hasil tes menunjukkan tingkat tinggi aktualisasi diri-realisasi diri individu, diwujudkan dalam situasi tertentu (atau konteks kehidupan secara umum). Seseorang menunjukkan aktivitas, kemampuannya sepenuhnya, menerima kepuasan dari ini; berjuang untuk sukses dalam bisnis dan mencapainya; bergairah tentang apa yang terjadi, yang penuh dengan makna baginya; berperilaku wajar dan wajar; mampu mengendalikan hidupnya sendiri, dengan bebas membuat keputusan dan mengimplementasikannya.

Skor rendah pada hasil tes menunjukkan rendahnya tingkat aktualisasi diri-realisasi diri individu, yang diwujudkan dalam situasi tertentu (atau konteks kehidupan secara umum). Seseorang mengalami depresi, ketegangan dan impotensi, ketidakpuasan terhadap dirinya sendiri dan apa yang terjadi; ketidakmungkinan mewujudkan kemampuannya; ketidakmampuan untuk mencapai tujuan; ketergantungan pada orang lain dalam membuat keputusan dan dalam tindakan mereka, ketidakbermaknaan dari apa yang terjadi; ketidakmampuan untuk secara mandiri mengendalikan hidup mereka, dengan bebas membuat keputusan dan mengimplementasikannya.

Petunjuk

Setelah membaca nama-nama sifat kepribadian dalam daftar di bawah ini, pilihlah dari setiap pasangan bernomor kualitas yang paling sesuai dengan Anda, dan masukkan dalam lembar jawaban nomor yang sesuai dengan tingkat ekspresi kualitas ini:

1 - kualitas yang disajikan di kolom kiri sering muncul;

2 - kualitas yang disajikan di kolom kiri muncul secara berkala;

3 - sulit untuk mengatakan kualitas apa yang dimanifestasikan;

4 - kualitas yang disajikan di kolom kanan agak dimanifestasikan;

5 - kualitas yang disajikan di kolom kanan sering muncul.

Bersikaplah tulus. Hasilnya akan digunakan untuk meningkatkan efektivitas layanan psikologis.

	Ceria						Frustasi, mudah marah
	Terpaksa tunduk pada keadaan, bimbang						Mampu melawan keadaan, tegas
	Ironis (tidak puas dengan apa yang terjadi)						Terinspirasi
	aktif, aktif						Terkekang, tertekan
	Alami, santai						Tegang
	Puas dengan diri sendiri, dengan urusannya						Tidak puas dengan diri sendiri, mengkritik diri sendiri
	Terputus dari hal-hal penting, mengalami kekecewaan						Terlibat dalam tujuan bersama, signifikan bagi banyak orang; mencapai hasil yang tinggi di dalamnya
	terbebani oleh apa yang terjadi						Terpesona dengan apa yang terjadi
	Mencari perubahan, mempengaruhi apa yang terjadi						Terpaksa beradaptasi dengan apa yang terjadi
	Memecahkan masalah penting, membuat keputusan penting, menemukan hal baru untuk dirinya sendiri						Dipaksa untuk beradaptasi dengan apa yang terjadi, untuk menghindari masalah
	Ketergantungan (tidak bebas) dalam mengambil keputusan (dalam tindakannya)						Bebas (mandiri) dalam mengambil keputusan (dalam tindakannya)
	Mencapai kesuksesan dalam bisnis, dalam mencapai tujuan						Terpaksa menghadapi masalah, masalah, sulitnya mencapai tujuan
	Mengalami perasaan negatif (mudah marah)						Mengalami perasaan positif, terinspirasi
	Tidak menunjukkan (karena keadaan) dirinya sendiri						Mewujudkan dirinya sendiri, kemampuannya

	Lagian aku ini apa? (sering)	Apa yang saya dalam situasi sukses (semoga berhasil)	Apa yang saya dalam situasi kegagalan (failure)

Situasi dapat diambil pada kebijaksanaan peneliti.

MENGOLAH HASIL

Jawaban digital dari mata pelajaran diubah menjadi poin sesuai dengan kuncinya.

Kunci. Dalam paragraf 2, 3, 7, 8, 11, 13, 14, angka jawaban sesuai dengan skor yang diterima: yaitu. untuk angka 1 diberi 1 poin, untuk angka 2 - 2 poin, untuk angka 3 - 3 poin, dst. Dalam paragraf 1,4, 5, 6, 9, 10, 12, jumlah jawaban diterjemahkan ke dalam poin sebagai berikut: untuk nomor - 5 poin, untuk nomor 2 - 4 poin, untuk nomor 3 - 3 poin, untuk nomor 4.

2 poin, untuk nomor 5 - 1 poin. Poin yang didapat dijumlahkan.

Daftar pertanyaanaktualisasi dirikepribadian

A. Teori aktualisasi diri Maslow secara sah merupakan salah satu konsep yang paling populer dan berpengaruh dalam psikologi modern. Upaya pertama untuk mengukur tingkat aktualisasi diri dilakukan oleh siswa Maslow, Everett Shostrom. menerbitkan kuesioner P01 pada tahun 1963. Ini mencakup dua skala utama orientasi pribadi: pertama (sementara), menunjukkan beberapa orang cenderung hidup di masa sekarang, tidak menunda untuk masa depan dan tidak mencoba untuk kembali ke masa lalu, dan kedua (dukungan atau dukungan), mengukur kemampuan seseorang untuk mengandalkan dirinya sendiri, dan bukan pada harapan atau penilaian orang lain. Selain itu, ada 10 skala tambahan yang mengukur kualitas seperti harga diri, spontanitas, nilai-nilai eksistensial, pandangan positif tentang sifat manusia, dll.

Kuesioner Shostrem diterjemahkan dan diperbaiki oleh sekelompok psikolog Moskow (L.Ya. Gozman, Yu.E. Aleshina, M.V. Zagika dan M.V. Kroz) dan diterbitkan pada tahun 1987 dengan judul "Tes aktualisasi diri". Di bawah ini adalah adaptasi lain dari tes P01, kuesioner SAMOAL. Teknik ini dikembangkan dengan mempertimbangkan ciri-ciri khusus aktualisasi diri dalam masyarakat kita yang terdiri dari sosialisme yang gagal dan demokrasi borjuis yang masih belum terpenuhi. Selain itu, struktur kuesioner (jenis skala) dan perumusan penilaian diagnostik mengalami perubahan yang signifikan. Versi pertama SAMOAL dibuat pada 1993-1994, psikolog A.V. mengambil bagian dalam standardisasi dan validasinya. Lazuki.

PETUNJUK:

Dari dua pilihan pernyataan, pilih salah satu yang paling Anda sukai atau paling sesuai dengan ide Anda, lebih akurat mencerminkan pendapat Anda. Tidak ada jawaban yang baik atau buruk, benar atau salah, yang terbaik adalah jawaban yang diberikan pada dorongan pertama.

Meja. bahan uji

1. a) Akan tiba saatnya aku akan hidup secara nyata, tidak seperti sekarang.	b) Saya yakin bahwa saya benar-benar hidup sekarang.
2. a) Saya sangat bersemangat dengan pekerjaan profesional saya.	b) Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya menyukai pekerjaan saya dan apa yang saya lakukan.
3. a) Jika orang asing membantu saya, saya merasa berkewajiban kepadanya.	b) Mencetak. bantuan orang asing, saya tidak merasa berkewajiban kepadanya.
4. a) Saya merasa sulit untuk memilah perasaan saya.	b) Saya selalu bisa memilah perasaan saya sendiri.
5. a) Saya sering berpikir tentang apakah saya berperilaku benar dalam situasi tertentu.	b) Saya jarang berpikir tentang seberapa benar perilaku saya.
6. a) Saya merasa malu secara internal ketika pujian diberikan kepada saya.	b) Saya jarang merasa malu ketika orang memuji saya.
7. a) Kemampuan berkreasi merupakan sifat alamiah seseorang.	b) Tidak semua orang dikaruniai kemampuan berkreasi.
8. a) Saya tidak selalu punya cukup waktu. untuk mengikuti berita. dan keterampilan.	b) saya menyesuaikan. kekuatan, mencoba mengikuti berita sastra dan seni.
9. a) Saya sering membuat keputusan yang berisiko.	b) Saya merasa sulit untuk membuat keputusan yang berisiko.
10. a) Terkadang saya bisa membiarkan lawan bicara mengerti bahwa dia tampak bodoh dan tidak menarik bagi saya..	b) Saya pikir itu diremehkan. menjelaskan kepada orang-orang bahwa dia tampak bodoh dan tidak menarik bagi saya..
11. a) Saya suka meninggalkan hal-hal yang menyenangkan untuk nanti.	b) Saya tidak meninggalkan menyenangkan "untuk nanti".
12. a) Saya pikir bodoh. menyela pembicaraan jika itu hanya menarik bagi lawan bicara saya..	b) Saya dapat dengan cepat dan tidak berprinsip. Prer. percakapan, antar hanya satu sisi.
13. a) Saya berusaha keras untuk mencapai keharmonisan batin.	b) Keadaan harmoni batin kemungkinan besar tidak dapat dicapai.
14. a) Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya menyukai diri saya sendiri.	b) Saya menyukai diri saya sendiri.
15. a) Saya pikir kebanyakan orang dapat dipercaya.	b) Saya pikir orang tidak boleh dipercaya kecuali benar-benar diperlukan.
16. a) Pekerjaan yang dibayar rendah tidak dapat memberikan kepuasan.	b) Menarik, konten kreatif dari pekerjaan itu sendiri adalah hadiah.
17. a) Cukup sering saya merasa bosan.	b) Saya tidak pernah bosan.
18. a) Saya tidak akan menyimpang dari prinsip saya bahkan demi perbuatan bermanfaat yang dapat mengandalkan rasa syukur orang.	b) Saya lebih suka melepaskan prinsip saya demi hal-hal yang membuat orang akan berterima kasih kepada saya.
19. a) Terkadang sulit bagi saya untuk ikhlas.	b) Saya selalu berusaha untuk bersikap tulus.
20. a) Ketika saya menyukai diri saya sendiri, tampaknya orang lain juga menyukai saya.	b) Bahkan ketika saya menyukai diri saya sendiri, saya mengerti bahwa ada orang yang tidak menyukai saya.
21. a) Saya mempercayai keinginan saya yang tiba-tiba.	b) Saya selalu mencoba untuk memikirkan keinginan saya yang tiba-tiba.
22. a) Saya harus berusaha untuk kesempurnaan dalam segala hal yang saya lakukan.	b) Saya tidak terlalu marah jika saya tidak berhasil.
23. a) Keegoisan adalah sifat alami setiap orang.	b) Kebanyakan orang tidak egois.
24. a) Jika saya tidak segera menemukan jawaban atas pertanyaan itu, maka saya dapat menundanya untuk waktu yang tidak ditentukan. waktu.	b) Saya akan mencari jawaban di inter. Saya punya pertanyaan, jangan pertimbangkan. dengan biaya waktu.
25. a) Saya suka membaca ulang buku yang saya suka.	b) Lebih baik membaca buku baru daripada kembali ke buku yang sudah dibaca.
26. a) Saya mencoba melakukan apa yang orang lain harapkan dari saya.	b) Saya tidak cenderung memikirkan apa yang diharapkan orang lain dari saya.
27. a) Masa lalu, sekarang dan masa depan tampak bagi saya sebagai satu kesatuan.	b) Saya pikir masa kini saya tidak terlalu berhubungan dengan masa lalu atau masa depan.
28. a) Sebagian besar dari apa yang saya lakukan memberi saya kesenangan.	b) Hanya sedikit aktivitas saya yang benar-benar membuat saya bahagia.
29. a) Dalam upaya membongkar. dalam karakter dan perasaan lingkungan, orang sering tidak bijaksana.	b) Keinginan untuk memahami orang-orang di sekitarnya cukup alami dan membenarkan beberapa kecerobohan.
30. a) Saya tahu betul perasaan apa yang bisa dan tidak bisa saya rasakan.	b) Saya belum sepenuhnya memahami perasaan apa yang mampu saya alami.
31. a) Saya merasa menyesal jika saya marah dengan orang yang saya cintai.	b) Saya tidak merasa menyesal ketika saya marah dengan orang yang saya cintai.
32. a) Seseorang harus berhubungan dengan tenang. dengan apa yang dia dapat dengar tentang dirinya dari orang lain.	b) Wajar jika Anda tersinggung ketika Anda mendengar pendapat yang tidak menyenangkan tentang diri Anda sendiri.
33. a) Upaya yang diperlukan untuk mengetahui kebenaran itu sepadan, karena membawa manfaat.	b) Usaha, kucing. membutuhkan pos. kebenaran adalah berharga, untuk Ven. kesenangan.
34. a) Dalam situasi sulit, perlu untuk bertindak tes. cara - ini menjamin kesuksesan.	b) Dalam situasi sulit, perlu untuk menemukan solusi baru yang mendasar.
35. a) Orang jarang mengganggu saya.	b) Orang sering mengganggu saya.
36. a) Jika mungkin untuk mengembalikan masa lalu, saya akan banyak berubah di sana.	b) Saya puas dengan masa lalu saya dan tidak ingin mengubah apa pun di dalamnya.
37. a) Hal utama dalam hidup adalah memberi manfaat dan menyenangkan orang.	b) Hal utama dalam hidup adalah berbuat baik dan melayani kebenaran.
38. a) Terkadang saya takut terlihat terlalu lembut.	b) Saya tidak pernah takut untuk terlihat terlalu lembut.
39. a) Saya pikir mengungkapkan perasaan saya biasanya lebih penting daripada memikirkan situasinya.	b) Jangan gegabah mengungkapkan perasaan tanpa menimbang situasi.
40. a) Saya percaya pada diri sendiri ketika saya merasa bahwa saya dapat melakukannya. dengan tugas, berdiri di depan saya.	b) Saya percaya pada diri saya sendiri bahkan ketika saya tidak bisa. Ref. dengan masalah Anda.
41. a) Melakukan tindakan, orang-orang dibimbing oleh kepentingan bersama.	b) Secara alami, orang cenderung hanya peduli pada diri mereka sendiri. minat.
42. a) Saya tertarik dengan semua inovasi di bidang profesional saya.	b) Saya skeptis tentang sebagian besar inovasi di bidang profesional saya.
43. a) Menurut saya kreativitas harus bermanfaat bagi orang.	b) Saya percaya bahwa kreativitas harus membawa kesenangan bagi seseorang.
44. a) Saya selalu memiliki sudut pandang saya sendiri tentang isu-isu penting.	b) Membentuk sudut pandang saya, saya cenderung mendengarkan pendapat orang yang dihormati dan berwibawa.
45. a) Seks tanpa cinta bukanlah suatu nilai.	b) Bahkan tanpa cinta, seks adalah nilai yang sangat signifikan.
46. ​​a) Saya merasa bertanggung jawab atas suasana hati lawan bicara.	b) Saya tidak merasa bertanggung jawab untuk itu.
47. a) Saya mudah menerima kelemahan saya.	b) Tidak mudah bagi saya untuk menerima kelemahan saya.
48. a) Sukses secara umum. tergantung pada seberapa banyak seseorang dapat mengungkapkan dirinya kepada orang lain.	b) Keberhasilan dalam berkomunikasi tergantung pada kemampuan yang dimiliki. martabat mereka dan menyembunyikan minggu.
49. a) Rasa harga diri saya tergantung pada apa yang telah saya capai.	b) Harga diri saya tidak tergantung pada pencapaian saya.
50. a) Besar. orang-orang terbiasa untuk bertindak "sepanjang garis perlawanan yang paling kecil".	b) Saya pikir kebanyakan orang tidak cenderung untuk ini.
51. a) Spesialisasi yang sempit diperlukan untuk ilmuwan sejati.	b) Mendalami spesialisasi yang sempit membuat seseorang menjadi terbatas.
52. a) Sangat penting apakah seseorang memiliki kegembiraan pengetahuan dan kreativitas dalam hidup.	b) Dalam kehidupan sangat penting untuk memberi manfaat bagi orang lain.
53. a) Saya suka mengambil bagian dalam perdebatan sengit.	b) Saya tidak suka argumen.
54. a) Saya tertarik pada ramalan, ramalan bintang, ramalan astrologi.	b) Hal-hal seperti itu tidak menarik minat saya.
55. a) Seseorang harus bekerja demi kepuasan. kebutuhan mereka dan kesejahteraan keluarga mereka.	b) Seseorang harus bekerja untuk mewujudkan. kemampuan dan keinginan mereka.
56. a) Dalam memecahkan masalah pribadi, saya dibimbing oleh ide-ide yang diterima secara umum.	b) Saya memecahkan masalah saya dengan cara yang saya inginkan.
57. a) Kemauan diperlukan untuk menahan keinginan dan mengendalikan perasaan.	b) Penunjukan utama. akan - podhl. usaha dan meningkatkan tenaga manusia.
58. a) Saya tidak malu dengan kelemahan saya di depan teman-teman saya.	b) Tidak mudah bagi saya untuk menunjukkan kelemahan saya bahkan di depan teman-teman saya.
59. a) Sudah menjadi sifat manusia untuk berjuang untuk sesuatu yang baru.	b) Orang mencari hal-hal baru hanya karena kebutuhan.
60. a) Menurut saya ungkapan "Hidup dan belajar itu salah."	b) Saya menganggap ungkapan "Hidup dan belajar" itu benar.
61. a) Menurut saya makna hidup terletak pada kreativitas.	b) Hampir tidak mungkin menemukan makna hidup dalam kreativitas.
62. a) Mungkin sulit bagi saya untuk mengenal orang yang saya sukai.	b) Saya tidak kesulitan bertemu orang.
63. a) Saya sedih karena sebagian besar hidup terbuang sia-sia.	b) Saya tidak dapat mengatakan bahwa sebagian dari hidup saya terbuang sia-sia.
64. a) Tidak dapat dimaafkan bagi orang yang berbakat untuk mengabaikan tugasnya.	b) Bakat dan kemampuan lebih penting daripada tugas.
65. a) Saya pandai memanipulasi orang.	b) Saya percaya bahwa memanipulasi orang adalah tidak etis.
66. a) Saya berusaha menghindari kekecewaan.	b) Saya melakukan apa yang menurut saya benar, apa pun kemungkinannya. kesedihan.
67. a) Dalam kebanyakan situasi, saya tidak bisa main-main.	b) Ada banyak situasi di mana saya mampu untuk bermain-main.
68. a) Kritik dalam pidato saya mengurangi harga diri saya.	b) Kritik hampir tidak berpengaruh pada harga diri saya.
69. a) Kecemburuan hanya merupakan ciri orang yang kalah yang percaya bahwa mereka telah dilewati.	b) Kebanyakan orang iri, meskipun mereka berusaha menyembunyikannya.
70. a) Memilih pekerjaan untuk dirinya sendiri, seseorang harus memperhitungkan sosialnya. makna.	b) Seseorang pertama-tama harus melakukan apa yang menarik baginya.
71. a) Saya pikir pengetahuan di bidang yang dipilih diperlukan untuk kreativitas.	b) Saya pikir pengetahuan sama sekali tidak diperlukan untuk ini.
72. a) Mungkin saya dapat mengatakan bahwa saya hidup dengan perasaan bahagia.	b) Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya hidup dengan perasaan bahagia.
73. a) Saya pikir orang harus menganalisis diri mereka sendiri dan kehidupan mereka.	b) Saya pikir introspeksi lebih berbahaya daripada kebaikan.
74. a) Saya mencoba mencari alasan bahkan untuk tindakan saya yang saya lakukan hanya karena saya merasa menyukainya.	b) Saya tidak mencari alasan atas tindakan dan perbuatan saya.
75. a) Saya yakin bahwa setiap orang dapat menjalani hidup mereka seperti yang mereka inginkan.	b) Saya pikir orang-orang itu. sedikit kesempatan untuk hidup hidup Anda seperti yang Anda inginkan.
76. a) Tidak pernah mungkin untuk mengatakan dengan pasti tentang seseorang apakah dia baik atau jahat.	b) Biasanya sangat mudah untuk menilai seseorang.
77. a) Pekerjaan kreatif membutuhkan banyak waktu luang.	b) Bagi saya, dalam hidup Anda selalu dapat menemukan waktu untuk kreativitas.
78. a) Biasanya mudah bagi saya untuk meyakinkan lawan bicara bahwa saya benar.	b) Dalam sebuah argumen, saya mencoba memahami sudut pandang lawan bicara, dan tidak meyakinkannya.
79 a) Jika saya melakukan sesuatu secara eksklusif untuk diri saya sendiri, saya merasa malu.	b) Saya tidak merasa malu dalam situasi ini.
80. a) Saya menganggap diri saya sebagai pencipta masa depan saya.	b) Kecil kemungkinan bahwa saya memiliki banyak pengaruh pada masa depan saya sendiri.
81. a) Ungkapan "Kebaikan harus dengan tinju" menurut saya benar.	b) Ungkapan "Baik harus dengan tinju" hampir tidak benar.
82. a) Menurut pendapat saya, kekurangan orang jauh lebih terlihat daripada kebajikan mereka.	b) Kebajikan seseorang jauh lebih mudah dilihat daripada kekurangannya.
83. a) Terkadang saya takut menjadi diri sendiri.	b) Saya tidak pernah takut menjadi diri saya sendiri.
84. a) Saya mencoba untuk tidak memikirkan masalah masa lalu saya.	b) Dari waktu ke waktu saya cenderung kembali ke kenangan. tentang kegagalan masa lalu.
85. a) Saya percaya bahwa tujuan hidup haruslah sesuatu yang signifikan.	b) Saya sama sekali tidak menganggap bahwa tujuan hidup itu mutlak diperlukan. harus berarti sesuatu.
86. a) Orang-orang berusaha untuk memahami dan mempercayai satu sama lain.	b) Menutup dalam lingkaran sendiri. kepentingan, orang tidak mengerti orang lain.
87. a) Saya berusaha untuk tidak menjadi kambing hitam.	b) Saya membiarkan diri saya menjadi kambing hitam.
88. a) Dalam percakapan rahasia, orang biasanya tulus.	b) Bahkan dalam percakapan rahasia, sulit bagi seseorang untuk bersikap tulus.
89. a) Kadang-kadang saya malu untuk menunjukkan perasaan saya.	b) Saya tidak pernah malu akan hal itu.
90. a) Saya dapat melakukan sesuatu untuk orang lain tanpa meminta mereka untuk menghargainya.	b) Saya memiliki hak untuk mengharapkan orang menghargai apa yang saya lakukan untuk mereka.
91. a) Saya menunjukkan kasih sayang saya untuk seseorang, terlepas dari apakah itu saling menguntungkan.	b) Saya jarang bermanifestasi. lokasimu. kepada orang-orang tanpa yakin bahwa itu saling menguntungkan.
92. a) Saya pikir dalam komunikasi Anda perlu secara terbuka menunjukkan ketidakpuasan Anda kepada orang lain.	b) Tampak bagi saya bahwa dalam komunikasi orang harus menyembunyikan kekurangan mereka bersama.
93. a) Saya tahan dengan kontradiksi dalam diri saya.	b) Kontradiksi internal menurunkan harga diri saya.
94. a) Saya berusaha untuk mengungkapkan perasaan saya secara terbuka.	b) Saya berpikir bahwa dalam ekspresi terbuka. perasaan selalu ada unsur tidak terkendali.
95. a) Saya yakin pada diri saya sendiri.	b) Saya tidak dapat mengatakan bahwa saya yakin pada diri saya sendiri.
96. a) Mencapai kebahagiaan tidak bisa menjadi tujuan utama hubungan manusia.	b) Mencapai kebahagiaan merupakan tujuan utama hubungan antar manusia.
97. a) Saya dicintai karena saya pantas mendapatkannya.	b) Saya dicintai karena saya sendiri mampu mencintai.
98. a) Cinta tak berbalas bisa membuat hidup tak tertahankan.	b) Hidup tanpa cinta lebih buruk daripada cinta tak berbalas dalam hidup.
99. a) Jika percakapan tidak berhasil, saya mencoba membangunnya dengan cara yang berbeda.	b) Biasanya, adalah kesalahan orang yang tidak tahu bahwa percakapan tidak berhasil. teman bicara.
100. a) Saya mencoba untuk membuat kesan yang baik pada orang-orang.	b) Orang-orang melihat saya apa adanya.

Meja. Keinginan untuk aktualisasi diri diungkapkan oleh poin-poin tes berikut:

Pemrosesan dan interpretasi hasil tes

Skala individu kuesioner SAMOAL diwakili oleh item berikut:

Orientasi waktu: 1b, 11a, 17b, 24b, 27a, 36b, 546, 63b, 73a, 80a.

Nilai: 2a, 16b, 18a, 25a, 28a, 37b, 45a, 55b, 61a, 64b, 72a, 81b, 85a, 96b, 98b.

· Melihat sifat manusia: 7a, 15a, 23b, 41a, 50b, 59a, 69a, 76a, 82b, 86a.

Kebutuhan kognisi: 8b, 24b, 29b, 33b, 42a, 51b, 53a, 54b, 60b, 70b.

Kreativitas (keinginan untuk kreativitas): 9a, 13a, 16b, 25a, 28a, 33b, 34b, 43b, 52a, 55b, 61a, 64b, 70b, 71b, 77b.

Otonomi: 56, 9a, 10a, 26b, 31b, 32a, 37b, 44a, 56b, 66b, 68b, 746.75a, 876, 92a.

Spontanitas: 5b, 21a, 31b, 38b, 39a, 48a, 57b, 67b, 74b, 83b, 87b, 89b, 91a, 92a, 94a.

Pemahaman diri: 4b, 13a, 20b, 30a, 31b, 38b, 47a, 66b, 79b, 93a.

Autosimpati: 6b, 146, 21a, 22b, 32a, 40b, 49b, 58a, 67b, 68b, 79b, 84a, 89b, 95a, 97b.

· Kontak: 10a, 29b, 35a, 46b, 48a, 53a, 62b, 78b, 90a, 92a.

Fleksibilitas dalam komunikasi: 3b, 10a, 12b, 19b, 29b, 32a, 46b, 48a, 65b, 99a.

Catatan: Skala 1, 3, 4, 8, 10 dan 11 masing-masing berisi 10 poin, sedangkan yang lain berisi 15 poin.Untuk mendapatkan hasil yang sebanding, jumlah poin pada skala yang ditunjukkan harus dikalikan dengan 1,5.

Anda bisa mendapatkan hasil sebagai persentase dengan memecahkan proporsi berikut:

15 poin (maksimum pada setiap skala) sama dengan 100%, dan jumlah poin yang dicetak adalah x%.

1. Skala orientasi waktu menunjukkan seberapa banyak seseorang hidup di masa sekarang, tanpa menunda hidupnya "untuk nanti" dan tanpa berusaha mencari perlindungan di masa lalu. Hasil yang tinggi adalah tipikal orang yang sangat menyadari nilai eksistensial kehidupan "di sini dan sekarang", yang dapat menikmati momen saat ini tanpa membandingkannya dengan kegembiraan masa lalu dan tanpa mendevaluasinya dengan antisipasi kesuksesan di masa depan. Hasil yang rendah adalah orang-orang yang secara neurotik tenggelam dalam pengalaman masa lalu, dengan keinginan yang terlalu tinggi untuk berprestasi, curiga dan tidak yakin pada diri mereka sendiri.

2. Skala nilai. Skor tinggi pada skala ini menunjukkan bahwa seseorang berbagi nilai-nilai kepribadian yang mengaktualisasikan diri, yang A. Maslow termasuk seperti kebenaran, kebaikan, keindahan, integritas, kurangnya dualitas, vitalitas, keunikan, kesempurnaan, prestasi, keadilan , ketertiban, kesederhanaan, ringan tanpa usaha, bermain, swasembada. Preferensi terhadap nilai-nilai ini menunjukkan keinginan untuk keberadaan yang harmonis dan hubungan yang sehat dengan orang-orang, jauh dari keinginan untuk memanipulasi mereka untuk kepentingan mereka sendiri.

3. Pandangan tentang sifat manusia bisa positif (skor tinggi) atau negatif (skor rendah). Skala ini menggambarkan kepercayaan pada manusia, pada kekuatan kemampuan manusia. Skor tinggi dapat diartikan sebagai dasar yang stabil untuk hubungan interpersonal yang tulus dan harmonis, simpati alami dan kepercayaan pada orang, kejujuran, ketidakberpihakan, niat baik.

4. Kebutuhan akan pengetahuan yang tinggi merupakan ciri kepribadian yang mengaktualisasikan diri, selalu terbuka terhadap pengalaman baru. Skala ini menggambarkan kemampuan kognisi eksistensial - rasa haus yang tidak tertarik akan sesuatu yang baru, minat pada objek yang tidak secara langsung terkait dengan kepuasan kebutuhan apa pun. Pengetahuan seperti itu, menurut A. Maslow, lebih akurat dan efektif, karena prosesnya tidak terdistorsi oleh keinginan dan kecenderungan, sementara seseorang tidak cenderung menilai, mengevaluasi, dan membandingkan. Dia hanya melihat apa adanya dan menghargainya.

Dokumen serupa

Analisis konsep "motivasi" dan "realisasi diri" dalam psikologi kepribadian. Hubungan realisasi diri dan kesehatan psikologis individu. Organisasi dan metodologi studi eksperimental tentang peran motivasi dalam realisasi diri individu, analisis hasil.

makalah, ditambahkan 13/10/2015


Sosialisasi pada masa remaja sebagai syarat terwujudnya kepribadian seorang remaja. Isi konsep adalah realisasi diri individu. Landasan teoritis dari proses realisasi diri remaja. Realisasi diri dari kepribadian seorang remaja - sebuah studi empiris.

makalah, ditambahkan 12/11/2008


Esensi realisasi diri dan signifikansinya bagi pengembangan kepribadian. Refleksi sebagai mata rantai utama dalam menentukan nilai-nilai realisasi diri. Penelitian fitur orientasi nilai kepribadian mahasiswa fakultas manajemen negara bagian dan kota.

makalah, ditambahkan 13/12/2009


Psikologi kreativitas. Kecenderungan kreatif. Mekanisme psikologis kreativitas artistik. Prinsip interpretasi kreativitas. Realisasi diri dari kepribadian. Kebutuhan individu untuk realisasi diri.

abstrak, ditambahkan 17/04/2003


Masalah pengaruh lingkungan dan keturunan terhadap perkembangan kepribadian. Teori konvergensi dua faktor oleh V. Stern. Premis metodologis dari konsep penentuan ganda pengembangan kepribadian. Skema penentuan sistemik pengembangan kepribadian.

kuliah, ditambahkan 25/04/2007


Psikologi kreativitas, konsep kecenderungan seseorang terhadapnya. Mekanisme psikologis kreativitas artistik. Prinsip-prinsip interpretasi kreativitas (aspek filosofis, sosiologis, budaya). Kebutuhan individu untuk realisasi diri.

tes, ditambahkan 28/03/2010


Pendekatan psikologis terhadap masalah realisasi diri pribadi dalam olahraga sebagai kesempatan untuk menunjukkan kesempurnaan seseorang, menggunakan kualitas fisik untuk mencapai hasil. Penelitian keterkaitan antara realisasi diri dan motivasi kegiatan olahraga.

tesis, ditambahkan 18/02/2011


Psikologi kreativitas. Definisi imajinasi. Kecenderungan kreatif. Mekanisme psikologis kreativitas artistik. Prinsip interpretasi kreativitas. Realisasi diri dari kepribadian. Kebutuhan individu untuk realisasi diri yang cukup.

abstrak, ditambahkan 11/06/2008


Studi tentang pendekatan untuk memahami kesehatan mental individu. Esensi dan jenis gangguan jiwa psikogenik. Identifikasi hubungan antara tingkat kesehatan mental subjek (mahasiswa dan pekerja) dan penilaian mereka terhadap kualitas hidup mereka sendiri.

disertasi, ditambahkan 16/12/2013


Mengingat peran kesehatan mental dan kesejahteraan emosional di usia yang lebih tua. Studi tentang faktor risiko masalah kesehatan mental di antara kategori orang ini. Demensia dan depresi pada orang tua. Jenis-jenis adaptasi kepribadian pada usia lanjut.