Meninggal di penangkaran Finlandia. Mengapa ada begitu sedikit tahanan di "kuali" Finlandia? Eksekusi rahasia para tahanan? Tidak mungkin, kata sejarawan Finlandia

"BUKU PELAJARAN MNEMOTEKNIK SISTEM MEMORI GIORDANO MOSKOW BAGIAN 1. ARTIKEL PENGANTAR Sistem menghafal Giordano..."

-- [ Halaman 1 ] --

Situs web Mnemonikon (www.mnemotexnika.narod.ru)

KOZARENKO V.A.

TEKNIK MNEMO

SISTEM MEMORI GIORDANO

BAGIAN 1. ARTIKEL PENGANTAR

Sistem memori Giordano

Selamat datang di sistem memori Giordano, dibuat pada tahun 1990. Ini yang paling

sistem hafalan yang dikembangkan dan paling praktis. Ini telah dirancang khusus untuk



menghafal efektif informasi yang paling sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari dan dalam proses pengajaran berbagai disiplin ilmu. Tidak seperti sistem menghafal lainnya, sistem Giordano bebas dari trik yang tidak perlu dan tidak praktis.

"Giordano" adalah mahkota dari bertahun-tahun perkembangan sistematis. Dasar praktisnya adalah prinsip-prinsip mnemonik klasik dan elemen sistem menghafal Giordano Bruno. Dasar teoretis adalah model asli dari memori, yang dikembangkan berdasarkan ide-ide modern tentang sifat kuasi-holografik otak.

Teknik menghafal yang ada di berbagai sistem dan sekolah memori dunia disistematisasikan, disempurnakan, dan digabungkan menjadi satu sistem yang koheren untuk memenuhi tiga kriteria utama: kesederhanaan, keserbagunaan, dan efisiensi.

"Kesederhanaan" berarti bahwa metode menghafal mudah dipelajari dan "transparan" untuk memahami prinsip operasinya. Dengan "universalitas" berarti bahwa sistem memungkinkan Anda untuk mengingat hampir semua informasi. Dan "efisiensi" menjamin Anda kontrol penuh atas proses mengingat dan menyimpan informasi di otak.

Sistem Giordano ditujukan terutama untuk menghafal informasi yang terkait secara logis, yang, khususnya, adalah: nomor telepon dan alamat, nama belakang dan nama depan, tanggal dan nama geografis yang tepat, anekdot dan informasi ensiklopedis, teks, kuliah dan laporan. Namun demikian, sistem ini memungkinkan Anda untuk secara efektif menghafal informasi yang tidak terkait secara logis: rantai kata, angka, kartu, kombinasi huruf.

Apa yang kebanyakan orang tidak sadari adalah bahwa teknik menghafal hanyalah sebagian kecil dari apa yang perlu Anda ketahui untuk menghafal secara efektif. Yang sangat penting adalah:

pembentukan keterampilan menghafal, dicapai dengan melatih setiap teknik individu secara berturut-turut, kinerja latihan psikoteknik tambahan yang bertujuan untuk mengembangkan pemikiran visual dan stabilitas perhatian, kontrol nutrisi yang cermat, yang tidak hanya memengaruhi kinerja otak, tetapi juga kesehatan manusia di umum.

Ada kesalahpahaman yang terus-menerus bahwa, saat melakukan mnemonik, Anda dapat dengan mudah membebani otak Anda dengan informasi. Penyebaran pendapat ini difasilitasi oleh buku A.R. Luria "A Little Book of Great Memory", di mana pada saat itu seorang psikolog muda menggambarkan kemungkinan ingatan mnemonis Shereshevsky. Dia diduga mengeluh sakit kepala terus-menerus.

Sekarang sulit untuk menilai dari mana kepala Shereshevsky sakit. Di sisi lain, kita dapat dengan pasti mengatakan bahwa hampir tidak mungkin untuk membebani otak dengan informasi, karena informasi muncul di otak Anda hanya pada saat mengingatnya. Sampai saat ini, tidak ada informasi di otak.

Kelelahan yang terjadi pada seseorang dalam proses aktivitas mental tidak terkait dengan memori yang berlebihan, tetapi dengan kelelahan tubuh secara umum. Karena mempertahankan perhatian pada kinerja tindakan apa pun membutuhkan sejumlah stres dan pengeluaran energi.

–  –  –

Tanpa mengetahui mekanisme pemfiksasian informasi oleh otak, mustahil untuk menciptakan sistem hafalan yang efektif. Sistem "Giordano" menjelaskan mekanisme memori. Ada dua mekanisme untuk memperbaiki koneksi oleh otak, yang disebut: "memori listrik" dan "memori refleks".

Mekanisme pemahaman informasi tekstual dan ucapan dijelaskan dan skema sederhana dari karya imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

Pemikiran visual (imajinatif) dianggap sebagai dasar dari proses berpikir manusia.

Pidato dipandang sebagai sarana komunikasi yang dirancang untuk "mengeluarkan" informasi dari otak dan mentransfernya ke otak lain. Penggunaan pemikiran bicara (pembicaraan internal) tidak dianjurkan karena fakta bahwa konstruksi ucapan otomatis sering mengandung hubungan yang salah yang mengarah pada kesimpulan yang salah. Pemikiran bicara lambat dan "memperlambat" menghafal.

Konsep informasi "akurat" atau "tanda" diperkenalkan, yang tidak secara khusus dibedakan oleh psikologi akademis.

Reaksi otak terhadap berbagai jenis informasi dijelaskan: mengapa beberapa informasi diingat secara otomatis, sementara yang lain "tidak ingin" diingat.

Aspek filosofis Kata "logika" secara khusus dipertimbangkan. Koneksi apa pun yang dibuat secara otomatis oleh otak, atau dibuat oleh Anda secara sadar, dianggap logis.

Sebuah interpretasi khusus dari konsep "informasi" diberikan. Informasi "untuk seseorang" dan informasi "untuk otak" dibedakan. Dalam pengertian umum, informasi dipahami sebagai variasi tak terbatas dari kombinasi elemen berulang, yang jumlahnya terbatas.

Konsep "makna menghafal" dijelaskan. Arti dari menghafal adalah koneksi berurutan dari elemen informasi yang terpisah.

Interpretasi dari kata "pemahaman" diberikan. Di bawah "pemahaman" dimaksudkan representasi dalam imajinasi sekelompok gambar visual yang terorganisir secara spasial.

Sistem menghafal Teknik menghafal sistematis dan terpadu. Setiap informasi dihafal dengan kombinasi dari serangkaian teknik yang terbatas. Dari teknik, seperti dari batu bata, metode yang berbeda (urutan teknik) dan teknik menghafal yang berbeda dibangun.

Seluruh proses menghafal dibagi menjadi empat tahap:

pengkodean elemen informasi ke dalam gambar visual;

proses menghafal yang sebenarnya;

mengingat urutan informasi;

menyimpan informasi di otak.

Teknik menghafal disistematisasikan menurut empat tahap ini.

Konsep asosiasi diperkenalkan, sebagai sekelompok gambar di mana informasi dikodekan.

Dalam sistem Giordano, konsep "asosiasi" berbeda dari konsep "koneksi gambar".

Operasi mental utama yang mengarah pada aktivasi sadar dari proses "memori", operasi "Menggabungkan gambar", ditunjukkan dengan jelas. Dua kemungkinan cara menghafal urutan informasi ditunjukkan.

Kode figuratif banyak digunakan sebagai alat menghafal kecepatan.

Sistem pengkodean angka menjadi gambar didasarkan pada kode alfanumerik berikut: 1 gzh, 2dt, 3kh, 4chshch, 5pb, 6shl, 7sz, 8vf, 9rts, 0nm. Kode figuratif angka dua angka dan kode figuratif angka tiga angka telah dikembangkan dan diberikan dalam bentuk buku referensi.

KOMPOSISI FRASES, KALIMAT DAN CERITA DALAM SISTEM GIORDANO

TAK DAPAT DITERAPKAN.

DALAM SISTEM INI DIANGGAP BAHWA EMOSI TIDAK MEMILIKI HUBUNGAN APAPUN

SHENIA UNTUK MEMORY DAN HANYA MENGGANGGU MEMORI.

Untuk membangun sistem gambar pendukung tambahan (loks), sepuluh metode yang berbeda dari menghafal urutan digunakan.

Informasi teks tidak diingat kata demi kata, tetapi sangat dekat dengan teks, menjaga urutan paragraf dan semua informasi paragraf yang tepat. Teks dihafal sesuai dengan prinsip www.koob.ru "dari bagian ke keseluruhan". Semakin akurat informasi dalam teks, semakin akurat dapat diingat. Teks-teks humaniora adalah yang paling nyaman untuk dihafal.

Penghafalan kata demi kata dari teks dalam bahasa asing tidak dipertimbangkan oleh sistem ini. Penghafalan ayat tidak dipertimbangkan, karena diyakini bahwa penciptaan puisi, meskipun rumit, tetapi merupakan perangkat mnemonik untuk menghafal prosa kata demi kata.

Konsep “keterampilan menghafal” diperkenalkan sebagai dinamika proses berpikir dan perhatian visual. Sebuah tes komputer telah dikembangkan untuk menguji kemampuan menghafal. Tes memungkinkan untuk membandingkan keterampilan menghafal orang yang berbeda dengan variasi yang signifikan dalam parameter kecepatan, volume, dan kesalahan. Keterampilan menghafal ditampilkan sebagai "Koefisien peningkatan kemampuan menghafal" dibandingkan dengan norma (seseorang yang tidak terlatih dalam teknik menghafal).

Cara-cara "menyelesaikan" informasi yang diperkuat dan dikembangkan ke tingkat refleks mengingat. Pengingat seperti itu diperlukan: kata-kata asing, huruf baru, kode kiasan. Sebuah metode untuk menguji ingatan refleks diperkenalkan.

Standar siswa untuk kecepatan menghafal kode figuratif 6 detik untuk menghafal satu elemen diperkenalkan. Hal ini memudahkan untuk menghitung waktu standar untuk menyimpan berbagai jenis informasi. Jadi, seorang mahasiswa yang telah menyelesaikan suatu mata kuliah diberikan waktu 24 detik untuk menghafal sebuah nomor telepon.

VOLUME informasi yang dihafal dalam sistem Giordano dipahami sebagai jumlah informasi yang dihafal "dalam satu tarikan napas", tanpa interupsi, tanpa kemungkinan persepsi ulang elemen, dan dengan interferensi homogen berikutnya (tugas mengganggu yang mengandung elemen informasi yang dihafal ).

Fitur sistem Giordano

Sistem ini memungkinkan untuk mengumpulkan ratusan dan ribuan pesan informasi terpisah di otak (nomor telepon individu, tanggal historis, istilah dan interpretasinya, dll.), dengan kemungkinan penarikan selektif berurutan dan seketika. Sistem ini memungkinkan Anda dengan cepat menemukan informasi di otak yang mengandung elemen yang sama. Misalnya, semua tanggal terkait dengan nomor yang sama.

Kecepatan mengingat informasi tergantung pada tingkat pelatihan setiap individu dan pada kompleksitas informasi itu sendiri. Saat menghafal kode figuratif (gambar tetap untuk angka dua digit), dengan pelatihan singkat, kecepatan rata-rata 3 detik per angka dua digit mudah dicapai. Artinya, waktu menghafal 100 angka dua digit adalah 5 menit. Standar siswa untuk menghafal 100 angka dua digit 10 menit (6 detik per gambar visual).

Informasi yang diingat dengan metode mnemonik dihapus secara otomatis setelah beberapa waktu. Saat menggunakan metode khusus untuk memperbaiki informasi, dimungkinkan untuk mengatur waktu penyimpanannya di otak dari 1 jam hingga penyimpanan seumur hidup.

Ada kemungkinan menimpa informasi di otak (mengganti nomor telepon, menimpa item jadwal).

Informasi yang dibawa ke refleks tidak perlu diulang dan disimpan seumur hidup.

Metode akumulasi di otak sejumlah besar frasa (termasuk yang dalam bahasa asing) dan membawanya ke otomatisme dipertimbangkan. Namun, ini didasarkan pada gambar visual dan membutuhkan waktu untuk mengingat dan mengkonsolidasikannya.

Keterbatasan sistem Giordano

Jumlah informasi yang disimpan terbatas:

jumlah gambar referensi tambahan (dipelajari sebelumnya);

kecepatan mengingat orang tertentu;

kelelahan yang tak terhindarkan muncul dalam proses menghafal;

kebutuhan untuk mengkonsolidasikan dan mengulang informasi yang telah diingat sebelumnya.

www.koob.ru Kecepatan menghafal hanya mungkin jika kode figuratif dipelajari terlebih dahulu untuk elemen informasi yang dihafal. Kecepatan menghafal informasi lain jauh lebih rendah karena kebutuhan untuk pengkodean rinci ke dalam gambar.

Semua menghafal dalam sistem Giordano didasarkan pada operasi mental dengan gambar visual dalam imajinasi. Bagi orang yang tidak menyukainya (atau tidak berhasil), masuk akal untuk menggunakan sistem memori lain yang tidak secara aktif menggunakan pemikiran visual untuk memori.

Prosedur untuk menguasai sistem menghafal Awalnya, Anda perlu membiasakan diri dengan masalah teoretis psikologi memori dan prinsip-prinsip umum menghafal dalam sistem ini.

Ini diikuti oleh tahap yang agak membosankan untuk melatih teknik dan metode menghafal individu dan pembentukan keterampilan menghafal informasi yang tidak terkait secara logis (urutan, kata, angka, kombinasi huruf).

Sejalan dengan ini, proses pembentukan di otak sistem ekstensif gambar referensi dan sistem kode figuratif untuk elemen yang sering diulang (angka dua digit dan tiga digit, nama bulan, hari dalam seminggu, nama) harus terus.

Teknik untuk menghafal berbagai jenis informasi (telepon, tanggal, tanggal pasti, nama belakang dan nama depan, istilah dan interpretasi, kata asing, dll.) sedang dipelajari. Meskipun teknik menghafal memiliki satu prinsip universal umum, menghafal setiap jenis informasi memiliki kekhususannya sendiri.

Sejalan dengan ini, pelatihan rutin harus dilakukan di waktu luang Anda, berlatih teknik menghafal di jalan, di toko, di tempat kerja, di sekolah atau kampus.

Kemudian datanglah tahap spesialisasi. Anda dapat memilih jenis informasi yang Anda butuhkan dan berlatih keras dalam mengingat informasi khusus ini. Dalam hal ini, Anda perlu melakukan latihan khusus, tergantung pada jenis informasi yang akan diingat dan volumenya.

Kesimpulannya, Anda dapat beralih menggunakan sistem Giordano untuk menghafal informasi pendidikan yang kompleks, seperti catatan buku teks, ketentuan utama buku yang dibaca, kuliah, dan laporan. Di sinilah mnemonik menyatu dengan retorika (pidato) dan menghubungkan Anda ke bidang psikologi lainnya.

Mekanisme memori bersifat universal. Mereka memungkinkan kita untuk memahami tidak hanya prinsip-prinsip menghafal. Dengan bantuan mereka, seseorang dapat mendukung dan lebih memahami bagian-bagian psikologi praktis seperti hipnosis, NLP, psikologi pemikiran, pembentukan dan perubahan kepribadian. Mekanisme memori menyediakan jembatan untuk parapsikologi juga. Beberapa fenomena dari disiplin ini mudah diwujudkan dengan menggunakan teknik mnemonic.

Apa itu mnemonik?

Kata "mnemonik" dan "mnemonik" memiliki arti yang sama - teknik menghafal.

Mereka berasal dari bahasa Yunani "mnemonikon" seni menghafal. Dipercaya bahwa kata ini diciptakan oleh Pythagoras dari Samos (abad ke-6 SM).

Seni menghafal disebut kata "mnemonikon" setelah dewi memori Yunani kuno Mnemosyne - ibu dari sembilan renungan.

Karya-karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari sekitar 8682 SM. SM, dan milik pena Cicero dan Quintilian (lihat bagian "Sejarah mnemonik").

Kamus ensiklopedis modern memberikan definisi mnemonik berikut ini.

Mnemonik adalah seni menghafal, seperangkat teknik dan metode yang memfasilitasi menghafal dan meningkatkan kapasitas memori dengan membentuk asosiasi buatan.

www.koob.ru MNEMOTECH: 1) sama dengan mnemonik; 2) nomor sirkus dan variasi berdasarkan seni menghafal ("menebak" angka, benda, tanggal dan nama). Dilakukan oleh dua seniman menggunakan kode yang dirancang khusus.

Dimungkinkan untuk memberikan definisi ketiga tentang mnemonik, yang paling akurat mencerminkan mnemonik modern.

MNEMOTECHNIQUE adalah sistem penulisan internal yang memungkinkan Anda merekam informasi secara berurutan di otak, diubah menjadi kombinasi gambar visual.

Mnemonik menggunakan mekanisme memori alami otak dan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengontrol proses penyimpanan, penyimpanan, dan pemanggilan kembali informasi.

Awalnya, mnemonik muncul sebagai bagian integral dari retorika (pidato) dan dimaksudkan untuk menghafal pidato panjang. Mnemonik modern telah membuat kemajuan yang signifikan baik secara teoritis maupun teknis dan memungkinkan tidak hanya untuk memperbaiki urutan materi tekstual dalam memori, tetapi juga memungkinkan Anda untuk secara akurat menghafal informasi akurat yang secara tradisional dianggap tidak dapat diingat: daftar nomor telepon, tabel kronologis, berbagai tabel numerik, data pribadi, teks pendidikan kompleks yang berisi sejumlah besar terminologi dan informasi numerik, dll.

Menguasai mnemonik adalah menguasai keterampilan instrumental. Belajar teknik mnemo bisa disamakan dengan belajar mengetik, steno. Jelas bahwa untuk pembentukan keterampilan perlu melakukan latihan. Tidak mungkin menguasai mnemonik tanpa latihan. Setelah pembentukan keterampilan menghafal, seseorang mungkin atau mungkin tidak menggunakan keterampilan ini. Informasi itu sendiri tidak akan diingat. Untuk menghafal, setiap kali Anda harus menerapkan keterampilan menghafal yang terbentuk - urutan tindakan mental tertentu yang mengarah pada fiksasi informasi di otak.

Kualitas menghafal yang diberikan oleh mnemonik dapat dibandingkan dengan bergerak melalui folder di komputer. Namun, sayangnya, tidak banyak informasi yang dapat direkam di setiap "folder mnemonic" - dari satu hingga beberapa lusin nomor telepon, misalnya. Informasi yang diingat dapat direproduksi baik dalam urutan langsung maupun terbalik, serta selektif, tanpa melalui semua informasi yang tersedia dalam memori.

Durasi penyimpanan informasi dalam memori dikontrol sepenuhnya. Anda dapat mengingat informasi hanya dalam satu jam, atau Anda dapat menyimpannya seumur hidup. Informasi yang diingat dapat dihapus secara sadar dari otak Anda dengan mengingat informasi baru sebagai gantinya.

Jika psikolog sebelumnya mencoba membandingkan memori manusia dengan memori perangkat teknis, maka baru-baru ini telah diamati kebalikannya. Pencipta komputer dan perangkat lunak modern mengambil ide-ide mereka dari buku teks neurofisiologi. Akibatnya, komputer menjadi lebih pintar dan lebih pintar. Contoh mencolok dari proses ini adalah program pengenalan teks terkenal FineReader, yang menggabungkan prinsip-prinsip pengoperasian sistem penganalisis visual manusia.

Dapat diprediksi bahwa dalam waktu dekat neuroprogram akan dibuat yang mensimulasikan memori asosiatif seseorang, atas dasar komputer yang akan memiliki kapasitas memori tak terbatas dan belajar berpikir. Karena mekanisme memori asosiatif sekaligus merupakan mekanisme utama proses berpikir pada manusia.

Teknologi komputer telah membuka akses informasi tanpa batas bagi kita.

Anda dapat membeli CD dengan beberapa ribu foto. Satu disk berisi 15 ribu karya sastra. Toko buku benar-benar penuh dengan buku. TAPI… kapasitas otak tetap pada tingkat yang sama dan terlalu banyak orang yang tidak dapat menerima informasi ini. Bukan karena tidak ada uang, tetapi karena orang tidak tahu cara bekerja dengan informasi, tidak tahu cara membaca cepat, tidak tahu cara menghafal. Baru-baru ini, telah terjadi kesenjangan yang sangat besar antara pertumbuhan pesat teknologi tinggi dan "penyerapan" informasi sebelumnya oleh otak manusia.

Mnemonik akan secara signifikan meningkatkan kemampuan belajar Anda dalam disiplin apa pun dan akan memberi Anda kesempatan untuk mengikuti kemajuan teknologi.

Jadi, apa itu mnemonik modern?

Ini adalah kemampuan untuk mengumpulkan sejumlah besar informasi akurat dalam memori. Ini menghemat waktu saat menghafal - proses menghafal sepenuhnya dikendalikan. Ini adalah pelestarian informasi yang diingat dalam memori - apa yang Anda ingat, Anda tidak perlu lagi belajar lagi. Ini adalah pelatihan perhatian dan pemikiran yang kuat. Ini adalah kesempatan nyata untuk menguasai beberapa spesialisasi baru dengan cepat dan menjadi profesional di bidang Anda. Ini adalah kemampuan untuk menggunakan informasi: seseorang dapat menerapkan pengetahuan hanya ketika mereka berada di kepala. Ini hanya senam yang bagus untuk otak - otak perlu dilatih agar tidak berhenti berkembang.

Sherlock Holmes, seorang intelektual terkenal, pernah berkata: "Otak paling sempurna di dunia berkarat tanpa kerja."

Mari kita lihat kepala mnemonist

Agar Anda memahami apa yang menanti Anda ketika Anda bersentuhan dengan seni ingatan yang misterius, saya akan menjelaskan kepada Anda apa yang terjadi dalam imajinasi seseorang yang tahu bagaimana mengendalikan proses menghafal dan mengingat. Mari kita mulai dengan pengingat.

Bayangkan Anda memiliki buku catatan umum di depan Anda. Ini berisi banyak informasi yang akurat. Ini, dari sudut pandang orang biasa, sama sekali tidak perlu (baca - "tidak diingat") informasi: informasi referensi, tabel, bagian teks yang kompleks, nomor telepon, nama belakang dan nama depan, tabel kronologis, daftar nama geografis, istilah dan konsep.

Dan sekarang bayangkan bahwa Anda memegang buku catatan seperti itu di tangan Anda, dan di depan Anda adalah seseorang yang mengklaim bahwa dia dapat membacakan isi buku catatan ini untuk Anda, tanpa satu kesalahan pun, tanpa melanggar urutan informasi yang direkam. di sana. Dan dia (sang mnemonist) benar-benar membaca. Anda mengikuti garis dan tidak melihat satu kesalahan pun, informasi numerik dari tabel direproduksi dengan akurasi seperseribu. Pada awalnya Anda berpikir bahwa notebook ini pasti sudah dihafal selama beberapa tahun. Kemudian Anda menyadari bahwa tidak mungkin untuk mengingat informasi yang akurat sebanyak itu. Ini bukan puisi. Ketika seorang mnemonis membacakan kembali kepada Anda isi tradisi dalam urutan terbalik (secara harfiah, yaitu, mengulangi setiap nomor telepon dari akhir), kemungkinan besar Anda akan sampai pada kesimpulan bahwa orang di depan Anda memiliki ingatan yang fenomenal. Tampaknya bagi Anda bahwa orang ini melihat halaman dengan teks sebagai foto dan membacanya dari imajinasinya.

Namun demikian, Anda masih akan memiliki kecurigaan bahwa "trik" ini disiapkan selama beberapa tahun, melalui menjejalkan panjang tanpa henti. Tetapi ketika Anda ditawari untuk menulis 200 angka di selembar kertas dan di depan mata Anda, mereka akan mengingatnya dalam waktu sekitar 510 menit dan mereproduksinya dalam urutan maju dan mundur, dan bahkan dalam kolom! - di sini Anda tidak akan ragu:

di depan Anda adalah seseorang dengan memori (fenomenal) abnormal.

Sementara itu, sang mnemonist tentu saja tidak melihat dalam imajinasinya sebuah halaman dengan teks atau angka. Semuanya jauh lebih mudah. Mari kita melihat ke dalam kepala seorang mnemonist dan melihat bagaimana informasi tersebut dicatat di kepalanya.

Di sini ia mereproduksi dalam imajinasinya gambar penerima radio dan memeriksanya, menyoroti bagian-bagian yang berbeda: tali, speaker, skala tuning, antena, regulator. Tidak ada informasi yang direkam dalam gambar-gambar ini. Gambar-gambar ini sangat membantu. Sekarang mnemonist menyajikan gambar tambahan pertama "tali" dalam skala besar, memperbesarnya besar-besaran dan gambar lain muncul dalam imajinasi - "bus". Tapi gambar ini juga tambahan. Mnemonist memeriksa bus dan melihat gambar berikut di atasnya: grafik di lampu depan, topi Napoleon yang dikokang di kaca, cat di roda kemudi, beban di kursi, buku tentang kotak P3K. Di atap bus, mnemonist melihat gambar donat besar.

Mereproduksi gambar-gambar ini dalam imajinasinya, dia mengatakan dengan lantang sebagai berikut: jadwal pelajaran untuk hari Senin: aljabar, sejarah, menggambar, pendidikan jasmani, sastra.

Kemudian perhatiannya beralih ke tombol tuning. Di sana dia melihat ID MUR dengan lendir, dan di atasnya ada gambar udang, tongkat India, dan dua pohon cemara. Berikut ini direproduksi dengan lantang: pada tahun 1398, Timur menyerbu India dan merebut kota Delhi.

Perhatian beralih ke antena. Di antena, mnemonist melihat jembatan gantung dan tas di atasnya. Dia mengatakan: Petersburg didirikan pada 1703.

Pada pengontrol penerima, gambar terlihat: timbangan, bendera Amerika, dan peluit. Menurut gambar-gambar ini, mnemonist mereproduksi tanggal berikut: 1787 - proklamasi konstitusi AS.

www.koob.ru Bergerak melalui gambar dalam imajinasinya dari kiri ke kanan, mnemonist mereproduksi informasi dalam urutan langsung. Tetapi untuk mereproduksi informasi dalam urutan terbalik, Anda hanya perlu membaca gambar dari kanan ke kiri.

Proses membaca informasi dari otak sangat mirip dengan melihat foto di layar komputer. Anda dapat sering menekan tombol dan melihat foto dengan cepat. Tetapi Anda dapat memusatkan perhatian pada satu foto dan melihatnya lebih detail.

Gambar-gambar yang dilihat oleh mnemonist tidak terlalu biasa. Ini pada dasarnya adalah kombinasi gambar yang agak aneh: sepatu roda di speaker, kue keju, kompas, grafik, biola di boot.

Berikut adalah bagaimana nomor telepon terlihat dalam interpretasi mnemonic.

Birch - 3019083. Pengingat mengingat nomor ini sebagai kombinasi dari empat gambar. Birch dan di bagian-bagiannya ada gambar "buku", "kaca", "lilin".

Aurora - 3372600. Pengingat mengingat gambar kapal penjelajah "Aurora", dan di atasnya ada gambar "kokos", "mandi", "barel".

Angara - 1107760. Mnemonist melihat nomor telepon ini sebagai hanggar dengan gerbang terbakar, toples saus di atap, dan ban bekas menumpuk di belakang hanggar.

"Mengapa kompleksitas dan absurditas seperti itu?" - Anda bertanya. "Tidak bisakah kamu mengingat nomor telepon ini?" Teori memori dan pengalaman sehari-hari mengatakan: tidak ada cara lain. Otak tidak tahu bagaimana menghafal informasi numerik. Anda tidak menyadarinya sebelumnya, karena tidak ada yang memaksa Anda untuk melakukannya. Jika Anda tidak percaya, tulis 100 angka di selembar kertas dan cobalah untuk mengingatnya.

Mengkodekan informasi yang diingat ke dalam gambar visual adalah suatu keharusan. Otak tidak dapat mengingat apa pun selain gambar visual. Anda terbiasa mengkodekan suara ucapan menjadi kata - kombinasi 33 huruf. Setiap orang dalam proses belajar mnemonik dengan cepat terbiasa dengan pengkodean informasi dalam asosiasi kombinasi gambar visual sederhana.

Jadi, dalam menghafal, mnemonist mengkodekan informasi ke dalam gambar visual dan menghubungkan gambar-gambar itu bersama-sama. Intinya, ada perekaman informasi langsung dan langsung di otak, tetapi hanya dengan bantuan gambar visual. Setiap gambar berarti sesuatu. Baik nomor dua digit, atau nomor tiga digit, atau kombinasi dari beberapa gambar mudah untuk membaca nama geografis baru.

Saat mengingat, mnemonist mereproduksi kombinasi gambar visual dan membacanya secara harfiah seolah-olah dari sebuah buku.

Misalnya, jika Anda menghafal 200 nomor telepon, maka Anda dapat memainkannya baik dalam urutan langsung maupun terbalik, secara instan (tanpa pencacahan) mengingat nomor nomor dengan nama, dan nama dengan nomor nomor. Anda juga akan dapat menjawab pertanyaan ini: "Di nomor telepon berapa angka 25 muncul?". Jika Anda mempelajari pelajaran mnemonik dengan benar dan mengingat dengan benar, maka ingatan Anda akan langsung memberikan semua informasi yang menggunakan angka 25.

Tampaknya luar biasa. Tapi ini adalah fakta. Dan ini adalah konsekuensi alami dari prinsip holografik fungsi otak.

Seorang mnemonist memiliki sejumlah besar gambar visual yang tertata di kepalanya. Beberapa gambar bersifat tambahan dan berfungsi untuk mencari informasi. Dalam gambar visual lainnya, informasi spesifik dikodekan: nama, konsep, angka, nama keluarga.

Melihat informasi dalam pikiran Anda seperti melihat slide. Ingatan mnemonic adalah semacam latihan "cerita bergambar" yang akrab bagi Anda sejak sekolah dasar. Hanya dalam gambar mnemonic informasi yang Anda butuhkan direkam dengan sangat akurat.

Bukankah memori dikotori oleh begitu banyak gambar visual? Jawaban atas pertanyaan ini jelas tidak. Faktanya adalah bahwa sampai Anda mengingat kombinasi gambar tertentu, mereka tidak ada di kepala Anda! Gambar muncul dalam imajinasi hanya pada saat mengingatnya. Beginilah cara kerja otak Anda.

www.koob.ru Orang yang mengatakan bahwa ada bahaya kelebihan memori sangat keliru. Memori hampir tidak mungkin kelebihan beban, karena otak sebenarnya tidak mengingat angka, gambar, atau kata-kata. Ini tampaknya paradoks. Tapi sepertinya. Sebenarnya, semuanya cukup sederhana. Artikel-artikel berikut akan membantu Anda memahami mekanisme ingatan manusia yang sederhana namun paradoks.

Mnemonik Berwajah Banyak Saat ini, ada beberapa bidang mnemonik. Buku-buku pelatihan memori biasanya memadukan berbagai, sering kali tidak sesuai, arah teknik mnemonik. Hasilnya adalah semacam salad teknik menghafal, di mana sulit bagi pembaca yang kurang informasi untuk melihat sistem apa pun.Kelemahan lain dari buku-buku tentang pelatihan memori adalah tidak adanya pembenaran teoretis untuk metode menghafal yang digunakan. Tanpa teori, sulit untuk menciptakan sistem mnemonic yang efektif.

Orang juga harus skeptis tentang klaim penulis bahwa merekalah yang menemukan metode Cicero dan umumnya menemukan mnemonik. Mnemonik sangat umum sehingga banyak yang tidak menyadarinya, karena terlalu global, meliputi seluruh hidup kita. Ingat dongeng Krylov: "... Aku bahkan tidak memperhatikan gajah itu."

Saya membedakan enam bidang mnemonik:

mnemonik rakyat;

mnemonik klasik;

mnemonik pedagogis;

sirkus (berbagai) mnemonik;

mnemonik olahraga;

mnemonik modern.

Mari kita pertimbangkan secara singkat masing-masing bidang ini.

mnemonik rakyat

Jenis mnemonik ini harus mencakup teknik menghafal yang telah menjadi begitu kuat dalam hidup kita sehingga banyak orang bahkan tidak menyadarinya. Ini adalah teknik-teknik yang diajarkan di taman kanak-kanak dan sekolah, ini adalah teknik menghafal yang direkomendasikan oleh seorang guru fisika atau pendidikan jasmani kepada murid-muridnya. Setiap orang selama hidupnya mengembangkan sistem menghafalnya sendiri. Mnemonik telah ada untuk waktu yang sangat lama, dan banyak metode dan teknik secara harfiah dibangun ke dalam kehidupan kita, mengelilingi kita dari semua sisi.

Lihatlah monitor komputer Anda. Anda akan melihat sejumlah besar gambar visual. Berkat visualisasi informasi, bahkan seorang anak yang tidak dapat membaca tahu bahwa untuk menulis informasi ke floppy disk, Anda perlu mengklik ikon floppy disk. Rambu jalan juga merupakan contoh nyata dari pengenalan mnemonik ke dalam kehidupan sehari-hari. Pada kecepatan tinggi, seseorang tidak dapat melihat pesan teks. Rambu-rambu lalu lintas yang pada dasarnya merupakan simbol dari aturan-aturan tertentu, dipersepsikan dengan cepat. Alpha vit biasa adalah perangkat mnemonic yang sama. Di sekolah, anak belajar korespondensi suara dengan simbol tertentu dengan huruf. Ketika huruf dikodekan dalam kombinasi titik dan garis (kode Morse) ini juga merupakan metode mnemonik.

Otak manusia tidak dapat mengingat angka, jadi setiap orang memiliki trik tersendiri untuk mengingat nomor telepon. Sebagai aturan, teknik ini kira-kira sama untuk semua orang. Ada metode pengkodean yang tersebar luas dengan konsonan, yang digunakan untuk menghafal istilah-istilah baru atau kata-kata asing. Seringkali, secara tidak sadar, metode menghubungkan ke informasi terkenal digunakan, metode pencarian pola dalam elemen informasi yang dihafal.

Jumlah metode mnemonik rakyat terbatas, mereka dapat dihitung dengan jari. Dan semua teknik ini hampir sama. Hal ini tampaknya disebabkan oleh fakta bahwa secara langsung atau tidak langsung kita diajarkan teknik-teknik ini oleh orang tua kita, di taman kanak-kanak, di sekolah. Teknik yang digunakan, sebagai suatu peraturan, tidak disadari; efektivitas mereka sangat rendah, mereka tidak memiliki pembenaran ilmiah dan tidak mewakili sistem menghafal apapun. Tapi mereka membantu saya mengingat.

Bagaimanapun, setiap orang mengingat sejumlah tanggal bersejarah, nama, alamat, nomor telepon. Semua informasi ini diingat oleh kami berkat metode yang disebut mnemonik populer (menyebar luas).

mnemonik klasik

Mnemonik klasik adalah cabang mnemonik pertama dalam sejarah. Mereka mengatakan bahwa mnemonik digunakan di Mesir kuno dan suku Maya mengajari anak-anak mereka mnemonik dengan sistem penulisan internal. Namun, kami tidak memiliki dokumen tertulis yang mengkonfirmasi hal ini. Karya-karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari tahun 86 SM. Tanggal inilah yang dianggap dalam sejarah mnemonik sebagai tanggal munculnya mnemonik klasik.

Mnemonik klasik muncul sebagai bagian integral dari pidato dan digunakan sebagai bantuan untuk menghafal urutan presentasi pidato panjang. Kumpulan teknik mnemonik klasik terbatas. Mekanisme memori secara intuitif dipahami dengan benar, tetapi prinsip-prinsip operasi memori tidak dapat dijelaskan pada saat itu, tingkat pengetahuan tentang dunia sekitarnya terlalu rendah.

Contoh mencolok dari mnemonik klasik adalah metode Cicero dalam memilih objek di ruangan yang terkenal atau di jalan, dan menggunakannya sebagai "gantungan" untuk informasi yang diingat. Beberapa ketentuan lain yang dirumuskan Cicero masih tetap relevan. Dengan demikian, mnemonik klasik merekomendasikan menghafal informasi setelah mengubahnya menjadi gambar visual. Gambar itu sendiri dibagi menjadi dua kelompok besar: gambar tambahan untuk memperbaiki urutan dan gambar di mana informasi yang diingat itu sendiri dikodekan. Mnemonik klasik menarik perhatian pada fakta bahwa gambar tidak hanya dapat diingat, tetapi juga dapat dihapus.

Mnemonik klasik pada satu waktu juga dibagi menjadi dua arah. Beberapa (Cicero) dengan sempurna menguasai teknik menghafal menggunakan kode figuratif. Perwakilan mnemonik lainnya (Quintilian) tidak merekomendasikan penggunaan kode kiasan untuk menghafal. Seperti yang dicatat oleh sejarawan mnemonik, orang-orang yang meninggalkan metode mnemonik klasik, sebagai suatu peraturan, memiliki beberapa masalah dengan pemikiran visual.

Mereka tidak dapat dengan jelas merepresentasikan gambar visual dan memanipulasinya dalam imajinasi mereka. Karena keterbatasan fisiologis, metode mnemonik klasik tidak dapat diakses oleh orang-orang seperti itu, dan mereka dipaksa untuk mengembangkan sistem menghafal alternatif mereka sendiri, yang tidak terlalu bergantung pada pemikiran visual. Sudah dalam karya Quintilian, kita dapat melihat tunas pertama mnemonik pedagogis, mnemonik untuk orang-orang yang tidak mampu berpikir visual yang efektif. Namun, mnemonik pedagogis sepenuhnya dibentuk hanya pada abad ke-16.

mnemonik pedagogis

P. Ramus dapat dianggap sebagai pendiri mnemonik pedagogis. Pada abad ke-16, baik mnemonik klasik (dalam pribadi Giordano Bruno) dan mnemonik pedagogis, yang dipromosikan oleh Peter Ramus, diajarkan di Universitas Cambridge di Inggris. Sudah terjadi bahwa mnemonik pedagogis, tidak didasarkan pada pemikiran visual, lebih mudah diakses dan dipahami oleh kebanyakan orang. Dan yang paling penting, mnemonik pedagogis tidak menetapkan standar setinggi mnemonik klasik. Sederhananya, mnemonik pedagogis meninggalkan penggunaan langsung gambar visual dalam menghafal, dan untuk menutupi penurunan efisiensi menghafal, itu secara tajam mengurangi persyaratan bagi siswa. Mnemonik pedagogis tidak memaksa menghafal tabel kronologis, sehingga siswa tidak perlu melakukan ini. Teknik mnemo pedagogis berfokus pada penghafalan alami dengan "mengunyah" materi yang dipelajari secara intensif. Ini adalah pembacaan teks yang berulang; pengulangan berulang dengan keras (terus terang menjejalkan); menulis ulang materi yang dipelajari dari buku ke dalam buku catatan (kompilasi catatan);

www.koob.ru menggambar ulang ilustrasi dari buku teks. Ini adalah organisasi proses pendidikan dalam bentuk permainan. Ini adalah pembuatan sejumlah besar materi tambahan (didaktik) ... Dan banyak metode lain yang kita kenal dari sekolah.

Pada abad ke-16, mnemonik pedagogis memenangkan kemenangan penuh atas memoteknik klasik. Metodenya masih digunakan dalam sistem pendidikan formal. Mnemonik klasik dan pedagogis memiliki pro dan kontra. Mnemonik klasik tidak diragukan lagi merupakan urutan besarnya lebih efektif daripada yang pedagogis. Namun, metode mnemonik pedagogis adalah urutan besarnya lebih sederhana dan lebih jelas, dan dapat diakses oleh lebih banyak orang. Logika guru sangat sederhana. Setiap orang perlu diajari, bukan hanya orang yang memiliki pemikiran visual.

Sirkus (berbagai) mnemonik

Circus mnemonics menggunakan prinsip-prinsip mnemonik klasik. Ciri khas mnemonik sirkus adalah pengembangan yang cermat dari tahap penyandian informasi. Informasi dikodekan di sana dalam segala hal: dalam gerak tubuh, kata-kata, ekspresi wajah, intonasi suara, dalam urutan kata dalam sebuah kalimat... Seringkali, ketika mendemonstrasikan keajaiban memori fenomenal, pemain tidak harus menghafal apa pun sama sekali. Mereka hanya mengirim pesan satu sama lain menggunakan kode yang hanya diketahui oleh mereka. Bahkan dapat dikatakan bahwa hal utama dalam mnemonik sirkus bukanlah menghafal, tetapi transfer informasi dari asisten ke pemain dengan bantuan berbagai trik. Dalam hal ini, mnemonik sirkus hanya menggunakan sebagian dari gudang mnemonik. Meskipun, tentu saja, para pemainnya memiliki kualifikasi yang berbeda.

Ketika mnemonist sirkus tampil, kemampuan mereka untuk menghafal seringkali tidak diiklankan sama sekali, melainkan dirahasiakan. Karena seluruh ilusi telepati, pencarian objek, didasarkan pada memori yang terlatih dengan baik.

Kita tidak boleh melupakan fakta bahwa pemain sirkus pada dasarnya adalah pemain sirkus. Dan penipuan di sirkus (yaitu, trik) dianggap sebagai norma. Karena itu, Anda tidak perlu heran ketika mengetahui bahwa pemain memiliki beberapa lusin asisten di aula.

mnemonik olahraga

Anda dapat bertemu mnemonis profesional sejati yang menghafal dengan jujur ​​di kompetisi mnemonik. Kompetisi semacam itu telah diadakan secara teratur, misalnya, di Cambridge, sejak 1997. Mnemonik olahraga memiliki kekhasan tersendiri. Pertama, setiap peserta dalam kompetisi, meskipun mampu menghafal berbagai informasi, sebagai suatu peraturan, mengkhususkan diri dalam mengingat satu hal. Beberapa mencatat rekor dalam menghafal angka biner, yang lain adalah juara dalam kecepatan menghafal kartu remi, dan yang lain telah menguasai kemampuan menghafal angka dua atau tiga digit dengan telinga.

Kemampuan menghafal di kompetisi semacam itu tidak akan mengejutkan siapa pun. Untuk masuk ke kompetisi, Anda harus melalui babak kualifikasi, di mana Anda harus menunjukkan keberadaan keterampilan menghafal. Lagi pula, seseorang yang tidak tahu cara menghafal tidak ada hubungannya dengan kompetisi.

Rekor yang dibuat oleh pemegang rekor luar biasa. Apalagi jika seseorang belum terbiasa dengan prinsip menghafal dalam mnemonik. Tetapi bahkan untuk seseorang yang terlatih dalam menghafal, pemegang rekor membangkitkan rasa hormat yang mendalam. Ketika Anda tahu cara menghafal diri sendiri, Anda memahami betapa sulitnya semua catatan ini.

Jenis kompetisi yang paling sulit adalah menghafal angka yang diucapkan. Ketika mnemonist tidak memiliki kesempatan untuk melihat kembali atau mendengar nomor yang telah dia hafal.

Itu adalah menghafal dari satu persepsi.

Dalam olahraga mnemonik, seperti dalam kompetisi lainnya, perjuangan adalah untuk hasil terbaik. Mnemonists bersaing pada dua indikator utama. Yang pertama adalah kecepatan menghafal informasi. Indikator kedua adalah jumlah informasi yang diingat dalam satu waktu.

www.koob.ru Mnemonik modern

Sistem Giordano yang disajikan di situs milik mnemonik modern. Tetapi ada sistem lain, yang penulisnya tidak membatasi diri untuk membaca buku-buku lama, tetapi mencoba menyelidiki misteri otak dan memahami prinsip-prinsip kerjanya. Ciri khas mnemonik modern adalah adanya landasan teoretis. Berdasarkan teori memori, teknik menghafal yang dikenal sebelumnya ditingkatkan secara signifikan dan digabungkan menjadi sistem menghafal yang jelas yang ditujukan untuk memecahkan masalah tertentu. Ada sistem khusus yang hanya ditujukan untuk belajar bahasa asing. Ada metode untuk mempelajari keterampilan motorik kompleks.

Sistem Giordano dirancang untuk menyimpan informasi EXACT. Informasi seperti itu yang kira-kira tidak dapat diingat dan yang, sebagai suatu peraturan, tidak seorang pun mencoba untuk mengingatnya. Sistem "Giordano" memungkinkan Anda untuk mengingat informasi yang tidak dapat diingat.

Mnemonik modern telah menjauh dari Simonides, yang telah membuat giginya gelisah, dan "tidak ingin tahu di mana burung-burung itu duduk." Mnemonik modern lebih menyukai hasil studi neurofisiologis dan metode yang tepat untuk menguji efektivitas teknik menghafal tertentu.

Di bawah ini adalah daftar ketentuan utama sistem Giordano yang membedakannya dengan sistem hafalan lainnya. Saat menggunakan konsep ini oleh penulis lain, tautan ke situs web Mnemonikon dan sistem menghafal Giordano diperlukan.

1. Konsep "memori listrik" diperkenalkan - proses memperbaiki oleh otak hubungan antara sel-sel saraf yang bekerja secara bersamaan.

2. Operasi mental utama, yang mengarah ke menghafal, operasi "Menggabungkan gambar" ditunjukkan.

3. Konsep "makna menghafal" diperkenalkan - koneksi berurutan elemen-elemen dari satu pesan informasi.

4. Konsep "Informasi akurat" diperkenalkan - informasi, yang elemen-elemennya, ketika dirasakan, tidak menimbulkan gambar visual dalam imajinasi.

5. Cara utama mengingat dalam sistem Giordano adalah pembentukan asosiasi yang terdiri dari basis dan elemen. Metode menghafal ini adalah satu-satunya yang benar dan mengikuti konsep "makna menghafal" dan skema pembentukan sambungan listrik. Ini belum pernah dijelaskan sebelumnya dalam literatur tentang mnemonik.

6. Konsep "Kode figuratif tetap" diperkenalkan, yang menggantikan elemen informasi yang sering diulang, yang harus unik dan tidak berubah.

7. Konsep "Sistem stimulasi internal otak" diperkenalkan - sistem gambar yang tidak berubah yang telah dipelajari sebelumnya, yang dari sudut pandang neurofisiologis merupakan filter frekuensi spasial. Asosiasi yang dibuat dilampirkan padanya. Dengan bantuan mereka, otak dipindai dan kombinasi gambar yang terbentuk sebelumnya dibaca darinya.

8. Sistem gambar pendukung bertingkat digunakan, yang dibangun dari kombinasi sepuluh teknik menghafal urutan dasar.

9. Larangan diperkenalkan untuk menghubungkan kode figuratif apa pun. Juga kode figuratif dilarang untuk digunakan sebagai gambar referensi.

10. Konsep "keterampilan menghafal" diperkenalkan dan tes komputer dikembangkan untuk memeriksa keterampilan menghafal yang terbentuk. Standar telah diperkenalkan untuk siswa tentang teknik menghafal menurut sistem "Giordano".

11. Konsep "kode figuratif fonetik" telah diperkenalkan, yang digunakan untuk menghafal kata-kata asing dengan cepat.

12. Koneksi logis adalah koneksi yang dibuat dalam imajinasi antara gambar visual.

13. Yang dimaksud dengan "pemahaman" adalah representasi dalam imajinasi gambar visual yang tersusun secara spasial.

14. Konsep "saluran imajinasi yang diciptakan kembali", "saluran operator spasial" diperkenalkan, skema kerja imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

www.koob.ru 15. Empat tahap utama menghafal didefinisikan dengan jelas: menyandikan elemen informasi menjadi gambar, menghafal (menggabungkan gambar), memperbaiki urutan asosiasi (langsung satu sama lain atau menggunakan sistem gambar pendukung), memperbaiki koneksi di otak (tiga cara pengulangan mental).

Hal ini dimungkinkan untuk menghitung lebih lanjut inovasi bahwa sistem "Jor Dano" telah diperkenalkan ke dalam mnemonik. Tetapi hal di atas cukup untuk memahami bahwa sebelum Anda adalah mnemonik yang sama sekali baru, tidak hanya tidak mirip dengan sistem menghafal biasa, tetapi juga bertentangan dengan mereka di setiap langkah.

–  –  –

Anak sekolah dan siswa Anak sekolah dan siswa menulis lembar contekan sebelum ujian. Mnemonik akan memungkinkan Anda untuk mengingat lembar contekan ini. Kemudian dalam ujian Anda akan menyalin dari memori Anda. Ini jauh lebih aman. Selain itu, jika Anda mau, informasi tersebut dapat disimpan dalam memori Anda seumur hidup. Ini mungkin diperlukan jika Anda ingin menjadi spesialis yang berkualifikasi tinggi, seorang profesional di bidang Anda.

Mnemonik secara signifikan akan mengurangi waktu persiapan Anda untuk ujian. Jika Anda menggunakan metode menghafal mnemonic selama tahun ajaran, maka Anda tidak perlu mempersiapkan ujian sama sekali. Anda hanya akan mengingat isi semua buku teks Anda. (Disarankan untuk menghafal informasi dalam bagian-bagian kecil selama tahun ajaran).

Guru

Jangan lupa bahwa mnemonik berasal sebagai bagian dari pidato. Dan metode menghafal urutan penyajian materi kuliah hampir yang paling sederhana dalam seni menghafal. Tetapi apa pengaruhnya terhadap murid-murid Anda! Ketika guru melihat catatan, itu tidak menginspirasi rasa hormat untuknya. Apa yang akan dia ajarkan jika dia sendiri tidak ingat apa-apa, sehingga siswa sering berpikir ketika melihat guru mengajar di catatan.

Selain itu, setelah menghafal materi kuliah sekali, Anda tidak perlu lagi menghabiskan waktu untuk mempersiapkan pelajaran. Sementara rekan-rekan Anda membaca ulang garis besar kuliah untuk keseratus kalinya, Anda dapat menikmati percakapan yang menyenangkan dan secangkir teh.

Hanya dalam hidup

Setiap orang harus mengingat sejumlah informasi akurat. Kami terbiasa menuliskan semua ini di buku catatan. Latih diri Anda untuk menuliskan informasi yang Anda butuhkan di otak Anda. Maka Anda tidak akan bergantung pada baterai di ponsel atau e-book Anda. Anda tidak dapat kehilangan informasi. Mereka tidak akan dapat mencuri informasi dari Anda (kode PIN kartu plastik), tidak ada yang akan menyalakan komputer Anda tanpa Anda dan tidak akan mengelola rekening bank Anda. Untuk mencari informasi di memori, tidak perlu disortir seperti di memori ponsel.

Cobalah untuk menggunakan memori Anda setiap hari. Sangat mudah untuk mengingat semua yang Anda butuhkan. Dan itu tidak sulit sama sekali. Sebaliknya, terkadang menulis di memori jauh lebih cepat daripada di notebook.

Untuk pendidikan mandiri Bayangkan Anda telah membaca buku "300 trik untuk menyenangkan orang lain". Dalam satu atau dua minggu, dari tiga ratus resepsi, tidak lebih dari lima yang akan tersimpan dalam ingatan Anda. Dan www.koob.ru dalam sebulan Anda harus membaca buku ini lagi. Dalam setahun, Anda akan merasa seperti membaca buku ini untuk pertama kalinya.

Anda tidak dapat menggunakan informasi kecuali itu ada di kepala Anda. Hafalkan secara konsisten ketentuan utama buku yang Anda butuhkan. Dan gunakan. Sekarang garis besar buku itu ada dalam ingatan Anda dan informasinya tersedia untuk digunakan 24 jam sehari. Selain itu, jika Anda mengingat informasi ini dengan bantuan mnemonik, Anda telah menghafalnya di otak Anda. Informasi tersebut akan secara otomatis "dimasukkan" ke dalam sistem pandangan dunia Anda. Anda secara khusus akan mengubah program perilaku Anda sesuai dengan informasi yang diingat.

Jika Anda memutuskan untuk belajar pemrograman, ada beberapa cara untuk melakukannya. Anda dapat duduk untuk memprogram sesuai dengan manual. Anda dapat mempelajari pemrograman selama 5 tahun, maka perintah dasar akan diingat "sendiri". Atau Anda dapat menghabiskan beberapa minggu untuk menghafal bahasa pemrograman dan menulis program tanpa lembar contekan, seperti yang dilakukan oleh programmer profesional.

Pembicara

Nah, pembicara hanya wajib tahu mnemonik. Tanpa ini, pidato tidak masuk akal sama sekali. Pembicara teolog profesional mempelajari mnemonik di seminari, itulah sebabnya pidato mereka mengalir begitu lancar. Pernahkah Anda melihat seorang pendeta membacakan khotbah dari kertas? Saya pikir tidak. Semua pendeta dengan pendidikan tinggi menguasai mnemonik sampai tingkat tertentu.

pengusaha

Pengusaha memiliki lingkaran kontak yang luas. Seringkali, jika telepon orang yang kita butuhkan tidak ada, maka kita tidak dapat menghubunginya. Dan kita kehilangan banyak. Ingat informasi tentang orang-orang yang berbisnis dengan Anda. "Sapi jantan harus diambil dengan tanduknya," jika tidak, ia akan memberikan uangnya kepada yang lain.

Mnemonik bukan hanya ingatan yang baik. Ini juga merupakan cara untuk menciptakan berbagai ilusi. Lagi pula, tidak sia-sia mnemonik sering dipertunjukkan di sirkus dan di atas panggung.

Bagaimana ilusi diciptakan? Sangat sederhana. Setiap orang cenderung menilai orang lain menurut standar mereka sendiri. Semua orang menganggap dirinya sendiri, jika bukan yang terkuat, maka tentu saja yang paling pintar.

Karya serupa:

«TEORI DAN METODOLOGI ILMU GEOGRAFIS UDC 910.1 M.D. Shargin, L.B. Chupina SAAT INI NEGARA DAN TEMPAT GEOGRAFI TEORITIS DALAM SISTEM PENGETAHUAN ILMIAH Universitas Negeri Perm, 614990, Perm, st. Bukireva, 15, email: [dilindungi email] Keadaan saat ini dan tempat cabang ilmiah yang terpisah - geografi teoretis - dipertimbangkan. Hubungannya dengan bidang geografi ilmiah lainnya terungkap. Isi ilmu terungkap. Fungsi geografi teoritis didefinisikan. Yang utama..."

RISALAH Rapat Dewan Tarif Komi Republic tanggal 13 Desember 2012 Nomor 103 oleh Dinas Tarif Komi Republic dalam rangka memenuhi prinsip menjamin keterbukaan dan aksesibilitas bagi konsumen termasuk masyarakat luas, proses pengaturan tarif, serta prinsip menjamin keterjangkauan bagi konsumen dan orang lain informasi tentang pembentukan tarif di surat kabar "Respublika" tanggal 30 Oktober 2012 No. 201, diterbitkan surat informasi tentang penyelenggaraan rapat Dewan. .."

“Perintah Kementerian Pendidikan Federasi Rusia tertanggal 27/04/2000 N Tentang Sistem Koordinasi Layanan Perpustakaan dan Informasi untuk Lembaga Pendidikan Federasi Rusia Disediakan oleh KonsultanPlus Tanggal disimpan: 17/11/2015 layanan pendidikan. KEMENTERIAN PENDIDIKAN PERINTAH FEDERASI RUSIA tanggal 27 April 2000 N ... "

“LAYANAN TARIF DAERAH WILAYAH KIROV Risalah rapat Dewan Tarif Layanan Daerah Wilayah Kirov No. 29 12.09.2014 Kirov Belyaeva N.V. Ketua: Vychegzhanin A.V. Anggota DewanMalkov N.V. Referensi: Troyan G.V. Yudintseva N.G. Krivosheina T.N. Petukhova G.I. Liburan Absen: Teplykh S.V. Sekretaris: Chernykh A.O., Ivonina Z.L.; Perwakilan Obukhova N.E., Kalina N.V., nye untuk kasus: Novikova Zh.A., Shakleina A.V. Petukhova S.N., Muravieva A.S., Zykov M.I. Lyubov Alexander...»

"Musim Dingin 2011 [dilindungi email] www.mjr.ru Major City, 143420, wilayah Moskow, distrik Krasnogorsk, Dalam edisi: dekat desa Mikhalkovo, bangunan kompleks gudang, menyala. 1B Rekan-rekan yang terhormat, sehubungan dengan awal tahun baru 2011, saya ingin mengucapkan terima kasih atas pekerjaan yang sangat baik, terkoordinasi dengan baik dan berharap Anda dan orang yang Anda cintai kesehatan, keceriaan, kehangatan keluarga, kenyamanan, kesejahteraan di tahun baru. Biarkan 2011 menjadi bagi Anda tahun pemenuhan keinginan dan implementasi rencana yang ditandai untuk Tahun Pergantian Mayor. Berbahagialah!..."

RUANG PENGENDALIAN DAN AKUN TVER WILAYAH 170100 Tver, st. Sovetskaya, 33, telp. 34-42-92, fax 34-42-92 KESIMPULAN Rancangan Undang-Undang Daerah Tver “Tentang Perubahan Undang-Undang Daerah Tver” Tentang APBD Daerah Tver Tahun 2015 dan Rencana Tahun 2016 dan 2017" Kesimpulan disusun berdasarkan Pasal 16 Undang-Undang Wilayah Tver tanggal 20 September 2011 No. 51-ZO “Tentang Kamar Kontrol dan Pertanggungjawaban Wilayah Tver”. Selama pemeriksaan dan penyusunan kesimpulan, ... "

“Laporan tentang kegiatan Kamar Kontrol dan Akun Wilayah Ivanovo pada tahun 2014 Disetujui oleh keputusan dewan dengan keputusan dewan Kamar Kontrol dan Akun Wilayah Ivanovo Wilayah Ivanovo tertanggal 05.03. 2015 No. 3// tanggal 05.03.2015 No. 3 1 DAFTAR ISI Ketentuan Pendahuluan 3 Hasil Pokok Kegiatan Pengendalian dan Pembukuan 1. 6 Kamar Tahun 2014 Penerapan prinsip keterbukaan dalam bekerja 2. 14 Pelaksanaan kewenangan pengendalian 3. 15 Interaksi dengan badan luar 4. 29...»

« Buku Pegangan KOMUNIKASI untuk Pengacara Pemula Pusat Informasi Krasnoyarsk UDC 67.06-73 LBC 347.965(07) Sh379 Wawancara dan konsultasi dengan klien. Teknik Komunikasi Efektif: Panduan untuk Pengacara Pemula / I.A. Shevchenko. - Krasnoyarsk: Pusat Informasi LLC, 2013. - 92 hal. ISBN 978-5-905284-43-4 Perhatian...»

«Al Rice, Jack Trout Marketing Wars Didedikasikan untuk salah satu ahli strategi pemasaran terbesar yang pernah dikenal di dunia: Carl von Clausewitz Kata Pengantar Buku pertama tentang perang pemasaran ditulis ketika persaingan berada di abad pertengahan. Sepuluh tahun yang lalu, konsep “persaingan global” belum ada. Semua teknologi yang kita anggap remeh hari ini hanyalah sekilas ide di benak para insinyur Silicon Valley saat itu. Perdagangan Global...»

“Daftar literatur yang direkomendasikan Pembaca yang budiman! Tahun 2015 telah dicanangkan sebagai Tahun Nilai Keluarga dalam sistem pendidikan Khanty-Mansi Autonomous Okrug-Yugra, karena bagi setiap orang keluarga adalah yang terpenting dalam kehidupan. Saat ini, beberapa penulis menulis tentang kebahagiaan keluarga, tentang kehangatan perapian. Sayangnya, masyarakat konsumen memiliki nilai yang sangat berbeda. Selain itu, penting untuk diketahui bahwa rumah, pengasuhan anak - mengubah kehidupan sehari-hari, mengisinya dengan makna. Kami memberikan kepada Anda daftar karya seni yang direkomendasikan ... "

“LAPORAN PUBLIK Institusi Pendidikan Prasekolah Anggaran Kota TK Tipe Gabungan No. 15 “Katyusha”, Lobnya, Wilayah Moskow Untuk tahun akademik 2014-2015 Daftar Isi 1. Pendahuluan 2. Karakteristik umum MBDOU 3. Fitur proses pendidikan 4 . Kondisi pelaksanaan proses pendidikan 5. Hasil MBDOU 6. Potensi personel MBDOU 7. Sumber daya keuangan dan penggunaannya 8. Keputusan yang diambil sebagai hasil diskusi publik 9...."

"Resolusi Pemerintah Republik Bashkortostan tertanggal 15 September 2011 N 322 tentang prosedur untuk memberikan langkah-langkah dukungan sosial untuk menyediakan tempat tinggal veteran, penyandang cacat dan keluarga dengan anak-anak cacat yang membutuhkan perbaikan kondisi perumahan, dengan biaya federal anggaran sesuai dengan undang-undang federal Tentang veteran dan perlindungan sosial penyandang cacat di Federasi Rusia, Keputusan Pemerintah Federasi Rusia 15 Oktober 2005 N 614 Tentang ... "

“SATU SATU ORANG SEKALI. Kumpulan cerita rakyat Amerika "Progress", M., 1968 Terjemahan dari bahasa Inggris dan kata pengantar oleh A. SERGEEV Editor O. KHOLMSKAYA TENTANG CERITA FOLK AMERIKA Ini adalah cerita dan lagu yang tidak dapat diakses untuk diejek, diselingi dengan catatan yang layak dibaca dua kali, ini adalah peribahasa dan anekdot yang dihasilkan oleh kesedihan dan kegembiraan , terbang seperti aria ringan dalam gaya klasik, meledak menjadi tarian jig dan tap klasik, dibiaskan oleh suara non-ritmik dan gema kerumunan jalanan yang mendidih, ... "

“Bulletin MSTU, Volume 18, No. 3, 2015, hlm. 447-453 UDC 639.2.052.3/639.2.06 Yu. F. Kuranov Status dan tren perkembangan kegiatan penangkapan ikan di Barat Laut Rusia Yu. F. Kuranov Keadaan dan Tren Perkembangan Kegiatan Penangkapan Ikan di Rusia Barat Laut Abstrak. Artikel ini mempertimbangkan dinamika dan masalah bermasalah dari pengembangan sumber daya hayati perairan Atlantik dan laut Arktik oleh perusahaan-perusahaan di Cekungan Utara. Menampilkan perubahan kuantitatif dan struktural dalam komposisi armada pertambangan,...»

“Pemerintah Daerah Stavropol 1 Maret 2013 N 47-RP atas persetujuan rencana acara (roadmap) perubahan bidang sosial, yang bertujuan untuk meningkatkan efisiensi kesehatan di Wilayah Stavropol tahun 2013 2018 1. Dalam perintah untuk mengimplementasikan paragraf 4 dari Perintah Pemerintah Federasi Rusia tanggal 28 Desember 2012 N 2599-r untuk menyetujui Rencana Aksi (peta jalan) terlampir Perubahan di sektor sosial yang bertujuan untuk meningkatkan ... "

"Pemosisian. Pertempuran untuk Pengakuan Jack Trout, Al Rice Daftar isi Pendahuluan 1. Bab 1. Apa itu positioning 2. Bab 2. Serangan pada pikiran 3. Bab 3. Cara menembus pikiran manusia 4. Bab 4. Tentang struktur pikiran manusia 5. Bab 5 Anda tidak bisa sampai di sana dari sini 6. Bab 6. Memposisikan pemimpin 7. Bab 7. Memposisikan perusahaan pengikut 8. Bab 8. Reposisi kompetitif 9. Bab 9. Nama adalah kekuatan besar 10 Bab 10. Perangkap tanpa nama 11. Bab 11. Perangkap untuk..."

“Tentang sekte Anastasia. Karena waktunya akan tiba ketika mereka tidak akan menanggung ajaran yang sehat, tetapi menurut keinginan mereka, mereka akan memilih sendiri guru-guru yang akan menyanjung telinga mereka; dan memalingkan telinga mereka dari kebenaran dan beralih ke dongeng (2 Tim. 4:3-4) Selama beberapa tahun terakhir, berbagai macam barang telah muncul di pasar spiritualitas Rusia. Rumusan pendiri Scientology R. Hubbard tentang keuntungan menemukan agama sendiri terus dikonfirmasi oleh banyak contoh. Salah satunya adalah…”

“Antonina Strauss Teman saya adalah seorang gadis http://www.litres.ru/pages/biblio_book/?art=11641088 ISBN 978-5-4474-1866-3 Anotasi Apa yang harus dilakukan jika Anda menikah di kota asing yang asing, kerabat tinggal di belakang 3000 kilometer, dan masalah sehari-hari sedang bersiap untuk membanjiri Anda dengan kepala Anda? Tentu saja, temukan Teman Sejati. Dan kemudian dunia di mana Anda berada akan berkilau dengan warna yang tidak terduga. Catatan lucu dan tulus tentang anak-anak, orang dewasa dan anak batin yang hidup dalam jiwa kita masing-masing. A.Strauss...."

«AZ ZRBAYCAN RESPUBLKA MDNY N ASI YYT V TUR RZM NAZZRLY M.F.AXUN NDOV ADINA AZ RBAYCAN M MLL KTABX XANASI YEN KTABLAR K A Annotasiyal bib blioqrafik gst Rici Bura axl III B A K I - 2011 AZRBAYCAN RESPUBLKASI MDNYYT V TURZM NAZRLY M.F.AXUNDOV ADINA AZRBAYCAN MLL KTABXANASI YEN KTABLAR 2010-cu ilin nc rbnd M.F.Axundov adna Milli Kitabxanaya daxil olan yeni kitablarn annotasiyal biblioqrafik gstricisi Buraxl III BAKI 2011 Trtibilr: L.Talbova N.Rzaquliyeva Ba redaktor: K.Tahirov Redaktor: T.Aamirova..."

“EVENING NEWS DIGEST 04.09.2015 KAZAKHSTAN NEWS K. Mami: Kazakhstan untuk kerja sama yang erat antara badan peradilan negara-negara SCO Pemerintah Kazakhstan akan menolak peraturan negara tentang harga untuk beberapa jenis bahan bakar China telah menjadi mitra resmi NC Astana EXPO-2017 E. Karin: Kunjungan N. Nazarbayev ke China memberikan terobosan serius dalam hubungan Kazakh-China Kazakhstan dan Turki telah menyusun rencana kerja sama di industri pertahanan hingga 2018 Negara-negara CIS akan membahas di Astana ... "

Moskow, 2007

Bab 1 Artikel Pendahuluan

1.1 Sistem memori Giordano

Selamat datang di sistem memori Giordano, dibuat pada tahun 1990. Ini adalah sistem menghafal yang paling berkembang dan paling praktis. Ini telah dirancang khusus untuk secara efektif menghafal informasi yang paling sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari dan dalam proses pengajaran berbagai disiplin ilmu. Tidak seperti sistem memori lainnya, sistem Giordano bebas dari trik yang tidak perlu dan tidak praktis.

"Giordano" adalah mahkota dari bertahun-tahun perkembangan sistematis. Dasar praktisnya adalah prinsip-prinsip mnemonik klasik dan elemen sistem menghafal Giordano Bruno. Dasar teoretis adalah model memori asli yang dikembangkan atas dasar gagasan modern tentang sifat kuasi-holografik otak.

Teknik menghafal yang ada di berbagai sistem dan sekolah memori di dunia telah disistematisasikan, disempurnakan, dan digabungkan menjadi satu sistem yang koheren untuk memenuhi tiga kriteria utama: kesederhanaan, keserbagunaan, dan efisiensi.

"Kesederhanaan" berarti bahwa metode menghafal mudah dipelajari dan "transparan" untuk memahami prinsip operasinya. Dengan "universalitas" berarti bahwa sistem memungkinkan Anda untuk mengingat hampir semua informasi. Dan "efisiensi" menjamin Anda kontrol penuh atas proses mengingat dan menyimpan informasi di otak.

Sistem Giordano ditujukan terutama untuk menghafal informasi yang terkait secara logis, yang, khususnya, adalah: nomor telepon dan alamat, nama belakang dan nama depan, tanggal dan nama geografis yang tepat, anekdot dan informasi ensiklopedis, teks, kuliah dan laporan. Namun demikian, sistem ini memungkinkan Anda untuk secara efektif menghafal informasi yang tidak terkait secara logis: rantai kata, angka, kartu, kombinasi huruf.

Apa yang kebanyakan orang tidak sadari adalah bahwa teknik menghafal hanyalah sebagian kecil dari apa yang perlu Anda ketahui untuk menghafal secara efektif. Yang sangat penting adalah: pembentukan keterampilan menghafal, dicapai dengan berlatih secara berurutan setiap teknik individu, kinerja latihan psikoteknik tambahan yang ditujukan untuk mengembangkan pemikiran visual dan stabilitas perhatian, kontrol nutrisi yang cermat, yang tidak hanya memengaruhi kinerja otak, tetapi juga kesehatan manusia secara umum.

Ada kesalahpahaman yang kuat bahwa dengan melakukan mnemonik Anda dapat dengan mudah membebani otak Anda dengan informasi. Penyebaran pendapat ini difasilitasi oleh buku A.R. Luria "A Little Book of Great Memory", di mana psikolog yang saat itu masih muda menggambarkan kemungkinan ingatan mnemonis Shereshevsky. Dia diduga mengeluh sakit kepala terus-menerus. Sekarang sulit untuk menilai apa yang menyebabkan kepala Shereshevsky sakit. Di sisi lain, kita dapat dengan pasti mengatakan bahwa hampir tidak mungkin untuk membebani otak dengan informasi, karena informasi muncul di otak Anda hanya pada saat mengingatnya. Sampai saat ini, tidak ada informasi di otak.

Kelelahan yang terjadi pada seseorang dalam proses aktivitas mental tidak terkait dengan memori yang berlebihan, tetapi dengan kelelahan tubuh secara umum. Karena mempertahankan perhatian pada kinerja tindakan apa pun membutuhkan sejumlah stres dan pengeluaran energi.

1.2 Kesehatan ilmiah

Tanpa mengetahui mekanisme pemfiksasian informasi oleh otak, mustahil untuk menciptakan sistem hafalan yang efektif. Sistem "Giordano" menjelaskan mekanisme memori. Ada dua mekanisme untuk memperbaiki koneksi oleh otak, yang disebut "memori listrik" dan "memori refleks".

Mekanisme pemahaman informasi tekstual dan ucapan dijelaskan dan skema sederhana dari karya imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

Pemikiran visual (imajinatif) dianggap sebagai dasar dari proses berpikir manusia. Pidato dipandang sebagai sarana komunikasi yang dirancang untuk "mengeluarkan" informasi dari otak dan mentransfernya ke otak lain. Penggunaan pemikiran bicara (inner speaking) tidak dianjurkan karena fakta bahwa konstruksi ucapan otomatis sering mengandung hubungan yang salah yang mengarah pada kesimpulan yang salah. Pemikiran bicara lambat dan "memperlambat" menghafal.

Konsep informasi "akurat" atau "tanda" diperkenalkan, yang tidak secara khusus dibedakan oleh psikologi akademis.

Reaksi otak terhadap berbagai jenis informasi dijelaskan: mengapa beberapa informasi diingat secara otomatis, sementara yang lain "tidak ingin" diingat.

1.3 Aspek filosofis

Kata "logika" secara khusus dipertimbangkan. Koneksi apa pun yang dibuat secara otomatis oleh otak, atau dibuat oleh Anda secara sadar, dianggap logis.

Sebuah interpretasi khusus dari konsep "informasi" diberikan. Informasi "untuk seseorang" dan informasi "untuk otak" dibedakan. Dalam pengertian umum, informasi dipahami sebagai variasi tak terbatas dari kombinasi elemen berulang, yang jumlahnya terbatas.

Konsep "makna menghafal" dijelaskan. Arti dari menghafal adalah koneksi berurutan dari elemen informasi yang terpisah.

Interpretasi dari kata "pemahaman" diberikan. Di bawah "pemahaman" dimaksudkan representasi dalam imajinasi sekelompok gambar visual yang terorganisir secara spasial.

1.4 Sistem memori

Teknik menghafal yang sistematis dan terpadu. Setiap informasi diingat oleh kombinasi dari serangkaian teknik yang terbatas. Dari teknik, seperti dari batu bata, metode yang berbeda (urutan teknik) dan teknik menghafal yang berbeda dibangun.

Seluruh proses menghafal dibagi menjadi empat tahap:

  • pengkodean elemen informasi ke dalam gambar visual;
  • proses menghafal yang sebenarnya;
  • mengingat urutan informasi;
  • menyimpan informasi di otak.
Teknik menghafal disistematisasikan menurut empat tahap ini.

Konsep asosiasi diperkenalkan, sebagai sekelompok gambar di mana informasi dikodekan. Dalam sistem Giordano, konsep "asosiasi" berbeda dari konsep "koneksi gambar".

Operasi mental utama yang mengarah pada penyertaan proses "memori" secara sadar - operasi "Menggabungkan gambar" ditunjukkan dengan jelas.

Dua kemungkinan cara menghafal urutan informasi ditunjukkan.

Kode figuratif banyak digunakan sebagai alat menghafal kecepatan.

Sistem penyandian angka dalam gambar didasarkan pada kode alfanumerik berikut: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chsch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rc , 0-nm. Kode figuratif angka dua angka dan kode figuratif angka tiga angka telah dikembangkan dan diberikan dalam bentuk buku referensi.

KOMPOSISI FRASES, KALIMAT DAN CERITA DALAM SISTEM GIORDANO TIDAK DITERAPKAN.

DALAM SISTEM INI, DIANGGAP BAHWA EMOSI TIDAK BERHUBUNGAN DENGAN MEMORI DAN HANYA MENGGANGGU MEMORI.

Untuk membangun sistem gambar pendukung tambahan (loks), kombinasi dari sepuluh metode yang berbeda dari menghafal urutan digunakan.

Informasi teks tidak diingat kata demi kata, tetapi sangat dekat dengan teks, menjaga urutan paragraf dan semua informasi paragraf yang tepat. Teks dihafal menurut prinsip "dari bagian ke keseluruhan". Semakin akurat informasi dalam teks, semakin akurat dapat diingat. Teks-teks humaniora adalah yang paling nyaman untuk dihafal.

Penghafalan kata demi kata dari teks dalam bahasa asing tidak dipertimbangkan oleh sistem ini.

Penghafalan ayat tidak dipertimbangkan, karena diyakini bahwa penciptaan puisi adalah, meskipun kompleks, tetapi metode mnemonik menghafal prosa kata demi kata.

Konsep “keterampilan menghafal” diperkenalkan sebagai dinamika proses berpikir dan perhatian visual. Sebuah tes komputer telah dikembangkan untuk menguji kemampuan menghafal. Tes ini memungkinkan Anda untuk membandingkan keterampilan menghafal orang yang berbeda dengan variasi yang signifikan dalam parameter kecepatan, volume, dan kesalahan. Keterampilan menghafal ditampilkan sebagai "Koefisien peningkatan kemampuan menghafal" dibandingkan dengan norma (seseorang yang tidak terlatih dalam teknik menghafal).

Cara-cara "menyelesaikan" informasi yang diperkuat dan dikembangkan ke tingkat refleks mengingat. Pengingat seperti itu diperlukan: kata-kata asing, huruf baru, kode kiasan. Sebuah metode untuk menguji ingatan refleks diperkenalkan.

Standar siswa untuk kecepatan menghafal kode figuratif diperkenalkan - 6 detik untuk menghafal satu elemen. Hal ini memudahkan untuk menghitung waktu standar untuk menyimpan berbagai jenis informasi. Jadi, seorang mahasiswa yang telah menyelesaikan suatu mata kuliah diberikan waktu 24 detik untuk menghafal sebuah nomor telepon.

VOLUME informasi yang dihafal dalam sistem Giordano dipahami sebagai jumlah informasi yang dihafal "dalam satu tarikan napas", tanpa interupsi, tanpa kemungkinan persepsi ulang elemen, dan dengan interferensi homogen berikutnya (tugas mengganggu yang mengandung elemen informasi yang dihafal ).

1.5 Kemampuan sistem Giordano

Sistem ini memungkinkan ratusan dan ribuan pesan informasi terpisah untuk dikumpulkan di otak (nomor telepon individu, tanggal historis, istilah dan interpretasinya, dll.), dengan kemungkinan penarikan selektif berurutan dan seketika. Sistem ini memungkinkan Anda dengan cepat menemukan informasi di otak yang mengandung elemen yang sama. Misalnya, semua tanggal terkait dengan nomor yang sama.

Kecepatan menghafal informasi tergantung pada tingkat pelatihan setiap individu dan pada kompleksitas informasi itu sendiri. Saat menghafal kode figuratif (gambar tetap untuk angka dua digit), dengan pelatihan singkat, kecepatan rata-rata 3 detik per angka dua digit mudah dicapai. Artinya, waktu menghafal 100 angka dua digit adalah 5 menit. Standar siswa untuk menghafal 100 angka dua digit adalah 10 menit (6 detik per gambar visual).

Informasi yang diingat oleh mnemonik secara otomatis dihapus setelah beberapa saat. Saat menggunakan teknik khusus untuk memperbaiki informasi, Anda dapat menyesuaikan waktu penyimpanannya di otak - dari 1 jam hingga penyimpanan seumur hidup.

Ada kemungkinan menimpa informasi di otak (mengganti nomor telepon, menimpa item jadwal).

Informasi yang dibawa ke refleks tidak perlu diulang dan disimpan seumur hidup.

Metode akumulasi di otak sejumlah besar frasa (termasuk yang dalam bahasa asing) dan membawanya ke otomatisme dipertimbangkan. Namun, ini didasarkan pada gambar visual dan membutuhkan waktu untuk mengingat dan mengkonsolidasikannya.

1.6 Keterbatasan sistem Giordano

Jumlah informasi yang disimpan terbatas:

  • jumlah gambar referensi tambahan (dipelajari sebelumnya);
  • kecepatan mengingat orang tertentu;
  • kelelahan yang tak terhindarkan muncul dalam proses menghafal;
  • kebutuhan untuk mengkonsolidasikan dan mengulang informasi yang telah diingat sebelumnya.
Penghafalan cepat hanya mungkin jika kode figuratif dipelajari terlebih dahulu untuk elemen informasi yang dihafal. Kecepatan menghafal informasi lain jauh lebih rendah karena kebutuhan untuk pengkodean rinci ke dalam gambar.

Semua menghafal dalam sistem Giordano didasarkan pada operasi mental dengan gambar visual dalam imajinasi. Bagi orang yang tidak menyukainya (atau tidak berhasil), masuk akal untuk menggunakan sistem memori lain yang tidak secara aktif menggunakan pemikiran visual untuk memori.

1.7 Prosedur untuk menguasai sistem hafalan

Awalnya, Anda perlu membiasakan diri dengan masalah teoretis psikologi memori dan prinsip-prinsip umum menghafal dalam sistem ini.

Sejalan dengan ini, proses pembentukan di otak sistem ekstensif gambar referensi dan sistem kode figuratif untuk elemen yang sering diulang (angka dua digit dan tiga digit, nama bulan, hari dalam seminggu, nama) harus terus.

Teknik untuk menghafal berbagai jenis informasi (telepon, tanggal, tanggal pasti, nama belakang dan nama depan, istilah dan interpretasi, kata asing, dll.) sedang dipelajari. Meskipun teknik menghafal memiliki satu prinsip universal yang umum, menghafal setiap jenis informasi memiliki kekhususannya sendiri.

Sejalan dengan ini, pelatihan rutin harus dilakukan di waktu luang Anda, berlatih teknik menghafal di jalan, di toko, di tempat kerja, di sekolah atau kampus.

Kemudian datanglah tahap spesialisasi. Anda dapat memilih jenis informasi yang Anda butuhkan dan berlatih keras dalam mengingat informasi khusus ini. Dalam hal ini, Anda perlu melakukan latihan khusus, tergantung pada jenis informasi yang akan diingat dan volumenya.

Kesimpulannya, Anda dapat beralih menggunakan sistem Giordano untuk menghafal informasi pendidikan yang kompleks, seperti catatan buku teks, ketentuan utama buku yang dibaca, kuliah, dan laporan. Di sinilah mnemonik menyatu dengan mulus ke dalam retorika (pidato) dan menghubungkan Anda ke bidang psikologi lainnya.

Mekanisme memori bersifat universal. Mereka memungkinkan Anda untuk memahami tidak hanya prinsip-prinsip menghafal. Dengan bantuan mereka, seseorang dapat mendukung dan lebih memahami bagian-bagian psikologi praktis seperti hipnosis, NLP, psikologi pemikiran, pembentukan dan perubahan kepribadian. Mekanisme memori juga menjembatani parapsikologi. Beberapa fenomena dari disiplin ini mudah diwujudkan dengan menggunakan teknik mnemonic.

1.8 Apa itu mnemonik?

Kata "mnemonik" dan "mnemonik" memiliki arti yang sama - teknik menghafal. Mereka berasal dari bahasa Yunani "mnemonikon" - seni menghafal. Dipercaya bahwa kata ini diciptakan oleh Pythagoras dari Samos (abad ke-6 SM).

Seni menghafal disebut kata "mnemonikon" setelah dewi memori Yunani kuno Mnemosyne - ibu dari sembilan renungan.

Karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari sekitar tahun 86-82. SM, dan milik pena Cicero dan Quintilian (lihat bagian "Sejarah mnemonik").

Kamus ensiklopedis modern memberikan definisi mnemonik berikut ini.

Mnemonik adalah seni menghafal, seperangkat teknik dan metode yang memfasilitasi menghafal dan meningkatkan kapasitas memori dengan membentuk asosiasi buatan.

MNEMOTECHNIQUE: 1) sama dengan mnemonik; 2) nomor sirkus dan variasi berdasarkan seni menghafal ("menebak" angka, benda, tanggal dan nama). Dilakukan oleh dua seniman menggunakan kode yang dirancang khusus.

Dimungkinkan untuk memberikan definisi ketiga tentang mnemonik, yang paling akurat mencerminkan mnemonik modern.

MNEMOTECHNIQUE adalah sistem penulisan internal yang memungkinkan Anda merekam informasi secara berurutan ke dalam otak, diubah menjadi kombinasi gambar visual.

Mnemonik menggunakan mekanisme memori alami otak dan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengontrol proses penyimpanan, penyimpanan, dan pemanggilan kembali informasi.

Awalnya, mnemonik muncul sebagai bagian integral dari retorika (pidato) dan dimaksudkan untuk menghafal pidato panjang. Mnemonik modern telah membuat kemajuan yang signifikan, baik secara teoritis maupun teknis, dan memungkinkan tidak hanya untuk memperbaiki urutan materi tekstual dalam memori, tetapi juga memungkinkan Anda untuk secara akurat menghafal informasi akurat apa pun yang secara tradisional dianggap tidak dapat diingat: daftar nomor telepon, kronologis tabel, berbagai tabel numerik, data pribadi, teks pendidikan kompleks yang berisi sejumlah besar terminologi dan informasi numerik, dll.

Menguasai mnemonik adalah menguasai keterampilan instrumental. Belajar mnemonik dapat dibandingkan dengan belajar mengetik, steno. Jelas bahwa untuk pembentukan keterampilan perlu melakukan latihan. Tidak mungkin menguasai mnemonik tanpa latihan. Setelah pembentukan keterampilan menghafal, seseorang mungkin atau mungkin tidak menggunakan keterampilan ini. Informasi itu sendiri tidak akan diingat. Untuk menghafal, setiap kali Anda harus menerapkan keterampilan menghafal yang terbentuk - urutan tindakan mental tertentu yang mengarah pada fiksasi informasi di otak.

Kualitas menghafal yang diberikan oleh mnemonik dapat dibandingkan dengan bergerak melalui folder di komputer. Namun, sayangnya, tidak banyak informasi yang dapat direkam di setiap "ayah mnemonic" - dari satu hingga beberapa lusin nomor telepon, misalnya. Informasi yang diingat dapat direproduksi baik dalam urutan langsung maupun terbalik, serta selektif, tanpa melalui semua informasi yang tersedia dalam memori.

Durasi penyimpanan informasi dalam memori dikontrol sepenuhnya. Anda dapat mengingat informasi hanya dalam satu jam, atau Anda dapat menyimpannya seumur hidup. Informasi yang diingat dapat dihapus secara sadar dari otak Anda dengan mengingat informasi baru sebagai gantinya.

Jika psikolog sebelumnya mencoba membandingkan memori manusia dengan memori perangkat teknis, maka baru-baru ini telah diamati kebalikannya. Pencipta komputer dan perangkat lunak modern mengambil ide-ide mereka dari buku teks neurofisiologi. Akibatnya, komputer menjadi lebih pintar dan lebih pintar. Contoh mencolok dari proses ini adalah program pengenalan teks terkenal FineReader, yang didasarkan pada prinsip-prinsip sistem penganalisis visual manusia.

Dapat diprediksi bahwa dalam waktu dekat neuroprogram akan dibuat yang mensimulasikan memori asosiatif seseorang, atas dasar komputer yang akan memiliki kapasitas memori tak terbatas dan belajar berpikir. Karena mekanisme memori asosiatif sekaligus merupakan mekanisme utama proses berpikir pada manusia.

Teknologi komputer telah membuka akses informasi tanpa batas bagi kita. Anda dapat membeli CD dengan beberapa ribu foto. Satu disk berisi 15 ribu karya sastra. Toko buku benar-benar penuh dengan buku. Tetapi! Kemungkinan otak tetap pada tingkat yang sama dan terlalu banyak orang tidak dapat mengambil informasi ini. Bukan karena tidak ada uang, tetapi karena orang tidak tahu cara bekerja dengan informasi, tidak tahu cara membaca cepat, tidak tahu cara menghafal. Baru-baru ini, telah terjadi kesenjangan yang sangat besar antara pertumbuhan pesat teknologi tinggi dan "penyerapan" informasi sebelumnya oleh otak manusia.

Mnemonik akan secara signifikan meningkatkan kemampuan belajar Anda dalam disiplin apa pun dan akan memberi Anda kesempatan untuk mengikuti kemajuan teknologi.

Jadi, apa itu mnemonik modern?

Ini adalah kemampuan untuk mengumpulkan sejumlah besar informasi akurat dalam memori. Ini menghemat waktu saat menghafal - proses menghafal sepenuhnya dikendalikan. Ini adalah pelestarian informasi yang diingat dalam memori - apa yang Anda ingat, Anda tidak perlu lagi belajar lagi. Ini adalah pelatihan perhatian dan pemikiran yang kuat. Ini adalah kesempatan nyata untuk menguasai beberapa spesialisasi baru dengan cepat dan menjadi profesional di bidang Anda. Ini adalah kemampuan untuk menggunakan informasi: seseorang dapat menerapkan pengetahuan hanya ketika mereka berada di kepala. Ini hanya senam yang bagus untuk otak - otak perlu dilatih agar tidak berhenti berkembang.

Sherlock Holmes, intelektual terkenal, pernah berkata: "Otak paling sempurna di dunia berkarat tanpa kerja."

1.9 Mari kita melihat ke dalam pikiran seorang mnemonist

Agar Anda memahami apa yang menanti Anda ketika Anda bersentuhan dengan seni ingatan yang misterius, saya akan menjelaskan kepada Anda apa yang terjadi dalam imajinasi seseorang yang tahu bagaimana mengendalikan proses menghafal dan mengingat. Mari kita mulai dengan pengingat.

Bayangkan Anda memiliki buku catatan umum di depan Anda. Ini berisi banyak informasi yang akurat. Ini, dari sudut pandang orang biasa, sama sekali tidak perlu (baca - "tak dapat diingat") informasi: informasi referensi, tabel, bagian teks yang kompleks, nomor telepon, nama belakang dan nama, tabel kronologis, daftar nama geografis, istilah dan konsep. Dan sekarang bayangkan bahwa Anda memegang buku catatan seperti itu di tangan Anda, dan di depan Anda adalah seseorang yang mengklaim bahwa dia dapat membacakan isi buku catatan ini untuk Anda, tanpa satu kesalahan pun, tanpa melanggar urutan informasi yang direkam. di sana. Dan dia (sang mnemonist) benar-benar membaca. Anda mengikuti garis dan tidak melihat satu kesalahan pun, informasi numerik dari tabel direproduksi dengan akurasi seperseribu. Pada awalnya Anda berpikir bahwa notebook ini pasti sudah dihafal selama beberapa tahun. Kemudian Anda menyadari bahwa tidak mungkin untuk mengingat jumlah informasi yang tepat ini. Ini bukan puisi. Ketika seorang mnemonist membacakan isi buku catatan untuk Anda dalam urutan terbalik (secara harfiah, yaitu, ia mengulangi setiap nomor telepon dari akhir), kemungkinan besar Anda akan sampai pada kesimpulan bahwa orang di depan Anda memiliki bakat luar biasa. Penyimpanan. Tampaknya bagi Anda bahwa orang ini melihat halaman dengan teks sebagai foto dan membacanya dari imajinasinya.

Namun demikian, Anda masih akan memiliki kecurigaan bahwa "trik" ini disiapkan selama beberapa tahun, melalui menjejalkan panjang tanpa henti. Tetapi ketika Anda ditawari untuk menulis 200 angka di selembar kertas dan di depan mata Anda, mereka akan mengingatnya dalam waktu sekitar 5-10 menit dan mereproduksinya dalam urutan maju dan mundur, dan bahkan dalam kolom! - di sini Anda tidak akan ragu: di depan Anda adalah seseorang dengan ingatan (fenomenal) yang tidak normal.

Sementara itu, sang mnemonist tentu saja tidak melihat dalam imajinasinya sebuah halaman dengan teks atau angka. Semuanya jauh lebih mudah. Mari kita lihat ke dalam kepala seorang mnemonist dan lihat bagaimana informasi itu terekam di kepalanya.

Di sini ia mereproduksi dalam imajinasinya gambar penerima radio dan memeriksanya, menyoroti bagian-bagian yang berbeda: tali, speaker, skala tuning, antena, regulator. Gambar-gambar ini tidak mengandung informasi apapun. Gambar-gambar ini sangat membantu. Sekarang mnemonist menyajikan gambar tambahan pertama "tali" dalam skala besar, memperbesarnya besar-besaran dan gambar lain muncul dalam imajinasi - "bus". Tapi gambar ini juga tambahan. Mnemonist memeriksa bus dan melihat gambar-gambar berikut di atasnya: di lampu depan - grafik, di kaca topi Napoleon, di roda kemudi - cat, di kursi - pemberat, di kotak P3K - sebuah buku . Di atap bus, mnemonist melihat gambar donat besar.

Mereproduksi gambar-gambar ini dalam imajinasinya, dia mengatakan dengan lantang sebagai berikut: jadwal pelajaran untuk hari Senin: aljabar, sejarah, menggambar, pendidikan jasmani, sastra.

Kemudian perhatiannya beralih ke tombol tuning. Di sana dia melihat sertifikat MUR dengan slime, dan di atasnya ada gambar udang, tongkat India, dan dua pohon cemara. Berikut ini direproduksi dengan lantang: pada tahun 1398, Timur menyerbu India dan merebut kota Delhi.

Perhatian beralih ke antena. Di antena, mnemonist melihat jembatan gantung dan tas di atasnya. Dia mengatakan: Petersburg didirikan pada 1703.

Pada pengontrol penerima, gambar terlihat: timbangan, bendera Amerika, dan peluit. Menurut gambar-gambar ini, mnemonist mereproduksi tanggal berikut: 1787 - proklamasi konstitusi AS.

Bergerak melalui gambar dalam imajinasinya dari kiri ke kanan, mnemonist mereproduksi informasi dalam urutan langsung. Tetapi untuk mereproduksi informasi dalam urutan terbalik, Anda hanya perlu membaca gambar dari kanan ke kiri.

Proses membaca informasi dari otak sangat mirip dengan melihat foto di layar komputer. Anda dapat sering menekan tombol dan melihat foto dengan cepat. Tetapi Anda dapat memusatkan perhatian pada satu foto dan melihatnya lebih detail.

Gambar-gambar yang dilihat oleh mnemonist tidak terlalu biasa. Ini sebagian besar kombinasi gambar yang agak aneh: sepatu roda di speaker, kue keju, kompas, grafik, biola di boot.

Berikut adalah bagaimana nomor telepon terlihat dalam interpretasi mnemonic.

Birch - 301-90-83. Pengingat mengingat nomor ini sebagai kombinasi dari empat gambar. Birch dan di bagian-bagiannya ada gambar "buku", "kaca", "lilin".

Aurora - 337-26-00. Pengingat mengingat gambar kapal penjelajah "Aurora", dan di atasnya ada gambar "kelapa", "mandi", "tong".

Angara - 110-77-60. Mnemonist melihat nomor telepon ini sebagai hanggar dengan gerbang terbakar, toples saus di atap, dan ban bekas menumpuk di belakang hanggar.

"Mengapa kompleksitas dan absurditas seperti itu?" - Anda bertanya. "Tidak bisakah kamu mengingat nomor telepon ini?" Teori memori dan pengalaman sehari-hari mengatakan: tidak mungkin dengan cara lain. Otak tidak tahu bagaimana menghafal informasi numerik. Anda tidak menyadarinya sebelumnya, karena tidak ada yang memaksa Anda untuk melakukannya. Jika Anda tidak percaya, tulis 100 angka di selembar kertas dan cobalah untuk mengingatnya.

Mengkodekan informasi yang diingat ke dalam gambar visual adalah suatu keharusan. Otak tidak dapat mengingat apa pun kecuali gambar visual. Anda terbiasa mengkodekan suara ucapan menjadi kata - kombinasi 33 huruf. Setiap orang dalam proses belajar mnemonik dengan cepat terbiasa dengan pengkodean informasi dalam asosiasi - kombinasi gambar visual sederhana.

Jadi, ketika menghafal, mnemonist mengkodekan informasi ke dalam gambar visual dan menghubungkan gambar-gambar itu bersama-sama. Intinya, ada perekaman informasi langsung dan langsung di otak, tetapi hanya dengan bantuan gambar visual. Setiap gambar berarti sesuatu. Baik nomor dua digit, atau nomor tiga digit, atau kombinasi dari beberapa gambar mudah untuk membaca nama geografis baru.

Saat mengingat, mnemonist mereproduksi kombinasi gambar visual dan membacanya secara harfiah seolah-olah dari sebuah buku.

Misalnya, jika Anda menghafal 200 nomor telepon, maka Anda dapat memainkannya baik dalam urutan langsung maupun terbalik, secara instan (tanpa pencacahan) mengingat nomor nomor dengan nama, dan nama dengan nomor nomor. Anda juga akan dapat menjawab pertanyaan ini: "Di nomor telepon berapa angka 25 muncul?". Jika Anda mempelajari pelajaran mnemonik dengan benar dan mengingat dengan benar, maka ingatan Anda akan langsung memberikan semua informasi yang menggunakan angka 25.

Tampaknya luar biasa. Tapi ini adalah fakta. Dan ini adalah konsekuensi alami dari prinsip holografik dari fungsi otak.

Di kepala mnemonist ada sejumlah besar gambar visual yang dipesan. Beberapa gambar bersifat tambahan dan berfungsi untuk mencari informasi. Dalam gambar visual lainnya, informasi spesifik dikodekan: nama, konsep, angka, nama keluarga.

Melihat informasi dalam pikiran Anda seperti melihat slide. Ingatan mnemonic adalah semacam latihan "cerita bergambar" yang akrab bagi Anda sejak sekolah dasar. Hanya dalam gambar mnemonic informasi yang Anda butuhkan direkam dengan sangat akurat.

Bukankah memori dikotori oleh begitu banyak gambar visual? Jawaban atas pertanyaan ini tegas - tidak. Faktanya adalah bahwa sampai Anda mengingat kombinasi gambar tertentu, mereka tidak ada di kepala Anda! Gambar muncul dalam imajinasi hanya pada saat mengingatnya. Beginilah cara kerja otak Anda.

Orang yang mengatakan bahwa ada bahaya kelebihan memori sangat keliru. Memori hampir tidak mungkin kelebihan beban, karena otak sebenarnya tidak mengingat angka, gambar, atau kata-kata. Ini tampaknya paradoks. Tapi sepertinya. Sebenarnya, semuanya cukup sederhana. Artikel-artikel berikut akan membantu Anda memahami mekanisme ingatan manusia yang sederhana namun paradoks.

1.10 Banyak wajah mnemonik

Saat ini, ada beberapa bidang mnemonik. Buku pelatihan memori cenderung menggabungkan berbagai bidang mnemonik yang seringkali tidak sesuai. Hasilnya adalah semacam salad teknik menghafal, di mana sulit bagi pembaca yang kurang informasi untuk melihat sistem apa pun.

Kelemahan lain dari buku tentang pelatihan memori adalah kurangnya pembenaran teoritis untuk metode menghafal yang digunakan. Tanpa teori, sulit untuk menciptakan sistem mnemonic yang efektif.

Orang juga harus skeptis tentang klaim penulis bahwa merekalah yang menemukan metode Cicero dan umumnya menemukan mnemonik. Mnemonik sangat umum sehingga banyak yang tidak menyadarinya, karena terlalu global, meliputi seluruh hidup kita. Ingat dongeng Krylov: "... Aku bahkan tidak memperhatikan gajah itu."

Saya membedakan enam bidang mnemonik:

  • mnemonik rakyat;
  • mnemonik klasik;
  • mnemonik pedagogis;
  • sirkus (berbagai) mnemonik;
  • mnemonik olahraga;
  • mnemonik modern.
Mari kita pertimbangkan secara singkat masing-masing bidang ini.

mnemonik rakyat

Jenis mnemonik ini harus mencakup teknik menghafal yang telah menjadi begitu kuat dalam hidup kita sehingga banyak orang bahkan tidak menyadarinya. Ini adalah teknik-teknik yang diajarkan di taman kanak-kanak dan sekolah, ini adalah teknik menghafal yang direkomendasikan oleh seorang guru fisika atau pendidikan jasmani kepada murid-muridnya. Setiap orang selama hidupnya mengembangkan sistem menghafalnya sendiri. Mnemonik telah ada untuk waktu yang sangat lama, dan banyak metode dan teknik secara harfiah dibangun ke dalam kehidupan kita, mengelilingi kita dari semua sisi.

Lihatlah monitor komputer Anda. Anda akan melihat sejumlah besar gambar visual. Berkat visualisasi informasi, bahkan seorang anak yang tidak dapat membaca tahu bahwa untuk menulis informasi ke floppy disk, Anda perlu mengklik ikon floppy disk. Rambu jalan juga merupakan contoh nyata dari pengenalan mnemonik ke dalam kehidupan sehari-hari. Pada kecepatan tinggi, seseorang tidak dapat melihat pesan teks. Rambu-rambu lalu lintas yang pada dasarnya merupakan simbol dari aturan-aturan tertentu, dipersepsikan dengan cepat. Alfabet biasa juga merupakan perangkat mnemonik. Di sekolah, anak belajar korespondensi suara dengan simbol - huruf tertentu. Ketika huruf dikodekan dalam kombinasi titik dan garis (kode Morse) ini juga merupakan metode mnemonik.

Otak manusia tidak tahu cara mengingat informasi numerik, jadi setiap orang memiliki triknya sendiri untuk mengingat nomor telepon. Sebagai aturan, teknik ini kira-kira sama untuk semua orang. Teknik pengkodean konsonan banyak digunakan untuk menghafal istilah baru atau kata asing. Seringkali, secara tidak sadar, metode menghubungkan ke informasi terkenal digunakan, metode pencarian pola dalam elemen informasi yang dihafal.

Jumlah metode mnemonik rakyat terbatas, mereka dapat dihitung dengan jari. Dan semua teknik ini hampir sama. Hal ini tampaknya disebabkan oleh fakta bahwa secara langsung atau tidak langsung kita diajarkan teknik-teknik ini oleh orang tua kita, di taman kanak-kanak, di sekolah. Teknik yang digunakan, sebagai suatu peraturan, tidak disadari; efektivitas mereka sangat rendah, mereka tidak memiliki pembenaran ilmiah dan tidak mewakili sistem menghafal apapun. Tapi mereka membantu saya mengingat. Bagaimanapun, setiap orang mengingat sejumlah tanggal bersejarah, nama, alamat, nomor telepon. Semua informasi ini diingat oleh kami berkat metode yang disebut mnemonik rakyat (menyebar luas).

mnemonik klasik

Mnemonik klasik adalah cabang mnemonik pertama dalam sejarah. Mereka mengatakan bahwa mnemonik digunakan di Mesir kuno dan suku Maya mengajari anak-anak mereka mnemonik - sistem penulisan internal. Namun, kami tidak memiliki dokumen tertulis yang mengkonfirmasi hal ini. Karya-karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari tahun 86 SM. Tanggal inilah yang dianggap dalam sejarah mnemonik sebagai tanggal munculnya mnemonik klasik.

Mnemonik klasik muncul sebagai bagian integral dari pidato dan digunakan sebagai bantuan untuk menghafal urutan presentasi pidato panjang. Kumpulan teknik mnemonik klasik terbatas. Mekanisme memori secara intuitif dipahami dengan benar, tetapi pada saat itu tidak mungkin untuk menjelaskan prinsip-prinsip operasi memori - tingkat pengetahuan tentang dunia di sekitar terlalu rendah.

Contoh mencolok dari mnemonik klasik adalah metode Cicero - pemilihan objek di ruangan terkenal atau di jalan, dan menggunakannya sebagai "gantungan" untuk informasi yang diingat. Beberapa ketentuan lain yang dirumuskan Cicero masih tetap relevan. Jadi, mnemonik klasik merekomendasikan untuk menghafal informasi, setelah sebelumnya mengubahnya menjadi gambar visual. Gambar itu sendiri dibagi menjadi dua kelompok besar: gambar tambahan untuk memperbaiki urutan, dan gambar di mana informasi yang diingat itu sendiri dikodekan. Mnemonik klasik menarik perhatian pada fakta bahwa gambar tidak hanya dapat diingat, tetapi juga dapat dihapus.

Mnemonik klasik pada satu waktu juga dibagi menjadi dua arah. Beberapa (Cicero) dengan sempurna menguasai teknik menghafal menggunakan kode figuratif. Perwakilan mnemonik lainnya (Quintilian) tidak merekomendasikan penggunaan kode kiasan untuk menghafal. Seperti yang dicatat oleh sejarawan mnemonik, orang-orang yang meninggalkan metode mnemonik klasik, sebagai suatu peraturan, memiliki beberapa masalah dengan pemikiran visual. Mereka tidak dapat dengan jelas merepresentasikan gambar visual dan memanipulasinya dalam imajinasi mereka. Karena keterbatasan fisiologis, metode mnemonik klasik tidak tersedia untuk orang-orang seperti itu, dan mereka dipaksa untuk mengembangkan sistem menghafal alternatif mereka sendiri, yang tidak terlalu bergantung pada pemikiran visual. Sudah dalam karya Quintilian, kita dapat melihat tunas pertama mnemonik pedagogis, mnemonik untuk orang yang tidak mampu berpikir visual yang efektif. Namun, mnemonik pedagogis sepenuhnya dibentuk hanya pada abad ke-16.

mnemonik pedagogis

P. Ramus dapat dianggap sebagai pendiri mnemonik pedagogis. Pada abad ke-16, baik mnemonik klasik (dalam pribadi Giordano Bruno) dan mnemonik pedagogis, yang dipromosikan oleh Peter Ramus, diajarkan di Universitas Cambridge di Inggris. Sudah terjadi bahwa mnemonik pedagogis, tidak didasarkan pada pemikiran visual, lebih mudah diakses dan dipahami oleh kebanyakan orang. Dan yang paling penting, mnemonik pedagogis tidak menetapkan standar setinggi mnemonik klasik. Sederhananya, mnemonik pedagogis meninggalkan penggunaan langsung gambar visual dalam menghafal, dan untuk menutupi penurunan efisiensi menghafal, itu secara tajam mengurangi persyaratan bagi siswa. Mnemonik pedagogis tidak memaksa menghafal tabel kronologis, sehingga siswa tidak perlu melakukan ini. Mnemonik pedagogis berfokus pada menghafal alami dengan "mengunyah" materi yang dipelajari secara intensif. Ini adalah pembacaan teks yang berulang; pengulangan berulang dengan keras (terus terang menjejalkan); menulis ulang materi yang dipelajari dari buku ke dalam buku catatan (kompilasi catatan); menggambar ulang ilustrasi dari buku teks. Ini adalah organisasi proses pendidikan dalam bentuk permainan. Ini adalah pembuatan sejumlah besar materi tambahan (didaktik) ... Dan banyak metode lain yang kita kenal dari sekolah.

Pada abad ke-16, mnemonik pedagogis memenangkan kemenangan penuh atas mnemonik klasik. Metodenya masih digunakan dalam sistem pendidikan formal. Mnemonik klasik dan pedagogis memiliki pro dan kontra. Mnemonik klasik tidak diragukan lagi merupakan urutan besarnya lebih efektif daripada yang pedagogis. Namun, metode mnemonik pedagogis adalah urutan besarnya lebih sederhana dan lebih jelas, dan dapat diakses oleh lebih banyak orang. Logika guru sangat sederhana. Setiap orang perlu diajari, bukan hanya orang yang memiliki pemikiran visual.

Sirkus (berbagai) mnemonik

Circus mnemonics menggunakan prinsip-prinsip mnemonik klasik. Ciri khas mnemonik sirkus adalah pengembangan yang cermat dari tahap penyandian informasi. Informasi dikodekan di sana dalam apa pun: dalam gerakan, kata-kata, ekspresi wajah, intonasi suara, dalam urutan kata dalam sebuah kalimat ... Seringkali, ketika menunjukkan keajaiban memori fenomenal, pemain tidak harus menghafal apa pun. Mereka hanya menyampaikan pesan satu sama lain menggunakan kode yang hanya diketahui oleh mereka. Bahkan dapat dikatakan bahwa hal utama dalam mnemonik sirkus bukanlah hafalan, tetapi transfer informasi dari asisten ke pemain menggunakan berbagai trik. Dalam hal ini, mnemonik sirkus hanya menggunakan sebagian dari gudang mnemonik. Meskipun, tentu saja, para pemainnya memiliki kualifikasi yang berbeda.

Ketika mnemonist sirkus tampil, kemampuan mereka untuk menghafal seringkali tidak diiklankan sama sekali, tetapi, sebaliknya, dirahasiakan. Karena seluruh ilusi telepati, pencarian objek, didasarkan pada memori yang terlatih.

Kita tidak boleh melupakan fakta bahwa pemain sirkus, pertama-tama, adalah pemain sirkus. Dan penipuan di sirkus (yaitu, trik) dianggap sebagai norma. Karena itu, Anda tidak perlu heran ketika mengetahui bahwa pemain memiliki beberapa lusin asisten di aula.

mnemonik olahraga

Dengan mnemonis profesional sejati yang menghafal dengan jujur, Anda dapat bertemu di kompetisi mnemonik. Kompetisi semacam itu telah diadakan secara teratur, misalnya, di Cambridge, sejak 1997.

Mnemonik olahraga memiliki kekhasan tersendiri. Pertama, setiap peserta kompetisi, meskipun ia mampu menghafal berbagai informasi, sebagai suatu peraturan, mengkhususkan diri dalam mengingat satu hal. Beberapa mencatat rekor dalam menghafal angka biner, yang lain adalah juara dalam kecepatan menghafal kartu remi, dan yang lain telah belajar bagaimana menghafal angka dua digit atau tiga digit dengan telinga.

Kemampuan menghafal di kompetisi semacam itu tidak akan mengejutkan siapa pun. Untuk masuk ke kompetisi, Anda harus melalui babak kualifikasi, di mana Anda harus menunjukkan keberadaan keterampilan menghafal. Lagi pula, seseorang yang tidak tahu cara menghafal tidak ada hubungannya dengan kompetisi.

Rekor yang dibuat oleh pemegang rekor luar biasa. Apalagi jika seseorang belum terbiasa dengan prinsip menghafal dalam mnemonik. Tetapi bahkan untuk seseorang yang terlatih dalam menghafal, pemegang rekor membangkitkan rasa hormat yang mendalam. Ketika Anda tahu cara menghafal diri sendiri, Anda memahami betapa sulitnya semua catatan ini.

Jenis kompetisi yang paling sulit adalah menghafal angka yang diucapkan, ketika mnemonist tidak memiliki kesempatan untuk melihat kembali atau mendengar angka yang telah dia hafal, yaitu, menghafal terjadi dari satu persepsi.

Dalam olahraga mnemonik, seperti dalam kompetisi lainnya, perjuangan adalah untuk hasil terbaik. Mnemonists bersaing pada dua indikator utama. Yang pertama adalah kecepatan penyimpanan informasi. Indikator kedua adalah jumlah informasi yang diingat dalam satu waktu.

mnemonik modern

Sistem Giordano yang disajikan di situs milik mnemonik modern. Tetapi ada sistem lain, yang penulisnya tidak terbatas pada membaca buku-buku lama, tetapi mencoba menggali rahasia otak dan memahami prinsip-prinsip kerjanya. Ciri khas mnemonik modern adalah adanya landasan teoretis. Berdasarkan teori memori, teknik menghafal yang dikenal sebelumnya ditingkatkan secara signifikan dan digabungkan menjadi sistem menghafal yang jelas yang ditujukan untuk memecahkan masalah tertentu. Ada sistem khusus yang hanya ditujukan untuk belajar bahasa asing. Ada metode untuk menghafal keterampilan motorik yang kompleks.

Sistem Giordano dirancang untuk menyimpan informasi EXACT. Informasi seperti itu yang tidak dapat diingat secara kira-kira, dan yang, sebagai suatu peraturan, tidak seorang pun mencoba untuk mengingatnya. Sistem Giordano memungkinkan Anda mengingat informasi yang tidak dapat diingat.

Mnemonik modern telah menjauh dari Simonides, yang telah membuat giginya gelisah, dan "tidak ingin tahu di mana burung-burung itu duduk." Mnemonik modern lebih menyukai hasil studi neurofisiologis dan metode yang tepat untuk menguji efektivitas teknik menghafal tertentu.

Di bawah ini adalah daftar ketentuan utama sistem Giordano yang membedakannya dengan sistem hafalan lainnya. Saat menggunakan konsep ini oleh penulis lain, tautan ke situs web Mnemonikon dan sistem menghafal Giordano diperlukan.

  1. Konsep "memori listrik" diperkenalkan - proses memperbaiki oleh otak hubungan antara sel-sel saraf yang bekerja secara bersamaan.
  2. Operasi mental utama yang mengarah ke menghafal - "Menggabungkan gambar" ditunjukkan.
  3. Konsep "makna menghafal" diperkenalkan - koneksi berurutan elemen-elemen dari satu pesan informasi.
  4. Konsep "Informasi yang akurat" diperkenalkan - informasi, yang elemen-elemennya, ketika dirasakan, tidak menimbulkan gambar visual dalam imajinasi.
  5. Cara utama mengingat dalam sistem Giordano adalah pembentukan asosiasi yang terdiri dari basis dan elemen. Metode menghafal ini adalah satu-satunya yang benar dan mengikuti konsep "makna menghafal" dan skema pembentukan sambungan listrik. Ini belum pernah dijelaskan sebelumnya dalam literatur tentang mnemonik.
  6. Konsep "Kode figuratif tetap" diperkenalkan - gambar pengganti untuk elemen informasi yang sering diulang yang harus unik dan tidak dapat diubah.
  7. Konsep "Sistem stimulasi internal otak" diperkenalkan - sistem gambar yang tidak berubah yang telah dipelajari sebelumnya, yang dari sudut pandang neurofisiologis adalah filter frekuensi spasial. Asosiasi yang dibuat dilampirkan padanya. Dengan bantuan mereka, otak dipindai dan kombinasi gambar yang terbentuk sebelumnya dibaca darinya.
  8. Sistem gambar dukungan bertingkat digunakan, yang dibangun dari kombinasi sepuluh teknik menghafal urutan dasar.
  9. Larangan diperkenalkan untuk menghubungkan bersama kode figuratif apa pun. Juga kode figuratif dilarang untuk digunakan sebagai gambar referensi.
  10. Konsep "keterampilan menghafal" diperkenalkan dan tes komputer dikembangkan untuk menguji keterampilan menghafal yang terbentuk. Standar telah diperkenalkan untuk siswa tentang teknik menghafal menurut sistem "Giordano".
  11. Konsep "kode figuratif fonetik" diperkenalkan, yang digunakan untuk menghafal kata-kata asing dengan cepat.
  12. Koneksi logis adalah koneksi apa pun yang dibuat dalam imajinasi antara gambar visual.
  13. Yang dimaksud dengan "pemahaman" adalah representasi dalam imajinasi gambar visual yang terorganisir secara spasial.
  14. Konsep "saluran imajinasi yang diciptakan kembali", "saluran operator spasial" diperkenalkan, skema kerja imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.
  15. Empat tahap utama menghafal didefinisikan dengan jelas: pengkodean elemen informasi ke dalam gambar, menghafal (menggabungkan gambar), memperbaiki urutan asosiasi (langsung di antara mereka sendiri atau menggunakan sistem gambar pendukung), memperbaiki koneksi di otak (tiga cara pengulangan mental).
Anda dapat terus membuat daftar inovasi yang telah diperkenalkan oleh sistem Giordano ke dalam mnemonik. Tetapi hal di atas cukup untuk memahami bahwa sebelum Anda adalah mnemonik yang sama sekali baru, tidak hanya berbeda dengan sistem menghafal biasa, tetapi juga bertentangan dengannya di setiap langkah.

1.11 Siapa yang butuh mnemonik?

Anak sekolah dan siswa

Murid dan siswa menulis lembar contekan sebelum ujian. Mnemonik akan memungkinkan Anda untuk mengingat lembar contekan ini. Kemudian dalam ujian Anda akan menyalin dari memori Anda. Ini jauh lebih aman. Selain itu, jika Anda mau, informasi tersebut dapat disimpan dalam memori Anda seumur hidup. Ini mungkin diperlukan jika Anda ingin menjadi spesialis yang berkualifikasi tinggi, seorang profesional di bidang Anda.

Mnemonik secara signifikan akan mengurangi waktu persiapan Anda untuk ujian. Jika Anda menggunakan metode menghafal mnemonic selama tahun ajaran, maka Anda tidak perlu mempersiapkan ujian sama sekali. Anda hanya akan mengingat isi semua buku teks Anda (disarankan untuk mengingat informasi dalam bagian-bagian kecil selama tahun ajaran).

Guru

Jangan lupa bahwa mnemonik berasal sebagai bagian dari pidato. Dan metode menghafal urutan penyajian materi kuliah hampir yang paling sederhana dalam seni menghafal. Tetapi apa pengaruhnya terhadap murid-murid Anda! Ketika seorang guru melihat catatan, itu tidak menginspirasi rasa hormat untuknya. Apa yang akan dia ajarkan jika dia sendiri tidak ingat apa-apa - ini adalah bagaimana siswa sering berpikir ketika mereka melihat seorang guru mengajar dari catatan.

Selain itu, setelah menghafal materi kuliah sekali, Anda tidak perlu lagi menghabiskan waktu untuk mempersiapkan pelajaran. Sementara rekan-rekan Anda membaca ulang garis besar kuliah untuk keseratus kalinya, Anda dapat menikmati percakapan yang menyenangkan dan secangkir teh.

Hanya dalam hidup

Setiap orang harus mengingat sejumlah informasi akurat. Kami terbiasa menuliskan semua ini di buku catatan. Latih diri Anda untuk menuliskan informasi yang Anda butuhkan di otak Anda. Maka Anda tidak akan bergantung pada baterai di ponsel atau e-book Anda. Anda tidak dapat kehilangan informasi. Mereka tidak akan dapat mencuri informasi dari Anda (kode PIN kartu plastik), tidak ada yang akan menyalakan komputer Anda tanpa Anda dan tidak akan mengelola rekening bank Anda. Untuk mencari informasi di memori, tidak perlu disortir seperti di memori ponsel.

Cobalah untuk menggunakan memori Anda setiap hari. Sangat mudah untuk mengingat semua yang Anda butuhkan. Dan itu tidak sulit sama sekali. Sebaliknya, terkadang menulis di memori jauh lebih cepat daripada di notebook.

Untuk pendidikan mandiri

Bayangkan Anda telah membaca buku "300 trik untuk menyenangkan orang lain". Dalam satu atau dua minggu, dari tiga ratus resepsi, tidak lebih dari lima yang akan tersimpan dalam ingatan Anda. Dan dalam sebulan Anda harus membaca buku ini lagi. Dalam setahun, Anda akan merasa seperti membaca buku ini untuk pertama kalinya.

Anda tidak dapat menggunakan informasi kecuali itu ada di kepala Anda. Ingatlah secara konsisten ketentuan utama buku yang Anda butuhkan. Dan gunakan. Sekarang garis besar buku itu ada dalam ingatan Anda dan informasinya tersedia untuk digunakan 24 jam sehari. Selain itu, jika Anda mengingat informasi ini dengan bantuan mnemonik, Anda telah menghafalnya di otak Anda. Informasi tersebut akan secara otomatis "dimasukkan" ke dalam sistem pandangan dunia Anda. Anda secara khusus akan mengubah program perilaku Anda sesuai dengan informasi yang diingat.

Jika Anda memutuskan untuk belajar pemrograman, ada beberapa cara untuk melakukannya. Anda dapat duduk untuk memprogram sesuai dengan manual. Anda dapat mempelajari pemrograman selama 5 tahun, maka perintah dasar akan diingat "sendiri". Atau Anda dapat menghabiskan beberapa minggu untuk menghafal bahasa pemrograman dan menulis program tanpa lembar contekan, seperti yang dilakukan oleh seorang programmer profesional.

Pembicara

Nah, pembicara hanya wajib tahu mnemonik. Tanpa ini, pidato tidak masuk akal sama sekali. Pembicara profesional, teolog, belajar mnemonik di seminari, itulah sebabnya pidato mereka mengalir begitu lancar. Pernahkah Anda melihat seorang pendeta menyampaikan khotbah dari kertas? Saya pikir tidak. Semua pendeta dengan pendidikan tinggi menguasai mnemonik sampai tingkat tertentu.

pengusaha

Pengusaha memiliki lingkaran kontak yang luas. Seringkali, jika telepon orang yang kita butuhkan tidak ada, maka kita tidak dapat menghubunginya. Dan kita kehilangan banyak. Ingat informasi tentang orang-orang yang berbisnis dengan Anda. "Sapi jantan harus diambil dengan tanduknya," jika tidak, ia akan memberikan uangnya kepada yang lain.

Mnemonik bukan hanya ingatan yang baik. Ini juga merupakan cara untuk menciptakan berbagai ilusi. Lagi pula, tidak sia-sia mnemonik sering dipertunjukkan di sirkus dan di atas panggung.

Bagaimana ilusi diciptakan? Sangat sederhana. Setiap orang cenderung menilai orang lain menurut standar mereka sendiri. Semua orang menganggap dirinya sendiri, jika bukan yang terkuat, maka tentu saja yang paling pintar. Ketika Anda secara tidak sengaja bertemu dengan mitra bisnis Anda dan memanggilnya dengan nama depan dan patronimiknya, Anda secara tidak sengaja mengingat nomor telepon rumah dan kantornya, menanyakan kesehatan anggota keluarganya (menyebut mereka semua dengan nama mereka), bertanya-tanya apakah dia punya waktu untuk pertemuan pada tanggal ini dan itu, pemikiran mitra bisnis Anda berkembang kira-kira sebagai berikut. Pertemuan itu tidak disengaja, Anda tidak memiliki kesempatan untuk menyegarkan ingatan Anda dari buku catatan. Jadi Anda benar-benar ingat informasi tentang dia. Dan ini berarti Anda memikirkannya, bahwa Anda dengan tulus tertarik pada orang ini. Kehadiran kemampuan intelektual yang lebih berkembang (artinya kemampuan untuk mengingat) biasanya tidak dipertimbangkan. Menurut lawan bicara Anda, setiap orang harus memiliki ingatan yang sama dengannya, yaitu tidak ada.

Jika, sebelum membuat kesepakatan, Anda mengetahui bahwa calon pasangan Anda menyukai ikan akuarium, maka mnemonik akan memungkinkan Anda dengan cepat mempersiapkan pertemuan dengan orang ini. Anda cukup mengambil buku tentang ikan dan menghafal ratusan nama mereka. Saat Anda bertemu pasangan, mulailah percakapan tentang ikan dengan santai. Keakuratan terminologi yang Anda gunakan akan meyakinkan dia bahwa Anda telah menjadi ikan setidaknya selama sepuluh tahun. Dan ini akan menciptakan ilusi bahwa Anda tulus dalam ucapan dan tindakan Anda. Pasangan Anda akan membuat kesepakatan dengan Anda hanya untuk berbicara dengan Anda tentang ikan akuarium sekali lagi. Lagi pula, di matanya Anda menunjukkan diri Anda sebagai ahli yang brilian di bidang ini dan orang yang sangat menarik.

Contoh-contoh ini menunjukkan mekanisme sederhana untuk menilai kebenaran pernyataan orang lain. Mnemonik memungkinkan Anda untuk benar-benar menghancurkan sensor batin orang lain, menciptakan ilusi kompetensi di area tertentu.

Hal yang paling menarik dari semua ini adalah, setelah menghafal informasi tentang ikan, Anda akan benar-benar memahaminya jika Anda berusaha untuk menyimpan informasi ini dalam memori Anda.

Untuk tetap sehat

Mekanisme memori bersifat universal. Menurut hukum ini, tidak hanya ingatan yang bekerja, tetapi semua yang ada di otak dan tubuh manusia. Segala sesuatu di alam yang hidup berfungsi sesuai dengan hukum-hukum ini. Hukum yang sama tunduk pada benda-benda alam mati.

Segala sesuatu yang tidak kita gunakan dalam tubuh kita, cepat atau lambat (biasanya cepat) merosot, atrofi. Bayangkan seseorang yang, atas kehendak takdir, berbaring di gips selama setahun penuh. Menurut Anda apa yang akan terjadi pada ototnya? Benar. Mereka akan menjadi kurus dan lemah. Dan apa yang terjadi pada orang yang tidak menggunakan ingatannya? Memori akan mulai mati karena tidak perlu. Hingga saat ini, penyebab salah satu penyakit paling umum yang melanda masyarakat komputerisasi Amerika Serikat ini masih belum diketahui. Orang-orang mulai kehilangan ingatan mereka. Banyak orang di atas 40 tahun mengembangkan penyakit Alzheimer. Penyakit ini awalnya memanifestasikan dirinya dalam pelanggaran kemampuan untuk mengingat. Kemudian penyakit ini mempengaruhi lebih banyak area otak dan orang tersebut meninggal (sekitar 5 tahun setelah timbulnya penyakit). Pada otopsi, tidak ada virus yang ditemukan, hanya sel-sel saraf hipokampus - organ yang bertanggung jawab untuk memori - diganti dengan protein biasa, yaitu, mereka berhenti berfungsi.

Melakukan mnemonik, hanya untuk pencegahan, seperti pendidikan jasmani di pagi hari, Anda akan menjaga daya ingat Anda dalam kondisi prima hingga usia tua. Dan jika proses "memori" di otak Anda bekerja dengan baik, kemungkinan besar, semua sistem otak akan bekerja tanpa kegagalan.

Kirim karya bagus Anda di basis pengetahuan sederhana. Gunakan formulir di bawah ini

Mahasiswa, mahasiswa pascasarjana, ilmuwan muda yang menggunakan basis pengetahuan dalam studi dan pekerjaan mereka akan sangat berterima kasih kepada Anda.

Di-host di http://www.allbest.ru/

Buku Teks MNEMOTECHNDanCI

Sistem memorisebuahniya "Giordano"

Kozarenko V.A.

Bagian 1. Artikel Pendahuluan

Sistem memori Giordano

mnemonik giordano menghafal cicero

Selamat datang di sistem memori Giordano, dibuat pada tahun 1990. Ini adalah sistem menghafal yang paling berkembang dan paling praktis. Ini telah dirancang khusus untuk secara efektif menghafal informasi yang paling sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari dan dalam proses pengajaran berbagai disiplin ilmu. Tidak seperti sistem memori lainnya, sistem Giordano bebas dari trik yang tidak perlu dan tidak praktis.

"Giordano" adalah mahkota dari bertahun-tahun perkembangan sistematis. Dasar praktisnya adalah prinsip-prinsip mnemonik klasik dan elemen sistem menghafal Giordano Bruno. Dasar teoretis adalah model memori asli yang dikembangkan atas dasar gagasan modern tentang sifat kuasi-holografik otak.

Teknik menghafal yang ada di berbagai sistem dan sekolah memori di dunia telah disistematisasikan, disempurnakan, dan digabungkan menjadi satu sistem yang koheren untuk memenuhi tiga kriteria utama: kesederhanaan, keserbagunaan, dan efisiensi.

"Kesederhanaan" berarti bahwa metode menghafal mudah dipelajari dan "transparan" untuk memahami prinsip operasinya. Dengan "universalitas" berarti bahwa sistem memungkinkan Anda untuk mengingat hampir semua informasi. Dan "efisiensi" menjamin Anda kontrol penuh atas proses mengingat dan menyimpan informasi di otak.

Sistem Giordano ditujukan terutama untuk menghafal informasi yang terkait secara logis, yang, khususnya, adalah: nomor telepon dan alamat, nama belakang dan nama depan, tanggal dan nama geografis yang tepat, anekdot dan informasi ensiklopedis, teks, kuliah dan laporan. Namun demikian, sistem ini memungkinkan Anda untuk secara efektif menghafal informasi yang tidak terkait secara logis: rantai kata, angka, kartu, kombinasi huruf.

Apa yang kebanyakan orang tidak sadari adalah bahwa teknik menghafal hanyalah sebagian kecil dari apa yang perlu Anda ketahui untuk menghafal secara efektif. Yang sangat penting adalah: pembentukan keterampilan menghafal, dicapai dengan berlatih secara berurutan setiap teknik individu, kinerja latihan psikoteknik tambahan yang ditujukan untuk mengembangkan pemikiran visual dan stabilitas perhatian, kontrol nutrisi yang cermat, yang tidak hanya memengaruhi kinerja otak, tetapi juga kesehatan manusia secara umum.

Ada kesalahpahaman yang kuat bahwa dengan melakukan mnemonik Anda dapat dengan mudah membebani otak Anda dengan informasi. Penyebaran pendapat ini difasilitasi oleh buku A.R. Luria "A Little Book of Great Memory", di mana psikolog yang saat itu masih muda menggambarkan kemungkinan ingatan mnemonis Shereshevsky. Dia diduga mengeluh sakit kepala terus-menerus. Sekarang sulit untuk menilai dari mana kepala Shereshevsky sakit. Di sisi lain, kita dapat dengan pasti mengatakan bahwa hampir tidak mungkin untuk membebani otak dengan informasi, karena informasi muncul di otak Anda hanya pada saat mengingatnya. Sampai saat ini, tidak ada informasi di otak.

Kelelahan yang terjadi pada seseorang dalam proses aktivitas mental tidak terkait dengan memori yang berlebihan, tetapi dengan kelelahan tubuh secara umum. Karena mempertahankan perhatian pada kinerja tindakan apa pun membutuhkan sejumlah stres dan pengeluaran energi.

Validitas Ilmiah

Tanpa mengetahui mekanisme pemfiksasian informasi oleh otak, mustahil untuk menciptakan sistem hafalan yang efektif. Sistem "Giordano" menjelaskan mekanisme memori. Ada dua mekanisme untuk memperbaiki koneksi oleh otak, yang disebut: "memori listrik" dan "memori refleks".

Mekanisme pemahaman informasi tekstual dan ucapan dijelaskan dan skema sederhana dari karya imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

Pemikiran visual (imajinatif) dianggap sebagai dasar dari proses berpikir manusia. Pidato dipandang sebagai sarana komunikasi yang dirancang untuk "mengeluarkan" informasi dari otak dan mentransfernya ke otak lain. Penggunaan pemikiran bicara (inner speaking) tidak dianjurkan karena fakta bahwa konstruksi ucapan otomatis sering mengandung hubungan yang salah yang mengarah pada kesimpulan yang salah. Pemikiran bicara lambat dan "memperlambat" menghafal.

Konsep informasi "akurat" atau "tanda" diperkenalkan, yang tidak secara khusus dibedakan oleh psikologi akademis.

Reaksi otak terhadap berbagai jenis informasi dijelaskan: mengapa beberapa informasi diingat secara otomatis, sementara yang lain "tidak ingin" diingat.

Aspek filosofis

Kata "logika" secara khusus dipertimbangkan. Koneksi apa pun yang dibuat secara otomatis oleh otak, atau dibuat oleh Anda secara sadar, dianggap logis.

Sebuah interpretasi khusus dari konsep "informasi" diberikan. Informasi "untuk seseorang" dan informasi "untuk otak" dibedakan. Dalam pengertian umum, informasi dipahami sebagai variasi tak terbatas dari kombinasi elemen berulang, yang jumlahnya terbatas.

Konsep "makna menghafal" dijelaskan. Arti dari menghafal adalah koneksi berurutan dari elemen informasi yang terpisah.

Interpretasi dari kata "pemahaman" diberikan. Di bawah "pemahaman" dimaksudkan representasi dalam imajinasi sekelompok gambar visual yang terorganisir secara spasial.

Sistem memori

Teknik menghafal yang sistematis dan terpadu. Setiap informasi diingat oleh kombinasi dari serangkaian teknik yang terbatas. Dari teknik, seperti dari batu bata, metode yang berbeda (urutan teknik) dan teknik menghafal yang berbeda dibangun.

Seluruh proses menghafal dibagi menjadi empat tahap:

Mengkodekan elemen informasi menjadi gambar visual;

Sebenarnya proses menghafal;

Mengingat urutan informasi;

Memperbaiki informasi di otak.

Teknik menghafal disistematisasikan menurut empat tahap ini.

Konsep asosiasi diperkenalkan, sebagai sekelompok gambar di mana informasi dikodekan. Dalam sistem Giordano, konsep "asosiasi" berbeda dari konsep "koneksi gambar".

Operasi mental utama yang mengarah pada inklusi sadar dari proses "memori" ditunjukkan dengan jelas - operasi "Menggabungkan gambar".

Dua kemungkinan cara menghafal urutan informasi ditunjukkan.

Kode figuratif banyak digunakan sebagai alat menghafal kecepatan.

Sistem penyandian angka dalam gambar didasarkan pada kode alfanumerik berikut: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chsch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rc , 0-nm. Kode figuratif angka dua angka dan kode figuratif angka tiga angka telah dikembangkan dan diberikan dalam bentuk buku referensi.

KOMPOSISI FRASES, KALIMAT DAN CERITA DALAM SISTEM GIORDANO TIDAK DITERAPKAN.

DALAM SISTEM INI, DIANGGAP BAHWA EMOSI TIDAK BERHUBUNGAN DENGAN MEMORI DAN HANYA MENGGANGGU MEMORI.

Untuk membangun sistem gambar pendukung tambahan (loks), kombinasi dari sepuluh metode yang berbeda dari menghafal urutan digunakan.

Informasi teks tidak diingat kata demi kata, tetapi sangat dekat dengan teks, menjaga urutan paragraf dan semua informasi paragraf yang tepat. Teks dihafal menurut prinsip "dari bagian ke keseluruhan". Semakin akurat informasi dalam teks, semakin akurat dapat diingat. Teks-teks humaniora adalah yang paling nyaman untuk dihafal.

Penghafalan kata demi kata dari teks dalam bahasa asing tidak dipertimbangkan oleh sistem ini.

Penghafalan ayat tidak dipertimbangkan, karena diyakini bahwa penciptaan puisi, meskipun kompleks, tetapi metode mnemonik menghafal prosa kata demi kata.

Konsep “keterampilan menghafal” diperkenalkan sebagai dinamika proses berpikir dan perhatian visual. Sebuah tes komputer telah dikembangkan untuk menguji kemampuan menghafal. Tes ini memungkinkan Anda untuk membandingkan keterampilan menghafal orang yang berbeda dengan variasi yang signifikan dalam parameter kecepatan, volume, dan kesalahan. Keterampilan menghafal ditampilkan sebagai "Koefisien peningkatan kemampuan menghafal" dibandingkan dengan norma (seseorang yang tidak terlatih dalam teknik menghafal).

Cara-cara "menyelesaikan" informasi yang diperkuat dan dikembangkan ke tingkat refleks mengingat. Pengingat seperti itu diperlukan: kata-kata asing, huruf baru, kode kiasan. Sebuah metode untuk menguji ingatan refleks diperkenalkan.

Standar siswa untuk kecepatan menghafal kode figuratif diperkenalkan - 6 detik untuk menghafal satu elemen. Hal ini memudahkan untuk menghitung waktu standar untuk menyimpan berbagai jenis informasi. Jadi, seorang mahasiswa yang telah menyelesaikan suatu mata kuliah diberikan waktu 24 detik untuk menghafal sebuah nomor telepon.

VOLUME informasi yang dihafal dalam sistem Giordano dipahami sebagai jumlah informasi yang dihafal "dalam satu tarikan napas", tanpa interupsi, tanpa kemungkinan persepsi ulang elemen, dan dengan interferensi homogen berikutnya (tugas mengganggu yang mengandung elemen informasi yang dihafal ).

Fitur sistem Giordano

Sistem ini memungkinkan ratusan dan ribuan pesan informasi terpisah untuk dikumpulkan di otak (nomor telepon individu, tanggal historis, istilah dan interpretasinya, dll.), dengan kemungkinan penarikan selektif berurutan dan seketika. Sistem ini memungkinkan Anda dengan cepat menemukan informasi di otak yang mengandung elemen yang sama. Misalnya, semua tanggal terkait dengan nomor yang sama.

Kecepatan menghafal informasi tergantung pada tingkat pelatihan setiap individu dan pada kompleksitas informasi itu sendiri. Saat menghafal kode figuratif (gambar tetap untuk angka dua digit), dengan pelatihan singkat, kecepatan rata-rata 3 detik per angka dua digit mudah dicapai. Artinya, waktu menghafal 100 angka dua digit adalah 5 menit. Standar siswa untuk menghafal 100 angka dua digit - 10 menit (6 detik per gambar visual).

Informasi yang diingat oleh mnemonik secara otomatis dihapus setelah beberapa saat. Saat menggunakan teknik khusus untuk memperbaiki informasi, Anda dapat menyesuaikan waktu penyimpanannya di otak - dari 1 jam hingga penyimpanan seumur hidup.

Ada kemungkinan menimpa informasi di otak (mengganti nomor telepon, menimpa item jadwal).

Informasi yang dibawa ke refleks tidak perlu diulang dan disimpan seumur hidup.

Metode akumulasi di otak sejumlah besar frasa (termasuk yang dalam bahasa asing) dan membawanya ke otomatisme dipertimbangkan. Namun, ini didasarkan pada gambar visual dan membutuhkan waktu untuk mengingat dan mengkonsolidasikannya.

Keterbatasan sistem Giordano

Jumlah informasi yang disimpan terbatas:

Jumlah gambar referensi tambahan (dihafal sebelumnya);

Kecepatan mengingat orang tertentu;

Kelelahan, mau tidak mau timbul dalam proses menghafal;

Kebutuhan untuk mengkonsolidasikan dan mengulang informasi yang telah diingat sebelumnya.

Penghafalan cepat hanya mungkin jika kode figuratif dipelajari terlebih dahulu untuk elemen informasi yang dihafal. Kecepatan menghafal informasi lain jauh lebih rendah karena kebutuhan untuk pengkodean rinci ke dalam gambar.

Semua menghafal dalam sistem Giordano didasarkan pada operasi mental dengan gambar visual dalam imajinasi. Bagi orang yang tidak menyukainya (atau tidak berhasil), masuk akal untuk menggunakan sistem memori lain yang tidak secara aktif menggunakan pemikiran visual untuk memori.

Prosedur untuk menguasai sistem menghafal

Awalnya, Anda perlu membiasakan diri dengan masalah teoretis psikologi memori dan prinsip-prinsip umum menghafal dalam sistem ini.

Sejalan dengan ini, proses pembentukan di otak sistem ekstensif gambar referensi dan sistem kode figuratif untuk elemen yang sering diulang (angka dua digit dan tiga digit, nama bulan, hari dalam seminggu, nama) harus terus.

Teknik untuk menghafal berbagai jenis informasi (telepon, tanggal, tanggal pasti, nama belakang dan nama depan, istilah dan interpretasi, kata asing, dll.) sedang dipelajari. Meskipun teknik menghafal memiliki satu prinsip universal yang umum, menghafal setiap jenis informasi memiliki kekhususannya sendiri.

Sejalan dengan ini, pelatihan rutin harus dilakukan di waktu luang Anda, berlatih teknik menghafal di jalan, di toko, di tempat kerja, di sekolah atau kampus.

Kemudian datanglah tahap spesialisasi. Anda dapat memilih jenis informasi yang Anda butuhkan dan berlatih keras dalam mengingat informasi khusus ini. Dalam hal ini, Anda perlu melakukan latihan khusus, tergantung pada jenis informasi yang akan diingat dan volumenya.

Kesimpulannya, Anda dapat beralih menggunakan sistem Giordano untuk menghafal informasi pendidikan yang kompleks, seperti catatan buku teks, ketentuan utama buku yang dibaca, kuliah, dan laporan. Di sinilah mnemonik menyatu dengan mulus ke dalam retorika (pidato) dan menghubungkan Anda ke bidang psikologi lainnya.

Mekanisme memori bersifat universal. Mereka memungkinkan Anda untuk memahami tidak hanya prinsip-prinsip menghafal. Dengan bantuan mereka, seseorang dapat mendukung dan lebih memahami bagian-bagian psikologi praktis seperti hipnosis, NLP, psikologi pemikiran, pembentukan dan perubahan kepribadian. Mekanisme memori juga menjembatani parapsikologi. Beberapa fenomena dari disiplin ini mudah diwujudkan dengan menggunakan teknik mnemonic.

Apa itu mnemonik?

Kata "mnemonik" dan "mnemonik" memiliki arti yang sama - teknik menghafal. Mereka berasal dari bahasa Yunani "mnemonikon" - seni menghafal. Dipercaya bahwa kata ini diciptakan oleh Pythagoras dari Samos (abad ke-6 SM).

Seni memori disebut kata "mnemonikon" setelah dewi memori Yunani kuno Mnemosyne - ibu dari sembilan renungan.

Karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari sekitar tahun 86-82. SM, dan milik pena Cicero dan Quintilian (lihat bagian "Sejarah mnemonik").

Kamus ensiklopedis modern memberikan definisi mnemonik berikut ini.

Mnemonik - seni menghafal, seperangkat teknik dan metode yang memfasilitasi menghafal dan meningkatkan kapasitas memori dengan membentuk asosiasi buatan.

MNEMOTECHNIQUE: 1) sama dengan mnemonik; 2) nomor sirkus dan variasi berdasarkan seni menghafal ("menebak" angka, benda, tanggal dan nama). Dilakukan oleh dua seniman menggunakan kode yang dirancang khusus.

Dimungkinkan untuk memberikan definisi ketiga tentang mnemonik, yang paling akurat mencerminkan mnemonik modern.

MNEMOTECHNIQUE adalah sistem penulisan internal yang memungkinkan Anda merekam informasi secara berurutan ke dalam otak, diubah menjadi kombinasi gambar visual.

Mnemonik menggunakan mekanisme memori alami otak dan memungkinkan Anda untuk sepenuhnya mengontrol proses penyimpanan, penyimpanan, dan pemanggilan kembali informasi.

Awalnya, mnemonik muncul sebagai bagian integral dari retorika (pidato) dan dimaksudkan untuk menghafal pidato panjang. Mnemonik modern telah membuat kemajuan yang signifikan, baik secara teoritis maupun teknis, dan memungkinkan tidak hanya untuk memperbaiki urutan materi tekstual dalam memori, tetapi juga memungkinkan Anda untuk secara akurat menghafal informasi akurat apa pun yang secara tradisional dianggap tidak dapat diingat: daftar nomor telepon, kronologis tabel, berbagai tabel numerik, data pribadi, teks pendidikan kompleks yang berisi sejumlah besar terminologi dan informasi numerik, dll.

Menguasai mnemonik adalah menguasai keterampilan instrumental. Belajar mnemonik dapat dibandingkan dengan belajar mengetik, steno. Jelas bahwa untuk pembentukan keterampilan perlu melakukan latihan. Tidak mungkin menguasai mnemonik tanpa latihan. Setelah pembentukan keterampilan menghafal, seseorang mungkin atau mungkin tidak menggunakan keterampilan ini. Informasi itu sendiri tidak akan diingat. Untuk menghafal, setiap kali Anda harus menerapkan keterampilan menghafal yang terbentuk - urutan tindakan mental tertentu yang mengarah pada fiksasi informasi di otak.

Kualitas menghafal yang diberikan oleh mnemonik dapat dibandingkan dengan bergerak melalui folder di komputer. Namun, sayangnya, tidak banyak informasi yang dapat direkam di setiap "folder mnemonic" - dari satu hingga beberapa lusin nomor telepon, misalnya. Informasi yang diingat dapat direproduksi baik dalam urutan langsung maupun terbalik, serta selektif, tanpa melalui semua informasi yang tersedia dalam memori.

Durasi penyimpanan informasi dalam memori dikontrol sepenuhnya. Anda dapat mengingat informasi hanya dalam satu jam, atau Anda dapat menyimpannya seumur hidup. Informasi yang diingat dapat dihapus secara sadar dari otak Anda dengan mengingat informasi baru sebagai gantinya.

Jika psikolog sebelumnya mencoba membandingkan memori manusia dengan memori perangkat teknis, maka baru-baru ini telah diamati kebalikannya. Pencipta komputer dan perangkat lunak modern mengambil ide-ide mereka dari buku teks neurofisiologi. Akibatnya, komputer menjadi lebih pintar dan lebih pintar. Contoh mencolok dari proses ini adalah program pengenalan teks terkenal FineReader, yang didasarkan pada prinsip-prinsip sistem penganalisis visual manusia.

Dapat diprediksi bahwa dalam waktu dekat neuroprogram akan dibuat yang mensimulasikan memori asosiatif seseorang, atas dasar komputer yang akan memiliki kapasitas memori tak terbatas dan belajar berpikir. Karena mekanisme memori asosiatif sekaligus merupakan mekanisme utama proses berpikir pada manusia.

Teknologi komputer telah membuka akses informasi tanpa batas bagi kita. Anda dapat membeli CD dengan beberapa ribu foto. Satu disk berisi 15 ribu karya sastra. Toko buku benar-benar penuh dengan buku. TAPI… kapasitas otak tetap pada tingkat yang sama dan terlalu banyak orang yang tidak dapat menerima informasi ini. Bukan karena tidak ada uang, tetapi karena orang tidak tahu cara bekerja dengan informasi, tidak tahu cara membaca cepat, tidak tahu cara menghafal. Baru-baru ini, telah terjadi kesenjangan yang sangat besar antara pertumbuhan pesat teknologi tinggi dan "penyerapan" informasi sebelumnya oleh otak manusia.

Mnemonik akan secara signifikan meningkatkan kemampuan belajar Anda dalam disiplin apa pun dan akan memberi Anda kesempatan untuk mengikuti kemajuan teknologi.

Jadi, apa itu mnemonik modern?

Ini adalah kemampuan untuk mengumpulkan sejumlah besar informasi akurat dalam memori. Ini menghemat waktu saat menghafal - proses menghafal sepenuhnya dikendalikan. Ini adalah pelestarian informasi yang diingat dalam memori - apa yang Anda ingat, Anda tidak perlu lagi belajar lagi. Ini adalah pelatihan perhatian dan pemikiran yang kuat. Ini adalah kesempatan nyata untuk menguasai beberapa spesialisasi baru dengan cepat dan menjadi profesional di bidang Anda. Ini adalah kemampuan untuk menggunakan informasi: seseorang dapat menerapkan pengetahuan hanya ketika mereka berada di kepala. Ini hanya senam yang bagus untuk otak - otak perlu dilatih agar tidak berhenti berkembang.

Sherlock Holmes - seorang intelektual terkenal - suka mengatakan: "Otak paling sempurna di dunia berkarat tanpa kerja."

Mari kita lihat kepala mnemonist

Agar Anda memahami apa yang menanti Anda ketika Anda bersentuhan dengan seni ingatan yang misterius, saya akan menjelaskan kepada Anda apa yang terjadi dalam imajinasi seseorang yang tahu bagaimana mengendalikan proses menghafal dan mengingat. Mari kita mulai dengan pengingat.

Bayangkan Anda memiliki buku catatan umum di depan Anda. Ini berisi banyak informasi yang akurat. Ini, dari sudut pandang orang biasa, sama sekali tidak perlu (baca - "tidak dapat diingat") informasi: informasi referensi, tabel, bagian teks yang rumit, nomor telepon, nama belakang dan nama, tabel kronologis, daftar nama geografis, istilah dan konsep. Dan sekarang bayangkan bahwa Anda memegang buku catatan seperti itu di tangan Anda, dan di depan Anda adalah seseorang yang mengklaim bahwa dia dapat membacakan isi buku catatan ini untuk Anda, tanpa satu kesalahan pun, tanpa melanggar urutan informasi yang direkam. di sana. Dan dia (sang mnemonist) benar-benar membaca. Anda mengikuti garis dan tidak melihat satu kesalahan pun, informasi numerik dari tabel direproduksi dengan akurasi seperseribu. Pada awalnya Anda berpikir bahwa notebook ini pasti sudah dihafal selama beberapa tahun. Kemudian Anda menyadari bahwa tidak mungkin untuk mengingat jumlah informasi yang tepat ini. Ini bukan puisi. Ketika seorang mnemonist membacakan isi buku catatan untuk Anda dalam urutan terbalik (secara harfiah, yaitu, ia mengulangi setiap nomor telepon dari akhir), kemungkinan besar Anda akan sampai pada kesimpulan bahwa orang di depan Anda memiliki bakat luar biasa. Penyimpanan. Tampaknya bagi Anda bahwa orang ini melihat halaman dengan teks sebagai foto dan membacanya dari imajinasinya.

Namun demikian, Anda masih akan memiliki kecurigaan bahwa "trik" ini disiapkan selama beberapa tahun, melalui menjejalkan panjang tanpa henti. Tetapi ketika Anda ditawari untuk menulis 200 angka di selembar kertas dan di depan mata Anda, mereka akan mengingatnya dalam waktu sekitar 5-10 menit dan mereproduksinya dalam urutan maju dan mundur, dan bahkan dalam kolom! - di sini Anda tidak akan ragu: di depan Anda adalah seseorang dengan ingatan (fenomenal) yang tidak normal.

Sementara itu, sang mnemonist tentu saja tidak melihat dalam imajinasinya sebuah halaman dengan teks atau angka. Semuanya jauh lebih mudah. Mari kita lihat ke dalam kepala seorang mnemonist dan lihat bagaimana informasi itu terekam di kepalanya.

Di sini ia mereproduksi dalam imajinasinya gambar penerima radio dan memeriksanya, menyoroti bagian-bagian yang berbeda: tali, speaker, skala tuning, antena, regulator. Gambar-gambar ini tidak mengandung informasi apapun. Gambar-gambar ini sangat membantu. Sekarang mnemonist menyajikan gambar tambahan pertama "tali" dalam skala besar, memperbesarnya besar-besaran dan gambar lain muncul dalam imajinasi - "bus". Tapi gambar ini juga tambahan. Mnemonist memeriksa bus dan melihat gambar-gambar berikut di atasnya: di lampu depan - grafik, di kaca topi Napoleon, di roda kemudi - cat, di kursi - pemberat, di kotak P3K - sebuah buku . Di atap bus, mnemonist melihat gambar donat besar.

Mereproduksi gambar-gambar ini dalam imajinasinya, dia mengatakan dengan lantang sebagai berikut: jadwal pelajaran untuk hari Senin: aljabar, sejarah, menggambar, pendidikan jasmani, sastra.

Kemudian perhatiannya beralih ke tombol tuning. Di sana dia melihat sertifikat MUR dengan slime, dan di atasnya ada gambar udang, tongkat India, dan dua pohon cemara. Berikut ini direproduksi dengan lantang: pada tahun 1398, Timur menyerbu India dan merebut kota Delhi.

Perhatian beralih ke antena. Di antena, mnemonist melihat jembatan gantung dan tas di atasnya. Dia mengatakan: Petersburg didirikan pada 1703.

Pada pengontrol penerima, gambar terlihat: timbangan, bendera Amerika, dan peluit. Menurut gambar-gambar ini, mnemonist mereproduksi tanggal berikut: 1787 - proklamasi konstitusi AS.

Bergerak melalui gambar dalam imajinasinya dari kiri ke kanan, mnemonist mereproduksi informasi dalam urutan langsung. Tetapi untuk mereproduksi informasi dalam urutan terbalik, Anda hanya perlu membaca gambar dari kanan ke kiri.

Proses membaca informasi dari otak sangat mirip dengan melihat foto di layar komputer. Anda dapat sering menekan tombol dan melihat foto dengan cepat. Tetapi Anda dapat memusatkan perhatian pada satu foto dan melihatnya lebih detail.

Gambar-gambar yang dilihat oleh mnemonist tidak terlalu biasa. Ini sebagian besar kombinasi gambar yang agak aneh: sepatu roda di speaker, kue keju, kompas, grafik, biola di boot.

Berikut adalah bagaimana nomor telepon terlihat dalam interpretasi mnemonic.

Birch - 301-90-83. Pengingat mengingat nomor ini sebagai kombinasi dari empat gambar. Birch dan di bagian-bagiannya ada gambar "buku", "kaca", "lilin".

Aurora - 337-26-00. Pengingat mengingat gambar kapal penjelajah "Aurora", dan di atasnya ada gambar "kelapa", "mandi", "tong".

Angara - 110-77-60. Mnemonist melihat nomor telepon ini sebagai hanggar dengan gerbang terbakar, toples saus di atap, dan ban bekas menumpuk di belakang hanggar.

"Mengapa kompleksitas dan absurditas seperti itu?" - Anda bertanya. "Tidak bisakah kamu mengingat nomor telepon ini?" Teori ingatan dan pengalaman duniawi mengatakan: tidak mungkin sebaliknya. Otak tidak tahu bagaimana menghafal informasi numerik. Anda tidak menyadarinya sebelumnya, karena tidak ada yang memaksa Anda untuk melakukannya. Jika Anda tidak percaya, tulis 100 angka di selembar kertas dan cobalah untuk mengingatnya.

Mengkodekan informasi yang diingat ke dalam gambar visual adalah suatu keharusan. Otak tidak dapat mengingat apa pun selain gambar visual. Lagi pula, Anda terbiasa menyandikan suara ucapan menjadi kata-kata - kombinasi 33 huruf. Setiap orang dalam proses belajar mnemonik dengan cepat terbiasa dengan pengkodean informasi dalam asosiasi - kombinasi gambar visual sederhana.

Jadi, ketika menghafal, mnemonist mengkodekan informasi ke dalam gambar visual dan menghubungkan gambar-gambar itu bersama-sama. Intinya, ada perekaman informasi langsung dan langsung di otak, tetapi hanya dengan bantuan gambar visual. Setiap gambar berarti sesuatu. Baik nomor dua digit, atau nomor tiga digit, atau kombinasi dari beberapa gambar mudah untuk membaca nama geografis baru.

Saat mengingat, mnemonist mereproduksi kombinasi gambar visual dan membacanya secara harfiah seolah-olah dari sebuah buku.

Misalnya, jika Anda menghafal 200 nomor telepon, maka Anda dapat memainkannya baik dalam urutan langsung maupun terbalik, secara instan (tanpa pencacahan) mengingat nomor nomor dengan nama, dan nama dengan nomor nomor. Anda juga akan dapat menjawab pertanyaan ini: "Di nomor telepon berapa angka 25 muncul?". Jika Anda mempelajari pelajaran mnemonik dengan benar dan mengingat dengan benar, maka ingatan Anda akan langsung memberikan semua informasi yang menggunakan angka 25.

Tampaknya luar biasa. Tapi ini adalah fakta. Dan ini adalah konsekuensi alami dari prinsip holografik dari fungsi otak.

Di kepala mnemonist ada sejumlah besar gambar visual yang dipesan. Beberapa gambar bersifat tambahan dan berfungsi untuk mencari informasi. Dalam gambar visual lainnya, informasi spesifik dikodekan: nama, konsep, angka, nama keluarga.

Melihat informasi dalam pikiran Anda seperti melihat slide. Ingatan mnemonic adalah semacam latihan "cerita bergambar" yang akrab bagi Anda sejak sekolah dasar. Hanya dalam gambar mnemonic informasi yang Anda butuhkan direkam dengan sangat akurat.

Bukankah memori dikotori oleh begitu banyak gambar visual? Jawaban atas pertanyaan ini tegas - tidak. Faktanya adalah bahwa sampai Anda mengingat kombinasi gambar tertentu, mereka tidak ada di kepala Anda! Gambar muncul dalam imajinasi hanya pada saat mengingatnya. Beginilah cara kerja otak Anda.

Orang yang mengatakan bahwa ada bahaya kelebihan memori sangat keliru. Memori hampir tidak mungkin kelebihan beban, karena otak sebenarnya tidak mengingat angka, gambar, atau kata-kata. Ini tampaknya paradoks. Tapi sepertinya. Sebenarnya, semuanya cukup sederhana. Artikel-artikel berikut akan membantu Anda memahami mekanisme ingatan manusia yang sederhana namun paradoks.

mnemonik banyak sisi

Saat ini, ada beberapa bidang mnemonik. Buku pelatihan memori cenderung menggabungkan berbagai bidang mnemonik yang seringkali tidak sesuai. Hasilnya adalah semacam salad teknik menghafal, di mana sulit bagi pembaca yang kurang informasi untuk melihat sistem apa pun.

Kelemahan lain dari buku tentang pelatihan memori adalah kurangnya pembenaran teoritis untuk metode menghafal yang digunakan. Tanpa teori, sulit untuk menciptakan sistem mnemonic yang efektif.

Orang juga harus skeptis tentang klaim penulis bahwa merekalah yang menemukan metode Cicero dan umumnya menemukan mnemonik. Mnemonik sangat umum sehingga banyak yang tidak menyadarinya, karena terlalu global, meliputi seluruh hidup kita. Ingat dongeng Krylov: "... Aku bahkan tidak memperhatikan gajah itu."

Saya membedakan enam bidang mnemonik:

mnemonik rakyat;

mnemonik klasik;

mnemonik pedagogis;

Sirkus (berbagai) mnemonik;

mnemonik olahraga;

mnemonik modern.

Mari kita pertimbangkan secara singkat masing-masing bidang ini.

mnemonik rakyat

Jenis mnemonik ini harus mencakup teknik menghafal yang telah menjadi begitu kuat dalam hidup kita sehingga banyak orang bahkan tidak menyadarinya. Ini adalah teknik-teknik yang diajarkan di taman kanak-kanak dan sekolah, ini adalah teknik menghafal yang direkomendasikan oleh seorang guru fisika atau pendidikan jasmani kepada murid-muridnya. Setiap orang selama hidupnya mengembangkan sistem menghafalnya sendiri. Mnemonik telah ada untuk waktu yang sangat lama, dan banyak metode dan teknik secara harfiah dibangun ke dalam kehidupan kita, mengelilingi kita dari semua sisi.

Lihatlah monitor komputer Anda. Anda akan melihat sejumlah besar gambar visual. Berkat visualisasi informasi, bahkan seorang anak yang tidak dapat membaca tahu bahwa untuk menulis informasi ke floppy disk, Anda perlu mengklik ikon floppy disk. Rambu jalan juga merupakan contoh nyata dari pengenalan mnemonik ke dalam kehidupan sehari-hari. Pada kecepatan tinggi, seseorang tidak dapat melihat pesan teks. Rambu-rambu lalu lintas yang pada dasarnya merupakan simbol dari aturan-aturan tertentu, dipersepsikan dengan cepat. Alfabet biasa adalah perangkat mnemonic yang sama. Di sekolah, anak belajar korespondensi suara dengan simbol - huruf tertentu. Ketika huruf dikodekan dalam kombinasi titik dan garis (kode Morse) ini juga merupakan metode mnemonik.

Otak manusia tidak tahu cara mengingat informasi numerik, jadi setiap orang memiliki triknya sendiri untuk mengingat nomor telepon. Sebagai aturan, teknik ini kira-kira sama untuk semua orang. Teknik pengkodean konsonan banyak digunakan untuk menghafal istilah baru atau kata asing. Seringkali, secara tidak sadar, metode menghubungkan ke informasi terkenal digunakan, metode pencarian pola dalam elemen informasi yang dihafal.

Jumlah metode mnemonik rakyat terbatas, mereka dapat dihitung dengan jari. Dan semua teknik ini hampir sama. Hal ini tampaknya disebabkan oleh fakta bahwa secara langsung atau tidak langsung kita diajarkan teknik-teknik ini oleh orang tua kita, di taman kanak-kanak, di sekolah. Teknik yang digunakan, sebagai suatu peraturan, tidak disadari; efektivitas mereka sangat rendah, mereka tidak memiliki pembenaran ilmiah dan tidak mewakili sistem menghafal apapun. Tapi mereka membantu saya mengingat. Bagaimanapun, setiap orang mengingat sejumlah tanggal bersejarah, nama, alamat, nomor telepon. Semua informasi ini diingat oleh kami berkat metode yang disebut mnemonik rakyat (menyebar luas).

mnemonik klasik

Mnemonik klasik adalah cabang mnemonik pertama dalam sejarah. Mereka mengatakan bahwa mnemonik digunakan di Mesir kuno dan suku Maya mengajari anak-anak mereka mnemonik - sistem penulisan internal. Namun, kami tidak memiliki dokumen tertulis yang mengkonfirmasi hal ini. Karya-karya mnemonik pertama yang bertahan hidup berasal dari tahun 86 SM. Tanggal inilah yang dianggap dalam sejarah mnemonik sebagai tanggal munculnya mnemonik klasik.

Mnemonik klasik muncul sebagai bagian integral dari pidato dan digunakan sebagai bantuan untuk menghafal urutan presentasi pidato panjang. Kumpulan teknik mnemonik klasik terbatas. Mekanisme memori secara intuitif dipahami dengan benar, tetapi pada saat itu tidak mungkin untuk menjelaskan prinsip-prinsip operasi memori - tingkat pengetahuan tentang dunia di sekitar terlalu rendah.

Contoh mencolok dari mnemonik klasik adalah metode Cicero - pemilihan objek di ruangan terkenal atau di jalan, dan menggunakannya sebagai "gantungan" untuk informasi yang diingat. Beberapa ketentuan lain yang dirumuskan Cicero masih tetap relevan. Jadi, mnemonik klasik merekomendasikan untuk menghafal informasi, setelah sebelumnya mengubahnya menjadi gambar visual. Gambar itu sendiri dibagi menjadi dua kelompok besar: gambar tambahan untuk memperbaiki urutan dan gambar di mana informasi yang diingat itu sendiri dikodekan. Mnemonik klasik menarik perhatian pada fakta bahwa gambar tidak hanya dapat diingat, tetapi juga dapat dihapus.

Mnemonik klasik pada satu waktu juga dibagi menjadi dua arah. Beberapa (Cicero) dengan sempurna menguasai teknik menghafal menggunakan kode figuratif. Perwakilan mnemonik lainnya (Quintilian) tidak merekomendasikan penggunaan kode kiasan untuk menghafal. Seperti yang dicatat oleh sejarawan mnemonik, orang-orang yang meninggalkan metode mnemonik klasik, sebagai suatu peraturan, memiliki beberapa masalah dengan pemikiran visual. Mereka tidak dapat dengan jelas merepresentasikan gambar visual dan memanipulasinya dalam imajinasi mereka. Karena keterbatasan fisiologis, metode mnemonik klasik tidak tersedia untuk orang-orang seperti itu, dan mereka dipaksa untuk mengembangkan sistem menghafal alternatif mereka sendiri, yang tidak terlalu bergantung pada pemikiran visual. Sudah dalam karya Quintilian, kita dapat melihat tunas pertama mnemonik pedagogis, mnemonik untuk orang-orang yang tidak mampu berpikir visual yang efektif. Namun, mnemonik pedagogis sepenuhnya dibentuk hanya pada abad ke-16.

mnemonik pedagogis

P. Ramus dapat dianggap sebagai pendiri mnemonik pedagogis. Pada abad ke-16, baik mnemonik klasik (dalam pribadi Giordano Bruno) dan mnemonik pedagogis, yang dipromosikan oleh Peter Ramus, diajarkan di Universitas Cambridge di Inggris. Sudah terjadi bahwa mnemonik pedagogis, tidak didasarkan pada pemikiran visual, lebih mudah diakses dan dipahami oleh kebanyakan orang. Dan yang paling penting, mnemonik pedagogis tidak menetapkan standar setinggi mnemonik klasik. Sederhananya, mnemonik pedagogis telah meninggalkan penggunaan langsung gambar visual dalam menghafal, dan untuk menutupi penurunan efisiensi menghafal, itu telah secara tajam mengurangi persyaratan bagi siswa. Mnemonik pedagogis tidak memaksa menghafal tabel kronologis, sehingga siswa tidak perlu melakukan ini. Mnemonik pedagogis berfokus pada menghafal alami dengan "mengunyah" materi yang dipelajari secara intensif. Ini adalah pembacaan teks yang berulang; pengulangan berulang dengan keras (terus terang menjejalkan); menulis ulang materi yang dipelajari dari buku ke dalam buku catatan (kompilasi catatan); menggambar ulang ilustrasi dari buku teks. Ini adalah organisasi proses pendidikan dalam bentuk permainan. Ini adalah pembuatan sejumlah besar materi tambahan (didaktik) ... Dan banyak metode lain yang kita kenal dari sekolah.

Pada abad ke-16, mnemonik pedagogis memenangkan kemenangan penuh atas mnemonik klasik. Metodenya masih digunakan dalam sistem pendidikan formal. Mnemonik klasik dan pedagogis memiliki pro dan kontra. Mnemonik klasik tidak diragukan lagi merupakan urutan besarnya lebih efektif daripada yang pedagogis. Namun, metode mnemonik pedagogis adalah urutan besarnya lebih sederhana dan lebih jelas, dan dapat diakses oleh lebih banyak orang. Logika guru sangat sederhana. Setiap orang perlu diajari, bukan hanya orang yang memiliki pemikiran visual.

Sirkus (berbagai) mnemonik

Circus mnemonics menggunakan prinsip-prinsip mnemonik klasik. Ciri khas mnemonik sirkus adalah pengembangan yang cermat dari tahap penyandian informasi. Informasi dikodekan di sana dalam apa pun: dalam gerakan, kata-kata, ekspresi wajah, intonasi suara, dalam urutan kata dalam sebuah kalimat ... Seringkali, ketika menunjukkan keajaiban memori fenomenal, pemain tidak harus menghafal apa pun. Mereka hanya menyampaikan pesan satu sama lain menggunakan kode yang hanya diketahui oleh mereka. Anda bahkan dapat mengatakan bahwa hal utama dalam mnemonik sirkus bukanlah menghafal, tetapi mentransfer informasi dari asisten ke pemain menggunakan berbagai trik. Dalam hal ini, mnemonik sirkus hanya menggunakan sebagian dari gudang mnemonik. Meskipun, tentu saja, para pemainnya memiliki kualifikasi yang berbeda.

Ketika mnemonist sirkus tampil, kemampuan mereka untuk menghafal seringkali tidak diiklankan sama sekali, melainkan dirahasiakan. Karena seluruh ilusi telepati, pencarian objek, didasarkan pada memori yang terlatih.

Kita tidak boleh melupakan fakta bahwa pemain sirkus, pertama-tama, adalah pemain sirkus. Dan penipuan di sirkus (yaitu, trik) dianggap sebagai norma. Karena itu, Anda tidak perlu heran ketika mengetahui bahwa pemain memiliki beberapa lusin asisten di aula.

mnemonik olahraga

Dengan mnemonis profesional sejati yang menghafal dengan jujur, Anda dapat bertemu di kompetisi mnemonik. Kompetisi semacam itu telah diadakan secara teratur, misalnya, di Cambridge, sejak 1997.

Mnemonik olahraga memiliki kekhasan tersendiri. Pertama, setiap peserta kompetisi, meskipun ia mampu menghafal berbagai informasi, sebagai suatu peraturan, mengkhususkan diri dalam mengingat satu hal. Beberapa mencatat rekor dalam menghafal angka biner, yang lain adalah juara dalam kecepatan menghafal kartu remi, dan yang lain telah belajar bagaimana menghafal angka dua digit atau tiga digit dengan telinga.

Kemampuan menghafal di kompetisi semacam itu tidak akan mengejutkan siapa pun. Untuk masuk ke kompetisi, Anda harus melalui babak kualifikasi, di mana Anda harus menunjukkan keberadaan keterampilan menghafal. Lagi pula, seseorang yang tidak tahu cara menghafal tidak ada hubungannya dengan kompetisi.

Rekor yang dibuat oleh pemegang rekor luar biasa. Apalagi jika seseorang belum terbiasa dengan prinsip menghafal dalam mnemonik. Tetapi bahkan untuk seseorang yang terlatih dalam menghafal, pemegang rekor membangkitkan rasa hormat yang mendalam. Ketika Anda tahu cara menghafal diri sendiri, Anda memahami betapa sulitnya semua catatan ini.

Jenis kompetisi yang paling sulit adalah menghafal angka yang diucapkan. Ketika mnemonist tidak memiliki kesempatan untuk melihat kembali atau mendengar nomor yang telah dia hafal. Itu adalah menghafal dari satu persepsi.

Dalam olahraga mnemonik, seperti dalam kompetisi lainnya, perjuangan adalah untuk hasil terbaik. Mnemonists bersaing pada dua indikator utama. Yang pertama adalah kecepatan penyimpanan informasi. Indikator kedua adalah jumlah informasi yang diingat dalam satu waktu.

mnemonik modern

Sistem Giordano yang disajikan di situs milik mnemonik modern. Tetapi ada sistem lain, yang penulisnya tidak terbatas pada membaca buku-buku lama, tetapi mencoba menggali rahasia otak dan memahami prinsip-prinsip kerjanya. Ciri khas mnemonik modern adalah adanya landasan teoretis. Berdasarkan teori memori, teknik menghafal yang dikenal sebelumnya ditingkatkan secara signifikan dan digabungkan menjadi sistem menghafal yang jelas yang ditujukan untuk memecahkan masalah tertentu. Ada sistem khusus yang hanya ditujukan untuk belajar bahasa asing. Ada metode untuk menghafal keterampilan motorik yang kompleks.

Sistem Giordano dirancang untuk menyimpan informasi EXACT. Informasi seperti itu yang kira-kira tidak dapat diingat dan yang, sebagai suatu peraturan, tidak seorang pun mencoba untuk mengingatnya. Sistem Giordano memungkinkan Anda mengingat informasi yang tidak dapat diingat.

Mnemonik modern telah menjauh dari Simonides, yang telah membuat giginya gelisah, dan "tidak ingin tahu di mana burung-burung itu duduk." Mnemonik modern lebih menyukai hasil studi neurofisiologis dan metode yang tepat untuk menguji efektivitas teknik menghafal tertentu.

Di bawah ini adalah daftar ketentuan utama sistem Giordano yang membedakannya dengan sistem hafalan lainnya. Saat menggunakan konsep ini oleh penulis lain, tautan ke situs web Mnemonikon dan sistem menghafal Giordano diperlukan.

1. Konsep "memori listrik" diperkenalkan - proses memperbaiki oleh otak hubungan antara sel-sel saraf yang bekerja secara bersamaan.

2. Operasi mental utama yang mengarah ke menghafal ditunjukkan - operasi "Menggabungkan gambar".

3. Konsep "makna menghafal" diperkenalkan - koneksi berurutan elemen satu pesan informasi.

4. Konsep "Informasi akurat" diperkenalkan - informasi, yang elemen-elemennya, ketika dirasakan, tidak menimbulkan gambar visual dalam imajinasi.

5. Cara utama mengingat dalam sistem Giordano adalah pembentukan asosiasi yang terdiri dari basis dan elemen. Metode menghafal ini adalah satu-satunya yang benar dan mengikuti konsep "makna menghafal" dan skema pembentukan sambungan listrik. Ini belum pernah dijelaskan sebelumnya dalam literatur tentang mnemonik.

6. Konsep "Kode figuratif tetap" diperkenalkan - gambar pengganti untuk elemen informasi yang sering diulang yang harus unik dan tidak dapat diubah.

7. Konsep "Sistem stimulasi internal otak" diperkenalkan - sistem gambar yang tidak berubah yang telah dipelajari sebelumnya, yang dari sudut pandang neurofisiologis merupakan filter frekuensi spasial. Asosiasi yang dibuat dilampirkan padanya. Dengan bantuan mereka, otak dipindai dan kombinasi gambar yang terbentuk sebelumnya dibaca darinya.

8. Sistem gambar pendukung bertingkat digunakan, yang dibangun dari kombinasi sepuluh teknik menghafal urutan dasar.

9. Larangan diperkenalkan untuk menghubungkan kode figuratif apa pun. Juga kode figuratif dilarang untuk digunakan sebagai gambar referensi.

10. Konsep "keterampilan menghafal" diperkenalkan dan tes komputer dikembangkan untuk menguji keterampilan menghafal yang terbentuk. Standar telah diperkenalkan untuk siswa tentang teknik menghafal menurut sistem "Giordano".

11. Konsep "kode figuratif fonetik" telah diperkenalkan, yang digunakan untuk menghafal kata-kata asing dengan cepat.

12. Koneksi logis adalah koneksi yang dibuat dalam imajinasi antara gambar visual.

13. Yang dimaksud dengan "pemahaman" adalah representasi dalam imajinasi gambar visual yang tersusun secara spasial.

14. Konsep "saluran imajinasi yang diciptakan kembali", "saluran operator spasial" diperkenalkan, skema kerja imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

15. Empat tahap utama menghafal didefinisikan dengan jelas: pengkodean elemen informasi ke dalam gambar, menghafal (menggabungkan gambar), memperbaiki urutan asosiasi (langsung di antara mereka sendiri atau menggunakan sistem gambar pendukung), memperbaiki koneksi di otak (tiga cara mental pengulangan).

Anda dapat terus membuat daftar inovasi yang telah diperkenalkan oleh sistem Giordano ke dalam mnemonik. Tetapi hal di atas cukup untuk memahami bahwa sebelum Anda adalah mnemonik yang sama sekali baru, tidak hanya tidak mirip dengan sistem menghafal biasa, tetapi juga bertentangan dengan mereka di setiap langkah.

Siapa yang butuh mnemonik?

Anak sekolah dan siswa

Murid dan siswa menulis lembar contekan sebelum ujian. Mnemonik akan memungkinkan Anda untuk mengingat lembar contekan ini. Kemudian dalam ujian Anda akan menyalin dari memori Anda. Ini jauh lebih aman. Selain itu, jika Anda mau, informasi tersebut dapat disimpan dalam memori Anda seumur hidup. Ini mungkin diperlukan jika Anda ingin menjadi spesialis yang berkualifikasi tinggi, seorang profesional di bidang Anda.

Mnemonik secara signifikan akan mengurangi waktu persiapan Anda untuk ujian. Jika Anda menggunakan metode menghafal mnemonic selama tahun ajaran, maka Anda tidak perlu mempersiapkan ujian sama sekali. Anda hanya akan mengingat isi semua buku teks Anda. (Disarankan untuk mengingat informasi dalam bagian-bagian kecil selama tahun ajaran).

Guru

Jangan lupa bahwa mnemonik berasal sebagai bagian dari pidato. Dan metode menghafal urutan penyajian materi kuliah hampir yang paling sederhana dalam seni menghafal. Tetapi apa pengaruhnya terhadap murid-murid Anda! Ketika seorang guru melihat catatan, itu tidak menginspirasi rasa hormat untuknya. Apa yang akan dia ajarkan jika dia sendiri tidak ingat apa-apa - ini adalah bagaimana siswa sering berpikir ketika mereka melihat seorang guru mengajar di catatan.

Selain itu, setelah menghafal materi kuliah sekali, Anda tidak perlu lagi menghabiskan waktu untuk mempersiapkan pelajaran. Sementara rekan-rekan Anda membaca ulang garis besar kuliah untuk keseratus kalinya, Anda dapat menikmati percakapan yang menyenangkan dan secangkir teh.

Hanya dalam hidup

Setiap orang harus mengingat sejumlah informasi akurat. Kami terbiasa menuliskan semua ini di buku catatan. Latih diri Anda untuk menuliskan informasi yang Anda butuhkan di otak Anda. Maka Anda tidak akan bergantung pada baterai di ponsel atau e-book Anda. Anda tidak dapat kehilangan informasi. Mereka tidak akan dapat mencuri informasi dari Anda (kode PIN kartu plastik), tidak ada yang akan menyalakan komputer Anda tanpa Anda dan tidak akan mengelola rekening bank Anda. Untuk mencari informasi di memori, tidak perlu disortir seperti di memori ponsel.

Cobalah untuk menggunakan memori Anda setiap hari. Sangat mudah untuk mengingat semua yang Anda butuhkan. Dan itu tidak sulit sama sekali. Sebaliknya, terkadang menulis di memori jauh lebih cepat daripada di notebook.

Untuk pendidikan mandiri

Bayangkan Anda telah membaca buku "300 trik untuk menyenangkan orang lain". Dalam satu atau dua minggu, dari tiga ratus resepsi, tidak lebih dari lima yang akan tersimpan dalam ingatan Anda. Dan dalam sebulan Anda harus membaca buku ini lagi. Dalam setahun, Anda akan merasa seperti membaca buku ini untuk pertama kalinya.

Anda tidak dapat menggunakan informasi kecuali itu ada di kepala Anda. Ingatlah secara konsisten ketentuan utama buku yang Anda butuhkan. Dan gunakan. Sekarang garis besar buku itu ada dalam ingatan Anda dan informasinya tersedia untuk digunakan 24 jam sehari. Selain itu, jika Anda mengingat informasi ini dengan bantuan mnemonik, Anda telah menghafalnya di otak Anda. Informasi tersebut akan secara otomatis "dimasukkan" ke dalam sistem pandangan dunia Anda. Anda secara khusus akan mengubah program perilaku Anda sesuai dengan informasi yang diingat.

Jika Anda memutuskan untuk belajar pemrograman, ada beberapa cara untuk melakukannya. Anda dapat duduk untuk memprogram sesuai dengan manual. Anda dapat mempelajari pemrograman selama 5 tahun, maka perintah dasar akan diingat "sendiri". Atau Anda dapat menghabiskan beberapa minggu untuk menghafal bahasa pemrograman dan menulis program tanpa lembar contekan, seperti yang dilakukan oleh seorang programmer profesional.

Pembicara

Nah, pembicara hanya wajib tahu mnemonik. Tanpa ini, pidato tidak masuk akal sama sekali. Pembicara profesional - teolog - mempelajari mnemonik di seminari, itulah sebabnya pidato mereka mengalir begitu lancar. Pernahkah Anda melihat seorang pendeta menyampaikan khotbah dari kertas? Saya pikir tidak. Semua pendeta dengan pendidikan tinggi menguasai mnemonik sampai tingkat tertentu.

pengusaha

Pengusaha memiliki lingkaran kontak yang luas. Seringkali, jika telepon orang yang kita butuhkan tidak ada, maka kita tidak dapat menghubunginya. Dan kita kehilangan banyak. Ingat informasi tentang orang-orang yang berbisnis dengan Anda. "Sapi jantan harus diambil dengan tanduknya," jika tidak, ia akan memberikan uangnya kepada yang lain.

Mnemonik bukan hanya ingatan yang baik. Ini juga merupakan cara untuk menciptakan berbagai ilusi. Lagi pula, tidak sia-sia mnemonik sering dipertunjukkan di sirkus dan di atas panggung.

Bagaimana ilusi diciptakan? Sangat sederhana. Setiap orang cenderung menilai orang lain menurut standar mereka sendiri. Semua orang menganggap dirinya sendiri, jika bukan yang terkuat, maka tentu saja yang paling pintar. Ketika Anda secara tidak sengaja bertemu dengan mitra bisnis Anda dan memanggilnya dengan nama depan dan patronimiknya, Anda secara tidak sengaja mengingat nomor telepon rumah dan kantornya, menanyakan kesehatan anggota keluarganya (menyebut mereka semua dengan nama mereka), bertanya-tanya apakah dia punya waktu untuk bertemu pada tanggal ini dan itu, pemikiran mitra bisnis Anda berkembang kira-kira sebagai berikut. Pertemuan itu tidak disengaja, Anda tidak memiliki kesempatan untuk menyegarkan ingatan Anda dari buku catatan. Jadi Anda benar-benar ingat informasi tentang dia. Dan ini berarti Anda memikirkannya, bahwa Anda dengan tulus tertarik pada orang ini. Kehadiran kemampuan intelektual yang lebih berkembang (artinya kemampuan untuk mengingat) biasanya tidak dipertimbangkan. Menurut lawan bicara Anda, setiap orang harus memiliki ingatan yang sama dengannya, yaitu tidak ada.

Jika sebelum membuat kesepakatan Anda mengetahui bahwa calon pasangan Anda menyukai ikan akuarium, maka mnemonik akan memungkinkan Anda untuk segera mempersiapkan pertemuan dengan orang ini. Anda cukup mengambil buku tentang ikan dan menghafal ratusan nama mereka. Saat Anda bertemu pasangan, mulailah percakapan tentang ikan dengan santai. Keakuratan terminologi yang Anda gunakan akan meyakinkan dia bahwa Anda telah menjadi ikan setidaknya selama sepuluh tahun. Dan ini akan menciptakan ilusi bahwa Anda tulus dalam ucapan dan tindakan Anda. Pasangan Anda akan membuat kesepakatan dengan Anda hanya untuk berbicara dengan Anda tentang ikan akuarium sekali lagi. Lagi pula, di matanya Anda menunjukkan diri Anda sebagai ahli yang brilian di bidang ini dan orang yang sangat menarik.

Contoh-contoh ini menunjukkan mekanisme sederhana untuk menilai kebenaran pernyataan orang lain. Mnemonik memungkinkan Anda untuk benar-benar menghancurkan sensor batin orang lain, menciptakan ilusi kompetensi di area tertentu.

Hal yang paling menarik dari semua ini adalah, setelah menghafal informasi tentang ikan, Anda akan benar-benar memahaminya jika Anda berusaha untuk menyimpan informasi ini dalam memori Anda.

Untuk tetap sehat

Mekanisme memori bersifat universal. Menurut hukum ini, tidak hanya ingatan yang bekerja, tetapi semua yang ada di otak dan tubuh manusia. Segala sesuatu di alam yang hidup berfungsi sesuai dengan hukum-hukum ini. Hukum yang sama tunduk pada benda-benda alam mati.

Segala sesuatu yang tidak kita gunakan dalam tubuh kita, cepat atau lambat (biasanya cepat) merosot, atrofi. Bayangkan seseorang yang, atas kehendak takdir, berbaring di gips selama setahun penuh. Menurut Anda apa yang akan terjadi pada ototnya? Benar. Mereka akan menjadi kurus dan lemah. Dan apa yang terjadi pada orang yang tidak menggunakan ingatannya? Memori akan mulai mati karena tidak perlu. Hingga saat ini, penyebab salah satu penyakit paling umum yang melanda masyarakat komputerisasi Amerika Serikat ini masih belum diketahui. Orang-orang mulai kehilangan ingatan mereka. Banyak orang di atas 40 tahun mengembangkan penyakit Alzheimer. Penyakit ini awalnya memanifestasikan dirinya dalam pelanggaran kemampuan untuk mengingat. Kemudian penyakit ini mempengaruhi lebih banyak area otak dan orang tersebut meninggal (sekitar 5 tahun setelah timbulnya penyakit). Pada otopsi, tidak ada virus yang ditemukan, hanya sel-sel saraf hipokampus - organ yang bertanggung jawab untuk memori - diganti dengan protein biasa, yaitu, mereka berhenti berfungsi.

Melakukan mnemonik, hanya untuk pencegahan, seperti pendidikan jasmani di pagi hari, Anda akan menjaga daya ingat Anda dalam kondisi prima hingga usia tua. Dan jika proses memori di otak Anda bekerja dengan baik, kemungkinan besar semua sistem otak akan bekerja tanpa kegagalan.

Bagian 2. Mekanisme memori

Memori adalah area paradoks

Pada dasarnya, memori sangat sederhana. Kesalahpahaman tentang mekanismenya sering dikaitkan dengan kesalahpahaman tentang apa itu informasi bagi otak.

Pada suatu waktu, saya mempelajari sejumlah besar literatur tentang psikologi dan neurofisiologi memori, dan inilah yang mengejutkan: tidak ada yang berhasil menemukan tempat untuk melokalisasi informasi di otak. Tidak ada yang bisa menjawab pertanyaan secara singkat dan jelas: "Bagaimana dan di mana informasi disimpan di kepala?"

Mengikuti logika sederhana, saya sampai pada kesimpulan: jika tidak ada yang dapat menemukan informasi di otak, maka itu tidak ada!

Ini adalah rahasia utama ingatan. Otak tidak mengingat apa yang biasa Anda sebut dengan kata "informasi" sama sekali. Otak mengingat sesuatu yang sama sekali berbeda, yang biasanya tidak kita perhatikan.

...

Dokumen serupa

    Konsep dan jenis memori. Properti dan pola memori yang digunakan dalam mnemonik. Metode mnemonik menghafal. Daftar perangkat mnemonic yang ada. Metode Cicero untuk menghafal urutan. Penerimaan asosiasi temuan.

    abstrak, ditambahkan 16/12/2016

    Sejarah studi memori, perbedaan antara memori manusia dan hewan. Jenis dan bentuk memori, klasifikasinya menurut berbagai kriteria. Kemampuan otak manusia yang fenomenal dalam menghafal informasi. Cara cepat menghafal: pengulangan dan motivasi.

    esai, ditambahkan 10/05/2014

    Sistem mnemonik yang efisien. Jenis utama mnemonik: folk, klasik, pedagogis, sirkus dan pop, olahraga dan modern. Kekurangan buku tentang pelatihan memori. Pembuktian teoretis dari metode menghafal yang diterapkan.

    abstrak, ditambahkan 11/06/2010

    Menghafal materi, pelestariannya, dan reproduksi selanjutnya sebagai salah satu sifat otak yang menakjubkan. Mekanisme kerja memori manusia. Jenis utama memori, penyimpangan dalam fungsinya dan patologi. Teknik untuk meningkatkan menghafal informasi.

    makalah, ditambahkan 07/06/2015

    Konsep umum memori dan jenisnya. Karakteristik proses utamanya. Fitur pengembangan memori pada anak-anak prasekolah. Analisis proses menghafal informasi pada anak. Latihan yang bertujuan untuk mengembangkan memori. Inti dari menghafal mekanis dan semantik.

    tesis, ditambahkan 01/03/2012

    Gagasan umum tentang memori, fondasi dan struktur materialnya. Representasi informasi dalam memori, struktur pengetahuan dan peristiwa, proses menghafal. Fitur memori pada anak sekolah yang lebih muda, metode menghafal aktif, metode menggunakan piktogram.

    makalah, ditambahkan 06/01/2010

    Konsep memori dan mekanisme menghafal. Metode untuk mempelajari menghafal. Studi menghafal paksa dan kondisi untuk produktivitasnya. Kajian dinamika proses pembelajaran. Memori langsung dan tidak langsung.

    makalah, ditambahkan 19/09/2003

    Karakteristik memori - proses mengingat, melestarikan, dan mereproduksi gambar, pikiran, emosi, gerakan seseorang, yaitu, segala sesuatu yang membentuk pengalaman individu masing-masing. Fitur individu dari memori, jenisnya, kekuatan dan kecepatan menghafalnya.

    pekerjaan kontrol, ditambahkan 15/02/2017

    Struktur dan fungsi dasar otak manusia di dalam tubuh, uraian tentang prinsip dan metode menghafal berbagai informasi. Cara dan latihan yang efektif untuk meningkatkan daya ingat. Penerapan metode yang dipelajari dalam proses pembelajaran bahasa asing.

    abstrak, ditambahkan 28/06/2010

    Awal dari studi eksperimental memori oleh G. Ebbinghaus. Teknik dasar untuk mengingat, menyimpan, dan mereproduksi informasi. Keunikan manifestasi mekanisme asosiasi. metode jawaban yang benar. Metode modern untuk mempelajari ingatan manusia.

Sistem memori Giordano


Situs web Mnemonikon (http://www.mnemotexnika.narod.ru)



Bab 2 Mekanisme Memori

2.1 Memori adalah area paradoks

Pada dasarnya, memori sangat sederhana. Kesalahpahaman tentang mekanismenya sering dikaitkan dengan kesalahpahaman tentang apa itu informasi bagi otak.

Pada suatu waktu, saya mempelajari sejumlah besar literatur tentang psikologi dan neurofisiologi memori, dan inilah yang mengejutkan: tidak ada yang berhasil menemukan tempat untuk melokalisasi informasi di otak. Tidak ada yang bisa menjawab pertanyaan secara singkat dan jelas: "Bagaimana dan di mana informasi disimpan di kepala?"

Mengikuti logika sederhana, saya sampai pada kesimpulan: jika tidak ada yang dapat menemukan informasi di otak, maka itu tidak ada!

Ini adalah rahasia utama ingatan. Otak tidak mengingat apa yang biasa Anda sebut dengan kata "informasi" sama sekali. Otak mengingat sesuatu yang sama sekali berbeda, yang biasanya tidak kita perhatikan.

Mari kita lihat seperti apa informasinya?

produk aktivitas otak

Ada informasi sebagai produk dari aktivitas otak manusia. Informasi seperti itu dibuat oleh otak dan tidak ada di alam. Itu tidak ada tanpa seseorang. Apa informasi ini? Pertama-tama, ini adalah kata-kata. Otak mampu menciptakan kata-kata, dan Anda dapat menuliskan kata-kata itu di atas kertas, menyimpannya sebagai buku, file, kaset.

Otak mampu membuat gambar. Anda dapat memperbaiki gambar yang dibuat oleh otak di atas kertas dengan pensil atau cat. Keturunan Anda akan dapat melihat produk dari otak Anda.

Otak beberapa perwakilan umat manusia mampu menciptakan musik. Musik dapat disimpan dengan merekamnya di atas kertas dengan lembaran musik, atau langsung ke tape recorder, atau bahkan ke CD laser.

Jenis informasi ini juga harus mencakup apa yang biasa Anda sebut informasi memori: ini adalah segala sesuatu yang terkandung dalam buku teks dan buku catatan Anda. Semua teks, tanggal, formula ini ditemukan oleh seseorang, oleh karena itu, semua informasi ini adalah produk dari aktivitas sejumlah besar otak.

Semua informasi di atas tidak terpaku di otak. Itu tidak ada di otak. Tidak dengan cara apapun. Itu tidak ada di otak, tidak hanya dalam bentuk kata-kata dan gambar. Itu tidak ada di otak sama sekali, bahkan dalam bentuk impuls listrik.

Objek dunia

Jenis informasi lainnya adalah objek dari dunia sekitarnya. Objek dari dunia sekitarnya memancarkan SINYAL fisik dan kimia ke ruang angkasa, yang bekerja di otak Anda melalui saluran persepsi yang berbeda (mata, telinga, dll.), direfleksikan di otak Anda (TAPI TIDAK SEPERTI DI KAMERA DI FILM).

Jenis informasi ini juga tidak diingat oleh otak. Ketika Anda melihat suatu objek, Anda melihat (memantulkannya), tetapi objek itu (objek itu sendiri) tidak diingat oleh otak Anda.

Saya mengerti bahwa ini terdengar paradoks dan menyebabkan perlawanan internal, dan bahkan kebencian. Lagi pula, Anda dapat menutup mata dan mengingat sejumlah besar gambar! Pernyataan saya bertentangan dengan pengalaman Anda. Inilah yang disebut area paradoks. Lihat judul bagian ini. Itulah yang disebut: "Ingatan adalah alam paradoks." Dan tugas saya dengan bagian singkat ini adalah membuat revolusi nyata di kepala Anda. Fenomena memori memang sangat paradoks, yaitu bertentangan dengan apa yang Anda rasakan dan apa yang diajarkan di sekolah, dan bahkan mungkin di jurusan psikologi. Tetapi untuk memahami memori dan mnemonik, Anda harus memecahkan penghalang psikologis dari kesalahpahaman ini.

Koneksi, koneksi, dan hanya koneksi ...

Ada jenis informasi ketiga, yang karena alasan tertentu sering dilupakan. Ketika para penyihir kuno (begitu para ilmuwan biasa dipanggil) mengatakan bahwa informasi selalu ada, di mana-mana dan tentang segala hal, mereka tidak bermaksud kata-kata dan gambar, telepon dan tanggal; itu tidak berarti objek yang dipantulkan oleh otak kita. Mereka berarti informasi LINK.

Biarkan saya mengingatkan Anda untuk non-pecinta sihir bahwa dalam parapsikologi ada konsep "Akasha Chronicles", di mana, menurut legenda, semua informasi tentang segala sesuatu dicatat: tentang masa lalu, sekarang dan masa depan. Dan beberapa ahli sihir yang lebih tinggi diduga dapat membaca informasi dari sana. Catatan Akashic tampaknya tidak begitu fantastis jika informasi dipahami sebagai koneksi, dan bukan angka keberuntungan dari tiket lotere.

Jadi, jenis informasi yang ketiga adalah koneksi. Koneksi antara objek, fenomena dan peristiwa dunia sekitarnya. Memang, informasi semacam itu secara objektif selalu ada, di mana-mana dan tentang segala hal, terlepas dari apa yang dipikirkan para filsuf dan psikolog tentangnya.

Daun tumbuh di cabang. Matahari bersinar di langit. Ikan berenang di air. Saat kilat menyambar, guntur akan segera bergemuruh. Jika hujan, pakaian akan basah. Jika seseorang memiliki hidung meler, maka dia sakit. Konstruksi pidato "Jika ..., maka ..." hanya mencerminkan jenis informasi yang sekarang kita analisis - KONEKSI. "Jika cabang, maka pergi." "Jika gula, maka manis." "Jika api, maka bakarlah."

Jenis informasi ini sangat penting bagi kita karena otak mengingat dengan tepat jenis informasi ini. Otak mengingat koneksi. Ketika Anda melihat vas dengan bunga mawar di atas meja, otak Anda mengingat hubungan antara gambar "vas", "mawar" dan "meja". Otak TIDAK MENGINGAT gambar itu sendiri.

Dari mana datangnya kenangan? Apakah kita ingat gambar dan kata-kata?

Sebuah ilustrasi tentang prinsip-prinsip sederhana dari memori yang Anda temui di dapur setiap hari. Katakan, dari mana datangnya sentakan tangan Anda ketika Anda menyentuh ketel panas? "Pertanyaan bodoh apa?" Tanyamu. Penarikan tidak datang dari mana saja. Hanya saja panas mempengaruhi reseptor kulit, SAMBUNGAN terpicu dan tangan otomatis menarik diri. Anda tahu, Anda memahami mekanisme memori dengan benar. Reproduksi gambar bekerja dengan cara yang sama. Ketika Anda melihat vas, itu mempengaruhi mata Anda, KONEKSI dipicu, dan gambar "mawar" dan "meja" muncul di otak Anda. Ketika Anda mendengar kata "kucing", itu mempengaruhi telinga Anda, KONEKSI dipicu dan gambar kucing muncul di otak Anda.

Otak bukanlah penyimpan informasi dalam arti kata biasa. Otak hanya mampu menyimpan KONEKSI. Berkenaan dengan informasi lain (kata-kata, gambar, musik, nomor telepon, dll.), otak adalah PEMBANGKIT INFORMASI. Ungkapan "generator informasi" terdengar tidak biasa. Tetapi perangkat semacam itu ada di dalam tengkorak Anda.

Saya akan memberi Anda sebuah analogi. Tidak akan pernah terpikir oleh siapa pun untuk mencari listrik di generator. Semua orang tahu bahwa generator MENCIPTAKAN energi listrik. Tapi sama konyolnya adalah mencoba menemukan gambar, kata, dan nomor telepon di otak. Otak Anda tidak memilikinya. Mereka diciptakan, dihasilkan oleh otak.

Agar generator listrik dapat mulai menghasilkan energi listrik, generator itu harus diputar. Agar otak mulai membuat gambar dan kata-kata, sinyal (rangsangan) harus masuk ke otak. Berbagai macam rangsangan yang masuk ke otak menyebabkan koneksi yang terbentuk sebelumnya bekerja, yang melaluinya otak menciptakan (menghasilkan) informasi: gambar, kata-kata, gerakan.

Bentuk komunikasi yang paling sederhana, refleks, sudah dikenal semua orang dari sekolah. Agar refleks bekerja, diperlukan stimulus pada input sistem. Memori manusia bekerja berdasarkan prinsip "Stimulus-response" (S-R).

Dari analisis sederhana ini, jelas bahwa mencoba mengingat nomor telepon dan tanggal bersejarah dalam bentuk yang biasa adalah latihan yang sama sekali tidak ada gunanya. Otak pada dasarnya tidak mampu melakukan ini. Penting untuk belajar mengingat koneksi yang ada di nomor telepon dan tanggal sejarah. Dari koneksi ini, otak akan menghasilkan informasi yang kita butuhkan.

Jenis informasi yang dipertimbangkan - objek dari dunia sekitarnya dan produk aktivitas otak - mengandung koneksi. Tautan ada di apel. Tautan ada di nomor telepon dan tanggal historis. Apa yang utama: objek atau koneksi di dalamnya? Ini adalah pertanyaan filosofis yang sulit. Jadi mari kita lewati. Bagi kami, yang utama adalah otak hanya memperbaiki koneksi. Sisanya tidak relevan dengan menghafal.

Dari fakta bahwa otak hanya mampu memperbaiki koneksi, maka diambil kesimpulan logis bahwa jika sinyal perangsang tidak masuk ke otak, maka otak tidak akan menghasilkan informasi, yaitu proses mengingat menjadi tidak mungkin. Refleks penarikan tangan tidak akan bekerja sampai Anda menyentuh benda panas. Anda tidak akan bersin sampai setitik debu masuk ke hidung Anda. Anda bahkan mungkin tidak menyadari program respons bawaan Anda (secara genetis) sampai Anda menghadapi situasi tertentu yang merangsang.

Selanjutnya, kami akan menganalisis secara rinci dua mekanisme fiksasi koneksi oleh otak. Namun, perlu dicatat bahwa koneksi yang dibentuk oleh otak Anda sangat tercetak oleh rangsangan yang datang ke otak dari tubuh dan organ dalam. Rangsangan ini adalah frekuensi latar belakang yang dicampur dengan sinyal stimulus lain yang memasuki otak. Secara teoritis, dari sini dapat disimpulkan bahwa perubahan sensitivitas tubuh akan membuat tidak mungkin untuk menghasilkan informasi tentang koneksi yang terbentuk selama sensitivitas normal tubuh. Dan secara praktis juga demikian. Jika seseorang secara dramatis mengubah sensitivitas tubuh, maka amnesia akan datang - kehilangan ingatan.

Ketika seseorang minum banyak di sebuah pesta, perasaan tubuhnya sendiri berubah secara dramatis. Dan ketika seseorang kembali ke keadaan normalnya, dia tidak akan dapat mengingat apa yang terjadi padanya ketika sensitivitas tubuh berubah di bawah pengaruh alkohol. Koneksi dipicu oleh rangsangan. Tetapi insentif seperti itu, yang dalam keadaan mabuk, tidak dapat diterima seseorang dalam keadaan sadar. Hubungan tidak dapat berjalan tanpa insentif. Koneksi ini tampaknya terisolasi. Amnesia terjadi - kehilangan memori. Lalu, bagaimana cara mengingat apa yang terjadi? Anda perlu membawa tubuh Anda ke kondisi yang sama, yaitu mabuk lagi.

Hal yang paling menarik tentang amnesia adalah hampir setiap orang mengalami kehilangan ingatan secara teratur. Tetapi kita tidak dapat memperhatikannya, karena fakta melupakan itu sendiri tidak dapat diingat.

Praktis seluruh sistem pelatihan aktor Stanislavsky dibangun di atas hubungan antara memori dan sensasi dari tubuh. Dia menyebutnya "Metode Tindakan Fisik". Untuk menghilangkan perilaku yang tidak perlu, mengembangkan perilaku baru, mengubah kepribadian Anda, Stanislavsky merekomendasikan untuk melakukan tindakan fisik yang sesuai. Tindakan fisik menyebabkan perubahan cepat dalam sensitivitas tubuh. Tubuh mulai "memberi makan" sinyal lain ke otak. Di bawah pengaruh stimulasi yang diubah, koneksi lain dipicu, yaitu, "lapisan" memori yang sebelumnya diblokir diaktifkan. Dan yang sebelumnya aktif diblokir (saat ini tidak diperlukan).

Jadi, untuk mengubah karakter, kebiasaan, dan sikap Anda terhadap orang lain, cukup tiga atau empat hari saja untuk melakukan lari, pendidikan jasmani, dan latihan kekuatan. Perubahannya akan sangat terlihat sehingga orang yang mengenal Anda akan merasakannya dan memberi tahu Anda tentangnya. Mengubah perilaku Anda secara otomatis akan menyebabkan perubahan sikap orang lain terhadap Anda.

Memahami bahwa KONEKSI adalah informasi yang benar, dan bahwa otak tidak dapat mengingat apa pun kecuali koneksi, memberikan kunci tidak hanya pada teknik menghafal yang benar, tetapi juga menjelaskan hilangnya memori sementara dan permanen, sugesti pascahipnotis, perubahan kepribadian yang tiba-tiba pada satu orang, alam perubahan halus, serta mekanisme penyakit memori.

Konsep "memori" adalah pusat psikologi. Memahami mekanisme memperbaiki koneksi oleh otak dan mekanisme menghasilkan informasi di bawah pengaruh rangsangan memungkinkan untuk memahami proses lain yang terjadi di otak, misalnya, mekanisme berpikir dan pembentukan kepribadian.

Konsep "memori" adalah pusat tidak hanya dalam psikologi. Proses fisik yang mendasari proses "ingatan" adalah pola universal yang dipatuhi oleh semua yang ada di alam hidup dan mati.

Seringkali dalam literatur psikologi seseorang dapat menemukan pengakuan bahwa psikologi tidak mengetahui mekanisme memori (lihat kumpulan "Psikologi Memori" di bagian "Tinjauan Literatur"). Ini tidak benar. Psikologi murni benar-benar tidak berdaya dalam hal ini. Memori hanya dapat dipahami di persimpangan beberapa ilmu: neurofisiologi, neurofarmakologi, psikologi, fisika, dan matematika.

Mari kita rangkum di atas dalam bentuk tabel.

Didedikasikan untuk Penyihir Besar Memori Giordano Bruno

Sistem memori Giordano

Selamat datang di sistem memori Giordano, dibuat pada tahun 1990. Ini adalah sistem menghafal yang paling berkembang dan paling praktis. Ini telah dirancang khusus untuk menghafal efektif informasi yang paling sering ditemui dalam kehidupan sehari-hari dan dalam proses pengajaran berbagai disiplin ilmu. Tidak seperti sistem menghafal lainnya, sistem Giordano bebas dari trik yang tidak perlu dan tidak praktis.

"Giordano" adalah mahkota dari bertahun-tahun perkembangan sistematis. Dasar praktisnya adalah prinsip-prinsip mnemonik klasik dan elemen sistem menghafal Giordano Bruno. Dasar teoretis adalah model memori asli yang dikembangkan atas dasar gagasan modern tentang sifat kuasi-holografik otak.

Teknik menghafal yang ada di berbagai sistem dan sekolah memori di dunia telah disistematisasikan, disempurnakan, dan digabungkan menjadi satu sistem yang koheren untuk memenuhi tiga kriteria utama: kesederhanaan, keserbagunaan, dan efisiensi.

"Kesederhanaan" berarti bahwa metode menghafal mudah dipelajari dan "transparan" untuk memahami prinsip operasinya. Dengan "universalitas" berarti bahwa sistem memungkinkan Anda untuk mengingat hampir semua informasi. Dan "efisiensi" menjamin Anda kontrol penuh atas proses mengingat dan menyimpan informasi di otak.

Sistem Giordano ditujukan terutama untuk menghafal informasi yang terkait secara logis, yang, khususnya, adalah: nomor telepon dan alamat, nama belakang dan nama depan, tanggal dan nama geografis yang tepat, anekdot dan informasi ensiklopedis, teks, kuliah dan laporan. Namun demikian, sistem ini memungkinkan Anda untuk secara efektif menghafal informasi yang tidak terkait secara logis: rantai kata, angka, kartu, kombinasi huruf.

Apa yang kebanyakan orang tidak sadari adalah bahwa teknik menghafal hanyalah sebagian kecil dari apa yang perlu Anda ketahui untuk menghafal secara efektif. Yang sangat penting adalah: pembentukan keterampilan menghafal, dicapai dengan berlatih secara berurutan setiap teknik individu, kinerja latihan psikoteknik tambahan yang ditujukan untuk mengembangkan pemikiran visual dan stabilitas perhatian, kontrol nutrisi yang cermat, yang tidak hanya memengaruhi kinerja otak, tetapi juga kesehatan manusia secara umum.

Ada kesalahpahaman yang kuat bahwa dengan melakukan mnemonik Anda dapat dengan mudah membebani otak Anda dengan informasi. Penyebaran pendapat ini difasilitasi oleh buku A.R. Luria "A Little Book of Great Memory", di mana psikolog yang saat itu masih muda menggambarkan kemungkinan ingatan mnemonis Shereshevsky. Dia diduga mengeluh sakit kepala terus-menerus. Sekarang sulit untuk menilai dari mana kepala Shereshevsky sakit. Di sisi lain, kita dapat dengan pasti mengatakan bahwa hampir tidak mungkin untuk membebani otak dengan informasi, karena informasi muncul di otak Anda hanya pada saat mengingatnya. Sampai saat ini, tidak ada informasi di otak.

Kelelahan yang terjadi pada seseorang dalam proses aktivitas mental tidak terkait dengan memori yang berlebihan, tetapi dengan kelelahan tubuh secara umum. Karena mempertahankan perhatian pada kinerja tindakan apa pun membutuhkan sejumlah stres dan pengeluaran energi.

Elemen spesifik dari sistem

Validitas Ilmiah

Tanpa mengetahui mekanisme pemfiksasian informasi oleh otak, mustahil untuk menciptakan sistem hafalan yang efektif. Sistem "Giordano" menjelaskan mekanisme memori. Ada dua mekanisme untuk memperbaiki koneksi oleh otak, yang disebut: "memori listrik" dan "memori refleks".

Mekanisme pemahaman informasi tekstual dan ucapan dijelaskan dan skema sederhana dari karya imajinasi yang diciptakan kembali diberikan.

Pemikiran visual (imajinatif) dianggap sebagai dasar dari proses berpikir manusia. Pidato dipandang sebagai sarana komunikasi yang dirancang untuk "mengeluarkan" informasi dari otak dan mentransfernya ke otak lain. Penggunaan pemikiran bicara (inner speaking) tidak dianjurkan karena fakta bahwa konstruksi ucapan otomatis sering mengandung hubungan yang salah yang mengarah pada kesimpulan yang salah. Pemikiran bicara lambat dan "memperlambat" menghafal.

Konsep informasi "akurat" atau "tanda" diperkenalkan, yang tidak secara khusus dibedakan oleh psikologi akademis.

Reaksi otak terhadap berbagai jenis informasi dijelaskan: mengapa beberapa informasi diingat secara otomatis, sementara yang lain "tidak ingin" diingat.

Aspek filosofis

Kata "logika" secara khusus dipertimbangkan. Koneksi apa pun yang dibuat secara otomatis oleh otak, atau dibuat oleh Anda secara sadar, dianggap logis.

Sebuah interpretasi khusus dari konsep "informasi" diberikan. Informasi "untuk seseorang" dan informasi "untuk otak" dibedakan. Dalam pengertian umum, informasi dipahami sebagai variasi tak terbatas dari kombinasi elemen berulang, yang jumlahnya terbatas.

Konsep "makna menghafal" dijelaskan. Arti dari menghafal adalah koneksi berurutan dari elemen informasi yang terpisah.

Interpretasi dari kata "pemahaman" diberikan. Di bawah "pemahaman" dimaksudkan representasi dalam imajinasi sekelompok gambar visual yang terorganisir secara spasial.

Sistem memori

Teknik menghafal yang sistematis dan terpadu. Setiap informasi diingat oleh kombinasi dari serangkaian teknik yang terbatas. Dari teknik, seperti dari batu bata, metode yang berbeda (urutan teknik) dan teknik menghafal yang berbeda dibangun.

Seluruh proses menghafal dibagi menjadi empat tahap:

Mengkodekan elemen informasi menjadi gambar visual;

Sebenarnya proses menghafal;

Mengingat urutan informasi;

Memperbaiki informasi di otak.

Teknik menghafal disistematisasikan menurut empat tahap ini.

Konsep asosiasi diperkenalkan, sebagai sekelompok gambar di mana informasi dikodekan. Dalam sistem Giordano, konsep "asosiasi" berbeda dari konsep "koneksi gambar".

Operasi mental utama yang mengarah pada inklusi sadar dari proses "memori" ditunjukkan dengan jelas - operasi "Menggabungkan gambar".

Dua kemungkinan cara menghafal urutan informasi ditunjukkan.

Kode figuratif banyak digunakan sebagai alat menghafal kecepatan.

Sistem penyandian angka dalam gambar didasarkan pada kode alfanumerik berikut: 1-gzh, 2-dt, 3-kh, 4-chsch, 5-pb, 6-shl, 7-sz, 8-vf, 9-rc , 0-nm. Kode figuratif angka dua angka dan kode figuratif angka tiga angka telah dikembangkan dan diberikan dalam bentuk buku referensi.

KOMPOSISI FRASES, KALIMAT DAN CERITA DALAM SISTEM GIORDANO TIDAK DITERAPKAN.

DALAM SISTEM INI, DIANGGAP BAHWA EMOSI TIDAK BERHUBUNGAN DENGAN MEMORI DAN HANYA MENGGANGGU MEMORI.

Untuk membangun sistem gambar pendukung tambahan (loks), kombinasi dari sepuluh metode yang berbeda dari menghafal urutan digunakan.

Informasi teks tidak diingat kata demi kata, tetapi sangat dekat dengan teks, menjaga urutan paragraf dan semua informasi paragraf yang tepat. Teks dihafal menurut prinsip "dari bagian ke keseluruhan". Semakin akurat informasi dalam teks, semakin akurat dapat diingat. Teks-teks humaniora adalah yang paling nyaman untuk dihafal.

Penghafalan kata demi kata dari teks dalam bahasa asing tidak dipertimbangkan oleh sistem ini.

Penghafalan ayat tidak dipertimbangkan, karena diyakini bahwa penciptaan puisi, meskipun kompleks, tetapi metode mnemonik menghafal prosa kata demi kata.

Konsep “keterampilan menghafal” diperkenalkan sebagai dinamika proses berpikir dan perhatian visual. Sebuah tes komputer telah dikembangkan untuk menguji kemampuan menghafal. Tes ini memungkinkan Anda untuk membandingkan keterampilan menghafal orang yang berbeda dengan variasi yang signifikan dalam parameter kecepatan, volume, dan kesalahan. Keterampilan menghafal ditampilkan sebagai "Koefisien peningkatan kemampuan menghafal" dibandingkan dengan norma (seseorang yang tidak terlatih dalam teknik menghafal).

Cara-cara "menyelesaikan" informasi yang diperkuat dan dikembangkan ke tingkat refleks mengingat. Pengingat seperti itu diperlukan: kata-kata asing, huruf baru, kode kiasan. Sebuah metode untuk menguji ingatan refleks diperkenalkan.

Standar siswa untuk kecepatan menghafal kode figuratif diperkenalkan - 6 detik untuk menghafal satu elemen. Hal ini memudahkan untuk menghitung waktu standar untuk menyimpan berbagai jenis informasi. Jadi, seorang mahasiswa yang telah menyelesaikan suatu mata kuliah diberikan waktu 24 detik untuk menghafal sebuah nomor telepon.

VOLUME informasi yang dihafal dalam sistem Giordano dipahami sebagai jumlah informasi yang dihafal "dalam satu tarikan napas", tanpa interupsi, tanpa kemungkinan persepsi ulang elemen, dan dengan interferensi homogen berikutnya (tugas mengganggu yang mengandung elemen informasi yang dihafal ).

Fitur sistem Giordano

Sistem ini memungkinkan ratusan dan ribuan pesan informasi terpisah untuk dikumpulkan di otak (nomor telepon individu, tanggal historis, istilah dan interpretasinya, dll.), dengan kemungkinan penarikan selektif berurutan dan seketika. Sistem ini memungkinkan Anda dengan cepat menemukan informasi di otak yang mengandung elemen yang sama. Misalnya, semua tanggal terkait dengan nomor yang sama.

Kecepatan menghafal informasi tergantung pada tingkat pelatihan setiap individu dan pada kompleksitas informasi itu sendiri. Saat menghafal kode figuratif (gambar tetap untuk angka dua digit), dengan pelatihan singkat, kecepatan rata-rata 3 detik per angka dua digit mudah dicapai. Artinya, waktu menghafal 100 angka dua digit adalah 5 menit. Standar siswa untuk menghafal 100 angka dua digit - 10 menit (6 detik per gambar visual).

Informasi yang diingat oleh mnemonik secara otomatis dihapus setelah beberapa saat. Saat menggunakan teknik khusus untuk memperbaiki informasi, Anda dapat menyesuaikan waktu penyimpanannya di otak - dari 1 jam hingga penyimpanan seumur hidup.

Ada kemungkinan menimpa informasi di otak (mengganti nomor telepon, menimpa item jadwal).

Informasi yang dibawa ke refleks tidak perlu diulang dan disimpan seumur hidup.

Metode akumulasi di otak sejumlah besar frasa (termasuk yang dalam bahasa asing) dan membawanya ke otomatisme dipertimbangkan. Namun, ini didasarkan pada gambar visual dan membutuhkan waktu untuk mengingat dan mengkonsolidasikannya.

Keterbatasan sistem Giordano

Jumlah informasi yang disimpan terbatas:

Jumlah gambar referensi tambahan (dihafal sebelumnya);

Kecepatan mengingat orang tertentu;

Kelelahan, mau tidak mau timbul dalam proses menghafal;

Kebutuhan untuk mengkonsolidasikan dan mengulang informasi yang telah diingat sebelumnya.

Penghafalan cepat hanya mungkin jika kode figuratif dipelajari terlebih dahulu untuk elemen informasi yang dihafal. Kecepatan menghafal informasi lain jauh lebih rendah karena kebutuhan untuk pengkodean rinci ke dalam gambar.

Semua menghafal dalam sistem Giordano didasarkan pada operasi mental dengan gambar visual dalam imajinasi. Bagi orang yang tidak menyukainya (atau tidak berhasil), masuk akal untuk menggunakan sistem memori lain yang tidak secara aktif menggunakan pemikiran visual untuk memori.

Prosedur untuk menguasai sistem menghafal

Awalnya, Anda perlu membiasakan diri dengan masalah teoretis psikologi memori dan prinsip-prinsip umum menghafal dalam sistem ini.

Ini diikuti oleh tahap yang agak membosankan untuk melatih teknik dan metode menghafal individu dan pembentukan keterampilan menghafal informasi yang tidak terkait secara logis (urutan, kata, angka, kombinasi huruf).

Sejalan dengan ini, proses pembentukan di otak sistem ekstensif gambar referensi dan sistem kode figuratif untuk elemen yang sering diulang (angka dua digit dan tiga digit, nama bulan, hari dalam seminggu, nama) harus terus.

Teknik untuk menghafal berbagai jenis informasi (telepon, tanggal, tanggal pasti, nama belakang dan nama, istilah dan interpretasi, kata-kata asing, dll) sedang dipelajari. Meskipun teknik menghafal memiliki satu prinsip universal yang umum, menghafal setiap jenis informasi memiliki kekhususannya sendiri.

Sejalan dengan ini, pelatihan rutin harus dilakukan di waktu luang Anda, berlatih teknik menghafal di jalan, di toko, di tempat kerja, di sekolah atau kampus.

Kemudian datanglah tahap spesialisasi. Anda dapat memilih jenis informasi yang Anda butuhkan dan berlatih keras dalam mengingat informasi khusus ini. Dalam hal ini, Anda perlu melakukan latihan khusus, tergantung pada jenis informasi yang akan diingat dan volumenya.

Kesimpulannya, Anda dapat beralih menggunakan sistem Giordano untuk menghafal informasi pendidikan yang kompleks, seperti catatan buku teks, ketentuan utama buku yang dibaca, kuliah, dan laporan. Di sinilah mnemonik menyatu dengan mulus ke dalam retorika (pidato) dan menghubungkan Anda ke bidang psikologi lainnya.

Mekanisme memori bersifat universal. Mereka memungkinkan Anda untuk memahami tidak hanya prinsip-prinsip menghafal. Dengan bantuan mereka, seseorang dapat mendukung dan lebih memahami bagian-bagian psikologi praktis seperti hipnosis, NLP, psikologi pemikiran, pembentukan dan perubahan kepribadian. Mekanisme memori juga menjembatani parapsikologi. Beberapa fenomena dari disiplin ini mudah diwujudkan dengan menggunakan teknik mnemonic.