Vagina Igor

Antonina Glushchay

NALIN DASAR

Psikologi hubungan intim

KATA PENGANTAR

Anda memiliki di tangan Anda sebuah buku yang tidak memiliki analog dalam literatur psikologis domestik tentang hubungan interpersonal.

Kedua, karena menganalisis secara rinci saat-saat paling sulit dari hubungan antara pria dan wanita, memberikan saran praktis dan cara untuk memecahkan masalah akut.

Dan akhirnya, ketiga, karena itu ditulis oleh seorang wanita dan seorang pria. Dan ini berarti bahwa buku ini tidak memiliki pendekatan sepihak terhadap masalah. Anda akan dapat melihat ke dua cermin pada saat yang sama, dan masing-masing akan mengatakan yang sebenarnya.

Untungnya, ada dua jalan - sulit (kusut) dan benar (sederhana).

Mana yang Anda pilih? Jika yang terakhir, maka buku ini cocok untuk Anda. Di dalamnya Anda akan menemukan sesuatu yang dua orang tidak akan pernah ceritakan satu sama lain. Ini adalah tentang hal-hal intim yang menggairahkan semua orang, tanpa memandang usia.

Pengalaman menunjukkan bahwa lebih sering daripada tidak kita mengendalikan perasaan kita, tetapi perasaan itu mengendalikan kita. Cinta itu irasional. Namun, penulis yakin dan ingin meyakinkan pembacanya bahwa tidak perlu melalui jalan berduri kekecewaan dan kebencian untuk belajar bagaimana membangun hubungan pribadi secara cerdas.

Banyak pengungkapan dalam buku ini mungkin tampak terlalu berani dan terkadang mengejutkan pembaca. Tetapi keinginan untuk menyebut sekop sekop, untuk berbicara secara terbuka tentang yang dilarang dalam kasus ini tidak keterlaluan, tetapi hanya ciri khas pendekatan jurnalistik dan psikoterapi untuk masalah serius. Segala sesuatu yang rahasia pada akhirnya harus menjadi pengetahuan yang tersedia bagi semua orang. Demikian kata penulis buku, jurnalis Antonina Glushchay dan psikoterapis-seksolog Igor Vagin.

Mungkin buku ini akan menjauhkan Anda dari ilusi destruktif dan meletakkan dasar bagi tindakan rasional. Itu tergantung pada Anda masing-masing apakah Anda akan dapat menjaga keseimbangan antara mimpi dan yang biasa.

Ya, cinta, seperti kehidupan, setiap orang memilikinya sendiri. Cinta memiliki wajah yang berbeda, dan setiap orang memiliki kebenarannya masing-masing. Tapi mungkin Mikhail Zoshchenko berhasil mengatakan hal yang paling penting:

"Ketika Lady Death benar-benar, seperti yang mereka katakan - tanpa tipu daya, muncul di kepala Anda dan, berkata" Aha! ", mulai mengambil hidup Anda yang manis dan masih berharga, kita mungkin akan sangat menyesali perasaan yang kita miliki pada saat yang sama harus kalah.

Di antara semua perasaan dan fenomena menakjubkan yang tersebar dengan murah hati oleh tangan alam, akan sangat menyedihkan bagi kita untuk berpisah dengan cinta.

Dan, berbicara dalam bahasa perbandingan puitis, jiwa kita yang diambil akan memukul, mengerang, memintanya kembali, dengan memalukan mengatakan bahwa ia belum melihat segala sesuatu yang ingin dilihatnya.

Tapi semua ini omong kosong, omong kosong, alasan kosong. Dia sudah melihat segalanya, semua yang dia bisa.

Tapi tentang cinta - khusus, air mata paling pahit akan ditumpahkan tentang cinta ... "

HUKUM DAN ILEGAL CINTA

KENALAN. SIMPATI. KEPERCAYAAN DIRI

Anda harus bertindak pada orang-orang seperti wiski ganda.

Roosevelt

Kehidupan pribadi

Dari pandangan pertama hingga kata pertama

Apakah Anda bisa langsung membangkitkan simpati untuk diri sendiri?

Ya, ini adalah hadiah yang diberikan sejak lahir kepada beberapa orang. Pesona alam langsung terpancar dengan sendirinya. Mereka mengatakan tentang seseorang yang diberkahi dengan itu - menyenangkan dalam segala hal. Beruntung, antek-antek nasib! Dan ratusan orang biasa kalah bahkan ketika nasib memberi mereka kesempatan yang menguntungkan. Dan semua karena ketidakmampuan untuk membangkitkan simpati.

Banyak kegembiraan dan banyak masalah berasal dari kemampuan atau ketidakmampuan orang untuk berkomunikasi satu sama lain.

Masalah komunikasi adalah yang paling penting dalam kehidupan setiap orang. “Nilai terbesar dalam hidup adalah komunikasi,” kata Antoine de Saint-Exupery.

Setiap kontak adalah proses yang terdiri dari seluruh rangkaian teknik psikologis. Mereka yang telah menguasai metode komunikasi yang paling efektif menang. Mengetahui dan menggunakan hanya empat prinsip komunikasi dapat meningkatkan peluang Anda untuk sukses.

Prinsip komunikasi:

* kebajikan;

* Perhatian;

* informatif.

Tetapi kebenaran yang jelas ini paling sering kita abaikan. Dan masuk akal untuk menghindari masalah yang tidak perlu.

Mengetahui dan menggunakan beberapa teknik untuk kencan, kesukaan, dan kepercayaan yang efektif dapat mengubah hidup Anda secara dramatis.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, orang-orang yang telah mencapai kesuksesan - politisi terkenal, perancang busana, seniman, pengusaha - telah lama menguasai metode komunikasi.

Setiap kontak adalah proses yang terdiri dari seluruh rangkaian teknik psikologis. Mereka yang telah menguasai metode komunikasi yang paling efektif menang. Pertama, mari kita lihat apa yang secara aktif mengganggu kenalan yang mudah, apa yang mengusir orang dari kita?

Mencegah komunikasi:

* ketakpastian;

* introspeksi;

* Suasana hati buruk;

* kepandaian yang berlebihan;

* persetujuan konstan;

* tema dangkal, alasan dangkal.

Semuanya dimulai dengan sekilas. Hanya beberapa detik, tetapi hasil komunikasi sangat tergantung pada mereka. Kontak dibangun dengan cara non-verbal. Tatapan yang keras dan menusuk menolak, menakutkan. Mata bahagia menarik seperti magnet. Tampilan yang ramah, percaya diri, dan tajam selalu menarik untuk dihubungi.

Kita tidak melihat diri kita dari luar dan terkadang kita terkejut ketika seseorang memalingkan muka, memalingkan muka, tanpa menangkap pandangan kita. Tetapi Anda dapat melihat foto Anda dan berpikir: apakah kita sendiri akan menanggapi pandangan seperti itu? Apakah dia menyenangkan, apakah dia menunjukkan minat pada dunia, pada orang-orang yang ada di dekatnya? Pada akhirnya, Anda dapat melatih mata Anda di depan cermin - aktivitas yang mengasyikkan!

Senyum tulus selalu menjadi rahasia. Rahasianya menarik, membuang. Anda tersenyum pada seorang pria dan dia akan tersenyum kembali pada Anda. Senyuman, pujian pada pertemuan akan menemukan lawan bicara lebih cepat daripada aliran kata-kata fasih nanti.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut berkencan? Ubah tujuan menjadi sarana.

Banyak orang bahkan tidak berani mendekati orang yang mereka minati, apalagi berbicara dengannya. Dan jika mereka berbicara lebih dari aspirasi, maka selain dari kecanggungan mereka tidak akan mengalami perasaan lain dan kemudian mereka akan menstigmatisasi diri mereka sendiri dengan berbagai ekspresi tidak sastra.

Bagaimana cara membangkitkan simpati untuk orang yang baru saja Anda lihat? Misalnya, di konferensi pers, di pesta, akhirnya, di jalan atau di kereta bawah tanah.

Konfigurasi ulang psikologis akan membantu Anda menyingkirkan kecanggungan. Ubah tujuan menjadi sarana. Katakan pada diri sendiri ini: Saya tidak akan mendekatinya untuk tujuan kenalan, tetapi hanya untuk berbicara. Anda bahkan dapat untuk sementara berperan sebagai orang yang terkenal dan percaya diri, dan bertindak seperti dia akan bertindak dalam situasi yang sama.

Lakukan pelatihan ini sendiri.

Tutup mata Anda dan bayangkan teman paling dekat Anda di sebelah Anda, yang selalu menarik dan mudah bagi Anda untuk berkomunikasi dengannya. Dengan dia Anda benar-benar bebas, alami. Anda dapat berbicara dengannya tentang topik apa pun. Melihatnya saja langsung membangkitkan semangat Anda. Ini dia temanmu!

Dan sekarang cobalah untuk menghidupkan kembali semua emosi yang memenuhi Anda saat berkomunikasi dengannya. Perkuat mereka dengan setiap inhalasi dan pernafasan, buat mereka lebih cerah dan lebih kaya.

Sekarang bayangkan bahwa orang yang akan Anda temui adalah teman Anda. Anda sudah mengenalnya sejak kecil. Anda siap untuk berbicara dengannya tentang topik apa pun, Anda merasa mudah dan nyaman dengannya.

Cinta. Seks. Bisnis seks. Untuk mengetahui rahasia mendalam dari segitiga Bermuda ini, yang menarik dan menolak pada saat yang sama, ditawarkan kepada Anda oleh Pria dan Wanita - psikoterapis terkenal, seksolog Igor Vagin, dan jurnalis Antonina Gluschay.

Buku ini ditulis dengan brilian dalam genre talk show dan akan membawa Anda melalui cinta dan pengalaman seksual beberapa ratus orang. Banyak wahyu mungkin tampak mengejutkan bagi Anda. Tapi ini tidak mengejutkan, tetapi hanya keinginan penulis untuk menyebut sekop ... Komentar terperinci oleh seorang psikolog akan menjelaskan yang paling tidak biasa dan ... membantu Anda mengatasi pikiran dan keinginan Anda yang paling luar biasa. Anda akan dapat memahami diri sendiri, perilaku dan keinginan pasangan Anda, belajar membangun hidup Anda "di depan pribadi" seperti yang Anda inginkan!

Penulis mengucapkan terima kasih yang tulus kepada kandidat ilmu kedokteran, psikoterapis Nikita Zorin atas bantuannya dalam menulis beberapa bab dari buku ini.

KATA PENGANTAR

Anda memiliki di tangan Anda sebuah buku yang tidak memiliki analog dalam literatur psikologis domestik tentang hubungan interpersonal.

Kedua, karena menganalisis secara rinci saat-saat paling sulit dari hubungan antara pria dan wanita, memberikan saran praktis dan cara untuk memecahkan masalah akut.

Dan akhirnya, ketiga, karena itu ditulis oleh seorang wanita dan seorang pria. Dan ini berarti bahwa buku ini tidak memiliki pendekatan sepihak terhadap masalah. Anda akan dapat melihat ke dua cermin pada saat yang sama, dan masing-masing akan mengatakan yang sebenarnya.

Untungnya, ada dua jalan - sulit (rumit) dan benar (sederhana).

Mana yang Anda pilih? Jika yang terakhir, maka buku ini cocok untuk Anda. Di dalamnya Anda akan menemukan sesuatu yang dua orang tidak akan pernah ceritakan satu sama lain. Ini adalah tentang hal-hal intim yang menggairahkan semua orang, tanpa memandang usia.

Pengalaman menunjukkan bahwa lebih sering daripada tidak kita mengendalikan perasaan kita, tetapi perasaan itu mengendalikan kita. Cinta itu irasional. Namun, penulis yakin dan ingin meyakinkan pembacanya bahwa tidak perlu melalui jalan berduri kekecewaan dan kebencian untuk belajar bagaimana membangun hubungan pribadi secara cerdas.

Banyak pengungkapan dalam buku ini mungkin tampak terlalu berani dan terkadang mengejutkan pembaca. Tetapi keinginan untuk menyebut sekop sekop, untuk berbicara secara terbuka tentang yang dilarang dalam kasus ini tidak keterlaluan, tetapi hanya ciri khas pendekatan jurnalistik dan psikoterapi untuk masalah serius. Segala sesuatu yang rahasia pada akhirnya harus menjadi pengetahuan yang tersedia bagi semua orang. Demikian kata penulis buku, jurnalis Antonina Glushchay dan psikoterapis-seksolog Igor Vagin.

Mungkin buku ini akan menjauhkan Anda dari ilusi destruktif dan meletakkan dasar bagi tindakan rasional. Itu tergantung pada Anda masing-masing apakah Anda akan dapat menjaga keseimbangan antara mimpi dan yang biasa.

Ya, cinta, seperti kehidupan, setiap orang memilikinya sendiri. Cinta memiliki wajah yang berbeda, dan setiap orang memiliki kebenarannya masing-masing. Tapi mungkin Mikhail Zoshchenko berhasil mengatakan hal yang paling penting:

"Ketika Lady Death benar-benar, seperti yang mereka katakan, tanpa tipu daya, muncul di kepala Anda dan, berkata" Aha! ", mulai mengambil hidup Anda yang manis dan masih berharga, kita mungkin akan sangat menyesali perasaan yang kita miliki. pada saat yang sama harus kalah.

Di antara semua perasaan dan fenomena menakjubkan yang tersebar dengan murah hati oleh tangan alam, akan sangat menyedihkan bagi kita untuk berpisah dengan cinta.

Dan, berbicara dalam bahasa perbandingan puitis, jiwa kita yang diambil akan memukul, mengerang, memintanya kembali, dengan memalukan mengatakan bahwa ia belum melihat segala sesuatu yang ingin dilihatnya.

Tapi semua ini omong kosong, omong kosong, alasan kosong. Dia sudah melihat segalanya, semua yang dia bisa.

Tapi tentang cinta - khusus, air mata paling pahit akan ditumpahkan tentang cinta ... "

Pilih bab

Alesya, pelajar, 17 tahun:

- Saya putus asa! Saya tidak tahu harus berbuat apa... Saya tidak suka pria squishy, ​​tapi saya takut pada pria tangguh. Ketika sebuah Mercedes atau Jeep melambat di sebelah saya, lutut saya mulai gemetar dan suara saya menghilang. Semua pria "mewah" ini tampak tidak tulus bagi saya, mereka memiliki begitu banyak kepura-puraan, begitu banyak ambisi! Mereka sendiri tidak mempercayai siapa pun, dan mempercayai mereka adalah hal yang bodoh. Saya bertemu dengan pria yang begitu tangguh selama dua bulan - dia membawa saya ke klub malam, bar. Dan kemudian ternyata dia memiliki beberapa lagi seperti saya ... Dan semua orang mencintainya dan memujanya karena kesopanan dan sifatnya yang ceria. Dan dia memanipulasi pacarnya sesukanya! Dan mengapa kita begitu bodoh?

Alina, penerjemah, 28 tahun:

“Untuk menjaga keempat penggemar saya tetap terikat, saya memainkan empat peran berbeda.

Andrey yang bosan mencari sensasi baru dalam hidup, saya tarik dengan peran seorang jurnalis. Saya berdiri di hadapannya sebagai seorang wanita dengan selera humor yang luar biasa, dengan pandangan hidup yang optimis, mudah bergaul, mandiri, ingin tahu, berani bereksperimen dalam seks, lebih memilih gaya pakaian yang sporty.

Igor, yang menjalani kehidupan bisnis aktif yang penuh tekanan, saya mengambil peran sebagai psikolog. Dengan dia, saya menjadi singkat, serius, lembut, pengertian, mampu menemukan sesuatu yang membangkitkan semangat dalam setiap benturan kehidupan. Saya mencoba menciptakan lingkungan yang kondusif untuk wahyu, saya berbicara tentang seks sebagai semacam eksotis oriental. Saya memilih gaya pakaian klasik: saya mengenakan rok panjang, blus yang terbuat dari kain lembut dan mahal, perhiasan emas, dan sepatu hak tinggi.

Di depan Nikita - pria sukses dengan ambisi besar - saya bertindak sebagai wanita bisnis. Oleh karena itu, saya memilih gaya bisnis pakaian, riasan yang bijaksana. Saya menunjukkan kepadanya aktivitas vital yang tinggi, pandangan pragmatis tentang kehidupan, kemandirian, kepercayaan diri.

Pengagum keempat saya, Sergey, hanya diciptakan untuk hubungan keluarga yang tenang. Dengan dia, aku berubah menjadi anak kecil. Saya biasanya memakai pakaian anak muda yang menarik, banyak aksesoris cerah. Saya penuh romantisme, naif. Semua harapan saya adalah untuk dukungan orang kuat: penyelamat, pelindung. Aku menatapnya dengan mata kagum, mendengarkan, melihat ke dalam mulutnya.

Saya percaya bahwa setiap wanita harus bisa tampil beda, menarik, menarik.

Svetlana, pramugari, 26 tahun:

– Bakat penggoda diberikan kepada setiap wanita. Tapi tidak semua orang tahu cara menggunakannya. Dan saya telah belajar. Itu saja. Dan itu bukan ilmu yang sulit. Anda dapat memenangkan siapa pun - Anda hanya perlu menginginkannya. Seorang wanita tidak berhak untuk tidak bahagia, karena dunia bersandar padanya. Semuanya - suami, kekasih, seperti radio, mendengarkan gelombangnya - gelombang cinta atau tidak suka.

Untuk cinta! Bagi kita untuk mencintai dan dicintai - apa adanya. Meskipun, siapa yang tahu seperti apa kita wanita? Banyak orang melihat kita, hanya sedikit yang benar-benar melihat kita, tetapi hanya satu yang mengerti. Ya, dan itu salah. Tahukah Anda apa yang dikatakan suami pertama saya, Seryozha? Dia dengan hormat mengakui bahwa saya terlihat seperti Natalya Fateeva, yang telah dia cintai sejak kelas sembilan. Dan suami kedua saya melihat dalam diri saya ciri-ciri Sofia Rotaru, yang juga dia cintai di sekolah. Bagaimana Anda menyukai pengaturan ini? Jadi bagi saya, pelajaran hidup ini ternyata yang paling penting. Saya mengerti, menebak, "intuisi" dengan indra keenam bagaimana Anda bisa jatuh cinta dengan siapa pun. Cari tahu siapa pahlawan wanita dari fantasi erotis pertamanya - dan ambil alih tempatnya di kehidupan nyata. Dan kemudian itu milik Anda - pada pandangan pertama ke kuburan. Tentu saja, terkadang memalukan untuk menyadari bahwa pria yang Anda cintai tidak benar-benar mencintai Anda, tetapi orang lain di dalam diri Anda. Tapi bagaimanapun juga, kita, wanita, diatur dengan cara yang persis sama. Kami mencintai mimpi kami pada pria, mimpi romantis cinta abadi. Ini adalah keinginan kita, yang tanpanya hidup bukanlah hidup.

Igor, stuntman, 34 tahun:

Semuanya adalah masalah teknologi. Kebanyakan wanita secara tidak sadar mencari suami atau pelindung dan pelindung dalam diri seorang pria. Akhirnya, kekasih yang fatal yang bisa membawanya pergi dari dunia kehidupan sehari-hari. Tergantung dia sudah menikah atau belum.

Karena itu, berkenalan dengan wanita lain yang saya sukai, saya segera mulai memperlakukannya seperti anak kecil, sambil memainkan peran sebagai pria yang kuat dan kuat yang dapat menjadi pelindungnya.

Saya baru saja melangkah ke peran Mickey Rourke dari film "Wild Orchid". Pandangan sekilas, senyum tenang, suara percaya diri… Semuanya begitu sederhana! Anda hanya perlu terus memantau perubahan perilaku pacar Anda. Pandangan tetap, pupil melebar - semua ini menunjukkan minat yang tulus pada orang Anda.

Teknik favorit saya adalah "mirroring". Mencerminkan berarti mengambil pose seorang wanita, menggunakan gerakan dan ritme gerakan yang sama, menggunakan giliran bicara yang serupa. Ini menciptakan "bidang kenyamanan". Rahasianya adalah bahwa setelah beberapa menit komunikasi seperti itu, dia "jatuh" ke dalam perasaan ringan dan alami, seolah-olah dia telah mengenal Anda selama bertahun-tahun. Segera dia mulai "mencerminkan" Anda. Ini menunjukkan bahwa dia sudah "mengikuti" Anda dan inilah saatnya untuk membimbingnya ke arah yang benar...

Di sini sudah dimungkinkan untuk menggunakan teknik psikologis yang bertujuan untuk meningkatkan pengalaman erotisnya. Hal utama adalah membayangkan bagaimana keinginan Anda ditransmisikan ke pasangan Anda. Saya secara mental membelai dia, memeluknya, menciumnya. Saya secara mental membangkitkan gambaran erotis yang hidup dalam diri saya dan saya menyampaikan keadaan batin ini kepadanya. Saya semua keinginan. Singkatnya, saya menyarankan bahwa keintiman tidak bisa dihindari. Tetapi saya tidak pernah berbicara tentang pengalaman seksual saya di masa lalu - ini tidak dimaafkan.

Ada trik yang lebih halus: penggunaan perilaku paradoks. Katakanlah saya berperan sebagai pria tangguh dan langsung membacakan puisi sentimentalnya. Dia tidak akan mengerti dengan cara apa pun siapa saya sebenarnya - seorang bandit atau penyair. Inilah minat Anda! Kadang-kadang saya memodifikasi tekniknya: Saya mengundang seorang wanita ke pesta dansa, membawa segala macam omong kosong romantis, dan kemudian, dengan tatapan serius, saya mengutip prosa filosofis Borges. Dan saat ini, tanganku berada di bawah roknya ...

Insting dasar. Psikologi hubungan intim

Kata pengantar.

Bagian satu. HUKUM DAN ILEGAL CINTA

Bab 1. Perkenalan. Simpati. Kepercayaan diri

Bab 2

bagian 3

Bab 4

Bab 5 Manipulasi Erotis

Bab 6

Bab 7

Bab 8

Bab 9

Bab 10

Bab 11

Bagian kedua. NALIN DASAR

Bab 1

Bab 2. Mitos tentang seksualitas.

bagian 3

Bab 4

Bab 5

Bab 6

Bab 7

Bab 8

Bab 9

Bab 10

Bab 11

Bab 12

Bab 13

Bagian ketiga. GAYA HIDUP

Bab 1

Bab 2

bagian 3

Bab 4

Bab 5. Teater erotis sebagai terapi seks

Bab 6

Bagian empat. UJI

Apakah Anda tahu nilai Anda?

Superman atau blotter?

Atau mungkin Anda seorang maniak seks?

Apakah Anda puas dengan kehidupan intim Anda?

Ramalan cintamu

ANOTASI

Bagaimana cara jatuh cinta dengan siapa pun yang diinginkan hati Anda? Apa yang diimpikan orang normal dalam fantasi erotis? Mengapa pria pergi ke pelacur?

Cinta, seks, bisnis seks. Segitiga Bermuda yang memakan semua ini menarik dan menolak pada saat yang bersamaan. Betapa Anda ingin mengetahui rahasianya yang dalam dan betapa berbahayanya melakukannya sendiri! Bagaimana jika bersama? Bagaimanapun, pengalaman hidup terkaya dari satu orang adalah setetes air di lautan dibandingkan dengan pengalaman beberapa ratus orang.

Banyak pengungkapan dalam buku ini mungkin tampak terlalu berani dan terkadang mengejutkan pembaca. Tetapi keinginan untuk menyebut sekop sekop, untuk berbicara secara terbuka tentang yang dilarang - dalam hal ini, tidak keterlaluan, tetapi hanya ciri khas pendekatan jurnalistik dan medis untuk masalah serius. Segala sesuatu yang rahasia pada akhirnya harus menjadi pengetahuan yang tersedia bagi semua orang. Demikian kata penulis buku, jurnalis Antonina Glushchay dan psikoterapis-seksolog Igor Vagin.

KATA PENGANTAR

Dalam buku ini Anda akan menemukan hal-hal yang tidak akan pernah diceritakan oleh dua orang kepada satu sama lain. Ini adalah tentang hal-hal intim yang menggairahkan semua orang, tanpa memandang usia.

Pengalaman menunjukkan bahwa lebih sering daripada tidak kita mengendalikan perasaan kita, tetapi perasaan itu mengendalikan kita. Cinta itu irasional. Namun, penulis yakin dan ingin meyakinkan pembacanya bahwa tidak perlu melalui jalan berduri kekecewaan dan kebencian untuk belajar bagaimana membangun hubungan pribadi secara cerdas.

Ya, cinta, seperti kehidupan, setiap orang memilikinya sendiri. Cinta memiliki penyamaran yang berbeda dan setiap orang memiliki kebenarannya sendiri tentang hal itu. Tapi mungkin Mikhail Zoshchenko berhasil mengatakan hal yang paling penting: "Ketika Lady Death benar-benar, seperti yang mereka katakan - tanpa tipu daya, datang ke kepala tempat tidur Anda dan berkata" Aha! ", mulai mengambil hidup Anda yang manis dan masih berharga, kami mungkin akan kita akan menyesali satu perasaan bahwa kita harus kalah dalam kasus ini.

Di antara semua perasaan dan fenomena menakjubkan yang tersebar dengan murah hati oleh tangan alam, akan sangat menyedihkan bagi kita untuk berpisah dengan cinta.

Dan, berbicara dalam bahasa perbandingan puitis, jiwa kita yang diambil akan berdetak, mengerang, memintanya kembali, dengan memalukan mengatakan bahwa ia belum melihat segala sesuatu yang ingin dilihatnya.

Tapi semua ini omong kosong, omong kosong, alasan kosong. Dia sudah melihat segalanya, semua yang dia bisa.

Tapi tentang cinta - khusus, air mata paling pahit akan ditumpahkan tentang cinta ... "

Anda memiliki di tangan Anda sebuah buku yang tidak memiliki analog dalam literatur psikologis domestik tentang hubungan interpersonal.

Pertama, karena ditulis bersama oleh psikolog dan jurnalis profesional. Semua cerita diambil dari kehidupan - kenyataan dalam hal-hal intim lebih terang daripada cerita yang dibuat-buat.

Kedua, karena menganalisis secara rinci saat-saat paling sulit dari hubungan antara pria dan wanita, memberikan saran praktis dan cara untuk memecahkan masalah akut.

Dan akhirnya, ketiga, karena itu ditulis oleh seorang wanita dan seorang pria. Dan ini berarti tidak ada pendekatan sepihak terhadap masalah. Anda akan dapat melihat dua cermin pada saat yang sama dan masing-masing akan mengatakan yang sebenarnya.

Untungnya, ada dua jalan - sulit, membingungkan dan benar, sederhana.

Mana yang Anda pilih? Jika yang terakhir, maka buku ini cocok untuk Anda.

Vagina Igor - ................................................... ..

Antonina Glushchai adalah anggota Persatuan Penulis Rusia, anggota Persatuan Jurnalis Moskow, sekretaris pers Akademi Psikologi Irasional, wakil pemimpin redaksi majalah Kapriz, wakil presiden All- Yayasan Rusia untuk Dukungan Intelijen Kreatif dan Ilmiah, pemenang hadiah sastra Inspirasi.

Bagian 1.

HUKUM DAN ILEGALITAS CINTA.

Bab 1.

KENALAN. SIMPATI. KEPERCAYAAN DIRI.

Anda harus bertindak pada orang-orang seperti wiski ganda.

Apakah Anda bisa langsung membangkitkan simpati untuk diri sendiri?

Ya, ini adalah hadiah yang diberikan sejak lahir kepada beberapa orang. Pesona alam langsung terpancar dengan sendirinya. Mereka mengatakan tentang seseorang yang diberkahi dengan itu - menyenangkan dalam segala hal. Beruntung, antek-antek nasib! Dan ratusan orang biasa kalah bahkan ketika nasib memberi mereka kesempatan yang menguntungkan. Dan semua karena ketidakmampuan untuk membangkitkan simpati.

Banyak kegembiraan dan banyak masalah berasal dari kemampuan atau ketidakmampuan orang untuk berkomunikasi satu sama lain.

KOMENTAR

Masalah komunikasi adalah yang paling penting dalam kehidupan setiap orang. "Nilai terbesar dalam hidup adalah komunikasi," - kata Antoine de Saint-Exupery.

Mengetahui dan menggunakan hanya empat prinsip komunikasi dapat meningkatkan peluang Anda untuk sukses.

Prinsip komunikasi:

niat baik;

Perhatian;

dialog;

informatif.

Tetapi kebenaran yang jelas ini paling sering kita abaikan. Dan masuk akal untuk menghindari masalah yang tidak perlu.

Mengetahui dan menggunakan beberapa teknik untuk kencan yang efektif, membangun simpati dan kepercayaan dapat mengubah hidup Anda secara dramatis.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, orang-orang yang telah mencapai kesuksesan - politisi terkenal, perancang busana, seniman, pengusaha - telah lama menguasai metode komunikasi.

Setiap kontak adalah proses yang terdiri dari seluruh rangkaian teknik psikologis. Mereka yang telah menguasai metode komunikasi yang paling efektif menang. Pertama mari kita lihat , Apa yang secara aktif mengganggu kenalan yang mudah, apa yang mengusir orang dari kita?

Mencegah komunikasi:

ketakpastian;

introspeksi;

Suasana hati buruk;

kepandaian yang berlebihan;

persetujuan konstan;

tema dangkal, argumen dangkal.

Semuanya dimulai dengan sekilas.

Hanya beberapa detik, tetapi hasil komunikasi sangat tergantung pada mereka. Kontak dibangun dengan cara non-verbal. Tatapan yang keras dan menusuk - menolak, menakutkan. Mata bahagia menarik seperti magnet. Penampilan yang baik hati, percaya diri, dan tajam selalu membuat kontak.

Kita tidak melihat diri kita dari luar, dan terkadang kita terkejut ketika seseorang memalingkan muka, memalingkan muka, tanpa menangkap pandangan kita. Tetapi Anda dapat melihat foto Anda dan berpikir: apakah kita sendiri akan menanggapi pandangan seperti itu? Apakah dia menyenangkan, apakah dia menunjukkan minat pada dunia, pada orang-orang yang ada di dekatnya? Pada akhirnya, Anda dapat melatih mata Anda di depan cermin - aktivitas yang mengasyikkan!

Senyum tulus selalu menjadi rahasia.

Yang terdalam menarik, membuang. Anda tersenyum pada seseorang - dan dia akan membalas senyuman Anda. Senyum, pujian pada pertemuan akan menemukan lawan bicara lebih cepat daripada aliran kata-kata yang fasih - nanti.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut berkencan?

Ubah tujuan menjadi sarana.

Banyak orang bahkan tidak berani mendekati orang yang mereka minati, apalagi berbicara dengannya. Dan jika, lebih dari aspirasi, mereka berbicara, maka selain kecanggungan, mereka tidak akan mengalami perasaan lain, dan kemudian mereka akan menstigmatisasi diri mereka sendiri dengan berbagai ekspresi tidak sastra.

Bagaimana cara membangkitkan simpati untuk orang yang baru saja Anda lihat?

Misalnya, di konferensi pers, di pesta, akhirnya, di jalan atau di kereta bawah tanah.

Konfigurasi ulang psikologis akan membantu Anda menyingkirkan kecanggungan. Ubah tujuan menjadi sarana. Katakan pada diri sendiri ini: Saya akan mendekatinya bukan untuk tujuan kenalan, tetapi hanya untuk berbicara. Anda bahkan dapat untuk sementara berperan sebagai orang yang percaya diri yang Anda kenal, dan bertindak seperti dia akan bertindak dalam situasi yang sama.

Lakukan pelatihan ini sendiri.

Tutup mata Anda dan bayangkan teman paling dekat Anda di sebelah Anda, yang selalu menarik dan mudah bagi Anda untuk berkomunikasi dengannya. Dengan dia, Anda benar-benar bebas, alami. Anda dapat berbicara dengannya tentang topik apa pun. Melihatnya saja langsung membangkitkan semangat Anda. Ini dia temanmu!

Dan sekarang cobalah untuk menghidupkan kembali semua emosi yang memenuhi Anda saat berkomunikasi dengannya. Perkuat mereka dengan setiap inhalasi dan pernafasan, buat mereka lebih cerah dan lebih kaya.

Sekarang bayangkan bahwa orang yang akan Anda temui adalah teman Anda. Anda sudah mengenalnya sejak kecil. Anda siap untuk berbicara dengannya tentang topik apa pun, Anda merasa mudah dan nyaman dengannya.

Buka mata Anda dan, tanpa melepaskan emosi yang Anda alami, pergi ke siapa pun dan berbicara dengannya menggunakan teknik ini.

Jika Anda mengalami perasaan sesak, Anda tahu dosa kecerdasan lambat atau kurangnya kecerdasan, yang paling pasti adalah memiliki terlebih dahulu sejumlah kekosongan verbal atau perilaku yang telah diuji dalam tindakan.

· Opsi satu.

Bahkan yang paling sederhana pun berfungsi, seperti:

Apakah Anda ingin saya menebak siapa Anda menurut horoskop?

Apakah Anda ingin saya memberi tahu Anda?

Apakah Anda ingin saya menebak nama Anda? Ngomong-ngomong, namaku Andrew.

· Opsi dua.

Anda dapat menceritakan anekdot segar atau perumpamaan yang layak untuk diperhatikan.

· Opsi tiga.

Anda dapat memulai percakapan dengan beberapa informasi eksklusif, menceritakan beberapa kasus yang menarik.

· Opsi empat.

Banyak orang rentan terhadap informasi mengejutkan yang bertentangan dengan opini publik. Dan lain-lain - dan perilaku yang mengejutkan. Cukuplah dengan memberikan contoh untuk memperjelasnya. Gadis itu makan es krim. Seorang pria mendatanginya: "Lezat?" - "Ya." - "Bisakah saya mencoba?" Tertawa sebagai tanggapan adalah tanda kontak yang baik. Perkenalan terjadi!

· Opsi lima.

Masuk ke dalam kontak yang efektif dan bertahap, ketika Anda, setelah memberi tahu tentang sesuatu, mengajukan pertanyaan kepada lawan bicara: "Apa pendapat Anda tentang ini?"

· Opsi enam.

Pujian langsung selalu terlihat seperti sanjungan dan seringkali terdengar palsu. Tapi Anda selalu bisa memberikan pujian tersembunyi. Ini mengacu pada detail pakaian lawan bicaranya, gaya rambutnya, gaya komunikasinya. Tetapi Anda tidak pernah tahu apa yang terlintas dalam pikiran ketika seseorang benar-benar menarik bagi Anda!

Panggil orang lain dengan nama depannya lebih sering.

Lebih dari segalanya, orang menyukai nama mereka.

Jika Anda mengulanginya berkali-kali sepanjang percakapan - Anda hanya akan menang!

Tunjukkan minat yang tulus pada lawan bicara Anda.

Tanpa kecuali, orang tidak memiliki cukup perhatian dari orang lain. Trik apa yang mereka gunakan! Mereka menciptakan penyakit untuk diri mereka sendiri, membuat skandal, bahkan memutuskan bunuh diri demonstratif. Tetapi tidak begitu sulit ketika berbicara dengan seseorang, terus-menerus membuatnya menjadi fokus perhatian Anda. Biarkan orang itu merasakan nilainya! Dan Anda akan kagum dengan hasilnya!

Lakukan presentasi mini.

Kesopanan palsu tidak membawa kesuksesan. Anda juga harus menarik bagi lawan bicara Anda. Dan untuk ini, disarankan untuk tidak mengganggu pasangan dengan pertanyaan dangkal, seperti yang biasanya terjadi, tetapi untuk mematahkan stereotip dan menampilkan diri Anda dalam cahaya yang menguntungkan. Yaitu, melakukan apa yang disebut presentasi mini, yang akan menimbulkan kepercayaan, rasa hormat, dan minat yang tulus pada orang Anda di pihak lawan bicara.

Anda selalu dapat memprovokasi minat pada diri sendiri dengan beberapa cerita eksotis tentang peristiwa yang tidak biasa dalam hidup Anda.

Sikap Anda harus positif.

Semuanya harus mengatakan bahwa semuanya baik-baik saja dengan Anda! Ini menarik orang.

Gunakan teknik "penggemar topik".

Melalui satu topik demi satu, Anda akan dengan cepat dapat menentukan apa yang benar-benar menarik atau menggairahkan kenalan baru Anda.

Ini adalah semacam pengujian keadaan psikologis lawan bicara saat ini dan distribusi peran untuk komunikasi lebih lanjut. Menurut psikotipe, kompleks pasangan ditentukan untuk memilih model perilaku. Paling sering, "tombol" superioritas, rasa ingin tahu, kemurahan hati, belas kasihan, dan "lemah" berfungsi.

Jangan takut untuk menyentuh topik yang mengejutkan.

Ini menggairahkan imajinasi, minat dan perhatian, membebaskan orang.

Kisah-kisah provokatif tentang diri Anda tentang topik-topik intim juga merupakan umpan yang sangat baik. Banyak orang, sebagai suatu peraturan, menjawab hal yang sama, berterus terang kepada Anda.

Penting - kemampuan untuk membangun dialog. Monolog itu membosankan. Monolog yang luas menyebarkan perhatian. Dialog selalu merupakan konfirmasi dari fakta bahwa Anda mendengarkan dan mendengar, dan Anda didengar dan didengarkan.

Informatif adalah garam dari komunikasi apa pun.

Masuk akal untuk menghindari transfusi dari kosong ke kosong. Hargai waktu Anda dan waktu lawan bicara.

Ajukan pertanyaan "terbuka".

Pertanyaan kepada lawan bicara sebaiknya ditanyakan secara terbuka:

"Bagaimana menurutmu?"

"Dan apa yang kamu rasakan?"

Jawabannya biasanya panjang, dan ini meningkatkan peluang Anda untuk terus mengenal satu sama lain. Pada saat ini, Anda dapat menggunakan semua teknik mendengarkan aktif: mengangguk, menyetujui, bertanya lagi, mengklarifikasi kata-kata. Saat ini tidak diinginkan untuk mengalihkan pandangan Anda ke samping atau melihat, tertunduk, ke kaki Anda. Tatap muka! Semua perhatian Anda harus diarahkan ke orang ini, Anda harus menyesuaikan diri dengan komunikasi dengannya. Kebohongan selalu tertangkap.

Penerimaan "saudara jiwa".

Penerimaan "belahan jiwa" akan langsung mendekatkan Anda dengan siapa pun.

Selalu ada kesamaan: hobi, profesi, atau sekadar pandangan tentang peristiwa kehidupan tertentu yang menyenangkan. Itu bisa berupa pesta kelulusan di sekolah atau ujian yang luar biasa di institut, atau perjalanan ke laut ... Dan kemudian aliran percakapan akan mengalir dengan sendirinya, seperti aliran gunung.

Penerimaan "persekutuan".

Jika Anda berasal dari kota atau distrik yang sama, jangan ragu untuk menggunakan teknik "persekutuan". Ini adalah alat yang andal untuk konvergensi cepat.

Tanyakan: "Bagaimana saya bisa membantu Anda?"

Orang-orang bersedia menjawab pertanyaan seperti ini. Bahkan layanan kecil dapat dengan cepat membuat Anda disayangi seseorang.

Pergi untuk aksi bersama.

Anda dapat, pada akhirnya, memotong salad bersama-sama atau membuat teh bersama - tindakan bersama juga menyatukan.

Tunjukkan sikap positif.

Dianjurkan untuk tidak pernah berbicara buruk tentang siapa pun. Ingatlah perintah: jangan menghakimi, jangan sampai kamu dihakimi. Kebaikan adalah kunci kesuksesan kami.

Semua orang diatur dengan cara yang sama: jauh di lubuk hati mereka ingin percaya bahwa mereka baik, pintar, layak diperhatikan!

Bagaimana kita biasanya menanggapi pendapat tentang diri kita sendiri? Jika seseorang mengatakan kata-kata baik tentang kita, kita berpikir: "Betapa baiknya saya!" Tetapi begitu seseorang berbicara buruk tentang kita, kita menjadi marah: "Betapa jahatnya dia!"

Gunakan humor.

Seseorang dengan selera humor selalu terlihat menarik dan menyenangkan. Jangan pernah melewatkan kesempatan ini!

Atur jarak komunikasi yang nyaman.

Penting untuk selalu diingat bahwa setiap orang memiliki apa yang disebut zona ruang pribadi, gangguan yang penuh dengan sikap bermusuhan terhadap Anda. Jika Anda terbiasa menjaga jarak atau, sebaliknya, bernapas langsung ke telinga lawan bicara, tetap perhatikan seberapa nyaman yang dia rasakan pada saat yang bersamaan. Terkadang, karena hal sepele yang penting ini, bahkan orang-orang yang menarik satu sama lain berhamburan ke samping.

Untuk menciptakan zona komunikasi yang nyaman, disarankan untuk segera menggunakan penerimaan penyesuaian.

Pidato tidak boleh berbeda tajam dari pidato lawan bicara dalam ritme, volume, dan kosa kata. Pencerminan tak terlihat dari gerak tubuh dan posturnya akan dengan cepat menciptakan aura simpati timbal balik.

Mengungkapkan keyakinan dalam keberhasilan kontak lebih lanjut.

Dengan lawan bicara yang kaku, kontak berakhir dengan lancar, dengan motor - dengan cepat dan tiba-tiba. Tetapi bagaimanapun juga, frasa terakhir harus dibangun di atas prinsip: sayang sekali berpisah dengan Anda, Anda membuat kesan yang baik pada saya, saya harap ini bukan pertemuan terakhir kami.

Ringkas kenalan, perbaiki hubungan peran.

Bab 2

JATUH CINTA PADA KEINGINAN ANDA SENDIRI

Caprice berbeda dari cinta abadi hanya dalam hal itu

yang membutuhkan waktu sedikit lebih lama.

Oscar Wilde

Ada beberapa pasangan menikah di dunia hanya karena

bahwa gadis-gadis menghabiskan waktu mengungkap jaringan

bukannya membangun sel.

Jonathan Swift

Yang terbaik adalah terlahir bahagia. Tapi ini tidak selalu mungkin. Hidup adalah penjahat, nasib adalah kalkun! Kebahagiaan wanita diukur setetes demi setetes, seperti obat mujarab yang berharga, dan hanya orang pilihan yang boleh merasakan rasanya di ujung lidah.

Alina yakin akan hal ini. Tetapi dia tidak menganggap dirinya termasuk di antara orang-orang pilihan. Dengan hati-hati mengibaskan abu dari sebatang rokok tipis, dia mengangkat bahu: "Apakah orang benar-benar percaya bahwa saya dicium oleh Tuhan?"

Siapa yang lebih baik darinya untuk berterima kasih kepada takdir untuk hadiah langka! Lagi pula, apa yang dibutuhkan seorang wanita untuk bahagia? Cinta, cinta, dan lebih banyak cinta. Sementara itu, belum ada kasus Alina yang menderita cinta tak berbalas. Dia memiliki kemampuan langka untuk mengambil kunci ke brankas jiwa pria. Meskipun favoritnya sangat berbeda satu sama lain! Secara umum, dapat ditampilkan sebagai alat bantu visual untuk pemenuhan keinginan cinta sendiri.

Tapi dia dengan keras kepala mengulangi hal yang sama:

Hadiah apa? Saya tidak ditandai oleh sesuatu yang istimewa. Bakat penggoda diberikan kepada setiap wanita. Tapi tidak semua orang tahu cara menggunakannya. Dan saya belajar. Itu saja. Dan itu bukan ilmu yang sulit. Anda dapat memenangkan siapa pun - Anda hanya ingin. Anda dapat membuat siapa pun jatuh cinta dengan Anda, ”kata Alina dengan pengaturan, dengan suara beludru, dan dengan pandangan geser melihat ke sekeliling aula bar yang sempit.

Apa kelemahan wanita yang paling penting? Kesenangan bicara. Seorang pria harus bisa mendengarkan. Menurutnya mudah untuk memahami apa yang diinginkannya. Sebagai aturan, pria sukses dengan ambisi besar ingin melihat seorang wanita bisnis di sebelah mereka - pragmatis, percaya diri. Apakah kamu menginginkannya sayang? Sama sama! Saya seperti itu - aktif dan mandiri. Hal lain adalah seorang pebisnis yang menemukan dirinya dalam situasi stres. Dia membutuhkan pemahaman, sifat halus, yang mampu membangkitkan semangatnya yang jatuh dalam situasi kehidupan apa pun. Dan bersamanya, saya menjadi wanita lembut dan singkat yang tahu bagaimana menciptakan lingkungan yang kondusif untuk wahyu. Dan saya benar-benar berubah menjadi orang yang tenang dan bersahaja secara alami. Dia membutuhkan seorang gadis kecil yang naif, yang siap dia jaga siang dan malam. Dan ini aku, sayang! Romantis, mengagumi, berubah-ubah... Tetapi paling sering Anda menemukan pria yang bosan mencari pengalaman baru, haus akan sensasi yang hidup. Kemudian saya menggunakan humor yang berkilauan dan menunjukkan optimisme dan rasa ingin tahu. Dan dia bersukacita dalam pertemuan yang bahagia. Seni cinta adalah seni membawa sukacita. Sukacita diakumulasikan, disimpan, dan berfungsi untuk memperkuat cinta. Tahukah Anda apa yang membedakan wanita bahagia dengan wanita yang tidak bahagia? Yang bahagia menjanjikan kebahagiaan, sedangkan yang tak bahagia menunggunya.

Alina kembali melirik meja-meja di bar dan nyaris tak terlihat tersenyum pada "kelinci percobaan" yang muncul. Beberapa menit kemudian, ada sebotol sampanye di mejanya, dikirim oleh penggemar baru.

Tidak ada yang ingin menjadi wanita yang tidak bahagia - tidak semenit pun, tidak sedetik pun. Itu menyenangkan, - Alina menyimpulkan dan tersenyum penuh kemenangan lagi. Sebatang rokok kecil tipis melayang mulus di udara, membentuk lingkaran tak kasat mata. - Seorang wanita tidak berhak untuk tidak bahagia, karena dunia bertumpu padanya. Semuanya - suami, kekasih, seperti radio, mendengarkan gelombangnya - gelombang cinta atau tidak suka.

Alina mengangkat gelas sampanyenya:

Untuk cinta! Bagi kita untuk mencintai dan dicintai - untuk siapa kita. Meskipun, siapa yang tahu - apa yang kita, wanita? Banyak orang melihat kita, hanya sedikit yang benar-benar melihat kita, tetapi hanya satu yang mengerti. Ya, dan itu salah. Tahukah Anda apa yang dikatakan suami pertama saya, Seryozha? Dia dengan hormat mengakui bahwa saya terlihat seperti Natalya Fateeva, yang telah dia cintai sejak kelas sembilan. Dan suami kedua saya melihat dalam diri saya ciri-ciri Sofia Rotaru, yang juga dia cintai di sekolah. Bagaimana Anda menyukai pengaturan ini? Jadi bagi saya, pelajaran hidup ini ternyata yang paling penting. Saya mengerti, menebak, dengan intuisi indra keenam bagaimana Anda bisa jatuh cinta dengan siapa pun. Menjadi pahlawan dalam fantasinya - dan dia mati dalam "lava cinta yang berkilauan"! Cari tahu siapa pahlawan wanita dari fantasi erotis pertamanya - dan ambil alih tempatnya di kehidupan nyata. Dan kemudian itu milik Anda - pada pandangan pertama ke kuburan. Tentu saja, terkadang memalukan untuk menyadari bahwa pria yang Anda cintai tidak benar-benar mencintai Anda, tetapi orang lain di dalam diri Anda. Tapi bagaimanapun juga, kami para wanita diatur dengan cara yang persis sama. Kami mencintai mimpi kami pada pria, mimpi romantis cinta abadi. Ini adalah keinginan kita, yang tanpanya hidup bukanlah hidup.

KOMENTAR

Di mana ada cinta, tidak ada tempat untuk kehati-hatian... Bukankah begitu?

Tetapi tetap saja...

Ada banyak cara jitu untuk jatuh cinta dengan siapa pun yang Anda inginkan. Namun, bagaimana memprediksi cinta Anda sendiri ...

Tetapi pertama-tama Anda harus menjawab diri sendiri dengan jujur: apakah Anda setuju untuk dimanipulasi, atau apakah Anda sendiri lebih suka menjadi favorit kemenangan cinta?

Kejujuran batin adalah syarat pertama untuk sukses.

Yang kedua adalah kesadaran tujuan.

Pada awalnya, wanita hanya ingin memberikan saran: "Para wanita terkasih! Jangan kehilangan akal karena pria - kasihanilah setidaknya rambut Anda!"

Ya, setiap wanita selalu ingin memerintah seorang pria, tetapi tidak selalu bisa dan tahu caranya. Jauh lebih sering, dia menjadi sandera bagi kasih sayangnya sendiri. Dan dia membayarnya dengan hilangnya kesehatan, harga diri, prestise, uang, dan akhirnya, hanya kehilangan "aku"-nya sendiri. Dan berapa banyak kasus bunuh diri yang terjadi atas dasar cinta!

Alesya, 17 tahun.

Saya putus asa! Saya tidak tahu harus berbuat apa... Saya tidak suka pria squishy, ​​tapi saya takut pada pria tangguh. Ketika sebuah Mercedes atau Jeep melambat di sebelah saya, lutut saya mulai gemetar dan suara saya menghilang. Semua pria "mewah" ini tampak tidak tulus bagi saya, mereka memiliki begitu banyak kepura-puraan, begitu banyak ambisi! Mereka sendiri tidak mempercayai siapa pun dan mempercayai mereka adalah hal yang bodoh. Saya bertemu pria yang sangat keren - selama dua bulan dia membawa saya ke klub malam dan bar. Dan kemudian ternyata dia memiliki beberapa lagi seperti saya ... Dan semua orang mencintainya, memujanya karena kesopanan dan sifatnya yang ceria. Dan dia memanipulasi pacarnya sesukanya! Dan mengapa kita begitu bodoh?

Tapi itu sangat sederhana - untuk mengambil kunci ke siapa pun!

Menjadi pahlawan dalam fantasinya - dan Anda akan mendapatkan "mata banteng"!

Jatuh cinta, cinta - perasaan tidak rasional, asal-usulnya tersembunyi di alam bawah sadar seseorang, di mana film-film aneh tentang semua keinginan erotisnya terus diputar. Selain itu, naskah mereka ditulis di masa kanak-kanak - berdasarkan buku yang dibaca, film yang "anak-anak di bawah enam belas tahun", kisah-kisah menarik dari teman-teman yang berpengalaman. Dan pada kenyataannya layak untuk tampil kepada seseorang yang terlihat seperti pahlawan "film" Anda - dan Anda langsung jatuh cinta. Pada pandangan pertama!

Ingat Pushkin's: "Bukan wanita yang mengajari kita cinta, tapi novel kotor pertama ..."? Itu dia.

Namun, di sini tepat untuk mengingat preseden dengan Tatyana Larina, yang "... menyukai novel lebih awal; Mereka menggantikan segalanya untuknya; Dia jatuh cinta pada penipuan Richardson dan Rousseau ..." Dan kemudian - ingat? Dia menulis kepada Onegin: "Kamu muncul di hadapanku dalam mimpi ; Tak terlihat, kau sudah manis padaku..."

Dan yang paling penting: "Anda hampir masuk, saya langsung mengenali!"

Jadi Onegin, tanpa usaha apa pun, secara kebetulan menjadi "pahlawan novelnya."

Karena itu, jika Anda ingin membuat seseorang jatuh cinta kepada Anda, cari tahu dulu "film" mana yang dimainkan alam bawah sadar pilihan Anda dan jadilah pahlawan wanita dalam fantasinya. Dan kemudian dia akan jatuh cinta padamu tanpa alasan yang jelas.

Menurut seorang pria, Anda dapat dengan mudah memahami apa yang dia diamkan, dan dengan apa dia diam, Anda dapat menebak apa yang dia inginkan. Oleh karena itu, pertama-tama Anda harus belajar menjadi pendengar yang baik.

Singkirkan kebiasaan wanita yang paling berbahaya - banyak bicara. Pada akhirnya, orang tidak begitu peduli tentang seberapa banyak yang Anda ketahui dan apa yang dapat Anda lakukan, tetapi Anda menunjukkan minat pada mereka.

Apa "kait psikologis" yang membuat wanita jatuh cinta?

Sebagai aturan, tidak satu pun dari mereka yang mengakui kepada dirinya sendiri siapa yang lebih dia cintai: orang pilihannya, cintanya untuk dirinya sendiri dalam peran sebagai orang yang sedang jatuh cinta.

Don Juans, Casanova, dan Rasputin modern mengetahui hal ini dengan sangat baik, oleh karena itu, tanpa ragu-ragu, mereka segera memasuki peran sebagai pahlawan, pria, pelindung, bos - semua wanita menyukai ini. Harganya sekarang adalah kepercayaan diri, kekuatan, dan tekad.

Inilah kisah dari bibir pertama seorang penggoda yang berpengalaman, dan karenanya sukses Igor:

Semuanya adalah masalah teknologi. Kebanyakan wanita secara tidak sadar mencari suami atau pelindung dan pelindung dalam diri seorang pria. Akhirnya, kekasih yang fatal yang bisa membawanya pergi dari dunia kehidupan sehari-hari. Tergantung dia sudah menikah atau belum.

Jadi, berkenalan dengan wanita lain yang saya sukai, saya segera mulai memperlakukannya seperti anak kecil, sambil memainkan peran sebagai pria yang solid dan kuat yang dapat menjadi pelindungnya.

Saya baru saja melangkah ke peran Mickey Rourke dari film Wild Orchid. Pandangan sekilas, senyum tenang, suara percaya diri... Semuanya begitu sederhana! Anda hanya perlu terus memantau perubahan perilaku pacar Anda. Pandangan tetap, pupil melebar - semua ini menunjukkan minat yang tulus pada orang Anda.

Teknik favorit saya adalah "mirroring".

Mencerminkan berarti mengambil pose seorang wanita, menggunakan gerakan dan ritme gerakan yang sama, menggunakan giliran bicara yang serupa. Ini menciptakan "bidang kenyamanan". Rahasianya adalah bahwa setelah beberapa menit komunikasi seperti itu, dia "jatuh" ke dalam perasaan ringan dan alami, seolah-olah dia telah mengenal Anda selama bertahun-tahun. Segera dia mulai mencerminkan Anda. Ini menunjukkan bahwa dia sudah "mengikuti" Anda dan inilah saatnya untuk membimbingnya ke arah yang benar...

Di sini sudah Anda dapat menggunakan teknik psikologis yang bertujuan untuk meningkatkan pengalaman erotisnya.

Hal utama adalah membayangkan bagaimana keinginan Anda ditransmisikan ke pasangan Anda. Saya secara mental membelai dia, memeluknya, menciumnya. Saya secara mental membangkitkan gambaran erotis yang hidup dalam diri saya dan saya menyampaikan keadaan batin ini kepadanya. Saya semua keinginan. Singkatnya, saya menyarankan bahwa keintiman tidak bisa dihindari. Tetapi saya tidak pernah berbicara tentang pengalaman seksual saya di masa lalu - ini tidak dimaafkan.

Ada trik yang lebih halus: penggunaan perilaku paradoks.

Katakanlah saya memainkan peran seorang pria tangguh dan segera membaca puisi mental sentimentalnya. Dia tidak akan mengerti dengan cara apa pun siapa saya sebenarnya - seorang bandit atau penyair. Inilah minat Anda! Kadang-kadang saya memodifikasi tekniknya: Saya mengundang seorang wanita ke pesta dansa, membawa segala macam omong kosong romantis, dan kemudian, dengan tatapan serius, saya mengutip prosa filosofis Borges. Dan saat ini, tanganku berada di bawah roknya ...

Apakah Anda tahu ini, wanita?

Trik pria seperti itu sering berhasil: setelah menunjukkan kekuatan dan kepercayaan dirinya dalam hubungan dengan orang lain, seorang pria tiba-tiba mulai memberi tahu Anda secara rahasia bahwa di masa kanak-kanak dia lemah dan tidak berdaya, dia sering tersinggung, dia hidup keras dan miskin.

Itu terlihat sangat mengesankan ketika dia berpakaian rapi dan duduk baik di kantornya, atau di apartemen berperabotan mewah, atau di dalam mobil bergengsi.

Jika dia memiliki keluarga, dia hanya akan mencatat aspek positif: keluarga itu baik, anak itu berbakat, sambil dengan santai mencatat bahwa dia masih agak bosan.

“Umpan” ini biasanya langsung ditelan oleh wanita.

Lalu tes humor seksualitas atau cerita tentang bagaimana gerak tubuh, pakaian atau cara merokok dapat digunakan untuk mendapatkan informasi tentang temperamen lawan bicara biasanya digunakan.

Namun, setiap wanita dapat memainkan permainan serupa. Hal utama adalah jangan kehilangan selera humor Anda!

Psikotipe yang berbeda membutuhkan pendekatan yang berbeda.

Untuk seperti skizofrenia dalam cinta, yang utama adalah kebebasan, kemandirian, lebih mudah baginya untuk berpisah dengan objek pemujaan daripada pergi bersamanya ke pemulihan hubungan yang berlebihan.

histeroid mereka membayangkan diri mereka menjadi idola di atas alas, oleh karena itu mereka membutuhkan kekaguman dan perhatian yang konstan, cinta sengit mereka dapat langsung berubah menjadi kebencian sengit yang sama.

psychasthenics membutuhkan pembubaran total pada orang yang dicintai, bagi mereka perpisahan adalah tragedi nyata.

Semua ini harus diperhitungkan ketika Anda memutuskan untuk menempatkan seseorang dalam ketergantungan erotis.

Teknik manipulasi erotis memungkinkan Anda mencapai kesuksesan dalam waktu singkat. Mereka didasarkan pada kebutuhan seksual yang tidak terpuaskan.

Tetapi jika beberapa orang tidak memilikinya, maka sebenarnya tidak ada yang bisa dikerjakan. Namun, ini adalah kejadian langka.

Untuk menghilangkan hambatan emosional, Anda perlu dengan terampil membangkitkan kenangan indah dari lawan bicara dari masa lalu, membawanya ke topik yang signifikan secara emosional. Perendaman dalam pengalaman erotis masa lalu memberikan kesempatan yang sangat baik untuk "menjangkar" pengalaman baru.

Misalnya, Anda memulai percakapan tentang cinta pertama atau betapa menyenangkannya bersantai di tepi laut. Dan siapa yang tidak memiliki romansa saat liburan! Dan percakapan itu berangsur-angsur masuk ke dalam kenangan petualangan romantis. Mengingat, pasangan Anda kembali terjerumus ke dalam keadaan mengalami cinta. Pada saat intensitas emosi tertinggi, Anda dengan mudah dan alami menyentuh tangannya (letakkan "jangkar"). Mulai sekarang, setiap sentuhan Anda akan dikaitkan dengan emosi dan sensasi yang menyenangkan, dan Anda akan menjadi kebahagiaan yang diinginkan dan menjanjikan, seperti mantan kekasih yang berhasil menyebabkan pengalaman yang begitu hidup.

Manipulasi erotis juga menyiratkan pembalikan peran yang sering.

Salah satu lulusan kami, yang sekarang dengan cemerlang berhasil mengubah empat orang kaya secara bersamaan, berkata:

Untuk menjaga masing-masing dari mereka pada tali pendek, saya memainkan empat peran.

Seorang pria yang bosan, mencari sensasi baru dalam hidup, saya tertarik dengan peran seorang jurnalis. Saya berdiri di hadapannya sebagai seorang wanita dengan selera humor yang luar biasa, dengan pandangan hidup yang optimis, mudah bergaul, mandiri, ingin tahu, berani bereksperimen dalam seks, lebih memilih gaya pakaian yang sporty.

Seorang pria yang menjalani kehidupan bisnis yang aktif penuh stres, saya mengambil peran seorang psikolog. Dengan dia, saya menjadi singkat, serius, lembut, pengertian, mampu menemukan sesuatu yang membangkitkan semangat dalam setiap benturan kehidupan. Saya mencoba untuk menciptakan suasana yang kondusif untuk penemuan, saya berbicara tentang seks sebagai semacam eksotis oriental. Saya memilih gaya pakaian klasik: saya mengenakan rok panjang, blus yang terbuat dari kain lembut dan mahal, perhiasan emas, dan sepatu hak tinggi.

Sebelum pria sukses dengan ambisi besar, saya bertindak sebagai wanita bisnis. Oleh karena itu, saya memilih gaya bisnis pakaian, riasan yang bijaksana. Saya menunjukkan kepadanya aktivitas vital yang tinggi, pandangan pragmatis tentang kehidupan, kemandirian, kepercayaan diri.

Pengagum keempat saya hanya diciptakan untuk hubungan keluarga yang tenang. Dengan dia, aku berubah menjadi anak kecil. Saya biasanya memakai pakaian anak muda yang menarik, banyak aksesoris cerah. Saya penuh romantisme, naif. Semua harapan saya adalah untuk dukungan orang kuat: selamatkan saya, pelindung. Aku menatapnya dengan mata kagum, mendengarkan, melihat ke dalam mulutnya.

Saya percaya bahwa setiap wanita harus bisa tampil beda, menarik, menarik ... "

Tentu saja, ini mungkin tampak tidak biasa bagi seseorang - "verifikasi harmoni kawanan aljabar."

Ya kadang kadang untuk cinta yang dibangkitkan secara artifisial, seseorang harus membayar dengan kecemburuan, agresi, kontrol ketat dari seseorang yang telah dimasukkan ke dalam kecanduan erotis.

Tetapi seberapa sering perburuan itu lebih buruk daripada perbudakan!

bagian 3

BAGAIMANA CARA CEPAT nikah

Anda harus memilih suami seperti mobil: periksa kemudi, rem, tenaga mesin, dan kenyamanan interior.

direktur agensi pernikahan

Tidak bisa menikah?! TETAPI Apakah dia dan itu tidak meledak di mulutmu?

Jika Anda menunggu untuk itu suatu hari nanti Apakah dia jatuh berlutut dan romantis akan meminta tangan Anda, maka jangan buang waktu yang berharga. Ini tidak akan terjadi sampai jam ketika kaki akan berhenti begitu saja miliknya Menyimpan. Pada saat itu Apakah dia Dia akan menikah tiga kali, memiliki lima anak dan tujuh cucu. Apakah Anda membutuhkannya?

Larisa datang kepada kami setelah lima tahun upaya putus asa untuk menciptakan keluarga yang utuh. Wanita energik ini memiliki semuanya. Hanya kehidupan pribadi yang tidak berjalan dengan baik.

Betapa aku ingin menikah dengannya! Saya tidak mencintai orang seperti itu ... Saya membeli apartemen, mendapat pekerjaan bergengsi, berlari ke salon kecantikan sehari kemudian. Dia memutuskan untuk melahirkan seorang anak - hanya agar kita bisa hidup bersama! Terus? Lima tahun sia-sia! Anak-anak sudah berusia tiga tahun - kembar, laki-laki dan perempuan, lahir. Sekarang dia memiliki empat anak: seorang gadis di keluarga pertama, seorang putra di keluarga kedua, dan dua dari saya. Keluarga bersyarat - dia tidak pernah menikahi siapa pun. Saat dia hidup, dia hidup sendiri. Berputar di atas kami, tiga orang bodoh, seperti layang-layang, menonton, bisa dikatakan, dari pandangan mata burung. Sepertinya memang begitu, tapi seperti hantu. Sebenarnya, itu kosong. Itu akan muncul tiba-tiba, duduk selama setengah jam dan ingat nama Anda. Dan semakin sulit bagi anak-anak untuk menjelaskan bahwa ayah mereka luar biasa, hanya sangat sibuk dengan pekerjaan.

Saya tidak lagi marah dengan Vadim ... Dia tidak diciptakan untuk kehidupan keluarga dan hanya itu. Dan saya tidak segera mengerti. Karena putus asa, dia pergi ke tukang sihir, peramal, dan paranormal. sia-sia! Dan kemudian bagaimana memotong. Cut-vela tampaknya: mengapa saya membutuhkannya? Tidak ada kehangatan darinya, tidak ada bantuan. Saya berusia tiga puluh lima tahun sekarang, anak-anak tumbuh - mereka membutuhkan seorang ayah, bukan hantu. Saya memutuskan - berhenti membuang-buang waktu, Anda harus menikah dengan orang lain. Selain itu, saya punya tetangga baru - pria yang sangat menjanjikan!

Tiga bulan kemudian, Larisa menikah.

Teman-teman mengatakan bahwa keajaiban ini terjadi. Tuhan memberi saya hadiah atas kesabaran saya yang lama. Tetapi pada kenyataannya, setelah akhirnya memutuskan untuk mengatur hidup saya, saya memberi Vadim ultimatum: selama lima belas tahun ke depan Anda harus benar-benar menghilang dari kehidupan kami. Sementara anak-anak kecil, mereka akan cepat terbiasa dengan ayah baru, dan tidak ada yang melukai mereka, tidak ada yang membingungkan mereka. Saya tidak ingin menjadi selir ketiga di harem Anda di pinggir jalan lagi. Saya akan menikah! Dia hanya bertanya: "Kapan?" Tepatnya bukan untuk siapa, tapi kapan? Tidak ada tempat untuk mundur dan saya memotong: dalam seminggu. Dan aku menikah seminggu kemudian. Untuk Vadim. Tekanan waktu ternyata menjadi penentu baginya. Itu perlu! Lima tahun untuk disia-siakan, dan dalam satu hari untuk memutar kekacauan seperti itu! Bagaimana, seseorang merambah propertinya ... Tetap saja, wanita bodoh, mereka tidak dapat melakukannya dengan otak ayam mereka bahwa setiap pria memiliki titik lemah. Sekarang saya tahu pasti bahwa semuanya tergantung pada wanita itu. Ah, Vadim! Oh Vadim! Ya, dia akan menikahi salah satu dari kami bertiga sejak lama jika mereka sedikit lebih pintar. Hanya saja saya adalah orang pertama yang mengungkap kelonggarannya dan tidak takut bangkrut.

Cinta. Seks. Bisnis seks. Untuk mengetahui rahasia mendalam dari segitiga Bermuda ini, yang menarik dan menolak pada saat yang sama, ditawarkan kepada Anda oleh Pria dan Wanita - psikoterapis terkenal, seksolog Igor Vagin, dan jurnalis Antonina Gluschay.

Buku ini ditulis dengan brilian dalam genre talk show dan akan membawa Anda melalui cinta dan pengalaman seksual beberapa ratus orang. Banyak wahyu mungkin tampak mengejutkan bagi Anda. Tapi ini tidak mengejutkan, tetapi hanya keinginan penulis untuk menyebut sekop ... Komentar terperinci oleh seorang psikolog akan menjelaskan yang paling tidak biasa dan ... membantu Anda mengatasi pikiran dan keinginan Anda yang paling luar biasa. Anda akan dapat memahami diri sendiri, perilaku dan keinginan pasangan Anda, belajar membangun hidup Anda "di depan pribadi" seperti yang Anda inginkan!

Vagina Igor
Antonina Glushchay
NALIN DASAR
Psikologi hubungan intim

KATA PENGANTAR

Anda memiliki di tangan Anda sebuah buku yang tidak memiliki analog dalam literatur psikologis domestik tentang hubungan interpersonal.

Kedua, karena menganalisis secara rinci saat-saat paling sulit dari hubungan antara pria dan wanita, memberikan saran praktis dan cara untuk memecahkan masalah akut.

Dan akhirnya, ketiga, karena itu ditulis oleh seorang wanita dan seorang pria. Dan ini berarti bahwa buku ini tidak memiliki pendekatan sepihak terhadap masalah. Anda akan dapat melihat ke dua cermin pada saat yang sama, dan masing-masing akan mengatakan yang sebenarnya.

Untungnya, ada dua jalan - sulit (rumit) dan benar (sederhana).

Mana yang Anda pilih? Jika yang terakhir, maka buku ini cocok untuk Anda. Di dalamnya Anda akan menemukan sesuatu yang dua orang tidak akan pernah ceritakan satu sama lain. Ini adalah tentang hal-hal intim yang menggairahkan semua orang, tanpa memandang usia.

Pengalaman menunjukkan bahwa lebih sering daripada tidak kita mengendalikan perasaan kita, tetapi perasaan itu mengendalikan kita. Cinta itu irasional. Namun, penulis yakin dan ingin meyakinkan pembacanya bahwa tidak perlu melalui jalan berduri kekecewaan dan kebencian untuk belajar bagaimana membangun hubungan pribadi secara cerdas.

Banyak pengungkapan dalam buku ini mungkin tampak terlalu berani dan terkadang mengejutkan pembaca. Tetapi keinginan untuk menyebut sekop sekop, untuk berbicara secara terbuka tentang yang dilarang dalam kasus ini tidak keterlaluan, tetapi hanya ciri khas pendekatan jurnalistik dan psikoterapi untuk masalah serius. Segala sesuatu yang rahasia pada akhirnya harus menjadi pengetahuan yang tersedia bagi semua orang. Demikian kata penulis buku, jurnalis Antonina Glushchay dan psikoterapis-seksolog Igor Vagin.

Mungkin buku ini akan menjauhkan Anda dari ilusi destruktif dan meletakkan dasar bagi tindakan rasional. Itu tergantung pada Anda masing-masing apakah Anda akan dapat menjaga keseimbangan antara mimpi dan yang biasa.

Ya, cinta, seperti kehidupan, setiap orang memilikinya sendiri. Cinta memiliki wajah yang berbeda, dan setiap orang memiliki kebenarannya masing-masing. Tapi mungkin Mikhail Zoshchenko berhasil mengatakan hal yang paling penting:

"Ketika Lady Death benar-benar, seperti yang mereka katakan - tanpa tipu daya, datang ke kepala tempat tidur Anda dan, berkata" Aha!", mulai mengambil hidup Anda yang manis dan masih berharga, kita mungkin akan sangat menyesali perasaan yang harus hilang.

Di antara semua perasaan dan fenomena menakjubkan yang tersebar dengan murah hati oleh tangan alam, akan sangat menyedihkan bagi kita untuk berpisah dengan cinta.

Dan, berbicara dalam bahasa perbandingan puitis, jiwa kita yang diambil akan memukul, mengerang, memintanya kembali, dengan memalukan mengatakan bahwa ia belum melihat segala sesuatu yang ingin dilihatnya.

Tapi semua ini omong kosong, omong kosong, alasan kosong. Dia sudah melihat segalanya, semua yang dia bisa.

Tapi tentang cinta - khusus, air mata paling pahit akan ditumpahkan tentang cinta ... "

BAGIAN 1
HUKUM DAN ILEGAL CINTA

Bab 1
KENALAN. SIMPATI. KEPERCAYAAN DIRI

Anda harus bertindak pada orang-orang seperti wiski ganda.

Roosevelt

Kehidupan pribadi

Dari pandangan pertama hingga kata pertama

Apakah Anda bisa langsung membangkitkan simpati untuk diri sendiri?

Ya, ini adalah hadiah yang diberikan sejak lahir kepada beberapa orang. Pesona alam langsung terpancar dengan sendirinya. Mereka mengatakan tentang seseorang yang diberkahi dengan itu - menyenangkan dalam segala hal. Beruntung, antek-antek nasib! Dan ratusan orang biasa kalah bahkan ketika nasib memberi mereka kesempatan yang menguntungkan. Dan semua karena ketidakmampuan untuk membangkitkan simpati.

Banyak kegembiraan dan banyak masalah berasal dari kemampuan atau ketidakmampuan orang untuk berkomunikasi satu sama lain.

Masalah komunikasi adalah yang paling penting dalam kehidupan setiap orang. "Nilai terbesar dalam hidup adalah komunikasi," kata Antoine de Saint-Exupery.

Setiap kontak adalah proses yang terdiri dari seluruh rangkaian teknik psikologis. Mereka yang telah menguasai metode komunikasi yang paling efektif menang. Mengetahui dan menggunakan hanya empat prinsip komunikasi dapat meningkatkan peluang Anda untuk sukses.

Prinsip komunikasi:

* kebajikan;

* Perhatian;

* informatif.

Tetapi kebenaran yang jelas ini paling sering kita abaikan. Dan masuk akal untuk menghindari masalah yang tidak perlu.

Mengetahui dan menggunakan beberapa teknik untuk kencan, kesukaan, dan kepercayaan yang efektif dapat mengubah hidup Anda secara dramatis.

Seperti yang diperlihatkan oleh praktik, orang-orang yang telah mencapai kesuksesan - politisi terkenal, perancang busana, seniman, pengusaha - telah lama menguasai metode komunikasi.

Setiap kontak adalah proses yang terdiri dari seluruh rangkaian teknik psikologis. Mereka yang telah menguasai metode komunikasi yang paling efektif menang. Pertama, mari kita lihat apa yang secara aktif mengganggu kenalan yang mudah, apa yang mengusir orang dari kita?

Mencegah komunikasi:

* ketakpastian;

* introspeksi;

* Suasana hati buruk;

* kepandaian yang berlebihan;

* persetujuan konstan;

* tema dangkal, alasan dangkal.

Semuanya dimulai dengan sekilas. Hanya beberapa detik, tetapi hasil komunikasi sangat tergantung pada mereka. Kontak dibangun dengan cara non-verbal. Tatapan yang keras dan menusuk menolak, menakutkan. Mata bahagia menarik seperti magnet. Tampilan yang ramah, percaya diri, dan tajam selalu menarik untuk dihubungi.

Kita tidak melihat diri kita dari luar dan terkadang kita terkejut ketika seseorang memalingkan muka, memalingkan muka, tanpa menangkap pandangan kita. Tetapi Anda dapat melihat foto Anda dan berpikir: apakah kita sendiri akan menanggapi pandangan seperti itu? Apakah dia menyenangkan, apakah dia menunjukkan minat pada dunia, pada orang-orang yang ada di dekatnya? Pada akhirnya, Anda dapat melatih mata Anda di depan cermin - aktivitas yang mengasyikkan!

Senyum tulus selalu menjadi rahasia. Rahasianya menarik, membuang. Anda tersenyum pada seorang pria dan dia akan tersenyum kembali pada Anda. Senyuman, pujian pada pertemuan akan menemukan lawan bicara lebih cepat daripada aliran kata-kata fasih nanti.

Bagaimana cara mengatasi rasa takut berkencan? Ubah tujuan menjadi sarana.

Banyak orang bahkan tidak berani mendekati orang yang mereka minati, apalagi berbicara dengannya. Dan jika mereka berbicara lebih dari aspirasi, maka selain dari kecanggungan mereka tidak akan mengalami perasaan lain dan kemudian mereka akan menstigmatisasi diri mereka sendiri dengan berbagai ekspresi tidak sastra.

Bagaimana cara membangkitkan simpati untuk orang yang baru saja Anda lihat? Misalnya, di konferensi pers, di pesta, akhirnya, di jalan atau di kereta bawah tanah.

Konfigurasi ulang psikologis akan membantu Anda menyingkirkan kecanggungan. Ubah tujuan menjadi sarana. Katakan pada diri sendiri ini: Saya tidak akan mendekatinya untuk tujuan kenalan, tetapi hanya untuk berbicara. Anda bahkan dapat untuk sementara berperan sebagai orang yang terkenal dan percaya diri, dan bertindak seperti dia akan bertindak dalam situasi yang sama.

Lakukan pelatihan ini sendiri.

Tutup mata Anda dan bayangkan teman paling dekat Anda di sebelah Anda, yang selalu menarik dan mudah bagi Anda untuk berkomunikasi dengannya. Dengan dia Anda benar-benar bebas, alami. Anda dapat berbicara dengannya tentang topik apa pun. Melihatnya saja langsung membangkitkan semangat Anda. Ini dia temanmu!

Dan sekarang cobalah untuk menghidupkan kembali semua emosi yang memenuhi Anda saat berkomunikasi dengannya. Perkuat mereka dengan setiap inhalasi dan pernafasan, buat mereka lebih cerah dan lebih kaya.

Sekarang bayangkan bahwa orang yang akan Anda temui adalah teman Anda. Anda sudah mengenalnya sejak kecil. Anda siap untuk berbicara dengannya tentang topik apa pun, Anda merasa mudah dan nyaman dengannya.

Buka mata Anda dan, tanpa melepaskan emosi yang Anda alami, pergi ke siapa pun dan berbicara dengannya menggunakan teknik ini.