Kekuatan apa yang dimiliki seseorang? kekuatan manusia

lembaga pendidikan anggaran negara

pendidikan profesional yang lebih tinggi

Universitas Kedokteran Negeri Siberia

Kementerian Kesehatan Rusia

GBOU VPO Universitas Kedokteran Negeri Siberia

Departemen Kebudayaan Jasmani dan Kesehatan

Abstrak dengan topik:

Metode pengembangan dan koreksi kualitas fisik. Memaksa.

Diselesaikan oleh: mahasiswa tahun ke-2 FPMiM

Grup 5302

Potemkina Ekaterina

Kekuatan sebagai kualitas fisik

Kekuatan adalah kemampuan seseorang untuk mengatasi resistensi eksternal atau melawannya karena upaya otot (ketegangan).

Manifestasi kemampuan daya dipengaruhi oleh berbagai faktor:

Sebenarnya faktor otot: sifat kontraktil otot, tergantung pada rasio serat otot putih (cepat) dan merah (lambat); aktivitas enzim kontraksi otot; kekuatan mekanisme pasokan energi anaerobik kerja otot; diameter fisiologis dan massa otot; kualitas koordinasi antar otot.

Faktor saraf pusat - intensitas (frekuensi) impuls efektor yang dikirim ke otot, dalam koordinasi kontraksi dan relaksasinya, pengaruh trofik sistem saraf pusat pada fungsinya.

Personal-psikis (komponen motivasi dan kehendak, proses emosional).

Biomekanis (lokasi tubuh dan bagian-bagiannya di ruang angkasa, kekuatan tautan sistem muskuloskeletal, besarnya massa yang dipindahkan, dll.).

Biokimia (hormonal).

Fisiologis (fungsi sirkulasi perifer dan sentral, respirasi, dll.)

Sebenarnya ada power ability dan kombinasinya dengan kemampuan fisik lainnya (speed-strength, power agility, power endurance).

Sebenarnya kemampuan kekuatan dimanifestasikan: 1. dengan kontraksi otot yang relatif lambat, dalam latihan yang dilakukan dengan berat maksimum yang mendekati batas (misalnya, ketika berjongkok dengan barbel dengan berat yang cukup besar); 2. dengan ketegangan otot tipe isometrik (statis) (tanpa mengubah panjang otot). Mereka dicirikan oleh ketegangan otot yang tinggi dan memanifestasikan diri mereka dalam mengatasi, menghasilkan, dan mode kerja otot statis. Mereka ditentukan oleh diameter fisiologis otot dan fungsi alat neuromuskular. Dengan demikian, perbedaan dibuat antara gaya lambat dan gaya statis.

Kekuatan statis dicirikan oleh dua ciri manifestasinya: 1. ketegangan otot karena upaya kehendak aktif seseorang - kekuatan statis aktif; 2. upaya oleh kekuatan eksternal atau di bawah pengaruh berat seseorang sendiri untuk secara paksa meregangkan otot yang tegang - kekuatan statis pasif.

Kemampuan kecepatan-kekuatan - ketegangan otot yang tidak membatasi, dimanifestasikan dengan kebutuhan, dengan kekuatan maksimum dalam latihan yang dilakukan pada kecepatan yang signifikan, tetapi tidak mencapai nilai batas. Mereka dimanifestasikan dalam aksi motorik, di mana, bersama dengan kekuatan otot yang signifikan, kecepatan gerakan juga diperlukan (misalnya, penolakan dalam lompat jauh dan tinggi dari suatu tempat dan dari lari, upaya terakhir saat melempar peralatan olahraga, dll. ).

Kemampuan kecepatan-kekuatan meliputi: 1 - kekuatan cepat; 2 - daya ledak. Kekuatan cepat - ketegangan otot yang tidak membatasi, dimanifestasikan dalam latihan yang dilakukan dengan kecepatan signifikan yang tidak mencapai nilai batas. Kekuatan eksplosif - kemampuan seseorang dalam melakukan tindakan motorik untuk mencapai indikator kekuatan maksimum dalam waktu sesingkat mungkin (misalnya, pada awal yang rendah dalam sprint, dalam atletik, lompat dan lempar, dll.).

Gaya eksplosif dicirikan oleh dua komponen: gaya awal dan gaya akselerasi. Kekuatan awal adalah kemampuan otot untuk mengembangkan upaya kerja dengan cepat pada saat awal ketegangan mereka. Akselerasi kekuatan - kemampuan otot untuk dengan cepat membangun kekuatan kerja dalam kondisi kontraksi mereka yang telah dimulai.

Daya tahan kekuatan adalah kemampuan untuk menahan kelelahan yang disebabkan oleh ketegangan otot yang relatif berkepanjangan dengan besaran yang signifikan. Tergantung pada mode kerja otot, ada: daya tahan kekuatan dinamis - karakteristik aktivitas siklik dan asiklik (beberapa push-up dalam posisi berbaring) dan daya tahan kekuatan statis - aktivitas khas yang terkait dengan mempertahankan tegangan kerja pada posisi tertentu ( penekanan lengan ke samping pada cincin).

Kelincahan kekuatan adalah kemampuan untuk secara akurat membedakan upaya otot dari berbagai ukuran dalam situasi yang tidak terduga dan mode campuran kerja otot.

Kekuatan absolut adalah kekuatan maksimum yang diberikan oleh seseorang dalam gerakan apa pun, terlepas dari massa tubuhnya. Kekuatan relatif adalah kekuatan yang ditunjukkan oleh seseorang dalam hal 1 kg beratnya sendiri (perbandingan kekuatan maksimum dengan berat badan bahwa tingkat kekuatan absolut seseorang sebagian besar disebabkan oleh faktor lingkungan (pelatihan, belajar mandiri, dll.) .). Pada saat yang sama, indikator kekuatan relatif lebih dipengaruhi oleh genotipe.

Periode yang paling menguntungkan untuk pengembangan kekuatan pada anak laki-laki dan laki-laki muda dianggap dari 13-14 hingga 17-18 tahun, dan untuk anak perempuan dan perempuan - dari 11-12 hingga 15-16 tahun. Tingkat peningkatan yang paling signifikan dalam kekuatan relatif berbagai kelompok otot diamati pada usia sekolah dasar, terutama pada anak-anak dari 9 hingga 11 tahun.

Begitu saya pertama kali mulai belajar psikologi, saya menyadari betapa kuatnya kita sebagai manusia secara internal, tetapi sebagai aturan kita tidak menyadarinya. Saya menyadari bahwa kekuatan yang sangat besar tersembunyi dalam diri seseorang, ini adalah kekuatan rohnya. Namun, sejak kecil, mereka telah berusaha menekan kekuatan kita ini. Bisa dimaklumi, karena orang yang depresi dan lemah moral sangat mudah diatur. Jiwa manusia diatur sedemikian rupa sehingga pada awalnya ia merasa superioritasnya atas orang lain. Perilaku anak-anak adalah konfirmasi langsung dari hal ini. Jiwa anak diasah untuk ditindas, sama halnya seperti pada hewan yang berusaha mengakali saudara-saudaranya dalam perebutan air susu ibu.

Kami tidak tahu siapa kami dan mengapa kami ada di sini, kami hanya bisa menebaknya. Tetapi kami melihat bahwa untuk kelangsungan hidup kami di dunia ini, kami memiliki kualitas yang paling diperlukan untuk ini. Namun dalam lingkungan sosial, kerendahan hati, kerendahan hati, ketakutan diletakkan dalam diri kita secara turun-temurun, sehingga terdeposit pada tingkat genetik. Dengan demikian, kekuatan batin kita ditekan selama beberapa generasi. Kata "tidak" hanya untuk orang-orang seperti itu dengan jiwa yang tertekan. Ritual kuno, ritual perdukunan, semuanya ditujukan untuk melatih jiwa. Orang Indian Amerika Utara akhirnya dimusnahkan hanya ketika semua dukun dihancurkan. Dukunlah yang membuat para pejuang tak terkalahkan, mereka memompa jiwa mereka sedemikian rupa sehingga mereka tidak takut pada apa pun, dan jika seseorang tidak takut pada apa pun, tidak mungkin untuk mengalahkannya.

Dalam olahraga, dalam bisnis, dalam segala jenis kegiatan, diperlukan karakter dan ketabahan yang kuat di mana-mana. Ini semua, keadaan mental seseorang, yang dapat dilatih atau ditekan. Manipulasi adalah aplikasi yang terampil dari pengetahuan psikologi untuk keuntungan pribadi. Dan meskipun saya telah berulang kali meyakinkan diri sendiri bahwa adalah mungkin untuk memanipulasi semua orang, terlepas dari kondisi mental mereka, orang-orang dengan jiwa yang lemah masih tunduk pada hal ini jauh lebih besar. Anda dapat mengambil kunci untuk siapa saja, tetapi orang yang lemah hanyalah pintu yang terbuka. Tetapi seseorang dengan jiwa yang terpompa adalah tembok yang tidak dapat diatasi. Karakter harus ditempa, jiwa harus dilatih.

Tentu saja, ada orang yang baik-baik saja dengan ini, mereka bukan orang yang depresi, yang beradaptasi dengan kehidupan. Mereka seperti batu yang belum dipotong, tidak ada yang mustahil bagi mereka. Segala sesuatu dalam hidup ini dapat dilatih, dan jiwa tidak terkecuali. Jika Anda dipermalukan, ditekan, ditindas di masa kecil, tidak masalah, percayalah. Anda bisa menjadi orang yang kuat, Anda bisa berubah dan menjauh dari masa lalu Anda, jika Anda berhenti menahan kelemahan Anda dan mulai memperbaiki diri sendiri. Anda dapat melakukannya sendiri atau dengan bantuan spesialis yang baik.

kekuatan manusia

kekuatan manusia berdasarkan mengikuti dan memenuhi hukum-hukum Ilahi. Tindakan dari posisi kekuatan manusia dikoordinasikan dengan Pengetahuan yang tak terbantahkan.

Seseorang memperoleh pengetahuan hanya ketika dengan jelas mendefinisikan strategi hidupnya (tugas hidup) dalam skema umum keberadaan planet. Dalam hal ini, dia tidak memiliki masalah pilihan, tetapi ada satu tindakan berkelanjutan, dalam proses di mana dia menyadari pengetahuannya di bidang fisik sesuai dengan program yang ditentukan untuknya oleh Tuhan - tujuan ilahi.

Orang yang kuat dengan Pengetahuan melihat hidupnya sebagai jalur garis yang jelas, di mana semua tindakan untuk perekrutan tenaga manusia sepenuhnya ditentukan.

Hanya orang bodoh yang dapat berpikir bahwa dia memiliki banyak cara, jadi dia bertindak atas dasar aspirasi dan naluri egoisnya. Dipandu oleh untaian egoismenya, ia bahkan tidak menghidupkan proses berpikir, berusaha menghindari "kesulitan" dalam hidupnya dan tidak membiarkan apa pun masuk ke kesadaran. Secara alami, dalam hal ini dia tidak memiliki pemahaman yang nyata tentang kekuatan manusia dan Ketuhanan, meskipun dia cenderung untuk menunjukkan kompetensinya.

Ada ujian untuk membedakan orang yang berilmu (kekuatan) dan orang yang jahil (lemah): yang lemah selalu berusaha menunjukkan kekuatannya dengan bukti bahwa ia memilikinya.

Fase perekrutan kekuatan manusia

Ada dua tahap rekrutmen.

1. Fase aktif untuk mendapatkan kekuatan disertai dengan kemauan. Pada fase ini, penarikan, penangkapan, dan pembentukan energi dilakukan, dengan mempertimbangkan karakteristik psikoenergi dari kekuatan yang dimanifestasikan dan keterampilan mengendalikannya.

2. Fase kontemplasi pasif, di mana tubuh fisik dalam keadaan rileks dan energi mengalir dengan bebas. Fase ini bertujuan untuk memungkinkan tubuh fisik menarik energi yang dibutuhkannya dari luar angkasa. Ada perluasan semua struktur manusia, semacam ruang hampa terbentuk dan penyesuaian energi yang diperlukan terjadi. Pada fase ini, tubuh fisik diberi kesempatan untuk menetralisir sikap orang lain yang tidak terlihat dalam fase aktif, dan untuk mewujudkan aspirasi dan keinginannya. Dalam fase kontemplasi pasif, energi yang diperlukan untuk pengembangan ditarik ke dalam tubuh.

Penting juga untuk diketahui secara sadar mengontrol dan mengelola kekuatan mereka.

Dari buku Api dari dalam pengarang Castaneda Carlos

Dari buku Kunci Memahami Pertumbuhan Tanaman dan Kehidupan Manusia oleh Julius Fritz H.

IV TANAMAN DAN KEHIDUPAN MANUSIA 1. Jenis-jenis pertumbuhan pada tumbuhan dan perkembangan manusia. Signifikansi Kunci Ide Schiller Ada hubungan erat antara pertumbuhan tanaman dan bagaimana seseorang berpartisipasi dalam kehidupan. Hubungan ini akan menjadi paling jelas bagi kita jika kita ingat caranya

Dari buku Way of Life in the Age of Aquarius penulis Vasiliev E V

AURA MANUSIA Deskripsi tentang struktur manusia tidak akan lengkap jika kita tidak menyebutkan apa yang disebut oleh para okultis dan tabib sebagai aura. Aura merupakan bagian integral dari tujuh awal, tujuh tubuh yang membentuk tubuh manusia. Masing-masing badan ini memancarkan energi dan radiasi ini,

Dari buku Melewati tonggak sejarah. Kunci untuk Memahami Energi Milenium Baru oleh Carroll Lee

Realitas Manusia Nah, jika konsep waktu dan pembahasan waktu SEKARANG sulit, topik selanjutnya akan lebih sulit, jadi saya akan mempersingkatnya. Realitas adalah hal-hal di sekitar Anda sekarang - kursi, lampu, bau udara - segala sesuatu yang tampak stabil, hal-hal

Dari buku Buddhisme Esoterik pengarang Sinnett Alfred Peri

BAB VII GELOMBANG MANUSIA Kami telah memberikan gambaran umum tentang gambar ketika gelombang evolusioner besar melewati lingkaran tujuh dunia yang membentuk rantai planet di mana Bumi kita menjadi bagiannya. Kami sekarang akan menyelesaikan eksposisi kami dan mengembangkan hukum umum ini menjadi lebih baik.

Dari buku Ajaran Bait Suci. Volume I pengarang penulis tidak diketahui

RAS MANUSIA Umat manusia saat ini hampir tidak dapat membayangkan betapa indahnya benua kutub yang besar itu. Seperti topi besar, ia mengelilingi Kutub Utara pada masa-masa yang jauh ketika Anak-anak Allah pertama kali datang ke bumi dalam bentuk tubuh,

Dari buku Metafisika. Pengalaman jiwa pada berbagai tingkat keberadaan pengarang Khan Hazrat Inayat

CINTA, MANUSIA DAN ILAHI

Dari buku Rahasia Agni Yoga, atau anatomi pemalsuan pengarang Kapten (Omkarov) Yuri (Arthur) Leonardovich

2.3. Apakah hidup manusia berdosa? Dosa adalah konsep multidimensi, dan mencakup beberapa lapisan semantik sekaligus, tingkat pemahaman dan keakuratan ide tentang masalah ini. Dosa adalah setiap tindakan yang menghambat kemajuan (spiritual) evolusi - tindakan sendiri dan orang lain

Dari buku Fiery Feat. bagian I pengarang Uranov Nikolai Alexandrovich

Dari buku Meretas Sistem Teknogenik penulis Zeland Vadim

Dari buku 100 rahasia mistis yang hebat pengarang Bernatsky Anatoly

Jiwa manusia Perwakilan dari hampir semua bangsa percaya dan masih percaya akan adanya jiwa. Kehadirannya dalam diri seseorang diakui oleh penduduk Asia, Eropa, Amerika, Afrika, dan Australia. Benar, tempat di mana ia berada, orang-orang yang berbeda mendefinisikan dan mendefinisikannya secara berbeda: itu bisa

Dari buku Carlos Castaneda, buku 1-8 (samizdat, versi online) pengarang Castaneda Carlos

15. Bentuk Manusia Segera setelah makan malam, saya dan don Juan duduk untuk berbicara. Dia mulai tanpa basa-basi dan menyatakan bahwa penjelasannya telah berakhir. Dia berkata bahwa dia berdiskusi dengan saya dengan sangat rinci semua kebenaran kesadaran yang telah ditemukan oleh para peramal kuno. Dia

Dari buku Carlos Castaneda, buku 1-11 (penerbitan Sofia) pengarang Castaneda Carlos

Bab 16 Matriks Manusia Segera setelah sarapan, saya dan don Juan duduk untuk berbicara. Dia memulai tanpa basa-basi dan menyatakan bahwa kita telah sampai pada akhir penjelasan seni menguasai kesadaran. Dia berkata bahwa kami mendiskusikan dengan sangat rinci semua kebenaran tentang kesadaran,

Dari buku The Goal is Well-Being oleh Egli Rene

Drama manusia Kami mencari penghiburan, kami mencari partisipasi, kami menguasai seni penipuan. Tetapi hal yang paling penting - satu-satunya cara yang kita butuhkan - tidak dapat ditemukan. Herman Hesse.

Dari buku Cinta Sejati. Dari tulisan Sri Aurobindo dan Bunda oleh Aurobindo Sri

II. Bentuk cinta manusia Cinta sejati dan apa yang orang sebut cinta Setelah mengembangkan nafas menjadi pikiran dan plasma menjadi perasaan, Ia bekerja dengan otak yang skeptis dan berat Dalam cahaya palsu dari kilatan akal, Untuk mengubah pikiran dan kemauan melalui gerbang Untuk pengetahuan yang akan mengusir kegelapan dari dunia, Untuk mencintai,

Dari buku Lebih Jauh Dari Kebenaran... penulis Andreeva Elena

Manusia Ilahi Ada cinta Ilahi, cinta Tuhan. Ini adalah cinta tanpa syarat untuk semua makhluk hidup dan tidak begitu banyak. Cinta secara default. Untuk segala sesuatu yang diciptakan oleh Tuhan, dan, oleh karena itu, pada awalnya sempurna. Dan apriori dicintai oleh pencipta. Dan, oleh karena itu, kami. Lagipula, kita

Penalaran esai

Kita semua akrab dengan konsep kekuasaan. Kekuatan bisa fisik, itu menentukan tingkat kebugaran fisik kita masing-masing. Namun selain kekuatan fisik, ada konsep lain seperti kekuatan karakter, kekuatan pikiran, kemauan keras dan lain-lain.

Kekuatan - kata kecil ini dikaitkan dengan banyak kebajikan dan kejahatan, kesalahan dan kebenaran, kegembiraan dan masalah.

Di satu sisi, kekuatan menghasilkan kehormatan, kekuasaan, harga diri. Tapi, di sisi lain, orang membenci kekuasaan, yang mengandalkan kekerasan, kehormatan orang-orang di sekitarnya dengan mudah berubah menjadi sanjungan atau iri hati, harga diri berubah menjadi keegoisan dan kesombongan.

Ingat bagaimana para pahlawan dongeng Ilya Muromets, Gunung Manusia, para pahlawan menangkap kita. Selain kekuatan yang luar biasa, mereka juga memiliki kebaikan yang luar biasa. Tanpa ragu-ragu, orang-orang kuat berdiri untuk membela kota asal mereka, membela kedamaian dan kebahagiaan orang-orang, berjuang atas nama Kebaikan.

Kekuatan elemen tidak memiliki makna manusiawi, mereka tidak manusiawi. Tetapi seseorang memiliki pikiran untuk itu, untuk memanusiakan kekuatannya, untuk merohanikannya dengan gagasan Kebaikan, Keadilan, Kedermawanan.

Kedermawanan sering dikacaukan dengan sikap merendahkan. Tetapi arti dari kata-kata ini tidak sama. saya merendahkan. Ini berarti bahwa saya tenggelam ke tingkat orang lain, yang saya pilih sebagai "inferior" dibandingkan dengan saya, bergantung pada saya, cacat. Saya kuat, besar, dan saya menunjukkan kasih karunia saya.

saya murah hati. Jadi, saya dengan hati-hati menaikkan seseorang ke level saya, saya mencoba melihat dunia melalui matanya, karena saya menghormatinya. Saya berbagi dengannya apa yang saya miliki, dan saya melakukannya secara diam-diam dari semua orang, secara diam-diam dan tidak kentara.

Merendahkan adalah tindakan satu kali: dengan arogan membantu, menerima rasa terima kasih atas syafaat yang diberikan dan segera menghapus orang ini dari ingatan.

Kedermawanan adalah milik seseorang, itu ada atau tidak ada.

Anda mungkin merasakan sikap merendahkan dan kemurahan hati. Kegemaran yang ditunjukkan kepada seseorang sering kali mempermalukannya. Kedermawanan memuliakan.

Akankah kita mampu menanggapi dengan jiwa? Kami akan merespons - dan kami sendiri akan menjadi lebih bersih. Ini berarti bahwa kekuatan hidup kita ada di dalam diri kita sendiri, dan segala sesuatu yang ada di sekitar hanyalah gambar dari jalanan.

Bagaimanapun, setiap instrumen berbunyi dengan caranya sendiri, dan seseorang memiliki senar dalam jiwanya yang harus selalu diizinkan untuk berbunyi. Kita adalah manusia, yang berarti kita dapat berempati dan merespons. Mari bermurah hati! Kedermawanan merohanikan kekuatan, menjadikannya baik, manusiawi, menarik.

Kekuatan tanpa kedermawanan itu jelek. Ingat, Conan Doyle tidak membangkitkan simpati untuk Profesor Moriarty, karena kekuatannya dipenuhi dengan kebencian, ditujukan pada kejahatan, yang sebagai akibatnya berbalik melawan Moriarty sendiri.

Kekuatan dan kedermawanan sangat erat hubungannya. Di saat yang sulit, dalam situasi yang ekstrem, orang-orang menjangkau yang kuat untuk mendapatkan dukungan, berharap menemukan perlindungan di dalamnya. Tetapi yang kuat dari ini tidak kehilangan apa-apa, karena kemurahan hati membuat seseorang menjadi lebih kuat.

Apa kekuatan batin seseorang? "Kemauan" segera muncul di benak, tetapi tekad bukan satu-satunya kekuatan batin yang dikembangkan setiap orang dalam dirinya. Kekuatan batin adalah semacam sumber daya manusia diberikan kepadanya oleh alam. Ada banyak variasi dari sumber daya ini: kemauan - semangat - pikiran - pikiran - emosi. Juga, sumber daya manusia meliputi pengendalian diri, pengembangan diri, kemampuan untuk mempengaruhi orang lain.

Setiap kekuatan batin menyiratkan kualitas tertentu dari seseorang, di mana ia bekerja dan berkembang untuk waktu yang lama. Namun, jika kualitasnya berbeda, maka mereka memakan sumber yang sama - energi, energi yang sangat positif yang ada pada setiap orang, dan energi yang sangat disukai vampir untuk "dipilih". Semakin banyak kekuatan internal yang dimiliki seseorang, semakin ekspresif dia. tampak seperti orang dengan latar belakang rekan-rekannya.

Setiap orang bisa menjadi orang yang ekspresif dengan daftar kekuatan internal yang dikembangkan, karena ada itu kekuatan yang melekat pada setiap orang, tetapi tidak semua orang ingin mengembangkannya. Menemukan keberanian dalam diri Anda dan membuat Anda melakukan apa yang sulit juga merupakan salah satu sumber daya internal yang disebut sebagai kemauan. Sejak kecil, mereka mencoba menanamkan dalam diri anak keinginan untuk mengembangkan diri, mengendalikan, memantau tindakan mereka, menolak keinginan pada saat mereka perlu menyelesaikan tugas yang lebih penting daripada memuaskan kebutuhan pribadi mereka akan kesenangan.

Bagaimana menjadi sukses?

Setelah dewasa, anak-anak sendiri ingin mengekspresikan diri mereka di keramaian secerah mungkin, dan di sini muncul keinginan pertama untuk mengembangkan kekuatan batin apa pun dalam diri mereka secara maksimal. Mereka yang berhasil membesarkan diri di mata mereka sendiri, tumbuh di mata orang lain. Seiring waktu, individu-individu ini menempati posisi berwibawa dalam masyarakat, mereka setara, mereka iri. Setelah menjadi sukses, orang-orang ini mampu mengatasi segala rintangan. yang muncul di sepanjang jalan hidup mereka.

Apa yang Anda butuhkan untuk bekerja pada untuk menjadi sukses? dan apa yang harus diperhatikan anak-anak anda agar mereka juga tumbuh dengan sukses? Kekuatan pikiran mengacu pada kemampuan seseorang untuk bertanggung jawab atas tindakan mereka. Kemauan - sumber daya ini memengaruhi kemampuan untuk mencapai tujuan. Kontrol diri adalah kontrol emosi Anda. Pengembangan diri adalah kemampuan untuk memaksakan diri untuk berkembang sepanjang hidup sadar mereka, orang-orang ini selalu tidak cukup dengan pengetahuan yang sudah mereka miliki. Seseorang yang telah menginjakkan kaki di jalur pengembangan diri berusaha menerima informasi baru dari sumber yang paling dapat diandalkan dan tidak berhenti pada hasil yang dicapai.

Kekuatan internal seseorang dapat dihabiskan dengan sia-sia, ketika ini terjadi, kepribadian mulai menghilang, alih-alih, "kekosongan internal", tanpa wajah, kelesuan akan muncul. Pemborosan kekuatan internal yang tidak berguna terjadi kemudian Ketika seseorang banyak mengobrol dengan orang yang berbeda tentang situasi yang sama, ia dengan kasar menunjukkan emosi yang tidak pantas pada saat manifestasinya. Penjepit internal (sikap mental yang menghalangi alam bawah sadar), dialog dengan diri sendiri juga merupakan pilihan untuk pemborosan sumber daya internal yang tidak berguna. Bagaimanapun, alam memberikan kekuatan internal kepada seseorang bukan untuk pemborosan yang tidak berguna, tetapi untuk kesempatan untuk bertahan hidup, menerobos di antara sesama sukunya, tumbuh "spiritual" dan memberi manfaat bagi seluruh masyarakat dengan pertumbuhan ini.

Jika Anda ingin menjadi lebih kuat secara psikologis, baca:

  1. Amy Cuddy Kehadiran pikiran. Bagaimana mengarahkan kekuatan kepribadian Anda untuk mencapai kesuksesan”
  2. Eric Bertrand Larssen “Tanpa mengasihani diri sendiri. Dorong batas Anda”
  3. Kepercayaan diri Yvonne Rubin. Latihan sederhana untuk mendapatkan kekuatan dan keteguhan batin”
  4. Kode Sukses Joe Rubino. 29 prinsip untuk mencapai kesuksesan, kekayaan, mendapatkan karisma dan kekuatan batin”
  5. Thomas Chamorro-Premusik “Kepercayaan diri. Bagaimana meningkatkan harga diri, mengatasi ketakutan dan keraguan”
  6. Mikhail Kopytov, Sergey Gudkov “Self-hypnosis dan self-hypnosis aktif. Bagaimana menginspirasi diri sendiri dengan kesehatan, kepercayaan diri, dan kesuksesan”
  7. Craig English, James Rapson “Puji saya. Bagaimana berhenti bergantung pada pendapat orang lain dan mendapatkan kepercayaan diri”
BACA JUGA

Menantikan evaluasi Anda

ARTIKEL TERKAIT