Menggambar potret psikologis

Potret psikologis adalah seseorang yang digambarkan dalam istilah psikologis. Dalam psikologi praktis, penyusunan potret psikologis mungkin diperlukan dalam beberapa situasi, misalnya:

Meskipun potret psikologis dijelaskan dalam istilah psikologis, ini biasanya dilakukan dalam istilah yang dapat dimengerti - sehingga konsumen mengerti, sehingga tidak ada ambiguitas dalam deskripsi.

Potret psikologis harus disusun oleh psikolog yang cukup berpengalaman, karena membutuhkan pengetahuan yang mendalam, kemampuan menganalisis data (misalnya, hasil tes psikologis). Jika memungkinkan, gunakan semua data yang bisa Anda dapatkan. Anda tidak perlu terburu-buru mengambil kesimpulan. Jika perlu, maka lakukan studi tambahan (psikodiagnostik berulang).

Genre potret psikologis itu sendiri menyiratkan kebebasan presentasi yang hampir lengkap. Namun, kebebasan ini tidak boleh disalahgunakan. Dianjurkan untuk membatasi diri Anda pada formulasi yang kering, tetapi dapat dimengerti, untuk menyajikan materi dalam suatu sistem. Jika beberapa data menarik bagi pelanggan, tetapi tidak, maka Anda dapat langsung mengatakannya.

Fakta-fakta yang dinyatakan dalam potret psikologis mungkin memiliki tingkat keandalan yang berbeda-beda. Pertama, lebih baik menggambarkan fakta yang dapat dipercaya (yang setidaknya tidak diragukan oleh psikolog).

Penting untuk membedakan antara potret psikologis dan profil psikologis. Konsep yang terakhir ini terutama digunakan untuk menyampaikan informasi yang berarti tentang identitas klien kepada spesialis lain yang mampu memahami data formal. Potret psikologis bukanlah karakteristik yang diformalkan, tugasnya adalah menunjukkan orisinalitas individu seseorang. Jika pembaca potret psikologis tidak memiliki pemahaman seperti itu, jika dia tidak dapat mengandalkan pengetahuan baru ini untuk memprediksi perilaku orang yang dideskripsikan, potret psikologis seperti itu harus diakui sebagai tidak cocok.

Konsep psikologis apa yang dapat diandalkan saat menggambar potret? Semua konsep (atau parameter) ini dapat dibagi menjadi empat kategori (walaupun pembagian ini agak arbitrer):

Seseorang sebagai individu adalah sesuatu yang cukup erat hubungannya dengan ciri-ciri alam:

- usia,

- Konstitusi

- temperamen

- penyakit dan patologi,

- orientasi emosional, dll.

Pada saat yang sama, dalam potret psikologis kami, kami tidak hanya menyatakan, katakanlah, jenis kelamin atau usia, tetapi juga menggambarkan berbagai jenis penyimpangan, poin menarik terkait dengan jenis kelamin atau usia: bagaimana seseorang berhubungan dengan peran seksualnya, aktivitas seksualnya, usia mental, dll. d.

Jadi, secara umum, kami bertindak dengan semua parameter: kami tidak hanya menyatakan, tetapi juga memperhatikan penyimpangan karakteristik, orisinalitas individu, secara kreatif menggabungkan ini satu sama lain.

Seseorang sebagai pribadi adalah apa yang mempengaruhi, apa yang berhubungan dengan komunikasi interpersonal orang ini, peran sosialnya:

- minat

- kecenderungan

- karakter (sikap terhadap aspek-aspek tertentu dari keberadaan),

- keramahan

- kejujuran

- konflik,

- kesetiaan,

- partisipasi dalam kelompok sosial tertentu,

- peran sosial yang disukai,

- kualitas kepemimpinan, dll.

Seseorang sebagai subjek (aktivitas) - ini adalah kualitas yang memengaruhi aktivitas (pendidikan, tenaga kerja, permainan, dan lainnya):

- kemampuan intelektual

- rasionalitas (akal, rasionalitas),

- Keterampilan kreatif,

- kemampuan lain

- sifat kemauan

- cara tradisional membuat keputusan

- motivasi dan motivasi diri,

- Perhatian,

- fitur berpikir,

- fitur pidato,

- representasi dan imajinasi,

- kompetensi komunikatif,

- pengalaman profesional,

– rencana dan prospek profesional,

– kompetensi umum dan profesional lainnya, dll.

Seseorang sebagai individu - semua kualitas lain yang tidak termasuk dalam kategori lain:

- konsep diri dan harga diri,

- tingkat pengendalian diri,

- biografi pribadi

- fitur karakteristik perilaku,

- fitur karakteristik gambar dunia,

- prasangka

- keyakinan dan nilai

– strategi hidup dan tujuan saat ini,

- konflik intrapersonal

- kompleks (menumpuk ide),

- prestasi pribadi, dll.

Terkadang ada "tes" di Internet yang memberikan gambaran yang menyesatkan tentang kepribadian seseorang ("klik pada 5 gambar dan dapatkan hasilnya"). Tentu saja, ini adalah hasil semu, yang tidak akan memberi tahu Anda apa pun, karena menggambar potret psikologis adalah pekerjaan, dan pekerjaan itu panjang, sangat menarik, dan bermanfaat. Potret psikologis akan segera memperjelas banyak hal dalam diri seseorang (bahkan jika Anda membuatnya tentang diri Anda sendiri).

Karena itu, jika Anda ingin menggambar potret psikologis Anda, maka saya menawarkan panduan seperti itu dari serangkaian pertanyaan di bawah ini. Anda dapat membuat potret psikologis Anda sendiri dan potret psikologis orang lain yang menarik bagi Anda. Yang Anda butuhkan untuk ini adalah satu atau setengah jam, beberapa lembar kertas dan pena. Jika Anda ingin potret psikologis Anda selanjutnya dianalisis oleh seorang psikolog, maka saya sarankan Anda segera menuliskan jawaban ke file teks di komputer, kemudian Anda dapat mengirimkannya kepada saya (perlu diingat bahwa menganalisis potret psikologis sudah menghabiskan uang Anda).

Saya mengajukan pertanyaan kepada Anda dalam bentuk impersonal dan sebagai orang ketiga ("apa yang orang itu percayai?"). Jika Anda menulis tentang diri Anda, maka cukup ajukan pertanyaan ini kepada diri Anda sendiri, misalnya: “Apa yang saya percayai?” Jawablah pertanyaan hanya dengan jujur ​​dan penuh pertimbangan.

Jadi mari kita mulai!

Gambaran psikologis:

1) Temperamen, proporsional (sanguinis, apatis, melankolis, mudah tersinggung)

2) Gambar dunia. Bagaimana seseorang melihat dunia, melihat orang, melihat dirinya dan perannya di dunia. Apa yang orang itu percaya? Apa keyakinan dan prinsipnya? Apa prasangka dan keraguannya?

3) Pola dasar kepribadian. Identifikasi. Dengan siapa seseorang mengasosiasikan dirinya, kepada siapa dia menganggap dirinya, siapa yang dia inginkan (atau muncul)? (Petunjuk. Arketipe utama pria: korban, orang buangan, petualang (prajurit keberuntungan), pahlawan, pemenang. Arketipe kunci wanita: gadis, nyonya, nyonya (penggoda), ratu, ibu, Amazon.)

4) Peran psikologis apa yang dimainkan seseorang? (bisa ada lusinan peran. Petunjuk: korban, pahlawan, tolol, penghibur, rompi menangis, gadis, guru, guru, dll.)

5) Waktu. Hubungan dengan masa lalu, sekarang dan masa depan - apa itu? (Positif, Negatif, Netral, Cantik, Manja).

6) kebiasaan positif. Kebiasaan negatif (sebaiknya dalam perkembangan kronologisnya)

7) Karakter. Apa yang ada di inti kepribadian, apa yang ada di pinggiran? Piramida (hierarki) nilai-nilai kemanusiaan, apa yang dulu ada di tempat pertama, apa yang sekarang ada di tempat pertama dalam hal signifikansi? Pecah hierarki nilai dari atas ke bawah (dalam bentuk segitiga, yaitu, "piramida nilai") menjadi 5-10 tingkat kepentingan, apa yang akan ada di posisi teratas untuk orang ini sekarang? Pada saat yang sama, Anda dapat membuat daftar 10 orang paling penting dalam hidup Anda, tetapi ini adalah tugas paralel.

8) Orang seperti apa dia sebenarnya dan bagaimana dia ingin tampil di masyarakat? Seberapa besar kesenjangannya?

9) Konflik intrapersonal utama seseorang. Kompleks. Poin rasa sakit psikologis. Di mana, bagaimana, dalam situasi apa konflik intrapersonal ini muncul? Mengapa?

10) Pada apa seseorang bergantung atau dapat bergantung? Apa yang tidak bisa disangkal? konflik ketergantungan. Ketegasan - dari 0 hingga 10 poin (yaitu kemampuan untuk tidak bergantung pada penilaian dan pengaruh eksternal, kemandirian). Apa yang bisa tidak aman?

11) Konflik harga diri. Sejauh mana ia hadir dan bagaimana ia memanifestasikan dirinya? Bagaimana seseorang memberikan kompensasi?

12) Apa tujuan yang relevan? Apa itu sekunder? Apakah tujuan yang sebenarnya berbeda dari yang dinyatakan? Apa cara yang biasa dilakukan untuk mencapai tujuan? kebaruan dan konservatisme. Bagaimana seseorang mempersepsikan informasi baru, seberapa cepat dia mengimplementasikannya ke dalam aktivitasnya, seberapa siap dan terbuka dia terhadap perubahan apa pun?

13) Kecepatan (speed) metabolisme psikologis. Bagaimana seseorang mengalami emosi (intens, lambat, cepat, lemah, dll.) Saluran dominan untuk memahami informasi tentang metabolisme psikologis: kinestetik, pendengaran, visual, digital? Dari skala 1 sampai 10.

14) Sentuhan (dalam skala 1 sampai 10). Apakah kebencian sering muncul? Seberapa cepat seseorang keluar dari keadaan dendam? Bagaimana biasanya terjadi? Bagaimana biasanya seseorang merasa terluka? Kritik. Bagaimana seseorang mengkritik? Kritik terhadap suatu tindakan atau kritik terhadap seseorang?

15) Kebiasaan cara membuat keputusan. Bagaimana ini terjadi?

16) Motivasi dan motivasi diri. Apa yang memotivasi? Di mana seseorang melihat dirinya dalam 1, 3, 5, 10 tahun?

17) Situasi konflik. Bagaimana seseorang berperilaku dalam situasi konflik? Seberapa umumkah mereka?

18) Profil emosional. Jenis emosionalitas terbuka atau jenis emosionalitas tertutup? Peristiwa apa (kata-kata, emosi) yang secara emosional akan menyakiti seseorang, melekat, mana yang tidak? Apa itu keadaan emosi "rata-rata"? Pengalaman emosional apa yang biasanya menjadi ciri khas? Selain itu, gambarkan orang dengan 10-20 kata sifat, yang pertama kali muncul di benak Anda, misalnya: “ceria, tenang, curiga, cemas, tegang, tersinggung, tertutup, apatis, peduli, ceroboh, marah, lembut, kesal, tersenyum. , emosional tidak stabil, dibatasi, bijaksana, sensitif, menerima, dll.” (ini hanya contoh).

19) Nilai-nilai kemanusiaan. Kualitas dan nilai pribadi dasar seseorang.

20) Fitur individu dari perilaku dan pemikiran. Apa yang bisa menjadi ramalan untuk perilaku dalam situasi khusus dan signifikan?

21) Kebenaran dan kebohongan. Strategi kebiasaan berbohong dan menyembunyikan informasi. Bagaimana seseorang bisa menipu orang lain atau Anda?

22) Strategi Menjaga Hubungan Pribadi dan Profesional

23) Ketakutan. Apa yang ditakuti orang tersebut? Secara dangkal (dinyatakan) dan pada tingkat yang dalam?

24) "Tombol" kesenangan psikologis. Apa yang membuat seseorang senang, bagaimana tepatnya? Strategi kesenangan, bagaimana permintaan terbentuk? Apa yang dibanggakan seseorang (secara dangkal dan dalam)? Jenis pujian yang dapat diterima dan bermakna bagi seseorang?

25) Hubungan dalam tim (apa saja). Loyalitas seseorang terhadap sistem. Bagaimana faktor risiko dapat mempengaruhi seseorang dan pengambilan keputusan?

26) Taktik menghindari dan meninggalkan sistem apapun (tim kerja, keluarga, persahabatan). Apa yang bisa membuat seseorang keluar dari suatu sistem? Bagaimana cara menghindarinya?

27) Kebiasaan cara memecahkan masalah.

28) Prospek seseorang (termasuk dalam kegiatan profesionalnya). Apakah ada momen-momen tertulis dalam kehidupan seseorang, yaitu, berulang, dapat direproduksi (konflik yang sama di tempat kerja atau masalah yang sama dalam hubungan yang berbeda)?

29) Kesehatan. Kekuatan Kelemahan.

30) Keuangan, karir, pendidikan. Hubungan dengan tim (peran dalam tim, kelompok).

31) Empathy (kemampuan berempati), humor. Tingkat kepekaan manusia. Bagaimana cara seseorang menunjukkan emosi? Tawa, air mata - apa yang bisa menyebabkannya?

32) Agresi. Bagaimana seseorang menunjukkannya? Bagaimana seseorang membentuk klaim, mengapa? Bagaimana Anda biasanya mengekspresikannya? Agresi pasif atau agresi aktif? Berapa lama dia bisa tinggal di zona konflik? Manfaat psikologis apa yang dapat diperolehnya dari konflik?

33) Seks dan eros. Apa yang disukai orang tersebut? Jenis eros apa yang lebih dekat dengan seseorang, ritual seksual apa yang ada, mis. ritual pacaran, rayuan. Apa yang menarik seseorang? jenis seksualitas. Kelompok fetish seksual (tubuh (bau yang menyenangkan, dll.) dan inkorporeal (pakaian dalam, dll.) Nafsu seksual (hiper, tinggi, normal, rendah, tidak ada, tidak ada data).

34) Wacana. Deskripsi pidato. Nada suara. wacana tertulis. Konflik komunikasi - bagaimana hal itu bisa diungkapkan? Dapatkah seseorang mendengarkan dan bagaimana dia melakukannya? Norma psikolinguistik (berapa banyak seseorang berbicara rata-rata per hari) dan karakteristik bicara.

35) Perubahan perilaku selama 5-10 tahun terakhir. Bagaimana seseorang berhubungan dengan usia dan waktu, tubuh, perspektif pribadinya? Apa yang mungkin menyebabkan perubahan ini?

36) Paradigma pilihan. Bagaimana seseorang memilih? Kecepatan, kualitas pilihan. (Saya memilih ini karena lebih indah, lebih bergengsi, lebih murah, lebih dapat diandalkan, dll.)

37) Hubungan dengan orang lain. Seberapa penting pendapat orang lain tentang seseorang? Status - apa artinya bagi seseorang?

38) Inti dari harga diri, bagaimana diungkapkan? Nilai-nilai dasar dalam karakteristik diri seseorang.

39) Cara-cara komunikasi yang khas dengan lingkungan. Bagaimana seseorang membangun kontak, seberapa cepat, intensif? Bisakah seseorang berteman? Bisakah Anda mencintai dan mengekspresikan perasaan Anda? Seberapa kuat atau lemah keterampilan ini?

40) Penampilan. Kekuatan Kelemahan. Persepsi tubuh. Apa yang orang suka atau tidak suka tentang fisik atau penampilan?

Catatan. Jika Anda menulis potret psikologis Anda, maka, seperti yang saya harapkan, Anda akan objektif. Saat menulis potret psikologis orang lain, cobalah juga untuk bersikap objektif, karena banyak penilaian yang mungkin menjadi subjektif. Misalnya, di bawah item 18, ketika Anda menggambarkan kepribadian seseorang melalui sinonomik baris, kebingungan situasional mungkin muncul: Anda dapat mendefinisikan seseorang sebagai acuh tak acuh (meskipun dia sekarang acuh tak acuh terhadap Anda secara pribadi), dan dia sendiri adalah orang yang sangat bersemangat (atau dia bersemangat tentang seseorang atau sesuatu yang lain), jika Anda bertengkar , Anda dapat secara subyektif salah mengaitkan kemarahan, kebodohan emosional, atau beberapa kualitas negatif orang ini yang tidak biasa baginya. Jangan subjektif, seobjektif dan sejujur ​​mungkin dalam penilaian Anda.

Dengan membuat potret psikologis (diri sendiri atau orang lain), Anda dapat menemukan banyak hal menarik dan menemukan jawaban atas banyak pertanyaan yang mengganggu Anda. Jika Anda ingin memesan analisis rinci potret psikologis dari saya secara pribadi, maka layanan ini akan dikenakan biaya 50 euro, saya akan menganalisis potret psikologis yang telah Anda susun dalam satu sesi psikologis. Untuk memesan, tulis ke situs atau ke email saya, [dilindungi email]

Ilya Vasiliev

Potret psikologis adalah karakteristik psikologis yang kompleks dari seseorang, yang berisi deskripsi riasan batinnya dan kemungkinan tindakan dalam keadaan signifikan tertentu. Bahkan, potret psikologis memiliki kemiripan dengan potret seniman terampil. Yang terakhir mencoba untuk menyampaikan tidak begitu banyak korespondensi eksternal sebagai korespondensi internal, mereka mencoba memberi petunjuk kepada pemirsa tentang orang seperti apa yang digambarkan di kanvas dengan bantuan ekspresi wajah dan postur.

Oleh karena itu, jika Anda ingin membuat potret psikologis (dari Anda sendiri atau orang lain), maka Anda sudah dalam banyak hal mirip dengan seorang seniman atau penulis. Penting untuk mengumpulkan informasi tertentu, menganalisisnya dengan cermat dan menarik kesimpulan yang tepat tentang dunia batin.

Mengapa Anda perlu membuat potret psikologis?

• Ini memainkan peran penting dalam memilih profesi. Apalagi jika Anda tidak tahu mau kuliah di universitas mana atau mencari pekerjaan apa. Seperti yang Anda ketahui, jika seseorang berada untuk aktivitas tertentu dan cukup termotivasi, ia akan mencapai kesuksesan besar.
• Ini membantu untuk lebih memahami seseorang dan emosinya dengan menganalisis perilaku, ekspresi wajah, gerak tubuh, dan ucapan. Ini mengajar secara global.
• Mengungkapkan kebohongan. Jika Anda telah membuat potret psikologis kepribadian seseorang, Anda akan dapat melihat ketika dia berperilaku tidak selaras - yaitu, ketika bahasa tubuh bertentangan dengan kata-kata.
• Jika Anda seorang pengusaha, potret akan membantu Anda memahami seperti apa klien biasa Anda. Ini akan memungkinkan Anda untuk membuat keputusan strategis dan taktis yang tepat.

Menggambar potret psikologis bukanlah tugas selama beberapa menit. Dibutuhkan banyak waktu, kesabaran dan ada jebakan. Namun, jika Anda serius, Anda bisa menguasai teknik ini dalam beberapa minggu. Anda bisa mulai dengan kenalan atau tokoh terkenal Anda.

Cara membuat potret psikologis

Ada beberapa cara berbeda untuk membuat potret psikologis. Salah satu yang paling populer dan sekaligus efektif adalah dengan menganalisis ciri-ciri kepribadian.

Ada sepuluh ciri kepribadian dasar:

• karakter;
• perangai;
• motivasi;
• kemampuan;
• emosionalitas;
• intelektualitas;
• kemampuan untuk berkomunikasi;
• kualitas kehendak;
• tingkat pengendalian diri;
• harga diri.

Mari kita pertimbangkan masing-masing secara terpisah.

Perangai. Properti kepribadian ini adalah yang paling penting untuk menggambar potret psikologis (dan manifestasi yang paling nyata), karena umumnya mencerminkan pekerjaan jiwa - terhambat atau lebih mobile. Beberapa orang lambat, tenang, tidak terganggu - keadaan emosi mereka sangat jarang berubah. Lainnya impulsif, cepat, rentan terhadap reaksi emosional kekerasan. Sebagai aturan, cukup untuk mengamati secara relatif sejumlah besar waktu bagi seseorang untuk hampir secara akurat menentukan jenis temperamen apa yang dia miliki.

Klasifikasi temperamen berikut dianggap kanonik:

• Phlegmatis: tenang, tidak tergesa-gesa, pelit secara lahiriah dengan manifestasi emosi, memiliki suasana hati yang stabil.
• Koleris: terburu-buru, cepat dan pada saat yang sama tidak seimbang. Suasana hatinya berubah dengan cepat dan ledakan emosi terjadi.
• Melankolis: cenderung terus-menerus mengalami dan mengunyah peristiwa hidupnya dan bereaksi tajam terhadap faktor eksternal. Dia rentan secara emosional dan sangat mudah dipengaruhi.
• Sanguinis: panas, lincah, gesit, dengan reaksi cepat terhadap semua peristiwa yang terjadi di sekitarnya. Jika dia termotivasi, maka dia cukup produktif, tetapi dia tidak dapat mengalahkan dirinya sendiri jika pekerjaan itu tampaknya tidak menarik dan membosankan baginya.

Karakter. Ini adalah seperangkat ciri kepribadian individu yang stabil.

Ada empat kelompok sifat karakter:

• Sikap untuk bekerja: akurasi, ketekunan, ketelitian, kegemaran kreativitas, inisiatif, kemalasan, ketidakjujuran, kepasifan.
• Sikap terhadap orang lain: kepekaan dan daya tanggap, keramahan, rasa hormat terhadap orang lain, tidak berperasaan, isolasi, kekasaran.
• Sikap terhadap hal-hal: sikap hemat atau lalai, kerapian atau kecerobohan.
• Sikap terhadap diri sendiri: kritik diri, kerendahan hati, harga diri, keegoisan, kesombongan, kesombongan.

Motivasi. Ini adalah proses psikofisiologis yang mengontrol perilaku manusia, mengatur aktivitas, arah, stabilitas, dan organisasinya.

Setiap orang harus memiliki motif untuk sesuatu - gambaran umum materi atau objek ideal yang bernilai baginya.

Penting juga untuk mengetahui apakah orang yang Anda bingkai termotivasi secara intrinsik atau ekstrinsik.

Kemampuan. Ini adalah ciri-ciri kepribadian yang merupakan syarat keberhasilan pelaksanaan jenis kegiatan tertentu. Mereka tidak direduksi menjadi keterampilan, kemampuan dan pengetahuan, tetapi lebih pada kedalaman, kecepatan dan kekuatan penguasaan teknik dan metode aktivitas.

Ada juga konsep kecenderungan dan bakat. Yang pertama adalah komponen motivasi aktivitas. Yang kedua adalah kombinasi kualitatif dari kemampuan yang diberikan sejak lahir atau dikembangkan di masa kanak-kanak.

emosionalitas. Ini adalah kemampuan seseorang untuk menampilkan isi pengalaman, suasana hati, karakter. Ini juga merupakan respons terhadap lingkungan.

Emosional sangat erat kaitannya dengan temperamen. Misalnya, orang yang mudah tersinggung mengubah emosi dengan kecepatan kilat, sementara orang yang apatis sangat lambat, dan orang yang melankolis cenderung.

Intelijen. Ini adalah sistem proses mental yang memastikan realisasi kemampuan seseorang untuk menilai situasi, membuat keputusan dan, sesuai dengan ini, mengatur perilakunya.

Namun, ini adalah pengaturan yang kompleks. Seringkali Anda mungkin berpikir bahwa seseorang itu sangat bodoh, tetapi kemudian Anda akan terkejut ketika dia menunjukkan kecerdasannya di bidang kehidupan lain. Ini karena ada banyak jenisnya: spasial, kinetik-tubuh, spasial, logis-matematis, musikal, naturalistik, intrapersonal. Singkatnya, jika seseorang tidak mampu melakukan dialog yang kompeten, ini tidak serta merta menunjukkan keterbatasannya.

Kemampuan untuk berkomunikasi. Dengan interaksi yang berbeda, seseorang dapat memanifestasikan dirinya dengan cara yang berbeda, karena sikap internal, keyakinan, dan juga keadaan emosinya berubah, ketika, misalnya, selama dialog, orang ketiga memasuki ruangan.

Oleh karena itu, kemampuan berkomunikasi harus dilihat dari berbagai sudut, dengan memperhatikan sikap internal seseorang.

Kualitas kehendak. Ini adalah kemampuan seseorang untuk mengambil keputusan berdasarkan proses berpikir dan mengarahkan pikiran dan tindakannya sesuai dengan keputusan tersebut.

Saat menyusun potret psikologis, Anda harus memahami apakah seseorang tahu bagaimana membuat keputusan sulit, apakah dia kembali pada kata-katanya, dan seberapa sukses dia bisa mendisiplinkan dirinya sendiri dan bersabar.

Tingkat pengendalian diri. Ini adalah kemampuan untuk mengendalikan emosi, pikiran, dan perilaku Anda. Ini sangat terkait erat dengan kualitas kehendak dan dengan konsep.

Sederhananya, Anda perlu memahami apakah seseorang tahu bagaimana mengorbankan kesenangan sesaat untuk mencapai kesuksesan yang lebih besar dalam hidup.

Harga diri. Ini adalah gagasan seseorang tentang pentingnya kepribadiannya, kegiatan di antara orang lain dan evaluasi dirinya sendiri, kualitas dan perasaannya sendiri, kelebihan dan kekurangannya.

Harga diri bisa rendah, tinggi dan memadai, itulah yang perlu Anda cari tahu.

Setelah Anda menggambarkan orang tersebut (atau diri Anda sendiri) secara rinci dalam semua hal, lanjutkan dengan menyusun potret psikologis. Ini dapat dilakukan dengan menggunakan kuesioner yang berbeda:

• Tingkat kendali subjektif J. Rotter.
• Kuesioner tipologi individu L.N. sobchik.
• Kuesioner R. Kettel.
• Kuesioner karakteristik Leonhard.

Namun, Anda dapat membuat potret psikologis berdasarkan pertimbangan Anda sendiri. Ketika informasi yang cukup tersedia, beberapa kesimpulan dapat ditarik tentang bagaimana orang ini akan bereaksi dalam situasi tertentu. Semoga Anda beruntung!

Potret psikologis - hari ini, tidak ada satu organisasi pun yang dapat melakukannya tanpa prosedur untuk menilai potensi dan kualitas pribadi. Menggambar potret psikologis seorang anak atau orang dewasa membantu untuk melihat sumber daya apa yang dia miliki untuk realisasi diri, kualitas apa yang perlu dikembangkan, dan mana yang lebih baik untuk dihilangkan melalui pekerjaan pada diri sendiri.

Apa itu potret psikologis?

Potret psikologis seseorang adalah karakteristik yang kompleks dengan deskripsi internal, temperamen, kecenderungan untuk tindakan tertentu. Algoritma untuk menyusun potret psikologis didasarkan pada:

• penilaian visual (perilaku selama percakapan, penampilan, ekspresi wajah, gerak tubuh);
• pengumpulan data pribadi dan anamnestik;
• analisis tes dan metode proyektif.

Potret psikologis seseorang

Potret psikologis yang mendalam terdiri dari banyak parameter dan mencakup serangkaian tes yang mengikuti satu demi satu. Ketika menafsirkan tes atau metode proyektif, penting untuk diingat bahwa seseorang tidak dapat didorong ke dalam kerangka kerja tertentu dan potret psikologis hanyalah cerminan bahwa seseorang bebas untuk menggunakannya dalam kehidupan, tetapi mungkin tidak menunjukkannya di luar, menganggapnya sebagai kelemahan karakter, dan melakukan segalanya untuk menghilangkan kualitas ini.

Potret psikologis keluarga

Potret sosio-psikologis sebuah keluarga dapat dianalisis dengan meminta seseorang menggambar keluarganya dalam bentuk binatang. Saat menafsirkan potret keluarga, perhatian khusus diberikan pada sifat interaksi hewan satu sama lain, ada unsur agresi (kuku, gigi, tanduk), serta kedekatan atau keterpencilan anggota keluarga satu sama lain. . Momen-momen tersebut menunjukkan apakah ada masalah dalam keluarga berupa kekerasan atau ketidakpedulian. Sangat menguntungkan ketika hewan yang digambarkan melakukan sesuatu bersama-sama.

Potret psikologis si kembar

Gemini - potret psikologis anak-anak yang tampaknya identik dalam segala hal akan sangat mirip dalam karakter psikologis, tetapi ini sering tidak terjadi. Jika salah satu dari si kembar bisa cerewet dan terbuka di depan orang lain, maka yang lain, sebaliknya, tertutup dan pelit dalam menunjukkan emosi. Lebih sering, anak kembar saling melengkapi, sehingga tak heran jika potret psikologis mereka berbeda.

Dasar-dasar menggambar potret psikologis

Potret psikologis harus disusun berdasarkan pengamatan seseorang, berbicara dengannya dan mengumpulkan data. Menyusun potret psikologis - urutan dan dasar-dasar:

1. Data pribadi (jenis kelamin, usia, profesi, tempat kerja, status perkawinan).
2. Kumpulan anamnesis (penyakit, kejadian penting dalam hidup).
3. Perilaku selama percakapan, penelitian, pengujian.
4. Potret psikologis yang komprehensif berdasarkan semua poin sebelumnya.

Bagaimana cara membuat potret psikologis?

Cara membuat potret psikologis seseorang - pertanyaan ini menarik bagi banyak orang yang terlibat dalam pengetahuan diri dan berusaha mengetahui karakteristik orang-orang yang ada di dekatnya. Untuk membuat potret psikologis seseorang yang menyeluruh, perlu untuk memeriksa kriteria berikut:

• kemampuan;
• orientasi;
• karakter;
• kualitas kehendak;
• tempat kendali;
• harga diri;
• intelijen;
• emosi;
• kemampuan untuk berkomunikasi.

Potret psikologis berdasarkan tanggal lahir

Orang bijak dan astrolog kuno percaya bahwa tanggal lahir seseorang, termasuk hari, jam, menit, membawa beban semantik yang sangat besar dan dapat memberi tahu banyak tentang seseorang. Potret sosio-psikologis seseorang dapat disusun menggunakan beberapa sistem:

• perbintangan;
• Desain Manusia (beberapa sistem data astrologi dan 64 heksagram i-ching digunakan di sini sekaligus);
• kuadrat Pythagoras (psikomatriks).

Potret psikologis dengan tulisan tangan

Potret psikologis seseorang dapat disusun dengan menggunakan metode grafologi, ilmu yang mempelajari mengidentifikasi hubungan antara tulisan tangan seseorang dan karakter pribadinya. Penelitian tulisan tangan telah mengungkapkan fakta psikologis menarik berikut tentang kepribadian:

• tekanan kuat menunjukkan orang yang energik dan pekerja keras;
• tekanan lemah - romansa dan sensualitas;
• miring ke kiri - swasembada, kepentingan sendiri di atas segalanya;
• miring ke kanan - maksimalisme, kepemimpinan, asmara dan kecemburuan yang kuat;
• tulisan tangan besar - emosi, keterbukaan;
• tulisan tangan kecil - kerahasiaan dan isolasi;
• huruf bulat - seseorang baik dan murah hati;
• huruf sudut - egosentrisme;
• baris yang ditulis langsung - kepercayaan diri;
• garis naik - kesombongan dan ambisi, kebanggaan;
• garis turun - keragu-raguan, pesimisme;
• garis bergelombang - licik, banyak akal.

Tes psikologi pada potret orang

Potret psikologis dari sebuah foto menjadi dasar pembuatan tes psikoanalis Swiss L. Szondi untuk identifikasi kelainan mental, yang dinamai menurut nama belakang penulis. Menyusun potret psikologis wajah seseorang, Szondi memperhatikan pola ketika mengamati pasien gangguan jiwa bahwa mereka berkomunikasi terutama dengan orang-orang yang memiliki gangguan serupa. Tes yang dikembangkan oleh psikoanalis memungkinkan Anda untuk mengidentifikasi tidak hanya patologi, tetapi juga masalah berdasarkan kombinasi 8 drive utama:

• paranoid;
• kecenderungan epilepsi;
• depresi;
• kesulitan dalam identifikasi diri seksual;
• histeri;
• manifestasi katatonik;
• sadisme-masokisme.

Potret psikologis berdasarkan kartu Tarot

Potret psikologis Tarot yang paling sederhana menurut arketipe arcana utama (SA) dapat diperoleh dengan menjumlahkan seluruh tanggal lahir Anda, misalnya, tanggal 05/07/1998 ternyata menjadi 7 + 5 + 1 + 9 + 9 + 8 \u003d 39, angka dua digit ditambahkan lagi 3 + 9 \u003d 12 adalah laso Pria yang Digantung, apa yang bisa dikatakan kartu ini? Seseorang terus-menerus melewati berbagai jenis inisiasi. Gambaran singkat tentang karakteristik kepribadian berdasarkan SA:

• 0 – Pelawak. Kualitas manusia melekat: keinginan untuk hal yang tidak diketahui, impulsif, kesembronoan;
• 1 – penyihir. Karisma dan energi yang tinggi, kepemimpinan dalam hidup, berjuang untuk pengetahuan;
• 2 – Pendeta Agung. Feminitas yang sangat berkembang, peduli pada orang lain;
• 3 – permaisuri. Ikatan keluarga, kesinambungan generasi penting bagi seseorang.
• 4 – Kaisar. Orang itu ambisius, seorang pemimpin, dengan kemauan keras, angkuh;
• 5 – Imam besar. Orang-orang seperti itu memiliki potensi spiritual yang tinggi, konservatif dan bijaksana;
• 6 – kekasih. Bagi seseorang, penting dalam hidup untuk menemukan pasangan idealnya;
• 7 – kereta. Seseorang datang untuk mencapai pencapaian sosial yang maksimal;
• 8 – Keadilan. Bertanggung jawab dan dengan rasa keadilan yang tinggi, teliti;
• 9 – Pertapa. Manusia mengenal dirinya sendiri, Tuhan,;
• 10 – Roda keberuntungan. Ini adalah orang-orang beruntung yang mampu berada di tempat yang tepat pada waktu yang tepat, mereka perlu berkembang, berada di tengah banyak hal;
• 11 – Memaksa. Stabilitas internal, kemampuan untuk memenangkan hati orang lain, menginspirasi kepercayaan diri;
• 12 – Digantung. Tanpa pamrih, sering memilih jalan spiritual, cenderung mengorbankan diri;
• 13 – Kematian. Orang seperti itu ditindas oleh stagnasi, ia terus-menerus membutuhkan perubahan, mereka dapat mengubah banyak profesi, negara;
• 14 – moderasi. Seseorang dengan rasa keseimbangan batin, keadilan dan kebijaksanaan;
• 15 – Iblis. Mereka yang lahir di bawah laso ini telah mengetahui kesenangan indria dan menikmati barang-barang material;
• 16 – Menara. Pecinta kebenaran. Ketidakpuasan internal dengan apa yang terjadi menimbulkan konflik;
• 17 – Bintang. Seseorang yang berjuang untuk spiritualitas dan keinginan untuk menciptakan;
• 18 – Bulan. Bakat dengan kemampuan supernatural - medium, peramal, paranormal;
• 19 – Matahari. Vitalitas, kesehatan yang prima, kemurahan hati, potensi kreatif yang besar;
• 20 – Pengadilan. Orang-orang yang sukses dan bermoral tinggi, membawa rencana mereka sampai akhir;
• 21 – Dunia. Penjelajah dan pionir.

Potret psikologis sesuai dengan gambar

Apakah mungkin membuat potret psikologis berdasarkan gambar seseorang? Ya, ide umum tentang seseorang dapat diperoleh dari gambarnya, karena ketika menggambar, seseorang menuangkan pandangan dunia, pikiran, perasaannya ke atas kertas. Teknik proyektif dianggap sangat andal dan sangat penting dalam menafsirkan keadaan seseorang pada saat menggambar. Potret kepribadian psikologis - apa yang perlu Anda perhatikan saat menafsirkan gambar:

• representasi skematis - dapat menunjukkan kecerdasan tinggi;
• gambar yang realistis - seorang pria dari gudang bertele-tele, memperhatikan semua hal kecil;
• gambar metaforis dalam bentuk binatang, makhluk - orang yang kreatif;
• citra estetika - estetika khas seseorang.

Coba buat profil seseorang yang tidak Anda kenal: Siapa orang ini? Pertimbangkan penampilan, gaya, dan kebiasaan untuk menyempurnakan definisi Anda.

Bagaimana subjek berkomunikasi dengan orang lain? Nada suara yang lembut bisa berarti rasa malu, tetapi bisa juga disebabkan oleh faktor lain, seperti kelelahan. Nada suara yang keras mungkin merupakan hasil dari kebutuhan akan penegasan diri atau kemauan untuk memimpin orang lain.

• Apakah suaranya berubah ketika dia perlu mempertahankan pendapatnya, atau apakah dia tetap berkepala dingin?
• Bagaimana dia berperilaku dalam komunikasi dengan Anda: dewasa dan seimbang, atau sebaliknya, tidak bertanggung jawab? Tanggung jawab perilaku juga merupakan indikator tingkat pendidikan dan kosa kata.
• Penting untuk dapat mengenali sarkasme, berlebihan, tidak senonoh dan ekspresi bicara lainnya. Penting juga dalam konteks apa percakapan terjadi untuk memahami seberapa berpendidikan subjek dan apakah dia berusaha terlihat lebih pintar dari yang sebenarnya.

Analisis perilakunya di rumah dan di tempat kerja: Apakah ada perbedaan dalam bagaimana dia berperilaku di rumah dibandingkan dengan bagaimana dia berperilaku di depan umum?

• Dia tinggal di daerah mana? Tinggal di daerah yang murah mempengaruhi seseorang secara berbeda dari tinggal di daerah yang kaya; orang yang tinggal di daerah berpenghasilan rendah sering berpikir bahwa mereka tidak dapat mencapai apa pun sendiri.
• Kemampuan organisasi berbicara banyak, tetapi jangan langsung mengambil kesimpulan. Jika dia sangat sibuk dengan pekerjaan, rumah yang tidak rapi mungkin disebabkan oleh fakta bahwa dia tidak punya waktu untuk merapikan, sementara seseorang yang memiliki waktu luang yang cukup mungkin adalah orang yang malas. Sebagai aturan, semakin terorganisir seseorang dan semakin dia menunjukkan sifat ini dalam berkomunikasi dengan orang lain, semakin percaya diri dia dan mampu tetap tenang dalam situasi apa pun.
• Seberapa terbuka dia berbagi kehidupan pribadinya dengan orang lain? Banyak dari kita tidak terlalu suka melakukan ini di depan umum, tetapi Anda dapat melihat tempat kerja seseorang, "zona nyaman" di tempat kerja. Banyak pekerja kantoran (bahkan dokter dan psikolog) memiliki foto keluarga di meja mereka. Ini menunjukkan bahwa orang tersebut mencintai keluarganya dan dengan senang hati melihat foto mereka beberapa kali sehari.

Pertimbangkan bagaimana dia berpakaian, apartemen, rumah, dan mobilnya (jika ada). Banyak kesimpulan yang bisa diambil dari bagaimana seseorang berpakaian dan berpenampilan.

• Apakah pakaiannya digantung di tempatnya atau digantung di mana saja? Apakah dia mengenakan setelan rapi atau informal? Seberapa profesional dia terlihat? Atau, sebaliknya, bagaimana ceroboh?
• Bagaimana dengan gaya rambut? Apakah Anda mendapat kesan bahwa seseorang menghabiskan waktu untuk potong rambut, atau, sebaliknya, hanya melihat ke cermin dan dengan senang hati melanjutkan? Mereka yang lebih suka gaya "tampil dan pergi" mungkin memperluas filosofi ini ke semua aspek kehidupan lainnya: jika itu bukan mimpi buruk yang lengkap, tidak apa-apa - dan bahkan tidak mencoba mengklaim apa pun lagi.
• Lihat sepatunya. Apa yang Anda lihat di depan Anda: sepatu yang dipoles atau sesuatu dengan warna yang tidak dapat dipahami yang akan segera runtuh?

Perhatikan perilakunya di masyarakat. Jika dia bersendawa, apakah dia berusaha melakukannya dengan sembunyi-sembunyi atau tidak malu? Cara seseorang batuk dan bersin membedakan mereka yang mematuhi etika ketat dengan mereka yang tidak peduli.