"Ვადასტურებ"

1399-ე სკოლის დირექტორი

___________ჯიჯავაძე ლ.ა.

"______" 2009 წლის სექტემბერი

ქცევისა და უსაფრთხოების წესები ფიზიკური კულტურის გაკვეთილებზე.

1. მოსწავლეებს, რომლებმაც გაიარეს უსაფრთხოების ინსტრუქცია, უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.
2. სტუდენტებს, რომლებსაც აქვთ ექიმის ნებართვა (ძირითადი და მოსამზადებელი ჯანდაცვის ჯგუფები) უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.
3. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ კლასში ატარონ სპორტული ფორმა და სუფთა სპორტული ფეხსაცმელი. სპორტული ფორმა უნდა შეესაბამებოდეს დარბაზში არსებულ ტემპერატურას და ამინდის პირობებს (გარეთ ვარჯიშის დროს).
4. მოსწავლეები იცვლიან ტანსაცმელს სპეციალურად გამოყოფილ ადგილას - სპორტულ გასახდელში.
5. სპორტულ გასახდელში აკრძალულია ფანჯრის რაფებზე დგომა, ფანჯრების გაღება, სკამებზე დგომა, ნაგავი, უხეში მოქცევა სხვა მოსწავლეების მიმართ. კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში მოსწავლეებმა ამის შესახებ მასწავლებელს უნდა შეატყობინონ.
6. არ არის რეკომენდებული ძვირფასი ნივთების დატოვება სპორტულ გასახდელში, ისინი უნდა გადაეცეს გაკვეთილებიდან გათავისუფლებულ მოსწავლეებს ან ფიზკულტურის მასწავლებელს.
7. გაკვეთილზე კლასთან ერთად უნდა დაესწრონ გათავისუფლებული მოსწავლეები. მათ მოეთხოვებათ მასწავლებელს აჩვენონ გათავისუფლების სამედიცინო ცნობა.
8. გაკვეთილზე ზარით მოსწავლეები იკრიბებიან დარბაზში ასაშენებლად. როდესაც გაკვეთილები ტარდება ღია ცის ქვეშ, მოსწავლეები არ ტოვებენ შენობას ფიზიკური აღზრდის მასწავლებლის თანხლების გარეშე.
9. ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე რეზინის ღეჭვა აკრძალულია.
10. მობილური ტელეფონების გამოყენება შესაძლებელია მასწავლებლის ნებართვით.
11. მოსწავლეებმა ხელი არ უნდა შეუშალონ გაკვეთილის ტარებას მასწავლებელს და გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესრულებაში სხვა მოსწავლეებს.
12. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა სტუდენტების მიმართ. მოსწავლეებს შორის კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით მასწავლებელს.
13. კლასში მოსწავლეები ვალდებულნი არიან შეასრულონ მხოლოდ ის სავარჯიშოები, რომელთა შესრულებაც მასწავლებელმა დაუშვა.
14. სავარჯიშოების დამოუკიდებლად შესრულებისას (სავარჯიშო თამაში, შეჯიბრებები და ა.შ.) მოსწავლეებმა უნდა გაითვალისწინონ მათი ფიზიკური ფიტნეს დონე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გაკვეთილების ადგილმდებარეობა.
15. აკრძალულია სპორტული დარბაზში და სამწვრთნელო დარბაზში განთავსებული სპორტული ინვენტარის დამოუკიდებლად აღება.
16. ბურთებით ვარჯიშის დროს (ჩოგბურთი, ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ფიტულები) მოსწავლემ უნდა გააკონტროლოს ბურთის დაცემა, რათა თავიდან აიცილოს სხვა მოსწავლეების განზრახ დაზიანება.
17. სპორტული თამაშების დროს მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოთამაშეებთან მიმართებაში.
18. მასწავლებლის ნებართვის გარეშე აკრძალულია ნებისმიერი ვარჯიშის შესრულება ჯვარედინი ზოლზე და შვედურ კედლებზე.
19. დაუშვებელია კალათბურთის რგოლებზე და კალათბურთის დაფის შესაკრავებზე ჩამოკიდება.
20. აკრძალულია კარიბჭის გადაადგილება მასწავლებლის ნებართვის გარეშე.
21. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ ფრთხილად იყვნენ დარბაზის ერთი ნახევრიდან მეორეზე გადასვლისას, როცა დარბაზი ორ ნაწილად იყოფა ორ ჯგუფად (კლასად).
22. თუ სპორტულ აღჭურვილობას რაიმე დაზიანება აღმოაჩენთ, დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ მასწავლებელს.
23. თუ მოსწავლე გაკვეთილზე თავს ცუდად გრძნობს, მოსწავლემ ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა შეატყობინოს ფიზკულტურის მასწავლებელს. ის ასევე ვალდებულია მასწავლებელს აცნობოს ტრავმის ან უსიამოვნო შეგრძნების შესახებ, რომელიც ფიზკულტურის გაკვეთილის შემდეგ გამოვლინდა.

1. მოსწავლეებს, რომლებმაც მიიღეს ინსტრუქტაჟი უსაფრთხოების შესახებ, უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.

2. სტუდენტებს, რომლებსაც აქვთ ექიმის ნებართვა (ძირითადი და მოსამზადებელი ჯანდაცვის ჯგუფები) უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.

3. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან კლასში ატარონ სპორტული ფორმა და სუფთა სპორტული ფეხსაცმელი. სპორტული ფორმა უნდა შეესაბამებოდეს დარბაზში არსებულ ტემპერატურას და ამინდის პირობებს (გარეთ ვარჯიშის დროს).

4. მოსწავლეები იცვლიან ტანსაცმელს სპეციალურად გამოყოფილ ადგილას - სპორტულ გასახდელში.

5. სპორტულ გასახდელში აკრძალულია ფანჯრის რაფებზე დგომა, ფანჯრების გაღება, სკამებზე დგომა, ნაგავი, სხვა მოსწავლეების მიმართ უხეშობა. კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში მოსწავლეებმა ამის შესახებ მასწავლებელს უნდა შეატყობინონ.

7. გაკვეთილზე გათავისუფლებული მოსწავლეები აუცილებლად უნდა დაესწრონ კლასთან ერთად. მათ მოეთხოვებათ მასწავლებელს აჩვენონ გათავისუფლების სამედიცინო ცნობა.

8. გაკვეთილზე ზარით მოსწავლეები იკრიბებიან დარბაზში ასაშენებლად. იმ შემთხვევაში, როდესაც მეცადინეობა ტარდება ქუჩაში, მოსწავლეები არ ტოვებენ შენობას ფიზკულტურის მასწავლებლის თანხლების გარეშე.

11. მოსწავლეებმა ხელი არ უნდა შეუშალონ მასწავლებელს გაკვეთილის ჩატარებაში და სხვა მოსწავლეებს გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესრულებაში.

12. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან პატივისცემით და თავაზიანად მოიქცნენ სხვა სტუდენტების მიმართ. მოსწავლეებს შორის კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით მასწავლებელს.

13. გაკვეთილებზე მოსწავლეები ვალდებულნი არიან შეასრულონ მხოლოდ ის სავარჯიშოები, რომელთა შესრულებაც მასწავლებელმა დაუშვა.

14. სავარჯიშოების (სავარჯიშო თამაში, შეჯიბრებები და ა.შ.) თვითშესრულებისას მოსწავლეებმა უნდა გაითვალისწინონ ფიზიკური მომზადების დონე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გაკვეთილების ადგილმდებარეობა.

15. აკრძალულია სპორტული დარბაზში და სამწვრთნელო დარბაზში განთავსებული სპორტული ინვენტარის დამოუკიდებლად აღება.

16. ბურთებით ვარჯიშის დროს (ჩოგბურთი, ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ფიტულები) მოსწავლემ უნდა გააკონტროლოს ბურთის დაცემა, რათა თავიდან აიცილოს სხვა მოსწავლეების განზრახ დაზიანება.

17. სპორტული თამაშების დროს მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოთამაშეებთან მიმართებაში.

18. მასწავლებლის ნებართვის გარეშე ჯვარედინი და შვედური კედლების ყოველგვარი ვარჯიშის შესრულება აკრძალულია.

19. დაუშვებელია კალათბურთის რგოლებზე და კალათბურთის დაფის სამაგრებზე ჩამოკიდება. 20. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ სიფრთხილე დარბაზის ერთი ნახევრიდან მეორეზე გადასვლისას, როდესაც დარბაზი ორ ნაწილად იყოფა ორ ჯგუფად (კლასად).

21. სპორტული ინვენტარის გატეხვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ მასწავლებელს.

22. გაკვეთილზე უსიამოვნო შეგრძნების შემთხვევაში მოსწავლემ ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოს ფიზკულტურის მასწავლებელს. ის ასევე ვალდებულია მასწავლებელს აცნობოს ტრავმის ან უსიამოვნო შეგრძნების შესახებ, რომელიც ფიზკულტურის გაკვეთილის შემდეგ გამოვლინდა.

უსაფრთხოების წესები ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე.

1. მოსწავლეებს, რომლებმაც მიიღეს ინსტრუქტაჟი უსაფრთხოების შესახებ, უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.

2. სტუდენტებს, რომლებსაც აქვთ ექიმის ნებართვა (ძირითადი და მოსამზადებელი ჯანდაცვის ჯგუფები) უფლება აქვთ გაიარონ ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილები.

3. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან კლასში ატარონ სპორტული ფორმა და სუფთა სპორტული ფეხსაცმელი. სპორტული ფორმა უნდა შეესაბამებოდეს დარბაზში არსებულ ტემპერატურას და ამინდის პირობებს (გარეთ ვარჯიშის დროს). თმა მოიხსნა.

4. მოსწავლეები იცვლიან ტანსაცმელს სპეციალურად გამოყოფილ ადგილას - სპორტულ გასახდელში.

5. სპორტულ გასახდელში აკრძალულია ფანჯრის რაფებზე დგომა, ფანჯრების გაღება, სკამებზე დგომა, ნაგავი, სხვა მოსწავლეების მიმართ უხეშობა. კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში მოსწავლეებმა ამის შესახებ მასწავლებელს უნდა შეატყობინონ.

7. გაკვეთილზე გათავისუფლებული მოსწავლეები აუცილებლად უნდა დაესწრონ კლასთან ერთად. მათ მოეთხოვებათ მასწავლებელს აჩვენონ გათავისუფლების სამედიცინო ცნობა.

8. გაკვეთილზე ზარით მოსწავლეები იკრიბებიან დარბაზში ასაშენებლად. იმ შემთხვევაში, როდესაც მეცადინეობა ტარდება ქუჩაში, მოსწავლეები არ ტოვებენ შენობას ფიზკულტურის მასწავლებლის თანხლების გარეშე.

10. მობილური ტელეფონის გამოყენება შესაძლებელია მასწავლებლის ნებართვით.

11. მოსწავლეებმა ხელი არ უნდა შეუშალონ მასწავლებელს გაკვეთილის ჩატარებაში და სხვა მოსწავლეებს გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესრულებაში.

12. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოსწავლეების მიმართ. მოსწავლეებს შორის კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით მასწავლებელს.

13. გაკვეთილებზე მოსწავლეები ვალდებულნი არიან შეასრულონ მხოლოდ ის სავარჯიშოები, რომელთა შესრულებაც მასწავლებელმა დაუშვა.

14. სავარჯიშოების (სავარჯიშო თამაში, შეჯიბრებები და ა.შ.) თვითშესრულებისას მოსწავლეებმა უნდა გაითვალისწინონ ფიზიკური მომზადების დონე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გაკვეთილების ადგილმდებარეობა.

15. აკრძალულია სპორტული დარბაზში და სამწვრთნელო დარბაზში განთავსებული სპორტული ინვენტარის დამოუკიდებლად აღება.

16. ბურთებით ვარჯიშის დროს (ჩოგბურთი, ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ფიტულები) მოსწავლემ უნდა გააკონტროლოს ბურთის დაცემა, რათა თავიდან აიცილოს სხვა მოსწავლეების განზრახ დაზიანება.

17. სპორტული თამაშების დროს მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოთამაშეებთან მიმართებაში.

18. მასწავლებლის ნებართვის გარეშე ჯვარედინი და შვედური კედლების ყოველგვარი ვარჯიშის შესრულება აკრძალულია.

19. დაუშვებელია კალათბურთის რგოლებზე და კალათბურთის დაფის სამაგრებზე ჩამოკიდება.

21. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ სიფრთხილე დარბაზის ერთი ნახევრიდან მეორეზე გადასვლისას, როდესაც დარბაზი ორ ნაწილად იყოფა ორ ჯგუფად (კლასად).

22. სპორტული ინვენტარის გატეხვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ მასწავლებელს.

23. გაკვეთილზე უსიამოვნო შეგრძნების შემთხვევაში მოსწავლემ ამის შესახებ დაუყოვნებლივ უნდა აცნობოს ფიზკულტურის მასწავლებელს. ის ასევე ვალდებულია მასწავლებელს აცნობოს ტრავმის ან უსიამოვნო შეგრძნების შესახებ, რომელიც ფიზკულტურის გაკვეთილის შემდეგ გამოვლინდა.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე უსაფრთხოება დღეს ძალზე აქტუალურია. თანამედროვე სკოლის მოსწავლეების დაზიანებები საკმაოდ მაღალია, რადგან ბავშვები დიდ დროს ატარებენ სახლში, სხედან კომპიუტერისა და ტელევიზორის ეკრანებთან. ეს კი იმას ნიშნავს, რომ მეტი ყურადღება უნდა მიექცეს ზოგადსაგანმანათლებლო სკოლებში ფიზიკური კულტურისა და აქტივობის განვითარების გაკვეთილების ჩატარებას.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე უსაფრთხოება (მოსწავლის ინსტრუქტაჟი) ხელს შეუწყობს ტრავმების თავიდან აცილებას ან კლასში ავარიების რაოდენობის შემცირებას. მასწავლებელმა არა მხოლოდ თავად უნდა შეასრულოს ინსტრუქციები, არამედ გააცნოს მოსწავლეებს, რათა უზრუნველყოს სავარჯიშოების სწორად შესრულება და უსაფრთხოება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე. სრული ბრიფინგი ტარდება წლის დასაწყისში (შესავალი), ყოველ გაკვეთილზე (დავალებების მიხედვით), სამიზნე (თუ საჭიროა სტუდენტების ყურადღების ფოკუსირება კონკრეტულ ელემენტზე).

ასევე ყურადღება უნდა მიაქციოთ დარბაზის მდგომარეობის მოთხოვნებს. შემუშავებულია სპეციალური სტანდარტები, რომლებსაც შენობა აუცილებლად უნდა შეესაბამებოდეს. ისინი გაწერილია უსაფრთხოების ინსტრუქციებში, სადაც ნათქვამია:

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილების დარბაზი აღჭურვილი უნდა იყოს სპორტული ინვენტარით;

ინვენტარი უნდა იყოს დახურულ ან სპეციალურ ღია ადგილებში, სრულ მუშა მდგომარეობაში და კარგად დაცული;

სასურველია ჩატარდეს დღეში 2-ჯერ და ყოველი გაკვეთილის ბოლოს ოთახის განიავება;

მასწავლებლის კონტროლის გარეშე მოსწავლეები სპორტდარბაზში მარტო ვერ დარჩებიან.

უსაფრთხოება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე თანამედროვე გაკვეთილის მთავარი კომპონენტია.

შესაბამისად, მასწავლებელმა უნდა:

ბავშვების ჯანმრთელობის მონიტორინგი, ფიზიკური აქტივობის შემცირება ან გაზრდა;

თვალყური ადევნოს უსაფრთხოების ინსტრუქციის შესრულებას და მისი დარღვევის შემთხვევაში უხეში დარღვევისთვის მოსწავლის მოხსნა სასწავლო პროცესიდან;

განსაკუთრებით რთული ელემენტების შესრულებისას უნდა უზრუნველყოს სტუდენტის დაზღვევა;

უპასუხეთ სტუდენტის ჩივილს სისუსტის შესახებ და დაუყოვნებლივ მიმართეთ სამედიცინო დახმარებას.

ასევე დაწესებულია მოთხოვნები სტუდენტებისთვის.

ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე სტუდენტებს მოეთხოვებათ:

ატარეთ სპორტული ტანსაცმელი;

დაემორჩილეთ მასწავლებელს, მიჰყევით მის ყველა მითითებას;

იყავით ყურადღებიანი და ნათლად დაიცავით უსაფრთხოების წესები რთული ტექნიკური ელემენტის შესრულებისას;

იყავი პასუხისმგებელი;

ნათლად დაიცავით თამაშის წესები, მოერიდეთ შეჯახებებს.

მძლეოსნობის გაკვეთილები იწყება იმით, რომ მოსწავლეები გაეცნონ უსაფრთხოების ინსტრუქციებს. მათ უნდა იცოდნენ, რომ არ გადაკვეთონ გზა ვინმეს, ვინც მათ გვერდით გარბის. შეუძლებელია ჭურვის სროლის ან სადესანტო სექტორში ყოფნა, რადგან ამან შეიძლება გამოიწვიოს დაზიანება. შესრულებისას დროულად უნდა დააკვირდეთ მანძილს. ხტუნვის ორმოში ქვიშა უნდა იყოს სუფთა, ყოველგვარი ბასრი საგნების გარეშე.

თუ მოსწავლეებმა დაიწყეს თემის "ტანვარჯიშის" შესწავლა, მაშინ მათ უნდა იცოდნენ შემდეგი:

მანქანაზე მუშაობის დაწყებამდე უნდა გააკეთოთ სავარჯიშოების ნაკრები კუნთების გასათბობად;

ყველა სავარჯიშო უნდა შესრულდეს მხოლოდ მასწავლებლის მეთვალყურეობის ქვეშ;

სხივი, უნდა შესრულდეს მხოლოდ საგებების თანდასწრებით.

უსაფრთხოება ფიზიკური აღზრდის გაკვეთილებზე ასევე მნიშვნელოვანია თემის „სათხილამურო ვარჯიშის“ შესწავლისას. ინსტრუქცია ასე წერია:

აუცილებელია სპეციალური სპორტული ტანსაცმლით ჩართვა;

გორაკზე თხილამურებით სრიალის პროცესში უნდა მოხდეს მოსწავლეებს შორის ინტერვალის მონიტორინგი;

დაიცავით მანძილი მოთხილამურეებს შორის;

ჩაერთოს სათხილამურო ვარჯიშში იმ ნორმების შესაბამისად, რომლითაც ნებადართულია ასეთი გაკვეთილების ჩატარება.

მოსწავლე, რომელმაც იცის ფიზიკური აღზრდის უსაფრთხოების წესები და მკაცრად დაიცავს მათ, შეძლებს დაიცვას თავი ტრავმებისგან და იყოს ჯანმრთელი.

10. გაკვეთილზე მოწოდებით მოსწავლეები იკრიბებიან დარბაზში ასაშენებლად. იმ შემთხვევაში, როდესაც მეცადინეობა ტარდება ქუჩაში, მოსწავლეები არ ტოვებენ შენობას ფიზკულტურის მასწავლებლის თანხლების გარეშე.

13. მოსწავლეებმა ხელი არ უნდა შეუშალონ მასწავლებელს გაკვეთილის ჩატარებაში, ხოლო სხვა მოსწავლეებს გაკვეთილზე სავარჯიშოების შესრულებაში.

14. მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოსწავლეების მიმართ. მოსწავლეებს შორის კონფლიქტური სიტუაციის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ დაუკავშირდით მასწავლებელს.

15. კლასში მოსწავლეები ვალდებულნი არიან შეასრულონ მხოლოდ ის სავარჯიშოები, რომელთა შესრულებაც მასწავლებელმა დაუშვა.

16. სავარჯიშოების (სავარჯიშო თამაში, შეჯიბრებები და ა.შ.) თვითშესრულებისას მოსწავლეებმა უნდა გაითვალისწინონ ფიზიკური მომზადების დონე, ჯანმრთელობის მდგომარეობა და გაკვეთილების ადგილი.

17. აკრძალულია სპორტული დარბაზში და სამწვრთნელო დარბაზში განთავსებული სპორტული ინვენტარის დამოუკიდებლად აღება.

18. ბურთებით ვარჯიშის დროს (ჩოგბურთი, ფრენბურთი, კალათბურთი, ფეხბურთი, ფიტულები) მოსწავლემ უნდა გააკონტროლოს ბურთის დაცემა, რათა თავიდან აიცილოს სხვა მოსწავლეების განზრახ დაზიანება.

19. სპორტული თამაშების დროს მოსწავლეები ვალდებულნი არიან სწორად მოიქცნენ სხვა მოთამაშეებთან მიმართებაში.

20. მასწავლებლის ნებართვის გარეშე ჯვარედინი და შვედური კედლების ყოველგვარი ვარჯიშის შესრულება აკრძალულია.

21. დაუშვებელია კალათბურთის რგოლებზე და კალათბურთის დაფის სამაგრებზე ჩამოკიდება.

22. მოსწავლეებს მოეთხოვებათ სიფრთხილე დარბაზის ერთი ნახევრიდან მეორეზე გადასვლისას, როდესაც დარბაზი ორ ნაწილად იყოფა ორ ჯგუფად (კლასად).

23. სპორტული ინვენტარის გატეხვის შემთხვევაში დაუყოვნებლივ შეატყობინეთ მასწავლებელს.

24. გაკვეთილის მსვლელობისას თავი ცუდად იგრძნოს მოსწავლემ დაუყოვნებლივ

შეატყობინეთ ფიზკულტურის მასწავლებელს. ის ასევე ვალდებულია მასწავლებელს აცნობოს ტრავმის ან უსიამოვნო შეგრძნების შესახებ, რომელიც ფიზკულტურის გაკვეთილის შემდეგ გამოვლინდა.

25. გაკვეთილის შემდეგ ჩაიცვით ორგანიზებულად და წადით სიხშირისა და წესრიგის დაცვით.

26. გათავისუფლდა, წინასწარ შეატყობინეთ მასწავლებელს გათავისუფლების მიზეზების შესახებ.გაკვეთილებზე დასწრება სავალდებულოა.