Что чувствует слепой человек. У них чаще случаются кошмары

Врожденная или приобретенная инвалидность — нередкая ситуация среди людей, и один из самых страшных видов инвалидности — слепота. Слепота является крайней формой нарушения зрения, при которой человек ничего не видит; около 39 миллионов людей в мире полностью слепы, и их жизнь очень сильно отличается от жизни здоровых людей. Узнайте несколько фактов об этой удивительной группе людей в этом посте!

В популярной культуре слепые люди часто описывается как особенно остро слышащие или хорошо осязающие предметы, но это может быть и не так; многие слепые полагаются только на свою память или специфические последовательности звуков, чтобы ориентироваться в мире. Тем не менее, некоторые из них развивают нечто похожее на способность к эхолокации.

Мы часто чувствуем неловкость по отношению к людям с ограниченными возможностями, и в то же время редкому из нас не интересно, как это — быть слепым. Чаще всего слепые от рождения люди или те, кто потерял зрение давно и уже смирился с травмой, охотно будут отвечать на ваши вопросы — ведь они уже не воспринимают слепоту как ограничивающий фактор.

Слепого человека можно встретить с сопровождающим или в одиночестве; когда происходит последнее, многие из нас задаются вопросом «почему же ему никто не поможет». Тем не менее, чаще всего незрячие люди отлично осознают, что происходит вокруг, и вполне способны справляться с повседневными ситуациями самостоятельно. Они вовсе не беспомощны!

Мы привыкли идентифицировать слепых по белой трости. Существует несколько видов слепоты — и цвет и форма трости различаются в соответствии с ними (например, бывает полностью белая трость, а бывает с красным кончиком). Но не всем незрячим нужна трость — некоторые обходятся помощью специально натренированной собаки-поводыря.

Если у вас есть незрячий друг, возможно, этот пункт будет вам полезен. Возможно, вы считали, что употребление некоторых слов (в основном связанных со зрением — «смотреть», «видеть» или даже «точка зрения») должны быть табуировано в разговоре с ним, но это не так — вы можете употреблять их свободно. с незрячими людьми нужно обращаться так же, как и со всеми остальными, так что разговаривайте непринужденно.

Стремление помогать ближнему — часть человеческой природы, и именно поэтому так много людей волонтерствуют или жертвуют свои средства в специальные фонды. Мы можем считать, что слепые люди нуждаются в особом обращении и помощи — например, в том, чтобы их перевели через улицу или донесли до дома их покупки, однако многие из них прекрасно справляются с повседневными задачами сами, а помощь, о которой они не просили, может их даже унижать.

Хотя слепые от рождения люди никогда не видели ни цифр, ни предметов, которые можно посчитать, как и зрячие люди, они способны представлять себе числовой ряд — но в виде «обратного отсчета»: мы видим цифры слева направо (1, 2, 3, 4, 5…), они — справа налево (5, 4, 3, 2, 1…).

Существует стереотип о том, что слепые люди не активны социально и что единственная причина, по которой они выходят из дома — необходимость делать покупки, платить по счетам и ходить на работу. Некоторые незрячие ведут себя именно так, но другие являют собой полную противоположность стереотипу! Они любят узнавать новое, посещают концерты, рестораны и даже кинотеатры, а также занимаются спортом (включая экстремальный). Все зависит от личности, от интересов и предпочтений самого человека.

Типы образования и занятости, в которые удается вписаться слепым, как утверждают психологи, напрямую связаны с тем, какую «планку» ожиданий мы им ставим и насколько много «позитивного подкрепления» они получают от нас. Программы поддержки слепых создаются зрячими, и, чем больше мы верим, что они на что-то способны, тем больше настоящих маленьких подвигов они совершают.

Слепые от рождения люди не имеют перед глазами полной цветовой палитры, но они осознают, что значит «цвет», связывают цвета с предметами (например, могут осознать, что розы красные, а море синее) и могут ассоциировать цвета с прочими явлениями (например, способны запомнить, что «красный» — это «горячий», а «синий» — «холодный»). Те, кто слеп не от рождения, конечно, представляют себе цвета так же, как и зрячие люди, основываясь на памяти и визуальных знаниях.

Некоторые слепые, возможно, могут этого стесняться в силу особенностей личности, но, как правило, этого не происходит: большинство незрячих воспринимают свою слепоту как сложную задачу, а не как ограниченность. Для них это не причина не наслаждаться жизнью! Кроме того, результаты исследований показывают, что слепые от рождения люди испытывают меньше тревожности, нежели зрячие.

4. Не все люди с нарушениями зрения — слепые

Из всех людей с серьезными нарушениями зрения в мире, согласно статистике ВОЗ, лишь 15,88% полностью слепы. Остальные теряют зрение частично и могут воспринимать цвет, свет или форму, а иногда даже размытые очертания определенных предметов.

Да-да, слепые способны видеть очень разные сны — пусть они их не видят, но ощущать их иными способами они могут. 18% их чувствуют во сне вкус, 30% — запах, 70% осязают что-то, 86% — слышат разнообразные звуки.

Те, кто ослеп в течение жизни, помнят, как это — видеть, и поэтому естественно, что им поначалу снятся сны с реальными картинами. Но, к сожалению, эти сны основываются на воспоминаниях, а у воспоминаний есть особенность — они развеиваются, если не обновляются время от времени.

Кошмары незрячих людей связаны с реальностью, которая выстроена вокруг них, поэтому, как правило, они связаны со страхом заблудиться, упасть, потерять собаку-поводыря или быть сбитыми машиной. Ночных кошмаров у них больше, чем у других людей, потому что их стрессовые факторы невозможно полностью устранить из жизни.

Около 39 миллионов людей в мире полностью слепы, и их жизнь очень сильно отличается от жизни здоровых людей. Узнайте несколько фактов об этой удивительной группе людей в этом посте!

Вконтакте

Однокласники


15. Прочие их чувства могут и не быть обостренными

В популярной культуре слепые люди часто описывается как особенно остро слышащие или хорошо осязающие предметы, но это может быть и не так; многие слепые полагаются только на свою память или специфические последовательности звуков, чтобы ориентироваться в мире. Тем не менее, некоторые из них развивают нечто похожее на способность к эхолокации.

14. Им можно и нужно задавать вопросы об их болезни

Мы часто чувствуем неловкость по отношению к людям с ограниченными возможностями, и в то же время редкому из нас не интересно, как это – быть слепым. Чаще всего слепые от рождения люди или те, кто потерял зрение давно и уже смирился с травмой, охотно будут отвечать на ваши вопросы – ведь они уже не воспринимают слепоту как ограничивающий фактор.

13. Не всегда им нужна помощь зрячих

Слепого человека можно встретить с сопровождающим или в одиночестве; когда происходит последнее, многие из нас задаются вопросом «почему же ему никто не поможет». Тем не менее, чаще всего незрячие люди отлично осознают, что происходит вокруг, и вполне способны справляться с повседневными ситуациями самостоятельно. Они вовсе не беспомощны!


12. Не все они используют трость

Мы привыкли идентифицировать слепых по белой трости. Существует несколько видов слепоты – и цвет и форма трости различаются в соответствии с ними (например, бывает полностью белая трость, а бывает с красным кончиком). Но не всем незрячим нужна трость – некоторые обходятся помощью специально натренированной собаки-поводыря.

11. Они не могут объяснить видят ли они темноту

Будучи слепыми от рождения или с младенческого возраста, они не знают ни образов мира, ни его красок. Для них зрение, как и визуальное восприятие ничего не значит, поскольку область мозга, отвечающая за преобразование визуальной информации в изображение, у них просто не работает. На вопрос о том, что они видят перед глазами, они, скорее всего, ответят, что ничего. Вернее, они просто не поймут вопрос, поскольку у них не развита ассоциация предмета с изображением. Они знают названия цветов и предметов, но им неизвестно, как они должны выглядеть. Это лишний раз доказывает неспособность слепых, которым удалось вернуть зрение, узнать знакомые им по осязаниям предметы, увидав их воочию. Поэтому слепой никогда не сможет объяснить, какого цвета настоящая тьма, потому что он ее не видит.

10. Их оскорбляет помощь, которой они не ждали

Стремление помогать ближнему – часть человеческой природы, и именно поэтому так много людей волонтерствуют или жертвуют свои средства в специальные фонды. Мы можем считать, что слепые люди нуждаются в особом обращении и помощи – например, в том, чтобы их перевели через улицу или донесли до дома их покупки, однако многие из них прекрасно справляются с повседневными задачами сами, а помощь, о которой они не просили, может их даже унижать.

9. Они представляют себе цифры в обратном порядке

Хотя слепые от рождения люди никогда не видели ни цифр, ни предметов, которые можно посчитать, как и зрячие люди, они способны представлять себе числовой ряд – но в виде «обратного отсчета»: мы видим цифры слева направо (1, 2, 3, 4, 5…), они – справа налево (5, 4, 3, 2, 1…).

8. Они вписываются в общество так же, как и все остальные

Существует стереотип о том, что слепые люди не активны социально и что единственная причина, по которой они выходят из дома – необходимость делать покупки, платить по счетам и ходить на работу. Некоторые незрячие ведут себя именно так, но другие являют собой полную противоположность стереотипу! Они любят узнавать новое, посещают концерты, рестораны и даже кинотеатры, а также занимаются спортом (включая экстремальный). Все зависит от личности, от интересов и предпочтений самого человека.


7. Их успех зависит от нас

Типы образования и занятости, в которые удается вписаться слепым, как утверждают психологи, напрямую связаны с тем, какую «планку» ожиданий мы им ставим и насколько много «позитивного подкрепления» они получают от нас. Программы поддержки слепых создаются зрячими, и, чем больше мы верим, что они на что-то способны, тем больше настоящих маленьких подвигов они совершают.

6. Они по-другому воспринимают цвета

Слепые от рождения люди не имеют перед глазами полной цветовой палитры, но они осознают, что значит «цвет», связывают цвета с предметами (например, могут осознать, что розы красные, а море синее) и могут ассоциировать цвета с прочими явлениями (например, способны запомнить, что «красный» – это «горячий», а «синий» – «холодный»). Те, кто слеп не от рождения, конечно, представляют себе цвета так же, как и зрячие люди, основываясь на памяти и визуальных знаниях.




5. Они не стыдятся своей слепоты

Некоторые слепые, возможно, могут этого стесняться в силу особенностей личности, но, как правило, этого не происходит: большинство незрячих воспринимают свою слепоту как сложную задачу, а не как ограниченность. Для них это не причина не наслаждаться жизнью! Кроме того, результаты исследований показывают, что слепые от рождения люди испытывают меньше тревожности, нежели зрячие.

4. Не все люди с нарушениями зрения – слепые

Из всех людей с серьезными нарушениями зрения в мире, согласно статистике ВОЗ, лишь 15,88% полностью слепы. Остальные теряют зрение частично и могут воспринимать цвет, свет или форму, а иногда даже размытые очертания определенных предметов.

Хотите узнать как построить бытовку своими руками ? Обязательно почитайте, потому что нанять всегда можно, а вот своими руками сделать не каждый сможет.

Рассказывает NILISHA MOHAPATRA - перевод и адаптация "Азирис" - сайт

​В один пасмурный вечер, когда в результате грозы в моём доме исчезло электричество, а мои глаза ещё не успели адаптироваться к темноте, я впервые осознал, что такое существовать с частичной потерей зрения. Ориентируясь по звукам и с помощью тактильных ощущений, я набрался уникального опыта. Потом мне стало интересно узнать немного больше о слепых людях и о том, как они воспринимают окружающий мир.

​Этот пост является выводами о том, что я понял. Я собрал 13 фактов, которых Вы наверняка не знали о слепых людях. И эти 13 вещей помогут вам справиться с неловкостью при общении с людьми, имеющими нарушения зрения.

1. Они могут иметь иную, не зрительную, форму восприятия мира.

​Нарушения зрения не всегда значат полную его потерю. На самом деле, по данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), только 15.88% людей, которые имеют проблемы со зрением, полностью слепы. Оставшиеся 84.12% имеют частичное или остаточное зрение и могут воспринимать цвет, свет, движение или даже форму окружающих предметов. Они могут быть в состоянии видеть предметы в размытом или искажённом виде или со «слепыми» пятнами на них. Так что, как Вы теперь видите, многие имеют сниженное зрение, но это не значит, что они полностью слепы.

​2. Они не стыдятся имеющихся нарушений зрения.

​Многие слепые люди воспринимают свою слепоту как простую физическую проблему. И ни в коем случае они не воспринимают её как помеху своему личному счастью. Они не верят, что «слепота» - это приговор. Эта группа людей способна к счастью как никто другой. И ответственность за восприятие их именно такими лежит на нас. Так что, в следующий раз, когда вы словите себя на мысли «Ах, бедняжка, он слепой», проверьте, насколько Вы лично готовы изменить общественные предрассудки по восприятие людей с физическими особенностями.

​3. Они не всегда нуждаются в гиперопеке.

​Слепые люди гораздо лучше ориентируются в пространстве и имеют гораздо лучшее представление об окружающих предметах, чем кажется на первый взгляд. Помощь им может понадобиться только для ознакомления с новой местностью или освоения новых приборов. Но слабовидящие люди ни в коем случае не зависят от окружающих. Я призываю вас подходить ко всем слабовидящим людям, имея это в виду – если они будут нуждаться в помощи, верьте, что они попросят об этом самостоятельно.

​4. Их оскорбляет как гипервнимание, так и осуждение.

​Многие слабовидящие люди хотели бы, чтобы к ним относились, как к нормальным людям, а не как к людям, имеющим физические недостатки. Нежелательная и лишняя помощь – это то, что может заставить их почувствовать себя неполноценными. Например, помогая им перейти дорогу и провожать их до места назначения, если они просто спросили дорогу, покупать им продукты и считать деньги от их имени, подхватывая то, что они уронили, нести их покупки за ними считаются избыточной добротой, которую многие слепые люди считают унизительной.

Спрашивайте, нужна ли им помощь. И оставьте их в покое, если услышите «нет» в ответ.

​5. Они не сверхчувствительны и не имеют обострённых чувств.

​Массовая культура изображает, что если одно из чувств человека перестает работать, остальные становятся острее. Это не всегда верно! Хотя слепые могут больше полагаться на другие чувства, иметь более развитую память и слуховые реакции, у них может и отсутствовать «шестое чувство». Однако имеются данные, которые показывают, что слепые люди используют так называемый процесс "эхолокации", по которому звуковые волны используются, чтобы определить расположение и размер объектов в пределах определенной области. Доктор Гэвин Букингемский говорит: «Они либо щёлкают пальцами, либо цокают языком, чтобы посылать звуковые волны к объектам. Этот навык часто ассоциируются с летучими мышами, которые используют эхолокацию при полете».

​6. Они с удовольствием разговаривают с остальными на нормальном языке.

​Вы не должны остерегаться от использования визуально ориентированных эффектов в разговоре с ними. Они смотрят, видят, наблюдают и даже предугадывают Ваши движения! Они нормально реагируют на такие явления и даже могут обидеться, если Вы сознательно избегаете их в речи. Вместо этого, просто позвольте им быть частью Вашего опыта, как они делают Вас частью своего. Ведь слепота – это не клеймо.

​7. Они реагируют и участвуют в окружающим их мире, как и любой другой нормальный человек.

​Да. Людям со слепотой нравится исследовать новые места, ходить на музыкальные концерты, пробовать еду в новых ресторанах и даже заниматься такими экстремальными видами спорта, как прыжки с парашютом. Они также взволнованы окружающим их миром, как и любой другой человек. Но некоторые из них довольно застенчивы и предпочитают проводить время в хорошо знакомой среде. Другие более экспрессивны и любят искать новые ощущения.

​8. Им снятся сны.

​Их сны связаны с повседневной жизнью – с богатой смесью сенсорных сигналов.

В датском исследовании из 50 взрослых слепых, 18% слепых участников (как с врожденной слепотой, так и с приобретённой) сообщили о, по крайней мере, одном сне, по сравнению с 7% зрячих участников. Почти 30% слепых сообщили о запахах, которые они чувствовали во сне. Почти 70% сообщили об осязательных ощущениях и 86% - о слуховых. Однако, эмоции и темы их снов, как известно, будут аналогичны со снами зрячих людей.

​9. Они воспринимают цвета своим уникальным способом

​Некоторые люди, у которых слепота является приобретённой, относятся к цветам так же, как и люди с нормальным зрением. Для других, кто не видел цвета воочию, относятся к нему через ассоциации и построение различных понятий, как, например, огонь – желтый или небо – голубое. Они также связывают его с формами энергии: синий – холодный, белый – замороженный, красный – горячий. Иногда они могут воспринимать только яркие цвета, или им может понадобиться много времени, чтобы объяснить, чем отличается синий цвет от чёрного или коричневого, а белый от розового.

Как бы ни было, цвета имеют смысл для всех людей, и слепые понимают их по-своему.

​10. Кошмары слепым снятся чаще, чем зрячим

​Это является результатом психического впечатления или интерпретации стрессовых ситуаций, потому что слепые люди обычно испытывают большую тревожность в повседневной жизни, чем другие. Им сложней избежать стрессовых факторов, и поэтому их кошмары тесно привязаны к реальности – упасть в канаву, попасть под машину, нарваться на дерево или быть преследуемым. Доктор Амани Меади, который очень тесно изучал это явление, говорит, что такие кошмары не влияют на качество жизни незрячих людей, но являются истинным показателем опыта, который они получили.

​11. Не все из них используют трость.

​Так как существуют различные степени нарушения зрения, некоторые люди могут использовать белые или красные трости, цвет которых обозначает степень слепоты. Многие предпочитают использовать собак-поводырей, которые проходят обучение, чтобы помочь им перейти через бордюры, двери или пешеходные переходы. Они следят за правым плечом их владельца для защиты от столкновений.

​12. Многие из них спокойно и открыто рассказывают любопытным о своей ситуации.

​Вы, возможно, не знаете, как вести себя с людьми, которые являются слепыми, или захотите лучше их понимать. Это прекрасный повод расспросить их об их жизни. Ключевым моментом здесь является любознательность, желание учиться понимать и ценить уникальность слабовидящих людей. Как я уже сказал ранее, многие слепые люди не считают себя неполноценными, и могут предложить много отличных идей, если вы просто спросите.

​13. Их благополучие зависит от того, как Вы их воспринимаете.

​Психологи утверждают, что успех в жизни, качество образования и количество рабочих мест инвалидам по зрению прямо пропорционально ожиданиям, которые остальные на них возлагают и степенью позитивного к ним отношения. Чем больше Вы верите в их дееспособность, тем уверенней они будут себя ощущать. Самооценка и уверенность в себе частично формируется посредством социальных взаимодействий, и важно, чтобы люди сталкивались с позитивным опытом. Станьте таким опытом для них!

​Если Вы хотите положительного взаимодействия, просто помните, что слепота не является дефектом или клеймом. Это просто характеристика, как и само зрение, как красиво сказала Хелен Келлер об этой ситуации: «Я вижу, и именно поэтому я счастлива. То что Вы называете темнотой, для меня является золотом. Я могу видеть мир, созданный Господом, а не человеком».

P.S. Меня зовут Александр. Это мой личный, независимый проект. Я очень рад, если Вам понравилась статья. Хотите помочь сайту? Просто посмотрите ниже рекламу, того что вы недавно искали.

Погружение во тьму

Когда мы закрываем глаза, обычно видим черный цвет, иногда с примесью светящихся пятен. Под этой картинкой мы подразумеваем «не видеть ничего». Но как видят мир те, у кого глаза всегда «закрыты»? Что такое тьма для слепого человека и как он ее видит?

Вообще, картина мира слепого во многом зависит от того, во сколько лет он потерял зрение. Если это произошло уже в сознательном возрасте, то человек мыслит теми же образами, что и зрячие люди. Просто информацию о них он получает с помощью других органов чувств. Так, слыша шелест листвы, он представляет деревья, теплая солнечная погода будет ассоциироваться с голубым небом, и так далее.

Если человек потерял зрение в детстве, после пяти лет, он может помнить цвета и понимать их значение. Иными словами, он будет знать, как выглядят стандартные семь цветов радуги и их оттенки. Но визуальная память все равно будет развита слабо. Для таких людей восприятие базируется, по большей части, на слухе и осязании.

Совсем по иному представляют себе мир люди, которые никогда не видели солнечного зрения. Будучи слепыми от рождения или с младенческого возраста, они не знают ни образов мира, ни его красок. Для них зрение, как и визуальное восприятие ничего не значит, поскольку область мозга, отвечающая за преобразование визуальной информации в изображение, у них просто не работает. На вопрос о том, что они видят перед глазами, они, скорее всего, ответят, что ничего. Вернее, они просто не поймут вопрос, поскольку у них не развита ассоциация предмета с изображением. Они знают названия цветов и предметов, но им неизвестно, как они должны выглядеть. Это лишний раз доказывает неспособность слепых, которым удалось вернуть зрение, узнать знакомые им по осязаниям предметы, увидав их воочию. Поэтому слепой никогда не сможет объяснить, какого цвета настоящая тьма, потому что он ее не видит.

Тактильные сны

Со снами похожая ситуация. Люди, утратившие зрение в сознательном возрасте, по их собственным рассказам, еще какое-то время видят сны «с картинками». Но по прошествии времени им на смену приходят звуки, запахи, осязательные ощущения.

Человек, который слеп с самого рождения, не увидит в своих снах абсолютно ничего. Зато почувствует. Предположим, что нам снится сон, в котором мы находимся на песочном пляже. Зрячий человек, скорее всего, увидит сам пляж, океан, песок, набегающую волну. Слепой услышит звук волны, почувствует песок, сыплющийся сквозь пальцы, ощутит легкий бриз. Невидящий с рождения видеоблоггер Томи Эдиссон описывает свои сны следующим образом: «Мне снится то же самое, что и вам. Например, я могу сидеть на футбольном матче, а через мгновение оказаться на своем дне рождения, когда мне исполнилось семь лет». Разумеется, он всего этого не видит. Но слышит звуки, которые вызывают у него соответствующие ассоциации.

Эхолокация

Зрячие люди получают 90 % информации благодаря своим глазам. Зрение для человека – главный орган чувств. Для слепого эти 90% или, по некоторым версиям 80%, приходятся на слух. Поэтому большинство невидящих обладают очень чутким слухом, которому зрячий может только позавидовать – в их среде часто встречаются великолепные музыканты, например, джазовый исполнитель Чарльз Рэй или пианист-виртуоз Арт Тэйтум. Слепые не только могут по-настоящему слышать и внимательно следить за звуками, но и в некоторых случаях использовать эхолокацию. Правда, для этого нужно научиться распознавать звуковые волны, отраженные окружающими объектами, определять положение, удалённость и размер предметов, находящихся поблизости.

Современные исследователи более не относят этот метод к разряду фантастических способностей. Методику применения эхолокации для незрячих разработал такой же слепой с раннего детства американец Дэниэл Киш. В 13 месяцев ему удалили оба глаза. Естественная тяга к познанию мира у слепого ребенка вылилась в использование им способа отражения звука от разных поверхностей. Им же пользуются летучие мыши, живущие в полной темноте, и дельфины, использующие эхолокацию для навигации в океане.

Благодаря своему уникальному способу «видеть», Дэниэлу удалось жить жизнью обычного ребенка, ни в чем не уступавшего его более удачливым ровесникам. Суть его метода проста: он постоянно прищелкивает языком, посылая впереди себя звук, который, отражается от разных поверхностей, и дает ему представление об окружающих его предметах. Фактически то же самое происходит, когда слепые постукивают палкой – звук трости по дороге, отскакивает от окружающих поверхностей и передает человеку некоторую информацию.

Тем не менее, способ Дэниэля пока еще не получил распространения. В частности, в Америке, где он зародился, согласно мнению Американской национальной федерации слепых людей, его признали «слишком сложным». Но сегодня на помощь хорошей идее пришли технологии. Два года назад израильские ученые разработали специальную систему Sonar Vision, которая способна преображать изображение в звуковые сигналы. Она работает аналогичным образом, что и система эхолокации у летучих мышей, только вместо щебетания применяется видеокамера встроенная в очки. Ноутбук или смартфон преобразует изображение в звук, который в свою очередь передается на гарнитуру. Согласно проведенным экспериментам, после специального обучения, слепые люди с помощью устройства смогли идентифицировать лица, здания, положение объектов в пространстве и даже определять отдельные буквы.

Мир на ощупь

К сожалению, все вышеперечисленные способы восприятия окружающего мира подходят не всем слепым. Некоторые с рождения лишены не только глаз, но и ушей, а точнее слуха. Мир слепоглухих ограничивается памятью, в случае если они потеряли зрение и слух не с рождения, и осязанием. Иными словами, для них существует лишь то, чего они могут коснуться. Осязание и запах – единственные нити, связывающие их с окружающих миром.

Но даже для них есть надежда на полноценную жизнь. С ними можно разговаривать с помощью, так называемой, дактилологии, когда каждой букве соответствует определенный знак, воспроизводимый пальцами. Огромный вклад в жизнь таких людей внес шифр Брайля – рельефно-точечный тактильный способ письма. Сегодня выпуклые буквы, непонятные зрячему человеку, распространены повсеместно. Существуют даже специальные компьютерные дисплеи, способные преобразовывать электронный текст в выпуклую надпись. Однако такой способ применим лишь к тем, кто лишился зрения и слуха уже после того, как успел выучить язык. Тем же, кто слеп и глух с рождения, приходится уповать лишь на осязание или на вибрации

Считывая вибрации

Совершенно уникальным в истории является случай американки Хелен Келлер, которая еще в младенчестве потеряла зрение и слух в результате перенесенной лихорадки. Казалось бы, ей уготована жизнь замкнутого человека, который в связи со своей инвалидностью просто не сможет выучить язык, а значит, не сможет общаться с людьми. Но ее стремление познавать мир наравне со зрячими и слышащими было вознаграждено. Когда Хелен подросла, ее определили в школу Перкинса, специализирующуюся на обучении слепых людей. Там ей выделили преподавателя Энн Салливан, которая смогла найти правильный подход к Хелен. Она научила языку девушку, никогда не слышавшую человеческой речи и не знающую даже приблизительного звучания букв и смысла слов. Они прибегли к методу «Тадомы»: прикасаясь к губам говорящего человека, Хелен ощущала их вибрацию, в то время как Салливан обозначала буквы на её ладони.

После освоения языка для Хелен открылась возможность использовать шифр Брайля. С его помощью, она добилась таких успехов, которым бы позавидовал обычный человек. К концу своего обучения, она полностью освоила английский, немецкий, греческий и латынь. В возрасте 24-х лет она с отличием окончила престижный институт Рэдклиф, став первым слепоглухим человеком, получившим высшее образование. Впоследствии она посвятила жизнь политике и защите прав людей с ограниченными способностями, а также написала 12 книг про свою жизнь и мир глазами слепых.

Около 80% информации мы получаем именно от органов зрения. Неудивительно, что зрительная кора занимает почти половину от площади коры головного мозга - значительно больше, чем другие сенсорные анализаторы. Большинство людей, представив себя слепыми, немедленно приходят в ужас. Перед ними будто открывается непроглядная бездна: все краски гаснут, все дорогие сердцу образы уходят в темноту. Но на самом деле незрячие люди живут вовсе не в этом безрадостном месте.

Чтобы отправиться в мир незрячих людей, попробуйте отважиться на небольшой эксперимент. Представьте себе место, где вы не можете ориентироваться привычным для себя образом, при помощи глаз. Попробуйте хотя бы на время вообще забыть, что такое зрение.

Пока вы обживаетесь в этом мире, стукаясь о мебель, вы постепенно начинаете слышать не только конкретные звуки - например, звук от падения стула - но и само пространство вокруг себя. Протянув руку, вы уже знаете, что справа найдёте стену. Вы чувствуете запах еды за следующей дверью. Вы даже можете различить в нём отдельные тона. Вы чувствуете лёгкий ветерок на своём лице: он подсказывает вам, в каком пространстве вы находитесь и куда вам нужно идти.

Вы находите здесь и других людей. Хоть вы и не видите их лиц, вы чувствуете все оттенки радости, скуки и тоски в их голосах. Вы понимаете всё, о чём они говорят, за исключением отдельных выражений - таких как «красное платье» и «красивый пейзаж»; их вы понимаете не до конца.

Когда ваши глаза снова обретают способность видеть, до вас не сразу доходит, зачем она была вам нужна. Вы уже знаете, что и другие органы чувств могут дать вам своё представление о реальности. Да, вы набили немало синяков, пока учились ориентироваться в пространстве. Но вы узнали и кое-то новое. Вы поняли, что «реальность» необязательно должна быть такой, какой вы привыкли её видеть.

С 1988 года подобный эксперимент проделали уже тысячи зрячих людей во многих странах мира. Именно в этом году в Германии открылась выставка «Диалог в темноте», которая призвана дать зрячим людям хотя бы смутное представление о мире, в котором живут слепые. В России эту роль выполняет музей «Прогулка в темноте» , который открылся в Москве в 2016 году.

Большая часть пространства музея погружена во тьму. Проводниками для посетителей служат слепые и слабовидящие. Создатели называют это сенсорной интерактивной экспозицией и подчёркивают не только её развлекательную, но и социальную роль. Сначала им казалось, что посетители могут быть не готовы к такому опыту. «А оказалось, что они не просто готовы, но хотят знать больше о жизни незрячих, чем мы предполагали» - признаётся одна из основателей проекта.

Долгое время слепота воспринималась либо как неисправимый дефект, полностью лишающий человека нормальной жизни, либо как знак исключительной одарённости (отсюда убеждение, что из незрячих получаются лучшие массажисты и музыканты). Иногда считалось, что слепота способствует развитию интуиции, «шестого чувства» или духовного созерцания. Так, про философа Демокрита говорили, что он ослепил себя, чтобы целиком отдаться философии. Но далеко не все незрячие люди одарены музыкально или обладают исключительной интуицией.

Те, кто утратил зрение в очень раннем возрасте или ещё до рождения, действительно живут в мире, отличном от нашего. Они не представляют мир в зримых образах: их «представления» и воспоминания обладают другими качествами. Цвета для них - только абстрактные обозначения. Они тоже видят сны, но эти сны наполнены не лицами и образами, а звуками, запахами и ощущениями.

Но для многих других незрячих мир насыщен визуальными образами. Даже если они уже ничего не видят глазами, воображение у них по-прежнему работает. У некоторых даже развивается синестезия, и они буквально «видят» голоса и звуки.

Человеческий мозг очень пластичен. Если нет зрения, он будет полагаться на другие органы чувств. Поэтому зрительная кора у слепых, как показали исследования при помощи фМРТ, участвует в восприятии звуков и речи. Эта пластичность, впрочем, может обернуться и другой стороной. При замене повреждённой сетчатки у взрослого человека зрение никогда не восстанавливается полностью - именно потому, что мозг уже перенастроился на другие потоки ощущений. А мы не можем отключить у человека слух и осязание, чтобы мозг перестал лениться и снова научился видеть.

О том, как незрячие люди воспринимают мир, лучше всего могут рассказать сами незрячие. Сотрудники музея «Прогулка в темноте» любезно согласились ответить на несколько наших вопросов.

Говорят, что слепой лучше понимает мир зрячих, чем зрячий - мир слепого. Так ли это на самом деле? С какой стороны чаще возникает непонимание?

Дмитрий Клюквин

незрячий, гид музея «Прогулка в темноте»

Естественно, это правда, и это вполне нормально. Незрячие люди живут в том же мире, что и зрячие - они всё равно с ним соприкасаются, хотят они этого или не хотят. А для зрячих людей это не так. Вряд ли обычные люди понимают мир докторов лучше, чем сами доктора понимают мир обычных людей. Сам по себе мир незрячих - узкий, поэтому незрячему понять зрячего гораздо проще.

Владимир Гладышев

слабовидящий, гид музея «Прогулка в темноте»

На самом деле, заблуждений достаточно и с одной, и с другой стороны. Часто незрячие люди не всегда правильно представляют окружающую действительность, а зрячие люди не всегда понимают, как тот или иной факт воспринимает незрячий человек.

У большинства из нас есть свои обыденные представления о незрячих людях: например, что они обладают высокой тактильной чувствительностью или музыкальными способностями. Насколько эти стереотипы верны? С какими заблуждениями о незрячих вам приходится сталкиваться чаще всего?

Дмитрий Клюквин. Развитые тактильные и слуховые ощущения для незрячего - это абсолютно нормально. Это просто компенсаторная функция организма.

Это не только у незрячих, это у всех людей. Насчёт музыкальных способностей - это неверный стереотип. Музыкальный слух даётся природой: либо он есть, либо его нет. Нельзя сказать, что все незрячие имеют способности к музыке.

Насчёт заблуждений: несколько раз доводилось слышать такую историю, что незрячим девушкам не нужно краситься, следить за собой и так далее. Что незрячие не могут пользоваться гаджетами. Что у каждого незрячего должна быть собака-поводырь или сопровождающий. Но это скорее не заблуждение, а незнание.

Владимир Гладышев. Действительно, необходимость ориентироваться в пространстве без опоры на зрение заставляет использовать другие органы чувств. Но если человек не работает над тем, чтобы развить слух, тактильность и т. д., то самостоятельно необычные способности не формируются.

К незрячим принято относиться с некоторой жалостью и состраданием. Можете ли вы назвать плюсы незрячего состояния: что-то, что недоступно другим людям, и что вы бы не хотели потерять, даже если смогли бы обрести зрение?

Владимир Гладышев. Плюсов незрячего состояния не существует. Но совершенно точно могу сказать, что трудности, с которыми мне приходится сталкиваться, помогли сформировать мой характер.

Дмитрий Клюквин. Что к незрячим принято относится с какой-то жалостью - это самое ужасное. Нормальным людям, которые развиваются, которые не зацикливаются на этом состоянии, это не нравится категорически. Я призываю про жалость в принципе забыть, жалость - чувство слабых, по крайней мере в том, как она обычно проявляется.

Плюсов у незрячего состояния нет никаких. Если кто-то говорит «зато развито что-то другое», то это не совсем правильно. Давайте разделять полноценную жизнь и те условия, к которым незрячие адаптируются. Это всё равно что говорить: «Грипп - это хорошо, можно от работы отдохнуть». Но если бы мне сейчас предоставили возможность родиться заново, и у меня был бы выбор от чего отказаться, я бы однозначно оставил слух. Даже думать бы не стал. И музыка, и многие другие вещи - всего этого я не хотел бы лишиться.