Como aprender a conviver com pessoas difíceis. Pior cenário

Para aqueles que se sentem desconfortáveis ​​na presença de estranhos, fechados e pouco comunicativos com os outros, será útil se familiarizar com conselhos práticos sobre a psicologia da comunicação. A comunicação é a parte mais importante da nossa vida, independentemente da profissão e do papel na sociedade. Todos podem dominar a arte da comunicação. Para fazer isso, você não precisa reler muitos volumes sobre psicologia, mas basta aprender algumas regras simples pelas quais a comunicação é construída.

Durante uma conversa, é importante deixar claro ao interlocutor que você reconhece sua dignidade. Para todas as pessoas, a opinião dos outros é importante. Mas para que sua opinião tenha autoridade para o interlocutor, você precisa impressioná-lo como uma pessoa equilibrada e autoconfiante.

Fale para ser entendido

Tenha em mente que uma pessoa, não sabendo como você costuma apresentar as informações, pode perceber o que ouve de forma diferente do que você queria. É importante transmitir a ideia com clareza. Preste atenção à sua entonação, dicção, expressões faciais e gestos. Ao se comunicar, esteja aberto e olhe o interlocutor nos olhos. O sorriso desempenha um papel importante. Mas não abuse, às vezes um sorriso é inadequado. Em geral, tudo é bom com moderação. Se você gesticular demais ou pode ver a pretensão em suas ações, isso causará uma atitude negativa em relação a você.

Demonstre interesse pela pessoa com quem está falando

A psicologia das pessoas é organizada de tal forma que todos nós precisamos falar, falar sobre nossas vidas, novos eventos, etc. Se uma pessoa vê que você tem um interesse genuíno no que ela está dizendo, isso vai conquistá-la para você.

Você precisa falar menos e ouvir mais. O melhor interlocutor é aquele que estimula a comunicação, faz perguntas esclarecedoras e indutoras.

Coloque-se no lugar do interlocutor

Essa habilidade permite expandir os limites da comunicação e conquistar aqueles ao seu redor. Somos todos indivíduos únicos e todas as nossas ações são determinadas pelas regras de comportamento, tanto externas quanto internas. Ao entrar na posição de outra pessoa, você entenderá os motivos de suas ações.

Mínimo de negativo

Mesmo que você tenha sido ferido na rua, ofendido por uma piada, acusado ou criticado injustamente, você não deve se entregar à raiva. Isso criará mais negatividade. Primeiro, mantenha a compostura e entenda a situação. Talvez você mesmo seja o culpado? Será mais fácil para você lidar com a situação e contornar curvas fechadas se estiver calmo.

Não comece sua resposta com "não"

É melhor justificar a recusa de maneira educada. Use um "não" direto em casos excepcionais para se livrar de pessoas irritantes.

Não desanime se não der certo de uma vez. Tentar. Assim que as pessoas perceberem que você está aberto à comunicação, elas retribuirão.

Como se dar bem com as pessoas ao seu redor - daremos 14 dicas de trabalho! Quando você sente que não pode se dar bem com outra pessoa, torna-se muito mais desagradável. Em nossos relacionamentos diários, encontramos pessoas diferentes - algumas são fáceis de estabelecer contato, outras são completamente neutras, e as demais não estão prontas para a comunicação e, para negociar com elas, é preciso fazer esforços.

Como se dar bem com as pessoas ao seu redor

Abaixo está uma lista que o ajudará a construir um bom relacionamento com qualquer pessoa neste mundo. Então, vamos dar uma olhada no que precisa ser feito.

  1. Aceite o ponto de vista de outras pessoas. Tente entender cada caso da forma como os outros o veem.
  1. Concentre-se no problema específico, não na pessoa. Para evitar ser atacado por outros, fale sobre sua ideia.
  1. Seja claro sobre o que está sendo dito e certifique-se de que os outros o entendam. Faça perguntas de acompanhamento (“você entende o que quero dizer?”).
  1. Ouça mais do que fale. Como se dar bem com as pessoas ao seu redor? Faça perguntas relacionadas ao que seu interlocutor está falando.
  1. Esteja alerta à comunicação não verbal negativa, como sacudir ou cruzar os braços sobre o peito.
  1. Como se dar bem com as pessoas ao seu redor - tente mergulhar no pensamento de uma pessoa e sentir o que ela sente.
  1. Antes de começar a falar, faça três perguntas a si mesmo. Isso é verdade? É agradável para o interlocutor ouvi-lo? Você precisa disso?
  1. Raramente faça promessas e, se já as fizer, sempre as cumpra.
  1. Dê uma chance à outra pessoa. Acredite que todos estão tentando fazer as coisas melhores do que sabem.
  1. Como se dar bem com outras pessoas - pare de falar sobre si mesmo. Deixe suas conquistas falarem por si.
  1. As palavras não devem ser sua primeira reação. Muitas vezes nos arrependemos de falar primeiro e pensar depois.
  1. Não se leve muito a sério. Tente rir de si mesmo pelo menos uma vez por dia.
  1. Quando alguém é desagradável para você, não o julgue imediatamente. O que você vê basicamente não é o que você recebe. As pessoas têm problemas diferentes, que, via de regra, os outros não têm ideia.
  1. Seja uma pessoa de confiança. Verdadeiramente propício para

É muito difícil para todos nós existirmos sozinhos, é por essas razões que os filósofos dizem que a solidão é pior que a pobreza. Em nossa vida, aqueles que nos rodeiam, colegas e amigos desempenham um papel enorme, eles são capazes de tornar a vida mais brilhante, cheia de emoções e eventos. Por isso é importante aprender a conviver com as pessoas que nos são próximas.

Como se dar bem com as pessoas: regras de comunicação

"Pessoas" e "ambiente" são conceitos abstratos, então vamos dividi-los em algumas categorias e ver como lidar com algumas delas.

Vamos primeiro ver como se dar bem com os amigos. Tente ser quem você é, porque seus amigos o amam por quem você é, e agir de forma errada levará ao fato de que todos os seus pontos negativos serão revelados. É por isso que insistimos que a comunicação deve ser sincera e simples.

Além disso, você mesmo deve tratar seus amigos com respeito e aceitá-los como são. Você não precisa corrigi-los ou personalizá-los. Todo mundo é diferente, você só precisa aprender a se dar bem com as pessoas.

Mas às vezes alguma qualidade de nossos amigos nos incomoda, nesses casos aconselhamos você a conversar com seu amigo sobre esse assunto e não deixe de esclarecer o que o incomoda em você. Durante a conversa, tente não culpar um ao outro, caso contrário sua conversa pode acabar mal, apenas lembre-se de que o objetivo de sua conversa é erradicar problemas.

Antes de pensar em como se dar bem com as pessoas, pense apenas em como você se comporta em equipe, com que frequência você se sente ofendido por seus amigos. É o ressentimento por ninharias que leva a brigas. Não interfira na privacidade de sua namorada ou amigo.

Se ele decidiu passar um tempo com sua alma gêmea, não se ofenda com ele e diga que trocou comunicação com você por esse “bode”, lembre-se que cada um deve ter sua própria vida pessoal, então procure respeitar os interesses e opiniões dos amigos .

O que nunca deve ser feito?

Nunca fale mal dos amigos, especialmente pelas costas deles, não deixe que os outros os julguem e não faça isso sozinho. Hoje não, então amanhã seu amigo saberá sobre suas opiniões nesta ou naquela ocasião de forma distorcida e mudará para sempre sua opinião sobre você. Ninguém quer contar segredos para um hipócrita e um mentiroso.

Nunca ria de um amigo. Você pode brincar e provocar um amigo, mas nunca tire sarro dele na frente dos outros, porque ao fazer isso você o coloca em uma posição estúpida.

Como se dar bem com seu chefe

O trabalho não é apenas o cumprimento de quaisquer deveres, mas também o relacionamento com as pessoas. Se você quiser aumentar seu nível em sua carreira, terá que construir relacionamentos com seus superiores. Aqui estão algumas dicas que ajudarão você a responder à pergunta "Como se dar bem com as autoridades?"

Cuide da imagem, você deve estar vestido adequadamente onde você trabalha. Naturalmente, você deve estar limpo, o aroma do seu perfume não deve ser áspero. Você deve olhar para que seja agradável olhar para você. Além de tudo isso, você precisa ser uma pessoa positiva para se dar bem com as pessoas.

Nenhum de seus colegas deve adivinhar que você está de mau humor ou que algo aconteceu. Sempre sorria, dê às pessoas algo positivo. Apresente-se ao chefe apenas do lado positivo. Conte-lhe apenas boas notícias. Isso será muito benéfico para você.

Tente ser leal. Se seu chefe estiver nervoso ou preocupado, não seja a causa desses sentimentos. Portanto, se lhe for confiado algum trabalho, faça-o com muito prazer.

Para se dar bem com seu chefe, estude seu chefe. Entenda seus desejos, lógica. Afinal, se mais vezes você coincidir com os desejos do chefe, mais ele irá apreciá-lo e respeitá-lo como um bom funcionário. Considere as características dele e tente entender o que ele espera de você. Apenas nunca perca o seu "eu".

Se você não concorda com o chefe, ou algo não combina com você, não discuta com ele, mas ofereça suas próprias opções. De repente ele vai gostar, e isso é apenas uma vantagem para você. Faça isso com o máximo de tato possível. Seja um bom profissional em sua área. Um trabalho bem feito fará seu chefe feliz. Assuma a responsabilidade, tarefas difíceis.

Os profissionais nunca dizem "sou perfeito". Ela está sempre trabalhando em si mesma para ser cada vez melhor. Torne-se um dos melhores da sua empresa. Melhore o seu trabalho, crie novas opções, mas antes de mostrá-lo aos seus superiores, verifique cuidadosamente o seu trabalho, e é aconselhável verificar por si mesmo.

Para se dar bem com seu chefe, você deve ter um bom desempenho. Se você seguir as regras, poderá contar com segurança com a gratidão da cabeça. Esperamos que no futuro você precise dessas dicas e seja um bom especialista em seu campo. E para a questão de como se dar bem com as autoridades, você não precisa mais procurar uma resposta.

Como se dar bem com pessoas diferentes na mesma família

Na física existe uma lei que atrai diferentes polaridades. Mas na vida nem sempre funciona assim. Às vezes, ao perguntar aos jovens por que eles se separaram, você ouve uma resposta bastante banal - eles não se deram bem. Ou seja, acontece que pessoas diferentes não conseguem se reunir e viver uma vida plena? Nem sempre é assim.

Você pode se dar bem - embora seja difícil

Afinal, muito depende não apenas de um personagem de uma pessoa. Os sentimentos que eles sentem são um dos principais componentes de um relacionamento. E se forem sinceros, diferentes personagens se complementarão. Portanto, como conviver com pessoas diferentes da mesma família é uma questão apenas para quem não quer ou não pode fazer isso. Mas ainda assim, vamos revelar toda a sua essência.

A coisa mais importante é que você deve pensar e entender uma verdade que não existem pessoas semelhantes em tudo. E você é tão diferente em caráter, em opiniões e interesses. Não faça disso uma tragédia. Já é suficiente que vocês estejam juntos e se sintam bem juntos;

Encontre uma linguagem comum em tudo. Para se dar bem com pessoas diferentes da mesma família, você não deve brigar imediatamente por ninharias. Você não gosta que seu parceiro fique muito tempo no computador e precise concluir alguma tarefa ou enviar um documento importante pelo correio - apenas fale sobre isso. Encontre uma saída para esta ou outra situação. Acordar quem, quando e como irá usá-lo;

Comunicação. Isso é o principal no relacionamento de todas as pessoas, especialmente quando há o objetivo de se dar bem com pessoas diferentes da mesma família. Quanto mais você se comunicar, mais você encontrará um terreno comum. Comunique-se sobre temas completamente diferentes, pois na comunicação há saída para todas as situações, e você será diversificado;

Você pode até começar a fazer amigos. Lembre-se de como na infância você era amigo de seus colegas, o que você encontrou nos interesses um do outro e isso o aproximou. Assim é neste caso. Conhecendo os interesses de seu parceiro, vocês podem fazer o que amam juntos;

Você também pode fazer uma coisa comum para se dar bem com pessoas diferentes da mesma família - limpar o quarto, mover móveis, consertar etc. Acredite - isso o ajudará a se aproximar e se sentir ainda mais idílico em seu relacionamento;

Pense sobre o propósito de sua existência. Afinal, cada um de nós nasceu para fazer uma boa ação não apenas para nossos entes queridos, mas também para pessoas completamente desconhecidas para você. E você nem sempre faz isso por dinheiro, para ser bom para você e para aqueles ao seu redor.

Então - pense nisso você mesmo, e você entenderá que não é tão difícil se dar bem com pessoas diferentes na mesma família, e mesmo pessoas que são completamente diferentes em caráter podem viver felizes para sempre; as leis da vida que pessoas diferentes não se dão bem parecerão uma ninharia para você.

Você consegue se lembrar da última vez que interagiu com uma pessoa ruim ou difícil? Ou a vez que alguém tentou te picar com palavras? O que você fez nesta situação? Qual foi o resultado? Como você planeja lidar com tais situações no futuro, a fim de manter a paz e ter tato?

Sem dúvida, onde quer que vamos, sempre encontraremos pessoas más que são contrárias aos nossos ideais, pessoas que nos incomodam ou que se incomodam conosco. Existem 6,4 bilhões de pessoas no mundo, e os conflitos fazem parte de nossas vidas. Isso não significa que isso seja uma parte obrigatória, mas os conflitos são expressos por emoções, e as emoções se originam no instinto de autopreservação. Portanto, uma pessoa reage à situação de uma certa maneira e, refletindo-a, tenta se proteger.

Em tais situações, podemos perder a cabeça e passar de um ser humano a um animal que se defende durante um ataque. É naturalmente. No entanto, somos os únicos seres vivos do planeta que têm plena razão e podemos controlar nosso comportamento. Então, como isso é feito?

Constantemente me perguntam: “Como você pode tolerar críticas negativas para seus artigos? Eles são horríveis! Acho que não aguentaria!" Minha resposta é simples: "Você precisa abandonar todas as emoções negativas desde o início." Isso nem sempre é fácil e pode exigir algum esforço no início para superar esse desejo natural de se defender imediatamente e reagir.

Eu sei que não é fácil, mas se fosse fácil não haveria pessoas complicadas e ruins no mundo.

Por que controlar a percepção?

1. Nós nos machucamos.

Aqui está uma das minhas frases favoritas: “Se você guarda rancor de alguém, você é como um excêntrico que bebe veneno e pensa que seu inimigo vai morrer com isso”. A única pessoa que machucamos nessa situação somos nós mesmos. Quando temos emoções negativas, nós mesmos perturbamos a paz de nosso mundo interior e nos prejudicamos com nossos pensamentos.

2. Não é sobre você, é sobre eles

Percebi que quando as pessoas agem de forma inadequada, este é o estado de seu mundo interior que veio à tona e você simplesmente caiu sob uma mão quente. E se não foi endereçado a você pessoalmente, por que tomá-lo como um insulto pessoal? Nosso ego adora problemas e conflitos. Muitas vezes as pessoas estão infelizes, e é difícil para elas lidar com seus próprios problemas, e elas querem que os outros se tornem o mesmo.

Por exemplo, quanto mais dizemos que não amamos alguém, mais odiamos essa pessoa e mais atos ultrajantes vemos. Pare de dar energia a isso, pare de pensar e falar sobre isso. Tente o seu melhor para não contar essa história para outras pessoas.

6. Imagine-se no lugar de outra pessoa

Muitas vezes esquecemos que nossa visão da situação é unilateral. Tente se colocar no lugar da pessoa do outro lado e pense em como poderia ofendê-la. Tal entendimento lhe dará a oportunidade de se tornar razoável e, talvez, você tenha pena de seu ofensor.

7. Aprenda com as lições

Nenhuma situação é inútil se você puder aprender com ela e se tornar uma pessoa melhor através dela. Não importa o quão ruim as coisas acabem, sempre há um presente nelas - uma lição dessa situação. Aproveite essas lições.

8. Evite pessoas más

Pessoas más drenam energia. Essas pessoas muito infelizes podem querer fazer você se sentir mal porque elas não querem ser as únicas infelizes. Sei! Se você tem muito tempo e não acredita que alguém possa se alimentar de sua energia, continue andando com pessoas ruins. Em todos os outros casos, recomendo que você limite essa comunicação. Afaste as pessoas más, evite ao máximo se comunicar com elas. Lembre-se de que você sempre pode escolher pessoas cujas qualidades você admira - pessoas otimistas, positivas, amantes da paz e benevolentes - e cercar-se delas. Como disse Katie Sierra: Se você quer que o mundo mude, mude».

9. Torne-se um observador

Quando nos tornamos observadores de nossos próprios sentimentos, pensamentos e situações, nos separamos de nossas emoções. Paramos de mergulhar nas emoções e deixá-las nos consumir e, em vez disso, as observamos à distância. Quando você perceber que as emoções e os pensamentos estão começando a dominar, tente respirar de maneira uniforme e profunda.

10. Executar

… ou nadar ou fazer alguma outra atividade física. A atividade física pode ajudar a desabafar. Use os exercícios como uma ferramenta para limpar sua mente e liberar energia negativa.

11. Pior cenário

Faça a si mesmo duas perguntas:

1. Qual seria o pior cenário se eu não responder?

2. Qual seria o melhor curso de eventos se eu reagisse?

Muitas vezes, as respostas a essas perguntas esclarecerão a situação e você poderá perceber que o que responder não será de nenhuma utilidade. Você só desperdiçará sua energia e perturbará seu mundo interior.

12. Evite discussões acaloradas

Quando estamos no limite, queremos ter certeza de provar que estamos certos, para nos protegermos para nosso próprio bem. Raramente a razão e o bom senso nos levam a tais discussões. Se uma discussão for necessária, espere até que as paixões diminuam e então comece.

13. Mais importante

Escreva uma lista das coisas mais importantes em sua vida. Então faça a si mesmo a pergunta: “Meu relacionamento com essa pessoa afeta as coisas mais importantes da minha vida?”

14. Elogio

Nem sempre funciona, mas às vezes, quando as pessoas tentam falar mal de você, são pegas de surpresa. Elogie a pessoa por algo que ela fez bem, diga que você aprendeu algo novo enquanto conversava com ela, e talvez isso se torne uma oferta para fazer amigos. Não se esqueça que você precisa ser sincero. É bem possível que você tenha que cavar fundo para descobrir algo nessa pessoa que você realmente possa apreciar.

15. Jogue tudo fora

Pegue um pedaço de papel e jogue todos os pensamentos aleatórios e negativos nele, escreva o que você pensa e não edite. Escreva até escrever tudo o que quiser e não ter mais nada para escrever. E então enrole o papel em uma bola, feche os olhos e imagine que toda a energia negativa está nessa bola de papel. Jogue essa bola no lixo. E esqueça isso!

** Como você se dá bem com pessoas com personalidades complexas? O que tem funcionado bem na sua prática? Como você se acalma quando está cheio de raiva? Compartilhe seus pensamentos nos comentários. Nos encontramos lá!

Infelizmente, nem sempre podemos nos dar ao luxo de nos recusarmos a nos comunicar com pessoas de quem não gostamos, ou mesmo mostrar irritação em seu endereço. Em tais situações, é muito importante ter a capacidade de se comunicar de forma respeitosa e educada com absolutamente qualquer pessoa, independentemente de como você se sente em relação a ela. Você pode tentar encontrar uma qualidade em uma pessoa que você aprecie, ou apenas aprender a manter um relacionamento com essa pessoa em um nível neutro e educado. Em qualquer caso, a prática permitirá minimizar o estresse de tais situações.

Passos

Falar com uma pessoa que você não gosta

    Atenha-se a tópicos "não conflitantes" na conversa. Tente não tocar em política, religião e tópicos que já causaram conflitos no passado. É melhor perguntar ao interlocutor sobre seus hobbies, clima, comida ou um amigo em comum.

    • Os pais geralmente gostam de falar sobre seus filhos.
  1. Deixe seu interlocutor falar a maior parte do tempo. Se você for forçado a falar com uma pessoa que é desagradável para você, tente responder brevemente, mas educadamente. Em uma conversa, faça um elogio casual sobre as roupas ou a casa do seu interlocutor. Faça algumas perguntas padrão sobre o humor dele, você pode perguntar algo sobre a família e os assuntos no trabalho. Não interrompa, mesmo que o discurso dele seja um pouco longo. Quanto menos você falar, maior a probabilidade de esconder sua antipatia.

    • Se você ainda não conseguir tirar algumas palavras bonitas de si mesmo, apenas sorria e acene com a cabeça.
  2. Observe sua linguagem corporal. Esfregando o pescoço, cruzando os braços e passando de um pé para o outro, você parece estar dizendo ao seu interlocutor que essa conversa te cansa e te deixa nervoso. Se você não quiser ofender seu interlocutor, tente manter as pernas juntas e os braços soltos ao longo do corpo.

    Tente não ser sarcástico ou sarcástico. As piadas devem ser simples, sem subtexto. Melhor não brincar de jeito nenhum. E em nenhum caso não provoque a pessoa que você não gosta, mesmo “de maneira amigável”.

    Leve a conversa ao seu fim lógico. Uma pessoa sábia terminará a conversa assim que perceber que seu interlocutor perdeu o interesse na conversa e começou a responder perguntas em monossílabos. Se a pessoa ainda não entender suas dicas, encerre educadamente a conversa com as palavras: "Fiquei feliz em vê-lo, mas tenho que fugir".

    • Uma boa alternativa pode ser uma conversa em grupo: converse não com uma pessoa desagradável para você, mas com outra pessoa, e você nem notará a presença da primeira pessoa.
    • Se você não pode sair de vez, tire um "tempo" - por exemplo, vá ao banheiro por alguns minutos.

    Encontre algo de bom no interlocutor

    1. Não explique as ações e o comportamento de uma pessoa por suas características pessoais. Muitas vezes as pessoas explicam a si mesmas este ou aquele comportamento de outra pessoa não por sua reação momentânea, mas pelas características pessoais dessa pessoa. Se você ver que uma pessoa está gritando, isso não significa necessariamente que ela é uma pessoa agressiva, talvez ela tenha algum tipo de problema.

      • Na psicologia, isso é chamado de "erro de atribuição fundamental" ou "viés analógico".
    2. Descubra se o comportamento da pessoa é realmente direcionado a você. As pessoas muitas vezes pensam que tudo o que acontece ao seu redor diz respeito à sua pessoa, mas isso está longe de ser sempre o caso. Se alguém age com dureza e grosseria, isso não significa que a pessoa queira ofendê-lo, provavelmente está pensando em outra coisa. E se alguém não elogiou seu novo corte de cabelo, talvez a pessoa simplesmente não tenha notado as mudanças e não procure estragar seu humor.

      Procure atributos positivos. achar algo bom você pode dizer sobre a outra pessoa, e repita para si mesmo ou em voz alta quando começar a reclamar. Se você não souber de nenhuma ação positiva que essa pessoa tenha feito, elogie-a pelas roupas ou pelo carro dela. Se ela falar com frequência sobre um assunto, mesmo que não seja de seu interesse, diga que está impressionado com ela profundidade de conhecimento sobre o assunto.

      Procure os pontos positivos. Encontre algo de bom na pessoa e sempre que quiser expressar sua insatisfação, repita para si mesmo ou diga em voz alta. Se você não consegue se lembrar de uma única ação positiva, apenas elogie, por exemplo, as roupas dessa pessoa. Se uma pessoa fala constantemente sobre algo que não lhe interessa, diga a ela que você está surpreso com o quão profundo é o conhecimento dela nessa área.

      Pergunte. Conheça a outra pessoa fazendo perguntas. Se você não conhece bem a pessoa, evite perguntas pessoais, mas sinta-se à vontade para perguntar sobre as pessoas, lugares e eventos mencionados por ela na conversa.

      Tente falar com a pessoa em um ambiente diferente. Algumas pessoas se comportam de maneira muito diferente em uma conversa individual do que em um evento barulhento e lotado. Se você quiser dar à pessoa uma segunda chance, tente encontrá-la em um ambiente diferente. Convide-o para a companhia de outras pessoas ou converse com ele durante o almoço em um café.

      • Se não houver esperança de um relacionamento amigável, ou pelo menos amigável, siga as recomendações abaixo.

    Minimizar a comunicação

    1. Concentre-se em pequenos objetivos. Você precisa se comunicar com muitas pessoas todos os dias, mas isso não significa que você precisa ser amigo de todos. Tente se concentrar em pequenos objetivos:

      • Diga "Oi" e "Tchau" e tente não ofender ou chatear ninguém no meio.
      • Não responda a comentários ofensivos dirigidos a você.
      • Tente não demonstrar irritação, pelo menos até terminar de trabalhar em um projeto conjunto.
    2. Invente uma desculpa para sair do evento. Se você sabe que a pessoa que você não gosta vai participar de um evento, invente um motivo com antecedência para justificar sua saída antecipada do evento. A razão deve ser tão pesada e crível quanto possível, caso contrário você pode ser pego mentindo. Por exemplo, você só conseguiu contratar uma babá para meia noite, ou já agendou uma reunião com parentes, então é “obrigado” a sair mais cedo por motivos familiares.

      Crie um plano anti-estranheza. Se alguém tende a causar silêncios desconfortáveis ​​ou falar sobre assuntos ofensivos, tenha um tópico de conversa pronto com antecedência. Quando ela entrar em uma conversa, comente sobre um evento atual que você leu nas notícias ou mencione um filme ou música popular que você viu recentemente.