Continuamos a trabalhar no fortalecimento dos músculos oratórios. Hoje ofereço-lhe os exercícios mais úteis e ideais para desenvolver os músculos da língua. A língua é um dos órgãos mais ativos do aparelho de fala e a pronúncia clara das palavras depende em grande parte de seu trabalho. Às vezes é até difícil imaginar a mudança instantânea de uma postura para outra que nossa língua faz. É nesse momento que surgem as dificuldades de pronúncia.

Isso acontece especialmente quando pronunciamos palavras com "pacotes de consoantes" como: acordar, transplante, ALARME, etc.

Em uma situação de falar em público, quando a excitação é inevitável, nossos órgãos articulatórios ficam tensos. Somente um trabalho claro e bem coordenado do aparelho de fala, incluindo a linguagem, ajudará a eliminar essa tensão e proteger nossa fala de problemas de dicção.

Os exercícios para o desenvolvimento dos músculos da língua, sem dúvida, contribuirão para o desenvolvimento de sua mobilidade e alternância, o que acabará por ter um efeito benéfico na comunicação com qualquer público.

EXERCÍCIOS PARA O DESENVOLVIMENTO DOS MÚSCULOS DA LINGUAGEM

EXERCÍCIO 1. "PÁ"

Abra a boca, coloque uma língua larga e relaxada no lábio inferior. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 2. "TUBO"

Abra a boca, estique ligeiramente os lábios para a frente, levante as bordas laterais da língua. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 3. ALTERNAÇÃO "PÁ" - "TUBO"

I.P. A boca está fechada, os lábios estão fechados.

Alternando contando até 8: língua com “Pá” (relaxamento) - língua com “Tubo” (tensão). Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 4. "AGULHA"

I.P. A boca está fechada, os lábios estão fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, empurre a língua tensa e estreita para a frente. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 5. ALTERNAÇÃO "PÁ" - "AGULHA"

I.P. A boca está fechada, os lábios estão fechados.

Alternando contando até 8: língua com “Pá” (relaxamento) - língua com “Agulha” (tensão). Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 6. "TAÇA"

I.P. A boca está fechada, os lábios estão fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, levante as bordas anterior e lateral da língua. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 7. ALTERNAÇÃO "PÁ" - "TAÇA"

I.P. A boca está fechada, os lábios estão fechados.

Alternando contando até 8: língua "Escápula" (relaxamento) - língua "Copa" (tensão). Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 8. "SLIDE"

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, apoie a ponta da língua nos incisivos inferiores, levante a parte de trás da língua. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 9. "FUNGO"

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, levante a língua larga e cole no céu. Segure nesta posição por uma contagem de até 5. Retorne ao I.P.

Corra 3 vezes.

IP Boca fechada, lábios fechados.

Boca aberta, dentes superiores e inferiores expostos. Em uma contagem de até 8, estique alternadamente a ponta de uma língua estreita até os cantos da boca. Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 11. DESENHE UM CÍRCULO COM UMA AGULHA

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, com a ponta de uma língua estreita contando até 4, “desenhe um círculo” para o lado direito. Voltar para I. P. Depois conte também até 4 para o lado esquerdo. Voltar para I. P.

Corra 2 vezes.

EXERCÍCIO 12. "SEBRA"

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, empurre a língua tensa para frente, faça movimentos leves de um lado para o outro. Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 13. "BALANÇAR"

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, contando até 6 com uma língua estreita e tensa, alcance alternadamente o nariz - o queixo. Voltar para I. P.

Corra 2 vezes.

EXERCÍCIO 14

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, contando até 8 com a borda frontal larga da língua, “limpe” os dentes inferiores de dentro para cima. Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 15

IP Boca fechada, lábios fechados.

Abra a boca, exponha os dentes superiores e inferiores, contando até 8 com a borda frontal larga da língua, “limpe” os dentes superiores de dentro para fora, de cima para baixo. Voltar para I. P.

Corra 3 vezes.

EXERCÍCIO 16. "DOCE DELICIOSA"

IP Boca fechada, lábios fechados.

Boca aberta, dentes superiores e inferiores expostos. Lamba o lábio superior de cima para baixo com a borda frontal larga da língua. Voltar para I. P.

Corra 5 vezes.

APROVEITE SUA LEITURA E APROVEITE OS EXERCÍCIOS!

Muitas pessoas, mesmo aquelas não associadas a falar em público como tal, muitas vezes ainda precisam assumir a função de orador, apresentador ou animador. Pode ser a apresentação de um projeto ou relatório, a realização de um evento ou simplesmente contar uma história interessante entre amigos. O que podemos dizer sobre aqueles para quem as performances são uma profissão? Mas não importa se uma pessoa atua profissionalmente, está apenas aprendendo essa habilidade ou não tem nada a ver com isso, em qualquer caso, a articulação correta sempre será útil em suas mãos, porque. graças a ela, todas as palavras faladas soarão distintas, claras e precisas, e o discurso será belo e memorável. Em particular, isso, é claro, se aplica às pessoas que estão diretamente relacionadas aos discursos. Neste artigo, apresentamos à sua atenção 10 exercícios eficazes para melhorar a articulação.

Cada um dos exercícios visa treinar os músculos do aparelho de fala e melhorar sua mobilidade. Ao realizar, é importante prestar atenção especial ao fato de que a carga deve ser direcionada para grupos musculares específicos. Também é importante que os músculos da região cervico-ombro possam trabalhar livremente, e o ritmo dos exercícios deve ser desacelerado - isso ajuda a obter o maior efeito dos exercícios. Antes de realizar os exercícios, é imprescindível realizar exercícios de aquecimento do aparelho de fala. Você pode dedicar apenas 5 a 7 minutos a isso, mas a qualidade da prática melhorará significativamente.

Ginástica Articular

A ginástica de articulação difere em tipos:

Ginástica para bochechas

1. Retração e inflação das bochechas alternadamente
2. Destilação do ar de uma bochecha primeiro para a outra bochecha, depois sob o lábio inferior, depois sob o lábio superior
3. Tensão das bochechas e lábios com tentativa de empurrar o ar para fora da cavidade oral
4. Retração das bochechas e fechamento e abertura simultâneos dos lábios

Ginástica do maxilar inferior

• Punhos na mandíbula inferior e pressão da mandíbula nos punhos
• Vários movimentos do maxilar inferior: para cima e para baixo, para frente e para trás, circular

Ginástica do palato mole

1. Bocejar com a boca aberta
2. Movimento da língua, recolhido na “escápula” para o palato mole e retorno aos alvéolos – base dos dentes superiores inferiores
3. Pronúncia de vogais com bocejos
4. Imitação de gargarejo

Ginástica labial

• Sorriso apertado com dentes fechados e franzindo os lábios com um canudo
• Vários movimentos dos lábios com os dentes fechados: cima-baixo, esquerda-direita, circular
• Mastigação de lábios
• Puxando os lábios sobre os dentes e o sorriso subsequente com o deslizamento dos lábios sobre os dentes
• Puxe o lábio superior para cima, expondo os dentes superiores, depois o lábio inferior, expondo os dentes inferiores
• bufar

Ginástica da língua

1. Rotação da língua em círculo no espaço entre os lábios e os dentes e retenção da língua sob as bochechas direita e esquerda alternadamente
2. Mastigação da língua
3. Acariciando a língua com os lábios
4. Puxando a língua para frente com uma "agulha"
5. Tenta alcançar a língua até o queixo e o nariz
6. Dobrando a língua com um “tubo”, movendo o “tubo” para frente e para trás e soprando ar nele
7. Virando a língua em lados diferentes
8. Segurando a língua contra o palato superior

Depois que a ginástica de articulação terminar e você estiver convencido de que todas as partes do aparelho de fala foram desenvolvidas, você pode prosseguir para os principais exercícios para melhorar a articulação.

Exercícios de articulação

Exercício 1

Um exercício para sentir a ponta da língua - sua dureza e atividade na pronúncia. Para fazer isso, use sua imaginação: imagine que sua língua é um pequeno martelo. Em seguida, bateu-lhe nos dentes com a ponta, dizendo: sim-sim-sim-sim-sim. Depois disso, pratique a pronúncia das letras "T-D".

Exercício 2

Exercício para liberar a laringe e a língua. Sua essência está no fato de que você precisa respirar rapidamente pelo nariz e expirar completamente pela boca. A expiração também deve ser aguda e deve ser acompanhada pelo som "Fu". O mesmo exercício pode ser complementado com um exercício para fortalecer os músculos da laringe: diga as letras "K-G" várias vezes.

Exercício 3

Exercício para ativação rápida dos músculos labiais. Você precisa inflar as bochechas e despejar o ar que tomou com um estalo forte pelos lábios franzidos, enquanto pronuncia as letras “P-B” vigorosamente.

Exercício 4

Um exercício para praticar a habilidade de ganhar ar antes de cada nova frase. Pegue qualquer poema ou trabalho e respire conscientemente antes de cada nova frase. Tente não esquecê-lo para que um hábito se desenvolva. E você também precisa levar em conta três pontos: a respiração deve ser silenciosa, no início de cada frase, você deve manter os lábios um pouco abertos, e após o término de cada som, você deve fechar imediatamente a boca para que o final não “mastigar”.

Exercício 5

Exercício para a distribuição correta do ar. Como regra, é necessária mais respiração para que uma pessoa fale alto, mas falar baixo geralmente envolve mais controle da expiração. Pratique a pronúncia das frases em voz baixa e alta e determine quanto ar você precisa para cada uma delas. Combine esta técnica com a anterior.

Exercício 6

Exercício para a pronúncia suave de vogais em um único fluxo e uma pronúncia clara de consoantes dentro desse fluxo. Escolha qualquer poema (ou várias linhas dele) e faça o seguinte: primeiro, exclua todas as consoantes das linhas e pronuncie uniformemente apenas as vogais, esticando-as um pouco. Depois disso, comece a inserir consoantes claras e rápidas no fluxo vocálico, tentando garantir que o fluxo vocálico permaneça tão sonoro.

Exercício 7

Exercício de dicção. É uma leitura simples de trava-línguas. Escolha você mesmo alguns trava-línguas com diferentes combinações de letras e comece a aprimorar sua pronúncia. No início lentamente, lentamente. Em seguida, aumente o ritmo. Observe o ritmo, controle a dicção, a inteligibilidade e a expressividade.

Exercício 8

Mais um exercício para melhorar a dicção. Consiste no fato de que no final de cada palavra, atenção especial deve ser dada ao sublinhado acentuado de seu final. Isso tornará a pronúncia da palavra mais clara e expressiva.

Exercício 9

Um exercício para melhorar a pronúncia dos sons. É usado para aqueles sons que são mais difíceis de pronunciar. Pegue um dicionário, abra a letra que está lhe causando dificuldade e leia todas as palavras seguidas que tenham um som difícil para você, ouvindo com atenção. Através de repetições repetidas, a pronúncia melhorará. Além deste exercício, você pode usar um gravador de voz para acompanhar seu progresso: anote todas as palavras faladas, depois ouça as gravações e trabalhe nos erros.

Exercício 10

Um exercício para desenvolver o timbre e as propriedades acústicas da voz. Inclui o desenvolvimento dos músculos da faringe e da língua. É necessário pronunciar silenciosamente as letras “A-E-O” 10 vezes, tentando abrir não a boca, mas a cavidade da faringe.

E como um pequeno bônus, outra técnica legal e eficaz para melhorar a qualidade geral não apenas da articulação, mas também das introduções em geral é trabalhando com espelho. Escolha uma passagem de prosa ou um poema que você se lembre e leia enquanto observa seu reflexo no espelho. Acompanhe suas expressões faciais, o movimento dos lábios, olhos, sobrancelhas, maçãs do rosto. Ouça a sua voz. Os principais critérios de avaliação devem ser a estética, naturalidade, harmonia, bem como o conforto psicológico e físico. Você deve conseguir que goste de si mesmo, para que o som da sua voz seja agradável para você, e as expressões faciais e os gestos evoquem apenas emoções positivas.

Naturalmente, esses exercícios não são exaustivos e únicos. E eles devem servir apenas como indicadores no trabalho de sua articulação. Se desejar, você pode encontrar um grande número de exercícios semelhantes na Internet ou na literatura especializada. Mas resumindo, podemos fazer um breve resumo e destacar alguns princípios fundamentais:

• De particular importância no treinamento da articulação são o treinamento sistemático e seu controle consciente.
• É muito importante trabalhar regularmente na frente de um espelho.
• No processo de treinamento, você deve ser exigente consigo mesmo, ser capaz de se olhar (ouvir) de lado
• É imprescindível fazer inúmeras repetições de sons impronunciáveis ​​até sentir um estado de completo conforto ao pronunciá-los.
• Atenção especial deve ser dada ao trabalho com pinças musculares e emocionais.
• Progress acelera significativamente ouvir áudio e assistir vídeos com gravações de pessoas com excelente articulação

Seja guiado em sua prática por esses princípios, e o resultado desejado muito em breve se fará sentir. E o primeiro efeito tangível aparecerá já na fase inicial. Lembre-se de que é recomendável desenvolver a articulação não apenas para cantores, apresentadores profissionais, palestrantes, palestrantes ou atores, mas para qualquer pessoa em geral, mesmo que seja pela simples razão de que todos vivemos em sociedade, e constantemente temos que interagir com outros pessoas.

Desejamos-lhe boa sorte com o seu trabalho de articulação. Fale lindamente!

Para treinar a articulação e animar, sugerimos que você faça um pequeno teste:

1. Tente, sem usar as mãos e com a boca fechada, vire o lábio inferior do avesso.
2. Tente fazer o mesmo, mas com a boca aberta
3. Repita o passo #2 no espelho

Dicção - polidez do orador

A ginástica articulatória é uma etapa preparatória no trabalho de dicção, sem ela é impossível imaginar qualquer treinamento em oratória. A ginástica articulatória para os lábios visa desenvolver e remover as pinças dos músculos labiais. Cada exercício deve ser feito 8-16 vezes.

1. Exercício "Sorriso"
À custa de "um" - estique os lábios como se fosse um beijo.
Na contagem de "dois" - estique-se em um sorriso, sem expor os dentes.

2. Exercício "Cantos"
Junte seus lábios em um “remendo” (puxe seus lábios para frente, mas não tanto quanto para um beijo).
À custa de "tempo" - "porquinho" se move para a direita.
À custa de "dois" - "porquinho" se move para a esquerda, ou seja, "Piglet" tende para a direita, depois para os cantos esquerdos dos lábios.

3. Exercício "Vertical"
À custa de "um" - "porquinho" sobe para o nariz.
Na contagem de "dois" - o remendo desce até o queixo, ou seja, "Piglet" faz movimentos verticais.

4. Exercício "Cruz"
À custa de "tempo" - "porquinho" sobe.
Na contagem de "dois" - o leitão desce.
Na contagem de "três" - "porquinho" se move para a esquerda.
Na contagem de "quatro" - "porquinho" se move para a direita.

5. Exercício "Círculos"
Junte os lábios em um "remendo" e faça um "remendo" em movimentos circulares, primeiro no sentido horário, depois no sentido anti-horário. Apenas os lábios funcionam.

6. Exercício "Cortinas"
À custa de "um" - o lábio superior sobe para que os dentes fiquem expostos.
Na contagem de "dois" - o lábio volta ao seu lugar.
Na contagem de três, o lábio inferior cai e expõe os dentes inferiores.
Na contagem de "quatro" - o lábio volta ao seu lugar.
Os movimentos dos lábios lembram o movimento das cortinas, que abrem e fecham alternadamente. Recomenda-se que o exercício seja feito em ritmo lento.

7. Exercício "Coçar"
À custa de "um" - os dentes inferiores coçam o lábio superior.
Na contagem de "dois" - os dentes superiores arranham o lábio inferior.
O exercício pode ser feito rapidamente se você passar os dentes sobre o lábio em um movimento de coçar, com uma rápida troca de lábios.

8. Exercício "Goma"
À custa de "um" - os lábios são puxados para a frente.
Na contagem de "dois" - eles se estendem em um sorriso, expondo os dentes superiores, as mandíbulas abertas. Os movimentos dos lábios e maxilares assemelham-se à mastigação ativa.

9. Exercício "Vibração"
Os lábios estão ligeiramente fechados e relaxados. Com uma forte corrente de ar, faça vibrar os lábios com a ligação de um som semelhante a um som labial, com o qual os taxistas param o cavalo, puxando as rédeas: tpr-r-r-y.
Para cada contagem - expire com vibração.

Uma das habilidades mais importantes de um falante é a boa dicção, que depende em grande parte da articulação correta, ou seja, do movimento dos órgãos de pronúncia, que incluem a língua, os lábios e os maxilares (dentes). Ao fazer os exercícios acima corretamente, sua fala se tornará mais clara e compreensível.

Todos conhecem e entendem os tipos tradicionais de ginástica, que consistem em vários exercícios para braços, pernas e costas. Nós os treinamos para desenvolver habilidades motoras grossas para que os músculos se tornem mais fortes e o corpo mais ágil e rápido.

Por que é necessário treinar a língua, porque ela não tem ossos? É este órgão que é o principal para a nossa fala, por isso também precisa de exercícios especiais. O desenvolvimento e fortalecimento de seus músculos permite que ele pronuncie com precisão e clareza todas as palavras e sons, tornando a fala mais clara e compreensível.

A ginástica de articulação é necessária para que as crianças desenvolvam habilidades de pronúncia

Ginástica de articulação - o que é isso?

A ginástica articulatória é um conjunto de exercícios para o desenvolvimento do aparelho de articulação - aumentando a mobilidade e o desenvolvimento das habilidades motoras dos lábios, língua, bochechas, frênulo, o que é necessário para a reprodução correta dos sons. O objetivo da ginástica articulatória é trabalhar os movimentos de todos os órgãos listados acima e trazê-los para as posições desejadas para automatizar.

Para uma boa dicção e pronúncia, uma criança precisa de lábios fortes e uma língua que mude facilmente de posição. É para conseguir isso que é necessário se envolver em ginástica de articulação com ele, realizando exercícios especiais e jogando jogos fonoaudiológicos.

Muitas vezes, os defeitos de fala e a dicção insuficientemente clara tornam-se um obstáculo à plena comunicação da criança com os pares, o que afeta negativamente seu estado psicoemocional. Você pode reduzir a probabilidade de tais problemas em crianças com a ajuda da ginástica articulatória, que deve ser iniciada o mais cedo possível. Para crianças de 2 a 4 anos, ajudará a aprender rapidamente a pronunciar todos os sons corretamente, aos 5 a 7 anos corrigirá e reduzirá os defeitos da fala.

Você pode fazer ginástica para a língua com um fonoaudiólogo ou em casa na frente de um espelho

Quem deve cuidar do bebê?

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Você pode fazer ginástica de articulação com seu filho por conta própria, no entanto, deve fazer periodicamente um exame com um fonoaudiólogo, a partir de 1,5 a 2 anos (veja também:). Aos 4 anos, já é bastante visível quais sons o bebê tem problemas para pronunciar. Acontece que aos cinco anos eles vão embora sozinhos, mas apenas um especialista pode avaliar corretamente o desenvolvimento da fala de uma criança e determinar o quão apropriado para a idade é (mais detalhes no artigo:). É ele quem deve lidar com a correção da pronúncia do bebê se houver problemas. Com base nas características individuais, o médico prescreverá um conjunto especial de exercícios, explicará como realizá-los corretamente e demonstrará isso por seu próprio exemplo.

Quase todo jardim de infância tem fonoaudiólogo, então eles também fazem ginástica de articulação com as crianças. Ele não apenas realiza exames regulares, mas também, a partir dos 5 anos, está envolvido na eliminação de defeitos, realizando aulas para o desenvolvimento da fala. No entanto, essas aulas geralmente não são suficientes, na presença de problemas pronunciados, será necessário realizar regularmente todos os exercícios necessários em casa.

Os exercícios devem ser iniciados na frente de um espelho - para que a criança possa observar os movimentos dos lábios e da língua. Ao contrário dos adultos, em que todos os movimentos são realizados automaticamente, o bebê precisa de uma visualização visual de todas as suas ações durante as aulas para desenvolver as habilidades necessárias.

O objetivo da ginástica é tornar a língua forte e móvel e ensiná-la a tomar as posições necessárias para os sons pronunciados.

Os adultos, pronunciando sons, fazem-no sem pensar no posicionamento da língua, na posição dos lábios ou na respiração. Para uma criança que está apenas aprendendo a pronúncia correta, todos esses momentos parecem bastante difíceis e obscuros. Os lábios e a língua o obedecem com grande dificuldade, procurando constantemente uma posição mais confortável, mas nem sempre correta.

Você pode tornar as aulas mais fáceis e interessantes para a criança transformando exercícios chatos e incompreensíveis em jogos divertidos e histórias sobre as aventuras da língua, acompanhando-as com poemas e enigmas. Convide-o a imaginar que sua língua mora em sua casa (boca), onde ele se esconde atrás de uma cerca alta (dentes). Ele vai para a cama, olha pela janela, sai para passear, se transforma em gatinho ou cavalo, anda de barco a vapor - então você pode imaginar qualquer exercício como um jogo emocionante e toda uma história sobre sua vida.

É muito difícil superestimar a importância da ginástica articulatória para as crianças. É comparável ao papel dos exercícios matinais e tem um efeito semelhante nos músculos do rosto - fortalece-os, melhora a circulação sanguínea, desenvolve mobilidade e flexibilidade. A consolidação de competências existentes e a aquisição de novas permitirá a implementação diária do complexo recomendado, dedicando 5 minutos às aulas várias vezes ao dia e repetindo cada exercício 4 a 8 vezes.

É possível que alguns dos exercícios possam causar dificuldades até mesmo para você. Nesse caso, faça-os junto com a criança, sem vergonha de admitir suas dificuldades. Seja paciente e mantenha a calma - e em algum momento você terá sucesso. Imagens que descrevem cada exercício de articulação ou vídeos especiais de treinamento em fonoaudiologia podem ajudá-lo a alcançá-lo.

Exercícios e jogos

Brincar com a língua é uma das primeiras aulas da ginástica articulatória. Os pais precisam ler o texto do conto de fadas sobre a língua e mostrar os movimentos necessários. Primeiro, a criança os repete, na próxima vez que ele os mostra.

Abaixo estão exemplos de exercícios com instruções breves incluídos no complexo principal para o desenvolvimento de habilidades motoras articulatórias em crianças em idade pré-escolar primária. Todas as tarefas devem ser realizadas 4 - 8 vezes, dinâmicas - fazendo 2 - 6 repetições, para estáticas - permaneça na posição especificada por 3 a 5 segundos. Antes de cada repetição, dê à criança um pouco de tempo para descansar e relaxar os músculos da face e da língua.

Complexo universal

• “Delicioso mel” - fazemos os seguintes movimentos - abrimos a boca e desenhamos uma língua pontiaguda ao longo do lábio superior, primeiro em uma direção, depois na outra. Durante a execução, controlamos o queixo - ele deve permanecer estático.
• "Agulha" - abrimos a boca e esticamos uma língua tensa, tentando dar-lhe uma forma pontiaguda. Fixamos a posição por alguns segundos.
• “Swing” - para executar, abrimos bem a boca e colocamos uma língua calma no lábio inferior, depois a levantamos para o topo e abaixamos.
• “O gatinho lambe o leite” - abra a boca e coloque a língua para fora, depois faça alguns movimentos de lamber.
• "Pá" - para realizar este exercício, você precisa abrir a boca e colocar a língua relaxada no lábio inferior. Permanecemos nesta posição por um tempo.
• "Pêndulo" - abrimos a boca e esticamos os lábios em um sorriso, após o que esticamos uma língua pontiaguda e tocamos sua ponta alternadamente nos cantos dos lábios. Durante a execução, controlamos a posição do queixo - deve permanecer estático, e a língua - não deve deslizar sobre os lábios.
• “Ponte” - abrimos a boca e descansamos por dentro com a ponta da língua contra os dentes por baixo. Fixamos a posição e fechamos lentamente a boca sem relaxar a língua.
• "Janela" - abra lentamente a boca e feche-a.
• “Nutlet” - sem abrir a boca, descansamos alternadamente com a língua tensa contra as paredes das bochechas.
• "Sorriso" - é feito da seguinte forma: os cantos dos lábios são esticados em um sorriso, para que os dentes se tornem visíveis e depois retornem suavemente à sua posição original.
• "Probóscide" - esticamos os lábios para a frente, como se quiséssemos beijar alguém, segure-o nessa posição e depois retorne-o lentamente à sua posição original.
• "Hamster" - fechando a boca, estufando as bochechas e permanecendo nessa posição.
• "Cup" - abrimos a boca, colocamos uma língua macia no lábio inferior, dobramos os lados e a levantamos lentamente nesse estado para o arco superior.

Exemplos de exercícios para fortalecer a língua

Aprendendo os sons "s", "ss", "s", "z"

Com a pronúncia correta desses sons, os lábios precisam ser levemente esticados em um sorriso, para que os dentes fiquem levemente visíveis, e a língua repouse nos dentes da frente, enquanto toca as bordas da mastigação. Com esta posição, forma-se um sulco ao longo da língua, ao passar por onde o ar inalado forma um ruído sibilante. Você pode sentir seu movimento levando a mão à boca. Os exercícios a seguir ajudarão a melhorar a articulação e aprender a pronúncia correta desses sons:

• “Apitos” - esticamos os lábios em um sorriso, escondemos a língua por trás dos dentes e tentamos assobiar.
• “Soprando algodão na palma da sua mão” - esticamos os lábios em um sorriso e colocamos uma língua calma no lábio inferior, esticando-o levemente. Respiramos e exalamos o ar, como se estivéssemos tentando soprar algo.

Pronúncia correta dos sons "sh", "g"

Ao pronunciar sons de assobio, a boca deve ser mantida levemente aberta, os lábios devem ser arredondados e a extremidade da língua deve ser levantada para o arco superior, tocando-a com as bordas dos dentes de mastigação por cima. Nesta posição, um pequeno entalhe em forma de tigela aparece sob a língua, através do qual o ar passa quando você expira. Você pode sentir seu movimento levando a mão à boca.

Exercício "Doce delicioso"

Paralelamente ao treinamento do aparelho articulatório, é necessário trabalhar com a criança para identificar vários sons sibilantes e assobios de ouvido. Isso pode ser feito de maneira lúdica - por exemplo, um adulto pronuncia um som específico, após o qual começa a pronunciar várias palavras. Ao ouvir uma palavra com som oculto, o bebê deve mostrá-la a um adulto - por exemplo, com um aplauso. Os exercícios a seguir ajudarão você a aprender a pronunciar esses sons corretamente:

• “Delicious jam” - abra a boca, estique os lábios em um sorriso e passe a língua 2-3 vezes sobre o lábio superior, lambendo-o.
• “Sopre o algodão do bico” - coloque um pouco de algodão na ponta da língua. Colocamos em um “copo”, levantamos o algodão com ele e sopramos enquanto expiramos.
• “Colocamos a língua para dormir” - temos uma língua larga e relaxada no lábio inferior.

Aprendendo os sons "h", "u"

O desenvolvimento desses sons só pode começar quando a criança aprendeu a pronunciar sons sibilantes surdos. Os seguintes exercícios são adequados para isso:

• “A garota está chamando a mamãe” - abra levemente a boca e coloque uma língua relaxada no lábio inferior. Pronunciamos o som “pya-pya-pya”, tocando a língua com os lábios.
• Segurando uma língua larga e relaxada - abra a boca e mantenha a posição por 10 segundos.

O exercício é necessário para os sons: R, R, F, H, W, S, C, T, D, C

Ao se exercitar, é importante manter a língua e os lábios relaxados e controlar cuidadosamente a respiração, não permitindo que ela fique presa. Repetimos cada exercício 3-6 vezes.

Aprendendo os sons "l" e "l"

• "Malyar" - abra levemente a boca e estique os lábios em um sorriso e dirija com uma língua tensa ao longo do arco superior.
• “O vapor está zumbindo” - abra a boca e estique os lábios, como se estivesse sorrindo. Nós prendemos a ponta da língua com os dentes, exalamos e dizemos “s-s-s” - se feito corretamente, você ouvirá um som parecido com “l”.
• “Inflar as bochechas” - prendemos a ponta da língua com os dentes e exalamos o ar, estufando as bochechas. Se o exercício for realizado corretamente, o ar deve fluir calmamente ao redor da língua.

Exercício "Barco a vapor"

A pronúncia correta do som "r"

A pronúncia desse som na maioria das vezes causa dificuldades, por ser trêmulo e lingual anterior. Muitos pais nem sempre o distinguem de um som de garganta vibracional semelhante. Os exercícios a seguir ajudarão você a desenvolver sua pronúncia exata:

• "Cavalo" - abrindo a boca, estalamos a língua.
• "Cogumelo" - abra a boca e cole a língua no palato superior, para sentir o aperto do frênulo. Fixe a posição e mantenha-a o maior tempo possível.
• "Drum" - abra a boca e estique os lábios em um sorriso. Mantendo a posição, bata no topo dos dentes com a ponta da língua, pronunciando "d-d-d-d". Quando você leva a mão à boca, pode sentir o ar saindo em solavancos. Durante a execução, é importante controlar que a boca esteja constantemente aberta e que a língua não toque os dentes inferiores.

1. "Peixe". Boca bem aberta. Todos os dentes são visíveis. A língua repousa silenciosamente atrás dos dentes inferiores. Continue contando de 1 a 5.	O peixe abre a boca Sim, você não pode ouvir o que ele canta.
2. "Rã". Estique os lábios em um sorriso. Mostrar os dentes superiores. Os dentes inferiores não devem ser visíveis. Continue contando de 1 a 5.	Puxe os lábios direto para as orelhas Os sapos gostam muito; Sorrindo, rindo, E seus olhos são como pires.
3. "Probóscide". Feche os dentes, estique os lábios com uma tromba. Continue contando de 1 a 5.	Eu imito o elefante Eu puxo meus lábios com minha tromba.
4. "Cerca". Levante o lábio superior, abaixe o inferior. Mostrar dentes fechados. Continue contando de 1 a 5.	Dentes exatamente fechamos E nós temos uma cerca. Agora vamos separar nossos lábios Vamos contar os dentes.
5. "Rosquinha". Os lábios arredondados são ligeiramente puxados para a frente. Dentes abertos. Continue contando de 1 a 5.	Nós retratamos um bagel - Lábios suavemente arredondados. Eles não podem ser fechados agora. O bagel deve ser mantido.
6. "Pá". Relaxe uma língua larga, coloque no lábio inferior. Certifique-se de que a língua não treme. Continue contando de 1 a 5.	Coloque sua língua com uma pá E mantenha a contagem. Um dois três quatro cinco, A língua precisa estar relaxada.
7. "Agulha". Boca bem aberta. Todos os dentes são visíveis. Estique uma língua tensa para a frente, torne-a estreita. Continue contando de 1 a 5.	Língua de agulha mais tarde. E vamos puxar com um ponto.
8. "Escovar os dentes." Boca aberta, todos os dentes visíveis. A língua limpa os dentes inferiores por dentro (movimentos direito-esquerdo). A mandíbula inferior é imóvel. Faça a contagem de 1 a 5.	Escovar os dentes, olha Eles não ficam doentes.
9. "Balanço". Estique uma língua estreita. Com a ponta da língua, estique alternadamente até o nariz e depois o queixo. Não feche a boca. O lábio inferior não se estende sobre os dentes inferiores. A mandíbula inferior é imóvel. Faça a contagem de 1 a 5.	Nos balanços eu balanço De cima para baixo, de cima para baixo. E eu subo cada vez mais alto De cima para baixo, de cima para baixo.
10. "Doce delicioso." Imagine que o lábio superior está manchado com geléia. Abra a boca, lamba o lábio de cima para baixo com a ponta larga da língua (mas não em círculo). A mandíbula inferior é imóvel. Repita 5 vezes.	Ah, e geleia deliciosa! Desculpe, deixou no lábio. vou levantar minha língua E eu lambo a geléia.
11. "Passos". Boca bem aberta. Todos os dentes são visíveis. A língua "salta" para o primeiro passo - o lábio superior (a ponta da língua deve ser larga), depois nos dentes superiores e dentes superiores. A mandíbula inferior é imóvel. Repita 5 vezes.	A língua foi passear Suba os degraus.
12. "Copa". Boca bem aberta. Levante a língua larga. Alcance os dentes superiores, mas não os toque. O lábio inferior não deve se estender sobre os dentes. Continue contando de 1 a 5.	Coloque sua língua larga E mantenha a contagem. Acabou uma tigela - Ela é arredondada. Vamos colocá-lo em sua boca E pressione as bordas nos dentes.
13. "Perus". Boca aberta. O lábio inferior não se estende sobre os dentes. Com uma ponta larga da língua, lamba o lábio superior de cima para baixo, adicione uma voz. A mandíbula inferior é imóvel.	perus bebês Eles batem os pés, Falando alegremente: BL - BL - BL.
14. "Maliar". Boca bem aberta. Todos os dentes são visíveis. Com a ponta larga da língua, acaricie o céu superior para frente e para trás. A mandíbula inferior é imóvel.	É hora de pintar o teto. O pintor foi convidado. Movemos o pincel para frente e para trás, Nosso pintor está feliz com seu trabalho.
15. Pica-pau. Boca bem aberta. Com a ponta larga da língua, bata os dentes superiores por dentro (inglês D). A mandíbula inferior é imóvel.	O dia todo eu bato Eu quero pegar um verme. Embora escondido sob a casca, Você ainda será meu! D-D-D-D-D.
16. "Cavalo". Boca bem aberta. Chupe a parte de trás da língua para o céu e rasgue-a (clique na língua). Todos os dentes são visíveis. A mandíbula inferior é imóvel.	Eu amo meu cavalo. Vou pentear o cabelo dela suavemente, Eu acaricio o rabo de cavalo com uma vieira E eu vou a cavalo visitar
17. "Fungo". Boca aberta. Chupe sua língua para o céu. A língua parece um cogumelo onda: o frênulo hióide é a perna, a parte de trás da língua é a tampa.	Na beira da floresta O cogumelo cogumelo cresceu.
18. "Acordeão". Boca bem aberta. Todos os dentes são visíveis. Chupe a língua para o céu ("fungo"). Para fechar e abrir os dentes sem levantar a língua do palato. Lábios em um sorriso.	eu toco gaita Abro bem a boca. Vou pressionar minha língua para o céu, Abaixo da mandíbula vai demorar.

1. Leia atentamente a descrição do exercício. Tente fazer isso na frente de um espelho. Somente depois de ter dominado este exercício, ofereça-o ao seu filho.

1. A ginástica é realizada diariamente por 5-10 minutos.

1. Realize exercícios sentado em frente a um espelho (um espelho de mesa de 15 * 15 cm é suficiente), em um ambiente calmo, com iluminação suficiente.

1. O complexo para 1 aula inclui 5-7 exercícios para lábios e língua, 1 exercício para o desenvolvimento da respiração da fala.

1. Cada exercício é realizado 5 vezes.

1. Os exercícios são realizados após a apresentação de um adulto. Para manter o interesse pela ginástica, a poesia é usada.

1. Depois que o exercício é aprendido, a criança o realiza sem mostrar a um adulto (pelo nome).

1. Um adulto deve controlar a exatidão e clareza dos exercícios.

Complexos de ginástica de articulação.

1. Exercícios gerais de fortalecimento: nº 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7.
2. Para sons C, Z, C: No. 1, 2, 6, 7, 8.
3. Para sons Sh, Zh, Ch, Sh: No. 1, 4, 5, 6, 9, 10, 11, 12.
4. Para som L: No. 2, 7, 9, 11, 13, 14, 15.
5. Para som P: No. 1, 6, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18.

Deve-se notar que em cada caso, o conjunto de exercícios pode variar de acordo com as características individuais da criança.

Exercícios de Desenvolvimento

mobilidade labial.

Os exercícios são realizados diariamente em frente a um espelho, a cada 5 vezes. A posição exigida dos lábios é mantida contando de 1 a 5. 5-7 exercícios devem ser realizados em um dia.

1. Puxe os lábios fechados para frente, retorne à posição inicial.
2. Estique os lábios em um sorriso (dentes fechados) e. P.
3. Estique os lábios em um sorriso (dentes entreabertos) e. P.
4. Puxe o lábio superior para cima (dentes fechados) e. P.
5. Puxe o lábio superior com a língua.
6. Segure tubos de diferentes diâmetros com os lábios, aperte-os com os lábios.
7. Puxe os lábios para dentro da boca, pressionando-os firmemente contra os dentes.
8. Morda o lábio inferior com os dentes superiores.
9. Movimentos de rotação dos lábios estendidos pela probóscide.
10. Feche os lábios com força, estufe as bochechas, mova o ar de uma bochecha para outra.