As regras prescritas no documento são obrigatórias para todas as instituições de ensino públicas e privadas. Eles devem ser levados em consideração no desenvolvimento de documentação regulatória e técnica, que está sendo aprovada pelas autoridades competentes.

O objetivo do documento é garantir condições de conforto nos prédios e instalações em que os alunos estudam, para estabelecer padrões de segurança ambiental. Somente nas escolas que cumprem os requisitos prescritos é possível receber uma educação de qualidade.

As regras prescrevem que toda escola deve ter equipamentos modernos de informática e acesso à Internet, academias, cantina, esgoto, água fria e quente.

Esses requisitos elementares são projetados para fornecer as condições necessárias que permitem que você se concentre no processo educacional, e não na resolução de problemas cotidianos.

Requisitos para instalações e equipamentos

SanPiN 2.4.2.2821-10 estabelece:

• que o terreno da escola deve ter vagas de estacionamento para veículos que são usados ​​para transportar alunos
• entre os edifícios de edifícios que são erguidos no mesmo território, deve haver transições aquecidas;

os guarda-roupas escolares devem ter cabides, caixas de sapatos, cabides que correspondam à altura dos escolares;

• além disso, para conveniência dos alunos, os bancos de guarda-roupa devem ser equipados;
• as lousas devem ser verde-escuras ou marrom-escuras, enquanto as salas de aula podem ser equipadas com lousas interativas, telas sensíveis ao toque e outros dispositivos modernos que devem atender aos padrões de higiene;
• o regime de temperatura nos banheiros não deve ser superior a 21C, nos chuveiros - não superior a 25C;
• Algumas salas de aula devem ter acesso a abastecimento de água.

O documento também contém requisitos para instituições educacionais de pequena escala. Eles devem ter instalações obrigatórias como guarda-roupa, salas de estudo, sala de reuniões, refeitório, biblioteca, banheiros, recreação, despensa, consultório médico, academia, sala de conchas e outras salas administrativas e de serviço necessárias.

Requisitos para a organização do processo educativo

Além dos requisitos acima, o SANPIN define a carga máxima permitida para os alunos.

Assim, a carga horária não deve ultrapassar 26, 32, 33, 35, 36 e 37 horas letivas para os alunos do 1º, 2-4º, 5º, 6º, 7º, 8º, 9º x e 10-11º anos. As atividades extracurriculares não devem durar mais de dez horas por semana para todos os alunos.

SanPiN também detalha a carga de trabalho total permitida para cada aluno em um dia.

Permitido:

• para alunos da primeira série - 4 aulas a cada 4 dias e 5 aulas - 1 dia (às custas de uma aula de educação física);
• para alunos das séries 2-4 - 5 aulas a cada 4 dias e 6 aulas - 1 dia (às custas de uma aula de educação física);
• para alunos do 5º ao 7º ano - não mais de sete aulas diárias;
• para alunos do 8º ao 11º ano - não mais que oito aulas diárias.

Aulas duplas de cultura física são permitidas.

Atenção especial nas regras é dada às aulas em computadores com monitores LCD. Essas aulas não devem exceder 20 minutos no 1º ao 2º ano, 25 minutos no 3º ao 4º ano, 30 minutos no 5º ao 6º ano, 35 minutos no 7º ao 11º ano.

No início de 2018, foram feitas alterações no SanPin para a escola

As mudanças afetaram os requisitos para instalações e equipamentos:

• nos territórios escolares, devem ser previstos lugares de estacionamento para veículos de transporte de alunos;
• se a escola for composta por vários edifícios, estes devem estar interligados e equipados com sistema de aquecimento;
• não é permitida a instalação de sanitários de rua para os alunos se não houver rede de esgoto centralizada (neste caso, deve haver rede de esgoto interna).

A alimentação escolar também deve atender a alguns requisitos:

• livre acesso ao abastecimento de água;
• água potável e alimentos devem estar sujeitos a controle de qualidade;
• os trabalhadores da cantina devem ser submetidos a um exame médico duas vezes por ano, etc.

As especificidades do processo educacional:

• o número de alunos depende da área que recai sobre cada criança;
• o documento determina o número de aulas para cada faixa etária, portanto, o cronograma de aulas deve ser elaborado de acordo com as normas (por exemplo, para o primeiro ano não deve haver mais de quatro aulas diárias, até o último ano pode haver 7-8);
• o ano letivo dos alunos da primeira série pode incluir férias adicionais;
• os professores devem passar por reciclagem a cada dois anos, e após essa certificação.

A escola deve ser uma instituição segura e produtiva que dê pleno conhecimento aos alunos. As alterações feitas no SanPin devem melhorar os requisitos estabelecidos por documentos legislativos anteriores.

A pesquisa científica moderna estabeleceu que o ótimo biorritmológico do desempenho mental em crianças em idade escolar cai no intervalo de 10 a 12 horas. Durante essas horas, observa-se a maior eficiência de assimilação do material com os menores custos psicofisiológicos do corpo.

Portanto, no cronograma de aulas para alunos do 1º ciclo de ensino, as disciplinas principais devem ser ministradas em 2-3 aulas, e para alunos do 2º e 3º ciclos de ensino - em 2, 3, 4 aulas.

O desempenho mental dos alunos não é o mesmo em diferentes dias da semana escolar. Seu nível aumenta no meio da semana e permanece baixo no início (segunda-feira) e no final (sexta-feira) da semana.

Portanto, a distribuição da carga de estudo durante a semana é construída de forma que seu maior volume caia na terça e (ou) quarta-feira. Nestes dias, o horário das aulas inclui disciplinas que correspondem à pontuação mais alta na escala de dificuldade (Tabelas 1, 2, 3 deste apêndice) ou com pontuação média e a pontuação mais baixa na escala de dificuldade, mas em maior número do que na outros dias da semana. A apresentação do novo material, os testes devem ser realizados em 2-4 aulas no meio da semana letiva.

Itens que exigem muito tempo de preparação em casa não devem ser agrupados no mesmo dia.

Ao agendar aulas para alunos do ensino fundamental, médio e superior, é necessário usar as tabelas 1-3, nas quais a dificuldade de cada disciplina acadêmica é classificada em pontos.

Com um cronograma de aulas devidamente elaborado, o maior número de pontos por dia para a soma de todas as disciplinas deve cair na terça e (ou) quarta-feira.

tabela 1

Escala de dificuldade do assunto para as séries 1-4

mesa 2

Escala de dificuldade dos assuntos estudados nas séries 5-9

Assuntos gerais	Número de pontos (grau de dificuldade)
	5 ª série	6ª série	7 ª série	8 ª série	9º ano
Química	-	-	13	10	12
Geometria	-	-	12	10	8
Física	-	-	8	9	13
Álgebra	-	-	10	9	7
Economia	-	-	-	-	11
Desenho	-	-	-	5	4
Cultura Artística Mundial (MHK)	-	-	8	5	5
Biologia	10	8	7	7	7
Matemáticas	10	13	-	-	-
Lingua estrangeira	9	11	10	8	9
língua russa	8	12	11	7	6
história local	7	9	5	5	-
história Natural	7	8	-	-	-
Geografia	-	7	6	6	5
educação cívica	6	9	9	5	-
História	5	8	6	8	10
ritmo	4	4	-	-	-
Trabalhar	4	3	2	1	4
Literatura	4	6	4	4	7
ISO	3	3	1	3	-
Cultura física	3	4	2	2	2
Ecologia	3	3	3	6	1
Música	2	1	1	1	-
Informática	4	10	4	7	7
fundamentos de segurança de vida	1	2	3	3	3

Tabela 3

Escala de dificuldade dos assuntos estudados nas séries 10-11

Escola: educação geral básica, secundária

Decreto do Médico Sanitário Chefe do Estado da Federação Russa de 29 de dezembro de 2010 N 189 (conforme alterado em 25 de dezembro de 2013) "Na aprovação do SanPiN 2.4.2.2821-10" Requisitos sanitários e epidemiológicos para as condições e organização do treinamento nas instituições de ensino"

X. Requisitos higiênicos para o modo do processo educativo.

10.1. A idade ideal para começar a escola não é antes dos 7 anos. As crianças do 8º ou 7º ano de vida são admitidas no 1º ano de escolaridade. A admissão de crianças do 7º ano de vida é efetuada quando atingem a idade mínima de 6 anos e 6 meses até 1 de setembro do ano letivo.

A lotação das turmas, com exceção das turmas de educação compensatória, não deverá ultrapassar 25 pessoas.

10.2. Recomenda-se que a educação de crianças menores de 6 anos 6 meses no início do ano letivo seja realizada em uma instituição de educação pré-escolar ou em uma organização educacional geral, em conformidade com todos os requisitos de higiene para as condições e organização do processo educacional para crianças pré-escolares.

10.3. Para evitar o excesso de trabalho dos alunos no currículo do calendário anual, recomenda-se uma distribuição uniforme dos períodos de estudo e férias.

10.4. As aulas não devem começar antes das 8:00. Zero aulas não são permitidas.

Em instituições com estudo aprofundado de disciplinas individuais, liceus e ginásios, o treinamento é realizado apenas no primeiro turno.

Nas instituições que funcionam em dois turnos, devem ser organizados no primeiro turno os ensinos de 1º, 5º, 9º e 11º anos e turmas de educação compensatória.

O treinamento em 3 turnos em organizações educacionais gerais não é permitido.

10.5. O número de horas atribuídas aos alunos para dominar o currículo de uma organização educativa geral, constituído por uma parte obrigatória e uma parte formada por participantes no processo educativo, não deve, no seu conjunto, ultrapassar o valor da carga educativa semanal.

O valor da carga pedagógica semanal (número de sessões de treino), implementada através de atividades presenciais e extracurriculares, é determinado de acordo com a tabela 3.

Tabela 3

Requisitos higiênicos para os valores máximos da carga educacional semanal

A organização do ensino especializado nos anos 10-11 não deve levar a um aumento da carga educacional. A escolha de um perfil de formação deve ser precedida de um trabalho de orientação profissional.

10.6. A carga semanal educacional é distribuída uniformemente durante a semana letiva, enquanto o volume da carga máxima permitida durante o dia é:

Para os alunos do 1º ano - não deve exceder 4 aulas e 1 dia por semana - não mais de 5 aulas, à custa de uma aula de educação física;

Para alunos das séries 2-4 - não mais que 5 aulas, e uma vez por semana 6 aulas às custas de uma aula de educação física com uma semana escolar de 6 dias;

Para alunos do 5º ao 6º ano - não mais de 6 aulas;

Para alunos do 7º ao 11º ano - não mais de 7 aulas.

O cronograma de aulas é compilado separadamente para as aulas obrigatórias e opcionais. As atividades extracurriculares devem ser agendadas nos dias com menor número de aulas obrigatórias. Entre o início das atividades extracurriculares e a última aula, recomenda-se fazer um intervalo de pelo menos 45 minutos.

10.7. O cronograma das aulas é elaborado levando em consideração o desempenho mental diário e semanal dos alunos e a escala de dificuldade das disciplinas educacionais (estas regras sanitárias).

10.8. Ao agendar as aulas, as disciplinas de várias complexidades devem ser alternadas ao longo do dia e da semana: para os alunos do primeiro estágio da educação, as disciplinas principais (matemática, russo e línguas estrangeiras, história natural, ciência da computação) devem ser alternadas com aulas de música, belas artes, trabalho, cultura física; para os alunos das II e III etapas do ensino, alternam-se disciplinas de perfil natural e matemático com disciplinas humanitárias.

Para os alunos do 1º ano, as disciplinas mais difíceis devem ser leccionadas na 2ª aula; 2-4 aulas - 2-3 aulas; para alunos de 5-11 anos em 2-4 aulas.

Não há aulas duplas nas séries elementares.

Durante o dia escolar, você não deve realizar mais de um trabalho de controle. Recomenda-se que os testes sejam realizados em 2-4 aulas.

10.9. A duração de uma aula (hora académica) em todas as aulas não deve ultrapassar os 45 minutos, com exceção da aula 1, em que a duração é regulada pela cláusula 10.10. destas regras sanitárias, e uma aula compensatória, cuja duração da aula não deve exceder 40 minutos.

A densidade do trabalho educacional dos alunos nas aulas nas disciplinas principais deve ser de 60 a 80%.

10.10. O ensino no 1º ano é realizado de acordo com os seguintes requisitos adicionais:

• os treinamentos são realizados em uma semana letiva de 5 dias e apenas no primeiro turno;
• uso de um modo de aprendizado “escalonado” no primeiro semestre do ano (em setembro, outubro - 3 aulas por dia de 35 minutos cada, em novembro-dezembro - 4 aulas de 35 minutos cada; janeiro - maio - 4 aulas de 45 minutos cada);
• recomenda-se organizar uma pausa dinâmica no meio do dia letivo de pelo menos 40 minutos;
• o treinamento é realizado sem pontuar o conhecimento dos alunos e trabalhos de casa;
• feriados semanais adicionais no meio do terceiro trimestre no modo tradicional de estudo.

10.11. Para evitar o excesso de trabalho e manter um nível ideal de desempenho durante a semana, os alunos devem ter um dia de aula fácil na quinta ou sexta-feira.

10.12. A duração dos intervalos entre as aulas é de pelo menos 10 minutos, o grande intervalo (após 2 ou 3 aulas) é de 20 a 30 minutos. Em vez de um grande intervalo, é permitido definir dois intervalos de 20 minutos cada após 2 e 3 aulas.

Recomenda-se organizar as mudanças ao ar livre. Para o efeito, ao realizar uma pausa dinâmica diária, recomenda-se aumentar a duração de uma pausa longa para 45 minutos, dos quais pelo menos 30 minutos são destinados à organização de atividades motor-ativas para os alunos no campo desportivo da escola. instituição, no ginásio ou no recreio.

10.13. O intervalo entre os turnos deve ser de pelo menos 30 minutos para limpeza úmida nas instalações e sua ventilação, em caso de situação epidemiológica desfavorável para tratamento de desinfecção, o intervalo é aumentado para 60 minutos.

10.14. O uso de programas e tecnologias educacionais inovadoras, horários de aula, modos de treinamento no processo educacional é possível na ausência de seus efeitos adversos no estado funcional e na saúde dos alunos.

10.15. Nas instituições de ensino rural de pequena escala, dependendo das condições específicas, do número de alunos, das suas características etárias, é permitida a formação de turmas de alunos na primeira fase do ensino. O ideal, neste caso, é a educação separada de alunos de diferentes idades da primeira etapa da educação.

Ao combinar os alunos do primeiro estágio da educação em um conjunto de classes, é ideal criá-lo a partir de duas classes: 1º e 3º anos (1 + 3), 2º e 3º anos (2 + 3), 2º e 4º anos ( 2 + 4). Para evitar a fadiga dos alunos, é necessário reduzir a duração das aulas combinadas (especialmente 4ª e 5ª) em 5 a 10 minutos. (exceto para a lição de cultura física). A ocupação dos conjuntos de classes deve estar de acordo com a Tabela 4.

Tabela 4

Preenchimento de conjuntos de classes

10.16. Nas turmas de educação compensatória, o número de alunos não deve ultrapassar 20 pessoas. A duração das aulas não deve exceder 40 minutos. As aulas correcionais e de desenvolvimento estão incluídas no volume da carga semanal máxima permitida estabelecida para um aluno de cada idade.

Independentemente da duração da semana escolar, o número de aulas por dia não deve ser superior a 5 nas séries primárias (exceto a primeira série) e mais de 6 aulas nas séries 5-11.

Para evitar o excesso de trabalho e manter um nível ideal de desempenho, é organizado um dia de treinamento leve - quinta ou sexta-feira.

Para facilitar e abreviar o período de adaptação ao processo educacional dos alunos em aulas compensatórias, deve ser prestado atendimento médico e psicológico por psicopedagogos, pediatras, fonoaudiólogos, outros professores especialmente treinados, bem como utilizar tecnologias de informação e comunicação, recursos visuais .

10.17. Para evitar fadiga, postura e visão prejudicadas, os alunos em sala de aula devem realizar exercícios físicos e ginástica para os olhos (e essas regras sanitárias).

10.18. É necessário alternar durante a aula vários tipos de atividades educativas (com exceção de testes). A duração média contínua de vários tipos de atividades educacionais dos alunos (leitura de papel, escrita, audição, questionamento, etc.) nas séries 1-4 não deve exceder 7-10 minutos, nas séries 5-11 - 10-15 minutos. A distância dos olhos ao caderno ou livro deve ser de pelo menos 25-35 cm para alunos do 1º ao 4º ano e pelo menos 30-45 cm para alunos do 5º ao 11º ano.

A duração do uso contínuo de auxiliares de ensino técnico no processo educacional é definida de acordo com a Tabela 5.

Tabela 5

Duração do uso contínuo de meios técnicosaprendendo na sala de aula

Aulas	Duração contínua (min.), não mais
	Visualizando imagens estáticas em quadros brancos e telas de reflexão	Assistir TV	Visualizando imagens dinâmicas em quadros brancos e telas de reflexão	Trabalhando com imagens para um indivíduo. monitor de computador e teclado	Ouço. gravações de áudio	Ouço. gravações de áudio em fones de ouvido
1-2	10	15	15	15	20	10
3-4	15	20	20	15	20	15
5-7	20	25	25	20	25	20
8-11	25	30	30	25	25	25

Depois de usar os auxílios técnicos de treinamento associados à carga visual, é necessário realizar um conjunto de exercícios para evitar a fadiga ocular () e no final da aula - exercícios físicos para evitar a fadiga geral ().

10.19. O modo de treinamento e organização do trabalho das salas de aula que utilizam tecnologia informática deve cumprir os requisitos de higiene para computadores eletrônicos pessoais e a organização do trabalho neles.

10.20. Para suprir a necessidade biológica de movimento, independentemente da idade dos alunos, recomenda-se a realização de, no mínimo, 3 aulas de educação física por semana, previstas no volume da carga semanal máxima permitida. Não é permitida a substituição das aulas de educação física por outras disciplinas.

10.21. Para aumentar a atividade motora dos alunos, recomenda-se a inclusão de disciplinas de natureza motora-ativa nos currículos dos alunos (coreografia, ritmo, dança moderna e de salão, ensino de jogos desportivos tradicionais e nacionais).

10.22. A atividade motora dos alunos, além das aulas de educação física, no processo educativo pode ser proporcionada por meio de:

• minutos de educação física de acordo com o conjunto de exercícios recomendado ();
• jogos ao ar livre organizados no recreio;
• uma hora de esportes para crianças que frequentam um grupo de dia prolongado;
• atividades e competições esportivas extracurriculares, eventos esportivos em toda a escola, dias de saúde,
• aulas independentes de cultura física em seções e clubes.

10.23. As cargas desportivas nas aulas de educação física, competições, atividades desportivas extracurriculares, durante uma hora dinâmica ou desportiva, devem corresponder à idade, estado de saúde e aptidão física dos alunos, bem como às condições meteorológicas (se forem organizadas ao ar livre).

A distribuição dos alunos nos grupos principal, preparatório e especial, para participação em eventos de cultura física e recreação e esportes, é realizada pelo médico, levando em consideração seu estado de saúde (ou com base em atestados de saúde). Os alunos do grupo principal de cultura física podem participar em todas as atividades desportivas e recreativas de acordo com a sua idade. Com alunos de grupos preparatórios e especiais, o trabalho de cultura física e saúde deve ser realizado levando em consideração a conclusão de um médico.

Os alunos atribuídos aos grupos preparatórios e especiais por motivos de saúde estão envolvidos na cultura física com diminuição da atividade física.

É aconselhável realizar aulas de educação física ao ar livre. A possibilidade de realizar aulas de educação física ao ar livre, bem como jogos ao ar livre, é determinada pela totalidade das condições climáticas (temperatura, umidade relativa e velocidade do ar) para as zonas climáticas ().

Em dias chuvosos, ventosos e gelados, as aulas de educação física são realizadas no salão.

10.24. A densidade motora das aulas de cultura física deve ser de pelo menos 70%.

Os alunos podem testar a aptidão física, participar de competições e caminhadas com a permissão de um médico. A sua presença em competições desportivas e aulas em piscinas é obrigatória.

10.25. Nas classes trabalhistas previstas pelo programa educacional, deve-se alternar tarefas de natureza diversa. Você não deve realizar um tipo de atividade na lição durante todo o tempo de trabalho independente.

10.26. Todo o trabalho nas oficinas e nas aulas de economia doméstica é realizado pelos alunos com roupas especiais (roupão, avental, boina, cachecol). Óculos de proteção devem ser usados ​​ao realizar trabalhos que apresentem risco de lesões nos olhos.

10.27. Ao organizar a prática e o trabalho socialmente útil dos alunos, previstos no programa educacional, associados ao esforço físico pesado (transporte e movimentação de cargas pesadas), é necessário orientar-se pelas exigências sanitárias e epidemiológicas para a segurança das condições de trabalho dos trabalhadores sob 18 anos de idade.

Não é permitido envolver os alunos em trabalhos com condições de trabalho nocivas ou perigosas, durante as quais seja proibido o uso de mão de obra, menores de 18 anos, bem como na limpeza de instalações sanitárias e áreas comuns, lavagem de janelas e lâmpadas, remoção de neve de telhados e outros trabalhos semelhantes.

Para o trabalho agrícola (prática) nas regiões da II zona climática, deve ser alocada a primeira metade do dia, e nas regiões da III zona climática - a segunda metade do dia (16-17 horas) e as horas com a menor insolação. Os equipamentos agrícolas utilizados para o trabalho devem ser adequados à altura e à idade dos alunos. A duração permitida do trabalho para estudantes de 12 a 13 anos é de 2 horas; para adolescentes de 14 anos ou mais - 3 horas. A cada 45 minutos de trabalho, é necessário organizar intervalos regulados de 15 minutos para descanso. O trabalho em locais e em instalações tratadas com agrotóxicos e agroquímicos é permitido dentro dos prazos estabelecidos pelo Catálogo Estadual de Agrotóxicos e Agrotóxicos.

Ao organizar aulas de educação para o trabalho e formação profissional nas séries 5-11 em complexos educacionais interescolares, previstos pelo programa educacional, o cumprimento dessas regras sanitárias e requisitos sanitários e epidemiológicos para a segurança das condições de trabalho para trabalhadores menores de 18 anos é garantido.

10.28. Ao organizar os grupos de dia prolongado, é necessário seguir as recomendações estabelecidas no Anexo 6 ​​destas normas sanitárias.

10.29. O trabalho do clube em grupos de jornada estendida deve levar em consideração as características etárias dos alunos, garantir o equilíbrio entre as aulas motoras e estáticas e é organizado de acordo com as exigências sanitárias e epidemiológicas das instituições de ensino complementar para crianças.

10h30. O volume de trabalhos de casa (para todas as disciplinas) deve ser tal que o tempo gasto em sua conclusão não exceda (em horas astronômicas): nas séries 2-3 - 1,5 horas, nas séries 4-5 - 2 horas, nas séries 6- 8 aulas - 2,5 horas, nas séries 9-11 - até 3,5 horas.

10.31. Durante a certificação final, não é permitido realizar mais de um exame por dia. O intervalo entre os exames deve ser de pelo menos 2 dias. Com a duração do exame de 4 horas ou mais, é necessário organizar refeições para os alunos.

10.32. O peso de um conjunto diário de livros didáticos e artigos de papelaria não deve exceder: para alunos das séries 1-2 - mais de 1,5 kg, nas séries 3-4 - mais de 2 kg; - 5-6º - mais de 2,5 kg, 7-8º - mais de 3,5 kg, 9-11º - mais de 4,0 kg.

10.33. A fim de evitar violações de postura, recomenda-se que os alunos tenham dois conjuntos de livros didáticos para a escola primária: um para uso em aulas em uma organização educacional geral, o segundo para lição de casa.

O conselho público do Ministério da Saúde propõe aumentar o número de aulas de educação física nas escolas de três para seis por semana e introduzir exercícios industriais para adultos. Viktor Antyukhov, membro do conselho público e vice-presidente da Liga de Saúde da Nação, disse ao Izvestia que o conceito de aumentar a atividade da população, que inclui essas propostas, está sendo discutido no Ministério da Saúde. Antyukhov explicou que considera um estilo de vida saudável a principal reação às doenças cardiovasculares - uma das principais causas de morte na Rússia e no mundo.

Na apresentação de seu conceito, Antyukhov destaca que "uma epidemia de inatividade física levou ao fato de que a geração de hoje é a mais inativa da história da humanidade".

“De fato, estudos mostram que a expectativa de vida das crianças de hoje pode ser reduzida em 5 anos em relação à geração de seus pais. A tragédia da situação está no fato de pais fisicamente passivos passarem esse comportamento para seus filhos, criando um círculo vicioso de inatividade física”, diz a apresentação.

Para remediar a situação, segundo Antyukhov, é necessário aumentar a atividade física dos alunos.

- Precisamos de mais aulas de educação física - pelo menos uma aula por dia - diz Antyukhov.

Vamos notar, agora os alunos estão envolvidos na educação física três vezes por semana. Com uma semana escolar de seis dias, se houver uma aula de educação física todos os dias, o número deles dobrará. Se o Ministério da Saúde decidir apoiar a ideia, ela pode ser discutida com o Ministério da Educação e Ciência.

- Na sala de aula, especialmente no ensino fundamental, você precisa passar cinco minutos ativos. O mesmo tipo de trabalho é necessário em coletivos de trabalho - exercícios industriais - Antyukhov continua o pensamento.

Se o Ministério da Saúde apoiar essa ideia, ela pode ser formalizada como recomendação para os empregadores.

- Além disso, é necessário criar o ambiente urbano adequado: deve haver quadras esportivas, ciclovias. Faz sentido abandonar a construção generalizada de escadas rolantes e substituí-las por escadas. Tais recomendações podem ser dadas aos prefeitos das cidades, - diz Antyukhov.

Esclareceu que as propostas foram elaboradas pela "Liga da Saúde da Nação" em conexão com o fato de 2015 ter sido declarado o ano da luta contra as doenças cardiovasculares.

- Temos uma alta taxa de mortalidade por essas doenças e, para resolver o problema, você precisa levar um estilo de vida saudável e consultar regularmente um médico. Ressaltamos que a garantia da saúde é um estilo de vida saudável, não pílulas, diz Antyukhov.

O serviço de imprensa do Ministério da Saúde russo observou que o departamento "apóia medidas destinadas a promover um estilo de vida saudável".

“A partir do ano acadêmico de 2011, o Ministério da Educação e Ciência da Rússia, em acordo com o Ministério da Saúde da Rússia, introduziu a terceira hora de cultura física no volume da carga horária semanal de ensino de instituições educacionais de todos os tipos e tipos ”, disse o serviço de imprensa. - O Ministério da Saúde, no âmbito da promoção de um estilo de vida saudável, realiza campanhas de informação à população - está a funcionar um portal multimédia na Internet sobre um estilo de vida saudável, estão a ser realizadas campanhas de comunicação de combate ao consumo de tabaco.

O Ministério da Saúde enfatizou que "a criação de condições para a cultura física e o esporte nas entidades constituintes da Federação Russa é da competência das autoridades estatais no campo da cultura física e do esporte".

De acordo com o serviço de imprensa do Ministério da Educação, as horas atribuídas à educação física nas escolas foram determinadas tendo em conta as recomendações do Ministério da Saúde.

- Ao mesmo tempo, qualquer escola hoje tem as ferramentas e oportunidades para aulas adicionais na disciplina, incluindo aulas voltadas para o desenvolvimento de um estilo de vida saudável, com base nas solicitações dos pais. Podem ser eletivas, atividades extracurriculares, disciplinas do horário principal - cada escola tem uma parte variável no currículo, que é preenchida a pedido dos participantes nas relações educativas, observou o ministério.

O serviço de imprensa enfatizou que "o Ministério da Educação e Ciência da Rússia presta mais atenção ao desenvolvimento da cultura física e à promoção de um estilo de vida saudável entre os estudantes".

Ekaterina Afonchenkova, representante do movimento público Pais de Moscou, disse que a oportunidade de levar um estilo de vida ativo dentro dos muros da escola foi um dos fatores que influenciaram a escolha de uma instituição educacional para seu filho.

- Nas escolas de hoje, as crianças estão praticamente impossibilitadas de se locomover - geralmente é até proibido correr pelos corredores - diz ela. - Para meu filho, escolhi propositalmente uma escola para que ele pudesse se movimentar o máximo possível durante o dia escolar. A Escola n.º 734 tem um complexo lúdico onde as crianças vêm brincar, correr e brincar durante o recreio. Este é um espaço especialmente equipado no chão - com esteiras, cordas, etc. Lá, as crianças tiram os sapatos e brincam - alguém sobe, alguém balança. Mas isso é uma exceção à situação geral.

O pediatra Kirill Kalistratov acredita que, dependendo das capacidades funcionais, as crianças devem ser divididas em diferentes grupos nas aulas de educação física.

- Um estilo de vida sedentário e baixa atividade pode levar principalmente à curvatura da coluna vertebral, problemas de visão, além de excesso de peso. 30-40 minutos por dia de educação física "adequada" é essencial, diz ele. - As crianças precisam ser testadas para determinar a que tipo de esporte estão predispostas, observar a aptidão física e os problemas de saúde. As crianças definitivamente precisam aumentar sua atividade e atividade física, mas primeiro vale a pena melhorar a infraestrutura e a qualidade do ensino de educação física.

Sergey Komkov, chefe do All-Russian Education Fund, observou que, de acordo com estatísticas oficiais, 15% das escolas russas não possuem academias próprias.

- As escolas russas não podem realizar aulas de educação física todos os dias, porque a infraestrutura não é desenvolvida - não há academias e pátios escolares não são adaptados. Se você simplesmente aumentar o número de aulas, há o risco de muitas crianças se machucarem - quantos casos houve quando um poste de gol caiu sobre uma criança, por exemplo, diz o especialista. - É necessário realizar trabalhos extracurriculares, apoiar clubes e secções desportivas nas escolas.

Lembre-se que em março de 2014, Vladimir Putin assinou um decreto sobre o renascimento do complexo esportivo "Ready for Labor and Defense" (TRP). Trata-se de um programa completo e de base normativa para a educação física da população do país, visando o desenvolvimento do esporte de massa e o aperfeiçoamento da nação. Agora o complexo está sendo implementado em 12 regiões piloto. Em 2016, todos os alunos terão que passar pelos padrões do TRP e, em 2017, está planejado introduzir o programa em toda a Rússia. Cerca de 130 milhões de rublos foram alocados do orçamento federal para o ano atual: o dinheiro será usado para a introdução faseada do TRP nas regiões, além de equipar quase 200 locais de teste onde as pessoas podem realizar padrões esportivos.

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Um dos problemas do nosso tempo: o que é mais importante para a criança - a carga de estudo ou a mesma infância? E como juntar tudo.

A carga de ensino dos alunos das escolas de ensino geral é realizada com base em Normas e regulamentos sanitários e epidemiológicos SANPIN 2.4.2.1178-02(com alterações e acréscimos)

De acordo com as normas acima, a carga horária semanal permitida em horas para os escolares é:

Grau 1 - 20 horas com uma semana de 5 dias;

2 - 4 aulas - 25 horas para uma semana de 6 dias e 22 horas para uma semana de 5 dias;

Grau 5 - 31 horas para uma semana de 6 dias e 28 horas para uma semana de 5 dias;

Grau 6 - 32 horas para uma semana de 5 dias e 29 horas para uma semana de 5 dias;

7ª série - 34 horas para uma semana de 6 dias e 31 horas para uma semana de 5 dias;

8 - 9 aulas - 35 horas para uma semana de 6 dias e 32 horas para uma semana de 5 dias;

10-11 graus 36 horas para uma semana de 6 dias e 33 horas para uma semana de 5 dias.

Com uma aula de 35 minutos nas classes 2-4, a carga semanal máxima permitida para uma semana escolar de 6 dias é de 27 horas, para uma semana escolar de 5 dias - 25 horas.

A duração de uma aula para um aluno não deve exceder 45 minutos.

A educação dos alunos do 1.º ano de escolaridade deve ser realizada de acordo com os seguintes requisitos:

- as sessões de formação são realizadas apenas no primeiro turno;

— Semana de treinamento de 5 dias;

- organização de um dia escolar facilitado no meio da semana escolar;

- não mais de 4 aulas por dia;

- a duração das aulas - não mais de 35 minutos;

- organização a meio do dia letivo de uma pausa dinâmica com a duração mínima de 40 minutos;

— a utilização de uma modalidade de formação "por etapas" no primeiro semestre do ano;

– organização do sono diurno, 3 refeições por dia e passeios para as crianças que frequentam um grupo de dia alargado;

- treinamento sem dever de casa e pontuação do conhecimento dos alunos;

- feriados semanais adicionais em meados do terceiro trimestre.

Para fins de saúde e para facilitar o processo de adaptação das crianças às exigências de uma instituição de ensino geral na 1ª série, é usado um método “escalonado” de aumentar gradualmente a carga de estudo para um aluno:

- em setembro, outubro - 3 aulas de 35 minutos cada;

- a partir do segundo trimestre - 4 aulas de 35 minutos cada.

As aulas não devem começar antes de 8 horas, sem aulas zero.

Em instituições de ensino com estudo aprofundado de disciplinas individuais, liceus e ginásios, o treinamento é realizado apenas no primeiro turno.

Nas instituições de ensino geral que funcionam em vários turnos, o ensino de 1º, 5º, graduação e turmas compensatórias devem ser organizados no primeiro turno.

Ao utilizar tecnologia informática na sala de aula, a duração contínua das aulas diretamente com o terminal de visualização de vídeo (VDT) e a implementação de medidas preventivas devem respeitar os requisitos higiénicos dos terminais de visualização de vídeo e computadores eletrónicos pessoais. Após as aulas com VDT, é necessário realizar ginástica para os olhos, que é realizada no local de trabalho

Na sala de aula, o trabalho deve alternar tarefas de natureza diversa. Você não deve realizar um tipo de atividade na lição durante todo o tempo de trabalho independente.

A duração total do trabalho prático para alunos do 1º ao 2º ano é de 20 a 25 minutos, para alunos do 3º ao 4º ano - 30-35 minutos.

A duração do trabalho contínuo com papel, papelão, tecido para alunos da primeira série não é superior a 5 minutos, para alunos em 2 - 3 - 5 - 7 minutos, para alunos em 4 - 10 minutos e ao trabalhar com madeira e arame - não mais 45 minutos.

A duração do trabalho prático nas aulas de trabalho para alunos do 5º ao 7º ano não deve exceder 65% do tempo de aula. A duração do trabalho contínuo nas principais operações trabalhistas para alunos da 5ª série não é superior a 10 minutos, na 6ª série - 12 minutos, na 7ª série - 16 minutos.

As horas de aulas opcionais, em grupo e individuais devem ser incluídas no volume da carga máxima permitida.

O cronograma de aulas é compilado separadamente para as aulas obrigatórias e opcionais. As atividades extracurriculares devem ser agendadas nos dias com menor número de aulas obrigatórias.

Há um intervalo de 45 minutos entre o início das aulas opcionais e a última aula das aulas obrigatórias.

Não há aulas duplas nas séries elementares. Para crianças em idade escolar nas séries 5-9, aulas duplas são permitidas para laboratório, trabalho de teste, aulas de trabalho, educação física para o propósito pretendido (esqui, natação). Aulas duplas de disciplinas básicas e especializadas para alunos do 5º ao 9º ano são permitidas desde que sejam realizadas após uma aula de educação física ou uma pausa dinâmica de pelo menos 30 minutos. Nas séries 10-11, aulas duplas são permitidas em disciplinas básicas e especializadas.

A duração dos intervalos entre as aulas deve ser de pelo menos 10 minutos, um intervalo longo (após 2 ou 3 aulas) - 30 minutos: em vez de um grande intervalo, é permitido organizar dois intervalos de 20 minutos cada após 2 e 3 aulas. As mudanças devem ser realizadas com o máximo aproveitamento de ar fresco, em jogos ao ar livre. Ao realizar uma pausa dinâmica diária, é permitido estender a pausa longa até 45 minutos, dos quais pelo menos 30 minutos são destinados à organização de atividades motoras ativas para os alunos no campo esportivo da instituição, no ginásio ou em recreações equipadas com simuladores.

Os trabalhos de casa são entregues aos alunos, tendo em conta a possibilidade da sua realização dentro dos seguintes limites: no 1º ano (a partir do 2º semestre) - até 1 hora, no 2º - até 1,5 horas, no 3º - 4º - até 2 horas, em 5 - 6º - até 2,5 horas, em 7 - 8º - até 3 horas, em 9 - 11º - até 4 horas.

Permanecem 3 horas de educação física no currículo dos alunos do ensino básico no ano letivo de 2016-2017?

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A terceira hora de cultura física pode ser realizada como parte das atividades extracurriculares. Para as turmas que não transitaram , a organização da terceira hora obrigatória de cultura física é efectuada tendo em conta o BUP regional no quadro da legislação em vigor

Em 2010, por ordem do Ministério da Educação e Ciência da Rússia de 30 de agosto de 2010 nº 889, a terceira hora obrigatória de cultura física foi fixada no currículo básico federal (doravante - BUP) e currículos exemplares para organizações educacionais gerais ( doravante - PEP) com o objetivo de aumentar o volume de praticantes de atividade motora, desenvolvendo suas qualidades físicas, melhorando a aptidão física, incutindo habilidades para um estilo de vida saudável.

"Requisitos sanitários e epidemiológicos para as condições e organização do ensino nas instituições de ensino", aprovado. Decreto do Chefe do Estado Sanitário Médico da Federação Russa de 29 de dezembro de 2010 nº 189 (doravante - SanPiN 2.4.2.2821-10) regulamentou as normas para o uso de instalações esportivas, locais de cultura física e esportes (cláusula 3.4), ofereceu recomendações para a realização de eventos ao ar livre, .

De acordo com a ata da reunião do conselho de especialistas do Ministério da Educação e Ciência da Federação Russa de 2 de novembro de 2011 nº 2 e 21 de dezembro de 2011 nº 3, vários programas educacionais foram recomendados para uso, permitindo ampliar o conteúdo básico das aulas de educação física (programas de mini-tênis de mesa, ginástica aeróbica, etc.).

A terceira hora obrigatória de cultura física foi introduzida aumentando a carga semanal máxima permitida em uma hora. Era proibido substituir as aulas de educação física por outras disciplinas.

A situação mudou em relação ao 2.4.2.2821-10, aprovado. Decreto do Médico Sanitário Chefe do Estado da Federação Russa de 24.11. 2015 Nº 81. De acordo com esta edição, é permitido organizar aulas de educação física como parte das atividades extracurriculares dos alunos.

O parágrafo 10.20 da SanPiN 2.4.2.2821-10 recebeu a seguinte redação: "Para atender a necessidade biológica de movimento, independente da idade dos alunos, recomenda-se a realização de pelo menos 3 aulas de Educação Física (em aula e formulário extracurricular) por semana, previsto no volume da carga semanal total. Não é permitida a substituição das aulas de educação física por outras disciplinas.".

A mudança indicada está predominantemente relacionada ao PEP desenvolvido de acordo com a Norma Estadual Federal de Educação Geral, uma vez que o próprio conceito de atividades extracurriculares é regulamentado apenas pela Norma Estadual Federal de Educação Geral e não está contemplado nas exigências do Padrão Educacional Estadual Federal. Para as turmas que não mudaram para o Padrão Educacional Estadual Federal, a organização da terceira hora obrigatória de cultura física é realizada levando em consideração o BUP regional no âmbito da legislação vigente.

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