A beleza da voz depende do timbre natural. Infelizmente, é impossível mudar o timbre que a natureza dotou. Mas todo vocalista pode desenvolver e entregar uma voz. Como desenvolver uma voz por conta própria - você aprenderá com nosso artigo.

• fazer exercícios respiratórios;
• realizar exercícios de articulação;
• passar muito tempo cantando;
• faça esportes;
• desista de fumar.

Colocamos a voz em casa

Exercícios de respiração

1. Em pé, coloque uma mão no peito e a outra na barriga. Inspire pelo nariz enquanto expande a barriga e expande o peito. Expire com a boca. Repita este exercício por 2 minutos.
2. Respire levemente pelo nariz e prenda a respiração por 5 segundos. Expire pelo nariz o maior tempo possível. Repita o exercício por um minuto.
3. Respire um pouco pela boca, enquanto expira, cante as vogais uma a uma. Ou seja, primeiro, ao expirar, você canta a letra "A", depois "E", e assim sucessivamente até a letra "I".
4. Respire fundo pelo nariz. Em uma expiração, diga os números de 1 a 5. Continue o exercício, adicionando um por um.

Exercícios de articulação

1. Primeiro você precisa fazer um aquecimento: coloque a língua no nariz e depois no queixo. Repita o exercício 5-6 vezes. Faça um “enxágue” com a ajuda das bochechas, inflando e desinflando alternadamente as bochechas. Mastigue o lábio inferior e superior por 30 segundos. Faça movimentos circulares com a mandíbula inferior. Neste ponto, quaisquer exercícios de ginástica articulatória são adequados. Certifique-se de esticar a língua, bochechas e lábios.
2. Prepare alguns trava-línguas e leia-os diariamente. É importante pronunciar a frase inteira em uma expiração. Tais exercícios ajudarão a mudar a qualidade do som da voz.
3. Diga um som longo "m" com a boca fechada: comece a pronúncia em voz baixa, adicionando gradualmente um som e depois desça novamente.
4. Agora pronuncie um longo som de "r": com a língua relaxada, toque o palato superior. Aumente o volume do som gradualmente.
5. Inspire o ar pelo nariz e, ao expirar, diga "ha" bruscamente. Continue o exercício por um minuto.

O que influencia o desenvolvimento da voz

• Fumar. A nicotina afeta negativamente o trabalho das cordas vocais: a voz fica áspera, enquanto o alcance do canto é reduzido;
• Diferença de temperatura. Não fale ao ar livre com geadas fortes, especialmente em fuga. Caso contrário, corre-se o risco de plantar um voto. Após o banho, não é recomendado cantar e falar alto;
• Manter a postura correta ajudará a voz a soar mais brilhante e mais alta;
• Vá nadar: isso ajudará a manter os músculos envolvidos durante o canto. Para o mesmo propósito, acostume-se aos exercícios matinais e caminhe mais;
• Elimine sementes, batatas fritas, bolachas da dieta. Os alimentos devem ser consumidos quentes;
• Desenvolva seu ouvido: treine-se para ouvir música clássica e instrumental;
• Leia algumas páginas de qualquer livro em voz alta todos os dias.

Nem todas as pessoas sabem que você pode colocar sua voz por conta própria e não precisa se inscrever em círculos especiais.

Mas primeiro você precisa entender as coisas mais importantes e básicas.

Você deve sentir todas as vibrações do seu corpo quando diz alguma coisa.

Por que é tão importante - analogia com socar o punho

Vamos fazer uma analogia com um soco do boxe.

• Quando o golpe certo é dado, todo o corpo é investido nele. Não é apenas acenar com um punho.
  O corpo com o impacto certo não é estático e também está embutido nele, e apenas então o golpe se torna 10 vezes mais forte e mais perigoso para o inimigo.
• Se você não usar a força do seu corpo quando você bate com o punho e não investe nele, então não será um golpe, mas simplesmente um movimento com uma mão.

Você deve aplicar o mesmo na conversa.

Você deve incluir todo o seu corpo ao se expressar.

Respire fundo e depois fale, senão ninguém o ouvirá.

2. Use a tecla certa

Existem 3 tipos de tons no total.:

1. busca/necessidade;
2. normal;
3. rasgado.

Procurando ou precisando de tonalidade (1)

Também na rua, mendigos chegam até as pessoas na rua e pedem dinheiro. É um buscador tentando agradar relacionamento.

Por exemplo:

• O tempo não pede?
• Quer comer uma deliciosa pizza comigo?
• Meu computador está quebrado, por favor conserte.

É pouco atraente e repugnante.

Tecla normal (2)

Quando você fala com uma pessoa completamente neutra, sem emoções especiais.

Por exemplo:

• Estamos bem hoje.
• Passei bons momentos no parque.
• Papai comprou um carro novo.

Rapport irregular (3)

Do lado da apresentação, esse tom parece que você não quer nada dessa pessoa e realmente não quer falar com ela.

Com esse tom, você não tenta impressionar o interlocutor, tenta menos e se esforça menos.

Este tom será útil para os homens liderarem com as mulheres.

Exemplos de 3 chaves:

• Na verdade, nos divertimos muito ontem.
• Você tem uma ótima camiseta.
• Agora vamos para o nosso lugar favorito à beira do rio.

Para estar centrado e estar em um estado permanente de comunicação, a maioria das pessoas precisa ser falada em um tom irregular para normal. Se na maioria das vezes sua voz está entre um tom irregular e normal, e você também a diversifica às vezes buscando rapport, então sua voz será ousada e engraçada ao mesmo tempo. Vai ser divertido e diferente ao mesmo tempo.

Portanto, use todos os três tipos de chave habilmente, e então você saberá tudo sobre como emitir fala e voz. Você terá uma tonalidade charmosa e única.

Lembre-se de que a confiança desempenha um papel fundamental na comunicação. auto confiança para meninas Você pode ler o link em nosso site.

3. Livre-se do excesso de muco na boca pela manhã

De manhã, todo mundo tem esse muco e saliva na boca, que devem ser descartados. Eles impedem que sua voz se abra.

Por causa do muco na boca, as pessoas costumam falar pelo nariz, como se estivessem dublando filmes piratas. Todos os exercícios de voz e fala são realizados de maneira muito mais fácil e produtiva se não houver excesso de muco na cavidade oral.

Para se livrar do muco na boca assim que acordar limpe sua língua com pasta de dente e escove pela manhã!

Ou seja, quando você vai escovar os dentes, você também escova a língua.

Assim, todo o excesso de muco sai da boca. Expectorar. Você saberá quando basta.

O procedimento não é tão agradável, mas muito útil. Leva aproximadamente 3-4 minutos.

4. Aqueça e desenhe vogais de notas altas a baixas

Caso contrário, haverá resistência interna e a voz não será congruente. O congruência em detalhes contamos.

Se você não se aquecer, tudo o que você disser e fizer piorará e piorará sua comunicação e expressão.

Para não se preocupar em desenvolver uma bela voz, use este exercício útil.

Diga esses sons na mesma ordem em que são indicados:

Ao realizar um exercício vocal para a voz com esses sons de "I" a "U", você vai em uma escala de notas altas a baixas.

Caminhe sobre esses sons 2 vezes. Comece com um "I" alto e termine com um "U" baixo.

Relaxa e abre a garganta.

Todos os nossos exercícios ajudarão aqueles que posteriormente se expressarão abertamente e não ficarão envergonhados por sua voz.

Temos um artigo completo em nosso site sobre como parar de ser tímido com as pessoas. Ela pode ser encontrada.

5. Rebaixamento

Mooing significa puxar o som "M". Este é um exercício bem conhecido na voz cantada e deve ser feito corretamente.

Com mugidos adequados, os lábios devem coçar.

Se sua garganta coçar, então você precisa levantar o pescoço mais alto.

Erros:

1. Não tome muito ar.
2. Não há necessidade de mugir como uma vaca. Isso não é de forma alguma eficaz e não ajudará o desenvolvimento de forma alguma.
3. Durante o abaixamento e ajuste da voz em homens ou mulheres, pode aparecer dor na garganta. Pare imediatamente se esses sintomas começarem.
4. Durante este exercício, não tente atingir notas altas e transcendentais. Ou seja, murmure em um volume neutro que não o incomode de forma alguma.
5. Não há necessidade de esticar os músculos do rosto ou da mandíbula. Todos estão em uma posição calma e relaxada, assim como ao pronunciar um som curto "M".

6. Alivie a tensão da garganta e da boca

Ordem de execução:

Você começa a tensionar um pouco a boca, a garganta e o pescoço e, ao fazê-lo, exercita e expande as possibilidades da sua voz na comunicação.

• Libera e libera a tensão do pescoço, garganta e boca.
• A voz e a garganta se abrem.
• Você começa a falar mais clara e distintamente.
• Você começa a respirar mais fundo.
• As possibilidades da língua estão sendo mais utilizadas na hora de falar.

Você pode assistir a este exercício visualmente em um de nossos tutoriais em vídeo sobre como colocar a voz por conta própria.

7. Bom alongamento do pescoço

O exercício será especialmente útil para quem passa muito tempo no computador e quer saber tudo sobre como desenvolver sua voz por conta própria.

Pessoas com trabalho sedentário costumam ter o pescoço e a cabeça comprimidos em uma posição desconfortável, com o queixo muito baixo.

Como realizar:

1. Coloque sua língua em seus dentes superiores no meio.
2. Em seguida, levante a cabeça e estique suavemente o pescoço, inclinando-o ligeiramente para cima, para a esquerda, para a direita e para a frente.
3. Isso é semelhante a como você alonga seus músculos antes de começar a se balançar na academia.

Benefícios do alongamento pescoço é que você começa a projetar melhor sua voz, principalmente em lugares barulhentos.

Para um exercício visual, veja abaixo a próxima série de videoaulas gratuitas para treinamento de voz do zero.

8. Repetindo a palavra "Glap"

A essência do exercício naquilo:

• A voz fica mais alta, mais clara.
• Fica mais fácil controlá-lo e projetá-lo.

Como realizar visualmente o exercício, veja o próximo vídeo da série sobre como colocar uma voz para cantar em casa.

9. Trinar os lábios é muito útil para definir a voz.

Este exercício é um pouco como imitar um motor de carro. Com ele, você consegue colocar sua voz corretamente, principalmente quando há uma vídeo aula visual abaixo.

Não importa como parece do lado de fora. O principal é que seja eficaz.

O significado deste naquilo:

1. Você relaxa os lábios e imita aquele som de trinado.
2. A vibração dos lábios devido à exalação do ar os torna mais móveis.
3. Em paralelo, você pode fazer movimentos suaves com o pescoço, para que fique mais solto. Mas isso é opcional.

É como garotinhos brincando com carros na caixa de areia quando crianças.

Para mais detalhes sobre como o exercício é realizado, veja o próximo vídeo sobre como desenvolver uma bela voz.

10. Exercício de dicção

Pronunciamos qualquer texto com a boca fechada

Como executar em detalhes:

1. Pegue qualquer texto ou jornal e comece a lê-lo com a boca fechada.
2. Você fecha os lábios e seus dentes devem estar abertos.
3. Respire fundo e comece.

Pode não funcionar tão bem no começo.

Mas, aos poucos, mesmo com a boca fechada, sua fala será melhor percebida pelas pessoas de ouvido e se tornará mais compreensível.

Saiba que o resultado virá, não perca a motivação e.

Que vantagens podem ser identificadas:

• Abrir a boca mais tarde tornará sua fala ainda mais inteligível. Assim, pouco a pouco, você poderá desenvolver sua bela voz.
• Seu discurso se tornará agradável, harmonioso e claro.

Veja como o exercício é feito com clareza no próximo vídeo especial sobre como colocar a voz em casa, pronunciando o texto com a boca fechada.

11. Repita os trava-línguas 10 vezes

A linha inferior é que os músculos da boca se expandem e se torna mais fácil de se comunicar.

O efeito do exercício será duas vezes maior se você repetir o trava-língua com a boca fechada. Falamos sobre isso acima no 10º método.

Existem muitos trava-línguas diferentes. Por exemplo:

• “Sasha tem cones e damas no bolso”;
• "Madre Romasha deu soro de iogurte."

Escolha 2 - 3 que você gosta e comece a repetir 10 vezes cada. Este último método fechará todas as suas dúvidas sobre como melhorar sua voz e dicção.

Conclusão

Depois de fazer os exercícios, você vai querer se livrar do excesso de muco na boca.

Este é um sinal muito bom e isso é normal.

Ao fazer esses exercícios pela manhã, você notará como em um mês sua voz melhorará visivelmente. Arranje tempo para si.

Não se esqueça da confiança

A confiança é o principal parâmetro para uma boa voz.

Fale com confiança e sem hesitação.

Agora você sabe tudo sobre como colocar sua própria voz para cantar.

Invista tempo em se desenvolver, e o resultado não o deixará esperando.

Contente:

Muitas pessoas devem seu sucesso à sua própria voz. Seu timbre é tão importante para nós quanto sua aparência, imagem e comportamento. Deve-se dedicar tempo suficiente ao desenvolvimento da voz, pois esta é a ferramenta com a qual transmitimos nossos pensamentos aos outros. A compreensão mútua entre nós e as pessoas depende de nossos dados de voz e fala. Uma voz bem treinada torna a fala clara e agradável para os outros, ajuda a causar uma primeira impressão, pode ajudar a convencer uma pessoa de que estamos certos, conquistá-la para o nosso lado.

Você gosta da sua voz?

Há muito se estabeleceu que as impressões das pessoas ao se comunicarem são baseadas na linguagem corporal (54%), 37% são atribuídas ao timbre da voz e à dicção da fala e apenas 6% das palavras que pronunciam. Portanto, o problema de uma boa voz para uma pessoa é extremamente relevante, pois determina cerca de 35% de seu sucesso na vida.

Em outras palavras, sua voz deve ajudar o destino e a carreira, não estragá-los. Não importa quem você é: um político ou um ator. Cada um de nós precisa conversar com as pessoas para obter delas a reação de que precisamos. Estamos interessados ​​em ser ouvidos e compreendidos, para que nossas palavras funcionem, cheguem a outra pessoa. E no caso de pronunciar afirmações ou afirmações positivas, para que cheguem até nós.

Sua ferramenta de voz pertence apenas a você e só você pode usá-la. Se possível, grave sua voz em um gravador de voz e ouça. Você gostou? Isso serve para você? Ou você exclamou: “Essa voz é minha?” Depois de entender o que está envolvido na formação da voz, você pode desenvolver suas próprias maneiras de melhorá-la.

Ele é criado nas profundezas do nosso corpo, e não apenas nas cordas vocais. A respiração diafragmática suporta o processo vocal, a laringe empurra o ar através dos ressonadores e os órgãos de articulação nos permitem pronunciar sons e palavras. Esses processos são controlados pelo subconsciente, refletindo com sua voz toda a sua essência e o estado em que você se encontra atualmente.

Por exemplo:

A ansiedade faz você perder o controle de si mesmo - seu tom de voz aumenta

Um ritmo acelerado de fala indica sua falta de autoconfiança.

Você responde antes que a pergunta seja feita - você inventa desculpas ou se irrita com alguma coisa

Pegando o telefone, você começa a andar sem rumo pela sala - você está preocupado ou envergonhado

Se você se sentar confortavelmente em sua cadeira ou fizer uma pausa antes de atender o telefone, estará calmo e confiante.

Existem sons de vogais que afetam diferentes órgãos humanos.

Por exemplo:

a-a-a, i-i-i - causam vibrações na cabeça

uh-uh - nas glândulas e no cérebro

woo - na garganta, laringe

mmm - nos pulmões

o-o-o - no meio do peito

su-su-su - na parte inferior dos pulmões

o-o-o - no diafragma

Como saber se você precisa desenvolver sua voz? Aqui estão alguns sinais que indicam isso:

Muitas vezes as pessoas pedem para você repetir o que você disse a elas.

Você tem medo de falar em público

Você tem um sotaque perceptível

Sinta como sua garganta está cansada depois de uma conversa de doze minutos

Você tem que explicar para o público que você está em uma posição alta, porque eles não sentem isso em seu discurso

Esqueça os seguintes adjetivos que vão interferir na sua vida por causa de uma voz desagradável:

Monótono

rangente

Nasal

enterrar

estridente

tremendo

chorão

Incerto

Sarcástico

Muito alto

Com falta de ar

Substitua-os pelo seguinte, adequado para afirmações:

Confiante

agradável

Lindo

Calma

Confidencial

Amigáveis

Expressivo

Melódico

arrogante

Natural

Cuidando

Depois de ouvir sua voz no gravador, você entenderá por si mesmo: vale a pena trabalhar em sua voz. Se a resposta for sim, então em que direção? Lembrando que o processo de formação da voz é controlado em nível subconsciente, fica óbvio: uma voz ruim é principalmente a sua situação, que pode ser “tratada” pela reprogramação do subconsciente. E formular uma situação de reprogramação é extremamente simples: “Tenho uma voz chata (monótona, rouca, nasal, etc.)”. Nesse caso, a mente subconsciente mostrará as razões pelas quais ela gera exatamente essa voz. Na maioria das vezes, surgem pensamentos sobre arrogância ou orgulho (voz alta e áspera - “nada para se comunicar com bobos!”) Ou por causa de baixa auto-estima (voz calma e fraca - “Sou indigno, doente, fraco, insignificante, etc. ). Mas outras opções são bem possíveis. Após reprogramar a mente subconsciente, você conhecerá a intenção positiva, que costuma ser muito positiva. Algo como “não perca tempo e energia com quem ainda não entende isso (por arrogância e orgulho) ou “salve-se de problemas desnecessários” (em outros casos).

Após o processo de "piscar" o subconsciente, sua voz pode mudar tanto que nenhuma melhoria é necessária. Mas se você quiser dar um certo timbre, aumentar sua força ou qualquer outra coisa, você deve fazer exercícios para desenvolver sua voz. É melhor começar com a respiração da fala correta, que proporcionará uma ótima produção de som e melodiosidade da fala.

Exercícios para definir a respiração da fala

1. Escolha uma posição que seja confortável para você, coloque uma mão na barriga e a outra na parte inferior do peito ao lado. Inspire profundamente pelo nariz (o estômago deve se projetar para a frente e a parte inferior do peito deve se expandir). Imediatamente após a inspiração, expire suavemente (o abdome e a parte inferior do tórax retornam à sua posição original).

2. Faça uma respiração curta e calma pelo nariz, segurando o ar nos pulmões por 3-4 segundos. Depois disso, faça uma expiração suave e longa pela boca.

3. Faça uma respiração curta (com a boca aberta) e em uma expiração longa e suave, diga uma das vogais (u, a, o, s, i, e).

4. Pronuncie suavemente vários sons em uma expiração:

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

aaaayyyy

5. Zumbido

Levante-se e faça um zumbido alto nas vogais 3 vezes: “A”, “E”, “I”, “O”, “U”. Ao fazê-lo, observe:

1. Observe onde o som nasce, como ele se move dentro de você.
2. Quando cantarolar, não expire o ar completamente. Pare de zumbir quando ainda houver 20-22% de ar dentro dos pulmões. Isso tornará mais fácil para você recuperar o fôlego.
3. Tente simpatizar com as vibrações que ocorrem no peito ao zumbir.
4. Relaxe o corpo o máximo possível: ombros, pescoço, costas, braços, pernas, barriga…

Se você não consegue cantarolar em voz alta, tente fazê-lo silenciosamente. Você notará que quando você abre ligeiramente a boca e começa a cantarolar sem som, os mesmos músculos que trabalham quando você cantarola em voz alta ficam tensos em 85%.

7. Leia trava-línguas, provérbios, ditados em uma expiração. Certifique-se de prestar atenção às instruções do primeiro exercício.

Há grama no quintal, lenha na grama: uma lenha, duas lenhas - não corte lenha na grama do quintal.

No banco do lado de fora da casa, Toma chorou o dia todo.

Construindo com a mão direita, rompendo com a esquerda.

Não viva como você quer, mas como Deus manda.

Há tempo para chorar, comer e se divertir

Trinta e três Egorkas viviam em uma colina perto de uma colina: uma Egorka, duas Egorkas, três Egorkas...

Exercícios psicológicos para o desenvolvimento da voz, trabalhando a eufonia

Você pode desenvolver sua voz da mesma forma que, por exemplo, desenvolve músculos ao praticar esportes. Como resultado, seu timbre mudará, sua voz se tornará harmoniosa, seu alcance se expandirá e sua pronúncia se tornará mais distinta. Recomendamos fazer esses exercícios diariamente, pela manhã. Isso irá energizá-lo para o resto do dia. Além de uma voz bonita e agradável, você se sentirá muito melhor.

1. Expire, depois inspire e pronuncie cada som enquanto puder respirar. Inspire e comece:

iiiiiiiii

eeeeeeeeeee

aaaaaaaaa

oooooooooo

uuuuuuu

Os sons são dados em tal sequência não por acaso. Você começa com o som "e" - tem a frequência mais alta. Se você colocar a mão na cabeça, sentirá uma leve vibração. Isso indica uma circulação sanguínea mais intensa.

Com o som "e" a área da garganta e pescoço é ativada. Você também pode sentir - coloque as mãos nessas áreas.

Pronunciar o som "a" tem um efeito benéfico na área do peito.

Ao pronunciar o som "o", você aumenta o suprimento de sangue para o coração.

E o exercício com o som "y" tem um efeito benéfico na parte inferior do abdômen.

Pronuncie lentamente todos os sons, um após o outro, quatro vezes. Se você deseja que o timbre da sua voz fique mais baixo e sua voz mais expressiva e profunda, pronuncie repetidamente o som “u” durante o dia.

2. Agora você deve ativar o tórax e o abdômen. Para fazer isso, você precisa pronunciar o som "m" com a boca fechada. Faça exercícios para o som "m" três ou quatro vezes. A primeira vez muito silenciosamente, a segunda vez - mais alto, a terceira e a quarta vez - o mais alto possível. Se você colocar a palma da mão no estômago, sentirá uma forte vibração.

Atenção especial deve ser dada ao som "p", pois melhora a pronúncia e dá força à voz. Para relaxar a língua, faça uma preparação preliminar: levante a ponta da língua para o céu atrás dos dentes superiores da frente e “rosne” como um tigre. Então, expire, depois inspire e comece a "rugir". Então, de forma expressiva e em voz alta, diga as seguintes palavras:

Rádio, rolo, raquete, papel, piano, lince, tapete, pressão, trilha, palheta, etc.

3. Pronuncie as sílabas longas e suavemente:

mi, eu, ma, mo, mu, nós.

4. Exercício "Tarzan"

Então, fique em pé, expire e inspire profundamente. Feche as mãos em punhos. Lembra como Tarzan bateu no peito com os punhos? Diga em voz alta os sons "iiiiiiiiiiii" e ao mesmo tempo faça o mesmo.

Agora continue com este exercício com sons:

aaaaaaaaa

oooooooooo

uuuuuuu

eeeeeeeeeee

No final do exercício, você notará como seus brônquios estão limpos de muco, como sua respiração se torna natural, como você está carregado de energia. Limpe sua garganta, livre-se de tudo que você não precisa! Este exercício só deve ser feito pela manhã para desenvolver a voz, pois tem um efeito estimulante.

4. Os iogues indianos são conhecidos por sua voz profunda e bela, que se consegue com um simples exercício.

Fique em pé e coloque os pés na largura dos ombros. Faça algumas respirações tranquilas para dentro e para fora. Em seguida, traga ar para o estômago e respire fundo, acompanhado pelo som "Ha-a". A expiração deve ser completa e o som o mais alto possível. Nesse caso, você pode inclinar levemente o corpo para a frente.

Trabalho de dicção

Dicção - uma pronúncia clara e distinta de todos os sons da língua nativa com sua articulação correta. Uma pronúncia clara das palavras é garantida pela articulação correta de cada som e pela capacidade de abrir bem a boca. Porque se você não abrir a boca o suficiente, sua fala “falará por entre os dentes”.

A articulação também é controlada no nível subconsciente. Portanto, você deve entender as razões pelas quais você tem uma dicção ruim e reprogramá-las com técnicas já conhecidas.

Por exemplo: “Tenho dicção ruim”, “Falo indistintamente”, “Não consigo pronunciar o som “P”. As razões para a má dicção são na maioria das vezes pensamentos negativos como “Meu negócio é ficar em silêncio” ou “Não há ninguém na minha família”.

Depois de reprogramar o subconsciente, a dicção, como regra, melhora acentuadamente. E para o desenvolvimento subsequente da mobilidade dos órgãos de articulação e a capacidade de abrir a boca durante a fala, são usados ​​​​exercícios especiais.

Desenvolvimento da mobilidade do maxilar inferior

1. Abaixe livremente o maxilar inferior até que haja um espaço de um polegar entre os dentes.

2. Silenciosamente e demoradamente, em uma expiração, diga as vogais:

aaaaaaaaaaa

oooooooooooooo

uuuuuuuuuu

iiiiiiiiiiiiiiiiii (boca aberta)

ёёёёёёёёёёё (a distância entre os dentes em um dedo);

yyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyyy (com dois dedos de distância);

oooooooooooooo

uuuuuuuuuu

iiiiiiiiiiii

yoyoyoyoyoyoyoyoyoyo

yayyyyyyyyyyyyyyyyy

4. Pronuncie vários sons vocálicos em uma exalação de forma contínua e prolongada:

aaaaaaaaaaa

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

aaaaaaaaaa

ooohhhhhhh

oooooooooo

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

iiiieeeeeeeeeeeeeeeeeeee

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

Ao pronunciar, cuidado com a boca: ela deve estar bem aberta.

5. Diga trava-línguas, ditos, provérbios em que há vários sons vocálicos que exigem ampla abertura da boca.

Por exemplo:

Pinças e pinças, estas são as nossas coisas.

A cobra é mesquinha, o ouriço tem um ouriço.

Dois de um tipo.

Mal, sim removido.

Conheça a borda, não caia.

O que é o pescador, tal é o peixe.

Uma pedra que rola não junta musgo.

6. Leia o poema, pronunciando claramente os sons a, o, i:

Servindo excelentemente nobremente,

Seu pai vivia endividado

Deu três bolas anualmente

E, finalmente, estragou tudo.

O destino de Eugene manteve:

A princípio Madame o seguiu,

Então Monsieur a substituiu.

A criança era afiada, mas doce.

Monsieur l'Abbe, pobre francês,

Para que a criança não fique exausta,

Ensinou-lhe tudo brincando

Eu não me incomodei com moralidade estrita,

Ligeiramente repreendido por brincadeiras

E ele me levou para passear no Jardim de Verão.

COMO. Pushkin

No processo de execução dos exercícios, certifique-se de que a mandíbula inferior caia livremente, pronuncie os sons das vogais, enfatizando-os levemente.

Exercícios para desenvolver a mobilidade labial

Com mobilidade insuficiente dos lábios, a clareza e a clareza da pronúncia de muitos sons sofrem. Então, para pronunciar os sons “u” e “u”, você precisa esticar os lábios para frente com um tubo. Para "o", "ё" - em volta dos lábios e para os sons "s" e "z" - estique os lábios em um sorriso.

Use os seguintes exercícios de desenvolvimento labial:

1. Estique os lábios em um sorriso sem expor os dentes.

2. Estique os lábios em um sorriso de dentes descobertos. A boca está fechada.

3. Puxe os lábios bem fechados para frente (como com um apito).

4. Puxe os lábios para a frente em forma de tubo.

5. Alterne "tubo" e "sorriso".

6. Levante o lábio superior para expor os dentes superiores, depois abaixe o lábio inferior para expor os dentes inferiores.

7. Pronuncie lentamente os sons das vogais (a princípio sem voz, mas com cuidado, depois com ela):

oooooo (lábios ovais)

uuuuuu (cachimbo de lábios)

iiiiii (lábios esticados em um sorriso)

8. Diga as consoantes (primeiro em silêncio, depois com voz):

sssss, zzzzzz (lábios esticados em um sorriso)

shhhhhh, zhzhzhzhzhzhzh (lábios esticados para a frente)

9. Agora, pronuncie vários sons em uma exalação juntos e lentamente:

eeeeeeeeee (os lábios são esticados primeiro, depois assumem a forma de um tubo)

ooooooiiiiii (arredondado, “cachimbo”, “sorriso”)

uuuuuuuuuuuuuuuuuuuute (lábios em forma de tubo se transformam em forma de sorriso)

aaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa

sssssshshshshsh (ao pronunciar o som “s”, os lábios são esticados, ao pronunciar “sh”, eles são esticados para a frente)

zzzzzzzzhzhzhzhzh (ao pronunciar “h”, estique os lábios, ao pronunciar “g”, puxe para frente)

10. Com os lábios bem fechados, pronuncie sons explosivos "p" e "b" (pop, feijão, castor, cereal, tambor, voo).

11. Corrija a clareza e a clareza da pronúncia dos sons nas palavras:

Eva, jogo, pato, gatilho, estilo, aveia, burro, hidromassagem, grumete, sul, ouriço, Ira, instituto, incubadora, abrigo, caracol, sentimento, optometrista, equipamento, suco, roda, chapéu, cortinas, besouro, barriga , Sasha, sol, ferro, vara, vassoura, bicicleta, avental, moletom, jaqueta.

Observe a posição dos lábios em frente ao espelho ao pronunciar as palavras.

12. Leia trava-línguas, provérbios e ditados. Não se esqueça de seguir a posição correta dos lábios e a clareza da pronúncia das palavras.

Uma vespa não tem bigode, não tem bigode, mas bigode.

A árvore tem agulhas.

A alegria não é eterna, a tristeza não é infinita.

Levante-se para o outro e vencer a luta.

Repolho adora água e bom tempo.

Você aprenderá com os inteligentes, desaprenderá com os estúpidos.

13. Leia a história em voz alta e certifique-se de que os lábios participem ativamente na pronúncia dos sons e das palavras.

Primavera

Agora era impossível olhar para o sol - ele se derramava de cima em riachos deslumbrantes e desgrenhados. Nuvens flutuavam pelo céu azul-azulado como montes de neve. A brisa da primavera cheirava a grama fresca e ninhos de pássaros.

Na frente da casa, grandes botões brotavam de álamos perfumados e galinhas gemiam ao sol. No jardim, da terra aquecida, perfurando as folhas podres com bilros verdes, a grama subia, todo o prado estava coberto de estrelas brancas e amarelas. Todos os dias havia pássaros no jardim. Os melros corriam entre os troncos - os trapaceiros andam a pé. Nas tílias, levantou-se um oriole, um pássaro grande, verde, com as asas amarelas como ouro nas asas, agitando-se ao redor, assobiando com uma voz de mel.

Ao nascer do sol, em todos os telhados e casas de pássaros os estorninhos acordaram, cheios de vozes diferentes, chiando, assobiando como um rouxinol, ou como uma cotovia, ou alguns pássaros africanos, de que já tinham ouvido bastante no inverno além-mar - eles zombavam, terrivelmente desafinados. Um pica-pau voou como um lenço cinza por entre as bétulas transparentes, sentado no tronco, virando-se, erguendo uma crista vermelha na ponta.

E no domingo, numa manhã ensolarada, nas árvores que ainda não estavam secas de orvalho, um cuco cuco à beira do lago: com uma voz triste, solitária, gentil, ela abençoou todos os que moravam no jardim, começando pelos vermes;

Viva, ame, seja feliz, cuco. E eu vou viver sozinho sem nada, cuco...

Todo o jardim ouvia silenciosamente o cuco. Joaninhas, pássaros, sapos, sempre surpreendidos por tudo, sentados de bruços, alguns no caminho, outros nos degraus da varanda - todos fizeram uma fortuna. O cuco cucou, e todo o jardim assobiou ainda mais alegremente, farfalharam as folhas... O oriole assobia com uma voz melada, como se estivesse em sintonia com a água. A janela estava aberta, o quarto cheirava a grama e frescor, a luz do sol eclipsada por folhas molhadas. Soprou uma brisa, e gotas de orvalho caíram no parapeito da janela... Antes era bom acordar, ouvir o assobio do papa-fio, olhar pela janela as folhas molhadas.

Tolstoi Alexei Nikoláievitch

O desenvolvimento dos músculos da língua

A linguagem está ativamente envolvida na formação da maioria dos sons. A clareza do discurso depende em grande parte de seu trabalho. Dificuldades particulares surgem quando é necessário mudar rapidamente o movimento da língua de uma posição para outra. Para fortalecer os músculos da língua, melhorar sua mobilidade, os seguintes movimentos devem ser claramente trabalhados.

1. Coloque a língua para fora e mova-a para a esquerda, para a direita, para cima, para baixo várias vezes.

2. Coloque a língua para fora e faça movimentos circulares da esquerda para a direita e vice-versa.

3. Com a boca aberta e a língua ligeiramente protuberante, faça-a larga, estreita (a ponta e as bordas laterais são levantadas).

4. Com a ponta tensa da língua levemente levantada, “escove” os dentes superiores de fora para dentro, no sentido de dentro dos dentes para fora e vice-versa.

Você ajudará a usar o espelho, se necessário. Certifique-se de que todos os movimentos da língua sejam realizados de forma livre e natural.

Desenvolvendo o poder da voz

1. Leia os textos, alterando a força da voz de acordo com o conteúdo:

Houve silêncio, silêncio, silêncio.
De repente, foi substituído por um rugido de trovão!
E agora está chovendo suavemente - você ouviu? -
Drapeado, pingado, pingado no telhado.

O trovão ronca - bum! Porra!
Como destruir montanhas.
Silêncio de medo - ah! -
Tampões as orelhas.
Ele provavelmente vai tocar bateria agora.
Já batucando! Já batucando!
Diga mais alto a palavra "trovão" -
A palavra ressoa como um trovão!
Eu sento e escuto sem respirar
O farfalhar dos juncos.
Os juncos sussurram:
- Shea, shea, shea!
- O que você está sussurrando baixinho, juncos?
É bom sussurrar assim?
E em resposta, farfalhando:
- Shaw, sho, sho!
- Eu não quero falar com você!
Eu vou cantar sobre o rio e dançar
Eu nem vou pedir permissão!

Vou dormir nos próprios juncos!
Os juncos sussurram:
- Sha, sha, sha...
Como se perguntasse em um sussurro:
- Não dance!
Que juncos tímidos!

Estou indo para a frente (top-top-top) -
E está nevando (tirlim-bom-bom)
Apesar de estarmos completamente, nem um pouco na estrada!
Mas só aqui (top-top-top)
Diga, de - (tirlim-bom-bom),
Diga-me, por que seus pés estão tão frios?

Exercícios para alterar o tom da voz e expandir seu alcance

1. "Pisos"

Nomeie os andares nos quais você se eleva mentalmente, aumentando o tom de sua voz a cada vez, e depois “desce” para baixo, diminuindo o tom.

"Raiva, ó deusa, canta a Aquiles, filho de Peleu!"

3. Leia o poema de tal forma que a subida e descida do tom da voz corresponda ao conteúdo da afirmação:

Para dominar o registo do peito,
Eu me tornei um mergulhador.
Eu estou indo para baixo, para baixo, para baixo!
E o fundo do mar está mais perto, mais perto!..
E agora estou no reino subaquático!
Embora eu tenha afundado profundamente
Mas com uma voz forte e livre
Eu administro facilmente.
Para dominar o registo do peito,
É útil tornar-se um mergulhador.

Praticando Voo Voz

1. Este exercício requer duas pessoas. Deve haver uma distância suficientemente grande entre eles (7-10 metros). Você precisa falar baixo, mas claramente. O tema da conversa não é discutido com antecedência. Antes de fazer o exercício, você deve desenvolver uma situação de fala (por exemplo, imagine que há uma terceira pessoa por perto que, por algum motivo, não deve tomar conhecimento do conteúdo de sua conversa).

Exercício para o desenvolvimento da mobilidade da voz

1. Primeiro, diga as palavras lentamente, depois acelere gradualmente o ritmo para muito rápido, depois diminua a velocidade:

"Corra rápido, corra rápido, corra rápido... corra rápido... corra rápido."

2. Leia a frase com aceleração gradual:

joaninha,
Voe na nuvem
Traga-nos do céu
Ser verão:
Feijão no jardim
Na floresta bagas, cogumelos,
Há água na nascente,
Trigo no campo.

3. Leia o poema no ritmo determinado:

Mal, mal - - - (ritmo lento)
Os carrosséis começaram a girar. - - - (ritmo lento)
E então, então, então - - - (ritmo médio)
Todos correm, correm, correm! - - -(ritmo acelerado)
Tudo mais rápido, mais rápido, corra, - - - (ritmo muito rápido)
Carrossel ao redor, ao redor! — — - (muito rápido)
Silêncio, silêncio, não se apresse - - - (ritmo médio)
Pare o carrossel. — — - (ritmo médio)
Um, dois, um, dois - - - (tempo lento)
Aqui o jogo acabou. - - - (ritmo lento)

Estamos andando em círculos
Olhar.
E caminhamos juntos: um, dois, três.
Nós andamos pela estrada
Troque as pernas com frequência.
Eles pularam, eles pularam:
Hop-hop-hop!
E então, como uma cegonha, eles se levantaram -
e silêncio!

5. Leia o poema. Escolha a velocidade de fala correspondente ao conteúdo do texto:

O leite correu
O leite acabou!
Desceu as escadas,
Ao longo da rua começou,
Fluiu pela praça
Ultrapassou o guarda
escorregou debaixo do banco,
Três velhas se molharam
Tratou três gatinhos
Aquecido - e volta:
Voando pela rua
Subindo as escadas soprado
E rastejou para dentro da panela,
Respirando profundamente.
Aqui a anfitriã chegou a tempo:
- Fervido?
- Fervido!

6. Escolha um poema em que a mudança no ritmo da fala tenha um papel importante na compreensão do conteúdo.

Praticando o tom da fala

1. Diga a frase "Oh, que mulher" para expressar:

• pergunta
• espanto
• Prazer
• desprezo
• simpatia
• negligência
• inveja
• pergunta-pedido

2. Leia o texto de acordo com as notas:

Veio?! Estou com medo por você! - - -(com medo)
Culpe-se por tudo! - - -(com medo)

Veio?! Onde está o egoísmo? - - - (com condenação)
Atrás dele como um cão fiel em todos os lugares! - - - (com condenação)

Veio!? Então me engane! - - - (com desprezo)
Você não é um homem, você é um idiota! - - - (com desprezo)

Veio?! É isso, amigo! - - - (com malícia)
Você não pode me enganar de repente! - - - (com malícia)

Veio! Saiba, que assim seja! - - - (alegremente)
Não podemos viver um sem o outro! - - - (alegremente)

Foi! .. Ele virá ou não? Mistério. - - -(com ansiedade)
Eu o tratei tão mal! - - -(com ansiedade)

Se foi! A montanha caiu dos meus ombros! - - -(alívio)
Deus abençoe esses encontros! - - -(alívio)

“Misha, pare de ficar com raiva! Desculpa se te ofendi..."

"E você ainda está brincando comigo? E você ainda se atreve a perguntar?"

“Eu não estou nem um pouco bravo com você. Honestamente."

"Não é minha culpa!"

“Sim-ah-ah, você não pode cozinhar mingau com você...”

Ela disse suavemente, mas decisivamente.

Ela falou com pesar.

Ela gritou e até gritou, acenando com os braços.

4. Determine o tom em que o pai, madrasta, irmãs, fada, príncipe falam com Cinderela. Palavras para referência: gentil, zangado, entusiasmado, indiferente, rude, gentil, surpreso, assustado, triste, oficial, amigável.

5. Fale sobre o funcionário estar atrasado para o trabalho em nome do chefe e do próprio funcionário.

6. Invente você mesmo uma situação de fala na qual você possa falar sobre o mesmo evento em nome de diferentes personagens. Preste atenção ao tom da fala.
7. Selecione um trecho de uma obra infantil com fala direta dos personagens. Analise o tom em que as observações devem ser lidas. O que significa no teste ajuda a escolher o tom certo de fala?

Exercícios para a pronúncia clara de consoantes em sílabas

Leia as seguintes sílabas:

1. pa, po, pu, py, pe, pya, pyo, pyu, pi, pe,

isso, isso, isso, isso, isso, isso, isso, isso, isso, isso,

sa, so, su, sy, se, xia, sho, shu, si, se,

zha, zho, zhu, zhi, mesmo;

2. an, op, yp, yp, ep, at, from, ut, yt, et,

como, os, bigode, ys, es,

ash, osh, osh, osh, osh

Praticando palavras com uma confluência de consoantes

Leia em voz alta palavras com uma confluência de duas, três e quatro consoantes:

Entrada, investir, bagagem, turista, mapa, canteiro de flores, serviço, cauda, ​​escova, furto, coletar, falcão, canadenses, momento, barata, carimbo, espinha, esnobe, nadar, tecer, definir, mover, faísca, alimentar, lona , olhe, grotesco, peito, tampa, liso, tétano, liso, tétano, baú, espadilha, emergir, abrir, balneário, lutar, conhecer, capataz, uniforme, construtor de metrô, coador, errante, transcrição.

Pronúncia clara de sons e palavras na fala

Para descobrir a clareza e clareza da pronúncia de sons consonantais, é útil usar trava-línguas construídos em uma combinação de sons consonantais. A leitura de trava-línguas deve começar em câmera lenta, enquanto pronuncia claramente cada palavra e cada som. Acelere gradualmente o ritmo, mas certifique-se de que a clareza e a clareza da pronúncia não diminuam.

A tecelã tece tecidos para os lenços de Tanya.

Compre uma pilha de espadas.

O carregador de água estava carregando água da torneira.

A gralha sentou em uma vara, a vara bateu na gralha.

O lábio do touro estava rombudo.

Um boné em um boné, um boné embaixo do boné.

Em sete trenós, sete em cada trenó sentaram-se.

O pintinho do pintinho agarrou-se tenazmente à corrente.

O castor boyar não tem riqueza, não é bom - dois castores com um castor são melhores do que qualquer bem.

Escamas no lúcio, cerdas no porco.

Mãe Romasha deu soro de iogurte.

A abelha zumbiu, a aranha zumbiu.

Há grama no quintal, lenha na grama: uma lenha, duas lenhas - não corte lenha na grama do quintal.

Os navios bordearam, bordearam, mas não pegaram.

Você não pode falar novamente todos os trava-línguas, você não pode falar novamente todos os trava-línguas.

Diga trava-línguas curtas e pequenas em uma expiração. Observe a continuidade de sua pronúncia.

Conclusão

Para reforçar ainda mais a boa dicção, você pode ler textos poéticos em voz alta. Ao mesmo tempo, deve-se também monitorar o trabalho dos lábios, língua, mandíbula inferior, a pronúncia distinta de vogais e consoantes, evitando sua pronúncia enfatizada.

Cada exercício é praticado até que possa ser realizado com facilidade e naturalidade.

Ao trabalhar na dicção, é necessário levar em consideração o uso correto da fala, respiração e voz. E ao pronunciar trava-línguas, é necessário transmitir corretamente seu significado e conteúdo, é apropriado fazer uma pausa, respirar em tempo hábil.

Realize aulas para praticar a boa dicção da fala diariamente, dedicando pelo menos 12 a 15 minutos. A transição para o próximo exercício é realizada somente após o anterior ter sido elaborado de forma suficientemente clara.

Uma voz bonita e forte pode muito bem se tornar uma marca registrada de uma pessoa. Dizem que às vezes você pode até se apaixonar não pela aparência, mas pela voz. No entanto, além de ser atraente para o sexo oposto, a voz desempenha um papel importante na realização de uma pessoa no campo profissional. Por exemplo, uma voz forte é muito importante para atores, cantores, locutores, padres. Felizmente, uma voz naturalmente fraca pode ser "definida" e tornada poderosa e brilhante. Continue lendo para aprender a desenvolver sua voz.

Qual é a sua audição?

Por mais estranho que possa parecer, esta questão é muito importante para um músico. Não faz sentido "colocar" uma bela voz se a audição é simplesmente terrível. Simplificando, se você não acertar uma única nota enquanto canta uma escala, nenhuma voz bonita o salvará de um fiasco. Assim, você precisa saber como desenvolver seu ouvido e voz antes de subir em um grande palco.

Assim, desenvolvemos um ouvido musical para desenvolver uma voz musical:

1) Para começar, estamos tentando cantar escalas musicais da nota “dó” a “si” e vice-versa. Assim que começar a acertar as notas com o acompanhamento do piano, prossiga para o próximo passo - cante a escala “a cappella”, ou seja, sem acompanhamento musical.

2) Cante qualquer música junto com o cantor, tentando fazer suas vozes "fundirem" em uma só.

3) Pegue qualquer nota no piano (por exemplo, “sol”) e gradualmente “traga” sua voz para ela, entoando a letra “a”. Puxe a vogal até fundir com a nota "sal".

Respiração adequada

Um fator importante para o desenvolvimento de uma voz cantada é a respiração adequada. Aqui estão as técnicas mais populares:

1) Levante-se e coloque uma mão no peito e a outra no estômago. Inspire pelo nariz para expandir o peito. Expire com a boca.

2) Inspire pelo nariz e prenda a respiração por 5 segundos. Expire pelo nariz o maior tempo possível.

3) Inspire pela boca e, ao expirar, cante todas as vogais sucessivamente de “A” a “Z”.

4) Inspire pelo nariz. Ao expirar, diga os números de 1 a 5. Aos poucos, adicione um número à contagem a cada repetição.

boa pronúncia

1) Ginástica:

a) chegar com a língua ao nariz e depois ao queixo. Repita o exercício 5-6 vezes.

b) Mastigar fortemente o lábio inferior e superior (30 segundos).

c) "Enxaguar" as bochechas, ou seja, soprar e desinchar alternadamente as bochechas.

2) Lendo trava-línguas como "Sasha andou pela estrada e secou".

3) Diga o som "m". Primeiro diga em voz baixa e, em seguida, aumente gradualmente a potência e adicione som.

4) Inale o ar pelo nariz e depois diga bruscamente: "Ha!". Faça este exercício por 1 minuto.

Como desenvolver uma voz para cantar: hábitos proibidos

Lembre-se sempre que existem hábitos que afetam negativamente a voz vocal.

1) Pare de fumar se você fuma. Parar de fumar não apenas melhorará sua saúde geral, mas também protegerá seus pulmões e garganta da fumaça cancerígena do cigarro.

2) Tente falar o mínimo possível no frio. O frio tem um efeito prejudicial sobre os ligamentos.

3) Não beba água fria e não coma comida muito fria. Você não pode recusar o sorvete completamente, mas é melhor comê-lo levemente descongelado.

Como desenvolver uma voz para cantar: bons hábitos

1) Aprenda a nadar e visite a piscina regularmente. A natação permite manter o espartilho muscular em boa forma e desenvolve perfeitamente os pulmões.

2) Coma alimentos quentes.

3) Desenvolva constantemente seu ouvido, incluindo música clássica e instrumental em seu lazer.

4) Leia em voz alta para parentes ou para si mesmo. Isso permite que você coloque dicção.

Vídeo sobre o tema do artigo

A voz é a ferramenta mais importante para a comunicação entre uma pessoa e as pessoas ao seu redor. Com ele, você pode ganhar a confiança de um oponente e imediatamente afastá-lo, causando uma impressão negativa. Exercícios para o desenvolvimento da voz podem dar um belo som e resolver muitos problemas.

Os exercícios respiratórios para a voz são práticas do yoga para o desenvolvimento da respiração da fala. O mais famoso é o complexo desenvolvido por Alexandra Strelnikova. Ele é projetado para treinar e massagear os músculos envolvidos na produção de som. O exercício ajuda a expandir os pulmões, aumentando seu volume. Atenção especial é dada à respiração.

Um conjunto de exercícios para iniciantes inclui 3 aulas principais.

Exercício 1

Ficamos em linha reta, cotovelos para baixo. Nós tomamos uma respiração curta e ruidosa - mãos fechadas em punhos. Abra as palmas das mãos, exalando sincronicamente o ar de qualquer forma (pelo nariz ou pela boca).

Um ciclo inclui 4 respirações. Depois, há uma pausa de 4 a 5 segundos. No total, será necessário realizar 24 ciclos, em cada um dos quais há 4 inalações-exalações.

Pontos importantes:

• não é necessário controlar o momento da expiração - a ênfase principal está na respiração ruidosa;
• não deve haver retenção de ar durante a inspiração ou expiração;
• se você se sentir tonto, o exercício pode ser realizado sentado (as costas são estritamente retas).

Exercício #2

Ficamos eretos, as palmas das mãos cerradas em punho, pressionadas na cintura. Nós tomamos uma respiração curta e barulhenta pelo nariz. Ao mesmo tempo, abaixamos os punhos no chão, abrindo os dedos. Voltamos à posição inicial. A expiração é livre, as mãos voltam à sua posição original.

O ciclo é igual a 8 movimentos. Segue-se um breve descanso - 3 ... 5 segundos - e segue-se um novo ciclo.

Pontos importantes:

• ao inalar, é necessário esticar a área da cintura escapular;
• você não precisa abrir bem a boca ao expirar;
• exercício pode ser feito deitado/sentado.

Exercício #3

Ficar em pé. Incline-se ligeiramente para a frente, contorne as costas, cabeça para baixo. Tomamos uma respiração curta e ruidosa pelo nariz, endireitamos ligeiramente as costas e exalamos livremente.

O ciclo inclui 8 respirações. Em seguida, uma pequena pausa e repita o ciclo.

Ginástica para melhorar a dicção e a articulação

A dicção é responsável pela inteligibilidade da fala e pela clareza das palavras. Como desenvolver uma boa pronúncia? Para tanto, é necessário treinar a parte móvel do aparelho articulatório.

Qualquer exercício para o desenvolvimento da dicção é uma continuação dos exercícios respiratórios.

Lendo com um lápis

Pegamos um lápis com os dentes da frente, sem tocá-lo com a língua. Pronunciamos sons em voz alta, em cuja pronúncia os lábios não participam - k, g, d, n, l, d. Então os suavizamos. Em seguida, adicionamos sons de vogais a eles.

Lemos qualquer livro em voz alta com um lápis nos dentes. Você precisa dar voz a duas ou três páginas. Você tem que trabalhar todos os dias.

A combinação de certas consoantes e vogais

Durante o exercício, você precisa pronunciar uma combinação de três consoantes com uma vogal. É necessário misturar uma combinação de sons KTP com vogais Y, O, E, I, A, U. (Exemplo: ktpy-ktpo-ktpe-ktpi-ktpa-ktpu). A sequência de consoantes pode ser alterada, mas o som final é sempre uma vogal.

Os sons das consoantes podem ser diferentes - BGD, ZhRL, MLR. As vogais permanecem inalteradas.

Trabalhando sons que são difíceis de pronunciar

Cada pessoa tem seus próprios sons, nos quais periodicamente “tropeça”. Na maioria das vezes é R, C, L.

Você precisa fazer frases que incluam consoantes problemáticas com a maior frequência possível e dizê-las em voz alta todos os dias, pronunciando todas as letras com clareza.

Pronúncia das vogais

Primeiro, pronunciamos as vogais I, E, O, I, A - cada 4 vezes - sem som e depois em voz alta. A boca está bem aberta, o maxilar inferior se move sem tensão.

Lendo poesia em voz alta

Lemos qualquer verso em voz alta, fazendo acentos rolantes nos sons I, A, I, E, E.

Trava-línguas

É necessário pronunciar qualquer trava-língua em voz alta. No início das aulas, isso deve ser feito lentamente, acelerando gradativamente. É muito importante que os sons sejam pronunciados de forma clara e ritmada.

Você pode tentar começar a aprender. Praticando todos os dias, você definitivamente o dominará.

nozes

Nuts in the mouth é um método antigo de melhorar a dicção. Mesmo falantes antigos aprimoraram com sucesso sua dicção dessa maneira, usando seixos em vez de nozes.

Você precisa pegar um punhado de nozes e colocá-los na boca. Diga trava-línguas em voz alta, pronunciando claramente todas as sílabas. Pratique diariamente por 20 minutos.

O número e o tamanho das nozes são determinados individualmente, o principal é garantir que você não tenha um reflexo de vômito, o que definitivamente interferirá nos exercícios.

Treinar os músculos do aparelho de fala

As lições para fortalecer o maxilar inferior incluem os seguintes exercícios:

• Abra a boca e segure o maxilar inferior por 5 segundos. Em seguida, feche a boca lentamente.
• Fazemos movimentos com o maxilar inferior abaixado para a direita - para a esquerda. Nós os fazemos em um ritmo lento.
• O maxilar inferior abaixado é trazido para frente e retornado à sua posição natural. Conduz as aulas em um ritmo lento.

O treinamento muscular da língua é uma obrigação. Músculos inativos e subdesenvolvidos da língua causam fala arrastada. Os exercícios serão os seguintes:

1. Você precisa enrolar sua língua em um tubo.
2. Coloque a língua o mais longe possível da boca. Faça-os mover-se para cima-baixo-direita-esquerda.
3. Lamba os lábios, prestando atenção especial aos cantos da boca.
4. Clique sua língua ativamente.

Os exercícios devem ser realizados em ritmo livre, sem tensão muscular.

As aulas para fortalecer os músculos faciais e os lábios incluem os seguintes exercícios:

• A boca está fechada. Levante/abaixe os lábios sem abrir as gengivas. Os músculos do rosto não devem estar tensos.
• Estique os lábios em um sorriso fechado e, em seguida, dobre-os em um tubo.
• Faça uma massagem labial: enrugue suavemente o superior com os dentes inferiores e o inferior com os superiores.
• Dobre os lábios em um tubo e mova-os para a esquerda e para a direita.

Os músculos da faringe também precisam de treinamento.

• É necessário repetir os sons I, U. Primeiro em um sussurro, depois em voz alta. Você deve sentir a tensão muscular na área da garganta. Apenas 15 repetições. O exercício ajuda no desenvolvimento da mobilidade dos músculos da laringe.
• Inspire com os dentes cerrados.
• Nós esticamos nossos lábios com um “pato” e puxamos ar para dentro de nós mesmos.
• Imitação de mastigar alimentos. Primeiro aberto, depois fechado. Os músculos da laringe, palato mole, língua, lábios e faringe recebem a carga.

Ginástica que desenvolve o poder da voz

• É necessário pronunciar em voz alta os pares de sílabas AM-OM, UM-EM, YM-IM. Nesse caso, o primeiro deles deve soar alto e o segundo - mais silencioso.
• É necessário pronunciar as sílabas “AY-AY-AY”, “OH-OH-OH”, “HEY-HEY-HEY” em voz alta na sequência de alto-abafado-voz.
• É necessário imitar o rugido de um cachorro, um apito de navio a vapor, uma abelha zumbindo, um guincho de mosquito. Os sons são pronunciados primeiro em ordem crescente e com subsequente desvanecimento, como se o objeto imaginário estivesse primeiro se aproximando e depois se afastando.
• Cantamos em voz alta as seguintes sílabas em forma de escala musical: MA-MO-MU-ME-WE-MI. Primeiro na ordem, depois na direção oposta.

Cada exercício deve ser feito 3 vezes. É muito importante respirar uniformemente.

Melhorando o timbre da voz

- característica individual. É influenciado pela estrutura das cordas vocais, pela forma e pelo volume dos ressonadores. É impossível mudá-lo, mas melhorá-lo decorando com tons é uma tarefa completamente solucionável.

Um conjunto de exercícios que contribuem para o aprimoramento e aprimoramento da expressividade do timbre da voz inclui as seguintes aulas:

• Levante-se. A parte de trás é reta. Com o queixo fixo, estique o pescoço para a frente. Segure por dois a três segundos. Em seguida, incline a cabeça para trás e segure novamente. Realize uma série de movimentos para frente e para trás até uma fadiga agradável. Os movimentos devem ser acompanhados pela pronúncia das palavras "para frente - para trás".
• A boca está aberta. A língua é empurrada para a frente, para baixo. Incline a cabeça em direção ao peito. Puxe a língua em direção ao nariz e, em sincronia com o movimento, levante a cabeça sem jogá-la para trás. Aperte os músculos do pescoço. Execute 6 - 8 vezes.
• Respire fundo. Exalando o ar, pronunciamos a palavra BOM em voz alta (com ênfase no último som) para que uma vibração clara seja sentida no lábio superior.
• Respiração profunda. Na saída de ar, pronunciamos as sílabas MO-MOO, MU-MUU, MI-MII, ME-MEE. A primeira sílaba soa curta e clara, a segunda - em um canto, arrastada.
• Posição inicial - em pé, braços cruzados sobre o peito. Fazemos uma ligeira inclinação para a frente e, ao expirar, pronunciamos em voz alta os sons U, O. Então, ao expirar, cantamos as palavras LEITE, OLHO, LATA, JANELA.
• Pronunciamos as palavras GALYA e DOVE em voz alta, imitando a pronúncia ucraniana do som "g". Você não precisa forçar a garganta. O som deve vir do abdômen. Pronunciamos GALYA agudamente e DOVE - pronunciamos em uma voz cantante. Repita o exercício 8 vezes. Certifique-se de gravar o exercício em um gravador de voz. Isso ajudará a entender se há alguma mudança no timbre da voz.
• Estale a língua por um minuto, imitando o barulho dos cascos dos cavalos. Durante o exercício, mude a posição dos lábios: primeiro eles são dobrados em um tubo, no final eles são esticados em um sorriso largo.
• A boca está aberta, o nariz é comprimido com os dedos. Você precisa respirar apenas pela boca. Neste momento, é necessário ler qualquer texto em voz alta.
• A cabeça é abaixada, o queixo é pressionado contra o peito. Ao expirar, é necessário soar o som O ou U (o-o-o ou o-o-o-o) até que haja ar suficiente. Durante a pronúncia dos sons, você precisa bater levemente na parte superior do tórax, fortalecendo a vibração existente. Este exercício de desenvolvimento do timbre ajuda a melhorar o som dos sons do peito.