Como parar relacionamento ruim com a mãe Como resolver um conflito prolongado entre mãe e filha adulta? Perguntas frequentemente feitas por psicólogos.

Como se comportar quando há um conflito, um mau relacionamento com sua mãe?

Meu problema é este: meus pais se divorciaram quando eu tinha 2 anos. O pai deixou a família. Desde a infância, eu ouço que ele é um bastardo e tudo mais. Minha mãe me acusa de ser como ele e um bastardo como ele. Não tenho mais forças para ouvir isso, praticamente não me comunico com ela há vários anos, mas isso não a salva, ela encontra maneiras de me pegar e repreender meu pai por todos os pecados. Diga-me, por que é minha culpa que eu nasci? Tenho 38 anos, tenho um filho adulto e não sei como me comportar com minha própria mãe. Isso está me incomodando, por favor me ajude a descobrir. Agradeço antecipadamente. Tatiana.

Relacionamento ruim, conflito entre mãe e filha adulta - o que fazer?

Perguntas: "O que fazer com um relacionamento ruim com a mãe e como eliminar o conflito com a mãe?" - ambíguo - portanto, a melhor opção é perguntar a eles em um diálogo, correspondência com um psicólogo. , ou

No decurso da sua actividade profissional, o professor, para além das suas funções imediatas relacionadas com a educação e formação da geração mais jovem, tem de comunicar com colegas, alunos e pais.

Dificilmente é possível prescindir de situações de conflito na interação diária. E é necessário? Afinal, tendo resolvido corretamente um momento tenso, é fácil alcançar bons resultados construtivos, aproximar as pessoas, ajudá-las a se entenderem e progredir nos aspectos educacionais.

Definição de conflito. Formas destrutivas e construtivas para resolver situações de conflito

O que é conflito? As definições desse conceito podem ser divididas em dois grupos. Na mente do público, conflito é mais frequentemente sinônimo de confronto hostil e negativo entre pessoas devido à incompatibilidade de interesses, normas de comportamento e objetivos.

Mas há outra compreensão do conflito como um fenômeno absolutamente natural na vida da sociedade, que não leva necessariamente a consequências negativas. Ao contrário, ao escolher o canal certo para seu fluxo, é um importante componente do desenvolvimento da sociedade.

Dependendo dos resultados da resolução de conflitos, eles podem ser designados como destrutivo ou construtivo. Resultado final destrutivo colisão é a insatisfação de uma ou ambas as partes com o resultado da colisão, a destruição de relações, ressentimentos, mal-entendidos.

Construtivoé um conflito, cuja solução se tornou útil para as partes que dele participaram, se construíram, adquiriram algo valioso para si nele, ficaram satisfeitas com seu resultado.

Variedade de conflitos escolares. Causas e soluções

O conflito na escola é um fenômeno multifacetado. Ao se comunicar com os participantes na vida escolar, o professor também deve ser psicólogo. O seguinte "debriefing" de colisões com cada grupo de participantes pode se tornar uma "folha de cola" para o professor nas provas sobre o tema "Conflito escolar".

Conflito aluno-aluno

Desentendimentos entre crianças são uma ocorrência comum, inclusive na vida escolar. Nesse caso, o professor não é parte conflitante, mas às vezes é necessário participar de uma disputa entre os alunos.

Causas de conflitos entre alunos

• luta pela autoridade
• rivalidade
• engano, fofoca
• insultos
• ressentimento
• hostilidade para com os alunos favoritos do professor
• antipatia pessoal por uma pessoa
• carinho sem reciprocidade
• lutar por uma garota (menino)

Formas de resolver conflitos entre alunos

Como resolver construtivamente tais divergências? Muitas vezes, as crianças podem resolver a situação de conflito sozinhas, sem a ajuda de um adulto. Se for necessária a intervenção do professor, é importante fazê-lo com calma. É melhor não pressionar a criança, sem desculpas públicas, limitando-se a uma dica. É melhor que o próprio aluno encontre um algoritmo para resolver esse problema. O conflito construtivo adicionará habilidades sociais à experiência da criança que a ajudarão a se comunicar com os colegas, ensiná-la a resolver problemas, o que será útil para ela na idade adulta.

Após a resolução da situação de conflito, o diálogo entre o professor e a criança é importante. É bom chamar um aluno pelo nome, é importante que ele sinta um clima de confiança e boa vontade. Você pode dizer algo como: “Dima, conflito não é motivo para preocupação. Haverá muito mais desentendimentos desse tipo em sua vida, e isso não é uma coisa ruim. É importante resolvê-lo corretamente, sem censuras e insultos mútuos, tirar conclusões, corrigir alguns erros. Tal conflito seria benéfico."

A criança muitas vezes briga e mostra agressão se não tiver amigos e hobbies. Nesse caso, o professor pode tentar remediar a situação conversando com os pais do aluno, recomendando que a criança seja matriculada em uma roda ou seção de esportes, de acordo com seus interesses. Uma nova atividade não deixará tempo para intrigas e fofocas, proporcionará um passatempo interessante e útil, novos conhecidos.

Conflito "Professor - pai do aluno"

Tais ações de conflito podem ser provocadas tanto pelo professor quanto pelos pais. A insatisfação pode ser mútua.

Causas de conflito entre professores e pais

• idéias diferentes das partes sobre os meios de educação
• insatisfação dos pais com os métodos de ensino do professor
• animosidade pessoal
• a opinião dos pais sobre a subestimação irracional das notas da criança

Formas de resolver conflitos com os pais do aluno

Como se pode resolver construtivamente tais queixas e quebrar as pedras de tropeço? Quando surge uma situação de conflito na escola, é importante entendê-la com calma, com realismo, sem distorção, olhar as coisas. Normalmente, tudo acontece de uma maneira diferente: a pessoa conflitante fecha os olhos para seus próprios erros, ao mesmo tempo em que os procura no comportamento do oponente.

Quando a situação é avaliada sobriamente e o problema é delineado, é mais fácil para o professor encontrar a verdadeira causa, avaliar a correção das ações de ambas as partes e traçar o caminho para uma resolução construtiva de um momento desagradável.

O próximo passo no caminho para o acordo será um diálogo aberto entre o professor e os pais, onde as partes são iguais. A análise da situação ajudará o professor a expressar seus pensamentos e ideias sobre o problema aos pais, mostrar compreensão, esclarecer o objetivo comum e, juntos, encontrar uma saída para a situação atual.

Após a resolução do conflito, as conclusões tiradas sobre o que foi feito de errado e como agir para que um momento de tensão não chegue ajudarão a evitar situações semelhantes no futuro.

Exemplo

Anton é um estudante do ensino médio autoconfiante que não possui habilidades excepcionais. As relações com os caras da turma são legais, não tem amigos de escola.

Em casa, o menino caracteriza os caras pelo lado negativo, apontando suas deficiências, fictícias ou exageradas, mostra insatisfação com os professores, observa que muitos professores subestimam suas notas.

Mamãe acredita incondicionalmente em seu filho, concorda com ele, o que estraga ainda mais o relacionamento do menino com os colegas, causa negatividade em relação aos professores.

O conflito irrompe quando um pai chega à escola com raiva e reclama dos professores e da administração da escola. Nenhuma persuasão ou persuasão tem um efeito de resfriamento sobre ela. O conflito não para até que a criança termine a escola. Obviamente, esta situação é destrutiva.

O que poderia ser uma abordagem construtiva para resolver um problema urgente?

Usando as recomendações acima, podemos supor que o professor da turma de Anton poderia analisar a situação atual mais ou menos assim: “Anton provocou o conflito entre a mãe e os professores da escola. Isso fala da insatisfação interna do menino com seu relacionamento com os caras da classe. A mãe colocou lenha na fogueira por não entender a situação, aumentando a hostilidade e desconfiança do filho em relação às pessoas ao seu redor na escola. O que causou o retorno, que foi expresso pela atitude legal dos caras em relação ao Anton.

O objetivo comum de pais e professores pode ser o desejo de reunir o relacionamento de Anton com a classe.

Um bom resultado pode ser dado pelo diálogo da professora com Anton e sua mãe, que mostraria o desejo do professor da turma de ajudar o menino. É importante que Anton queira mudar a si mesmo. É bom conversar com os caras da classe para que eles reconsiderem sua atitude em relação ao menino, confiem a eles um trabalho responsável conjunto, organizem atividades extracurriculares que contribuam para a mobilização dos caras.

Conflito "Professor - aluno"

Tais conflitos são talvez os mais frequentes, pois alunos e professores passam quase menos tempo juntos do que pais com filhos.

Causas de conflito entre professor e alunos

• falta de unidade nas demandas dos professores
• Exigências excessivas do aluno
• inconsistência das demandas do professor
• descumprimento do professor
• o aluno se sente subestimado
• o professor não pode aceitar as deficiências do aluno
• qualidades pessoais do professor ou aluno (irritabilidade, desamparo, grosseria)

Resolução de conflitos entre professor e aluno

É melhor acalmar uma situação tensa sem colocá-la em conflito. Para fazer isso, você pode usar algumas técnicas psicológicas.

Uma reação natural à irritabilidade e levantar a voz são ações semelhantes.. A consequência de uma conversa em tons elevados será um agravamento do conflito. Portanto, a ação correta por parte do professor será um tom calmo, amigável e confiante em resposta à reação violenta do aluno. Logo a criança será “infectada” com a calma do professor.

Na maioria das vezes, a insatisfação e a irritabilidade vêm do atraso dos alunos que desonestamente cumprem as tarefas escolares. Você pode inspirar um aluno a ter sucesso em seus estudos e ajudá-lo a esquecer seus descontentamentos, confiando-lhe uma tarefa responsável e expressando confiança de que ele o fará bem.

Uma atitude amigável e justa para com os alunos será a chave para um ambiente saudável na sala de aula e facilitará a implementação das recomendações propostas.

Vale ressaltar que no diálogo entre o professor e o aluno, é importante levar em conta certas coisas. Vale a pena preparar-se com antecedência para saber o que dizer à criança. Como dizer - um componente não menos importante. Um tom calmo e a ausência de emoções negativas são o que você precisa para obter um bom resultado. E o tom de comando que os professores costumam usar, censuras e ameaças, é melhor esquecer. Você precisa ser capaz de ouvir e ouvir a criança.

Se a punição for necessária, vale considerá-la de forma a excluir a humilhação do aluno, uma mudança de atitude em relação a ele.

Exemplo

Uma aluna da sexta série, Oksana, vai mal em seus estudos, é irritável e rude em sua comunicação com o professor. Em uma das aulas, a menina impediu outras crianças de completarem tarefas, jogou papéis nas crianças e não reagiu à professora mesmo depois de vários comentários dirigidos a ela. Oksana também não respondeu ao pedido da professora para sair da aula, permanecendo sentada. A irritação do professor levou-o à decisão de parar de lecionar, e após o sino sair de toda a turma após as aulas. Isso, é claro, levou ao descontentamento dos caras.

Tal solução para o conflito levou a mudanças destrutivas na compreensão mútua do aluno e do professor.

Uma solução construtiva para o problema poderia ser assim. Depois que Oksana ignorou o pedido da professora para parar de interferir com os caras, a professora poderia sair da situação rindo, dizendo algo com um sorriso irônico para a menina, por exemplo: “Oksana comeu mingau hoje, seu alcance de arremesso e precisão sofre, o último pedaço de papel nunca chegou ao destinatário. Depois disso, continue calmamente a levar a lição adiante.

Após a aula, você pode tentar conversar com a garota, mostrar a ela sua atitude benevolente, compreensão, desejo de ajudar. É uma boa ideia conversar com os pais da menina para descobrir o possível motivo desse comportamento. Prestar mais atenção à menina, confiar em atribuições responsáveis, ajudar na conclusão de tarefas, incentivar suas ações com elogios - tudo isso seria útil no processo de levar o conflito a um resultado construtivo.

Um único algoritmo para resolver qualquer conflito escolar

Tendo estudado as recomendações acima para cada um dos conflitos na escola, pode-se traçar a semelhança de sua resolução construtiva. Vamos designá-lo novamente.

• A primeira coisa que será útil quando o problema estiver maduro é calma.
• O segundo ponto é a análise da situação sem vicissitudes.
• O terceiro ponto importante é diálogo aberto entre as partes em conflito, a capacidade de ouvir o interlocutor, de expor com calma a sua opinião sobre o problema do conflito.
• A quarta coisa que ajudará a chegar ao resultado construtivo desejado é identificação de um objetivo comum, formas de resolver o problema, permitindo chegar a este objetivo.
• O último, quinto ponto será descobertas, o que ajudará a evitar erros de comunicação e interação no futuro.

Então, o que é conflito? Bem ou mal? As respostas a essas perguntas estão na maneira como você lida com situações estressantes. A ausência de conflitos na escola é um fenômeno quase impossível.. E eles ainda precisam ser abordados. Uma decisão construtiva traz consigo relacionamentos de confiança e paz na sala de aula, uma decisão destrutiva acumula ressentimento e irritação. Parar e pensar no momento em que a irritação e a raiva surgiram é um ponto importante na escolha de sua própria maneira de resolver situações de conflito.

Uma foto: Ekaterina Afanasicheva.

Por que eles surgem e continuam conflitos entre pais e filhos adultos; quais são as verdadeiras causas do confronto e confronto entre pessoas próximas e queridas; o que precisa ser feito para resolver - tentaremos responder a essas e outras perguntas neste artigo.

Causas de conflito entre pais e filhos adultos

O problema de pais e filhos é eterno, mas na sociedade moderna pode ser resolvido pela compreensão e realização causas de conflito entre pais e filhos adultos e aprender a conduzir um diálogo construtivo para construir relacionamentos.

Para entender e compreender as causas das situações de conflito em relacionamento entre pais e filhos adultos, você precisa voltar ao passado e dar uma olhada em como os relacionamentos pai-filho foram construídos; quais erros foram cometidos na criação de um filho ao programar um cenário de vida, o futuro de um filho ou filha; que estilos de educação familiar foram utilizados; se os castigos e incentivos dos filhos pelos pais foram aplicados corretamente e, o mais importante: os pais amaram o filho, ou apenas se arrependeram, tratando-o como uma vítima indefesa, por causa do qual, desde cedo, um jogo psicológico de acordo com o triângulo de Karpman poderia se formar, o que, talvez, continua até hoje, já em relacionamento entre pais e filhos adultos levando a constantes conflitos, confrontos e confrontos.

Depois disso, você pode estabelecer boas relações sem conflitos entre pais e filhos adultos.

Quem é o culpado pelo conflito entre pais e filhos adultos

Em quaisquer confrontos e confrontos, incluindo conflitos entre pais e filhos adultos, cada lado tenta culpar seu oponente pelo problema do relacionamento: o pai culpa o filho adulto por antipatia e desrespeito; os filhos adultos culpam os pais por tudo... a situação é um beco sem saída, muitas vezes repetido e não leva a nada de bom.

Em primeiro lugar, cada um dos participantes de uma disputa ou conflito, incluindo aqueles que são sábios (como lhes parece) por experiência de vida, pais que são impecáveis ​​e inconfundíveis em seus pontos de vista e julgamentos, e filhos adultos com seus pontos de vista modernos sobre a vida e o mundo como um todo, precisam buscar a origem do problema no relacionamento em si, e não no lado oposto e conflitante.

Os pais precisam entender que os filhos adultos, filho ou filha, são indivíduos independentes e únicos que não precisam viver e agir de acordo com os desejos, expectativas e necessidades dos pais.

Filhos adultos, é claro, devem respeitar e honrar seus pais, mas não devem esperar que eles entendam visões modernas, valores e prioridades da vida... outras pessoas e o mundo em geral.

Tanto os pais quanto os filhos adultos, compreendendo e sentindo não apenas a si mesmos, seus desejos e necessidades, mas também outra pessoa, não importa se ele é um pai ou um filho biologicamente, excluindo qualquer indício de egocentrismo e maximalismo juvenil, serão capazes de alcançar de competição vazia e destrutiva nas relações interpessoais, diálogo e cooperação construtiva, compreensão mútua e assistência mútua.

É preciso destruir, junto com o jogo negativo, o estereótipo de constantes conflitos, confrontos e problemas no relacionamento entre pais e filhos, o estereótipo de "Pais e Filhos".

Para começar, você pode entender as regras de comportamento em situações de conflito, incluindo, conflitos entre filhos e pais.

Como resolver problemas de relacionamento entre pais e filhos

Resolver problemas de relacionamento entre pais e filhos, resolver a situação de conflito e estabelecer boas relações com base na cooperação e interação construtiva, é necessário convocar um “conselho de família” (“mesa redonda”) e iniciar um diálogo adulto, empresarial e construtivo em pé de igualdade.

Aqueles. Os pais precisam “desligar” sua atitude de orientação, orientação, superproteção e paternalismo em relação aos filhos adultos. E por último, pare de tratar os pais como obsoletos, sem entender nada nos tempos modernos, com visões preconcebidas sobre a vida dos ancestrais.

É claro que, no início, ao construir relacionamentos e conduzir um diálogo construtivo, você pode precisar da ajuda de um psicólogo ou de outro intermediário de autoridade para ambas as partes.

No entanto, se os participantes da "mesa redonda" tiverem personalidades bastante maduras, podem tentar chegar a um denominador comum e cooperação no relacionamento entre filhos adultos e pais sem intermediário.

O principal é que: tanto os pais quanto os filhos adultos desejam relacionamentos próximos, amigáveis ​​e respeitosos entre si; viver sem conflito e rivalidade, mas cooperando e ajudando uns aos outros.

Seus relacionamentos interpessoais e sem conflitos estão em suas mãos...

COMO EVITAR CONFLITOS COM OS PAIS?

Você ganha experiência e constrói seu comportamento como adulto. Isso nem sempre é percebido pelos pais que os protegem, os controlam, os consideram ainda crianças. Então você começa a resistir aos requisitos previamente cumpridos, defende mais ativamente seus direitos à independência, reage dolorosamente a violações reais ou aparentes de seus direitos e tenta limitar as reivindicações dos adultos em relação a si mesmo.

Por sua vez, diante de manifestações de preguiça, desonestidade, baixa motivação para continuar os estudos, os pais se decepcionam e inicia-se uma “raia de conflitos”. O conflito também surge com base na afirmação de sua “idade adulta”: você começa a ficar acordado até tarde, se veste de maneira diferente e muitas vezes se torna grosseiro. Para dominar um novo sistema de relações, compreensão e paciência de ambos os lados é importante. Assim, identificar problemas associados a conflitos emergentes é muito importante para os pais e para você.

Causas que incentivam os pais a entrarem em conflito com os filhos	Causas de conflito entre adolescentes e pais
Luta pelo poder e autoridade parental	Oposição a este poder
Confirmação de esperanças e expectativas	Exigência de independência
Relutância em reconhecer sua independência e "idade adulta"	Baixo desempenho acadêmico
descrença em sua força	Auto-afirmação aos olhos dos pares, pessoas autoritárias
Brigas frequentes entre os pais	Um filho ou filha sustenta um dos pais.

Alguns psicólogos tendem a acreditar que a raiva, que é a instigadora de conflitos, precisa ser “liberada” para fora, expressa um ao outro de forma verbal. Eles argumentam que, do ponto de vista fisiológico, é prejudicial reprimir, tentar conter qualquer sentimento ou experiência forte. Se uma pessoa mergulha profundamente no sentimento de raiva, pode ser inseguro para a psique humana. No entanto (e isso está mesmo afirmado em um dos mandamentos bíblicos), não se deve apressar sua manifestação.

Oferecemos maneiras de suprimir a raiva, a agressão emergente:

· Explique a essência e as causas de suas emoções negativas a um terceiro conhecido por sua capacidade de entender outras pessoas, ou seja, alguém que possa lhe dar conselhos e corrigir suas ações.

· Trate a pessoa que o irritou com seu comportamento com compreensão. Tente se colocar no lugar dele e sentir seus sentimentos.

· Tente entender o motivo por trás do comportamento da pessoa.

· É difícil, mas tente responder com gentileza a alguém que mostra hostilidade.

O conflito pode ser criativo e destrutivo. Se o conflito é resolvido incorretamente, surge hostilidade entre si, a psique é ferida, os méritos são abafados e as deficiências de seus participantes são exageradas. Como resultado, o conflito pode causar sérios traumas psicológicos. Pode ficar com uma pessoa por toda a vida e até mesmo mudá-la para pior.

Cuidado para não ferir com uma palavra, humilhar, ofender, não entender. Seja mais corajoso e sábio. Seja capaz de se colocar no lugar de seus pais e entender o que eles estão passando agora, durante o conflito com você. De grande importância para a resolução normal do conflito é a sua capacidade de ouvi-los atentamente.

TÉCNICAS PARA ESCUTA EFICAZ EM CONFLITO

· Dê aos pais a chance de falar.

· Concentre-se no que eles estão dizendo, não interfira no discurso deles com suas observações.

· Não se distraia, conquiste o que te impede de se concentrar.

· Mostre a seus pais que você os entende.

· tente descobrir com eles o que precisa ser feito. É melhor que sejam ações “passo a passo” (primeira, segunda, etc.).

Vimos que seus conflitos com seus pais podem ter causas, muitas das quais são previsíveis. Por exemplo, você sabe com certeza que vai aborrecer seus pais se chegar atrasado. Mas não há nada mais fácil do que ligar. Então faça! Preste atenção na sua forma de se comunicar. Talvez você deva trabalhar nisso para que não se torne motivo de raiva ou irritação dos pais. O conflito também surge quando uma exigência sobre você é injusta ou impossível de ser cumprida. Então tente negociar! Você acha que na vida todo mundo só fará o que concordar com você e assentir?

Temos certeza de que seu amor por seus pais e o novo conhecimento que você recebeu hoje sobre resolução de conflitos serão suficientes para resistir à tentação de ser rude, brigar, bater a porta.

A causa do mal-entendido entre as gerações mais velhas e mais novas pode ser qualquer coisa, mas às vezes surgem circunstâncias sérias. De qualquer forma, é necessário avaliar corretamente a situação, transmitir sua posição ao lado oposto e ouvir seus argumentos.

Por que os pais entram em conflito?

A maioria dos problemas de relacionamento derivam de inibições. A geração mais velha limita a mais jovem em desejos, ações e meios. Com mais experiência, eles entendem que as ações dos jovens não são promissoras, nem reais, ou mesmo perigosas para a vida e a saúde. Claro, ambos os lados podem cometer erros, mas você precisa entender que a experiência é muito.

Caso os pais não concordem com algo, é preciso analisar por que isso está acontecendo. Pode parecer que eles estão fazendo isso por despeito, mas na verdade existem razões mais convincentes. Por exemplo, eles entendem que algumas ações são perigosas. Às vezes eles percebem que vão gastar sua energia, dinheiro, mas não conseguirão algo, e às vezes eles prevêem problemas. Imagine-se no lugar deles, analise o que os orienta. Descubra quais medos ou limitações os estão levando ao conflito.

Você pode pedir à mãe e ao pai que lhe expliquem o motivo do descontentamento, mas esteja preparado para ouvi-los com calma e não gritar ou ressentir-se. Geralmente eles estão prontos para fornecer uma resposta detalhada, mas nem todas as crianças podem ouvir e entender. Mas é esse conhecimento que ajuda a chegar a um compromisso.

Como resolver o conflito

A primeira e mais eficaz maneira de resolver o conflito é admitir que você estava errado. Mesmo que você não pense assim, diga em voz alta de qualquer maneira. Às vezes, será até apropriado pedir desculpas se você já falou demais antes. Tais ações forçarão os adultos a ouvir seus argumentos. E comece a explicar a eles com razão o que você quer, por que você não atende aos requisitos deles e quais resultados você espera. Se o conflito se deve à falta de limpeza, você simplesmente não consegue encontrar razões que o justifiquem e, reconhecendo-o, terá que manter a ordem. Se você quer ir a algum lugar, mas eles não deixam você ir, você precisa dizer que tipo de viagem, com quem é, o que garante sua segurança.

Como você conhece as reivindicações dos pais, você as ouviu, todas as suas palavras serão destinadas a reduzir a excitação deles, reduzir a ansiedade. Encontre uma desculpa para todos os seus medos. Seja persuasivo e não levante a voz. Fale sobre como a solução para esse problema afeta sua autoestima, sucesso na vida, relacionamento com amigos. Mas não pressione a piedade, mas exponha os fatos.

Uma conversa calma e razoável é um sinal de comunicação adulta. Os pais verão que você é capaz de tal comunicação, que pode ser responsável por suas palavras, que controla o comportamento, e isso ajudará a resolver o problema.