O problema, que será discutido nesta palestra, ocupa a humanidade há mais de 25 séculos. O interesse por ele está associado à evidência de diferenças individuais entre as pessoas. A psique de cada pessoa é única. Sua singularidade está ligada tanto às peculiaridades da estrutura e desenvolvimento biológico e fisiológico do organismo quanto à composição única de laços e contatos sociais. As subestruturas biológicas condicionadas da personalidade incluem, em primeiro lugar, o temperamento. Quando eles falam sobre temperamento, eles querem dizer muitas diferenças mentais entre as pessoas - diferenças de profundidade, intensidade, estabilidade das emoções, impressionabilidade emocional, ritmo, energia das ações e outras características dinâmicas e individualmente estáveis ​​da vida mental, comportamento e atividade. No entanto, o temperamento continua sendo uma questão amplamente controversa e não resolvida hoje. No entanto, com toda a diversidade de abordagens ao problema, cientistas e profissionais reconhecem que temperamento- o fundamento biológico sobre o qual se forma a personalidade como ser social. O temperamento reflete os aspectos dinâmicos do comportamento, principalmente de natureza inata, portanto, as propriedades do temperamento são as mais estáveis ​​e constantes em comparação com outras características mentais de uma pessoa. A característica mais específica do temperamento é que as várias propriedades do temperamento de uma determinada pessoa não são combinadas aleatoriamente entre si, mas são naturalmente interconectadas, formando uma certa organização que caracteriza 3 temperamentos.

Então sob temperamento deve-se compreender as propriedades individuais-peculiares do psiquismo que determinam a dinâmica da atividade mental de uma pessoa, que, manifestando-se igualmente em uma variedade de atividades, independentemente de seu conteúdo, objetivos, motivos, permanecem constantes na vida adulta e caracterizam o tipo de temperamento na interconexão.

Antes de prosseguir para a consideração de vários tipos e características de temperamento, deve-se notar imediatamente que não existem temperamentos melhores e piores - cada um deles tem seus aspectos positivos e, portanto, os principais esforços devem ser direcionados não para sua correção, mas para seu uso razoável em uma atividade específica. Desde tempos imemoriais, o homem tentou isolar e perceber os traços típicos da constituição mental de várias pessoas, tentando reduzir toda a sua diversidade a um pequeno número de retratos generalizados. Esses retratos generalizados dos tempos antigos eram chamados de tipos de temperamentos. Tais tipologias eram praticamente úteis, pois podiam ser usadas para prever o comportamento de pessoas com determinado temperamento em situações específicas da vida.

Tipologias de temperamento

O antigo médico grego Hipócrates (século VXVIII aC) é considerado o criador da doutrina dos temperamentos. Ele argumentou que as pessoas diferem na proporção dos 4 principais "sucos do corpo" - sangue, fleuma, bile amarela e bile negra - que fazem parte dele. Com base em seus ensinamentos, o mais famoso médico da antiguidade depois de Hipócrates, Cláudio Galeno (século II aC), desenvolveu a primeira tipologia de temperamentos, que ele delineou no famoso tratado “De temperamentum” (do latim “proporcionalidade”, “medida correta” ). De acordo com seu ensinamento o tipo de temperamento depende da predominância de um dos sucos no corpo. Eles foram alocados temperamentos, que em nosso tempo são amplamente conhecidos: sanguíneo(do lat. sanguis - sangue), fleumático(do grego fleuma - fleuma), colérico(do grego chole - bile), melancólico(do grego melas chole - bílis negra). Este conceito fantástico teve um enorme impacto nos cientistas por muitos séculos.

Surgiu uma variedade de tipologias de temperamentos. De maior interesse são aqueles em que as propriedades do temperamento, entendidas como hereditárias ou inatas, foram associadas a diferenças individuais no físico. Essas tipologias são chamadas de tipologias constitucionais. Entre eles estão as tipologias de E. Kretschmer, W. Sheldon e outros.

Na ciência psicológica, a maioria dos conceitos constitucionais tornou-se objeto de duras críticas. A principal desvantagem de tais teorias é que elas subestimam, e às vezes simplesmente ignoram abertamente, o papel do ambiente e das condições sociais na formação das propriedades psicológicas do indivíduo.

De fato, a dependência do curso dos processos mentais e do comportamento humano do funcionamento do sistema nervoso, que desempenha um papel dominante e controlador no corpo, é conhecida há muito tempo. A teoria da conexão de algumas propriedades gerais dos processos nervosos com tipos de temperamento foi proposta por I. P. Pavlov e desenvolvida nos trabalhos de seus seguidores.

IP Pavlov entendia o tipo de sistema nervoso como inato, relativamente fracamente sujeito a mudanças sob a influência do ambiente e da educação. De acordo com IP Pavlov, as propriedades do sistema nervoso formam a base fisiológica do temperamento, que é uma manifestação mental do tipo geral do sistema nervoso. Tipos de sistema nervoso, estabelecidos em estudos com animais, I. P. Pavlov propôs estender aos humanos.

Cada pessoa tem um tipo muito específico de sistema nervoso, cujas manifestações, ou seja, características do temperamento, constituem um aspecto importante das diferenças psicológicas individuais. As manifestações específicas do tipo de temperamento são diversas. Eles não são apenas perceptíveis na forma externa de comportamento, mas parecem permear todos os aspectos da psique, manifestando-se significativamente na atividade cognitiva, na esfera dos sentimentos, motivos e ações de uma pessoa, bem como na natureza do trabalho mental , recursos de fala, etc.

Para compilar as características psicológicas dos 4 tipos tradicionais, geralmente são distinguidas as seguintes propriedades principais do temperamento:

sensibilidadeé determinado por qual é a menor força de influências externas necessárias para a ocorrência de qualquer reação psicológica.

Reatividade caracterizado pelo grau de reações involuntárias a influências externas ou internas da mesma força (uma observação crítica, uma palavra ofensiva, um tom agudo - até um som).

Atividade indica com que intensidade (energeticamente) uma pessoa influencia o mundo exterior e supera obstáculos para alcançar objetivos (persistência, foco, concentração).

A razão de reatividade e atividade determina o que a atividade humana depende em maior medida: de circunstâncias externas ou internas aleatórias (humores, eventos aleatórios) ou de objetivos, intenções, crenças.

Plasticidade e rigidez indicam quão fácil e flexível uma pessoa se adapta a influências externas (plasticidade) ou quão inerte e ósseo é seu comportamento.

Taxa de reações caracteriza a velocidade de várias reações e processos mentais, a velocidade da fala, a dinâmica dos gestos, a velocidade da mente.

extroversão, introversão determina do que as reações e atividades de uma pessoa dependem principalmente - de impressões externas que surgem no momento (extrovertido), ou de imagens, ideias e pensamentos relacionados ao passado e futuro (introvertido).

Excitabilidade emocional Caracteriza-se pelo quão fraco o impacto é necessário para a ocorrência de uma reação emocional e com que velocidade ela ocorre.

Considerando todas as propriedades listadas, J. Strelyau fornece as seguintes características psicológicas dos principais tipos clássicos de temperamento:

sanguíneo

Uma pessoa com reatividade aumentada, mas ao mesmo tempo, sua atividade e reatividade são equilibradas. Ele responde com vivacidade e entusiasmo a tudo o que atrai sua atenção, tem uma expressão facial animada e movimentos expressivos. Em uma ocasião insignificante, ele ri alto, e um fato insignificante pode deixá-lo muito zangado. É fácil adivinhar seu humor, atitude em relação a um objeto ou pessoa pelo rosto. Ele tem um alto limiar de sensibilidade, por isso não percebe sons muito fracos e estímulos de luz. Possuindo uma atividade aumentada e sendo muito enérgico e eficiente, ele assume ativamente um novo negócio e pode trabalhar por muito tempo sem se cansar. Capaz de se concentrar rapidamente, disciplinado, se desejar, pode conter a manifestação de seus sentimentos e reações involuntárias. Ele é caracterizado por movimentos rápidos, flexibilidade de mente, desenvoltura, um ritmo acelerado de fala, uma rápida inclusão em um novo emprego. A alta plasticidade se manifesta na variabilidade de sentimentos, humores, interesses, aspirações. Sanguine converge facilmente com novas pessoas, acostuma-se rapidamente a novos requisitos e ambiente. Sem esforço, não só muda de um emprego para outro, mas também responde mais a impressões externas do que a imagens subjetivas e ideias sobre o passado e o futuro, um extrovertido.

Colérico

Como a pessoa sanguínea, é caracterizada por baixa sensibilidade, alta reatividade e atividade. Mas em uma pessoa colérica, a reatividade claramente prevalece sobre a atividade, então ela não é contida, desenfreada, impaciente, irascível. Ele é menos plástico e mais inerte que o sanguíneo. Daí - maior estabilidade de aspirações e interesses, maior perseverança, dificuldades em mudar a atenção são possíveis, ele é bastante extrovertido.

pessoa fleumática

A pessoa fleumática tem uma alta atividade, prevalecendo significativamente sobre a baixa reatividade, baixa sensibilidade e emotividade. É difícil fazê-lo rir e ficar triste - quando eles riem alto ao seu redor, ele pode permanecer imperturbável. Quando está em apuros, ele fica calmo. Geralmente ele tem expressões faciais ruins, os movimentos não são expressivos e lentos, assim como a fala. Ele não é engenhoso, com dificuldade em mudar a atenção e se adaptar a um novo ambiente, reconstruindo lentamente habilidades e hábitos. Ao mesmo tempo, ele é enérgico e eficiente. Difere em paciência, resistência, autocontrole. Como regra, ele acha difícil conhecer novas pessoas, responde fracamente a impressões externas, é introvertido.

melancólico

Uma pessoa com alta sensibilidade e baixa reatividade. O aumento da sensibilidade com grande inércia leva ao fato de que uma razão insignificante pode causar lágrimas nele, ele é excessivamente sensível, dolorosamente sensível. Suas expressões faciais e movimentos são inexpressivos, sua voz é calma, seus movimentos são pobres. Geralmente ele é inseguro, tímido, a menor dificuldade o faz desistir. O melancólico não é enérgico e persistente, cansa-se facilmente e não é muito eficiente. Caracteriza-se por uma atenção facilmente distraída e instável, e um ritmo lento de todos os processos mentais. A maioria dos melancólicos são introvertidos.

Temperamento e atividade

A produtividade do trabalho de uma pessoa está intimamente relacionada às características de seu temperamento. Assim, a mobilidade especial (reatividade) de uma pessoa sanguínea pode trazer um efeito adicional se o trabalho exigir uma mudança nos objetos de comunicação, ocupação. Pode-se criar a falsa impressão de que pessoas inertes não têm vantagens em nenhum tipo de atividade, mas isso não é verdade: são elas que são especialmente fáceis de realizar movimentos lentos e suaves. Para influência psicológica e pedagógica, é necessário levar em conta o possível tipo de temperamento humano. Conselho de R. M. Granovskaya: é útil controlar a atividade de uma pessoa colérica o mais rápido possível; aspereza e incontinência são inaceitáveis ​​ao trabalhar com ela, pois podem causar uma resposta negativa. Ao mesmo tempo, qualquer ato seu deve ser avaliado com exatidão e justiça. Ao mesmo tempo, avaliações negativas são necessárias apenas de forma muito enérgica e com a frequência necessária para melhorar os resultados de seu trabalho ou estudo. Uma pessoa otimista deve receber constantemente tarefas novas, se possível, interessantes, que exigem concentração e tensão dela.

Fleumático precisam estar envolvidos em atividades ativas e interesse. Requer atenção sistemática. Não pode ser mudado rapidamente de uma tarefa para outra. No que diz respeito ao melancólico, não apenas aspereza, grosseria, mas também simplesmente um tom elevado, a ironia são inaceitáveis. Sobre um ato cometido por um melancólico, é melhor conversar com ele a sós. Ele requer atenção especial, você deve elogiá-lo a tempo por seus sucessos, determinação e vontade. Uma avaliação negativa deve ser usada com o maior cuidado possível, mitigando seu impacto negativo de todas as formas possíveis. melancólico- o tipo mais sensível e vulnerável. Você tem que ser extremamente gentil e gentil com ele.

Pode-se considerar já firmemente estabelecido que o tipo de temperamento de uma pessoa é inato, de quais propriedades particulares de sua organização inata depende, ainda não foi totalmente esclarecida. As características congênitas do temperamento se manifestam em uma pessoa em tais processos mentais que dependem da educação, do ambiente social e da capacidade de controlar suas reações. Portanto, uma reação específica a uma situação pode ser determinada tanto pela influência das diferenças características do sistema nervoso quanto pelo resultado de treinamento e experiência profissional. No entanto, os limites do possível desenvolvimento são determinados pelas propriedades inatas do sistema nervoso. A seleção profissional ajuda a identificar os candidatos mais adequados para uma determinada especialidade.

Quatro tipos de temperamento

temperamento (lat. Temperamento- proporção adequada de partes) - uma associação estável de traços de personalidade individuais associados a aspectos dinâmicos, em vez de significativos, da atividade. O temperamento é a base do desenvolvimento do caráter; em geral, do ponto de vista fisiológico temperamento - um tipo de atividade nervosa superior de uma pessoa.

Temperamento - estas são propriedades individualmente peculiares da psique, refletindo a dinâmica da atividade mental de uma pessoa e se manifestando independentemente de seus objetivos, motivos e conteúdo. O temperamento muda ligeiramente durante a vida e, de fato, nem mesmo o temperamento muda, mas a psique e o temperamento são sempre estáveis.

Quatro temperamentos na forma de emoticons visuais (fleumático, colérico, sanguíneo, melancólico) são mostrados na fig. 7.

A magia dos números na civilização mediterrânea levou à doutrina dos quatro temperamentos, enquanto no Oriente desenvolveu-se um "sistema do mundo" de cinco componentes. A palavra "temperamento" e a palavra grega "krasis" (grego chraots; - "fusão, mistura"), que é igual em significado a ela, foram introduzidas pelo antigo médico grego Hipócrates. Por temperamento, ele entendia as características anatômicas e fisiológicas e psicológicas individuais de uma pessoa. Hipócrates, e depois Galeno, explicaram o temperamento, como característica do comportamento, pela predominância de um dos “sucos vitais” (quatro elementos) no corpo:

• a predominância da bile amarela ("bile, veneno") torna a pessoa impulsiva, "quente" - colérico;
• a predominância da linfa ("escarro") torna a pessoa calma e lenta - fleumático;
• a predominância do sangue ("sangue") torna uma pessoa móvel e alegre - sanguíneo;
• a predominância da bílis negra ("bílis negra") deixa uma pessoa triste e com medo - melancólico.

Arroz. 7. Quatro temperamentos

Este sistema ainda tem uma profunda influência na literatura, arte e ciência.

Um verdadeiro ponto de virada na história do estudo das ciências naturais dos temperamentos foi o ensino de I.P. Pavlov sobre os tipos de sistema nervoso (tipos de atividade nervosa superior) comuns a humanos e mamíferos superiores. IP Pavlov provou que a base fisiológica do temperamento é o tipo de atividade nervosa superior, determinada pela proporção das principais propriedades do sistema nervoso: força, equilíbrio e mobilidade dos processos de excitação e inibição que ocorrem no sistema nervoso. O tipo de sistema nervoso é determinado pelo genótipo, ou seja, tipo hereditário. IP Pavlov identificou quatro tipos claramente definidos do sistema nervoso, ou seja, certos complexos das propriedades básicas dos processos nervosos.

O tipo fraco é caracterizado pela fraqueza dos processos excitatórios e inibitórios - melancólico.

Um tipo forte desequilibrado é caracterizado por um forte processo irritável e um processo de inibição relativamente forte - tipo colérico, "descontrolado".

Tipo móvel forte e equilibrado - tipo sanguíneo, "vivo".

Forte equilibrado, mas com processos nervosos inertes - tipo fleumático, "calmo".

Força - a capacidade das células nervosas de manter o desempenho normal com uma tensão significativa nos processos de excitação e inibição, a capacidade do sistema nervoso central de realizar determinado trabalho sem a necessidade de restaurar seus recursos. Um sistema nervoso forte é capaz de suportar uma grande carga por muito tempo e, inversamente, um sistema nervoso fraco não pode suportar uma carga grande e prolongada. Acredita-se que as pessoas com um sistema nervoso mais forte são mais resilientes e resistentes ao estresse. A força do sistema nervoso em excitação se manifesta no fato de que é relativamente fácil para uma pessoa trabalhar em condições adversas, um breve descanso é suficiente para restaurar a força após um trabalho cansativo, ele é capaz de trabalhar intensamente, não se perde em um ambiente incomum e é persistente. O poder inibitório do sistema nervoso se manifesta na capacidade de uma pessoa de restringir sua atividade, por exemplo, não falar, mostrar calma, autocontrole, ser contido e paciente.

O equilíbrio dos processos nervosos reflete a proporção, o equilíbrio de excitação e inibição. Neste caso, equilíbrio significa a mesma gravidade dos processos nervosos.

A mobilidade do sistema nervoso é expressa na capacidade de passar rapidamente de um processo para outro, de uma atividade para outra. Pessoas com um sistema nervoso mais móvel se distinguem pela flexibilidade de comportamento, adaptam-se rapidamente a novas condições.

Uma descrição das características de diferentes temperamentos pode ajudar a entender as características do temperamento de uma pessoa, se forem claramente expressas, mas as pessoas com características pronunciadas de um determinado temperamento não são tão comuns, na maioria das vezes as pessoas têm um temperamento misto em várias combinações. Embora, é claro, a predominância de traços de qualquer tipo de temperamento permita atribuir o temperamento de uma pessoa a um ou outro tipo.

Temperamento e habilidades humanas

Uma pessoa com qualquer tipo de temperamento pode ser capaz e incapaz - o tipo de temperamento não afeta as habilidades de uma pessoa, apenas algumas tarefas da vida são mais fáceis de resolver para uma pessoa de um tipo de temperamento, outras para outro. Depende do temperamento de uma pessoa:

• a velocidade de ocorrência dos processos mentais (por exemplo, a velocidade da percepção, a velocidade do pensamento, a duração da concentração, etc.);
• plasticidade e estabilidade dos fenômenos mentais, a facilidade de sua mudança e comutação;
• ritmo e ritmo de atividade;
• a intensidade dos processos mentais (por exemplo, a força das emoções, atividade da vontade):
• o foco da atividade mental em certos objetos (extroversão ou introversão).

Do ponto de vista dos psicólogos, quatro temperamentos - apenas um dos sistemas possíveis para avaliar características psicológicas(há outros, por exemplo, "introversão - extroversão"). Descrições de temperamentos são bastante diferentes para diferentes psicólogos e, aparentemente, incluem um número bastante grande de fatores.

Tentativas foram feitas para trazer a base científica e experimental sob a teoria dos temperamentos (IP Pavlov, G.Yu. Aizenk, B.M. Teplov, etc.), no entanto, os resultados obtidos por esses pesquisadores são apenas parcialmente compatíveis entre si. De interesse é o estudo de T.A. Blumina (1996), em que tentou comparar a teoria dos temperamentos com todas as tipologias psicológicas conhecidas na época (mais de 100), inclusive quanto aos métodos de determinação desses tipos.

Em geral, a classificação por temperamento não atende aos requisitos modernos de análise fatorial da personalidade e atualmente é mais interessante do ponto de vista histórico.

A ciência moderna vê na doutrina dos temperamentos um eco da antiga classificação de quatro tipos de resposta mental em combinação com tipos intuitivamente percebidos de reações fisiológicas e bioquímicas do indivíduo.

Atualmente, o conceito de quatro temperamentos é apoiado pelos conceitos de "inibição" e "excitação" do sistema nervoso. A proporção de níveis "alto" e "baixo" para cada um desses dois parâmetros independentes fornece uma certa característica individual de uma pessoa e, como resultado. - uma definição formal de cada um dos quatro temperamentos. Nos emoticons (veja a Fig. 7) você pode interpretar um sorriso; como a facilidade dos processos de inibição e sobrancelhas franzidas - como uma manifestação da facilidade de excitação.

O trabalho dos cientistas sobre o genoma humano cria as condições para revelar as funções dos genes humanos que determinam o temperamento por meio de hormônios (serotonina, melatonina, dopamina) e outros mediadores bioquímicos. A bioquímica e a genética permitem estabelecer e formalizar os fenótipos psicológicos das pessoas, percebidos até pelos médicos da antiguidade.

O conceito original de temperamento é apresentado nos livros de J. Feldman Level Theory and Human Model (2005) e Philosopher on the Beach (2009). Eles consideram a situação “uma pessoa em um fluxo de tarefas do mesmo tipo”. Acontece que uma pessoa é incluída na solução gradualmente, o número de erros e o tempo para resolver um problema diminuem gradualmente. Então eles dizem que "a capacidade de trabalho está crescendo" ou "o aquecimento está crescendo". Depois vem o máximo (platô), depois o aquecimento cai para zero (recusa da decisão, descanso). Acredita-se que para cada pessoa essa curva seja repetida periodicamente, essa é sua característica individual. Se pessoas selecionadas aleatoriamente forem colocadas no mesmo fluxo de tarefas, suas curvas de aquecimento se dividem em quatro grupos. Esses quatro tipos de curvas de aquecimento correspondem exatamente aos quatro temperamentos:

• ascensão rápida - platô alto e curto - declínio rápido (colérico);
• elevação moderadamente rápida - platô moderadamente alto e curto - declínio moderadamente rápido (sanguíneo);
• ascensão lenta - platô baixo e longo - declínio lento (fleumático);
• um aumento muito lento - um pico alto no meio e um retorno a um ponto baixo - e depois um declínio lento para zero (melancólico).

Assim, o temperamento é a característica formal-dinâmica mais geral do comportamento humano individual.

Cada um de nós tem um grande número de amigos. Alguns gostam de reclamar da vida, outros servem de exemplo a seguir. Eles são todos completamente diferentes, personalidades individuais. Mas eles também têm características e características semelhantes, que são chamadas de temperamento. Você sabe que tipo de temperamento você tem e com que tipo de pessoas você acha mais fácil se relacionar? Caso contrário, revelaremos a você todos os detalhes desta questão.

Temperamento - suas propriedades e tipos

Certamente muitos já ouviram falar de uma pessoa que ela é uma pessoa muito temperamental. Mas o que está por trás dessas palavras e que características lhe permitiram fazer tal avaliação? O estudo dos tipos de temperamento ajudou os psicólogos a concluir que os processos mentais de uma pessoa seguem um certo ritmo, os sentimentos podem ser expressos em graus variados e o vigor das ações também pode ser diferente. O temperamento está intimamente relacionado às características inatas da maior atividade nervosa de uma pessoa. É caracterizada por diferenças entre as pessoas em termos de emocionalidade, impressionabilidade, comportamento e qualquer atividade. Em outras palavras, trata-se de uma dinâmica de personalidade que é inata, manifesta-se na infância e não é passível de educação. No entanto, vale lembrar que crenças, princípios de vida e visão de mundo não têm nada a ver com temperamento.

Os psicólogos dividiram os tipos de temperamento em 4 partes, cada uma das quais é uma característica de uma personalidade holística, mas é muito rara em sua forma pura. Assim, os tipos de temperamento humano hoje são divididos em colérico, sanguíneo, fleumático e melancólico.

1. Colérico. Uma pessoa com um temperamento semelhante tende a experimentar vividamente vários estados e também esquecê-los rapidamente. Isso geralmente é expresso em irascibilidade e imediatamente após sua rápida explosão. O temperamento colérico caracteriza seu dono como uma pessoa muito móvel e enérgica. Na vida, as pessoas coléricas são de natureza muito apaixonada, cujas experiências são sempre profundas, os sentimentos se substituem instantaneamente e os movimentos são nítidos e rápidos.
2. Sanguíneo. Parece um colérico, mas se o primeiro movimento for brusco, as pessoas sanguíneas o farão com facilidade e suavidade. Pessoas com um temperamento semelhante podem ser chamadas de superfícies. Os estados emocionais, substituindo-se tão rapidamente, não permanecem na mente de uma pessoa otimista. Portanto, ele rapidamente esquece queixas e apegos. Em geral, é uma pessoa alegre com uma expressão facial muito móvel, muito impressionável e facilmente distraída por estímulos externos.
3. Melancólico. Tal temperamento pode ser encontrado em pessoas que têm um movimento lento dos processos mentais. Normalmente, uma pessoa melancólica pode ser chamada de pessoa que na maioria das vezes tem um humor triste ou sombrio, seus movimentos são lentos e desajeitados, ele próprio é indeciso, retraído e não sociável. Essas pessoas são muito difíceis de passar pelas dificuldades da vida, guardam seus sentimentos no fundo de suas almas e muitas vezes hesitam em tomar decisões.
4. Pessoa fleumática. Como um melancólico, essa pessoa se distingue principalmente pela lentidão nas ações e no próprio discurso. É quase impossível irritá-lo devido ao seu caráter uniforme e imperturbável. Antes de tomar qualquer ação, o fleumático pensa muito e com cuidado. Portanto, essas pessoas se apegam ao seu local de trabalho e são fortemente chamadas para o seu trabalho, com dificuldade em mudar para outro.

Como descobrir seu tipo de temperamento?

Hoje, determinar o tipo de temperamento é uma tarefa que até um estudante pode fazer. Para alguns indivíduos, basta ler a descrição de cada uma das espécies para entender a qual delas pertencem. No entanto, o diagnóstico profissional do tipo de temperamento consiste em uma combinação de vários métodos e técnicas que visam obter um quadro completo das características psicológicas do indivíduo.

Um dos mais simples é o método para determinar o tipo de temperamento N.N. Obozova. O sujeito é solicitado, linha por linha, a escolher um dos 15 traços característicos de um determinado temperamento.

№	Sinal característico	sanguíneo	pessoa fleumática	Colérico	melancólico
1	Comportamento Equilibrado	bem equilibrado	Bem equilibrado	Desequilibrado	Muito desequilibrado
2	experiências emocionais	superficial, curto prazo	Fraco	forte, curto prazo	profundo e longo
3	Humor	sustentável, alegre	Estável, sem grandes alegrias e tristezas	Instável com predominância de vigoroso	Instável com predominância de pessimismo
4	Fala	Alto, animado, suave	monótono, feliz	Alto, áspero, desigual	Silencioso com respiração
5	Paciência	Moderado	Muito grande	Fraco	Muito fraco
6	Adaptação	Excelente	lento	Bom	Difícil (isolamento)
7	Sociabilidade	Moderado	baixo	Alto	Baixo (fechado)
8	comportamento agressivo	Comportamento pacífico	contenção no comportamento	Agressivo	Histeria no comportamento, indignação e evitação de dificuldades
9	Atitude perante a crítica	Calmo	indiferente	excitado	melindroso
10	atividade em atividade	Energético (negócios)	Comportamento de um trabalhador infatigável	Apaixonado, entusiasmado	Comportamento desigual e reativo (como resposta à atividade dos outros)
11	Atitude em relação ao novo	indiferente	negativo	positivo	Uma atitude otimista é substituída por uma pessimista e vice-versa
12	Atitude em relação ao perigo	Calculando, sem muito risco	A sangue frio, imperturbável	Combate, arriscado, sem muito cálculo	Ansioso, confuso, deprimido
13	Lutando por um objetivo	Rápido, evasão de obstáculos	Lento, persistente	Forte, com dedicação total	Agora forte, agora fraco, evitando obstáculos
14	Auto estima	Alguma superestimação de suas habilidades	Avaliação real de suas habilidades	Superestimação significativa das próprias habilidades	Na maioria das vezes - subestimação de suas habilidades
15	Sugestibilidade e desconfiança	pequeno	estábulo	Moderado	Grande
	Soma de pontos

Suponha que na pergunta "Equilíbrio de comportamento" a resposta "perfeitamente equilibrado" esteja mais próxima de você e a resposta "bem equilibrado" seja um pouco falsa. Neste caso, a resposta mais acertada recebe uma pontuação de 2 pontos, correspondendo menos a 1 ponto, sendo os restantes valores iguais a zero.

O tipo de personalidade que, em última análise, supera os outros em pontos é predominante.

Depois de realizar um diagnóstico independente de si mesmo ou de uma das pessoas de interesse, não se deve esquecer que saber determinar o tipo de temperamento não garante um acerto de 100%. Na natureza, os temperamentos são encontrados de forma mista, na qual prevalece um. Assim, mesmo que você tenha certeza de que conhece bem uma pessoa, não se esqueça das armadilhas de sua personalidade.

Colérico- esta é uma pessoa cujo sistema nervoso é determinado pela predominância da excitação sobre a inibição, pelo que reage muito rapidamente, muitas vezes sem pensar, não tem tempo para se conter, mostra impaciência, impulsividade, nitidez de movimentos, irascibilidade, desenfreado. O desequilíbrio de seu sistema nervoso predetermina a ciclicidade na mudança de sua atividade e vivacidade: sendo levado por alguns negócios, ele trabalha com paixão, com dedicação total, mas não tem forças suficientes por muito tempo, e assim que se esgotam , ele é trabalhado ao ponto de que tudo é insuportável para ele.

Um estado irritável, mau humor, colapso e letargia aparecem (“tudo sai do controle”). A alternância de ciclos positivos de elevação do humor e energia com ciclos negativos de declínio, a depressão causa comportamento e bem-estar desiguais, aumento da suscetibilidade ao surgimento de colapsos neuróticos e conflitos com as pessoas.

Uma pessoa com um sistema nervoso forte, equilibrado e móvel; tem uma taxa de reação rápida; suas ações são deliberadas; ele é alegre, graças ao qual é caracterizado por uma alta resistência às dificuldades da vida. A mobilidade de seu sistema nervoso determina a variabilidade de sentimentos, apegos, interesses, pontos de vista, alta adaptabilidade a novas condições. Esta é uma pessoa sociável, converge facilmente com novas pessoas e, portanto, possui um amplo círculo de conhecidos, embora não se destaque pela constância na comunicação e no afeto.

Ele é uma figura produtiva, mas apenas quando há muitas coisas interessantes para fazer, ou seja, com excitação constante, caso contrário ele se torna chato, letárgico, distraído. Em uma situação estressante, ele mostra uma "reação de leão", ou seja, ele se defende ativamente, deliberadamente, luta pela normalização da situação.

Uma pessoa com um sistema nervoso forte, equilibrado, mas inerte. Como resultado: reage lentamente; taciturno; as emoções aparecem lentamente (é difícil ficar com raiva, animar);tem alta capacidade de trabalho, resiste bem a estímulos fortes e prolongados, dificuldades, mas não é capaz de responder rapidamente a novas situações inesperadas. Lembra-se fortemente de tudo o que aprendeu; não consegue abandonar as habilidades e estereótipos desenvolvidos, não gosta de mudar hábitos, horário de vida, trabalho, amigos, é difícil e lento para se adaptar às novas condições. O clima é estável, mesmo. Em caso de problemas sérios, a pessoa fleumática permanece externamente calma.

Uma pessoa com um sistema nervoso fraco, com sensibilidade aumentada até mesmo a estímulos fracos. Se o irritante for forte, pode ocorrer um “colapso”, “rolha”, confusão, “estresse do coelho”; portanto, em situações estressantes (exame, competição, perigo etc.), os resultados das atividades do melancólico podem piorar em comparação com a situação habitual de calma. A hipersensibilidade leva à fadiga rápida e a uma queda no desempenho (é necessário um descanso mais longo).

Um motivo insignificante pode causar ressentimento, lágrimas. O humor é muito mutável, mas geralmente o melancólico tenta esconder, não mostrar seus sentimentos para fora, não fala sobre suas experiências, embora esteja muito inclinado a se entregar às experiências, muitas vezes triste, deprimido, inseguro, ansioso, podem apresentar distúrbios neuróticos. No entanto, tendo uma alta sensibilidade do sistema nervoso, essas pessoas geralmente têm habilidades artísticas e intelectuais pronunciadas.

É difícil responder com precisão que tipo de temperamento esta ou aquela pessoa adulta tem. O tipo de sistema nervoso, embora determinado pela hereditariedade, não é absolutamente inalterado. Com a idade, bem como sob a influência do treinamento sistemático, educação, circunstâncias da vida, os processos nervosos podem enfraquecer ou se intensificar, sua mudança pode acelerar ou desacelerar. Por exemplo, entre as crianças predominam as pessoas coléricas e sanguíneas (são enérgicas, alegres, fáceis e fortemente excitadas; chorando, depois de um minuto podem se distrair e rir alegremente, ou seja, há uma alta mobilidade dos processos nervosos). Entre os idosos, ao contrário, há muitos fleumáticos e melancólicos.

Temperamento- esta é uma manifestação externa do tipo de atividade nervosa superior de uma pessoa e, portanto, como resultado da educação, autoeducação, pode ser distorcida, alterada e o verdadeiro temperamento é “disfarçado”. Portanto, tipos "puros" de temperamento raramente são encontrados, mas, no entanto, uma certa tendência sempre se manifesta no comportamento humano.

Arroz. 2.10. Características dos tipos de temperamento

Os estudos de B. M. Teplov e V. D. Nebylitsyn mostraram que o quadro harmonioso da correspondência dos quatro tipos de atividade nervosa superior (de acordo com I. P. Pavlov) aos quatro temperamentos conhecidos desde a antiguidade não é tão óbvio quanto se pensava anteriormente. Eles sugeriram que se recusasse temporariamente a discutir os tipos de atividade nervosa superior até que suas propriedades básicas e a natureza de sua inter-relação fossem mais completamente estudadas. Esses cientistas mostraram a parcialidade de tais propriedades ao aplicar procedimentos de reflexo condicionado a vários sistemas analisadores e delinearam a busca de características comuns do sistema nervoso nas estruturas reguladoras amodais do cérebro. Particularmente importantes são as conclusões de B. M. Teplov sobre a ausência de paralelismo direto entre as propriedades do sistema nervoso e as características do comportamento. De acordo com as características psicológicas do comportamento, não se pode julgar as qualidades fisiológicas do sistema nervoso. Suas propriedades não predeterminam nenhuma forma de comportamento, mas formam o terreno sobre o qual algumas formas são mais fáceis de formar e outras mais difíceis. A tarefa é procurar aquelas qualidades que determinam diferenças individuais nos parâmetros de atividade mental geral e emocionalidade - as duas principais dimensões do temperamento (V. D. Nebylitsyn).

Por isso, temperamento- esta é uma característica de uma pessoa do lado das características dinâmicas de sua atividade mental, ou seja, o ritmo, a velocidade, o ritmo, a intensidade da atividade dos processos e estados mentais, o grau de emotividade.

As seguintes características das propriedades do temperamento podem ser distinguidas:

1. condicionalidade de suas propriedades do sistema nervoso e características individuais constantes da esfera emocional, que incluem: força, velocidade das emoções, excitabilidade emocional;
2. estabilidade ou variabilidade, suavidade ou nitidez de mudança nas emoções;
3. regulação da dinâmica dos processos mentais e da atividade mental em geral (velocidade, taxa de resposta).

Existem observações interessantes sobre a relação entre os padrões da pele nos dedos de uma pessoa e seu sistema nervoso, seu temperamento. "Contagem de pentes" - um método quantitativo para analisar padrões na pele dos dedos. vieiras- trata-se de uma nervura visível da pele, formando um ou outro padrão papilar na falange extrema. No padrão, é contado o número de vieiras que são intersectadas ou em contato com um segmento de linha reta traçada do centro do delta (três raios) até o centro do padrão. Se o padrão for um arco, a contagem de vieiras será zero.

A contagem total de vieiras é determinada pela soma de todas as vieiras nos dez dedos da mão. É maior nos homens (de 130 a 150) do que nas mulheres (de 110 a 135). A predominância de espirais e grandes laços aumenta. Em pessoas com um sistema nervoso forte e equilibrado, os "loops" dominam; forte, mas desequilibrado - "espirais" e "arcos" são observados em proprietários de um sistema nervoso fraco. O colérico tem 50% de espirais e o resto são laços. Fleumático - todos os loops. Melancólico - pelo menos um arco, e quanto mais arcos, mais fraco é o sistema nervoso.

A produtividade do trabalho de uma pessoa está intimamente relacionada às características de seu temperamento. Assim, a mobilidade especial de uma pessoa sanguínea pode dar um efeito adicional se o trabalho exigir que ele mude frequentemente de uma ocupação para outra, a agilidade na tomada de decisões e a monotonia, a regulação das atividades, pelo contrário, levam essa pessoa à fadiga rápida. Pessoas fleumáticas e melancólicas, ao contrário, em condições de rígida regulação e trabalho monótono, apresentam maior produtividade e resistência à fadiga do que as pessoas coléricas e sanguíneas.

Na comunicação comportamental, é possível e necessário prever as peculiaridades da reação de pessoas com diferentes tipos de temperamento e responder adequadamente a elas.

Enfatizamos que o temperamento determina apenas características dinâmicas, mas não significativas, do comportamento. Um e o mesmo tipo de temperamento pode estar tanto em uma pessoa “grande” quanto em uma pessoa socialmente insignificante.

IP Pavlov destacou mais três "tipos puramente humanos" de maior atividade nervosa:

• pensamento;
• arte;
• média.

Representantes do primeiro tipo (nos quais predomina a atividade do segundo sistema de sinalização do hemisfério esquerdo do cérebro) são muito razoáveis, propensos a uma análise detalhada dos fenômenos da vida, ao pensamento lógico abstrato. Seus sentimentos são caracterizados por moderação, contenção e geralmente só se manifestam depois de passarem pelo "filtro" da mente. Essas pessoas geralmente se interessam por matemática, filosofia, gostam de atividades científicas.

Pessoas do tipo artístico (aqui predomina a atividade do primeiro sistema de sinal do hemisfério direito do cérebro) tem pensamento figurativo, é marcado por grande emotividade, vivacidade da imaginação, imediatismo e vivacidade da percepção da realidade. Eles estão principalmente interessados ​​em arte, teatro, poesia, música, escrita e criatividade artística. Eles se esforçam para uma ampla gama de comunicação. Esses são letristas típicos e consideram com ceticismo as pessoas do tipo pensante como “crackers”.

A maioria (até 80%) pertence à "média dourada", o tipo médio. Em seu caráter, um princípio racional ou emocional predomina ligeiramente, e isso depende da educação (desde a primeira infância), das circunstâncias da vida.

O temperamento é outra porta secreta para quem quer conhecer a alma de outra pessoa. Caráter e temperamento são propriedades instintivas da personalidade, e o temperamento é primordial em relação ao caráter. O temperamento é a base para o desenvolvimento do caráter e, do ponto de vista da fisiologia, é um tipo de atividade nervosa superior de uma pessoa.

Ele expressa as características psicológicas individuais de uma pessoa e também determina o lado processual da psique. Às vezes, o temperamento também inclui algumas características fisiológicas das quais depende. As células transmissoras e receptoras são combinadas em circuitos ou redes nervosas. Os pontos de junção reais - pontos específicos na superfície das células nervosas onde ocorre seu contato - são chamados de sinapses (sinapses; grego "contato", "conexão"), e o processo de transmissão de informações nesses locais é a transmissão sinótica.

Pela primeira vez, o antigo médico grego Hipócrates falou sobre o temperamento como um traço de personalidade.

O que caracteriza o temperamento

O temperamento caracteriza as características dinâmicas da atividade mental, ou seja, a velocidade de reação, seu ritmo, ritmo, intensidade, nitidez, amplitude. E também reflete a emotividade de uma pessoa. Estes são impressionabilidade (suscetibilidade, sensibilidade a influências), velocidade (a velocidade com que a emoção se torna a força motivadora das ações) e labilidade emocional (a velocidade com que um estado emocional termina ou é substituído por outro) (sensibilidade às emoções). ), reflete a origem, a duração, a velocidade do início e da cessação de vários sentimentos, sensações e humores. Os principais estados emocionais são impressionabilidade, impulsividade e estabilidade/instabilidade dos estados emocionais.

Impressionabilidade reflete o nível de receptividade do sujeito, a impulsividade, a velocidade com que as emoções afetam o comportamento humano e a velocidade com que um determinado estado emocional passa ou é substituído por outro. Temperamento - caracterizado pela dinâmica do curso dos processos mentais, dependendo da excitação e da inibição. A excitação é a atividade funcional das células nervosas e do córtex cerebral, a inibição é a atenuação da atividade do córtex cerebral e dos nervos. O temperamento é uma qualidade inata e pode ser corrigido em cerca de 25%. Por que isso é uma qualidade inata? Já os pais possuem uma semelhança fisiológica com os filhos, transmitida geneticamente.

Existem vários neurônios em nosso corpo que recebem e transmitem informações. As células nervosas (neurônios) realizam suas funções juntas, até mesmo o trabalho dos neurônios do nosso cérebro é receber sinais de algumas outras células nervosas e transmiti-los a outras. Neurônios maduros, ao contrário de outras células, não podem se dividir, e os produtos geneticamente determinados de qualquer neurônio devem garantir a preservação e alteração de suas funções ao longo de sua vida. O sistema nervoso gera impulsos elétricos que são transmitidos. Ou seja, quão fortes eles serão, quão rápido eles serão transmitidos, em que ritmo, quão rápido eles sairão, etc., depende de nossa fisiologia. Portanto, pessoas com temperamento retardado (geralmente pessoas de suas regiões do norte) e emoções não sentem toda a força de suas manifestações. E em pessoas temperamentais, e em pessoas com temperamento sulista, pelo contrário, as emoções se manifestam muito bem.

O temperamento é um reflexo de todas as atividades psicológicas e fisiológicas de uma pessoa. Às vezes, diz-se que as pessoas com um temperamento forte e brilhante são cheias de vitalidade, ou também é chamada de atividade. A vitalidade pode variar de um estado de letargia e inércia a extrema energia e até impulso. O componente motor do temperamento não é apenas uma característica, mas um meio de atualizar a dinâmica interna e o estado mental do indivíduo. A dinâmica da atividade motora inclui: características do movimento muscular como: velocidade, força, nitidez, ritmo e variedade. Muitas dessas características se aplicam à atividade da fala.

Depende do habitat da raça a que a pessoa pertence, quanto mais quente o país, mais pronunciado o temperamento. É por isso que temos muitas piadas sobre estonianos e ingleses temperamentais. E contos de fadas sobre representantes temperamentais do continente africano. A maioria dessas idéias é exagerada, mas, no entanto, parcialmente verdadeira. O temperamento do norte não é comparável ao nosso, mais do sul, e se considerarmos que ainda mais povos do sul foram infundidos em nosso sangue, então tudo fica claro. Existem muitos tipos de temperamento e abordagens para eles. Considere o principal 2.

temperamento e medo

Tipos de temperamento

A classificação de temperamentos de Pavlov. Forte, desenfreado, inerte, fraco.Pavlov destacou 4 tipos de temperamento e os classificou de acordo com: força, equilíbrio, mobilidade dos processos nervosos.
1. Força é a capacidade de uma pessoa de suportar a influência de estímulos externos sem alterar seu estado
2. Equilíbrio - uma característica da proporção dos processos de inibição e excitação
3.Mobilidade-mostra a capacidade de alterar rapidamente (rápido ou lento) os processos de excitação e inibição.

Conformidade com os tipos de temperamento de Galeno e características.
Forte - sanguíneo. Características desse tipo de temperamento: força, mobilidade de processos, equilíbrio extremo, tendência a buscar momentos alegres em todos os lugares, jogando para o público.
Descontrolado - colérico. Características: força, mobilidade, desequilíbrio.
Inerte - fleumático. Características: força, equilíbrio, inatividade, calma.
Fraco - melancólico. Uma característica especial desse tipo de temperamento é uma tendência constante à melancolia, bem como fraqueza, desequilíbrio e inatividade.

Tipos de temperamento e suas características

Aqui, apresentado tipos de temperamento, de acordo com a classificação de Galeno e suas características. Galeno, desenvolveu-o, com base na classificação de temperamentos de Hipócrates. O temperamento é representado por 4 tipos, mas deve-se ter em mente que os tipos puros são encontrados apenas idealmente, ou seja, em um livro, e as pessoas raramente os abordam na vida. Existem cerca de dez tipos intermediários de temperamento. Mas os principais são: colérico, fleumático, sanguíneo e melancólico. O nome dos tipos de temperamento veio dos nomes dos tipos de líquidos no corpo humano. Sanguíneo de sangva - sangue, fleumático - de fleuma - muco. Colérico - de cólera, bile vermelha (amarela), melancólico - de melanina - bile negra. Muitas pessoas não se encaixam em tipos puros, incluindo características de um e de outro. O tipo de temperamento geralmente é determinado pelas características predominantes.

melancólico

Pessoas com um tipo de temperamento melancólico têm um sistema nervoso fraco, geralmente são introvertidos (os introvertidos são fechados às emoções, à comunicação, seus pensamentos são direcionados para o mundo interior, preferem o pensamento e a imaginação às ações reais) com alto nível de neuroticismo ( neuroticismo é um traço de personalidade caracterizado por instabilidade emocional, ansiedade, baixa auto-estima, às vezes distúrbios autonômicos). Eles têm uma predominância de inibição sobre excitação. O melancólico é facilmente vulnerável, experimenta profundamente até mesmo pequenas falhas, externamente reage lentamente ao que está acontecendo. Tem uma sensibilidade aumentada do sistema nervoso e uma reação aguda a tons de sentimentos. Suas experiências emocionais são profundas, de grande duração e estabilidade. As pessoas melancólicas são mais propensas à depressão e à imaginação de situações assustadoras, medo de dor física e punição social, também têm medo de conflitos na comunicação, brigas, desastres naturais. Muitas vezes eles são propensos ao blues, que se expressa em extremo pessimismo e medo da ação.

Pessoas desse tipo de temperamento são perfeccionistas. São idealistas que querem que tudo seja perfeito, que tudo continue como sempre e tenha seu lugar na vida. Seu perfeccionismo é dirigido a eles mesmos: autocensura constante e busca da perfeição. Ao mundo e aos outros: exigências excessivas sobre os outros. Se, melancólico, eles não atendem aos seus próprios padrões, eles se criticam, se os outros não atendem aos seus padrões, aos outros, e isso acontece muitas vezes, porque seus padrões são muito altos. Muitos melancólicos cavam para descobrir o segredo de cada coisinha. Porque "vegetando na ignorância", eles podem se desviar da perfeição. Eles são curiosos e fazem perguntas específicas para chegar a uma compreensão mais clara de tudo no mundo. Eles são muito teimosos e teimosos, porque é muito difícil manter esse curso na vida.

Colérico

Os temperamentos coléricos se distinguem por um forte sistema nervoso desequilibrado, uma predominância significativa de excitação sobre a inibição, alto grau de extroversão (extroversão é uma orientação para o mundo exterior, sugerindo sociabilidade, eles preferem os aspectos sociais e práticos da vida, abertos às emoções ) e baixo neuroticismo, mais propenso à raiva. Os movimentos do colérico são rápidos e impetuosos, em outras coisas, como ações, e o fluxo de pensamentos e reações, ele é capaz de se dedicar aos negócios e ao amor com toda paixão, eles sempre vão até o fim. Esse tipo de temperamento é desequilibrado, propenso a manifestações violentas de emoções e mudanças repentinas de humor. Os coléricos superam as dificuldades com facilidade, mas não se controlam bem, explodem facilmente. Eles são líderes por natureza, são obedecidos já no jardim de infância. Os coléricos têm uma sensação de ansiedade. Seus medos estão frequentemente relacionados a situações da vida cotidiana e medos imaginários. O medo experimentado em uma pessoa colérica contribui para o surgimento de ansiedade, medo e cautela.

Os coléricos são líderes e diretores na vida. Eles se esforçam para estar na liderança, estar no topo, no controle. Eles querem dominar e muitas vezes usam imperativos de comando na fala. Os coléricos adoram a competição... mas odeiam perder. Eles gostam de discutir, mas não para descobrir a verdade, como os melancólicos, mas para confirmar sua inocência.As pessoas desse tipo de temperamento são irascíveis, mas irascíveis. Eles podem culpar os outros por seus próprios erros para salvar as aparências.

Sanguíneo (ciclóide)

O temperamento de uma pessoa sanguínea é caracterizado por um sistema nervoso móvel forte e equilibrado, uma reação equilibrada de excitação e inibição, bem como um alto grau de extroversão e neuroticismo, de emoções que ele está mais predisposto à alegria. Uma pessoa otimista é caracterizada por características como mobilidade, vivacidade, resposta rápida aos eventos do mundo ao seu redor, a velocidade comparativa das reações psicológicas e resposta psicológica, ele experimenta falhas e problemas com relativa facilidade, ele simplesmente não fica preso neles. Ele se esforça para a mudança freqüente de impressões. A pessoa sanguínea é resistente à emoção do medo. Mas às vezes ele manifesta obsessões elementares, mais frequentemente do que outras, eles têm medo de altura. O medo hipocondríaco mais forte que se manifesta em uma pessoa sanguínea é o medo de enlouquecer, eles não têm tanto medo da morte quanto de perder um ser espiritual confortável, habitualmente mundano, saudável e sadio.

Sanguine gosta de estar cercado por outras pessoas. Quanto mais pessoas melhor, isso permite que elas não se sintam sozinhas. A solidão os amedronta e os oprime. As pessoas sanguíneas querem ser o centro das atenções, reconhecimento de elogios e elogios. Eles são falantes, enérgicos, muitas vezes brincando e rindo.

pessoa fleumática

O temperamento fleumático é caracterizado por um sistema nervoso forte, inerte e equilibrado, compostura e equilíbrio dos processos nervosos, introversão e baixo neuroticismo. Eles se distinguem pela lentidão em tudo, nas reações, ações, ações, são imperturbáveis, meticulosos, contidos, às vezes até demais. As pessoas fleumáticas geralmente não eram propensas a respostas emocionais violentas. Eles têm um desejo constante por humores mais ou menos constantes, a expressão externa dos estados mentais é bastante fraca. O fleumático é caracterizado por sentimentos de ansiedade e saudade. Ele não é capaz de se assustar rápida e facilmente, precisa de tempo, uma vez em um novo ambiente, ficará solitário, porque precisa de tempo para se acostumar. O fleumático não é muito propenso ao medo, a ter medo de ações principalmente imaginárias, mas tem medo de mudanças repentinas, do desconhecido.

O temperamento dessas pessoas dita a submissão. Eles são muito fáceis de liderar, eles são fáceis de persuadir. Eles não são conflitantes e tentam diminuir o ar quando as coisas vêm à tona.

Eles são empáticos e profundamente conscientes dos sentimentos daqueles ao seu redor e são muito cuidadosos com os sentimentos dos outros. Mas, eles mesmos são frequentemente usados ​​para seus próprios propósitos. Eles são obrigatórios e indecisos. Como regra, eles não veem um líder em si mesmos, eles trabalham melhor se lhes for dito o que fazer. Eles têm medo de tomar decisões e liderar.

Tipos de temperamento puros e transicionais

As pessoas fleumáticas e melancólicas têm um temperamento calmo (inibido). E em pessoas coléricas e sanguíneas, o temperamento é fortemente expresso. Assim, os medos e outras emoções serão sentidos com mais força. O tipo de temperamento mais forte, em relação à manifestação das emoções, é o sanguíneo, e o mais fraco é o fleumático. Que tipos de pessoas são mais? Pavlov, disse que no processo de evolução, o tipo fraco deveria ter desaparecido completamente. Mas não desapareceu! Sobre a questão da proporção quantitativa de tipos de temperamentos. O mais numeroso é o grupo sanguíneo (44%), o segundo é o grupo melancólico (29%), o terceiro é o grupo coleróide (14%) e o quarto é o grupo flegmanóide (9%). O número de "equilibrados" na população humana é de apenas 4%. Os dados do artigo são tipos puros e transitórios de temperamento.

Devido ao fato de que os tipos puros de temperamento são raros, existem muitos tipos de transição que combinam algumas características em uma pessoa.

Mas você não pode dizer que é muito bom. Os cientistas notaram que as personalidades mais poderosas e destacadas, como regra, têm um caráter forte e um tipo puro de temperamento. Assim, O. V. Suvorov, A. S. Pushkin, I. P. Pavlov abordaram pessoas coléricas "puras". Melancólicos famosos: Mozart, Poganini. Sanguíneo - Yu. A. Gagarin. Muitas outras pessoas igualmente famosas também tinham tipos puros ou quase puros. Portanto, não esconda seu tipo de temperamento e não se refaça.

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Temperamento - um conjunto de características tipológicas de uma pessoa, manifestadas na dinâmica de seus processos psicológicos: na velocidade e força de sua reação, no tom emocional de sua vida. O temperamento é uma manifestação na psique humana de um tipo inato de atividade nervosa. Portanto, as propriedades do temperamento incluem, em primeiro lugar, as propriedades inatas e individualmente peculiares de uma pessoa. A palavra "temperamento" em latim significa "a proporção adequada de partes", a palavra grega "krasis" igual em significado a ela foi introduzida pelo antigo médico grego Hipócrates (5-4 séculos aC). Por temperamento, ele entendia as características anatômicas e fisiológicas e psicológicas individuais de uma pessoa.

Propriedades de temperamento

Em algumas pessoas, a atividade mental prossegue uniformemente. Tais pessoas exteriormente são sempre calmas, equilibradas e até mesmo lentas. Eles raramente riem, seus olhos são sempre rígidos e famintos. Entrando em situações difíceis ou situações engraçadas, essas pessoas permanecem aparentemente imperturbáveis. Suas expressões faciais e gestos não diferem em variedade e expressividade, sua fala é calma, sua marcha é firme. Em outras pessoas, a atividade psicológica prossegue de forma espasmódica. Eles são muito móveis, inquietos, barulhentos. Sua fala é impetuosa e apaixonada, seus movimentos são caóticos, suas expressões faciais são variadas e ricas. Muitas vezes, essas pessoas acenam com as mãos e batem os pés ao falar. Eles são exigentes e impacientes. As propriedades do temperamento são aquelas propriedades naturais que determinam o lado dinâmico da atividade mental de uma pessoa. Em outras palavras, a natureza do curso da atividade mental depende do temperamento, a saber:

a velocidade de ocorrência dos processos mentais e sua estabilidade (por exemplo, a velocidade da percepção, a velocidade da mente, a duração da concentração da atenção);

ritmo mental e ritmo;

a intensidade dos processos mentais (por exemplo, a força das emoções, atividade da vontade);

o foco da atividade mental em alguns objetos específicos (por exemplo, o desejo constante de uma pessoa por contatos com novas pessoas, por novas impressões da realidade ou o apelo de uma pessoa para si mesma, para suas ideias e imagens).

Além disso, a dinâmica da atividade mental depende dos motivos e do estado mental. Qualquer pessoa, independentemente das características de seu temperamento, com interesse, trabalha com mais energia e rapidez do que sem ele. Para qualquer pessoa, um evento alegre causa um aumento na força mental e física, e o infortúnio causa sua queda. Ao contrário, as propriedades do temperamento se manifestam da mesma forma nos mais diversos tipos de atividade e para os mais diversos fins. Por exemplo, se um aluno está preocupado antes de passar em um teste, mostra ansiedade antes de uma aula na escola durante a prática de ensino, está ansioso por uma partida em competições esportivas, isso significa que a alta ansiedade é uma propriedade de seu temperamento. As propriedades do temperamento são as mais estáveis ​​e constantes em comparação com outras características mentais de uma pessoa. Várias propriedades do temperamento estão naturalmente interligadas, formando uma organização definida, uma estrutura que caracteriza o tipo de temperamento.

Para compilar as características psicológicas dos 4 tipos tradicionais de temperamento, geralmente são distinguidas as seguintes propriedades principais do temperamento:

A sensibilidade é determinada pela menor força de influências externas necessárias para a ocorrência de qualquer reação psicológica.

A reatividade é caracterizada pelo grau de reações involuntárias a influências externas ou internas da mesma força (uma observação crítica, uma palavra ofensiva, um tom agudo - até um som).

A atividade indica com que intensidade (energicamente) uma pessoa influencia o mundo exterior e supera os obstáculos para alcançar os objetivos (perseverança, foco, concentração).

A proporção de reatividade e atividade determina do que a atividade humana depende em maior medida: de circunstâncias externas ou internas aleatórias (humores, eventos aleatórios) ou de objetivos, intenções, crenças.

Plasticidade e rigidez indicam quão fácil e flexível uma pessoa se adapta às influências externas (plasticidade) ou quão inerte e ósseo é seu comportamento.

A velocidade das reações caracteriza a velocidade de várias reações e processos mentais, a velocidade da fala, a dinâmica dos gestos, a velocidade da mente. Extroversão, a introversão determina do que dependem principalmente as reações e atividades de uma pessoa - de impressões externas que surgem no momento (extrovertida) ou de imagens, idéias e pensamentos relacionados ao passado e ao futuro (introvertida). A excitabilidade emocional é caracterizada pelo quão fraco o impacto é necessário para a ocorrência de uma reação emocional e com que velocidade ela ocorre.

Características e características dos principais tipos psicológicos de temperamento

sanguíneo

O sanguíneo converge rapidamente com as pessoas, alegre, muda facilmente de um tipo de atividade para outro, mas não gosta de trabalho monótono. Ele controla facilmente suas emoções, se acostuma rapidamente a um novo ambiente, entra ativamente em contatos com as pessoas. Sua fala é alta, rápida, distinta e é acompanhada por expressões faciais e gestos expressivos. Mas esse temperamento é caracterizado por uma certa dualidade. Se os estímulos mudam rapidamente, a novidade e o interesse das impressões são mantidos o tempo todo, um estado de excitação ativa é criado na pessoa sanguínea e ela se manifesta como uma pessoa ativa, ativa e enérgica.

Se os efeitos são longos e monótonos, eles não suportam o estado de atividade, excitação, e a pessoa otimista perde o interesse pelo assunto, desenvolve indiferença, tédio, letargia. Uma pessoa sanguínea rapidamente tem sentimentos de alegria, tristeza, afeto e má vontade, mas todas essas manifestações de seus sentimentos são instáveis, não diferem em duração e profundidade. Eles surgem rapidamente e podem desaparecer com a mesma rapidez ou até serem substituídos pelo oposto. O humor de uma pessoa otimista muda rapidamente, mas, como regra, prevalece o bom humor.

Colérico

As pessoas deste temperamento são rápidas, excessivamente móveis, desequilibradas, excitáveis, todos os processos mentais prosseguem rápida e intensamente. A predominância da excitação sobre a inibição, característica desse tipo de atividade nervosa, manifesta-se claramente na incontinência, impulsividade, irascibilidade e irritabilidade do colérico. Daí as expressões faciais expressivas, a fala apressada, os gestos bruscos, os movimentos desenfreados. Os sentimentos de uma pessoa de temperamento colérico são fortes, geralmente manifestados de forma brilhante, surgem rapidamente; humor às vezes muda drasticamente. O desequilíbrio inerente ao colérico está claramente associado às suas atividades: ele se entrega aos negócios com aumento e até paixão, ao mesmo tempo em que mostra impulsividade e velocidade de movimentos, trabalha com entusiasmo, superando dificuldades.

Mas em uma pessoa com temperamento colérico, o suprimento de energia nervosa pode ser rapidamente esgotado no processo de trabalho e, em seguida, pode ocorrer um declínio acentuado na atividade: o aumento e a inspiração desaparecem, o humor cai drasticamente. Ao lidar com as pessoas, o colérico permite aspereza, irritabilidade, contenção emocional, o que muitas vezes não lhe dá a oportunidade de avaliar objetivamente as ações das pessoas e, com base nisso, cria situações de conflito na equipe. A franqueza excessiva, a irascibilidade, a dureza, a intolerância às vezes tornam difícil e desagradável permanecer em uma equipe dessas pessoas.

pessoa fleumática

Uma pessoa deste temperamento é lenta, calma, sem pressa, equilibrada. Na atividade mostra solidez, ponderação, perseverança. Ele geralmente termina o que começa. Todos os processos mentais no fleumático prosseguem como que lentamente. Os sentimentos de uma pessoa fleumática são externamente expressos fracamente, geralmente são inexpressivos. A razão para isso é o equilíbrio e a fraca mobilidade dos processos nervosos. Nas relações com as pessoas, o fleumático é sempre equilibrado, calmo, moderadamente sociável, seu humor é estável.

A calma de uma pessoa de temperamento fleumático também se manifesta em sua atitude em relação aos eventos e fenômenos da vida de uma pessoa fleumática, não é fácil irritá-lo e machucá-lo emocionalmente. É fácil para uma pessoa de temperamento fleumático desenvolver contenção, compostura, calma. Mas uma pessoa fleumática deve desenvolver as qualidades que lhe faltam - maior mobilidade, atividade, para não permitir que ele mostre indiferença à atividade, letargia, inércia, que podem se formar muito facilmente sob certas condições. Às vezes, uma pessoa com esse temperamento pode desenvolver uma atitude indiferente em relação ao trabalho, à vida ao seu redor, às pessoas e até a si mesma.

melancólico

Os melancólicos têm processos mentais lentos, dificilmente reagem a estímulos fortes; Estresse prolongado e forte causa atividade lenta em pessoas desse temperamento e, em seguida, sua cessação.No trabalho, as pessoas melancólicas costumam ser passivas, muitas vezes de pouco interesse (afinal, o interesse está sempre associado a uma forte tensão nervosa). Sentimentos e estados emocionais em pessoas de temperamento melancólico surgem lentamente, mas diferem em profundidade, grande força e duração; as pessoas melancólicas são facilmente vulneráveis, dificilmente podem suportar insultos, tristezas, embora externamente todas essas experiências sejam expressas fracamente nelas.

Representantes do temperamento melancólico são propensos ao isolamento e solidão, evitam a comunicação com pessoas desconhecidas e novas, muitas vezes ficam envergonhados, mostram grande constrangimento em um novo ambiente. Tudo novo, incomum causa um estado de frenagem nos melancólicos. Mas em um ambiente familiar e calmo, as pessoas com esse temperamento se sentem calmas e trabalham de forma muito produtiva. É fácil para as pessoas melancólicas desenvolver e melhorar sua profundidade e estabilidade inerentes de sentimentos, maior suscetibilidade a influências externas.

4 tipos de temperamento

Temperamento - estas são propriedades individualmente peculiares da psique, refletindo a dinâmica da atividade mental de uma pessoa e se manifestando independentemente de seus objetivos, motivos e conteúdo. O temperamento muda ligeiramente durante a vida e, de fato, nem mesmo o temperamento muda, mas a psique e o temperamento são sempre estáveis. A magia dos números na civilização mediterrânea levou à doutrina dos quatro temperamentos, enquanto no Oriente desenvolveu-se um "sistema do mundo" de cinco componentes. A palavra "temperamento" e a palavra grega "krasis" (grego chraots; - "fusão, mistura"), que é igual em significado a ela, foi introduzida pelo antigo médico grego Hipócrates. Por temperamento, ele entendia as características anatômicas e fisiológicas e psicológicas individuais de uma pessoa. Hipócrates, e depois Galeno, explicaram o temperamento, como característica do comportamento, pela predominância de um dos “sucos vitais” (quatro elementos) no corpo:

a predominância da bile amarela ("bile, veneno") torna a pessoa impulsiva, "quente" - colérica;

a predominância da linfa ("escarro") torna a pessoa calma e lenta - fleumática;

a predominância do sangue ("sangue") torna uma pessoa móvel e alegre - uma pessoa sanguínea;

a predominância da bílis negra ("bílis negra") torna a pessoa triste e temerosa - melancólica.

Este sistema ainda tem uma profunda influência na literatura, arte e ciência.

Um verdadeiro ponto de virada na história do estudo das ciências naturais dos temperamentos foi o ensino de I.P. Pavlov sobre os tipos de sistema nervoso (tipos de atividade nervosa superior) comuns a humanos e mamíferos superiores. IP Pavlov provou que a base fisiológica do temperamento é o tipo de atividade nervosa superior, determinada pela proporção das principais propriedades do sistema nervoso: força, equilíbrio e mobilidade dos processos de excitação e inibição que ocorrem no sistema nervoso. O tipo de sistema nervoso é determinado pelo genótipo, ou seja, tipo hereditário. IP Pavlov identificou quatro tipos claramente definidos do sistema nervoso, ou seja, certos complexos das propriedades básicas dos processos nervosos.

O tipo fraco é caracterizado pela fraqueza dos processos excitatórios e inibitórios - melancólico. Um tipo forte desequilibrado é caracterizado por um forte processo irritável e um processo de inibição relativamente forte - tipo colérico, "descontrolado". Tipo móvel forte e equilibrado - tipo sanguíneo, "vivo". Forte equilibrado, mas com processos nervosos inertes - tipo fleumático, "calmo".

Força - a capacidade das células nervosas de manter o desempenho normal com um estresse significativo nos processos de excitação e inibição, a capacidade do sistema nervoso central de realizar determinado trabalho sem a necessidade de restaurar seus recursos. Um sistema nervoso forte é capaz de suportar uma grande carga por muito tempo e, inversamente, um sistema nervoso fraco não pode suportar uma carga grande e prolongada. Acredita-se que as pessoas com um sistema nervoso mais forte são mais resilientes e resistentes ao estresse. A força do sistema nervoso em excitação se manifesta no fato de que é relativamente fácil para uma pessoa trabalhar em condições adversas, um breve descanso é suficiente para restaurar a força após um trabalho cansativo, ele é capaz de trabalhar intensamente, não se perde em um ambiente incomum e é persistente. O poder inibitório do sistema nervoso se manifesta na capacidade de uma pessoa de restringir sua atividade, por exemplo, não falar, mostrar calma, autocontrole, ser contido e paciente.

O equilíbrio dos processos nervosos reflete a proporção, o equilíbrio de excitação e inibição. Neste caso, equilíbrio significa a mesma gravidade dos processos nervosos. A mobilidade do sistema nervoso é expressa na capacidade de passar rapidamente de um processo para outro, de uma atividade para outra. Pessoas com um sistema nervoso mais móvel se distinguem pela flexibilidade de comportamento, adaptam-se rapidamente a novas condições. Uma descrição das características de diferentes temperamentos pode ajudar a entender as características do temperamento de uma pessoa, se forem claramente expressas, mas as pessoas com características pronunciadas de um determinado temperamento não são tão comuns, na maioria das vezes as pessoas têm um temperamento misto em várias combinações. Embora, é claro, a predominância de traços de qualquer tipo de temperamento permita atribuir o temperamento de uma pessoa a um ou outro tipo.