Teste: "Você é uma pessoa atenta?"
Há pessoas que estão sempre em alerta - quase nada pode surpreendê-las, atordoá-las, confundi-las. Seu completo oposto são pessoas dispersas e desatentas que se perdem nas situações mais simples. O teste proposto é mais um jogo do que um motivo para conclusões sérias, mas ainda assim, talvez faça você pensar em algo.
1. Você costuma perder por falta de atenção?
a) Sim - 0
b) Não - 1
2. Seus amigos e conhecidos pregam peças em você?
a) Sim - 1
b) Não - 0
3. Você é capaz de fazer algo e ao mesmo tempo ouvir o que está sendo dito ao seu redor?
a) Sim - 1
b) Não - 0
4. Você já encontrou chaves ou dinheiro na rua?
a) Sim - 1
b) Não - 0
5. Você observa atentamente quando atravessa a rua?
a) Sim - 1
b) Não - 0
6. Você consegue se lembrar com detalhes do filme que assistiu há dois dias?
a) Sim - 1
b) Não - 0
7. Você se incomoda quando alguém o interrompe de ler um livro, jornal, revista, assistir, assistir TV ou fazer outra coisa?
a) Sim - 0
b) Não - 1
8. Você confere o troco na loja logo no checkout?
a) Sim - 1
b) Não - 0
9. Você encontra rapidamente a coisa certa no apartamento?
a) Sim - 1
b) Não - 0
10. Você se assusta se de repente é chamado na rua?
a) Sim - 0
b) Não - 1
11. Você às vezes confunde uma pessoa com outra?
a) Sim - 0
b) Não - 1
12. Levado pela conversa, você consegue pular a parada que precisa?
a) Sim - 0
b) Não - 1
13. Você pode, sem demora, informar as datas de nascimento de seus entes queridos?
a) Sim - 1
b) Não - 0
14. Você acorda facilmente do sono?
a) Sim - 1
b) Não - 0
15. Você consegue encontrar em uma cidade grande sem ajuda externa aquele lugar (museu, cinema, instituição) que você visitou uma vez no ano passado?
a) Sim - 1
b) Não - 0
Cálculo dos resultados:
11 pontos ou mais. Você é incrivelmente atencioso e perspicaz. Tal memória e tal atenção só podem ser invejadas.
5 a 10 pontos. Você está atento o suficiente, não se esqueça de nada importante. No entanto, como dizem, há um buraco na velha - você pode esquecer alguma coisa, às vezes mostra distração, o que se transforma em mal-entendidos irritantes. E, no entanto, você é capaz de se concentrar em um momento crucial e evitar quaisquer deslizes.
4 pontos ou menos. Você está muito distraído, e esta é a causa de muitos problemas em sua vida. Quando você é repreendido por isso, às vezes você responde com um sorriso que é apenas um sonhador e não dá importância a nenhuma "ninharia". Está vazio? Afinal, por causa da sua desatenção, os outros passam por apuros – o que significa, por exemplo, esquecer de fechar a torneira ou perder um livro raro tirado de alguém. Acontece que as pessoas até ostentam sua distração, embora, se você olhar para isso, essa qualidade seja negativa. Claro, muitas vezes - digamos, para os idosos - está sujeito a nós. Mas na meia-idade, e especialmente nos jovens, todos podem superar sua desatenção, cultivar a compostura e treinar constantemente sua memória.
O teste é retirado da enciclopédia de testes psicológicos Kasyanov S.A.
O teste de atenção proposto a seguir não pretende ser absoluto e categórico nas conclusões, embora possa fazer alguém olhar para si mesmo, para suas características psicológicas de forma mais crítica, e talvez até pensar em algo.
Responda "sim" ou "não" às seguintes perguntas:
1. Você costuma perder por falta de atenção?
2. Você é capaz de fazer algo e ao mesmo tempo ouvir o que está sendo dito ao seu redor?
3. Amigos e conhecidos pregam peças em você (“comprar”)?
4. Você olha ao redor com cuidado ao atravessar a rua?
5. Você já encontrou dinheiro ou chaves na rua?
6. Você consegue se lembrar com detalhes do filme que assistiu há dois dias?
7. Você se incomoda quando alguém o interrompe de ler um jornal, um livro, assistir a um programa de TV ou alguma outra atividade?
8. Você encontra rapidamente a coisa certa em casa?
9. Você confere o troco na loja logo no checkout?
10. Você se assusta se alguém de repente chama você na rua?
11. Acontece que você toma uma pessoa por outra?
12. Deixando-se levar pela conversa, você consegue pular a parada que precisa?
13. Você consegue encontrar em uma cidade grande sem ajuda externa aquele lugar (museu, cinema, instituição, loja) que visitou apenas uma vez no ano passado?
14. Você acorda facilmente do sono?
15. Você pode dar as datas de nascimento de seus entes queridos sem demora?
Um ponto é marcado para respostas “sim” às perguntas: 2, 3, 4, 5, 6, 8, 9, 13, 14, 15 e respostas “não” às perguntas: 1, 7, 10, 11, 12.
Agora some as pontuações e descubra o grau de sua atenção.
- 11 pontos ou mais: você é incrivelmente atencioso, você é simplesmente perspicaz! Pode-se apenas invejar essa memória e essa atenção - isso não é dado pela natureza a todos. No entanto, talvez você tenha alcançado um resultado tão brilhante através de treinamento duro?
- 5 a 10 pontos: você está atento o suficiente, não se esqueça de nada importante. No entanto, como dizem, há um buraco na velha - você pode esquecer alguma coisa, às vezes mostra distração, o que se transforma em mal-entendidos irritantes. E, no entanto, você é capaz de se concentrar em um momento crucial, focar e evitar qualquer erro grave.
- 4 pontos ou menos: parece que você é uma pessoa muito distraída, e isso é a causa de muitos problemas em sua vida. Quando você é repreendido por isso, às vezes você responde com um sorriso, eles dizem que você é apenas sonhador ou pensativo e não dá importância a "todo tipo de ninharia". É só lixo? De fato, devido à sua desatenção, vários problemas também recaem sobre aqueles ao seu redor (o que significa, por exemplo, esquecer de fechar uma torneira de água ou perder um livro raro tirado de alguém ou até esquecer completamente as dívidas ?!).
Acontece que as pessoas ostentam sua distração, embora, se você olhar para isso, essa qualidade seja negativa. Claro, muitas vezes (não apenas nos casos mencionados acima, mas também em pessoas mais velhas) não está sujeito a pessoas. Mas uma pessoa de meia-idade, e ainda mais jovem, é bem capaz de superar sua desatenção, cultivando a compostura, se não com preguiça de treinar a atenção e a memória.
Se você ainda estiver realmente preocupado com sua atenção (e você mesmo não puder fazer nada), tente procurar o conselho de um psicólogo e talvez até mesmo ir a uma consulta com um psicoterapeuta.
Há pessoas que estão sempre em alerta - nada pode surpreendê-las, atordoá-las, confundi-las. Seu oposto são pessoas dispersas e desatentas, perdidas nas situações mais simples.
Responda "sim" ou "não" às seguintes perguntas:
1. Você costuma perder por falta de atenção?
2 Seus amigos e conhecidos pregam peças em você?
3. Você sabe fazer alguma coisa e ao mesmo tempo ouve o que está sendo dito ao seu redor?
4. Você já encontrou dinheiro ou chaves na rua?
5. Você olha ao redor com cuidado ao atravessar a rua?
6. Você consegue se lembrar com detalhes do filme que assistiu há dois dias?
7. Você se incomoda quando alguém o interrompe de ler um livro, jornal, assistir TV ou qualquer outra atividade?
8. Você confere o troco na loja logo no checkout?
9. Você encontra rapidamente a coisa certa no apartamento?
10. Você se assusta se alguém de repente chama você na rua?
11. Você às vezes confunde uma pessoa com outra?
12. Tendo levado a conversa, você pode pular a parada que você precisa?
13. Você pode, sem demora, informar as datas de nascimento de seus entes queridos?
14. Você acorda facilmente do sono?
15. Você consegue encontrar em uma cidade grande sem ajuda externa aquele lugar (museu, cinema, loja, instituição) que visitou uma vez no ano passado?
11 pontos ou mais. Você é incrivelmente atencioso e perspicaz. Pode-se apenas invejar essa memória e essa atenção - isso não é dado a todos.
5 a 10 pontos. Você está atento o suficiente, não se esqueça de nada importante. No entanto, como dizem, há um buraco na velha - você pode esquecer alguma coisa, às vezes mostra distração, o que se transforma em mal-entendidos irritantes. E, no entanto, você é capaz de se concentrar em um momento crucial e evitar qualquer deslize.
4 pontos ou menos. Você está muito distraído, e esta é a causa de muitos problemas em sua vida. Quando você é repreendido por isso, às vezes você responde com um sorriso que é simplesmente sonhador e não dá importância a nenhuma "ninharia". Está vazio? Afinal, por causa de sua desatenção, outros também passam por problemas - o que significa, por exemplo, esquecer de fechar a torneira ou perder um livro raro tirado de alguém? Acontece que as pessoas até ostentam sua distração, embora, se você olhar para isso, essa qualidade seja negativa. Claro, muitas vezes - digamos, para os idosos - não está sujeito a nós. Mas nos anos maduros, e especialmente nos jovens, todos podem superar sua desatenção, cultivar a compostura e treinar constantemente sua memória.
