Распечатайте этот список, разрежьте его на узкие полоски с одним пунктом на каждой и сложите в коробку или банку. Когда вы заскучаете дома, просто вытащите наугад любую заметку - и действуйте по плану.

1. Потанцевать. Под любимую музыку, конечно!

2. Протестировать новую игру. Например, или .

8. Открыть для себя новую музыку. Искать её можно аж . Попробуйте, и вы поймёте, сколько отличных композиций ещё не слышали!

9. Рифмовать всё, что видите вокруг, пусть даже это будет «кот - скот». Возможно, у вас выйдет стихотворение! А ещё это прекрасная тренировка для мозга.

10. Составить и красиво оформить кроссворд.

11. Изучить сайт, который вам нравится, и почерпнуть оттуда идеи. Копайте глубоко!

12. Завести собственный блог или .

13. Заблудиться в Pinterest. С чем скомпоновать вашу новую юбку-карандаш, как провести первый день рождения ребёнка - вас ждут миллионы идей на любой вкус!

14. Собрать свою частную страницу в Pinterest, сохранив на ней заинтересовавшие вас идеи.

15. Принять ванну с пеной, добавив в неё пару капель любимого .

16. Устроить спа-салон на дому: с масками и , ванночкой для рук и щёткой для пяток.

17. Приготовить и неторопливо, смакуя каждый глоток, выпить какао или идеальный .

18. Сделать себе массаж.

22. Начать писать картину по номерам.

26. Вздремнуть.

27. Сесть перед окном с чашечкой кофе и наблюдать за прохожими, листьями и облаками. Чувствовать себя .

28. Провести весь день на диване и ни капельки не переживать по этому поводу.

29. Разобраться с инструкцией к бытовым приборам и выяснить наконец, как приготовить двойной латте в новой крутой кофеварке.

30. Приготовить что-то интересное по рецепту какого-нибудь . Или освоить , на которые требуется не более 5 минут. Или сварить наконец-то лучший борщ в вашей жизни.

42. Составить список целей на ближайший месяц, полгода, год.

43. Обновить и расширить своё резюме, используя , которые могут удвоить вашу заработную плату.

44. Обновить профиль на сайте . Если вы там зарегистрированы, конечно.

45. Сделать массаж лица.

46. Исследовать «Википедию». Провалиться на некоторое время в «кроличью нору»: переходить по ссылкам внутри заинтересовавшей вас статьи, расширяя свои знания вопроса всё больше и больше.

50. Довести до блеска санузел.

52. Составить список плюсов и минусов задачи, о которой вы много думаете. Заводить ли детей? Покупать ли автомобиль? Ехать в отпуск за границу или внутри страны?

64. Поиграть с друзьями или детьми в .

65. Научить друзей карточным трюкам или удивить простыми фокусами, основанными на законах физики.

66. Посоревноваться: кто сложит самый далеколетающий ? Использовать для авиастроительства можно что угодно: от офисной бумаги до старых журналов и газет.

67. Вместе с кем-нибудь начать собирать огромный пазл из тысячи деталей.

69. Погадать. Например, взять самую толстую книгу и предложить приятелям назвать номер страницы и строки, а затем вместе зачитать предсказание. Или сделать .

70. Вдоволь нафотографироваться вместе с друзьями.

71. Повыдувать мыльные пузыри.

72. Сделать питомцу новую лежанку, игрушку или когтеточку. Инструкции Лайфхакер уже .

73. Вместе с детьми написать письмо своей семье в будущее. Спрятать его в капсулу времени и пообещать открыть и прочитать через год.

74. Составить с детьми чёткий совместный план, как вы проведёте летние каникулы или . Выбрать фильмы на сайтах ближайших кинотеатров, забронировать билет, составить маршрут…

75. Потискать малышей, устроить подушечные бои (это приятно, и такие воспоминания сохранятся у детей надолго).

76. Наконец-то заняться спортом. Вы же давно мечтаете подтянуть или ?

77. Вместе с детьми построить картонный замок из старых коробок и раскрасить его. Если сложить несколько коробок вместе, прорезав в них двери, - получится многокомнатный дом!

78. Устроить с детьми шоу с переодеваниями (заодно переберёте шкаф в детской).

79. Вместе нарисовать общую картину на огромном листе или склеенных альбомных листах.

80. Взять краски и лист ватмана и оставить на нём отпечатки ваших ладоней. Поставить дату и бережно хранить.

Приготовьте или испеките что-нибудь. Выпечка или любая другая готовка – отличное времяпровождение, а в конце вас ожидает вкусный (хочется надеяться!) результат ваших трудов. Смахните пыль со своей кулинарной книги или найдите фантастический рецепт в интернете – и приступайте!

Наведите красоту. Попробуйте макияж в разных стилях и посмотрите, что вам больше идет. Откройте гардероб и подберите комплекты одежды на следующие несколько дней. Найдите подходящие к одежде украшения и аксессуары и продумайте макияж.

• Займитесь дизайном ногтей . Покройте их веселыми рисунками с помощью специальных кисточек или накрасьте все ногти разными цветами.

Посмотрите фильм. Можете найти фильм онлайн или пойти в видеопрокат и выбрать себе подходящий. Можете даже организовать настоящее путешествие и сходить в местный кинотеатр. Посмотрите то, что вы обычно не смотрите, например, документальный фильм или детектив.

Потренируйтесь что-нибудь делать. Когда у вас нет ничего лучшего на примете, уделите время оттачиванию уже приобретенных навыков. Если вы играете в футбол, возьмите мяч на задний двор или в парк и попрактикуйтесь в ведении мяча или забивании голов. Если вы играете на фортепиано , сядьте и сыграйте несколько пьес. Вы не обязаны упражняться в гаммах, вместо этого попробуйте сыграть любимую песню.

Наведите порядок. Если у вас появилось немного свободного времени на работе или в школе, это отличная возможность немного организовать свое рабочее пространство. Иногда это даже поможет вам восстановить свою продуктивность. Уберите свое рабочее пространство или наведите порядок в школьной папке. Убедитесь, что все вещи находится на своих местах, где их легко найти.

Почистите свой компьютер . Вытрите экран, почистите между клавиш. Если раньше он был белого цвета, постарайтесь вернуть его к первоначальному состоянию.

• Организуйте рабочий стол компьютера так, чтобы вы могли легко все отыскать. Разместите фото в папках с соответствующими названиями и проверьте, чтобы все документы были сохранены в правильных папках.

Медитируйте. Если у вас есть немного времени и вам скучно, воспользуйтесь ним для медитации. Это поможет вам успокоить свое сознание и сосредоточиться на работе, которую вам предстоит сделать. Отличная тактика возобновления энергии!

• Спокойно сядьте за стол и закройте глаза (или притворитесь, что вы работаете). Делайте глубокие вдохи и выдохи и сосредоточьтесь на дыхании. Если вы замечаете, что начинаете думать о чем-то, примите и отпустите эти мысли.

В нынешний век весьма сложно найти повод для скуки, если учесть, какие невероятные возможности открывает перед нами интернет! Что и говорить, наши родители могли лишь мечтать о подобных благах, а мы ними практически не пользуемся.

Что делать в интернете, когда скучно

В основном люди регулярно заходят лишь на несколько сайтов, и излазив их вдоль и поперек, не найдя новой информации, приходят к выводу, что в Сети невероятно скучно. Конечно же, это не так! Если бы вы использовали хотя бы половину возможностей, которые предоставляет «всемирная паутина», то у вас бы вообще не было времени на реальную жизнь!

Что можно посмотреть, когда скучаешь

Сериалы. Ну, пожалуй, всем известно, что теперь, чтобы посмотреть новую серию любимого сериала, вовсе не обязательно ждать, когда он выйдет на телевидении. Да и ТВ грешит регулярными рекламными паузами, а в интернете этого можно избежать. Ежегодно выходит огромное количество интересных многосерийных проектов, которые совсем не уступают в своем качестве полнометражным картинам. Если вы ищите подобные новинки, которые были высоко оценены мировыми критиками, то обратите внимание на такие потрясающие проекты, как «Мир Дикого запада», «Очень странные дела», «Табу», «Игра престолов», «Корона», «Чужестранка» и многие другие. Впрочем, можно взяться за просмотр хитов, которые радуют поклонников уже не первый год, и за это время успели зарекомендовать себя с наилучшей стороны – «Сверхъестественное», «Теория большого взрыва», «Древние», «Ходячие мертвецы», «Викинги» и многие другие!К слову, любимые сериалы можно не только смотреть, но и читать о них занимательные факты и теории! В таких социальных сетях, как ВК, практически каждый более-менее известный сериал имеет сообщества, в которых выкладываются новости о съемках проекта, истории кастинга и многое другое. Также вы можете найти целые сайты, посвященные любимым сериалам. Например, «Игра престолов» и «Ходячие мертвецы» имеют собственные Википедии! Там вы прочтете про каждого, даже эпизодического, персонажа в деталях, узнаете предысторию того или иного героя и многое другое – в общем, всю информацию, которая только существует о нем. Стоит заметить, что о любимых персонажах можно не только читать, но и смотреть ролики. Многие талантливые фанаты создают небольшие видео, в которых рассказывают о популярных телевизионных личностях. Хотя более интересно смотреть теории и догадки о сериалах – просто введите в поиск «Мир Дикого Запада – теории» или «Игра престолов – теории», и если вы поклонник этих проектов, то вам откроется множество информации, о которой вы даже не помышляли!Фильмы. Помимо сериалов, в интернете можно смотреть и художественные фильмы. Сразу после премьер в кинотеатре качество кинолент может оставлять желать лучшего, но бывают и исключения. Впрочем, не обязательно гнаться за новинками. Многие сайты по кинематографу предлагают уже сформированные категории лучших триллеров, боевиков, мультфильмов и прочих жанров. Разумеется, к каждому фильму, как правило, имеется описание, поэтому если название проекта покажется вам незнакомым, то можно ознакомиться с анонсом или трейлером, который даст еще больше представления о выбранной картине. Обучающие видео. В наше время нет необходимости посещать какие-либо мастер-классы, когда к компьютеру подключен интернет. Конечно же, не по той причине, что вместо этого можно заняться чем-то другим, а потому что в Сети, при желании, вы сможете найти множество мастер-классов практически на любую тему! Каким бы невероятным вам это не казалось, но заметьте, что если вы сами того захотите, то вы можете освоить «с нуля» какой-нибудь вид танца! Конечно, будет труднее с парными танцами, однако одиночные вполне могут вам покориться. Также в Сети имеется немало уроков и других направлений. Например, вы можете за короткий срок связать свитер или шарф, просто внимательно ознакомившись с соответствующим роликом. Если вы посвятите этой цели месяц – освоить несколько видео-уроков, – то по истечению этого периода вы уже будете иметь несколько существенных достижений. Это может быть самостоятельно сшитое платье, написанная маслом картина, мягкая игрушка своими руками и многое-многое другое!

Безусловно, только вы можете определить, какие сайты для вас являются поистине интересными, но можете даже не сомневаться, что в Сети можно отыскать информацию обо всем, что вам нравится, о любых увлечениях. Если вы начинающий рыболов, то специализированные сайты для других любителей рыбалки, сделают вас настоящим профессионалом в этом деле. Это же касается цветоводства, вязания, танцев и прочих хобби.

Что поискать на страницах сайтов в яндексе или гугле

Здесь у вас не один и не несколько вариантов – их так много, что, пожалуй, не счесть. В настоящее время Яндекс и Гугл способны найти практически все, что вам нужно. Давние знакомые, меню любимого кафе, редкие фото знаменитостей, новейшие кинофильмы, рецепт вкуснейшей шарлотки, варианты решения домашнего задания и огромное разнообразие прочих тем.

Во что поиграть за компьютером

Игр в настоящее время выпущено очень много, и вы легко сможете подобрать что-то по своему вкусу. Если вам по нраву головоломки, то обратите внимание на игру «Семь чудес света». Если вы хотите играть в компании с другими пользователями, то «World of Tanks» – станет отличным выбором. Если вы хотите попасть в интригующий хоррор, то тогда «Slender» может стать замечательным выбором. В целом, вам будет проще определиться, если вы зайдете в каталог игр, и изучите описания наиболее понравившихся вам шутеров.

Что интересного и полезного можно найти в интернете

Как мы уже упоминали не единожды, всемирная паутина скрывает в своих недрах множество нужной и полезной информации. У вас есть возможность читать редчайшие книги в оригинале, создавать музыку, изучать другие страны и делать многое другое, не покидая дома! Итак, рассмотрим некоторые полезные варианты проведения времени в Интернете.Обучение. С помощью Сети вы можете научиться многому! Освойте простое хобби или новую профессию – выбор за вами! Пользуясь благами Интернета, вы можете научиться программированию, с нуля» выучить чужой язык, постичь основы рисования, нанесению макияжа, парикмахерскому мастерству и прочему.Работа. Раньше к работе в Интернете большинство людей относились скептически, и многие из них не изменили былому скептицизму. Тем не менее, все больше людей реализовывают себя в этой нише. Одним из таких видов заработка можно назвать копирайтинг и рерайтинг, которым могут заниматься даже школьники (при должном уровне грамотности). Если хотите подробнее узнать, о чем речь, то просто вбейте в Гугл или Яндекс фразу «Обзор лучших бирж копирайта», и изучите информацию.Другие зарабатывают, оставляя под чужими снимками комментарии рекламного характера и ставя лайки. Зайдя на страницу в Инстаграме любой российской знаменитости, почти под каждым ее фото или видео вы без труда отыщите предложение о подобной работе.В целом, на этом ваши возможности не ограничиваются, ведь помимо прочего, еще есть: серфинг сайтов, игра на фондовой бирже, спортивные ставки и прочее!

Саморазвитие. Трудно поспорить, что это тоже довольно полезный вид деятельности. Раньше, чтобы стать интеллектуалом или просто не прослыть глупым человеком, приходилось прикладывать гораздо больше усилий. Чтобы быть начитанным, нужно было владеть приличной домашней библиотекой или регулярно посещать читальный зал. Для изучения зарубежного языка и вовсе нужно было выделять время для того, чтобы посещать преподавателя, и это еще было везением, если тот живет не слишком далеко от родного дома. Теперь же для достижения необходимого результата не обязательно преодолевать все эти трудности. Все шедевры мировой литературы, вы найдете на страницах интернета, как и онлайн-уроки по изучению того или иного языка. Конечно же, этим дело не ограничиться. Вы можете больше узнать о знаменитейших картинах мира, о наиболее известных кинематографических работах и прочем!Знакомства. Пожалуй, ни для кого не секрет, что многие счастливые пары нашли друг друга в интернете. Для этого даже не обязательно регистрироваться на сайте знакомств! Нередко для того, чтобы начать диалог с понравившимся человеком, можно просто добавить его в список друзей в социальной сети и начать виртуальную беседу. Зачастую именно так и начинаются красивые истории любви. Хотя, конечно же, не все могут решиться на такое непринужденное начало знакомства. В таком случае сайт знакомств может быть выходом из ситуации. Там вы не попадете впросак, начав беседу с понравившимся парнем т.к. точно знаете, какова цель его пребывания на этом сайте.

1. Просмотр фильма Подобное времяпровождение перед компьютером довольно популярно, и, конечно, на то имеются весомые причины. Теперь не нужно изучать программу передач, впоследствии по несколько часов или дней ожидая выхода на телевизионные экраны более-менее подходящего фильма. Впрочем, и в кинотеатр идти не обязательно. В Сети можно найти практически любой уже снятый фильм! Как правило, на многих киносайтах формируются замечательные подборки различных жанров. Если вы считаете себя поклонником триллеров, то непременно ознакомьтесь в интернете со списком «самых напряженных триллеров». К слову, также существует и такая интересная подборка, как «фильмы с неожиданной концовкой». К этим картинам можно отнести «Остров проклятых», «Семь», «Черный лебедь», «Бойцовский клуб» и многие другие хиты.2. Прослушивание музыки Тоже довольно полезное преимущество интернета! Вы можете оперативно отслеживать все новинки музыки, впоследствии прослушивая их. Кроме того, мимо вас не пройдут премьеры долгожданных клипов! Впрочем, и ретро-музыку вы также можете послушать в любой момент. Учитывая, что любимая музыка – это то, что многим поднимает настроение, можно сказать, что спасение от хандры у вас почти всегда под рукой.3. Попеть в караоке Совершенствовать свои певческие таланты или развлекаться с друзьями, совсем не сложно, когда имеется караоке! Кто знает, может в вас дремлет настоящая звезда, а вы пока даже не подозреваете об этом. Конечно же, вам, наверно, известно, что выбор песен для караоке на разных сайтах огромен. Вы можете петь как зарубежные, так и русских хиты. Однако возьмите во внимание тот факт, что во многих городах после одиннадцати вечера запрещено законом мешать отдыху соседей, поэтому если вы сомневаетесь, что они захотят к вам присоединиться, «праздник песни» лучше завершить до указанного периода.4. Почитать книгу Очень полезное времяпровождение! К тому же, выбор у вас довольно велик. Вашему вниманию предоставляются шедевры мировой классики, современные бестселлеры и прочее. Возможно, вы всегда хотели познакомиться с творчеством Стивена Кинга, но не представлялось возможности? С появлением Интернета такая возможность у вас теперь есть всегда!5. Поиграть в игру Замечательный способ побороть скуку или «убить» время перед каким-то другим делом. Игровой мир сейчас очень разнообразен, и если не погружаться в него с головой, то подобный отдых может быть даже полезен. 6. Почитать новости Ежедневно в мире случаются различные события – в политике, в модных тенденциях, в личной жизни знаменитостей, в кинематографе, музыке, науке и так далее. Если вы проявляете интерес к какой-либо из этих сфер, то было бы неразумно не воспользоваться преимуществом, которое вам дарит всемирная Сеть – одному из первых узнавать о значимых переменах, происходящих в стране или даже во Вселенной!7. Найти друзей Если вам одиноко, то это совсем не повод для серьезного уныния. Многим людям удалось найти настоящих друзей с помощью всемирной паутины. Если вам кажется глупым и трудоемким пытаться подружиться со случайными незнакомыми пользователями, то знайте, что сейчас существуют специализированные сайты для поиска друзей и компании. Не лишайте себя радости от общения с людьми, которые тоже нуждаются в друзьях.8. Изучить иностранный язык Пожалуй, это одно из самых больших благ, которое дарит человечеству Интернет. Так воспользуйтесь ним! Подумайте, какую страну вы планируете посетить в скором или отдаленном будущем, культура какого народа вам близка и интересна? В настоящее время существует множество уроков онлайн, которые совершенно бесплатны! Изучайте видео, которые заботливо записали преподаватели, и постепенно вы придете к намеченной цели.

Вспомните, какое блюдо произвело на вас неизгладимое впечатление в гостях или в кафе. Несомненно, нечто подобное вы можете приготовить и самостоятельно! Также можно определить, какие ингредиенты вы хотите видеть в своем блюде, и подыскать рецепт, с учетом выбранных продуктов. У вас есть возможность собственноручно приготовить какой-то шедевр мексиканской, итальянской, украинской, русской, французской или другой кухни! Впоследствии, своими новыми умениями вы сможете периодически радовать домочадцев. Также не исключено, что вам захочется устроить романтический ужин, и знание проверенных рецептов в этом случае вам нисколько не помешает.10. Найти работу или подработку Проводить время в интернете может быть не только интересно, но и выгодно, в случае, если вы заинтересованы в дополнительном виде заработка. Впрочем, при должной старательности он может быть и основным!11. Продать ненужные вещи Если у вас дома залежались ненужные вам вещи, это вовсе не значит, что они не нужны никому. Одежда, которая вам не подошла, или которая уже надоела, но выглядит довольно сносно, может быстро заинтересовать кого-нибудь другого. Многие люди по разным причинам не всегда могут себе позволить покупки новых вещей, поэтому часто обращают внимание на секонд-хенд и ищут через Сеть вещи б/у. Это относится не только к одежде, а и к обуви, мебели, музыкальным инструментам, аппаратуре и прочему. Так что не спешите, откладывать в дальний угол ненужное барахло, а то и вовсе выкидывать его – оно еще способно вам сослужить доброе дело! 12. Шопинг, купить себе вещи Конечно же, одежду можно не только продавать, но и покупать. Если вам не нужна одежда б/у, то можно обратить внимание на другие модели, которые размещаются на Авито, и подобных ему сайтах. Как правило, отечественные умельцы представляют там наряды по весьма умеренным ценам – за довольно скромные деньги вы сможете приобрести великолепное платье к празднику или на свидание. И платьями ассортимент не ограничен – там вы найдете многие другие предметы гардероба, обувь, верхнюю одежду, повседневное и эротическое нижнее белье, аксессуары и прочее. Также не стоит забывать, что у многих брендов имеются интернет-магазины, в которых вы частенько можете застать замечательные акции.13. Пройти тест (на предназначение в жизни, на логику, IQ) С помощью разнообразных тестов вы сможете узнать о себе нечто новое! Известно ли вам, каков ваш уровень IQ? В Сети вы без труда найдете тест, который поможет выяснить это! Также вы можете определить, какая профессия вам подходит больше всего, каков ваш темперамент, образ вашего идеального партнера. Помимо этого вы можете определить собственное предназначение в жизни и многое другое.14. Изучить танец Возможно, вы уже давно подумывали о том, чтобы записаться на танцы, но постоянно откладываете это, боясь показаться неумехой перед преподавателями и прочими учениками. Вы можете избежать неудобных моментов, если начнете обучение дома. В Сети содержится немало обучающих роликов, которые помогут вам освоить практически любое танцевальное направление. Кроме того, сначала вы можете поработать со своей растяжкой, просмотрев видео с наиболее эффективными упражнениями.Если вы хотите находиться в тонусе и гармонии со своим телом, то занятия йогой – прекрасный выбор. И вовсе не обязательно покупать абонемент в спортивный комплекс! Теперь достаточно включить нужный ролик и приступать к медитациям. Пару недель подобных занятий, и вы почувствуете себя совсем другим человеком!

16. Найти новое хобби Многие люди во взрослом возрасте забывают о различных хобби. Если в детстве многие из нас собирали вкладыши, мастерили какие-либо поделки, то во взрослом возрасте подобные занятия кажутся глупыми. Тем не менее, и сейчас с помощью интернета вы можете заняться хобби, которое окажется даже полезным – изучение зарубежного языка, вязание, мыловарение, выпечка и многое другое!17. Разгадка ребусов и загадок Иногда наш ум нуждается в разминке, и различные головоломки и ребусы замечательно способствуют этому. На просторах Сети вы без особых усилий найдете загадки различной сложности, которые, наверняка, заставят вас «попотеть». 18. Рукоделие Даже если вам кажется, что вязание, шитье одежды или прочее рукоделие не для вас, то вы можете изменить свое мнение, ознакомившись с несколькими несложными мастер-классами. Если же вы уже опытная рукодельница, то дополнительные уроки по изготовлению сложных и интересных вещиц, могут стать для вас настоящей находкой!19. Пообщаться с друзьями Возможно, сейчас вы находите все меньше времени на то, чтобы встречаться со своими друзьями. Конечно же, это не повод вовсе отказываться от общения с ними или периодически лишь обмениваться лайками в Сети. Регулярно интересуйтесь делами своих приятелей, рассказывайте им о себе, ну и, разумеется, используйте виртуальный мир еще для одного важного дела – приглашения на реальные встречи.20. Посмотреть фотографии Речь может идти о ваших собственных снимках, которые копятся в личных альбомах не первый год. Ну и, конечно же, многим интересно посмотреть, как обстоят дела у друзей и давних знакомых. Если вы пользуетесь «Одноклассниками», то без специального режима «невидимки» будет трудно изучать чужие фото, будучи при этом незамеченными. Если же вы давно перешли на другие соцсети, то спокойно рассматривайте любые фотографии, и о вашем интересе к ним никто не узнает, в случае, если вы сами не будет ставить лайки.21. Почитать анекдоты Когда настроение оставляет желать лучшего, то чтение анекдотов, может хоть немного вас подбодрить. Их можно найти в большом количестве, как на специальных сайтах, так и в отдельных группах в ВК. К тому же сейчас довольно популярны мемы, которыми периодически разбавляются подборки анекдотов. Кто знает, возможно, они вам понравятся даже больше!22. Видео любимых блогеров Если у вас вообще нет любимых блогеров, и вы с трудом представляете, о ком идет речь, то можете ознакомиться в поисковых системах со списками популярнейших блогеров – эти перечни регулярно обновляются. Как правило, в их видео вы всегда сможете найти что-то интересное для себя – конечно же, если правильно выберите блогера. Сделав верный выбор, вы можете черпать для себя огромный кладезь информации – как мастерски наносить макияж, как самой сделать сложное окрашивание волос, к каким методикам прибегать в воспитании детей, как недорого путешествовать и многое другое!23. Фитнес Для того чтобы обрести нужные формы, совершенно не обязательно записываться в фитнес-центр. В интернете существует немало роликов, вроде «Накачать попу за месяц», «Избавиться от боков за две недели», «Накачать пресс в домашних условиях», «Я хочу такие ягодицы» и прочие! Опытные инструкторы подробно вам расскажут, как выполнять те или иные элементы. Вам остается лишь смотреть в экран, повторять за тренером, и в скором времени ждать отличных результатов.

24. Здоровое питание Если вы решились следовать правильному питанию, то можете ознакомиться с меню, которое уже составили диетологи. Как правило, в Сети можно найти подобные меню на неделю, а то и более – остается лишь запастись продуктами. Также имеются сайты, как «Твой тренер», на которых предлагается ввести в таблицу параметры своего веса и роста, указав, чего вы хотите – набрать массу, сохранить, или скинуть. Согласно введенной информации и указанного запроса, вам сразу же будет представлена таблица наиболее актуального для вас меню. Возможно, вы уже не новичок в этом деле, тогда вас заинтересуют полезные рецепты, благодаря которым вы будете питаться не только полезно, но и вкусно, а также разнообразно. 25. Посмотреть концерт любимой группы Раньше отсутствие возможности посетить концерт любимой группы могло всерьез расстроить, но теперь все не так уж и плачевно. Регулярно в Сеть выкладывают различные концерты музыкальных исполнителей, и вы можете с интересов их смотреть. Также, наверняка, вам будет весьма занимательно ознакомиться с выступлениями культовых групп, которые уже остались в прошлом.26. Найти давних знакомых Наверняка, в вашем списке друзей немало друзей, с которыми вы общаетесь довольно часто. Но вместе с тем, вы могли бы найти и тех, которые уже давно «выпали» из вашей жизни. Это могут быть какие-нибудь одноклассники, бывшие соседи, первая любовь, подруга детства и прочие. Конечно, может, у вас нет желания вновь помещать имена этих людей в свой список друзей, но, наверняка, вам было бы интересно узнать, как они живут сейчас.27. Пообщаться на форумах Сейчас существует множество разных форумов по интересам, и многие из них, скорее всего, покажутся вам довольно занятными. Например, форум для пикаперов! Неважно, какого вы пола, наверняка, вам будет интересно почитать, о чем общаются эти люди, какими секретами делятся друг с другом, а, возможно, тоже поучаствовать в их беседе. Также существуют форумы для молодых и опытных мам, рыболовов, геймеров, волонтеров и прочих. У вас есть возможность расширить свои познания в той или иной сфере, или, при необходимости попросить совета. Существуют и специальные женские сайты, где представительницы прекрасного пола делятся своими жизненными ситуациями и советуются друг с другом. Даже если вы считаете себя неважным советчиком, всегда полезно оценить чужие ситуации со стороны, особенно, если они в чем-то схожи с вашими собственными жизненными реалиями.28. Лучшие снимки со спутника Это действительно может быть интересно! В Гугле вы даже можете найти подборку шокирующих и необъяснимых фото со спутника, а также почитать различные теории на их счет.Такое времяпровождение может вас всерьез увлечь. Вы можете создать коллаж фото, на которых вы изображены с любимым человеком, или же составить композицию из снимков с подругами. Впоследствии эти фотографии можно разместить на своей странице в социальной сети.30. Фотошоп У вас есть замечательная возможность освоить тонкости фотошопа. Наверняка, вас всегда изумляли фото звезда «До и после фотошопа». Возможно, вы и сами недовольны некоторыми своими снимками, и полагаете, что определенные штрихи исправят ситуацию. Значит, подобные онлайн-уроки вам пойдут лишь на пользу. Важно научиться делать подобную работу тонко и незаметно, чтобы в итоге фотографии не выглядели нелепо.

Если у вас нет кистей с красками и карандашей, а вам очень хочется порисовать, то интернет готов прийти вам на помощь! Причем вы можете применять разные техники – эффект масляных красок, акварели, карандашный рисунок и тому подобное.Потренировавшись создавать шедевры в Сети, впоследствии вы можете попытаться их перенести и на бумагу.47. Написать письмо Все мы периодически обмениваемся короткими сообщениями с друзьями. Даже если послания оказываются длинными, то, как правило, они пишутся в контексте общей темы, некого разговора. А как давно вы отправляли кому-то или передавали полноценное письмо? Конечно, если его написать вручную, то это будет просто замечательно, но и послание созданное на компьютере может оказаться не хуже. Вы можете подобрать необычный шрифт, добавить яркий орнамент и прочее. Впоследствии готовый текст легко можно распечатать на цветном принтере. 48. Советы по уходу за собой Уход за собой неотъемлемая часть в жизни любого человека, и всемирная паутина может вам помочь быстро сориентироваться в разнообразии домашних и салонных косметических процедур. Вы без труда определите, какая маска для лица идеально подойдет вашему типу кожи, и из каких ингредиентов вы можете приготовить дома скраб. Конечно же, на этом кладезь советов, которые можно отыскать в Сети, не заканчивается – информация об обертываниях, масках для волос, тонкостях идеального маникюра и многом другом содержится на просторах интернета в свободном доступе.49. Невероятные факты Всемирная паутина содержит в себе множество захватывающих сайтов, которые поведают вам о невероятных фактах. Скорее всего, многие из них станут для вас настоящим открытием. Между тем, в животном, научном и прочих мирах, периодически происходят разнообразные открытия, которые можно назвать поистине ошеломляющими.50. Создание комиксов, мультиков Возможно, вам это покажется удивительным, но вы собственноручно можете стать создателем мультипликационной картины. Наверняка, это станет для вас поистине увлекательным приключением – придумать историю, создать красочных персонажей и сделать мультик с помощью одной из программ Сети. Впоследствии этот мультфильм можно показывать близким людям, постепенно дополняя его новыми сериями.51. Звуки природы Всемирная паутина содержит в себе аудиозаписи многих звуков природы. Зачем вам это может понадобиться? Ну, во-первых, просто ради интереса, вы можете узнать, какие звуки издают те или иные животные. Хотя, конечно, это не главный плюс. Многие люди используют записи подобных звуков для успокоения, и вы можете поступить аналогичным образом. Можно замечательно отдохнуть, расположившись удобно в кресле или постели, прикрыв глаза и слушая качественную запись пения птиц, потрескивающих поленьев, шума дождя, хруста снега и тому подобное.52. Скайп Скайп дарит прекрасную возможность пообщаться с дорогими вам людьми, даже если они сейчас находятся далеко от вас. Таким образом, вы можете поддерживать тесную связь с родственниками и друзьями даже будучи на расстоянии. Также подобное времяпровождение может быть весьма полезным для влюбленных пар, которые хотели бы видеться чаще, но по тем или иным причинам не имеют такой возможности.53. 3D панорамы Вы в любой момент можете отправиться в виртуальные экскурсии по красивейшим улицам известных и малоизвестных городов мира! Возможно, вы в скором времени собираетесь в путешествие, и хотите узнать, что вас там ждет – 3D панорамы предоставят вам возможность утолить это любопытство. Впрочем, может быть и иная ситуация – вы понимаете, что в ближайшее время вам вряд ли выпадет возможность попутешествовать по миру, но вам бы очень хотелось увидеть реальные улицы какой-либо далекой страны. В общем, 3D панорамы – это действительно интересно и занимательно. Возможно, вы сможете найти в их и собственный дом или район, в котором часто бываете – подобные поиски для многих пользователей обычно также оказываются весьма увлекательными.54. Поиск интересных заведений по городу У вас с подругой имеется пара-тройка интересных мест для встреч, и другими заведениями вы не интересуетесь? Между тем, скорее всего, в вашем городе за последнее время открылись многие уютные кофейни и ресторанчики, которые могут прийтись вам по вкусу. Смена обстановки нередко бывает весьма полезной, не лишайте себя этой новизны.55. Изучить любую нужную информацию Во всемирной паутине вы сможете найти любую нужную информацию. Если у вас возник какой-то вопрос, или вы в чем-то неуверенны, не нужно поступать на авось – в интернете вы сумеете найти ответ на любой волнующий вас вопрос! Зная, какое разнообразие сайтов имеется в интернете, весьма трудно заскучать. Наверняка, существование многих из них способно стать для вас настоящим открытием. Тем не менее, мы решили провести для вас экскурс в мир поистине впечатляющих и особенных сайтов! Все они очень разные, но при этом интересные. Какие-то из них содержат забавные приколы, а другие могут стать для вас настоящей парочкой-выручалочкой.Мы решили предложить вашему вниманию 55 полезных ссылок! Рекомендуем заглянуть на каждый из предложенных ресурсов, и от былой скуки у вас останутся лишь смутные воспоминания! Если вы уже готовы ознакомиться с перечнем занятных сайтов, которые мы тщательно для вас выбирали, то предлагаем перейти в нашу группу в ВК, где вас уже ждет:

Дата: 2013-02-09

Здравствуйте читатели сайта .

Что делать, если Вам стало скучно дома или на работе, или даже в интернете? Как избавиться от скуки , когда она настигла Вас врасплох? Какие средства по избавлению от скуки считаются самыми быстро действенными? Если Вам сейчас скучно, то обязательно прочтите эту статью.

Вообще, если сравнивать наше время со временем крепостного права, где многие люди каждый день делали одно и то же, то в наше время, где все есть - заскучать довольно сложно. Чтобы избавиться от скуки достаточно просто выйти на улицу, где много людей, и тогда скука рассеется как туман в хорошую погоду.

Но почему возникает скука? Каковы причины появления скуки? Откуда она берется? Что делать, когда скучно? Об этом в этой статье мы как раз с Вами поговорим.

Однажды, в одной книжке я прочел, что скуки как таковой - не бывает. Люди сами придумывают ее. Но, на мой взгляд, это не так. Скука возникает тогда, когда человеку нечем заняться, а если есть чем, то ему это дело уже успело надоесть. Я думаю Вы прекрасно помните моменты из своей жизни, когда какое-то новое дело Вы начинали с энтузиазмом, а спустя некоторое время Вы о нем даже думать не могли. Нравилось оно Вам потому, что это было для Вас новизной. Наш мозг устроен таким образом, что ему постоянно нужны новые впечатления - что-то новенькое. Поэтому человек не бывает постоянно счастливым. Когда человек стремится к счастью - он стремится получить новые положительные впечатления. Именно новые положительные впечатления делают человека , хоть и на время. Вот и получается, что причиной возникновения скуки является наш мозг, который постоянно требует от нас кормежки новыми впечатлениями. Отсюда и будем плясать.

Знаете, в наше время есть хорошее лекарство от скуки. Если жизнь Вас вообще не радует, Вам постоянно скучно - то станьте участником ДОМа 2. А что такого? Там Вам точно скучно не будет. Вы получите столько эмоций, сколько не получали за всю свою скучную жизнь!!!

А теперь поговорим серьезно. Что делать, когда скучно? Средств по борьбе со скукой - масса. И самый банальный из них - это включить Вашу любимую музыку. Музыка тонизирует мозг, особенно любимая. Эффект будет максимальным, если Вы будете не просто слушать музыку, а будете танцевать и подпевать, представляя что Вы на сцене. Ваша скука просто не выдержит такой комбинации и бросит Вас. Да, да, бросит Вас! Но я думаю, Вы печалиться по этому поводу не будете. Самое главное, чтобы у Вас было желание это сделать. Если Вам не хочется слушать музыку, подпевать и танцевать - не беда, есть и другие весьма эффективные способы.

Когда мне становиться скучно, я включаю компьютер и начинаю играть в компьютерные игры. Этот способ не для всех, но мне ОЧЕНЬ ПОМОГАЕТ. Для меня компьютерные игры - спасение от скуки. Для многих людей компьютерные игры - это спасение. Компьютерные игры существуют как раз для развлечения. Но этот способ тоже подходит не всем. Некоторые люди не любят компьютерные игры, или иногда бывает так, что просто не во что поиграть. А кто сказал, что я советую играть Вам именно в компьютерные игры? На свете существует тысяча интересных игр. Наверняка у Вас есть какая-то любимая игра, в которую Вы давно не играли. Если есть возможность поиграть - поиграйте. Если нет, тогда переходим к следующему способу.

Когда мне становиться скучно, а играть не хочется, я занимаюсь своим хобби. Самое главное мое хобби - это актерское искусство. Я нахожу старые пьесы, в которых когда-то играл и начинаю играть за всех персонажей. Скука исчезает мгновенно. Вы даже не представляете, как интересно играть сразу за разных персонажей. ВЕСЕЛЬЕ!!! Это мое хобби, а у Вас какое? Может быть вышивание, или рисование, а может Вы бросаете яйца с балкона, пытаясь попасть в людей? Да, заняться хобби самый банальный и мощный способ избавиться от скуки. Но иногда, хобби тоже надоедает. Как я уже говорил, наш мозг постоянно нуждается в новых впечатлениях. Что ж, пора отправляться за ними.

Новые впечатления приносит просмотр фильма, или и так далее. Я знаю, что это опять звучит банально, но вчера ночью мне было скучно. Я не знал, чем заняться, и тогда я решил посмотреть сериал «Сверхъестественное» 7 сезон. Я посмотрел две серии подряд, и после просмотра я чувствовал себя очень хорошо. В ходе просмотра я, то смеялся, то был заинтригован, потом опять смеялся. От просмотра я получил массу впечатлений, а скуки как небывало. На этом сайте полно интересного . Просто выберите свое.

Если Вам до сих пор скучно, тогда советую Вам найти дело, которое будет для Вас новым! Это не так просто, но и не так сложно как кажется. Например, я 24 февраля пойду на концерт Полины Гагариной. Эту певицу я не слушаю, но мне очень хочется сходить на концерт за новыми впечатлениями. Тем более я давно не был на концертах. До этого я ходил в цирк и получил массу эмоций. Главное, чтобы было желание. Вот и Вы подумайте над тем, что Вы не делали уже очень давно, а то ли вообще. Новенькое очень сильно откладывается в памяти, а это как раз то, что Вам нужно. Поищите в своем городе с помощью интернета какое-нибудь мероприятие и сходите на него. Кто знает, может быть там, Вы с кем-нибудь познакомитесь. А ведь общение это тоже мощнейший способ избавления от скуки.

При общении люди обмениваются эмоциями. В компании кто-то шутит, кто-то рассказывает анекдоты, кто-то интересные ситуации из своей жизни и так далее. Мне общение очень помогает избавиться от скуки. Это, наверное, мой самый распространенный способ по устранению скуки. Главное, чтобы было желание. Потому что встречи нужно организовывать. Если Вы этого делать не хотите - общайтесь по интернету.

Между прочим, новые знакомства помогают поднять настроение. Правда, знакомства не всегда бывают приятными, но в большинстве случаев они заканчиваются положительно. О том, как заводить знакомства, я говорить не буду.

Иногда, скукота возникает тогда, когда у человека отсутствуют . Мне такая ситуация очень знакома. Когда не знаешь, куда идти по жизни - настроение резко пропадает, возникает , теряется. Когда цель есть, скучать не приходиться. Ведь при наличии цели, человеческий мозг постоянно занят поисками . Ну как при активном мыслительном процессе можно заскучать?

Давайте рассмотрим пример. Я решил , чтобы улететь в Америку. Сразу две цели:

1. Начать говорить на английском языке,
2. Побывать в Америке.

Что я делаю? Я в интернет ищу школы иностранных языков, читаю информацию, расспрашиваю по телефону, даже езжу к ним, чтобы посмотреть аудиторию для занятий и познакомиться с преподавателями. Как тут может быть скучно?

Позже я записываюсь на групповые уроки английского языка, а это новые знакомства, впечатления и эмоции. Скуки места здесь нет. Да пошла она на …. Я знаю, что спустя время мне это дело надоест, но тут я переключаюсь ко второй цели - побывать в Америке.

А это снова поиски, уточнения, перелет (а я не люблю летать), новая страна, новые люди, а значит новые впечатления, новые возможности - .

Так что найдите свою цель и займитесь ее достижением. Это очень увлекательное занятие, где скуки просто не протолкнуться.

Итак, продолжим отвечать на вопрос, что делать, если скучно . Совет, который я сейчас Вам дам, может показаться Вам идиотским. Если Вам стало скучно - просто переживите это. Правда звучит не очень. Просто в жизни у всех наступают дни, когда ничего делать не хочется. А когда делать нечего - приходит матушка скука и начинает грызть Вас изнутри. Просто переживите это. Скука не может быть вечной. Она, то есть, то ее нет. Лучше сходите, поспите. Может быть Вам интересный сон присниться и Вы проснетесь в отличном настроении.

Для поднятия настроения расскажу Вам анекдот.

Подъехал Илья Муромец на своей лошади к пещере дракона и начал кричать:
- Змей Горыныч, выходи биться со мной на смерть!
В ответ, из пещеры ни звука. Тишина. Илью возмутил этот беззвучный ответ и подошел он ближе к пещере. Начал снова кричать, только громче:
- Змей Горыныч, выходи биться со мной не на жизнь, а на смерть!
В ответ тишина. Змей Горыныч глухой наверное, а может быть засор в ушах. Илья еще больше возмутился и подошел к пещере в плотную. И начал снова кричать, да в двое громче, чем второй раз:
- Змей Горыныч, выходи биться со мной, подлый ты трус!
Змей Горыныч:
- Ну ладно, ладно, биться так биться. Только прекрати мне в жопу орать, у меня и так геморрой.

Я надеюсь этот анекдот рассмешил Вас. Там где смех, там нет скуки. Это очевидно. Так что если Вам стало скучно - смотрите comedy club, КВН или уральские пельмени. Эти передачи очень бодрят. Так же Вы можете посмотреть видео с животными, почитать другие анекдоты, посмотреть комедии, смешные картинки, пощекотать себя, чтобы вызвать смех. Ведь смех помогает не только избавиться от скуки, но и продлевает жизнь.

Еще одним моим ответом на вопрос что делать, когда скучно будет - помечтайте. Просто лягте на диван и начните мечтать без ограничений или вспомните какое-нибудь приятное событие из своей жизни. Мечтание или вспоминание приятного события доставляет огромное удовольствие. И самое главное, что это занятие никогда не бывает скучным. Однако люди больше думают о , чем о . Поэтому они депресняк испытывают чаще. Мечтайте без ограничений.

Следующий совет - меняйте обстановку. Жить в одном и том же месте, бродить по тем же местам, видеть одних и тех же людей - реально надоедает. Если Вам скучно на работе - имейте храбрость ее поменять. Зачем Вам терпеть то, что Вы не любите или Вам надоело. Если Вам надоел город, в котором Вы живете, съездите в другой город. Я так делал и мне это очень помогло. Чтобы не было скучно, обстановку надо менять обязательно. Однообразие надоедает, разнообразие придает жизни смысл. Именно перемены делают человека счастливым.

Так же советую Вам экспериментировать. Мощное средство от скуки. Например, завтра Вы можете поехать на работу другим маршрутом. Я Вас уверяю, Вы много нового для себя откроете. Вы можете поменять имидж. После этого Ваши знакомые с удивлением будут расспрашивать Вас. Короче, придумывайте что-нибудь новое для обычных ежедневных дел.

На этом статья «Что делать, если скучно?» подошла к концу. Пока я писал ее, сам получил удовольствие. Надеюсь изложенные советы помогут Вам избавиться от скуки. Если не помогут, тогда идите в ДОМ 2. В ДОМе 2 Вам всегда будет весело, и Вы никогда не будете задаваться вопросом, что делать, когда скучно.

Так же будет здорово, если ниже Вы оставите свой комментарий к этой статье или напишите свой способ, который помогает Вам избавиться от скуки. Буду очень благодарен.

Всего Вам наилучшего.

Что делать если скучно, что делать когда скучно, как избавиться от скуки

	Нравится

Скука и уныние - главные враги досуга. Часто такое состояние застает нас дома, когда есть свободное время, но занять его нечем. В статье пойдет речь о том, как провести свободное время с пользой, отдохнуть и разнообразить досуг.

Что делать, если скучно дома

Что делать, если скучно

Когда хочется расслабиться и не думать ни о чем, смените деятельность. Если до этого вы работали физически, прочтите книгу, а если решали важные интеллектуальные задачи - сделайте зарядку. Что делать, если скучно дома? Посвятите время одному из перечисленных ниже типов досуга:

• Сделайте маникюр, оздоровительную маску или обертывание. Проведите коррекцию формы бровей или пилинг. Поддерживать красоту проще всего в свободное время, при этом дома под рукой всегда найдется все необходимое. Когда не знаете, чем заняться, займитесь собой - это утверждение актуально как никогда.
• Проведите спортивную тренировку. Идеальная фигура - мечта любого человека. Почему бы не стать на один шаг ближе к этому? Займитесь спортом дома, отдавая предпочтение тренировкам невысокой интенсивности.
• Прочтите короткий рассказ или книгу. Если вы любите читать, то чтение - самое полезное занятие для того, чтобы скоротать время. Есть домашняя библиотека? Тогда вам никогда не должно быть скучно. Книга - новая жизнь, которую вы сможете прожить, листая страницы в потертом переплете. С книгой вам не будет скучно.

• Займитесь творчеством. Если посетило вдохновение, не отказывайте себе в удовольствии создать очередной шедевр. Особенно благоприятное время для этого, когда никого нет дома. Приготовьте все необходимое, включите расслабляющую музыку и творите. Совершенно неважно, что это будет - рисование, лепка или декупаж. Наслаждайтесь процессом, и время пролетит незаметно.
• Посвятите время саморазвитию. Давно мечтали выучить иностранный язык? Хотите узнать что-то новое? Тогда свободное время подходит для этого наилучшим образом. Выберите направление обучения, возьмите тетрадь для записей и составьте план занятий. Усваивать систематизированную информацию гораздо легче. Убедитесь в этом, и ваше время не пропадет зря. Чем заняться дома? Главное, чтобы это не было бесцельное сидение на диване, ведь время - самый ценный ресурс в жизни человека.
• Посетите социальные сети. Время в интернете бежит семимильными шагами. Полистайте новости, интересные группы. Вы и сами не заметите, как пройдет несколько часов.
• Посмотрите познавательные передачи. Когда не знаете, чем заняться, посмотрите научно-популярные телепередачи. Документальные фильмы по вашим интересам помогут с пользой провести время и расслабиться.

Чем занять свободное время дома

Занятия дома в свободное время

Дома всегда есть чем заняться, но бытовая работа надоедает, а свободное время, оставшееся до какого-либо события, необходимо скоротать. Итак, чтобы время не прошло впустую, следуйте советам:

• Выберите несколько важных дел, которые нужно реализовать завтра, и выполните их.
• Пообщайтесь со старыми знакомыми. Возможно, в силу занятости вы не имели возможности встретиться со старыми друзьями много месяцев. Напишите или позвоните им. Они обрадуются вашему вниманию, и вы восстановите дружбу.
• Переберите свои вещи. Шкаф - бездонная пропасть, где хранятся вещи, которые вы носите, а также масса ненужного хлама. Включите веселую музыку и проведите примерку. Вы освободите полки и сможете обновить гардероб.
• Совершите полезные покупки. Чем заняться в свободное время? Конечно, шопингом. Покупка всегда приносит положительные эмоции. Совсем неважно, что именно вы будете покупать - семена для весенней грядки или новое платье, - позитив гарантирован.

Что делать, когда дома скучно

Не тратьте время впустую, ведь оно никогда больше не вернется. Всегда проводите досуг с пользой, и ваша жизнь станет веселой, насыщенной и полной смысла. Нет времени на грусть! Наслаждайтесь каждой минутой жизни - и вы увидите, как мир вокруг изменится!