Основатель Школы оздоравливающих практик, автор метода прямого обучения мозга правильному движению.

Ни один ведущий семинаров, ни один врач — не может подходить всем, потому что существует вопрос личной совместимости и совпадения целей.

Эта маленькая биография призвана дать вам представление о том, чего можно ожидать от обучения у Анны Владимировой, и чего ожидать не стоит.

"Когда вы идёте к врачу, вы стараетесь разузнать о его образовании, опыте работы и репутации. Вы хотите найти профессионала. Мне очень странно, что люди предъявляют к преподавателям телесных и дыхательных практик требования ниже, чем к своему лечащему врачу.

Ведь если задуматься, когда вы изучаете телесную практику и занимаетесь ею каждый день — любая ошибка умножается на количество повторений. Ни один врач не может так регулярно вмешиваться в ваше здоровье.

Поэтому профессия преподавателя телесных практик мне видится очень ответственной и требовательной к её представителям. Для того чтобы гарантировать безопасность и позитивные результаты, необходимы годы личного опыта и годы опыта преподавательского", — Анна Владимирова.

Высшее медицинское образование.

Во-первых, это крайне ответственное отношение Анны к отсроченным результатам. Все мы знаем, что есть практики, которые позволяют почувствовать себя хорошо прямо сейчас, но причиняют вред здоровью, который проявится спустя годы. Чаще всего это резко проявляется после 45 лет, когда у организма заканчиваются силы на компенсацию.

Именно поэтому в Школе преподаются только те практики, которые прошли проверку временем и исторически существуют в неизменном виде не менее 800 лет. И только те практики, которые А.В. сама практикует не менее 10 лет.

Во-вторых, это знание и понимание анатомии, физиологии и биохимии человеческого тела. Это даёт возможность развивать медицинский, оздоравливающий аспект цигуна и очень корректно помогать ученикам в поддержании их здоровья.

Кроме того, это позволяет разговаривать с врачами на одном языке и сотрудничать с ними.

А.В. работает в партнёрстве со многими практикующими врачами и проводит обучение по цигуну для медиков.

Анна Владимирова полностью посвятила 10 лет своей жизни изучению цигуна. На протяжении этих лет она жила в Азии (Китай, Таиланд, Индонезия…) и персонально практиковала под руководством великих современных мастеров цигуна. Некоторые её учителя очень известны, их жизнь описана в книгах, другие ведут скрытную жизнь.

В китайской традиции очень важна линия передачи. Знания передаются лишь избранным ученикам, на протяжении многих лет, небольшими порциями. А для того, чтобы получить разрешение преподавать, необходимы высочайшие личные достижения, годы личной практики по 6-9 часов в день.

За годы путешествий А.В. удостоилась посвящения в несколько закрытых школ цигуна и, что гораздо сложнее, получила разрешение на передачу знаний.

Добавим, что А.В. была представлена нескольким грандмастерам (учителям учителя). В китайской традиции — это редчайшее и высшее признание достижений ученика. Такое знакомство происходит только тогда, когда мастер гордится достижениями ученика и хочет заслужить похвалу своего учителя.

Анна Владимирова является личной ученицей таких мастеров, как:

• Джон Чанг Мо Пай (его жизнь описана в книге "Маг с Явы", автор — Коста Данаос, на нашем сайте и здесь в разделе "фото и видео" есть небольшой видеофильм о нём — "Кольцо огня").
• Ван Липин Лонг Мен Пай (его жизнь описана в книге "Подвижничество Дао", авторы — Чэнь Кайго, Чжэн Шуньчао).
• Льво Канчи Мяо Тонг Тао.
• Ванг Тингджун Синг Шен Джуан.

И другие, желающие оставаться неизвестными.

Одним из преимуществ посвящения в различные школы является возможность выявить фундаментальные принципы техник, без которых они не будут эффективными, и неважные, которые могут варьироваться в зависимости от мастера и школы.

Такие глубокие знания практик позволяют подбирать наиболее эффективные решения индивидуально для каждого обучающегося.

Почему цигун

До начала изучения цигуна, Анна познакомилась с множеством школ:

• йога,
• суфии,
• эсихасты…

Задача была простая — улучшение собственного здоровья.

Цигун привлёк наибольшей технологичностью и скоростью результатов. В цигуне есть технология, которую можно использовать и получать результаты, не изменяя своих убеждений, верований и ценностей. Технология, отдельная от символики, ритуалов и религии. Кроме того, в цигуне физическое здоровье считается основой для духовного роста.

Социальная направленность

В преподавании телесных практик часто отрицается роль интеллекта, можно даже услышать фразу: "Отключите голову".

Для деловых образованных людей очень ценно, что А.В. не противопоставляет интеллект ментальный (вербальный) интеллекту телесному. Мозг — это важнейший орган тела, а развитый интеллект — это не проблема, а преимущество.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Добро пожаловать в Школу «Ву Минг Дао»! мы рады вас приветствовать! В Школе «Ву Минг Дао» в Москве вы можете изучить оздоравливающий (медицинский) цигун начального и продвинутого уровня. Школа является партнером Россиского регистра врачей-остеопатов. Семинары и регулярные занятия цигуном проходят в Москве, Париже, Самаре. Занятия в Школе начинаются с изучения упражнений для оздоровления позвоночника. На базовом семинаре вы подробно изучите специальный комплекс упражнений для позвоночника. После этого вы сможете заниматься самостоятельно и на поддерживающих занятиях под руководством опытных инструкторов. Барышни могут начать занятия с семинара «Женская сила и здоровье». Биография Анны Владимировой, основателя упражнений нашего центра цигуна, очень богата. Врач по образованию, 10 лет она прожила в Азии, обучалась у величайших мастеров современности и получила у них разрешение на преподавание этих практик. Чтобы начать заниматься по методике Анны Владмирировой достаточно 15-20 минут в день.Школа специализируется на развитии медицинского, оздоравливающего аспектов цигуна. Мы преподаем технологию оздоровления, а не идеологию и не мировоззрение. Школа является партнером Регистра врачей-остеопатов России. При работе со здоровьем важнейший аспект — это безопасность практик и их долгосрочный позитивный результат. Так как известно, что существует множество практик, которые позволяют почувствовать себя лучше прямо сейчас за счет сжигания здоровья.Поэтому в Школе преподаются только те практики, которые прошли проверку временем и исторически существуют в неизменном виде не менее 800 лет. В Школе преподаются только те практики, которые Анна Владимирова, основатель школы, лично практикует не менее 10 лет. Мы практикуем исключительно корректную работу с телом. Все упражнения выполняются очень аккуратно и точно. Один из основных принципов медицинского цигуна — в этом теле предстоит жить еще много лет, поэтому нужно сохранить его здоровым и сильным, чтобы наслаждаться жизнью и богатством. Из голливудских фильмов появилось романтическое представление о том, как тяжело должны передаваться знания и особенно традиционные практики вроде цигуна. Поверьте, в Китае они до сих пор передаются именно так. Мы хотим, чтобы учиться и практиковать было легко! В Школе мы много работаем над тем, чтобы обучение происходило понятно и комфортно. Мы используем наиболее современные методики обучения и ведения семинаров. 10-летний опыт преподавания показал, что на качестве результатов это сказывается положительно. Мы ждем именно вас!

Школа Wu Ming Dao начала работать в Москве с 1999 года. Wu Ming Dao располагает собственными запатентованными авторскими методиками, которые признаны научными медицинскими изобретениями. Фактически — это способ оздоровления и лечения человека немедикаментозными методами. Освоив методики школы, человек способен поддерживать собственное здоровье и избавиться от части негативного воздействия городской среды на организм.

Школа проводит пятидневные семинары, предназначенные для всех, кто хочет улучшить состояние своего здоровья. Основное направление деятельности школы — оздоравливающая гимнастика для позвоночника. Это комплекс из десяти базовых упражнений, основанных на синтезе практик цигун, проверенных веками и существующими в неизменном виде, и знаниями современной медицины. Особое внимание уделяется правильности выполнения упражнений. За годы деятельности школы с момента её открытия в 1999 году, Wu Ming Dao обучили оздоравливающей гимнастике для позвоночника более семи тысяч человек в 6 странах мира.

Используя богатый опыт восточных практик, школа даёт знания по оздоровлению, а не идеологию и не мировоззрение.

О других методиках школы

Отдельное направление деятельности — женские практики.

Женские даосские сексуальные практики помогают женщине в чувственных аспектах отношений со своим партнёром, в подготовке к беременности и родам. Занятия по женским практикам — это исключительно и только упражнения без излишнего эзотерического уклона и экстравагантности, а именно те знания, которые помогают женщине, например, обеспечить нормальные роды.

Даосская традиция утверждает, что нормальные роды — это роды с криками удовольствия мамы. Это процесс, который не должен приносить травматического опыта ни женщине, ни ребёнку. В школе Wu Ming Dao готовят к беременности за полгода до этого времени. Необходимо подготовить и оздоровить позвоночник, который затем улучшит общую работу организма, подготовив тело для родов.

Отдельного внимания заслуживает и методика для поддержания здоровья женщины во все её дальнейшие годы жизни, "от 50 и старше". Это возраст, который также полон ярчайших чувственных переживаний, прекрасных эмоций. К этой грани жизни женщины надо подготовиться заранее, чтобы быть активной не только в детородный период, но значительно больше.

Об Анне Владимировой

Анна Владимирова — основатель школы Wu Ming Dao и автор уникальной методики по улучшению осанки и здоровья в целом. Имея высшее медицинское образование, Анна отправилась жить в юго-восточную Азию. За десять лет жизни в Китае, Таиланде и Индонезии, Анна прошла обучение у разных мастеров цигуна даосской традиции. В 1999 году Анна открыла собственную школу в Москве. За десять лет преподавания, Анна разработала авторскую методику, которая базируется на современных исследованиях в области нейрофизиологии и гимнастике цигун, но строится также на понимании анатомии и биохимии человеческого тела.

Скопировано с сайта «Самопознание.ру»

Говорят, что женщины этих кланов не имеют возраста, их кожа сохраняет упругость, а глаза живой блеск. Они умеют доставлять партнеру незабываемое наслаждение и могут передавать ему жизненную силу или, наоборот, выпивать ее, в зависимости от ситуации. Они способны накапливать энергию и передавать ее своему ребенку во время беременности. Для них женственность и сексуальность — прямой путь к силе, жизненности и влиянию.

Об этих кланах и практиках всегда ходили противоречивые слухи и легенды, и лишь когда в середине 90-х я впервые отправилась в Китай на поиски мастеров, я обнаружила, насколько закрыты эти школы даже для местных. Никто не афиширует свое владение знаниями. Зачастую мастер — это человек, который живет в большом городе, имеет «гражданскую» профессию, и о его умениях осведомлены только несколько учеников.

Иногда я находила мастера, и она говорила мне: «Я тебя ждала». И я селилась рядом с ней, и жила несколько лет, и занималась каждый день, но были и другие истории…

Давным-давно, когда я жила в Азии…

К сожалению, заниматься женскими практиками целый день нельзя, много можно, а вот целый день — нельзя. Так что время свободное у меня в Азии было, да и во время поиска мне встречались мастера не только женских практик. Так что мне посчастливилось изучить еще и медицинский цигун, и медитацию, и нейгун — практики накопления энергии.

Среди прочих у меня был один учитель — китаец, профессор философии, мастер медицинского цигуна, он со мной много лет занимался. Однажды я ему проговорилась, что ищу мастеров женских практик.

— Ты что! Ты хочешь высасывать из мужчин жизненную силу? — возмутился он.

Дело в том, что наиболее знаменитыми были женские кланы наемных убийц: эти дамы-соблазнительницы могли во время секса буквально осушить колодец жизни человека, и в течение нескольких дней он умирал от истощения.

— Вообще-то практики нужны не только для этого, то, чём выговорите, лишь малая часть, которую можно делать, а можно не делать. Там много других элементов, — ответила я.

У меня ушло несколько месяцев, чтобы его успокоить и убедить в своих добрых намерениях. Еще через несколько месяцев он признался, что знает женщину — хранительницу одного из кланов. Конечно же, я начала его умолять познакомить нас. Он потребовал пообещать, что я никогда не буду использовать то, что узнаю, во вред кому-либо, и я очень торжественно на специальном свитке с иероглифами поставила отпечаток пальца и произнесла клятву.

Потом он сказал, что у меня будет лишь несколько ночных занятий, на которые он отвезет меня, и я опять должна была дать обещание, на сей раз — что не буду искать это место и того мастера снова.

Я чувствовала себя героиней фильма про шпионов. Он завязывал мне глаза и вез меня по ночному китайскому городку, нарезая круги, чтобы полностью запутать и дезориентировать. Потом он вел меня с завязанными глазами в какой-то дом, где окна были занавешены, и там…

Это были бесценные несколько часов общения. Детали знания, которыми со мной поделились, стоили всех этих глупостей и странностей. Но как же непрост путь к настоящим знаниям в цигуне!

Десять лет мне пришлось жить в Азии, чтобы отыскать настоящих хранителей практик, войти в доверие, получить посвящение, обучиться, получить передачу и разрешение на преподавание.

Иногда меня очень трогательно спрашивают, зачем мне понадобилось ехать в Китай, почему же было не изучать какие-нибудь аутентичные практики, например славянские женские практики, которые вроде бы сохранились у нас в отдаленных деревнях… Простите, возможно, я не права, но я слабо представляю себе, где смогла бы найти таинственных колхозниц, которые десятилетиями сохраняют молодость и приобретают силу и влияние в деревушке на границе с тайгой…

В Азии, даже несмотря на события новейшей истории, вроде китайской культурной революции, сохранились традиционные школы и кланы, которые передают знания и практики на протяжении трех, а иногда пяти тысяч лет. Ни одна другая страна и культура сегодня не может похвастаться такой древней традицией, не утраченной и не искаженной. Это просто уникальная возможность получить живые знания и навыки.

Благодаря медицинскому образованию и некитайскому происхождению я могу отделить технологию и технику от культуры, внутри которой они существуют. Я могу передавать знания с необходимыми для европейцев объяснениями и, когда обучаю, могу заботиться о том, чтобы учиться было удобно, интересно и результаты получались быстро (что прямо противоположно тому, как обучают китайцы).

Упражнения (и сопутствующие им знания) можно воспринимать очень просто — не нужно ни во что верить, — достаточно их делать. Мне безумно ценны результаты исследований, которые мы проводили совместно с врачами-остеопатами и с врачами из Центрального научно-исследовательского института эпидемиологии. Исследования подтвердили, что в результате занятия практиками могут излечиваться хронические инфекции, которые были устойчивы к препаратам и не поддавались воздействию годами… и многое, многое другое.

В своем блоге я расскажу о практиках, но лишь немного. Немного, потому что…

Во-первых, это практики, и им нужно обучать в непосредственном общении, что я и мои лучшие ученицы и делаем в Школе оздоравливающих практик цигун «Ву Минг Дао».

Во-вторых, за годы преподавания, собственных практических занятий и путешествий по разным культурам я обнаружила, что есть знания и навыки, которые для счастья женщины еще важнее, чем технологии и техники. Вот о них я и хочу рассказывать в своем блоге!

Продолжение следует...)))