பிரிவுகள்: ஆரம்ப பள்ளி

அறிமுகம்.

1. ஒரு குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள்.

2. அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள்.

3. அதிவேகத்தன்மையை சரிசெய்வதற்கான வழிகள். அதிவேக குழந்தைகளுடன் பெற்றோரின் தொடர்பு.

முடிவுரை.

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியங்களின் பட்டியல்.

அறிமுகம்

ஆராய்ச்சி தலைப்பின் பொருத்தம். குழந்தைகளில் ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு என்பது குழந்தைகளில் மிகவும் பொதுவான நடத்தை மற்றும் உணர்ச்சிக் கோளாறு ஆகும். ஹைபராக்டிவிட்டி சிண்ட்ரோம் மற்றவர்களின் பின்னணிக்கு எதிராக உடனடியாக கவனிக்கப்படுகிறது. குழந்தை ஒரு நிமிடம் கூட உட்காரவில்லை, தொடர்ந்து நகர்கிறது, ஒருபோதும் விஷயத்தை முடிவுக்குக் கொண்டுவருவதில்லை, வெளியேறி உடனடியாக மற்றொன்றை எடுக்காது. 3-5% குழந்தைகளில் அறிகுறிகள் காணப்படுகின்றன.

பெரும்பாலும் இந்த நோயின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் ஹைபராக்டிவ் என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள். ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் இந்த நோய் குழந்தைகளை விட குறைவாகவே காணப்படுகிறது. ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை தனிப்பட்ட அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது. குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிப்பது அனுபவம் வாய்ந்த உளவியலாளரின் வேலை.

குழந்தைகளில் ஹைபராக்டிவிட்டி சிண்ட்ரோம் அதிகரித்த இயக்கத்தில் வெளிப்படுத்தப்படுகிறது. குழந்தை அமைதியாக உட்கார முடியாது, தொடர்ந்து சுழன்று கொண்டிருக்கிறது, இப்போது அவர் ஒரு காரியத்தைச் செய்தார், ஒரு நிமிடம் கழித்து - மற்றொன்று, எனவே எல்லாம் முழுமையடையாமல் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை. அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தை தொடர்ந்து நகர்கிறது, பேசும்போது, ​​கேட்கவோ அல்லது கவனிக்கவோ தெரியவில்லை. அமைதியின்மை காரணமாக, அவர் பொருளை நன்கு உணரவில்லை, அவர் மோசமாக பயிற்சி பெற்றவர்.

இந்த வேலையின் நோக்கம் குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறியின் தோற்றத்தின் காரணங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, திருத்தும் வழிகளைத் தீர்மானிப்பதாகும்.

பணிகள்:

• ஒரு குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் கவனியுங்கள்;
• அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்களைப் படிக்கவும்;
• அதிவேகத்தன்மையை சரிசெய்வதற்கான வழிகளைத் தீர்மானிக்கவும், பெற்றோர்கள் மற்றும் அதிவேக குழந்தைகளுக்கிடையேயான தொடர்புகளின் வழிகள்.

1. ஒரு குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

ஒரு விதியாக, அத்தகைய குழந்தைகள் "மோட்டார்", "நிரந்தர இயக்கம்" அல்லது "கீல்கள் போன்றவை" என்று அழைக்கப்படுகிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் தொடர்ந்து இயக்கத்தில் இருக்கிறார்கள். அவர்களால் அமைதியாக உட்கார முடியாது, அவர்கள் தொடர்ந்து குதித்து, ஓடுகிறார்கள், அவர்களின் கைகள் முடிவில்லாமல் எதையாவது தொடுகின்றன, எறிந்து, உடைக்கின்றன. அத்தகைய குழந்தைகள் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளனர், ஆனால் அவர்களின் ஆர்வம் ஒரு தற்காலிக நிகழ்வு, எனவே, ஒரு விதியாக, அவர்கள் சாரத்தை அரிதாகவே பிடிக்கிறார்கள்.

ஆர்வமானது அதிவேக குழந்தைகளின் சிறப்பியல்பு அல்ல, அவர்கள் "ஏன்", "ஏன்" என்ற கேள்விகளைக் கேட்பதில்லை. கேட்டாலும் பதிலைக் கேட்க மறந்து விடுகிறார்கள்.

குழந்தை இருக்கும் நிலையான இயக்கம் இருந்தபோதிலும், அவருக்கு சில ஒருங்கிணைப்பு கோளாறுகள் உள்ளன: விகாரமான, இயக்கத்தில் மோசமான, தொடர்ந்து பொருட்களை கைவிடுகிறது, அடிக்கடி விழுகிறது, பொம்மைகளை உடைக்கிறது. அதிவேக குழந்தைகளின் உடல் தொடர்ந்து கீறல்கள், சிராய்ப்புகள், காயங்கள் மற்றும் புடைப்புகள் ஆகியவற்றால் மூடப்பட்டிருக்கும், ஆனால் அவர்கள் இதிலிருந்து முடிவுகளை எடுக்கவில்லை மற்றும் புடைப்புகளை மீண்டும் நிரப்புகிறார்கள்.

நடத்தையின் சிறப்பியல்பு அம்சங்கள் மனச்சோர்வு, எதிர்மறை, அமைதியின்மை, கவனக்குறைவு, மனநிலையில் அடிக்கடி மாற்றங்கள், பிடிவாதம், வெறித்தனம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு. இத்தகைய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் வெளிவரும் நிகழ்வுகளின் மையத்தில் தங்களைக் காண்கிறார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் சத்தமில்லாதவர்கள்.

ஒரு அதிவேக குழந்தை பணியைப் புரிந்து கொள்ளாது, புதிய திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வது அரிது. பெரும்பாலும், அதிவேக குழந்தைகளின் சுயமரியாதை குறைத்து மதிப்பிடப்படுகிறது. குழந்தைக்கு பகலில் ஓய்வெடுப்பது எப்படி என்று தெரியவில்லை, தூக்கத்தின் போது மட்டுமே அமைதியாகிறது.

பெரும்பாலும் அத்தகைய குழந்தை குழந்தை பருவத்தில் கூட பகலில் தூங்குவதில்லை, ஆனால் அவரது இரவு தூக்கம் மிகவும் அமைதியற்றது. அத்தகைய குழந்தைகள் பொது இடங்களில் இருக்கும்போது கவனத்தை ஈர்க்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் தங்கள் பெற்றோரைத் தொடுவது, பிடிப்பது மற்றும் எப்போதும் கேட்காதது.

2. அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள்

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள் குறித்து பல கருத்துக்கள் உள்ளன. மிகவும் பொதுவானவை:

• மரபணு முன்கணிப்பு (பரம்பரை);
• உயிரியல் (பிறப்பு அதிர்ச்சி, கர்ப்ப காலத்தில் குழந்தையின் மூளைக்கு கரிம சேதம்);
• சமூக-உளவியல் (பெற்றோரின் குடிப்பழக்கம், குடும்பத்தில் மைக்ரோக்ளைமேட், வாழ்க்கை நிலைமைகள், தவறான கல்விக் கோடு).

குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மை பாலர் வயதில் தன்னை வெளிப்படுத்துகிறது. வீட்டில், அதிவேகமான குழந்தைகள் தொடர்ந்து தங்கள் மூத்த சகோதரர்களுடன் ஒப்பிடப்படுகிறார்கள், நல்ல கல்வி செயல்திறன் மற்றும் முன்மாதிரியான நடத்தை கொண்ட சகாக்கள், இதனால் அவர்கள் பெரிதும் பாதிக்கப்படுகிறார்கள்.

பெற்றோர்கள் தங்கள் ஒழுக்கமின்மை, தொல்லை, அமைதியின்மை, உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை, கவனக்குறைவு ஆகியவற்றால் அடிக்கடி எரிச்சலடைகிறார்கள். ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் பல்வேறு பணிகளைச் செயல்படுத்துவதை சரியான பொறுப்புடன் அணுக முடியாது, பெற்றோருக்கு உதவுங்கள்.

அதே சமயம் தண்டனைகளும் கருத்துகளும் சரியான பலனைத் தருவதில்லை. காலப்போக்கில், தற்போதைய நிலைமை மோசமாகிறது, குறிப்பாக குழந்தை பள்ளிக்குச் செல்லும் போது. பள்ளி பாடத்திட்டத்தில் தேர்ச்சி பெறுவதில் சிரமங்கள் உடனடியாக எழுகின்றன, எனவே சுய சந்தேகம் உருவாகிறது, சகாக்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடனான உறவுகளில் கருத்து வேறுபாடுகள் மற்றும் குழந்தையின் நடத்தையில் மீறல்கள் அதிகரிக்கும். பெரும்பாலும் பள்ளியில்தான் ஒரு குழந்தைக்கு கவனம் செலுத்துவதில் சிக்கல் உள்ளது.

மேற்கூறியவை இருந்தபோதிலும், அதிவேக குழந்தைகள் அறிவார்ந்த முறையில் வளர்ந்துள்ளனர், இது பல சோதனைகளின் முடிவுகளால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, ஆனால் அவர்கள் தங்கள் சொந்த வேலைகளில் கவனம் செலுத்துவதும் ஒழுங்கமைப்பதும் மிகவும் கடினம்.

மனக்கிளர்ச்சி என்பது அதிவேக குழந்தைகளின் சிறப்பியல்பு, குழந்தை தொடர்ந்து சிந்திக்காமல் ஏதாவது செய்கிறது, கேட்கப்படும் கேள்விகளுக்கு தகாத முறையில் பதிலளிக்கிறது, மற்றவர்களை குறுக்கிடுகிறது. சகாக்களுடன் விளையாடும் போது, ​​​​ஒருவர் விதிகளைப் பின்பற்றுவதில்லை, அதனால்தான் பங்கேற்பாளர்களுடன் மோதல் சூழ்நிலைகள் எழுகின்றன.

பலவீனமான கவனத்துடன் ஒரு அதிவேக குழந்தை பணியை முடிக்க முடியாது, அவர் கவனம் செலுத்தவில்லை, மீண்டும் மீண்டும் செயல்களில் கவனம் செலுத்த முடியாது, இது தற்காலிக திருப்தியைத் தராது, பெரும்பாலும் ஒரு செயலில் இருந்து மற்றொன்றுக்கு மாறுகிறது.

இளமைப் பருவத்தில் அதிவேகத்தன்மை கணிசமாகக் குறைகிறது அல்லது மறைந்து விடுகிறது, ஆனால் மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் கவனக்குறைவு முதிர்வயது வரை நீடிக்கும்.

3. அதிவேகத்தன்மையை சரிசெய்வதற்கான வழிகள். அதிவேக குழந்தைகளுடன் பெற்றோரின் தொடர்பு

அதிவேகத்தன்மையின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் செயலில் கவனம் பற்றாக்குறை, மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு. இந்த நோய்க்குறியின் காரணங்கள் இன்னும் முழுமையாக நிறுவப்படவில்லை.

குழந்தையின் நடத்தையில், இந்த நோய்க்குறி அதிகரித்த உற்சாகம், அமைதியின்மை, சிதறல், தடை, கட்டுப்படுத்தும் கொள்கைகள் இல்லாமை, குற்ற உணர்வு மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றால் வெளிப்படுகிறது. அத்தகைய குழந்தைகள் சில நேரங்களில் "பிரேக்குகள் இல்லாமல்" என்று கூறப்படுகிறது.

சரியான நேரத்தில் கண்டறியப்படாத அதிவேகத்தன்மை பின்னர் பள்ளி தோல்வி, பொருத்தமற்ற நடத்தையின் வெளிப்பாடுகள் ஆகியவற்றின் காரணமாக மாறும் என்பதால், இந்த நோய்க்குறியின் அறிகுறிகளைக் காட்டும் இளம் குழந்தைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். ஆனால் அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறிய மருத்துவருக்கு மட்டுமே உரிமை உண்டு.

குழந்தையின் குணாதிசயங்களைப் பொறுத்து, மருத்துவர் ஒரு சீரான உணவு, அல்லது வைட்டமின் சிகிச்சை அல்லது மருந்து பரிந்துரைக்கலாம். ஆனால் மருத்துவ உதவியால் மட்டுமே குழந்தையை சுற்றுச்சூழல் நிலைமைகளுக்கு மாற்றியமைக்க முடியாது, அவருக்கு சமூக திறன்களை வளர்க்க முடியாது. எனவே, ஒரு அதிவேக குழந்தையுடன் பணிபுரியும் போது, ​​ஒரு ஒருங்கிணைந்த அணுகுமுறை தேவைப்படுகிறது.

வி. ஓக்லாண்டர், அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரிவதில் இரண்டு முக்கிய நுட்பங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கிறார்: பதற்றத்தை மென்மையாக்குதல் மற்றும் குழந்தையின் நலன்களைப் பின்பற்றுதல்.

களிமண், தோப்புகள், மணல், தண்ணீர், விரல்களால் வரைதல் போன்ற வகுப்புகள் குழந்தைக்கு மன அழுத்தத்தை குறைக்க உதவுகின்றன. கூடுதலாக, ஒரு வயது வந்தவர் குழந்தையின் நலன்களைப் பின்பற்றலாம், இந்த நேரத்தில் அவரைக் கவர்ந்ததைக் கவனிக்கலாம், அவருடைய ஆர்வத்தை ஈர்க்கிறது. உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை ஜன்னலை அணுகினால், ஒரு வயது வந்தவர் அவருடன் அதைச் செய்து, குழந்தையின் கண்கள் எந்தப் பொருளின் மீது நின்றுவிட்டன என்பதைத் தீர்மானிக்க முயற்சிக்கிறார், மேலும் குழந்தையின் கவனத்தை இந்த பொருளின் மீது வைக்க முயற்சிக்கிறார், பொருளின் விவரங்களை விரிவாக விவரிக்கிறார்.

R. காம்ப்பெல் ஒரு அதிவேக குழந்தையை வளர்க்கும் போது பெரியவர்கள் செய்யும் முக்கிய தவறுகள் என்று நம்புகிறார்: - உணர்ச்சிவசப்பட்ட கவனமின்மை, மருத்துவ கவனிப்பால் மாற்றப்பட்டது; - கல்வியில் உறுதிப்பாடு மற்றும் கட்டுப்பாடு இல்லாமை; - குழந்தைகளிடம் கோப மேலாண்மை திறன்களை வளர்க்க இயலாமை.

ஒரு வயது வந்தவருக்கும் ஒரு குழந்தைக்கும் இடையே ஒரு உணர்ச்சித் தொடர்பு ஏற்படுத்தப்பட்டால், ஒரு அதிவேக குழந்தை மிகக் குறைந்த அளவிற்கு அதிவேகத்தன்மையைக் காட்டுகிறது. "அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு கவனம் செலுத்தப்பட்டால், அவர்கள் சொல்வதைக் கேளுங்கள், அவர்கள் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதை அவர்கள் உணர ஆரம்பிக்கிறார்கள், அவர்கள் எப்படியாவது அவர்களின் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளை குறைந்தபட்சமாக ஒளிரச் செய்கிறார்கள்" - W. Ocklander.

அத்தகைய குழந்தைகளுடன் சரியான வேலை விளையாட்டு சிகிச்சையின் கட்டமைப்பிற்குள் மேற்கொள்ளப்படலாம். ஆனால் அதிவேக குழந்தைகள் எப்போதும் அனுமதிக்கப்பட்டவற்றின் எல்லைகளை உணராததால், ஒரு குழந்தையுடன் பணிபுரியும் செயல்பாட்டில் அறிமுகப்படுத்தப்பட்ட கட்டுப்பாடுகள் மற்றும் தடைகளுக்கு சிறப்பு கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். அவர்கள் ஒரு அமைதியான, ஆனால் அதே நேரத்தில் நம்பிக்கையான தொனியில் செய்யப்பட வேண்டும், குழந்தையின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்ய மாற்று வழிகளை வழங்குவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக: "நீங்கள் தரையில் தண்ணீரை ஊற்ற முடியாது, ஆனால் நீங்கள் பொம்மையை குளிக்க விரும்பினால், அதை ஒரு தொட்டியில் வைப்போம்."

தளர்வு பயிற்சிகள் மற்றும் உடல் தொடர்பு பயிற்சிகள் விலைமதிப்பற்ற உதவி, ஏனெனில். அவை குழந்தையின் உடலின் சிறந்த விழிப்புணர்வுக்கு பங்களிக்கின்றன, பின்னர் மோட்டார் கட்டுப்பாட்டைப் பயிற்சி செய்ய அவருக்கு உதவுகின்றன. உதாரணமாக, பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையுடன் கம்பளத்தின் மீது படுத்துக் கொண்டு அதனுடன் நகர்கிறார்கள், முன்னுரிமை இசையை அமைதிப்படுத்த: அவர்கள் உருட்டுகிறார்கள், வலம் வருகிறார்கள், "சண்டை" செய்கிறார்கள். குழந்தை சிறியதாக இருந்தால், பெற்றோர் குழந்தையை வயிற்றில் வைத்து தன்னிச்சையான இயக்கங்கள் மற்றும் பக்கவாதம் செய்யலாம். குழந்தைகள் விரைவாக அமைதியாகி, பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள், ஓய்வெடுக்கிறார்கள் மற்றும் பெரியவர்களிடம் தங்களை நம்புகிறார்கள். நீங்கள், கம்பளத்தின் மீது அமர்ந்து (பெற்றோர் குழந்தையின் பின்னால் அமர்ந்து) பின்வரும் பயிற்சியைச் செய்யலாம்: பெற்றோர் குழந்தையின் கைகளையும் கால்களையும் மாறி மாறி எடுத்து அவர்களுடன் மென்மையான இயக்கங்களைச் செய்கிறார்கள். குழந்தையின் கைகளை உங்கள் கைகளில் பிடித்துக்கொண்டு, நீங்கள் இந்த வழியில் பந்தை விளையாடலாம். இவ்வாறு, அனுதாபம் உருவாகிறது, குழந்தை பெற்றோருடன் தொடர்பு கொள்கிறது, அவரை நம்புகிறது, அவரது ஆதரவை உணர்கிறது.

சில நேரங்களில் அதிவேகத்தன்மை மற்றவர்களின் நிலையான அதிருப்தி மற்றும் ஏராளமான கருத்துக்கள் மற்றும் கூச்சல்களால் ஏற்படும் ஆக்கிரமிப்பின் வெடிப்புகளுடன் சேர்ந்துள்ளது. பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வதற்கான பயனுள்ள மூலோபாயத்தை உருவாக்க வேண்டும். பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையை கவனித்து, கூட்டு விளையாட்டு நடவடிக்கைகளில் தீவிரமாக ஈடுபடும்போது, ​​அவர்கள் தங்கள் குழந்தையின் தேவைகளை நன்கு புரிந்துகொண்டு, அவர் யார் என்பதை ஏற்றுக்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள்.

குழந்தை எதற்கும் குற்றம் சொல்லக்கூடாது என்பதையும், முடிவில்லாத கருத்துக்கள் மற்றும் குழந்தைகளின் கூச்சலும் கீழ்ப்படிதலுக்கு வழிவகுக்கும், ஆனால் அதிவேகத்தன்மையின் நடத்தை வெளிப்பாடுகளை அதிகரிக்கச் செய்யும் என்பதை பெற்றோர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும். முடிவற்ற கருத்துக்களைத் தடுக்க பெற்றோர் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.

இதைச் செய்ய, பகலில் குழந்தையுடன் வசிக்கும் பெற்றோர்கள் மற்றும் பிற நெருங்கிய நபர்கள் குழந்தைக்குச் சொல்லப்பட்ட அனைத்து கருத்துகளையும் எழுதுகிறார்கள். மாலையில், பெரியவர்கள் பட்டியலைப் படித்து, குழந்தையின் அழிவுகரமான நடத்தை அதிகரிப்பதற்கு வழிவகுத்தவற்றைக் குறிப்பிட்டு, எந்தக் கருத்துகளைச் செய்ய முடியாது என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கின்றனர்.

பல பெற்றோர்கள் தங்கள் பிள்ளைகள் "சக்திவாய்ந்தவர்கள்" என்று புகார் கூறுகிறார்கள், அவர்கள் என்ன செய்தாலும் சோர்வடைய மாட்டார்கள். இருப்பினும், இது அவ்வாறு இல்லை: உணர்ச்சிவசப்பட்ட பிறகு குழந்தையின் அதிகப்படியான செயல்பாடு, அமைதியின்மை மூளையின் பொதுவான பலவீனத்தின் வெளிப்பாடாக இருக்கலாம். எனவே, குழந்தையை ஓவர்லோட் செய்யாத வகையில் தினசரி வழக்கத்தை உருவாக்குவது அவசியம், மேலும் இந்த தினசரி வழக்கத்தை கண்டிப்பாக கடைபிடிக்க வேண்டும். அதிகப்படியான உற்சாகத்தைத் தடுக்க, அத்தகைய குழந்தை ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டும், முடிந்தவரை குறைவாக டிவி பார்க்க வேண்டும், குறிப்பாக படுக்கைக்கு முன். ஒரு அதிவேக குழந்தை சிறிது மற்றும் அமைதியின்றி தூங்குவதால், படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் மாலையில் அவருடன் நடந்து செல்வது அல்லது அமைதியாக ஏதாவது செய்வது நல்லது.

குழந்தையின் பாதுகாப்பிற்காக, பெற்றோர்கள் சில தடைகளை நிறுவ வேண்டும். சில தடைகள் இருக்க வேண்டும், அவை தெளிவாகவும் சுருக்கமாகவும் கூறப்பட வேண்டும். இளம் குழந்தைகளுக்கான தடை "சூடான, இரும்பு" போன்ற 2-3 வார்த்தைகளைக் கொண்டிருக்கலாம். பாலர் மற்றும் ஆரம்ப பள்ளி வயது குழந்தைகளுக்கு, தடை 10 வார்த்தைகளுக்கு மேல் இருக்கக்கூடாது.

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள், அவர்களின் மனக்கிளர்ச்சி காரணமாக, நீண்ட நேரம் காத்திருக்க முடியாது. எனவே, பெரியவர்களால் குழந்தைக்கு வாக்குறுதியளிக்கப்பட்ட அனைத்து ஊக்கமும் உடனடியாக அவர்களுக்கு வழங்கப்பட வேண்டும், இல்லையெனில் குழந்தை தொடர்ந்து பெரியவர்களுக்கு வாக்குறுதியை நினைவூட்டுகிறது, இது பெற்றோரிடமிருந்து எதிர்மறையான பதிலை ஏற்படுத்தும்.

ஒரு அதிவேக குழந்தை தனது நடத்தையை கட்டுப்படுத்துவது கடினம், எனவே நீங்கள் கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும், அமைதியாக உட்கார்ந்து, அதே நேரத்தில் ஒரு வயது வந்தவரை குறுக்கிட வேண்டாம். உதாரணமாக, ஒரு விசித்திரக் கதையைப் படிக்கும்போது, ​​ஒரு பொம்மையுடன் கைகளை எடுத்து, குறிப்புகளைச் செருகுவதற்கு ஒரு பெற்றோர் குழந்தைக்கு வாய்ப்பளிக்க முடியும்.

அதிக செயல்திறன் கொண்ட குழந்தைகள் எப்போதும் பெற்றோரின் அன்பை போதுமான அளவு உணர மாட்டார்கள், எனவே, மற்றவர்களை விட, அவர்களுக்கு நிபந்தனையற்ற பெற்றோரின் அன்பு மற்றும் ஏற்றுக்கொள்ளலில் நம்பிக்கை தேவை.

• குழந்தையின் நடத்தையால் ஏற்படும் ஒருவரின் வன்முறைத் தாக்கங்களைத் தடுக்க முடிந்தவரை முயற்சி செய்வது அவசியம். குழந்தைகள் எவ்வளவு சிறியவர்களாக இருந்தாலும், ஆக்கபூர்வமான, நேர்மறையான நடத்தைக்கான அனைத்து முயற்சிகளிலும் குழந்தைகளை உணர்ச்சிபூர்வமாக ஆதரிக்கவும். குழந்தையை இன்னும் ஆழமாக அறிந்து புரிந்து கொள்வதில் ஆர்வத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.
• பதட்டமான சூழ்நிலையை உருவாக்கி குடும்பத்தில் மோதலை ஏற்படுத்தும் வகையிலான வார்த்தைகள் மற்றும் வெளிப்பாடுகள், கடுமையான மதிப்பீடுகள், நிந்தைகள், அச்சுறுத்தல்கள் ஆகியவற்றைத் தவிர்க்கவும். "இல்லை", "இல்லை", "நிறுத்து" என்று அடிக்கடி சொல்ல முயற்சிக்கவும் - குழந்தையின் கவனத்தை மாற்ற முயற்சிப்பது நல்லது, முடிந்தால், நகைச்சுவையுடன் எளிதாக செய்யுங்கள்.
• உங்கள் பேச்சைப் பாருங்கள், அமைதியான குரலில் பேச முயற்சி செய்யுங்கள். கோபமும் வெறுப்பும் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தி, குழந்தையின் உணர்வுகளை கையாளாதீர்கள் மற்றும் அவரை அவமானப்படுத்தாதீர்கள்.

• முடிந்தால், வகுப்புகள், விளையாட்டுகள், தனிமை (அதாவது, அவரது சொந்த "பிரதேசம்") குழந்தைக்கு ஒரு அறை அல்லது அதன் ஒரு பகுதியை ஒதுக்க முயற்சிக்கவும். வடிவமைப்பில், பிரகாசமான வண்ணங்கள், சிக்கலான கலவைகளைத் தவிர்ப்பது விரும்பத்தக்கது. மேஜையில் மற்றும் குழந்தையின் உடனடி சூழலில் கவனத்தை சிதறடிக்கும் பொருள்கள் இருக்கக்கூடாது. ஒரு அதிவேக குழந்தை தன்னை வெளியே எதுவும் திசை திருப்ப முடியாது என்பதை உறுதி செய்ய முடியாது.
• அனைத்து உயிர்களின் அமைப்பு குழந்தைக்கு அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்த வேண்டும். இதைச் செய்ய, அவருடன் சேர்ந்து, தினசரி வழக்கத்தை வரையவும், அதைத் தொடர்ந்து, அதே நேரத்தில் நெகிழ்வுத்தன்மையையும் விடாமுயற்சியையும் காட்டவும்.
• குழந்தைக்கான கடமைகளின் நோக்கத்தை தீர்மானிக்கவும், அவர்களின் செயல்திறனை நிலையான மேற்பார்வை மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வைத்திருங்கள், ஆனால் மிகவும் கடினமாக இல்லை. அவரது முயற்சிகளை அடிக்கடி கொண்டாடுங்கள் மற்றும் பாராட்டுங்கள், முடிவுகள் சரியானதாக இல்லை என்றாலும் கூட.

இங்கே குழந்தைகளுக்கான மிக முக்கியமான செயல்பாடு முற்றிலும் இன்றியமையாதது - விளையாட்டு, ஏனெனில் இது குழந்தைக்கு நெருக்கமாகவும் புரிந்துகொள்ளக்கூடியதாகவும் இருக்கிறது. குரல், முகபாவங்கள், சைகைகள், அவரது செயல்களுக்கு வயது வந்தவரின் பதிலின் வடிவம் மற்றும் குழந்தையின் செயல்கள் ஆகியவற்றின் உள்ளுணர்வுகளில் உள்ள உணர்ச்சித் தாக்கங்களைப் பயன்படுத்துவது பங்கேற்பாளர்கள் இருவருக்கும் மிகுந்த மகிழ்ச்சியைத் தரும்.

முடிவுரை

குழந்தைகளின் அதிகப்படியான அமைதியற்ற உடல் மற்றும் மன செயல்பாடு என்று பொதுவாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது, உற்சாகம் தடுப்பதை விட அதிகமாக இருக்கும். நோயறிதல் சோதனைகள் மூலம் கண்டறியப்படாத மிகச்சிறிய மூளை பாதிப்பின் விளைவுதான் அதிவேகத்தன்மை என்று மருத்துவர்கள் நம்புகிறார்கள். விஞ்ஞான அடிப்படையில், நாம் குறைந்தபட்ச மூளை செயலிழப்பைக் கையாளுகிறோம். அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள் என்ன

இந்த நோய்க்குறியின் காரணங்கள் இன்னும் இறுதியாக நிறுவப்படவில்லை. ஆனால் பல வல்லுநர்கள் காரணங்களில் பின்வருவனவற்றைக் குறிப்பிடுகின்றனர்:

• கர்ப்பத்தின் நச்சுத்தன்மை;
• பிரசவத்தின் நோயியல்;
• குழந்தையின் வாழ்க்கையின் முதல் ஆண்டுகளில் தொற்று மற்றும் போதை;
• மரபணு காரணிகள்;
• பெற்றோரின் நீண்டகால குடிப்பழக்கம்.

குழந்தை பருவத்தில் ஏற்கனவே ஒரு குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் தோன்றும். எதிர்காலத்தில், அவரது உணர்ச்சி உறுதியற்ற தன்மை மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு பெரும்பாலும் குடும்பத்திலும் பள்ளியிலும் மோதல்களுக்கு வழிவகுக்கும்.

மிக முக்கியமான விஷயம், பெற்றோரின் தரப்பில் குழந்தைக்கு உதவ ஒரு உண்மையான விருப்பம்.. நீங்கள் வீட்டில் அமைதியான சூழ்நிலையை வைத்திருக்க முயற்சி செய்ய வேண்டும். தினசரி வழக்கத்தை ஒழுங்காக ஒழுங்கமைப்பது மிகவும் முக்கியம். குழந்தை தனது அதிவேகத்தன்மையிலிருந்து மற்றவர்களுக்கு பாதுகாப்பான வழியைக் கொண்டிருக்க வேண்டும். ஆக்கிரமிப்பைத் தூண்டும் போராட்டத்தைத் தவிர, விளையாட்டு நல்லது - இது அதிவேக குழந்தைகளுக்கு போதுமானது. போட்டியும் இருக்கக்கூடாது. ஒரு குழந்தை ஒருவருடன் போட்டியிடும் போது, ​​அவர் சிறந்தவர் என்று நிரூபிக்க முயற்சிக்கிறார், அவர் உற்சாகமாகவும் உற்சாகமாகவும் இருக்கிறார். ஆனால் இதுவே ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுக்குத் தேவையில்லை, அவர்களின் நரம்பு மண்டலம் ஏற்கனவே உற்சாகமாக உள்ளது.

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியங்களின் பட்டியல்

1. Altherr P. ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள்: சைக்கோமோட்டர் வளர்ச்சியின் திருத்தம்: உயர் கல்வி நிறுவனங்களின் மாணவர்களுக்கான பாடநூல். எம்.: அகாடமி, 2011.
2. Artsishevskaya I.L. மழலையர் பள்ளியில் அதிவேக குழந்தைகளுடன் ஒரு உளவியலாளரின் பணி: ஒரு கையேடு. மாஸ்கோ: புத்தக காதலன், 2008.
3. துணை ஐ.எஸ். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் அறிவுசார் வளர்ச்சி: மோனோகிராஃப். ஆர்க்காங்கெல்ஸ்க்: CPI NArFU, 2011.
4. லியுடோவா ஈ.கே. பெற்றோருக்கான ஏமாற்றுத் தாள்: அதிவேக, ஆக்ரோஷமான, ஆர்வமுள்ள மற்றும் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகள்: அதிவேக, ஆக்ரோஷமான, ஆர்வமுள்ள மற்றும் மன இறுக்கம் கொண்ட குழந்தைகளுடன் மனோ-திருத்த வேலை. எம்.: கிரியேட்டிவ் சென்டர் "ஸ்பியர்", 2010.
5. டோகர் ஓ.வி. ஹைபராக்டிவ் பாலர் குழந்தைகளின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் ஆதரவு: பாடநூல்.-முறை. கொடுப்பனவு. எம்.: பிளின்டா, 2009.

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் உட்காருவது, அமைதியாக இருப்பது, அறிவுரைகளுக்குக் கீழ்ப்படிவது போன்ற சிரமங்களைக் கொண்ட குழந்தைகள். அவர்கள் கல்வியாளர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களின் வேலையில் கூடுதல் சிரமங்களை உருவாக்குகிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் மிகவும் மொபைல், விரைவான கோபம், எரிச்சல் மற்றும் பொறுப்பற்றவர்கள்.

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் பெரும்பாலும் பல்வேறு பொருட்களைத் தொட்டு கைவிடுகிறார்கள், தங்கள் சகாக்களை தள்ளுகிறார்கள், மோதல் சூழ்நிலைகளை உருவாக்குகிறார்கள். அவர்கள் அடிக்கடி புண்படுத்தப்படுகிறார்கள், ஆனால் அவர்கள் தங்கள் குறைகளை விரைவாக மறந்துவிடுகிறார்கள். நன்கு அறியப்பட்ட அமெரிக்க உளவியலாளர்களான டபிள்யூ. ஓக்லாண்டர் இந்த குழந்தைகளை பின்வருமாறு வகைப்படுத்துகிறார்: “அதிக சுறுசுறுப்பான குழந்தை உட்காருவது கடினம், அவர் பதற்றம், நிறைய நகரும், இடத்தில் திரும்புவது, சில நேரங்களில் அதிகமாக பேசுவது, அவரது நடத்தையால் எரிச்சலூட்டும். அவருக்கு மோசமான ஒருங்கிணைப்பு அல்லது போதுமான தசைக் கட்டுப்பாடு இல்லை. அவர் விகாரமானவர், சொட்டு அல்லது உடைத்து, பால் சிந்துகிறார். அத்தகைய குழந்தை தனது கவனத்தை ஒருமுகப்படுத்துவது கடினம், அவர் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறார், அடிக்கடி பல கேள்விகளைக் கேட்கிறார், ஆனால் அரிதாகவே பதில்களுக்காக காத்திருக்கிறார் ".

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளால் ஒரு குறிப்பிட்ட பொருளின் மீது சிறிது நேரம் கூட கவனம் செலுத்த முடியாது. அவர்கள் தொடர்ந்து எரிச்சலூட்டுபவர்களால் "பயந்து" இருப்பதாகத் தெரிகிறது, அவற்றில் முக்கிய மற்றும் அத்தியாவசியமானவற்றை தனிமைப்படுத்த முடியாது. அவர்கள் பக்க விளைவுகளில் தங்கள் கவனத்தை நிறுத்தி, அவற்றில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் மற்றும் முக்கியவற்றிற்கு இனி பதிலளிக்க முடியாது.

இந்த குழந்தைகளின் நினைவகம் சில அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பல விஷயங்களில் கவனக்குறைவு, அதிகரித்த சோர்வு, மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை மற்றும் நினைவகத்தில் நிகழ்வுகள் மற்றும் பொருள்களின் நிர்ணயத்தை முதன்மையாக பாதிக்கும் பிற விலகல்கள் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது.

அதிவேக குழந்தைகளின் மோட்டார் திறன்களும் குறிப்பிட்ட அம்சங்களைக் கொண்டுள்ளன. இந்த குழந்தைகள் அவர்களின் அருவருப்பு, விகாரம் ஆகியவற்றிற்காக தனித்து நிற்கிறார்கள். மிகச் சிறந்த மோட்டார் திறன்கள் (இது சமமற்ற கையெழுத்து, கடிதங்களை நீட்டுதல்) மற்றும் சென்சார்மோட்டர் ஒருங்கிணைப்பு (கை அசைவுகளில் விகாரமான தன்மை) ஆகியவை அடிக்கடி பலவீனமடைகின்றன. அதிகப்படியான தசை பதற்றம், அதிகரித்த தசை தொனி அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகிறது.

குழந்தைகளின் அதிவேக நடத்தை பின்வரும் அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

கட்டைவிரல் உறிஞ்சும் வடிவில் நரம்பியல் பழக்கம்;

கைகள் மற்றும் கால்களில் அமைதியற்ற இயக்கங்கள் அடிக்கடி கவனிக்கப்படுகின்றன; ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, சுழல், சுழல்.

பாடங்களின் போது அல்லது நீங்கள் இடத்தில் இருக்க வேண்டிய பிற சூழ்நிலைகளில் வகுப்பறையில் தனது இருக்கையிலிருந்து எழுகிறார்.

இலக்கற்ற மோட்டார் செயல்பாட்டைக் காட்டுகிறது: ஓடுகிறது, சுழல்கிறது, எங்காவது ஏற முயற்சிக்கிறது, மற்றும் இது ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத சூழ்நிலைகளில்.

பொதுவாக அமைதியாகவோ, அமைதியாகவோ அல்லது ஓய்வு நேர நடவடிக்கைகளில் ஈடுபடவோ முடியாது.

இது நிலையான இயக்கத்தில் உள்ளது மற்றும் "ஒரு மோட்டார் அதனுடன் இணைக்கப்பட்டது போல்" செயல்படுகிறது.

அடிக்கடி பேசக்கூடியவர்.

பெரும்பாலும் சிந்திக்காமல், இறுதிவரை கேட்காமல் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறார்.

பொதுவாக சிரமத்துடன் பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் அவரது முறை காத்திருக்கிறது.

பெரும்பாலும் மற்றவர்களுடன் தலையிடுகிறது, மற்றவர்களுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறது (உதாரணமாக, உரையாடல்கள் அல்லது விளையாட்டுகளில் தலையிடுகிறது).

அதிகரித்த சோர்வு, குறிப்பாக மன அழுத்தம். ஒரு அதிவேக குழந்தை திட்டமிட்ட வேலையின் போது கவனம் செலுத்த முடியாது, பெரும்பாலும் வெளிர் மற்றும் தூக்கம்;

தூக்கம் மற்றும் பசியின்மை மீறல்;

வெறித்தனமான நடுக்கங்கள்;

ஆண் குழந்தைகளில் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போது நோய்க்கிருமி தாக்கங்களுக்கு அதிக பாதிப்பு ஏற்படுவதே ஆண் குழந்தைகளின் அதிக நிகழ்வு ஆகும். பெண்களில், பெருமூளை அரைக்கோளங்கள் அதிக எண்ணிக்கையிலான இடைநிலை இணைப்புகள் காரணமாக குறைவான சிறப்பு வாய்ந்தவை, எனவே அவை சிஎன்எஸ் சேதம் உள்ள சிறுவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது ஈடுசெய்யும் வழிமுறைகளின் அதிக இருப்பைக் கொண்டுள்ளன.

ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு நடத்தையில் மட்டுமல்ல, கற்றலிலும் சிரமங்கள் உள்ளன. அவர்களின் அறிவுசார் வளர்ச்சியின் பொதுவான நிலை இருந்தபோதிலும், பள்ளி தேவைகளை அவர்களால் முழுமையாக பூர்த்தி செய்ய முடியவில்லை. வகுப்பறையில், அத்தகைய குழந்தைகள் முன்மொழியப்பட்ட பணிகளைச் சமாளிப்பது கடினம், ஏனென்றால் அவர்களால் வேலையை ஒழுங்கமைத்து முடிக்க முடியாது. அதிவேகமாக செயல்படும் நபரின் வாசிப்பு மற்றும் எழுதும் திறன் அவர்களின் சகாக்களை விட கணிசமாக குறைவாக உள்ளது, மேலும் அவரது அறிவுசார் திறன்களுடன் ஒத்துப்போகவில்லை. கவனக்குறைவு காரணமாக பிழைகளுடன் எழுதப்பட்ட வேலை மெதுவாக செய்யப்படுகிறது. அதே நேரத்தில், குழந்தை பெரியவர்களின் ஆலோசனையைக் கேட்க விரும்பவில்லை. இது கவனத்தை மீறுவது மட்டுமல்ல என்று நிபுணர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். எழுத்து மற்றும் வாசிப்பு திறன்களை உருவாக்குவதில் சிரமங்கள் பெரும்பாலும் மோட்டார் ஒருங்கிணைப்பு, காட்சி உணர்வு மற்றும் பேச்சு வளர்ச்சியின் போதுமான வளர்ச்சியின் காரணமாக எழுகின்றன.

அதிவேக குழந்தைகளை எவ்வாறு கண்டறிவது?

அதிவேக குழந்தைகளின் நடத்தை அதிகரித்த பதட்டம் உள்ள குழந்தைகளின் நடத்தைக்கு வெளிப்புறமாக ஒத்ததாக இருக்கலாம், எனவே ஆசிரியரும் பெற்றோரும் ஒரு வகை குழந்தைகளின் நடத்தையில் உள்ள முக்கிய வேறுபாடுகளை இன்னொருவரிடமிருந்து அறிந்து கொள்வது முக்கியம். கீழே உள்ள அட்டவணை 1 இதற்கு உங்களுக்கு உதவும். கூடுதலாக, ஆர்வமுள்ள குழந்தையின் நடத்தை சமூக ரீதியாக அழிவுகரமானது அல்ல, மேலும் ஒரு அதிவேக குழந்தை பெரும்பாலும் பல்வேறு மோதல்கள், சண்டைகள் மற்றும் வெறுமனே தவறான புரிதல்களுக்கு ஒரு ஆதாரமாக உள்ளது.

ஹைபராக்டிவிட்டி அளவுகோல் (குழந்தை கண்காணிப்பு திட்டம்)

செயலில் கவனம் பற்றாக்குறை

சீரற்ற, அவர் நீண்ட நேரம் கவனத்தை வைத்திருப்பது கடினம்.

பேசினால் கேட்பதில்லை.

மிகுந்த ஆர்வத்துடன், அவர் பணியை மேற்கொள்கிறார், ஆனால் அதை ஒருபோதும் முடிக்கவில்லை.

நிறுவன சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறது.

பெரும்பாலும் பொருட்களை இழக்கிறது.

சலிப்பான மற்றும் மனதளவில் தேவைப்படும் பணிகளைத் தவிர்க்கிறது.

அடிக்கடி மறதி.

மோட்டார் தடுப்பு

தொடர்ந்து படபடப்பு.

அமைதியின்மையின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது (விரல்கள் டிரம்ஸ், நாற்காலியில் நகரும், ஓடுதல், ஏறுதல்).

குழந்தை பருவத்தில் கூட மற்ற குழந்தைகளை விட குறைவாக தூங்குகிறது.

மிகவும் பேசக்கூடியவர்.

தூண்டுதல்

1. கேள்வியைக் கேட்காமல் பதில் சொல்லத் தொடங்குகிறார்.

2. அவரது முறைக்காக காத்திருக்க முடியாது, அடிக்கடி குறுக்கிடுகிறது, குறுக்கிடுகிறது.

3. மோசமான செறிவு.

வெகுமதிக்காக காத்திருக்க முடியாது (செயல்களுக்கும் வெகுமதிக்கும் இடையில் இடைநிறுத்தம் இருந்தால்).

பணிகளைச் செய்யும்போது, ​​அது வித்தியாசமாக நடந்துகொண்டு மிகவும் மாறுபட்ட முடிவுகளைக் காட்டுகிறது. (சில வகுப்புகளில் குழந்தை அமைதியாக இருக்கிறது, மற்றவற்றில் அவர் இல்லை, ஆனால் சில பாடங்களில் அவர் வெற்றிகரமாக இருக்கிறார், மற்றவற்றில் அவர் இல்லை).

பட்டியலிடப்பட்ட அறிகுறிகளில் குறைந்தது ஆறு அறிகுறிகளாவது 7 வயதிற்குள் தோன்றினால், ஆசிரியர், பெற்றோர் அவர் பார்க்கும் குழந்தை அதிவேகமாக இருப்பதாகக் கருதலாம் (அட்டவணை 1 ஐப் பார்க்கவும்).

அட்டவணை 1

ஒரு குழந்தையில் அதிவேகத்தன்மை மற்றும் பதட்டம் ஆகியவற்றின் வெளிப்பாட்டின் ஆரம்ப மதிப்பீட்டிற்கான அளவுகோல்கள்

அதிவேகத்தன்மையின் முக்கிய வெளிப்பாடுகளை மூன்று தொகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்:

செயலில் கவனம் இல்லாமை

மோட்டார் தடை,

தூண்டுதல்.

இன்று, அதிவேகத்தன்மையின் சிக்கல் சிறப்பு திருத்தத்திற்கு மட்டுமல்ல, பிற வகையான கல்வி நிறுவனங்களுக்கும் பொருத்தமானது. பள்ளி உளவியலாளர்கள் ஒரு குழந்தை பெரும்பாலும் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட அடிப்படையில் அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறியும் உண்மையை எதிர்கொள்கின்றனர். ஆனால் மருத்துவர்கள் மட்டுமே நோயறிதலைச் செய்கிறார்கள் என்பதை நாங்கள் கவனிக்கிறோம், மற்ற அனைத்தும் ஆசிரியர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் குழந்தையின் பெற்றோரின் நீண்டகால கண்காணிப்பின் போது உருவாகும் அனுமானமாக இருக்கலாம்.

குழந்தைகளில் கவனக்குறைவு கோளாறின் பின்வரும் மருத்துவ வெளிப்பாடுகளை நிபுணர்கள் அடையாளம் காண்கின்றனர்:

கைகள் மற்றும் கால்களில் அமைதியற்ற அசைவுகள். ஒரு நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, குழந்தை நெளிகிறது, நெளிகிறது.

தேவைப்படும்போது அமைதியாக உட்கார இயலாமை.

வெளிநாட்டு பொருட்களுக்கு எளிதில் திசைதிருப்பல்.

பொறுமையின்மை, விளையாட்டுகளின் போது மற்றும் ஒரு குழுவில் (பள்ளியில் வகுப்புகள்) பல்வேறு சூழ்நிலைகளில் ஒருவரின் முறைக்காக காத்திருக்க இயலாமை.

கவனம் செலுத்த இயலாமை: பெரும்பாலும் சிந்திக்காமல், முடிவைக் கேட்காமல் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்கிறது.

முன்மொழியப்பட்ட பணிகளை முடிப்பதில் சிரமங்கள் (எதிர்மறையான நடத்தை அல்லது புரிதல் இல்லாமை தொடர்பானவை அல்ல).

பணிகளைச் செய்யும்போது அல்லது விளையாட்டுகளின் போது கவனத்தை பராமரிப்பதில் சிரமம்.

ஒரு முடிக்கப்படாத செயல்பாட்டிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு அடிக்கடி மாறுதல்.

அமைதியாக, நிதானமாக விளையாட இயலாமை.

லோகுவாசிட்டி.

மற்றவர்களுடன் குறுக்கிடுகிறது, மற்றவர்களுடன் ஒட்டிக்கொள்கிறது (மற்றவர்களுடன் விளையாட்டுகளில் தலையிடுகிறது).

குழந்தை அவரிடம் பேசும் பேச்சைக் கேட்கவில்லை என்று பெரும்பாலும் நம்பப்படுகிறது.

பள்ளியிலும் வீட்டிலும் தேவையான பொருட்களை அடிக்கடி இழக்க நேரிடும்.

பின்விளைவுகளைக் கருத்தில் கொள்ளாமல் ஆபத்தான செயல்களை எடுக்கும் திறன். அதே நேரத்தில், குழந்தை சிலிர்ப்பைத் தேடுவதில்லை.

முழு முன்மொழியப்பட்ட பட்டியலிலிருந்தும் 8 அறிகுறிகளின் வெளிப்பாடு குழந்தை அதிவேகமாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது. அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் (அறிகுறிகள் 1,2,9,10), கவனமின்மை மற்றும் கவனச்சிதறல் (அறிகுறிகள் 3, 6-8,12,13) ​​மற்றும் மனக்கிளர்ச்சி (அறிகுறிகள் 4,5,11,14) அதிவேகத்தன்மை அல்லது கவனக்குறைவு என்றால் என்ன வேறு வழியில்?

அதிவேகத்தன்மையின் முழுமையான வரையறை மோனினா ஜி.என். கவனக்குறைவு உள்ள குழந்தைகளுடன் பணிபுரிவது குறித்த அவரது புத்தகத்தில்:

"குழந்தையின் வளர்ச்சியில் விலகல்களின் சிக்கலானது: கவனக்குறைவு, கவனச்சிதறல், சமூக நடத்தை மற்றும் அறிவார்ந்த செயல்பாடுகளில் மனக்கிளர்ச்சி, அறிவுசார் வளர்ச்சியின் இயல்பான மட்டத்தில் அதிகரித்த செயல்பாடு. அதிவேகத்தன்மையின் முதல் அறிகுறிகளை 7 வயதில் காணலாம். ஹைபராக்டிவிட்டிக்கான காரணங்கள் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் கரிம புண்கள் (நரம்பியல் தொற்றுகள், போதை, அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயங்கள்), மூளையின் நரம்பியக்கடத்தி அமைப்புகளின் செயலிழப்புக்கு வழிவகுக்கும் மரபணு காரணிகள் மற்றும் செயலில் கவனம் செலுத்துதல் மற்றும் தடுப்புக் கட்டுப்பாட்டின் சீர்குலைவு.

அதிவேகத்தன்மை மற்றும் கவனக்குறைவுடன் தொடர்புடைய நடத்தை சீர்குலைவுகள் ஏற்கனவே பாலர் குழந்தை பருவத்தில் ஒரு குழந்தையில் தோன்றும். இருப்பினும், இந்த காலகட்டத்தில் அவை மிகவும் சிக்கலானதாகத் தெரியவில்லை, ஏனெனில் அவை சாதாரண அறிவுசார் மற்றும் சமூக வளர்ச்சியால் ஓரளவு ஈடுசெய்யப்படுகின்றன. பள்ளியில் நுழைவது கவனக்குறைவு கொண்ட குழந்தைகளுக்கு கடுமையான சிரமங்களை உருவாக்குகிறது, ஏனெனில் கல்வி நடவடிக்கைகள் இந்த செயல்பாட்டின் வளர்ச்சியில் அதிகரித்த கோரிக்கைகளை வைக்கின்றன. அதனால்தான் கவனக்குறைவுக் கோளாறின் அறிகுறிகளைக் கொண்ட குழந்தைகள் பள்ளியின் தேவைகளை திருப்திகரமாகச் சமாளிக்க முடிவதில்லை.

ஒரு விதியாக, இளமைப் பருவத்தில், அத்தகைய குழந்தைகளில் கவனக் குறைபாடுகள் தொடர்கின்றன, ஆனால் அதிவேகத்தன்மை பொதுவாக மறைந்துவிடும் மற்றும் அசாதாரணமானது அல்ல, மாறாக, குறைக்கப்பட்ட செயல்பாடு, மன செயல்பாடுகளின் மந்தநிலை மற்றும் நோக்கங்களின் குறைபாடுகள் (ரட்டர் எம்., 1987).

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​கவனிக்கப்பட்ட நடத்தை சீர்குலைவுகளின் காரணங்கள் பற்றிய அறிவு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. தற்போது, ​​கவனக்குறைவு கோளாறுகளின் காரணவியல் மற்றும் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் போதுமான அளவு தெளிவுபடுத்தப்படவில்லை. ஆனால் பெரும்பாலான வல்லுநர்கள் பல காரணிகளின் தொடர்புகளை அடையாளம் காண முனைகின்றனர், அவற்றுள்:

கரிம மூளை சேதம் (அதிர்ச்சிகரமான மூளை காயம், நியூரோஇன்ஃபெக்ஷன் போன்றவை);

பெரினாட்டல் நோயியல் (தாயின் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள், புதிதாகப் பிறந்தவரின் மூச்சுத் திணறல்);

மரபியல் காரணி (கவனக்குறைவுக் கோளாறு குடும்ப ரீதியாக இருக்கலாம் என்று பல தரவுகள் குறிப்பிடுகின்றன);

நியூரோபிசியாலஜி மற்றும் நியூரோஅனாடமியின் அம்சங்கள் (சிஎன்எஸ் செயல்படுத்தும் அமைப்புகளின் செயலிழப்பு);

உணவுக் காரணிகள் (உணவில் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் கவனக்குறைவான செயல்திறனுக்கு வழிவகுக்கிறது)

சமூக காரணிகள் (நிலைத்தன்மை மற்றும் முறையான கல்வி தாக்கங்கள்).

இதன் விளைவாக, பல்வேறு சுயவிவரங்களின் நிபுணர்களின் பங்கேற்பு மற்றும் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் கட்டாய ஈடுபாட்டுடன், அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணி ஒரு விரிவான முறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும்.

கவனக்குறைவுக் கோளாறைச் சமாளிப்பதில் ஒரு முக்கிய இடம் மருந்து சிகிச்சைக்கு உரியது. எனவே, அத்தகைய குழந்தை மருத்துவரின் மேற்பார்வையில் இருப்பதை உறுதி செய்ய வேண்டியது அவசியம்.

அதிவேக குழந்தைகளுடன் வகுப்புகளை ஒழுங்கமைக்க, ஒரு உளவியலாளர் சிறப்பாக வடிவமைக்கப்பட்ட திருத்தம் மற்றும் வளர்ச்சித் திட்டங்களைப் பயன்படுத்தலாம் (குழந்தைகள் மற்றும் இளம்பருவத்தினரின் உளவியல் சுகாதாரம், 1985).

அதிவேக குழந்தைகளுக்கு உளவியல் உதவி வழங்குவதில், அவர்களின் பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது தீர்க்கமான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. குழந்தையின் பிரச்சினைகளை பெரியவர்களுக்கு விளக்குவது அவசியம், அவருடைய செயல்கள் வேண்டுமென்றே இல்லை என்பதை தெளிவுபடுத்துவது, பெரியவர்களின் உதவி மற்றும் ஆதரவு இல்லாமல், அத்தகைய குழந்தை தனது சிரமங்களை சமாளிக்க முடியாது என்பதைக் காட்டுவது அவசியம்.

அத்தகைய குழந்தைகளுடன் அதிகப்படியான பரிதாபம் மற்றும் அனுமதியைத் தவிர்ப்பது அவசியம் என்பதை பெற்றோர்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும், மறுபுறம், அதிகப்படியான நேரமின்மை, கொடுமை மற்றும் தண்டனையுடன் இணைந்து அவரால் நிறைவேற்ற முடியாத தேவைகளை அதிகரித்தல். திசைகளில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் பெற்றோரின் மனநிலையில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள் ஆரோக்கியமான குழந்தைகளைக் காட்டிலும் கவனக்குறைவுக் கோளாறு உள்ள குழந்தைக்கு மிகவும் ஆழமான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. குழந்தையின் தற்போதைய நடத்தை சிக்கல்களை சரிசெய்ய முடியும் என்பதை பெற்றோர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும், ஆனால் இந்த செயல்முறை நீண்டது மற்றும் அவர்களிடமிருந்து பெரும் முயற்சி மற்றும் மிகுந்த பொறுமை தேவைப்படும்.

உங்கள் குழந்தையுடன் நேர்மறையான உறவைப் பேணுங்கள். அவர் தகுதியான போதெல்லாம் அவரைப் புகழ்ந்து, அவருடைய வெற்றிகளை முன்னிலைப்படுத்தவும். இது குழந்தையின் தன்னம்பிக்கையை வளர்க்க உதவும்.

"இல்லை", "இல்லை" என்ற வார்த்தைகளை மீண்டும் சொல்வதைத் தவிர்க்கவும்.

நிதானமாக, நிதானமாக, மென்மையாக பேசுங்கள்.

குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு ஒரு பணியை மட்டும் கொடுங்கள், அதனால் அவர் அதை முடிக்க முடியும்.

வாய்மொழி வழிமுறைகளை வலுப்படுத்த காட்சி தூண்டுதலைப் பயன்படுத்தவும்.

கவனம் தேவைப்படும் அனைத்து செயல்களுக்கும் உங்கள் குழந்தைக்கு வெகுமதி அளிக்கவும்.

வீட்டில் தெளிவான தினசரி வழக்கத்தை பராமரிக்கவும். உணவு உண்ணுதல், வீட்டு வேலைகள் மற்றும் தூங்கும் நேரங்கள் இந்த வழக்கத்தை பின்பற்ற வேண்டும்.

முடிந்தவரை மக்கள் கூட்டத்தைத் தவிர்க்கவும். பெரிய கடைகள், சந்தைகள், உணவகங்கள் ஆகியவற்றில் தங்குவது குழந்தைக்கு அதிகப்படியான தூண்டுதல் விளைவை ஏற்படுத்துகிறது.

விளையாடும் போது, ​​உங்கள் குழந்தையை ஒரு துணைக்கு மட்டும் கட்டுப்படுத்துங்கள். அமைதியற்ற மற்றும் சத்தமில்லாத நண்பர்களைத் தவிர்க்கவும்.

உங்கள் குழந்தையை சோர்விலிருந்து பாதுகாக்கவும், ஏனெனில் இது சுய கட்டுப்பாடு குறைவதற்கும், அதிவேகத்தன்மை அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது.

உங்கள் குழந்தை அதிகப்படியான ஆற்றலைச் செலவிடட்டும். புதிய காற்றில் பயனுள்ள தினசரி உடல் செயல்பாடு: நீண்ட நடைகள், ஓட்டம், விளையாட்டு நடவடிக்கைகள்.

குழந்தையின் நடத்தையின் குறைபாடுகளை தொடர்ந்து கருத்தில் கொள்ளுங்கள்.

அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரிவதில் சமமான முக்கிய பங்கு ஆசிரியர்களுக்கு சொந்தமானது. ஒரு உளவியலாளரின் சில பரிந்துரைகளை செயல்படுத்துவது ஆசிரியருக்கும் அமைதியற்ற மாணவருக்கும் இடையிலான உறவை இயல்பாக்க உதவுகிறது மற்றும் குழந்தை கல்விச் சுமையை சிறப்பாகச் சமாளிக்க உதவுகிறது.

ஒரு அதிவேக குழந்தையுடன் வேலை தனித்தனியாக கட்டமைக்கப்பட வேண்டும், முக்கிய கவனம் கவனத்தை சிதறடிக்கும் மற்றும் மோசமான அமைப்பு நடவடிக்கைகளுக்கு செலுத்தப்படுகிறது;

முடிந்தால், கவனக்குறைவுக் கோளாறு உள்ள குழந்தையின் எதிர்மறையான நடத்தையைப் புறக்கணித்து, அவரது நல்ல நடத்தையை ஊக்குவிக்கவும்;

வகுப்பின் போது கவனச்சிதறல்களை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருங்கள். இது, குறிப்பாக, ஒரு அதிவேக குழந்தைக்கான மேசையில் ஒரு இடத்தை உகந்த தேர்வு மூலம் எளிதாக்கலாம் - கரும்பலகைக்கு எதிரே உள்ள வகுப்பின் மையத்தில்;

கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் ஆசிரியரின் உதவியை விரைவாகப் பெறுவதற்கான வாய்ப்பை குழந்தைக்கு வழங்குதல்;

தெளிவாக திட்டமிடப்பட்ட, ஒரே மாதிரியான அட்டவணையின்படி பயிற்சி அமர்வுகளை உருவாக்குதல்;

ஒரு சிறப்பு நாட்குறிப்பு அல்லது காலெண்டரைப் பயன்படுத்த ஒரு அதிவேக குழந்தைக்கு கற்றுக்கொடுங்கள்;

பாடத்தில் முன்மொழியப்பட்ட பணிகள், பலகையில் எழுதுங்கள்;

ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு ஒரு பணியை மட்டும் கொடுங்கள்;

ஒரு பெரிய பணியை முடித்த மாணவருக்கு அளவை வழங்க, அதை அடுத்தடுத்த பாகங்களின் வடிவத்தில் வழங்கவும், ஒவ்வொரு பகுதியிலும் வேலையின் முன்னேற்றத்தை அவ்வப்போது கண்காணிக்கவும், தேவையான மாற்றங்களைச் செய்யவும்;

பள்ளி நாளில், மோட்டார் தளர்வுக்கான வாய்ப்புகளை வழங்குதல்: உடல் உழைப்பு.

எனவே, அத்தகைய குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​மூன்று முக்கிய திசைகளைப் பயன்படுத்தலாம்: 1. குறைபாடுள்ள செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியில் (கவனம், நடத்தை கட்டுப்பாடு, மோட்டார் கட்டுப்பாடு); 2. பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் குறிப்பிட்ட திறன்களை வளர்ப்பது; 3. தேவைப்பட்டால், கோபத்துடன் வேலை செய்ய வேண்டும்.

அதிவேக குழந்தைகளில் தன்னிச்சையான தன்மையை உருவாக்குதல். (ஸ்டுடியோவில் 1-2 வகுப்புகளில் குழந்தைகளுடன் பணிபுரிந்த அனுபவத்திலிருந்து)

ஓர்லோவா ஸ்வெட்லானா வியாசெஸ்லாவோவ்னா, கூடுதல் கல்வி ஆசிரியர்

கட்டுரை கீழ் வகைப்படுத்தப்பட்டுள்ளது: தொடக்கப்பள்ளியில் கற்பித்தல், MHK மற்றும் நுண்கலைகளை கற்பித்தல்

"பெர்பெச்சுவல் மோஷன்", "ஜிவ்சிக்", சோர்வில்லாத, ஃபிட்ஜெட், குறும்பு, கோமாளி, கட்டுப்படுத்த முடியாத, வகுப்பறையில் - மனச்சோர்வு, கவனக்குறைவு, நாற்காலியில் ஆடுவது, பேனாக்கள் மற்றும் பென்சில்களை கீழே இறக்கி தொடர்ந்து அவற்றை சேகரிப்பது - இது முழுமையான பட்டியல் அல்ல. அதிவேக குழந்தைகளைப் பற்றிய ஆசிரியர்களின் மதிப்புரைகள். மற்றவர்கள் இந்த குழந்தைகள் தங்கள் பெற்றோரால் வளர்க்கப்படவில்லை, அவர்கள் அனுமதிக்கும் சூழலில் வாழ்கிறார்கள் என்ற எண்ணம் உள்ளது. இது பெரும்பாலும் இல்லை என்றாலும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், அவர்களின் பெற்றோர்கள் தோல்வியுற்ற அல்லது குறுகிய காலத்திற்கு வேலை செய்த அனைத்து வகையான கல்வி நடவடிக்கைகளையும் முயற்சித்துள்ளனர்: "அம்மா, நான் அதை மீண்டும் செய்ய மாட்டேன் என்று சத்தியம் செய்கிறேன்!" 5 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு மீண்டும் அதே விஷயம்: மிகையாக செயல்படும் குழந்தைகளின் பெற்றோர்கள், கட்டுப்பாட்டைக் கடைப்பிடித்து, தங்கள் குழந்தைகளுக்கு உதவ வழிகளைத் தேடுகிறார்கள், - உங்களுக்கு தலைவணங்க!

ஒன்று அல்லது இரண்டு குழந்தைகள் இருக்கும் ஒரு குடும்பத்தைப் பற்றி நாங்கள் பேசுகிறோம், இவை பெரும்பாலும் உறவினர்களில் ஒருவரைப் போலவே இருக்கின்றன, இது ஏற்கனவே முன்கூட்டியே நியாயப்படுத்தப்பட்டுள்ளது (“குழந்தை குற்றம் சொல்லக்கூடாது, அவர் அத்தகைய தன்மையைப் பெற்றார்”). வகுப்புகளில் சராசரியாக 25 பேர் இருக்கும் பள்ளியைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும், அவர்களில் 2-5 பேர் அதிவேகமானவர்கள், ஒவ்வொன்றும் அற்புதம், எல்லோரையும் போல அல்ல, ஒவ்வொன்றும் அதன் சொந்த குணாதிசயங்களைக் கொண்டுள்ளன, அவை எப்போது கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ளப்பட வேண்டும் தொடர்பு கொள்கிறது. ஆசிரியர்கள் என்ன செய்ய வேண்டும்?

அதிவேக குழந்தைகளில், பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், கவனத்தின் வளர்ச்சி, மோட்டார் கட்டுப்பாடு மற்றும் நடத்தை ஒழுங்குமுறை ஆகியவற்றில் ஒரு பின்னடைவைக் காணலாம்:

உளவியலாளர்கள் அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் மூன்று முக்கிய பகுதிகளை உருவாக்கியுள்ளனர்:

• அத்தகைய குழந்தைகளில் பின்தங்கிய மன செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சி - கவனம், மோட்டார் கட்டுப்பாடு, நடத்தை கட்டுப்பாடு;
• சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்பு கொள்ளும் குறிப்பிட்ட திறன்களின் வளர்ச்சி;
• முடிந்தால், கோபத்துடன் வேலை செய்வது முக்கியம்.

முதலில், பலவீனமான மன செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியை நான் விரிவாகக் கூற விரும்புகிறேன். எந்தவொரு தனி செயல்பாட்டிலிருந்தும் திருத்த வேலைகள் படிப்படியாக மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். ஒரு அதிவேகமான குழந்தை நீண்ட நேரம் ஆசிரியரை கவனமாகக் கேட்க முடியாது, அமைதியாக உட்கார்ந்து தனது மனக்கிளர்ச்சியைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது என்பதே இதற்குக் காரணம். உதாரணமாக, நாங்கள் கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்கிறோம், மேலும் குழந்தை கவனம் செலுத்துவதற்கும் கவனத்தை மாற்றுவதற்கும் கற்றுக்கொண்ட பிறகு, மோட்டார் கட்டுப்பாட்டு பயிற்சிக்கு நாம் செல்லலாம். பயிற்சியின் செயல்பாட்டில் நிலையான நேர்மறையான முடிவுகளை அடையும்போது, ​​நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு செயல்பாடுகளை பயிற்சி செய்ய தொடரலாம். இது, எடுத்துக்காட்டாக, கவனக்குறைவு மற்றும் நடத்தை கட்டுப்பாடு. பின்னர் மட்டுமே மூன்று செயல்பாடுகளையும் ஒரே நேரத்தில் உருவாக்கும் பயிற்சிகளை அறிமுகப்படுத்துங்கள்.

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் வேலை செய்யத் தொடங்குவது அவசியம், முடிந்தால், தனித்தனியாக, தீவிர நிகழ்வுகளில் - சிறிய குழுக்களில், பின்னர் படிப்படியாக பெரிய குழுக்களாக அறிமுகப்படுத்துங்கள். அருகில் பல சகாக்கள் இருந்தால் தனிப்பட்ட குணாதிசயங்கள் அத்தகைய குழந்தைகள் கவனம் செலுத்துவதைத் தடுக்கின்றன என்பதே இதற்குக் காரணம்.

கூடுதலாக, வகுப்புகள் குழந்தைகளுக்கான உணர்ச்சி ரீதியாக கவர்ச்சிகரமான வடிவத்தில் நடத்தப்பட வேண்டும், எடுத்துக்காட்டாக, ஒரு விளையாட்டு. உங்களுக்கு எவ்வளவு மன அழுத்தம் இருந்தாலும், எல்லா முயற்சிகளும் நல்ல பலனைத் தரும்!

ஓரிகமி மற்றும் பீட்வொர்க் ஸ்டுடியோவில், ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் சரியான வேலையின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, சிறிய குழுக்களாக அவர்களுக்கு கற்பிக்க முடியும். முதல் வகுப்பில் உள்ள குழந்தைகளை இரண்டு துணைக்குழுக்களாகப் பிரித்தோம், இதனால் முதல் வகுப்பில் 2/3 (15 பேர்) இருந்தனர் மற்றும் அதிவேக குழந்தைகள் இல்லை. இரண்டாவது துணைக்குழுவில், 7 பேர் இருந்தனர் (4 - ஹைபராக்டிவ்: ஃபெடியா எஃப்., கிறிஸ்டினா பி., டான்யா எஸ்., யூலியா எஸ்., 3 - ஒரு சிறிய குழுவும் தேவை). எனவே, ஒரு விளையாட்டு கூறு, ஒரு விசித்திரக் கதையை வகுப்புகளில் அறிமுகப்படுத்துவது, படிப்படியாக கவனத்தையும் நினைவகத்தையும் பயிற்றுவிப்பது சாத்தியமானது. அத்தகைய விளையாட்டுகளின் எடுத்துக்காட்டுகள் மற்றும் அவற்றை செயல்படுத்துவதற்கான தேவைகள், அத்துடன் ஆசிரியருக்கான கேள்வித்தாள் மற்றும் அதிவேகத்தன்மைக்கான சோதனை ஆகியவற்றைக் காணலாம். இணைப்பு 1-3 .

ஓரிகமி வகுப்புகள் தனிப்பட்ட விளையாட்டு வேலைகளுக்கு அதிக வரம்பை வழங்குகின்றன, திறமைகளின் ஒப்பீட்டளவில் எளிமை மற்றும் வேலையின் அடிப்படைக் கொள்கைகளை மாஸ்டரிங் செய்வதற்கு குறைந்த முயற்சி செலவழிக்கப்படுகிறது.

வேலையின் ஆரம்பத்தில் நானே அமைத்துக் கொண்ட முக்கிய பணி, வயது வந்தோரை "கேட்க" குழந்தைகளுக்கு கற்பிப்பதாகும். இரண்டாவது துணைக்குழுவில் இது மிகவும் முக்கியமானது. ஓரிகமி வகுப்புகளின் உதாரணத்தைப் பயன்படுத்தி இந்த வேலையைச் செயல்படுத்துவது பற்றி நான் கூறுவேன்: நிகழ்ச்சி தெளிவான வழிமுறைகளுடன் இருந்தது, பின்னர் குழந்தைகள் ஆசிரியருடன் சேர்ந்து செயல்களை மீண்டும் செய்தனர், வாய்வழி வழிமுறைகளில் அதிக கவனம் செலுத்தினர். வேலையில் சிரமம் உள்ள குழந்தைகளுக்கு அவரது உருவத்தில் உள்ள செயல்களைக் காண்பிப்பதன் மூலம் நான் உதவினேன், பின்னர் எல்லாவற்றையும் அதன் முந்தைய நிலைக்குத் திருப்பினேன், மேலும், அறிவுறுத்தல்களை உச்சரித்து, அவர்களின் மறுபடியும் பின்பற்றினேன். பெரிய படிவத்தை முடித்த பிறகு, ஒரு குட்டியைப் பின்பற்றி, சிறிய அளவுகளில் அதை மீண்டும் செய்தோம். முதல் துணைக்குழுவில், முதலில் சிலையை மடித்த குழந்தைகளில் ஒருவரால் அறிவுறுத்தல் பேசப்பட்டது, இரண்டாவதாக, குழந்தைகள் ஒவ்வொருவரும் தங்களுக்காக சத்தமாக அறிவுறுத்தலை மீண்டும் சொன்னார்கள். கூடுதலாக, நான் ஸ்டுடியோவில் நடத்தை விதிகளை ஸ்டாண்டில் பதிவிட்டு, அவர்களுடன் ஒவ்வொரு பாடத்தையும் தொடங்கினேன், ஒரு விசித்திரக் கதையில் விளையாடினேன் (நரி பற்றிய விசித்திரக் கதை மற்றும் மாலுமியைப் பற்றிய விசித்திரக் கதை). நான்காவது பாடத்தைச் சுற்றி, குழந்தைகள் செயல்பாட்டைக் காட்டத் தொடங்கினர், தங்களைத் தாங்களே அடைந்து, விதிகளை பட்டியலிடுகிறார்கள், சில சமயங்களில் சொற்களை மாற்றி, தங்கள் சாரத்தை பராமரிக்கிறார்கள். விதிகளில் ஒன்று மீறப்பட்டால், "முதல் விதியை யார் மீறினார்கள் - அமைதியாக வேலை செய்யுங்கள்?" என்று கேட்பது சாத்தியமாகும். அல்லது "கிறிஸ்டினா என்ன விதியை மீறினார்?" - இது குழந்தைகளுக்கு பாடத்தில் ஒழுக்கத்தை கட்டுப்படுத்த வாய்ப்பளித்தது, தேவையற்ற ஒழுங்குமுறை தேவைகளிலிருந்து என்னை விடுவித்தது.

எங்கள் ஸ்டுடியோவில் உள்ள வகுப்புகளில், உளவியலாளர் மோனினா ஜிபி வழங்கிய ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் முக்கிய திசைகள் வெற்றிகரமாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. :

1. கற்றல் ஊக்கத்தை அதிகரித்தல்: வெகுமதி முறையைப் பயன்படுத்துதல், பாரம்பரியமற்ற வேலை வடிவங்களைப் பயன்படுத்துதல் (உதாரணமாக, குழந்தைகள் பாடத்தில் உருவாக்கும் ஒரு விலங்கைத் தேர்ந்தெடுக்கும் வாய்ப்பு), இளைய வகுப்புகள் 2-3 இல் மாணவர்களுக்கு கற்பித்தல் மாணவர்கள் (வயதான குழந்தைகள் ஓரிகமி மற்றும் பீட்வொர்க் பயிற்றுவிப்பாளர்களாக "வேலை செய்கிறார்கள்", அத்தகைய வகுப்புகள் பெரியவர்கள் மற்றும் இளையவர்கள் இருவரும் அனுபவிக்கிறார்கள்.

2. மாணவர்களின் உளவியல் இயற்பியல் பண்புகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு கல்விச் செயல்முறையின் அமைப்பு:

• குழந்தையின் சோர்வைப் பொறுத்து நடவடிக்கைகளின் மாற்றம்;
• குழந்தையின் மோட்டார் தேவைகளை உணர்தல் (மோட்டார் செயல்பாடு தேவைப்படும் ஆசிரியரின் அறிவுறுத்தல்களை பூர்த்தி செய்தல்: காகிதத்தை விநியோகிக்கவும், பலகையில் இருந்து அழிக்கவும், ஒரு சுட்டிக்காட்டி மூலம் போர்டில் வேலை செய்யும் நிலைகளைக் காட்டவும்);
• பயிற்சியின் முதல் கட்டங்களில் துல்லியத்திற்கான தேவைகளை குறைத்தல்;
• தளர்வு பயிற்சிகளைச் செய்தல் மற்றும் தசைக் கவ்விகளை அகற்றுதல் (கைகளின் மசாஜ், விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் பிற);
• ஆசிரியர் அறிவுறுத்தல்கள் தெளிவாகவும் சுருக்கமாகவும் இருக்க வேண்டும்;
• திட்டவட்டமான தடைகளைத் தவிர்ப்பது.

ஏற்கனவே 6-7 வயதுடைய அதிவேக குழந்தைகளுடன் வகுப்புகளின் முதல் நாட்களில், நான் பல பெரிய பிரச்சினைகளை எதிர்கொண்டேன்.

முதலாவது பாடத்தின் நீளம். ஒரு அதிவேக குழந்தை 10-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் செயல்திறனை பராமரிக்க முடியாது. ADHD உள்ள குழந்தைகளின் மன செயல்பாடு "சுழற்சி" மூலம் வகைப்படுத்தப்படுகிறது என்பதன் மூலம் இது விளக்கப்படுகிறது - குழந்தைகள் உற்பத்தி ரீதியாக வேலை செய்யக்கூடிய நேரம் 5-15 நிமிடங்களுக்கு மேல் இல்லை, அதன் பிறகு அவர்கள் மன செயல்பாடு மீதான கட்டுப்பாட்டை இழக்கிறார்கள். மூளை 3-7 நிமிடங்கள் ஓய்வெடுக்கிறது, அடுத்த வேலை சுழற்சிக்கான ஆற்றலையும் வலிமையையும் குவிக்கிறது. "துண்டிப்பு" தருணங்களில், குழந்தை புறம்பான விஷயங்களில் ஈடுபட்டுள்ளது, மேலும் ஆசிரியரின் வார்த்தைகளுக்கு எதிர்வினையாற்றாது. இப்படித்தான் அறிவில் இடைவெளிகள் குவிகின்றன. பின்னர் மன செயல்பாடு மீட்டமைக்கப்படுகிறது, மேலும் குழந்தை மீண்டும் சிறிது நேரம் உற்பத்தி செய்ய முடியும், அதன் பிறகு மூளை மீண்டும் "அணைக்கப்படும்" மற்றும் அறிவுசார் செயல்பாட்டின் தன்னிச்சையான கட்டுப்பாடு சாத்தியமற்றது.

Fedya F இன் உதாரணத்தில் இந்த சுழற்சிகளைக் கண்டுபிடிப்பது சுவாரஸ்யமானது. ஒவ்வொரு பாடமும், "ஆஃப்" காலம் நெருங்கும் போது, ​​அவரது சொந்த பலத்தின் மீதான அவரது நம்பிக்கை திடீரென்று கடுமையாக வீழ்ச்சியடைகிறது, "நான் ஒருபோதும் வெற்றிபெற மாட்டேன்," "என்னால் எதுவும் செய்ய முடியாது. ” குழந்தை மிகவும் வருத்தமடைந்து, அழுகிறது, பின்னர் அமைதியாகி, வேலையில் சேர்ந்து, கைவினைப்பொருளை முழுமையாக முடிக்கிறது. இந்த நடத்தை வகுப்புகளின் முதல் மாதங்கள் முழுவதும் தொடர்ந்தது. எதிர்வினை இன்னும் வன்முறையாக இருந்தபோது படிப்பினைகள் இருந்தன, அல்லது நேர்மாறாக, அவர் தடுக்கப்பட்டார், அவர் நினைவிலிருந்து கைவினை மீண்டும் செய்ய முடியவில்லை. அத்தகைய நாட்களில், நான் தொடர்ந்து அவரது செயல்களுடன் சேர்ந்து, நிறுவன உதவிக்கு மாறினேன் (அவர் காகிதத் தாள்களைக் கொடுத்தார், கடல் அடிவாரத்தில் இருந்து புதையல்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் முக்கியமானது - குழந்தைகள் முந்தைய வகுப்புகளின் போது தரையில் சிதறிய மணிகளை சேகரித்தனர்), செலவழிக்கவில்லை. ஒன்று, ஆனால் பல உடற்கல்வி நிமிடங்கள், ஒரு சிறிய தாளில் மீண்டும் மீண்டும் மாற்றப்பட்டது - முதல் கைவினை வண்ணம் மூலம்.

இரண்டாவது பிரச்சனை அதிகரித்த கவனச்சிதறல். நிச்சயமாக, முடிந்தவரை அதிவேக குழந்தைகளுக்கு தனிப்பட்ட வேலை பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. 25-30 குழந்தைகளைக் கொண்ட ஒரு வகுப்பில், சோதனைகளில் அவரது பணி கிட்டத்தட்ட பூஜ்ஜியமாகும். ஒரு ஆசிரியருடன் அல்லது வீட்டில் தனித்தனியாக செய்யப்படும் அதே வேலை வெற்றிகரமாக செய்யப்படுகிறது.

மூன்றாவது பிரச்சனை சகாக்களுடன் உறவுகளை உருவாக்க இயலாமை. ஒரு குழந்தையின் கல்வி நடவடிக்கைகளின் வெற்றி, சகாக்களுடன் மோதல் இல்லாத உறவுகளை உருவாக்குவதற்கான திறனைப் பொறுத்தது, அவர்களின் நடத்தையைக் கட்டுப்படுத்துகிறது. அத்தகைய வேலை அடங்கும்: ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடிய வழியில் கோபத்தை வெளிப்படுத்தும் திறன்களைப் பயிற்சி செய்தல்; வகுப்பறையில் மோதல்களைத் தீர்ப்பதற்கான ஆக்கபூர்வமான வழிகளைக் கற்பித்தல் (நடத்தையின் எதிர்மறை வடிவங்களின் திருத்தம், குறிப்பாக ஊக்கமில்லாத ஆக்கிரமிப்பு); படிப்பு நேரத்தை கட்டமைக்கும் கற்பித்தல் முறைகள், சுய கட்டுப்பாட்டு திறன்களை பயிற்சி செய்தல், சுய மேலாண்மை நுட்பங்களை கற்பித்தல். குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து, வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகளின் அமைப்பு உருவாக்கப்பட்டது, இது குழந்தைகளின் அணிக்கு ஏற்றவாறு செயல்படும் குழந்தைகளுக்கு உதவியது. மற்ற குழந்தைகளுடன் குறுக்கிடும் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத நடத்தை தண்டிக்கப்பட்டது - அனைத்து குழந்தைகளாலும் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்ட தண்டனையின் வடிவங்கள் குற்றவாளிகளை நேர்மறை தகவல்தொடர்புக்கு எளிதில் நோக்குகின்றன, மேலும் ஊக்கம் - தனிப்பட்ட நாட்குறிப்பில் ஒரு நேர்மறையான மதிப்பீடு - துல்லியம் மற்றும் வேலையை முடிப்பதை வலுவாக தூண்டியது.

இரண்டரை மாத வகுப்புகளுக்குப் பிறகு, நான் துணைக்குழுக்களை கலைத்தேன் (இது விடுமுறையுடன் ஒத்துப்போனது - எங்கள் பள்ளி மூன்று மாதங்களில் வேலை செய்கிறது). ஒவ்வொன்றிலும் தோராயமான எண்ணிக்கையிலான குழந்தைகள் இருந்தனர் மற்றும் அதிவேக குழந்தைகள் ஒவ்வொரு துணைக்குழுவிலும் 2 நபர்களாக பிரிக்கப்பட்டனர். அதிவேக குழந்தைகளின் இந்த பங்கேற்பு வகுப்பறையில் நடத்தை விதிகளை ஒருங்கிணைத்தல், நடத்தை கட்டுப்படுத்துவதற்கான அடிப்படை திறன்களை உருவாக்குதல் மற்றும் ஒரு சிறிய குழுவில் தழுவல் ஆகியவற்றின் காரணமாக சாத்தியமானது. கூடுதலாக, செயல்பாட்டில் குழந்தைகளின் பெரும் ஆர்வம் மற்றும் அவர்களின் வேலையின் இறுதி முடிவுகள் தன்னிச்சையான தன்மையை உருவாக்குவதற்கு குறுகிய காலத்தில் ஒரு பெரிய பங்கைக் கொண்டிருந்தன. எனது வகுப்புகளில் மிகவும் சிக்கலான விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், அத்துடன் சைக்கோ-ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் உட்பட அறிவு மற்றும் திறன்களின் அளவை அதிகரிப்பதன் மூலம் தன்னிச்சையை மேலும் மேம்படுத்த திட்டமிட்டுள்ளேன் (சைக்கோ-ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் உடல் பயிற்சிகளை மாற்ற திட்டமிட்டுள்ளேன்: ஒரு நாளில் - உடற்கல்வி மற்றும் விரல் ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ், மறுபுறம் - சைக்கோ-ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் கண்ணுக்கான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ்).

1. நல்ல நடத்தை மற்றும் கல்வி வெற்றியை மதிப்பிடுவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், குழந்தை ஒரு சிறிய பணியை கூட வெற்றிகரமாக சமாளித்தால் அவரைப் பாராட்டுங்கள்.

2. மற்ற குழந்தைகளுடன் ஒப்பிடும்போது பணிச்சுமையை குறைக்கவும்.

3. வேலையை குறுகிய ஆனால் அடிக்கடி நடக்கும் காலங்களாகப் பிரிக்கவும். உடல் பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

4. வகுப்பறையில், கவனத்தை சிதறடிக்கும் பொருட்களை (படங்கள், ஸ்டாண்டுகள்) குறைந்தபட்ச எண்ணிக்கையில் வைத்திருப்பது விரும்பத்தக்கது.

5. வெற்றியின் உணர்வை உருவாக்க வேலையின் தொடக்கத்தில் துல்லியத்திற்கான தேவைகளை குறைக்கவும். வெற்றிகரமான சூழ்நிலையை உருவாக்குங்கள், அதில் குழந்தை தனது பலத்தைக் காட்ட வாய்ப்புள்ளது. ஆரோக்கியமானவற்றின் இழப்பில் பலவீனமான செயல்பாடுகளை ஈடுசெய்ய அவற்றை சிறப்பாகப் பயன்படுத்த அவருக்குக் கற்பிப்பது அவசியம்.

அவர் அறிவின் சில பகுதிகளில் சிறந்த நிபுணராக மாறட்டும்.

6. பாடத்தின் போது குழந்தையை, முடிந்தால், ஒரு வயது வந்தவருக்கு அடுத்ததாக வைக்கவும். ஒரு அதிவேக குழந்தைக்கான உகந்த இடம் வகுப்பின் மையத்தில், கரும்பலகைக்கு எதிரே உள்ளது, அவர் எப்போதும் ஆசிரியரின் கண்களுக்கு முன்னால் இருக்க வேண்டும். கடினமான சந்தர்ப்பங்களில் உதவிக்காக ஆசிரியரிடம் விரைவாகத் திரும்ப அவருக்கு வாய்ப்பு வழங்கப்பட வேண்டும்.

7. உடல் ரீதியான தொடர்பை (அடித்தல், தொடுதல்) வெகுமதியாகவும் மன அழுத்த நிவாரணமாகவும் பயன்படுத்தவும்.

8. ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளின் அதிகப்படியான ஆற்றலை பயனுள்ள திசையில் செலுத்துங்கள்: பாடத்தின் போது, ​​அவர்களிடம் உதவி கேட்கவும் - பலகையை கழுவவும், காகிதத்தை விநியோகிக்கவும், முதலியன.

9. குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு ஒரு பணியை மட்டும் கொடுங்கள். முன்னால் ஒரு பெரிய பணி இருந்தால், அது அடுத்தடுத்த பாகங்களின் வடிவத்தில் வழங்கப்பட வேண்டும், மேலும் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் வேலையின் முன்னேற்றத்தை அவ்வப்போது கண்காணித்து, தேவையான மாற்றங்களைச் செய்ய வேண்டும்.

10. மாணவரின் பணி வேகம் மற்றும் திறனுக்கு ஏற்ப பணிகளை வழங்கவும்.

உரிமைகோரல்களை அதிகமாகவோ அல்லது குறைவாகவோ தவிர்ப்பது முக்கியம்.

11. உங்கள் உணர்ச்சிகளை வெளிப்படுத்த கற்றுக்கொள்ளுங்கள்.

12. சில செயல்களைப் பற்றி முன்கூட்டியே குழந்தையுடன் பேச்சுவார்த்தை நடத்தவும்.

13. குறுகிய மற்றும் தெளிவான வழிமுறைகளை வழங்கவும் (10 வார்த்தைகளுக்கு மேல் இல்லை).

14. வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகளின் நெகிழ்வான அமைப்பைப் பயன்படுத்தவும்.

15. எதிர்காலத்திற்காக தள்ளிப் போடாமல், உடனே குழந்தையை ஊக்கப்படுத்துங்கள்.

16. தேவைப்படும்போது தேர்வு செய்ய குழந்தைக்கு வாய்ப்பளிக்கவும்.

எந்த சூழ்நிலையிலும் நீங்கள் அமைதியாக இருக்க விரும்புகிறேன்!

விண்ணப்பம்.

பயன்படுத்தப்பட்ட இலக்கியங்களின் பட்டியல்.

1. I.P. Bryazgunov, E.V. கசடிகோவ் "ஒரு அமைதியற்ற குழந்தை, அல்லது அதிவேக குழந்தைகளைப் பற்றியது". LLC "உளவியல் சிகிச்சை" எம்.: 2008.

2. மோனினா ஜி.பி., லியுடோவா ஈ.கே. "மிகச் செயல்படும் குழந்தைகள்: உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் திருத்தம்". எம்.: 2002.

3. யஸ்யுகோவா எல்.ஏ. "குறைந்தபட்ச மூளை செயலிழப்பு உள்ள குழந்தைகளின் கற்றல் மற்றும் வளர்ச்சியை மேம்படுத்துதல்". செயின்ட் பீட்டர்ஸ்பர்க்: இமேடன், 1997

மழலையர் பள்ளியில் அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் அம்சங்கள்

செர்ஜி மாவ்ரின், எலெனா கோக்லோவா சமீபத்தில், கவனக்குறைவான, ஒழுங்கற்ற, அமைதியற்ற, உள் அமைதியற்ற குழந்தைகள் மழலையர் பள்ளி மற்றும் பள்ளிகளில் பெருகிய முறையில் பொதுவானது. கவனிப்பு பற்றாக்குறை கோளாறுஇது ஒரு நரம்பியல், நடத்தை மற்றும் வயது தொடர்பான கோளாறு ஆகும், இது கவனத்தின் வரம்பு, கவனம் செலுத்தும் திறன், தூண்டுதல்களின் மீதான கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றிற்கு பொறுப்பான வழிமுறைகளை சீர்குலைக்கிறது. இந்த கோளாறு வயது தொடர்பானதாக வரையறுக்கப்படுகிறது, ஏனெனில் இது குழந்தை பருவத்தில் (ஏழு வயது வரை) காணப்படுகிறது மற்றும் குழந்தை பருவத்தில் இருந்து முதிர்வயது வரை வாழ்நாள் முழுவதும் மாற்றங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது. கவனக்குறைவு கோளாறின் முக்கிய வெளிப்பாடுகள் கவனக்குறைவு (கவனம் குறைபாடு), மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள். அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள், ஒரு விதியாக, குழந்தை வளரும்போது தானாகவே குறைந்துவிட்டால், கவனக்குறைவுகள் நரம்பியல், சமூக தவறான தன்மைக்கு வளமான நிலமாக செயல்படுகின்றன. கவனக் கோளாறுகளில், குறிப்பாக, அதை பராமரிப்பதில் சிரமம் (செறிவு இல்லாமை), கவனத்தைத் தேர்ந்தெடுப்பதில் குறைவு, அமைதியின்மையுடன் உச்சரிக்கப்படும் கவனச்சிதறல், ஒரு விஷயத்திலிருந்து மற்றொன்றுக்கு அடிக்கடி மாறுதல், மறதி ஆகியவை அடங்கும். கவனக்குறைவு சீர்குலைவு முதன்முதலில் 1902 இல் விவரிக்கப்பட்டது, மேலும் 1937 இல் சைக்கோஸ்டிமுலண்ட் மருந்துகளுடன் மருந்து சிகிச்சையின் முதல் அறிக்கை தோன்றியது. ஆரம்பத்தில், உச்சரிக்கப்படும் நரம்பியல் அறிகுறிகளால், இந்த கோளாறு குறைந்தபட்ச மூளை பாதிப்பு என்று அழைக்கப்பட்டது. பின்னர், "குறைந்தபட்ச மூளை சேதம்" என்ற கருத்தாக்கத்தில் கற்றல் கோளாறுகள் அடங்கும் (எழுதுதல், வாசிப்பு, எண்ணுதல்; குறைபாடுள்ள கருத்து மற்றும் பேச்சு திறன்களைக் கற்றுக்கொள்வதில் சிரமங்கள் மற்றும் குறிப்பிட்ட குறைபாடுகள்). பின்னர், குறைந்தபட்ச மூளை சேதத்தின் நிலையான மாதிரியானது குறைந்தபட்ச மூளை செயலிழப்பின் மிகவும் ஆற்றல்மிக்க மற்றும் நெகிழ்வான மாதிரிக்கு வழிவகுத்தது. 1980 முதல், நோய்க்குறியின் பெயர் சர்வதேச மனநல வகைப்பாட்டின் அடிப்படையில் உள்ளது. கவனக்குறைவுக் கோளாறில் மூன்று வகைகள் உள்ளன: 1) கலப்பு வகை (கவனக் கோளாறுகளுடன் இணைந்து அதிவேகத்தன்மை, இது கவனக்குறைவுக் கோளாறின் மிகவும் பொதுவான வடிவமாகும்); 2) கவனக்குறைவு வகை (கவனம் கோளாறுகள் நிலவும், இந்த வகை கண்டறிய மிகவும் கடினம்); 3) அதிவேக வகை (அதிக செயல்பாடு ஆதிக்கம் செலுத்துகிறது, இது கவனக்குறைவுக் கோளாறின் அரிதான வடிவமாகும்). உரையாடல் என்பது அதிவேக குழந்தைகளின் சிறப்பியல்பு ஆகும், இது உள் பேச்சு வளர்ச்சியின் பற்றாக்குறையைக் குறிக்கிறது, இது சமூக நடத்தையை கட்டுப்படுத்த வேண்டும். அதே நேரத்தில், அதிவேக குழந்தைகள் பெரும்பாலும் வெவ்வேறு பகுதிகளில் அசாதாரண திறன்களைக் கொண்டுள்ளனர், புத்திசாலிகள் மற்றும் சுற்றுச்சூழலில் சுறுசுறுப்பான ஆர்வத்தைக் காட்டுகிறார்கள். அமெரிக்க உளவியலாளர்கள் P. பேக்கர் மற்றும் M. அல்வோர்ட் ஆகியோர் குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறிவதற்கான தங்கள் சொந்த திட்டத்தை முன்மொழிந்தனர். மோட்டார் செயல்பாட்டைக் கண்டறிதல்: 1. குழந்தை களைப்பாக இருந்தாலும், தொடர்ந்து அசைந்து கொண்டே இருக்கும்; 2. அவர் உள் அமைதியின்மையின் அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறார், அவரது விரல்களை பறை சாற்றுகிறார், அவரது கால்களைத் தட்டுகிறார், அவரது நாற்காலியில் நகர்கிறார், சுற்றி ஓடுகிறார்; 3. எல்லா நேரத்திலும் பின்னால் ஓடுகிறது, எங்காவது ஏற முயற்சிக்கிறது, ஏறுங்கள்; 4. மற்ற குழந்தைகளை விட மிகவும் குறைவாக தூங்குகிறது; 5. மிகவும் பேசக்கூடியவர். கவனக்குறைவு கண்டறிதல்: 1. குழந்தை பேசும் போது கேட்கவில்லை (ஒரு அலைந்து திரிந்த தோற்றத்துடன் தலைக்கு மேல் பார்க்கிறது, கவனம் செலுத்தாமல்); 2. ஆர்வத்துடன் பணியை மேற்கொள்கிறார், ஆனால் அதை முடிக்கவில்லை; 3. ஒழுங்கமைப்பதில் சிரமம் உள்ளது; 4. கவனம் செலுத்துவது கடினம், செயல்கள் மற்றும் பிரதிபலிப்புகளில் சீரற்றது; 5. வெளிப்புற தூண்டுதல்களால் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறது; 6. அடிக்கடி பொருட்களை இழந்து மறந்துவிடுவது; 7. சலிப்பூட்டும் அல்லது மனதளவில் தேவைப்படும் பணிகளைத் தவிர்க்கிறது. தூண்டுதலின் அடையாளம்: 1. குழந்தை தனது முறைக்காக காத்திருக்க முடியாது, அடிக்கடி உரையாடல்களில் தலையிடுகிறது, உரையாசிரியரை குறுக்கிடுகிறது; 2. பெரும்பாலும் கேள்வியைக் கேட்காமல் பதிலளிக்கத் தொடங்குகிறார்; 3. எந்த வியாபாரத்திலும் மோசமாக கவனம் செலுத்துகிறது; 4. செயலுக்கும் வெகுமதிக்கும் இடையில் இடைநிறுத்தம் ஏற்பட்டால் வெகுமதிக்காக காத்திருக்க முடியாது; 5. நடத்தை விதிகளால் மோசமாக கட்டுப்படுத்தப்படுகிறது, குழந்தை தனது செயல்களை ஒழுங்குபடுத்தவும் கட்டுப்படுத்தவும் முடியாது; 6. பணிகளைச் செய்யும்போது, ​​அவர் வித்தியாசமாக நடந்துகொள்கிறார், சில சமயங்களில் அமைதியாக, சில நேரங்களில் மனக்கிளர்ச்சியுடன்; 7. வெவ்வேறு பாடங்களில் முன்னேற்றம் பெரும்பாலும் சீரற்றதாக இருக்கும், அதே சமயம் அவரது அறிவுசார் வளர்ச்சி அதிகமாக இருக்கும். முன்மொழியப்பட்ட திட்டத்திலிருந்து குழந்தைக்கு தொடர்ந்து ஆறு அறிகுறிகளுக்கு மேல் இருந்தால், நாம் ஒரு அனுமான நோயறிதலைப் பற்றி பேசலாம். இந்த நேரம் வரை, அமைதியின்மை, விரைவான பதில், நீண்ட காலத்திற்கு ஒரு காரியத்தைச் செய்ய இயலாமை ஆகியவை குழந்தையின் வயது அல்லது அவரது பாத்திரத்தின் அம்சங்களாக இருக்கலாம். சமீபத்தில், வல்லுநர்கள் அதிவேகத்தன்மை அத்தகைய குழந்தைகளில் காணப்பட்ட முழு அளவிலான கோளாறுகளின் வெளிப்பாடுகளில் ஒன்றாகும் என்பதைக் காட்டுகிறது. முக்கிய குறைபாடு கவனம் மற்றும் தடுப்புக் கட்டுப்பாட்டின் வழிமுறைகளின் பற்றாக்குறையுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது. எனவே, இத்தகைய கோளாறுகள் மிகவும் துல்லியமாக கவனக்குறைவு கோளாறுகள் என வகைப்படுத்தப்படுகின்றன. ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​கவனிக்கப்பட்ட நடத்தை சீர்குலைவுகளின் காரணங்கள் பற்றிய அறிவு மிகவும் முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. தற்போது, ​​கவனக்குறைவு கோளாறின் காரணவியல் மற்றும் நோய்க்கிருமி உருவாக்கம் நன்கு புரிந்து கொள்ளப்படவில்லை. ஆனால் பெரும்பாலான நிபுணர்கள் கரிம மூளை சேதம் (மண்டையோட்டு காயம், நியூரோஇன்ஃபெக்ஷன்), பெரினாட்டல் நோயியல் (தாயின் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சிக்கல்கள், புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையின் மூச்சுத் திணறல்), மரபணு காரணி (பல தரவுகள் குறிப்பிடுகின்றன) உள்ளிட்ட பல காரணிகளின் தொடர்புகளை அடையாளம் காண முனைகின்றன. குறைபாடு நோய்க்குறி கவனம் குடும்ப இயல்புடையதாக இருக்கலாம்), நரம்பியல் இயற்பியல் மற்றும் நரம்பியல் உடற்கூறியல் அம்சங்கள் (மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்படுத்தும் அமைப்புகளின் செயலிழப்பு), ஊட்டச்சத்து காரணிகள் (உணவில் அதிக கார்போஹைட்ரேட் உள்ளடக்கம் கவனக் குறிகாட்டிகளில் சரிவுக்கு வழிவகுக்கிறது), சமூக காரணிகள் (நிலைத்தன்மை மற்றும் முறையான கல்வி தாக்கங்கள்). இதன் அடிப்படையில், பல்வேறு சுயவிவரங்களின் நிபுணர்களின் பங்கேற்புடன், பெற்றோர்கள், கல்வியாளர்கள், ஆசிரியர்கள், உளவியலாளர்கள் மற்றும் சமூக கல்வியாளர்களின் கட்டாய ஈடுபாட்டுடன், அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரிவது விரிவான முறையில் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். அதிவேகமான குழந்தைகளுக்கு சமூக மற்றும் கல்வி உதவிகளை வழங்குவதில், அவர்களின் பெற்றோர், கல்வியாளர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களுடன் இணைந்து பணியாற்றுவது தீர்க்கமான முக்கியத்துவம் வாய்ந்தது. குழந்தையின் நடவடிக்கைகள் வேண்டுமென்றே இல்லை என்பதை பெரியவர்கள் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அவர்களின் உதவி மற்றும் ஆதரவுடன் மட்டுமே அவர் இருக்கும் சிரமங்களை சமாளிக்க முடியும். அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​​​பின்வரும் பகுதிகளை வேறுபடுத்தி அறியலாம்: ஒரு கல்வி நிறுவனத்தில் குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மையை ஈடுசெய்ய அதிவேகத்தன்மையின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் நோயறிதல், சமூக மற்றும் கற்பித்தல் நடவடிக்கைகள் (மோட்டார் செயல்பாட்டைச் சரிசெய்வதை நோக்கமாகக் கொண்ட வகுப்புகள், சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டுகள்), முறையான ஆலோசனை உதவி. அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் பெற்றோருக்கு (நடத்தை மாற்றும் திட்டம்), அதிவேக குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் ஆசிரியர்களுக்கான கல்வி முக்கியத்துவம் வாய்ந்த செயல்பாடுகள். அதிவேகத்தன்மையின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் நோயறிதல் மூன்று நிலைகளை உள்ளடக்கியது. முதல் நிலை அகநிலை.பொதுவாக நிறுவப்பட்ட நோயறிதல் அளவுகோல்களின் அடிப்படையில், குழந்தையின் நடத்தை பற்றிய மதிப்பீடு கொடுக்கப்படுகிறது. கூடுதலாக, மருத்துவர் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்தின் போக்கின் தனித்தன்மைகள், குழந்தையின் நோய்கள் மற்றும் அவரது நடத்தை பற்றி விரிவாக பெற்றோரிடம் கேட்கிறார். ஒரு விரிவான குடும்ப வரலாறு எடுக்கப்பட்டது. அதிவேக குழந்தைகளை அடையாளம் காண, கவனத்தின் அளவு (ஆர்.எஸ். நெமோவ்), விநியோகம், உற்பத்தித்திறன், நிலைத்தன்மை மற்றும் கவனத்தை மாற்றுதல் (லேண்டால்ட் மோதிரங்கள்), குறுகிய கால செவிப்புல நினைவகத்தின் அளவை (ஆர்.எஸ். நெமோவ்) தீர்மானிக்கும் முறைகளையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். குறுகிய கால காட்சி நினைவகத்தின் அளவு (ஆர்.எஸ். நெமோவ்), வாய்மொழி-தருக்க சிந்தனையின் வரையறை (ஆர்.எஸ். நெமோவ்), உருவக-தருக்க சிந்தனையின் வரையறை (ஆர்.எஸ். நெமோவ்), காட்சி-திறமையான சிந்தனையின் வரையறை. ஆய்வின் ஒரு முறையாக கவனிப்பை விலக்குவது சாத்தியமில்லை, இது பரிசோதிக்கப்படும் குழந்தைகளைப் பற்றிய கூடுதல் தகவல்களைப் பெற உதவும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, விளையாட்டுகளில், மற்றவர்களுடனான உறவுகளில், பணிகளை முடிக்கும் போது, ​​குழந்தைகள் கவனக்குறைவு குறைபாடுள்ள குழந்தைகளாக வகைப்படுத்த அனுமதிக்கும் குணங்களை துல்லியமாக வெளிப்படுத்துகிறார்கள். அதிவேகத்தன்மையின் உளவியல் மற்றும் கற்பித்தல் நோயறிதலின் இரண்டாம் நிலை புறநிலை அல்லது உளவியல் ஆகும். சிறப்பு சோதனைகளைச் செய்யும்போது குழந்தை செய்த பிழைகளின் எண்ணிக்கையால், அவர் செலவழித்த நேரத்தின் மூலம், குழந்தையின் கவனத்தின் அளவுருக்கள் அளவிடப்படுகின்றன. ஐந்து முதல் ஆறு வயது வரையிலான குழந்தைகளில் இத்தகைய ஆய்வுகள் மேற்கொள்ளப்படலாம். மூன்றாவது கட்டத்தில், எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராஃபிக் ஆய்வு செய்யப்படுகிறது. தலையில் வைக்கப்பட்டுள்ள மின்முனைகளைப் பயன்படுத்தி, மூளையின் மின் ஆற்றல்கள் பதிவு செய்யப்பட்டு, அதனுடன் தொடர்புடைய மாற்றங்கள் கண்டறியப்படுகின்றன. குழந்தையின் மூளையின் நிலையை புறநிலையாக மதிப்பிடுவதற்காக இது செய்யப்படுகிறது. காந்த அதிர்வு இமேஜிங்கைப் பயன்படுத்தி இன்னும் நவீன ஆய்வுகள் உள்ளன. இந்த ஆய்வுகள் பாதுகாப்பானவை மற்றும் வலியற்றவை. பெறப்பட்ட முடிவுகளின் மொத்தத்தின் அடிப்படையில், ஒரு நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. கவனக்குறைவு கோளாறின் முதல் அறிகுறிகள் ஏழு வயதிற்கு முன்பே காணப்படுகின்றன.வாழ்க்கையின் பிற்பகுதியில் தோன்றும் அறிகுறிகள் பொதுவாக இளமைப் பருவத்தின் நெருக்கடி, சமூக அல்லது உணர்ச்சிக் கோளாறுகள் போன்ற பிற காரணிகளின் விளைவாகும். குறைந்தபட்சம் இரண்டு சமூக சூழ்நிலைகளில் (கல்வி நிறுவனத்தில், வீட்டில், நரம்பியல் பரிசோதனையின் போது) இந்த கோளாறின் வெளிப்பாடுகள் உள்ளன. இந்த கோளாறு குறைந்தது ஆறு மாதங்களுக்கு ஒரு முறை கண்டறியப்பட்டு, கல்வி, சமூக மற்றும் வேலையின் செயல்திறனில் குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. செயல்பாடுகள். அதிவேக குழந்தைகளின் நடத்தை அதிகரித்த பதட்டம் கொண்ட குழந்தைகளின் நடத்தைக்கு ஒத்ததாக இருக்கலாம், எனவே ஒரு வகை குழந்தைகளின் நடத்தையில் உள்ள முதன்மை வேறுபாடுகளை மற்றொன்றிலிருந்து அறிந்து கொள்வது அவசியம். ஒரு அதிவேக குழந்தை ஆர்வமுள்ள குழந்தையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, அவரது நடத்தை தொடர்ந்து மனக்கிளர்ச்சியுடன் இருக்கும். அவர் நிலையான செயலில் இருக்கிறார், இயக்கங்களின் தன்மை காய்ச்சல் மற்றும் ஒழுங்கற்றது. ஒரு ஆர்வமுள்ள குழந்தை தனது நடத்தையை கட்டுப்படுத்த முடியும், சில சூழ்நிலைகளில் மட்டுமே செயலில் உள்ளது. ஆர்வமுள்ள குழந்தையின் நடத்தை சமூக ரீதியாக அழிவுகரமானது அல்ல, மேலும் ஒரு அதிவேக குழந்தை பெரும்பாலும் அனைத்து வகையான மோதல்கள், சண்டைகள் மற்றும் வெறுமனே தவறான புரிதல்களுக்கு ஆதாரமாக உள்ளது. ஒரு அதிவேக குழந்தையைக் கண்டறிய, அவரை நீண்ட நேரம் கவனிக்க வேண்டியது அவசியம், பெற்றோர்கள் மற்றும் பராமரிப்பாளர்களுடன் உரையாடல்களை நடத்த வேண்டும். பள்ளியில் நுழைவதற்கு முன்பு அத்தகைய குழந்தையுடன் வேலை செய்யத் தொடங்குவது மிகவும் முக்கியம். ஹைபராக்டிவிட்டியின் பொதுவான வெளிப்பாடுகளை மூன்று தொகுதிகளாகப் பிரிக்கலாம்: செயலில் கவனக்குறைவு, மோட்டார் தடை மற்றும் தூண்டுதல். கவனக்குறைவு குறைபாடுள்ள குழந்தைகளின் சைக்கோமோட்டர் வளர்ச்சியின் தனித்தன்மையை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, ஒரு சிக்கலான, முறையான திருத்தம் அவசியம், இதில் அறிவாற்றல் மற்றும் மோட்டார் முறைகள் ஒரு குறிப்பிட்ட படிநிலை வளாகத்தில் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், அவற்றின் நிரப்பு செல்வாக்கை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். உணர்ச்சி-மோட்டார் மட்டத்தில் ஏற்படும் தாக்கம், ஆன்டோஜெனியின் பொதுவான வடிவங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது, அனைத்து உயர் மன செயல்பாடுகளின் வளர்ச்சியையும் செயல்படுத்துகிறது. மோட்டார் முறைகள் எதிர்கால வேலைக்கான சில சாத்தியங்களை உருவாக்குவது மட்டுமல்லாமல், பல்வேறு நிலைகள் மற்றும் மனநல செயல்பாட்டின் அம்சங்களுக்கிடையேயான தொடர்புகளை மீட்டெடுக்கவும் ஒழுங்கமைக்கவும். எந்தவொரு உடல் திறன்களையும் செயல்படுத்துதல் மற்றும் ஒருங்கிணைத்தல் என்பது உணர்ச்சிகள், உணர்தல், நினைவகம், சுய ஒழுங்குமுறை செயல்முறைகள் போன்ற மன செயல்பாடுகளுக்கு வெளியில் இருந்து தேவைப்படுவதைக் குறிக்கிறது. வாசிப்பு, எழுதுதல் மற்றும் கணித அறிவைப் பெறுவதில் இந்த செயல்முறைகளின் முழு பங்கேற்புக்கு ஒரு அடிப்படை முன்நிபந்தனை உருவாக்கப்படுகிறது. அதிக எண்ணிக்கையிலான உடல் சார்ந்த முறைகளைக் கொண்ட அறிவாற்றல் திருத்தம், தனிப்பட்ட அல்லது குழு வேலைகளின் இயக்கவியலைக் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். அதிவேக குழந்தைகளுடன் நடத்தப்படும் சிறப்பு வகுப்புகள் தெளிவான, மீண்டும் மீண்டும் வரும் அமைப்பு, மண்டபத்தில் உள்ள பொருட்களின் மாறாத ஏற்பாடு, பணிகளை முடிப்பதற்கான நேர வரம்பை அறிமுகப்படுத்துதல், குழந்தைகளின் விதிமுறைகள் மற்றும் நடத்தை விதிகளை கடைபிடித்தல், ஒரு அமைப்பை அறிமுகப்படுத்துதல் ஆகியவற்றால் வேறுபடுகின்றன. தண்டனைகள் மற்றும் வெகுமதிகள் மற்றும் வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கும் முடிப்பதற்கும் விதிகளைக் கடைப்பிடிப்பது. பாடத்தின் தொடக்கத்தில் ஒரு குறிப்பிட்ட குழு வாழ்த்து இருக்க வேண்டும், ஒருவேளை சில மெல்லிசை இசையைக் கேட்பது, பாடத்தின் முடிவு - அதன் குழு விவாதம், கருப்பொருள் வரைபடங்களை செயல்படுத்துதல். உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சில சமயங்களில் பாலர் மற்றும் ஆரம்ப பள்ளி வயது குழந்தைகளுடன் சரியான வேலை செய்யும் ஒரே முறை. முதல் முறையாக, Z. பிராய்ட் விளையாட்டு சிகிச்சையைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார். அவரது முறையை உருவாக்கி, எம். க்ளீன் குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்காக ஒரு சிறப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார்: குழந்தை குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் அடையாளம் காணக்கூடிய சிறிய பொம்மைகள். "சுதந்திர விளையாட்டில், குழந்தை தனது மயக்கமான நம்பிக்கைகள், அச்சங்கள், இன்பங்கள், கவலைகள் மற்றும் மோதல்களை அடையாளமாக வெளிப்படுத்துகிறது" என்று அவர் வாதிட்டார். கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையுடன் விளையாட்டில் ஒரு வயது வந்தவர் குழந்தையின் முற்றிலும் அறிமுகமில்லாத உலகத்தைக் கண்டுபிடித்து, அவருடன் மிகவும் நம்பகமான உறவை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அவருக்கு எந்த வகையான உதவி தேவை என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம். நிஜ வாழ்க்கையில் தனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை குழந்தை பிரதிபலிக்கும் விளையாட்டில் இது உள்ளது. இங்கே, சுற்றியுள்ள உலகத்துடனான அவரது மோதல்கள், சகாக்களுடனான தொடர்புகளின் சிக்கல்கள், அவரது எதிர்வினைகள் மற்றும் உணர்வுகள் உடனடியாக கவனிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு அதிவேக குழந்தையுடன் நிறைய விளையாட வேண்டும்: வீட்டில், ஒரு கல்வி நிறுவனத்தில், ஆனால் ஒரு உளவியலாளர் அல்லது சமூக கல்வியாளரின் அலுவலகத்தில் சிறப்பு வகுப்புகளுடன் தொடங்குவது சிறந்தது, அங்கு பெற்றோரும் அவர்களது குழந்தையும் அதைச் சரியாகச் செய்ய கற்றுக்கொள்கிறார்கள். அதிவேக குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகளை (குறிப்பாக மொபைல்) தேர்ந்தெடுக்கும்போது, ​​​​அவர்களின் பின்வரும் அம்சங்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது அவசியம்: கவனக்குறைவு, மனக்கிளர்ச்சி, மிக உயர்ந்த செயல்பாடு, அத்துடன் குழு விதிகளை நீண்ட நேரம் கடைபிடிக்க இயலாமை, வழிமுறைகளைக் கேட்டு பின்பற்றவும். (விவரங்களில் கவனம் செலுத்துங்கள்), சோர்வு. விளையாட்டில், அவர்கள் தங்கள் முறைக்கு காத்திருந்து மற்றவர்களின் நலன்களை கணக்கில் எடுத்துக்கொள்வது கடினம். எனவே, ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளை நிலைகளில் கூட்டுப் பணியில் சேர்ப்பது நல்லது: முதலில், குழந்தையுடன் தனித்தனியாக விளையாடுங்கள், பின்னர் அவரை சிறிய துணைக்குழுக்களில் விளையாட்டுகளில் ஈடுபடுத்துங்கள், அதன் பிறகுதான் அவர்களை கூட்டு விளையாட்டுகளில் சேர்க்கவும். கவனத்தின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கும் தெளிவான விதிகளுடன் விளையாட்டுகளைப் பயன்படுத்துவது விரும்பத்தக்கது. நிச்சயமாக, அதிவேக குழந்தைகளின் பெற்றோருடன் இணைந்து பணியாற்றுவது அவசியம், அவர்களுக்கு முறையான ஆலோசனை உதவியை வழங்க வேண்டும். ஒரு அதிவேக குழந்தையின் உணர்ச்சி அனுபவத்தை வளப்படுத்தவும், பன்முகப்படுத்தவும், சுய கட்டுப்பாட்டின் அடிப்படை செயல்களில் தேர்ச்சி பெற அவருக்கு உதவவும், அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாட்டின் வெளிப்பாடுகளை ஓரளவு மென்மையாக்கவும், நெருங்கிய பெரியவர்களுடனும் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக அவரது தாயுடனும் அவரது உறவை மாற்றுவதாகும். எந்தவொரு செயல்கள், சூழ்நிலைகள், தொடர்புகளை ஆழப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட நிகழ்வுகள், அவர்களின் உணர்ச்சி செறிவூட்டல் ஆகியவற்றால் இது எளிதாக்கப்படும். உளவியலாளர்கள் மற்றும் சமூக கல்வியாளர்களின் ஒரு முக்கியமான பணி குழந்தைக்கு நெருங்கிய உறவினர்களின் அணுகுமுறையை மாற்றும் பணியாகும். தாய்மார்கள் மற்றும் பிற உறவினர்கள் குழந்தையின் நிலையை மேம்படுத்துவது பரிந்துரைக்கப்பட்ட சிறப்பு சிகிச்சையைப் பொறுத்தது என்பதை விளக்க வேண்டும், அது அவசியமானாலும் கூட, ஆனால் பெரிய அளவில் அவருக்கு ஒரு வகையான, அமைதியான மற்றும் நிலையான அணுகுமுறை. அதிவேகமான குழந்தையை வளர்க்கும் போது, ​​பெற்றோர்கள் இரண்டு உச்சகட்டங்களைத் தவிர்க்க வேண்டும்: ஒருபுறம், அதிகப்படியான பரிதாபம் மற்றும் அனுமதியின் வெளிப்பாடு, மற்றும் அவர் நிறைவேற்ற முடியாத அதிகப்படியான கோரிக்கைகளை அமைத்தல், அதிகப்படியான கொடுமை, பொருளாதாரத் தடைகள், மறுபுறம். அறிவுறுத்தல்களில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் பெற்றோரின் மனநிலையில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றவர்களை விட அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆழமான எதிர்மறையான விளைவை ஏற்படுத்துகின்றன. அதிவேக குழந்தைகள் மற்றும் அவர்களின் பெற்றோருடன் பணியாற்றுவதில் உளவியலாளர் மற்றும் சமூக கல்வியாளரின் முறையான ஆலோசனை உதவி ஆசிரியர்களுக்கு அவசியம். முதலாவதாக, உளவியலாளர் மற்றும் சமூக கல்வியாளர், ஒரு கல்வி நிறுவனத்தில் அதிவேகத்தன்மை கொண்ட குழந்தைகளின் நடத்தையின் தன்மை, அதிவேகத்தன்மையின் தன்மை பற்றிய விரிவான தகவல்களை கல்வியாளருக்கு வழங்க வேண்டும். அத்தகைய குழந்தைகளுடன் வேலை தனிப்பட்ட அடிப்படையில் இருக்க வேண்டும் என்பதை அவர்கள் அறிந்திருக்க வேண்டும். முடிந்தவரை மீறும் செயல்களை புறக்கணித்து குழந்தையின் நல்ல நடத்தையை ஊக்குவிப்பது நல்லது. உடற்பயிற்சியின் போது கவனச்சிதறல்களை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருப்பது முக்கியம். இது, குறிப்பாக, ஒரு குழுவில் ஒரு அதிவேக குழந்தைக்கான இடத்தின் உகந்த தேர்வு மூலம் எளிதாக்கப்படுகிறது - அறையின் மையத்தில், ஆசிரியரின் அட்டவணைக்கு எதிரே, கரும்பலகையில். சிரமம் ஏற்பட்டால், உதவிக்காக ஆசிரியரிடம் விரைவாக திரும்புவதற்கு குழந்தைக்கு வாய்ப்பு வழங்கப்பட வேண்டும். அவரது வகுப்புகள் ஒரு சிறப்பு காலண்டர் அல்லது நாட்குறிப்பைப் பயன்படுத்தி, தெளிவாக திட்டமிடப்பட்ட, ஒரே மாதிரியான அட்டவணையின்படி கட்டமைக்கப்பட வேண்டும். வகுப்பறையில் வழங்கப்படும் பணிகள் குழந்தைக்கு தனித்தனியாக விளக்கப்பட வேண்டும், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும் இது "எங்கள் சிறப்பு பையனுக்காக (பெண்)" செய்யப்படுகிறது என்ற முரண்பாடான விளக்கங்களுடன். பணிகள் வரிசையாக உள்ளன. ஒரு பெரிய பணியை முடிக்க வேண்டியிருந்தால், அது அடுத்தடுத்த பாகங்கள் வடிவில் வழங்கப்படுகிறது. ஒவ்வொரு பகுதியிலும் பணியின் முன்னேற்றத்தை ஆசிரியர் அவ்வப்போது கட்டுப்படுத்துகிறார், தேவையான மாற்றங்களைச் செய்கிறார். பகல் நேரத்தில், மோட்டார் வெளியேற்றத்திற்கான வாய்ப்புகள் வழங்கப்படுகின்றன: உடல் உழைப்பு, விளையாட்டு பயிற்சிகள். கூடுதலாக, எங்கள் கருத்துப்படி, ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் சமூக கல்வியாளர் தனது சொந்த வகை கவனக்குறைவுக் கோளாறின் வரையறை மற்றும் இயல்புடன் குழந்தைக்கு தன்னை அறிமுகப்படுத்துவது முக்கியம். குழந்தை அனுபவிக்கும் குறிப்பிட்ட சிரமங்களைப் பற்றிய வெளிப்படையான, நேர்மையான விளக்கம் மற்றும் கவனக்குறைவுக் கோளாறுக்கான அவர்களின் உறவு நடைமுறையில் அவற்றை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பது பற்றிய விவாதத்தைத் தூண்டும். குழந்தைக்கு ஒரு முன்னோக்கு மற்றும் கட்டுப்பாட்டு உணர்வை வழங்குவதன் மூலம், நிபுணர்கள் தடைகளை கடக்க தேவையான வலிமையை சேகரிக்க அனுமதிக்கின்றனர். ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகளுடன் பேசுவதன் நோக்கம் குழந்தைக்கு தெரிவிப்பதும், தன்னை நம்புவதற்கு உதவுவதும் ஆகும். நீண்ட சொற்பொழிவுகளை விட அடிக்கடி, குறுகிய விவாதங்கள் எப்போதும் விரும்பத்தக்கவை.குழந்தைகள் தங்கள் சொந்த யோசனைகளை பங்களிக்கவும், கவலைகளை வெளிப்படுத்தவும், கேள்விகளைக் கேட்கவும் ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும். வழங்கப்பட்ட விதிமுறைகள் மற்றும் கருத்துக்கள் குழந்தையின் அறிவின் நிலைக்கு ஒத்திருக்க வேண்டும். "மெதுவான", "சோம்பேறி", "ஊக்கமில்லாத", "அலட்சியமான" போன்ற தீர்ப்பு மற்றும் எதிர்மறையாகக் கருதப்படும் வார்த்தைகளைத் தவிர்க்க பெரியவர்கள் கவனமாக இருக்க வேண்டும். கவனக்குறைவுக் கோளாறு இருப்பதில் வெட்கப்பட ஒன்றுமில்லை என்பதை குழந்தைகளுக்குப் புரிய வைக்க வேண்டும். இந்த தலைப்பை குழந்தைகளுடன் சுதந்திரமாகவும் வெளிப்படையாகவும் விவாதிப்பதன் மூலம், உளவியலாளர் மற்றும் சமூக கல்வியாளர் அவர்கள் தங்கள் திறன்களை நம்புகிறார்கள் என்பதை அவர்களுக்கு தெரியப்படுத்துகிறார்கள்.

முதலில், வீட்டில், பள்ளியில், மழலையர் பள்ளியில் குழந்தையைச் சுற்றியுள்ள சூழலுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டியது அவசியம். பெற்றோர்கள் தங்கள் சொந்த நடத்தை மற்றும் குணத்தை மாற்றுவது பற்றி சிந்திக்க வேண்டும். சிறிய மனிதனுக்கு ஏற்பட்ட துரதிர்ஷ்டத்தை நீங்கள் ஆழமாக, ஆத்மார்த்தமாக புரிந்து கொள்ள வேண்டும். அப்போதுதான் சரியான தொனியைத் தேர்ந்தெடுப்பது உண்மையில் சாத்தியமாகும், அழுகையை உடைக்கவோ அல்லது கட்டுப்பாடற்ற லிஸ்ப்பிங்கில் விழவோ கூடாது. நிச்சயமாக, இங்கே ஒரு குழந்தையுடன் நடத்தை விதிகளை நாங்கள் பெயரிடுவோம், ஆனால் உள் நம்பிக்கை மற்றும் அணுகுமுறை இல்லாமல் முறையாக அவற்றைப் பின்பற்றுவது நடைமுறையில் பயனற்றது. எனவே, அன்பான தாய்மார்களே, அப்பாக்களே, பாட்டிகளே, தாத்தாக்களே, ஆசிரியர்களே, நீங்களே தொடங்குங்கள். ஞானம், இரக்கம், பொறுமை, நியாயமான கடுமை மற்றும் பரிசுத்த வேதாகமத்தில் கூறப்பட்டுள்ளபடி, "உங்கள் இதயம் கலங்க வேண்டாம்" என்று உங்களுக்குள் வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

குறிப்பாக என்ன செய்ய வேண்டும்? முதலாவதாக, ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கு எதிர்மறையான தூண்டுதல்களுக்கு உணர்திறன் மிக அதிகமாக இருப்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், எனவே "இல்லை", "வேண்டாம்", "தொடாதே", "தடை" என்ற வார்த்தைகள் உண்மையில், ஒரு அவர்களுக்கான வெற்று சொற்றொடர். அவர்கள் கண்டனம் மற்றும் தண்டனைக்கு ஆளாக மாட்டார்கள், ஆனால் அவர்கள் பாராட்டு மற்றும் ஒப்புதலுக்கு மிகவும் நன்றாக பதிலளிக்கிறார்கள். உடல் தண்டனை முற்றிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும்.

ஆரம்பத்திலிருந்தே ஒப்புதல் மற்றும் பரஸ்பர புரிதலின் அடிப்படையில் குழந்தையுடன் உறவுகளை உருவாக்க பரிந்துரைக்கிறோம். நிச்சயமாக, குழந்தைகள் அவர்கள் விரும்பியதைச் செய்ய அனுமதிக்கக்கூடாது. இது ஏன் தீங்கு அல்லது ஆபத்தானது என்பதை விளக்க முயற்சிக்கவும். இது வேலை செய்யாது - திசைதிருப்ப முயற்சிக்கவும், உங்கள் கவனத்தை மற்றொரு பொருளுக்கு மாற்றவும். நீங்கள் அமைதியாக பேச வேண்டும், தேவையற்ற உணர்ச்சிகள் இல்லாமல், எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நகைச்சுவை, நகைச்சுவை, சில வேடிக்கையான ஒப்பீடுகளைப் பயன்படுத்தி. பொதுவாக, உங்கள் பேச்சைக் கட்டுப்படுத்த முயற்சி செய்யுங்கள். கூச்சல், கோபம், ஆத்திரம் ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துவது கடினம். அதிருப்தியை வெளிப்படுத்தினாலும், குழந்தையின் உணர்வுகளை கையாளாதீர்கள் மற்றும் அவரை அவமானப்படுத்தாதீர்கள். வன்முறை வெளிப்பாடுகளை முடிந்தவரை கட்டுப்படுத்த முயற்சிக்கவும், குறிப்பாக குழந்தையின் நடத்தையில் நீங்கள் வருத்தமாக இருந்தால் அல்லது அதிருப்தி அடைந்தால். ஆக்கபூர்வமான, நேர்மறையான நடத்தைக்கான அனைத்து முயற்சிகளிலும் குழந்தைகளை உணர்ச்சிபூர்வமாக ஆதரிக்கவும், எவ்வளவு சிறியதாக இருந்தாலும் சரி.

குழந்தையுடன் உடல் தொடர்பு மிகவும் முக்கியமானது. கடினமான சூழ்நிலையில் அவரைக் கட்டிப்பிடிக்கவும், அவரைக் கட்டிப்பிடிக்கவும், அவரை அமைதிப்படுத்தவும் - இயக்கவியலில் இது ஒரு உச்சரிக்கப்படும் நேர்மறையான விளைவை அளிக்கிறது, ஆனால் நிலையான கூச்சல் மற்றும் கட்டுப்பாடுகள், மாறாக, பெற்றோருக்கும் அவர்களின் குழந்தைகளுக்கும் இடையிலான இடைவெளியை விரிவுபடுத்துகின்றன.

குடும்பத்தில் பொதுவான உளவியல் மைக்ரோக்ளைமேட்டைக் கண்காணிப்பதும் அவசியம். பெரியவர்களிடையே ஏற்படக்கூடிய மோதல்களிலிருந்து குழந்தையைப் பாதுகாக்க முயற்சி செய்யுங்கள்: சில வகையான சண்டைகள் ஏற்பட்டாலும், குழந்தை அதைப் பார்க்கக்கூடாது, பங்கேற்பாளராக இருக்கக்கூடாது. பெற்றோர்கள் குழந்தையுடன் முடிந்தவரை அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும், அவருடன் விளையாட வேண்டும், ஊருக்கு வெளியே அனைவரும் ஒன்றாக பயணம் செய்ய வேண்டும், பொதுவான பொழுதுபோக்குகளுடன் வர வேண்டும். நிச்சயமாக, நிறைய கற்பனை மற்றும் பொறுமை தேவைப்படும், ஆனால் நன்மைகள் பெரியதாக இருக்கும், மேலும் குழந்தைக்கு மட்டுமல்ல, உங்களுக்கும் கூட, ஒரு சிறிய நபரின் கடினமான உலகம் என்பதால், அவரது ஆர்வங்கள் நெருக்கமாகவும் தெளிவாகவும் மாறும்.

முடிந்தால், குழந்தைக்கு ஒரு அறை அல்லது அதன் ஒரு பகுதியை வகுப்புகள், விளையாட்டுகள், தனிமை, அதாவது அவரது சொந்த "பிரதேசம்" ஆகியவற்றிற்காக ஒதுக்க முயற்சிக்கவும். வடிவமைப்பில், பிரகாசமான வண்ணங்கள், சிக்கலான கலவைகளைத் தவிர்ப்பது விரும்பத்தக்கது. மேஜையில் மற்றும் குழந்தையின் உடனடி சூழலில் கவனத்தை சிதறடிக்கும் பொருள்கள் இருக்கக்கூடாது. ஒரு அதிவேக குழந்தை தன்னை வெளியே எதுவும் திசை திருப்ப முடியாது என்பதை உறுதி செய்ய முடியாது.

அனைத்து உயிர்களின் அமைப்பு குழந்தைக்கு அமைதியான விளைவை ஏற்படுத்த வேண்டும். இதைச் செய்ய, அவருடன் சேர்ந்து, தினசரி வழக்கத்தை வரையவும், அதைத் தொடர்ந்து நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் விடாமுயற்சி இரண்டையும் காட்டுகிறது. ஒவ்வொரு நாளும், சாப்பிடும் நேரம், தூங்கும் நேரம், வீட்டுப்பாடம் செய்யும் நேரம், விளையாடும் நேரம் இந்த வழக்கத்திற்கு ஒத்ததாக இருக்க வேண்டும். குழந்தைக்கான கடமைகளின் நோக்கத்தை வரையறுத்து, அவர்களின் செயல்திறனை நிலையான மேற்பார்வை மற்றும் கட்டுப்பாட்டின் கீழ் வைத்திருங்கள், ஆனால் மிகவும் கடினமாக இல்லை. அவரது முயற்சிகளை அடிக்கடி கொண்டாடுங்கள் மற்றும் பாராட்டுங்கள், முடிவுகள் சரியானதாக இல்லை என்றாலும் கூட.

உங்கள் பிள்ளைக்கு ஏதேனும் புதிய பணியைக் கொடுத்தால், அதை எப்படி செய்வது என்று காட்டுவது அல்லது படத்துடன் கதையை வலுப்படுத்துவது நல்லது. காட்சி தூண்டுதல்கள் இங்கே மிகவும் முக்கியம். நீங்கள் குழந்தையின் கவனத்தை ஓவர்லோட் செய்யக்கூடாது, அதாவது, ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு, ஒரு விஷயத்தை மட்டும் ஒப்படைக்கவும், இதனால் அவர் அதை முடிக்க முடியும். உதாரணமாக: "8.30 முதல் 9.00 வரை, இகோர், நீங்கள் உங்கள் படுக்கையை உருவாக்க வேண்டும்." சில உளவியலாளர்கள் இந்த நோக்கத்திற்காக அலாரம் கடிகாரம் அல்லது சமையலறை டைமரைப் பயன்படுத்த அறிவுறுத்துகிறார்கள். முதலில், பணியைப் பற்றி விவாதிக்கவும், பின்னர் உபகரணங்களை இணைக்கவும். இது, ஆக்கிரமிப்பைக் குறைக்க உதவும் என்று நிபுணர்கள் நம்புகின்றனர்.

குழந்தையிடமிருந்து கவனம் செலுத்த வேண்டிய எந்தவொரு செயலுக்கும் (படித்தல், தொகுதிகளுடன் விளையாடுதல், வண்ணம் தீட்டுதல், வீட்டை சுத்தம் செய்தல் போன்றவை), ஊக்கம் அவசியம் பின்பற்ற வேண்டும்: ஒரு சிறிய பரிசு, ஒரு அன்பான வார்த்தை ... பொதுவாக, நீங்கள் செய்ய வேண்டும் புகழ்ச்சியை குறைப்பதில்லை. இருப்பினும், இது எந்த குழந்தைக்கும் பொருந்தும். உங்கள் குழந்தைகளிடமிருந்து நல்லதை மட்டுமே எதிர்பார்க்கலாம், அவர்களின் வெற்றிகளில் மகிழ்ச்சியுங்கள். ஊக்கத்திற்கு ஒரு உதாரணம் பின்வருமாறு: குழந்தை ஒதுக்கப்பட்ட நேரத்தை விட அரை மணி நேரம் அதிகமாக டிவி பார்க்கட்டும் (சும்மா எடுத்துச் செல்ல வேண்டாம், இது ஒரு முறை மட்டுமே மகிழ்ச்சியாக இருக்கும்), அவருக்கு ஒரு சிறப்பு இனிப்புடன் உபசரிக்கவும், கொடுக்கவும். பெரியவர்களுடன் (லோட்டோ, செஸ்) விளையாட்டுகளில் பங்கேற்க அவருக்கு வாய்ப்பு கிடைத்தது, அவர் மீண்டும் ஒரு நடைக்கு செல்லட்டும் அல்லது அவர் நீண்ட காலமாக கனவு கண்டதை வாங்கட்டும்.

குழந்தை வாரத்தில் தோராயமாக நடந்து கொண்டால், வார இறுதியில் அவர் கூடுதல் வெகுமதியைப் பெற வேண்டும். இது உங்களுடன் ஊருக்கு வெளியே ஒருவித பயணமாக இருக்கலாம், மிருகக்காட்சிசாலைக்கு, தியேட்டருக்கு உல்லாசப் பயணம் போன்றவையாக இருக்கலாம்.
முற்றிலும் திருப்தியற்ற நடத்தையுடன், ஒருவர் நிச்சயமாக தண்டிக்க வேண்டும் - அதிகம் இல்லை, ஆனால் அவர் நினைவில் வைத்துக் கொள்வார், மிக முக்கியமாக இப்போதே. இது வெறும் வாய்மொழி மறுப்பு, மற்ற குழந்தைகளிடமிருந்து தற்காலிக தனிமை, "சலுகைகளை" பறித்தல்.

ஒரு அதிவேக குழந்தை பெரிய கூட்டத்தை பொறுத்துக்கொள்ளாது. எனவே, அவர் ஒரு கூட்டாளருடன் விளையாடுவது, அடிக்கடி செல்லாமல் இருப்பது, பெரிய கடைகள், சந்தைகள், கஃபேக்கள் போன்றவற்றுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை அனைத்தும் பலவீனமான நரம்பு மண்டலத்தை மிகவும் உற்சாகப்படுத்துகின்றன.

ஆனால் புதிய காற்றில் நீண்ட நடைப்பயிற்சி, உடற்பயிற்சி, ஓட்டம் ஆகியவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். அதிகப்படியான ஆற்றலை வெளியிட அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன. ஆனால் மீண்டும், குழந்தை சோர்வடையாதபடி மிதமாக. பொதுவாக, ADHD உள்ள குழந்தைகளை அதிக வேலையில் இருந்து கண்காணித்து பாதுகாப்பது அவசியம், ஏனெனில் அதிக வேலை சுய கட்டுப்பாடு குறைவதற்கும் அதிவேகத்தன்மை அதிகரிப்பதற்கும் வழிவகுக்கிறது. இது எளிதானது அல்ல, ஆனால் குழந்தையை "குளிர்ச்சியடைய" கற்பிப்பதும், சுற்றி என்ன நடக்கிறது என்பதை அமைதியாகப் பார்ப்பதும் மிகவும் முக்கியம். இதைச் செய்ய, நீங்கள் பின்வரும் முறைகளைப் பயன்படுத்தலாம். மீண்டும் ஒருமுறை உங்கள் அவசரமான சந்ததி கடந்து செல்லும் போது, ​​அவரைத் தடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். மெதுவாக, உங்கள் குரலை உயர்த்தாமல், அவரை ஓய்வெடுக்க அழைக்கவும். உங்கள் தோள்களைத் தழுவி, உங்கள் தலையை மெதுவாகத் தட்டவும், சுற்றியுள்ள குழந்தைகள் மற்றும் பொம்மைகளுக்கு கவனம் செலுத்துங்கள், அப்பா, பாட்டி என்ன செய்கிறார்கள், அவருக்கு பிடித்த கரடி எங்கே அல்லது மேசையில் என்ன இருக்கிறது என்று சொல்லச் சொல்லுங்கள். பிறகு ஏதாவது பொம்மையை மறைத்துவிட்டு சிறிது நேரம் கழித்து என்ன போனது, என்ன மிச்சம் என்று கேட்கலாம்.

அதிவேக குழந்தையுடன் பணிபுரியும் போது நிபுணர்கள் ஒரு வகையான "ஆம்புலன்ஸ்" அமைப்பையும் உருவாக்கியுள்ளனர். அதன் முக்கிய போஸ்ட்டுலேட்டுகள் இங்கே.

குழந்தையை விருப்பங்களிலிருந்து திசை திருப்பவும்.
- வீட்டில் தெளிவான தினசரி வழக்கத்தை பராமரிக்கவும்.
- ஒரு தேர்வை வழங்குங்கள் (தற்போது சாத்தியமான மற்றொரு செயல்பாடு).
- எதிர்பாராத கேள்வியைக் கேளுங்கள்.
- குழந்தைக்கு எதிர்பாராத விதத்தில் எதிர்வினையாற்றவும் (கேலி, குழந்தையின் செயல்களை மீண்டும் செய்யவும்).
- ஒரு திட்டவட்டமான முறையில் குழந்தையின் நடவடிக்கையை தடை செய்யாதீர்கள்.
- ஆர்டர் செய்யாதே, ஆனால் கேள் (ஆனால் குட்டி போடாதே).
- குழந்தை சொல்ல விரும்புவதைக் கேளுங்கள் (இல்லையெனில் அவர் உங்களைக் கேட்க மாட்டார்).
- தானாகவே, அதே வார்த்தைகளுடன், உங்கள் கோரிக்கையை பல முறை (நடுநிலை தொனியில்) மீண்டும் செய்யவும்.
- குறும்புத்தனமாக இருக்கும் தருணத்தில் குழந்தையின் படத்தை எடுக்கவும் அல்லது கண்ணாடிக்கு கொண்டு வரவும்.
- அறையில் தனியாக விடுங்கள் (அது அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு பாதுகாப்பாக இருந்தால்).
- எல்லா விலையிலும் குழந்தை மன்னிப்பு கேட்க வேண்டும் என்று வலியுறுத்த வேண்டாம்.
- குறிப்புகளைப் படிக்க வேண்டாம் (குழந்தை இன்னும் அவற்றைக் கேட்கவில்லை).

குழந்தையின் நடத்தை, பணிகளைச் சமாளிக்கும் விதம், வெகுமதிகள் மற்றும் தண்டனைகளுக்கு அவர் எவ்வாறு பிரதிபலிக்கிறார், அவர் என்ன செய்ய விரும்புகிறார், அவர் எவ்வாறு படிக்கிறார் போன்ற அனைத்து மாற்றங்களையும் ஒரு சிறப்பு நாட்குறிப்பில் பெற்றோர்கள் பதிவு செய்தால் நல்லது.

ADHD உள்ள குழந்தைகள் பள்ளியில் மிகப்பெரிய சிரமங்களை அனுபவிப்பதால், வீட்டுப்பாடத்திற்கு கூடுதலாக, உளவியல் திருத்தத்தின் பள்ளி திட்டம் உருவாக்கப்பட்டது. இது குழந்தைக்கு அணியில் சேரவும், வெற்றிகரமாகப் படிக்கவும் உதவுகிறது, மேலும் "கடினமான" மாணவருடன் உறவுகளை இயல்பாக்குவதற்கு ஆசிரியர்களுக்கு உதவுகிறது.

முதலாவதாக, ஆசிரியரிடம் ADHD இன் தன்மை மற்றும் காரணங்கள் பற்றிய அனைத்து தகவல்களும் இருக்க வேண்டும், குழந்தைகள் அத்தகைய நோயுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள வேண்டும், அவர்கள் அடிக்கடி திசைதிருப்பப்படுகிறார்கள் என்பதை அறிந்திருக்க வேண்டும், பொது அமைப்புக்கு தங்களைக் கடனாகக் கொடுக்கவில்லை. ஒரு சிறப்பு, தனிப்பட்ட அணுகுமுறை. அத்தகைய குழந்தை தொடர்ந்து ஆசிரியரின் கட்டுப்பாட்டில் இருக்க வேண்டும், அதாவது வகுப்பின் மையத்தில், கரும்பலகைக்கு எதிரே இருக்க வேண்டும். மேலும் ஏதேனும் சிரமங்கள் ஏற்பட்டால், உடனடியாக ஆசிரியரிடம் உதவி பெற முடியும்.

அவருக்கான வகுப்புகள் தெளிவாக திட்டமிடப்பட்ட அட்டவணையின்படி கட்டப்பட வேண்டும். அதே நேரத்தில், ஒரு அதிவேக மாணவர் ஒரு நாட்குறிப்பு அல்லது காலெண்டரைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. வகுப்பில் கொடுக்கப்பட்ட பணிகளை ஆசிரியர் பலகையில் எழுத வேண்டும். ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு, ஒரு பணி மட்டுமே வழங்கப்படுகிறது, மேலும் ஒரு பெரிய பணியை முடிக்க வேண்டும் என்றால், அது பகுதிகளாகப் பிரிக்கப்படுகிறது, மேலும் ஆசிரியர் ஒவ்வொரு பகுதியிலும் பணியின் முன்னேற்றத்தை அவ்வப்போது கண்காணித்து, மாற்றங்களைச் செய்கிறார்.

ஒரு அதிவேக குழந்தை உடல் ரீதியாக ஒரு ஆசிரியர் அல்லது ஆசிரியரை நீண்ட நேரம் கவனமாகக் கேட்க முடியாது, அமைதியாக உட்கார்ந்து அவரது தூண்டுதல்களைக் கட்டுப்படுத்த முடியாது. முதலில், ஒரே ஒரு செயல்பாடு மட்டுமே பயிற்றுவிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வது விரும்பத்தக்கது. உதாரணமாக, ஒரு பணியைச் செய்யும்போது அவர் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்பினால், அவர் பதற்றமடைந்து மேலே குதிப்பதை கவனிக்காமல் இருக்க முயற்சி செய்யுங்கள். ஒரு கருத்தைப் பெற்ற பிறகு, குழந்தை சிறிது நேரம் "நல்லதாக" நடந்து கொள்ளும், ஆனால் இனி பணியில் கவனம் செலுத்த முடியாது. மற்றொரு நேரத்தில், பொருத்தமான சூழ்நிலையில், நீங்கள் விடாமுயற்சியின் திறனைப் பயிற்றுவிக்கலாம் மற்றும் அமைதியான நடத்தைக்காக மட்டுமே குழந்தைக்கு வெகுமதி அளிக்கலாம், அந்த நேரத்தில் அவரிடமிருந்து தீவிர கவனம் தேவைப்படாது.

ஒரு குழந்தைக்கு உடல் செயல்பாடுகளுக்கு அதிக தேவை இருந்தால், அதை அடக்குவதில் அர்த்தமில்லை. ஆற்றலை வெளிப்படுத்தவும், ஓடவும், முற்றத்தில் அல்லது உடற்பயிற்சி கூடத்தில் விளையாடவும் வாய்ப்பளிப்பது நல்லது. அல்லது மற்றொன்று: கற்றல் செயல்பாட்டில், குறிப்பாக முதலில், ஒரு அதிவேக குழந்தை ஒரே நேரத்தில் பணியை முடிப்பது மற்றும் துல்லியத்தை கண்காணிப்பது மிகவும் கடினம். எனவே, வேலையின் தொடக்கத்தில், ஆசிரியர் துல்லியத்திற்கான கோரிக்கைகளை குறைக்க முடியும். இது குழந்தை வெற்றியின் உணர்வை உருவாக்க அனுமதிக்கும் (இதன் விளைவாக, கற்றல் உந்துதலை அதிகரிக்கும்). குழந்தைகள் பணியை அனுபவிக்க வேண்டும், அவர்கள் சுயமரியாதையை அதிகரிக்க வேண்டும்.

பள்ளித் திட்டங்கள், எங்கள் குழந்தைகள் படிக்கும் படி, ஆண்டுதோறும் மிகவும் சிக்கலானதாகிறது. குழந்தைகள் மீதான சுமை அதிகரித்து வருகிறது, வகுப்புகளின் தீவிரம் அதிகரித்து வருகிறது. சில நேரங்களில் ஒரு பாடத்தின் 45 நிமிடங்களில், மாணவர்கள் 8-10 முறை தங்கள் தொழிலை மாற்ற வேண்டும். விலகல்கள் இல்லாத குழந்தைகளுக்கு, இது ஒரு நேர்மறையான பொருளைக் கொண்டுள்ளது, ஏனெனில் சலிப்பான, சலிப்பான வேலை சலிப்பை ஏற்படுத்துகிறது. ஆனால், ஒரு ஆசிரியர் அல்லது கல்வியாளருக்கு இது தேவைப்பட்டாலும், அதிவேகமான குழந்தைகள் ஒரு வகை செயல்பாட்டிலிருந்து மற்றொன்றுக்கு மாறுவது மிகவும் கடினம். எனவே, ஒரு வயது வந்தவர் குழந்தையுடன் முன்கூட்டியே பேச்சுவார்த்தை நடத்த வேண்டும், ஆக்கிரமிப்பில் மாற்றத்திற்கு அவரை தயார்படுத்த வேண்டும். பள்ளியில் ஒரு ஆசிரியர், எந்தவொரு பணியையும் முடிப்பதற்கு சில நிமிடங்களுக்கு முன்பு, "மூன்று நிமிடங்கள் உள்ளன" என்று எச்சரிக்கலாம்.
பொதுவாக, இந்த குழந்தைகளுக்கு மிகவும் தேவைப்படும் தனிப்பட்ட அணுகுமுறை மிகவும் சிக்கலான விஷயம் மற்றும் ஆசிரியர்களிடமிருந்து பெரும் முயற்சிகள், நெகிழ்வுத்தன்மை மற்றும் பொறுமை தேவைப்படுகிறது. ஆசிரியர்கள் முயற்சி செய்கிறார்கள், நூறு விருப்பங்கள் என்று தோன்றுகிறது, மேலும் குழந்தை இன்னும் "கடினமாக" உள்ளது. எனவே, நாம் நூற்று முதல் விருப்பத்தைத் தேட வேண்டும்.

இதோ ஒரு உதாரணம்.

அதிவேக சிறுவன் ஆசிரியர்களை சித்திரவதை செய்தான். ஆசிரியர் மன்றத்தில் கூடி என்ன செய்வது என்று யோசிக்க ஆரம்பித்தனர். பின்னர் இசை ஆசிரியர் உதவிக்கு வந்தார். சிறுவனுக்கு சரியான சுருதி மற்றும் அவரது வயதுக்கு மிகவும் அரிதான குரல் இருந்தது என்று அவர் குறிப்பிட்டார். அவர் அவரை பள்ளி பாடகர் குழுவிற்கு அழைத்தார், மேலும் அவரை ஒரு இசைப் பள்ளிக்கு அனுப்புமாறு பெற்றோருக்கு அறிவுறுத்தினார். குழந்தை மகிழ்ச்சியுடன் இசையைக் கற்கத் தொடங்கியது, இறுதியாக அவர் ஏதோ நன்றாகச் செய்கிறார் என்று உணர்ந்தார். மகன் எங்கு தோன்றினாலும் திட்டித்தான் பேசுவார் என்று பழகிய பெற்றோர்கள். பெருமைப்படுவதற்கும் பாராட்டுவதற்கும் ஏதோ ஒன்று இருக்கிறது என்று மாறிவிடும். ஆனால் மிகையாக செயல்படும் குழந்தைகள் மற்றவர்களை விட பாராட்டுவதில் அதிக உணர்திறன் உடையவர்கள். சிறுவன் "வெளிப்படுத்தினான்", அவனது "நான்" கண்டுபிடித்தான், உடனடியாக இல்லாவிட்டால், பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்கள் அவருக்குள் ஏற்படும் மாற்றங்களை கவனிக்கத் தொடங்கினர். ஆசிரியர்கள், உளவியலாளருடன் சேர்ந்து, குழந்தையை தொடர்ந்து கவனித்து, அவருடன் தொடர்புகொள்வதற்கான புதிய உத்தியை உருவாக்கினர். கூச்சல்கள் மற்றும் கருத்துக்கள் எண்ணிக்கை குறைந்து அதற்கேற்ப நடத்தை மேம்பட்டது.

மழலையர் பள்ளியில் அதிவேக குழந்தைகளின் வருகையுடன் ஆசிரியர்களுக்கு பல பிரச்சினைகள் எழுகின்றன. இங்கே, பள்ளியைப் போலவே, பெரியவர்களின் நடத்தை, கல்வியாளர்களால் உருவாக்கப்பட்ட மூலோபாயம் மற்றும் தந்திரோபாயங்களைப் பொறுத்தது.

தடைகள் அமைப்பு மாற்று முன்மொழிவுகளுடன் அவசியமாக இருக்க வேண்டும். உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை வால்பேப்பரைக் கிழிக்கத் தொடங்குகிறது (மிகவும் பொதுவான வெளிப்பாடு). நிச்சயமாக, நீங்கள் அவரைத் தடுத்து, அதற்குப் பதிலாக சில தேவையற்ற காகிதங்களைக் கொடுக்க வேண்டும்: "இதைக் கிழிக்க முயற்சி செய்யுங்கள், நீங்கள் நிறுத்தும்போது, ​​அனைத்து ஸ்கிராப்புகளையும் ஒரு பையில் சேகரிக்கவும் ...". அல்லது அவர் பொம்மைகளை வீசத் தொடங்குகிறார், ஆசிரியர் பதிலளிக்கிறார்: “எங்கள் குழுவில், நீங்கள் பொம்மைகளை வீச முடியாது. நீங்கள் எதையாவது வீச விரும்பினால், நான் உங்களுக்கு ஒரு நுரை பந்து தருகிறேன்.

ADHD உள்ள பல குழந்தைகள் மழலையர் பள்ளியில் அமைதியான நேரத்தைக் கொண்டிருப்பது கடினம். ஆனால் நீங்கள் அவர்களுடன் இருக்க முயற்சித்தால், அவர்களுக்கு அடுத்ததாக இல்லாமல்: "நீங்கள் தூங்குங்கள், நான் கட்டுப்படுத்துவேன்", ஆனால் உட்கார்ந்து, பக்கவாதம், கனிவான, மென்மையான வார்த்தைகளைச் சொன்னால், குழந்தையின் தசை பதட்டம் மற்றும் உணர்ச்சி பதற்றம் குறையும். படிப்படியாக, இந்த நேரத்தில் ஓய்வெடுக்கப் பழகுவார். பின்னர் அவர் ஓய்வெடுப்பார், குறைவான மனக்கிளர்ச்சியுடன், சில சமயங்களில் தூங்குவார். உணர்ச்சி மற்றும் தொட்டுணரக்கூடிய தொடர்பு அவர்களின் நல்ல செயலைச் செய்யும்.

ஆரோக்கியமான உணவு

நிறைய ஊட்டச்சத்து சார்ந்துள்ளது. சில சந்தர்ப்பங்களில், இது நோய்க்குறியின் வளர்ச்சியை கூட ஏற்படுத்தும், மற்றவற்றில் இது நோயின் போக்கை மோசமாக்கும். எவ்வாறாயினும், ஒருவர் உணவுமுறை சிகிச்சையில் முழுமையாக தங்கியிருக்க முடியாது, ஏனெனில் கீசெனில் உள்ள பல்கலைக்கழக மருத்துவமனையின் ஊட்டச்சத்துக்கான இன்ஸ்டிடியூட் விஞ்ஞானிகள் எழுதுகிறார்கள்: "உணவு பல குழந்தைகளுக்கு இயல்பான வாழ்க்கையை நடத்த உதவுகிறது, ஆனால் அனைவருக்கும் இல்லை. இது நிச்சயமாக, ஹைபர்கினெடிக் நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு வழிவகுக்கும் காரணங்களின் சிக்கலானது. குறிப்பாக, சாலிசிலேட்டுகள் மற்றும் பாதுகாப்புகள் மற்றும் சாயங்கள் போன்ற உணவு சேர்க்கைகள் பயன்படுத்துவதால் நோய் ஏற்பட்டால், அவற்றை உணவில் இருந்து நீக்குவது குழந்தையின் ஆரோக்கியத்தில் குறிப்பிடத்தக்க முன்னேற்றத்திற்கு வழிவகுக்கிறது. சிவப்பு செயற்கை சாயம் எரித்ரோசின் மற்றும் ஆரஞ்சு - டார்ட்ராசின் ஆகியவை குறிப்பாக ஆபத்தானவை. அவை சில வகையான சாறுகள், சாஸ்கள், கார்பனேற்றப்பட்ட பானங்கள் ஆகியவற்றில் காணப்படுகின்றன. எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், ADHD உள்ள குழந்தையின் உணவில் இருந்து அவை விலக்கப்பட வேண்டும் என்று நாங்கள் நம்புகிறோம், நோய்க்கான காரணம் ஊட்டச்சத்துடன் (உதாரணமாக, பிறப்பு காயங்கள், முதலியன), பாதுகாப்புகள் போலவே. , சுவைகள், கார்போஹைட்ரேட் நிறைந்த உணவுகள் விலக்கப்பட வேண்டும்.

ஒவ்வாமையின் விளைவாக அதிவேகத்தன்மை கொண்ட நோயாளிகளுக்கு ஊட்டச்சத்து பிரச்சினைகளுக்கு குறிப்பாக கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும். இங்கே, நிச்சயமாக, பொதுவான பரிந்துரைகள் எதுவும் இருக்கக்கூடாது, ஏனெனில் வெவ்வேறு குழந்தைகள் வெவ்வேறு தயாரிப்புகளை பொறுத்துக்கொள்ள மாட்டார்கள். ஆனால் குறிப்பிட்ட "நோய்க்கிருமிகளை" கண்டறிந்து அவற்றை உணவில் இருந்து விலக்குவது சாத்தியமாகும்போது, ​​​​விரைவாக விஷயங்கள் சரியாகிவிடும். சில தயாரிப்புகளுக்கு சகிப்புத்தன்மை சிறப்பு முறைகள் மற்றும் சோதனைகளைப் பயன்படுத்தி ஒவ்வாமை மையங்களில் தீர்மானிக்கப்படுகிறது. பெரும்பாலும், பயோ எலக்ட்ரானிக் நுட்பங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன (குறிப்பாக, டாக்டர். வால் படி எலக்ட்ரோபங்க்சர்), தசை எதிர்ப்பிற்கான சோதனை, முதலியன. ஒரு குறிப்பிட்ட தயாரிப்பு தீர்மானிக்க முடியாவிட்டாலும், குறைந்தபட்சம் ஒரு குழு கண்டறியப்பட்டாலும், எடுத்துக்காட்டாக, கார்போஹைட்ரேட் அல்லது விலங்கு புரதங்கள், பின்னர் நாம் ஏற்கனவே ஒரு நல்ல முடிவை நம்பலாம். நிச்சயமாக, இந்த தயாரிப்புகளின் முழுக் குழுவும் கூர்மையாக விலக்கப்படக்கூடாது, ஆனால் அவை படிப்படியாகக் குறைக்கப்படலாம், மாற்றுதல், தேர்வு செய்தல், அவர்களுக்கு மாற்றாகத் தேடும்.

பொதுவாக, கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளின் உணவில் முதன்மையாக காய்கறிகள் மற்றும் சாலடுகள் குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட தாவர எண்ணெய்கள், புளிப்பு கிரீம் வெண்ணெய் அல்லது வெண்ணெய் ஆகியவற்றைக் கொண்டு தயாரிக்கப்பட்டு முக்கியமாக பச்சையாக உட்கொள்ள வேண்டும். வெள்ளை கோதுமை மாவுக்கு பதிலாக தவிடு கொண்ட முழு மாவு இட வேண்டும். இந்த தயாரிப்புகளில் இருந்து சுவையான உணவுகளை சமைக்க முயற்சி செய்யுங்கள் மற்றும் சாக்லேட்டுகள், கோலா, சில்லுகள் ஆகியவற்றிலிருந்து குழந்தைகளை திசைதிருப்பவும்.

காய்கறிகள் - பட்டாணி, கேரட், சோயாபீன்ஸ், காலிஃபிளவர், கோஹ்ராபி, சிவப்பு முட்டைக்கோஸ், வெள்ளை முட்டைக்கோஸ், ப்ரோக்கோலி, கீரை, பீன்ஸ், நீண்ட வெள்ளரிகள்;
- இலை கீரை;
- பழங்கள் - ஆப்பிள்கள், பேரிக்காய், வாழைப்பழங்கள்;
- அழகுபடுத்த - உருளைக்கிழங்கு, முழு நூடுல்ஸ், மெருகூட்டப்படாத அரிசி;
- தானியங்கள் - கோதுமை, கம்பு, பார்லி, தினை, ஆளிவிதை;
- ரொட்டி - கோதுமை மற்றும் கம்பு ரொட்டி, பால் இல்லாமல் தயார்;
- கொழுப்புகள் - புளித்த பால் வெண்ணெய், மார்கரைன்கள், இதில் தயிர் பால், குளிர்ந்த அழுத்தப்பட்ட தாவர எண்ணெய் ஆகியவை அடங்கும்;
- இறைச்சி - மாட்டிறைச்சி, வியல், கோழி, மீன், ஆட்டுக்குட்டி (1-2 முறை ஒரு வாரம்);
- பானங்கள் - இனிக்காத தேநீர், சுமார் 50 மி.கி/கிலோ சோடியம் உள்ளடக்கம் கொண்ட ஸ்டில் நீர்;
- மசாலா - அயோடின் உப்பு.

இயக்கத்தில் - வாழ்க்கை

உடல் கல்வி ஒரு நபரின் ஆரோக்கியத்தை பலப்படுத்துகிறது, மேலும் பல்வேறு நோய்களிலிருந்தும் அவரை விடுவிக்கிறது என்பது மருத்துவர்களுக்கு மட்டுமல்ல, நன்கு அறியப்பட்டதாகும். உடல் பயிற்சிகள் இருதய மற்றும் சுவாச அமைப்புகளின் செயல்பாட்டை மேம்படுத்துகின்றன, வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகின்றன, தசைகள் மற்றும் திசுக்களை வலுப்படுத்துகின்றன, ஆக்ஸிஜன் வளர்சிதை மாற்றத்தை அதிகரிக்கின்றன, நச்சுகளை நீக்குகின்றன, தசை சோர்வை நீக்குகின்றன மற்றும் கூடுதல் ஆற்றலுடன் ஒரு நபரை நிறைவு செய்கின்றன.

ஆனால் கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள அல்லது சந்தேகப்படும் (சிறு வயதிலேயே) குழந்தைகளைப் பற்றி என்ன? எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அவை ஏற்கனவே அளவைத் தாண்டி நகர்கின்றன. கூடுதல் உடல் செயல்பாடு அவர்களுக்கு "பெரும் சுமை" ஆகுமா? இல்லை என்று உள்நாட்டு மற்றும் வெளிநாட்டு நிபுணர்களின் ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. மேலும், ADHD உள்ள குழந்தைகளின் சிகிச்சையில் உடல் மறுவாழ்வு அவசியம் இருக்க வேண்டும். முறையான ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் குழந்தை அமைதியாக இருக்க உதவுகிறது. அவர் இயக்கங்களின் சரியான ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்குகிறார், நடத்தை எதிர்வினைகளை மீட்டெடுக்கிறார், தூக்கத்தை இயல்பாக்குகிறார், தசைக்கூட்டு அமைப்பை உருவாக்குகிறார். கூடுதலாக, ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் முழு உடலிலும் ஒரு பொதுவான வலுப்படுத்தும் விளைவைக் கொண்டுள்ளது, இது மிகவும் முக்கியமானது. நிச்சயமாக, அனைத்து உடற்கல்வி வகுப்புகளும் அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு பயனுள்ளதாக இல்லை.

முதலாவதாக, அவை குழந்தை மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் உடற்பயிற்சி சிகிச்சை மருத்துவரின் மேற்பார்வையின் கீழ் மேற்கொள்ளப்பட வேண்டும். நிச்சயமாக, நீங்கள் சிறப்பு அரங்குகளில் மட்டுமே ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் செய்ய வேண்டும் என்று அர்த்தம் இல்லை, கண்டிப்பாக மணிநேரம். நிச்சயமாக, வீட்டில் அல்லது அம்மாவுடன் நாட்டில், இது இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் நீண்ட காலத்திற்கு, தவறாமல் மேற்கொள்ளப்பட்டால் மட்டுமே விரும்பிய முடிவுகளைத் தரும் (அவற்றை தனித்தனி சுழற்சிகளாக உடைத்து பகலில் பல முறை செயல்படுத்துவது கூட நல்லது), படிப்படியாக சுமை அதிகரிக்கும். ஆனால் பிசியோதெரபி பயிற்சிகளின் மருத்துவர், முடிவுகளைப் பற்றி தொடர்ந்து தெரிவிக்க வேண்டும், அவற்றை தங்கள் தாயிடம் காட்ட வேண்டும். எந்த பயிற்சிகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் மற்றும் குழந்தை விரும்புகிறது, எது இல்லை, எதைச் சேர்க்க வேண்டும், எதை விலக்க வேண்டும் என்பதை மருத்துவரிடம் விவாதிக்க வேண்டியது அவசியம்.

இரண்டாவதாக, உணர்ச்சிகளை வலுவாக வெளிப்படுத்தும் விளையாட்டுகளில் அதிவேக குழந்தைகள் பங்கேற்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: போட்டிகள், குழு விளையாட்டுகள் (கால்பந்து, கூடைப்பந்து), ஆர்ப்பாட்டங்கள்.

மூன்றாவதாக, வகுப்புகளைத் தொடங்குவதற்கு முன், கூடுதல் சுமை மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளுக்கு தீங்கு விளைவிக்குமா என்பதை அறிய குழந்தை மருத்துவ பரிசோதனைக்கு உட்படுத்தப்பட வேண்டும்.

நான்காவதாக, இது இன்னும் பிசியோதெரபி பயிற்சிகள் மற்றும் இது ஒரு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்துகிறது என்பதை நினைவில் கொள்வது மதிப்பு. நீச்சல் அல்லது தனிப்பட்ட விளையாட்டுகளுடன் அதை இணைப்பது மிகவும் நல்லது (குழந்தையே அவற்றில் ஆர்வமாக இருந்தால்).

AT வாழ்க்கையின் முதல் வருடம்குழந்தை (மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டின் மீறல்களுக்கு சிகிச்சை ஜிம்னாஸ்டிக்ஸ் மற்றும் மசாஜ் பார்க்கவும்), ரிஃப்ளெக்ஸ், செயலற்ற, செயலற்ற மற்றும் செயலில் இயக்கங்கள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

குழந்தையின் இயக்கத்தை அதிகரிக்கவும், வலம் வரவும், நடக்கவும், ஓடவும் கற்றுக்கொடுங்கள்;
- வெஸ்டிபுலர் கருவியை உருவாக்குதல்;
- கையேடு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள் (கையேடு திறமை).

இல் இரண்டாம் வருடம்அத்தகைய பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: நடைபயிற்சி, ஊர்ந்து செல்வது மற்றும் ஊர்ந்து செல்வது, சமநிலை பயிற்சிகள் மற்றும் பொது வலுப்படுத்தும் வெளிப்புற விளையாட்டுகள் (15-20 நிமிடங்கள்), மெதுவாக ஓடுதல். (ஆழமான தாவல்கள் மற்றும் உயர் அலைவீச்சு தாவல்கள் விலக்கப்பட்டுள்ளன.)

ஒரு தட்டையான, மென்மையான மேற்பரப்பில் குழந்தையின் நடைபயிற்சி திறன்களை மேம்படுத்தவும்;
- கரடுமுரடான நிலப்பரப்பில் சீராக ஏறவும் இறங்கவும் அவருக்குக் கற்றுக் கொடுங்கள்;
- குறிப்பிட்ட இலக்குகளை அடைய கற்றுக்கொடுங்கள்.

AT மூன்றாம் வருடம்(ஒரு நபரின் தனிப்பட்ட வளர்ச்சியில் முதல் நெருக்கடி) முக்கியமாக விளையாட்டு பயிற்சிகள், விரல் மோட்டார் திறன்களை வளர்ப்பதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகள் மற்றும் மறுசீரமைப்பு ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துகின்றன.

குறிக்கோளுடன்: குழந்தையின் இயக்கங்களின் முக்கிய நிதியை உருவாக்க மற்றும் ஒருங்கிணைக்க.

AT நான்காம் ஆண்டுமிகவும் சிக்கலான பயிற்சிகள். குழந்தைக்கு குறிப்பிட்ட பணிகள் வழங்கப்படுகின்றன: உடற்பயிற்சியை இறுதிவரை முடிக்கவும், சிக்னலில் நிறுத்தவும், முதலியன படிப்படியாக, நீங்கள் பயிற்சிகளைக் காண்பிப்பதில் இருந்து விளக்குவதற்கு செல்ல வேண்டும். சூப்பர் வலுவான தூண்டுதல்கள் மற்றும் உணர்ச்சி சுமை ஆகியவற்றிலிருந்து குழந்தையைப் பாதுகாப்பது அவசியம்.

செயலில் தடுப்பை உருவாக்குதல்;
- அவர்களின் செயல்களை மதிப்பீடு செய்ய கற்றுக்கொள்ளுங்கள்;
- கவனத்தை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்.

AT ஐந்தாம் ஆண்டுபல்வேறு மோட்டார் பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன: ஜாகிங், நடைபயிற்சி, சைக்கிள் ஓட்டுதல், மறுசீரமைப்பு. குழந்தைகள் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதை வார்த்தைகளிலிருந்து புரிந்துகொண்டு தங்கள் சொந்த செயல்களை மதிப்பீடு செய்ய வேண்டும்.

குறிக்கோளுடன்: உடல் செயல்பாடுகளின் அவசியத்தை உணர, இது இந்த வயதில் குறிப்பாக சிறந்தது. அதன் வரம்பு விஷயத்தில், குழந்தை விரைவாக கிளர்ந்தெழுகிறது, உணர்ச்சி ரீதியாக நிலையற்றது மற்றும் மனரீதியாக தொந்தரவு செய்யப்படுகிறது.

AT ஆறாம் ஆண்டுஉடற்பயிற்சிகள் சமநிலைக்காகவும், தண்டு மற்றும் மூட்டுகளின் வளர்ச்சிக்காகவும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. வகுப்புகள் கடினமாகிவிடும். அவை இயக்கங்களின் வெவ்வேறு கட்டங்களை இணைக்கின்றன, முக்கிய முயற்சிகளின் பயன்பாட்டின் தருணங்கள் குறிக்கப்படுகின்றன.

நோக்கம்: சிக்கலான மோட்டார் செயல்களின் திறனை ஒருங்கிணைக்க.

AT ஏழாவது ஆண்டுஇயக்கங்களின் ஒருங்கிணைப்பை உருவாக்க பயிற்சிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன, இதில் பல்வேறு மூட்டுகள் மற்றும் தசைக் குழுக்கள் பங்கேற்கின்றன (நீச்சல், பனிச்சறுக்கு, பந்து விளையாட்டுகள்). இருப்பினும், இந்த வயதில், குழந்தைகள் தங்கள் உடல் திறன்களை மிகைப்படுத்தி மதிப்பிடுகிறார்கள், எனவே அவர்களின் பொது ஆரோக்கியத்தை கண்காணிக்கவும், சரியான நேரத்தில் சுமைகளை குறைக்கவும், இடைவெளிகளை எடுக்கவும், இதனால் அவர்கள் ஓய்வெடுக்கவும் மீட்கவும் முடியும்.

ஒருங்கிணைப்பு திறன்களை வளர்த்துக் கொள்ளுங்கள்;
- தசைக்கூட்டு அமைப்பு மற்றும் பல்வேறு நரம்பு கட்டமைப்புகளை வலுப்படுத்துதல்.

பாலர் குழந்தைகளுடன் பணிபுரியும் போது, ​​​​நீங்கள் நினைவில் கொள்ள வேண்டும்: குழந்தை அதில் ஆர்வத்தை இழக்கும் முன் அல்லது அவர் சோர்வாக இருப்பதாகக் கூறுவதற்கு முன்பு உடற்பயிற்சி முடிக்கப்பட வேண்டும். அதைச் செய்யும்படி கட்டாயப்படுத்த முடியாது, ஆர்வமூட்டுவதற்கான வாய்ப்புகளை நீங்கள் தேட வேண்டும், காட்ட வேண்டும், உதாரணமாக, விலங்குகள் அதை எப்படிச் செய்கின்றன, வேடிக்கையான கதையைச் சொல்லுங்கள், முதலியன. எந்தவொரு வெற்றியையும் ஊக்குவிக்கவும், எந்த வகையிலும் கேலி செய்யாமல், முட்டாள்தனம் அல்லது இயலாமையைத் தண்டிக்கவும். வகுப்புகளின் போது சூடான வண்ணங்களின் (சிவப்பு, ஆரஞ்சு) பந்துகள் மற்றும் பொம்மைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டாம் - அவை நரம்பு மண்டலத்தின் செயல்பாட்டை அதிகரிக்கின்றன.

பள்ளி மாணவர்களுக்கான உடல் சிகிச்சையின் சில அம்சங்கள்

வகுப்புகள் காட்சி-மோட்டார் மற்றும் செவிவழி-மோட்டார் ஒருங்கிணைப்பை மேம்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்டிருக்க வேண்டும், குழந்தையின் விண்வெளியில் செல்லக்கூடிய திறன், சிக்கலான ஒருங்கிணைப்பு பயிற்சிகளின் உதவியுடன் நினைவகம் மற்றும் கவனத்தின் பண்புகளைப் பயிற்றுவித்தல்.

உடல் கலாச்சார வளாகத்தில் வலிமை திறன்களை வளர்ப்பதற்கான பயிற்சிகள் மற்றும் ஏரோபிக் பயிற்சிகள் இரண்டும் சேர்க்க வேண்டியது அவசியம்: சீரான ஓட்டம், நீச்சல், நடைபயிற்சி, துல்லியத்திற்கான பணிகள், அசல் தன்மை, புத்தி கூர்மை, நேர உணர்வை வளர்ப்பது மற்றும் ஒருவரின் செயல்களைக் கட்டுப்படுத்தும் திறன். நேரத்தில். interhemispheric உறவுகளை (உடலின் வலது மற்றும் இடது பாகங்களின் ஒரே நேரத்தில் இயக்கங்கள், முதலியன) வளர்க்கும் பயிற்சிகளுக்கு குறிப்பிட்ட கவனம் செலுத்தப்பட வேண்டும்.

ADHD உள்ள குழந்தைகள் மற்றும் பள்ளி குழந்தைகள் இருவருக்கும் உணர்ச்சிகரமான விளையாட்டுகள், போட்டிகளில் பங்கேற்பது, ஒலிம்பியாட்கள் வழங்கக்கூடாது. நீங்கள் அவற்றை உடல் ரீதியாக ஓவர்லோட் செய்ய முடியாது, எனவே அதிக இயக்கத்துடன் தொடர்புடைய பணிகள் குறைவாக இருக்க வேண்டும் (குறைந்தது அவர்களுக்குப் பிறகு சிறிது ஓய்வு எடுக்க வேண்டும் அல்லது வயிற்று சுவாசப் பயிற்சிகளுடன் அவற்றை மாற்ற வேண்டும்).

எந்த முயற்சியும், எந்த சாதனையும் - மிகக் குறைவானது - கவனிக்கப்பட வேண்டும், கவனிக்கப்பட வேண்டும், ஊக்குவிக்கப்பட வேண்டும். ADHD நோய்க்குறி உள்ள குழந்தைகள் சத்தம் மற்றும் காட்சிப் படத்திற்கு குறைத்து மதிப்பிடப்பட்ட எதிர்வினையைக் கொண்டிருப்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, அவர்களுடன் தெளிவாக, சுருக்கமாக, தொடுதல், பக்கவாதம் போன்றவற்றை அடிக்கடி பேசுவது அவசியம்.

ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி

உளவியல் சிகிச்சையின் இந்த சுயாதீனமான முறை ஒரு தசாப்தத்திற்கும் மேலாக பிரபலமாக அறியப்படுகிறது. மற்றும் தற்செயலாக அல்ல. பக்க விளைவுகள் இல்லாமல், இது மத்திய மற்றும் புற நரம்பு மண்டலத்தின் சில செயல்பாடுகளை மீட்டெடுக்க உங்களை அனுமதிக்கிறது, பெருமூளைப் புறணியின் இருப்பு திறனை உறுதிப்படுத்துகிறது, வாஸ்குலர் காப்புரிமையை மீட்டெடுக்கிறது, தசை மற்றும் உணர்ச்சி அழுத்தத்தை விடுவிக்கிறது. பிந்தையது அதிவேக குழந்தைகளுக்கு மிகவும் முக்கியமானது, அவர்கள் அடிக்கடி பதட்டமாக மற்றும் உள்நாட்டில் திரும்பப் பெறுகிறார்கள்.

ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி என்றால் என்ன? இது ஒரு நபர் உடலின் உடல் மற்றும் மன செயல்பாடுகளை உணர்வுபூர்வமாக கட்டுப்படுத்தும் ஒரு முறையாகும். இது சுய-ஹிப்னாஸிஸுடன் இணைந்து அதிகபட்ச தசை தளர்வை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

ஒரு மனநல மருத்துவரால் நடத்தப்படும் வகுப்புகளின் போக்கில் ஒரு நபர் தன்னியக்க பயிற்சியின் நுட்பங்களைக் கற்றுக்கொள்கிறார். அதன் பிறகு, எந்த வசதியான நேரத்திலும் அவற்றை நீங்களே பயன்படுத்தலாம். ஒரு குழந்தை ஒழுங்காக ஓய்வெடுக்கக் கற்றுக்கொண்டால், பள்ளியிலும், வீட்டிலும், தனக்குத் தேவையான எந்த இடத்திலும் அதைச் செய்யலாம். இதற்கு சிறப்பு நிபந்தனைகள் எதுவும் தேவையில்லை - சில நிமிட ஓய்வு. மூலம், ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி நுட்பங்கள் மிகவும் அடிக்கடி உற்சாகமான குழந்தைகள் ஓய்வெடுக்க அனுமதிக்க, வகுப்புகள் கவனம் செலுத்த அல்லது மாலை தூங்க.

இந்த பயனுள்ள முறை எந்த வகையிலும் மற்ற வகை சிகிச்சைகளுக்கு மாற்றாக இருக்கக்கூடாது என்பதை நினைவில் கொள்க. ஆனால் அவற்றை இணைப்பது மிகவும் உண்மையானது மற்றும் பயனுள்ளது.

ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சியின் பல மாதிரிகள் உள்ளன. இங்கே இரண்டு: 4-9 வயது குழந்தைகளுக்கு, முறையின் நிறுவனர் ஷுல்ட்ஸால் உருவாக்கப்பட்டது, மற்றும் 8-12 வயது குழந்தைகளுக்கு, ஏ.வி. அலெக்ஸீவ் முன்மொழிந்தார்.

ஷூல்ட்ஸ் மாதிரி (ஒரு உளவியலாளர் சார்பாக நடத்தப்பட்டது)

அறிமுகம்

இன்று நாம் தளர்வு பயிற்சிகள் என்று அழைக்கப்படும் சில பயிற்சிகளை செய்யப் போகிறோம். நீங்கள் இறுக்கமாக உணரும்போது ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்ளவும், உங்கள் உடலில் உள்ள பல விரும்பத்தகாத உணர்வுகளை அகற்றவும் அவை உதவும். இந்த பயிற்சிகள் மிகவும் குறுகிய மற்றும் எளிமையானவை - யாரும் கவனிக்காமல் அவற்றை நீங்கள் செய்யலாம், எடுத்துக்காட்டாக வகுப்பறையில்.

ஆனால் இந்த பயிற்சிகள் பயனுள்ளதாக இருக்க நீங்கள் சில விதிகளை பின்பற்ற வேண்டும். முதலில், நான் சொல்வதை நீங்கள் சரியாகச் செய்ய வேண்டும், அது உங்களுக்குத் தவறாகத் தோன்றினாலும். இரண்டாவதாக, நீங்கள் அதை மிகவும் விடாமுயற்சியுடன் செய்ய வேண்டும், உங்கள் முழு பலத்தையும் பயன்படுத்த வேண்டும். மூன்றாவதாக, உங்கள் உடலின் உணர்வுகளை நீங்கள் கேட்க வேண்டும். நாங்கள் பயிற்சிகளைச் செய்வோம் என்று முழு நேரத்திலும், உங்கள் தசைகள் பதட்டமாக இருக்கும்போது, ​​​​அவை ஓய்வெடுக்கும்போது எப்படி உணர்கின்றன என்பதைக் கவனியுங்கள். இறுதியாக, நான்காவதாக, நீங்கள் பயிற்சி செய்ய வேண்டும். இந்த பயிற்சிகளை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக மீண்டும் செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவு சிறப்பாக நீங்கள் ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொள்வீர்கள். யாருக்காவது ஏதேனும் கேள்விகள் உள்ளதா?

தொடங்குவதற்கு நீங்கள் தயாரா? நல்ல. முதலில், உங்கள் இருக்கையில் முடிந்தவரை வசதியாக இருக்கவும். உங்கள் நாற்காலியில் சாய்ந்து, உங்கள் கால்களை தரையில் வைத்து, உங்கள் இரு கைகளையும் சுதந்திரமாக தொங்க விடுங்கள். அற்புதம். இப்போது கண்களை மூடு, நான் கேட்கும் வரை அவற்றைத் திறக்காதே. நீங்கள் எனது வழிமுறைகளை மிகத் துல்லியமாகப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், உங்கள் முழு பலத்தையும் பயன்படுத்துங்கள், உங்கள் உடலைக் கேளுங்கள். எனவே, ஆரம்பிக்கலாம்.

ஆயுதங்கள்

உங்கள் இடது கையில் முழு எலுமிச்சை பழம் இருப்பதாக கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்களால் முடிந்தவரை கடினமாக அழுத்தவும். அதிலிருந்து அனைத்து சாறுகளையும் பிழிய முயற்சிக்கவும். நீங்கள் அதை அழுத்தும் போது உங்கள் கை மற்றும் உள்ளங்கை எவ்வளவு பதற்றமாக இருக்கிறது என்று உணர்கிறீர்களா? இப்போது அதை விடுங்கள். உங்கள் கை நிதானமாக இருக்கும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள். இப்போது மற்றொரு எலுமிச்சையை எடுத்து பிழியவும். முதல் ஒன்றை விட அதை இன்னும் கடினமாக அழுத்த முயற்சிக்கவும். அற்புதம். நீங்கள் உங்களால் முடிந்ததைச் செய்கிறீர்கள். இப்போது எலுமிச்சையை கைவிட்டு ஓய்வெடுக்கவும். உங்கள் கையும் உள்ளங்கையும் நிதானமாக இருக்கும்போது எவ்வளவு நன்றாக இருக்கும் என்பது உண்மையல்லவா? மீண்டும், உங்கள் இடது கையால் எலுமிச்சையை எடுத்து, அதிலிருந்து அனைத்து சாறுகளையும் துளிக்கு பிழிய முயற்சிக்கவும். ஒரு துளி கூட விடாதே. கடினமாக அழுத்தவும். அற்புதம். இப்போது ஓய்வெடுங்கள், எலுமிச்சை உங்கள் கையிலிருந்து விழும். (வலது கைக்கு முழு செயல்முறையையும் செய்யவும்.)

ஆயுதங்கள் மற்றும் தோள்கள்

நீங்கள் சோம்பேறி பஞ்சுபோன்ற பூனைகள் மற்றும் பூனைக்குட்டிகள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் நீட்டிக்க விரும்புகிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கைகளை முன்னோக்கி நீட்டவும். அவற்றை உங்கள் தலைக்கு மேலே உயர்த்தவும். இப்போது பின்னால் சாய்ந்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் தோள்கள் இறுகுவதை உணருங்கள். உங்களால் முடிந்தவரை கடினமாக நீட்டவும். இப்போது உங்கள் கைகளை உங்கள் பக்கங்களில் விடுங்கள். நல்லது, பூனைக்குட்டிகள், இன்னும் கொஞ்சம் நீட்டலாம். உங்கள் கைகளை உங்களுக்கு முன்னால் நீட்டவும், அவற்றை மேலே உயர்த்தவும், உங்கள் தலைக்கு மேலே, முடிந்தவரை பின்னால் மடியுங்கள். கடினமாக நீட்டவும். இப்போது உங்கள் கைகளை விரைவாக விடுங்கள். நல்ல. உங்கள் கைகள் மற்றும் தோள்கள் எவ்வளவு தளர்வாக உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள். இப்போது உண்மையான பூனைகளைப் போல நீட்டலாம். உச்சவரம்பு அடைய முயற்சி செய்யலாம். உங்கள் கைகளை உங்கள் முன் நேராக நீட்டவும். அவற்றை முடிந்தவரை மேலே இழுக்கவும், அவற்றை உங்கள் தலைக்கு மேல் உயர்த்தவும். இப்போது அவற்றை மீண்டும் தூக்கி, பின்வாங்கவும். உங்கள் கைகள் மற்றும் தோள்கள் எவ்வாறு பதற்றமடைகின்றன என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா? நீட்டு, நீட்டு. தசை பதற்றம் அதிகரிக்கிறது. அற்புதம்! இப்போது உங்கள் கைகளை விரைவாகக் குறைக்கவும், அவை தானாகவே விழட்டும். நிம்மதியாக உணர்வது நல்லதல்லவா! நீங்கள் பூனைக்குட்டிகளைப் போல நன்றாகவும், வசதியாகவும், சூடாகவும், சோம்பேறியாகவும் உணர்கிறீர்கள்.

தோள்கள் மற்றும் கழுத்து

இப்போது நீங்கள் சிறிய ஆமைகள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் ஒரு அழகான அமைதியான குளத்தின் கரையில் ஒரு கூழாங்கல் மீது உட்கார்ந்து, வெயிலில் ஓய்வெடுக்கிறீர்கள். நீங்கள் மிகவும் நன்றாகவும், சூடாகவும், அமைதியாகவும் உணர்கிறீர்கள். ஆனால் அது என்ன? நீங்கள் ஆபத்தை உணர்ந்தீர்கள். ஆமைகள் விரைவாக தலையை அவற்றின் ஓடுகளின் கீழ் மறைக்கின்றன. உங்கள் தோள்களை உங்கள் காதுகளுக்கு உயர்த்த முயற்சிக்கவும், உங்கள் தலையை உங்கள் தோள்களில் இழுக்கவும். கடினமாக உள்ளே இழுக்கவும். ஆமையாக இருப்பது மற்றும் உங்கள் தலையை உங்கள் ஷெல்லின் கீழ் வைப்பது எளிதானது அல்ல. ஆனால் கடைசியில் ஆபத்து முடிந்தது. நீங்கள் உங்கள் தலையை வெளியே இழுக்கலாம், மீண்டும் ஓய்வெடுக்கலாம் மற்றும் சூடான வெயிலில் ஆனந்தம் அடையலாம். ஆனால் ஜாக்கிரதை, இன்னும் பெரிய ஆபத்து நெருங்கி வருகிறது. சீக்கிரம், உங்கள் வீட்டில் வேகமாக ஒளிந்து கொள்ளுங்கள், உங்கள் தலையை மேலும் இழுக்கவும். முடிந்தவரை அதை வரைய முயற்சி செய்யுங்கள், இல்லையெனில் நீங்கள் சாப்பிடலாம் ... ஆனால் இப்போது ஆபத்து கடந்துவிட்டது, நீங்கள் மீண்டும் ஓய்வெடுக்கலாம். உங்கள் கழுத்தை நீட்டவும், உங்கள் தோள்களைக் குறைக்கவும், ஓய்வெடுக்கவும். நீங்கள் அனைவரும் இறுக்கமாக இருப்பதை விட இந்த அற்புதமான தளர்வு உணர்வு எவ்வளவு சிறந்தது என்பதை உணருங்கள். ஆனால் மீண்டும், ஆபத்து. உங்கள் தலையை உள்ளே இழுக்கவும், உங்கள் தோள்களை உங்கள் காதுகளுக்கு நேராக உயர்த்தி, அவற்றை உறுதியாகப் பிடிக்கவும். உங்கள் தலையின் ஒரு மில்லிமீட்டர் கூட ஷெல்லின் கீழ் இருந்து வெளியே காட்டக்கூடாது. உங்கள் தலையை மேலும் இழுக்கவும். உங்கள் தோள்கள் மற்றும் கழுத்தில் உள்ள பதற்றத்தை உணருங்கள். நல்ல. ஆபத்து மீண்டும் கடந்துவிட்டது, நீங்கள் மீண்டும் உங்கள் தலையை வெளியே தள்ளலாம். ஓய்வெடுங்கள், நீங்கள் இப்போது முற்றிலும் பாதுகாப்பாக இருக்கிறீர்கள். வேறு யாரும் தோன்ற மாட்டார்கள், கவலைப்பட ஒன்றுமில்லை, இப்போது பயப்படவும் ஒன்றுமில்லை. நீங்கள் நன்றாகவும் அமைதியாகவும் உணர்கிறீர்கள்.

தாடைகள்

இப்போது நீங்கள் ஒரு பெரிய சூயிங் கம் மெல்ல முயற்சிக்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். நீங்கள் அதை மெல்லுவது மிகவும் கடினம், தாடைகள் சிரமத்துடன் நகரும், ஆனால் நீங்கள் அதை கடிக்க முயற்சிக்கிறீர்கள். கடினமாக தள்ளுங்கள். உங்கள் கழுத்து கூட பதற்றமடையும் அளவுக்கு அதை உங்கள் பற்களால் கசக்க நீங்கள் கடினமாக முயற்சி செய்கிறீர்கள். இப்போது நிறுத்துங்கள், ஓய்வெடுங்கள். உங்கள் கீழ் தாடை எவ்வளவு சுதந்திரமாக தொங்குகிறது, ஓய்வெடுப்பது எவ்வளவு இனிமையானது என்பதை உணருங்கள். ஆனால் இந்த சூயிங்கம் மீண்டும் வருவோம். உங்கள் தாடைகளை நகர்த்தவும், அதை மெல்ல முயற்சிக்கவும். உங்கள் பற்கள் வழியாக வெளியேறும் வகையில் அதை கடினமாக அழுத்தவும். நல்ல! நீங்கள் அதை உங்கள் பற்கள் வழியாக தள்ள முடிந்தது. இப்போது ஓய்வெடுங்கள், உங்கள் வாயைத் திறக்கவும், உங்கள் தாடை ஓய்வெடுக்கட்டும். இந்த சூயிங் கம்முடன் சண்டையிடாமல் இப்படி ஓய்வெடுப்பது எவ்வளவு நல்லது. ஆனால் அதை முடிக்க வேண்டிய நேரம் இது. இந்த முறை நாம் அதை மென்று சாப்பிடுவோம். உங்கள் தாடைகளை நகர்த்தவும், முடிந்தவரை கடினமாக அழுத்தவும். நீங்கள் உங்களால் முடிந்தவரை முயற்சி செய்கிறீர்கள். சரி, இறுதியாகச் சரியாகப் புரிந்து கொண்டீர்கள்! நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். ஓய்வெடுங்கள், உங்கள் முழு உடலும் ஓய்வெடுக்கட்டும். உங்கள் தசைகள் அனைத்தும் எவ்வாறு ஓய்வெடுக்கின்றன என்பதை உணருங்கள்.

முகம்

இங்கே தொல்லைதரும் ஈ வருகிறது. அது உங்கள் மூக்கில் சரியாக விழும். கைகளின் உதவியின்றி அதை விரட்ட முயற்சிக்கவும். அது சரி, உங்கள் மூக்கை சுருக்கவும், உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் மூக்கில் சுருக்கங்களை உருவாக்கவும். உங்கள் மூக்கைத் திருப்பவும் - மேலே, பக்கங்களிலும். நல்ல! ஈயை விரட்டினாய்! இப்போது நீங்கள் உங்கள் முகத்தை ஓய்வெடுக்கலாம். நீங்கள் உங்கள் மூக்கைத் திருப்பும்போது, ​​உங்கள் கன்னங்கள், உங்கள் வாய் மற்றும் உங்கள் கண்கள் கூட உங்களுக்கு உதவியது என்பதைக் கவனியுங்கள், மேலும் அவை இறுக்கமடைந்தன. இப்போது, ​​​​நீங்கள் உங்கள் மூக்கைத் தளர்த்தும்போது, ​​​​உங்கள் முழு முகமும் தளர்ந்தது - அது ஒரு இனிமையான உணர்வு. ஓ, அந்த எரிச்சலூட்டும் ஈ மீண்டும் திரும்பி வருகிறது, ஆனால் இப்போது அது நெற்றியில் இறங்குகிறது. அதை நன்றாக சுருக்கவும், சுருக்கங்களுக்கு இடையில் இந்த ஈவை அழுத்த முயற்சிக்கவும். உங்கள் நெற்றியை இன்னும் சுருக்கவும். இறுதியாக! அந்த ஈ அறையை விட்டு முழுவதுமாக பறந்தது. இப்போது நீங்கள் அமைதியாகி ஓய்வெடுக்கலாம். முகம் தளர்கிறது, மென்மையாகிறது, அனைத்து சுருக்கங்களும் மறைந்துவிடும். உங்கள் முகம் எவ்வளவு மென்மையாகவும், அமைதியாகவும், நிதானமாகவும் இருக்கிறது என்பதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள். என்ன ஒரு இனிமையான உணர்வு!

வயிறு

ஆஹா! ஒரு அழகான குட்டி யானை எங்களை நெருங்குகிறது. ஆனால் அவர் தனது கால்களைப் பார்க்கவில்லை, உயரமான புல்வெளியில் நீங்கள் அவருடைய பாதையில் படுத்திருப்பதைக் காணவில்லை. வயிற்றில் மிதிக்கப் போகிறது, நகராதே, பக்கவாட்டில் ஊர்ந்து செல்ல நேரமில்லை. தயாராகுங்கள்: உங்கள் வயிற்றை மிகவும் கடினமாக்குங்கள், அனைத்து தசைகளையும் அவர்கள் செய்ய வேண்டியபடி பதட்டப்படுத்துங்கள். இப்படியே இரு. ஆனால் அவர் ஒதுங்குகிறார் போலும்... இப்போது நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். உங்கள் வயிறு மாவைப் போல மென்மையாக மாறட்டும், சரியாக ஓய்வெடுக்கவும். எவ்வளவு நல்லது, இல்லையா? .. ஆனால் குட்டி யானை மீண்டும் உங்கள் திசையில் திரும்பியது. ஜாக்கிரதை! உங்கள் வயிற்றை இறுக்குங்கள். வலிமையானது. ஒரு குட்டி யானை கடினமான வயிற்றில் அடியெடுத்து வைத்தால், உங்களுக்கு வலி ஏற்படாது. உங்கள் வயிற்றை கல்லாக மாற்றவும். ஓ, அவர் மீண்டும் திரும்பினார், நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். அமைதியாக, வசதியாக, ஓய்வெடுங்கள். பதட்டமான மற்றும் தளர்வான வயிற்றுக்கு உள்ள வித்தியாசத்தை கவனித்தீர்களா? உங்கள் வயிறு தளர்வாக இருக்கும்போது எவ்வளவு நல்லது. ஆனால் குட்டி யானை சுழலுவதை நிறுத்திவிட்டு நேராக உன்னை நோக்கி சென்றது! இப்போது கண்டிப்பாக வரும்! உங்கள் வயிற்றை முடிந்தவரை இறுக்குங்கள். இதோ அவர் ஏற்கனவே உங்கள் மேல் கால் வைக்கிறார், இப்போது அவர் வருவார்! நீங்கள் ஓய்வெடுக்கலாம். எல்லாம் நன்றாக இருக்கிறது, நீங்கள் நிதானமாகவும், நன்றாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறீர்கள்.

இப்போது நீங்கள் வேலியில் மிகக் குறுகிய இடைவெளியில், இரண்டு பலகைகளுக்கு இடையில் பல பிளவுகளைக் கொண்டு கசக்க வேண்டும் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். கசக்க மற்றும் ஒரு பிளவு பெறாமல் இருக்க நீங்கள் மிகவும் மெல்லியதாக மாற வேண்டும். வயிற்றில் இழுக்கவும், அதை முதுகெலும்புடன் ஒட்ட முயற்சிக்கவும். மெல்லியதாக, இன்னும் மெல்லியதாக இருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் உண்மையில் வேலி வழியாக செல்ல வேண்டும். இப்போது ஓய்வெடுங்கள், நீங்கள் இனி மெல்லியதாக இருக்க வேண்டியதில்லை. வயிறு எப்படி "கரைக்கிறது", சூடாக மாறும் என்பதை நிதானமாக உணருங்கள். ஆனால் இப்போது மீண்டும் வேலியை கடக்க வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது. உங்கள் வயிற்றில் இழுக்கவும். அதை உங்கள் முதுகெலும்பு வரை இழுக்கவும். மிகவும் ஒல்லியாக, பதற்றமாக ஆக. நீங்கள் உண்மையில் கசக்க வேண்டும், மற்றும் இடைவெளி மிகவும் குறுகியது ... சரி, அவ்வளவுதான், நீங்கள் உங்கள் வழியை உருவாக்கிவிட்டீர்கள், ஒரு பிளவு கூட இல்லை! நீங்கள் முழுமையாக ஓய்வெடுக்கலாம். பின்னால் படுத்து, உங்கள் வயிற்றை தளர்த்தவும், மென்மையாகவும் சூடாகவும் இருக்கட்டும். நீங்கள் எப்படி நன்றாக உணர்கிறீர்கள். நீங்கள் அனைவரும் சிறப்பாக செய்தீர்கள்.

கால்கள்

இப்போது நீங்கள் சேற்றுடன் கூடிய ஒரு பெரிய குட்டையில் வெறுங்காலுடன் நிற்கிறீர்கள் என்று கற்பனை செய்து பாருங்கள். உங்கள் கால்விரல்களை சேற்றில் ஆழமாக அழுத்த முயற்சிக்கவும். வண்டல் முடிவடையும் மிகக் கீழே செல்ல முயற்சிக்கவும். சேற்றில் உங்கள் கால்களை நன்றாக அழுத்துவதற்கு உங்கள் கால்களை பிரேஸ் செய்யவும். உங்கள் கால்விரல்களை விரித்து, அவற்றுக்கிடையே சேறு மேலே தள்ளுவதை உணருங்கள். இப்போது குட்டையிலிருந்து வெளியேறு. உங்கள் கால்கள் ஓய்வெடுக்கவும், சூரிய ஒளியில் சூடாகவும் இருக்கட்டும். உங்கள் கால்விரல்கள் ஓய்வெடுக்கட்டும்... இது ஒரு இனிமையான உணர்வு அல்லவா?.. மீண்டும் குட்டைக்குள் அடியெடுத்து வைக்கவும். உங்கள் கால்விரல்களை சேற்றில் அழுத்தவும். இந்த இயக்கத்தை அதிகரிக்க உங்கள் கால் தசைகளை இறுக்குங்கள். உங்கள் கால்களை சேற்றில் மேலும் மேலும் அழுத்தவும், அனைத்து சேற்றையும் கசக்கிவிட முயற்சிக்கவும். நல்ல! இப்போது குட்டையிலிருந்து வெளியேறு. உங்கள் கால்கள், கால்கள் மற்றும் கால்விரல்களை ஓய்வெடுக்கவும். வெயிலில் வறண்டு, சூடாக இருப்பது நன்றாக இருக்கும். எல்லாம், டென்ஷன் போய்விட்டது. உங்கள் கால்களில் ஒரு சிறிய இனிமையான கூச்ச உணர்வு. அவர்கள் மீது வெப்பம் பரவுவதை நீங்கள் உணர்கிறீர்கள்.

முடிவுரை

நிம்மதியாக இருங்கள். முழு உடலும் பலவீனமாகவும் தளர்வாகவும் இருக்கட்டும், ஒவ்வொரு தசையும் எவ்வாறு "கரைக்கப்படுகிறது" என்பதை உணருங்கள். ஒரு சில நிமிடங்களில் நான் உங்கள் கண்களைத் திறக்கச் சொல்கிறேன், அது அமர்வு முடிவடையும். நாள் முழுவதும், இந்த தளர்வு உணர்வு எவ்வளவு இனிமையானது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். சில நேரங்களில், நிச்சயமாக, நீங்கள் ஓய்வெடுப்பதற்கு முன் உங்களை கொஞ்சம் கஷ்டப்படுத்த வேண்டும் - நாங்கள் இதை பயிற்சிகளில் செய்தோம். மூலம், மேலும் மேலும் ஓய்வெடுக்க கற்று போது, ​​உங்கள் சொந்த இந்த பயிற்சிகளை மீண்டும் முயற்சி. நிச்சயமாக, மாலையில் இதைச் செய்வது சிறந்தது, நீங்கள் ஏற்கனவே படுக்கைக்குச் சென்றதும், ஒளி ஏற்கனவே அணைக்கப்பட்டுள்ளது, இனி யாரும் உங்களைத் தொந்தரவு செய்யப் போவதில்லை. இது உங்களுக்கு வேகமாக தூங்க உதவும். பின்னர், நீங்கள் ஒழுங்காக ஓய்வெடுக்க கற்றுக்கொண்டால், பள்ளியில் கூட அதை வேறு இடத்தில் பயிற்சி செய்யலாம். உதாரணமாக, ஒரு குட்டி யானை, அல்லது சூயிங் கம், அல்லது ஒரு மண் குட்டை - இந்த பயிற்சிகளை யாரும் கவனிக்காத வகையில் செய்ய முடியும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

… இன்று ஒரு நல்ல நாள், இப்போது, ​​ஓய்வு மற்றும் நிதானமாக, நீங்கள் உங்கள் வழக்கமான செயல்பாடுகளுக்கு திரும்பலாம். நீங்கள் இங்கே மிகவும் கடினமாக உழைத்தீர்கள், நீங்கள் பெரியவர். இப்போது மெதுவாக, மிக மெதுவாக, உங்கள் கண்களைத் திறந்து, உங்கள் தசைகளை சிறிது பதட்டப்படுத்துங்கள். அற்புதம். இன்று நீங்கள் நன்றாக வேலை செய்தீர்கள். இப்போது நீங்கள் இந்த பயிற்சிகளை முழுமையாக மாஸ்டர் செய்யலாம்.

மாடல் ஏ.வி. அலெக்ஸீவா

இது நான்கு கூறுகளை அடிப்படையாகக் கொண்டது.

1. தசைகளை தளர்த்தும் திறன்.
2. சுய-ஹிப்னாஸிஸ் சூத்திரங்களின் உள்ளடக்கத்தை முடிந்தவரை தெளிவாக, ஆனால் பதற்றம் இல்லாமல் பிரதிநிதித்துவப்படுத்தும் திறன்.
3. தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட பொருளின் மீது கவனம் செலுத்தும் திறன்.
4. தேவையான வாய்மொழி சூத்திரங்களுடன் தன்னைத்தானே தாக்கும் திறன்.

மனோதசை பயிற்சி கற்பிப்பதற்கான வசதிக்காக, உடலின் அனைத்து தசைகளும் ஐந்து குழுக்களாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளன: கைகள், கால்கள், உடல், கழுத்து, முகம் ஆகியவற்றின் தசைகள்.

நீங்கள் ஐந்து பெரிய விளக்குகள் தொங்கும் ஒரு அறையில் இருக்கிறீர்கள் என்று நாங்கள் கற்பனை செய்ய வேண்டும், ஒரு சிறிய இரவு விளக்கு மூலையில் எரிகிறது. விளக்குகள் தசைக் குழுக்கள், மற்றும் இரவு விளக்கு என்பது அமைதியான, கவனம் செலுத்தும் மனதைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.

நீங்கள் குழுக்களில் ஒன்றைத் தளர்த்தி, கைகளின் தசைகளை பதற்றத்திலிருந்து அணைத்தீர்கள் (விளக்குகளில் ஒன்றை அணைப்பது போல) - அது கொஞ்சம் இருட்டாகிவிட்டது. பின்னர் கால்களின் தசைகள் அணைக்கப்பட்டன - இரண்டாவது விளக்கு அணைந்தது, அது இன்னும் இருண்டது. உடல், கழுத்து, முகம் ஆகிய தசைகளை மெதுவாக, அடுத்தடுத்து தளர்த்தி, விளக்கை அணைத்து, இன்பமான இருளில் மூழ்கிவிடுவோம் - அமைதியான மனத்தால் கட்டுப்படுத்தப்படும் தூக்கம் - ஒரு சிறிய அணையாத இரவு விளக்கு.

முதல் அமர்வில் இருந்து, தசை தளர்வு பயிற்சி வெப்பத்தை தூண்டுவதை நோக்கமாகக் கொண்ட பயிற்சிகளுடன் இணைக்கப்பட வேண்டும். பிந்தைய வழக்கில், கைகள் வழியாக பாயும் சூடான நீரின் அடையாள பிரதிநிதித்துவங்களைப் பயன்படுத்த பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

கைகளுக்கான பயிற்சிகளில் தேர்ச்சி பெற்ற பிறகு, நீங்கள் கால்கள், கழுத்து, முகம், உடற்பகுதி ஆகியவற்றின் தசைகளுக்கு செல்ல வேண்டும்.

பயிற்சிகள் இதேபோன்ற கொள்கையில் கட்டப்பட்டுள்ளன. பின்னர், பொது தளர்வை அடைவதில் பயிற்சி மேற்கொள்ளப்படுகிறது: "நான் ஓய்வெடுத்து அமைதியாக இருக்கிறேன்." அதே நேரத்தில், “நான்” என்று உச்சரிக்கப்படும்போது, ​​​​நீங்கள் அனைத்து தசைகளின் பதற்றத்துடன் ஒரு மூச்சை எடுத்து 2-3 விநாடிகள் உங்கள் மூச்சைப் பிடித்துக் கொள்ள வேண்டும், அதன் பிறகு, ஒரு சுவாசத்துடன், “பலவீனமான-பலவீனமான-லை-ஐ” என்று சொல்லுங்கள். am”, அடுத்த குறுகிய சுவாசத்தில் - “மற்றும்”, வெளிவிடும் போது - "மீசை-போ-கா-மற்றும்-வா-யஸ்."

அனைத்து மனோதசை பயிற்சியும் 12 சூத்திரங்களைக் கொண்டுள்ளது.

1. நான் நிதானமாகவும் அமைதியாகவும் இருக்கிறேன்...
2. என் கைகள் தளர்வாகவும், சூடாகவும் உணர்கிறேன்...
3. என் கைகள் முற்றிலும் தளர்ந்து... சூடு... அசையாது...
4. என் கால்கள் தளர்வாகவும் சூடாகவும் உள்ளன...
5. என் கால்கள் முற்றிலும் தளர்ந்து... சூடு... அசையாது...
6. என் உடல் தளர்கிறது மற்றும் வெப்பமடைகிறது...
7. என் உடற்பகுதி முற்றிலும் தளர்வாக உள்ளது... சூடு... அசையாது...
8. என் கழுத்து முற்றிலும் தளர்வாகவும் சூடாகவும் இருக்கிறது...
9. என் கழுத்து முற்றிலும் தளர்ந்தது... சூடு... அசையாது...
10. என் முகம் தளர்கிறது மற்றும் வெப்பமடைகிறது...
11. என் முகம் முற்றிலும் தளர்வானது... சூடு... அசையாது...
12. இனிமையான (முழுமையான, ஆழமான) ஓய்வு நிலை ...

அனைத்து உளவியல் சிகிச்சை நுட்பங்களிலும், ஆட்டோஜெனிக் பயிற்சி மிகவும் அணுகக்கூடியது மற்றும் சுயாதீனமாக பயன்படுத்தப்படலாம். கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு உள்ள குழந்தைகளில் இதற்கு எந்தவிதமான முரண்பாடுகளும் இல்லை.

விளையாட்டு சிகிச்சை

"விளையாட்டு" மற்றும் "சிகிச்சை" - இந்த இரண்டு சொற்களையும் எது இணைக்கிறது என்று தோன்றுகிறது? விளையாட்டு: பொழுதுபோக்கு, பொழுதுபோக்கு; சிகிச்சை - மாறாக, சிகிச்சை, சுமை. இன்னும் அவர்கள் ஒன்றுபட்டுள்ளனர், பல வருட நடைமுறையில் உறுதியாக ஒன்றுபட்டுள்ளனர், இது பல சந்தர்ப்பங்களில் நல்ல முடிவுகளைத் தருகிறது. உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, சிறப்பாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட விளையாட்டுகள் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும், சில சமயங்களில் சிறு குழந்தைகளுடன் சரியான வேலை செய்யும் ஒரே முறை. முதன்முறையாக, விளையாட்டு சிகிச்சையை 3. பிராய்ட் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார். அவரது முறையை உருவாக்கி, எம். க்ளீன் குழந்தைகளின் சிகிச்சைக்காக ஒரு சிறப்புப் பொருளைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கினார்: குழந்தை குடும்ப உறுப்பினர்களுடன் அடையாளம் காணக்கூடிய சிறிய பொம்மைகள். "சுதந்திர விளையாட்டில், குழந்தை தனது மயக்கமான நம்பிக்கைகள், அச்சங்கள், இன்பங்கள், கவலைகள் மற்றும் மோதல்களை அடையாளமாக வெளிப்படுத்துகிறது" என்று அவர் வாதிட்டார்.

கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையுடன் விளையாட்டில் ஒரு வயது வந்தவர் குழந்தையின் முற்றிலும் அறிமுகமில்லாத உலகத்தைக் கண்டுபிடித்து, அவருடன் மிகவும் நம்பகமான உறவை ஏற்படுத்தலாம் மற்றும் அவருக்கு எந்த வகையான உதவி தேவை என்பதைப் புரிந்து கொள்ளலாம். நிஜ வாழ்க்கையில் தனக்கு என்ன நடக்கிறது என்பதை குழந்தை பிரதிபலிக்கும் விளையாட்டில் இது உள்ளது. இங்கே, வெளி உலகத்துடனான அவரது மோதல்கள், சகாக்களுடனான தொடர்புகளின் சிக்கல்கள், அவரது எதிர்வினைகள் மற்றும் உணர்வுகள் உடனடியாக கவனிக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் ஒரு அதிவேக குழந்தையுடன் நிறைய விளையாட வேண்டும்: வீட்டில், மழலையர் பள்ளியில், ஆனால் உளவியலாளரின் அலுவலகத்தில் சிறப்பு வகுப்புகளுடன் தொடங்குவது சிறந்தது, அங்கு பெற்றோரும் அவர்களது குழந்தையும் அதைச் சரியாகச் செய்ய கற்றுக்கொள்கிறார்கள். சில மையங்களில், லெகோதெக்குகள் என்று அழைக்கப்படுபவை கூட திறக்கப்பட்டுள்ளன - சிறப்புத் தேவைகள் உள்ள குழந்தைகளுக்கான பொம்மைகளின் நூலகங்கள், இதில் உளவியலாளர்கள், ஆசிரியர்கள் மற்றும் இசை சிகிச்சையாளர்களும் வேலை செய்கிறார்கள். குழந்தைகள் இங்கே விளையாடுகிறார்கள், ஓய்வெடுக்கிறார்கள் மற்றும் ஒரே நேரத்தில் சிகிச்சை பெறுகிறார்கள், மேலும் பெரியவர்கள் எப்போதும் அருகிலேயே இருப்பார்கள் (முன்னுரிமை ஒரு தாய் கூட இல்லை, ஆனால் ஒரு பாட்டி, மூத்த சகோதரர் அல்லது சகோதரி கூட), இதனால் அவர்கள் வீட்டில் மீண்டும் மீண்டும் ஒருங்கிணைக்க முடியும். அத்தகைய செயல்பாட்டின் ஒரு எடுத்துக்காட்டு இங்கே (இது விரிப்புகளில் ஒரு வட்டத்தில் நடைபெறுகிறது).

பெரியவர் குழந்தையின் பின்னால் அமர்ந்திருக்கிறார். அமைதியான இசை ஒலிக்கிறது. பயிற்சியின் பங்கேற்பாளர்கள் பின்வரும் வழியில் ஒருவரையொருவர் வாழ்த்துகிறார்கள். வயது வந்தவர் குழந்தையின் கைகளையும் கால்களையும் மாறி மாறி எடுத்து, அவர்களுடன் எந்த மென்மையான அசைவுகளையும் செய்கிறார், வாழ்த்து சைகைகளைப் பின்பற்றுகிறார். பின்னர் வட்டம் இறுக்கமாகிறது (பங்கேற்பாளர்கள் மாறுகிறார்கள்). ஒரு பந்து அல்லது வேறு ஏதேனும் பொம்மை ஒரு வட்டத்தில் சுற்றி அனுப்பப்படுகிறது. குழந்தைக்குப் பின்னால் இருக்கும் பெற்றோர், குழந்தையின் கைகளைப் பிடித்துக் கொண்டு குழந்தையுடன் பந்தை அனுப்பலாம். வட்டம் மிகவும் சிறியதாக இருப்பதால், பந்து மிக விரைவில் குழந்தைக்குத் திரும்புகிறது, மேலும் அவர் வருத்தமின்றி அதைக் கொடுக்க கற்றுக்கொள்கிறார். மேலும், குழந்தையின் முதுகில், தலையில் அடிக்கும் போது, ​​குழந்தை செய்யும் எல்லாவற்றையும் பற்றி கருத்து தெரிவிக்கக்கூடிய ஒரு வயது வந்தவரின் ஆதரவை அவர் பின்னால் உணர்கிறார்.

பின்னர் பெற்றோர்கள், தங்கள் குழந்தைகளுடன் சேர்ந்து, கம்பளத்தின் மீது படுத்து, இசைக்கு (உருட்டுதல், வலம், சண்டை) தொடர்ந்து செல்லுங்கள். குழந்தைகள் சிறியவர்களாக இருந்தால், பெற்றோர்கள் அவர்களை வயிற்றில் வைத்து தன்னிச்சையான இயக்கங்கள் மற்றும் பக்கவாதம் செய்யலாம். ஒரு விதியாக, குழந்தைகள் விரைவாக அமைதியாகி, பாதுகாப்பாக உணர்கிறார்கள், ஓய்வெடுக்கிறார்கள், ஒரு பெரியவருக்கு தங்களை நம்புங்கள்.

இருப்பினும், ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு வாய்ப்புகள் உள்ளன, மேலும் ஒவ்வொரு குடும்பமும் அத்தகைய மையங்களுக்கு (நேரம் மற்றும் நிதி அடிப்படையில்) வழக்கமான வருகைகளுக்கு அணுகல் இல்லை. பிறகு வீட்டில் விளையாடலாம். எந்தவொரு விளையாட்டிலும் ஒவ்வொரு பங்கேற்பாளரும் கடைபிடிக்க வேண்டிய விதிகள் உள்ளன என்பது அறியப்படுகிறது. மேலும் பந்தை ஒருவருக்கொருவர் எறிவது கூட, அது ஒரு காரணத்திற்காக செய்யப்பட்டால், ஆனால் நீங்கள் கண்டுபிடித்த நிபந்தனைகளின்படி சில கட்டளைகளை கணக்கில் எடுத்துக்கொண்டு, இலக்கை அடைய முடியும். சிரமங்களைச் சமாளிப்பதற்கான முதல் படி, பெரியவர் அவருக்கு வழங்கும் செயல்திட்டத்தின் குழந்தையால் ஒருங்கிணைப்பதாகும். பிந்தையவரின் பணி குழந்தையின் செயல்களைப் பின்பற்றுவது, சீரற்ற இயக்கங்களைத் தடுப்பது மற்றும் அவற்றை ஒருவித வரிசைக்கு அடிபணியச் செய்வது. நீங்கள் இந்தக் கட்டத்தைத் தாண்டிய பிறகு, விளையாட்டைத் திட்டமிடவும் சில விதிகளைக் கொண்டு வரவும் உங்கள் குழந்தையை அழைக்கவும். இருப்பினும், மிகவும் அவசரப்பட வேண்டாம். குழந்தை "பழுக்கும்" வரை காத்திருங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், விளையாட்டு அவரை கவர்ந்திழுக்கிறது. பின்னர் அவர் அதை எவ்வாறு திட்டமிடுவது மற்றும் எளிய விதிகளைக் கொண்டு வருவது என்பதை நிச்சயமாகக் கற்றுக்கொள்வார். மறந்துவிடாதீர்கள்: குழந்தை தனது சொந்த செயல்பாட்டைக் கட்டுப்படுத்த கற்றுக்கொண்டால், அவர் தனது சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வது மிகவும் எளிதாக இருக்கும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, குழந்தைகளுக்கு விதிகளை எவ்வாறு பின்பற்றுவது மற்றும் தொடர்ந்து அவற்றை மீறுவது எப்படி என்று தெரியாவிட்டால், அவர்களுடன் விளையாட விரும்பும் சிலர் இருப்பார்கள்.

விளையாட்டின் தொடக்கத்தில் ஒரு நேர்மறையான உணர்ச்சி மனநிலையை உருவாக்க முயற்சிக்கவும், குழந்தையுடன் தொடர்பு கொள்ளும் முழு நேரத்திலும் அதை பராமரிக்கவும். ஒருவருக்கொருவர் அருகில் உட்கார்ந்து கொள்ளுங்கள், ஒருவருக்கொருவர் கண்களைப் பார்க்க மறக்காதீர்கள், உண்மையிலேயே ஆச்சரியப்படுங்கள், மகிழ்ச்சியுங்கள், அன்பான தொடுதல்களைப் பயன்படுத்துங்கள். விளையாட்டுகளின் உள்ளடக்கம் என்னவாக இருக்க வேண்டும்?

முதலாவதாக, இவை நேரடியாக உணர்ச்சி உணர்வுகளை செழுமைப்படுத்துவதை நோக்கமாகக் கொண்ட விளையாட்டுகள், சிரிக்க, ஆச்சரியம், அமைதி போன்றவற்றை உருவாக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.

எடுத்துக்காட்டாக, தாயும் குழந்தையும் மாறி மாறி முகபாவங்களைப் பயன்படுத்தி கவிதையின் உள்ளடக்கத்தை பல்வேறு கை அசைவுகளுடன் காட்ட முயலும்போது, ​​“உங்கள் கைகளால் வசனங்களைச் சொல்லுங்கள்” என்ற விளையாட்டைப் பயன்படுத்தலாம். அல்லது கூட்டு இயக்கங்களின் நிலைத்தன்மைக்கான விளையாட்டுகள் - "விறகு அறுக்கும்", "பம்ப்", "ஃபோர்ஜ்". "காட்ட முயற்சிக்கவும், யூகிக்க முயற்சிக்கவும்" போன்ற விளையாட்டுப் பயிற்சிகளை நீங்கள் பயன்படுத்தலாம், இதன் முக்கிய உள்ளடக்கம் பல்வேறு பொருட்கள் மற்றும் செயல்களின் படம் (உதாரணமாக, ஒரு புளிப்பு எலுமிச்சை சாப்பிடுங்கள், ஐஸ்கிரீம் உருகுவது, கனமான சூட்கேஸை உயர்த்துவது, முதலியன).

இந்த பயிற்சிகள் குழந்தையை பல்வேறு உணர்ச்சி உணர்வுகளுடன் வளப்படுத்துவது மட்டுமல்லாமல், கற்பனையின் வளர்ச்சிக்கும் பங்களிக்கும். விசித்திரக் கதைகள், கவிதைகள், கதைகள் ஆகியவற்றின் கூட்டு அமைப்பும் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
அதிவேக குழந்தைகளும் கவனக்குறைவு மற்றும் சுயக்கட்டுப்பாடு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுவதால், இந்த செயல்பாடுகளை உருவாக்க அவர்களுடன் எளிய விளையாட்டுகளை நடத்துவது முக்கியம், எடுத்துக்காட்டாக, "லேபிரிந்த்", "என்ன மாறிவிட்டது", "எவ்வளவு ஒத்திருக்கிறது, எவ்வளவு வித்தியாசமானது", " ஒற்றைப்படை ஒன்றைக் கண்டுபிடி”, முதலியன.

எதிர்வினைகளை ஒழுங்குபடுத்த, "நல்ல அதிர்ஷ்டம்" போன்ற விளையாட்டுகள் பொருத்தமானவை. விளையாட்டின் உள்ளடக்கம், வயது வந்தவர் குழந்தையுடன் ஒப்புக்கொள்கிறார், அவர் ஒன்றைத் தவிர, எடுத்துக்காட்டாக, ஏழு எண்களைத் தவிர, குழந்தை அதைப் பின்பற்றி "நிறுத்து" என்று உச்சரிக்க வேண்டும். நீங்கள் விதிகளை சிக்கலாக்கலாம்: "7" எண்ணுக்கு முன் "6" எண் அழைக்கப்பட்டால் மட்டுமே "நிறுத்து" என்று சொல்ல வேண்டும். செவிவழிப் பொருளை காட்சியுடன் மாற்றுவதன் மூலம் இந்த விளையாட்டில் குழந்தையின் ஆர்வத்தை நீங்கள் ஆதரிக்கலாம். குழந்தைகளின் சில செயல்களைக் கட்டுப்படுத்துவதற்கான விதிகளை வழங்கும் அதே கொள்கையின் அடிப்படையில் "பாகப்படுத்த வேண்டாம்", "ஆம்" மற்றும் "இல்லை", "பாலினம், மூக்கு, உச்சவரம்பு" என்று சொல்லாதீர்கள்.

இந்த பரிந்துரைகள் அனைத்தும் மிகவும் முக்கியமானவை, ஏனெனில் அவை குழந்தை மற்றும் வயது வந்தோர் இருவரிடமும் பதற்றத்தை போக்க உதவுகின்றன, ஒருவருக்கொருவர் நெருக்கமாகக் கொண்டுவருகின்றன, ஒருவருக்கொருவர் ஆசை மற்றும் தேவைகளை உணர உதவுகின்றன - வேறுவிதமாகக் கூறினால், குழந்தைக்கு ஒரு சாதாரண உணர்ச்சிவசப்பட்ட வாழ்க்கையை நிறுவவும். அந்த குடும்பம்.

ADHD உள்ள குழந்தைகளுக்கான விளையாட்டுகள் என்ற கட்டுரையானது, குறிப்பாக கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறால் பாதிக்கப்பட்ட குழந்தைகளுக்காக உளவியலாளர்களால் உருவாக்கப்பட்ட விளையாட்டுகளுக்கான பல விருப்பங்களை வழங்குகிறது. அவை வீட்டுப்பாடம் மற்றும் மழலையர் பள்ளி ஆகிய இரண்டிற்கும் ஏற்றது. அத்தகைய குழந்தை வழக்கத்தை விட குறைவான பாதுகாப்பை உணர்கிறது மற்றும் ஒரு சிறப்பு விளையாட்டு இடம் தேவை என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். முதலாவதாக, இது முடிந்தவரை பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டும் (கூர்மையான மூலைகள், நிலையற்ற பொருள்கள், நெருங்கிய மின் நிலையங்கள் போன்றவற்றைத் தவிர்த்து), இரண்டாவதாக, ஆறுதல் உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது, மூன்றாவதாக, ஒரு சிறப்பு "தனியுரிமை மூலையில்" இருக்க வேண்டும். ஒரு அதிவேக குழந்தை, அது ஒரு நிரந்தர இயக்க இயந்திரத்தின் தோற்றத்தை அளித்தாலும், உண்மையில் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது என்று நாங்கள் ஏற்கனவே கூறியுள்ளோம். மேலும் அவருக்கு உள்ள அதிகப்படியான உணர்ச்சி மன அழுத்தம் இன்னும் அதிக உற்சாகத்தை ஏற்படுத்தும். எனவே, குழந்தை சோர்வாக இருப்பதை நீங்கள் கண்டால், "தனிமையின் மூலைக்கு" செல்ல மறக்காதீர்கள். ஒன்றாக உட்கார்ந்து, அவரை செல்லமாக, அமைதியாக பேசுங்கள். கூடுதலாக, விளையாட்டுகளுக்கு ஒரு சிறப்பு தளபாடங்கள் மற்றும் பொம்மைகள் தேவை, எடுத்துக்காட்டாக, திறந்த மற்றும் மூடிய அலமாரிகளுடன் கூடிய அலமாரிகள், பொம்மை தளபாடங்கள் மற்றும் பாத்திரங்களின் தொகுப்புகள், மணல் கொண்ட ஒரு கொள்கலன், தண்ணீருடன் ஒரு கொள்கலன் போன்றவை.

அதிக சுறுசுறுப்பான குழந்தைகள் மணல், தானியங்கள், தண்ணீர், களிமண், விரல்களால் வரைதல் ஆகியவற்றுடன் வேலை செய்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இவை அனைத்தும் மன அழுத்தத்திலிருந்து விடுபட உதவும். பொதுவாக, உளவியலாளர்களின் கூற்றுப்படி, இங்கே வேலை பல திசைகளில் கட்டமைக்கப்பட வேண்டும்: பதற்றம் மற்றும் அதிகப்படியான மோட்டார் செயல்பாடு, கவனம் பயிற்சி மற்றும் குழந்தையின் நலன்களைப் பின்பற்றவும், அதாவது, அவரது உலகில் ஊடுருவி அதை ஒன்றாக பகுப்பாய்வு செய்ய முயற்சி செய்யுங்கள். உதாரணமாக, ஒரு குழந்தை தெருவில் எதையாவது பார்த்துக் கொண்டிருந்தால், ஒரு பெரியவர் கண்டிப்பாக அவரது பார்வையைப் பின்தொடர்ந்து இந்த பொருளைக் கண்டுபிடிக்க வேண்டும், பின்னர் குழந்தையின் கவனத்தை அதன் மீது வைக்க முயற்சிக்கவும், அவருக்கு என்ன ஆர்வமாக உள்ளது என்று கேட்கவும், விவரங்களை விரிவாக விவரிக்கவும். பொருளின், அவற்றை எப்படியாவது கருத்து தெரிவிக்கவும். டபிள்யூ. ஓக்லாண்டர் எழுதியது போல்: "அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு கவனம் செலுத்தப்பட்டு, கேட்கப்படும்போது, ​​அவர்கள் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளப்படுவதை அவர்கள் உணரத் தொடங்கும் போது, ​​அவர்கள் எப்படியோ அவர்களின் அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகளைக் குறைக்க முடியும்."

குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறு நோய்க்குறியில், குழந்தைக்கு மட்டுமே சிகிச்சையளிப்பது மதிப்புக்குரியது அல்ல. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு நிபுணர் ஒரு குழந்தையுடன் எவ்வளவு வேலை செய்தாலும், நீங்கள் நிலைமையை மாற்றவில்லை என்றால், உங்களைச் சுற்றியுள்ள உலகம், இதன் விளைவாக இன்னும் அடைய முடியாது. அதனால்தான் ADHD உள்ள குழந்தைகளின் மறுவாழ்வுக்கான நவீன மருத்துவம் கட்டாய குடும்ப உளவியல் சிகிச்சையை வழங்குகிறது, இந்த அமர்வுகளின் போது பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தையின் ஆரோக்கியம் பெரும்பாலும் பெரியவர்களின் வகையான, அமைதியான மற்றும் நிலையான அணுகுமுறையைப் பொறுத்தது என்பதை புரிந்து கொள்ளத் தொடங்குகிறார்கள்.

இரண்டு உச்சநிலைகளைத் தவிர்க்க பெற்றோர்கள் கற்பிக்கப்படுகிறார்கள்:

ஒருபுறம், அதிகப்படியான பரிதாபம் மற்றும் அனுமதியின் வெளிப்பாடுகள்;
- மறுபுறம், குழந்தை நிறைவேற்ற முடியாத அளவுக்கு அதிகமான கோரிக்கைகளை அமைத்தல், அதிக நேரம் தவறாமை, கொடுமை மற்றும் தடைகள் (தண்டனைகள்) ஆகியவற்றுடன் இணைந்து.

திசையில் அடிக்கடி ஏற்படும் மாற்றங்கள் மற்றும் அவர்களின் மனநிலையில் ஏற்படும் ஏற்ற இறக்கங்கள் மற்றவர்களைக் காட்டிலும் அத்தகைய குழந்தைகளுக்கு மிகவும் ஆழமான எதிர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன என்று பெற்றோருக்கு கற்பிக்கப்படுகிறது, மேலும் இதை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று கற்பிக்கப்படுகிறது.

குடும்ப உளவியல் சிகிச்சை அமர்வுகள் தங்கள் "மோசமான" குழந்தைக்காக உதவியற்றவர்களாகவோ அல்லது குற்ற உணர்ச்சியாகவோ உணரும் பெற்றோருக்கு மட்டுமல்லாமல், அவரது வளர்ப்பின் குறைபாடுகள் போன்றவற்றிற்காக மட்டுமல்லாமல், குழந்தைகளுக்கும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்பது கவனிக்கப்பட்டது. குழந்தைக்குத் தெரியாத ஒரு சிக்கலைத் தீர்க்க அவர்கள் ஒன்றாக முயற்சி செய்கிறார்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, வகுப்புகள் என்ன செய்ய வேண்டும், எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்று மட்டும் சொல்லவில்லை, ஆனால் உள்ளே இருந்து மோதலை முன்னிலைப்படுத்தும் ஒரு சூழ்நிலை உருவாக்கப்படுகிறது, மேலும் அவர்கள் அதை வெவ்வேறு கண்களால் பார்க்கிறார்கள். இந்த பணியைத் தீர்க்க புதிய வாய்ப்புகள் திறக்கப்படுகின்றன, இது இப்போது அவ்வளவு கடினமாக இல்லை.

எந்தவொரு நோய்க்கும் எந்தவொரு வகை நோயாளிகளுக்கும் பொருத்தமான உலகளாவிய சிகிச்சை முறை இல்லை என்பதை நாங்கள் மீண்டும் வலியுறுத்துகிறோம். மிகவும் பாவம் செய்ய முடியாத முறை கூட இன்னும் ஒரு குறிப்பிட்ட நபருக்கு "தகுந்ததாக" இருக்க வேண்டும். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, கவிஞர்கள் எழுதுவது போல, ஸ்னோஃப்ளேக்ஸ் கூட ஒரே மாதிரியானவை அல்ல, பின்னர் மனித உடல் போன்ற ஒரு சிக்கலான அமைப்பைப் பற்றி நாம் என்ன சொல்ல முடியும்.

கவனக்குறைவு ஹைபராக்டிவிட்டி கோளாறுக்கு தனிப்பட்ட சிகிச்சை தேவைப்படுகிறது. இந்த விஷயத்தில், மூளை செயல்பாடுகளின் மீறல்கள், நரம்பியல் பிரச்சினைகள் பற்றி பேசுகிறோம். இயற்கையாகவே, எந்தவொரு நுட்பத்தையும் நம்பாமல் இருப்பது நல்லது, ஆனால் ஒரு நிபுணரின் உதவியுடன் நடவடிக்கைகளின் தொகுப்பைத் தேர்ந்தெடுப்பது நல்லது, இதில் உளவியல் திருத்தம் மற்றும் சிறப்பு உடற்கல்வியின் உதவியுடன் மறுவாழ்வு மற்றும் சரியாக தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட உணவு, மற்றும் கற்பித்தல் நுட்பங்கள். முக்கிய விஷயம் என்னவென்றால், சரியான நேரத்தில் ஒரு மருத்துவரை அணுகுவது. ADHD, பல நரம்பியல் நோய்களைப் போலல்லாமல், சிகிச்சைக்கு நன்கு பதிலளிக்கிறது மற்றும் அதிக நம்பிக்கையான முன்கணிப்பைக் கொண்டுள்ளது என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஆனால் சிகிச்சை மற்றும் மறுவாழ்வு ஆகியவை சரியான நேரத்தில் மேற்கொள்ளப்படுகின்றன: 5-10 வயதில். இந்த நேரத்தை தவற விடாதீர்கள்.

அதிவேக குழந்தை ஒரு நோய் அல்ல. எல்லா குழந்தைகளும் வேறுபட்டவர்கள், அவர்கள் பெரும்பாலும் உடலியல் வளர்ச்சி, விருப்பங்கள், தன்மை மற்றும் மனோபாவத்தின் வேகத்தில் வேறுபடுகிறார்கள். சில குழந்தைகள் தங்கள் பொம்மைகள், புத்தகங்கள் மற்றும் வண்ணமயமான புத்தகங்களுடன் பாதுகாப்பாக நேரத்தை செலவிட முடியும், மற்றவர்கள் ஐந்து நிமிடங்கள் கூட கவனம் இல்லாமல் இருக்க முடியாது. எதையாவது கவனம் செலுத்துவது கடினம், ஒரே இடத்தில் நீண்ட நேரம் இருக்க முடியாது - எடுத்துக்காட்டாக, சிகையலங்கார நிபுணர் நாற்காலியில் உட்கார்ந்து, மழலையர் பள்ளி அல்லது பள்ளியில் வகுப்புகளில், விளையாட்டு மைதானத்தில் அவர்களைக் கண்காணிப்பது சிக்கலானது. .

அத்தகைய குழந்தைகள் கற்றுக்கொள்வது எளிதல்ல - இது அதிவேகத்தன்மை. அதிவேகமாக செயல்படும் குழந்தையின் மூளையானது தகவலை ஒருமுகப்படுத்துவதிலும் உறிஞ்சுவதிலும் சிரமம் உள்ளது. ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் தங்கள் செயல்பாட்டுத் துறையை விரைவாக மாற்றுகிறார்கள், அவர்கள் மனக்கிளர்ச்சி மற்றும் அமைதியற்றவர்கள், பெரியவர்கள் மற்றும் சகாக்களுடன் தொடர்புகொள்வதில், அவர்களின் திறமைகளை வெளிப்படுத்துவதில் குறிப்பிட்டவர்கள். சிக்கலின் சாரத்தை விரிவாகப் புரிந்துகொண்டு அதைத் தீர்ப்பதற்கான வழிகளைக் கொடுக்க முயற்சிப்போம்.

ஹைபராக்டிவ் குழந்தைகள் ஒரு பணியில் கவனம் செலுத்த முடியாது, ஒரு அமைதியான விஷயத்தில் அவர்களுக்கு ஆர்வம் காட்டுவது மற்றும் அவர்களை அமைதிப்படுத்துவது கடினம்

அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள்

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை என்பது முதன்மையாக உடலியல் அசாதாரணம் அல்ல, மாறாக வளர்ச்சி நடத்தைக் கோளாறு. அதிவேகத்தன்மைக்கான மருத்துவப் பெயர் ADHD (). குழந்தைகளின் சாதகமற்ற கருப்பையக வளர்ச்சி மற்றும் கடினமான பிரசவம் ஆகியவற்றுடன் நோய்க்குறி ஏற்படுகிறது என்று நவீன மருத்துவம் கருதுகிறது. எனவே, எதிர்பார்ப்புள்ள தாய்க்கு உச்சரிக்கப்படும் மற்றும் நீடித்த நச்சுத்தன்மை இருந்தால், மற்றும் கருவுக்கு கருப்பையக மூச்சுத்திணறல் இருப்பது கண்டறியப்பட்டால், அதிவேக குழந்தை பிறக்கும் ஆபத்து மூன்று மடங்கு அதிகரிக்கிறது. பிரசவத்தின் போது எந்தவொரு அறுவை சிகிச்சை தலையீடும், தீவிர சிகிச்சையில் புதிதாகப் பிறந்த குழந்தையை கண்டுபிடிப்பதும் DHD நோய்க்குறியின் வளர்ச்சிக்கு பங்களிக்கிறது.

அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள்

அதிவேக குழந்தைக்கான அறிகுறிகள் என்ன? ஆரோக்கியமான குறுநடை போடும் குழந்தைக்கு ஏற்றது போல் குழந்தை சுறுசுறுப்பாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறதா அல்லது அவருக்கு கவனக்குறைவு அதிவேகக் கோளாறு உள்ளதா என்பதை எவ்வாறு வேறுபடுத்துவது?

சிறப்பியல்பு அறிகுறிகள் 2-3 ஆண்டுகளில் தீர்மானிக்கத் தொடங்குகின்றன. நீங்கள் ஏற்கனவே மழலையர் பள்ளியில் ஒரு நோயறிதலைச் செய்யலாம், ஏனென்றால் அங்குதான் விருப்பங்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக உள்ளன - ஆசிரியருடன் தொடர்புகொள்வதில், குழுவில் உள்ள மற்ற குழந்தைகளுடன்.

குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை எவ்வாறு வெளிப்படுகிறது?

• இதற்கு தீவிர காரணங்கள் இல்லாவிட்டாலும் அமைதியின்மை மற்றும் பதட்டம்;
• உணர்ச்சி குறைபாடு, கண்ணீர், அதிகப்படியான பாதிப்பு மற்றும் ஈர்க்கக்கூடிய தன்மை;
• தூக்கமின்மை, மிகவும் லேசான தூக்கம், ஒரு கனவில் அழுவது மற்றும் பேசுவது;
• பேச்சு பிரச்சினைகள்;
• தொடர்பு சிரமங்கள்;
• தடைகள், சமூகத்தில் நடத்தை விதிமுறைகள் மற்றும் விதிகளை புறக்கணித்தல் - எளிமையாகச் சொன்னால், குழந்தை மிகவும் குறும்பு;
• ஆக்கிரமிப்பு சண்டைகள்;
• அரிதாக, டூரெட் சிண்ட்ரோம் என்பது தகாத மற்றும் புண்படுத்தும் வார்த்தைகளின் கட்டுப்பாடற்ற கத்தலாகும்.

உங்கள் குழந்தையின் இந்த வெளிப்பாடுகள் மற்றும் அறிகுறிகள் அனைத்தும் ஒரு நிபுணரைத் தொடர்புகொள்வதற்கான காரணமாக இருக்க வேண்டும். ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் உளவியலாளர் பரிந்துரைகளை எழுதி, ஒரு குழந்தையை எவ்வாறு சரியாக வளர்ப்பது, அவரை எவ்வாறு அமைதிப்படுத்துவது மற்றும் சமூகத்தால் எதிர்மறையான உணர்வின் சாத்தியக்கூறுகளைக் குறைப்பது பற்றிய ஆலோசனைகளை வழங்குவார்கள்.

சுறுசுறுப்பாகவும் பேசக்கூடியவராகவும் இருந்தபோதிலும், அதிக சுறுசுறுப்பான குழந்தை பெரும்பாலும் மற்ற குழந்தைகளால் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகிறது மற்றும் குறிப்பிடத்தக்க தகவல்தொடர்பு சிக்கல்களை அனுபவிக்கிறது.

ஒரு அதிவேக குழந்தைக்கு சிகிச்சை - இது அவசியமா?

ஒரு அதிவேக குழந்தை அடிக்கடி மற்றும் கட்டுப்படுத்த முடியாத உணர்ச்சிகளால் மிகவும் சோர்வாக இருக்கிறது, எப்போதும் போதுமான நடத்தை இல்லாததால், தினசரி வழக்கத்தையும் திட்டங்களையும் மாற்றுகிறது, பெற்றோரை ஒரு சாதாரண வாழ்க்கையை நடத்த அனுமதிக்காது. பெரியவர்களுக்கு இதைத் தாங்குவது கடினம், ஏனென்றால் கோபத்தை எதிர்த்துப் போராட எப்போதும் நேரம், உடல் மற்றும் தார்மீக வலிமை இல்லை.

மிகவும் பொறுமையான மற்றும் மிகவும் பிஸியாக இல்லாத பெற்றோர் அல்லது ஆயா மட்டுமே ஒரு அதிவேக குழந்தைகளை கண்காணிக்க முடியும், இதனால் அவர் வெளி உலகத்திற்கு போதுமான அளவு எதிர்வினையாற்றுகிறார் மற்றும் மற்றவர்களுடன் எப்படி நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பதை அறிவார், மேலும் சிந்தனையின்றி ஆற்றலைத் தெறிக்க முடியாது, எந்த காரணமும் இல்லாமல் அழவும், சிரிக்கவும் முடியாது. பெரும்பாலும் குழந்தையின் நடத்தையின் திருத்தத்தை நாட வேண்டியது அவசியம் - இது மருந்து சிகிச்சை மற்றும் உளவியலாளர், பேச்சு சிகிச்சையாளர், இனிமையான மசாஜ், விளையாட்டு விளையாடுதல் மற்றும் பல்வேறு படைப்பு வட்டங்களைப் பார்வையிடுதல் ஆகிய இரண்டையும் உள்ளடக்கியது. குழந்தையின் பரிசோதனை மற்றும் பரிசோதனைக்குப் பிறகு மருத்துவர் மருந்து சிகிச்சையை பரிந்துரைக்கிறார்.

DHD சிண்ட்ரோம் உள்ள குழந்தைகள், ஹைபராக்டிவ் நடத்தைக்கான கரிம காரணங்களை விலக்க, உள்விழி அழுத்தத்தை அளவிட, மூளையின் எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராம் கண்டிப்பாக செய்ய வேண்டும் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). அனைத்து குறிகாட்டிகளும் சாதாரணமாக இருந்தால், மருத்துவர் அடிக்கடி ஹோமியோபதி மயக்க மருந்துகளை பரிந்துரைக்கிறார். மயக்க மருந்து குழந்தை நன்றாக தூங்க உதவுகிறது, கோபம் மற்றும் பீதி தாக்குதல்களின் எண்ணிக்கையை குறைக்கும்.

சில நவீன மருத்துவர்கள் 4 வயதிற்குள் அதிவேகத்தன்மைக்கு சிகிச்சையளிக்க முடியாது என்று நம்புகிறார்கள், ஏனென்றால் இந்த வயதில் உள்ள பெரும்பாலான குழந்தைகளுக்கு இன்னும் தங்கள் சொந்த உணர்வுகளை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்று தெரியவில்லை, அவர்கள் ஆற்றல் நிறைந்தவர்கள் மற்றும் எந்த வகையிலும் அதை தூக்கி எறிய முயற்சி செய்கிறார்கள்.

அதிவேக குழந்தையுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வது?

அதிவேகமான குழந்தையை எப்படி வளர்ப்பது? பல பெற்றோர்கள் குழப்பமடைகிறார்கள், குறிப்பாக குழந்தை மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்லும்போது அல்லது பள்ளியில் கற்றல் மற்றும் சமூகம் தொடர்பான பல சிக்கல்களை எதிர்கொள்கிறது. ஒரு அதிவேக குழந்தை எப்பொழுதும் கல்வியாளர், ஆசிரியர் மற்றும் குழந்தை உளவியலாளரின் சிறப்புக் கணக்கில் இருக்கும். முதலில், பெற்றோர் அவருக்கு உதவ வேண்டும் - அத்தகைய குழந்தைகளை வளர்ப்பதற்கு பொறுமை, ஞானம், மன உறுதி மற்றும் ஆவி தேவை. உங்களைத் தளர்த்தவும், குழந்தையை நோக்கி உங்கள் குரலை உயர்த்தவும் அல்லது அவரிடம் உங்கள் கையை உயர்த்தவும் அனுமதிக்காதீர்கள் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). அவர் மற்றவர்களை புண்படுத்தும் வகையில் ஏதாவது செய்தால் மட்டுமே, நீங்கள் அத்தகைய கடுமையான முறைகளைப் பயன்படுத்த முடியும்.

பெற்றோர்கள் உடைந்து, கூச்சலிடுவது, அச்சுறுத்துவது அல்லது உடல் ரீதியான மோதலுக்கு மாறினால், இது நிலைமையை மோசமாக்கும். குழந்தை தனக்குள்ளேயே ஒதுங்கி, மேலும் கட்டுப்படுத்த முடியாததாகிறது

ஒரு "ஃபிட்ஜெட்" கல்வி கற்பது எப்படி?

உளவியலாளர் ஆலோசனை:

1. முறையாக தடை செய்யுங்கள். வாக்கியத்தில் "இல்லை", "இது சாத்தியமற்றது" என்ற சொற்களைக் கொண்டிருக்காதபடி தடைகளை உருவாக்கவும். "ஈரமான புல்லில் ஓடாதே" என்று சொல்வதை விட, "பாதையில் போ" என்று சொல்வது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் தடைகளை எப்போதும் ஊக்குவிக்கவும், அவற்றை நியாயப்படுத்தவும். உதாரணமாக, குழந்தை மாலையில் விளையாட்டு மைதானத்தை விட்டு வெளியேற விரும்பவில்லை என்றால், சொல்லுங்கள்: "உங்களுக்குப் பிடித்த கார்ட்டூன் கதாபாத்திரத்தைப் பற்றிய ஒரு சுவாரஸ்யமான கதையை நான் படுக்கைக்கு முன் படிக்க விரும்பினேன், ஆனால் நீங்கள் நீண்ட நேரம் நடந்தால், எனக்கு நேரம் இருக்காது. அதை செய்ய."
2. பணிகளை தெளிவாக அமைக்கவும். அத்தகைய குழந்தைகள் நீண்ட வாக்கியங்களின் உதவியுடன் தெரிவிக்கப்படும் தகவலை நன்கு உணரவில்லை. சுருக்கமாகப் பேசுங்கள்.
3. உங்கள் செயல்களிலும் வார்த்தைகளிலும் சீராக இருங்கள். உதாரணமாக, "போய் பாட்டியிடம் இருந்து கோப்பையை வாங்கிக் கொண்டு வா, பிறகு எனக்கு ஒரு பத்திரிக்கை கொண்டு வா, கைகளை கழுவி, இரவு உணவு சாப்பிடு" என்று கூறுவது விவேகமற்றது. வரிசையை பின்பற்றவும்.
4. கட்டுப்பாட்டு நேரம். ADHD உள்ள ஒரு குழந்தை, ஏதாவது ஒரு விஷயத்தில் ஆர்வமாக இருந்தால், அதை நீண்ட நேரம் செய்து மற்ற விஷயங்களை மறந்துவிடக் கூடிய நேர மேலாண்மை மோசமாக இருக்கும்.
5. வழக்கத்தைப் பின்பற்றுங்கள். தினசரி வழக்கம் ஒரு அதிவேக குழந்தையின் வாழ்க்கையின் மிக முக்கியமான அம்சமாகும், இது குழந்தையை அமைதிப்படுத்தவும், ஆர்டர் செய்ய கற்றுக்கொடுக்கவும் உதவும் (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :).
6. ஒரு குழந்தையை வளர்ப்பது என்பது விசுவாசமாக நடந்துகொள்வது மற்றும் அவருடன் தொடர்புகொள்வதில் நேர்மறையான குறிப்பைக் கடைப்பிடிப்பது, உங்களை, அவரை மற்றும் அவரைச் சுற்றியுள்ளவர்களை நேர்மறையாக அமைக்கிறது. மோதல் சூழ்நிலைகளை மென்மையாக்குங்கள், வெற்றிகளைப் பாராட்டுங்கள், குழந்தை உங்கள் பேச்சைக் கேட்பதன் மூலம் சிறப்பாக நடந்துகொண்டதை வலியுறுத்துங்கள்.
7. உங்கள் குழந்தையை பயனுள்ள விஷயங்களில் பிஸியாக வைத்திருங்கள். குழந்தைகளுக்கு ஆற்றலைத் தெறிக்க ஒரு நேர்மறையான சேனல் இருக்க வேண்டும் - இது ஒரு படைப்பாற்றல் அல்லது விளையாட்டு கிளப், சைக்கிள் ஓட்டுதல் மற்றும் ஸ்கூட்டர் சவாரிகள், பாலிமர் களிமண் அல்லது பிளாஸ்டிசைனிலிருந்து மாதிரியாக இருக்கலாம்.
8. வீட்டில் வசதியான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குங்கள். குழந்தை டிவி பார்ப்பது மற்றும் கணினி விளையாட்டுகளை குறைவாக விளையாடுவது மட்டுமல்லாமல், மற்றவர்கள் அதை எவ்வாறு செய்கிறார்கள் என்பதையும் பார்க்க வேண்டும். பணியிடம் தேவையற்ற பொருட்கள், சுவரொட்டிகள் இல்லாமல் இருக்க வேண்டும்.
9. தேவைப்பட்டால், ஒரு ஹைபராக்டிவ் குழந்தைக்கு ஹோமியோபதி மயக்க மருந்து கொடுக்கவும், ஆனால் மருந்துகளை அதிகமாக பயன்படுத்த வேண்டாம்.

ஒரு குழந்தை தனக்கு சுவாரஸ்யமான வகுப்புகளுக்குச் செல்லும்போது - விளையாட்டு, ஆக்கப்பூர்வமானது, அவர் அங்கு திரட்டப்பட்ட ஆற்றலை வெளியே எறிந்துவிட்டு மிகவும் அமைதியாக வீட்டிற்கு வர முடியும்.

கோபம் ஆரம்பித்தால் எப்படி உதவுவது?

அதிவேக குழந்தைகளை எப்படி அமைதிப்படுத்துவது? குழந்தைகள் வெறித்தனமாக இருக்கும் மற்றும் அவர்கள் கீழ்ப்படியாத தருணத்தில், விருப்பங்களில் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பதன் மூலம் நீங்கள் செயல்படலாம்:

1. வேறொரு அறைக்கு விடுங்கள். பார்வையாளர்களின் கவனத்தை இழந்து, குழந்தை அழுவதை நிறுத்தலாம்.
2. உங்கள் கவனத்தை மாற்றவும். உங்கள் டேப்லெட் அல்லது ஃபோனில் ஒரு மிட்டாய் வழங்கவும், பொம்மையைக் காட்டவும், கார்ட்டூனை இயக்கவும் அல்லது கேம் விளையாடவும். அழ வேண்டாம் என்று சத்தமாக அழைக்கவும், ஆனால் சுவாரஸ்யமான ஒன்றைச் செய்ய - உதாரணமாக, முற்றத்திற்கு வெளியே சென்று அங்கு விளையாடுங்கள், தெருவில் ஓடவும்.
3. தண்ணீர், இனிப்பு தேநீர் அல்லது இனிமையான மூலிகைகளின் உட்செலுத்துதல் ஆகியவற்றைக் கொடுங்கள்.

குழந்தைகளின் அன்றாட வாழ்க்கையில், அவர்களின் நரம்பு மண்டலத்தை ஆதரிக்கவும். குழந்தை சிறியதாக இருந்தால் குளியலுக்கும், பள்ளி குழந்தையாக இருந்தால் தேநீருக்கும் ஒரு இனிமையான மூலிகை சேகரிப்பு நன்றாக உதவுகிறது (படிக்க பரிந்துரைக்கிறோம் :). படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் புத்தகங்களைப் படியுங்கள், புதிய காற்றில் நடக்கவும். குழந்தை குறைவான ஆக்கிரமிப்பு மற்றும் எதிர்மறையைக் காண முயற்சிக்கவும். இயற்கையைப் படிக்கவும், மரங்கள், வானம் மற்றும் பூக்களை அதிகம் பார்க்கவும்.

அதிவேக பள்ளி மாணவன்

ஒரு அதிவேக குழந்தையுடன் குறிப்பாக கடினமான சூழ்நிலை ஒரு கல்வி நிறுவனத்தில் உருவாகிறது. அமைதியின்மை, உணர்ச்சிவசப்படுதல், தகவலின் ஓட்டத்தை கவனம் செலுத்துவதிலும் உணருவதிலும் உள்ள சிரமம் ஆகியவை குழந்தை பள்ளியில் பின்தங்கியிருக்கும் என்பதற்கு பங்களிக்கும், சகாக்களுடன் பொதுவான மொழியைக் கண்டுபிடிப்பது கடினம்.

இங்கே எங்களுக்கு ஒரு உளவியலாளருடன் தொடர்ந்து ஆலோசனைகள் தேவை, ஆசிரியர்கள் தரப்பில் பொறுமை மற்றும் புரிதல் மற்றும் பெற்றோரின் ஆதரவு. ஒரு குறிப்பிட்ட நடத்தை கோளாறு இருப்பது உங்கள் சந்ததியினரின் தவறு அல்ல என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.

உங்கள் குழந்தைகளை நன்றாக புரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? ஒரு வீடியோ உங்களுக்கு உதவும், அங்கு பிரபல உள்நாட்டு குழந்தை மருத்துவர் டாக்டர் கோமரோவ்ஸ்கி ஆலோசனை வழங்குகிறார், யாருக்காக ஒரு அதிவேக குழந்தை அதன் சொந்த மன வளர்ச்சியுடன் சமூகத்தின் முழு அளவிலான உறுப்பினராக உள்ளது. அவருடன் கையாள்வதில் நீங்கள் பொறுமையாகவும் அமைதியாகவும் இருக்க வேண்டும், திறமைகளை முன்னிலைப்படுத்தவும், ஆக்கப்பூர்வமான விருப்பங்களை வளர்த்துக் கொள்ளவும் வேண்டும். குழந்தை மூடாமல் இருக்கட்டும், ஆனால் முன்னேறட்டும், ஏனென்றால் அதிவேகத்தன்மை மனித வளர்ச்சியைக் குறைக்கக்கூடாது. இது ஒரு தீவிர விலகல் அல்ல, ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட தனித்துவம்.

மருத்துவ மற்றும் பெரினாட்டல் உளவியலாளர், மாஸ்கோ இன்ஸ்டிடியூட் ஆஃப் பெரினாட்டல் மற்றும் இனப்பெருக்க உளவியல் மற்றும் வோல்கோகிராட் மாநில மருத்துவ பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ உளவியலில் பட்டம் பெற்றார்.

குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை என்பது குழந்தையின் செயல்பாடு மற்றும் உற்சாகம் கணிசமாக விதிமுறையை மீறும் ஒரு நிலை. இதனால் பெற்றோர்கள், ஆசிரியர்கள், ஆசிரியர்கள் பெரிதும் சிரமப்படுகின்றனர். ஆம், மற்றும் குழந்தை தானே சகாக்கள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் தொடர்புகொள்வதில் எழும் சிரமங்களால் பாதிக்கப்படுகிறது, இது எதிர்காலத்தில் தனிநபரின் எதிர்மறையான உளவியல் பண்புகளை உருவாக்குவதன் மூலம் நிறைந்துள்ளது.

அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறிந்து சிகிச்சையளிப்பது எப்படி, நோயறிதலுக்கு எந்த நிபுணர்களைத் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும், குழந்தையுடன் தொடர்புகொள்வது எப்படி? ஆரோக்கியமான குழந்தையை வளர்ப்பதற்கு இதையெல்லாம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது அவசியம்.

இது ஒரு நரம்பியல்-நடத்தை கோளாறு ஆகும், இது பெரும்பாலும் மருத்துவ இலக்கியங்களில் ஹைபராக்டிவ் குழந்தை நோய்க்குறி என்று குறிப்பிடப்படுகிறது.

இது பின்வரும் மீறல்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• மனக்கிளர்ச்சி நடத்தை;
• கணிசமாக அதிகரித்த பேச்சு மற்றும் மோட்டார் செயல்பாடு;
• கவனக்குறைவு.

இந்த நோய் பெற்றோர்கள், சகாக்கள், மோசமான பள்ளி செயல்திறன் ஆகியவற்றுடன் மோசமான உறவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. புள்ளிவிவரங்களின்படி, இந்த கோளாறு 4% பள்ளி மாணவர்களில் ஏற்படுகிறது, சிறுவர்களில் இது 5-6 மடங்கு அதிகமாக கண்டறியப்படுகிறது.

அதிவேகத்தன்மை மற்றும் செயல்பாடு ஆகியவற்றுக்கு இடையேயான வேறுபாடு

ஹைபராக்டிவிட்டி சிண்ட்ரோம் செயலில் உள்ள நிலையிலிருந்து வேறுபடுகிறது, இதில் குழந்தையின் நடத்தை பெற்றோருக்கும் மற்றவர்களுக்கும் தனக்கும் பிரச்சினைகளை உருவாக்குகிறது.

பின்வரும் சந்தர்ப்பங்களில் குழந்தை மருத்துவர், நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது குழந்தை உளவியலாளரைத் தொடர்புகொள்வது அவசியம்: மோட்டார் தடை மற்றும் கவனமின்மை தொடர்ந்து தோன்றும், நடத்தை மக்களுடன் தொடர்புகொள்வதை கடினமாக்குகிறது, பள்ளி செயல்திறன் மோசமாக உள்ளது. குழந்தை மற்றவர்களிடம் ஆக்ரோஷமாக இருந்தால், நீங்கள் ஒரு மருத்துவரை அணுக வேண்டும்.

காரணங்கள்

அதிவேகத்தன்மைக்கான காரணங்கள் வேறுபட்டிருக்கலாம்:

• முன்கூட்டியே அல்லது;
• கருப்பையக தொற்றுகள்;
• ஒரு பெண்ணின் கர்ப்ப காலத்தில் வேலையில் தீங்கு விளைவிக்கும் காரணிகளின் செல்வாக்கு;
• மோசமான சூழலியல்;
• மற்றும் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு பெண்ணின் உடல் சுமை;
• பரம்பரை முன்கணிப்பு;
• கர்ப்ப காலத்தில் சமநிலையற்ற உணவு;
• புதிதாகப் பிறந்தவரின் மத்திய நரம்பு மண்டலத்தின் முதிர்ச்சியற்ற தன்மை;
• குழந்தையின் மைய நரம்பு மண்டலத்தில் உள்ள டோபமைன் மற்றும் பிற நரம்பியக்கடத்திகளின் வளர்சிதை மாற்றக் கோளாறுகள்;
• பெற்றோர் மற்றும் ஆசிரியர்களின் குழந்தைக்கு அதிகப்படியான கோரிக்கைகள்;
• குழந்தையின் பியூரின் வளர்சிதை மாற்றத்தின் கோளாறுகள்.

தூண்டுதல் காரணிகள்

மருத்துவரின் அனுமதியின்றி கர்ப்ப காலத்தில் மருந்துகளைப் பயன்படுத்துவதன் மூலம் இந்த நிலை தூண்டப்படலாம். கர்ப்ப காலத்தில் சாத்தியமான வெளிப்பாடு, மருந்துகள், புகைபிடித்தல்.

குடும்பத்தில் மோதல் உறவுகள், குடும்ப வன்முறை ஆகியவை அதிவேகத்தன்மையின் தோற்றத்திற்கு பங்களிக்கும். மோசமான கல்வி செயல்திறன், இதன் காரணமாக குழந்தை ஆசிரியர்களின் விமர்சனத்திற்கும் பெற்றோரின் தண்டனைக்கும் உள்ளாகிறது, இது மற்றொரு முன்னோடி காரணியாகும்.

அறிகுறிகள்

அதிவேகத்தன்மையின் அறிகுறிகள் எந்த வயதிலும் ஒரே மாதிரியாக இருக்கும்:

• கவலை;
• ஓய்வின்மை;
• எரிச்சல் மற்றும் கண்ணீர்;
• மோசமான தூக்கம்;
• பிடிவாதம்;
• கவனக்குறைவு;
• மனக்கிளர்ச்சி.

புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகளில்

ஒரு வயதுக்குட்பட்ட குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை - குழந்தைகள் - கவலை மற்றும் தொட்டிலில் அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு ஆகியவற்றால் குறிக்கப்படுகிறது, பிரகாசமான பொம்மைகள் அவர்களுக்கு குறுகிய ஆர்வத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. பரிசோதனையின் போது, ​​இந்தக் குழந்தைகள் எபிகாந்தல் மடிப்புக்கள், ஆரிக்கிள்களின் அசாதாரண அமைப்பு மற்றும் அவற்றின் தாழ்ந்த நிலை, கோதிக் அண்ணம், பிளவு உதடு மற்றும் பிளவு அண்ணம் உள்ளிட்ட டிசெம்பிரியோஜெனிசிஸ் ஸ்டிக்மாக்களை அடிக்கடி வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

2-3 வயது குழந்தைகளில்

பெரும்பாலும், பெற்றோர்கள் இந்த நிலையின் வெளிப்பாடுகளை 2 வயதிலிருந்தோ அல்லது அதற்கு முந்தைய வயதிலிருந்தோ கவனிக்கத் தொடங்குகிறார்கள். குழந்தை அதிகரித்த கேப்ரிசியோனஸால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது.

ஏற்கனவே 2 வயதில், குழந்தைக்கு ஏதாவது ஆர்வம் காட்டுவது கடினம் என்று அம்மாவும் அப்பாவும் பார்க்கிறார்கள், அவர் விளையாட்டிலிருந்து திசைதிருப்பப்படுகிறார், ஒரு நாற்காலியில் சுழல்கிறார், நிலையான இயக்கத்தில் இருக்கிறார். பொதுவாக அத்தகைய குழந்தை மிகவும் அமைதியற்றது, சத்தமாக இருக்கிறது, ஆனால் சில சமயங்களில் 2 வயது குழந்தை தனது மௌனத்தால் ஆச்சரியப்படுகிறார், பெற்றோர் அல்லது சகாக்களுடன் தொடர்பு கொள்ள விருப்பமின்மை.

குழந்தை உளவியலாளர்கள் சில நேரங்களில் இத்தகைய நடத்தை மோட்டார் மற்றும் பேச்சுத் தடையின் தோற்றத்திற்கு முந்தியதாக நம்புகின்றனர். இரண்டு வயதில், பெற்றோர்கள் குழந்தையின் ஆக்கிரமிப்பு அறிகுறிகளையும், பெரியவர்களுக்குக் கீழ்ப்படிய விரும்பாததையும், அவர்களின் கோரிக்கைகளையும் கோரிக்கைகளையும் புறக்கணிப்பதைக் காணலாம்.

3 வயதிலிருந்தே, அகங்காரப் பண்புகளின் வெளிப்பாடுகள் கவனிக்கத்தக்கவை. குழந்தை கூட்டு விளையாட்டுகளில் தனது சகாக்களை ஆதிக்கம் செலுத்த முற்படுகிறது, மோதல் சூழ்நிலைகளைத் தூண்டுகிறது, அனைவருக்கும் தலையிடுகிறது.

பாலர் பாடசாலைகள்

ஒரு பாலர் பாடசாலையின் அதிவேகத்தன்மை பெரும்பாலும் மனக்கிளர்ச்சியான நடத்தையால் வெளிப்படுகிறது. அத்தகைய குழந்தைகள் பெரியவர்களின் உரையாடல்கள் மற்றும் விவகாரங்களில் தலையிடுகிறார்கள், கூட்டு விளையாட்டுகளை எப்படி விளையாடுவது என்று தெரியவில்லை. நெரிசலான இடங்களில் 5-6 வயது குழந்தையின் கோபம் மற்றும் விருப்பங்கள், மிகவும் பொருத்தமற்ற சூழலில் உணர்ச்சிகளின் வன்முறை வெளிப்பாடு ஆகியவை பெற்றோருக்கு குறிப்பாக வேதனையளிக்கின்றன.

பாலர் வயது குழந்தைகளில், அமைதியின்மை தெளிவாக வெளிப்படுகிறது, அவர்கள் கூறிய கருத்துகளுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, குறுக்கிடுகிறார்கள், தங்கள் சகாக்கள் மீது கத்துகிறார்கள். 5-6 வயதுடைய குழந்தையை அதிவேகத்தன்மைக்காக கண்டிப்பதும் திட்டுவதும் முற்றிலும் பயனற்றது, அவர் வெறுமனே தகவல்களைப் புறக்கணிக்கிறார் மற்றும் நடத்தை விதிகளை நன்கு கற்றுக் கொள்ளவில்லை. எந்தவொரு தொழிலும் அவரை குறுகிய காலத்திற்கு கவர்ந்திழுக்கிறது, அவர் எளிதில் திசைதிருப்பப்படுகிறார்.

வகைகள்

நடத்தை சீர்குலைவு, இது பெரும்பாலும் நரம்பியல் பின்னணியைக் கொண்டுள்ளது, இது வெவ்வேறு வழிகளில் தொடரலாம்.

அதிவேகத்தன்மை இல்லாத கவனக்குறைவு கோளாறு

இந்த நடத்தை பின்வரும் அம்சங்களால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது:

• பணியைக் கேட்டேன், ஆனால் அதை மீண்டும் செய்ய முடியவில்லை, சொன்னதன் அர்த்தத்தை உடனடியாக மறந்துவிட்டது;
• தன் பணி என்ன என்பதை அவர் புரிந்து கொண்டாலும், கவனத்தைச் செலுத்தி வேலையை முடிக்க முடியாது;
• உரையாசிரியரைக் கேட்பதில்லை;
• கருத்துகளுக்கு பதிலளிப்பதில்லை.

கவனக்குறைவு இல்லாத அதிவேகத்தன்மை

இந்த கோளாறு அத்தகைய அறிகுறிகளால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது: வம்பு, வாய்மொழி, அதிகரித்த மோட்டார் செயல்பாடு, நிகழ்வுகளின் மையத்தில் இருக்க ஆசை. இது நடத்தையின் அற்பத்தனம், அபாயங்கள் மற்றும் சாகசங்களை எடுக்கும் போக்கு ஆகியவற்றால் வகைப்படுத்தப்படுகிறது, இது பெரும்பாலும் உயிருக்கு ஆபத்தான சூழ்நிலைகளை உருவாக்குகிறது.

அட்டென்ஷன் டெஃபிசிட் டிசார்டருடன் கூடிய அதிவேகத்தன்மை

இது ADHD என மருத்துவ இலக்கியங்களில் சுருக்கமாக குறிப்பிடப்பட்டுள்ளது. குழந்தைக்கு பின்வரும் நடத்தை அம்சங்கள் இருந்தால், அத்தகைய நோய்க்குறி பற்றி நாம் பேசலாம்:

• ஒரு குறிப்பிட்ட பணியில் கவனம் செலுத்த முடியாது;
• ஆரம்பித்த வேலையை இறுதிவரை முடிக்காமல் கைவிட்டுவிடுகிறார்;
• கவனம் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட, நிலையற்றது;
• அலட்சியம், எல்லாவற்றிலும் கவனக்குறைவு;
• உரையாற்றிய பேச்சுக்கு கவனம் செலுத்துவதில்லை, பணியை முடிப்பதில் அவருக்கு சிரமங்களை ஏற்படுத்தினால், உதவியை புறக்கணிக்கிறார்.

எந்த வயதிலும் கவனம் மற்றும் அதிவேகத்தன்மையை மீறுவது வெளிப்புற குறுக்கீட்டால் திசைதிருப்பப்படாமல், அவர்களின் வேலையை ஒழுங்கமைக்கவும், துல்லியமாகவும் சரியாகவும் பணியை முடிக்க கடினமாக உள்ளது. அன்றாட வாழ்க்கையில், அதிவேகத்தன்மை மற்றும் கவனக்குறைவு ஆகியவை மறதிக்கு வழிவகுக்கும், அடிக்கடி உடமைகளை இழக்கின்றன.

அதிவேகத்தன்மையுடன் கூடிய கவனக் கோளாறுகள் எளிமையான வழிமுறைகளைப் பின்பற்றுவதில் சிரமங்கள் நிறைந்தவை. இத்தகைய குழந்தைகள் பெரும்பாலும் அவசரப்பட்டு, தங்களுக்கு அல்லது பிறருக்கு தீங்கு விளைவிக்கும் மோசமான செயல்களைச் செய்கிறார்கள்.

சாத்தியமான விளைவுகள்

எந்த வயதிலும், இந்த நடத்தை கோளாறு சமூக தொடர்புகளில் தலையிடுகிறது. மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்லும் பாலர் குழந்தைகளின் அதிவேகத்தன்மை காரணமாக, சகாக்களுடன் கூட்டு விளையாட்டுகளில் பங்கேற்பது, அவர்களுடன் மற்றும் கல்வியாளர்களுடன் தொடர்புகொள்வது கடினம். எனவே, மழலையர் பள்ளிக்குச் செல்வது தினசரி மனநோயாக மாறும், இது தனிநபரின் மேலும் வளர்ச்சியை மோசமாக பாதிக்கும்.

பள்ளி மாணவர்கள் கல்வித் திறனால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், பள்ளிக்குச் செல்வது எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை மட்டுமே ஏற்படுத்துகிறது. கற்றுக்கொள்வதற்கான ஆசை, புதிய விஷயங்களைக் கற்றுக்கொள்வது மறைந்துவிடும், ஆசிரியர்கள் மற்றும் வகுப்பு தோழர்கள் எரிச்சலூட்டுகிறார்கள், அவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது எதிர்மறையான அர்த்தத்தை மட்டுமே கொண்டுள்ளது. குழந்தை தனக்குள்ளேயே விலகுகிறது அல்லது ஆக்ரோஷமாக மாறுகிறது.

ஒரு குழந்தையின் மனக்கிளர்ச்சியான நடத்தை சில நேரங்களில் அவரது ஆரோக்கியத்திற்கு அச்சுறுத்தலாக உள்ளது. பொம்மைகளை உடைக்கும் குழந்தைகளுக்கு, மோதல், மற்ற குழந்தைகள் மற்றும் பெரியவர்களுடன் சண்டையிடும் குழந்தைகளுக்கு இது குறிப்பாக உண்மை.

நீங்கள் ஒரு நிபுணரின் உதவியை நாடவில்லை என்றால், வயதுக்குட்பட்ட ஒரு நபர் மனநோய் ஆளுமை வகையை உருவாக்கலாம். பெரியவர்களில் அதிவேகத்தன்மை பொதுவாக குழந்தை பருவத்தில் தொடங்குகிறது. இந்தக் கோளாறு உள்ள ஐந்தில் ஒரு குழந்தை முதிர்ந்த வயதிலும் தொடர்ந்து அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது.

பெரும்பாலும் அதிவேகத்தன்மையின் வெளிப்பாட்டின் இத்தகைய அம்சங்கள் உள்ளன:

• மற்றவர்கள் மீது ஆக்கிரமிப்பு போக்கு (பெற்றோர் உட்பட);
• தற்கொலை போக்குகள்;
• ஒரு உரையாடலில் பங்கேற்க இயலாமை, ஒரு ஆக்கபூர்வமான கூட்டு முடிவை எடுக்க;
• தங்கள் சொந்த வேலையைத் திட்டமிடுதல் மற்றும் ஒழுங்கமைப்பதில் திறன் இல்லாமை;
• மறதி, தேவையான பொருட்களை அடிக்கடி இழப்பது;
• மன அழுத்தம் தேவைப்படும் பிரச்சினைகளை தீர்க்க மறுப்பது;
• வம்பு, verbosity, எரிச்சல்;
• சோர்வு, கண்ணீர்.

பரிசோதனை

குழந்தையின் கவனம் மற்றும் அதிவேகத்தன்மையை மீறுவது சிறு வயதிலிருந்தே பெற்றோருக்கு கவனிக்கப்படுகிறது, ஆனால் நோயறிதல் ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் அல்லது உளவியலாளரால் செய்யப்படுகிறது. வழக்கமாக, 3 வயது குழந்தைகளில் அதிவேகத்தன்மை, அது ஏற்பட்டால், இனி சந்தேகம் இல்லை.

அதிவேகத்தன்மையைக் கண்டறிவது பல-படி செயல்முறை ஆகும். அனமனிசிஸ் தரவு சேகரிக்கப்பட்டு பகுப்பாய்வு செய்யப்படுகிறது (கர்ப்பம், பிரசவம், உடல் மற்றும் மனோமோட்டர் வளர்ச்சியின் இயக்கவியல், குழந்தையால் பாதிக்கப்பட்ட நோய்கள்). குழந்தையின் வளர்ச்சியைப் பற்றி பெற்றோரின் கருத்து, 2 வயதில், 5 வயதில் அவரது நடத்தையின் மதிப்பீடு நிபுணருக்கு முக்கியமானது.

மழலையர் பள்ளிக்கு தழுவல் எவ்வாறு சென்றது என்பதை மருத்துவர் கண்டுபிடிக்க வேண்டும். வரவேற்பின் போது, ​​பெற்றோர்கள் குழந்தையை இழுக்கக்கூடாது, அவரிடம் கருத்து தெரிவிக்க வேண்டும். மருத்துவர் தனது இயல்பான நடத்தையைப் பார்ப்பது முக்கியம். குழந்தை 5 வயதை எட்டியிருந்தால், ஒரு குழந்தை உளவியலாளர் கவனத்தை தீர்மானிக்க சோதனைகளை நடத்துவார்.

மூளையின் எலக்ட்ரோஎன்செபலோகிராபி மற்றும் எம்ஆர்ஐயின் முடிவுகளைப் பெற்ற பிறகு ஒரு நரம்பியல் நிபுணர் மற்றும் குழந்தை உளவியலாளரால் இறுதி நோயறிதல் செய்யப்படுகிறது. நரம்பியல் நோய்களை விலக்க இந்த பரிசோதனைகள் அவசியம், இதன் விளைவாக கவனக்குறைவு மற்றும் அதிவேகத்தன்மை இருக்கலாம்.

ஆய்வக முறைகளும் முக்கியம்:

• போதைப்பொருளை விலக்க இரத்தத்தில் ஈயம் இருப்பதை தீர்மானித்தல்;
• தைராய்டு ஹார்மோன்களுக்கான உயிர்வேதியியல் இரத்த பரிசோதனை;
• இரத்த சோகையை நிராகரிக்க முழுமையான இரத்த எண்ணிக்கை.

சிறப்பு முறைகள் பயன்படுத்தப்படலாம்: ஒரு கண் மருத்துவர் மற்றும் ஆடியோலஜிஸ்ட் ஆலோசனைகள், உளவியல் சோதனை.

சிகிச்சை

"அதிக செயல்பாடு" கண்டறியப்பட்டால், சிக்கலான சிகிச்சை அவசியம். இது மருத்துவ மற்றும் கற்பித்தல் செயல்பாடுகளை உள்ளடக்கியது.

கல்வி வேலை

குழந்தை நரம்பியல் மற்றும் உளவியலில் வல்லுநர்கள் தங்கள் குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மையை எவ்வாறு கையாள்வது என்பதை பெற்றோருக்கு விளக்குவார்கள். பள்ளிகளில் மழலையர் பள்ளி ஆசிரியர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களும் பொருத்தமான அறிவைப் பெற்றிருக்க வேண்டும். அவர்கள் குழந்தையுடன் சரியான நடத்தை பெற்றோருக்கு கற்பிக்க வேண்டும், அவருடன் தொடர்புகொள்வதில் சிரமங்களை சமாளிக்க உதவ வேண்டும். தளர்வு மற்றும் சுய கட்டுப்பாட்டின் நுட்பங்களை மாஸ்டர் செய்ய வல்லுநர்கள் மாணவர்களுக்கு உதவுவார்கள்.

நிபந்தனைகளின் மாற்றம்

எந்தவொரு வெற்றிகளுக்கும் நல்ல செயல்களுக்கும் குழந்தையைப் புகழ்ந்து ஊக்கப்படுத்துவது அவசியம். பாத்திரத்தின் நேர்மறையான குணங்களை வலியுறுத்துங்கள், எந்தவொரு நேர்மறையான முயற்சிகளையும் ஆதரிக்கவும். உங்கள் குழந்தையுடன் ஒரு நாட்குறிப்பை வைத்திருக்கலாம், அவருடைய எல்லா சாதனைகளையும் எங்கே பதிவு செய்வது. அமைதியான மற்றும் நட்பு தொனியில், நடத்தை விதிகள் மற்றும் மற்றவர்களுடன் தொடர்புகொள்வது பற்றி பேசுங்கள்.

ஏற்கனவே 2 வயதிலிருந்தே, குழந்தை தினசரி வழக்கத்திற்குப் பழக வேண்டும், ஒரு குறிப்பிட்ட நேரத்தில் தூங்க வேண்டும், சாப்பிட வேண்டும் மற்றும் விளையாட வேண்டும்.

5 வயதிலிருந்தே, அவர் தனது சொந்த வாழ்க்கை இடத்தை வைத்திருப்பது விரும்பத்தக்கது: ஒரு தனி அறை அல்லது பொதுவான அறையிலிருந்து வேலி அமைக்கப்பட்ட ஒரு மூலையில். வீட்டில் அமைதியான சூழ்நிலை இருக்க வேண்டும், பெற்றோரின் சண்டைகள் மற்றும் அவதூறுகள் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதவை. குறைந்த எண்ணிக்கையிலான மாணவர்களைக் கொண்ட வகுப்பிற்கு மாணவரை மாற்றுவது விரும்பத்தக்கது.

2-3 வயதில் அதிவேகத்தன்மையைக் குறைக்க, குழந்தைகளுக்கு விளையாட்டு மூலையில் (ஸ்வீடிஷ் சுவர், குழந்தைகள் பார்கள், மோதிரங்கள், கயிறு) தேவை. உடற்பயிற்சி மற்றும் விளையாட்டுகள் மன அழுத்தத்தைப் போக்கவும் ஆற்றலைச் செலவழிக்கவும் உதவும்.

பெற்றோருக்கு என்ன செய்யக்கூடாது:

• தொடர்ந்து இழுக்கவும், திட்டவும், குறிப்பாக அந்நியர்களுக்கு முன்னால்;
• ஏளனமான அல்லது முரட்டுத்தனமான கருத்துகளால் குழந்தையை அவமானப்படுத்துதல்;
• குழந்தையுடன் தொடர்ந்து கண்டிப்பாக பேசுங்கள், ஒழுங்கான தொனியில் வழிமுறைகளை கொடுங்கள்;
• குழந்தையின் முடிவின் நோக்கத்தை விளக்காமல் எதையாவது தடை செய்யுங்கள்;
• மிகவும் கடினமான பணிகளை கொடுங்கள்;
• முன்மாதிரியான நடத்தை மற்றும் பள்ளியில் சிறந்த தரங்களை மட்டுமே கோருங்கள்;
• குழந்தைக்கு ஒதுக்கப்பட்ட வீட்டு வேலைகளைச் செய்யுங்கள், அவர் அவற்றை முடிக்கவில்லை என்றால்;
• முக்கிய பணி நடத்தையை மாற்றுவது அல்ல, ஆனால் கீழ்ப்படிதலுக்கான வெகுமதியைப் பெறுவது என்ற கருத்தைப் பழக்கப்படுத்துங்கள்;
• கீழ்ப்படியாமையின் போது உடல் செல்வாக்கின் முறைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

மருத்துவ சிகிச்சை

குழந்தைகளில் ஹைபராக்டிவிட்டி சிண்ட்ரோம் மருந்து சிகிச்சை ஒரு துணைப் பாத்திரத்தை மட்டுமே வகிக்கிறது. நடத்தை சிகிச்சை மற்றும் சிறப்புக் கல்வியின் விளைவு இல்லாத நிலையில் இது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

ADHD இன் அறிகுறிகளை அகற்ற, மருந்து Atomoxetine பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் அதன் பயன்பாடு ஒரு மருத்துவர் இயக்கியபடி மட்டுமே சாத்தியமாகும், விரும்பத்தகாத விளைவுகள் உள்ளன. வழக்கமான பயன்பாட்டிற்கு சுமார் 4 மாதங்களுக்குப் பிறகு முடிவுகள் தோன்றும்.

குழந்தைக்கு அத்தகைய நோயறிதல் கண்டறியப்பட்டால், அவருக்கு சைக்கோஸ்டிமுலண்டுகளும் பரிந்துரைக்கப்படலாம். அவை காலையில் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், ட்ரைசைக்ளிக் ஆண்டிடிரஸண்ட்ஸ் மருத்துவ மேற்பார்வையின் கீழ் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

அதிவேக குழந்தைகளுடன் விளையாட்டுகள்

பலகை மற்றும் அமைதியான விளையாட்டுகளுடன் கூட, 5 வயது குழந்தையின் அதிவேகத்தன்மை கவனிக்கத்தக்கது. ஒழுங்கற்ற மற்றும் இலக்கற்ற உடல் அசைவுகளுடன் அவர் தொடர்ந்து பெரியவர்களின் கவனத்தை ஈர்க்கிறார். பெற்றோர்கள் குழந்தையுடன் அதிக நேரம் செலவிட வேண்டும், அவருடன் தொடர்பு கொள்ள வேண்டும். ஒன்றாக விளையாடுவது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.

திறம்பட மாற்று அமைதியான பலகை விளையாட்டுகள் - லோட்டோ, புதிர்களை எடுப்பது, செக்கர்ஸ், வெளிப்புற விளையாட்டுகளுடன் - பூப்பந்து, கால்பந்து. அதிக செயல்திறன் கொண்ட குழந்தைக்கு உதவ கோடைக்காலம் பல வாய்ப்புகளை வழங்குகிறது.

இந்த காலகட்டத்தில், குழந்தைக்கு ஒரு நாட்டு விடுமுறை, நீண்ட உயர்வு மற்றும் நீச்சல் கற்பிக்க நீங்கள் முயற்சி செய்ய வேண்டும். நடைப்பயணத்தின் போது, ​​குழந்தையுடன் அதிகம் பேசுங்கள், தாவரங்கள், பறவைகள், இயற்கை நிகழ்வுகள் பற்றி அவரிடம் சொல்லுங்கள்.