Wir sind mit dem Leben zufrieden, wenn uns nahestehende und bedeutsame Menschen lieben und auf uns warten. Diese Abhängigkeit sei selbstverständlich und „nicht kratzen, wo es nicht juckt“. Und was tun, wenn die öffentliche Meinung geistert? Erkenne dich selbst und vergewissere dich, dass du es wert bist, geliebt und respektiert zu werden.

Es scheint, welchen Unterschied macht es für uns, wer denkt darüber nach, wie schön wir sind, was wir tragen, was wir gesagt oder getan haben? Der berühmte sagte einmal: „Es ist mir egal, was du von mir denkst, weil ich überhaupt nicht an dich denke.“ Die gleiche Meinung wird von unserer zeitgenössischen amerikanischen Schauspielerin Cameron Diaz geteilt, die sagte, dass sie sich nicht um die Meinung anderer kümmert und ihr Leben so leben wird, wie sie es will, und nicht jemand anderes.

Menschen, die unabhängig von der Meinung anderer Menschen sind, können beneidet werden, aber sie sind in der Minderheit. Die meisten brauchen die Zustimmung anderer, manchmal sogar derer, die ihnen nicht sympathisch sind. Für einige wird eine solche Sucht im Allgemeinen so schmerzhaft, dass sie die Dienste eines Psychotherapeuten benötigen. Vor allem die für ihre Phobien bekannte Schauspielerin Megan Fox hat psychische Probleme. Obwohl es ihr nach eigenen Angaben oft gelingt, die Lügenströme zu ignorieren, die von Boulevardzeitungen über sie verbreitet werden, sagte sie dennoch einmal: „... Glaub mir, es ist mir wichtig, was die Leute über mich denken, ... weil ich es bin kein Roboter“.

Beeindruckende Menschen mit einer verletzlichen Psyche, insbesondere junge, sind zu abhängig von der Meinung anderer. Vielleicht fällt es ihnen leichter, wenn sie die 18-40-60-Regel des amerikanischen Psychologen Daniel Amen kennenlernen, Autor vieler Bestseller, darunter „Change Your Brain, Change Your Life!“. Seinen Patienten, die unter Komplexen leiden, unsicher und zu sehr von der Meinung anderer Menschen abhängig sind, versichert er: „Mit 18 interessiert es dich, was andere über dich denken, mit 40 ist es dir egal, und mit 60 verstehst du es dass andere an dir überhaupt nicht denken."

Woher kommt diese Abhängigkeit von der Meinung anderer, der Wunsch zu gefallen und Anerkennung zu ernten, manchmal sogar von Fremden?

Natürlich ist nichts falsch daran, den Gesprächspartner zu bezaubern und einen positiven Eindruck auf ihn zu machen, nein. Schließlich, wie sie sagen, "ein freundliches Wort ist angenehm für eine Katze."

Wir sprechen von etwas anderem: von Fällen, in denen er, um jemandem zu gefallen, nicht das sagt, was er denkt, sondern was andere gerne von ihm hören würden; kleidet sich nicht so, wie es für ihn bequem ist, sondern so, wie es ihm Freunde oder Eltern auferlegen. Allmählich, ohne es zu merken, verlieren diese Menschen ihre Individualität und hören auf, ihr eigenes Leben zu leben. Wie viele Schicksale fanden nicht statt, weil die Meinungen anderer über ihre eigenen gestellt wurden!

Solche Probleme hat es schon immer gegeben – seit es die Menschheit gibt. Ein weiterer chinesischer Philosoph, der vor Christus lebte. e., bemerkte: "Sorge dich darum, was andere Leute von dir denken, und du wirst für immer ihr Gefangener bleiben."

Psychologen sagen, dass die Abhängigkeit von der Meinung anderer vor allem für Menschen mit geringem Selbstwertgefühl charakteristisch ist. Warum Menschen sich selbst nicht wertschätzen, ist eine andere Frage. Sie wurden möglicherweise von autoritären oder perfektionistischen Eltern gemobbt. Oder sie haben den Glauben an sich und ihre Fähigkeiten aufgrund der aufeinander folgenden Fehlschläge verloren. Infolgedessen fangen sie an, ihre Meinungen und Gefühle als der Aufmerksamkeit anderer nicht würdig zu betrachten. Aus Sorge, dass sie nicht respektiert, ernst genommen, aus Liebe genommen und abgelehnt werden, versuchen sie, „wie alle anderen“ zu sein oder wie diejenigen zu sein, die ihrer Meinung nach Autorität genießen. Bevor sie etwas tun, stellen sie sich die Frage: „Was werden die Leute denken?“.

Übrigens endet das bekannte Werk von A. Griboyedov „Woe from Wit“, das im 19. Jahrhundert geschrieben wurde, mit den Worten von Famusov, der sich keine Sorgen um den Konflikt in seinem Haus macht, sondern „Was wird Prinzessin Marya Alekseevna sagen?”. Der Famus-Gesellschaft mit ihrer scheinheiligen Moral steht in diesem Werk Chatsky gegenüber, ein autarker Mensch mit eigener Meinung.

Seien wir ehrlich: Sich auf die Meinung anderer zu verlassen ist schlecht, denn Menschen, die keine eigene Meinung haben, werden herablassend behandelt, sie werden nicht beachtet und respektiert. Und wenn sie das spüren, leiden sie noch mehr. Tatsächlich können sie nicht glücklich sein, weil sie sich ständig in einem Zustand innerer Konflikte befinden. Sie werden von einem Gefühl der Unzufriedenheit mit sich selbst heimgesucht, und ihre seelische Qual stößt Menschen ab, die es vorziehen, mit denen zu kommunizieren, die selbstbewusst sind.

Allerdings gibt es noch ein anderes Extrem: Die eigene Meinung, Wünsche und Gefühle werden über alles andere gestellt. Solche Menschen leben nach dem Grundsatz: "Es gibt zwei Meinungen - meine und die falsche." Aber das ist, wie sie sagen, "eine ganz andere Geschichte".

Kann man lernen, sich nicht auf die Meinung anderer zu verlassen?

Wie die Sekretärin Verochka aus dem Film „Office Romance“ sagte, „man kann einem Hasen auch das Rauchen beibringen“, wenn man möchte. Aber im Ernst, die Leute unterschätzen ihre Fähigkeiten: Sie können viel tun, einschließlich

1. Verändere dich selbst, das heißt, lerne, du selbst zu sein

Und dazu braucht es vor allem ein starkes Verlangen. Der Schriftsteller Ray Bradbury sagte zu den Leuten: „Du kannst bekommen, was du willst, solange du es wirklich willst.“

Sich selbst zu ändern bedeutet, seine Denkweise zu ändern. Derjenige, der sein Denken ändert, wird sein Leben ändern können (es sei denn, es passt ihm natürlich). Schließlich ist alles, was wir im Leben haben, das Ergebnis unserer Gedanken, Entscheidungen und unseres Verhaltens in verschiedenen Situationen. Bei der Auswahl lohnt es sich zu überlegen, was für uns von größter Bedeutung ist - unser eigenes Leben oder die Illusionen anderer Menschen.

Bekannt für seine helle Individualität, sagte der Künstler, dass er die Angewohnheit, anders als alle anderen zu sein und sich anders als andere Sterbliche zu verhalten, in seiner Kindheit entwickelt habe;

2. Beherrsche dich

Eine eigene Meinung zu haben bedeutet nicht, nicht auf die anderer zu hören. Vielleicht hat jemand mehr Erfahrung oder ist in einigen Angelegenheiten kompetenter. Bei einer Entscheidung ist es wichtig zu verstehen, was sie diktiert: die eigenen Bedürfnisse oder der Wunsch, mit anderen Schritt zu halten, die Angst, kein schwarzes Schaf zu sein.

Es gibt viele Beispiele, wenn wir eine Wahl treffen und denken, dass es unsere ist, aber tatsächlich haben Freunde, Eltern, Kollegen bereits alles für uns entschieden. Einem jungen Mann wird die Ehe aufgezwungen, weil „es notwendig ist“ und „es an der Zeit ist“, weil alle Freunde bereits Kinder haben. Ein 25-jähriges Mädchen, das in der Stadt studiert, wird von seiner Mutter gebeten, in den Ferien wenigstens einen jungen Mann mit ins Dorf zu bringen, und gibt sie als ihren Ehemann aus, weil sich die Mutter vor ihren Nachbarn schämt dass ihre Tochter noch nicht verheiratet ist. Die Leute kaufen Dinge, die sie nicht brauchen, arrangieren teure Hochzeiten, nur um die Erwartungen anderer Leute zu erfüllen.

Bei der Auswahl und Entscheidungsfindung lohnt es sich, sich zu fragen, wie es unseren Wünschen entspricht. Sonst lässt man sich leicht vom eigenen Lebensweg abbringen;

3. Liebe dich selbst

Ideal ist ein relativer Begriff. Was für den einen als Ideal dient, mag für den anderen uninteressant sein. Deshalb wird es, egal wie sehr wir uns bemühen, immer noch eine Person geben, die uns verurteilen wird. Wie viele Menschen, so viele Meinungen - es ist unmöglich, alle zufrieden zu stellen. Ja, und ich bin „kein Tscherwonet, der es allen recht macht“, sagte irgendein literarischer Held.

Warum also Ihre mentale Stärke für eine nutzlose Aktivität verschwenden? Wäre es nicht besser, auf uns selbst zu schauen, um endlich zu erkennen, wie einzigartig wir sind und unserer eigenen Liebe und Achtung würdig sind! Hier geht es nicht um egoistischen Narzissmus, sondern um die Liebe zu deinem Körper und deiner Seele als Ganzes.

Wer sein Haus nicht liebt, bringt es nicht in Ordnung und schmückt es nicht. Wer sich selbst nicht liebt, kümmert sich nicht um seine Entwicklung und wird uninteressant, also hat er keine eigene Meinung und gibt die eines anderen als seine eigene aus;

4. Hör auf zu denken

Viele von uns übertreiben unsere Bedeutung im Leben der Menschen um uns herum. Ein verheirateter Kollege hatte eine Affäre mit einem Angestellten. Niemand interessierte sich genug für diese Tatsache, um länger als ein paar Minuten darüber zu diskutieren. Aber es schien dem Angestellten, dass alle über ihn sprachen. Und tatsächlich ließ er es bei all seinem Auftreten nicht vergessen: Er errötete, wurde blass, stotterte und gab schließlich auf, unfähig, wie er glaubte, Gesprächen hinter den Kulissen standzuhalten. In Wirklichkeit interessierte sich niemand für sein Schicksal, denn jeder Mensch beschäftigt sich in erster Linie mit seinen eigenen Problemen.

Alle Menschen sind in erster Linie mit sich selbst beschäftigt, und selbst wenn jemand andersfarbige Socken anzieht, einen Pullover auf links stülpt, sich die Haare rosa färbt, wird er sie nicht überraschen oder auf sich aufmerksam machen können. Verlassen Sie sich daher nicht auf die Meinung anderer, die uns oft völlig gleichgültig sind;

5. Lernen Sie, die Meinung anderer zu ignorieren, wenn sie nicht konstruktiv ist

Nur wer nichts ist, wird nicht kritisiert. Der amerikanische Schriftsteller Elbert Hubbrad sagte, wenn Sie Angst vor Kritik haben, dann „tun Sie nichts, sagen Sie nichts und seien Sie nichts“. Und wir wollen niemand sein. Das heißt, wir akzeptieren konstruktive Kritik und achten nicht auf die, mit der wir nicht einverstanden sind, und lassen sie unser Leben nicht bestimmen. Der Berühmte wandte sich an die Absolventen der Stanford University und ermahnte sie: "Ihre Zeit ist begrenzt, verschwenden Sie sie nicht damit, das Leben eines anderen zu leben."

Die Erfolge und die Popularität anderer Menschen verursachen oft Neid bei Menschen, die sich danach sehnen, denen aber die Intelligenz, die Fähigkeiten und die Selbstdisziplin fehlen, um sie zu gewinnen. Solche Leute werden Hasser genannt und sie leben im Internet. Sie äußern ihre „hasserfüllte“ Meinung in den Kommentaren und versuchen, diejenigen zu brechen und zu „verlassen“, die ihrer Meinung nach zu Unrecht Berühmtheit erlangt haben. Und manchmal gelingt es ihnen.

Wer es liebt zu kritisieren, schrieb Oscar Wilde, sei derjenige, der nicht in der Lage sei, selbst etwas zu schaffen. Daher sind sie es wert, bedauert zu werden, und sie sollten mit einer Portion Ironie und Humor behandelt werden. Wie ein Freund sagte, wirkt sich seine Meinung in keiner Weise auf mein Bankkonto aus.

Manchmal ist es gar nicht so einfach, sich keine Gedanken darüber zu machen, was andere denken. Es gibt jedoch viele Möglichkeiten, selbstbewusster zu werden, sich eine eigene Meinung zu bilden und seinen eigenen Stil zu entwickeln. Versuche, nicht darüber nachzudenken, ob andere dich ansehen, ob sie dich verurteilen. Nimm ihre Meinung nicht zu persönlich. Hören Sie sich nur begründete Meinungen an, die auf Fakten beruhen. Treffen Sie eine Entscheidung auf der Grundlage Ihrer Werte, vernachlässigen Sie nicht Ihre Überzeugungen und Prinzipien. Wenn es um Stil geht, denken Sie daran, dass jeder einen anderen Geschmack hat, also hat niemand das Recht, Sie zu verurteilen.

Schritte

Werde ein selbstbewussterer Mensch

Akzeptiere dich so wie du bist. Sei du selbst, versuche besser zu werden, aber akzeptiere in dir, was du nicht mehr ändern kannst. Versuchen Sie nicht, jemand anderes zu werden, nur um anderen zu gefallen.

• Erstelle eine Liste mit Dingen, die du an dir magst, sowie eine Liste mit Dingen, die du gerne ändern würdest. Denken Sie über die konkreten Schritte nach, die Sie unternehmen müssen, um sich zu verbessern. Zum Beispiel: „Manchmal bin ich anderen gegenüber zu aggressiv. Jedes Mal, wenn sie eine Bemerkung machen oder etwas zu mir sagen, muss ich zuerst warten und überlegen, was ich sagen möchte, und erst dann sprechen.
• Akzeptiere, was du nicht ändern kannst. Vielleicht möchten Sie zum Beispiel etwas größer sein. Aber verstehe, dass du das nicht mehr ändern kannst. Anstatt also ständig darüber nachzudenken, wie schön es wäre, wenn Sie etwas größer wären, versuchen Sie, über die Vorteile Ihrer Größe nachzudenken, zum Beispiel müssen Sie sich nicht den Kopf an einer Tür stoßen.

1. Haben Sie keine Angst vor Verlegenheit, stellen Sie sich einen erfolgreichen Ausgang der Ereignisse vor. Versuchen Sie, sich nicht auf ein schlechtes oder unangenehmes Ergebnis einzustellen, machen Sie sich keine Sorgen darüber, was andere Leute von Ihnen denken werden, wenn Sie etwas falsch machen. Setzen Sie sich ein Ziel, brechen Sie es in kleine Teilziele herunter und versuchen Sie, Ihren Erfolg bei jedem Schritt zu visualisieren!

   • Wenn Sie beispielsweise während eines Gesprächs selbstbewusster auftreten möchten, unterteilen Sie dieses Ziel in mehrere Teilziele: Augenkontakt halten, dem anderen zuhören, nicken, wenn der andere innehält, Fragen stellen, antworten, Geschichten aus Ihrem Leben erzählen.
   • Wenn das Ergebnis nicht genau das ist, was Sie geplant haben, schämen Sie sich nicht, versuchen Sie einfach zu verstehen, was Ihr Fehler ist. Denken Sie daran, dass Sie nur lernen, niemand hat sofort Erfolg, besonders beim ersten Versuch.

2. Versuchen Sie nicht, jeden Schritt und jede Aktion vorherzusehen. Verstehe, dass die Menschen um dich herum nicht jede Kleinigkeit bemerken, die du tust. Bevor es dir peinlich wird und du das Selbstvertrauen verlierst, erinnere dich daran, dass Menschen mehr an der Zeit interessiert sind, die sie mit dir verbringen, sie haben keine Zeit, jeden deiner Gedanken und Handlungen zu bewerten und zu kritisieren.

   • Versuchen Sie, sich zu beherrschen, bemerken Sie rechtzeitig, dass Sie an einem Gedanken hängen bleiben. Sagen Sie sich: „Hör auf zu analysieren! Beruhige dich und entspanne dich."
   • Die Fähigkeit, schnell zur Ruhe zu kommen und die Fähigkeit, aus Fehlern zu lernen, sind sehr nützliche Dinge, besonders wenn Sie in der Stimmung für Erfolg und nicht für negative Gedanken sind.

3. Lass nicht zu, dass die negative Meinung von jemandem deine Persönlichkeit bestimmt. Bewahren Sie ein Gleichgewicht und nehmen Sie negative Urteile nicht als absolute Wahrheit. Wenn Sie der Meinung sind, dass an diesem Urteil etwas Wahres dran ist, nutzen Sie es als Gelegenheit, etwas an sich selbst zu verbessern, aber lassen Sie nicht zu, dass negative Urteile Ihr Selbstwertgefühl beeinträchtigen.

   • Nehmen wir zum Beispiel an, jemand sagt, Sie hätten ein schlechtes Temperament. Wenn Sie diese Person kaum und überhaupt nicht kennen, ignorieren Sie sie einfach. Wenn Ihnen jedoch ein enger Freund oder guter Kumpel, der viel Zeit mit Ihnen verbringt, davon erzählt hat, denken Sie darüber nach, warum er eine solche Meinung hatte. Arbeite daran, zu lernen, wie du ruhig bleibst, wenn du wütend wirst (das kannst du tun, indem du langsam und tief einatmest).

4. Denke darüber nach, ob die Person, die eine negative Meinung über dich geäußert hat, gute Absichten hat. Die Absichten einer Person bestimmen, ob Sie diese Meinung akzeptieren oder einfach vergessen. Fragen Sie sich: „Hat diese Person ein berechtigtes Interesse an dieser Angelegenheit? Hat er das gesagt, damit ich weiß, woran ich arbeiten muss, um besser zu werden, oder ist es nur ein kleiner Versuch, mich zu beleidigen?

   • Zum Beispiel könnte ein guter Freund von Ihnen sagen: „Es scheint, dass es in letzter Zeit unmöglich ist, mit Ihnen zu kommunizieren, Sie sind nicht Sie selbst.“ Dieses Urteil kann akzeptiert und berücksichtigt werden. Wenn Ihnen hingegen gesagt wird: „Du bist immer so unaufmerksam, du bist so dumm!“, dann solltest du ein solches Urteil besser einfach ignorieren.

5. Versuchen Sie, sich auf eine Weise zu präsentieren, die Sie glücklicher macht. Denken Sie an Ihre Interessen, Ihre Kleidungspräferenzen, Ihre Umgebung, Ihre Lebensgewohnheiten. Konzentrieren Sie sich auf Ihren Stil, auf das, was Sie glücklich macht, anstatt modischen und beliebten Trends hinterherzulaufen.

   • Wenn du zum Beispiel feststellst, dass es dir Spaß macht, verschiedene Stile und Farben zu mischen und aufeinander abzustimmen, habe keine Angst davor, das zu tragen, was dir gefällt, nur weil andere Leute denken könnten, dass es falsch ist.
   • Schmücken Sie Ihre Wohnung oder Ihr Zimmer mit Schmuckstücken, die Ihnen wertvoll sind, auch wenn Ihnen jemand rät, etwas Stilvolleres zu wählen oder sich für Minimalismus zu entscheiden. Entfernen Sie andererseits allen Schnickschnack und verschiedene andere Dekorationsgegenstände, wenn Sie Unordnung und Müll hassen. Tu einfach das, was für dich am besten ist.

6. Erstellen Sie eine Inspirationsmappe, um Ihren eigenen Stil zu finden. Wenn Sie Ihren eigenen Kleidungsstil gefunden haben, stöbern Sie in Modemagazinen und Blogs nach Inspiration. Schneiden Sie die Bilder aus, die Sie motivieren, sammeln Sie sie und erstellen Sie eine digitale oder Papiercollage oder ein "Inspirationsnotizbuch". Blättern Sie durch Zeitschriften und finden Sie Bilder, die Ihnen das Gefühl geben, einzigartig und selbstbewusst zu sein.

"Was werden die Leute sagen?"

Sollen wir uns auf die Meinung anderer verlassen oder nicht? Die meisten Menschen denken, dass die Hauptsache darin besteht, dass die Menschen gut über sie denken und darüber sprechen - dies ist das Kriterium für die WAHL des nächsten Schritts im Leben. Es ist einfach, wenn wir tun, was andere uns sagen (oder von uns erwarten), aber wer wird dafür verantwortlich sein? Du. Ich möchte mich so sehr von der Verantwortung für unsere Handlungen befreien, wir sind es so gewohnt, dass unsere Eltern alles für uns entscheiden, es ist so „gut“, den Schuldigen zu finden (der ein „schlechtes“ Beispiel gegeben hat) und ich möchte es nicht Verlassen Sie diese Gewohnheit - schließlich müssen Sie hart arbeiten, "verantwortlich" für die Wahl ... Natürlich führt dies im Endergebnis zu nichts Gutem. Es gibt einen kleinen Teil der Menschen, die radikal gegensätzlich denken, d.h. Sie berücksichtigen niemals die Meinung anderer, sie sind selbstbewusste Menschen, die keine Autorität haben. Es ist klar, dass dies Extreme sind. Aber wie sollte es? Wie richtig? Schließlich ist es seit unserer Kindheit ein Muster für uns, mit den Meinungen anderer zu rechnen: Wenn wir irgendwelche Handlungen ausführen, blicken wir immer zurück auf „was wird Mama (Papa) sagen?“ - und es war und ist normal. Eines Tages bemerken wir, dass wir in Anbetracht der Meinungen anderer in die „Falle“ eines falschen Schritts tappen. Und das liegt daran, dass Ratschläge, Tipps normalerweise von Menschen aufgrund ihrer persönlichen Erfahrung oder ihres Eigeninteresses (oft unbewusst) gegeben werden. Die Folge einer falschen Wahl (Schritt) sind natürlich Probleme (Schmerz), als Signal dafür, den „richtigen Weg“ zu verlassen. Aber nur wenige Menschen erinnern sich daran, dass Sie niemals "zu allen gut sein werden". In Ihrer Umgebung und unter Ihren Lieben wird es immer Unzufriedenheit und Zufriedenheit mit Ihrer Wahl geben, egal wie sehr Sie sich bemühen, BITTE ... ALLE WERDEN NICHT ARBEITEN - das ist sicher. Die Hauptsache ist, sich an die Bedeutung des diskutierten Themas zu erinnern: Jeder Schritt (Wahl) führt entweder zu einer Steigerung der Lebensqualität (dies ist nicht nur Angelegenheit, sondern auch Gesundheit und zwischenmenschliche Beziehungen und Selbstverwirklichung) oder zu einer Abnahme. Welches Kriterium sollte zugrunde gelegt werden? So finden Sie im Zweifelsfall die „goldene Mitte“: Was tun? So oder so? Wer berät kompetent?

Die Antwort liegt in dem Verständnis, dass es in unserem Umfeld Menschen gibt, die in verschiedenen Angelegenheiten „führen“ und „folgen“. Die meisten haben sich seit ihrer Kindheit daran gewöhnt, dass die Meinung ihrer Eltern das Wichtigste ist, und dann können sie sich schon im Erwachsenenalter lange Zeit nicht von diesem Muster entfernen, und viele folgen ihm für den Rest ihres Lebens Leben. Eine Sache ist Respekt und Autorität, und eine andere Sache ist Vernunft und Verständnis dafür, was die Person, von der Sie Rat suchen, erreicht hat. Es ist gut, wenn Eltern oder Freunde kompetent sind und einem in der Entwicklung immer voraus sind und in allen Belangen helfen können, aber das ist eine außergewöhnliche Seltenheit. Kann Ihnen ein unglücklicher Mensch etwas über Glück erzählen? Kann ein armer Mensch Ratschläge in Sachen Geschäft geben? Kann ein Elternteil, der keine glückliche eheliche Beziehung aufgebaut hat, seinem Kind den richtigen Rat geben und es in seinem persönlichen Leben leiten? Sie werden sicher nicht zum Arzt gehen, um sich bezüglich Ihrer Buchhaltung beraten zu lassen, und Sie werden sich nicht mit Ihrer Hausfrau mit rechtlichen Fragen auseinandersetzen. Es ist die Unfähigkeit, bei bestimmten Themen zwischen „Leadern“ und „Followern“ zu unterscheiden, die unangenehme Situationen schafft, die zu Problemen führen. Mit anderen Worten, Probleme entstehen dort, wo wir den „Anhängern“ gehorchen und die „Führer“ nicht hören, wenn wir vom richtigen Weg abbiegen, uns selbst nicht vertrauen, inkompetenten Meinungen gehorchen. Jeder von uns kann zu unterschiedlichen Zeiten entweder „führend“ oder „Sklave“ sein, und wir müssen lernen, dies zu fühlen und zu erfüllen, indem wir mobil von einer „Rolle“ zur anderen wechseln. Und es kommt nie vor, dass eine Person immer nur ein „Anführer“ (viele Eltern machen sie dazu) oder nur ein „Sklave“ ist. Ein wichtiges Kriterium für die Kompetenz des Menschen, an dem Sie sich ein „Beispiel“ nehmen wollen, ist sein persönlicher Grad an Zufriedenheit, der Erfolg in dieser Angelegenheit übertrifft Ihren, ABER bedenken Sie, dass die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Menschen unterschiedlich sind. Lernen Sie zuzuhören und zu hören, in jedem Moment zu unterscheiden: Sie sind jetzt „führend“ oder „gefolgt“, befrieden Sie den Stolz, entsprechen Sie der „Rolle“. Führen Sie, geben Sie anderen Menschen Ratschläge und Empfehlungen nur zu den Themen, in denen Sie kompetent sind, und erzählen Sie den Menschen von den Erfahrungen, bei denen Sie bemerkenswerte Ergebnisse erzielt haben. Und hören Sie auf den Rat von Menschen, die in dem für Sie interessanten Thema gute Ergebnisse erzielt haben, dann bringen nur Ihre Bemühungen echten Nutzen und gegenseitige (gemäß dem Gesetz „Außen ist gleich Innen“) eine Verbesserung der Lebensqualität .

Schon in der Kindheit, in dieser oder jener Situation, verstehen wir, dass man nicht immer sagen kann, was einem auf dem Herzen liegt. Wer nicht in den Ton der Mehrheitsmeinung fällt, wird ausgelacht. Okay, noch Schulzeit, aber die in der Kindheit erlernten Verhaltensregeln wirken ja auch im Erwachsenenalter weiter. Darüber hinaus ist die Fokussierung auf die öffentliche Meinung eine echte Hysterie, die sich in Kulturen auf der ganzen Welt ausbreitet. Einerseits ist daran nichts auszusetzen, viele Menschen leben ihr ganzes Leben lang so, aber WIE leben sie und wie könnten sie leben, wenn sie auf sich selbst hören und keine Angst vor der Gesellschaft haben?

Irrationale Besessenheit von der öffentlichen Meinung

Es gibt keine zufälligen Ereignisse in der Evolution, und um den wahren Grund für diesen Wahnsinn zu verstehen, gehen wir zurück bis 50.000 v. h., als Ihr entfernter Vorfahr in einem kleinen Stamm lebte.

Ein Teil dieses Stammes zu sein, ist ihm sehr wichtig, sein Überleben hängt davon ab. Uralte Menschen jagen zusammen, beschützen sich gegenseitig und Ausgestoßene sterben. Für Ihren entfernten Vorfahren gibt es also nichts Wichtigeres als die Einigung mit Ihren Stammesgenossen, insbesondere mit maßgeblichen Alpha-Männern.

Wenn er nicht mit allen einverstanden ist und den Leuten seines Stammes gefällt, wird er als seltsam, lästig und unangenehm erkannt, und dann werden sie ganz aus dem Stamm geworfen und alleine sterben gelassen.

Wenn er eine Frau aus seinem Stamm verfolgt und ihre Beziehung endet, bevor sie begonnen hat, wird sie allen Frauen des Stammes von seinem Versagen erzählen. Und alle Frauen, mit denen er eine Beziehung haben könnte, werden ihn, nachdem sie von dem Scheitern erfahren haben, ebenfalls ablehnen.

In der Gesellschaft zu bleiben war damals also alles, und es wurde alles getan, um akzeptiert zu werden.

Viele Jahre sind vergangen, aber die soziale Hysterie quält die Menschen weiterhin. Nun brauchen wir nicht mehr so ​​sehr die Zustimmung jedes Menschen, aber die Suche nach gesellschaftlicher Anerkennung und die lähmende Angst, von anderen Menschen nicht gemocht zu werden, scheint in unseren Genen geblieben zu sein und denkt nicht daran, irgendwo zu verschwinden.

Nennen wir diese Besessenheit das Mammut des sozialen Überlebens oder das innere Mammut. Es sieht in etwa so aus:

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Für Ihren fernen Höhlenvorfahren war ein inneres Mammut der Schlüssel zum Überleben und Wohlstand. Es war einfach: Füttern Sie das Mammut gut mit sozialer Zustimmung und beobachten Sie seine Ängste vor Meinungsverschiedenheiten genau, und alles wird gut.

Ein solches System funktionierte 50.000 Jahre v. Chr. perfekt. e. Und 30.000 v. e., und sogar 20.000 Jahre danach. Allmählich veränderte sich jedoch die Gesellschaft und damit auch die Bedürfnisse. Und die Biologie hatte bis jetzt seltsamerweise keine Zeit, sich daran anzupassen.

Unser Körper und unser Geist sind jetzt so gemacht, als würden wir 50.000 v. Chr. leben. e. Dieser Höhlenstil des Überlebens in der Gesellschaft ist nicht mehr relevant, aber er quält uns weiterhin.

Jetzt, im Jahr 2014, werden wir weiterhin von einem großen, hungrigen und scheuen Mammut heimgesucht, das immer noch so denkt wie 50.000 v. e.

Warum sortierst du sonst vier Outfits durch, kannst dich aber nicht entscheiden, was du anziehen sollst?

Bild von der Wait But Why-Website
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Mammut-Alpträume über schlechte Erfahrungen mit dem anderen Geschlecht machten Ihre Vorfahren vorsichtig und schlagfertig, aber jetzt machen Mammut-Ratschläge Sie nur noch unentschlossen und elend.

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Mammut greift in die Impulse der Kreativität ein und lässt sich aus Angst vor dem Scheitern nicht ausdrücken.

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Das Mammut hat ständig Angstzustände, er hat Angst vor öffentlichem Tadel, und das spielt in vielen Lebensbereichen eine große Rolle.

Das ist der Grund, warum du Angst hast, allein in ein Restaurant oder ins Kino zu gehen, weil es komisch ist. Der Grund, warum sich Eltern zu viele Gedanken darüber machen, auf welche Hochschule ihr Kind geht. Der Grund für Ehen ohne Liebe und eine profitable Karriere ohne Hingabe und Leidenschaft für Ihre Arbeit.

Mammuts müssen gefüttert werden, und zwar ständig. Er lebt von Zustimmung und dem Gefühl, in jedem moralischen und sozialen Dilemma auf der richtigen Seite zu stehen.

Warum sonst würden Sie Ihre Fotos für Facebook so sorgfältig auswählen? Warum vor deinen Freunden prahlen, auch wenn du es später bereust?

Die Gesellschaft hat ein Interesse daran, dieses Mammut-abhängige Modell zu unterstützen. Es führt Titel und Auszeichnungen ein, das eigentliche Konzept von Prestige, um das Mammut bei Laune zu halten und die Menschen dazu zu zwingen, Dinge zu tun, die im Wesentlichen unnötig sind, und ein fehlerhaftes Leben zu führen, das sie niemals gewählt hätten, wenn es das Mammut nicht gegeben hätte.

Außerdem will sich das Mammut anpassen und sein wie alle anderen. Er schaut sich immer wieder um, um zu sehen, was andere Leute tun, und wenn er es tut, ahmt er sofort ihr Verhalten nach. Um dies zu sehen, schauen Sie sich einfach die Fotos von zwei Hochschulabschlüssen aus verschiedenen Jahren an.

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Auch eine „akzeptable“ Prestigebildung gehört zum Mammutfutter.

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Manchmal liegt der Fokus des Mammuts nicht auf der breiten Öffentlichkeit, sondern darauf, die Zustimmung des Puppenspielers zu gewinnen. Dies ist eine Person oder Gruppe von Personen, deren Meinung Ihnen SO viel bedeutet, dass sie tatsächlich jeden Aspekt Ihres Lebens bestimmt.

Oft werden Eltern oder Rädelsführer in Gesellschaft von Freunden zu Puppenspielern. Sie können Ihren Puppenspieler sogar zu einer neuen Person oder sogar zu einer unbekannten Berühmtheit machen (was oft von Teenagern gemacht wird).

Wir wünschen uns mehr als jeder andere die Zustimmung unseres Puppenspielers, und wir sind entsetzt über den Gedanken, ihn zu enttäuschen oder zu verärgern.

In einer so vergifteten Beziehung zum Puppenspieler sind Ihre Meinungen und moralischen Überzeugungen völlig seine eigenen, und es hängt von ihm ab, wie sie sein werden.

Und während so viel Gedanken und Energie in die Bedürfnisse des inneren Mammuts fließen, ist jemand anderes ständig in Ihrem Gehirn präsent. Es ist immer im Zentrum deines Selbst – das ist deine wahre Stimme.

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Ihre authentische Stimme weiß alles über Sie. Im Gegensatz zum strengen Dualismus eines einfachen Mammuts, für das es nur Weiß und Schwarz gibt, ist die wahre Stimme umfassend und komplex, manchmal nicht sehr klar, sich ständig weiterentwickelnd und keine Angst kennend.

Er weiß, wie Sie über Geld, Familie und Beziehungen denken; welche Menschen, Interessen und Aktivitäten Ihnen wirklich Freude bereiten und welche nicht. Ihre authentische Stimme versteht, dass sie nicht weiß, wie Ihr Leben verlaufen soll, aber sie fühlt sich richtig an.

Während das Mammut beim Treffen von Entscheidungen nur auf die Außenwelt schaut, nutzt die authentische Stimme die Außenwelt, um Informationen zu sammeln und zu lernen, aber wenn es an der Zeit ist, Entscheidungen zu treffen, ist alles, was sie braucht, bereits im Gehirn.

Das Mammut ignoriert ständig die echte Stimme. Äußert beispielsweise ein selbstbewusster Mensch seine Meinung, wird aus dem Mammut ein Gerücht. Und die verzweifelten Bitten der inneren Stimme werden zurückgewiesen und ignoriert, bis jemand anderes darauf hinweist.

Und wenn unser angestammtes Gehirn dem Mammut weiterhin zu viel Kraft gibt, fühlt sich die echte Stimme allmählich überflüssig an. Er verstummt, verliert die Motivation und verschwindet.

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Schließlich verliert der vom Mammut kontrollierte Mann den Kontakt zu seiner Originalstimme. In Stammeszeiten war dies normal, denn alles, was nötig war, war zuzustimmen und sich daran zu halten, und das Mammut leistet dabei hervorragende Arbeit.

Aber heute, wo die Welt viel größer und vollständiger geworden ist und die Menschen mit vielen Kulturen und Individuen, Meinungen und Möglichkeiten konfrontiert sind, wird es zur Gefahr, die innere Stimme zu verlieren.

Wenn Sie nicht wissen, wer Sie wirklich sind, sind die veralteten Bedürfnisse Ihres emotionalen Mammuts der einzige Entscheidungsmechanismus, den Sie haben.

Und wenn es um die persönlichsten und wichtigsten Fragen geht, anstatt in sich selbst einzutauchen und die Antwort auf alle Fragen in der nebligen Variabilität Ihres Selbst zu finden, schauen Sie einfach auf Ihr Umfeld und suchen in ihm nach Antworten. Dadurch werden Sie zu einer Art Mischung der stärksten Meinungen der Menschen, die Sie umgeben. Und schon gar nicht von mir.

Natürlich ist eine Niederlage für alle schmerzhaft genug, aber für Menschen, die von einem Mammut geführt werden, ist sie viel wichtiger als für Menschen mit einer starken authentischen Stimme.

Menschen mit einem entwickelten „wahren Selbst“ haben einen inneren Kern, der ihnen hilft, an ihrer Arbeit festzuhalten und weiterzumachen, und eine von Mammuts abhängige Person hat nur den Wunsch, sich in andere einzufügen, und keinen Kern, sodass Misserfolge eine echte Katastrophe sind für ihn.

Kennen Sie zum Beispiel Menschen, die nicht einmal konstruktive Kritik zu ertragen wissen und sich manchmal sogar dafür rächen können? Diese Leute sind besessen von Mammuts und sie werden so wütend auf Kritik, weil sie Missbilligung nicht ertragen können.

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Nach allem, was gesagt wurde, wird klar: Sie müssen einen Weg finden, Ihr inneres Mammut zu bändigen. Nur so können Sie das Leben wieder selbst in die Hand nehmen und meistern.

Wie du dein inneres Mammut findest und zähmst

Manche Menschen werden mit einem intelligenten, zahmen Mammut geboren, oder ihre Erziehung hilft, das Mammut in Schach zu halten. Andere versuchen nie, ihr Mammut bis zu ihrem Tod zu zähmen und erfüllen sein ganzes Leben lang seine Launen. Die meisten von uns bewegen sich irgendwo dazwischen: In manchen Lebenssituationen kontrollieren wir unser Mammut, in anderen schadet es uns.

Wenn dich ein Mammut beherrscht, heißt das noch lange nicht, dass du ein schlechter oder schwacher Mensch bist. Sie haben nur noch nicht gelernt, wie man damit umgeht. Sie wissen vielleicht nicht einmal von der Existenz eines Mammuts und dass Ihr wahres Selbst in einer Ecke zusammengekauert ist und schweigt.

Was auch immer Ihre Situation ist, Sie müssen das Mammut unter Kontrolle halten. Hier sind drei Schritte, die Ihnen dabei helfen.

Schritt 1: Testen Sie sich selbst

Der erste Schritt ist, ehrlich und fair zu sagen, was in deinem Kopf vorgeht. Hier sind die drei Teile dieses Schrittes.

1. Lernen Sie Ihre authentische Stimme kennen

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Es scheint, dass es nicht schwierig ist, aber tatsächlich ist es sehr gleichmäßig. Es erfordert eine ernsthafte Anstrengung, das Netz der Gedanken und Meinungen anderer Menschen zu durchschneiden und Ihr „wahres Selbst“ zu verstehen.

Du verbringst Zeit mit vielen Menschen, welche magst du wirklich? Wie verbringst du deine Freizeit und hast du wirklich Freude an all ihren Bestandteilen?

Gibt es Dinge, für die Sie regelmäßig Geld ausgeben, aber keine Freude daran haben? Wie denken Sie über Ihre Arbeit und Ihren sozialen Status? Was sind deine politischen Ansichten?

Hast du überhaupt darüber nachgedacht? Gibst du vor, dich um Dinge zu kümmern, nur um eine Meinung zu haben? Vielleicht haben Sie Ihre eigene Meinung zu einigen politischen und moralischen Themen, die Sie nie geäußert haben, weil Menschen, die Sie kennen, empört sein werden?

Dies sind häufige Fragen zur Seelenerkundung oder Selbstfindung, aber sie müssen wirklich erledigt werden. Vielleicht können Sie jetzt, wo immer Sie sind, darüber nachdenken, oder vielleicht brauchen Sie eine besondere Atmosphäre: Gehen Sie weg, seien Sie allein mit sich und tauchen Sie erst dann in die Reflexion ein.

In jedem Fall müssen Sie herausfinden, was Ihnen wirklich wichtig ist, und anfangen, stolz auf Ihre authentische Stimme zu sein, „wirklich ich“.

2. Finden Sie heraus, wo sich das Mammut versteckt

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Meistens, wenn das Mammut die Kontrolle hat, ist sich die Person dessen nicht einmal bewusst. Aber Sie können nicht erfolgreich sein, wenn Sie nicht genau wissen, wo die größten Probleme liegen.

Der naheliegendste Weg, ein Mammut zu erkennen, ist herauszufinden, wo Ihre Ängste nisten, in welchem ​​Bereich Scham und Verlegenheit am häufigsten auftauchen. Wenn Sie an irgendeinen Lebensbereich denken, bekommen Sie ein schreckliches Gefühl, ein Gefühl des Versagens, und dieses Versagen erscheint wie ein Alptraum. Was ist dieser Bereich?

Sie haben Angst, etwas anzufangen, auch wenn Sie wissen, dass Sie in diesem Geschäft gut sind. Welche Bereiche Ihres Lebens müssen sich unbedingt ändern, aber Sie vermeiden es, sie zu ändern und tun nichts?

Der zweite Ort, an dem sich das Mammut versteckt, sind die allzu angenehmen Gefühle, die damit einhergehen, anderen Menschen zuzustimmen. Gefallen Sie Menschen bei der Arbeit und in Ihrem Privatleben wirklich? Macht Ihnen die Möglichkeit, mit Ihren Eltern nicht einverstanden zu sein, Angst? Entscheiden Sie sich zwischen ihrem Stolz auf Sie und der Möglichkeit, sich selbst zu gefallen, für Ersteres?

Das dritte Feld, in dem sich das Mammut versteckt, ist, wenn Sie keine Entscheidungen ohne Zustimmung anderer Personen treffen können. Oder Sie können, aber Sie fühlen sich sehr unwohl. Welche Ihrer Meinungen und Überzeugungen sind Ihre und nicht die anderer? Sind Sie dieser Meinung, weil andere das sagen?

Wenn du deinen neuen Freund/deine neue Freundin Familie und Freunden vorstellst und niemand deinen Schwarm mag, kann seine Einstellung deine Gefühle ändern? Gibt es eine Person in Ihrem Leben, die Sie wie eine Marionette kontrolliert? Wenn ja, wer ist er und warum lässt du das zu?

3. Entscheiden Sie, wann Sie die Kontrolle über das Mammut übernehmen

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Ganz aus dem Kopf geht das Mammut nicht, schließlich sind wir Menschen. Aber was wirklich getan werden muss, ist, seinen Einfluss in einigen Lebensbereichen loszuwerden, die einfach unter der Kontrolle Ihres wahren Selbst stehen müssen.

Dies sind die offensichtlichen Bereiche wie Partnerwahl, Karriere und Elternschaft. Die restlichen Bereiche sind individuell und werden durch eine einfache Frage bestimmt: „In welchen Lebensbereichen soll ich ganz ehrlich zu mir sein?“.

Schritt 2: Sei mutig, das Mammut hat einen niedrigen IQ

Echte Wollmammuts waren dumm genug, um auszusterben, und das Überleben des sozialen Mammuts ist nicht besser. Trotz der Tatsache, dass sie uns verfolgen, sind Mammuts dumme, primitive Kreaturen, die die moderne Welt nicht verstehen.

Spüre und erkenne dies tief. Dies ist der Schlüssel zur Unterwerfung Ihres Mammuts. Es gibt zwei gute Gründe, Ihr Mammut nicht ernst zu nehmen.

1. Die Ängste des Mammuts sind irrational.

Das Mammut hat fünf globale Fehler.

→ Alle reden über mich und mein Leben und stell dir vor, was sie alle sagen würden, wenn ich diese riskante oder seltsame Sache machen würde!

So denkt das Mammut:

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Und so sieht es tatsächlich aus:

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Niemand kümmert sich darum, wie du lebst und was du tust. Die meisten Menschen denken nur an sich selbst.

→ Wenn ich es versuche, kann ich es allen recht machen.

Ja, das kann passieren, wenn Sie in einem Stamm von 40 Menschen leben, die durch dieselbe Kultur vereint sind. Aber in der heutigen Welt spielt es keine Rolle, wer Sie sind oder wie Sie sich verhalten. Einige Leute werden dich lieben, andere werden dich hassen oder dich einfach nicht mögen.

Wenn einige Leute dich gutheißen, verärgerst du andere. Ein starker Wunsch, einer Gruppe von Menschen zu gefallen, ist also unlogisch und falsch, insbesondere wenn Sie ihre Ansichten nicht nachdrücklich unterstützen. Sie bemühen sich sehr, einer Gruppe von Menschen zu gefallen, und zu diesem Zeitpunkt werden andere Menschen, die echte Freunde werden könnten, nicht auf Ihre Gesellschaft warten.

→ Wenn ich beurteilt, herabgesehen oder gemeine Dinge über mich gesagt werde, wird dies ernsthafte Konsequenzen in meinem Leben haben.

Die Person, die Sie oder Ihre Handlungen beurteilt, befindet sich nicht einmal im selben Raum wie Sie oder zumindest nicht direkt neben Ihnen. Dies geschieht in 99,7 % der Fälle. Es ist ein klassischer Mammutfehler, sich soziale Folgen vorzustellen, die viel schlimmer und beängstigender sind als das, was tatsächlich passiert. In Wirklichkeit bedeuten die Meinungen anderer Menschen praktisch nichts und beeinflussen das Leben in keiner Weise.

→ Menschen, die mich beurteilen, sind wichtig.

Das geht in den Köpfen von Menschen vor, die gerne über andere urteilen: Sie sind vollständig unter der Kontrolle des Mammuts und suchen nach denselben Mammutpuppen-Freunden. Die Lieblingsunterhaltung solcher Leute besteht darin, zusammenzukommen und die Knochen für alle zu waschen.

Vielleicht sind sie eifersüchtig, und wenn sie andere Leute schlecht machen, hilft ihnen das, ein bisschen weniger neidisch zu werden. Oder sie suhlen sich einfach gerne in Schadenfreude. In jedem Fall dienen diese wertenden Tiraden als hervorragende Nahrung für das Mammut.

Wenn man jemanden beurteilt, landet der Klatsch immer auf der anderen, „richtigen Seite“ und fühlt sich weiß und flauschig an. Es ist unangenehm zu erkennen, dass sich jemand auf Ihre Kosten schön und rein fühlt, aber tatsächlich beeinflusst es Ihr Leben in keiner Weise.

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Die Gespräche und der Klatsch anderer Leute gehen dich nichts an, sie betreffen nur den Klatsch und ihre gemästeten Mammuts. Wenn Sie feststellen, dass Sie eine Entscheidung mit Blick auf den Klatsch treffen, aus Angst, dass sie Sie verurteilen, erkennen Sie rechtzeitig, was passiert, und hören Sie auf.

→ Ich werde ein schlechter Mensch sein, wenn ich Menschen enttäusche oder beleidige, die mich lieben und so viel in mich investiert haben.

Nein. Du wirst kein schlechter Mensch, Sohn oder Freund sein, wenn du auf dein wahres Ich hörst. Es gibt eine einfache Regel: Wenn sie dich wirklich lieben und dich nicht egoistisch ausnutzen, werden sie alles akzeptieren, was dich glücklich macht, und zu dir zurückkehren.

Ну а если вы счастливы, а они и не думают приходить, случилось вот что: их сильные чувства по поводу того, кем вы должны быть и что делать, - это отголосок их мамонтов, а расстраиваются они потому, что беспокоятся, что об этом скажут andere Leute. Sie lassen ihr Mammut die Liebe zu dir erobern, was bedeutet, dass sie keinen Platz in deinem Leben haben.

Und zwei weitere Gründe, warum die ängstliche Besessenheit des Mammuts von sozialer Anerkennung keinen Sinn ergibt.

A. Sie leben hier.

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Was könnte wichtig sein?

F. Sie und alle, die Sie kennen, werden sterben. Und ziemlich bald.

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Also sind alle Ängste des Mammuts irrational, weil er dumm ist. Und hier ist der zweite Grund.

2. Mammutanstrengung ist unproduktiv

Die Ironie der Situation ist, dass ein riesiges Mammut nicht einmal seinen Job gut machen kann. Die Methoden, mit denen er gewinnen wollte, mögen in einfacheren Zeiten effektiv gewesen sein, aber heute sind sie irrelevant.

Die moderne Welt ist die Welt des „wahren Ichs“, und wenn das Mammut überleben und gedeihen will, muss es tun, was ihm am meisten Angst macht – das „wahre Ich“ übernehmen lassen.

Die reale Person ist interessant, aber das Mammut ist langweilig. Jedes „wahre Selbst“ ist einzigartig und autark, was wirklich interessant ist. Mammuts sind immer gleich, sie kopieren, gehorchen und passen sich an, und ihre Motive basieren nicht auf etwas Echtem, Wirklichem. Sie tun nur das, was sie tun "sollten", was sie ihrer Meinung nach tun sollten. Und es ist langweilig.

Die echte Stimme führt. Mammut folgt. Führung ist für die meisten echten Menschen selbstverständlich, weil sie gewöhnliche Dinge und Entscheidungen aus nicht standardmäßigen Gesichtspunkten und aus einem anderen Blickwinkel sehen. Und wenn sie klug und modern sind, können sie auf globaler Ebene etwas verändern und Ereignisse und Dinge schaffen, die gegen den Status quo verstoßen.

Wenn Sie so einem Menschen einen Pinsel und eine Leinwand geben, malt er vielleicht nichts Gutes, sondern verändert die Leinwand selbst auf die eine oder andere Weise.

Mammuts sind per Definition getrieben. Vor allem haben sie Angst, den Status quo zu brechen, weil sie nur versuchen, sich ihm anzupassen.

Wenn du ihnen eine Leinwand gibst und die gleiche Farbe wie die Leinwand malst, zeichnen sie etwas, aber es ändert nichts, weil du sowieso nichts sehen kannst.

Im Allgemeinen sind die Unterschiede zwischen Menschen, die vom inneren Mammut besessen sind, und denen, die von der wahren Stimme getrieben werden, fast sofort sichtbar. Letztere haben eine gewisse Anziehungskraft, also Ausstrahlung, sie werden im Team respektiert und geliebt.

Und das alles, weil die Menschen immer die Charakterstärke respektieren, die ausreicht, um das innere Mammut zu bändigen und unabhängig zu sein. Hier ist das Geheimnis einer charismatischen Person.

Schritt 3: Es ist Zeit, du selbst zu sein

Bisher haben wir uns nur mit Theorie beschäftigt. Wir haben herausgefunden, warum sich die Menschen so Sorgen darüber machen, was sie von ihnen denken, warum es die Freiheit einschränkt und warum es besser ist, es abzulehnen.

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Aber Mut wozu genau? Wie wir bereits gesagt haben, besteht in der öffentlichen Meinung keine Gefahr.

Keine Ihrer sozialen Ängste ist wirklich beängstigend.

Wenn Sie dies erkennen, werden Sie die Angst los, die Sie erleben, und ohne sie verliert das Mammut seine Stärke und Kraft.

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Mit einem geschwächten inneren Mammut kannst du du selbst sein und das tun, was für dich richtig ist. Und wenn Sie positive Veränderungen in Ihrem Leben mit geringen negativen Auswirkungen und ohne Reue Ihrerseits sehen, wird es zur Gewohnheit, auf Ihre wahre Stimme zu hören.

Natürlich wird das Mammut nicht verschwinden, es wird niemals verschwinden, aber jetzt werden Sie seine erbärmlichen Versuche, die Macht zu ergreifen, leicht ignorieren, denn die wahre Stimme wird zum dominierenden inneren Faktor.

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Deinem wahren Selbst wird nur ein Leben gegeben, also gib ihm die Gelegenheit, es zu leben.

Wir haben dieses Thema bereits ein paar Mal kurz angerissen, aber jetzt haben wir uns entschieden, es gründlich zu entwickeln. Denn die Tendenz, anderen ihre persönliche Meinung aufzuzwingen, wächst unaufhörlich. Auch wenn Sie Massenpropaganda nicht wie Mode zählen, sind Sie von vielen Würmern umgeben, die versuchen, in Ihren Raum zu kriechen, um Sie mit einer neuen Idee zu inspirieren. Übrigens sprechen wir nicht über die Leute, die Sie selbst um Rat gefragt haben: Wir haben Ihnen davon erzählt, vergessen Sie es nicht.

1. Es ist nicht ihr Leben

Und wenn es nicht ihr Leben ist, dann geht es sie nichts an. Die Menschen haben das Recht, über alles nachzudenken, also lasst sie nachdenken. Egal was du tust, sie werden mit dir unzufrieden sein.

Wenn deine Freundin Wutanfälle bekommt und auf dich stößt, egal wie du versuchst, dich zu ändern, wird sie immer noch mit etwas unzufrieden sein. Also rate ihr, all diese Energie für ihr Leben zu verwenden, nicht für deins. Du wirst nicht die ganze Zeit vor jemandem Kotau machen, oder? Zumindest hoffen wir das.

2. Sie wissen es nicht

Nur Sie wissen, was getan werden muss, damit Sie sich wohlfühlen. Und die Leute, die dir etwas aufzwingen, wissen nicht wirklich, was das Beste für dich ist. Lernen Sie besser aus Ihren eigenen Fehlern, stolpern Sie und gehen Sie im Winter ohne Hut, aber Sie haben die Wahl.

Wenn du einen Fehler machst, ist es nur dein Fehler und du musst damit leben. Selbst wenn Sie den Rat befolgen und sich trotzdem verbrennen, liegt es an Ihnen, wieder damit zu leben. Und dem Berater wird es egal sein - in seinem Leben ist alles in Ordnung.

3. Ihre Meinung ist nicht objektiv

Das Problem ist, dass solche Leute von ihrem Glockenturm trompeten. Zuerst denken sie: „Ich würde das tun … Also sollte er dasselbe tun.“ Dies ist das Hauptproblem. Denn was für den einen gut ist, kann für den anderen ein fataler Fehler sein.

Er wird Ihnen sagen, dass dies Müll ist und Sie nicht klettern müssen, aber tatsächlich kann sich alles als hervorragende Perspektive für Sie erweisen. Er weiß nicht, was du brauchst. Obwohl er es vielleicht weiß, nimmt es dich nur absichtlich davon ab. Ja, Eifersucht ist weit verbreitet.

4. Es verlangsamt dich

Wenn Sie sich immer auf die Meinung anderer verlassen, verlangsamen Sie die Wiedervereinigung mit Ihrem Traum erheblich. Zusätzliche Gedanken und Zweifel können Sie dazu bringen, das Wichtigste aufzugeben.

Wenn du ein einzigartiger Mensch sein willst, dann musst du etwas tun, was vielleicht nicht für jeden akzeptabel ist. Und was jetzt? Halten Sie an und fragen Sie die Meinung jedes Passanten, der schief geschaut hat?

5. Sie harken es

Tatsächlich harken Sie und akzeptieren die Konsequenzen. Nun, ich bin selbst schuld. Es war nicht nötig, klugen Leuten zuzuhören, die ihre Meinung zu dem Problem äußern, aber gleichzeitig nicht wissen, wie sie mit ihrem Leben umgehen sollen. Sie riskieren nicht ihr Schicksal - sie ersetzen Ihre Ziele und Träume durch Vergeltung.

6. Du hast ein Leben

Dies scheint Ihnen bewusst zu sein. Ist es nicht besser, dieses kleine Leben zu leben, ohne sich Gedanken über die Meinung anderer zu machen? Du hast keine Ahnung, was diese Art von Freiheit bedeutet. Vielleicht solltest du es versuchen? Wenn überhaupt, dann können Sie immer in Tränen aufgelöst zu uns rennen, wir werden Sie trösten und Ihnen mit Rat und Tat zur Seite stehen.

7. Abschließend

Die harte Wahrheit ist, dass man es nicht jedem recht machen kann. Wir würden sogar sagen, dass Sie nicht versuchen sollten, es allen recht zu machen. Es gibt Verwandte und geliebte Menschen, für die Sie sich bemühen sollten, und natürlich haben Sie Sie. Für sich selbst lebt und tut man zunächst einmal etwas. Nicht für Nachbarn und Freunde. Nicht für Mitarbeiter bei der Arbeit und andere Fremde. All dies ist nur für Sie. Daher haben Sie das Recht, Ihr eigenes Leben ohne unnötige Aufforderung aufzubauen.

Wenn wieder religiöse Fanatiker auf dich zukommen, die anbieten, sich ihrer Sekte anzuschließen und ihre Prinzipien durchzusetzen, dann geh ihnen an den Hals. Oder noch besser, fangen Sie an, selbst zu ihnen zu predigen. Besiege die Schurken mit derselben Waffe!