Wir erleben Emotionen 24 Stunden am Tag, selbst wenn wir schlafen, aber nur ein sehr kleiner Teil der Menschen weiß, wie man sie wirklich handhabt. Diese Menschen sind Experten für Emotionen, sie können ihre Gefühle gut verstehen und damit umgehen, und sie entschlüsseln auch die Gefühle anderer Menschen. Was sind die Vorteile dieser Fähigkeit? Indem Sie Ihre emotionale Intelligenz steigern, können Sie in vielen Bereichen Ihres Lebens (von persönlich bis sozial) erfolgreich sein und lernen, Probleme zu lösen, ohne unnötige Emotionen einzubeziehen. Darüber hinaus besteht eine hohe Wahrscheinlichkeit, dass Sie mit Ihrem Leben zufrieden sind, da Sie jederzeit verstehen können, was Ihre Psychologie benötigt. Sie lernen, sich buchstäblich aus heiterem Himmel zu motivieren – mit Hilfe gewöhnlicher Gedanken. Sie brauchen keine äußeren Faktoren, um glücklich zu sein, weil Sie wissen, wie Sie Ihre Emotionen in die gewünschte Richtung lenken und die gewünschte Stimmung erreichen.

Jeder träumt davon, klar denken zu lernen. Aber was bedeutet das? Wenn Sie genervt und wütend sind, werden Sie Ihren Standpunkt nicht deutlich machen können, weil Ihr Geist in solchen Momenten mit emotionalen Trümmern verstopft ist, die Sie am Denken hindern. Wenn du deine Emotionen kontrollierst, kannst du deinen Verstand kontrollieren.

Außerdem wissen Sie wahrscheinlich, welche katastrophalen Folgen negative Emotionen haben. Sie können Ihnen alles vorenthalten – Gesundheit, Leben, Geld, Ansehen und Glück. Während eine Person, die ihre Emotionen kontrolliert, gesund und fröhlich ist, genießt sie das Leben und betrachtet alle Probleme als neue Chancen.

Was ist emotionale Intelligenz?

Der traditionelle IQ-Intelligenztest war nicht in der Lage, den Erfolg einer Person im persönlichen, sozialen und beruflichen Leben vorherzusagen. Menschen mit hoher Intelligenz erreichten nicht unbedingt ihre Ziele und umgekehrt - nicht sehr kluge Menschen erreichten irgendwie auf magische Weise unglaubliche Höhen. Daher stellte sich in der Gesellschaft die Frage: „Was beeinflusst also die Lebensqualität, das Erreichen von Glück und Erfolg?“ Und viele Psychologen glauben, die Antwort gefunden zu haben – es geht darum, das Niveau der emotionalen Intelligenz zu steigern.

Emotionale Intelligenz (EI, emotionale Intelligenz) ist die Fähigkeit einer Person, Emotionen zu erkennen, die Absichten, Motivationen und Wünsche anderer Menschen und die eigenen zu verstehen, sowie die Fähigkeit, ihre Emotionen zu managen und die Emotionen anderer Menschen praktisch zu lösen Probleme.

Es gibt auch eine weniger wissenschaftliche Definition von Howard Book und Stephen Stein: die Fähigkeit, eine Situation richtig zu interpretieren und zu beeinflussen, intuitiv zu erfassen, was andere Menschen wollen und brauchen, ihre Stärken und Schwächen zu kennen, Stress zu widerstehen und charmant zu sein.

Einfach ausgedrückt ist Ihre emotionale Intelligenz dann auf einem hohen Niveau, wenn Sie in jeder Situation ausgeglichen sind und die Emotionen anderer Menschen positiv beeinflussen können. Emotionale Intelligenz lässt sich in diesem Zusammenhang in zwei Elemente unterteilen: das Verstehen eigener und fremder Emotionen.

Anwendung der emotionalen Intelligenz im Leben

Ob man will oder nicht, Emotionen erlebt man in jeder Situation: bei der Kommunikation mit einem Menschen, in einer Kunstgalerie, im Supermarkt. Daher nutzen Sie emotionale Intelligenz jeden Tag, der einzige Unterschied besteht darin, wie hoch ihr Niveau ist.

Sie, und nur Sie, entscheiden, welche Emotionen und Gefühle Sie in einem bestimmten Moment erleben möchten. Wenn Sie Groll und Ärger empfinden wollen - bitte. Wenn Sie das Leben genießen und optimistisch in die Zukunft blicken wollen – auch das können Sie erreichen. Sie werden ruhig und ausgeglichen sein, wenn Sie Ihre Emotionen verstehen und anfangen, sie zu kontrollieren.

Aber warum dann die Emotionen anderer Menschen verstehen? Reicht es nicht aus, die eigenen zu verstehen und zu lernen, wie man mit ihnen umgeht? Wir kommunizieren jeden Tag auf die eine oder andere Weise mit Menschen, daher ist es ein Schlüsselmoment beim Aufbau guter, harmonischer Beziehungen, zu verstehen, wie sich eine Person fühlt und warum. Sie sind vielleicht keine besonders talentierte Person und haben keinen herausragenden Intellekt, aber wenn Sie mit Menschen kommunizieren können und sie Sie respektieren und schätzen, werden Sie große Erfolge erzielen.

Wie entwickelt man emotionale Intelligenz?

Emotionale Intelligenz selbst ist eine Fähigkeit, die entwickelt werden kann und sollte. Sie brauchen Disziplin und Geduld, denn ernsthafte Erfolge werden nicht sofort eintreten. Sie müssen das Leben optimistisch betrachten, denn manchmal werden Sie scheitern, zurückfallen und negative Emotionen erleben, die Sie loswerden möchten. Sie müssen auch lernen, sich selbst zu motivieren, denn ohne diese Fähigkeit werden Sie Ihre emotionale Intelligenz nicht jeden Tag steigern können. Unser Kurs vermittelt Ihnen alles, was Sie dazu brauchen.

Um negative, destruktive Emotionen rechtzeitig zu erkennen, müssen Sie sich dessen bewusst sein. Wir werden diesen Punkt ansprechen, aber wir raten Ihnen, einen Kurs über spirituelle Praktiken und insbesondere eine Lektion über Meditation zu belegen. Der erste Schritt im Kampf gegen jeden Feind (destruktive Emotionen) besteht darin, ihn zu erkennen, weshalb es so wichtig ist, sich bewusst zu sein und zu bemerken, wenn Ihre Emotionen außer Kontrolle geraten.

In unserem Kurs finden Sie einige gute und nützliche Übungen zur Entwicklung der emotionalen Intelligenz. Denken Sie daran, dass ernsthafte Ergebnisse nur durch Übung erzielt werden, also setzen Sie das Wissen in die Praxis um und lernen Sie selbst.

Sie müssen verstehen, wie Ihre Psychologie funktioniert. Jeder Mensch hat seine eigenen einzigartigen Eigenschaften, die sich darauf auswirken, wie er denkt, fühlt und Entscheidungen trifft. Aber auch wenn Sie denken, dass Sie Ihre Psychologie vollständig studiert haben und sich selbst kennen, beobachten Sie sich weiter, denn alles ändert sich. Sie heute und Sie morgen sind verschiedene Menschen, also nehmen Sie die Veränderungen an sich wahr und ziehen Sie die entsprechenden Schlüsse. Schalten Sie für die Langstrecke ein und gestalten Sie diese so attraktiv wie möglich. Denken Sie daran, dass niemand außer Ihnen selbst helfen kann.

Die ersten guten Ergebnisse werden Sie nach Ende des Kurses erzielen, wenn Sie alle Tipps und Empfehlungen befolgen, die Sie in unseren Lektionen finden. Lesen Sie die Biografien berühmter Persönlichkeiten und bewerten Sie ihr Leben vom Standpunkt der emotionalen Intelligenz aus. Hätten Steve Jobs oder Richard Branson solch herausragende Erfolge erzielen können, wenn sie nicht in der Lage gewesen wären, ihre Emotionen zu kontrollieren und die Emotionen anderer Menschen zu beeinflussen? Sie selbst kennen die Antwort auf diese Frage.

Bücher zur Verbesserung Ihrer emotionalen Intelligenz:

• Emotionale Intelligenz. Daniel Golemann.
• Emotionale Intelligenz im Business. Daniel Golemann.
• Das ABC der emotionalen Intelligenz. Irina Andreeva.
• Weg zum Wohlstand. Ein neues Verständnis von Glück und Wohlbefinden. Martin Seligmann.
• Meditation und Achtsamkeit. Andy Puddicombe.
• Die Macht des positiven Denkens. Norman Vincent Peel.
• Vorteile von EQ: Emotionskultur und Ihr Erfolg. Stephen Stein, Howard Book.

Wir alle wollen uns schlau fühlen. Und was für eine Enttäuschung ist es, wenn man nach bestandenem Intelligenztest plötzlich eine nicht allzu hohe Punktzahl bekommt. Haben Sie jemals darüber nachgedacht, dass Intelligenz anders ist? Stimmen Sie zu, der Versuch festzustellen, wer die höheren geistigen Fähigkeiten hat – ein theoretischer Physiker oder ein Künstler – ist genauso unmöglich wie zu entscheiden, was schmackhafter ist – Holzkohlegrill oder Erdbeereis.

Der eigentliche Begriff „Intelligenz“ wurde zu Beginn des 20. Jahrhunderts populär. Damals erschienen die ersten Tests. Und gleichzeitig fingen viele Psychologen an, von der Unmöglichkeit zu sprechen, Menschen rein quantitativ zu vergleichen.

Intelligenz ist eine Reihe von Qualitäten und Eigenschaften, die die Fähigkeit zu denken bestimmen. Und wie bei jedem anderen kann das Fehlen einiger Qualitäten durch den hohen Entwicklungsstand anderer kompensiert werden. Beispielsweise kann bei der Kommunikation mit Menschen eine nicht sehr gute Sprachentwicklung durch Zuhören, Einfühlungsvermögen, Mitgefühl, Hilfsbereitschaft etc. kompensiert werden.

Geistige Fähigkeiten manifestieren sich wie alle anderen in. Du kannst nicht, wenn er nur auf der Couch liegt. Der bekannte Psychologe J. Gilford identifiziert mehr als 100 primäre mentale Fähigkeiten, die mit verschiedenen Aspekten menschlicher Aktivität verbunden sind. Und diejenigen, die in einem Bereich ein hohes Maß an Intelligenz feststellen, sind in einem anderen völlig unnötig und entwickeln sich daher nicht, und ihr niedriges Niveau ist nicht einmal spürbar. Daher sind die für einen Lehrer oder Schriftsteller notwendigen verbalen Fähigkeiten für einen Mathematiker von geringer Bedeutung. Wichtiger ist ihm die Fähigkeit, mit Zahlen und logischem Denken umzugehen.

Darüber hinaus unterscheiden sich Menschen nicht nur in der Höhe der geistigen Fähigkeiten, sondern auch im Charakter. Das Denken eines Mathematikers und eines Künstlers ist unterschiedlich, nicht schlechter oder besser, sondern einfach unterschiedlich.

Es gibt auch eine ganz besondere Art der geistigen Aktivität, die als höchste Stufe der kognitiven Prozesse gilt und bei jeder Art von Aktivität einen hohen Stellenwert hat. Aber es passt in keinen Intelligenztest. Weil die Tests standardisiert sind und kreatives Denken nicht standardisiert, originell ist und eine Person, die damit ausgestattet ist, auf viele Testaufgaben keine eindeutige Antwort geben kann.

Arten von Intelligenz (nach G. Gardner)

Versuche, Intelligenz zu klassifizieren, gibt es seit Mitte des 20. Jahrhunderts, als klar wurde, dass sich geistige Fähigkeiten qualitativ unterscheiden und man nicht alle unter einen Hut nehmen kann. Es gibt viele Klassifikationen, aber die beliebteste in der Psychologie ist die Theorie von Howard Gardner, der 8 Arten (oder Arten) von Intelligenz identifizierte.

Logisch-mathematische Intelligenz

Es ist mit mathematischen Fähigkeiten verbunden. Logik gilt seit langem als Grundlage geistiger Fähigkeiten im Allgemeinen und bestimmt die verschiedenen Qualitäten der Intelligenz:

• die Fähigkeit, geordnet zu denken und hierarchische Strukturen von Konzepten aufzubauen;
• die Fähigkeit, mit Zahlen zu operieren, Phänomene zu quantifizieren;
• das Vorhandensein von deduktivem und induktivem Denken;
• Besitz grundlegender mentaler Operationen im Rahmen der formalen Logik: Analyse, Vergleich, Verallgemeinerung, Synthese;
• Fähigkeit, mit Datenbanken zu arbeiten, Informationen zu systematisieren und zu strukturieren;
• Verständnis von Grafiken, Diagrammen und Tabellen.

Wer über eine hohe logisch-magische Intelligenz verfügt, ist erfolgreich in den exakten Wissenschaften, im Design, wo abstraktes und logisches Denken gefragt ist. Die meisten Standard-Intelligenztests bewerten hauptsächlich die Fähigkeit zur Logik.

Verbale sprachliche Intelligenz

Verbale Fähigkeiten oder die Fähigkeit, Informationen in Sprachform zu verstehen und zu übermitteln, spielen eine große Rolle im menschlichen Leben. Und die geistige Entwicklung des Kindes steht in direktem Zusammenhang mit dem Spracherwerb. Bereits im 19. Jahrhundert wurde festgestellt, dass Taubstumme, die nicht in einer speziellen Sprache ausgebildet wurden, in Bezug auf die Intelligenz einem 3-4-jährigen Kind entsprachen.

Sprachliche Intelligenz setzt folgende Eigenschaften voraus:

• die Fähigkeit zur sinnvollen Wahrnehmung und Analyse von Sprachlauten und deren Kombinationen;
• die Fähigkeit, Sprachnachrichten gemäß den Normen und Anforderungen der Sprache zu verfassen;
• Besitz schriftlicher Rede, Fähigkeit zum Verfassen zusammenhängender, logischer Texte, auch literarischer, journalistischer und wissenschaftlicher Natur;
• die Fähigkeit, die eigene Sprache in Übereinstimmung mit einer bestimmten Situation richtig aufzubauen: Befolgen Sie die Regeln der Sprachetikette, führen Sie ein Gespräch, einen Dialog, einen Monolog, eine Diskussion.

Bis zu einem gewissen Grad verfügen alle geistig gesunden, gesunden Menschen über verbale Intelligenz. Seine Höhe kann jedoch stark variieren, abhängig von der Aktivität des Sprachzentrums im Gehirn, von verbalen Fähigkeiten und von Sprachfertigkeiten, die nicht nur in der Kindheit, sondern auch im Alter erworben wurden. Die sprachliche Intelligenz ist sehr dynamisch und gut entwickelt. Wenn ein Kind aus irgendeinem Grund vor dem 3. bis 4. Lebensjahr keine elementaren Sprachkenntnisse erlangt hat, wirkt sich dies später nicht nur auf die verbale Intelligenz, sondern auch auf das allgemeine Niveau der geistigen Fähigkeiten aus.

Visuell-räumliche Intelligenz

Im weiteren Sinne ist dies die Fähigkeit, im Raum zu navigieren, die Form und Größe umgebender Objekte und deren Entfernung voneinander wahrzunehmen und zu bewerten. Aber diese Fähigkeit beinhaltet einen weiteren wichtigen Aspekt - es geht um die Entwicklung des phantasievollen Denkens und alles, was damit zusammenhängt:

• die Fähigkeit, Bilder auf der Bewusstseinsebene zu erstellen, zu fixieren und im Gedächtnis zu speichern;
• entwickelten;
• die Fähigkeit, Bilder in verschiedenen Formen zu verkörpern: Zeichnung, Skulptur, Design, Schema usw.

Diese Art von Intelligenz beinhaltet die Fähigkeit, das Gesehene zu analysieren und auf der Grundlage visueller Informationen Schlussfolgerungen zu ziehen. Wenn man bedenkt, dass ein Mensch bis zu 80 % aller Informationen von außen in Form von visuellen Bildern erhält, wird deutlich, wie wichtig diese Art von Intelligenz ist.

naturalistische Intelligenz

Der Mensch ist Teil der physischen Welt. Seine Existenz und sein Wohlergehen hängen weitgehend von der Fähigkeit ab, die Ereignisse auf dieser Welt zu analysieren. Die Fähigkeit, die Situation schnell einzuschätzen, das Herannahen einer Naturkatastrophe oder einer Naturkatastrophe anhand kleinster Anzeichen zu bestimmen, Essbares von Ungenießbarem, Feind von Beute zu unterscheiden - all dies ist naturalistische Intelligenz. Und er spielte nicht nur bei der Anpassung, sondern auch bei der menschlichen Evolution eine große Rolle.

Heutzutage sichert ein hohes Maß an naturalistischer Intelligenz den Erfolg nicht nur in Bereichen wie Landwirtschaft, Tierhaltung und Geologie, sondern auch in den Naturwissenschaften im Allgemeinen: Biologie, Physik, Chemie usw.

Zwischenmenschliche oder zwischenmenschliche Intelligenz

Wir sind nicht nur Teil der Natur, sondern auch Teil der Gesellschaft. Daher hängt unser Erfolg und oft sogar unsere Existenz von der Qualität der Kommunikation mit anderen Menschen ab. Zwischenmenschliche Intelligenz umfasst die folgenden Persönlichkeitsmerkmale:

• die Fähigkeit, Beziehungen zu anderen Menschen aufzubauen;
• Besitz von Mitteln zur verbalen und nonverbalen Kommunikation;
• die Fähigkeit, eine andere Person richtig wahrzunehmen und zu verstehen (soziale Wahrnehmung);
• Fähigkeit, im Team zu arbeiten, zu gehorchen und zu führen;
• organisatorische Fähigkeiten.

Der Entwicklungsstand der zwischenmenschlichen Intelligenz bestimmt weitgehend den Status einer Person in der Gesellschaft, ihre Führungsqualitäten. Diese Art von mentaler Fähigkeit bestimmt, wer Sie werden: ein Leader oder ein Follower, ob Sie im sozialen Bereich Karriere machen können, zum Beispiel im Management, in der Politik usw.

Intrapersonale (intrapersonale) Intelligenz

Diese Art von geistiger Fähigkeit ist mit sehr wichtigen Eigenschaften für eine Person verbunden und beinhaltet:

• die Fähigkeit, in Ihre eigenen einzutauchen, Ihre Gefühle, Gedanken und Handlungen zu analysieren;
• eine Tendenz zur Reflexion als Bewertung der eigenen Handlungen durch das Prisma der moralischen Normen und Traditionen der Gesellschaft;
• Bereitschaft zur Einsamkeit und sogar das Bedürfnis danach als wichtige Voraussetzung für Kreativität und Selbstverbesserung;
• die Fähigkeit, ein Selbstwertgefühl und seine angemessene Wahrnehmung zu bilden, die eigenen Stärken und Schwächen, Mängel und Vorteile zu verstehen.

Intrapersonale Intelligenz beinhaltet die Aktivität einer höheren Bewusstseinsebene, daher wird sie manchmal als spirituell bezeichnet. Es ist möglich, dass diese Art von geistigen Fähigkeiten in einem späten Stadium der menschlichen Evolution entstanden sind, und darin manifestiert sich die Persönlichkeit als ein höheres spirituelles Wesen.

Musikalisch-rhythmische Intelligenz

Die geistigen Fähigkeiten eines Menschen umfassen die Fähigkeit, nicht nur die Laute der Sprache zu analysieren, sondern auch die Laute der Musik, das Verständnis für Melodien und das Gefühl für Rhythmus. Dieser Art von Intelligenz, als musikalisch-rhythmischer Art, wird normalerweise keine ernsthafte Bedeutung beigemessen. Und tatsächlich ist es ohne die Fähigkeit, ein Musikstück gründlich zu analysieren, durchaus möglich, als hochintelligenter Mensch zu leben und sogar als solcher durchzugehen.

Es gibt jedoch Menschen, bei denen diese Art von Intelligenz einen wichtigen Platz im Komplex der geistigen Fähigkeiten einnimmt. Dazu gehören nicht nur Musiker und Sänger, sondern auch Schauspieler, Lehrer, Sprecher. Schließlich wirkt sich die Fähigkeit, eine Melodie wahrzunehmen und zu übertragen, direkt auf die Intonation von Sprache aus. Musikalische Intelligenz umfasst die folgenden Eigenschaften:

• die Fähigkeit, Musik zu analysieren, einschließlich Melodie, Rhythmus, Klangfarbe, Tempo usw.;
• die Fähigkeit, eine Melodie nach Gehör zu spielen;
• Einschätzung der Emotionalität und Intonation von Musik;
• Unterscheidung der Klangmerkmale verschiedener Musikinstrumente und verschiedener Klangfarben der Stimme (Bass, Bariton, Sopran, Tenor usw.);
• die Fähigkeit, Sprache eine helle Intonationsfärbung zu verleihen.

Trotz der scheinbaren Bedeutungslosigkeit dieser Art von Intelligenz haben Wissenschaftler bewiesen, dass die musikalischen Fähigkeiten unserer fernen Vorfahren früher entstanden sind als die verbalen. Und hier geht es nicht nur um das Verständnis von Musik, sondern auch darum, dass Kommunikation lange Zeit nicht auf artikulierten Tönen, sondern auf musikalischer Intonation basierte, die verschiedene Gefühle und Zustände vermittelt.

Ja, und derzeit ist musikalisch-rhythmische Intelligenz notwendig, um der Sprache Ausdruckskraft zu verleihen, um die stimmlichen Fähigkeiten der Stimme in der verbalen Kommunikation nutzen zu können: überzeugen, überzeugen, bewundern, ärgern, zweifeln usw.

Kinästhetische (taktile oder körperliche) Intelligenz

Dies ist das Wissen und Verstehen der Realität durch Empfindungen, Berührungen, Bewegungen. Das Bedürfnis, seinen Körper zu fühlen und zu verstehen, ist nicht nur im Sport, sondern auch bei vielen Arten von objektiven Aktivitäten erforderlich. Das hohe Niveau dieser Art von Intelligenz manifestiert sich in der Arbeit von talentierten Bildhauern, Holzschnitzern, virtuosen Graveuren und Schmieden. Ohne sie kann man die uns vertraute Handarbeit nicht beherrschen, nicht lernen, wie man gut strickt und stickt, mit Ton oder dekorativem Glas arbeitet.

Wenn sich jemand darüber beschwert, dass seine „Hände an der falschen Stelle wachsen“, meint er die Unterentwicklung der kinästhetischen Intelligenz. Und diese geistigen Fähigkeiten beginnen sich in der frühen Kindheit zu formen. Wir können sagen, dass dies die erste Art von Intelligenz ist, die sich bei Babys entwickelt. Deshalb legen Kinderpsychologen großen Wert auf die Entwicklung der Feinmotorik der Hand und allgemein der Hautsensibilität von Kindern.

Emotionale Intelligenz

Die Typen der Intelligenz sind nicht auf die Klassifikationen von G. Gardner beschränkt, von Zeit zu Zeit taucht eine Beschreibung eines anderen Typs auf. Dies liegt an der Vielfalt der Erscheinungsformen menschlicher geistiger Fähigkeiten. Oder vielleicht entwickeln wir uns weiter und erwerben nach und nach immer mehr neue Fähigkeiten? So oder so, aber in letzter Zeit sprechen sie immer öfter von dieser Art von Intelligenz als emotional.

Die Bedeutung dieser Art von Intelligenz wurde erst vor relativ kurzer Zeit diskutiert - Ende des 20. Jahrhunderts, und gleichzeitig begann ihre psychologische Forschung. Emotionale Intelligenz kann als eine Reihe menschlicher Fähigkeiten zur emotionalen Kenntnis der Welt und anderer Menschen definiert werden. Es umfasst 3 Aspekte:

• Die Fähigkeit, die Umwelt durch das Prisma der Emotionen wahrzunehmen, um eine emotionale Einschätzung von Ereignissen und Phänomenen, Handlungen und anderen Menschen zu geben.
• Die Fähigkeit, den emotionalen Zustand anderer Menschen zu verstehen, ihn zu analysieren und auf der Grundlage dieser Analyse Ihre Beziehungen zu anderen aufzubauen. Diese Seite manifestiert sich nicht nur im Verständnis, sondern auch in Sympathie, in Empathie, also in der Fähigkeit, die Emotionen anderer Menschen zu erleben.
• Die Fähigkeit, mit ihren emotionalen Zuständen umzugehen, eine Kombination aus einem hohen Maß an Emotionalität und einem hohen Maß an rationaler Kontrolle.

Emotionale Intelligenz beginnt sich sehr früh zu bilden. Ein sehr kleines Kind im Alter von 6-8 Monaten kann bereits die Gefühle eines Erwachsenen verstehen und auf ein Lächeln mit einem Lächeln und auf ein Stirnrunzeln mit Tränen reagieren. Aber von einem vollständigen Verständnis der Emotionen und noch mehr von der bewussten Kontrolle ihrer Manifestationen ist es noch sehr weit entfernt. Nicht jeder Erwachsene erreicht dieses Maß an emotionaler Intelligenz.

Diese Art von Intelligenz spielt eine wichtige Rolle im Leben eines modernen Menschen, sie hilft nicht nur, Beziehungen zu anderen aufzubauen, sondern ermöglicht es auch, die negativen Folgen von Stress, Frustration und Depression zu vermeiden. Eine harmonische Verbindung von Emotionalität und Ausgeglichenheit, Ausdrucksstärke und Rationalität, die Fähigkeit, den Umfang der eigenen Gefühle zu regulieren, sind sehr wichtige Erfolgsvoraussetzungen in der modernen Gesellschaft. Daher bieten viele psychologische Kurse Programme zur Entwicklung emotionaler Intelligenz an.

Jede der aufgeführten Arten von Intelligenz hat ihre eigenen Besonderheiten und erfordert eine besondere Herangehensweise an den Bildungsprozess. Jeder von ihnen hat seine eigenen Systeme zum Empfangen, Verarbeiten und Speichern von Informationen. Auch die Art der Informationen, mit denen das Denken im Rahmen des einen oder anderen Intellekts arbeitet, ist völlig unterschiedlich. In der Sprache der Informatiker hat jede Intelligenz ihre eigenen Datenbanken und ihr eigenes Betriebssystem.

Aber das hindert sie nicht daran, im Rahmen eines Bewusstseins harmonisch zusammenzuleben. Ein hohes Entwicklungsniveau aller Arten von Intelligenz ist zwar so selten, dass es selbst unter Genies nicht immer zu finden ist.

Emotionale Intelligenz

Emotionale Intelligenz(EI) ist die Fähigkeit einer Person, mit emotionalen Informationen zu operieren, also mit Informationen, die wir mit Hilfe von Emotionen empfangen oder übermitteln. Das Konzept der emotionalen Intelligenz ist relativ neu und nicht allgemein akzeptiert; ein eindeutiges Verständnis dessen, was EI ist, hat sich noch nicht entwickelt. Emotionen transportieren Informationen. Die Entstehung und Veränderung von Emotionen haben logische Muster. Emotionen erscheinen und verschwinden, entwickeln sich im Raum (von einem zum anderen), wachsen und verschwinden, haben ihre eigenen Ursachen und Folgen. Emotionen beeinflussen unser Denken und sind an Entscheidungsprozessen beteiligt. Emotion ist die Reaktion des Körpers auf jede Veränderung in der äußeren Umgebung. Die traditionelle Sichtweise von Emotionen stellt sie der Vernunft gegenüber. Emotionen sind chaotisch, unkontrollierbar und stören logische und fundierte Entscheidungen. Emotionen führen zur Zerstörung. Die Grundlagen eines grundlegend anderen Ansatzes zum Verständnis von Emotionen wurzeln in den Werken von Charles Darwin. Er stellte als Erster fest, dass Emotionen unser Überleben sichern, weil sie die Wichtigkeit dieser oder jener Information signalisieren und das in einer bestimmten Situation notwendige Verhalten vermitteln. Ein leichtes Unbehagen beim Betrachten eines Berichts kann beispielsweise daran liegen, dass Ihnen irgendwo ein Fehler nicht aufgefallen ist. Laut Salovey und Meyer ist emotionale Intelligenz eine Kombination aus vier Fähigkeiten:

Geschichte

Die ersten Veröffentlichungen zum Problem der EI gehören J. Meyer und P. Salovey. Das im Westen sehr beliebte Buch von D. Goleman wurde erst 1995 veröffentlicht. Die Hauptstadien der Bildung von EI:

• - Robert Thorndike schrieb über soziale Intelligenz
• - David Wechsler schrieb über intellektuelle und nicht-intellektuelle Komponenten (affektive, Persönlichkeits- und soziale Faktoren)
• - Horvard Gardner schrieb über multiple Intelligenzen (intrapersonale und interpersonale Intelligenzen)
• - John Mayer und Peter Salovey prägten den Begriff EI und starteten ein Forschungsprogramm zur Messung von EI.
• - Daniel Goleman veröffentlichte das Buch "Emotionale Intelligenz"

Kritik

Im Westen ist das Konzept der EI kommerzialisiert und populär, aber aus wissenschaftlicher Sicht hat das Konzept keinen Inhalt, der sich von den früher in der Psychologie akzeptierten Konzepten der Kommunikationsfähigkeit und Kommunikationskompetenz unterscheidet.

EI-Entwicklungsmethoden

• Gruppentraining
• Individuelles Training
• Ausbildung von Kindern in familienöffentlichen Kinderzentren
• Familienerziehung

Bezüglich der Möglichkeit, EI in der Psychologie zu entwickeln, gibt es zwei unterschiedliche Meinungen. Eine Reihe von Wissenschaftlern (z. B. J. Meyer) halten an der Position fest, dass es unmöglich ist, das Niveau von EI zu erhöhen, da dies eine relativ stabile Fähigkeit ist. Es ist jedoch durchaus möglich, die emotionale Kompetenz durch Training zu steigern. Ihre Gegner (insbesondere D. Goleman) glauben, dass EI entwickelt werden kann. Für diese Position spricht die Tatsache, dass sich die Nervenbahnen des Gehirns bis zur Mitte des menschlichen Lebens weiterentwickeln.

siehe auch

Anmerkungen

Literatur

• Aleshina A., Shabanov S. Nichts Persönliches - nur Geschäftliches. Emotionale Intelligenz für den Erfolg. St. Petersburg: Piter, 2012. ISBN 978-5-459-01580-5
• Andreeva I. N. Emotionale Intelligenz: eine Studie des Phänomens // Fragen der Psychologie. 2006. Nr. 3. S. 78 - 86.
• Andreeva IN Voraussetzungen für die Entwicklung emotionaler Intelligenz // Fragen der Psychologie. 2007. Nr. 5. S. 57 - 65.
• Kabachenko T. S. Psychologie des Managements. - M .: Pädagogische Gesellschaft Russlands, 2000.
• Analoui F., Karami A. Strategisches Management. - M.: UNITA-DANA, 2005.
• Goleman D. Emotionale Intelligenz M.: AST, 2008. ISBN 978-5-17-039134-9
• Golemann D. Emotional Leadership: Die Kunst, Menschen basierend auf emotionaler Intelligenz zu führen = Primal Leadership: Lernen, mit emotionaler Intelligenz zu führen. - M.: "Alpina Verlag", 2011. - S. 301. - ISBN 978-5-9614-1646-6
• Manfred Kay de Vries Geheimnis der Führung. Entwicklung emotionaler Intelligenz = The Leadership Mystique: A User’s Manual for the Human Enterprise.- M.: "Alpina Publisher", 2011. - S. 276. - ISBN 978-5-9614-1483-7
• Stephen J. Stein EQ-Vorteile. - M.: Balance Business Books, 2005. - S. 384. - ISBN 978-966-415-016-0

Verknüpfungen

• Eine Auswahl verschiedener Materialien zur emotionalen Intelligenz: Grundmodelle der emotionalen Intelligenz, emotionale Intelligenz im Business, Zitate zum EQ
• Orel E. Emotionale Intelligenz: das Konzept und die Methoden der Diagnose

Wikimedia-Stiftung. 2010 .

Sehen Sie in anderen Wörterbüchern, was „emotionale Intelligenz“ ist:

- (von lat. intellectus Verstehen, Wissen) ist der Verstand [Quelle nicht angegeben 55 Tage], Vernunft, mentale Fähigkeiten: aus Erfahrung lernen, sich anpassen, sich an neue Situationen anpassen, Wissen anwenden, um zu verwalten ... ... Wikipedia

Emotionale Intelligenz in der Kommunikation- Emotionale Intelligenz (E. and.) (engl. emotionale Intelligenz, Intellekt) ist ein Begriff, der in psychol. Terminologie im Jahr 1990 und erhielt eine extrem breite Anwendung in der praktischen Psychologie. In vielen analysierenden E. und. Arbeit ist notiert...

Intelligenz in der Kommunikation- Intelligenz (I.), mit einem. stor., ist ein wichtiger Faktor O., der weitgehend die Art der Interaktion von Menschen bestimmt, und mit anderen. stor., er wird weitgehend in O. Own gebildet. human O. setzt voraus, dass diejenigen, die kommunizieren, def. Stufe I.I.… … Psychologie der Kommunikation. Enzyklopädisches Wörterbuch

soziale Intelligenz- die Fähigkeit, andere Menschen zu verstehen und gegenüber anderen weise zu handeln oder zu handeln. Der Begriff wurde Anfang des 20. Jahrhunderts eingeführt. E. Thorndike. Sie können eine Spur auswählen. Studienlinien S. und. Die ersten Analysen S. und. in Verbindung mit verbalen Fähigkeiten, ... ... Psychologie der Kommunikation. Enzyklopädisches Wörterbuch

Daniel Goleman beim Jahrestreffen ... Wikipedia

Emotionen (von lat. emoveo - Schock, Aufregung) als Hintergrund begleiten alle Manifestationen des Bewusstseins. Die meisten Emotionstheorien berücksichtigen die aktive Seite des Einflusses von Emotionen auf das Bewusstsein. Inhalt 1 Theorie von Sigmund Freud 2 Zwei-Faktoren-Theorie der Emotionen ... Wikipedia

- (von franz. Emotion Erregung, Erregung) subjektive Zustände eines Menschen und Tieres verbunden mit einer Einschätzung der Bedeutung von auf ihn einwirkenden äußeren oder inneren Reizen für ein Individuum und ausgedrückt vor allem in Form direkter ... ... Wikipedia

Wir halten es in unserem Kurs der Differentialpsychologie für notwendig, den bekannten Begriff zu etablieren emotionale Intelligenz, denn seine Rolle macht sich nicht nur beim Verständnis unseres Unterschieds bemerkbar, sondern auch im allgemeinen Bewusstsein unserer eigenen Emotionen.

emotionale Intelligenz (englisch) emotionalIntelligenz) - ein psychologisches Konzept, das 1990 entstand und von den amerikanischen Wissenschaftlern P. Salouve und J. Mayer in die wissenschaftliche Anwendung eingeführt wurde. Derzeit gibt es mehrere Konzepte der emotionalen Intelligenz, und es gibt keinen einheitlichen Standpunkt zum Inhalt dieses Konzepts.

- nach der Definition von Mayer und Saloway - eine Gruppe geistiger Fähigkeiten, die das Bewusstsein und Verständnis für die eigenen Emotionen und die Emotionen anderer stimulieren. Dieser Ansatz, der als der orthodoxeste angesehen wird, wird als Fähigkeitsmodell bezeichnet.

Im Rahmen des Fähigkeitsmodells werden folgende hierarchisch organisierte Fähigkeiten unterschieden, Bestandteile der emotionalen Intelligenz:

• Wahrnehmung und Ausdruck von Emotionen;
• Steigerung der Denkeffizienz mit Hilfe von Emotionen;
• Verstehen der eigenen und fremden Emotionen;
• Emotionsmanagement.

Diese Hierarchie basiert auf Vererbungsprinzipien.

Die Fähigkeit, Emotionen zu erkennen und auszudrücken, ist die Grundlage für die Generierung von Emotionen des Tages bei der Lösung bestimmter Aufgaben, die prozeduraler Natur sind. Diese beiden Fähigkeitsklassen (Emotionen erkennen und ausdrücken und sie zur Problemlösung nutzen) sind die Grundlage für die äußerlich manifestierte Fähigkeit, Ereignisse zu verstehen, die Emotionen vorausgehen und ihnen folgen. Alle oben genannten Fähigkeiten sind notwendig für die interne Regulierung der eigenen emotionalen Zustände und erfolgreiche Einflüsse auf die äußere Umgebung, was zur Regulierung nicht nur der eigenen, sondern auch der Emotionen anderer Menschen führt.

Es sollte beachtet werden, dass emotionale Intelligenz in diesem Konzept als ein Subsystem der sozialen Intelligenz betrachtet wird.

Befürworter des Fähigkeitsmodells untersuchen die emotionale Intelligenz mit einer Vielzahl von Testproblemlösungstechniken. Die am weitesten entwickelte und komplexeste Technik - MSCEIT. Bei jeder Aufgabe, deren Lösung die Entwicklung einer der vier oben genannten Komponenten der emotionalen Intelligenz widerspiegelt, gibt es mehrere Antworten, und der Proband muss eine davon auswählen. Die Bewertung kann auf verschiedene Weise erfolgen – basierend auf Konsens (die Punktzahl für eine bestimmte Antwortoption bezieht sich auf den Prozentsatz einer repräsentativen Stichprobe, die dieselbe Option gewählt hat) oder auf Expertenmeinung (die Punktzahl bezieht sich auf den Anteil einer relativ kleinen Antwortoption). Stichprobe von Experten, die dieselbe Antwort gewählt haben).

Nun zum gemischten Modell der emotionalen Intelligenz.

Laut dem amerikanischen Psychologen D. Goleman, emotionale Intelligenz- Dies ist die Fähigkeit einer Person, ihre eigenen Emotionen und die Emotionen anderer zu interpretieren, um die erhaltenen Informationen zum Erreichen ihrer eigenen Ziele zu nutzen. Es gibt vier Hauptkomponenten der emotionalen Intelligenz (EQ):

• Selbstbewusstsein;
• Selbstkontrolle;
• Empathie;
• Beziehungsfähigkeiten.

Tatsächlich kam es 1980 zu einem der bedeutendsten Fortschritte in der Erforschung der emotionalen Kultur, als die Psychologen Raven und Bar-On ihre Arbeit auf diesem Gebiet begannen.

Das Konzept der emotionalen Intelligenz findet sich häufig in der Literatur zum Problem effektiver Führung. Der bereits erwähnte D. Goleman hebt die fünfte Komponente hervor: Motivation.

Alle Experten für emotionale Intelligenz, die von unseren Unterschieden in diesem Aspekt sprechen, heben hervor und biologisch sein Hintergrund:

• EQ-Level der Eltern;
• rechter Gehirntyp des Denkens:
• temperamentvolle Eigenschaften.

Und Sozial Voraussetzungen für die Entwicklung:

• Synthonia (emotionale Reaktion der Umgebung auf die Handlungen des Kindes);
• der Grad der Entwicklung des Selbstbewusstseins;
• Vertrauen in emotionale Kompetenz;
• elterliche Bildung und Familieneinkommen;
• emotional gesunde Beziehung zwischen den Eltern;
• Androgynie (Selbstbeherrschung und Ausdauer bei Mädchen, Empathie und zärtliche Gefühle bei Jungen);
• externen Ort der Kontrolle;
• Religiosität.

Die Struktur der emotionalen Intelligenz sieht also so aus:

• bewusste Regulierung von Emotionen;
• Verstehen (Verstehen) von Emotionen;
• Diskriminierung und Ausdruck von Emotionen;
• Einsatz von Emotionen bei geistiger Aktivität.

Victoria Shimanskaya ist Psychologin, eine führende Spezialistin auf dem Gebiet der Erforschung emotionaler Intelligenz (EQ) in Russland, Autorin der Monsiki-Methodik zur Entwicklung des EQ von Kindern, Partnerin des EQ-Faktor-Labors, Leiterin von Meisterkursen und Trainings zum Thema EQ - über das intellektuell-emotionale Profil einer Persönlichkeit und ihre Rolle bei der Organisation und Führung eines Unternehmens.

Schlüsselfaktoren der emotionalen Intelligenz

Heutzutage wird viel über emotionale Intelligenz gesprochen. Die Notwendigkeit, emotionale Intelligenz zu entwickeln, wurde wiederholt von Wissenschaftlern und verschiedenen Beispielen aus dem Leben und der Wirtschaft bewiesen.

Offensichtlich nimmt eine Person mit einer höheren emotionalen Intelligenz die Realität adäquater wahr und reagiert und interagiert viel effektiver mit ihr. Dies gilt für fast alle Kommunikationen – sowohl zwischenmenschlich als auch sozial; subjektive und objektive Erfahrungen; abstrakte und konkrete Konzepte. So ist emotionale Intelligenz zu einem der neuen Werkzeuge für die Unternehmensführung geworden, um effektive Kommunikation und Management aufzubauen.

Die Wahrnehmung von Informationen erfolgt durch sensorische Systeme. In diesem Fall wirken zuerst Schlüsselbereiche des Gehirns, und dann finden die Reaktionen des vegetativen Nerven-, Muskel- und anderer Systeme statt. Die Interaktion mit Informationen, mit sich selbst und der Außenwelt wird je nach Entwicklungsgrad der wichtigsten Treiber der emotionalen Intelligenz aufgebaut: Bewusstsein, Selbstwertgefühl, Motivation, Anpassungsfähigkeit.

Treiber enthalten tatsächlich grundlegende Persönlichkeitsmerkmale, aber sie sind nicht unveränderlich und können sich weiterentwickeln.

Jeder Fahrer kann durch vier Fähigkeiten freigeschaltet werden:

1. Bewusstheit durch Bewusstheit der eigenen Gedanken und Emotionen, des eigenen Körpers und Verhaltens;
2. Selbstwertgefühl durch positive Weltanschauung und Zielstrebigkeit sowie durch Akzeptanz und Durchsetzungsvermögen (die Fähigkeit einer Person, sich nicht auf äußere Einflüsse und Bewertungen zu verlassen, ihr eigenes Verhalten selbstständig zu regulieren und dafür verantwortlich zu sein);
3. Motivation durch den Wunsch nach Selbstverwirklichung und Zielstrebigkeit sowie durch offene Wahrnehmung des Neuen, starke Zielsetzung und objektive Erfahrung von Misserfolgen;
4. Anpassungsfähigkeit durch bewusstes Einfühlen in eine andere Person - Empathie, Stressresistenz, Entscheidungsfindung und Kontaktfreudigkeit.

Emotionales Zitat

Es muss darauf geachtet werden, dass emotionale Intelligenz nicht getrennt vom Intellekt existiert. In den letzten drei Jahrzehnten hat sich die Wissenschaft erheblich weiterentwickelt und das Zusammenspiel der emotionalen und intellektuellen Sphären (IQ und EQ) in Bezug auf Gehirnaktivität, Psychologie und Wirtschaft untersucht.

„Es ist sehr wichtig zu verstehen, dass emotionale Intelligenz nicht das Gegenteil von Intelligenz ist, es ist nicht der Triumph des Herzens über den Kopf – dies ist der einzige Weg für die Schnittmenge von beidem“, David R. Caruso, Psychologe, Professor in der Abteilung für Psychologie an der Yale University (USA), einst sagte Management und Co-Autor des Konzepts der emotionalen Intelligenz.

Neben der bekannten Abkürzung IQ (engl. Intelligence Quotient – ​​Intelligenzquotient oder Intelligenzquotient) gibt es den Begriff des emotionalen EQ ( Englisch. Emotional Quotient), der bereits 1985 vom klinischen Physiologen Reuven Bar-On eingeführt wurde. 1996 stellte er auf einem Treffen der American Psychological Association in Toronto seinen EQ-i-Test (Emotional Quotient Inventory) vor, der einen Fragenkatalog zur Bestimmung des Koeffizienten der emotionalen Intelligenz enthielt, aus dem das heute berühmte Bar-On-Modell hervorging der emotionalen Intelligenz geboren.

Trotz der Tatsache, dass die Wechselwirkung von IQ und EQ von vielen Forschern anerkannt wird, wurde das erste Modell, das die Wechselwirkung dieser beiden Koeffizienten klar zeigte, von russischen Wissenschaftlern des EQ-Factor Emotional Intelligence Laboratory unter der Leitung von N. Koro und V entwickelt Schimanskaja.

Intellektuell-emotionales Profil der Führungspersönlichkeit

Dieses Modell ist ein integraler Bestandteil des intellektuell-emotionalen Profils der IEPP-Persönlichkeit. Emotionale Intelligenz EQ ist nach diesem Modell eine Art Basis der Persönlichkeitspyramide im Koordinatensystem. Die Vektoren dieses Systems sind EQ-Treiber und bilden unterschiedliche Verhaltensstrategien in verschiedenen Lebensbereichen:

1. Bewusstsein - die "Strategie der Philosophen";
2. Selbstwertgefühl - die "Strategie der Sterne";
3. Motivation - "Strategie der Helden";
4. Anpassungsfähigkeit - die "Strategie der Führungskräfte".

Wenn sich emotionale Intelligenz mit dem IQ-Intelligenzvektor verbindet, entsteht die „Strategie der Schöpfer“ – eine Strategie, die in allen Lebensbereichen und noch mehr im Geschäftsleben von zentraler Bedeutung ist.

Es ist die „Strategie der Schöpfer“, die es ermöglicht, das Potenzial eines Menschen so weit auszuschöpfen, dass er am Ende die höchste Stufe der Selbstverwirklichung erreicht. Je größer diese Pyramide ist (aufgrund der Entwicklung von EQ-Treibern und IQ selbst), desto mehr Möglichkeiten hat ein Mensch, sein Leben, das Leben anderer Menschen und die Welt als Ganzes zu beeinflussen.

BEIM moderne Welt Jede Führungskraft und jeder Unternehmer muss ein Schöpfer sein – um nicht nur ein Produkt oder eine Dienstleistung zu schaffen, sondern das beste Produkt, den besten Service, den besten Service und die beste Erfahrung. Und das ist fast unmöglich ohne die Fähigkeit, mit Ihren Emotionen umzugehen.

Wie entwickelt man EQ?

Wie bereits in diesem Artikel erwähnt, erfolgt die Entwicklung des EQ durch die Entwicklung seiner Hauptfaktoren – Treiber. Daher ist es notwendig, sie zunächst zu entwickeln.

1. Übung zur Entwicklung von „Achtsamkeit“

1. Schließe deine Ohren und konzentriere dich auf die Umgebung, versuche alle Details zu sehen. Wie das Bild "heller" wird und Sie etwas bemerken, auf das Sie vorher nicht geachtet haben.
2. Schließen Sie dann die Augen und konzentrieren Sie sich auf die Geräusche. In einer normalen Situation konzentrieren wir uns unbewusst auf eine Zone von nicht mehr als 1,5 Metern um uns herum. Indem wir unser Gehör „erweitern“, beginnen wir, die Nuancen von Natürlichkeit und Mechanik wahrzunehmen.
3. Schließen Sie Augen und Ohren zusammen. Spüren Sie, wie Ihr Körper mit der Welt um Sie herum interagiert – zum Beispiel die Berührung von Wind oder Gras darauf, wenn Sie bereit sind, Ihre Schuhe auszuziehen.

Es reicht aus, diese Übung einmal pro Woche zu machen, damit die Fähigkeit, die Stimmmelodien von Gesprächspartnern zu erkennen, die Nuancen der Gesichtsausdrücke viel höher werden. Auf diese Weise können Sie die expliziten und versteckten Botschaften der Gesprächspartner und vor allem Ihre eigene Reaktion auf bestimmte Prozesse genauer bestimmen und verstehen, wie Ihr Körper auf Informationen reagiert und wie er Emotionen erlebt.

2. Zur Entwicklung der „Anpassungsfähigkeit“ eignet sich ein einfaches Training zu „Emotionskarten“.

Du zeigst Wut, Freude, Traurigkeit oder Interesse – je nachdem, welche Karte du ziehst. Dies ist eine einfache und effektive Möglichkeit, Ihren emotionalen Ausdruck zu "erarbeiten". Gleichzeitig steigt Ihre Effizienz als Verhandlungsführer um ein Vielfaches.

3. Um „Selbstwertgefühl“ zu entwickeln, sollten Sie zuerst die Posen der Macht beherrschen

Power-Posen sind Haltungen des menschlichen Körpers, die die Produktion von Dopamin „starten“: gerader Rücken, erhobene Arme, erhobener Kopf. Die Produktion dieses Hormons trägt zu einer besseren Einprägung von Stoffen und Informationen bei.

Eine Minute dieser Übung vor Verhandlungen wird Ihnen viel Selbstvertrauen geben.

4. Um „Motivation“ zu entwickeln, tun Sie jetzt Folgendes

Schreibe zehn Dinge auf, die du gerne tust. Formuliere sie dann so um, dass nur die Verben übrig bleiben. Finden Sie genau das Verb, das diesen oder jenen Beruf am besten ausdrückt.

Verwenden Sie diese Verben, um einen Plan für den Monat zu erstellen. Und in diesem Monat müssen Sie zehn Tage unter dem Motto dieses Wortes leben. Reisen oder lachen, probieren und Neues lernen, hüpfen oder zählen – Möglichkeiten gibt es viele.

Unter dem Motto des Verbs „probieren“ kann man zum Beispiel in ein Spezialitätenrestaurant oder eine Weinboutique gehen – oder vielleicht zu Hause feiern. Und es kann auch ein Konzept für die Präsentation von Waren und Dienstleistungen Ihres Unternehmens werden.

Lebe einfach jeden dieser Tage zu 200 % mit den zehn Tatworten, die wirklich deine Essenz des Wachstums ausmachen – was du der Welt geben kannst.

Mit diesen Übungen kommen Sie Ihren wahren Zielen sicher näher als in den letzten Jahren, denn Sie beschäftigen sich mit dem Wichtigsten, was ein erfolgreicher Geschäftsmann oder eine Führungskraft tut – der Umsetzung der „Creator-Strategie“.