Психосоматика заболеваний по теории Лиз Бурбо – это взаимосвязь физиологических проявлений болезни с психологическими травмами, которые автор выделяет в отдельные блоки. Так же она говорит, что определить основную травму, с которой всё может начинаться, возможно на анализе типа фигуры человека. А таблица болезней Лиз Бурбо помогает прослеживать взаимосвязь физического недуга и важной травмирующей ситуации.

На самом деле, взгляды автора отражают и преображают достаточно давнее мнение о взаимосвязи мыслей, чувств и состояния нашего тела. В принципе, про это упоминали даже Сократ и Гиппократ. Однако, Лиз пошла несколько дальше, добавив в свой подход идеи двух неразрывных тел человека – энергетического и физического.

Неконструктивные «вредные» мысли, согласно её подходу, приводят к прорыву энергетической оболочки, а это, в свою очередь, затрагивает и физическое тело. Лечиться в понятии Бурбо – это воздействовать на физическое тело. А излечиваться – это восстанавливаться полностью.

С этой точки зрения легко объяснить наличие у людей хронических заболеваний. Ведь лечение физического, без восстановления энергетического здоровья не исцеляет полностью и приводит к рецидивам болезней.

Влияние психологических проблем на соматическое здоровье

Отправная точка формирования подхода лежит в трудах Александера, который впервые поднял вопрос о существовании психосоматических заболеваний как таковых. Правда сначала зависимость психики и проявления болезни выявили у так называемой «классической семёрки», которая включала язву, инфаркт, астму, колит, гипертоническую болезнь, гипертиреоз и сахарный диабет. Сейчас всякое проявление получило своё объяснение в таблице заболеваний Бурбо.

Читайте также о том, кто такая Луиза Хей и чем отличается от представлений Лиз Бурбо.

Психосоматика опирается на такие главные постулаты:

• деструктивные мысли приводят к изменению состояния тела. Измени мышление, и ты получишь здоровье: и физическое, и психическое;
• излечивается тот пациент, который сам обнаружил свою проблему и устраняет её;
• у каждого человека есть ресурсы для самоисцеления, и только он сам может прекратить исцелять свой организм неверием, недостаточным питанием, отсутствием должной физической нагрузки и полноценным сном;
• только сам человек может излечить себя, за него это не сделает ни один врач, потому что менять мысли и отношение к происходящему может только он сам;
• сперва стоит излечить душу, а уже потом – тело и разум;
• прощение освобождает нас от прячущихся в теле страхах, гневе, отчаянии;
• любовь исцеляет, даже когда посылаем любовь в наши части тела, мы исцеляем их;
• изменения в себе исцеляют, ведь жить – это значит меняться и менять всё вокруг себя;
• стоит всегда думать о том, чего хотите, а не о том, чего боитесь или стараетесь избежать.

Психосоматика показывает связь между нашими мыслями, эмоциями, представлениями и верованиями с болезнями, которые приходят к нам. Задачей данной науки является обучение людей находить истинные причины заболеваний. Не будем забывать при этом, что данные физические проблемы зачастую прикрыты психологическими масками. Разработанные таблицы взаимосвязей помогают нам лишь сузить область поисков, но самая главная причина у каждого человека будет своя.

Болезни, которые сваливаются на нас, отражают лишь степень успешности взаимодействия тела, души и ума. Любое заболевание указывает на «раскол» этого единства. Это то, что мешает нам быть целостными, настоящими. Это несоответствие влечёт тот самый сбой.

Психосоматика утверждает, что болезнь – это сигнал, что что-то в жизни не так. И что необходимо предпринимать попытки к восстановлению утраченного баланса. Болезни как бы говорят людям, что необходимо изменить деструктивные и ограничивающие нас мысли. А боль заставляет понять, что ведёт нас к негативным установкам.

Болезнь заставляет нас действовать более решительно, она помогает нам коренным образом перестроить свой день, свой окружающий мир. Она позволяет пересмотреть отношения с окружением, учит нас не подавлять эмоции.

Недомогание может проявляться по-разному: острыми приступами или ноющими болями, но оно всегда подсказывает, что именно и как стоит изменить человеку.

И ещё один немаловажный момент. Именно болезнь помогает нам понять истинные потребности нашего организма и позволяет прислушаться к своим физиологическим потребностям. Например, истощаясь на работе, человек не всегда может нормально покушать или выспаться. Естественно, что организм начинает сигнализировать ему всё сильнее и сильнее. И может перерасти в болезнь. Закончится всё тем, что человек будет вынужден «остановится» и начать восстанавливать себя.

Кому грозят психосоматические проблемы?

Стоит отметить, что человеку свойственно нарабатывать себе схемы, автоматизмы, паттерны. Это упрощает ежедневную жизнь. Но, устойчивые поведенческие паттерны могут приводить к проблемам со здоровьем.

К этому склонны люди, которые:

Конечно, мы помним, что организм сам старается себя исцелить и предпосылки становятся болезнью в случае долгого или сильного воздействия.

Причины соматических заболеваний ищем в психологии.

Считается, что можно выделить четыре уровня заболевания.

Первый уровень называется «ментальная болезнь» и выражается в виде осознания, что есть какой-то дефект. Но нет чёткого понимания что именно не так.

Второй уровень связан с «физической болезнью» и более-менее чёткой клинической картиной её.

Третий уровень «психологического заболевания» выражается в сигнале нарушения взаимодействия между разумом и телом и отражает влияние мысли на ощущения в организме.

Четвёртый уровень – «психодуховная болезнь» выражается в тяжёлом кризисном переживании, который проявляется в сильной дисгармонии физического, психического и ментального.

Описание сводной психосоматической таблицы основных заболеваний

Сводная психосоматическая таблица основных заболеваний освещает подход не только Лиз, но и двух авторов со схожими взглядами – Луизу Хей и Кэрол Ритберг. В ней даны подходы ко многим заболеваниям или болезненным состояниям.

Например, аллергические реакции по Лиз Бурбо являются средством заставить человека задуматься о чём-то важном. А возникает она на фоне противоречивых ощущений, когда одна составляющая нас самих чего-то жаждет, а вторая отвергает или боится этого. Вариантами предпосылок может быть несколько: отвращение, плохая приспособляемость, зависимость от мнения кого-то, стремление производить впечатление, реакция на обиду или нападение, ущербные установки родителей.

Как мы видим, список вариантов внушителен. И только сам человек способен выделить из него свою собственную проблему. Что касается Луизы Хей, то она считала необходимым задать только один вопрос: «кого вы не выносите?». Ответ на него и будет источником аллергии. Это более суженный подход. Так что Бурбо явно предлагает гораздо больший диапазон для личного выяснения причин.

Таким образом разбираются вообще все проявления. Так что важно искать именно свои объяснения в предложенных рамках. И, если у вас это сразу не получается, стоит обратится за консультацией к психологу.

Как можно исцелиться самостоятельно?

Исцеление происходит от слова «целый» и включает в себя три ключевые момента: здоровое самовосприятие, здоровые мысли и здоровые отношения.

Так что болезнь – это лишь сигнал пересмотреть ряд наших паттернов и взаимосвязей, подумать о нашем поведении, даже если при этом мы находимся в зоне комфорта. Важнейшей задачей – обретение гармонии во всём.

Кроме того, нельзя восстанавливать гармонию, ежедневно не заботясь о своём теле. Лиз отмечает так же, что ресурсом для самовосстановления является сон. А также необходим нормальный режим и правильное питание с адекватной физической нагрузкой.

Модель исцеления по теории Лиз Бурбо.

Условно исцеление можно разделить на несколько этапов.

Первый этап включает оценку функционирования всего себя. Человек может понять: что у него болит, где и в чём он ощущает дискомфорт, сопоставить с периодом возникновения всех симптомов. Кроме того, человек оценивает, как он заботился о своём теле и о своём развитии.

Второй этап заключается в извлечение урока из болезни. Почему это даётся нам, почему человек начинает так чувствовать, думать и делать. Он переосмысливает свои комплексы и страхи. Но, это означает ещё и то, что он готов мыслить и действовать по-новому.

Третий шаг включает непосредственно обновлённые действия. Человек начинает функционировать с мыслью о будущем, а не с оглядкой на прошлое. Он отпускает то, что нашёл на предыдущем этапе: обиду, страх, свою слабость.

Четвёртый этап приводит к освобождению. Человек учится жить без боли и страданий. Он осознаёт истинные потребности и понимает каким он является на самом деле.

Ежедневная работа над собой

Психофизиологический подход отличается комплексностью. Это не лечение в нашем понимании, когда мы пропиваем курс лекарств. Это, скорее, перестройка всей нашей жизни и всего нашего сознания. Мы исцеляемся не только, когда внезапная боль нас одолеет. Мы исцеляемся ежеминутно, когда стремимся поддерживать баланс нашего Я.

Когда психофизиология становится частью жизни, человек уже не задумывается над тем, что работает над собой. Он просто развивается, развивает восприятие и интуицию. Возможно, он пересмотрит отношение к чему-то, а возможно он пересмотрит какие-то отношения. Всё зависит только от внутреннего состояния и ощущения самого клиента.

Аффирмации по методу Лиз Бурбо

Если вы страдаете каким-либо заболеванием, необходимо найти возможную психологическую причину недуга. Затем скажите себе: «я хочу покончить со стереотипом, который довёл меня до болезни». Внушите себе, что вы уже на пути к исцелению.

Важно мысленно понимать, что вы:

• любите каждую клеточку своего тела,
• любите пищу, которая вам полезна,
• ищете новые способы оздоровить тело,
• возвращаете тело к нормальному функционированию,
• свободны от боли,
• находитесь на этапе исцеления,
• автор сбалансированной жизни: работы, отдыха и досуга,
• счастливы,
• не боитесь просить о помощи,
• доверяете сигналам и своей интуиции,
• спите здоровым, полноценным и крепким сном,
• любите то, что сохраняет ваше здоровье,
• имеете Ангела Хранителя и право быть здоровым,
• благодарны за здоровье,
• часть времени отдаёте на помощь другим,
• мыслите позитивно,
• дышите полной грудью,
• находитесь в полной гармонии.

Кроме того, важным шагом к исцелению Лиз считает необходимость полюбить своё тело. Именно тело подсказывает нам что и как делать. Не любя и не уважая его, мы не сможем полностью его услышать.

Как мы видим, комплексный подход Лиз Бурбо предполагает не только избавление от заболевания и проблемы, он предполагает переосмысление всей нашей жизни и нашего существования. Он предполагает установление баланса между физиологией, психикой и разумом.

Человек запускает долгий процесс, который будет совершенствоваться с каждым днём. Это скорее можно сравнить не с лечением медикаментами, а общим поднятием иммунитета организма, чтобы в дальнейшем сам организм легко справлялся с проблемами и болезнями. Только это поднятие иммунитета происходит не с помощью чего-то постороннего: отваров или настоев. Это происходит силой мысли, важностью переосмысления и переоценкой эмоций и отношений.

Лиз Бурбо (Lise Bourbeau) . Лиз Бурбо начала свою карьеру в 1966 в сфере продаж. Она очень быстро достигла профессиональных успехов, став лучшим в Канаде региональным менеджером предприятия, на котором она работала, и оставалась лучшей до 1982 года. В своей работе регионального менеджера она обучала и мотивировала огромное количество персонала. Лиз Бурбо помогла более 40 000 человек осознать силу своего потенциала. Эти 16 лет в биографии Лиз Бурбо во время работы в сфере продаж позволили ей понять, что немногие получали то, чего они хотели в жизни и немногие чувствовали себя счастливыми. Она стремилась понять причины этого, но больше - искала возможные решения. Лиз искала, посещая тренинги личностного роста, читая книги, и это привело ее к принципиальному осознанию, изменившему ее жизнь.

Биография Лиз Бурбо

1982 год в биографии Лиз Бурбо был отмечен новыми изменениями. Воодушевленная тем, что она обнаружила, применяя технику «Слушай свое тело» и стремясь помочь как можно большему количеству людей, в 1982 году Лиз Бурбо оставила свою работу для того, чтобы начать двигаться в новом направлении. Лиз Бурбо создала тренинг, который учил людей лучше узнавать себя, присматриваясь к своему питанию и прислушиваясь к своим недомоганиям и болезням. С тех пор она не прекращает изучать поведение людей и специализируется на метафизической расшифровке болезней и недомоганий, помогая людям узнавать себя, принимать себя илюбить себя…

В 1984 году Лиз Бурбо открывает своей первый центр личностного роста, Слушай свое тело (Écoute Ton Corps), который предлагает тренинги по различным направлениям и федеральным и региональным правительством признан учебным заведением. Кроме людей, ищущих счастье, Лиз Бурбо преподает и своим преподавателям, распространяя, таким образом, свое учение далеко за пределы Квебека.

В 1987 году Лиз Бурбо написала свою первую книгу «Слушай свое тело, своего самого лучшего друга на Земле» и организовала свой собственный издательский дом, Les Editions E.T.C. Книга «Слушай свое тело» стала самой продаваемой книгой в сфере личностного роста, тираж которой уже достиг 400 000 экземпляров. С 1988 года по сегодняшний день она написала еще 23 других книги, которые также стали бестселлерами. Лиз Бурбо является одним из самых читаемых авторов во франкоговорящем мире. Количество проданных книг, переведенных на 20 языков, уже достигло 4 миллионов экземпляров. Учение, личностный рост, стиль жизни Лиз Бурбо, биография - все это интересует, привлекает и вдохновляет многочисленных последователей.

С 1982 года в биографии Лиз Бурбо отмечено огромное количество встреч с читателями, семинаров и тренингов, а также Лиз приняла участие в сотнях телевизионных и радиопередач.

Активная женщина, новатор, человек сердца... Имя госпожи Бурбо уже давно ассоциируется с огромной любовью к себе, людям и к жизни. Лиз Бурбо является примером неиссякаемой энергии и соучастия… Ее практическое учение и ее простая философия помогают тысячам людей из разных стран производить конкретные изменения в их повседневной жизни. Лиз Бурбо признана как преподаватель и философ, она - один из самых долгожданных выступающих. Преподавателей школы жизни «Слушай свое тело» ждут повсюду и все, кто стремится к лучшему качеству жизни. И сама Лиз более десяти лет в течение девяти месяцев в году преподает в разных странах мира. Лиз Бурбо полна сил и энергии, за ней не поспевают даже молодые! Она продолжает писать книги, ежемесячно - новые статьи, она получает вдохновение и новые идеи, проводя огромное количество обучающих семинаров и встреч с читателями, распространяя свое учение во всем мире. Даже сама биография Лиз Бурбо служит прекрасным примером позитивных изменений и невероятных достижений в жизни.

В этой книге Лиз БУРБО говорит о личной ответственности каждого человека - ответственности не перед кем-то, а перед самим собой, перед своей душой, перед собственным здоровьем.

Всякую душевную травму, нанесенную кому бы то ни было, ты неминуемо наносишь себе. И надолго. Так, что страдания передаются из поколения в поколение; они даже не осознаются, потому что считаются делом обычным. Из детских травм, из привычных страданий вырастают страдания массовые, всеобщие, принимают форму социальных, государственных, мировых кризисов.

Негромкий голос Лиз БУРБО слышен многим. Ее учение, ее книги имеют огромный успех. Потому что касаются каждого персонально. Предательство, несправедливость, унижение, муки отвергнутой, покинутой души - это, как показывает Бурбо, глубоко личные травмы; но разве не они составляют основу, если не сущность, всех человеческих страданий?

Получается, что незачем жаловаться на кого-то или что-то, незачем ловить и карать злодеев, поскольку закоренелый злодей - он же мученик - сидит в каждом из нас. Можно ли, и каким образом, освободить его и от страданий, и от злодейства?

Найди ответ в этой книге и воспользуйся им!

Перед тобой книга, которая поможет сделать абсолютно реальные шаги в направлении улучшения своей жизни, мира с собой и окружением, здоровья и благосостояния.

Эта книга призвана помочь тебе стать хозяином своей жизни. Простые на первый взгляд упражнения и медитации способны привести читателя к глубокой и всесторонней трансформации – стоит лишь искренне захотеть измениться. Мы сами создаем реальность, в которой живем, и никто и ничто не мешает нам быть счастливыми – только мы сами. Эта книга поможет тебе осознать и преодолеть препятствия на твоем пути к свободе и Божественному Совершенству.

Около 500 наименований самых распространенных болезней и недомоганий в алфавитном порядке - что это, очередной популярный медицинский справочник?

Да, здесь есть простые, лаконичные сведения о болезнях и их признаках. Но главная особенность книги в том, что все болезни в ней, от насморка и зуда до рака и СПИДа, рассматриваются лишь как… симптомы.

Симптомы чего?

Симптомы единственной серьезной болезни - беспорядка в нашей психике или, если угодно, душе . Да, это действительно метафизика. Человек еще не научился (и вряд ли научится) лечить психические отклонения с помощью таблеток или скальпеля. Но это вовсе не значит, что человек бессилен.

Человек всесилен, он - БОГ. Но забыл об этом. Увлекся соблазнами физического бытия. И, естественно, теперь расплачивается.

Давно пора вспомнить. Эра Водолея не за горами…

«Помни: любить себя - значит давать себе право быть таким,
какой ты есть в настоящий момент»

Быть самим собой - это опыт

Свою карьеру Лиз начала в 1966 году в международной компании в отделе продаж. Достаточно быстро она стала лучшим менеджером в Северной Америке и удерживала это звание до 1982 года. В течение всей своей карьеры она провела занятия более чем с 40 тысячами людей, которых мотивировала к раскрытию их потенциала и саморазвитию. И за это время она поняла, что большинство людей редко осознают свои цели и смысл жизни. Лишь немногие могли с уверенностью сказать, что они счастливы. Эта проблема заинтересовала Лиз, и она стала посещать тренинги, посвященные данной теме. Бурбо стала детально изучать причины неудовлетворенности жизнью и их последствия. В результате Лиз Бурбо смогла существенно изменить и свою собственную жизнь.

Полная энтузиазма и вдохновленная своими открытиями Лиз ушла из международной компании и с 1982 пошла совершенно по иному пути. Она мечтала донести людям идею того, что они должны слушать свое тело, она стремилась научить людей делать это. Лиза начала работать со всеми желающими и учила их познавать себя через свои болезни и недомогания, а также посредством понимания того, что они едят. Так, Лиз Бурбо стала специалистом по метафизическим причинам возникновения заболеваний. Сегодня она ставит перед собой цель помочь людям лучше понимать самих себя, принимать и любить себя таковыми, какими они есть. При этом Бурбо продолжать изучать человеческое поведение, чтобы еще лучше понять суть человека.

В 1984 году в Квебеке она открыла свою первую школу и начала тренировать педагогов для того, чтобы они распространяли знания, которые открылись самой Лиз. Через три года она написала первую книгу под названием «Слушайте свое тело ― это ваш лучший друг на Земле» («Listen to your Body — your greatest friend on Earth»). Тогда же Бурбо открыла собственную издательскую компанию Les Editions E.T.C., а первая книга стала в Квебеке бестселлером. В течение двадцати лет было продано более 400 тысяч экземпляров.

С 1988 года Лиз Бурбо написала 17 книг, каждая из которых мгновенно становилась популярной. Большинство изданий было переведено на несколько языков и теперь продается по всему миру.

Сегодня ее школа является одной из самых масштабных: занятия проводятся более чем в 20-ти странах на девяти языках. Тренинги и семинары в целом посвящены одной цели ― помочь людям обрести здоровье, познать себя, достичь гармонии во взаимоотношениях с другими людьми и с самим собой.

Анонс: Просветительница и психолог, Лиз Бурбо, создала собственную систему оздоровления организма. Она считает, что первопричина всех неудач и недугов – глубинные блокировки, неусвоенные уроки. Для решения проблем достаточно проработать свое отношение к себе и к окружающим людям.

Лиз Бурбо

Вряд ли найдется человек, интересующийся саморазвитием, который ничего не слышал о Лиз Бурбо. Ее жизненная позиция, с которой можно познакомиться во многих книгах писательницы, заслуживает не только внимания, но и глубокого изучения.

Кто такая Лиз Бурбо

Психолог и учитель с международной известностью, философ и учитель, родилась в Канаде в 1941 году, в провинции Квебек.

Свою профессиональную деятельность Лиз Бурбо начала скромным менеджером по продажам. Вскоре она стала лучшей в своей отрасли и оставалась до 1982 года самым успешным менеджером своего региона.

Способности к мотивации на успех помогли ей не только достичь высокого карьерного роста, но и помочь коллегам раскрыть свои способности для достижения успеха.

Путь к перемене своего пути занял 18 лет. Столько времени потребовалось Лиз Бурбо, чтобы в 1982 году создать собственный тренинг для обучения людей. Этому предшествовали годы работы над собой, чтение специальной литературы, посещение тренингов по саморазвитию.

На своем тренинге Лиз учила людей прислушиваться к собственному телу, анализировать причины, приводящие к болезни. Спустя 2 года просветительница открыла центр для проведения тренингов, по сей день остающийся лучшим в своем роде.

Теперь вряд ли кто-нибудь задаст вопрос: «Кто такая Лиз Бурбо?» Автор девятнадцати книг, ставших бестселлерами во многих странах мира, неутомимая просветительница, участница семинаров, телепередач, встреч со своими поклонниками и читателями, она по-прежнему излучает любовь ко всему живому. Ее первая книга «Слушай свое тело, самого лучшего друга на Земле» вышла миллионным тиражом и до сих пор пользуется неизменной популярностью

Болезни и Лиз Бурбо

Методика оздоровления известной просветительницы основывается на убеждении, что наше тело – уникальный инструмент самопознания. Оно неотделимо от разума и духа человеческого, что позволяет точно улавливать идущие от него сигналы. Этими сигналами могут быть болезни, возникающие конфликты с окружающими, эмоции в виде страха, тревоги и др.

Что вызывает сигналы тела?

• Безответственность за собственное здоровье и самочувствие;
• Непонимание смысла жизни;
• Отсутствие любви к себе, уважения к окружающим;
• Ошибочное представление о мире;
• Непринятие себя и системы ценностей, выстроенной окружающими.

Чтобы избежать негативных эмоций и нарушения самочувствия, нужно считывать уроки тела и правильно их истолковывать. Пройденный урок – урок проработанный, итогом которого должны стать изменения, работа над собой. Человек, постоянно не работающий над собой, обречен на болезни.

И Лиз Бурбо и другие сторонники такой точки зрения (В. Синельников, В. Жикаренцев, Дж. Кехо, Луиза Хей) отводят главную роль телу человека. Прислушиваясь к его сигналам, можно легко вылечить почти все болезни.

Лиз Бурбо предполагает, что корни проблемы могут идти в прошлые жизни и воплощения человека. Если урок не усваивается, душе придется проходить урок вновь и вновь. Прислушавшись к сигналам организма, можно прервать эту взаимосвязь. Еще одно условие – взятие на себя ответственности за все, что происходит в своей жизни. Безусловная любовь сможет повлиять на правильное решение.

Итог уникальной методики:

• Совершенствование своего здоровья;
• Получение дополнительной энергии;
• Коррекция отношений с окружающими;
• Обретение новых знаний для построения жизни по собственным лекалам;
• Умение защищать пространство собственной личности и его границы;
• Обретение недостающей любви, чувства удовлетворения жизнью.

Таблица Лиз Бурбо

Широкую аудиторию получила таблица болезней, созданная писательницей. Это не традиционная форма таблицы, а скорее описание неправильных установок, с которыми человек идет по жизни.

Чем более выражены ошибки человека, тем сильнее тело «сигналит» о неправильных мыслях и поступках. Чем сильнее физическое страдание, тем глубже внутренний конфликт, то есть «внешнее отражает внутреннее».

Таблица Лиз Бурбо не подходит для беглого ознакомления, с ней нужно работать вдумчиво и внимательно. Первое, что нужно сделать – простить себя, чтобы снять блокировку выздоровления.

Этапы самопрощения:

1. Определить свои негативные эмоции, понять причину этих обвинений себя и других, определить и сформулировать свои переживания.
2. Выбрать между любовью и страхом, взяв на себя ответственность за этот выбор.
3. Поставить себя на место человека, причинившего боль, почувствовать его намерения и боль.

После прощения следует выбрать свое заболевание и проработать информацию по этой болезни в плане ментальной, эмоциональной, духовной и физической блокировки. Это вопросы об отношении к травмирующей ситуации, о заблокированных желаниях и потребности к самореализации.

Заключение

Лиз Бурбо призывает своих сторонников наслаждаться жизнью и находить в окружающем мире только позитивные вещи. Она считает, что каждому следует составить позитивные утверждения (аффирмации) на каждый день для работы над собственными мыслями.