Большинство мужчин испытывают дискомфорт в общении с женщинами и неважно, знакомство это или дальнейшее общение. Мне кажется, что это следствие определённого мышления. Где-то в глубине своих убеждений они чувствуют, что не могут или не знают, что предложить даме. Они предполагают, что не обладают теми вещами, которые могут заинтересовать женщину. И хуже всего,если они считают эти самые вещи материальными. Я хочу вам дать технику, которая при умелой отработке даст вам то, что вы можете предложить женщинам любого возраста, материального достатка и востребованности в обществе.

То, о чём сейчас пойдёт речь, проверено на практике, причем не только её автором, но и людьми разного достатка, возраста и внешними данными. Запомните одно правило, которое присутствует во всех областях нашей жизни, оно звучит так: «ЕСТЬ МУЖИНЫ, КОТОРЫЕ ИМЕЮТ РЕСУРСЫ, ЧТОБЫ СОБЛАЗНИТЬ ЛЮБУЮ ЖЕНЩИНУ ЗДЕСЬ И СЕЙЧАС». Вот об одном таком РЕСУРСЕ и пойдёт речь. Возьмём за основу, что женщины- существа эмоциональные, желающие найти себе человека более сильного, чем они сами. У мужчин тоже есть эмоции, и они хотят найти себе девушку, с которой им будет хорошо. Всем нам, представителям сильного пола, нравятся те или иные женщины, и критерии, которыми мы пользуемся, у всех свои. Представьте, что у вас есть внутри маятник, у которого мёртвые точки находятся выше солнечного сплетения на две фаланги вашего среднего пальца - первая м.т., и также на две фаланги от пупка - вторая. На первой м.т. вашего маятника находятся эмоции и чувства, которые очень любят женщины. На второй - ваши животные инстинкты. Цель этой техники - раскачать ваш маятник по максимуму. Эталон работы такого мятника можно видеть у так называемых натуралов. Эти ребята открыты и прямолинейны. При общении в таком формате девушка получает большой спектр эмоций и чувствует необъяснимую притягательную силу. Итак, как и почему работает этот механизм? Во-первых, когда при общении вы говорите и действуете прямо, вы излучаете уверенность и силу, под которыми девушка инстинктивно хочет подстроиться. Так действуют лидеры, которые рано или поздно оказываются на верхушке социальной пирамиды. Вы не навязываетесь, а предлагаете себя и своё общение, показав своё намерение перед этим. Такое поведение очень нравится женщинам, оно их заводит, девушка испытывает большой спектр эмоций (например - эмоции девушки-старшеклассницы, находящейся в компании старшекурсников).

Итак, как развить в себе этот навык? Как сделать так, чтобы тебе было, что предложить женщине в любой ситуации своего общения с ней? Во-первых, следуй правилу: захотел- сделал, захотел- сделал. Ты увидел девушку, и где-то в теле проскользнуло ощущение, связанное с твоим объектом любования. У тебя остаётся два выбора: первый - это совершить какие-либо действия, направленные в сторону женщины; второй также заключается в действии, но это действие не выходит за границы твоего мышления. В первом случае ты совершаешь физические действия, во втором - ментальные. Самое интересное, что оба этих действия направлены в одну сторону, на один объект, но классификации очень сильно различаются. Физические действия ведут тебя к успеху, а ментальные (мысли, нереализованные желания) - приводят к формированию ограничивающих убеждений, психоэмоциональному подавленному состоянию.

Давайте рассмотрим пример работы маятника вконтексте знакомства. Мальчик увидел девочку, и она ему понравилась.Девушка не может нравиться просто так, ко всем людям мыиспытываем симпатии за что-то. Вот и девушка нам приятна по каким-токачествам: у неё глубокий и притягательный взгляд, грациозная походка, выделяющая её из толпы, или просто приятная внешность. Всё это ты не придумываешь, а чувствуешь. Ощущения - это язык женщин, ощущения в отличие от логического мышления не ошибаются. Если у тебя такое было или есть сейчас - это называется «чувствовать женщину» для слабого пола нет ничего более важного, чем признание её уникальности и единственности вместе с осознанием, что ты её чувствуешь…

Природная эмоциональность — это ваше достоинство или недостаток?

Окружение эмоционально взрывных особей пытается записать сию черту психологической конституции в недостатки. Эмоциональность и открытость свойственна детям. Этим они умиляют взрослых, используя свою детскую непосредственность в качестве отличного средства для манипулирования. Зажатые в рамки воспитания взрослые пытаются подавить в себе ребенка. Тем самым они ограничивают свое природное очарование и искажают свою личность. Самое интересное, что контролю поддаются, в основном, именно положительные эмоции . Вы сдавливаете свою мимику, свои движения, чтобы не показаться восторженной наивной дурочкой. А зря! Это ваша основная приправа.

Итак, положительные эмоции вы подавили… Думаете: «Все, взрослая тетя с серьезным выражением лица!» Ан нет! Эти бьющие, через край эмоции ищут: «Где бы себя выразить?» Сдерживать их – все равно как держать крышку кипящего котла насильно закрытой, не позволяя пару вырваться наружу! Но рано или поздно это произойдет, и при том, в самый неподходящий момент. Скорее всего, когда ваши отрицательные эмоции не смогут сдерживаться. Они вырвутся наружу в качестве упреков, истерик, крика. Во взрослом обществе не принято громко смеяться и выражать свою привязанность. Зато вполне нормально курить, как паровоз, хвататься за бутылку, антидепрессанты. Получается нервно курящая женщина – норма, а открытая и восторженная — дурочка? Может, хватит над собой издеваться?

Давайте научимся у детей выражать свои эмоции и пользоваться ими на благо себе? Может, тогда вместо успокоения мы будем искать очередную радость? Вместо сигареты сядем на карусель, купим шарик, наполненный гелием, и отпустим его в воздух!

Наивно? Конечно, наивно, ведь Вам нужен мужчина и только тогда вы успокоитесь! Но мужчина — это не соска для младенца! Сначала повзрослейте эмоционально, даже если вам далеко за… А то так и будете нервно бросаться от одной корявой привязанности к другой, ища мужчину, который вас наконец-то успокоит и станет для вас ВСЕМ. Позже успокоитесь! А если мужчина станет для вас всем, то когда он от вас внезапно уйдет, не выдержав такой ответственности, то вы останетесь НИ С ЧЕМ.

С одной стороны, нужно уподобиться детям, а с другой — необходимо сохранить голову на плечах и понимать, что и зачем вы делаете! Помните, что писала Тамара в «Мужской психологии для интеллектуалок»? Непосредственность + интеллект = ядерная смесь!

Эмоциональная раскачка – это важный принцип работы с эмоциями. Он очень прост.

Эмоции – это качели. В какую сторону ты качели ни направь, важно лишь расстояние от положения равновесия. С эмоциями все то же самое.

Принцип соблазнения, учитывая этот факт, звучит так:

Самое важное – выводить мужчину из состояния равновесия, неважно, в какую сторону.

Эмоциональная раскачка – это те же качели. Ты качаешь эмоции то в одну, то в другую сторону. Ты ему даешь позитив, потом негатив. Хвалишь, наказываешь, хвалишь, наказываешь.

Ты слушаешь, увлечена им, отдаешься ему, потом перестаешь с ним общаться, начинаешь игнорировать, потом все повторяется.

Для того чтобы раскачать тяжелого человека, ты никогда не пытаешься увести качели в максимальное удаление от положения равновесия, ведь так?

Здесь все то же самое. Чтобы раскачать в нем большую страсть, любовь, нужно начинать с маленьких отклонений от положения равновесия. И неважно, с чего ты начинаешь.

Ты можешь начинать с негатива. Такой способ мне нравится больше всего. Человека гораздо проще вывести в негатив, если он к этому предрасположен, чем в позитив. Гораздо проще вызвать раздражение и спровоцировать его, чем понравиться ему и угодить.

Очень часто, когда ко мне приходят мужики и начинают ныть и жаловаться на своих женщин, я говорю им:

– А давайте расскажем, какие женщины плохие, выльем всю грязь сейчас, подумаем, как нам без женщин было бы хорошо.

И когда они начинают выливать всякую грязь, мужчины начинают выходить в позитив. Им становится хорошо. Потому что быть в негативе они не могут.

Когда он начинает ругаться на тебя, когда он тобой недоволен, вместо того чтобы доказывать ему, что ты белая и пушистая, сделай наоборот, это часто очень хорошо работает.

– Скажи мне, какая я плохая! Скажи мне все! Расскажи мне, как тебе со мной плохо и отвратительно живется, как ты меня не любишь и не хочешь…

Он скажет это. Лучше заткни уши. Через десять минут он будет извиняться за эти слова и говорить тебе, как на самом деле ему хорошо. Почему?

Он выплеснул негатив. Он уже в уравновешенном состоянии, и теперь его начинает тянуть в позитив. Поэтому он тебя уже любит. Ты ему уже нравишься. И он начинает испытывать чувство вины. И тут ОП!

Врубай СЛЕЗЫ!

На это дело вряд ли кто-то может реагировать спокойно. Хоть и бытует мнение среди мужчин: женские слезы что вода.

Поверь мне. Мы это говорим друг другу и смеемся, когда дело касается других мужиков, которые реагируют на женский плач. Но каждый мужчина, поверь, даже если не подает вида, не может спокойно к ним от-носиться. Поэтому такой способ действительно эффективен.

Эмоциональная раскачка во многом похожа на принцип выведения из равновесия в айкидо. Ты можешь что-то делать с человеком, только если вывел его из равновесия. Начало любого приема в айкидо – это выведение противника из равновесия.

Тут все то же самое. Метод очень похож. Твое первое правило общения и воздействия на мужчину – это выведение его из равновесия. В любую сторону.

Конкуренция

Сейчас мы с тобой рассмотрим очень важную технику. Создание конкуренции.

Почему она так важна?

Конкуренция – один из основных инстинктов, который есть в каждом мужчине. Тебе, может быть, этого не понять, но поверь мне на слово. Очень часто нам неважно, за что мы конкурируем. Мы будем делать это в принципе. В мужском мире тоже есть свои парадоксы.

Если мне кинули вызов, очень сложно его не принять. А когда начинаешь вступать в конкуренцию за что-либо, то порой забываешь оценить, стоит ли оно того! На этом принципе построены все казино. Единственный способ заработать на казино – это его купить!

Тем не менее игорный бизнес процветает. Конкуренция. Игра, которая затягивает. Мужчина – игрок.

Есть ряд способов заставить мужчину конкурировать за тебя. На каждом этапе от знакомства до загса.

У конкуренции есть два правила!

1. Всегда создавай конкуренцию!

2. Никогда не конкурируй!

В этом разделе мы и рассмотрим эти задачи. Я научу тебя, как устанавливать конкуренцию за тебя на разных этапах общения и делать так, чтобы мужчины роились вокруг тебя, как пчелы вокруг банки с медом!

На первый взгляд, самоуверенные девушки скажут, что это легко. Сказала «купи», «дай» и всё получила. Но опытные охотницы за мужским вниманием и деньгами знают, что такой прием пройдет только один раз. После сделанных «подношений» мужчина раскусит в девушке охотницу и забудет про нее, как и про сотню таких же.

Чтобы раскачать мужчину на чувства (разумеется, положительные), на деньги и поступки, нужно всего 2 вещи: время и тактика. Как ни странно, но именно в этом вопросе спешка и малейшая ошибка выдадут истинные ваши намерения. К таким выводам пришли специалисты института психологии, социологии и социальных отношений.

Раскачиваем на чувства

Это первое в цепочке женских целей. Только после возникновения чувств можно будет говорить о деньгах и поступках. Для начала уточним, что раскачать как уже имеющегося в непосредственном распоряжении и нового знакомого можно примерно по одной схеме. Достаточно запомнить несколько принципов:

Мужчинам скучно . Это означает, что вызвать и максимально длительное время удерживать его интерес – самое главное. К такому мнению пришел в своих исследованиях доцент Восточно-Европейского института психоанализа Сергей Авакумов. Начиная со стадии знакомства лучше всего давать понять, что у вас есть своя личная жизнь, свое личное пространство и самоуважение. Вы знаете чем заняться, когда находитесь без него. С одной стороны, можно было и соврать, что тогда, когда он отменил свидание, вы пошли на выставку, хотя на самом деле просидели в обнимку с котом на диване. Но тоска и грусть будут читаться в ваших глазах. Вы рискуете потерять внутренний стержень. Поэтому, лучше всего, оставшись наедине с самой собой, все же действительно сходить в театр, выставку или цирк. Новые эмоции придадут блеск вашим глазам, вам будет, о чем поговорить и риск стать навязчивой снизится до нуля. И диалог в духе: «Вам нравится Киплинг? - Ах вы шалунишка! Не знаю… Я еще так не пробовала…» будет не про вас.

Мужчинам хочется завоевывать . Что касается построения отношений после знакомства, то здесь верным помощником будет тактика «качели», или так «шаг вперед, два назад». Мужчины видят себя охотниками. Это неизменно с давних времен. Всё что нужно – дать ему это ощущение.

Пример. Вчера, поцеловав вас, он решил, что это уже пройденный этап. Значит сегодня лучше ускользнуть от поцелуя. Вчера можно было страстно обнять вас, значит завтра, ускользаем из объятий, добавляя фразу «кажется, ты слишком настойчив» или «Ты вчера меня не правильно понял». Главное, не перегнуть палку и на предложение «встретимся сегодня?» не ответить мужчине «я бы с удовольствием, но там такой холод. Может лучше весной»?

Руководствуясь тем, что интим никогда не предлагают, открыто (а, если вам это предложили, значит, вас уже раскусили), на каждую открытость вам лучше реагировать шагом назад. И чем дольше вы будете вызвать интерес и внимание мужчины, тем больше баллов вы сможете себе приписать в отношениях.

Раскачать на деньги

Это следующий этап после интереса и внимания. Раскачка на деньги на первых порах – дело не простое, требующее аккуратности и четкой тактики. Сюда входят дорогие подарки, покупка автомобиля, регулярная финансовая помощь, оплата всех ваших потребностей и так далее.

Другое дело – последующая раскачка (второй вид) на увеличение его собственных заработков опять же для вашего удовольствия. Это совершенно два разных дела. Например, на момент вашей свадьбы он зарабатывал 1000 долларов в месяц, и в ваших силах раскачать его до заработной платы в размере 10000 долларов в месяц. Но пока ограничимся первым этапом – как приучить мужчину регулярно тратить на вас свои деньги.

Главное – желая получить от мужчины деньги, ни в коем случае не дать понять, что они вам нужны. А то может случиться как в шутке о том, что отличница так сильно хотела ответить, что вывихнула руку в двух местах.

Чтобы не выдать себя, лучше всего заранее позаботиться о собственном плацдарме. Всегда при себе иметь деньги на дорогу, чтобы не просить. Всегда иметь место, чтобы переночевать, чтобы не просить снять вам жилье.

Пример. Один из простых примеров, который поможет скрыть ваши истинные намерения – предложить заплатить за саму себя на паре первых встреч. Получив счет в ресторане, озвучьте фразу типа: «ты позволишь мне заплатить за себя?». Если интуиция вас не подвела и перед вами состоятельный человек, он, конечно же, не позволит, а про себя подумает: «Она такая милая». Правда, при этом у вас действительно должна быть достаточная сумма. Что добиваемся этой фразой: 1. Вызываем интерес. 2. Не выдаем в себе охотницу. 3. Проверяем, стоит ли тратить время на этого мужчину 4. Показываем, что вас интересуют ни его деньги, а он сам. Как утверждает научный сотрудник лаборатории зрительной электрофизиологии и психофизики Университета Абердина в Великобритании, Ника Адамян, такая тактика действительно работает.

Когда вам действительно понадобятся деньги, пусть даже на продукты, ни в коем случае не просим, а просто своим настроением показываем, что немного чем-то обеспокоены. На встречный вопрос, можно без жалоб ответить, что возникли некоторые сложности, но в ближайшее время вы с ними справитесь. Заинтересованный мужчина без колебаний предложит вам деньги. И самое главное, на его вопрос есть ли у вас возможность откладывать деньги, не нужно отвечать — возможность есть, денег нет.

Раскачать на поступки

А вот в этом вопросе в отличие от первых двух пунктов, время – худший помощник. В этом уверены специалисты института психологии Российской Академии Наук. С первых дней знакомства, планируя длительные отношения, приучаем мужчину, к тому, что вам нужна его помощь.

Пример. На первых порах можно без стеснения попросить подвезти вас на машине, попросить погулять с вашей собакой, попросить договориться о визите сантехника. Зачем? Да затем, чтобы мужчина привык, что он – ваша опора. Привыкнув к этой мысли, он без колебаний в будущем будет помогать вам по дому, делать закупку продуктов на неделю и с энтузиазмом мыть полы в доме.

«Сначала заниматься было трудно. Упражнения казались надуманными, сложными. Нелегко было себя заставить их выполнять. Часто возникали сомнения. Но результат от таких упражнений превзошел все мои ожидания. Стало легче жить!»

В тренировке эмоций залог гибкости психики

Итак, в теоретической части мы выяснили, почему необходимы упражнения по балансировке эмоций. Эти упражнения позволят нам развить эмоциональную гибкость - остов здоровья и физического, и энергетического.

Почему система Сам Чон До и школа Норбекова настаивают на тренировке диапазона эмоций? Потому что это залог гибкости вашей психики. Своеобразная «растяжка» эмоциональных «мускулов». Если эмоции не будут быстро и плавно переходить из одного модуса в другой, это грозит нервным срывом, и следствием срыва станет нарушение здоровья. Стало быть, для поддержания здоровья просто необходима эмоциональная «гибкость». Необходим контроль собственного эмоционального настроя.

Он заключается в умении даже в пиковых ситуациях держать себя в состоянии внутренней (почти младенческой) безмятежности, посадив разрушительные эмоции на крепкую цепь. Страх, как сигнал, предупреждает об опасности, но парализует нашу способность действовать, если дать ему волю. Гнев прекрасно мобилизует наши энергетические ресурсы, но вспышка ярости лишает нас разума и провоцирует на ошибочные шаги.

Читатель, знаете ли вы, что такое радоваться от души, что такое выплакаться, что такое равновесие между этими состояниями? Вы забыли, что это означает?.. Наша жизнь отучает нас от естественного выражения чувств. Более привычно это вечное полуфабрикатное состояние: недорадость, недопечаль, неумение расслабиться (без использования допингов вроде алкоголя или сигареты и т. п.).

Хорошо, скажет ехидный читатель, вы все так убедительно ругаете среднестатистического современного человека. Ну, а что конкретно нужно делать? Неужели рецепт есть?

Рецепт не рецепт, а вполне приемлемый выход из положения. Существуют упражнения на гибкость эмоций. Вроде растяжек для мышц или позвоночника. А цель, спросите, какая? - Ваше настроение, настрой.

НАСТРОЕНИЕ ДОЛЖНО БЫТЬ ЧУТЬ ВЫШЕ СРЕДНЕГО

Каким должно быть оптимальное настроение? Ваше настроение должно быть чуть выше среднего. Такая слегка положительная окраска. Оно не должно быть негативным (жизнь не удалась, ничего не исправишь) или чересчур позитивным, вроде розовых очков, этакий «щенячий восторг». Подобные перекосы, отклонения происходят вследствие негибкости эмоционального диапазона - неспособности эмоций гибко следовать за соответствующими мыслями.

Именно такую способность сейчас мы и будем тренировать.

Вначале мы запустим в действие мысль, задавая настрой. И будем добиваться того, чтобы эмоциональный фон потихоньку подтянулся за этой мыслью, срезонировал. Для начала выполним небольшое упражнение - для того, чтобы читатель сам почувствовал, насколько зависимо наше самочувствие от эмоционального настроя.

УПРАЖНЕНИЕ «МАСКА»

Вспомните самые печальные, тяжелые моменты вашей жизни. Вызовите в себе печаль, может быть, горе. Посмотрите на свое отражение в зеркале. Придайте лицу выражение глубокой печали, уголки губ опущены, брови скорбно сведены. Ваше лицо - трагическая маска. Постарайтесь удержать этот отпечаток горя на лице. Теперь прислушайтесь к себе. Каковы ваши ощущения сейчас, в эту минуту, когда вы полны печалью?

Как вы себя чувствуете? Не очень хорошо?.. Неважно, прямо скажем. Огорчение, усталость, упадок сил и т. д. После сильных печальных или негативных переживаний вы чувствуете себя так, точно целый день таскали огромные камни. Напоминают о себе старые заболевания, обнаруживаются новые хвори и проч.

Вот показались слезы. Достаточно печали. Пусть она выйдет вместе со слезами.

Итак, долой печали и горести! Трудно быстро перестроиться? Представьте, что вы стоите под небольшим водопадом. Поток воды омывает вас, унося все грустные переживания, освобождая вас, придавая сил и бодрости! Вы чувствуете непоколебимое спокойствие.

Теперь - просто и механически приподнимите уголки губ. Ваше лицо немного похоже на смеющуюся театральную маску. Но все же! Такая малость - улыбка, а ваше лицо сразу становится приветливым, принимает радостное выражение. И пусть ваша улыбка несколько искусственна. Подкрепите эту искусственную радость самыми приятными для вас воспоминаниями.

Представьте, у вас в ладонях, сложенных ковшиком, - вода, растворившая в себе все ваши радостные переживания, ваши самые лучшие минуты, все самое приятное для вас. Опустите лицо в ладони. Ощутите приток радости, почувствуйте, как радость наполняет вас. Теперь прислушайтесь к своим ощущениям. Что стало с вашей улыбкой? Кажется, она стала естественной?

А что изменилось в вашем самочувствии? Если вы захотите проанализировать изменения в своих ощущениях, вы заметите, как постепенно появляется бодрость, вы чувствуете себя гораздо лучше, никакого намека на упадок сил и т. п.

Прекрасный результат, скажете вы, но к чему это все?

ЧТО МЫ УЗНАЛИ, СДЕЛАВ УПРАЖНЕНИЕ «МАСКА»

Вы сумели, радуясь и печалясь, убедиться, что эти состояния отражаются на вашем самочувствии. Такое несложное упражнение дало вам понять, насколько сильно тот или иной эмоциональный настрой может изменить самочувствие.

Упражнение показало нам также, насколько важно уметь произвольно менять эмоциональный настрой. Такой навык очень пригодится в трудной конфликтной ситуации, позволит не пойти на поводу у эмоций, поможет преодолеть последствия потрясения, выбраться из депрессивного состояния, поможет управлять настроением.

Для этого нужно размять или, как мы говорим, «раскачать» эмоции.

Это чрезвычайно важно! Необходимо устранить застои в своем эмоциональном фоне. Он должен быть гибким, эластичным.