Каждый человек однажды задает себе вопрос: «Для чего я живу?» или «К чему стремлюсь?». Если ответить на него не получается, значит, с вашей жизнью что-то не так. Люди, недовольные ходом событий, часто решают изменить свою жизнь. И в первую очередь у них возникает вопрос: «Как найти цель в жизни?» Потому что именно глобальная цель поможет в трудные минуты не опустить рук и остаться собой.

Все мы разные, и поэтому стандарты и видение мира у людей тоже разные. У каждого второго человека сразу же возникает перед глазами материальный объект. Но задайтесь вопросом, принесет ли вам обладание им удовольствие? Ведь радость можно получить от всего: результата работы, познания нового и общения. Если вы кайфуете и счастливы в этот момент, значит, это и есть ваша глобальная цель в жизни. Потому что только она способна наполнить жизнь смыслом.

На свете существует множество способов, как выбрать цель и мы попробуем перечислить их в нашей статье. Перепробуйте все, пытайтесь понять себя, и когда-нибудь вы проснетесь с твердой уверенностью, что жизнь прекрасна.

Как определиться с целью в жизни

Способ первый, быстрый

1. Уединитесь, отключите мобильный и попробуйте выбросить из головы все мысли.
2. Выведите на листе бумаги заглавие «моя цель» и начните писать все, что вам придет в голову. Сначала вы запишете все те штампы, которые скопились у вас в сознании на протяжении жизни, но совершенно необязательно, что в течение получаса или часа вы поймете, что вам нужно.
3. Когда настоящая цель окажется зафиксированной, вы почувствуете бурный ответ организма, вплоть до слез. Следите за своей реакцией, таких целей может оказаться несколько, и они могут оказаться малой частью той глобальной идеи, которая вам нужна в жизни.

Способ второй

1. Соберитесь и дайте полный анализ своей жизни.
2. Честно ответьте себе на вопросы: «Для чего я работаю на этой должности?» и «Что дает мне общение с этими людьми?» Поймите, что вы это делаете только для себя и поэтому отвечайте четко и конкретно.
3. Правильным ответом должно быть: «Потому что я получаю наслаждение, удовольствие, я счастлив». Все, что вы будете делать для души это и есть ваша цель. Остальные ответы: «Нужно кормить семью, не хочу потерять лицо перед знакомыми» свидетельствуют о том, что вам следует что-то изменить.

   Часто ради денег мы загоняем себя в моральную (и не только) кабалу. Мы просыпаемся в 6 утра, едем в переполненном транспорте, слушаем на работе придирки начальника. Так проходит вся сознательная жизнь многих наших соотечественников лишь потому, что они боятся выйти из зоны комфорта, к тому же не уверены в завтрашнем дне.

4. Пусть вас не тревожат грядущие перемены. Потому что, главное, что человек должен сделать в жизни - это быть счастливым. А все остальное второстепенное.

Способ третий

1. Еще один вопрос, который обязательно поможет вам в этом нелегком деле: «Что бы я делал в своей жизни, если мне не нужно было зарабатывать деньги?»
2. Проанализируйте свои интересы, чем вы любите заниматься в свободное время.
3. Спросите сами себя: «Что я люблю больше всего?». Стив Джобс всегда интересовался компьютерами и был талантливым менеджером, поэтому его компания считается сегодня самой успешной в мире. Люди, достигшие славы и признания, были всецело поглощены любимым делом. Это и была их цель, к которой они шли всю жизнь, никуда не сворачивая. Они получали удовольствие от того, что делали, а бонусом стало признание и деньги.
4. Можно услышать в ответ, мол, я люблю рисовать или играть на гитаре, но вынужден работать на кого-то, потому что иначе не проживу. Но эта мысль навязана вам трусливым и инертным старшим поколением, которое больше всего боится сделать первые шаги в неизвестность, чтобы выбрать новую жизнь. Сколько творческих людей, упорно двигаясь в своей цели, стали знаменитыми, пройдя через бедность?
5. Если же у вас вообще нет интересов, следует подумать, что греет вам душу. Без увлеченности вы не сможете решить вопрос: «Как найти цель в жизни?» Когда пустота внутри человека заполнена, это является сильнейшей мотивацией. Она поможет выстоять в сложные моменты жизни, которых в судьбе каждого человека предостаточно.

Пошаговая инструкция, как определиться с целью в жизни

Шаг 1. Следует обрести гармонию с самим собой. Люди ежедневно надевают на себя какие-то маски и от этого чувствуют себя не в своей тарелке. Сегодня в молодежной среде модно быть мачо, но, может быть, именно вы всегда были однолюбом.

Будучи свободным от предрассудков, вы сможете лучше понять, что вам нужно в жизни и самого себя. К тому же окружающие, не чувствуя от вас фальши, станут более открытыми. Значит, вам гарантировано расположение и поддержка близких.

Шаг 2. Мечтайте. Банальная фраза, которую все мы много раз слышали: «Человек без мечты, как птица без крыльев» очень точно передает смысл человеческих стремлений. Как свидетельствует статистика, в тройку грез на планете Земля входят материальное благополучие, надежный партнер рядом и здоровье (свое и близких).

Мечтая, человек не только статично представляет объект своего желания, но и рисует в голове возможности, как это обрести. Способ, который вы смогли выбрать, вполне может стать отражением вашей жизненной цели. А вам только и остается, что приступить к ее реализации.

Шаг 3. Обязательно отпустите все свои прошлые страхи, так как именно они будут отодвигать от вас осуществление мечты. Это ваш главный тормоз, а сейчас следует гнать прочь все сомнения. В свою мечту нужно обязательно верить, чтобы все обязательно получилось.

Не забывайте, что никогда ничего не бывает гладко, поражения и неудачи встречаются у каждого, но судьба обязательно подбросит второй (третий, четвертый) шанс тем, кто к этому стремится всей душой.

Шаг 4. Посвятите все свободное время своему хобби. Возможно то, что не стоит вам никаких усилий, другим кажется божественным даром. Увлечение кулинарией способно перерасти в свой ресторан, а пение в караоке - в звезду мирового масштаба. Именно таким образом певица Слава (Анастасия Сланевская) встретила продюсера, который помог ей стать популярной дивой эстрады.

Конечно, бездумное просиживание перед телевизором или в соцсетях мало подходит под цель жизни. Но здесь вы должны четко понимать разницу между зависимостью и чувством радости от совершенных действий. А по поводу онлайн-сетей - любителям такого общения никто не мешает стать администратором сайта или построить бизнес в интернете. Развивайте свои увлечения и когда-нибудь вы получите от них отдачу.

Шаг 5. Начните действовать. Если вы не знаете, как обрести в своей жизни цель и не желаете вставать с дивана, вы так и просидите на нем до конца своих дней, пока жизнь проходит мимо. Нельзя бояться перемен, так именно они вам нужны сейчас в первую очередь. Если вы не выйдете из зоны комфорта, то у вас ничего не получится.

Для осуществления цели обязательно следует выбрать направление и выработать пошаговый план-действие. Очень хорошо повесить его на видном месте и начать выполнять реальные задачи, желательно в заранее оговоренный временной период. А если не вышло, то корректировать этот план в процессе исполнения.

Помните, что на свете нет ни одного человека, которого бы Бог обделил талантами. Некоторым людям не хватает учителя в жизни, кому-то толчка или удачного случая. В любом случае, поборов лень и отчаяние, вы поверите в себя, сможете обрести цель и начнете получать от жизни кайф!

Поймали себя на мысли, что вам скучно жить, незачем вставать по утрам, надоела эта треклятая работа? Кажется, пора что-то менять. Начните с обретения цели в жизни – и ваше существование перестанет быть бренным!
​​​​
Переиначивая классика, все счастливые люди счастливы одинаково, а у несчастливых просто нет цели в жизни. Как перебраться в ранг счастливых и успешных? Ответ напрашивается сам собой: научиться ставить перед собой цели и достигать их.

Смысл жизни и цель

Следует помнить, что цель и смысл жизни человека – не одно и то же. Цель в жизни задает направленность, придает целостность. Смысл человеческой жизни нужен для ощущения собственной необходимости в этом мире. Поэтому бесцельная жизнь, по сути, не имеет и смысла.

Цель в жизни — самая важная и крупная задача, на реализацию которой хочется положить все силы. Такие глобальные планы на жизнь ставят перед собой далеко не все, потому что решение задачи для достижения цели предполагает кропотливый труд и тяжелую ежедневную работу. Это вам не пустые мечтания и фантазии. Когда у человека есть цели и смысл жизни​, ему больше хочется жить, просыпаться по утрам и находить силы.

Оптимальный возраст для выбора цели на всю жизнь (или первой достойной цели) — 13-15 лет. В этом возрасте наступает пик творческих способностей человека и один из пиков поисковой активности. (Из книги «Как стать гением. Жизненная стратегия творческой личности» Г. Альтшуллера и И. Верткина)

Вопросы для поиска своей цели

Важно найти именно свою цель. Мы часто не замечаем, что делая что-то даже с энтузиазмом выполняем кем-то задуманные идеи и реализуем чужие замыслы.

Но даже в этом случая это действие может являться частью вашего личного плана реализации вашей цели. Например: вы качественно выполняете наемную работу, реализую цель работодателя и в то же время часть заработанных средств вкладываете в запуск собственного бизнеса, который является уже вашей целью. Так вот, чтобы определить именно свою цель, задайте себе 7 вопросов:

1. Чем вам нравиться заниматься?
2. Чем вы занимаетесь в свободное время?
3. На что вы чаще обращаете свое внимание?
4. Чем вы искренне интересуетесь?
5. Что мотивирует вас на действия?
6. Что другим людям нравиться в вас?
7. Чем бы вы занимались, если бы не нуждались в деньгах?

Эти вопросы помогут вам определить собственные цели и помня о них вы будете подсознательно действовать в направлении их достижения.

Виды целей

Выделяют три основополагающих направлений в жизни: карьера, личная жизнь и собственное развитие. Развитие может сопровождать как карьерные, так и личные жизненные цели.

Карьерные цели

Зачем человеку нужна цель в карьере? Чтобы не чувствовать себя под рабочим гнетом и получать удовольствие от процесса . Если вы готовы поменять свою жизнь и решили начать с работы, то пора решить следующие задачи: определить цель, проверить ее и, соответственно, достичь.

Определение

1) Определите, чем вам нравится заниматься больше всего, даже если кажется, что на этом не заработать или в обществе это увлечение считается несерьезным (пение, рисование, путешествия).

2) Проанализируйте, что вы умеете делать в рамках своего увлечения и чему можете научиться. Если уровень ваших навыков позволяет вам на этом деньги – вперед. Ежели нет, то стоит еще поучиться. Вам нравится путешествовать? Заведите свой трэвел-блог, привлекающий красочными фотографиями и яркими описаниями привлекательных мест.

Проверка

Проверить работоспособность задачи можно с помощью метода, который называется «ALE SMART», предложенной Игорем Манном (консультант по маркетингу и успешный автор мотивационных книг) . Нужно проверить желаемый результат на каждый критерий, представленный ниже:

• Ambitious (амбициозная)
• Legal (легальная)
• Ecological (экологичная)

• Specific (конкретная)
• Measurable (измеримая)
• Attainable (достижимая)
• Relevant (значимая/актуальная)
• Time-bounded (дает время на достижение)

Например, ваше предназначение — зарабатывать на жизнь, готовя самые вкусные хот-доги в городе. Амбициозно? Да! При этом легально и экологично, при соблюдении норм СЭС. Осталось только конкретизировать цель: придумать рецепт хот-догов и технику их приготовления, сколько хот-догов в день требуется продавать, в рамках здравого смысла, посчитать, сколько времени потребуется на достижение этого результата и т.д.

Достижение

Нет недостижимых целей - есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок.

1) Подробно расписать желаемый результат, еще подробнее, еще подробнее. Задачи для достижения цели должны быть расписаны максимально подробно. В итоге схема должна представлять из себя большое ветвистое дерево, со стволом — глобальной целью и ветками — подцелями, для достижения которых требуется решить задачи-веточки.

2) Записать цель и повесить на видном месте, например, на монитор ноутбука или на зеркало, в которое вы смотритесь перед выходом из дома, – визуальное напоминание будет служить отличным мотиватором.

Выполнение плана требует волевых усилий и настойчивости. Но процесс решения поставленных задач вызывает напряжение только поначалу, потом это становится привычкой и естественной частью жизни успешного человека.

Жизненные цели и саморазвитие

Они же цель человеческой личной жизни и собственное развитие. Может, вы хотите посетить все континенты, или прыгнуть с парашютом, или покорить вершину какой-нибудь горы, или научиться рисовать акварелью, в конце концов? Пусть даже кажется, что сейчас не место, не время, а вы слишком молоды или слишком стары, а еще не позволяет здоровье и тому подобное.

Цель в жизни может делиться на несколько задач:

1) Задача «иметь»: иметь свой бизнес.

2) Задача «быть»: быть успешным руководителем.

3) Задача «делать»: увеличить выручку на 40%.

4) Задача «знать»: выучить новый язык.

5) Задача «взаимоотношения»: завести полезные знакомства.

Процесс, направленный на достижение жизненной цели, идентичен приобретению успеха в делах карьерных. Нужно продумать свои цели и смысл и записать их, раскрыв как можно подробнее. Так, распадется на «правильно питаться», «заниматься спортом», «соблюдать режим» и т.д. При этом каждая из подцелей может еще больше разбиться: «бегать по утрам», «три раза в неделю устраивать силовые тренировки». А после выявления целей – продумать план.

Например:

• купить спортивную форму и кроссовки;
• завести будильник на час пораньше;
• собраться и пробежать запланированное время;
• повторять пробежку каждый день;
• profit!

Методы самоорганизации

Когда цель в жизни поставлена и понятен план действий, остается только –
. Для этого потребуются навыки самоорганизации, то есть умения организовать самого себя.

Существует несколько эффективных методов самоорганизации:

1) Выделять время на ежедневно, но по чуть-чуть. Хоть по 15 минут – в неделю это уже полтора часа, а за год – почти 90 часов, посвященных любимому делу!

2) Втянуться в привычку. Поначалу процесс будет идти через силу, но затем будет восприниматься как нечто само собой разумеющееся. Говорят, требуется всего лишь 21 день, чтобы любое действие стало привычкой.

3) Не избегать тайм-менеджмента: придерживайтесь четкого плана и распорядка дня. Планируйте заранее, составляйте графики и ведите дневники. Все это отлично поможет не растеряться по пути.

4) Заручиться поддержкой близких людей. Любая цель достигается быстрее и веселее, если вы стремитесь к ней не в одиночку.

5) ​​​​​​​​​​​​​​Учить другого. Доказано, что при этом процессе информация намного лучше усваивается в мозгу именно учащего кого-либо, особенно если приходится повторять по несколько раз.

Надеемся, после прочтения этой статьи вы сможете не только определить цель и смысл жизни человека, но и с успехом их найти и достичь. Помните, что ваша жизнь – в ваших руках. Вам по силам изменить свою карьеру, личную жизнь и отношение к жизни в целом. Ваша жизнь может быть увлекательной, интересной и осмысленной, стоит только начать! Цель человеческой жизни – самое ценное, что есть у нас, живых людей. Не пренебрегайте любыми возможностями стать счастливее.

Каждый ли может похвастаться жизненной целью? Нет, только единицы. Но почему? Дело в том, что в отличие от мечты, цель требует приложения усилий, ежедневного труда для достижения. Если вы ежедневно думаете о важном для вас, и делаете для достижения цели шаги, то цель у вас есть. Если же вы не знаете, что для вас важно, или каждый день возникают новые мысли, или вы думаете много, но ничего не делаете, то цели у вас пока нет.

Смысл жизни

Все мы время от времени задаем себе вопрос: «В чем смысл жизни? Куда мне идти? Что я хочу увидеть в конце этого пути?». Но далеко не каждый отвечает на такие вопросы, а это важно. Ведь глобальная жизненная цель помогает не опускать руки, идти вперед, не теряться в круговороте жизни. Есть методы, помогающие определить истинную цель жизни.

Встречаются приземленные планы: приобрести квартиру/дом, обзавестись семьей и детьми, стать достойным работником, достичь успеха в карьере, но серьезной цели человек может не найти. Можно заметить, что это не особенно важно, что если неизвестно, куда следуешь, то нельзя ошибиться в дороге. Частично это утверждение верно.

Приготовьтесь принять все. У некоторых людей слово «цель» ассоциируется с богатствами, успехом. Стоит смириться с тем, что это не так. Важно понять, что цель окажется прозаичной и приземленной.

Но каким окажется путь – радостным или сложным? Если человек счастлив, он не задумывается о цели и , ужас начинается, когда он впадает в депрессию и тоску. Вот тогда требуется истинная цель, чтобы появилось желание жить дальше. Хорошо, если она уже заготовлена.

Для поиска цели, которая для вас много значит, не стоит обращаться к экстрасенсам и провидцам, или жить в монастыре. Далее мы расскажем о способе, который потребует не так уж и много времени. Но перед этим стоит уяснить некоторые моменты.

Необязательно цель находится в знакомой вам сфере, где вы ищите судьбу и смысл. Просто приготовьтесь к тому, что смыслом окажется абсолютно новая и незнакомая вещь.

Зачем человеку нужна жизненная цель

Очень важно в поисках смысла жизни понять, зачем же на самом деле человеку нужна жизненная цель:

• дает нам смысл жить дальше. У человека появляется то, к чему он стремится. Сейчас вы счастливы, но если цели нет, то пустота внутри однажды поглотит вас;
• цель не просто дает смысл существованию, она поможет найти правильный путь, обоснованные и правильные решения. Выбор становится легким, если вы видите четкую конечную цель;
• цель – это мотивация. Даже в сложные периоды нельзя бросать все на полпути. Вас начинают преследовать неприятности, горести. Но в этом случае нужны стремления, которые дадут мотивацию жить дальше.

Поиск цели в жизни и сложности

Стоит также уяснить, что процесс поиска цели в жизни не дается просто, ведь у цели нет универсальной формулы. Это личное понятие для каждого из нас.

Верьте в себя и цель. Это главный критерий достижения. Нельзя останавливаться на полпути, если вы на 100% уверены в выборе.

Кроме того, помните, что поиски жизненной цели потребуют времени. Это ключевая причина того, почему люди не могут отыскать цель. Людям обычно нужен мгновенный результат, а это путешествие не ограничивается временными рамками.

Отсутствие веры – одна из причин

Иногда люди не достигают цели из-за того, что не верят в то, что это возможно. Этому есть определенные причины. Иногда в этом нет поддержки от близких, или мешает неудачный опыт прошлого. Но вы докажете, что это реально.

Если вы не уверены в себе с самого начала, то откажитесь от выбранной цели. Она, скорее всего, неверна. Но сосредоточьте усилия на новой задаче.

Неправильно выбранная цель

Что означает понятие «неправильно выбранная цель»? Случается, что вы хотите достижения цели, потому что это желание других людей. Или вы делаете это, чтобы произвести впечатление.

Иногда еще свидетельством неправильной цели выступает тот факт, что вы не думаете о том, получится ли у вас достичь это. Нельзя также просто повторять цель другого человека.

Отсутствие терпения, плана действий и последовательности

Если вы нашли цел, то ваша дорога не станет простой и легкой. Вам потребуется много сил и времени. А отсутствие терпения ни в чем вам не поможет.

Еще случается так, что человек ставит цель, но не идет дальше. Он не считает, что необходимо составить минимальный план действий, определить срок на достижение цели. Каждый день должен начинаться с прочтения списка жизненных целей.

Важно ставить правильные задачи, которые помогут достичь цели, каждый день нужно искать пути решения.

Главные критерии цели

Единственно правильным критерием истинной цели выступает то, что она приносит радость и удовлетворение. Мы стремимся непрерывно получать от жизни удовольствие, при этом, его должно быть много, неважно от чего: от работы или успехов в ней, от получения новых знаний, общения с людьми.

Истинная цель – это глобальный источник радости и удовлетворения, которого хватает на всю жизнь. Таким образом, вашу цель легко проверить: если она не несет радости, то это точно не то.

Как найти собственные цели в жизни. Легкий способ

Итак, тот самый легкий метод «Как найти собственные цели»:

• уединитесь;
• напишите на листе бумаги заглавие «Моя цель»;
• отключите все мысли;
• начните писать все, что посещает вашу голову.

Цель метода в том, что если написана истинная цель, то вы испытаете бурный эмоциональный всплеск.

Почему нужно отключить мысли? Потому что в голове скапливается немало идей в течение жизни. Они пишутся сразу. А чтобы не запутаться, важно следить за эмоциями. Если написанное не вызывает эти чувства, то цель не подходит.

У одного человека на это уйдет 20 минут, другой просидит 2 часа. Главное – не останавливайтесь. После первых мыслей, которые не вызовут у вас эмоций, кажется, что это все глупости, пустая трата времени. Но важно перебороть себя, что позволит вам узнать то, ради чего вы собираетесь жить дальше.

Во время размышлений и поисков возникают варианты, вызывающие подъем настроения, но не мощный. Отметьте их, может быть, они – часть главной цели и помогут найти ее.

Этот совет поможет целеустремленным людям, которые не боятся искать истинное предназначение и смысл жизни. Каждый станет таким человеком, если выберется из скорлупы и перестанет бояться изменений. Вокруг нас интересный мир, полный новых свершений. Нужно только открыться и довериться ему.

Вопросы для постановки цели

В процессе поисков можно также воспользоваться и этим методом. Ниже вы найдете 7 вопросов, помогающих постановке правильной цели:

• что вам приносит удовлетворение? Выбор цели целиком зависит от занятий, которые вам по душе. В жизни находится немало примеров, когда люди, занимаясь любимой работой, достигали невероятных высот. За примерами далеко ходить не надо: Бил Гейтс увлекался компьютерами, Опра Уинфри оказывала помощь людям, а Эдисон с детства любил придумывать инновационные изобретения. Задумайтесь над тем, что по душе именно вам. Это общение, бизнес, спорт, рукоделие – все, что угодно;
• как вы проводите досуг? Эти занятия тоже помогают в поиске целей. Если вы любите стоять у мольберта, то это знак – куда стоит двигаться. Аналогично с любым хобби. Главное – найти знаки и не потерять их. В свободное время подумайте, чем бы вам хотелось заниматься;

Правильные вопросы – залог правильных ответов на них. Все это направляет мысли в нужную сторону, помогает искать главный ответ.

• на что обращается особенное внимание? Все знают, что многие продавцы сразу определяют, станет ли товар популярным среди покупателей. Это же относится к парикмахерам, которые сходу определяют, подойдет укладка человеку или нет. А дизайнер выберет стильную одежду среди нелепостей. Что привлекает внимание? Что вас раздражает? Эти ответы помогут найти ту самую цель;
• что вам интересно изучать или познавать? Какую литературу вы читаете? Может быть, в ней идет речь о бизнесе, охоте, приготовлении пищи? Эти предпочтения помогут решить основные жизненные проблемы. Подумайте о книгах, которые вам бы хотелось иметь в своей библиотеке;
• что вдохновляет вас на творчество? Возможно, вы уверены, что продажи – это искусство? Или вы хотите поскорее прийти домой, чтобы приготовить новый кулинарный шедевр? Или новые впечатления заставляют вас брать в руки кисть и краски? Задумайтесь над этими вопросами;
• нравится ли другим людям ваши особенности или то, что вы делаете? Друзьям по душе ваши кулинарные изыски? Если это не так, то кулинария точно не ваша цель. Или людям нравится ваш голос, а также то, как вы танцуете? Возможно, друзья любят читать ваши заметки. Каждый человек имеет особенные способности, которые привлекают других;
• если бы вы знали, что станете успешным человеком, чем бы занимались? Один бы открыл салон, другой – занялся музыкой, а третий – начал развитие магазина. Каждый ответ на данный вопрос – это установка для поиска цели.

Как видите, поиск главного предназначения в жизни не слишком сложен, но требует определенных усилий и времени. Стремитесь к лучшему, не останавливайтесь на полпути, тогда вы непременно найдете то, что скрыто в глубинах вашей души.

Когда вы думаете о том, что значит жить целенаправленной жизнью, какие визуальные образы приходят вам в голову? Большинство людей думают о красивом доме, банковском счёте или высокооплачиваемой работе. Хотя эти цели важны, они не являются тем, что определяет нас или дает нам ощущение счастья. Люди, которые живут целеустремленной жизнью, просыпаются каждое утро с энергией и энтузиазмом. Они умеют видеть мелочи и созерцают окружающий их мир с радостью и удивлением, а затем делятся своим опытом, знаниями и полученной информацией.

Чтобы начать путешествие к поиску цели в своей жизни, вам необходимо внимательно изучить собственные убеждения, мысли и ценности. Если вы когда-либо устанавливали поверхностные цели, которые сосредотачиваются вокруг материальных вещей или денег, вы, вероятно, чувствовали беспокойство и страх перед процессом и шагами, необходимыми для приобретения этих вещей. Это происходит потому, что ваши желания подсознательно противоречат вашим внутренним . Попробуйте эти три подсказки, чтобы понять, кто вы, и что вы должны делать в этой жизни.

● Составьте список

Списки являются мощными мотиваторами и отличными инструментами самоанализа. Чтобы приступить к этому упражнению, найдите спокойное место, чтобы расслабиться. Сделайте несколько глубоких вдохов и выдохов, а теперь вы можете начать записывать всё то, что вы цените больше всего в этой жизни. Список может быть длинным, но задача состоит в том, чтобы затем убрать все пункты, кроме нескольких; это и есть ваши основные ценности, на которых следует сосредоточиться.

Примерный список может включать в себя семью, друзей и любовь. Хотя, возможно, для вас он выглядит так: амбициозность, драйв и стиль. В любом случае, от этого уже можно отталкиваться, чтобы согласовывать своё видение и цели. Так вы сможете быстрее увидеть, соответствует ли ваша цель вашим основным . Если это произойдет, вы достигнете гармоничных результатов. Если нет, вы, вероятно, столкнетесь с неудовлетворенностью и противоречиями в попытке достичь цели.

● То, во что вы верите, становится реальностью

Когда вы хотите определить реальные цели в своей жизни, самый поворотный сдвиг, который вы можете сделать, чтобы увидеть мир через другой объектив, – это изменить ваше мышление. Каждая наша мысль – это энергия. Когда вы мыслите негативно или осуждающе, вы отправляете эту вибрацию во вселенную, которая отреагирует и вернет вам всё то, что вы ей подсознательно или сознательно посылаете. Позитивная мысль привлекает положительные результаты. Мысли становятся реальностью.

Когда вы начинаете практиковать осознанность и принятие себя, в вас нарастает уверенность в себе и в том, кто вы, и что вы можете предложить этому миру. С уверенностью приходит творчество, процветание и энтузиазм, что приводит к бесконечному количеству возможностей и дальнейшему развитию и росту.

● Научиться отдавать – это лучший подарок, который вы можете себе сделать

Спросите любого бескорыстного человека, как он себя чувствует в жизни, и вы, вероятно, увидите его улыбку и сияющие глаза. Лучший способ оживить свою душу и разжечь внутреннюю искру – помочь кому-то: незнакомцу, другу, родственнику или нуждающемуся человеку. Когда вы отдаёте своё время, финансы, усилия или энергию, вы оказываете позитивное на человека, которому помогаете. И это, опять же, возвращается к вам бумерангом.

Если вы потратите некоторое время на то, чтобы заняться внутренним поиском и задать себе некоторые очень важные вопросы, вы можете открыть свою собственную уникальную систему убеждений, которая даст вам понимание, ясность и нужное направление. И, конечно же, не забывайте любить и ценить себя.

Цель должна быть в жизни каждого человека. Цель – это то, что мотивирует вставать рано утром и заниматься важными делами, несмотря на желание поспать ещё пару часов. Это то, что заставляет преодолевать границы собственных возможностей, действовать, невзирая на усталость, выходить из зоны комфорта, менять собственные привычки, делать что-то в ущерб своему обычному «Я». Цель – это стимул, неутомимое желание, топливо.

Подумайте только: если вы появились на свет, значит, сумели стать первым среди миллионов сперматозоидов, умудрились попасть в благоприятную для развития яйцеклетки среду, сформироваться и начать жизнь человека. Одна лишь вероятность того, что это вообще может произойти: составляет один на миллиард. И это говорит о том, что ваша жизнь является огромнейшей ценностью. Пусть не для людей по всему миру, пусть не для узкого круга близких, но хотя бы для вас самих. И прожить её бесцельно будет означать прожить её впустую.

Так или иначе, каждый здравомыслящий человек в какой-то момент жизни приходит к поиску своего предназначения, и начинает задавать самому себе вопросы на тему того, для чего он живёт, чего он действительно хочет достичь, что желает оставить после себя и т.д.

Конечно же, нет никаких сомнений, что каждый думает по-своему обо всём на свете, в том числе и о своих целях. Однако вещи, которые в разной степени можно отнести к каждому из людей, всё-таки имеются. Вы ведь согласны с тем, что цели в жизни не могут быть постоянно одними и теми же? Всё вокруг нас меняется с огромной скоростью: темп жизни, экономика, экология, моральные устои, законы, обстановка, да и мы сами. Но чтобы не быть листочком, гоняемым туда-сюда ветром перемен, и суметь сохранить верное направление на протяжении пусть и не целой жизни, но хотя бы в течение 15-20 лет, необходимо иметь глобальную цель.

И чтобы такую цель найти, следует задавать себе правильные вопросы. Предлагаем вам ознакомиться со списком из пятнадцати таковых.

Помните, что в ответах на эти вопросы нужно быть максимально честным и откровенным с самим собой.

1. Какие из своих навыков я мог бы совместить, чтобы результат их применения был интересен окружающим?

Нередко определиться с делом всей жизни помогает поиск своего индивидуального стиля и возможности создания идеального продукта. Для этого необходимо совместить какие-то свои навыки и умения.

Знаете, кто такой Стив Джобс – один из пионеров IT-техники и основателей корпорации «Apple». А известно ли вам, что он сумел достичь таких высот в выбранной им области, т.к. умело совмещал свои главные таланты: математический и гуманитарный, технический и рекламный, инженерный и творческий.

А вспомните Леонардо да Винчи – он был не только величайшим художником, но также изобретателем, учёным, математиком, скульптором. Используя свои таланты вместе, он смог оставить после себя след в истории и огромное наследие.

2. Что заряжает меня энергией?

Отвечая на этот вопрос, нужно определиться с тем, какие действия сказываются положительно на вашем энергетическом потенциале и приближают вас к заветной мечте, а что, наоборот, вам не нравится и отбирает у вас энергию. Это могут быть какие-то привычки, дела и даже мысли. Важно отследить реакции своего сознания и тела на проводимый анализ. В том же случае, если, например, состояние постоянной усталости тревожит вас на протяжении нескольких лет, это знак того, что нужно пересмотреть свои жизненные приоритеты.

3. О чём я думаю, находясь в душе?

Период принятия душа нередко может оказаться самым приятным периодом за весь день, т.к. он связан исключительно с положительными эмоциями. Исходя из этого, задумайтесь над тем, какие мысли посещают вас во время принятия данной утренней или вечерней процедуры. Быть может, это мысли о путешествиях по миру? О том, как радуются ваши близкие? Или о перспективном проекте, которым вы хотели бы заняться? Мысли, которые посещают вас тогда, когда ни о чём можно не думать, являются явными указателями на пути к тому, что является для вас наиболее приоритетным в жизни.

4. Что важно конкретно для меня?

То, что важно, и то, что хочется, всегда можно и нужно как-то совмещать. Однако следует чётко для себя определить, что нужно именно вам, а что кому-либо ещё: коллегам, начальству, друзьям, членам семьи. Это не говорит о том, что нужно быть эгоистом и жить лишь себе во благо, но все же: чем больше вы будете заниматься тем, что приносит удовольствие конкретно вам, тем более счастливым вы будете себя чувствовать, а значит, и преграды на пути будут преодолеваться проще и быстрее.

5. О чём я общаюсь с близкими людьми?

Вспомните, на какие темы вы больше всего разговариваете с членами семьи, а о чём толкуете с коллегами по работе? Что больше всего вам нравится обсуждать с супругой, с сыном, с мамой?

Как правило, темы, обсуждаемые чаще всего, являются наиболее актуальными для человека. И если, например, вы всё время говорите о том, как было бы хорошо куда-нибудь уехать или поехать на время, вероятно, вам нужно сменить место жительства или отправиться в продолжительный отпуск, чтобы разобраться в себе, пожить той жизнью, которой действительно хочется, и сделать соответствующие выводы.

6. О чём спрашивают меня окружающие?

Скорее всего, в определённые моменты люди подходят к вам с какими-либо вопросами. Подумайте, на какую тему вы могли бы дать человеку исчерпывающий ответ или проконсультировать? О чём бы вы увлечённо, с интересом и энтузиазмом смогли бы рассказать? Может быть, вам стоит углубиться в изучение этой темы и стать в ней специалистом?

7. Чем я занимаюсь в свободное время?

Здесь, понятное дело, речь идёт о ваших увлечениях и хобби. То, чем вам нравится заниматься с душой, когда ничего не нужно делать, к примеру, копаться в двигателе своей машины, обрабатывать фотографии, помогать друзьям выбрать подходящий тур для отдыха и т.д. – всё это как нельзя лучше указывает на ваши глубинные потребности и истинные приоритеты в жизни.

8. Что я вижу во снах?

Как известно, сны можно истолковать как отображение происходящих в подсознании человека процессов. А подсознание всегда знает то, что нужно ему, т.е. то, что нужно вам. Поэтому ищите подсказки в своих сновидениях – они могут дать вам ответы на беспокоящие вас вопросы и сказать о том, чем вам стоит заниматься по жизни, чтобы это соответствовало подлинным особенностям вашей личности.

9. Какие новости мне нравится узнавать?

Отметьте для себя, во-первых, откуда вы предпочитаете черпать знания – из Интернета или печатных изданий? Во-вторых, проанализируйте, какая тематика интересна вам более всего: новости в сфере бизнеса, культуры, финансов, психологии или чего-то ещё? Ответив на эти вопросы, вы сможете конкретно выяснить: что же вам в наибольшей степени интересно?

10. Когда в последнее время я чувствовал, что живу?

Здесь важно разобраться в том, что заставляет вас чувствовать себя по-настоящему живым человеком. Поразмыслите над тем, что будоражит ваше сознание и вашу психику (в положительном смысле), из-за чего ваше сердце начинает биться сильнее? Для одних это поездки в дальние края, для других – общение с большим количеством людей и выступления на публике, для третьих – создание чего-то нового, например, пошив своей собственной одежды, написание картин, разработка сайтов в Интернете. Вспомните последние несколько моментов в своей жизни, когда вы не просто существовали или проводили время, а жили в полном смысле этого слова.

11. Чем бы я занялся, если бы мне было не важно мнение окружающих?

Многих людей на пути к счастью и самореализации больше всего беспокоит общественное мнение: что о них подумают, как оценят, не засмеют ли, не посчитают ли странными? В действительности же, общественное мнение – это ничто. Это всего лишь чьи-то оценки. Какое место они занимают в вашей жизни? Никакого! Отбросьте все мысли о других, представьте, что вы один – чем бы вам хотелось заняться? Чему посвятить время?

12. Чем бы я занялся, если бы не зависел от денег?

Денежный вопрос – это ещё один стопор на пути к самореализации и достижению успеха. Кто-то думает, что он не занимается тем, чем ему хочется, по причине отсутствия денег, но всё совсем наоборот: именно занятие любимым делом способно привнести в жизнь счастье и достаток. Да и счастье здесь, к слову заметить, является первостепенным.

13. Какие из дел имеют для меня самое большое значение?

Наверняка у вас есть ежедневный план дел. Если же нет, то составьте. Затем посмотрите на него, и скажите, какое из дел является самым важным сегодня? А какое завтра? А что послезавтра? Выполнив какие из них, вы будете чувствовать себя максимально удовлетворённым? Скорее всего, это именно те дела, которые двигают вас в нужном направлении – достижению цели. Сконцентрируйтесь в своей жизни именно на этих делах.

14. Чтобы я мог рассказать о себе?

Если бы вас вдруг попросили охарактеризовать себя при помощи небольшого рассказа, чтобы вы сказали? Если сразу ничего не приходит в голову, то подумайте и составьте такой рассказ. Но помните, что он должен быть ёмким, например, состоять из 5-7 предложений, и включать в себя самое главное. Прочитав о себе самом, вы сможете увидеть то, что является важным для вас.