1. ЛИХОРАДКА - (Луиза Хей)

Причины болезни

Гнев. Кипение.

2. ЛИХОРАДКА - (В. Жикаренцев)

Причины болезни

Гнев, злость, сердитость.

Возможное решение, способствующее исцелению

Я - спокойное выражение мира и любви.

3. ЛИХОРАДКА - (Лиз Бурбо)

Физическая блокировка

Лихорадка, или жар, - это повышение температуры тела, вызванное какой-то определенной причиной и свидетельствующее о том, что в организме что-то разладилось. Признаком лихорадки считается температура 38 градусов по Цельсию и выше. Когда температура повышается, человеку кажется, что ему холодно, его «морозит». Когда причина повышения температуры исчезает, человеку становится жарко. Лихорадка может сопровождаться и ознобом.

Эмоциональная блокировка

Лихорадка означает, что человек накопил в себе много гнева. Ощущение холода - признак того, что этот гнев еще не вышел наружу, ощущение тепла - признак разрешения какого-то текущего конфликта. Так, например, школьник совершил какой-то проступок и чувствует, что заслужил неодобрение матери. На следующее утро он просыпается с высокой температурой, его бьет озноб. Мать оставляет его дома и ухаживает за ним. Текущий конфликт разрешен, так как ребенок получает внимание со стороны матери. Ему становится жарко - признак того, что его тело начинает возвращаться в нормальное состояние.

Температура поднимается и в том случае, когда человек что-то делает с жаром, то есть слишком страстно, или когда он испытывает гнев из-за того, что события развиваются не так, как ему хотелось бы.

Ментальная блокировка

Недостаточно урегулировать на время какой-то текущий конфликт. Если у тебя часто возникает жар, я советую тебе выяснить коренную причину твоего гнева. Осознай, что твое восприятие происходящего и твои эмоции определяются твоим отношением к миру, твоим жизненным опытом.

Если твой гнев направлен против какого-то человека, я предлагаю тебе выяснить вместе с этим человеком, насколько этот гнев обоснован. Возможно, ты неправильно понял слова или поступки этого человека. Если это так, попроси у него прощения (этапы прощения см. в конце этой книги), иначе ты будешь заблуждаться по-прежнему и вряд ли сможешь избавиться от своего гнева.

Если ты что-то делаешь с жаром и при этом твое возбуждение переходит разумные границы, проанализируй страх, который толкает тебя в это состояние. Чем сильнее жар, тем важнее то, что хочет сообщить тебе твое тело. Если температура очень высокая, это говорит о том, что ты должен решить какую-то проблему раз и навсегда.

В теме «психосоматика – температура» есть определенные нюансы, так как повышение значений на градуснике не всегда является основной проблемой.

Закипание от гнева

Лиз Бурбо утверждает, что повышение температуры – это накал эмоций. Самыми сильными отрицательными эмоциями считаются гнев и ярость, именно они являются физической проекцией температуры.

Человек выполняет сверхурочную работу, недосыпает, постоянно находится в стрессе и в какой-то момент срывается, ведь ему платят за это недостаточно, еще и не довольны. Гнев настолько охватывает человека изнутри, что на следующий день он уже лежит с температурой. В таком состоянии на работу уже не выйти, а вот весь подавленный гнев нашел способ выбраться наружу.

Все в меру

В небольшой температуре ничего страшного не бывает, особенно, если вы знаете за собой, что легко справляетесь с таким недугом и быстро приходите в норму. Кстати, специалисты даже советуют меньше использовать медикаменты, чтобы тело справлялось с недугом самостоятельно.

Физиологически температура нужна для того, чтобы в организме сгорели микробы и вирусы, которые пропустил ослабленный иммунитет. Представьте, что бывает, если вы подавили температуру антибиотиками.

Тем не менее, не забывайте, что вам всегда нужно обращаться к врачу и очень серьезно относиться к своему здоровью. Принимать или не принимать лекарства вы можете только по рекомендации своего лечащего врача. Если доктор согласен, что повышенная температура ничем не грозит и предоставляет вам возможность лечиться малиной и лимоном, то положитесь на умную систему своего организма. В противном же случае всегда строго придерживайтесь советов врача. Все хорошо в меру и там, где слабая температура вас только укрепит, сильная может «спалить» тело.

Сопровождающий фактор

Мы выяснили, что температура, согласно психосоматике, — это проявление гнева, ярости, жара. И тем не менее, сама по себе температура проявляется редко. Обычно она представляет собой сопровождающий фактор (симптом) более серьезного недуга.

В этом случае вам нужно рассматривать психологическую причину простуды тоже как сопровождающий фактор.

У молодой женщины возникли проблемы с яичниками, что, согласно психосоматике, указывает на проблемы с женственностью и женским началом. Появление температуры говорит, что женщина не только не принимает себя, но и испытывает при этом гнев, злится, что у нее ничего не получается и обвиняет себя в проблеме.

Температура у ребенка

Если температура появляется у вашего ребенка, то это для него верный способ разрешить конфликтную ситуацию, которая возникла или с вами, или с кем-то из его окружения. Во время болезни на ребенка обычно не злятся, а наоборот – окружают заботой, любовью. Если вы ругаетесь и не собираетесь при этом убавлять свой пыл, на следующий день ждите температуры.

В школе могут возникать конфликтные ситуации, которые пока ребенку не под силу осознать и проанализировать. Чтобы выйти из ситуации, появляется болезнь. В этом случае вам нужно поговорить с ребенком, помочь ему осознать проблему. Совсем маленькие детки температурой реагируют на ваш гнев.

Существует несколько причин возникновения болезней:

1. Генетическая или конституциональная предрасположенность органа
2. Стресс, психотравмы
3. Внутренний конфликт
Перефразируя известную поговорку, можно сказать «Скажи мне, чем ты болеешь, и я скажу, кто ты».
В нижеприведенной таблице даны основные психологические причины возникновения болезней. Стоит заметить, что это не универсальная таблица и она не заменит традиционную медицину, но может стать хорошим подспорьем в обретении гармонии духа и тела.

Таблица соответствия болезней психологическим нарушениям

Алкоголизм, наркомания.

1. Не в состоянии с чем-то справиться. Жуткий страх. Желание уйти подальше от всех и всего. Нежелание находиться здесь.
2. Чувство тщетности, несоответствия. Неприятие собственной личности.

Аллергия.

1. Кого вы не выносите? Отрицание собственной силы.
2. Протест против чего-либо, который нет возможности выразить.
3. Часто бывает, что родители аллергика часто спорили и имели совершенно разные взгляды на жизнь.

Аппендицит.

1. Страх.
2. Страх жизни.
3. Блокирование всего хорошего.

Бессонница.

1. Страх. Недоверие к жизненному процессу. Чувство вины.
2. Бегство от жизни, нежелание признавать ее теневые стороны.

Вегетативная дистония.

Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.

Вес: проблемы.
Аппетит чрезмерный. Страх. Самозащита. Недоверие к жизни. Лихорадочное переполнение и избавление от чувства ненависти к себе.

Ожирение.
1. Сверхчувствительность. Нередко символизирует страх и потребность в защите. Страх может служить прикрытием для скрытого гнева и нежелания прощать. Доверие к себе, к самому процессу жизни, воздержание от отрицательных мыслей - вот способы похудеть.
2. Ожирение - проявление тенденции защищаться от чего-то. Чувство внутренней пустоты часто пробуждает аппетит. Поедание обеспечивает многим людям ощущение приобретения. Но душевный дефицит не заполнишь едой. Недостаток доверия к жизни и страх перед жизненными обстоятельствами ввергают человека в попытку заполнить душевную пустоту внешними средствами.
Отсутствие аппетита. Отрицание личной жизни. Сильное чувство страха ненависть к себе и отрицание себя.

Худоба.
Такие люди не нравятся сами себе, чувствуют себя незначительными по сравнению с другими, бояться быть отвергнутыми. И поэтому стараются быть очень любезными.

Целлюлит (воспаление подкожной клетчатки).
Накопленный гнев и самонаказание. Заставляет себя верить, что ее ничто не беспокоит.

Воспалительные процессы.
Страх. Ярость. Воспаленное сознание. Условия, которые вам приходится видеть в жизни, вызывают гнев и разочарование.

Гирсутизм (избыточное оволосение у женщин).
Скрытый гнев. Обычно используемое прикрытие - страх. Стремление обвинять. Часто: нежелание заниматься самовоспитанием.

Глазные болезни.
Глаза символизируют способность ясно видеть прошлое, настоящее, будущее. Возможно, вам не нравится то, что вы видите в собственной жизни.

Астигматизм.
Неприятие собственного «я». Боязнь увидеть себя в истинном свете.

Близорукость.
Боязнь будущего.

Глаукома.
Упорнейшее нежелание простить. Давят застарелые обиды. Задавленность всем этим.

Дальнозоркость.
Ощущение себя не от мира сего.

Катаракта.
Неспособность смотреть вперед с радостью. Туманное будущее.

Конъюктивит.
В жизни произошло какое-то событие, которое вызвало сильный гнев, и этот гнев усиливается страхом вновь пержить это событие.

Слепота, отслоение сетчатки, тяжелая травма головы.
Жесткая оценка поведения другого человека, ревность вкупе с презрением, высокомерие и жесткость.

Сухость в глазах.
Злые глаза. Нежелание смотреть с любовью. Скорее умру, чем прощу. Иногда проявление злорадности.

Ячмень.
1. Возникает у очень эмоционального человека, который не может ужиться с тем, что он видит.
2. И который чувствует гнев и раздражение, когда понимает, что другие люди смотрят на мир иначе.

Голова: заболевания.
Ревность, зависть, ненависть и обиды.

Головные боли.
1. Недооценка себя. Самокритика. Страх. Головные боли происходят, когда мы себя чувствуем неполноценными, униженными. Простите себя, и ваша головная боль исчезнет сама собой.
2. Головные боли часто происходят от заниженной самооценки, а так же от низкой сопротивляемости даже незначительным стрессам. Человек, жалующийся на постоянные головные боли, буквально весь состоит из психологических и физических зажимов и напряжения. Привычное состояние нервной системы - быть всегда на пределе своих возможностей. И первым симптомом грядущих болезней становится головная боль. Поэтому врачи, работающие с такими пациентами, вначале учат их расслабляться.
3. Потеря контакта со своим истинным Я. Стремление оправдать завышенные ожидания окружающих.
4. Стремление избежать любых ошибок.

Мигрень.
1. Ненависть к принуждению. Сопротивление ходу жизни.
2. Мигрени создаются людьми, которые хотят быть совершенными, а также теми, у кого накопилось много раздражения в этой жизни.
3. Сексуальные страхи.
4. Враждебная завистливость.
5. Мигрень развивается у человека, который не дает себе права быть самим собой.

Горло: болезни.
1. Неспособность постоять за себя. Проглоченный гнев. Кризис творчества. Нежелание измениться. Проблемы с горлом возникают от чувства, что мы «не имеем права», и от ощущения собственной неполноценности.
2. Горло, кроме того, представляет собой участок организма, где сосредоточена вся наша творческая энергия. Когда мы сопротивляемся переменам, у нас чаще всего появляются проблемы с горлом.
3. Нужно дать себе право делать то, что хочется, не виня себя и не боясь потревожить других.
4. Больное горло - это всегда раздражение. Если ему сопутствует простуда, то, помимо этого, еще и замешательство.

Ангина.
1. Вы воздерживаетесь от грубых слов. Чувствуете неспособность выразить себя.
2. Чувствуете гнев от того, что не можете справиться с какой-либо ситуацией.

Ларингит.
Злость мешает говорить. Страх мешает высказаться. Надо мной довлеют.

Тонзиллит.
Страх. Подавленные эмоции. Заглушенное творчество. Убежденность в своей неспособности говорить за себя и самостоятельно добиваться удовлетворения своих нужд.

Грыжа.
Прерванные отношения. Напряжение, отягощенность, неправильное творческое самовыражение.

Детские болезни.
Вера в календари, социальные концепции и надуманные правила. Взрослые вокруг ведут себя как дети.

Аденоиды.
Ребенок, чувствующий себя нежеланным.

Астма у детей.
Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.

Глазные болезни.
Нежелание видеть, что происходит в семье.

Привычка грызть ногти.
Безысходность. Самоедство. Ненависть к одному из родителей.

Стафилококк у детей.
Непримиримое отношение к миру и к людям у родителей или у предков.

Рахит.
Эмоциональный голод. Потребность в любви и защите.

Роды: отклонения.
Кармическое.

Диабет.
1. Тоска по несбывшемуся. Сильная потребность в контроле. Глубокое горе. Не осталось ничего приятного.
2. Диабет бывает вызван потребностью контролировать, печалью, а также неспособностью принимать и усваивать любовь. Диабетик не выносит привязанности и любви, хотя жаждет их. Он бессознательно отвергает любовь, несмотря на то, что на глубинном уровне испытывает сильнейшую потребность в ней. Находясь в конфликте с самим собой, в неприятии себя, он не в состоянии принимать любовь от других. Обретение внутренней душевной умиротворенности, открытости на принятие любви и способности любить - начало выхода из болезни.
3. Попытки контролировать, нереальные ожидания всеобщего счастья и печаль до степени безысходности от того, что это неосуществимо. Неумение жить своей жизнью, потому что не позволяет (не умеет) радоваться и получать удовольствие от своих жизненных событий.

Дыхательные пути: болезни.
1. Боязнь или отказ вдыхать жизнь полной грудью. Не признаете своего права занимать пространство или вообще существовать.
2. Страх. Сопротивление переменам. Недоверие к процессу перемен.

Астма.
1. Неспособность дышать для собственного блага. Чувство подавленности. Сдерживание рыданий. Боязнь жизни. Нежелание быть здесь.
2. Человеку с астмой кажется, что у него нет права дышать самому. Дети-астматики - это, как правило, дети с высокоразвитой совестью. Они за все принимают вину на себя.
3. Астма возникает, когда в семье подавленные чувства любви, подавленный плач, ребенок испытывает перед жизнью страх и не хочет больше жить.
4. Астматики выражают больше негативных эмоций, чаще гневаются, обижаются, таят злобу и жажду отмщения по сравнению со здоровыми людьми.
5. Астма, проблемы с легкими бывают вызваны неумением (или нежеланием) жить самостоятельно, а также недостатком жизненного пространства. Астма, судорожно сдерживая входящие из внешнего мира воздушные потоки, свидетельствует о страхе перед откровенностью, искренностью, перед необходимостью принимать то новое, что несет каждый день. Обретение доверия к людям, является важной психологической составляющей, способствующей выздоровлению.
6. Подавляемые сексуальные желания.
7. Хочет слишком многого; берет больше, чем следует и отдает с большим трудом. Хочет казаться более сильным, чем есть и тем вызвать любовь к себе.

Гайморит.
1. Подавленная жалость к себе.
2. Затянувшаяся ситуация «все против меня» и неспособность справиться с этим.

Насморк.
Просьба о помощи. Внутренний плач. Вы - жертва. Непризнание собственной ценности.
Носоглоточные выделения. Детский плач, внутренние слезы, ощущение жертвы.
Носовые кровотечения. Потребность в признании, желание любви.

Синусит.
Раздражение, вызванное одним из близких.

Желчно-каменная болезнь.
1. Горечь. Тяжелые мысли. Проклятия. Гордость.
2. Ищут плохое и находят его, ругают кого-то.

Желудочные болезни.
1. Ужас. Боязнь нового. Неспособность усваивать новое. Не знаем, как ассимилировать новую жизненную ситуацию.
2. Желудок чутко реагирует на наши проблемы, страхи, ненависть к другим и к себе, недовольство собой и своей судьбой. Подавление этих чувств, нежелание признаться себе в них, попытка проигнорировать и «забыть» их вместо осмысления, осознания и разрешения могут стать причиной различных желудочных расстройств.
3. Желудочные функции расстраиваются у людей, которые стыдливо реагируют на свое желание получить помощь или проявление любви со стороны другого человека, желание опереться на кого-либо. В других случаях конфликт выражается в чувстве вины из-за желания отобрать силой что-либо у другого. Причина, объясняющая, почему желудочные функции столь уязвимы для подобного конфликта, заключается в том, что еда представляет собой первое явное удовлетворение рецептивно-собирательного желания. В мыслях ребенка желание быть любимым и желание быть накормленным связаны очень глубоко. Когда в более зрелом возрасте желание получить помощь от другого вызывает стыд или застенчивость, что нередко в обществе, главной ценностью которого считается независимость, желание это находит регрессивное удовлетворение в повышенной тяге к поглощению пищи. Эта тяга стимулирует секрецию желудка, а хроническое повышение секреции у предрасположенного индивида может привести к образованию язвы.

Гастрит.
1. Затянувшаяся неопределенность. Чувство обреченности.
2. Раздражение.
3. Сильная вспышка гнева в ближайшем прошлом.

Изжога.
1. Страх. Тиски страха.
2. Изжога, избыток желудочного сока свидетельствует о вытесненной агрессивности. Решением проблемы на психосоматическом уровне видится преображение сил подавляемой агрессии в действие активного отношения к жизни и обстоятельствам.

Язва желудка и двенадцатиперстной кишки.
1. Страх. Твердая уверенность, что вы ущербны. Мы боимся, что недостаточно хороши для своих родителей, боссов, учителей и т.д. Мы буквально не можем переварить того, что мы из себя представляем. Мы то и дело стараемся угодить другим. Неважно, какой пост вы занимаете на работе, у вас может совершенно отсутствовать чувство собственного достоинства.
2. Почти у всех страдающих язвой пациентов существует глубокий внутренний конфликт между стремлением к самостоятельности, которую они высоко ценят, и заложенной с детских лет потребностью в защите, поддержке и опеке.
3. Это люди, пытающиеся доказать всем свою нужность и незаменимость.
4. Зависть.
5. Люди с язвенной болезнью отличаются тревожностью, раздражительностью, повышенной исполнительностью и обостренным чувством долга. Им свойственна пониженная самооценка, сопровождающаяся чрезмерной ранимостью, стеснительностью, обидчивостью, неуверенностью в себе и вместе с этим повышенная требовательность к себе, мнительность. Замечено, что эти люди стремятся сделать значительно больше, чем реально могут. Для них типична тенденция к активному преодолению трудностей в сочетании с сильной внутренней тревогой.
6. Тревожность, ипохондрия.
7. Подавляемое чувство зависимости.
8. Раздражение, возмущение и одновременно беспомощность от попыток изменить себя, подстроив под чьи-то ожидания.

Зубы: болезни.
1. Продолжительная нерешительность. Неспособность распознавать идеи для их последующего анализа и принятия решений. Потеря способность уверенно погружаться в жизнь.
2. Страх.
3. Боязнь неудачи, до потери веры в себя.
4. Нестойкость желаний, неуверенность в достижении избранной цели, осознание непреодолимости жизненных трудностей.
5. Проблема с зубами говорит тебе о том, что пора переходить к действиям, конкретизировать свои желания и приступать к их осуществлению.

Десны: заболевания.
Неспособность выполнять решения. Отсутствие четко выраженного отношения к жизни.

Кровотечение десен.

Инфекционные заболевания. Слабость иммунитета.
1. Раздражение, гнев, досада. Отсутствие в жизни радости. Горечь.
2. Пусковыми механизмами являются раздражение, злость, досада. Любая инфекция указывает на неизжитый душевный разлад. Слабая сопротивляемость организма, на которую накладывается инфицирование, связана с нарушением душевного равновесия.
3. Слабость иммунитета вызвана следующими причинами:
– Нелюбовь к себе;
– Заниженная самооценка;
– Самообман, предательство себя, поэтому отсутствие душевного спокойствия;
– Безнадежность, уныние, отсутствие вкуса жизни, склонность к суициду;
– Внутренний разлад, противоречия между желаниями и делами;
– Иммунная система связана с самоидентичностью, - нашей способностью отличать свое от чужого, отделять «Я» от «не Я».
Камни. Могут образовываться в желчном пузыре, почках, простате. Как правило, появляются у людей, которые долго вынашивают в себе какие-то тяжелые мысли и чувства, связанные с неудовлетворенностью, агрессией, завистью, ревностью и т.д. Человек боится, что об этих мыслях догадаются окружающие. Человек жестко ориентирован на свое эго, волю, желания, совершенство, способности и интеллект.

Киста.
Постоянное прокручивание в голове прежних обид. Неправильное развитие.

Кишечник: проблемы.
1. Страх перед избавлением от всего отжившего и ненужного.
2. Человек делает поспешные выводы о действительности, отвергая ее всю, если его не устраивает лишь часть.
3. Раздражительность из-за неспособности интегрировать противоречивые аспекты реальности.

Аноректальное кровотечение (наличие крови в испражнениях).
Гнев и разочарование. Апатия. Сопротивление чувствам. Подавление эмоций. Страх.

Геморрой.
1. Боязнь не уложиться в отведенное время.
2. Гнев в прошлом. Отягощенные чувства. Неумение избавляться от накопившихся проблем, обид и эмоций. Радость жизни тонет в гневе и грусти.
3. Страх перед расставанием.
4. Подавленный страх. Должен делать нелюбимую работу. Нужно что-то срочно доделать, чтобы получить определенные материальные блага.

Запор.
1. Нежелание расставаться с устаревшими мыслями. Увязание в прошлом. Иногда в язвительности.
2. Запоры свидетельствуют об избытке накопленных чувств, представлений и переживаний, с которыми человек не может или не желает расстаться, не может освободить место для новых.
3. Склонность драматизировать какое-то событие в своем прошлом, неспособность разрешить ту ситуацию (завершить гештальт)

Синдром раздраженного толстого кишечника.
1. Инфантильность, заниженная самооценка, склонность к сомнениям и самообвинению.
2. Тревожность, ипохондрия.

Колики.
Раздражение, нетерпение, недовольство окружением.

Колиты.
Неуверенность. Символизирует способность легко расставаться с прошлым. Боязнь что-то выпустить из рук. Ненадежность.

Метеоризм.
1. Зажатость.
2. Страх потерять значимое или оказаться в безвыходном положении.

Беспокойство о будущем.
3. Нереализованные идеи.
Несварение. Животный страх, ужас, беспокойное состояние. Ворчание и жалобы.

Отрыжка.
Страх. Слишком жадное отношение к жизни.

Понос.
Страх. Отказ. Убегание.
Слизистая толстой кишки. Наслоение устаревших путаных мыслей забивают каналы удаления шлаков. Вы топчетесь в вязкой трясине прошлого.

Кожа: болезни.
Отражает то, что человек думает о себе, способность ценить себя перед лицом окружающего мира. Человек стыдится самого себя, придает слишком большое значение мнению окружающих. Отвергает себя, как его отвергают окружающие.
1. Беспокойство. Страх. Застарелый осадок в душе. Мне угрожают. Боязнь, что тебя обидят.
2. Потеря самоощущения. Отказ принимать на себя ответственность за собственные чувства.

Абсцесс (гнойник).
Беспокоящие мысли об обидах, пренебрежении и мести.

Герпес простой.
Сильнейшее желание делать все плохо. Невысказанная горечь.

Грибок.
Отсталые убеждения. Нежелание расставаться с прошлым. Ваше прошлое довлеет над настоящим.

Зуд.
Желания, идущие вразрез с характером. Неудовлетворенность. Раскаяние. Стремление выбраться из ситуации.

Нейродермит.
Пациент с нейродермитом имеет выраженное стремление к физическому контакту, подавленное сдержанностью родителей, поэтому он имеет нарушения в органах контакта.

Ожоги.
Гнев. Внутреннее кипение.

Псориаз.
1. Страх быть обиженным, раненым.
2. Умертвление чувств и себя. Отказ принять ответственность за свои собственные чувства.

Угри (прыщи).
1. Несогласие с собой. Отсутствие любви к себе;
2. Признак подсознательного желания оттолкнуть других, не дать себя рассматривать. (т.е недостаточно самоуважения и принятия себя и своей внутренней красоты)

Фурункул.
Какая-то конкретная ситуация отравляет человеку жизнь, вызывая интенсивные чувства гнева, тревоги и страха.

Шея: болезни.
1. Нежелание видеть другие стороны вопроса. Упрямство. Отсутствие гибкости.
2. Делает вид, что беспокоящая ситуация нисколько его не беспокоит.

Экзема.
1. Непримиримый антагонизм. Психические срывы.
2. Неуверенность в своем будущем.
Кости, скелет: проблемы. Человек ценит себя только за то, что оказывается полезным окружающим.

Артрит.
1. Чувство, что тебя не любят. Критика, обида.
2. Не могут сказать «нет» и обвиняют других в том, что их эксплуатируют. Для таких людей важно научиться говорить «нет», если это необходимо.
3. Артритик - тот, кто всегда готов атаковать, но подавляет в себе это стремление. Имеется значительное эмоциональное влияние на мускульное выражение чувств, которое при этом исключительно сильно контролируется.
4. Желание наказания, порицание себя. Состояние жертвы.
5. Человек слишком строг к себе, не дает себе расслабиться, не умеет выразить свои желания и потребности. Слишком хорошо развит «внутренний критик».

Грыжа межпозвонковых дисков.
Ощущение, что жизнь полностью лишила вас поддержки.

Искривление позвоночника.
Неспособность плыть по течению жизни. Страх и попытки удержать устаревшие мысли. Недоверие к жизни. Отсутствие цельности натуры. Никакой смелости убеждений.

Поясница боли.
Нереализованные ожидания в сфере межличностных отношений.

Радикулит.
Лицемерие. Страх за деньги и за будущее.

Ревматоидный артрит.
1. Крайне критическое отношение к проявлению силы. Чувство, что на вас взваливают слишком много.
2. В детстве у этих пациентов, наблюдается определенный стиль воспитания, направленный на подавление выражения эмоций с акцентом на высокие моральные принципы, можно предположить, что постоянно, с детства подавляемое торможение агрессивных и сексуальных импульсов, а также наличие чрезмерно развитого Суперэго формирует малоадаптивный защитный психический механизм - репрессия. Этот защитный механизм предполагает сознательное вытеснение беспокоящего материала (негативных эмоций, в т.ч. тревоги, агрессии) в область подсознательного, что в свою очередь способствует возникновению и нарастанию ангедонии и депрессии. Преобладающими в психоэмоциональном состоянии становятся: ангедония - хронический дефицит чувства удовольствия, депрессия - целый комплекс ощущений и чувств, из которых для ревматоидного артрита наиболее характерны низкая самооценка и чувство вины, ощущение постоянного напряжения, т.к. механизм подавления препятствует свободному выходу психической энергии, нарастание внутренней, скрытой агрессивности или враждебности. Все эти негативные эмоциональные состояния при длительном существовании способны вызвать дисфункции в лимбической системе и других эмоциогенных зонах гипоталамуса, изменение активности в серотонинергической и допаминергической неромедиаторных системах, что в свою очередь приводит к определенным сдвигам в иммунной системе, и вместе с обнаруженным у этих пациентов эмоционально зависимым напряжением в околосуставных мышцах (вследствие постоянно подавляемого психомоторного возбуждения) может служить психическим компонентом всего механизма развития ревматоидного артрита.

Спина: болезни нижней части.
1. Страх из-за денег. Отсутствие финансовой поддержки.
2. Страх бедности, материального неблагополучия. Вынужден делать всё сам.
3. Боязнь быть использованным и ничего не получить взамен.

Спина: болезни средней части.
1. Чувство вины. Внимание приковано ко всему тому, что в прошлом. «Оставьте меня в покое».
2. Убежденность, что никому нельзя доверять.
Спина: болезни верхней части. Отсутствие моральной поддержки. Чувство, что тебя не любят. Сдерживание чувства любви.

Кровь, вены, артерии: заболевания.
1. Отсутствие радости. Отсутствие движения мысли.
2. Неумение прислушиваться к собственным потребностям.
Анемия. Дефицит радости. Страх перед жизнью. Вера в собственную ущербность лишает радости жизни.

Артерии (проблемы).
Проблемы с артериями - неумение радоваться жизни. Не умеет прислушиваться к своему сердцу и создавать ситуации, связанные с радостью и весельем.

Атеросклероз.
1. Сопротивление. Напряженность. Отказ видеть хорошее.
2. Частые огорчения из-за острой критики.

Варикозное расширение вен.
1. Пребывание в ненавистной вам ситуации. Неодобрение.
2. Чувство перегруженности и задавленности работой. Преувеличение серьезности проблем.
3. Неумение расслабиться из-за чувства вины при получении удовольствия.

Гипертония, или гипертензия (повышенное давление).
1. Самоуверенность - в том смысле, что готов взять на себя слишком много. Столько, сколько не в состоянии выдержать.
2. Между чувством тревоги, нетерпением, подозрительностью и риском возникновения гипертонической болезни существует прямая связь.
3. По причине самоуверенного желания взять на себя непосильную нагрузку, трудиться без отдыха, потребностью оправдать ожидания окружающих людей, остаться значимым и уважаемым в их лице, и в связи с этим вытеснением своих глубинных чувств и потребностей. Все это создает соответствующее внутреннее напряжение. Гипертонику желательно оставить погоню за мнением окружающих людей и научиться жить и любить людей прежде всего в соответствии с глубинными потребностями собственного сердца.
4. Эмоция, реактивно не выраженная и глубоко спрятанная, постепенно разрушает тело. Пациенты с высоким артериальным давлением подавляют в себе в основном такие эмоции, как гнев, враждебность и ярость.
5. К гипертонии могут приводить ситуации, которые не дают человеку возможности успешно бороться за признание собственной личности окружающими, исключая чувство удовлетворения в процессе самоутверждения. У человека, которого подавляют, игнорируют, развивается чувство постоянного недовольства собой, не находящее выхода и заставляющее его ежедневно «проглатывать обиду».
6. Хронически готовые к борьбе гипертоники имеют дисфункцию аппарата кровообращения. Они подавляют свободное выражение неприязни по отношению к другим людям из-за желания быть любимыми. Их враждебные эмоции бурлят, но не имеют выхода. В юности они могут быть забияками, но с возрастом замечают, что отталкивают от себя людей своей мстительностью и начинают подавлять свои эмоции.

Гипотония, или гипотензия (пониженное давление).
1. Уныние, неуверенность.
2. В тебе убили способность самостоятельно творить свою жизнь и влиять на мир.
3. Дефицит любви в детстве. Пораженческое настроение: «Все равно ничего не получится».

Гипогликемия (понижение содержания глюкозы в крови).
Подавленность тяготами жизни. «Кому это надо?»

Легочные заболевания.
1. Депрессия. Печаль. Боязнь воспринимать жизнь. Считаете, что вы недостойны жить полной жизнью. Постоянное внутреннее непринятие ситуации.
2. Легкие - это способность брать и давать жизнь. Проблемы с легкими обычно возникают из-за нашего нежелания или страха жить полной жизнью, или от того, что мы считаем, что у нас нет права жить в полную силу. Те, кто много курят, обычно отрицают жизнь. Они скрывают за маской чувство свой неполноценности.
3. Нарушение работы легких говорит о том, что человеку плохо жить, его мучает какая-то боль, печаль. Он чувствует отчаяние и разочарование и не хочет больше жить. У него может возникнуть ощущение, что его загнали в тупик, лишили свободы действовать

Бронхит.
1. Нервозная атмосфера в семье. Споры и крики. Редкое затишье.
2. Один или несколько членов семьи своими действиями вгоняют в безысходность.
Пневмония (воспаление легких). Отчаяние. Усталость от жизни. Эмоциональные раны, которым не дают залечиться.

Туберкулез.
1. Безнадежность.
2. Расточительство из-за эгоистичности, собственничество.
3. Жесткие обиды на себя, на судьбу. Недовольство страной, правительством, миром. Месть.

Энфизема.
Вы страшитесь вдыхать жизнь полной грудью. Считаете, что недостойны жизни.

Лимфа: заболевания.
Предупреждение о том, что следует переориентироваться на самое главное в жизни: любовь и радость.

Надпочечники: заболевания.
1. Пораженческое настроение. Переизбыток разрушительных идей. Ощущение, что вас пересилили. Наплевательское отношение к себе. Чувство тревоги. Острый эмоциональный голод. Гнев, направленный на себя.
2. Человек переживает множество нереальных страхо, связанных с материальной стороной его жизни. Человек постоянно настороже, потому что ощущает опасность.

Нервная система: болезни.

Невралгия.
Наказание за греховность. Муки общения.

Паралич.
Страх. Ужас. Избегание ситуации или человека. Сопротивление. Парализующие мысли. Тупик.

Рассеянный склероз.
Жесткость мышления, жестокосердие, железная воля, отсутствие гибкости. Страх.

Эпилепсия.
Мания преследования. Отказ от жизни. Ощущение интенсивной борьбы. Насилие над собой.

Ноги: болезни.
Программа самоуничтожения, недовольство собой, ситуацией, своим положением. Ради благополучия готовность нанести другому вред или презирать себя, если благополучия нет.

Бедра: заболевания.
Боязнь движения вперед в выполнении главных решений. Отсутствие цели.

Колени.
Упрямство и годрыня. Неспособность быть податливым человеком. Страх. Негибкость. Нежелание уступить.

Стопы. Проблемы.
Неумение быть «здесь и сейчас», недоверие к себе и миру.

Онемение.
Сдерживание чувств, связанных с любовью и уважением, отмирание эмоций.

Печень: заболевания.
1. Злоба. Сопротивление переменам. Страх, гнев, ненависть. Печень - вместилище гнева, ярости, примитивных эмоций.
2. Постоянные жалобы, придирчивость.
3. Невыраженные гнев, печаль и обида.
4. Злость из-за боязни что-то потерять и невозможности с этим что-то сделать.

Желтуха.
Внутренняя и внешняя предвзятость. Односторонние выводы.

Подагра.
Потребность доминировать. Нетерпимость, гнев.

Поджелудочная железа: болезни.
Претензии к близкому человеку, желание порвать с ним отношения.

Панкреатит.
Неприятие; гнев и безысходность: кажется, что жизнь утратила свою притягательность.

Половые болезни.
Подавление любви в других и в себе.

Бесплодие.
Страх и сопротивление жизненному процессу или отсутствие потребности в приобретении родительского опыта.

Венерические болезни.
Чувство вины на сексуальной почве. Потребность в наказании. Уверенность, что гениталии греховны или нечисты.

Герпес генитальный.
Убеждение, что сексуальность - это плохо.

Женские болезни.
1. Неприятие самой себя. Отказ от женственности. Отказ от принципа женственности.
2. Убежденность, что все, связанное с гениталиями, греховно или нечисто. Невероятно трудно представить, что та Сила, которая создала всю Вселенную - это всего лишь старик, который сидит себе на облаках и... наблюдает за нашими половыми органами! И все-таки именно этому научили многих из нас, когда мы были детьми. У нас так много проблем с сексуальностью из-за нашей самоненависти и самоотвращения. Половые органы и сексуальность созданы для радости.

Аменорея, дисменорея (расстройство месячных).
Нежелание быть женщиной. Неприязнь к самой себе. Ненависть к женскому телу или женщинам.

Вагинит (воспаление слизистой оболочки влагалища).
Злость на партнера. Чувство вины на сексуальной почве. Наказание себя. Убежденность, что женщины бессильны влиять на противоположный пол.

Выкидыш.
Страх перед будущим. «Не сейчас - после». Ошибочный выбор момента.

Грудь: болезни.
Изо всех сил старается ради тех, кого любит, и забывает о собственных нуждах, ставит себя на последнее место. При этом бессознательно злится на тех, о ком заботится, потому что не остается времени заняться собой.

Менопауза: проблемы.
Боязнь, что к вам теряют интерес. Боязнь старения. Неприязнь к себе.

Фиброма, киста.
Помните оскорбление, нанесенное партнером. Удар по женскому самолюбию.

Эндометриоз.
Ощущение незащищенности, огорчение и разочарование. Замена любви к себе сахаром. Упреки.

Импотенция.
Мужская эректильная дисфункция чаще всего вызывается физическими факторами, такими как высокое кровяное давление, диабет и повреждения половых органов. Помимо чисто физиологических проблем, немалую долю вносят и эмоциональные факторы. Список эмоциональных факторов, которые могут вызвать мужскую несостоятельность в постели:
1. Чувство подавленности
2. Чувства тревоги и нервозности
3. Стресс, вызванный работой, семейными или финансовыми проблемами
4. Неразрешенные вопросы между мужчиной и его сексуальным партнером. Сексуальное давление, напряжение, чувство вины. Социальные убеждения. Озлобленность на партнера. Боязнь матери.
5. Чувства неловкости и застенчивости. Боязнь оказаться не на высоте. Самобичевание.
6. Страх реакции партнера
7. Страх перед отказом

Простата: заболевания.
Внутренние страхи ослабляют мужественность. Начинаете сдаваться. Сексуальное напряжение и чувство вины. Вера в старение.

Роды: трудности.
Повышенная гордыня у матери ребенка.

Фригидность.
Страх. Неприятие наслаждения. Уверенность, что секс - это плохо. Бесчувственные партнеры.

Потливость с неприятным запахом.
Человек злится на себя за то, что сдерживает свои эмоции. Не может разрешить себе испытывать негативные эмоции. Страх. Неприязнь к себе. Страх перед другими.

Почки: болезни.
1. Критика, разочарование, неудачи. Позор. Реакция, как у маленького ребенка.
2. Страх.
3. Проблемы с почками бывают вызваны осуждением, разочарованием, неудачей в жизни, критицизмом. Этим людям постоянно кажется, что их обманывают и попирают. Гордыня, желание навязать другим свою волю, жесткая оценка людей и ситуаций.
4. Пренебрежение своими интересами, убеждение, что заботиться о себе - нехорошо. Человек вообще может не понимать, что для него хорошо. Возлагает слишком большие надежды на других людей. Склонен их идеализировать, нуждается в том, чтобы кто-то выполнял роль идеальных людей. Поэтому неизбежны разочарования.

Нефрит.
1. Слишком сильная реакция на разочарования и неудачи.
2. Ощущение себя никчемным ребенком, все делающим неправильно.

Почечные камни.
1. Сгустки нерастворенного гнева.
2. Закрывает рот на замок, прячет в душе тайную злобу.

Простуда.
Слишком много событий одновременно. Смятение, беспорядок. Мелкие обиды.

Психические заболевания.

Депрессия.
Гнев, который вы, по вашему мнению, не имеете права чувствовать. Безнадежность.

Психоз.
Бегство из семьи. Уход в себя. Отчаянное избегание жизни.

Шизофрения.
Воля, ум, попытка подчинять и контролировать ситуацию у матери.

Рак.
Онкологические болезни. Прежде всего рак блокирует гордыню и уныние.
1. Удержание в душе старых обид. Усиливающееся чувство неприязни.
2. Вы лелеете в себе старые обиды и потрясения. Усиливаются угрызения совести.
3. Глубокая рана. Старинная обида. Великая тайна или горе не дают покоя, пожирают. Сохранение чувства ненависти.
4. Рак - болезнь, вызванная глубокой накопленной обидой, которая в буквальном смысле начинает поедать тело. В детстве происходит нечто подрывающее нашу веру в жизнь. Этот случай никогда не забывается, и человек живет с чувством огромной жалости к себе. Ему трудно порой иметь долгие, серьезные взаимоотношения. Жизнь для такого человека состоит из бесконечных разочарований. Чувство безысходности и безнадежности преобладает в его сознании, ему легко винить других за свои проблемы.
5. Люди, страдающие раком, очень самокритичны.
6. Надежные люди, способные преодолевать трудности, которые избегают конфликтных ситуаций, подавляя свои чувства. Для них, по результатам исследований, повышен риск раковых заболеваний.
7. Онкологические пациенты часто относятся к тому разряду людей, которые ставят интересы окружающих выше собственных, им бывает трудно позволить себе реализовывать собственные эмоциональные потребности, не испытывая при этом вины.
8. Безнадежность и беспомощность в ответ на тяжелую эмоциональную потерю.
9. Человек подавляет в себе теневую сторону своей личности, запрещая проявлять себе отрицательные эмоции и чувства. Слишком светлые, безобидные люди - не потому, что нет негативной стороны личности, а потому, что личность рафинирована.

Растяжения.
Гнев и сопротивление. Нежелание идти по какому-то определенному пути в жизни.

Ревматизм.
1. Чувство собственной уязвимости. Потребность в любви. Хронические огорчения, обида.
2. Ревматизм - болезнь, приобретенная от постоянной критики себя и других. Люди с ревматизмом обычно привлекают к себе людей, которые их постоянно критикуют. На них лежит проклятие - это их желание постоянно быть совершенством, с любыми людьми, в любой ситуации.

Рот: заболевания.
Предвзятость. Закрытый ум. Неспособность к восприятию новых мыслей.

Герпес оральный.
Противоречивое состояние по отношению к одному объекту: хочется (одной части личности), но нельзя (по мнению другой).

Кровоточение десен.
Отсутствие радости по поводу решений, принятых в жизни.

Ранки на губах или в полости рта.
Ядовитые слова, сдерживаемые губами. Обвинения.

Руки: заболевания.
Способности и интеллект на первом месте.

Селезенка.
Одержимость чем-то. Навязчивые идеи.

Сердце: болезни сердечно-сосудистой системы.
1. Давние эмоциональные проблемы. Дефицит радости. Черствость. Вера в необходимость напряжения, стресса.
2. Сердце символизирует любовь, а кровь - радость. Когда у нас в жизни нет любви и радости, то сердце буквально сжимается и становится холодным. В результате кровь начинает течь медленнее и мы постепенно идем к анемии, склерозу сосудов, сердечным приступам (инфаркту). Мы настолько иногда запутываемся в жизненных драмах, которые сами себе создаем, что совсем не замечаем радости, которая нас окружает.
3. Потребность ума в отдыхе. Изгнание из сердца всякой радости ради денег или карьеры, или еще чего-нибудь.
4. Страх, что меня обвинят в том, что я не люблю, вызывает все болезни сердца. Стремление во что бы то ни стало казаться любящим, дееспособным и положительным.
5. Чувство одиночества и страха. «У меня есть недостатки. Я мало делаю. Я никогда не достигну этого».
6. Человек забыл о своих собственных нуждах в стремлении заслужить любовь окружающих. Убеждение, что любовь можно заслужить.
7. Как следствие недостатка любви и безопасности, а также от эмоциональной замкнутости. На эмоциональные потрясения сердце реагирует изменением ритма.
Сердечные расстройства происходят из-за невнимания к собственным чувствам. Человек, считающий себя недостойным любви, не верящий в возможность любви, или же запрещающий себе проявить свою любовь к другим людям, непременно столкнется с проявлениями сердечно-сосудистых заболеваний. Обретение контакта со своими истинными чувствами, с голосом собственного сердца в значительной мере облегчает бремя сердечных болезней, со временем приводя к частичному или полному выздоровлению.
8. Амбициозные, целеустремленные трудоголики были отнесены к типу личности A. Они более склонны испытывать стресс и для них возрастает риск повышенного давления и болезней сердца.
9. Неадекватно завышенный уровень притязаний.
10. Склонность к чрезмерной интеллектуализации в сочетании с замкнутостью и эмоциональным оскудением.
11. Подавляемое чувство гнева.
Старческие болезни. Возвращение в так называемую «безопасность детства». Требования заботы и внимания. Это - форма контроля над окружающими. Избегание (эскапизм).

Судороги.
Напряжение. Страх. Стремитесь ухватиться, зацепиться.

Травмы, раны, порезы.
Наказание за отступление от собственных правил. Чувство вины и гнев, направленный на себя.

Укусы животных.
Гнев, обращенный вовнутрь. Потребность в наказании.

Укусы насекомых.
Чувство вины из-за мелочей.

Уши: болезни.
Глухота.
Неприятие, упрямство, изоляция.
Отит (воспаление наружного слухового прохода, среднего уха, внутреннего уха).
Гнев. Нежелание слушать. В доме шум. Родители ссорятся.

Холестерин: повышенный.
Засорение каналов поступления радости. Боязнь принять радость.

Цистит (болезнь мочевого пузыря).
1. Тревожное состояние. Цепляетесь за старые идеи. Боитесь дать себе свободу. Разгневанность.
2. Гнев от того, что другие не оправдывают возложенных на них ожиданий. В том числе и ожиданий, что кто-то сделает твою жизнь счастливой.

Инфекция мочевыводящих путей.
Раздражение. Злость.Обычно на противоположный пол или партнера по сексу. Вы возлагаете вину на других.

Уретрит (воспаление мочеиспускательного канала). Озлобленность. Вам докучают. Обвинение.

Щитовидная железа: болезни.
1. Унижение. Жертва. Ощущение исковерканной жизни. Несостоявшаяся личность.
2. Чувство, что вас атаковала жизнь. «Они стремятся добраться до меня».
3. Жизнь в постоянной спешке, в неестественном для вас темпе.
4. Контроль над ситуацией. Неправильное отношение к миру.
Эндокринные заболевания.

Тиреотоксикоз (эндокринное заболевание).
У пациентов с тиреотоксикозом обнаруживается глубинный страх перед смертью. Очень часто у таких больных в раннем возрасте имела место психологическая травма, например потеря любимого человека, от которого они зависели. Поэтому после они пытались компенсировать импульс зависимости попытками раннего взросления, например попытками опекать кого-либо, вместо того чтобы самим оставаться в зависимом положении. Поэтому у пациента, который стремится к скорейшему достижению зрелости, заболевает орган, выделяющий секрет, ускоряющий обмен веществ.

Всем знакомо это чувство – начинает слегка познабливать, потом становится жарко, и раз, на фоне общего недомогания термометр уже показывает 38 градусов вместо привычных 36,6. И мы понимаем, что мы заболели. Что пора брать больничный, пить чай с малиной, лежать дома и читать какую-нибудь интересную книгу, требуя от своих домашних сострадания и избавления себя болезного от любых обязанностей.

Или, менее приятное развитие событий – когда не просто начинает познабливать, а буквально трясет и колотит от холода, и в короткое время температура поднимается не до 38, а под 40. Вот тут принято считать, что заболел уже серьезно, малиной не отделаешься. Книгу при такой температуре обычно не почитаешь, и не до житейского уклонизма теперь – на фоне такой температуры тела сознание может стать спутанным, а мысли приобрести ход в том направлении, что мы не вечны.

Что же это такое – лихорадка, как она возникает и зачем? Расстройство ли это функций организма, либо нормальная его реакция?
Сейчас мы это попробуем рассмотреть, но сначала нам придется обратиться немного к нормальной физиологии терморегуляции. Это будет как бы первая часть. Про поддержание температуры тела. А потом будет вторая, про изменения этой температуры при болезнях.

Для начала, с гордостью Капитана Очевидность, я хочу заострить внимание на том, что мы – теплокровные организмы. Вне зависимости от температуры окружающей среды, мы в состоянии поддерживать постоянную температуру среды внутренней, обеспечивая так называемый температурный гомеостаз. Благодаря этой способности высшие позвоночные смогли расселиться во всех природно-климатических зонах, и нет им равным в этом. За полярным кругом и на экваторе, во влажных удушливых тропиках и сухих жарких пустынях, в холодных северных океанах и тропических морях живут теплокровные животные, не просто приспособившиеся к привычным условиям, а способные выжить и в непривычных в течение довольно длительного времени.

И северный волк, закинутый внезапно на экватор, сколько-то там продержится за счет своего умения избавляться от избыточного тепла, а экваториальная собачка чи-хуа-хуа, попавшая зимой на Полярный Урал, умрет отнюдь не сразу, а попытается выжить, сократив до минимума теплопотери и увеличив теплопродукцию в своем организме. В отличие, например, от лягушки, которая тут же замерзнет в ледышку, и в лучшем случае будет ждать потепления не приходя в сознание.

Но самой живучей тварью в плане приспособляемости к различным температурным средам, все-таки является человек. Эта скотина заселила собой вообще все климатические пояса – в пустынях бедуины, в заполярье – эскимосы, и даже в местах, где вообще никто не живет, в условиях арктических пустынь и высокогорных областей, этот лысый бесшерстный примат, родственник теплолюбивых обезьян, живет и процветает, строя полярные станции, альпинистские лагеря и высокогорные монастыри. И даже ухитряется что-то построить в условия абсолютного нуля в безвоздушном пространстве. Маленькие летающие избущки на орбите. Лягушкам и не снилось.

Круче нас только вирусы, да некоторые бактерии. Но вирусам для жизни нужны мы сами, и чем круче мы, тем круче и они, а бактерии, живущие в условиях экстремальных температур, нигде кроме как в этих условиях жить не могут, и являют собой не пример достойный и назидание, а скорее просто казуистический факт – вот же где бывает все-таки жизнь.

Но вернемся к терморегуляции. Итак, мы – маленькие биологические печки. Подобно дровяным печкам, мы потребляем из окружающей среды некие органические соединения, и сжигаем их в огне своего метаболизма, используя энергию этих соединений для поддержания своей жизнедеятельности, выполнения работы в своих тканях, органах и системах. Эти соединения – белки, жиры и углеводы, при гидролизе которых в организме образуется тепло. Часть энергии этих соединений мы запасаем в молекулах АТФ, высокэнергетического соединения, которое тоже используется для выполнения той или иной работы, и в процессе распада которого тоже образуется тепло. В состоянии покоя мы вырабатываем около 70 ккал в час и такое же количество тепла отдаем в окружающую среду.

Вопреки расхожему мнению, что температура тела у нас 36,6, это не совсем так. На самом деле мы нагреты неравномерно. Это связано с тем, что в одних органах вырабатывается тепла больше, чем в других. Например, в печени температура у человека поддерживается на уровне 37,8 – 38 градусов, в мозге 36,9 – 37,8, а температура кожи, которая выполняет в том числе и терморегулирующую функцию, и отводит тепло из тела, колеблется от 24,4 градусов (на пальцах ног, и может там, кстати, без всякого ущерба для самочувствия снижаться градусов до 16-ти), до знакомых нам 36,6 в подмышечной впадине (но и это – не температура собственно кожи, а температура крови, которую удается измерить благодаря близости подмышечной артерии к коже, температура собственно же кожи там – 34,4 градуса).

Кровь является основным переносчиком тепла от внутренних органов к поверхности тела, коже. Температура крови тоже неравномерна, но в правом предсердии она, так или иначе, смешивается, поступая, «сливаясь» ото всех органов, и тут образуется среднеарифметическое 36,6 – 37. Оттуда кровь идет в правый желудочек и направляется к легким, отдавая часть тепла там, и благодаря этому у нас такое теплое приятное дыхание, а потом кровь поступает в левое предсердие и оттуда в левый желудочек, и дальше – в большой круг кровообращения. Проходя сосуды кожи, кровь передает основную часть тепла, а проходя сосуды внутренних органов (той же печени), опять нагревается. Поскольку циркулирует кровь в нас довольно быстро (все наши средние пять литров прокачиваются сердцем примерно за минуту), то все это работает как вполне себе исправная система охлаждения, например, автомобиля.

От кожи тепло отводится благодаря четырем основным механизмам. Первый из них – испарение. При испарении воды тратится 0,58 ккал на 1 мл воды. В нашей коже находятся потовые железы, которые в обычных условиях выделяют в сутки 400-500 мл пота, но при желании могут выделять гораздо больше. До 1,5 литров воды в час в состоянии продуцировать потовые железы, если нам это вдруг потребуется, обеспечивая избавление от тепла с эффективностью, обратно пропорциональной насыщению парами воды окружающего воздуха. Кроме того, жидкость может испаряться не только с поверхности кожи, но и со слизистых дыхательных путей. В нормальных условия это тоже около 400 мл в сутки, а в случае перегрева развивается тепловая одышка, в ходе которой таким образом может испаряться значительно больше. Собаки, например, не используют потение как механизм терморегуляции, и избавление от тепла посредством тепловой одышки для них – основной механизм.

Второй механизм теплоотдачи – теплоизлучение. В условиях температурного комфорта этим методом отдается до 60% тепла. Длинноволновое инфракрасное излучение, которое мы продуцируем, особенно хорошо поглощается более темными и холодными объектами – если помните, даже при почти одинаковой температуре воздуха на солнце и тени, в тени находиться комфортнее (ну, там еще, конечно, сказывается просто факт отсутствия нагрева тела солнцем).

Третий и четвертый механизмы – это теплопроведение (прямая передача тепла какому-то более холодному объекту, человеком мало используется, но все же можно положить на голову лед или лечь на холодное что-нибудь когда сильно жарко, или залезть в водоем - это охладит организм) и конвекция – в последнем случае осуществляется за счет нагревания воздуха у поверхности кожи. Нагретый воздух поднимается вверх, освобождая место для ненагретого. Ветер в жаркую погоду усиливает этот механизм, это нам всем знакомо.

Помимо того, что тепло при перегреве должно куда-то выводиться, при охлаждении оно должно дополнительно вырабатываться. Усиление теплопродукции возможно как за счет ускорения обменных процессов (в том числе в печени, в запасах бурого жира, в мышцах), так и за счет сократительного термогенеза – повышения тонуса мышц, холодового дрожания и осознанной физической активности. При холодовой дрожи теплопродукция возрастает в 2-3 раза. Активная физическая работа считается менее эффективным методом термогенеза, чем холодовое дрожание, но все равно: в комфортных температурных условиях температура в прямой кишке у марафонского бегуна поднимается, к примеру, до 41 градуса против обычных 37,5, и если бы не эффективные механизмы теплоотдачи, он бы быстро сварился бы в эдакое яйцо-пашот.

Естественно, что весь этот хитрый баланс между собственной теплопроукцией, теплоотдачей и температурой окружающей среды должен как-то регулироваться, чтобы избежать перегревов или переохлаждений. Ведь изменение температуры крови и внутренних органов у человека всего на 2-2,5 градуса сопровождается нарушениями физиологических функций, а нагрев тела выше 43 градусов смертелен. Охлаждение человек переносит несколько лучше, чем перегрев, но и ему есть предел – большинство людей погибнет при охлаждении тела ниже 30-25 градусов.

Как же происходит терморегуляция? Весь организм человека напичкан датчиками тепла похлеще атомной электростанции. Маленькие термометры – тепловые и холодовые терморецепторы расположены в коже, внутренних органах, дыхательных путях, мышцах, роговице глаза, сосудах, головном и спинном мозге, и даже в мочевом пузыре они есть.

Больше всего их, конечно, в коже – кожа ведь является основным органом, контактирующем с внешней средой – ее поверхность около двух квадратных метров (это очень большой орган, да), и львиную долю того, что происходит вокруг нас, улавливает именно она. Всего на коже около 250 тысяч холодовых датчиков-рецепторов и около 30 тысяч тепловых. Они разные, эти рецепторы, есть высокой чувствительности – реагирующие на изменение температуры на 0,1 градус, средней чувствительности – на 1 градус и низкочувствительные рецепторы. Расположены они на разной глубине и реагирует на изменение температуры кожи – ее охлаждение и нагрев. От рецепторов сигналы идут в голвонй мозг – во-первых в гипоталамус, где расположен центр терморегуляции, определяющий т.н. set point (точку установки) температуры тела и выполняющий управление всеми неосознанными механизмами термогенеза и теплоотдачи, а во-вторых – в кору, где формируется восприятие тепла или холода как явления и ответ на него в виде осознанных действий. Благодаря последнему, мы способны предвидеть изменения температуры среды, готовиться к ним, вязать себе шарфики и носки, а также строить орбитальные станции в условиях абсолютного нуля.

А благодаря первому происходит следующее. Как только в центр терморегуляции поступает информация от терморецепторов, что температура кожи охладилась, этот центр начинает предпринимать действия, чтобы вернуть температуру к заданной точке установки.
Если информацию передают холодовые рецепторы, то центр включает механизмы, по которым снижается теплоодача и возрастает термогенез. Он перекрывает приток крови к сосудам кожи, пуская кровь по артерио-венозным шунтам, благодаря этому кровь не подходит к поверхности кожи и снижается теплоотдача.

Одновременно потовые железы перестают выделять жидкость, чтобы снизить процесс испарения. Следом гипоталамус усиливает механизмы термогенеза: включается расщепление бурого жира, ускоряются обменные процессы в печени и мышцах. Поскольку воздействие холода продолжается, а к коже не приливает горячая кровь, то субъективно человек испытывает в эти минуты еще больший холод – температура кожи ведь еще больше упала за счет уменьшения кровоснабжения – терморецепторы посылают еще больше сигналов мозг, усиливается тонус мышц, переходя в холодовое дрожание. Теплопродукция увеличивается в два-четыре раза, теплопотери в разы сокращаются. Суммарным эффектом всех этих процессов является сохранение температуры тела на уровне заданной установки.

Тут бы самое, наверно, время и выпить, чтобы согреться? Добавить, так сказать, организму чистой энергии для сугреву?
Вот не надо. Энергии у организма достаточно. Если он не провел последние полгода в концлагере, подвергаясь голоданию, пыткам и истязаниям, то запасов энергии в нем предостаточно, он ее накопил. И расходует он эту энергию в этот момент максимально эффективно. Алкоголь же расширит сосуды кожи, вернет кровь из артериоло-венозных анастамозов прямо в кожные капилляры. И кожа сразу согреется, и возникнет ощущение тепла. И для организма это будет означать срыв механизмов терморегуляции – теплоотдача сразу в разы возрастет, а меры по усилению теплопродукции станут неэффективными, потери энергии возрастут многократно, и, если еще и высшая нервная деятельность – поведенческая защита будут нарушены из-за чрезмерного опьянения, и человек не может скрыться от продолжающегося воздействия холода, то у него прямой шанс умереть от переохлаждения. Что собственно регулярно и происходит с любителями согреться алкоголем на морозе. При этом, кстати, даже сильно низкой температуры не надо – вполне можно замерзнуть насмерть и при температурах выше нуля.

При слишком высокой температуре происходит примерно то же самое, но наоборот.
Импульсация в мозг идет от тепловых рецепторов, поэтому гипоталамус дает команду усилить процессы теплоотдачи – выделить больше пота, расширить сосуды кожи, включить тепловую одышку, кора головного мозга принимает решение охладиться всеми доступными путями – скрыться в тень, раздеться и встать под ветер (чтобы усилить конвекцию), залезть в прохладный водоем (обеспечить потери тепла прямым теплопроведением). Есть в жару может не хотеться – организм замедляет некоторые метаболические процессы, энергии может расходоваться меньше, чем обычно, восполнять потери не так критично. А вот потери жидкости – да. Но о них организм сам будет сигнализировать формированием жажды, просто не надо ее игнорировать, а наоборот, в условиях жажды в жару – это чувство нужно всячески удовлетворять.

Вот так, если вкратце, протекают основные процессы, которые обеспечивают нам постоянство температуры тела. Отталкиваясь от этого, в следующем посте мы, собственно, можем перейти к лихорадочным реакциям. Что и сделаем несколько позже:)

Наше тело нас никогда не обманывает. Оно способно нам рассказать обо всех наших внутренних проблемах - наших конфликтах, страданиях, переживаниях. Эта информация проявляется в форме единичных недомоганий или тяжелых болезней. Способность психического состояния влиять на физическое здоровье получило название психосоматики. Информация о том, как проявляется психосоматика при насморке, кашле, гайморите, даст возможность более эффективно бороться с этими заболеваниями.

Это стало целым популярным направлением в медицине. Психосоматическое объяснение появилось у очень многих болезней. Каково на самом деле соотношение внешних причин болезней и их психологических причин.

Современной медициной уже давно признано: большинство болезней развивается во многом под влиянием психосоматических факторов. Специалисты говорят, что трансформация внутренних переживаний и конфликтов в физические недуги происходит по-разному. В некоторых случаях прорываются эмоции, до того не получившие выхода. Иногда напротив физическая болезнь является защитным механизмом. Но всегда проблемы с физическим здоровьем являются признаком неполадок в психической сфере.

Естественно, значительно легче пить таблетки и бороться с симптомами болезни, но главная проблема и причина болезни в голове и нуждается в скрупулезном анализе.

Специалисты в области психосоматики разработали таблицы, которые составлены на основании различных наблюдений и исследований, которые позволяют судить о наиболее вероятных причинах различных недугов.

Существуют психотерапевтические техники, способные улучшить самочувствие человека. Правда, поскольку они не могут найти истинных корней состояния человека, скрывающихся в подсознании, стойкого улучшения дать они не могут.

Не зная, какие процессы идут в бессознательном, человек не может осознать факта наличия у него внутренних проблем. Ему просто не очень хорошо, почему-то грустно, ничто не радует. Непрерывное состояние стресса сказывается на физическом здоровье, проявляясь в различных симптомах. Все это вместе взятое - сообщения подсознания о том, что необходимо что-то предпринять, чтобы решить свои внутренние проблемы. В противном случае патологии могут даже угрожать жизни человека.

Насморк

Психосоматика насморка, старается объяснить причины его появления с точки зрения психологии, считая, что болезнь вызвана проблемами в эмоциональном состоянии человека. Многие психологи советуют не торопиться с приемом разнообразных таблеток от болезни, не разобравшись в своем внутреннем состоянии, своих мыслях, настроениях, отношении к миру.

Проблемам психосоматики посвящаются произведения известных приверженцев этого направления медицинской науки Луизы Хей и Лиз Бурбо.

В них приводятся такие причины насморка:

• заложенный нос является следствием подавления себя, занижения собственной ценности;
• насморк – появляется как внутренний плач, хранение обид в себе.

У Валерия Синельникова похожая трактовка. Насморк и другие носовые выделения — это внутренний плач или подсознательные слезы. Наше внутреннее «Я» старается таким путем дать выйти подавленным чувствам: это горе, жалость, сожаление о планах и мечтах, которые не сбылись.
Причина аллергического насморка говорит о том, что у человека отсутствует эмоциональный самоконтроль. К обострениям болезни ведут эмоциональные потрясения.

Временами насморк — мольба о помощи. Таким способом маленькие дети нередко проявляют свою беспомощность. Часто они не чувствуют собственной ценности и силы.

Таким образом, необходимо провести внутреннюю работу, разобраться со своими обидами и проблемами, чтобы насморк исчез. Получается, что при таком подходе, удастся справиться одновременно с двумя проблемами.

Принято считать, что причиной насморка является переохлаждение или окружающие человека везде аллергены. Пожилые люди могут поругать экологию, модные лекарства, не приносящие облегчения, и сослаться на то, что молодежь стала в наше время хилой и слабой. Однако это далеко не всегда так.

Особенно, если речь идет о насморке, начавшемся давно и не поддающемся лечению обычными лекарствами, перешедшему в гайморит. Люди, слабым местом которых является нос, должны прислушаться к другому объяснению своих проблем со здоровьем. Нос человека — символ чувства собственного достоинства и самооценки, поэтому он очень чувствителен к эмоциональным потрясениям и различным оскорблениям. Не зря о гордеце говорят: “Задрал нос”.
Поэтому психосоматической причиной насморка могут стать:

• уязвленное чувство собственного достоинства;
• пониженная самооценка;
• тревожное состояние;
• слишком высокий уровень требований;
• разочарование;

Чтобы насморк был забыт как дурной сон, нужно создать для себя концепцию собственной личности: признать собственную ценность, полюбить себя, приобрести уверенность в себе и не давать воли обидам, наносящим наибольший вред вам самим.

Очень часто бывает, что человек конфликтует со знакомыми, близкими, иногда даже с самим собой, не признаваясь себе в этом. Тогда в нем накапливаются отчаяние и стыд, находящие выход в виде насморка. Обида, не нашедшая выхода, накапливается в пазухах носа и проявляется в виде заложенности носа и слизи.

Насморк у детей

Частый насморк в детском возрасте может объясняться немного иными причинами. Частый насморк у ребенка может означать, что он испытывает дефицит тепла и родительской заботы. Ведь как только ребенок заболевает и у него течет из носа, родители сразу начинают его лечить, опекать и жалеть.

Другая причина, которую приходится встречать очень часто – непрерывные ссоры родителей между собой, пресечь которые способна лишь болезнь их ребенка. Здесь ребенок, ради счастья и спокойствия мамы с папой и, конечно, своего, приносит в жертву свое здоровье.

Как решать проблему

Хронический и частый насморк игнорировать нельзя. Скапливающиеся в гайморовых пазухах недовольство и обида, опускаясь ниже, могут привести к другим нарушениям.

Специалисты по психосоматике рекомендуют людям, постоянно страдающим от насморка, постараться отключиться от внутренних раздражающих моментов. Нужно попытаться взглянуть на свою жизнь иначе. Не принимая близко к сердцу своих обид или делая эти обиды не стоящими внимания.

Важно также постараться решить все конфликты миром так, чтобы чувства невысказанных обид и неудовлетворенности мучили вас меньше.
Если проблемы с насморком имеются у ваших близких, надо подумать обеспечили ли вы все необходимое, чтобы члены вашей семьи получили опеку и заботу, которых достойны.

Гайморит

Гайморит также, с точки зрения психологов, имеет психосоматическую природу. Болезнь может проявляться как результат:

• жалости к себе, которая постоянно подавляется;
• чувством, что обстоятельства складываются против человека, и он не в состоянии с ними справиться.

Гайморит может иметь психосоматические причины или стать результатом осложнений при психосоматических проявлениях насморка.

При появлении кажущихся неразрешимыми жизненных проблем, которые теоретически могут стать толчком, вызывающим гайморит, необходимо сразу же заново проанализировать событие, изменив негативные установки на светлые и позитивные. Другими словами, не следует в каждом случае отыскивать несправедливость или видеть события в черном цвете. Каким бы неприятным ни казалось событие, нужно постараться поменять свое отношение к нему, как бы трудно это ни было.

Чтобы излечить психосоматические заболевания сейчас применяются разнообразные способы психотерапии в комбинации с назначением подобным больным транквилизаторов и антидепрессантов. Иногда вылечить гайморит позволяет единственная консультация опытного психоаналитика.

Валерий Синельников считает, что гайморит вызывает подавленная жалость к своей персоне. Появление внутреннего ощущения своей изоляции, невозможность самостоятельно справиться со своим одиночеством, которое большей частью носит надуманный характер.
Способ излечить психосоматический гайморит. Чаще вращаться в обществе, предпочитая компании, где встречаются люди, которых объединяют общие интересы. Стараться появляться там со своими друзьями. Тогда гайморит станет не страшен. Когда жалость уйдет, вместе с ней пройдет гайморит.

Юлия Зотова трактует психосоматический гайморит как подавленную жалость к себе. Надолго затянутая жизненная ситуация «все в мире против меня» и полная невозможность побороть это. Скрытая и незаметная со стороны жалость к себе, носящая хронический характер. На вопрос: «Как дела?» отвечают «нормально». Ведь плохо вот уже много лет и это стало уже нормальным и привычным.

Кашель

Когда человек заболевает, он, прежде всего, стремится найти физические причины болезни. Однако давно доказано, что эмоциональное состояние оказывает на организм не меньшее значение, чем внешние причины. Найдя, в чем состоят эмоциональные причины заболевания, можно легче добиться выздоровления и предотвратить рецидив заболевания.

Одной из болезней, которая согласно исследованиям имеет зачастую психосоматическую природу, является кашель.

Кашель, который преследует больного при бронхите, астме и прочих заболеваниях, говорит о желании человека во весь голос заявить о себе, привлечь всеобщее внимание.

Явление першения в горле и сильное желание прокашляться появляется в ситуациях, когда ваш внутренний оппонент имеет другое мнение, которое отличается от только что высказанного мнения окружающих, но открыто вступить в полемику не решается.

Если человека время от времени начинает донимать кашель, это означает, что он раздражителен и часто склонен болезненно реагировать на действия и слова окружающих. Эта раздражительность чаще всего нацелена на него самого. Его внутренний голос непрерывно ищет и находит поводы, для того чтобы обвинить себя во всех проблемах.
Частый кашель появляется и в качестве защитной реакции на занятие, которое человеку не нравится и не хочется делать. На такую жизненную ситуацию организм помимо кашля может реагировать появлением жара или желанием спать.

Как лечить психосоматический кашель

Если среди источников появления частого кашля есть психосоматика, его невозможно излечить приемом таблеток, поскольку кроме физиологии затронута психика. В ходе приступа кашля нужно отдать себе отчет в своих мыслях и произвести их трезвый анализ. Это поможет прийти к пониманию, что большая часть того, что пришло вам в голову не имеет ничего общего с действительностью.

Главной установкой должно стать: я значительно лучше, чем иногда кажусь себе. Если овладеть такой установкой и принять ее на вооружение, можно не только победить опасные приступы кашля, но и поменять свою жизненную позицию.

По мнению Валерия Синельникова психосоматической причиной кашля часто служит стремление рявкнуть всему миру и заявить о себе: “Все посмотрите на меня!” Если это имеет место, очень важно научиться выражать обуревающие вас чувства с помощью слов, не стараясь подавить в себе эмоций. Нужно смело говорить все, что думаете.
Иногда кашель играет роль тормоза. Если вам кажется достойным осуждения поведение людей, то внезапно появившийся кашель дает возможность не произносить неосторожных слов и сохранить хорошие отношения с этими людьми.

Кашель призван выводить из системы дыхания инородные тела и различные источники раздражения. Рефлекторный кашель имеет психосоматическое происхождение. В этом случае источник раздражения расположен вне пределов системы дыхания.

Рефлекторный кашель начинается при возникновении различных эмоциональных ситуаций. Часто его вызывает стресс, сильное волнение, испытываемый страх и другие подобные ситуации.

Психофизическая сторона

Любой рефлекторный кашель свидетельствует о некоторой неуверенности в себе и проблем в общении. Кашель же показывает, что существуют преграды свободным контактам с внешним миром. Их то и пытается «откашлять» человек в эмоциональном плане при посредстве рефлекторного кашля.

Если такой кашель начинается в минуты физической близости, значит, имеются сексуальные проблемы. Когда у вас начинается кашель при встречах и разговорах с конкретными людьми, причиной может послужить старая ссора.

Борясь с рефлекторным кашлем, можно попросить близких обращать внимание всегда, когда вы начинаете кашлять от страха, волнения или смущения. Если постоянно стремиться добиться внутренней гармонии, сложно справиться с недугом.