Один из самых главных принципов, которые дают возможность добиться успеха, – самодисциплина, победа над собой, над собственной ленью, неорганизованностью и неудачами. Прежде чем приступить к работе, вы должны уяснить один очень важный принцип: не перестанете искать халяву – не сдвинетесь с мёртвой точки. Успех – это труд!

Но есть некоторые способы, с помощью которых вы сможете добиться нужных результатов, затрачивая при этом гораздо меньше усилий.

Рассказывает бизнес-тренер Александр Белановский.

Итак, как же получить максимальный результат?

Мы часто слышим от знакомых и коллег одну и ту же фразу: «Тебе вон как везёт, а я невезучий, поэтому у меня и не получается… нет денег… не хватает времени…»

Разве это везение? Вовсе нет! Чем больше мы работаем, тем больше нам везёт. В первую очередь – это работа над собой, а также использование времени с максимальной эффективностью. Помочь вам сможет самодисциплина. Грамотно используйте время! Это основное правило успешного человека.

А вот и несколько других правил, которые помогают в достижении важных целей:

1. Помощник – это неизбежно

Как бы вы ни убеждали себя, что сами в состоянии выполнить всю работу, вы никогда не сможете добиться результата, если взвалите на себя весь ворох дел.

Запомните: если есть люди, рабочее время которых стоит дешевле, чем ваше, то лучше всего обязанности делегировать. Особенно, если вы являетесь предпринимателем или владельцем бизнеса. Никогда не делайте рутинную работу, отдавайте её тому, кто может справиться без вашего участия, выполняйте рутинные задачи чужими руками.

2. Ведите список задач

Когда в вашей голове каша и мозг буквально взрывается от навалившихся проблем и забот, лучшего помощника, чем бумага и ручка, вам не найти.

Записывайте текущие и грядущие дела, разгружайте мозг от переизбытка информации. Тогда структурировать все дела будет гораздо проще, соответственно, и процесс самодисциплины пойдёт куда эффективнее.

3. Сроки обязательны!

Для того чтобы добиться более быстрого и эффективного достижения цели, нужно обязательно ставить себе ограничение по времени. Только жёсткий дедлайн позволит вам чётко выполнить поставленную задачу. Вы не должны ложиться спать, если сроки поджимают. Не давайте себе расслабляться, пока задача не выполнена.

4. Насколько правильно вы расставляете приоритеты?

В жизни и бизнесе многое зависит от той последовательности действий, с которой вы движетесь к намеченной цели. Если вы не предпримете важных шагов вовремя, то рискуете не получить больше другого шанса осуществить задуманное, упустите возможности, выгоду или ещё хуже – деньги.

Поэтому сядьте и подумайте, какие дела на данном этапе вам нужно решить в первую очередь, а какие могут подождать.

5. Не отвлекайтесь от важных дел

Если вы идёте к намеченной цели, то не отвлекайтесь на ерунду. Дайте себе установку, что у вас нет времени на болтовню по телефону, зависание в соцсетях или сидение на диване перед телевизором. Отсутствие отвлекающих раздражителей – основной ключ к самодисциплине.

6. Давайте обещания публично!

В сочетании с правилом № 3 результат вообще будет практически молниеносным. Конечно, есть вероятность создать стрессовую ситуацию, но именно стресс поможет вам работать ещё эффективнее. Публичное обещание – сильнейший мотиватор для выполнения поставленных задач и соблюдения сроков.

7. Порядок на столе – порядок в голове

Периодически разгребая от завалов рабочее место, вы сможете достигнуть отметки в 100 баллов по шкале самодисциплины. Проведите эксперимент, и вы заметите, насколько продуктивнее работается при полном порядке.

Итак, если у вас есть цель, которая ещё не достигнута, но вы очень хотите поскорее добраться до финиша, ещё раз проанализируйте всё, что сейчас прочли, и сразу приступайте к выполнению правил. Самодисциплина – серьёзная работа над собой, которую нужно начинать прямо сейчас!

Продвижение по службе, увеличение размеров заработной платы и стремление к самореализации - такие мотивы движут каждым индивидом, вступившим на путь построения собственной карьеры. А отдельные, очень амбициозные личности еще страстно желают славы и мирового признания. Сколько различной литературы написано на тему: «Как построить успешную карьеру?». У каждого влиятельного человека есть на этот счет своя формула успеха.

Но прежде всего, для построения успешной карьеры необходимо найти престижную работу в Алмате , потом на «отлично» пройти испытательный срок и собеседование и влиться в уже сложившийся коллектив. Освоившись в новом коллективе, можно начинать строить свою карьеру в данной компании. А поможет вам в этом несколько советов.

Стремитесь быть ответственным и исполнительным сотрудником. Повышайте свой профессионализм и постоянно совершенствуйтесь в своей отрасли. Ваша компетентность не останется без внимания. И когда придет время назначить нового руководителя отдела, никто и не усомнится в том, что должность по праву займет достойный

Любая организация - это единое целое, и от того, как сработает вся команда, зависит и весь результат в целом. Проявляйте инициативу там, где ваши сослуживцы оказались бессильны, и в следующий раз выполнить ответственный проект доверят именно вам.

Умение вести переговоры - уже половина успеха для любого начинающего карьериста. Необходимо постоянно тренироваться в способности правильно и красиво формулировать свои мысли. Будьте приветливы и дружелюбны в общении с коллегами и предельно учтивы в разговоре с руководством. От того, как вы умеете находить с другими общий язык, зависит степень вашего профессионализма и, возможно, карьерный рост. Не принимайте самостоятельно важные решения. Всегда советуйтесь с начальником.

Никогда не отказывайтесь от перевода в другой отдел, даже если это не связано с повышением в должности. Любое движение всегда положительно. Вы приобретете хорошую возможность больше изучить работу компании и узнаете много нового о работе в других отделах. И может быть, именно с этого отдела будет легче, чем с предыдущего, взять старт наверх.

Поступая на работу, каждому новому специалисту предельно ясно объясняют его права и обязанности, а по-простому - говорят, что и как нужно делать. Старайтесь справляться со своими обязанностями по максимуму и не отказывайтесь сделать что-нибудь сверхурочно, когда придет время, начальство это оценит.

Если при решении какого-либо вопроса возникают определенные трудности, попытайтесь справиться с ними самостоятельно. Зачастую бывает, что о затруднении все-таки приходится доложить начальству. Вводя руководство в курс дела, необходимо перечислить все возникшие проблемы. После доклада о возникших проблемах предложите начальнику свой выход из сложившейся ситуации. Тем самым вы проявите свою компетентность в вопросе и докажете свою готовность работать в команде.

Не бойтесь показаться нескромным. Пусть о ваших успехах как можно чаще узнают руководство и сослуживцы. Демонстрируя свои успехи, вы докажете начальству, что на все готовы ради карьеры. Будьте всегда на виду и участвуйте во всех мероприятиях коллектива, как трудовых, так и вне работы. Проявляя инициативу, вы сможете показать свое креативное мышление или хорошие организаторские способности и в лучшем виде представить себя руководству компании.

Старайтесь всегда выглядеть строго и по-деловому. Особенно это касается молодых сотрудниц. Подчеркнуто деловой внешний вид всегда настраивает на рабочий лад. Строгий костюм поможет вам выглядеть ответственным работником и поднимет ваш статус в глазах коллег и начальства.

Даже если вы на все 100% уверены в правильности своих решений, не надо пытаться всем доказать свою правоту. Слишком заносчивых и высокомерных людей в любом обществе не очень любят. Лучше первое время промолчать и выяснить, кто в коллективе имеет наибольшее влияние и пользуется авторитетом у сотрудников.

Следите за новинками в сфере вашей деятельности. Получайте разнообразные навыки и умения в своей области. Выберите себе в компании успешного человека как образец для подражания и старайтесь перенять его опыт. Это должен быть очень компетентный в своей области человек. Не бойтесь просить помощи и учиться чему-то новому. На пути к успеху вы можете столкнуться с различными трудностями, но, только преодолев их, можно построить удачную карьеру.

Ключевые слова: 10 советов за счет чего добиться успеха на работе, Работа в Казахстане, найти престижную работу в Алмате, Учитесь общаться, перспективы, Будьте всегда на виду

Образование и Карьера

1637

19.01.16 16:41

Многих людей, независимо от уровня занимаемой должности, интересует вопрос, как добиться успеха на работе. Вопреки распространенному мнению, совсем не обязательно посещать курсы повышения мотивации, если есть подобное стремление – это уже достаточный стимул. Лучше заняться личностным развитием, самообразованием, налаживанием нужных контактов, правильным построением отношений с людьми. Стоит учесть, что достижение высоких целей – процесс непростой, требующий полной отдачи и не оставляющий свободного времени на глупости.

• Постановка цели. Необходимо определить для себя кратковременные и конечные цели. Их наличие станет лучшим стимулом, позволяющим держаться в самых сложных и неприятных ситуациях. Их не обязательно копить в голове, лучше придумать визуальное воплощение (маленький Ferrari, макет дома, табличка с надписью желаемой должности).
• Ежедневный кропотливый труд. Работать придется каждый день, задерживаясь на работе и жертвуя выходными. Это не обязательно делать чтобы «выслужиться» перед руководством, скорее подобный подход позволит все дела держать в порядке.
• Доброжелательность, как основная черта характера. Враги не нужны никому. Даже с неприятными людьми лучше держаться в рамках хороших отношений, чем постоянно тратить силы на «военные действия». Оказанная кому-то услуга не всегда гарантирует ответную помощь, но может защитить от негативного влияния.
• Правильное отношение к неудачам и ошибкам. Любая неудача – это полезный опыт, от которого нужно учиться, а не впадать в депрессию. Ошибки делают все, но только умные и успешные люди их не повторяют.

• Максимализм. Добиться успеха можно только при достижении максимальных результатов во всех начинаниях. Повышенные требования к себе и окружающим позволят реализовать весь свой потенциал.
• Расстановка правильных приоритетов. К сожалению, очень сложно преуспеть сразу в нескольких сферах на этапе становления карьеры. В самом начале придется забыть о ночных развлечениях и даже частично пожертвовать личной жизнью. Не стоит пытаться захватить сразу несколько направлений, лучше двигаться последовательно, по заранее составленному плану.
• Постоянная работа над собой. Предела совершенству нет и человек явное этому подтверждение. Навыков и знаний много не бывает, а сегодня их можно получать даже самостоятельно, не тратя времени на посещение учебных заведений. Всесторонне развитый человек имеет больше шансов на успех, чем личность, зацикленная на одном направлении, и оперирующая базовыми знаниями.
• Умение красиво говорить. Талантливый работник должен быть талантлив во всем, а речевые навыки являются востребованными в большинстве направлений. Даже если сотрудник содержит всю документацию в идеальном порядке и четко выполняет все текущие задания, но при этом не может связать и двух слов, скорее всего он на длительное время задержится на месте, которое руководитель считает самым подходящим.
• Стремление к порядку. Это должно проявляться не только в чистоте рабочего стола и аккуратности ведения документации, но и четкости в мыслях. Ежедневник и органайзер – неотъемлемые спутники делового человека. Только с их помощью можно рассчитывать на качественное ведение дел.

Каждый хоть раз задавал себе вопрос: «Как добиться успеха в жизни и карьере?». Как же люди добиваются выдающегося успеха в учебе, работе, бизнесе, личных отношениях и в любых других начинаниях?

Ответ на этот вопрос заключается в том, что они имеют особое мышление , знания и самое главное – они действуют !

Как очень точно заметил один из мудрецов, что некоторые люди добились успеха лишь потому, что начали стремиться к нему раньше Вас. У каждого есть выбор — быть успешным или неудачником, богатым или бедняком, счастливым или несчастным. И каждый делает свой выбор на протяжение всей жизни!

В сегодняшней статье я хочу дать не просто пустые советы, как добиться успеха в жизни, а четкие способы/ методики успешных людей, с помощью которых вы достигните всего, о чем даже раньше мечтать не могли.

Мне данные способы очень помогли начать и за короткий период времени добиться действительно впечатляющих результатов.

К концу статьи, вы сможете выбрать конкретный способ (стратегию), который подходит именно Вам и начать планировать свою жизнь и добиваться успеха!

Так как же стать успешным в жизни и достичь своих целей?

Многие из нас не имеют четких жизненных целей и приоритетов. Часто мы не можем сказать некоторым людям и вещам «НЕТ». Мы не знаем свои сильные и слабые стороны. Мы не контролируем свою энергию и часто бесцельно распыляем ее. Мы постоянно чего-то боимся.

В основе же успеха лежит правильная самоорганизация (самоуправление) и мотивация . От этого зависит весь успех!

Самоорганизация (самоуправление) означает компетентность, свое личное и профессиональное развитие независимо от внешних обстоятельств. Частью самоорганизации является тайм-менеджмент , или простыми словами, управление временем.

Питер Друкер, пожалуй, один из самых выдающихся авторов по самоуправлению 20 века, сказал, что мы живем в эпоху беспрецедентных личных и профессиональных возможностей.

Однако эти возможности требуют принятие на себя ответственности за свое развитие и личную зрелость. По этому поводу Питер Друкер говорит:

• Вы должны стать для себя и руководителем, и подчиненным, иными словами, с одной стороны, вы должны уметь ставить правильные цели и задачи, организовывать свое время и, с другой стороны, следовать своему плану и выполнять намеченные задачи.
• В течение всей жизни вы должны оставаться любознательными и продуктивными.
• Для того, чтобы делать вещи хорошо, Вы должны поддерживать глубокое осознание самого себя.
• Вы должны знать, какими навыками Вы обладаете и где вы можете их с наибольшей эффективностью применить.

Конечная цель самоорганизации состоит в том, чтобы мы сознательно брали нашу ежедневную работу в свои руки.

К этому также относится: планирование, организация, мотивация и постановка целей .

Чтобы достигнуть успеха в жизни вам следует:

• лучше себя организовывать,
• планировать свои задачи,
• расставлять приоритеты и конечно,
• быть всегда мотивированным.

Подводя итог:
крайне важно, чтобы Вы принимали наиболее эффективные решения.

Казалось бы, такие простые советы, тем не менее, это тяжёлая работа. Ученые утверждают: каждый день мы принимаем более 20 000 решений , большинство из них в течение нескольких секунд. Представить это довольно сложно!

Особенно в процессе работы мы снова и снова попадаем в ситуации, в которых мы должны быстро принимать решения. В таком состоянии под давлением нехватки времени мы находимся 60 процентов всего времени.

Начните с одной цели

Каким образом можно ставить свои цели?

Первые шаги:

• Ваша цель должна быть четко определена.
  Путь к достижению цели чаще всего нелегок. Поэтому Вы должны ставить четкие цели и быть в состоянии принимать решения более спонтанно и импровизировать. Слишком жесткое планирование не позволяет это делать.
• Не будьте рабом своей цели .
  Это звучит жестко, но есть люди, которые упорно придерживаются однажды поставленной цели, что бы с ними ни происходило. Так стоит восхищаться Вашим упорством, в том случае если при изменении ваших жизненных обстоятельств, вы в состоянии скорректировать свои цели или вовсе отказаться от них.
• Ваши увлечения самопроизвольно формирует Ваши цели .
  Если вы чем-то дорожите, стоите за это горой и самое главное — любите это, то Вам не нужны никакие другие цели. В этом случае вы точно знаете, чего хотите добиться.

А теперь перейдем к главному – к стратегиям, которые позволят Вам добиться успеха в жизни.

Принцип Парето, названный так в честь Вильфредо Парето (1848-1923) гласит, что 80% всех результатов мы достигаем 20% усилий . Остальные 20% результата требуют от нас целых 80% усилий.

Иначе говоря, часто мы тратим огромное количество своего времени и усилий на вещи и дела, которые толком не дают никакого результата.

Это проиллюстрировано на следующем графике:

Нижний правый квадрат – это на самом деле не что иное, как мусор. Эти задачи можно не выполнять. Они не являются ни срочными, ни важными.

Нижний верхний квадрат – это маловажные, но срочные задачи. Эти задачи следует делегировать.

Задачи, которые в свою очередь, являются не срочными, но важными (слева внизу) должны быть внесены в календарь и позже шаг за шагом выполнены.

Остались задачи в верхнем углу слева : неотложно и важно. Они должны выполняются немедленно!

Конечно, было бы бессмысленно разрабатывать такую систему координат на каждый день. Цель этого — усвоить этот принцип, так что Вы смогли применять его интуитивно.

Какой из методов Вы выберете для достижения цели, это Ваш личный выбор, главное, чтобы он максимально способствовал достижению успеха.

4. Становимся успешными и достигаем свои цели!

Постепенно шаг за шагом мы движемся к успеху! Так чем же отличаются успешные люди от неудачников?

5. Индивидуальная кривая производительности

Люди, как и все другие живые существа имеют «внутренние часы», которые называют биоритмами. В зависимости от времени суток люди либо активны, либо расслаблены.

Производительность отдельно взятого человека, как следствие, не всегда одинакова в течение дня, а изменяется через закономерные промежутки времени.

Успешная деятельность требует высокой степени концентрации и активности. Так важные задачи должны быть выполнены в те периоды, в которые они наиболее подходят – с точки зрения активности и эффективности.

Поэтому имеет смысл знать свою кривую производительности и учитывать ее. Чтобы вовремя работы избежать фазы низкой концентрации, Вам следует скорректировать свой рабочий график в соответствии с Вашей кривой производительности.

Различают 3 кривые производительности:

«среднестатистического человека» «сов» «жаворонков» .

5.1 Кривая производительности «среднестатистического человека»

Она подходит для большинства людей.

Производительность сильно понимается утром и достигает своей кульминации в первой половине дня (8.00 до 11.00).

Она уменьшается к обеду и полудню и снова возрастает к вечеру (18:00 — 20: 00).

Но утренний пик производительности уже достигнут не будет.

Для того, чтобы использовать данную кривую производительности, Вы должны

• Планировать важную работу и встречи на время самого высокого уровня Вашей производительности — утро
• Менее важные дела и рутинную работу оставлять на послеобеденный период времени.

5.2 Кривая производительности «СОВ»

Вы засыпаете поздно, утром не хочется вставать с постели, у Вас нет аппетита и Вы не особо разговорчивые?

Тогда Вы, вероятно, «вечерний человек», кривая производительность которого по сравнению со «среднестатистическим человеком» сдвинута назад на 2 часа.

5.3 Кривая производительности «ЖАВОРОНКОВ»

Вы часто к 21.00 часу уже уставшие, зато как только проснулись, Вы уже в бодром состоянии и сразу же готовы действовать?

Тогда, скорее всего, вы жаворонок.

Ваша кривая производительности смещается по сравнению с обычным человеком приблизительно на 1 час вперед.

Для того, чтобы эффективно использовать свою кривую производительности, Вы должны

• рано начинать Ваш рабочий день,
• использовать час до прибытия своих коллег, чтобы выполнить важную работу в тишине,
• рутинную работу выполнять во второй половине дня.

Приведенная ниже диаграмма должна помочь яснее разобраться в различных кривых производительности:

Индивидуальную производительность Вы должны наблюдать и отмечать в течение длительного периода времени.

Тогда Вы сможете построить свою личную кривую производительности и сделать ее основой повседневной работы.

Какие задачи я сегодня выполнил и чего достиг?

Не всегда все идет так легко, как хотелось бы. Поэтому Вы должны оставаться мотивированным в течение всего дня.

С недостатком мотивации сталкивался каждый, в том числе и топ-менеджеры, и высококвалифицированные спортсмены. Часто следовать своему плану утомительно, скучно или трудно. Это может серьезно ослабить мотивацию.

Мотивация является необходимым условием для успешной работы. Но как мотивировать свое нежелание, к тому же, если находишься на дне?

Осознайте свои собственные мотивы и их значение.

Мотивация – это часто всего лишь вопрос правильного настроя.

Мотивацию и тягу достичь некоторых поставленных целей, можно обрести только, если у вас есть веская причина для достижения этой цели.

Только когда человек понимает выгоду цели и связанных с ней действий, он сможет мотивировать себя и работать на достижение целей.

Если задача Вам представляется в какой-то мере странной или Вы не можете понять ее смысл, то Вы должны поставить эту задачу под вопрос. Попробуйте собрать всю возможную информацию о выполняемой задаче: Зачем ее выполнять? Что это мне даст? А нужно ли мне это?

Каждый человек индивидуален. Для одного отпуск со своей семьей – огромное счастье, другой нуждается в аплодисментах зрителей, в то время как третий живет только своим автомобилем.

Первый шаг на пути к самомотивации – это понять, что действительно Вас мотивирует.

Каковы Ваши личные мотивы для достижения цели?

Только те, кто отождествляет себя с повседневной деятельностью, имеют большую внутреннюю мотивацию и, соответственно, высокий уровень производительности.
Стив Райс, американский психолог, обнаружил в одном исследовании (профиль Райса), что существует 16 основных потребностей человека:

Мотив	Поведенческая особенность
Власть	Влияние, успех, лидерство
Независимость	Свобода, Самоопределение
Любопытство	Знания, правда, неизвестное
Признание	Социальное признание, членство, положительная самооценка
Правило	Ясность, структура, стабильность, хорошая организация
Собирание / Накопление	Собственность, накопление материальных благ
Честь	Мораль, принципы, целостность характера
Идеализм	Социальная справедливость, порядочность
Социальные связи	Дружба, товарищество, общительность, юмор
Семья	Семейная жизнь, собственные дети
Статус	Репутация, общественное мнение, звание, социальное положение
Борьба	Конкуренция, месть, агрессия
Любовь	Красота, сексуальность, эротика, эстетикаk
Еда	Кормить, готовить, пить, наслаждаться
Физическая активность	Двигательная активность, фитнесс, тело, спорт
Спокойствие	Релаксация, эмоциональная защищенность, удовлетворение

Чем лучше Вы знаете себя, тем лучше Вы сможете контролировать себя!

Напоследок

Вот несколько советов о том , как Вы можете сэкономить драгоценное время .

Ведение телефонного разговора

• никогда не звонить без плана
• звонить целенаправленно
• отводить определенное время на телефонные звонки
• спрашивать партнера, есть ли у него время
• сразу переходить к делу
• думать о затратах
• использовать дешевые часы телефонных звонков
• проговорить важные вещи для повторения
• сразу же записать важную информацию
• не отвлекаться во время разговора

О том, как найти высокооплачиваемую работу в интернете, читайте — .

Что для вас значит успех на работе? Высокая зарплата? Карьерный рост? Возможность отдыхать в красивых местах? Постарайтесь не обмануться! Иногда эти показатели не являются настоящими признаками успеха. Ведь такие понятия, как счастье, достаток, успех, не измеряются деньгами. Можно быть начальником на работе, получать огромную зарплату, но заработать язву из-за нервных переживаний, сопровождающих такой «успех».

Настоящий успех связан с чувством удовлетворения от работы. Даже будучи в самом начале карьерной лестницы, вы можете ощущать себя хозяином положения, зная свою работу в совершенстве и выполняя ее на «отлично». Итак, как стать успешным на работе?

Это первое и самое главное условие достижения успеха . Можно сказать, что это ключ к успеху.

• Если вы заняты физическим трудом, не считайте, что такая работа недостойна уважения. Конечно, трудно полюбить тяжелый физический труд, но можно. Сравнивайте себя со спортсменами на Олимпиаде. Они делают это для славы, а вы – ради своей семьи.
• Любая работа приносит пользу, а, значит, вы можете полюбить свою работу, размышляя о том, какую пользу приносите людям. Наверняка ваш труд полезен заказчикам, покупателям. А, может, вы следите за чистотой окружающей среды? Тогда важность вашей работы трудно переоценить.
• Чаще обращайте внимание на положительные результаты своего труда, тогда вы почувствуете самоуважение. Это также поможет увеличить позитивные эмоции по отношению к своей работе. Даже небольшая зарплата – это достижение!

Когда вы полюбите свою работу, успех придет сам собой. Успех любит жизнерадостных и довольных людей. А довольство и радость зависят от вашего настроя. Если ваш ум наполнен отрицательными мыслями, это может сказаться на качестве выполненной работы. Какой начальник одобрит ваш труд, если он выполнен кое-как?

Будьте усердными

Даже если работа мало оплачиваемая, ее стоит выполнять добросовестно.

• Если ограничиваться минимумом возложенных на вас обязанностей, начальство вряд ли будет считать вас работником, достойным премии или повышения. Некоторые боятся выполнить больше работы, опасаясь, что на них возложат много обязанностей без дополнительной оплаты, то есть просто будут использовать.Действительно, существуют среди работодателей недобросовестные люди. Все же не стоит заранее думать о начальнике плохо. Сделайте больше, чем от вас требуется, и успех не заставит себя ждать.
• Не ленитесь на работе. Лень – плохая привычка, которую трудно преодолеть. Но это возможно. Самый лучший способ – мотивировать себя на достижение небольших целей, а затем постепенно увеличивать количество или сложность работы.

Будьте настойчивыми

Неудачи в работе не означают, что вы не успешный человек. Напротив, многие люди, добившиеся успеха в науке, спорте, медицине и других отраслях, прошли через огромное количество неудачных попыток и разочарований.

Вот пример: два молодых человека пытались создать летающий аппарат. Много раз их конструкции разваливались под напором ветра, так и не успев взлететь. Было потрачено много денег и усилий на эксперименты. И все они заканчивались неудачами. Остановило ли это обстоятельство тех молодых людей? Нет. Результат: сейчас они всемирно известные братья Райт, изобретатели первого в мире управляемого самолета.

Будьте уравновешенными

Трудоголик может добиться повышения на работе. Но вряд ли вы назовете успешным такой фанатизм. Не умея расслабляться и уделять время отдыху, вы можете выгореть. Цена такого успеха – глубокая депрессия, привычка быть максималистом во всем, неумение ладить с окружающими из-за слишком высоких требований, предъявляемым к людям.

Иногда человек может сам себя обманывать, говоря: «Я поработаю без выходных пару лет, но зато потом смогу позволить себе более шикарный отдых». Чтобы не попасться в такую ловушку, подумайте вот о чем:

• Работа без выходных, в условиях постоянного недосыпания понижает иммунитет, а, значит, увеличивает ваши расходы на лекарства. На роскошный отдых средств может уже просто не хватить;
• Существует так называемый «принцип инерции». Заведя себя на рабочий ритм, вы осознаете, что нужно какое-то время на остановку. Иначе первую часть отдыха вы будете чувствовать стресс, будучи вырванными из привычной рабочей атмосферы. И чем больше период работы без выходных, тем дольше будет период стресса до наступления полноценного отдыха.

Будьте усердными, настойчивыми, любите свою работу, не забывайте о хорошем отдыхе. Выполняя вышеприведенные советы, вы получите удовлетворение от работы, а вместе с этим – самоуважение. Такой успех будет радовать вас, а премия и повышение будут приятным бонусом. Не путайте мнимый успех с настоящим!

Удачи вам и до встречи в следующей статье.