Yksi aivojen toiminnan epätavallisimmista ilmenemismuodoista on muisti, joka on lyhytaikainen, episodinen ja emotionaalinen.

Jälkimmäinen on tunteiden ja tunteiden säilyttäminen alitajunnassa.

Vaikuttavuudesta tulee kommunikatiivisen luonteen muodostumisen edellytys.

Tämä on välttämätön tekijä myötätunto- ja myötätuntokyvyn muodostumisessa.

Sitä pidetään huippuosaamisen perustavanlaatuisena osana tietyissä ammateissa, mukaan lukien opettaminen ja näytteleminen.

Yleistä tietoa

Emotionaalinen muisti on muisto elävistä ikimuistoisista tapahtumista. Sillä on tärkeä rooli kaikkien ihmisten elämässä. Menneistä ja elossa olevista tunteista ja muistoista tulee signaaleja, jotka rohkaisevat päättäväiseen toimintaan tai estävät niitä, jotka aiheuttivat aiemmin negatiivisia kokemuksia. Emotionaalinen muisti on paljon vahvempi kuin sen muut lajikkeet. Joissakin tapauksissa kauan sitten tapahtuneet tapahtumat jättävät muistiin vain aistimuksia, tunteita, vaikutelmia.

Emotionaalinen muisti tarkoittaa muistoja menneisyydessä koetuista tunteista ja tunteista. Asiantuntijat eivät tähän päivään mennessä ole yksimielisiä siitä, mitä alitajuntaan on talletettu parempia, positiivisia tai negatiivisia vaikutelmia. Länsimaiset tutkijat väittävät, että positiiviset tunteet muistetaan vahvemmin, kun taas venäläiset uskovat, että negatiiviset tunteet (kärsimys, ahdistus) ovat paljon tärkeämpiä selviytymisen kannalta.

Ei voida sanoa, että jos emotionaalista muistia ei ole, tämä on merkittävä miinus, mutta monissa ammateissa, esimerkiksi opettajissa ja taiteilijoissa, se on välttämätöntä. Myös empatiakyky heikkenee.

Tällaisen muistin puuttuessa ei pidä vaipua epätoivoon, sillä tämä on vain taito, jota kehitetään jatkuvalla harjoittelulla.

Fysiologinen perusta

Fysiologisena perustana jää jälkiä aiemmin koetuista hermoshokeista, jotka säilyvät aivokuoressa keskushermoston plastisuuden vuoksi: mikään ulkoisen tekijän provosoima prosessi ei voi kulkea ilman jälkiä hermokudoksille, vaan lähtee "jälki" sen sisällä tiettyjen toiminnallisten muutosten seurauksena. Ne helpottavat keskushermoston mukana tulevia prosesseja toistuessaan.

Muistojen aikana havaitut fysiologiset prosessit aivoissa ovat sisällöltään samat kuin havainnoinnin aikana: muisti tarvitsee samat keskushermoston laitteet toimiakseen kuin havainnointi itse. Se johtuu ulkoisten tekijöiden vaikutuksesta.

Tiedemiehet todistivat tunteiden olemassaolon, kun amygdala löydettiin aivojen temporaalisesta osasta. Tämä limbisen järjestelmän osa on suoraan vastuussa tunteiden muodostumisesta. Kuitenkin esimerkiksi ahdistuksen vaikutuksesta tapahtuvat kasvulliset muutokset kehossa ovat hypotalamuksen toimintaa. Limbisessä järjestelmässä tapahtuville prosesseille on ominaista sähköinen ja biokemiallinen alkuperä. Ne vaikuttavat sisäelinten hyvinvointiin.

Ainoa ero on, että havainnon aikana keskusprosesseja ylläpitää jatkuvasti reseptorien ärsytys, kun taas muistin aikana ne ovat vain "jälkiä" tapahtuneista hermostoprosesseista.

Kaikki tunteet pysyvät muistissa synaptisen viestinnän kehittymisen vuoksi. Aivojen eri osat osallistuvat jäljen muodostukseen:

• aivokuori: kruunu, temporaalinen ja otsaalue;
• pikkuaivot;
• hippokampus;
• kortikaaliset solmut.

Suhde muodostuu ajan myötä. Kemiallisten komponenttien (kalsiumin ja enkefaliinin) toiminta on tässä tärkeää. Nämä komponentit ovat impulsseja välittäviä hormoneja.

EP-toiminnot

Tämän tyyppisen muistin kehittäminen vaatii kaikkia, koska henkilö ilman tunteita ei ole mielenkiintoinen keskustelun aikana. Lisäksi sellaisilta ihmisiltä puuttuu empatiaa, myötätuntoa. Tämän perusteella on mahdollista erottaa seuraavat toiminnot:

• monipuolisen persoonallisuuden muodostuminen;
• tunneälyn koulutus;
• yhteiskunnassa suuntautumisen parantaminen;
• luovuuden stimulointi.

Emotionaalinen muisti antaa ihmisen tuntea itsevarmuutta ja kohottaa itsetuntoa muiden silmissä.

Erilaisia

Jakamisen kriteerinä on se, mitä mielenterveysprosessien aktiivisuutta ilmaistaan ​​ulkoa opetettaessa. Muisteja on neljä päätyyppiä:

• Moottori. Liikkeet jäävät mieleen. Liike, kaikki motoriset toiminnot viivästyvät moottorimuistin suoran osallistumisen myötä.
• Emotionaalinen. Kyky muistaa asioihin, tapahtumiin tai ilmiöihin liittyviä tuntemuksia.
• kuvaannollinen. Erilaisten siluettien, ääriviivojen, käsitteiden muistaminen, jotka muodostuvat abstraktiksi kuvaksi.
• Verbaal-looginen. Mielikuvien, sanoihin upotettujen käsitteiden ja johtopäätösten ulkoa ottaminen. Muodostunut lapsuudessa.

Jälkimmäistä pidetään vaikeimpana ja se ilmestyy myöhemmin kuin muut tahdon ponnistelujen vuoksi.

Kuinka EM toimii

Toimiminen perustuu useiden rakenteiden yhteenliittämiseen: tunteet (positiiviset tai negatiiviset), tunteet, ajatukset ja informaatio, joka kannustaa ihmistä ajattelemaan. Ne ovat läheisesti yhteydessä ja erottamattomat alitajunnassa.

Esimerkiksi tarinan lukemisen jälkeen ihminen ei muista kirjoittajaa tai nimeä 4-5 päivän kuluttua. Ja sivujen, kannen tuoksu ja luetun kirjan euforia voidaan muistaa useiden vuosien ajan. Tuoreen tutkimuksen mukaan lisämunuaishormonit ovat aktiivisesti mukana erilaisten tapahtumien tallentamisessa, eivätkä ne ole mukana tavallisissa muistoissa. On mahdollista, että erityinen muistimekanismi muodostaa ihmisessä sellaisen elävyyden vaikutelmista menneistä tapahtumista.

Psykologiassa tämän tyyppistä muistia tutkitaan sen kyvyn vuoksi muodostaa tiedostamattomia tunteita, jotka peittävät tiedostamattomien ärsyttävien tekijöiden ilmaantumisen. Esimerkiksi lapsuudessa ihminen meni ostamaan tuoretta leipää, matkalla kotiin hän haisi miellyttävän tuoksun, katkesi palan, mutta yhtäkkiä koira juoksi ulos ja pelotti häntä. Ajan myötä, unohtaen tämän tapauksen, ihminen kulkee tämän paikan lähellä ja tuntee tuon hajun ja pelon ja ahdistuksen tunteen.

Kaikilla tämän tyyppinen muisti ei ole kehittynyt samalla tavalla. Tämä on helppo selvittää kysymällä kahdelta karusellissa ratsaneelta lapselta heidän tunteitaan. Ensimmäinen animaatiolla kerrotaan yksityiskohtaisesti jokaisesta jaksosta ja kaikesta, mikä kiinnitti hänen huomionsa. Toinen sanoo, että hän piti siitä menemättä yksityiskohtiin. Vuotta myöhemmin 1 muistaa kaiken yksityiskohtaisesti ja 2 osoittaa vain karusellilla viettämisen tosiasian.

EM-kehitys

Tunneäly on kyky havaita tunnekomponentti ja hallita sitä. Ilman sen muodostumista on mahdotonta hallita joukkuetta. Tämä on todellisen johtajan välttämätön ominaisuus. Henkilö, jolla on korkea tunneäly, on helposti tunnistettavissa. Hän löytää nopeasti yhteisen kielen ympäristön kanssa, koska hän ymmärtää omia ja muiden tunteita. Hän erottuu ystävällisyydestä ja iloisuudesta.

Kehittynyt tunneäly on erittäin tärkeä taiteilijoille. Kuitenkin eri ammattia harjoittaville ihmisille, jotka haluavat käyttää kaikkia resursseja, se on vakava apu muistamisessa.

Jotta tämän tyyppinen muisti kehittyisi paremmin lapsilla, on tarpeen auttaa häntä "liittämään" useammin ajatteluun kuvien avulla, kulkemaan hänen kanssaan uusiin paikkoihin ja opettamaan häntä lukemaan ja taidetta pienestä pitäen.

Aikuisuudessa tietyntyyppinen muisti hallitsee, ja psyyke on suunnattu tietyntyyppiseen toimintaan. Aikuisen, muotoutuneen yksilön on melko vaikeaa muuttaa ajattelutapaansa. Tunnemuisti on kuitenkin läsnä jokaisessa, ja sitä on mahdollista kehittää ja nostaa tietoisuuden tasolle.

Lasten kehittämiseksi voit kokeilla seuraavia harjoituksia:

• "Onnenpallo" Useat lapset ja aikuinen leikkivät. Lapsi nappaa heitetyn pallon ja muistaa tapahtuman, jonka aikana hän tunsi olevansa onnellinen. Sitten hän heittää pallon toiselle.
• "Maaginen laukku" Sinun täytyy muistaa ja kirjoittaa paperille kaikki huolesi, pelkosi. Taita syvälle pussiin, sido tiukasti ja heitä pois.

Aikuisena seuraava koulutus on mahdollista:

• Päiväkirja. On tarpeen kirjoittaa omat tunteesi ja kokemuksesi muistiin, ja sitten ajan kuluttua voit palauttaa ne uudelleen lukemalla ne uudelleen. Siten emotionaalisen muistin lihasta harjoitetaan.
• Biblioterapia. Kirjan uudelleenlukemisen jälkeen ihminen kokee kirjallisten hahmojen tunteita. Usein lapsena luetut kirjat voivat laukaista kokemuksia, jotka voivat kiinnittyä ärsykkeisiin. Esimerkiksi: lukiessa tuuli lisääntyi, lehdet alkoivat kahina. Ajan myötä tuulen ja lehtien kahinan myötä ne kokemukset ja luettu kirja voivat muistella.

Ihmisen käyttäytyminen läpi elämän rakentuu tunnemuistoille. Muistin jaon kriteerinä on henkinen toiminta, jota yksilö usein käyttää. Limbinen järjestelmä on vastuussa sopivan tunnetilan muodostumisesta. Muistaminen muodostuu aivojen hermosolujen välisten pitkäaikaisten suhteiden synteesin kautta. Luovuuteen taipuvaisuus sisältää aluksi erilaisia ​​mielenkuvien ja tunteiden muistamista. Tunnemuistin muodostuminen on tärkeä näkökohta niille, jotka ovat päättäneet löytää itsensä kirjallisuuden, musiikin tai näyttelemisen alalla.

Johdanto

Luku 1 ..........................................................

1.1 Teoreettiset näkemykset ................................................... ................................................................ ....

1.2 Positiiviset ja negatiiviset tunteet ................................................ ..........................

1.3 Tunteiden fysiologia.................................................. .................................................. ...............

1.3.1 Tunteen neuroanatomia ................................................ ..............

1.3.2 Tunteiden neurokemia................................................ ...................................................................

1.3.3 Tunteiden biologinen merkitys................................................ ......................................

1.3.4 Viimeaikaiset tutkimukset................................................ ..............................................

1.3.5 Lumelääkkeen teho ................................................ ..............................................

Luku 2 Muisti .................................................................................................................

2.1 Yksilölliset erot muistissa................................................ ..............................................

2.2 Muistin tyypit ja muodot................................................ ...................................................

2.3 Muistin mekanismit................................................ ...................................................

2.4 Joitakin yleisiä muistihäiriöitä ................................................ ..................

2.5 Joitakin universaaleja periaatteita muistimekanismissa ................................................ .........

2.6 Joitakin muistin vaikutuksia ja lakeja................................................... ......................................

2.7 Muistin fysiologia................................................ ...................................

2.8 Viimeaikaiset tutkimukset................................................ ................................................................

Luku 3 Tunteiden ja muistin vuorovaikutus ...............................................................

3.1 Oppiminen, muistimateriaalin ja tunteiden toistaminen.

Tutkimustoiminta ................................................ ................................................................ ..

3.2 Emotionaalinen muisti................................................. ................................................................ ..............

3.3 Siirtomekanismi ................................................... ................................................................ ..............

3.4 Tunteet ja muistiin tallennetut tiedot ................................................... ...................................

3.5 Assosiaatiokoe................................................ ................................................................ ..............

3.6 Muistojen rooli surun kokemisessa ................................................ ......................

3.7 Ulkoa muistamisen riippuvuus vaikutelmista ja tunteista ................................................... ....

3.8 Muistin koulu.................................................. ................................................... .........

Opiskelu ...................................................................................................................

Johtopäätös .........................................................................................................................

Luettelo käytetystä kirjallisuudesta ........................................................................

Yhteenveto ..............................................................................................................

Sovellukset

Johdanto

Terveen järjen tasolla on ilmeistä, että tunteiden ja muistin välillä on yhteys, sillä me kaikki muistamme tunnepitoiset tapahtumat hyvin selkeästi ja yksityiskohtaisesti. Vanhukset muistavat kuinka he saivat tietää toisen maailmansodan päättymisestä ja John F. Kennedyn petollisesta salamurhasta. Suuri joukko ihmisiä Yhdistyneessä kuningaskunnassa ja monet ihmiset ympäri maailmaa muistavat aina olosuhteet, joissa he saivat tietää prinsessa Dianan kuolemasta. Päätapahtuman erinomaisen muistintoiston lisäksi muistaa myös muita pieniä yksityiskohtia.

Tämä työ osoittaa, että ihmiset muistavat erityisiä tai epätavallisia tapahtumia ja että tapahtumaan liittyvä tunne jäi todennäköisemmin mieleen ja se voisi helpottaa tosielämän tapahtuman palauttamista muistiin, ja myös, että tunteet vaikuttavat muistiprosessiin ja että positiivisten ja negatiivisten tunteiden vaikutus on erilainen. Suunnitellaan tutkimusta, joka valaisee, mistä tämä vaikutus koostuu - edistävätkö positiiviset tunteet muistojen säilymistä vai poistavatko negatiiviset tunteet ne? Tai ehkä molemmat prosessit tapahtuvat?

Tunteiden fysiologia -osiossa näytämme, että riippumatta siitä, minkä tunteen ihminen kokee - voimakkaana tai tuskin ilmaistuna - se aiheuttaa aina fysiologisia muutoksia hänen kehossaan, ja esittelemme myös tunteiden neuroanatomian ja tunteita yhdistävän käsitteen. tiettyjen aivorakenteiden toiminnoilla, joka kuuluu amerikkalaiselle neurologille J. Peipetsulle, ja sen parannetulla mallilla - P. McLeanin limbisella järjestelmällä. Minkä tahansa tunteen syntyminen perustuu myös erilaisten biologisesti aktiivisten aineiden ryhmien aktivoitumiseen ja niiden monimutkaiseen vuorovaikutukseen. Nykyaikaiset tiedot osoittavat mielialojemme ja kokemustemme vahvan riippuvuuden aivojen sisäisen ympäristön biokemiallisesta koostumuksesta, jota käsitellään tunteiden neurokemian osiossa. Lopuksi tehdään yhteenveto tunteiden biologisesta merkityksestä ja esitellään joitakin tämän alan uusimpia tutkimuksia.

Harkitse seuraavaksi määritelmää, pääpiirteitä ja ominaisuuksia, muistissa esiintyvien prosessien päätyyppejä ja mekanismeja sekä olemassa olevia muistityyppien luokituksia: tahdon osallistumisen mukaan muistamisprosessiin; henkisellä toiminnalla, joka vallitsee toiminnassa; tiedon säilytyksen kesto ja aiheen olemus ja muistamistapa.

Tunteiden ja tunteiden muisti voi kestää jopa pidempään kuin tiettyjen tapahtumien älyllinen muisti, jota käsitellään tässä työssä tarkemmin. Puhumme prosesseista, joita jokainen henkilö käy läpi muistaakseen tarvittavat tiedot ja myöhemmin toistaakseen sen, kuten muistaminen, tallentaminen, muistaminen ja unohtaminen. Tarkastellaan useita teorioita, miksi unohtaminen tapahtuu, sekä joitain muistimekanismin malleja, jotka saksalainen tiedemies G. Ebbinghaus yleisti ja päätteli.

Ja tämän luvun lopuksi esittelemme muistin fysiologian ja viimeisimmän tutkimuksen tällä alalla. Kerromme teille, että muistin fysiologinen perusta on niin sanotuissa peräkkäisissä ajallisissa yhteyksissä, jotka syntyvät aivopuoliskon aivokuoressa ehdollisilla refleksiperiaatteilla. Nykyaikaiset tutkimusmenetelmät osoittavat, että muistamisen prosesseihin osallistuvat paitsi erilliset hermosoluryhmät, myös eri aivojen alueet.

Seuraavassa luvussa ennakoidaan tutkimuksia, joiden ansiosta tulee selväksi, että muisti riippuu jossain määrin tunneprosesseista, positiivisista muistoista enemmän kuin negatiivisista; negatiiviset kokemukset muistetaan paremmin kuin neutraalit, ja lopuksi muistaminen riippuu tunteen vahvuudesta: vahvemmat tunteet niiden merkistä riippumatta auttavat muistamaan enemmän tosiasioita, ja myös - ilon tunne helpottaa käsitteiden muistamista joilla on positiivinen emotionaalinen konnotaatio, ja suru ja viha vaikeuttavat näiden käsitteiden ulkoamista, lisäksi vihan tunne myötävaikuttaa negatiivisesti värittyneiden käsitteiden ja monien muiden käytännön arvoa omaavien johtopäätösten muistamiseen.

Esittelemme lyhyesti Freudin esille tuoman "repression" käsitteen ja että tukahduttaminen ymmärretään tuskallisen materiaalin poissulkemisena tietoisuudesta: sisällön, jota ei koskaan toteutunut, ja sisällön, joka realisoitui, mutta joka sitten osoittautui tukahdutetuksi. tiedostamaton.

Osoitetaan, kuinka tunteet liittyvät läheisesti ympäröivästä maailmasta saamaan informaatioon, että negatiivisia tunteita syntyy, kun tutkittavalla ei ole riittävästi tietoa ja positiivisia, kun tietoa on liikaa. Esittelemme myös joitain muistin lakeja, kuten Zeigarnik-efekti, reunaefekti ja muistoefekti.

Luku 1 Tunteet ja tunnetilat

Rakkaus, itsekunnioitus, ylpeys, kunnia, rohkeus, myötätunto, kiintymys, omatunto - kaikki nämä inhimilliset arvot perustuvat tunteisiin. Jos kohtelisimme heitä välinpitämättömästi, ne eivät olisi arvoja, koska arvostaakseen jotain on kohdeltava sitä emotionaalisesti - rakastaa, iloita, olla kiinnostunut tai ylpeä. Jokainen meistä tulee tähän maailmaan tietäen jo tunteen, vaikka hän ei toistaiseksi voi puhua, ei kävellä. Elinvoimamme riippuu suoraan kyvystämme tuntea, tuntea ja ilmaista tunteitamme äärimmäisen selkeästi ja sitkeästi.

Käsite "ihmisen tunne" on niin monimutkainen, että ytimekäs määritelmä ei voi paljastaa sen olemusta täysin. Tunne on jotain, joka koetaan tunteena, joka motivoi, järjestää ja ohjaa havaintoa, ajattelua ja toimintaa.

Toinen määritelmä: tunne on erityinen henkisen reflektoinnin muoto, joka suoran kokemuksen muodossa ei heijasta objektiivisia ilmiöitä, vaan subjektiivista asennetta niihin.

Perus, diskreetti tunne on monimutkainen ilmiö, joka sisältää neurofysiologisia, motorisia ilmentäviä ja sensorisia komponentteja. Näiden komponenttien yksilöllinen vuorovaikutusprosessi, jonka seurauksena tunne syntyy, on seurausta evolutionaarisista biologisista prosesseista. Joten ihmisessä vihan tunteen kokemisen ja ilmaisemisen piirteet ovat synnynnäisiä, yleiskulttuurisia ja universaaleja.

Tunteiden määritteleminen ei ole helppoa. Ja tähän on kaksi syytä. Ensinnäkin tunteita on monia, ja jokainen niistä ilmenee omalla tavallaan. Joten esimerkiksi vihan tunne voi aiheuttaa aggressiivisen reaktion ja pelko - itsepuolustusreaktion tai kehottaa häntä pakenemaan. Toiseksi tunne on äärimmäisen monimutkainen ilmiö, joka sisältää henkisen ja fyysisen yhteistyön ja joka kattaa kaikki persoonallisuuden tasot.

1.1 Teoreettisia näkemyksiä

[ 4 s.3–27 ] [ 5 s.7-19 ] [ 10 s.31-51 ]

Mitä tunteet ovat? Ovatko ne ohimeneviä tiloja vai ovatko ne mukanamme jatkuvasti? Missä määrin ne ovat tilanteen, hetken olosuhteiden määräämiä ja missä määrin ne ovat yksilön pysyviä ominaisuuksia? On selvää, että emme voi antaa yksiselitteistä vastausta esitettyihin kysymyksiin. Cattellin ja Scheierin jälkeen Spielbergerin tutkimuksen jälkeen monet tutkijat pitävät tunteita kaksoisilmiönä: sekä tilana että ominaisuutena.. Esimerkiksi käsitteiden määrittelyyn ja laimentamiseen on suunnattu laajalti teoreettista ja kokeellista työtä. toisaalta ahdistuksesta tilana ja toisaalta ahdistuksesta persoonallisuuden piirteenä. "Tila" ja "ominaisuus" eroavat kokemuksen kestosta ja tunteen ilmaisuasteesta.

Nykyajan tiedemiehille ihmisaivojen työ on yhtä mystistä kuin taivaanholvin rakenne Ivan Julman aikalaisten kannalta. Yksi mielenkiintoisimmista aivotoiminnan ilmenemismuodoista on muisti, joka voi olla lyhytaikaista, episodista ja jopa emotionaalista. Tässä on viimeinen näkymä ja harkitse tarkemmin.

Emotionaalinen muisti psykologiassa - ominaisuuksia ja esimerkkejä

Tapahtuu, että luet tarinan, etkä muutaman päivän kuluttua muista kirjoittajaa tai otsikkoa. Mutta lakanoiden tuoksu, kova, hieman karkea kansi ja ensimmäisen itse ostetun kirjan lukemisen ilo muistetaan heti kymmenen vuoden kuluttuakin. Tämä on yksi esimerkki emotionaalisesta muistista, joka aktivoituu, kun henkilö käy läpi vahvoja kokemuksia. Viimeaikaiset tutkimukset ovat osoittaneet, että lisämunuaishormonit ovat aktiivisesti mukana tällaisten tapahtumien tallentamisessa, eikä niitä käytetä tavallisissa muistoissa. Todennäköisesti se on erityinen muistamisen mekanismi, joka tarjoaa meille niin elävän kokemuksen menneisyyden tapahtumista.

Psykologiassa heitä kiinnostaa myös emotionaalinen muisti, koska se kykenee kehittämään tiedostamattomia, jotka peittävät tiedostamattomien ärsykkeiden ilmaantumisen. Oletetaan, että lapsuudessa poika lähetettiin leipomoon hakemaan tuoretta leipää, kotimatkalla häntä houkutteli miellyttävä tuoksu, katkesi pala, mutta sitten iso koira hyppäsi kulman takaa, poika pelästyi kovasti. ja putosi. Aika kului, poika kasvoi ja unohti kuumat leipomotuotteet, mutta yhtäkkiä hän ohitti leipomon ja haisi saman tuoksun, jota seurasi ahdistuksen tunne ja uhkaava vaara.

Kaikilla ei ole samanlaista emotionaalista kehitystä, kuten voit nähdä kysymällä kahdelta samalla karusellilla ratsaneelta lapselta heidän vaikutelmistaan. Heilutetaan käsiään ja kerrotaan kuinka kaikki pyöri, millainen hevonen hänellä oli, että edessä istui tyttö isojousineen ja takana ratsastaa lohikäärmeellä ratsastava poika, ja isä seisoi vieressä ja heilutti. käsi. Toinen kertoo, että se oli hauskaa, karuselli pyöri, ja hän istui lohikäärmeen päällä, niin kaunis. Vuoden päästä ensimmäinen lapsi muistaa ja kertoa kaikesta, ja toinen vain vahvistaa, että hän ajoi karusellilla viime kesänä.

Tämä ei tarkoita sitä, että tunnemuistin puute olisi vakava haitta, mutta monet ammatit, esimerkiksi opettajat ja näyttelijät, tarvitsevat sitä. Ja kyky tuntea empatiaa ilman sitä on myös alikehittynyt. Mutta jos sinulla ei ole sellaista muistia, älä ole järkyttynyt, tämä on vain taito, jota voidaan parantaa säännöllisellä harjoittelulla.

Perusteet erilaisten muistityyppien erottamiselle ovat: henkisen toiminnan luonne, muistettavan tiedon (kuvien) tietoisuusaste, yhteyden luonne toiminnan tavoitteisiin, kuvien säilymisen kesto ja tutkimuksen tavoitteita.

Tekijä: henkisen toiminnan luonne(riippuen aivojen muistiprosesseihin, aistijärjestelmiin ja aivokortikaalisiin muodostelmiin sisältyvien analysaattoreiden tyypistä) muisti jaetaan: figuratiiviseen, motoriseen, tunneperäiseen ja verbaal-loogiseen.

kuvaannollinen muisti- tämä on muisti kuville, jotka on muodostettu havainnointiprosesseilla erilaisten aistijärjestelmien kautta ja toistettu esitysten muodossa. Tässä suhteessa kuvaannollinen muisti erottaa:
- visuaalinen (kuva rakkaan ihmisen kasvoista, puu kodin pihalla, opiskelua käsittelevän oppikirjan kansi);
- kuulo (suosikkikappaleesi ääni, äidin ääni, suihkukoneen turbiinien tai surffauksen ääni);
- maku (suosikkijuomasi maku, sitruunahappo, mustapippurin katkeruus, itämaisten hedelmien makeus);
- haju (niittyjen yrttien tuoksu, suosikkihajuvedet, savu tulipalosta);
- kosketus (kissanpennun pehmeä selkä, äidin hellät kädet, vahingossa leikatun sormen kipu, huoneen lämmityspatterin lämpö).

Käytettävissä olevat tilastot osoittavat näiden muistityyppien suhteelliset mahdollisuudet koulutusprosessissa. Joten kun kuuntelee luentoa kerran (eli käyttämällä vain kuulomuistia), opiskelija voi seuraavana päivänä toistaa vain 10% sen sisällöstä. Luennon itsenäisellä visuaalisella tutkimuksella (käytetään vain visuaalista muistia) tämä luku nousee 30 prosenttiin. Tarina ja visualisointi nostavat tämän luvun 50 prosenttiin. Luentomateriaalin harjoittelu käytännössä kaikkia yllä lueteltuja muistityyppejä käyttäen takaa 90 % onnistumisesta.

Moottori(motorinen) muisti ilmenee kyvynä muistaa, tallentaa ja toistaa erilaisia ​​motorisia toimintoja (uinti, pyöräily, lentopallon pelaaminen). Tämän tyyppinen muisti muodostaa perustan työkyvylle ja kaikille tarkoituksenmukaisille motorisille toimille.

tunnepitoinen muisti on muisto tunteista (muisto pelosta tai häpeästä edellisen teon vuoksi). Tunnemuisti on yksi luotettavimmista ja kestävimmistä tiedon "varastoista". "No, sinä olet kostonhimoinen!" - sanomme ihmiselle, joka ei pitkään aikaan voi unohtaa hänelle kohdistettua loukkausta eikä pysty antamaan anteeksi rikoksentekijälle.

Tämän tyyppinen muisti palauttaa mieleen aiemmin koetut tunteet tai sen sanotaan toistavan toissijaisia ​​tunteita. Samanaikaisesti toissijaiset tunteet eivät välttämättä vain vastaa alkuperäisiä (alun perin koettuja tunteita) vahvuudeltaan ja semanttisesti sisällöltään, vaan myös muuttaa merkkiään päinvastaiseksi. Esimerkiksi siitä, mitä aiemmin pelkäsimme, voi nyt tulla toivottavaa. Joten juuri nimitetty päällikkö huhujen mukaan tunnettiin (ja aluksi hänet pidettiin sellaisena) vaativampana henkilönä kuin edellinen, mikä aiheutti luonnollista ahdistusta työntekijöiden keskuudessa. Myöhemmin kävi ilmi, että näin ei ollut: pomon vaativuus varmisti työntekijöiden ammatillisen kasvun ja palkkojen nousun.

Emotionaalisen muistin puute johtaa "emotionaaliseen tylsyyteen": ihmisestä tulee epämiellyttävä, epäkiinnostava, robotti olento muille. Kyky iloita ja kärsiä on välttämätön edellytys ihmisen mielenterveydelle.

Verbaal-looginen, tai semanttinen, muisti on ajatusten ja sanojen muisti. Itse asiassa ei ole ajatuksia ilman sanoja, mitä korostaa tämän tyyppisen muistin nimi. Ajattelun osallistumisasteen mukaan verbaal-loogisessa muistissa erotetaan joskus mekaaninen ja looginen tavanomaisesti. He sanovat mekaanisesta muistista, kun tiedon muistaminen ja säilyttäminen tapahtuu pääasiassa sen toistuvan toiston vuoksi ilman syvällistä sisällön ymmärtämistä. Muuten, muistimuisti heikkenee iän myötä. Esimerkkinä on sellaisten sanojen "pakotettu" muistaminen, jotka eivät liity toisiinsa.

Looginen muisti perustuu semanttisten linkkien käyttöön muistiin tallennettujen objektien, esineiden tai ilmiöiden välillä. Sitä käyttävät jatkuvasti esimerkiksi opettajat: uutta luentomateriaalia esitellessään muistuttavat säännöllisesti opiskelijoita aiemmin esitellyistä aiheeseen liittyvistä käsitteistä.

Tietoisuuden asteen mukaan muistettu tieto erottaa implisiittisen ja eksplisiittisen muistin.

implisiittinen muisti on muisto materiaalille, josta henkilö ei ole tietoinen. Muistiprosessi on implisiittinen, peitelty, tietoisuudesta riippumaton, suoran havainnoinnin ulottumattomissa. Tällaisen muiston ilmentyminen vaatii "aloitusta", mikä voi olla tarve ratkaista jokin tällä hetkellä tärkeä tehtävä. Hän ei kuitenkaan ymmärrä hallussaan olevaa tietoa. Esimerkiksi sosiaalistumisprosessissa ihminen havaitsee yhteiskuntansa normit ja arvot ymmärtämättä teoreettisia perusperiaatteita, jotka ohjaavat hänen käyttäytymistään. Se tapahtuu kuin itsestään.

Eksplisiittinen muisti perustuu aiemmin hankitun tiedon tietoiseen käyttöön. Ongelman ratkaisemiseksi ne poimitaan tietoisuudesta muistamisen, tunnistamisen jne. perusteella.

Yhteyden luonteen mukaan toiminnan tavoitteisiin Tee ero vapaaehtoisen ja tahattoman muistin välillä. tahaton muisti- mielikuvan jälki, joka syntyy ilman erityistä tarkoitusta. Tiedot tallennetaan ikään kuin automaattisesti, ilman tahallista ponnistelua. Lapsuudessa tämäntyyppinen muisti kehittyy ja heikkenee iän myötä. Esimerkki tahattomasta muistista on pitkän jonon kuvan painaminen konserttisalin lippukassaan.

Mielivaltainen muisti- kuvan tahallinen (tahto) muistaminen, joka liittyy johonkin tarkoitukseen ja suoritetaan erityisten tekniikoiden avulla. Esimerkiksi operatiivisen lainvalvontaviranomaisen suorittama ulkoisten merkkien ulkoa ottaminen ulkoa rikollisen hahmossa tunnistaakseen hänet ja pidättääkseen hänet tapaamisen yhteydessä. On huomattava, että vapaaehtoisen ja tahattoman muistin vertailuominaisuudet tiedon muistamisen vahvuuden suhteen eivät anna absoluuttisia etuja yhdellekään niistä.

Kuvien tallennuksen keston mukaan Erottele välitön (sensorinen), lyhytaikainen, toiminnallinen ja pitkäaikainen muisti.

Välitön (kosketus) muisti on muisti, joka säilyttää aistien havaitseman tiedon käsittelemättä sitä. Tätä muistia on lähes mahdotonta hallita. Tämän muistin lajikkeet:
- ikoninen (postfiguratiivinen muisti, jonka kuvat säilyvät lyhyen ajan lyhyen kohteen esittelyn jälkeen; jos suljet silmäsi, avaa ne hetkeksi ja sulje ne uudelleen, sitten kuva siitä, mitä näet 0,1-0,2 s tallennettuna tämän tyyppisen muistin sisällön)
- kaikuinen (jälkikuvamuisti, jonka kuvat säilyvät 2-3 sekuntia lyhyen kuuloärsykkeen jälkeen).

Lyhytaikainen (työ) muisti on muisti kuville yhden, lyhytaikaisen havainnon jälkeen ja välittömällä (ensimmäisinä sekunneina havaitsemisen jälkeen) toistolla. Tämäntyyppinen muisti reagoi havaittujen symbolien (merkkien) määrään, niiden fyysiseen luonteeseen, mutta ei niiden tietosisältöön. Ihmisen lyhytaikaiselle muistille on maaginen kaava: "seitsemän plus tai miinus kaksi". Tämä tarkoittaa, että yhdellä numeroiden (kirjaimet, sanat, symbolit jne.) esittämisellä 5-9 tämän tyyppistä objektia jää lyhytaikaiseen muistiin. Tietojen säilyminen lyhytaikaisessa muistissa on keskimäärin 20-30 s.

Toiminnassa muisti, "liittyy" lyhytaikaiseen muistiin, mahdollistaa kuvan tallentamisen jäljen vain nykyisten toimien (operaatioiden) suorittamista varten. Esimerkiksi viestin tietosymbolien peräkkäinen poistaminen näytöltä ja säilyttäminen muistissa koko viestin loppuun asti.

pitkäaikainen muisti on muisti kuville, "laskettu" niiden jälkien pitkäaikaiseksi säilyttämiseksi mielessä ja myöhempään toistuvaan käyttöön tulevassa elämässä. Se muodostaa hyvän tiedon perustan. Tietojen poimiminen pitkäaikaismuistista suoritetaan kahdella tavalla: joko haluttaessa tai aivokuoren tiettyjen osien ulkopuolisella stimulaatiolla (esimerkiksi hypnoosin aikana, aivokuoren tiettyjen osien ärsytys heikolla sähköllä nykyinen). Tärkeimmät tiedot säilyvät ihmisen pitkäkestoisessa muistissa koko elämän ajan.

On huomattava, että pitkäkestoiseen muistiin liittyen lyhytaikainen muisti on eräänlainen "tarkistuspiste", jonka kautta havaitut kuvat tunkeutuvat pitkäaikaiseen muistiin toistuvan vastaanoton alaisena. Ilman toistoa kuvat katoavat. Joskus otetaan käyttöön "välimuistin" käsite, joka antaa sille ensisijaisen syötetietojen "lajittelun" tehtävän: mielenkiintoisin osa tiedosta viivästyy tässä muistissa useita minuutteja. Jos tänä aikana se ei ole kysyntää, sen täydellinen menetys on mahdollista.

Riippuen tutkimuksen tavoitteista esitellä geneettisen (biologisen), episodisen, rekonstruktiivisen, lisääntyvän, assosiatiivisen, omaelämäkerran muistin käsitteet.

geneettinen(biologinen) muisti johtuu perinnöllisyysmekanismista. Tämä on "aikojen muisti", muisto ihmisen valtavan evoluutiojakson biologisista tapahtumista lajina. Se säilyttää henkilön taipumusta tietynlaiseen käyttäytymiseen ja toimintamalleihin tietyissä tilanteissa. Tämän muistin kautta välittyvät alkeelliset synnynnäiset refleksit, vaistot ja jopa henkilön fyysisen ulkonäön elementit.

episodinen muistilla tarkoitetaan yksittäisten informaatiofragmenttien tallentamista ja fiksaatiota tilanteesta, jossa se havaittiin (aika, paikka, menetelmä). Esimerkiksi ystävälle lahjaa etsivä henkilö on hahmotellut selkeän reitin, joka ohittaa myyntipisteet, kiinnittää sopivat tuotteet sijainnin, kerroksen, myymäläosastojen ja siellä työskentelevien myyjien kasvojen mukaan.

lisääntymiskykyinen muisti koostuu uudelleentoistosta palauttamalla alkuperäinen aiemmin tallennettu objekti. Esimerkiksi taiteilija muistista piirtää (muistamiseen perustuvan) kuvan taigamaisemasta, jota hän ajatteli luovalla työmatkalla. Tiedetään, että Aivazovsky loi kaikki maalauksensa muistista.

Rakentava muisti ei koostu niinkään kohteen toistosta kuin menettelystä, jolla palautetaan häiriintynyt ärsykesarja sen alkuperäisessä muodossaan. Esimerkiksi prosessisuunnittelija palauttaa muistista kadonneen prosessin vuokaavion monimutkaisen osan valmistamista varten.

Assosiatiivinen muisti perustuu kaikkiin tallennettujen objektien välisiin toiminnallisiin linkkeihin (assosiaatioihin). Karkkikaupan ohi kulkeva mies muisti, että häntä käskettiin ostamaan kakku illalliseksi.

Omaelämäkerrallinen muisti on muisto oman elämän tapahtumista (periaatteessa se voidaan lukea useiden episodisten muistien ansioksi).

Kaikentyyppiset muistit, jotka liittyvät eri luokitteluperusteisiin, liittyvät läheisesti toisiinsa. Itse asiassa esimerkiksi lyhytaikaisen muistin työn laatu määrittää pitkäkestoisen muistin toimintatason. Samanaikaisesti useiden kanavien kautta samanaikaisesti havaitut esineet jäävät paremmin mieleen.

Emotionaalinen muisti on tunteiden muistia. Tunteet kertovat aina, kuinka tarpeemme täyttyvät. Emotionaalinen muisti on erittäin tärkeä ihmisen elämälle. Koetut ja muistiin tallennetut tunteet ilmenevät signaaleina, jotka joko rohkaisevat toimintaan tai pidättyvät toimimasta, joka on aiheuttanut negatiivisen kokemuksen menneisyydessä. Empatia - kyky sympatiaa, empatiaa toista ihmistä kohtaan, kirjan sankari perustuu emotionaaliseen muistiin.

kuvaannollinen muisti

Kuvannomainen muisti - muisti ideoille, kuville luonnosta ja elämästä, samoin kuin äänille, tuoksuille, makuille. Se voi olla visuaalinen, kuulo, tunto, haju, makuaisti. Jos visuaalinen ja kuulomuisti ovat pääsääntöisesti hyvin kehittyneitä ja niillä on johtava rooli kaikkien normaalien ihmisten elämänsuuntautumisessa, niin tunto-, haju- ja makumuistia voidaan tietyssä mielessä kutsua ammattilajiksi. Kuten vastaavat tuntemukset, tämän tyyppiset muistit kehittyvät erityisen intensiivisesti tiettyjen toimintaolosuhteiden yhteydessä, saavuttaen hämmästyttävän korkeatasoinen puuttuvien muistityyppien korvaamisen tai korvaamisen olosuhteissa, esimerkiksi sokeilla, kuuroilla jne.

Verbaal-looginen muisti

Verbaal-loogisen muistin sisältö on ajatuksemme. Ajatuksia ei ole olemassa ilman kieltä, joten niiden muistia ei kutsuta vain loogiseksi, vaan sanalliseksi. Koska ajatukset voivat ilmetä erilaisissa kielellisissä muodoissa, niiden toistaminen voidaan suunnata joko vain aineiston päämerkityksen välittämiseen tai sen kirjaimelliseen sanalliseen muotoiluun. Jos jälkimmäisessä tapauksessa materiaalia ei käsitellä lainkaan semanttisessa käsittelyssä, niin sen kirjaimellinen muistaminen ei ole enää loogista, vaan mekaanista muistamista.

Mielivaltainen ja tahaton muisti

On kuitenkin olemassa sellainen muistin jako tyyppeihin, mikä liittyy suoraan tällä hetkellä suoritetun toiminnan ominaisuuksiin. Joten, riippuen toiminnan tavoitteista, muisti jaetaan tahatonta ja mielivaltaista. Muistamista ja toistoa, joissa ei ole erityistä tarkoitusta muistaa tai muistaa jotain, kutsutaan tahattomaksi muistiksi, jos tämä on tarkoituksellinen prosessi, he puhuvat mielivaltaisesta muistista. Jälkimmäisessä tapauksessa muistamisen ja toiston prosessit toimivat erityisinä muistitoimintoina.

Samaan aikaan tahdosta riippumaton ja vapaaehtoinen muisti edustavat kahta peräkkäistä vaihetta muistin kehityksessä. Jokainen tietää kokemuksesta, kuinka valtavan paikan elämässämme on tahattomalla muistilla, jonka perusteella ilman erityisiä muistotarkoituksia ja ponnisteluja muodostuu pääosa kokemuksestamme, sekä volyymiltaan että elintärkeältä. Ihmisen toiminnassa on kuitenkin usein tarpeen hallita muistia. Näissä olosuhteissa mielivaltaisella muistilla on tärkeä rooli, mikä mahdollistaa tarpeellisen tarkoituksellisen muistamisen tai muistamisen.

itsetunto- tämä on prosessi, jossa ihminen suuntautuu omaan sisäiseen maailmaansa itsensä tuntemisen ja itsensä vertaamisen seurauksena muihin ihmisiin, tämä on heijastus ihmisen mielessä itsestään (heijastus), hänen käyttäytymisestään, ajatuksistaan, tunteistaan . Eli itsenäkemys liittyy ajatteluun, muistiin, huomioimiseen, motivaatioon ja sillä on tietty emotionaalinen ja affektiivinen väritys.

Kuluttajat valitsevat yleensä ne tavarat ja palvelut, jotka sopivat heidän minäkuvaansa, ja hylkäävät ne, jotka eivät sovi. Markkinoijien on kehitettävä tuotekuva, joka vastaa kohdeyleisön minäkuvaa.

Ihmisen todellinen itsenäkemys (hänen näkemys itsestään) ei aina ole sama kuin ideaalikäsitys itsestään (miten hän haluaisi nähdä itsensä) ja muiden käsityksen kanssa hänestä (mitä, hänen näkökulmastaan ​​muut ajattelevat hänestä). Tässä tapauksessa kaksi kuluttajapsykologian käsitettä ovat tärkeitä.

Ensimmäinen koskee havaintoa. todellinen minä, jonka määrää ihmisen maailmankuva, hänen itsetuntonsa ja kuva itsestään.

Toinen on noin täydellinen suoritus henkilö itsestään, ts. kuva, johon henkilö haluaisi sopia.

Sosiaalinen itsetunto henkilöstä - kuva, jonka hän haluaa saada ympärillään olevien ihmisten silmissä.