जैविक (प्राकृतिक) जरूरतें

ये जीव के जीवन की सार्वभौमिक प्राथमिक आवश्यकताएं हैं: पोषण और उत्सर्जन की आवश्यकता, रहने की जगह का विस्तार करने की आवश्यकता, प्रजनन (परिवार का प्रजनन), शारीरिक विकास, स्वास्थ्य और प्रकृति के साथ संचार की आवश्यकता।

अपनी प्रकृति की पुकार का पालन करते हुए, एक व्यक्ति को जैविक आवश्यकताओं की तत्काल संतुष्टि के उद्देश्य से कार्रवाई करने के लिए प्रेरित किया जाता है। किसी व्यक्ति की जैविक जरूरतें, उनके सार में जैविक शेष, तब वास्तव में मानव बन जाती हैं, जब वे सामाजिक जीवन की स्थितियों से मध्यस्थता करते हैं, जो संस्कृति के प्राप्त स्तर द्वारा निर्धारित होते हैं। प्राकृतिक और पौधों और जानवरों की दुनिया के साथ विलय होना, किसी की जैविक जरूरतों के साथ एक क्षणिक, अस्थायी इच्छा है, व्यक्तिगत स्वतंत्रता की अभिव्यक्ति का सार नहीं है, और यदि यह लंबे समय तक चलने वाली है, तो यह चेतना के बोझ से दब जाती है किसी की स्वतंत्रता की कमी। क्योंकि प्रकृति की दुनिया मनुष्य की दुनिया नहीं है, यह केवल इस शर्त पर बन सकता है कि मनुष्य इस दुनिया को अपने तरीके से व्यवस्थित करता है, इसे मानव गतिविधि के नियमों के अनुसार बदल देता है।

जो कहा गया है उसे सारांशित करते हुए, हम निष्कर्ष निकाल सकते हैं: एक व्यक्ति प्रकृति के साथ ऐसे संचार से ही संतुष्ट होता है, जिसमें प्रकृति में उसकी आत्म-पुष्टि के निशान रहते हैं, अर्थात कुंवारी नहीं, बल्कि बदली हुई प्रकृति संतुष्ट करती है।

सामग्री की जरूरत

हम भौतिक जरूरतों को जैविक, सामाजिक और आध्यात्मिक जरूरतों को पूरा करने के लिए साधनों और शर्तों में कहते हैं।

इन जरूरतों की विविधता के बीच, मार्क्स ने तीन जरूरतों को गिनाया: भोजन, आवास और कपड़े। भौतिक आवश्यकताओं का मानदंड देश में मौजूद भौतिक उत्पादन के विकास के स्तर, उसमें प्राकृतिक संसाधनों की उपस्थिति, समाज में किसी व्यक्ति की स्थिति और गतिविधि के प्रकार से निर्धारित होता है। भौतिक आवश्यकताओं का मानदंड प्रत्येक व्यक्ति को उसके काम और अन्य गतिविधियों के लिए सामान्य परिस्थितियों, जीवन और परिवहन के आराम, आराम और स्वास्थ्य की वसूली, शारीरिक और बौद्धिक विकास के लिए शर्तों के साथ प्रदान करना चाहिए। भौतिक आवश्यकताओं और उन्हें संतुष्ट करने के तरीकों को एक साथ लेने से मानव जीवन का स्तर निर्धारित होता है।

इस बात पर जोर दिया जाना चाहिए कि भौतिक आवश्यकताएं असीमित नहीं हैं। वे प्रत्येक देश, प्रत्येक क्षेत्र और प्रत्येक परिवार के लिए परिमाणित होते हैं और "खाद्य टोकरी", "जीवित मजदूरी", आदि जैसे शब्दों में व्यक्त किए जाते हैं।

सामाजिक आवश्यकताएं

जैविक और भौतिक जरूरतों के विपरीत, सामाजिक जरूरतें खुद को इतनी दृढ़ता से महसूस नहीं करती हैं, वे निश्चित रूप से मौजूद हैं, किसी व्यक्ति को तत्काल संतुष्टि के लिए प्रेरित नहीं करती हैं। हालाँकि, यह निष्कर्ष निकालना एक अक्षम्य भूल होगी कि सामाजिक आवश्यकताएँ मनुष्य और समाज के जीवन में एक गौण भूमिका निभाती हैं।

इसके विपरीत, सामाजिक आवश्यकताएँ आवश्यकताओं के पदानुक्रम में निर्णायक भूमिका निभाती हैं। मनुष्य के उदय के भोर में, प्राणीशास्त्रीय व्यक्तिवाद पर अंकुश लगाने के लिए, लोगों ने एकजुट होकर, हरम के कब्जे पर एक वर्जना बनाई, संयुक्त रूप से एक जंगली जानवर के शिकार में भाग लिया, "हम" और "उन्हें" के बीच के अंतरों को स्पष्ट रूप से समझा। , और प्रकृति के तत्वों के खिलाफ संयुक्त रूप से लड़े। "खुद के लिए" जरूरतों पर "दूसरे के लिए" जरूरतों के प्रसार के लिए धन्यवाद, एक व्यक्ति एक व्यक्ति बन गया, अपना इतिहास बनाया। समाज में एक व्यक्ति होने के नाते, समाज के लिए और समाज के माध्यम से व्यक्ति की आवश्यक शक्तियों की अभिव्यक्ति का केंद्रीय क्षेत्र है, अन्य सभी आवश्यकताओं की प्राप्ति के लिए पहली आवश्यक शर्त: जैविक, भौतिक, आध्यात्मिक।

सामाजिक जरूरतें अनंत रूपों में मौजूद हैं। सामाजिक आवश्यकताओं की सभी अभिव्यक्तियों को प्रस्तुत करने का प्रयास किए बिना, हम आवश्यकताओं के इन समूहों को तीन मानदंडों के अनुसार वर्गीकृत करेंगे:

1. दूसरों की जरूरतें

2. अपने लिए जरूरतें

3. दूसरों के साथ की जरूरत

दूसरों की जरूरतें ऐसी जरूरतें हैं जो किसी व्यक्ति के सामान्य सार को व्यक्त करती हैं। यह संचार की आवश्यकता है, कमजोरों की सुरक्षा। "दूसरों के लिए" सबसे अधिक केंद्रित आवश्यकता परोपकारिता में व्यक्त की जाती है - दूसरे के लिए स्वयं को बलिदान करने की आवश्यकता में। "स्वयं के लिए" शाश्वत अहंकारी सिद्धांत पर काबू पाने के द्वारा "दूसरों के लिए" की आवश्यकता महसूस की जाती है। यू। नागीबिन "इवान" की कहानी का नायक "दूसरों के लिए" की आवश्यकता का एक उदाहरण है। "इससे उसे अपने लिए किसी के लिए प्रयास करने की तुलना में बहुत अधिक खुशी मिली। शायद यही है लोगों का प्यार... लेकिन कृतज्ञता हमारे अंदर से नहीं उतरी। इवान का बेशर्मी से शोषण किया गया, धोखा दिया गया, लूट लिया गया।"

"अपने लिए" चाहिए। समाज में आत्म-पुष्टि की आवश्यकता, आत्म-साक्षात्कार, आत्म-पहचान, समाज में अपना स्थान रखने की आवश्यकता, एक टीम में, शक्ति की आवश्यकता आदि। "स्वयं के लिए" आवश्यकताओं को सामाजिक कहा जाता है क्योंकि वे अटूट रूप से हैं "दूसरों के लिए" जरूरतों से जुड़ा हुआ है, और केवल उनके माध्यम से लागू किया जा सकता है। ज्यादातर मामलों में, ये जरूरतें "दूसरों के लिए" जरूरतों की रूपक अभिव्यक्ति के रूप में कार्य करती हैं। पी एम एर्शोव इस एकता और विरोधों के अंतर्विरोध के बारे में लिखते हैं - "स्वयं के लिए" और "दूसरों के लिए" की जरूरत है: "स्वयं के लिए" और "दूसरों के लिए" विपरीत प्रवृत्ति के एक व्यक्ति में अस्तित्व और यहां तक ​​\u200b\u200bकि "सहयोग" संभव है, जबकि हम व्यक्तिगत और गहरी जरूरतों के बारे में नहीं, बल्कि एक या दूसरे को संतुष्ट करने के साधनों के बारे में बात कर रहे हैं - सेवा और डेरिवेटिव की जरूरतों के बारे में।

"दूसरों के साथ" की जरूरत है। कई लोगों या समाज की प्रेरक शक्तियों को व्यक्त करने वाली जरूरतों का एक समूह: सुरक्षा की आवश्यकता, स्वतंत्रता, हमलावर पर अंकुश लगाना, शांति की आवश्यकता, राजनीतिक शासन में बदलाव।

"दूसरों के साथ मिलकर" जरूरतों की ख़ासियत यह है कि वे सामाजिक प्रगति की तत्काल समस्याओं को हल करने के लिए लोगों को एकजुट करते हैं। इस प्रकार, 1941 में यूएसएसआर के क्षेत्र पर नाजी सैनिकों का आक्रमण विद्रोह के आयोजन के लिए एक शक्तिशाली प्रोत्साहन बन गया, और यह आवश्यकता एक सार्वभौमिक प्रकृति की थी। आज, यूगोस्लाविया पर संयुक्त राज्य अमेरिका और नाटो देशों की आक्रामकता ने यूगोस्लाविया शहरों की अकारण बमबारी की निंदा करने के लिए दुनिया के लोगों की सामान्य आवश्यकता को आकार दिया है, और यूगोस्लाव लोगों को एकजुट करने में योगदान दिया है ताकि वे इसके खिलाफ एक समझौता संघर्ष छेड़ सकें। हमलावर।

सबसे सम्मानित व्यक्ति वह है जिसके पास सामाजिक जरूरतों का खजाना है और इन जरूरतों को पूरा करने के लिए अपनी आत्मा के सभी प्रयासों को निर्देशित करता है।

व्यापक अर्थों में, आवश्यकताओं को एक जीवित जीव और बाहरी दुनिया के बीच गतिविधि के स्रोत और संचार के एक रूप के रूप में परिभाषित किया गया है।

एक व्यक्ति की सामाजिक जरूरतें मानव जाति के प्रतिनिधि के रूप में निहित इच्छाएं और आकांक्षाएं हैं।

मानवता एक सामाजिक व्यवस्था है, जिसके बाहर व्यक्ति का विकास असंभव है। एक व्यक्ति हमेशा लोगों के समुदाय का हिस्सा होता है। सामाजिक आकांक्षाओं और इच्छाओं को साकार करते हुए, यह खुद को विकसित और प्रकट करता है।

मानव समाज से संबंधित होना मानव सामाजिक आवश्यकताओं के उद्भव को निर्धारित करता है। वे इच्छाओं, ड्राइव, आकांक्षाओं, भावनात्मक रूप से चमकीले रंग के रूप में अनुभव किए जाते हैं। वे गतिविधि के उद्देश्यों को बनाते हैं और व्यवहार की दिशा निर्धारित करते हैं, एक दूसरे को प्रतिस्थापित करते हैं क्योंकि कुछ इच्छाओं को महसूस किया जाता है और अन्य को महसूस किया जाता है।

जैविक इच्छाओं और लोगों की प्रकृति को महत्वपूर्ण गतिविधि और शरीर के कामकाज के इष्टतम स्तर को बनाए रखने की आवश्यकता में व्यक्त किया जाता है। यह किसी चीज की जरूरत को पूरा करके हासिल किया जाता है। लोगों, जानवरों की तरह, सभी प्रकार की जैविक जरूरतों को पूरा करने का एक विशेष रूप है - अचेतन प्रवृत्ति।

वैज्ञानिक समुदाय में जरूरतों की प्रकृति का सवाल बहस का विषय बना हुआ है। कुछ वैज्ञानिक इच्छाओं और प्रेरणाओं की सामाजिक प्रकृति को अस्वीकार करते हैं, अन्य जैविक आधार की उपेक्षा करते हैं।

सामाजिक जरूरतों के प्रकार

सामाजिक आकांक्षाएं, इच्छाएं, झुकाव समाज से संबंधित लोगों द्वारा निर्धारित होते हैं और इसमें ही संतुष्ट होते हैं।

1. "स्वयं के लिए": आत्म-पहचान, आत्म-पुष्टि, शक्ति, मान्यता।
2. "दूसरों के लिए": परोपकारिता, नि: शुल्क मदद, सुरक्षा, दोस्ती, प्यार।
3. "दूसरों के साथ": पृथ्वी पर शांति, न्याय, अधिकार और स्वतंत्रता, स्वतंत्रता।

• आत्म-पहचान में किसी विशेष व्यक्ति, छवि या आदर्श के समान, समान होने की इच्छा शामिल है। बच्चा एक ही लिंग के माता-पिता के साथ पहचान करता है और लड़का/लड़की होने के बारे में जानता है। आत्म-पहचान की आवश्यकता समय-समय पर जीवन की प्रक्रिया में अद्यतन की जाती है, जब कोई व्यक्ति स्कूली छात्र, छात्र, विशेषज्ञ, माता-पिता, आदि बन जाता है।
• आत्म-पुष्टि आवश्यक है, और यह लोगों के बीच संभावित, अच्छी तरह से योग्य सम्मान की प्राप्ति और किसी के पसंदीदा व्यवसाय में एक पेशेवर के रूप में स्वयं की पुष्टि में व्यक्त किया गया है। साथ ही, बहुत से लोग अपने निजी उद्देश्यों के लिए, अपने लिए लोगों के बीच सत्ता और व्यवसाय के लिए प्रयास करते हैं।
• परोपकारिता एक नि: शुल्क मदद है, यहां तक ​​कि अपने स्वयं के हितों, अभियोग व्यवहार की हानि के लिए भी। एक व्यक्ति अपने बारे में दूसरे व्यक्ति की परवाह करता है।
• दुर्भाग्य से, निस्वार्थ मित्रता आजकल दुर्लभ है। एक सच्चा दोस्त कीमती होता है। मित्रता निरुत्तर होनी चाहिए, लाभ के लिए नहीं, बल्कि एक-दूसरे के प्रति आपसी मनमुटाव के कारण।
• प्यार हम में से प्रत्येक की सबसे मजबूत इच्छा है। एक विशेष भावना और प्रकार के पारस्परिक संबंध के रूप में, इसे खुशी के साथ पहचाना जाता है। उसे कम आंकना मुश्किल है। यही परिवारों के निर्माण और पृथ्वी पर नए लोगों की उपस्थिति का कारण है। अधिकांश मनोवैज्ञानिक और शारीरिक समस्याएं असंतुष्ट, एकतरफा, दुखी प्रेम से उत्पन्न होती हैं। हम में से प्रत्येक प्यार करना और प्यार करना चाहता है और एक परिवार रखना चाहता है। प्रेम व्यक्तिगत विकास के लिए सबसे शक्तिशाली प्रोत्साहन है, यह प्रेरणा देता है और प्रेरित करता है। माता-पिता के लिए बच्चों का प्यार और बच्चों के लिए माता-पिता का प्यार, एक पुरुष और एक महिला के बीच प्यार, किसी के व्यवसाय, काम, शहर, देश, सभी लोगों और पूरी दुनिया के लिए, जीवन के लिए, खुद के लिए एक के विकास की नींव है। सामंजस्यपूर्ण, समग्र व्यक्तित्व। जब कोई व्यक्ति प्यार करता है और प्यार करता है, तो वह अपने जीवन का निर्माता बन जाता है। प्रेम इसे अर्थ से भर देता है।

पृथ्वी पर हम में से प्रत्येक की सार्वभौमिक मानवीय सामाजिक इच्छाएँ हैं। सभी लोग, राष्ट्रीयता और धर्म की परवाह किए बिना, शांति चाहते हैं, युद्ध नहीं; उनके अधिकारों और स्वतंत्रता का सम्मान, गुलामी का नहीं।

न्याय, नैतिकता, स्वतंत्रता, मानवता सार्वभौमिक मूल्य हैं। हर कोई उन्हें अपने लिए, अपनों के लिए, पूरी मानवता के लिए चाहता है।

अपनी व्यक्तिगत आकांक्षाओं और इच्छाओं को साकार करते हुए, आपको अपने आसपास के लोगों के बारे में भी याद रखना चाहिए। प्रकृति और समाज को नुकसान पहुंचाकर लोग खुद को नुकसान पहुंचाते हैं।

सामाजिक आवश्यकताओं का वर्गीकरण

मनोविज्ञान में, जरूरतों के दर्जनों विभिन्न वर्गीकरण विकसित किए गए हैं। सबसे सामान्य वर्गीकरण दो प्रकार की इच्छाओं को परिभाषित करता है:

1. प्राथमिक या जन्मजात:

• जैविक या भौतिक आवश्यकताएँ (भोजन, पानी, नींद और अन्य);
• अस्तित्वगत (भविष्य में सुरक्षा और विश्वास)।

2. माध्यमिक या अधिग्रहित:

• सामाजिक जरूरतें (संबंधित, संचार, बातचीत, प्यार और अन्य के लिए);
• प्रतिष्ठित (सम्मान, स्वाभिमान);
• आध्यात्मिक (आत्म-साक्षात्कार, आत्म-अभिव्यक्ति, रचनात्मक गतिविधि)।

सामाजिक आवश्यकताओं का सबसे प्रसिद्ध वर्गीकरण ए. मास्लो द्वारा विकसित किया गया था और इसे "आवश्यकताओं का पिरामिड" के रूप में जाना जाता है।

यह निम्नतम से उच्चतम तक मानवीय आकांक्षाओं का एक पदानुक्रम है:

1. शारीरिक (भोजन, नींद, शारीरिक और अन्य);
2. सुरक्षा की आवश्यकता (आवास, संपत्ति, स्थिरता);
3. सामाजिक (प्यार, दोस्ती, परिवार, अपनेपन);
4. व्यक्ति का सम्मान और मान्यता (दोनों अन्य लोगों द्वारा और स्वयं द्वारा);
5. आत्म-साक्षात्कार (आत्म-साक्षात्कार, सद्भाव, खुशी)।

जैसा कि देखा जा सकता है, ये दो वर्गीकरण समान रूप से सामाजिक जरूरतों को प्यार और अपनेपन की इच्छाओं के रूप में परिभाषित करते हैं।

सामाजिक आवश्यकताओं का महत्व

प्राकृतिक शारीरिक और भौतिक इच्छाएँ हमेशा सर्वोपरि होती हैं, क्योंकि जीवित रहने की संभावना उन पर निर्भर करती है।

एक व्यक्ति की सामाजिक जरूरतों को एक माध्यमिक भूमिका सौंपी जाती है, वे शारीरिक लोगों का पालन करते हैं, लेकिन मानव व्यक्तित्व के लिए अधिक महत्वपूर्ण हैं।

ऐसे महत्व के उदाहरण देखे जा सकते हैं जब किसी व्यक्ति को आवश्यकता होती है, माध्यमिक आवश्यकता की संतुष्टि को वरीयता देते हुए: एक छात्र, सोने के बजाय, परीक्षा की तैयारी कर रहा है; बच्चे की देखभाल करते समय माँ खाना भूल जाती है; एक पुरुष एक महिला को प्रभावित करना चाहता है, शारीरिक दर्द सहता है।

एक व्यक्ति समाज में गतिविधि के लिए प्रयास करता है, सामाजिक रूप से उपयोगी कार्य, सकारात्मक पारस्परिक संबंध स्थापित करता है, सामाजिक वातावरण में पहचाना और सफल होना चाहता है। समाज में अन्य लोगों के साथ सफल सह-अस्तित्व के लिए इन इच्छाओं को पूरा करना आवश्यक है।

दोस्ती, प्यार और परिवार जैसी सामाजिक जरूरतों का बिना शर्त महत्व है।

शारीरिक संबंधों की शारीरिक आवश्यकता और प्रजनन की प्रवृत्ति के साथ प्यार करने वाले लोगों की सामाजिक आवश्यकता के बीच संबंधों के उदाहरण पर, कोई यह समझ सकता है कि ये आकर्षण कितने अन्योन्याश्रित और जुड़े हुए हैं।

प्रजनन की वृत्ति देखभाल, कोमलता, सम्मान, आपसी समझ, सामान्य हितों, प्रेम की भावना से पूरित होती है।

व्यक्तित्व का निर्माण समाज के बाहर, लोगों के साथ संचार और बातचीत के बिना, सामाजिक जरूरतों को पूरा किए बिना नहीं होता है।

जानवरों द्वारा उठाए गए बच्चों के उदाहरण (मानव जाति के इतिहास में ऐसी कई घटनाएं हुई हैं) प्रेम, संचार और समाज के महत्व की एक ज्वलंत पुष्टि हैं। ऐसे बच्चे, मानव समुदाय में शामिल होने के कारण, इसके पूर्ण सदस्य नहीं बन सके। जब कोई व्यक्ति केवल प्राथमिक आकर्षण का अनुभव करता है, तो वह एक जानवर की तरह हो जाता है और वास्तव में एक हो जाता है।

लोगों की स्थिति और ज़रूरतें जो तब पैदा होती हैं जब उन्हें किसी चीज़ की ज़रूरत होती है, उनके उद्देश्यों में निहित होती है। यही है, यह जरूरतें हैं जो प्रत्येक व्यक्ति की गतिविधि का स्रोत हैं। मनुष्य एक इच्छुक प्राणी है, इसलिए, वास्तव में, यह संभावना नहीं है कि उसकी ज़रूरतें पूरी तरह से संतुष्ट होंगी। मनुष्य की आवश्यकताओं की प्रकृति ऐसी होती है कि एक आवश्यकता की पूर्ति होते ही दूसरी आवश्यकता पहले आ जाती है।

मास्लो की जरूरतों का पिरामिड

अब्राहम मास्लो की आवश्यकताओं की अवधारणा शायद सबसे प्रसिद्ध है। मनोवैज्ञानिक ने न केवल लोगों की जरूरतों को वर्गीकृत किया, बल्कि एक दिलचस्प धारणा भी बनाई। मास्लो ने देखा कि प्रत्येक व्यक्ति की जरूरतों का एक व्यक्तिगत पदानुक्रम होता है। अर्थात् मनुष्य की मूलभूत आवश्यकताएँ होती हैं - उन्हें आधारभूत और अतिरिक्त भी कहा जाता है।

एक मनोवैज्ञानिक की अवधारणा के अनुसार, पृथ्वी पर सभी लोगों को सभी स्तरों पर अनुभव की आवश्यकता होती है। इसके अलावा, निम्नलिखित कानून है: बुनियादी मानवीय जरूरतें प्रमुख हैं। हालाँकि, उच्च-स्तरीय ज़रूरतें भी खुद को याद दिला सकती हैं और व्यवहार के प्रेरक बन सकती हैं, लेकिन यह तभी होता है जब बुनियादी संतुष्ट हों।

लोगों की बुनियादी जरूरतें वे हैं जिनका उद्देश्य जीवित रहना है। मास्लो के पिरामिड के आधार पर बुनियादी जरूरतें हैं। मानव जैविक जरूरतें सबसे महत्वपूर्ण हैं। इसके बाद सुरक्षा की आवश्यकता आती है। सुरक्षा के लिए मानव की जरूरतों को पूरा करना अस्तित्व सुनिश्चित करता है, साथ ही साथ रहने की स्थिति की स्थिरता की भावना भी सुनिश्चित करता है।

एक व्यक्ति को उच्च स्तर की आवश्यकता तभी महसूस होती है जब उसने अपनी शारीरिक भलाई सुनिश्चित करने के लिए सब कुछ किया हो। एक व्यक्ति की सामाजिक जरूरतें इस तथ्य में निहित हैं कि वह प्यार और मान्यता में अन्य लोगों के साथ एकजुट होने की आवश्यकता महसूस करता है। एक बार जब यह आवश्यकता पूरी हो जाती है, तो निम्नलिखित बातें सामने आती हैं। एक व्यक्ति की आध्यात्मिक जरूरतें आत्म-सम्मान, अकेलेपन से सुरक्षा और सम्मान के योग्य महसूस करना हैं।

इसके अलावा, जरूरतों के पिरामिड के शीर्ष पर अपनी क्षमता को प्रकट करने, खुद को पूरा करने की आवश्यकता है। मास्लो ने गतिविधि के लिए इस तरह की मानवीय आवश्यकता को वह बनने की इच्छा के रूप में समझाया जो वह मूल रूप से है।

मास्लो ने माना कि यह आवश्यकता सहज है और, सबसे महत्वपूर्ण बात, प्रत्येक व्यक्ति के लिए सामान्य है। हालांकि, एक ही समय में, यह स्पष्ट है कि लोग अपनी प्रेरणा के मामले में एक दूसरे से बहुत अलग हैं। विभिन्न कारणों से, हर कोई आवश्यकता के शिखर तक नहीं पहुंच पाता है। जीवन भर, लोगों की ज़रूरतें शारीरिक और सामाजिक के बीच भिन्न हो सकती हैं, इसलिए वे हमेशा ज़रूरतों से अवगत नहीं होते हैं, उदाहरण के लिए, आत्म-साक्षात्कार में, क्योंकि वे निम्न इच्छाओं को पूरा करने में बेहद व्यस्त हैं।

मनुष्य और समाज की आवश्यकताओं को प्राकृतिक और अप्राकृतिक में विभाजित किया गया है। इसके अलावा, वे लगातार विस्तार कर रहे हैं। मानव आवश्यकताओं का विकास समाज के विकास के कारण होता है।

इस प्रकार, हम यह निष्कर्ष निकाल सकते हैं कि एक व्यक्ति जितनी अधिक आवश्यकताओं को पूरा करता है, उसका व्यक्तित्व उतना ही उज्जवल होता है।

क्या पदानुक्रम का उल्लंघन संभव है?

आवश्यकताओं की पूर्ति में पदानुक्रम के उल्लंघन के उदाहरण सभी को ज्ञात हैं। शायद, अगर किसी व्यक्ति की आध्यात्मिक ज़रूरतों को केवल पूर्ण और स्वस्थ लोगों द्वारा अनुभव किया जाता है, तो ऐसी ज़रूरतों की अवधारणा लंबे समय से गुमनामी में डूब गई होगी। इसलिए, आवश्यकताओं का संगठन अपवादों से भरा हुआ है।

संतुष्टि की जरूरत है

एक अत्यंत महत्वपूर्ण तथ्य यह है कि आवश्यकता की संतुष्टि "सभी या कुछ नहीं" के सिद्धांत पर कभी नहीं हो सकती है। आखिरकार, अगर ऐसा होता, तो शारीरिक ज़रूरतें एक बार और जीवन भर के लिए पूरी हो जातीं, और फिर किसी व्यक्ति की सामाजिक ज़रूरतों के लिए संक्रमण वापसी की संभावना के बिना होता। अन्यथा साबित करने की कोई आवश्यकता नहीं है।

जैविक मानव की जरूरतें

मास्लो के पिरामिड का निचला स्तर वे आवश्यकताएं हैं जो मानव अस्तित्व को सुनिश्चित करती हैं। बेशक, वे सबसे जरूरी हैं और सबसे शक्तिशाली प्रेरक शक्ति है। किसी व्यक्ति को उच्च स्तरों की आवश्यकताओं को महसूस करने के लिए, जैविक आवश्यकताओं को कम से कम न्यूनतम रूप से संतुष्ट करना चाहिए।

सुरक्षा और सुरक्षा की आवश्यकता

महत्वपूर्ण या महत्वपूर्ण जरूरतों का यह स्तर सुरक्षा और सुरक्षा की आवश्यकता है। हम सुरक्षित रूप से कह सकते हैं कि यदि शारीरिक आवश्यकताएं जीव के अस्तित्व से निकटता से संबंधित हैं, तो सुरक्षा की आवश्यकता इसके लंबे जीवन को सुनिश्चित करती है।

प्यार और अपनेपन की जरूरत

यह मास्लो के पिरामिड का अगला स्तर है। प्रेम की आवश्यकता अकेलेपन से बचने और मानव समाज में स्वीकार किए जाने की व्यक्ति की इच्छा से निकटता से संबंधित है। जब पिछले दो स्तरों पर जरूरतें पूरी हो जाती हैं, तो इस तरह के मकसद एक प्रमुख स्थान लेते हैं।

हमारे व्यवहार में लगभग हर चीज प्रेम की आवश्यकता से निर्धारित होती है। किसी भी व्यक्ति के लिए रिश्ते में शामिल होना जरूरी है, चाहे वह परिवार हो, काम करने वाली टीम हो या कुछ और। बच्चे को प्यार की जरूरत होती है, और शारीरिक जरूरतों की संतुष्टि और सुरक्षा की जरूरत से कम कुछ नहीं।

मानव विकास के किशोर काल में प्रेम की आवश्यकता विशेष रूप से स्पष्ट होती है। इस समय, इस आवश्यकता से उत्पन्न होने वाले उद्देश्य ही अग्रणी बन जाते हैं।

मनोवैज्ञानिक अक्सर कहते हैं कि किशोरावस्था के दौरान विशिष्ट व्यवहार लक्षण दिखाई देते हैं। उदाहरण के लिए, एक किशोर की मुख्य गतिविधि साथियों के साथ संचार है। एक आधिकारिक वयस्क की खोज भी विशेषता है - एक शिक्षक और संरक्षक। सभी किशोर अवचेतन रूप से बाकी सभी से अलग होने का प्रयास करते हैं - सामान्य भीड़ से बाहर खड़े होने के लिए। यहां से फैशन के रुझान का पालन करने या किसी उपसंस्कृति से संबंधित होने की इच्छा आती है।

वयस्कता में प्यार और स्वीकृति की आवश्यकता

एक व्यक्ति की उम्र के रूप में, प्यार की जरूरत अधिक चयनात्मक और गहरे रिश्तों पर केंद्रित होने लगती है। अब परिवार बनाने के लिए लोगों को धक्का देने की जरूरत है। इसके अलावा, यह दोस्ती की मात्रा नहीं है जो अधिक महत्वपूर्ण हो जाती है, बल्कि उनकी गुणवत्ता और गहराई होती है। यह देखना आसान है कि वयस्कों के पास किशोरों की तुलना में बहुत कम दोस्त हैं, लेकिन ये दोस्ती व्यक्ति की मानसिक भलाई के लिए आवश्यक हैं।

संचार के विविध साधनों की बड़ी संख्या के बावजूद, आधुनिक समाज में लोग बहुत खंडित हैं। आज तक, एक व्यक्ति समुदाय का हिस्सा महसूस नहीं करता है, शायद - एक परिवार का हिस्सा जिसमें तीन पीढ़ियां हैं, लेकिन कई के पास यह भी नहीं है। इसके अलावा, जिन बच्चों ने अंतरंगता की कमी का अनुभव किया है, वे जीवन में बाद में इससे डरते हैं। एक ओर, वे विक्षिप्त रूप से घनिष्ठ संबंधों से बचते हैं, क्योंकि वे एक व्यक्ति के रूप में खुद को खोने से डरते हैं, और दूसरी ओर, उन्हें वास्तव में उनकी आवश्यकता होती है।

मास्लो ने दो मुख्य प्रकार के संबंधों की पहचान की। वे अनिवार्य रूप से वैवाहिक नहीं हैं, लेकिन बच्चों और माता-पिता के बीच मित्रवत हो सकते हैं, और इसी तरह। मास्लो द्वारा पहचाने गए दो प्रकार के प्रेम कौन से हैं?

दुर्लभ प्यार

इस तरह के प्यार का उद्देश्य किसी महत्वपूर्ण चीज की कमी को पूरा करने की इच्छा है। दुर्लभ प्रेम का एक निश्चित स्रोत है - यह अधूरी जरूरतें हैं। व्यक्ति में आत्म-सम्मान, सुरक्षा या स्वीकृति की कमी हो सकती है। इस तरह का प्यार स्वार्थ से पैदा हुई भावना है। यह व्यक्ति की आंतरिक दुनिया को भरने की इच्छा से प्रेरित है। इंसान कुछ दे नहीं पाता, वो लेता ही है।

काश, ज्यादातर मामलों में, वैवाहिक लोगों सहित दीर्घकालिक संबंधों का आधार, दुर्लभ प्रेम होता है। इस तरह के एक संघ के पक्ष अपने पूरे जीवन में एक साथ रह सकते हैं, लेकिन उनके रिश्ते में बहुत कुछ जोड़े में प्रतिभागियों में से एक की आंतरिक भूख से निर्धारित होता है।

दुर्लभ प्रेम निर्भरता का एक स्रोत है, खोने का डर, ईर्ष्या और अपने ऊपर कंबल खींचने का निरंतर प्रयास, एक साथी को अपने करीब बांधने के लिए उसे दबाने और अपने अधीन करने के लिए।

अस्तित्वगत प्रेम

यह भावना किसी प्रियजन के बिना शर्त मूल्य की मान्यता पर आधारित है, लेकिन किसी गुण या विशेष योग्यता के लिए नहीं, बल्कि बस वह जो है उसके लिए। बेशक, अस्तित्वगत प्रेम को स्वीकृति के लिए मानवीय जरूरतों को पूरा करने के लिए भी डिज़ाइन किया गया है, लेकिन इसका उल्लेखनीय अंतर यह है कि इसमें स्वामित्व का तत्व नहीं है। अपने पड़ोसी से वह चीज लेने की इच्छा जो आपको खुद चाहिए, वह भी नहीं देखी जाती है।

वह व्यक्ति जो अस्तित्वगत प्रेम का अनुभव करने में सक्षम है, वह एक साथी का रीमेक बनाने या किसी तरह उसे बदलने की कोशिश नहीं करता है, बल्कि उसमें सभी बेहतरीन गुणों को प्रोत्साहित करता है और आध्यात्मिक रूप से बढ़ने और विकसित होने की इच्छा का समर्थन करता है।

मास्लो ने खुद इस तरह के प्यार को आपसी विश्वास, सम्मान और प्रशंसा के आधार पर लोगों के बीच एक स्वस्थ संबंध के रूप में वर्णित किया।

स्वाभिमान की आवश्यकता

इस तथ्य के बावजूद कि जरूरतों के इस स्तर को आत्म-सम्मान की आवश्यकता के रूप में नामित किया गया है, मास्लो ने इसे दो प्रकारों में विभाजित किया: आत्म-सम्मान और अन्य लोगों से सम्मान। यद्यपि वे एक-दूसरे से घनिष्ठ रूप से संबंधित हैं, फिर भी उन्हें अलग करना अक्सर अत्यंत कठिन होता है।

एक व्यक्ति के स्वाभिमान की आवश्यकता यह है कि उसे पता होना चाहिए कि वह बहुत कुछ करने में सक्षम है। उदाहरण के लिए, कि वह उसे सौंपे गए कार्यों और आवश्यकताओं का सफलतापूर्वक सामना करेगा, और यह कि वह एक पूर्ण व्यक्ति की तरह महसूस करता है।

यदि इस प्रकार की आवश्यकता पूरी नहीं होती है, तो कमजोरी, निर्भरता और हीनता की भावना होती है। इसके अलावा, इस तरह के अनुभव जितने मजबूत होते हैं, मानव गतिविधि उतनी ही कम प्रभावी होती जाती है।

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि आत्म-सम्मान तभी स्वस्थ होता है जब वह अन्य लोगों के सम्मान पर आधारित होता है, न कि समाज में स्थिति, चापलूसी आदि पर। केवल इस मामले में, इस तरह की आवश्यकता की संतुष्टि मनोवैज्ञानिक स्थिरता में योगदान करेगी।

यह दिलचस्प है कि आत्म-सम्मान की आवश्यकता जीवन के विभिन्न अवधियों में अलग-अलग तरीकों से प्रकट होती है। मनोवैज्ञानिकों ने देखा है कि जो युवा अभी एक परिवार शुरू कर रहे हैं और अपने पेशेवर स्थान की तलाश कर रहे हैं, उन्हें दूसरों की तुलना में बाहर से सम्मान की आवश्यकता है।

आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता

आवश्यकताओं के पिरामिड में उच्चतम स्तर आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता है। अब्राहम मास्लो ने इस आवश्यकता को एक व्यक्ति की इच्छा के रूप में परिभाषित किया कि वह क्या बन सकता है। उदाहरण के लिए, संगीतकार संगीत लिखते हैं, कवि कविता लिखते हैं, कलाकार चित्र बनाते हैं। क्यों? क्योंकि वे इस दुनिया में खुद बनना चाहते हैं। उन्हें अपने स्वभाव का पालन करने की जरूरत है।

आत्म-साक्षात्कार किसके लिए महत्वपूर्ण है?

यह ध्यान दिया जाना चाहिए कि न केवल जिनके पास किसी प्रकार की प्रतिभा है, उन्हें आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता है। बिना किसी अपवाद के प्रत्येक व्यक्ति की अपनी व्यक्तिगत या रचनात्मक क्षमता होती है। प्रत्येक व्यक्ति की अपनी कॉलिंग होती है। आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता अपने जीवन के कार्य को खोजने की है। आत्म-साक्षात्कार के रूप और संभावित तरीके बहुत विविध हैं, और यह इस आध्यात्मिक स्तर की जरूरतों पर है कि लोगों के उद्देश्य और व्यवहार सबसे अद्वितीय और व्यक्तिगत हैं।

मनोवैज्ञानिक कहते हैं कि आत्म-साक्षात्कार को अधिकतम करने की इच्छा प्रत्येक व्यक्ति में निहित होती है। हालाँकि, मास्लो को आत्म-साक्षात्कार कहने वाले लोग बहुत कम हैं। जनसंख्या का 1% से अधिक नहीं। किसी व्यक्ति को गतिविधि के लिए प्रोत्साहित करने वाले प्रोत्साहन हमेशा काम क्यों नहीं करते?

मास्लो ने अपने कार्यों में इस तरह के प्रतिकूल व्यवहार के लिए निम्नलिखित तीन कारणों का संकेत दिया।

सबसे पहले, एक व्यक्ति की अपनी क्षमताओं की अज्ञानता, साथ ही आत्म-सुधार के लाभों की गलतफहमी। इसके अलावा, साधारण आत्म-संदेह या असफलता का डर होता है।

दूसरे, पूर्वाग्रह का दबाव - सांस्कृतिक या सामाजिक। अर्थात्, किसी व्यक्ति की योग्यताएँ समाज द्वारा थोपी गई रूढ़ियों के विरुद्ध जा सकती हैं। उदाहरण के लिए, स्त्रीत्व और पुरुषत्व की रूढ़ियाँ एक युवक को एक प्रतिभाशाली मेकअप कलाकार या नर्तक बनने से रोक सकती हैं, और एक लड़की को सफलता प्राप्त करने से रोक सकती है, उदाहरण के लिए, सैन्य मामलों में।

तीसरा, आत्म-साक्षात्कार की आवश्यकता सुरक्षा की आवश्यकता के विपरीत हो सकती है। उदाहरण के लिए, यदि आत्म-साक्षात्कार के लिए किसी व्यक्ति को जोखिम भरे या खतरनाक कार्य या कार्य करने की आवश्यकता होती है जो सफलता की गारंटी नहीं देते हैं।

“हाल ही में मुझे पता चला कि मेरे एक दोस्त ने आत्महत्या करने की कोशिश की। उसे बचा लिया गया और अब वह अस्पताल में है। मेरे दोस्त और मुझे लगता है, ठीक है, बच्चे को और क्या चाहिए था? माता-पिता अमीर हैं, वह एक प्रमुख एथलीट भी हैं।

वह किसी से ज्यादा बात नहीं करता था, वह बहुत आरक्षित था। और अब यह पूरी तरह से खामोश है। मेरे दादाजी कहते हैं कि यह सिर्फ इतना है कि उनकी ज़रूरतें पूरी नहीं हुईं, और उनके माता-पिता ने अनदेखी की, और यह किसी के साथ भी हो सकता है। क्या इन जरूरतों की सूची कहीं है? एंटोन, 14 साल का।

बेशक, इस तथ्य में सच्चाई है कि कभी-कभी अधूरी जरूरतें सबसे अप्रत्याशित परिणाम देती हैं। पत्र का मामला मानसिक आघात के कारण अवसाद और मानसिक टूटने जैसा है। सामान्य तौर पर, आपको यह समझने की कोशिश करने के लिए कि आपकी समस्या क्या है और इसे हल करने के लिए एक बहुत मजबूत व्यक्ति होने की आवश्यकता है।

प्रत्येक व्यक्ति की अपनी जरूरतें होती हैं। किसी को अपनी सलाह में बड़ों के साथ संवाद करने की जरूरत है, और किसी को संरक्षकता के बिना आसान है। सोचो आपको क्या चाहिए? अपने जीवन को बेहतर बनाने के लिए क्या करना पड़ता है?

आपको पता होना चाहिए कि जरूरतें प्राकृतिक और अप्राकृतिक होती हैं, और शरीर और आत्मा के बीच एक संघर्ष भी होता है। इसलिए ध्यान से पढ़ें और अपने निष्कर्ष निकालें।

शरीर की प्राकृतिक जरूरतों को हर कोई समझता है। खाओ, सोओ, पियो। इन कार्यों के बिना, एक व्यक्ति लंबे समय तक जीवित नहीं रहेगा। लेकिन अभी भी मानवीय जरूरतें हैं। उनमें से, आप निर्दिष्ट कर सकते हैं

संचार की आवश्यकता। अन्य लोगों के साथ संवाद करना सुनिश्चित करें, लड़कों के साथ दोस्ती करें, कई या कम से कम एक दोस्त की संगति में रहें।

इसके अलावा, एक आदमी को एक आदमी के रूप में पहचाना जाना चाहिए, उसकी गरिमा का सम्मान करना चाहिए, न केवल एक प्राणी के रूप में, बल्कि मजबूत सेक्स के प्रतिनिधि के रूप में स्वीकार किया जाना चाहिए।

क्या आप चाहते हैं कि आपकी राय को ध्यान में रखा जाए? यह मान्यता की आवश्यकता है।

लड़कियों से दोस्ती की जरूरत। इससे आपके लिए खुद को एक पुरुष के रूप में स्वीकार करना आसान हो जाएगा।

नेतृत्व की आवश्यकता। हर आदमी एक नेता हो सकता है, इसलिए आपको इसके लिए प्रयास करने, अपनी इच्छाशक्ति और चरित्र को शिक्षित करने की आवश्यकता है।

यौन अंतरंगता की आवश्यकता। यह आपके लिए आपके स्वभाव की अखंडता के प्रमाण के रूप में महत्वपूर्ण है। लेकिन इसके बारे में एक अलग अध्याय में।

अच्छे भविष्य में आशा और विश्वास की आवश्यकता। इसके बिना योजना बनाना मुश्किल है।

प्यार की जरूरत है, क्योंकि इसके बिना हर इंसान अकेला और अधूरा है।

अप्राकृतिक जरूरतों के बीच, किसी पर निर्भर रहने की निरंतर इच्छा (उदाहरण के लिए, माता-पिता से), निरंतर अकेलेपन की आवश्यकता (यह पहले से ही एक गंभीर समस्या है!), और एक वस्तु का पालन करने की आवश्यकता को उजागर करने के लायक है।

शरीर भी आत्मा से लड़ता है। उसकी अपनी ज़रूरतें होती हैं, और हमेशा एक व्यक्ति जो कुछ भी करता है वह पाप रहित नहीं होता है। पवित्र शास्त्र की आज्ञाओं में "लिप्त न होना" है, अर्थात अपने गर्भ (शरीर) को खुश न करें। वैसे, पुरुषों को बहुत अधिक लुभाया जाता है: वे आसान पैसा चाहते हैं, और लड़कियों से ध्यान आकर्षित करते हैं, और तनाव को दूर करते हैं। लेकिन ये सब आत्मा के जाल हैं। इसलिए बलवान बनो और उस प्राणी की तरह मत बनो जो केवल खाने और सोने के लिए जीता है। यह कुछ और हासिल करने लायक है!

इस विषय पर अधिक आपकी न्यूनतम (प्राकृतिक अप्राकृतिक आवश्यकताएँ):

1. मिलना स्वाभाविक है। और डेटिंग से इंकार करना अप्राकृतिक है
2. 1. जीवन की हर घटना को एक शब्द में व्यक्त करने की आवश्यकता और स्वयं को व्यक्त करने की संबंधित आवश्यकता।
3. यदि ध्यान के दौरान मन भटकता है और उसमें अन्य विचार प्रकट होते हैं, तो इसमें कुछ भी असामान्य या अप्राकृतिक नहीं है।
4. सक्रिय प्रश्नों के कम से कम दो परिणाम होते हैं: वे जोड़ तोड़ प्रभाव पैदा कर सकते हैं या औपचारिक उत्तर दे सकते हैं।

प्रिय पाठकों, आपका स्वागत करते हुए मुझे खुशी हो रही है! महत्वपूर्ण गतिविधि को बनाए रखने के लिए, एक व्यक्ति को अपनी जरूरतों को पूरा करने के लिए मजबूर किया जाता है, जो उसे केवल क्रिया और गतिविधि के लिए प्रेरित करता है। और आज हम विचार करेंगे कि वे क्या हैं, किसी व्यक्ति की प्राकृतिक आवश्यकताएँ और उन्हें कैसे पूरा किया जा सकता है।

सामान्य जानकारी

याद रखें, हमने आपके साथ चर्चा की थी तो, एक निश्चित पदानुक्रम है, जिसके आधार पर एक व्यक्ति शुरू में अपनी जैविक जरूरतों को पूरा करना चाहता है, और उसके बाद ही उच्च और आध्यात्मिक लोगों पर स्विच करता है। ठीक है, उदाहरण के लिए, यदि आप वास्तव में शौचालय जाना चाहते हैं तो हम किस प्रकार की बैठक के बारे में बात कर सकते हैं? यह इच्छा ही आपके व्यवहार को निर्धारित करेगी, यदि केवल इसलिए कि यह आपके अस्तित्व को सुनिश्चित करती है। सामान्य तौर पर, वृत्ति आधार हैं, जैसे कि खाद्य वृत्ति, आत्म-संरक्षण और प्रजनन की प्रवृत्ति।

लेकिन कभी-कभी हम भ्रमित होते हैं और यह निर्धारित करने में असमर्थ होते हैं कि वास्तव में हमारे शरीर को क्या चाहिए। यह मूल इच्छाओं के प्रतिस्थापन के कारण होता है, उनकी दीर्घकालिक असंतोष, दबाने का प्रयास, जिसके परिणामस्वरूप तनाव उत्पन्न होता है, और फिर व्यक्ति इस स्थिति की भरपाई करने की कोशिश करता है, अत्यधिक पूरी तरह से अलग इच्छाओं का एहसास करना शुरू कर देता है।

मैं भोजन की लत वाले लोगों का उदाहरण दूंगा, ऐसा हुआ कि उन्हें किसी भी मनोवैज्ञानिक परेशानी को पकड़ने, संतृप्ति से आनंद लेने और गंभीर चिंता से थोड़ा सा छुटकारा पाने की आदत हो गई।

एकमात्र समस्या यह है कि अन्य सपने, जैसे कि परिवार शुरू करना, अपने करियर में आगे बढ़ेंगे, वे हासिल करने की कोशिश नहीं करेंगे, कठिनाइयों और तनाव का सामना करना पड़ेगा, वे सामान्य तरीके से छुटकारा पाने लगेंगे - असीमित मात्रा में भोजन करना जब तक चिंता का स्तर कम न हो जाए। इसलिए, यह काफी स्वाभाविक भूख या तृप्ति है, वे महसूस करने और भेद करने में सक्षम नहीं हैं।

प्रकार

जैविक जरूरतें

वे हमें वन्यजीवों के अन्य प्रतिनिधियों से जोड़ते हैं, क्योंकि वे समान हैं, समान हैं। उन्हें लैटिन शब्द विटिलिस से महत्वपूर्ण भी कहा जाता है, जो जीवन देने के रूप में अनुवाद करता है। इनमें स्वस्थ नींद, स्वस्थ भोजन का समय पर सेवन, पानी, हवा, प्रजनन करने की क्षमता शामिल है। अगर वे संतुष्ट नहीं हैं, तो व्यक्ति बस मर जाएगा।

शारीरिक और मनोवैज्ञानिक जरूरतें

आखिरकार, हम में से प्रत्येक के लिए संचार महत्वपूर्ण है, जिसके बिना हम नीचा दिखाना शुरू कर देंगे, जिससे समय के साथ मृत्यु भी हो जाती है। मैंने यहां एक लेख में समाज के महत्व और दूसरों के साथ संपर्क बनाए रखने की क्षमता के बारे में बात की।

पर्यावरण के साथ बातचीत

विनिमय किसी भी क्षेत्र में मौजूद होना चाहिए, अगर हम भोजन नहीं करेंगे तो हमारे पास ऊर्जा नहीं होगी और शरीर मर जाएगा। यदि हम संसाधनों का उपभोग करते हैं, लेकिन उन्हें बाहर आवंटित नहीं करते हैं, तो शरीर फिर से जहर हो जाएगा और मर जाएगा। रिश्तों में भी आदान-प्रदान की प्रक्रिया महत्वपूर्ण है, नहीं तो वे टूट जाएंगे।

आध्यात्मिक

यदि कोई व्यक्ति आंतरिक संतुलन का अनुभव नहीं करता है, प्यार की भावना को जीने में सक्षम नहीं है, या यह नहीं समझता है कि वह क्या कर रहा है और क्यों कर रहा है, तो वह जीवन का आनंद नहीं लेगा, वह खुद की देखभाल करना भी बंद कर सकता है और जैविक जरूरतों को अनदेखा करना शुरू कर सकता है। , विश्वास करना, उदाहरण के लिए, कि वह अपना जीवन जारी रखने के योग्य नहीं है। जीनस या गुणवत्तापूर्ण भोजन।

और दिल में विश्वास के बिना जीना आम तौर पर बहुत मुश्किल है, क्योंकि यह पहले से ही एक खोने की स्थिति है, लेकिन ऊर्जा कहां से आती है, कैसे प्रेरित किया जाए? किसी भी छोटी सी विफलता के साथ, सफल कार्यान्वयन की असंभवता के बारे में केवल विश्वास की पुष्टि की जाएगी।

आत्म-साक्षात्कार

प्रत्येक व्यक्ति के लिए अपनी क्षमताओं और संसाधनों के बारे में जानने के लिए "स्वयं को ढूंढना" बहुत महत्वपूर्ण है। अन्यथा, वह नहीं समझ पाएगा कि वह किस पक्ष को समाज में "फिट" कर सकता है, उसमें खुद को प्रस्तुत कर सकता है। आखिरकार, उपयोगिता की भावना के अभाव में, अवसाद विकसित हो सकता है।

पैसे

यह कितना भी तुच्छ क्यों न हो, लेकिन आधुनिक दुनिया में बिना पैसे के पर्याप्त होना और सुरक्षित महसूस करना असंभव है। क्या इको-बस्तियों, टैगा और इतने पर रहने के लिए छोड़ना संभव है, केवल भोजन प्राप्त करने की क्षमता के लिए धन्यवाद। पैसा मुख्य मूल्य नहीं हो सकता है, लेकिन इसके बिना हम केवल मुक्त सांस ले सकते हैं।

वैसे, के बारे में एक दिलचस्प "श्रृंखला" लड़की अलीना. वहां आपको अपनी वित्तीय साक्षरता में सुधार करने के कई व्यावहारिक सुझाव मिलेंगे।

स्थितियाँ

इच्छा की संतुष्टि सुनिश्चित करने के लिए, उन परिस्थितियों का ध्यान रखना आवश्यक है जिनमें कार्यान्वयन होगा। वो हैं:

• बाहरी - यानी मोटे तौर पर कहें तो यह एक जगह और समय है। कभी-कभी हमारी गतिविधि का परिणाम उन पर निर्भर करता है। रात के मध्य में किसी के साथ चैट करने या आवश्यक भोजन खरीदने की संभावना नहीं है, खासकर यदि आप शहर से दूर रहते हैं।
• आंतरिक - ये वे संसाधन हैं जिन पर हम भरोसा करते हैं, अवचेतन के सकारात्मक या नकारात्मक कार्यक्रम, जो कभी-कभी हमारी गतिविधियों और आकांक्षाओं को निर्धारित करते हैं। साथ ही बुद्धि का स्तर, जिसके आधार पर हमारा व्यक्तित्व या तो आगे बढ़ना चाहता है, या वह अपने शरीर को संतृप्त करने के अलावा किसी और चीज में बिल्कुल दिलचस्पी नहीं रखता है।

1. अपना विकास कभी न रोकें

जान लें कि अपनी आवश्यकताओं को प्रबंधित करने में सबसे बुनियादी चीज सुरक्षा बनाए रखने के लिए प्रलोभनों का विरोध करने, तनाव का सामना करने की क्षमता है। और यह असंभव है यदि आप स्वयं को नहीं जानते कि आप कुछ क्यों और किस उद्देश्य से कर रहे हैं।

2. खुद को प्रेरित करना सीखें

3. भौतिक स्थितियां प्रत्येक व्यक्ति के लिए महत्वपूर्ण हैं

कम से कम दवाएं, कपड़े, भोजन, फर्नीचर और पानी खरीदने के लिए। और इसके लिए अथक परिश्रम करना आवश्यक है, न केवल आय के सक्रिय स्रोतों की तलाश में, बल्कि देनदारियों पर भी निर्भर रहना। प्रेरणा के लिए, निष्क्रिय आय पर लेख पढ़ें। वैसे, उस व्यक्ति को हेरफेर करना बहुत मुश्किल है जो कुछ इच्छाओं की तीव्र प्यास महसूस नहीं करता है, अगर उसके पास सब कुछ है, तो उसे प्रबंधित करना मुश्किल है, और यह उसकी आकांक्षाओं को महसूस करने के लिए सक्रिय कार्यों के लिए एक उत्कृष्ट प्रेरणा है। .

4. अपनी सुनें और न केवल शरीर का, बल्कि आत्मा का भी ख्याल रखें

आखिरकार, स्वास्थ्य की गुणवत्ता सीधे हमारे मूड पर निर्भर करती है। याद रखें, मैंने आपको बताया था कि क्या मौजूद है? इसलिए, कभी-कभी वे हमारी आकांक्षाओं और इच्छाओं को निर्धारित करते हैं। आप गोपनीयता चाहते हैं, और यह सामान्य है, विशेष रूप से एक उदासी के लिए, आपको समाज के साथ फिट होने के लिए खुद को "तोड़" नहीं देना चाहिए।

5. व्यसनों से लड़ें

उन्हें आपके व्यवहार का निर्धारण नहीं करना चाहिए, और प्राकृतिक जरूरतों के साथ भ्रमित नहीं होना चाहिए। हर चीज में एक पैमाना होना चाहिए। मैंने पहले ही उदाहरण दिए हैं जब रेखा का उल्लंघन होता है और एक व्यक्ति पूर्ण, अधिक खाने और मोटापे से पीड़ित महसूस करना बंद कर देता है। और यदि आप देखते हैं कि आपकी स्थिति आदर्श से भटक रही है, तो किसी विशेषज्ञ से संपर्क करना सुनिश्चित करें। उदाहरण के लिए, उनींदापन के मामले में, अलार्म बजाना अनिवार्य है, क्योंकि यह कभी-कभी बहुत गंभीर बीमारियों का संकेत होता है। तंद्रा के बारे में अधिक।

6. अपनी सामाजिक आकांक्षाओं की उपेक्षा न करें

यदि आपको संवाद करने में समस्या हो रही है, तो स्थिति को ठीक करने का प्रयास करना सुनिश्चित करें। घनिष्ठ संबंध रखने के लिए, एक परिवार, आप करियर की सीढ़ी पर चढ़ते हैं - संचार कौशल विकसित करना बहुत महत्वपूर्ण है।

निष्कर्ष

और आज के लिए बस इतना ही, प्रिय पाठकों! अपने प्रति चौकस रहें, आराम और संतुष्टि की भावना के लिए अपने आवश्यक स्तर को बनाए रखने के लिए अपने जीवन की गुणवत्ता का ध्यान रखें। और आत्म-विकास के बारे में हमेशा नई और उपयोगी जानकारी से अवगत रहने के लिए ब्लॉग को सब्सक्राइब करना न भूलें, जो मैं विशेष रूप से आपके लिए पोस्ट करता हूं।