"यदि आप सफल होना चाहते हैं, अध्ययन करें, सफल लोगों के साथ संवाद करें। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, अध्ययन करें, स्वस्थ लोगों के साथ संवाद करें। यदि आप खुश रहना चाहते हैं, अध्ययन करें, हंसमुख लोगों के साथ संवाद करें।" (आर। गेज)

पर्यावरण। इसका हम पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है।

यदि आप अपने परिवार के सदस्यों, या पड़ोसियों, स्थानीय अधिकारियों आदि के साथ संघर्ष के कारण लगातार तनाव में रहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक खुश और हंसमुख व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं, है ना?

यदि आप इन समस्याओं से परेशान हैं और आपको लगता है कि आपकी आंतरिक स्थिति इससे पीड़ित है, तो मेरा सुझाव है कि आप यह ध्यान करें:

"आराम से बैठो या लेट जाओ, यह वांछनीय है कि आपके आस-पास कोई भी परेशान न हो और पूर्ण मौन हो। एक आरामदायक, आराम की मुद्रा लें। पेट की सांस के साथ गहरी सांस लें और मानसिक रूप से दोहराएं: "श्वास लें, साँस छोड़ें।" उन सभी विचारों पर ध्यान दें जो अपने दिमाग में आओ और उनमें से किसी पर रुके बिना उन्हें छोड़ दो। अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करें, मानसिक रूप से अपने आप को दोहराते हुए: "श्वास लें, साँस छोड़ें।" विचारों को पूरी तरह से शांत करने और उन्हें थोड़ी देर के लिए मुक्त करने का प्रयास करें। यदि वास्तव में महत्वपूर्ण विचार आपके पास आते हैं , अपने आप से उनके बारे में बाद में सोचने का वादा करें। अब पूरी तरह से शांत हो जाएं, आराम करें और काम करने के लिए आंतरिक स्थान खाली करें। आपका दिमाग पूरी तरह से खाली, स्पष्ट और शांत होना चाहिए।

अब मानसिक रूप से अपने आप को उस माहौल में कल्पना करें जिसमें आप सहज और सहज हैं। उस जगह, घर, कंपनी, समाज, उन लोगों के साथ जिनके साथ आप सबसे ज्यादा खुश और स्वस्थ महसूस करते हैं, जहां आप रहने के लिए सबसे ज्यादा खुश और सबसे सुखद हैं। कल्पना कीजिए कि आप पहले से ही ऐसे वातावरण में हैं जो आपके लिए सुखद और स्वस्थ है।

इस माहौल को अपने मन की आंखों से करीब से देखें। ये वो लोग हैं जो छीनते नहीं, बल्कि सेहत लाते हैं। शायद आप तुरंत बता दें कि वे किस तरह के लोग हैं।

और अगर आप यह नहीं समझ पा रहे हैं कि यह कौन है या इसमें कभी नहीं देखा है असली जीवनये लोग - बस मानसिक रूप से उनका वर्णन करें - वे कैसे दिखते हैं, वे कैसा महसूस करते हैं, वे क्या करते हैं, वे क्या सोचते हैं और किस बारे में बात करते हैं, वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं और वे आपके साथ कैसे बातचीत करते हैं।

जब आप इस अभ्यास को पूरा कर लें, तो अपनी आँखें खोलें, एक गहरी साँस लें, अपनी मुट्ठियों को कई बार कसें और साफ़ करें, और अपने पूरे शरीर को हिलाएँ।

काम के परिणामस्वरूप, आपके पास कई नए विचार और जागरूकता होगी कि आपके लिए सबसे अच्छा वातावरण क्या है और किन लोगों की संगति में आपको आराम और मन की खुशी की स्थिति मिलेगी।

आप पा सकते हैं कि आपको अपना परिवेश बदलने की आवश्यकता है। अपने विचार नीचे लिखें और आप बाद में कभी भी अपने नोट्स का संदर्भ ले सकते हैं। आप इस अभ्यास को घर पर भी करना जारी रख सकते हैं और ठीक होने के नए तरीकों की तलाश कर सकते हैं।

याद रखें कि स्थिति को व्यावहारिक रूप से सुधारने के लिए, जीवन शैली को बदलने और शरीर को बेहतर बनाने के लिए विशिष्ट कार्रवाई करना आवश्यक है। और अपने आप पर व्यावहारिक काम के बिना, आपके सभी विचार हमेशा दिलचस्प विचार ही रहेंगे।

यदि, काम के परिणामस्वरूप, आपको स्पष्ट आंतरिक विश्वास है कि आपको इस समस्या को हल करने और अपने वातावरण में कुछ बदलने की आवश्यकता है, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें और कम से कम आंशिक रूप से उनका उत्तर देने का प्रयास करें:

जब मैं अपने लिए अनुकूल वातावरण में रहूंगा तो मुझे कैसा लगेगा? -इन लोगों की संगति में मेरी मनःस्थिति क्या होगी?

लेकिन याद रखें कि रिश्तों में समानता का नियम अक्सर काम करता है: "जैसा आकर्षित करता है वैसा ही।"

इसलिए, हमारे पर्यावरण को बेहतर के लिए बदलने के लिए, हमें अक्सर पहले खुद को बेहतर बनाने के लिए बदलने की जरूरत होती है। जैसे ही हम अपने आप को बदलते हैं, समानता के नियम के अनुसार, उज्ज्वल, सकारात्मक लोग हमारी ओर आकर्षित होने लगेंगे, सभी स्तरों पर हमारी आत्मा और स्वास्थ्य के लिए केवल प्रकाश लाएंगे।

हालांकि किसी भी मामले में और किसी भी परिस्थिति में सकारात्मक, उज्ज्वल और स्वस्थ लोगों के समाज के लिए प्रयास करना बेहतर है जो आत्म-चिकित्सा और व्यक्तिगत विकास के मार्ग पर आपको प्यार और समर्थन करेंगे।

उन लोगों के साथ संवाद करने की आपकी इच्छा का एहसास करने के लिए आज आप क्या कर सकते हैं जो आप पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और जिनके साथ संचार आपको सकारात्मक भावनाएं लाएगा?

बड़े समूह के बच्चों के लिए पाठों का सारांश

धारा 1. "मैं और भावनाएं"

पाठ संख्या 1 "खुशी"

लक्ष्य: भावना "खुशी" के बारे में विचारों का विस्तार करें; बच्चों को उनकी भावनाओं और दूसरों की भावनाओं को समझना सिखाएं; विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके अपनी भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना सीखें; मुस्कान के माध्यम से सकारात्मक भावनाओं और भावनाओं का निर्माण करें।

अनुष्ठान अभिवादन।

मनोवैज्ञानिक। इस तस्वीर को देखिए (एक हंसमुख लड़की की छवि दिखाई गई है)। इस लड़की का मूड क्या है?

बच्चे। आनंदपूर्ण।

मनोवैज्ञानिक। अब अपने चेहरे पर खुशी दिखाने की कोशिश करें। मुझे क्या करना चाहिये?..(बच्चों के उत्तर।) और यहां बताया गया है कि आप आनंद की छवि का आरेख कैसे बना सकते हैं("खुशी" आइकन दिखाया गया है)।

सुनें कि उन्होंने "आनंद क्या है?" प्रश्न का उत्तर कैसे दिया? आपके साथीगण:

• खुशी तब होती है जब हर कोई खुश होता है। खुशी कभी बड़ी होती है तो कभी छोटी। छोटा तब होता है जब किसी के पास होता है, और बड़ा तब होता है जब सभी के पास हो।
• खुशी तब होती है जब छुट्टी होती है।
• खुशी तब होती है जब कोई रोता नहीं है।
• खुशी मैं हूँ! क्योंकि माँ कहती है: "तुम मेरी खुशी हो!"

मनोवैज्ञानिक। आपके लिए "खुशी" क्या है? आप इस शब्द को कैसे समझते हैं?

बच्चे जवाब देते हैं।

एसोसिएशन गेम "व्हाट जॉय इज लाइक।"

मनोवैज्ञानिक। अब आसन ग्रहण करें। अपनी आँखें बंद करें। अपने कुछ आनंद को याद करें, कुछ हर्षित दिन। कल्पना कीजिए कि आपकी खुशी कैसी थी। किस फूल के लिए? जानवर? संगीत? महक? आवाज़?(बच्चों के उत्तर।)

एट्यूड "वीज़ल"। कल्पना कीजिए कि एक लड़के को बिल्ली का बच्चा दिया गया है। लड़का एक मुस्कान के साथ शराबी बच्चे को सहलाता है और गले लगाता है। बिल्ली का बच्चा खुशी से अपनी आँखें बंद कर लेता है, गड़गड़ाहट करता है और अपने हाथों से अपना सिर रगड़ कर अपने मालिक के प्रति स्नेह व्यक्त करता है।

आइए इस लड़के की जगह खुद की कल्पना करें। अपने हाथों में इस शराबी बिल्ली का बच्चा "ले लो"। उसे पालतू। उस पर मुस्कुराओ। उस पर गर्म हवा फूंक दें। उसे पालतू। उस पर मुस्कुराओ। उस पर गर्म हवा फूंक दें। क्या आपको लगता है कि बिल्ली का बच्चा आपके दुलार का जवाब कैसे देता है?(बच्चे कार्य करते हैं।)

एटूड "पहली बर्फ"।

मनोवैज्ञानिक। कई दिनों तक हल्की बारिश हुई। एक भयानक हवा चली। बगीचा नीरस और गंदा था। लड़के को बाहर नहीं जाने दिया गया। तो आज वह लड़का उठा और उसने सोचा कि वह फिर कभी टहलने नहीं जाएगा। वह खिड़की के पास गया और हर्षित विस्मय में जम गया। चारों ओर सब कुछ सफेद-सफेद बर्फ से ढका हुआ था। बगीचा साफ, विशाल, सुंदर था। अब आप टहलने जा सकते हैं। जल्दी करो और तैयार हो जाओ!(अभिव्यंजक आंदोलनों: अपने सिर को पीछे झुकाएं, अपनी भौहें उठाएं, मुस्कुराएं।)आइए अब इस कहानी को चलाने की कोशिश करते हैं।(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। मुझे बताओ, क्या तुमने कभी अपने खिलौने, मिट्टियाँ, रूमाल खो दिए हैं? क्या आपने कभी अपना अच्छा मूड खोया है?

खेल "क्या आपको खुश कर सकता है।"मुझे बताओ कि आपकी आत्माओं को क्या उठा सकता है? शायद कोई मज़ाकिया मज़ाक, एक अच्छा टीवी शो, फूल, एक सर्कस, एक किताब, ड्राइंग, एक गुब्बारा, या शायद गोलियां, इंजेक्शन? और अब सभी को आकर्षित करने दें कि उसे एक अच्छे मूड को वापस करने में क्या मदद मिलती है, जो उसे आसानी से खुश कर सकता है। इसके बाद, अपने चेहरे पर एक हंसमुख अभिव्यक्ति के साथ खुद को ड्रा करें।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 2 "आश्चर्य"

लक्ष्य: आश्चर्य की भावना के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार करें; उनकी भावनाओं और अन्य लोगों की भावनाओं को समझना सीखें; विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके इस भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना सीखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। मैं आपको उन आश्चर्यजनक चीजों के बारे में याद करने और बताने के लिए आमंत्रित करता हूं जो आप मिले हैं, या उन आश्चर्यजनक मामलों के बारे में जो आपके साथ हुए हैं।(बच्चों की कहानियां।)

मनोवैज्ञानिक। अब अपने चेहरे पर आश्चर्य दिखाने की कोशिश करें। क्या आपको लगता है कि यह लंबे समय तक चलेगा, या क्या आश्चर्य तुरंत उठता है और जल्दी से गायब हो जाता है?

बच्चों के जवाब।

मनोवैज्ञानिक। "आश्चर्य" आइकन देखें। जब हम हैरान होते हैं तो हमारे चेहरे का क्या होता है? आश्चर्य की तुलना एक त्वरित स्पर्श से की जा सकती है। आइए इस स्पर्श को पास करें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। तुमने बहुत अच्छा किया! क्या आपने देखा है कि आप में से प्रत्येक अपने तरीके से हैरान था? और फिर भी, अंतर के बावजूद, आश्चर्य की अभिव्यक्तियों में हमेशा कुछ समान होता है। आपने आश्चर्य को जिस तरह से चित्रित किया है, उससे आप में क्या समानता है?(बच्चों के उत्तर।)

एसोसिएशन खेल "आश्चर्य"।अपनी आँखें बंद करो और कल्पना करने की कोशिश करो कि आश्चर्य की आवाज़ कैसी लगती है? किस रंग के लिए? महक? फूल? जानवर?(बच्चे कार्य करते हैं।)

एट्यूड "लाइव हैट"।अब कहानी "द लिविंग हैट" सुनें।

लड़का दीमा यार्ड में टहल रहा था। अचानक उसने अपनी माँ को खुली खिड़की पर खड़े होकर पुकारते हुए सुना:

दीमा, घर जाने का समय हो गया है, रात का खाना पहले से ही मेज पर है। दीमा ने अपने दोस्तों को अलविदा कहा और घर चली गई। सड़क पर, उसने एक टोपी देखी और उसे लेने का फैसला किया, लेकिन टोपी को लग रहा था कि लड़का क्या करना चाहता है और एक तरफ कूद गया। दीमा को बहुत आश्चर्य हुआ।

आइए इस कहानी को चलाने की कोशिश करते हैं। कौन बनना चाहता है दीमा? मां? आपको क्या लगता है कि टोपी के नीचे कौन हो सकता है?(बच्चे एक दृश्य का अभिनय करते हैं, मनोवैज्ञानिक चेहरे के कौशल को पुष्ट करता है।)

ड्राइंग "आश्चर्यचकित आदमी"।याद रखें कि जब आप हैरान होते हैं तो आपके चेहरे पर क्या होता है।

बच्चे। मुंह चौड़ा खुलता है और ऊपर से नीचे तक फैला होता है। आंखें चौड़ी खुलती हैं। भौंहें चढ़ जाती हैं।

मनोवैज्ञानिक। यह याद रखना। अपने छोटे आदमी के लिए वही चेहरा बनाएं। बाल, धड़, नाक, कान, कपड़े खींचना न भूलें। इस बीच, आप ड्राइंग कर रहे हैं, सोचें कि यह किस तरह का छोटा आदमी है और वह क्यों हैरान है।(जब काम समाप्त हो जाता है, बच्चे एक मंडली में बैठते हैं और अपने छोटे आदमियों के बारे में बात करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 3 "डर"

लक्ष्य: भावना "डर" के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार करें; आपको अपनी भावनाओं और दूसरों की भावनाओं को समझना सिखाता है; विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना सिखाना जारी रखें; बच्चों के डर को दूर करने, आत्मविश्वास बढ़ाने में मदद करने के लिए।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। इस आइकन को देखें। यहाँ क्या मूड दिखाया गया है?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। आज हम बात करेंगे डर की। आपको क्या लगता है डर क्या है?(बच्चों के उत्तर।)

मुझे अपने डर का खेल बताओ।जब मैं अब तुम्हारी तरह था, तो मुझे गुस्सैल कुत्तों से बहुत डर लगता था। क्या ऐसा आपके साथ हुआ है? फिर हाथ उठाओ। और कौन किससे डरता था? कहना!(बच्चे बारी-बारी से उन स्थितियों के बारे में बात करते हैं जब वे डरे हुए थे। सूत्रधार - एक मनोवैज्ञानिक हर बार उन लोगों का हाथ उठाने के लिए कहता है जिनके साथ कुछ ऐसा ही हुआ था। मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करता है कि कहानियों के कथानक अलग-अलग हों, बच्चों के सभी संभावित डर पर चर्चा करें। : अंधेरा, अकेलापन, जानवर, मौत, अजनबी, दुष्ट परी कथा पात्र।)

खेल "गीज़-हंस"।स्वतंत्र रूप से खड़े हो जाओ। कल्पना कीजिए कि आप लॉन पर चल रहे हैं, फूल उठा रहे हैं, तितलियों को देख रहे हैं। लेकिन अचानक एक अलार्म बजता है: संगीत बंद हो जाता है। इसका मतलब है कि हंस हंस उड़ रहे हैं, और आपको कुर्सियों के पीछे उनसे छिपने की जरूरत है।(बच्चे कार्य करते हैं।)जब आप गीज़ से छिप रहे थे तो आपको कैसा लगा?

बच्चे जवाब देते हैं।

एसोसिएशन गेम "डर"।अपनी आँखें बंद करें। कल्पना कीजिए कि डर किस रंग का दिखता है? कौन सी आवाज? जानवर? पौधा?(बच्चे कार्य करते हैं।)

एट्यूड "निराशा का क्षण"।अब एक और कहानी सुनिए। एक लड़के की कल्पना कीजिए जो अपने माता-पिता के साथ एक ऐसे शहर में आया जिसे वह नहीं जानता था। वे अभी-अभी ट्रेन से उतरे हैं और प्लेटफॉर्म पर चल रहे हैं। लड़का अपने माता-पिता से अलग हो गया है। वह नहीं जानता कि क्या करना है: माँ और पिताजी कहीं नहीं हैं।

आइए खेलते हैं यह कहानी। आइए भूमिकाएं आवंटित करें ...(लड़के के लिए अभिव्यंजक हरकतें: सिर को आगे की ओर झुकाकर कंधों में खींचा जाता है, कंधों को ऊपर उठाया जाता है, भौहें ऊपर की ओर जाती हैं, होंठ खुले होते हैं ताकि दांतों की ऊपरी पंक्ति दिखाई दे, एक हाथ दूसरे को जबरदस्ती निचोड़ता है।)

ड्राइंग "मेरा डर"।बच्चे कार्य को पूरा करते हैं, उसके बाद एक मंडली में अपने डर की व्याख्या करते हैं।

खेल "ज़मुरकी"। शुरुआत के लिए, हमें एक नेता चुनने की जरूरत है, हम उसकी आंखों पर पट्टी बांधेंगे। बाकी बच्चे अजीब आवाजें निकालते हुए कमरे के चारों ओर दौड़ेंगे: "कू-कू", "ला-ला", "यहाँ मैं हूँ!" जो गिर गया है उसे पकड़कर, चालक को अनुमान लगाना चाहिए कि वह कौन है, और उसके बाद ही वह पट्टी हटा सकता है।(मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करता है कि खिलाड़ियों की तलाश में बच्चा लंबे समय तक "स्क्विंट" नहीं करता है, बच्चों को "succumb" करने के लिए प्रेरित करता है।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ #4 "क्रोध"

लक्ष्य: भावना "क्रोध" की अवधारणा का विस्तार करें; उनकी भावनाओं और अन्य लोगों की भावनाओं को समझना सीखें; विभिन्न अभिव्यंजक साधनों का उपयोग करके भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना सिखाना जारी रखें; नकारात्मक मूड को दूर करना सीखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। आइए विभिन्न मनोदशाओं के साथ अपने परिचित को जारी रखें। के. चुकोवस्की की कविता "मोयडोडिर" का एक अंश सुनें।

… अचानक माँ के शयन कक्ष से,

धनुषाकार और लंगड़ा,

वॉशबेसिन खत्म

और सिर हिलाता है:

"ओह यू, बदसूरत, ओह यू, गंदा,

बिना धोए सुअर!

आप चिमनी स्वीप से काले हैं

खुद से प्यार करो...

Moidodyr की मनोदशा का वर्णन कौन से शब्द कर सकते हैं?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। यह वह मनोदशा है जिसका हम आज अध्ययन करेंगे। आइए "क्रोध" आइकन देखें। मुझे बताओ तुम क्या देखते हो? (भौंहें मुड़ी हुई हैं, एक उल्टे "जी" की तरह, मुंह खुला है, पक्षों तक फैला हुआ है, दांतों को जकड़ा हुआ है ताकि दांतों की दो पंक्तियाँ दिखाई दें।)

याद कीजिए कब, किन परिस्थितियों में आपका एक जैसा मूड था(बच्चों की कहानियां।)

खेल "सब्जियों की कसम।"जब लोग बुरे मूड में होते हैं, तो वे झगड़ा कर सकते हैं, एक दूसरे के साथ कसम खा सकते हैं। और मेरा सुझाव है कि आप झगड़ा करें, लेकिन बुरे शब्दों से नहीं, बल्कि ... सब्जियों के साथ: "आप एक ककड़ी हैं", "और आप मूली हैं", आदि।(बच्चे कार्य करते हैं।)

खेल संघ "क्रोध"।आराम से बैठो। आइए एक पल के लिए अपनी आंखें बंद करें और कल्पना करें कि रंग, गंध, फूल, पशु क्रोध कैसा दिखता है। हमें अपने संघों के बारे में बताएं।(बच्चों की कहानियां।)

खेल "शिकार पर बाघ।"

मनोवैज्ञानिक। क्रोध, क्रोध जैसे दिखने वाले जानवरों में बाघ का नाम लिया जा सकता है। चलो टाइगर चुनें। हमारे बाघ के बाद बाकी बाघ शावक भी आएंगे। शावकों को नेता के आंदोलनों की नकल करनी चाहिए और आगे नहीं कूदना चाहिए, अन्यथा उन्हें एक थप्पड़ मिलेगा। बाघ को बहुत धीरे-धीरे एक पैर को एड़ी से पैर तक आगे रखना चाहिए, एक पंजे वाले पंजे को फैलाना चाहिए, फिर दूसरे पैर को बाहर निकालना चाहिए, दूसरा पंजा, अपना सिर मोड़ना चाहिए, अपनी पीठ को मोड़ना चाहिए और धीरे-धीरे, ध्यान से शिकार की ओर झुकना चाहिए। इस तरह की तीन छलांग लगाने के बाद, वह समूह बनाता है, अपने पंजे और सिर को अपनी छाती से दबाता है, झुकता है, निर्णायक छलांग लगाने की तैयारी करता है, फिर जोर से चिल्लाते हुए तेजी से कूदता है: "हा!" यह सब शावक बाघ की तरह ही करते हैं।(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। वापस बैठो, मैं तुम्हें एक कहानी सुनाता हूँ, और फिर हम उस पर अमल करेंगे।

एटूड "एंग्री हाइना"।एक ताड़ के पेड़ (विशेष रूप से रखी गई कुर्सी) के पास खड़े एक लकड़बग्घा की कल्पना करें। एक ताड़ के पेड़ की पत्तियों में एक बंदर छिपा है। लकड़बग्घा इस इंतजार में है कि बंदर भूख-प्यास से थककर जमीन पर कूद जाए। फिर वह खा लेगी। यदि कोई बंदर की मदद करने के लिए ताड़ के पेड़ के पास जाता है, और हर समय दोहराता है, तो लकड़बग्घा उग्र हो जाता है:

मैं एक भयानक लकड़बग्घा हूँ

मैं एक गुस्से में लकड़बग्घा हूँ

मेरे होठों पर क्रोध से

हमेशा झाग होता है।

तो, इस कहानी को निभाने के लिए हमें कितने लोगों की आवश्यकता है?

बच्चे। सभी!

मनोवैज्ञानिक। चलो एक लकड़बग्घा चुनें, एक बंदर, बाकी गरीब बंदर की मदद करने वाले सहायक होंगे। इस बारे में सोचें कि एक दुष्ट लकड़बग्घा को कैसे चित्रित किया जाए?(अभिव्यंजक आंदोलनों: बढ़े हुए हावभाव। चेहरे के भाव: स्थानांतरित भौहें, झुर्रीदार नाक, उभरे हुए होंठ।)और भयभीत बंदर को कैसे चित्रित किया जाए? (आंखें खुली हुई हैं और मुंह पक्षों तक फैला हुआ है।)

ड्राइंग "एंग्री मैन"।अब अपनी स्केचबुक में क्रोधित, क्रोधित अभिव्यक्ति वाले छोटे पुरुषों को आकर्षित करें।(यदि आवश्यक हो, तो मनोवैज्ञानिक को एक बार फिर चेहरे के भावों की विशेषताओं का वर्णन दोहराना चाहिए।)अपने लोगों को एक दूसरे को दिखाएं।(बच्चे कार्य करते हैं।)

व्यायाम "चले जाओ, क्रोध, चले जाओ!"आज हम पूरे पाठ के लिए क्रोध के बारे में बात कर रहे हैं। और पाठ के अंत में, मैं इस मनोदशा को हमसे दूर करने का प्रस्ताव करता हूं। कालीन पर एक घेरे में लेट जाएं। अपनी आँखें बंद करें। अपनी पूरी शक्ति के साथ, चिल्लाओ: "क्रोध दूर हो जाओ, चले जाओ!" आप अपने पैरों और हाथों को फर्श पर भी थपथपा सकते हैं।(बच्चे कार्य करते हैं।)और अब, मेरे आदेश पर, "स्टार" की स्थिति में लेट जाओ, अपने पैरों और बाहों को फैलाओ, और चुपचाप लेट जाओ, संगीत सुनते हुए।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ #5 "दुख"

लक्ष्य: भावना "दुख" के बारे में विचारों का विस्तार करें; उन्हें उनकी भावनाओं और दूसरों की भावनाओं को समझना सिखाएं; विभिन्न अभिव्यंजक मनोदशाओं का उपयोग करके इस भावनात्मक स्थिति को व्यक्त करना सीखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। दु: ख के लिए आइकन देखें। आप क्या देखते हैं बताओ।(भौहें थोड़ी उठी हुई हैं, मुंह के बाहरी कोने नीचे हैं, आंखों के कोने भी नीचे की ओर हैं।)

याद करो जब तुम उदास थे। इन मामलों के बारे में बताएं।(बच्चों की कहानियां।)

खेल संघ "हाय"।कालीन पर बैठो। अपनी आँखें बंद करो और सोचो कि दुःख, उदासी, उदासी कैसी दिखती है: क्या ध्वनि, रंग, गंध, पौधा, जानवर।(एक उदास राग के साथ कैसेट चालू है।)आंखें खोलो। आपने क्या प्रतिनिधित्व किया? इसके बारे में बताएं।(बच्चों के उत्तर।)

एटूड "उत्तरी ध्रुव"।आराम से बैठो। मैं आपको एक अद्भुत कहानी सुनाता हूँ, और फिर हम उसे चलाने की कोशिश करेंगे।

लड़की झेन्या के पास सात रंगों का एक जादुई फूल था। वह उत्तरी ध्रुव पर जाना चाहती थी। झेन्या ने अपने पोषित सात फूल निकाले, उसकी एक पंखुड़ी फाड़ दी, उसे फेंक दिया और कहा:

फ्लाई फ्लाई पंखुड़ी

पश्चिम से पूर्व की ओर

उत्तर के माध्यम से, दक्षिण के माध्यम से,

वापस आओ, एक घेरा बनाओ।

जमीन को छूते ही

मेरी राय में नेतृत्व किया।

मुझे उत्तरी ध्रुव पर जाने के लिए कहो!

और झेन्या तुरंत, जैसे ही वह एक गर्मी की पोशाक में थी, नंगे पैरों के साथ, बिल्कुल अकेली, खुद को उत्तरी ध्रुव पर पाया, और ठंढ एक सौ डिग्री थी।

आइए अब इस लड़की झेन्या को चित्रित करने का प्रयास करें। कल्पना कीजिए कि आप एक जादुई सात-रंग का फूल उठाते हैं, एक पंखुड़ी को फाड़ देते हैं और उत्तरी ध्रुव पर रहने की इच्छा रखते हैं(कविता पढ़ी जाती है)।और अब आप उत्तरी ध्रुव पर हैं। आप कैसे चित्रित कर सकते हैं कि आप ठंडे, अकेले, उदास हैं?(अभिव्यंजक आंदोलनों: घुटनों को स्थानांतरित कर दिया जाता है ताकि एक घुटने दूसरे को ढके; हाथ मुंह के पास हों; आपको अपनी उंगलियों पर सांस लेने की जरूरत है। चेहरे के भाव: भौंहों को नाक के पुल पर स्थानांतरित कर दिया जाता है, बाहरी कोनों को नीचे कर दिया जाता है; मुंह के कोने भी नीचे हैं।)

ड्राइंग "उदास आदमी"।

मनोवैज्ञानिक। एक आदमी ने मुझे बताया कि जब उसने दुनिया की यात्रा की, तो वह एक बार एक जादुई द्वीप पर आया, जहां केवल क्राईबेबी रहते हैं। और अब हम एक ऐसा आइलैंड बनाने की कोशिश करेंगे। आप में से प्रत्येक को अपने एल्बम में एक उदास छोटे आदमी को आकर्षित करने दें, जिसके आंसू भी आ सकते हैं।(बच्चे आकर्षित करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। अपने लोगों को एक दूसरे को दिखाएं। हमारे पास कितना अद्भुत क्रायबाई द्वीप है! मेरी इच्छा है कि आप इस द्वीप पर कभी न पहुंचें।

व्यायाम "दोस्ती की शुरुआत मुस्कान से होती है।"एक घेरे में आ जाओ। हाथ मिलाएं, उदास मनोदशा को दूर भगाएं और एक-दूसरे को मधुर मुस्कान दें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "हमारी भावनाएँ"

लक्ष्य: बच्चों को खुशी, आश्चर्य, भय, क्रोध, दु: ख, रुचि की भावनाओं से परिचित कराना जारी रखें; पिछली कक्षाओं में अर्जित ज्ञान और कौशल को समेकित करना; भावनाओं की समझ का विस्तार करें; सहानुभूति, कल्पना विकसित करना जारी रखें; भाषण और आंदोलनों की अभिव्यक्ति विकसित करना; योजनाओं, चेहरे के भाव, चाल, इशारों के अनुसार मूड को निर्धारित करने की क्षमता विकसित करना।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। दोस्तों, आइए याद करें कि हमने किन मनोदशाओं का अध्ययन किया।

बच्चे। (खुशी, आश्चर्य, भय, क्रोध, शोक।)

मनोवैज्ञानिक। हम किसी व्यक्ति के मूड को कैसे निर्धारित कर सकते हैं?

बच्चे (उसके चेहरे पर।)

मनोवैज्ञानिक। अब मैं आपको विभिन्न मनोदशाओं की छवियों के साथ कार्ड दिखाऊंगा, और आप अनुमान लगाने और उन्हें नाम देने का प्रयास करेंगे।(बच्चे कार्य करते हैं।)

खेल "कुटिल दर्पण"।आइए खेलते हैं। आपको जोड़े में विभाजित करने की आवश्यकता है। आप में से एक "दर्पण" बन जाता है, और दूसरा इस दर्पण में देखेगा। मैं "मिरर" को एक कार्ड दूंगा जो किसी तरह के मूड को दर्शाता है। उसे नाम न देते हुए इस मनोदशा को चित्रित करने की आवश्यकता होगी। हमारा दर्पण असामान्य है, लेकिन कुटिल है, क्योंकि यह देखने वाले के चेहरे को विकृत कर देता है, और एक अलग मनोदशा का चित्रण करना चाहिए।(जोड़े के मूड को चित्रित करने के बाद, बाकी बच्चे चेहरे के भावों से इसका अनुमान लगाते हैं; फिर एक और जोड़ा खेल में भाग लेता है।)

व्यायाम "संगीत सुनना"

मनोवैज्ञानिक। अब वापस बैठो। मैं तुम्हारे लिए संगीत चालू कर दूंगा। इसे ध्यान से सुनें, संगीत के मूड (आनंदमय) को निर्धारित करने का प्रयास करें। देखो, मेरी मेज़ पर बहुरंगी कपड़े बिछाए गए हैं। उन टुकड़ों को चुनें जो "खुशी" के मूड में फिट हों। मैं आपको थोड़ा संकेत देता हूं: आपके द्वारा चुना गया कपड़ा किसी वस्तु के रंग से मेल खा सकता है। उदाहरण के लिए, पीला गर्म सूरज लोगों के लिए खुशी लाता है।(ऐसा ही अभ्यास एक उदास चरित्र के माधुर्य के साथ किया जाता है।)

हर मूड का अपना स्वाद और गंध होता है। लगता है कि ये उत्पाद आपको किस मूड की याद दिलाते हैं? उदाहरण के लिए, कड़वा प्याज।

बच्चे। क्रोध।

मनोवैज्ञानिक। खट्टा निम्बू।

बच्चे। उदासी।

मनोवैज्ञानिक। मीठे अंगूर।

बच्चे। हर्ष।

मनोवैज्ञानिक। अच्छा किया लड़कों!

खेल "पेशे"।आप जानते हैं कि वयस्क अक्सर कहीं न कहीं काम करते हैं। और उनका मूड भी अलग होता है। और यही हम अभी पता लगाने की कोशिश कर रहे हैं। स्वतंत्र रूप से खड़े हो जाओ और अपने शरीर की अभिव्यंजक गतिविधियों और अपने चेहरे की अभिव्यक्ति के साथ, मुझे एक हंसमुख नर्तक, एक हैरान कंडक्टर, एक दुष्ट चौकीदार, एक उदास कलाकार, एक भयभीत ड्राइवर दिखाओ।(बच्चे कार्य करते हैं।)

ड्राइंग "विभिन्न छोटे पुरुष"।

मनोवैज्ञानिक। आज हमने मूड के बारे में बहुत सारी बातें कीं: हमने उनका अनुमान लगाया, उन्हें अपने चेहरे पर और अपने आंदोलनों के साथ चित्रित किया। इन मूड को खींचने का समय आ गया है।

अपने एल्बम खोलें।हम पोर्ट्रेट बनाएंगे। एक मग लें, उसे पांच बार गोलाई दें। उनके बीच पर्याप्त जगह छोड़कर, मंडलियों को सर्कल करें। हम इन मगों को अलग-अलग मूड वाले छोटे पुरुषों के चेहरे में बदल देंगे। सुनिश्चित करें कि मूड दोहराना नहीं है। विभिन्न रंगों की पेंसिल का प्रयोग करें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

एक दूसरे को अपना काम दिखाएं। हमारा सबक खत्म हो गया है।

समूह को विदाई की रस्म।

धारा 2 "मैं + मैं"

पाठ संख्या 1 "मेरे नाम का रहस्य।"

लक्ष्य: अपने नाम के बारे में बच्चे की जागरूकता के सामंजस्य में योगदान करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। क्या आप जानते हैं आपके नाम का क्या मतलब होता है?(नामों के अर्थ के बारे में आवश्यक सामग्री पहले से तैयार करके बच्चों को बताता है)।

गूंज खेल। अब हम एक नया खेल खेलेंगे। मेरे दायीं ओर बैठे व्यक्ति को अपना नाम कहना होगा और अपने हाथों को इस तरह ताली बजानी होगी: "वी-का, वी-का।" और हम एक साथ, एक प्रतिध्वनि की तरह, उसके पीछे दोहराते हैं। फिर वीका की पड़ोसी दायीं ओर, इरा ने उसका नाम पटक दिया, और हम फिर से दोहराते हैं। इस प्रकार, हर कोई बारी-बारी से अपना नाम पुकारेगा और ताली बजाएगा।(बच्चे बारी-बारी से अपना नाम पुकारते और ताली बजाते हैं - पहले एक बार में, फिर सब एक साथ।)

छोटे नाम का खेल।अब आइए कल्पना करें कि आप अचानक छोटे हो गए हैं। हम जिस व्यक्ति को फेंक रहे हैं उसका नाम पुकारते हुए हम एक दूसरे को गेंद फेंकेंगे। गेंद प्राप्त करने वाले को एक छोटे बच्चे की मुद्रा लेनी होगी। बाकी सब अपने आसन को दोहराते हैं और एक स्वर में उसका नाम पुकारते हैं।

(जब सभी बच्चों ने खेल में भाग लिया है, तो आप चर्चा कर सकते हैं कि बच्चों ने एक ही समय में कैसा महसूस किया, "छोटे बच्चे" की इस या उस उम्र को क्यों चुना गया।)

मनोवैज्ञानिक। अपने सम्बन्धियों, परिचितों, मित्रों का नाम न जानना अशिष्टता है। इसलिए लोग हमेशा उनके नाम याद रखते हैं और उन्हें प्यार से बुलाने, नमस्ते कहने, अलविदा कहने या अनुरोध करने में भी आलस नहीं करते हैं। आइए आप में से प्रत्येक अपने मित्र का नाम लें।(बच्चों के उत्तर।)

खेल "नाम की व्याख्या करें"तो हर व्यक्ति का एक नाम होता है। परी-कथा पात्रों में भी यह होता है, और जानवरों का एक उपनाम होता है। अब मैं आपको एक परी कथा से एक नायक का नाम या किसी जानवर का उपनाम दूंगा, और आप यह समझाने की कोशिश करें कि उन्हें ऐसा क्यों कहा जाता है।

मनोवैज्ञानिक। पता नहीं।

बच्चे। उन्होंने उसे बुलाया क्योंकि वह कुछ भी नहीं जानता।

मनोवैज्ञानिक। स्नो व्हाइट।

बच्चे। वह बर्फ की तरह सफेद है।

मनोवैज्ञानिक। स्नो मेडन।

बच्चे। वह बर्फ से बनी है।

मनोवैज्ञानिक। सिनेग्लाज़्का।

बच्चे। यह नीली आंखों वाली लड़की है।

मनोवैज्ञानिक। चिकन रयाबा।

बच्चे। वह मोटली है, पॉकमार्क है।

मनोवैज्ञानिक। अच्छा किया लड़कों!

खेल "स्नेही नाम"।अब चलो एक घेरे में आते हैं। आइए याद करें कि वे आपको घर पर कितने प्यार से बुलाते हैं। हम एक दूसरे को गेंद फेंकेंगे। और जिसे गेंद लगेगी वह उसके एक या अधिक स्नेही नामों से पुकारेगा। यह याद रखना भी महत्वपूर्ण है कि आप में से प्रत्येक को गेंद किसने फेंकी। जब सभी बच्चे अपने स्नेही नामों से पुकारेंगे तो गेंद विपरीत दिशा में जाएगी। आपको भ्रमित न करने और गेंद को पहले फेंकने वाले को फेंकने की कोशिश करने की ज़रूरत है, और उसके स्नेही नाम का उच्चारण करें।(बच्चे एक मंडली में एक दूसरे को गेंद फेंकते हैं, अपने स्नेही नामों को बुलाते हैं। फिर खेल को उल्टे क्रम में दोहराया जाता है।)

प्रतियोगिता "कौन अधिक नाम जानता है।"अब हम दो टीमों में विभाजित होंगे और एक प्रतियोगिता होगी। आप न केवल अपने नाम, बल्कि अपने रिश्तेदारों, परिचितों, दोस्तों के नाम भी रख सकते हैं। जो टीम अधिक नाम याद रखती है और नाम लेती है वह जीत जाती है।(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। आज हमने आपके नाम के बारे में बात की, आपने अपने नाम के कई रूप सुने होंगे, यह ज्ञान आपके काम आएगा। अब हम एक व्यक्तिगत व्यवसाय कार्ड जारी करेंगे। यहां नाम, उपनाम और आपके बारे में कुछ महत्वपूर्ण बात खूबसूरती से लिखी जानी चाहिए।

उदाहरण के लिए: अन्या सोलोविएवा, ग्नोम समूह की एक लड़की।

(एक बिजनेस कार्ड को शीट के किनारे पर पैटर्न से सजाया जा सकता है।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 2 "स्व-चित्र"

लक्ष्य: बच्चों को उनके स्वयं के व्यक्तित्व को समझने में मदद करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। मुझे बताओ, अगर आप कुएं में देखें (बेशक, वयस्कों में से एक को आपका हाथ पकड़ना चाहिए), तो आप क्या देखेंगे?(बच्चों के उत्तर।)

रेडियो खेल। तो, आज हम बात कर रहे हैं कि हम कैसे दिखते हैं। और मैं आपको एक नया खेल प्रदान करता हूं। क्या आप उस व्यक्ति का नाम जानते हैं जिसे हम रेडियो पर सुनते हैं? यह सही है, एक वक्ता। आज, रेडियो उद्घोषक हमारे समूह के बच्चों की तलाश करेगा। वह किसी का वर्णन करेगा, और हम उसकी कहानी से पता लगाएंगे कि कौन खो गया है। सबसे पहले, मैं वक्ता बनूंगा। सुनो: "ध्यान दें! ध्यान! लड़की खो गई है। उसने लाल रंग का स्वेटर पहना हुआ है, जिसमें पिगटेल में सफेद धनुष है। वह अच्छा गाना गाती है। इस लड़की को कौन जानता है?

बच्चे। हम जानते हैं कि यह इरा है!

मनोवैज्ञानिक। यह सही है, आपने अनुमान लगाया।

और अब आप में से एक उद्घोषक होगा।(खेल के दौरान, मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे अपने साथियों की विशिष्ट विशेषताओं को सूचीबद्ध करें: वे कैसे कपड़े पहनते हैं, उन्हें क्या करना पसंद है, वे दोस्तों के साथ कैसा व्यवहार करते हैं ...)

खेल "हवा चल रही है ..."।तो, उद्घोषक ने आप में से प्रत्येक के बारे में बताया। यह आपके अगले गेम में काम आएगा। आइए पहले एक नेता चुनें। मेजबान खेल की शुरुआत "हवा चलती है ..." शब्दों के साथ करता है। उदाहरण के लिए: गोरे बाल वाले पर हवा चलती है, जिसका अर्थ है कि सभी गोरे बालों वाले लोग एक साथ इकट्ठा होते हैं।(असाइनमेंट इस प्रकार हो सकते हैं: "हवा उस पर चलती है जिसकी बहन है", "जो जानवरों से प्यार करता है", "गर्मी से प्यार करता है", आदि। आप नेतृत्व करने के लिए बच्चों में से एक को चुन सकते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। हम अच्छी तरह से चले गए, और अब गलीचे पर बैठ जाओ, आराम करो, और मैं आपको लड़की कात्या के बारे में बताऊंगा।

"लड़की कात्या बैठी है और खुद को आईने में देख रही है। उनका तर्क है: "मेरे पास दो आंखें, दो कान, दो हाथ, दो पैर हैं, लेकिन एक जीभ और एक नाक है।" "ऐसा क्यों है कि मेरे पास केवल दो हैं, लेकिन एक जीभ और एक नाक भी है?" - कात्या अपनी दादी से पूछती है। और दादी उसे जवाब देती है: "इसलिए, प्रिय पोती, ताकि आप अधिक देखें, अधिक सुनें, अधिक करें, अधिक चलें, कम बात करें और जहां आपको नहीं करना चाहिए वहां अपनी नाक बंद न करें।"

मनोवैज्ञानिक। बच्चों, आपको क्या लगता है? क्या दादी ने कात्या का सही जवाब दिया? आइए खुद को आईने में देखें। क्या आपके लिए भी ऐसा है? दो कान, दो आंखें, एक नाक, एक मुंह?(बच्चे खुद को एक बड़े दर्पण में देखते हैं, एक दूसरे को देखते हैं।)

ड्राइंग "मेरा चित्र"।अब अपनी स्केचबुक खोलें और खुद को ड्रा करें। बालों, कपड़ों का रंग बताने की कोशिश करें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 3 "मेरी आंतरिक दुनिया"

लक्ष्य: बच्चों को उनकी इच्छाओं, भावनाओं का वर्णन करना सिखाएं; उनकी शारीरिक और भावनात्मक संवेदनाओं से अवगत होना सीखें; बच्चों का ध्यान खुद पर, अपने अनुभवों पर विकसित करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। हैलो दोस्तों! आज हम आपके अंदर की दुनिया को करीब से देखेंगे। आपके अनुभव, मनोदशा, इच्छाएं - यह सब आपकी आंतरिक दुनिया है।

व्यायाम "अपने आप को सुनो।"आइए वापस बैठें, आराम करें और अपनी आँखें बंद करें। आइए सुनें कि आसपास क्या हो रहा है... आप में से प्रत्येक के अंदर क्या चल रहा है। अपनी भावनाओं को ध्यान से सुनें ... आप में से प्रत्येक अब क्या महसूस करता है, आप क्या चाहते हैं? तुमने क्या सुना?(बच्चे अपने अनुभव साझा करते हैं।)

खेल "मेरी रोशनी, दर्पण, मुझे बताओ!"।और अब हमारे पास अगला कार्य है। अपने आप को बाहर से देखने की कोशिश करें, और फिर अपने बारे में बताएं: आपकी उपस्थिति, व्यवहार, इच्छाएं ...(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। बहुत अच्छा! हम अपना काम जारी रखते हैं।

वार्म-अप गेम "हवा चलती है ..."चलो खेल खेलते हैं "हवा चलती है ..."। जब मैं कार्य के शब्दों का उच्चारण करता हूं, तो हर कोई जिसके लिए ये शब्द दौड़ का उल्लेख करते हैं, एक मंडली में इकट्ठा होते हैं। तो हम शुरू करते हैं: "हवा उस पर चलती है जो आकर्षित करना पसंद करता है.. जो कुत्ता या बिल्ली रखना चाहेगा, लेकिन माँ अनुमति नहीं देती.. जो सर्कस या कठपुतली थियेटर में जाना पसंद करता है.. जो प्राप्त करना पसंद करता है। गिफ्ट्स.., जिसे मीठा खाना पसंद है..."(बच्चे कार्य पूरा करते हैं। फिर खेल की संक्षिप्त चर्चा होती है।)

आज के पाठ में हमने आपके भीतर की दुनिया के बारे में बहुत बात की, हमने दूसरों की इच्छाओं और मनोदशाओं के बारे में भी बहुत कुछ सीखा। अब हमारे पास एक नया खेल है। आपको जोड़े में टूटने की जरूरत है, अपने साथी को ध्यान से देखें, वह सब कुछ याद रखें जो आप उसके बारे में जानते हैं या उसने अपने बारे में क्या कहा है। और फिर हमें अपने साथी से मिलवाएं, उसे हमसे मिलवाएं। हमें उसके बारे में कुछ बताएं जो उपस्थित सभी लोगों के लिए रुचिकर हो।

ड्राइंग "मुझे यह पसंद है।"अब थोड़ा ड्रा करें। सबसे अद्भुत अनुभव को याद करने की कोशिश करें जिसे आपकी आंखों ने संभव बनाया है, यानी आप कुछ ऐसा आकर्षित कर सकते हैं जिसे आपने कभी देखा हो और उसे बहुत पसंद किया हो।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 4 "मेरा पसंदीदा परी कथा नायक"

लक्ष्य: बच्चे की आत्म-अभिव्यक्ति को बढ़ावा देना; एक परी कथा के चरित्र की सबसे विशिष्ट विशेषताओं को व्यक्त करने के लिए इशारों और चेहरे के भावों के माध्यम से पढ़ाना जारी रखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। हैलो, मुझे आपको देखकर खुशी हुई। आराम से बैठो।

कह रहा

हमारी कहानियां शुरू होती हैं

हमारी कहानियां बुनी जाती हैं।

समुद्र-महासागर पर, बायन द्वीप पर।

एक सन्टी का पेड़ है

उस पर एक पालना लटकता है,

पालने में बनी चैन की नींद सोती है।

मेरे बन्नी की तरह

रेशमी कंबल,

पंख नीचे,

सिर में तकिया।

मेरे बगल में दादी बैठी हैं

बनी परियों की कहानी सुनाती है।

पुराने किस्से

छोटा नहीं, लंबा नहीं:

बिल्ली के बारे में

चम्मच के बारे में

लोमड़ी के बारे में और बैल के बारे में,

कुटिल मुर्गा के बारे में ...

हंस हंस के बारे में

स्मार्ट जानवरों के बारे में...

(रूसी लोककथा)

खेल "परी कथा नायकों का नृत्य।"उन परियों की कहानियों के नाम बताइए जो आपको घर पर पढ़ी जाती हैं।

बच्चे। "द विजार्ड ऑफ द एमराल्ड सिटी", "द एडवेंचर्स ऑफ डननो एंड हिज फ्रेंड्स", "जिंजरब्रेड मैन", "द टेल ऑफ ज़ार साल्टन", "लिटिल रेड राइडिंग हूड", "कार्लसन हू लाइव्स ऑन द रूफ", "द फ्रॉग प्रिंसेस", "थ्री फैट मेन", "थ्री लिटिल पिग्स", "अंकल फेडर, ए डॉग एंड ए कैट", "फिनिस्ट-क्लियर फाल्कन" ...

मनोवैज्ञानिक। याद रखें कि इन परियों की कहानियों में कौन से परी-कथा पात्र रहते हैं, लेकिन उनका नाम न लें। हम अब खेलेंगे। एक बच्चा सर्कल के केंद्र में खड़ा होगा और एक परी-कथा चरित्र को चित्रित करेगा। बाकी को पहले अनुमान लगाना चाहिए, और फिर उसी नायक को चित्रित करना चाहिए।(बच्चे बारी-बारी से अपने पसंदीदा परी-कथा पात्रों को चित्रित करते हैं, बाकी यह अनुमान लगाने की कोशिश कर रहे हैं कि ड्राइवर कौन है।)

मनोवैज्ञानिक। परी कथा पात्रों के बारे में पहेलियों को सुनें और उनका अनुमान लगाने का प्रयास करें।

खट्टा क्रीम के साथ मिश्रित

खिड़की पर ठंड है

गोल पक्ष, सुर्ख पक्ष

लुढ़का…

बच्चे। कोलोबोक।

मनोवैज्ञानिक।

दादी लड़की को बहुत प्यार करती थी,

उसने उसे एक लाल टोपी दी।

लड़की अपना नाम भूल गई।

अच्छा, उसका नाम बताओ।

बच्चे। रेड राइडिंग हुड।

मनोवैज्ञानिक।

नाक गोल, खुरदरी है,

उनके लिए जमीन में खुदाई करना सुविधाजनक है,

छोटी क्रोकेट पूंछ

खुर के जूते के बजाय।

उनमें से तीन - और किस लिए

भाई मिलनसार हैं।

बिना किसी सुराग के अनुमान लगाओ

इस कहानी के नायक कौन हैं?

बच्चे। तीन सूअर।

मनोवैज्ञानिक।

छोटे बच्चों को ठीक करता है

पक्षियों और जानवरों को चंगा करता है

उसके चश्मे से देख रहे हैं

अच्छा डॉक्टर...

बच्चे। ऐबोलिट।

मनोवैज्ञानिक।

जंगल के पास, किनारे पर

उनमें से तीन एक झोपड़ी में रहते हैं।

तीन कुर्सियाँ और तीन मग हैं,

तीन पलंग, तीन तकिए।

बिना किसी सुराग के अनुमान लगाओ

इस कहानी के नायक कौन हैं?

बच्चे। तीन भालू।

मनोवैज्ञानिक।

क्या अजीब है

लकड़ी का आदमी

जमीन पर और पानी के नीचे

एक सुनहरी चाबी की तलाश है?

हर जगह उसकी लंबी नाक है।

यह कौन है?..

बच्चे। पिनोच्चियो।

मनोवैज्ञानिक।

कार्लसन के साथ

छतों से कूदा

हमारे शरारती…

खेल "पसंदीदा परी कथा नायक।"और अब अपनी पसंदीदा परियों की कहानी, अपने पसंदीदा परी-कथा नायक को याद करने की कोशिश करें, जिसे आप पसंद करना चाहते थे। बेशक, यह एक कार्टून चरित्र भी हो सकता है। इस परी-कथा नायक में बदलने की कोशिश करें। फिर, बारी-बारी से अपना परिचय नायक के रूप में दें। उदाहरण के लिए, "मैं सिंड्रेला हूं", और फिर सर्कल में प्रवेश करें और जैसे ही आपका नायक आगे बढ़ता है, उसका जीवन थोड़ा जीएं। फिर बाकी लोग "सिंड्रेला" से असामान्य प्रश्न पूछ सकते हैं: "सिंड्रेला, आपको कौन से फूल सबसे ज्यादा पसंद हैं? तुम्हारा नाश्ता में क्या खाया है? आप सपने में क्या देखते हैं?(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। तो, सभी ने अपने नायकों को दिखाया, और अब आइए एक-दूसरे को करीब से देखें और अपने नायक के साथ प्रत्येक बच्चे की समानता को खोजने का प्रयास करें।(बच्चे कार्य पूरा करते हैं। इसके बाद खेल के संचालन की संक्षिप्त चर्चा होती है।)

मनोवैज्ञानिक। तो, आप में से प्रत्येक ने अपने पसंदीदा नायक का नाम और चित्रण किया। और अब मेरा सुझाव है कि आप एक परी कथा की रचना करें जिसमें ये सभी नायक रहेंगे। सभी को 1-2 वाक्यों के साथ आने दें, लेकिन इस तरह से कि ये वाक्य एक-दूसरे से जुड़े हों।(बच्चे कार्य करते हैं।)

ड्राइंग "मेरा पसंदीदा परी कथा नायक।"आज हमने परियों की कहानियों और परी-कथा नायकों के बारे में बहुत सारी बातें कीं। अब अपनी आँखें बंद करो और एक बार फिर किसी परी-कथा नायक की कल्पना करो। यह कैसा दिखता है, यह याद रखने की कोशिश करें। अपनी आँखें खोलें और इस परी कथा चरित्र को अपनी स्केचबुक में बनाएं।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 5 "मेरा स्नेही और कोमल जानवर।"

लक्ष्य: जानवरों की उपस्थिति, आदतों के बारे में बच्चों के ज्ञान को मजबूत करना; जानवरों की देखभाल, बेघर जानवर के लिए करुणा की भावना पैदा करना जारी रखें; बच्चों को जानवरों की विशिष्ट इशारों, चालों, मुद्राओं, भावनात्मक प्रतिक्रियाओं की नकल करना और मानव व्यवहार में उनकी उपमाओं को देखना सिखाना जारी रखें; बच्चों की कल्पना, उनके आंदोलनों की अभिव्यक्ति विकसित करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। हैलो दोस्तों! आराम से बैठो, मैं आपके लिए ऑडियो रिकॉर्डिंग चालू कर दूंगा, और आप अनुमान लगाने की कोशिश करें कि आज क्या चर्चा होगी(जानवरों की आवाज की रिकॉर्डिंग)।जी हां आज हम बात करेंगे जानवरों की। आपने किस जानवर की आवाज सुनी?(बच्चों के उत्तर।)

खेल "चित्र से जानवरों के लिए उपनामों के साथ आओ।"अब आइए याद करें कि कुछ जानवर कैसे दिखते हैं। मेज के केंद्र में चित्र रखे गए हैं, उल्टा कर दिया गया है। बदले में आप में से प्रत्येक को एक तस्वीर लेनी होगी, उसे देखना होगा और जानवर का नाम लेना होगा। और अब आपको उसके लिए एक नाम के साथ आने की जरूरत है, जानवरों में इसे उपनाम कहा जाता है। उपनाम को बाहरी डेटा और जानवर के आंतरिक गुणों के आधार पर चुना जाना चाहिए। उदाहरण के लिए, इस चित्र को देखें। यहां एक बिल्ली खींची गई है, जिसे शराबी कहा जा सकता है (क्योंकि वह शराबी है), और चेर्निश (क्योंकि उसका फर काला है), और पूर (क्योंकि वह शायद अद्भुत गाने गाता है), और शस्त्रिक (क्योंकि उसके लिए सब कुछ दिलचस्प है, वह रिबन के बाद तेजी से चलता है)।(इसके बाद, बच्चे कार्य को पूरा करते हैं, मनोवैज्ञानिक अपना उपनाम चुनने के लिए जानवरों की विशेषताओं को निर्धारित करने में मदद कर सकता है।)

बड़ा-छोटा खेल।और अब हम याद करेंगे कि जानवर कैसे चलते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको जोड़े में विभाजित करने की आवश्यकता है। जोड़ी में से एक एक वयस्क जानवर को चित्रित करेगा, दूसरा - उसका शावक। आइए याद रखें कि एक वयस्क जानवर क्या कर सकता है?

बच्चे। शावक को दुलारना; यदि वह जंगली जानवर है तो अपने लिए भोजन प्राप्त करना सीखें; दया करो, दंड दो।

मनोवैज्ञानिक। ये सही है। और शावक इन कार्यों के प्रति अपने व्यवहार के साथ प्रतिक्रिया करता है।(बच्चे जोड़े में काम करते हैं, मनोवैज्ञानिक के निर्देश पर विभिन्न जानवरों का चित्रण करते हैं।)

खेल "मैं और जानवर।"

मनोवैज्ञानिक। अब थोड़ा कल्पना करते हैं। कल्पना कीजिए कि विभिन्न जानवर एक के बाद एक बारी-बारी से हमारे कमरे में प्रवेश करते हैं। वे अदृश्य हैं, केवल मैं उन्हें अपने जादू के चश्मे में देख सकता हूं। मैं एक जानवर का नाम लेता हूं, और आप कल्पना करते हैं कि वह आपके बगल में है, और आप उस पर प्रतिक्रिया करते हैं। उदाहरण के लिए, मैं "साँप" कहता हूँ। निश्चित रूप से, यह वह जानवर है जिससे आप डरते हैं, या कम से कम डरते हैं। और इसलिए आपको एक भयभीत चेहरा बनाने की जरूरत है, अपने पैरों को खींचें ताकि गलती से उस पर कदम न रखें।(तब मनोवैज्ञानिक जानवरों को बुलाता है। ये हो सकते हैं: एक बिल्ली, एक कुत्ता, एक जिराफ, एक हाथी, एक हम्सटर, एक शेर, एक लोमड़ी, आदि)

खेल "एक जानवर को चित्रित करें।"

मनोवैज्ञानिक। अब अपनी आँखें बंद करो और किसी भी जानवर की कल्पना करो। इसे अच्छी तरह से देखें - यह कैसा दिखता है, यह कैसे चलता है। अब हम बारी-बारी से जानवर का नाम लिए बिना उसकी हरकतों को दिखाएंगे। बाकी बच्चों को अनुमान लगाना चाहिए कि यह किस तरह का जानवर है।(बच्चे कार्य करते हैं।)

खेल "परी कथा जानवर"।

मनोवैज्ञानिक। अब मैं आपसे दूर-दूर के ग्रहों की कल्पना करने के लिए कहूँगा, जिनमें अनदेखे अजीब जानवर रहते हैं। फिर, बच्चे, कल्पना करें कि एक चिड़ियाघर दिखाई दिया है जहाँ आप इन असामान्य जानवरों को देख सकते हैं। और आप में से प्रत्येक इस चिड़ियाघर के लिए कुछ अभूतपूर्व जानवर लेकर आ सकता है। यह आपकी इच्छानुसार अजीब और असामान्य हो सकता है।

ड्राइंग "परी कथा छोटा जानवर"।(जब चित्र तैयार हो जाते हैं, तो बच्चे उन्हें एक दूसरे को दिखाते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। हमारा सबक खत्म हो रहा है। आज हमने जानवरों के बारे में बहुत सारी बातें कीं। लोगों की तरह, जानवर भी प्रसन्न होते हैं जब उन्हें दयालु शब्द कहे जाते हैं, भले ही यह जानवर, आपकी राय में, दुष्ट या डरावना हो। किसी भी जानवर के बारे में सोचो और उससे एक दयालु शब्द कहो। उदाहरण के लिए, मैं एक शेर से कहूंगा: "तुम बहुत मजबूत और बहादुर हो!"(बच्चों के बयान।)

हमें बताएं कि आपको विशेष रूप से क्या याद है? आपने जानवरों के बारे में क्या सीखा?

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "मेरा जादू घर।"

लक्ष्य: शर्म, अलगाव, अनिर्णय पर काबू पाने; समूह का सामंजस्य, समन्वित बातचीत की क्षमता की शिक्षा; संचार भागीदारों में ध्यान और रुचि का विकास; आत्म-चेतना और व्यक्तित्व का विकास; मनो-भावनात्मक तनाव में कमी।

अभिवादन अनुष्ठान।

बिल्डर्स खेल।मनोवैज्ञानिक प्रत्येक बच्चे को कमरे में वस्तुओं (नरम मॉड्यूल, बड़े क्यूब्स, आदि) का उपयोग करके अपने लिए एक घर बनाने की पेशकश करता है। कार्य पूरा करने के बाद, बच्चों से निम्नलिखित प्रश्न पूछे जाते हैं:

- "क्या आपके लिए इस घर में रहना सुविधाजनक होगा?";

- "आपके पास आने वाले मेहमानों को आप कहां ठहराएंगे?";

- "तुम्हारे अलावा इस घर में कौन रहेगा?" आदि।

बातचीत के अंत में, बच्चों को एक बड़ा आम घर बनाने के लिए आमंत्रित किया जाता है।

निर्माण अभ्यास।आंदोलनों के साथ दिखाएँ कि कैसे - वे ईंटें बिछाते हैं, एक बाल्टी में सीमेंट ले जाते हैं, पेंट, आरी, हथौड़े की कील आदि।

व्यायाम "घर में रोबोट"।

मनोवैज्ञानिक। कल्पना कीजिए कि एक एलियन दूसरे ग्रह से आपके जादुई घर में आया और आपको सिखाने और आपको यह दिखाने की पेशकश की कि उनके ग्रह पर रोबोट का आविष्कार कैसे किया जाता है ...

बच्चों को जोड़े में बांटा गया है। दंपति में शामिल बच्चों में से एक आविष्कारक की भूमिका का उपयोग करेगा, दूसरा रोबोट। "रोबोट", एक छिपी हुई वस्तु की तलाश में, "आविष्कारक" की दिशा में सीधे, बाईं ओर, आदि चलता है। फिर, बच्चे भूमिकाएँ बदलते हैं। व्यायाम दोहराया जाता है। प्रत्येक बच्चे के अलग-अलग भूमिकाओं में होने के बाद, मनोवैज्ञानिक पूछता है: “आप किसे अधिक पसंद करते हैं - एक आविष्कारक या एक रोबोट? क्यों?

ड्राइंग "माई मैजिक हाउस"।(कार्य पूरा करने के बाद, बच्चे एक-दूसरे के चित्र पर चर्चा करते हैं, प्रश्न पूछते हैं, अपने इंप्रेशन साझा करते हैं)।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 7 "मुझे पता है, मैं कर सकता हूँ, मैं कर सकता हूँ!"।

लक्ष्य: बच्चों के पहले अर्जित ज्ञान और कौशल को समेकित करना; अपने बारे में और दूसरों से अपने मतभेदों के बारे में बच्चों के विचारों को विकसित करना; बच्चों में पर्याप्त आत्म-सम्मान विकसित करना; साथियों के साथ बच्चों को सकारात्मक संचार कौशल सिखाना और टीम वर्क कौशल विकसित करना जारी रखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "मैं और अन्य"।

मनोवैज्ञानिक। मेरा सुझाव है कि आप एक बहुत ही रोचक कार्य करें। अपने पड़ोसी को दाईं ओर देखें, और फिर हमें उसके बारे में बताएं, उसके बारे में क्या अच्छा है, उसकी सकारात्मक विशेषताओं पर जोर दें। और फिर उसे बताएं कि और भी बेहतर बनने के लिए उसे किन चीजों से छुटकारा पाने की जरूरत है।(बच्चे कार्य करते हैं।)

खेल "जादूगर"।

मनोवैज्ञानिक। आपने एक-दूसरे के बारे में अच्छी बात की, और अब हम चुप रहें। कल्पना कीजिए कि आपको एक जादूगर ने मोहित किया है जिससे आप बोलने की क्षमता खो चुके हैं। उन प्रश्नों के लिए जो मैं और अन्य बच्चे पूछेंगे, आप केवल इशारों से ही उत्तर दे सकते हैं। हमारे सवालों के साथ, आप यह बताने की कोशिश करेंगे कि आप कैसे मोहित हो गए थे। याद रखें कि हाथों की गति की मदद से आप वस्तुओं का आकार और आकार, अपना मूड दिखा सकते हैं।(बच्चे बारी-बारी से कार्य करते हैं।)

खेल "मुझे पता है, मैं कर सकता हूँ, मैं कर सकता हूँ!"

मनोवैज्ञानिक। हम पहले ही बहुत कुछ सीख चुके हैं, बड़े और होशियार हो गए हैं। आइए याद करें कि हम पहले से क्या जानते हैं। एक घेरे में आ जाओ। हम एक दूसरे को गेंद फेंकेंगे। मैं शब्दों के साथ गेंद फेंकने वाला पहला व्यक्ति हूं:

"मैं पांच (छह-सात, उपसमूह में बच्चों की संख्या के अनुसार) लड़कियों के नाम जानता हूं ..." (लड़के; मूड के नाम; स्नेही शब्द; एक जानवर और एक व्यक्ति के बीच अंतर; माता-पिता को खुश करने के तरीके, आदि) गेंद प्रत्येक नए शब्द को पास की जाती है, इस प्रकार, आप में से प्रत्येक एक शब्द कहता है और गेंद को पड़ोसी को फेंकता है। उसी सिद्धांत के अनुसार, "मैं कर सकता हूं", "मैं कर सकता हूं" उत्तरों की एक श्रृंखला बनाई गई है।

ड्राइंग "हमारा समूह"।

मनोवैज्ञानिक। और अब मेरा सुझाव है कि आप हमारे समूह को कागज की एक बड़ी शीट पर बनाएं। हर कोई जो चाहता है उसे खींचता है।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

धारा 3. "मैं और मेरा पर्यावरण।"

पाठ संख्या 1. "हम बहुत समान हैं।"

लक्ष्य: प्रत्येक बच्चे में एक समूह से संबंधित होने की भावना का निर्माण करना; दूसरों के साथ संचार के विभिन्न तरीकों के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार करना।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। नमस्ते बच्चों! क्या आपने इस तथ्य के बारे में सोचा है कि मानव चेहरों की विविधता के बावजूद, कभी-कभी हम दो लगभग समान लोगों से मिलते हैं? वे क्या कहलाते हैं?(जुड़वाँ, जुड़वाँ।)लेकिन न केवल जुड़वां एक दूसरे के समान हो सकते हैं, बल्कि आप और मैं भी। विश्वास मत करो? एक दूसरे को देखें और कहें कि आप दायीं ओर के पड़ोसी के समान कैसे हैं। आप उपस्थिति, व्यवहार, शौक में समानताएं नाम दे सकते हैं।(बच्चे जवाब देते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। ठीक है, आप आश्वस्त हैं कि किसी भी व्यक्ति के बीच समानताएं पाई जा सकती हैं।

संघ का खेल।और अब मैं कार्य को जटिल बनाना चाहता हूं। अपनी आँखें बंद करें और उस फूल या जानवर की कल्पना करें जो आपको लगता है कि आप जैसे दिखते हैं।(संगीत चालू होता है।)करीब से देखें, अब अपनी आंखें खोलें और हमें बताएं कि आपने किसकी कल्पना की और क्यों।(बच्चे कार्य करते हैं।)

उपहार का खेल। आपने यह कार्य बखूबी किया है, इसलिए मैं आपको एक मनोरंजन पार्क में आमंत्रित कर सकता हूं जहां अद्भुत रोमांच हमारा इंतजार कर रहे हैं। इस पार्क में टिकट के साथ प्रवेश नहीं किया जाता है - प्रवेश द्वार पर आपको अन्य लोगों को उपहार देने की आवश्यकता होती है। दोस्तों, उपहार प्राप्त करना किसे पसंद है? और किसे देना है? और कौन ज्यादा प्यार करता है?(बच्चों के उत्तर।)

आज हम एक ऐसा खेल खेलेंगे जो आपको केवल काल्पनिक उपहार देने और प्राप्त करने की अनुमति देगा। लेकिन मुझे लगता है कि नकली उपहार लगभग उतने ही दिलचस्प होते हैं जितने कि असली। तो आइए कल्पना करें कि हम सर्वशक्तिमान हो गए हैं। और हम दायीं ओर के पड़ोसी को कोई भी उपहार दे सकते हैं। उसे ध्यान से देखें, अनुमान लगाने की कोशिश करें कि वह कौन सा उपहार सबसे अधिक प्राप्त करना चाहेगा।

और अब, बदले में, "एक दूसरे को हमारे उपहार दो।" अपने दोस्त की आँखों में देखना न भूलें। और जो उपहार प्राप्त करता है, वह निश्चित रूप से धन्यवाद देना नहीं भूलेगा।(बच्चों द्वारा "एक-दूसरे को उपहार देने" के बाद, आप उनसे पूछ सकते हैं कि उन्हें कौन से उपहार सबसे अच्छे लगे और क्यों, जो अधिक सुखद था: देना या प्राप्त करना।)

खेल "साबुन के बुलबुले"।इसलिए हमने पार्क में प्रवेश किया। देखो, एक जोकर हमसे मिलने आता है, जो साबुन के बुलबुले उड़ाता है।(प्रमुख मनोवैज्ञानिक साबुन के बुलबुले उड़ाने की नकल करता है, और बच्चे बेतरतीब ढंग से कमरे के चारों ओर घूमते हैं, टकराते हैं और घूमते हैं, इन बुलबुले की उड़ान का चित्रण करते हैं। मुक्त आंदोलन के दौरान एक कविता पढ़ी जाती है।)

बुलबुला

बुलबुलों से सावधान...

सावधान क्या!

अरे देखो!

फूले हुए हैं!

चमकना!

चला जाना!

उड़ना!

(ई. फार्गन)

("बस्ट!" कमांड के बाद, बच्चे फर्श पर लेट जाते हैं)।

खेल "हँसी का कमरा"।और अब हम हंसी के कमरे में जाएंगे। क्या आप में से कोई फन रूम में गया है? कुटिल दर्पण हैं जो छवि का विस्तार या संकीर्ण कर सकते हैं, इसे लंबा या छोटा कर सकते हैं, या इसे पूरी तरह से विकृत कर सकते हैं। ऐसे शीशों में खुद को देखना आमतौर पर बहुत मज़ेदार होता है। अब आप में से प्रत्येक एक विकृत दर्पण बनेंगे।(मनोवैज्ञानिक बच्चों से दर्पण के प्रकार के बारे में पूछते हैं।)

आप में से एक हमारे "हँसी के कमरे" में जाएगा और बदले में प्रत्येक दर्पण के पास जाएगा और उसके सामने कुछ हलचल करेगा। और "दर्पण" इसे प्रतिबिंबित करने का प्रयास करेगा। "दर्पण" जो सबसे मजेदार तरीके से "आगंतुकों" को प्रतिबिंबित करने में सक्षम होगा, जीतता है। फिर हर कोई हमारे हँसी के कमरे में जाएगा।

(सभी बच्चे बारी-बारी से "आगंतुक" की भूमिका निभाते हैं। खेल के बाद, एक छोटी सी चर्चा होती है।)

मनोवैज्ञानिक। खैर, यह तुरंत स्पष्ट है कि आप सभी हंसना और मस्ती करना और प्यार करना जानते हैं, और इस तरह आप भी एक जैसे दिखते हैं।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 2 "हम बहुत अलग हैं।"

लक्ष्य: समूह में बच्चों की व्यक्तिगत विशेषताओं में अंतर करना सिखाना; खेलों, गतिविधियों, जानवरों के संबंध में अपने स्वाद और वरीयताओं की पहचान करना सीखें और उनकी तुलना अन्य लोगों के स्वाद से करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। आज हमारे पाठ में हम बात करेंगे कि हम सभी कैसे भिन्न हैं।

खिलौना टॉवर खेल।मेरे पास मेज पर विभिन्न खिलौनों और अन्य वस्तुओं की छवियों के साथ चित्र हैं। आप में से प्रत्येक को चित्रों का एक सेट लेने दें और कौन सा टॉवर बिछाएं: इसके शीर्ष पर पहली खिड़की में आपका पसंदीदा खिलौना होगा, निचली खिड़की में - आपका सबसे कम पसंदीदा, आदि।

(अभ्यास के अंत में, मनोवैज्ञानिक बच्चों को यह निष्कर्ष निकालने में मदद करता है कि उनमें से प्रत्येक को अपना टॉवर मिला है, यानी बच्चों ने अपनी व्यक्तिगत पसंद के अनुसार खिलौने चुने।)

खेल "हम बहुत अलग हैं।"एक घेरे में आ जाओ। मैं प्रश्न पूछूंगा, और प्रश्न में बच्चा एक कदम आगे बढ़ेगा।

मनोवैज्ञानिक। सबसे लंबा कौन है?...सबसे छोटा?

सबसे हल्के बाल किसके हैं?... काले बाल?

किसके सिर पर धनुष है?

किसके कपड़ों पर बटन नहीं होते हैं?

किसके कपड़ों में लाल (नीला, पीला) है?

(खेल के बाद, मनोवैज्ञानिक बच्चों का ध्यान इस तथ्य की ओर आकर्षित करता है कि वे फिर से यह सुनिश्चित करने में सक्षम थे कि उनमें से प्रत्येक के पास कुछ ऐसा है जो दूसरों के पास नहीं है।)

खेल "एक दूसरे के लिए वापस।"और अब देखते हैं कि आप एक-दूसरे के रूप-रंग की विशेषताओं को कितनी अच्छी तरह याद रख सकते हैं। ऐसा करने के लिए, आपको जोड़े में तोड़ने और अपनी पीठ के साथ एक दूसरे के साथ खड़े होने की जरूरत है। मैं आपको एक पल के लिए मुड़ने और एक दूसरे को देखने की अनुमति देता हूं। फिर जोड़े में से एक अपने साथी की उपस्थिति का वर्णन करेगा - किस तरह के बाल, आंख, नाक, कपड़े ...(खेल के अंत में, मनोवैज्ञानिक उन सर्वश्रेष्ठ खिलाड़ियों को नोट करता है जो खेल में अपने साथी की उपस्थिति और कपड़ों के विवरण को याद रखने और नाम देने में सक्षम थे। फिर मनोवैज्ञानिक, बच्चों के साथ, चर्चा करते हुए, उपयोग करते हुए खिलाड़ियों के 1-2 जोड़े का उदाहरण, वे एक दूसरे से कैसे भिन्न हैं।)

खेल "परिचय-प्रतिनिधित्व"।

मनोवैज्ञानिक। आज हमने इस बारे में बहुत बात की कि हम कितने अलग हैं। आपने अपने बारे में और अन्य बच्चों के बारे में बहुत कुछ सीखा। अब मैं तुम्हें एक नया काम दूंगा। जोड़े में तोड़ो। हमें अपने साथी से मिलवाएं, उसे हम सभी से मिलवाएं। उसके बारे में कुछ ऐसा बताएं जो सभी उपस्थित लोगों को रुचिकर लगे, कुछ असामान्य याद रखने की कोशिश करें, केवल उसके लिए अजीब ...(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। मुझे उम्मीद है कि हमारे पाठ के बाद आप समझ गए होंगे कि लोग क्या अलग हैं, प्रत्येक की अपनी आदतें, दिखावट, व्यवहार है।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 3 "इशारों और आंदोलनों की भाषा।"

लक्ष्य: दूसरों के साथ संचार के विभिन्न तरीकों के बारे में बच्चों के विचारों का विस्तार करना; बच्चों को इशारों के अर्थ, संचार की प्रक्रिया में आंदोलनों के बारे में अतिरिक्त जानकारी दें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। नमस्ते बच्चों। मैं आपको देखकर बहुत खुश हूं। क्या आप मुझे बता सकते हैं कि आप अन्य लोगों के साथ कैसे संवाद कर सकते हैं?(शब्दों, वाणी की सहायता से।)

मनोवैज्ञानिक। और एक व्यक्ति के साथ समझाने का एक और तरीका है: बिना शब्दों के, हाथों, शरीर, टकटकी की गति की मदद से। क्या आपको लगता है कि यह पता लगाना संभव है कि एक लेखक, कलाकार या संगीतकार उनके कार्यों को पढ़ते, देखते या सुनते समय क्या सोचते थे, उन्होंने क्या महसूस किया? संगीत सुनते समय मूड का अनुमान लगाने की कोशिश करें(मेलोडी लगता है)।

बच्चे जवाब देते हैं।

खेल "कांच के माध्यम से"।आइए बिना शब्दों के बोलना सीखें। अब आप जोड़ियों में बंट जाएंगे। प्रत्येक जोड़ी बारी-बारी से हमारे सामने बिना शब्दों के कुछ कहने की कोशिश करेगी। कल्पना कीजिए कि आपके बीच कांच है, थोड़ी देर बाद आवाजें नहीं घुसती हैं, और आपको हाथों की गति की मदद से खुद को समझाने की जरूरत है।

(बच्चों के लिए बातचीत के विषय सुझाए जा सकते हैं:

• "बाहर टहलने जाओ, चलो फुटबॉल खेलते हैं" - "मैं गाऊंगा और अभी बाहर जाऊंगा";
• "मेरे लिए एक गिलास पानी लाओ, मुझे प्यास लगी है" - "मुझे नहीं पता कि गिलास कहाँ है";
• "एक टोपी रखो, यह बाहर ठंडा है" - "मैंने इसे नहीं लगाया, मैंने इसे फ्रीज नहीं किया", आदि।

बच्चे भी अपना संदेश लेकर आ सकते हैं। खेल के बाद, आपको यह पता लगाने की आवश्यकता है कि बच्चे एक-दूसरे को कितना सही और सही ढंग से समझते हैं, और चर्चा करते हैं कि संदेश भेजते समय उन्हें कैसा लगा, क्या यह उनके लिए आसान था।)

व्यायाम "पैंटोमाइम कलाकार"।

मनोवैज्ञानिक। क्या आप जानते हैं कि शब्दों के बिना आप न केवल एक-दूसरे से बात कर सकते हैं, बल्कि विभिन्न वस्तुओं को भी चित्रित कर सकते हैं? आइए ऐसा करने की कोशिश करते हैं।(बच्चों को वस्तुओं को चित्रित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है: एक कोयल घड़ी, एक जलती हुई मोमबत्ती, एक चमकता हुआ प्रकाश बल्ब, एक गर्म लोहा; विभिन्न व्यवसायों के लोग: एक ऑर्केस्ट्रा कंडक्टर, काम पर एक नाई, रात का खाना तैयार करने वाला एक रसोइया, एक दांत निकालने वाला दंत चिकित्सक , एक कार की मरम्मत करने वाला ड्राइवर।)

खेल "मैं कौन हूँ?"।

मनोवैज्ञानिक। आप पहले से ही जानते हैं कि बिना शब्दों के कैसे बोलना है, और हम एक पहेली खेल खेल सकते हैं। मेरा सुझाव है कि आप अपने हाथों, शरीर, आंखों (उदाहरण के लिए: एक ट्रेन, एक केतली, एक पेड़, एक कुत्ता, एक पक्षी, एक समोवर, आदि) के आंदोलनों के साथ कुछ या किसी को सोचें और चित्रित करें। बाकी को चित्रित वस्तु का अनुमान लगाना चाहिए।(सही उत्तर के बाद, मनोवैज्ञानिक पूछता है कि बच्चे ने किन संकेतों से अनुमान लगाया कि यह विशेष वस्तु छिपी हुई है।)

खेल "मंत्रमुग्ध बच्चा"।और अब, एक नया खेल। आइए पहले एक नेता चुनें। कल्पना कीजिए कि यह बच्चा मोहित हो गया था। वह बोल नहीं सकता और केवल इशारों से सवालों का जवाब देता है। अपनी तर्जनी के साथ, वह विभिन्न वस्तुओं को इंगित कर सकता है और दिशाओं को इंगित कर सकता है: एक कोठरी, एक मेज, नीचे, ऊपर, वहां। हमारे मुग्ध बच्चे से एक प्रश्न पूछें, और उसे बिना शब्दों के इसका उत्तर दें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 4 "चलो एक साथ रहते हैं"

लक्ष्य: समूह सामंजस्य विकसित करना; संचार में कठिनाइयों को दूर करना; साथियों के साथ सकारात्मक संबंध बनाएं; बच्चों को पारस्परिक सहायता, पारस्परिक सहायता सिखाने के लिए।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। क्या आपके पास असली दोस्त हैं? आपको क्या लगता है कि अभिव्यक्ति "सच्चा दोस्त" का क्या अर्थ है?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। लेकिन क्या आपके बारे में यह कहना संभव है कि आप सभी "अच्छे दोस्त" हैं, हम आज जांच करेंगे। दोस्ती में सभी को एक दूसरे की मदद करनी चाहिए।

खेल "पुतंका"। हमें एक ड्राइवर चुनने की जरूरत है। वह अन्य बच्चों की ओर पीठ करके खड़ा होगा। सभी खिलाड़ी लाइन अप करते हैं, हाथ पकड़ते हैं और "भ्रमित" होने लगते हैं, लेकिन बिना हाथ खोले। ड्राइवर का काम बिना हाथ खोले सभी को एक ही शर्त से सुलझाना होता है। सच्चे दोस्त सब कुछ एक साथ, एक साथ करते हैं।

खेल "रसोइया"।हर कोई एक घेरे में खड़ा है - यह एक पैन है। अब हम सूप तैयार करने जा रहे हैं। सभी को यह सोचने दें कि वह क्या होगा (मांस, आलू, गाजर, प्याज, गोभी, अजमोद, नमक, आदि)।(मनोवैज्ञानिक बदले में चिल्लाता है कि वह पैन में क्या डालना चाहता है। जो खुद को पहचानता है उसे सर्कल में कूदना चाहिए। खेल तब तक जारी रहता है जब तक कि सभी "उत्पाद" "पैन" में न हों।

मनोवैज्ञानिक। देखिए, दोस्तों, हमें कितनी स्वादिष्ट डिश मिली है, बस स्वादिष्ट।

प्रत्येक व्यक्ति स्वयं का कुछ हिस्सा दोस्ती में डालता है: कोई - दयालुता, कोई - प्रसन्नता, कोई - दूसरों की देखभाल करता है।

खेल "मनोवैज्ञानिक मॉडलिंग"।अब आप संपूर्ण का हिस्सा बनने का प्रयास करेंगे, अर्थात् एक सामान्य मूर्ति। मैं आपसे अपने शरीर से एक सामान्य आकृति को "अंधा" करने के लिए कहूंगा(कालीन पर संभव): तारामछली (खोल, बिल्ली, पक्षी, फूल, कार, आदि) - और दिखाएं कि यह कैसे चलती है। याद रखें: आपको न केवल आकृति को "अंधा" करना चाहिए, बल्कि इसकी अखंडता का उल्लंघन किए बिना, सुचारू रूप से और सुचारू रूप से चलते हुए इसे पुनर्जीवित करना चाहिए।(बच्चे, मनोवैज्ञानिक के निर्देश पर, एक "मूर्तिकला रचना" बनाते हैं और इस रूप में वे कमरे में घूमते हैं, सुचारू रूप से चलने की कोशिश करते हैं और समूह की अखंडता का उल्लंघन नहीं करते हैं।)

व्यायाम "अपनी आँखों से सहमत हूँ।"

मनोवैज्ञानिक। अच्छे दोस्त एक-दूसरे को पूरी तरह समझते हैं, कभी-कभी उन्हें केवल एक-दूसरे को देखना होता है, और वे समझ जाएंगे कि दूसरा क्या कहना चाहता है। यही हम अभी करने की कोशिश कर रहे हैं। एक घेरे में बैठें। आपको बिना शब्दों के एक ही नज़र में एक साथी खोजने की ज़रूरत है। जब आप मेरा पॉप सुनते हैं, तो अपने चुने हुए साथी के साथ स्थान बदलें। कोशिश करें कि बिना पार्टनर के किसी को न छोड़ें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

खेल "अपने पैरों को गीला मत करो"(खेल प्रतियोगिता के रूप में खेला जा सकता है)।आइए सशर्त रूप से हमारे कमरे को दो भागों में विभाजित करें: भूमि और दलदल। दलदल के माध्यम से आप इन तख्तों पर जा सकते हैं(मनोवैज्ञानिक फर्श पर तख्तियां लगाता है),लेकिन केवल एक जोड़े के रूप में। अपने आप को एक साथी खोजें। प्रत्येक जोड़ी को इन बोर्डों-पुलों को दूसरी तरफ पार करने की जरूरत है। एक बच्चा सामने खड़ा होना चाहिए, दूसरा उसका पीछा करेगा। एक बच्चा सामने खड़ा होना चाहिए, दूसरा उसका पीछा करेगा। दूसरा हर बार तख़्त को आगे बढ़ाता है, और पहला उसे नीचे रखता है और ध्यान से उस पर कदम रखता है, आदि। विजेता वह जोड़ी है जो एक साथ और जल्दी से दलदल के किनारे पर पहुंच जाती है।(बच्चे जोड़े में विभाजित होते हैं और कार्य करते हैं।)

अच्छा पशु खेल।एक घेरे में खड़े होकर हाथ पकड़ें। हम एक बड़े, दयालु जानवर हैं। आइए सुनें कि यह कैसे सांस लेता है।(हर कोई अपनी सांस सुनता है, अपने पड़ोसियों की सांस लेता है।) और अब चलो एक साथ सांस लेते हैं। श्वास लें - एक साथ एक कदम आगे बढ़ाएं। साँस छोड़ना - पीछे हटना। श्वास लें - एक साथ दो कदम आगे बढ़ें। दो कदम पीछे सांस छोड़ें। सुनें कि उसका बड़ा दयालु हृदय कितना स्पष्ट और समान रूप से धड़कता है। दस्तक - एक कदम आगे बढ़ाओ, दस्तक दो - कदम पीछे हटो। हम सब इस जानवर की सांस और धड़कन को अपने तक ले लेते हैं।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 5 "लड़के और लड़कियां।"

लक्ष्य:

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। और आपको क्या लगता है, वह लड़का क्या होना चाहिए जिससे बच्चे दोस्ती करना चाहेंगे?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। और ऐसी कौन सी लड़की होनी चाहिए जिससे बच्चे दोस्ती करना चाहेंगे?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। और अब, लड़कियों, लड़कों को साहस, निपुणता दिखाने का अवसर दें।

खेल "लंड"। मैं लड़कों को एक मनोरंजक प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए आमंत्रित करता हूँ। मुझे दो खिलाड़ी चाहिए। उन्हें एक दूसरे के विपरीत खड़े होने की आवश्यकता होगी और एक पैर पर कूदते हुए, एक दूसरे को अपनी हथेलियों से ताली बजाएं। एक पैर पर खड़ा न होना हारा हुआ माना जाता है। हारने वाले बारी-बारी से खेल से बाहर हो जाते हैं। खेल के अंत में, केवल एक ही बचा है - वह जिसने अन्य सभी को हराया है।(बच्चे कार्य करते हैं।)

मनोवैज्ञानिक। लड़कियों, आइए विजेता को बधाई दें और उसकी सराहना करें। और अब हम लड़कियों के बीच एक प्रतियोगिता आयोजित करेंगे। हमारी लड़कियां ग्रेसफुल, ग्रेसफुल होनी चाहिए और लड़के और मैं अब इसकी जांच करूंगा।

हमारी लड़कियां नाचेंगी। लेकिन उनके लिए ऐसा करना आसान बनाने के लिए हमारे लड़के उनकी थोड़ी मदद करेंगे. इसलिए लड़के लड़कियों को नाचने के लिए आमंत्रित करते हैं।(शिक्षक बच्चों को समझाता है और दिखाता है कि यह कैसे करना है; लड़के झुकते हैं, लड़कियों को इशारों से नृत्य करने के लिए आमंत्रित करते हैं, और लड़कियां इनायत से बैठती हैं, निमंत्रण के लिए लड़कों को धन्यवाद देती हैं।)

जोड़े में टूटना: एक लड़की के साथ एक लड़का। हाथों को पकड़ना।(संगीत संगत लगता है। बच्चे नृत्य करते हैं।)संगीत खत्म हो गया है। एक दूसरे को नमन। लड़कों, लड़कियों को उनके स्थान पर ले चलो। अब, लड़कों, उस लड़की को चुनें जो दूसरों की तुलना में बेहतर नृत्य करती है।

खेल "पुडल"।

मनोवैज्ञानिक। मैंने आपके लिए एक गेम तैयार किया है जिसमें लड़के लड़कियों की मदद करना सीखेंगे और लड़कियां लड़कों को उनकी मदद के लिए धन्यवाद देना सीखेंगी।

कुर्सियों पर बैठो।(मनोवैज्ञानिक, एक बच्चे से दूसरे बच्चे की ओर बढ़ते हुए कहता है: "मैं जा रहा हूँ, मैं जा रहा हूँ, मैं जा रहा हूँ, मैं अपने लिए एक दोस्त ढूंढूँगा!" फिर वह बच्चों में से एक के सामने रुक जाता है और पूछता है: "क्या तुम मेरे साथ खेलना चाहते हो? तो चलो साथ चलते हैं।" मनोवैज्ञानिक बच्चे का हाथ पकड़ता है, और साथ में वे आगे बढ़ते हुए कहते हैं: "चलो चलते हैं, चलते हैं, चलो अपने लिए एक दोस्त ढूंढते हैं !" धीरे-धीरे, मनोवैज्ञानिक सभी बच्चों को एक श्रृंखला में इकट्ठा करता है। हर कोई एक चक्र बनाता है।)

खेल अपनी जोड़ी खोजें।और अब एक नया खेल। जोड़े में खड़े हों: एक लड़की एक लड़के के साथ। अपने साथी को देखें। जैसे ही संगीत शुरू होता है, आप पहले से ही बिना किसी साथी के समूह में घूमने के लिए स्वतंत्र होंगे। जैसे ही संगीत बंद हो जाए, सभी लड़कियों और लड़कों को जल्द से जल्द अपना साथी ढूंढ लेना चाहिए। वे लड़के और लड़कियां जो सबसे पहले एक-दूसरे को ढूंढते हैं और हाथ मिलाते हैं, वे विजेता होंगे।(खेल को 3-4 बार दोहराया जा सकता है।)

तो आज आपने लड़कों और लड़कियों के बारे में क्या सीखा? लड़का क्या होना चाहिए? लड़की?(बच्चों के उत्तर।) अपनी स्केचबुक में एक लड़के और एक लड़की को ड्रा करें।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "मैं किसके साथ रहता हूँ।"

लक्ष्य: प्रत्येक बच्चे को अपने परिवार के अन्य सदस्यों द्वारा प्यार और स्वीकृत महसूस करने में मदद करें; बच्चों को परिवार के सदस्यों के प्रति सम्मान, विश्वास, आपसी समझ और आपसी सहायता, देखभाल करने वाला रवैया दिखाना सिखाना जारी रखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

बातचीत "एक परिवार क्या है?"लेकिन आप किसके हैं - आज हम यही जानने की कोशिश करेंगे। आज हम आपके और आपके परिवार के बारे में बात करेंगे। आपको क्या लगता है कि एक परिवार क्या है?(बच्चों के उत्तर।) हां, एक परिवार एक दूसरे के करीब के लोग हैं, वे एक साथ रहते हैं और एक दूसरे की मदद करते हैं।

व्यायाम "कौन है?"इस तस्वीर को देखिए, यह एक बड़ा परिवार है।(चित्र "परिवार" दिखाया गया है।)आइए जानें कि इस परिवार में किसे और किसके द्वारा लाया गया है। मैं आप में से प्रत्येक को एक कार्ड दूंगा जो परिवार के अलग-अलग सदस्यों को दिखाता है। आपको कहना होगा कि कौन किससे संबंधित है। उदाहरण के लिए, इस परिवार में दो लड़के हैं: वे एक दूसरे के भाई हैं; दादी लड़की को अपनी पोती के पास ले आती है।(बच्चे समान कार्य करते हैं।)

आइए परिवार के प्रत्येक सदस्य पर करीब से नज़र डालें। और हम इस परिचित की शुरुआत माँ से करेंगे। आप अपनी माँ की मुस्कान की तुलना किससे कर सकते हैं?

बच्चे जवाब देते हैं।

मनोवैज्ञानिक। अपनी माँ की मुस्कान से, हम सूरज की तरह बहुत अच्छा, हर्षित, हल्का और गर्म महसूस करते हैं। क्या आप अपनी माँ को देखकर मुस्कुराते हैं?(बच्चों के उत्तर।)

बातचीत "हम माता-पिता को कैसे खुश करेंगे?"मेरा सुझाव है कि आप एक कविता सुनें:

मेरा दिन

सुबह मैं अपने आप उठ गया

सुबह मैंने खुद कपड़े पहने

और फिर उसने खुद को धोया

उसने अपना नाश्ता भी खाया।

दोपहर में मैंने खुद टहल लिया

और वह घर लौट आया।

मैं घर पर खेला

मैंने खुद किताब पढ़ी

शाम को खुद को नंगा किया

मैं चुपचाप सो गया...

मैंने खिड़की में एक तारा देखा।

उसने झगड़ा या फुसफुसाया नहीं।

बस इतना ही।

मुझे धन्यवाद!

बच्चों, हमें बताएं कि आप घर पर कैसा व्यवहार करते हैं और आप अपने दम पर क्या कर सकते हैं। क्या आप में से किसी ने इस कविता में खुद को पहचाना? बताएं कि कविता में लड़के ने बुरा व्यवहार किया या अच्छा, और आप कैसे व्यवहार करेंगे, अगर आप इस लड़के की तरह होते तो क्या माँ या पिताजी आपका व्यवहार पसंद करते? आप माँ को कैसे खुश कर सकते हैं? पापा?(बच्चों के उत्तर।)

खेल "हम तुमसे बहुत प्यार करते हैं।"

मनोवैज्ञानिक। परिवार वे लोग हैं जो एक दूसरे से प्यार करते हैं। एक घेरे में आ जाओ। हम नेता चुनते हैं, वह सर्कल के केंद्र में खड़ा होगा। और बाकी लोग कल्पना करेंगे कि वे माँ, पिताजी, दादी, दादा हैं, एक शब्द में, जो हमारे मेजबान से बहुत प्यार करते हैं। वह बारी-बारी से हम पर गेंद फेंकेगा, और हम उसे स्नेही शब्द कहेंगे।

अब उन परिस्थितियों को याद करें जब आप और आपका परिवार एक दिलचस्प जगह पर थे, या हो सकता है कि आपने कोई छुट्टी मनाई हो, या शायद यह सबसे सामान्य दिन था, लेकिन आपने एक साथ अच्छा और सहज महसूस किया।(बच्चों की कहानियां।)

ड्राइंग "मेरे परिवार का विशेष दिन"।

मनोवैज्ञानिक। इस दिन को अपने एल्बम में बनाएं, सोचें कि आपके परिवार के सदस्य तस्वीर में क्या कर रहे होंगे, उनके चेहरे पर क्या मूड होगा। एक दूसरे को चित्र दिखाएं, अपने इंप्रेशन साझा करें।

आज के पाठ में आपने क्या नया सीखा? आपको विशेष रूप से क्या याद है?

समूह को विदाई की रस्म।

परिशिष्ट 6

स्कूल के लिए तैयारी समूह के बच्चों के साथ कक्षाओं का सारांश

खंड 1 "मैं और मेरी भावनाएं"

पाठ 1 "मूड का एबीसी"

लक्ष्य: लोगों की भावनात्मक स्थिति को निर्धारित करने के लिए बच्चों की क्षमता को मजबूत करना; अपनी भावनात्मक स्थिति को विनियमित करने में व्यायाम करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "मैं बहुत अच्छा हूँ।"मनोवैज्ञानिक के बाद "मैं बहुत अच्छा हूँ" वाक्यांश को कई बार अलग-अलग मात्रा में दोहराने के लिए बच्चों को आमंत्रित किया जाता है: कानाफूसी में, जोर से, बहुत जोर से।

मूड एबीसी खेल।

मनोवैज्ञानिक बच्चों को विभिन्न जानवरों और विभिन्न भावनात्मक भावनाओं वाले लोगों की तस्वीरें देता है। बच्चों को इन भावनात्मक अवस्थाओं की पहचान करने के लिए प्रोत्साहित किया जाता है।

टास्क की चर्चा करते समय मनोवैज्ञानिक बच्चों से पूछता है कि बच्चों को किस तरह का भावनात्मक मूड पसंद है और क्यों?

खेल "भावना दिखाओ।"बच्चे एक-एक करके घेरे में जाते हैं और चेहरे के भाव, हावभाव, हरकतों की मदद से किसी भी भाव को दिखाते हैं। और अन्य सभी बच्चों को इस भावना का अनुमान लगाना चाहिए।

खेल "पत्र पढ़ें"।"डाकिया" मनोवैज्ञानिक पत्र लाता है, लेकिन सामान्य नहीं, बल्कि एन्क्रिप्टेड वाले: प्रत्येक पत्र में, 2-3 भावनात्मक अवस्थाओं की नकल की जाती है, उन्हें डिक्रिप्ट किया जाना चाहिए। प्रत्येक बच्चे को एक लिफाफा दिया जाता है, और बच्चे एक-एक करके बताते हैं कि उन्होंने अपने पत्रों में क्या "पढ़ा"।(जब बच्चे छोटे अक्षरों से कहानियाँ लिखने में अच्छे होते हैं, तो आप छवियों की संख्या बढ़ा सकते हैं, और आप उन्हें एक-दूसरे को पत्र लिखने और लिखने के लिए भी आमंत्रित कर सकते हैं।)

ड्राइंग "माई मूड"।कार्य पूरा करने के बाद, एक मंडली में बैठे लोग, अपने चित्र पर चर्चा करते हैं।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 2 "भावना का अनुमान लगाएं।"

लक्ष्य: लोगों की भावनात्मक स्थिति की प्रकृति को अलग करना और समझना बच्चों को सिखाना जारी रखें; चेहरे के भाव, भाषण, ड्राइंग की मदद से इसे व्यक्त करना सीखें।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "एक निश्चित भावनात्मक स्थिति वाले जानवर को चित्रित करें।"सर्कल में प्रत्येक बच्चा किसी भी जानवर को इशारों, चेहरे के भाव, किसी भी भावनात्मक स्थिति के साथ आंदोलनों की मदद से चित्रित करता है। अन्य सभी बच्चों को जानवर और उसकी भावना का अनुमान लगाना चाहिए।

तोता खेल। मनोवैज्ञानिक वाक्यांश कहता है: "मैं टहलने जा रहा हूँ।" अन्य सभी बच्चों को इस वाक्यांश को एक मंडली में दोहराना चाहिए, लेकिन अलग-अलग भावनाओं के साथ। उन्हें अनुमान लगाना चाहिए कि इस वाक्यांश को किसने किस भावना के साथ कहा है।

खेल "वाक्य समाप्त करें।"

जब एक बच्चा गिर जाता है और अपना घुटना तोड़ देता है, तो उसे लगता है...

उसकी माँ को लगता है...

शिक्षक को लगता है...

जब लड़के किसी लड़के या लड़की के साथ नहीं खेलना चाहते, तो उन्हें लगता है...

बाबा यगा खेल। बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। एक घेरा रखा गया है - "बाबा यगा" के अंदर। बच्चे घेरे के चारों ओर दौड़ते हैं और चिढ़ाते हैं: “बाबा यगा, एक हड्डी का पैर, चूल्हे से गिर गया, उसका पैर टूट गया, बगीचे में चला गया, लोग डर गए, स्नानागार में भाग गए, बनी को डरा दिया।(बच्चों में से चुना गया "बाबा यगा" एक मंडली में दौड़ता है और लोगों को रस्सी से छूने की कोशिश करता है। जिसे भी छूता है, वह जगह में "जम जाता है"।)

आइए हम सब मिलकर दुष्ट बाबा यगा को दिखाएँ ... क्या आपको दुष्ट बाबा यगा पसंद है?बच्चों के उत्तर।) और अब चलो अच्छा "दादी यगा" दिखाते हैं। आइए उसके लिए मीठे शब्दों के बारे में सोचें।(बच्चों के उत्तर।)

ड्राइंग "गुड बाबा यगा"।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 3 "सांकेतिक भाषा और आंदोलनों"

लक्ष्य: बच्चों के साथ हावभाव की संस्कृति का ज्ञान समेकित करना; चेहरे के भाव, हावभाव, हरकतों की मदद से अपने विचारों और भावनाओं को नियंत्रित करना सिखाना।

अभिवादन अनुष्ठान।

चलने का खेल।

मनोवैज्ञानिक। अब आप अलग-अलग लोगों या जानवरों की तरह चलेंगे। तो, मैं आपको एक कार्य देता हूं - यह दिखाने के लिए कि एक छोटा शराबी बिल्ली का बच्चा कैसे चलता है। याद रखें कि वह कैसे चलता है और उसे चित्रित करने का प्रयास करें।(चाल विकल्प: एक बूढ़े दादा की तरह चलना, एक हाथी की तरह, एक सर्कस में एक जोकर की तरह, एक खरगोश की तरह, आदि)।बच्चे अपने स्वयं के विकल्पों के साथ आ सकते हैं, और बाकी को अनुमान लगाना चाहिए कि वे किसे चित्रित कर रहे हैं। अब कल्पना करने की कोशिश करें कि किसी जादूगर ने हमें मोहित कर लिया है और सभी को किसी तरह के खिलौने में बदल दिया है।

खेल "खिलौने"।

मनोवैज्ञानिक। अपनी आँखें बंद करो और यह देखने की कोशिश करो कि तुम किस तरह का खिलौना बन गए हो: एक गुड़िया, एक भालू, एक कार, एक गेंद, या कुछ और। हो सकता है कि आप महसूस कर सकें कि आपका मालिक आपके साथ कैसे खेलता है, कैसे वह आपको अपनी बाहों में लेता है, अपने खिलौने की प्रशंसा करता है। इन भावनाओं को याद रखने की कोशिश करें। अब आंखें खोलो। आइए अनुमान लगाने की कोशिश करें कि कौन किस खिलौने में बदल गया।(बदले में, प्रत्येक बच्चा ध्यान के केंद्र में होता है।)

खेल "शब्दों के बिना एक परी कथा बताओ।"

मनोवैज्ञानिक। अब हम साइलेंट थिएटर जाएंगे। यहां सभी कलाकार बोलते नहीं हैं, केवल हरकत दिखाते हैं। हम बिना शब्दों के परी कथा "शलजम" दिखाएंगे। आइए भूमिकाओं को वितरित करें और परी कथा को याद करें। और हमारे दर्शक इस प्रदर्शन को देखेंगे और फिर बताएंगे कि क्या उनके लिए सब कुछ स्पष्ट था।(बच्चे कार्य करते हैं।)

एटूड "यह मैं हूँ! यह मेरा है!"। (बच्चों को बिना शब्दों के कहानी दिखाने के लिए आमंत्रित किया जाता है)।

बच्चा एक बहरी दादी से बात कर रहा है, जो पता चला है, उसे ढूंढ रही है। वह पहले से ही समझ गया था कि अपनी दादी के साथ अपने हाथों से बात करना जरूरी है: दादी ने कुछ नहीं सुना। दादी पूछती हैं: "वित्या कहाँ है?" (बच्चे का नाम दिया गया)। "ये किसके खिलौने हैं?" आदि। लड़का इशारे से जवाब देता है। (अभिव्यंजक आंदोलनों: हाथ कोहनी पर मुड़ा हुआ है, तर्जनी छाती की ओर निर्देशित है: "मैं!"; छाती पर दबाया गया ब्रश ...

एट्यूड "हश!"

दो चूहों को उस सड़क को पार करना होगा जहां बिल्ली का बच्चा सो रहा है। वे या तो टिपटो पर चलते हैं, फिर रुक जाते हैं और एक-दूसरे को दिखाने के लिए संकेतों का उपयोग करते हैं: "हश!" (अभिव्यंजक हरकतें: गर्दन को आगे की ओर फैलाएं, तर्जनी को होठों पर खुद लगाएं, भौंहों को ऊपर उठाएं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 4 "चलो एक साथ रहते हैं!"।

लक्ष्य: एक समूह से संबंधित होने की भावना विकसित करना; प्रत्येक बच्चे को अधिक सुरक्षित महसूस करने में मदद करें, संचार में कठिनाइयों को दूर करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

मनोवैज्ञानिक। कविता सुनें:

किंडरगार्टन, किंडरगार्टन...

वे ऐसा क्यों कहते हैं?

हम ऐस्पन नहीं हैं,

हम पहाड़ की राख नहीं हैं।

वोवा, क्लावा, मिशेंका-

वे चेरी नहीं हैं!

किंडरगार्टन, किंडरगार्टन...

वे ऐसा क्यों कहते हैं?

हम पत्ते नहीं हैं

हम फूल नहीं हैं

नीला, लाल रंग-

हम छोटे लड़के हैं!

किंडरगार्टन, किंडरगार्टन...

वे ऐसा क्यों कहते हैं?

क्योंकि इसमें एक साथ,

हम एक परिवार के रूप में बढ़ रहे हैं!

इसलिए वे कहते हैं:

इस घर में एक बालवाड़ी है।

(वी.तोवरकोव)

मनोवैज्ञानिक। आपने एक कविता सुनी कि बालवाड़ी में बच्चे एक साथ कैसे रहते हैं। और आप मिलनसार लोग हैं, क्या आप एक दूसरे की मदद करते हैं? क्या आप दूसरों को ठेस पहुँचाते हैं? यदि "हाँ", तो मैं आपके शब्दों की सत्यता की जाँच करना चाहता हूँ, यदि "नहीं", तो कार्य करते हैं।

खेल "गेंदों को पास करें"।

मनोवैज्ञानिक। एक घेरे में आ जाओ। आपको गेंद को हाथ से हाथ तक जितनी जल्दी हो सके पास करना होगा और किसी भी स्थिति में इसे गिराना नहीं होगा। जो कोई भी गेंद को गिराता है वह खेल से बाहर हो जाता है।(बच्चे कार्य करते हैं।)आइए हमारे खेल को जटिल करें: अपनी पीठ को एक सर्कल में घुमाएं और अपने हाथों को अपनी पीठ के पीछे रखकर, गेंद को पड़ोसी को पास करें।(बच्चे कार्य करते हैं।)अब आंख बंद करके भी ऐसा ही करें।(बच्चे कार्य करते हैं।)

गेम-ड्राइंग "मिट्टन्स"।

मनोवैज्ञानिक। दोस्ती में एक दूसरे के साथ बातचीत करने में सक्षम होना बहुत जरूरी है। आखिरकार, यहां तक ​​​​कि सबसे अच्छे दोस्त भी कभी-कभी एक-दूसरे से बहस करते हैं, लेकिन कोई नाराज नहीं होता है, क्योंकि वे जानते हैं कि एक आम भाषा कैसे खोजना है। हम बातचीत करना भी सीखेंगे। मैं पूरे कमरे में एक ही आभूषण के साथ मिट्टियों के जोड़े रखूंगा, लेकिन चित्रित नहीं। आप एक बिल्ली का बच्चा उठाएंगे, अपनी "जोड़ी" ढूंढेंगे, मेज पर एक साथ बैठेंगे और मदद करेंगे। अलग-अलग रंगों की तीन पेंसिलों से, मिट्टियों को ठीक उसी तरह जितनी जल्दी हो सके, रंगने का प्रयास करें।(मनोवैज्ञानिक देखता है कि जोड़े कैसे संयुक्त कार्य का आयोजन करते हैं, वे पेंसिल कैसे साझा करते हैं, वे कैसे सहमत होते हैं; बच्चों को आवश्यक सहायता प्रदान करते हैं।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 5 "भावनात्मक स्थिति"

लक्ष्य: अन्य लोगों की भावनात्मक अवस्थाओं का भेदभाव और पर्याप्त व्याख्या।

अभिवादन अनुष्ठान।

विकल्प 1। बच्चों को एक हंसमुख, उदास, भयभीत, क्रोधित, आश्चर्यचकित लड़के (लड़की) को प्रदर्शित करने की पेशकश की जाती है। प्रत्येक भावनात्मक स्थिति को नाम दिया जाता है क्योंकि यह किया जाता है।

विकल्प 2। बच्चों को एक परी कथा या कार्टून के नायक का नाम और चित्रण करने की पेशकश की जाती है जो हंसमुख, उदास, भयभीत, क्रोधित, आश्चर्यचकित था।

(कार्य पूर्ण होने पर नायक की भावनात्मक स्थिति को कहा जाता है।)

मनोवैज्ञानिक बच्चों से निम्नलिखित प्रश्नों के उत्तर देने को कहता है:

व्यक्ति को आश्चर्य कब होता है?

मनुष्य को सुख कब मिलता है?

यह कब शर्मनाक है?

यह कब डरावना है?

इंसान को गुस्सा कब आता है?

यह कब हर्षित होता है?

मनुष्य को दुःख कब होता है ?

आपको क्यों लगता है कि बच्चों को चित्र पुस्तकें अधिक पसंद आती हैं?

यदि किसी व्यक्ति को सन्टी पर नाशपाती दिखाई दे तो उसका क्या होगा?

जब आप अपनी पसंदीदा कैंडी खाते हैं तो आपको कैसा लगता है?

आपको क्या लगता है कि डांटे जाने पर लड़की क्यों शरमा गई?

जब एक कुत्ता उसका पीछा कर रहा होता है तो बिल्ली क्या महसूस करती है?

एक कुत्ता कैसा महसूस करता है जब दूसरा कुत्ता उससे एक हड्डी चुराता है?

अगर उसका प्यारा जानवर गायब हो जाए तो उसे क्या लगेगा?

तस्वीर स्थिति है।बच्चों को उस स्थिति को याद करने और आकर्षित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है जब उन्होंने अनुभव किया: भय, खुशी, आश्चर्य, दु: ख, क्रोध। इसके बाद बच्चों के चित्र बनाने की चर्चा है।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "खेल, अध्ययन, व्यायाम"

लक्ष्य: कल्पना का विकास, आंदोलनों की अभिव्यक्ति, बुनियादी भावनाओं का समेकन।

अभिवादन अनुष्ठान।

जिन्न खेल।

मनोवैज्ञानिक। मेरा सुझाव है कि हम सभी इच्छा पूर्ति स्टेशन पर जाएं। हम जिन्न से मिलेंगे। हमें उसे चुनना होगा जो जिनी की भूमिका निभाएगा। बाकी एक बोतल में बदल जाते हैं जिसमें जिन्न रहता है। एक सर्कल में खड़े हो जाएं, अपने हाथों को ऊपर उठाएं और उन्हें केंद्र की ओर इंगित करें। "जिन्न" वृत्त का केंद्र बन जाता है। जादुई शब्दों के बाद "क्रिबल! क्रैबल! बूम!", जो सभी बच्चों द्वारा कोरस में बोला जाएगा, उन्हें भाग लेने और जिन्न को बाहर निकालने की आवश्यकता होगी। वह बाहर भागता है और बच्चों से तीन इच्छाएँ करने को कहता है, जिसे उन्हें अवश्य देना चाहिए। अभिव्यंजक आंदोलनों का उपयोग करते हुए इच्छाओं में किसी प्रकार की मनोदशा की छवि शामिल होनी चाहिए। (फिर एक और बच्चे को जिन्न की भूमिका निभाने के लिए चुना जाता है।)

खेल "भावनाओं की बैठक"।अब हम छँटाई स्टेशन पर पहुँचते हैं। यहां हमें विभिन्न मूड की छवियों वाले कार्डों को दो समूहों में क्रमबद्ध, विघटित करना होगा: सुखद और अप्रिय।(बच्चे कार्य करते हैं।)

अब मैं आपको यह कल्पना करने के लिए आमंत्रित करता हूं कि अलग-अलग मूड कैसे मिलते हैं: एक जो आपको पसंद है और एक जो अप्रिय है। मेरा सुझाव है कि कुछ बच्चे आगे आएं, उन्हें अलग-अलग समूहों से एक कार्ड लेने दें और, एक-दूसरे का सामना करने के लिए, मूड को चित्रित करें: एक "अच्छा" है, दूसरा "बुरा" है।(फिर एक और जोड़ा सामने आता है। बच्चे-दर्शक और एक मनोवैज्ञानिक भावनाओं से मिलने पर चेहरे के भावों में बदलाव देखते हैं - यह आश्चर्य, हँसी, आदि हो सकता है - और साथ में वे साथ आते हैं कि वे भावनाओं को "सामंजस्य" कैसे कर सकते हैं।)

खेल "ध्रुवीय भावनाएं"।तो, हमने इस तथ्य के बारे में बात की कि मूड अच्छा और बुरा है। अब हम अगले स्टेशन पर रुक सकते हैं - "टू फेयरी वुमन"। दो जादूगरनी यहाँ रहती हैं: एक दुष्ट है, दूसरी दयालु है। मैं आप में से प्रत्येक को जादूगरनी और उनके पैटर्न वाले आसनों की छवियों के साथ चादरें दूंगा। आपको इन दो जादूगरों की छवियों, उनके चरित्र लक्षणों, मनोदशा के साथ रंग योजना को सहसंबंधित करते हुए, सब कुछ सोचने और रंगने की आवश्यकता है।(अपने पत्रक पर, बच्चे ध्रुवीय अवधारणाओं को दर्शाते हुए वस्तुओं में रंग डालते हैं:

• ध्रुवीय अवधारणाओं को दर्शाने वाली छवियां;
• एक अच्छी जादूगरनी का जादू का कालीन और एक दुष्ट जादूगरनी का जादू का कालीन;
• एक छाता, जिसके नीचे सोते हुए, आपको अच्छे, हर्षित सपने दिखाई देंगे, और एक छाता, जिसके नीचे सोते हुए, आप केवल भयानक सपने देखेंगे।
• बच्चे तब अपनी पसंद के रंग के बारे में बताते हैं।)

दर्पण का खेल। हमारी यात्रा का अगला पड़ाव ज़रकलनया स्टेशन है। आपको जोड़े में तोड़ने और एक दूसरे के सामने खड़े होने की जरूरत है। मेरे आदेश पर, बच्चों की एक पंक्ति को मूड दिखाना होगा, और युगल के अन्य सदस्य इसे प्रतिबिंबित करेंगे।(फिर बच्चे स्थान बदलते हैं। इस तरह सभी अध्ययन की गई भावनाएं खेली जाती हैं।)

ड्राइंग "भावनाओं की ट्रेन"।हमारी यात्रा समाप्त हो रही है, और अब हम उस ट्रेन को खींचेंगे जिस पर हमने यात्रा की थी। ट्रेन इस तरह खींची जाती है:

• ट्रेन के सामने भाप लोकोमोटिव;
• लोकोमोटिव के पीछे तीन वैगन एक के बाद एक जुड़े हुए हैं;
• प्रत्येक कार में दो यात्री होते हैं - एक व्यक्ति;
• सबका अपना मिजाज है।

याद रखें कि हमने किन मनोदशाओं का अध्ययन किया, और उनकी छवियों को यात्रियों के चेहरे पर स्थानांतरित करें।

(बच्चे आकर्षित करते हैं। फिर मनोवैज्ञानिक बच्चों के साथ परिणामी चित्रों पर चर्चा करता है।)

समूह को विदाई की रस्म।

धारा 2 "मैं + मैं"

पाठ 1 "स्व-चित्र"

लक्ष्य: बच्चों को उनकी व्यक्तिगत विशेषताओं (उपस्थिति, चेहरा, चाल, लिंग, आदि) में अंतर करना सिखाना।

अभिवादन अनुष्ठान।

व्यायाम "एक तस्वीर चुनें". आइए आईने में एक नज़र डालें और अपने आप को करीब से देखें। अब देखो: मेरे पास मेज पर चित्र हैं। ये तस्वीरें अलग-अलग बच्चों को दिखाती हैं। उन्हें ध्यान से देखें और उस बच्चे की तस्वीर दिखाएं जो आपको सबसे ज्यादा पसंद है।(बच्चे टास्क पूरा करते हैं, फिर चर्चा होती है जहाँ बच्चे अपनी पसंद बताते हैं।)

खेल "टच टू ..."चलो अब एक नया खेल खेलते हैं। आप सभी अलग-अलग कपड़े पहने हैं। और जब मैं कहता हूं: "... नीले रंग को स्पर्श करें, आप ध्यान से एक-दूसरे को देखें और किसी के कपड़ों में नीला पाया, इसे अपने हाथ से स्पर्श करें।(टीम में रंग योजना बदल जाती है, मनोवैज्ञानिक यह सुनिश्चित करता है कि बच्चे प्रत्येक प्रतिभागी को स्पर्श करें। फिर जो सबसे लंबा या सबसे छोटा है, जिसके बाल सबसे अच्छे हैं, आदि) को छूने का प्रस्ताव है।

बातचीत "मैं कौन हूँ?" मनोवैज्ञानिक बच्चों को अपने बारे में दूसरे व्यक्ति के रूप में बात करने के लिए आमंत्रित करता है। उदाहरण के लिए: "इस व्यक्ति का नाम है ... वह प्यार करता है ... उसके दोस्त हैं ... आदि।

खेल "कोमलता"।

मनोवैज्ञानिक। आपके माता-पिता आपको किन स्नेही नामों से पुकारते हैं?(बच्चे गेंद को एक सर्कल में पास करते हैं और खुद को स्नेही शब्द कहते हैं)।ऐसा किन मामलों में होता है? जब आपके साथ अच्छा व्यवहार किया जाता है, तो आप कैसा महसूस करते हैं? एक दयालु शब्द के जवाब में आप क्या करना चाहते हैं?

मनोवैज्ञानिक। आइए एक मंडली में खड़े हों, हाथ पकड़ें और एक-दूसरे को "जानेमन" कहें।

प्रस्तुति खेल।प्रत्येक बच्चे को अपनी रचनात्मक क्षमताओं को प्रकट करने के लिए आमंत्रित किया जाता है: एक गीत गाएं, नृत्य करें, एक कविता बताएं, एक किस्सा, एक मजेदार जीवन कहानी, आदि।

ड्राइंग "सेल्फ-पोर्ट्रेट"।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ #2 "स्वयं को जानो"

लक्ष्य: "मैं" का एक सकारात्मक विचार विकसित करना; अपने बच्चे को आत्मविश्वास हासिल करने में मदद करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "पता नहीं"।

मनोवैज्ञानिक। कल्पना कीजिए कि आप में से प्रत्येक एक डुनो है। मैं सवाल पूछूंगा, और तुम बस अपने कंधे उचकाओ और अपनी बाहें फैलाओ।

नमूना प्रश्न:

• क्या आपने आज बालवाड़ी में नाश्ता किया?
• बहार ठंड है?
• क्या आपके पास गर्म कपड़े हैं?
• कौन सा?
• आसमान का रंग क्या है?
• क्या आपको एक्वेरियम में मछली पसंद है?
• क्या आपने आज अच्छा व्यवहार किया?
• क्या आप आज टहलने जा रहे हैं? आदि।

टीवी शो खेल।बच्चा माता या पिता में बदल जाता है। वह "टीवी शो" में आता है और अपने बेटे (बेटी) के बारे में बात करता है, यानी। मेरे बारे में।

खेल "बदसूरत बत्तख"।बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं - वे परिवार हैं, बदसूरत बत्तख के परिचित हैं। हर कोई अपना परिचय देता है। एक बच्चा एक घेरे में खड़ा है - वह एक "बदसूरत बत्तख" है। एक मंडली में खड़े बच्चे मौखिक रूप से "बदसूरत बत्तख" के प्रति अपना दृष्टिकोण "फू!2" शब्द के साथ व्यक्त करते हैं। तब मनोवैज्ञानिक कहता है कि रात आ गई है। सभी बच्चे सो जाते हैं। "बदसूरत बत्तख" मनोवैज्ञानिक को देखता है और आंदोलनों को दोहराता है। मनोवैज्ञानिक: “बत्तख बड़ा होने लगा, पतला, सुंदर, साहसी बन गया और एक सुंदर हंस में बदल गया। दिन आ गया, सब जाग गए। और हंस गर्व से कहता है: "मैं हंस हूँ!" सभी बच्चों को प्रशंसा दिखानी चाहिए और हंस के मित्र बनने की इच्छा व्यक्त करनी चाहिए।

खेल "मैं कर सकता हूँ! ". बच्चे, अपने हाथ की प्रत्येक उंगली को मोड़कर, अपने कौशल की सूची बनाते हैं।

ड्राइंग "मैं सबसे ज्यादा प्यार करता हूं ..."।(कार्य पूरा करने के बाद, बच्चों के चित्र की चर्चा होती है)।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ #3 "मुझे पता है, मैं कर सकता हूँ!"

लक्ष्य: बच्चे को अपने आप में सकारात्मक पहलुओं को देखने में मदद करें, यह महसूस करने के लिए कि उसे समझा जाता है और दूसरों द्वारा उसकी सराहना की जाती है।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "मैं कर सकता हूँ ..." बच्चे एक मंडली में सूची बनाते हैं और अपने पड़ोसी के सकारात्मक पहलुओं को नाम देते हैं। एक सर्कल में बच्चे गेंद को शब्दों के साथ पास करते हैं - "मैं कर सकता हूं ..."; "मैं नहीं जानता कि कैसे, लेकिन मैं सीखना चाहता हूँ ..."

खेल "मुझे पता है ..." बच्चे एक मंडली में खड़े होते हैं और एक-दूसरे को गेंद फेंकते हैं - "मुझे पता है कि आप कर सकते हैं ..." (उदाहरण के लिए: खूबसूरती से नृत्य करें, आकर्षित करें, आदि)। प्रत्येक वाक्यांश के लिए गेंद पास की जाती है।

खेल "हेजहोग"। एक बच्चा एक गेंद में घुमाता है और एक हाथी बन जाता है। मनोवैज्ञानिक, बाकी बच्चों के साथ, उसे कोमल आंदोलनों के साथ शब्दों के साथ छूता है: "हेजहोग, हेजहोग, आप दयालु, अच्छे, स्नेही हैं, और कांटेदार नहीं हैं। खोलो और हमें अपनी सुंदर, बुद्धिमान आंखें दिखाओ। फिर दूसरा बच्चा हाथी बन जाता है, इत्यादि।

खेल "मैं किसके जैसा दिखता हूं?»बच्चे एक घेरे में बैठते हैं। एक बच्चा चुना जाता है जो सर्कल के केंद्र में जाता है, और बाकी सवाल पूछते हैं: - "वह किस जानवर की तरह दिखता है?", "कौन सा फूल?", "कौन सा पेड़?" आदि।

बच्चे, अपने लिए एक जोड़े को चुनकर, एक-दूसरे के चित्र बनाते हैं।(चर्चा करें कि एक या किसी अन्य प्रतिभागी ने इस विशेष बच्चे को क्यों चुना)।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 4 "मेरी इच्छाएँ"

लक्ष्य: बच्चों में उनके "I" के बारे में सकारात्मक विचार विकसित करें, भावनात्मक समस्याओं को दूर करने में मदद करें, आत्मविश्वास, भावनात्मक तनाव विकसित करें।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "मैं कौन हूँ?" बच्चे कालीन पर एक घेरे में बैठते हैं। जो बच्चा दरवाजे से बाहर निकलता है, उसे इच्छानुसार चुना जाता है। अन्य सभी बच्चे, मनोवैज्ञानिक के साथ, कागज के एक टुकड़े पर इस सवाल का जवाब देते हैं: "कौन सा कोल्या?", उनके सकारात्मक गुणों पर चर्चा करते हुए। फिर हम सब मिलकर बच्चे को वापस लौटने के लिए कहते हैं और मनोवैज्ञानिक कहता है: "कोल्या, बच्चे और मुझे लगता है कि आप हमारे साथ हैं ... (मनोवैज्ञानिक बच्चे के सभी सकारात्मक गुणों को पढ़ता है।) खेल जारी है और अगला बच्चा दरवाजे से बाहर आता है।

खेल "जॉय के लिए खोजें"।बच्चे बारी-बारी से उन सभी चीजों, घटनाओं, घटनाओं को बुलाते हैं जो उन्हें खुशी देती हैं: वे चीजें जिन्हें वे अच्छी तरह से करने का प्रबंधन करते हैं; पसंदीदा स्थान; पसंदीदा कार्टून; परिकथाएं)।

खेल "है"। बच्चे कुर्सियों पर बैठते हैं। मनोवैज्ञानिक डींग मारने के लिए कहता है। प्रत्येक बच्चा बारी-बारी से घेरे में आता है और डींग मारता है। (उदाहरण के लिए: "मेरे पास एक सुंदर पोशाक है; मैं किसी से भी बेहतर नृत्य कर सकता हूं," आदि)।

खेल प्यार की कुर्सी।मनोविज्ञानी . यह कुर्सी सरल नहीं है, यह प्रेम की कुर्सी है। सबसे पहले कौन इस पर बैठना चाहता है और दूसरों से गर्मजोशी, स्नेह और प्यार प्राप्त करना चाहता है? बच्चा बैठ जाता है और अपनी आँखें बंद कर लेता है। और बाकी बच्चे चुपचाप उसके पास जाते हैं, और धीरे से उसकी पीठ, बाल, हाथ सहलाते हैं। और फिर वे छिप जाते हैं। बच्चा अपनी आँखें खोलता है और अपनी भावनाओं के बारे में बात करता है।

खेल "मेरी इच्छा". कल्पना कीजिए कि आपको एक जादू की छड़ी मिल गई है जो सभी इच्छाओं को पूरा करती है। आप उससे क्या पूछेंगे?(बच्चों के उत्तरों की चर्चा।)

ड्राइंग "मेरी इच्छा"।(चित्रों की चर्चा।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 5 "मैजिक मिरर"

लक्ष्य: आत्म-ज्ञान के अनुभव को समृद्ध करें, पर्याप्त आत्म-सम्मान का निर्माण करें।

मनोवैज्ञानिक बच्चों को एक छोटा दर्पण वितरित करता है और उन्हें "अजनबी" आँखों से खुद को देखने के लिए कहता है जैसे कि आप "कलाकार" हैं और इसे खींचने जा रहे हैं, जिसे आप दर्पण में देखते हैं। बच्चे अपने बारे में ऐसे बात करते हैं जैसे वे कोई और व्यक्ति हों।

अभिवादन अनुष्ठान।

दर्पण का खेल।मनोवैज्ञानिक बच्चों को अपने चेहरे के भाव बदलने के लिए कहते हैं। इसे मज़ेदार, और उदास, और मज़ेदार, और स्मार्ट होने दें।

बड़ा दर्पण खेल

मनोवैज्ञानिक। अपने आप को एक बड़े दर्पण में जांचें। क्या आप आईने में व्यक्ति को पसंद करते हैं? आपको इसके बारे में वास्तव में क्या पसंद है? अपने आकर्षक गुणों को खोजें और हमें बताएं। अपनी स्तुति करो। कहो: "ओह, मैं कितना सुंदर बच्चा हूं, आपको पूरी दुनिया में ऐसा अद्भुत बच्चा नहीं मिलेगा!"

ड्राइंग "एक जादुई दर्पण में मेरा प्रतिबिंब।"(बच्चों को एक विशेष, जादुई तरीके से खुद को चित्रित करने के लिए आमंत्रित किया जाता है। इसके बाद, चित्रों की चर्चा होती है।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "मुझे चाहिए ..."।

लक्ष्य: समूह सामंजस्य, आत्म-विश्वास में वृद्धि, पर्याप्त आत्म-सम्मान का निर्माण।

अभिवादन अनुष्ठान।

व्यायाम "रॉक"।मनोवैज्ञानिक। सीधे खड़े हो जाएं, अपने पैरों को समानांतर रखें, एक दूसरे से थोड़ी दूरी पर। सिर, गर्दन, कंधे - सीधे, लेकिन तनावग्रस्त नहीं। पैर के अंगूठे से एड़ी तक झूलें, धीरे से अपनी एड़ी को फर्श पर दबाएं। पैरों, पेट और छाती की मांसपेशियों को कस लें। अपने आप को अभी भी एक चट्टान की तरह महसूस करें। मैं आप में से प्रत्येक के पास जाऊंगा और कंधे पर थोड़ा सा धक्का देने की कोशिश करूंगा। धक्का का विरोध करते हुए कस लें। आराम करो और चलो। आप अपनी क्षमताओं में आत्मविश्वास महसूस करते हैं, अधिक लचीला।

खेल "हथेली"। मनोवैज्ञानिक बच्चों को जोड़े में विभाजित करने के लिए आमंत्रित करता है। एक जोड़े में बच्चे एक-दूसरे का सामना करते हैं, अपनी हथेलियों को जोड़ते हैं और संगीत की ओर बढ़ते हैं, ऊदबिलाव, कुर्सियों पर काबू पाते हैं, एक घेरा के माध्यम से चढ़ते हैं, एक संकीर्ण "पुल" के साथ चलते हैं, आदि।

व्यायाम मुझे पता है।बच्चे एक मंडली में खड़े होते हैं और स्वीकृति के शब्दों के साथ एक-दूसरे को गेंद पास करते हैं: "मुझे पता है कि आप कर सकते हैं ... (अच्छे दोस्त बनें, तेज दौड़ें, आदि")। यदि कठिनाइयाँ आती हैं, तो मनोवैज्ञानिक उसकी सहायता करता है।

भूमिका जिम्नास्टिक।मनोवैज्ञानिक बच्चों को कोमल सूरज की तरह मुस्कुराने के लिए आमंत्रित करता है; एक बिल्ली को धूप में गर्म करते हुए चित्रित करें; शरद ऋतु के बादल की तरह भ्रूभंग; कूदने के लिए तैयार गुस्से में शेर का चित्रण करें; टिड्डे की तरह कूदो, कंगारू की तरह; एक आत्मविश्वासी व्यक्ति की चाल को चित्रित करें।

ड्राइंग "मेरी हथेली"।

समूह को विदाई की रस्म।

धारा 3 "मैं और मेरा पर्यावरण"

पाठ संख्या 1 "मेरे दोस्त"

लक्ष्य: तनाव से राहत, बच्चों की भावनात्मक मुक्ति; अलगाव की बाधा पर काबू पाने; सामाजिकता का विकास। अपने आप में अन्य सकारात्मक शक्तियों की खोज के माध्यम से आंतरिक सेटिंग "मैं अच्छा हूँ" के समेकन में योगदान, प्रतिबिंब, समूह सामंजस्य विकसित करने के लिए।

अभिवादन की रस्म।

खेल "अच्छा शब्द"।बच्चे कालीन पर एक घेरे में बैठते हैं। मनोवैज्ञानिक प्रत्येक बच्चे को अपने पड़ोसी से एक सुखद शब्द कहने के लिए आमंत्रित करता है।

खेल "दूसरे मुझे कैसे देखते हैं।"बच्चे कालीन पर बैठे हैं। मनोवैज्ञानिक उस बच्चे को चुनता है जो दरवाजे से बाहर जाता है। अन्य सभी बच्चे, मनोवैज्ञानिक सहित, इस बच्चे के सकारात्मक गुणों का नाम देते हैं। (मनोवैज्ञानिक एक शीट पर लिखता है)। फिर सभी बच्चों और मनोवैज्ञानिक ने बच्चों द्वारा बोले गए वाक्यांशों को पढ़ा।

बैक टू बैक खेल।जैसे ही मनोवैज्ञानिक कहता है, बच्चे अलग-अलग दिशाओं में समूह में घूमते हैं: "हाथ में हाथ!" बच्चों को दो लोगों में एकजुट होना चाहिए और अपने हाथों से एक दूसरे से जुड़ना चाहिए। खेल जारी है, केवल अब बच्चे अपने पैरों, कंधों, नाक, माथे आदि से एक-दूसरे से जुड़ते हैं। बच्चों को लगातार अपने साथी को बदलना चाहिए, वे एक ही व्यक्ति से लगातार दो बार जुड़ नहीं सकते।

खेल "हवा चलती है ..."बच्चे कुर्सियों पर बैठते हैं। मनोवैज्ञानिक: "पशुओं से प्रेम करने वाले पर हवा चलती है।" बच्चों को जल्दी से एक लाइन में खड़ा होना चाहिए। प्रश्न बहुत भिन्न हो सकते हैं।

उपहार का खेल। बच्चे कुर्सियों पर बैठते हैं। मनोवैज्ञानिक: “तुम्हारा दोस्त लंबी यात्रा पर जा रहा है। वह पहले ही ट्रेन में चढ़ चुका है। आप उसे बिदाई का तोहफा देना चाहते हैं, लेकिन वे आपको कार में नहीं बैठने देंगे। उपहार को चेहरे के भाव और हावभाव की मदद से खिड़की के सामने प्रस्तुत किया जाना चाहिए। हर बच्चा इशारों और चेहरे के भावों की मदद से अपना उपहार दिखाता है।

एक दोस्त का खेल खोजें।सभी बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं। एक बच्चा एक घेरे में जाता है, उसकी आंखों पर पट्टी बंधी होती है। अन्य सभी बच्चे एक सर्कल में जाते हैं, मनोवैज्ञानिक के शब्दों में: "एक, दो, तीन, फ्रीज!" बच्चे रुक जाते हैं। एक आंखों पर पट्टी वाला बच्चा बच्चों में से एक के पास जाता है, और अपने हाथों की मदद से उसे एक दोस्त को पहचानना और ढूंढना चाहिए। फिर दोनों गले मिलते हैं। खेल जारी है, अगला बच्चा सर्कल में खड़ा है।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 2 "मेरे दोस्त"

लक्ष्य: बच्चों की भावनात्मक मुक्ति; अलगाव की बाधा पर काबू पाने; सामाजिकता का विकास।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "किसकी हथेलियाँ आपसे मिलने आई थीं।"बच्चे कालीन पर बैठे हैं। एक बच्चे का चयन किया जाता है - नेता, जो प्रत्येक बच्चे के पास जाता है और उनके हाथों को महसूस करता है, याद रखने की कोशिश करता है - वे क्या हैं? तभी यह बच्चा एक कुर्सी पर बैठ जाता है और आंखें बंद कर लेता है। बच्चों में से एक नेता के हाथों पर हाथ रखता है। ड्राइवर को अनुमान लगाना चाहिए कि किसके हाथ घूमने आए हैं।

खेल "उन लोगों को ग्रंट करें जो ..."।मनोवैज्ञानिक बच्चों से सवाल पूछता है, जिसका जवाब बच्चों को "ग्रन्ट्स" के साथ देना चाहिए। (उदाहरण के लिए: "उन लोगों को ग्रंट करें जिनकी एक बहन है ...")।

खेल "बहुरूपदर्शक"।सभी बच्चे अर्धवृत्त बन जाते हैं और ड्राइवर (बच्चे) को वह रंग देते हैं जो उनमें से प्रत्येक को पसंद होता है। फिर ड्राइवर दूर हो जाता है, खिलाड़ी जगह बदलते हैं। ड्राइवर को यह याद रखना चाहिए कि कौन सा खिलाड़ी कौन सा रंग पसंद करता है। (रंग के बजाय, आप एक जानवर, एक फूल, एक किताब, आदि का नाम ले सकते हैं)।

खेल "एक कंकड़ दे।"दोस्तों, बॉक्स में से एक पत्थर ले लो और जिसे आप चाहते हैं उसे दे दो, लेकिन हमेशा शब्दों के साथ: "मैं तुम्हें यह पत्थर देता हूं, क्योंकि तुम सबसे ज्यादा हो ..."। उन बच्चों के लिए जिन्हें कुछ नहीं मिला, मनोवैज्ञानिक कंकड़ देते हैं, लेकिन बिना असफल हुए, उस बच्चे के सर्वोत्तम गुणों को ध्यान में रखते हुए जिसे वह उपहार देता है।

ड्राइंग "माई फ्रेंड"।(कार्य पूरा करने के बाद, चित्र की चर्चा होती है)।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 3 "लड़के और लड़कियां।"

लक्ष्य: मुख्य चरित्र लक्षणों और व्यवहार में लड़कों और लड़कियों के बीच अंतर को समझना सिखाना; लड़कियों के साथ लड़कों के संचार कौशल का विकास करना।

अभिवादन अनुष्ठान।

बच्चों के साथ बातचीत। मनोवैज्ञानिक। "और वह लड़की क्या होनी चाहिए जिसके साथ बच्चे दोस्त बनना चाहेंगे?" (बच्चे जवाब देते हैं ...)

खेल "लंड"। मनोवैज्ञानिक: "और अब, लड़कियों, चलो लड़कों को साहस, निपुणता दिखाने का अवसर दें।" मैं लड़कों को एक मनोरंजक प्रतियोगिता में भाग लेने के लिए आमंत्रित करता हूँ। मुझे दो खिलाड़ी चाहिए। उन्हें एक दूसरे के विपरीत खड़े होने की आवश्यकता होगी और एक पैर पर कूदते हुए, एक दूसरे को अपनी हथेलियों से ताली बजाएं। एक पैर पर खड़ा न होना हारा हुआ माना जाता है। हारने वाले खेल से बाहर हो गए हैं। खेल के अंत में, केवल एक ही रहता है, अन्य सभी को हराकर। (बच्चे टास्क कर रहे हैं।मनोवैज्ञानिक: “लड़कियों, आइए विजेता को बधाई दें और उसकी सराहना करें। और अब हम लड़कियों के बीच एक प्रतियोगिता आयोजित करेंगे। हमारी लड़कियों को सुंदर, सुंदर होना चाहिए, और लड़के और मैं इसे अभी देखूंगा।

व्यायाम "नृत्य के लिए निमंत्रण।"हमारी लड़कियां नाचेंगी। लेकिन उनके लिए ऐसा करना आसान बनाने के लिए हमारे लड़के उनकी थोड़ी मदद करेंगे. इसलिए लड़के लड़कियों को नाचने के लिए आमंत्रित करते हैं। (मनोवैज्ञानिक बच्चों को समझाता है और दिखाता है कि यह कैसे करना है: लड़के झुकते हैं, लड़कियों को इशारों से नृत्य करने के लिए आमंत्रित करते हैं, और लड़कियां इनायत से बैठती हैं, निमंत्रण के लिए लड़कों का धन्यवाद करती हैं।) जोड़े में तोड़ें, लड़का और लड़की, हाथ पकड़ें। (संगीत संगत लगता है, बच्चे नृत्य करते हैं)। संगीत खत्म हो गया है। एक दूसरे को नमन। लड़कों, लड़कियों को उनके स्थान पर ले चलो। अब, लड़कों, उस लड़की को चुनें जो दूसरों की तुलना में बेहतर नृत्य करती है।

खेल अपनी जोड़ी खोजें।मनोवैज्ञानिक: "और अब, एक नया खेल। जोड़े में खड़े हों: एक लड़की एक लड़के के साथ। अपने साथी को देखें। जैसे ही संगीत शुरू होता है, आप पहले से ही बिना किसी साथी के समूह में घूमने के लिए स्वतंत्र होंगे। जैसे ही संगीत बंद हो जाए, सभी लड़कियों और लड़कों को जल्द से जल्द अपना साथी ढूंढ लेना चाहिए। एक दूसरे को खोजने और हाथ मिलाने वाले पहले लड़के और लड़की विजेता होंगे।” (खेल को 3-4 बार दोहराया जा सकता है)।

मनोवैज्ञानिक: तो आज आपने लड़कों और लड़कियों के बारे में क्या सीखा? लड़का क्या होना चाहिए? लड़की?(बच्चों के उत्तर)।

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 4 "एक टीम"

लक्ष्य: समूह सामंजस्य, संचार कौशल का विकास।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "कांच के माध्यम से"।बच्चे इशारों, चेहरे के भावों की मदद से स्थितियों को व्यक्त करते हैं: "आप दुपट्टा पहनना भूल गए, लेकिन बाहर ठंड है"; "मेरे लिए एक गिलास पानी लाओ, मुझे प्यास लगी है"; "क्या आप मेरे साथ आकर्षित करना चाहते हैं?"; "मेरे गले में खराश है"; "मैं खाना चाहता हूं"; "मैंने एक खट्टा नींबू खाया"; "मैं भारी बैग ले जाता हूं"; "मैं एक चारा के साथ नदी पर मछली पकड़ रहा हूँ"; "मैं ईंटों से घर बना रहा हूँ।"

खेल "बात कर रहे दर्पण"।बच्चे एक घेरे में खड़े होते हैं - वे "दर्पण" होते हैं। एक नेता चुना जाता है, जो एक आईना उठाता है। ड्राइवर प्रत्येक बच्चे के पास जाता है और कहता है: "प्रकाश, मुझे अपना आईना बताओ, लेकिन पूरा सच बताओ ..." प्रत्येक बच्चे को चालक के सकारात्मक गुण का नाम देना चाहिए।

अंधा खेल। "अंधा" आंखों पर पट्टी बांधता है, वह एक घेरे में चलता है, किसी भी बच्चे की गोद में बैठता है और उसके नाम का अनुमान लगाने के लिए उसे हंसाने की कोशिश करता है। यदि वह सफल हो जाता है, तो अनुमान लगाया गया बच्चा "अंधा" हो जाता है। खेल जारी है।

सामूहिक चित्र "ड्रा करें"।बच्चे कालीन पर एक घेरे में बैठते हैं। एक बच्चा आकर्षित करना शुरू करता है, जैसे ही मनोवैज्ञानिक कहता है "रुको!", उसे अगले प्रतिभागी को ड्राइंग पास करना होगा। बच्चों द्वारा ड्राइंग समाप्त करने के बाद, मनोवैज्ञानिक स्पष्ट करता है: “क्या आप इस चित्र के लिए कोई नाम सोच सकते हैं? क्या आप पड़ोसी के विषय का समर्थन करने और उसे जारी रखने में सक्षम थे?

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 5 "पुनर्जन्म"

लक्ष्य: बच्चों को इशारों, मुद्रा, चेहरे के भावों द्वारा लोगों के संबंधों को समझना सिखाना; कल्पना, दृश्य स्मृति विकसित करना; आत्म विश्वास बढ़ाएँ।

अभिवादन अनुष्ठान।

खेल "विदेशी"।बच्चों में से "विदेशी" चुना जाता है। बच्चे उसे इशारों, चेहरे के भावों, हरकतों की मदद से समझाते हैं कि वे कौन हैं, कहाँ रहते हैं, किंडरगार्टन के बारे में, अपने परिवार के बारे में बताते हैं। बच्चे "विदेशी" को अलविदा कहते हैं।

खेल "पुनर्जन्म"।बच्चे हरकत दिखाते हैं: बच्चे का पहला कदम; एक गहरा बूढ़ा आदमी; नशे में धुत आदमी; गुस्से में शेर; खूबसूरत महिला; सैन्य, आदि

खेल "मकर"।एक लड़की चुनी जाती है - एक "मकर" जो कहती है कि वह कुछ नहीं कर सकती, नहीं जानती, लेकिन दिन भर रोती रहती है। बच्चों, चलो "मकर" की तारीफ करें और आप में से प्रत्येक कहेंगे कि वह क्या कर सकता है (बच्चे एक मंडली में बोलते हैं)।

मनोवैज्ञानिक: "Caprizulya", हम आपके दोस्त होंगे, केवल आप रोना बंद कर देंगे और लोगों के साथ मिलकर आप निश्चित रूप से सब कुछ सीखेंगे। हमारे लोग दयालु हैं और अगर आपके लिए कुछ काम नहीं करता है तो निश्चित रूप से आपकी मदद करेंगे। बच्चों की बातें ... "कैप्रिज़ुल्या" हंसती है, वादा करती है कि वह सभी बच्चों के साथ दोस्ती करेगा, और अब शालीन नहीं रहेगा।

ड्राइंग "जब मैं बड़ा हो जाऊंगा तो मैं क्या बनूंगा।"(बच्चों के चित्र पर चर्चा की जाती है।)

समूह को विदाई की रस्म।

पाठ संख्या 6 "नृत्य मैराथन"

लक्ष्य: मोटर मुक्ति, भावनात्मक तनाव को दूर करना।

अभिवादन अनुष्ठान।

"फ्री डांस - वार्म-अप।"प्रतिभागी आधुनिक संगीत के लिए कोई भी नृत्य क्रिया करते हैं।

"मिरर डांस"मनोवैज्ञानिक बच्चों को जोड़ी बनाने के लिए आमंत्रित करता है। वह संगीत के लिए सरल आंदोलनों का प्रदर्शन करते हुए, नृत्य शुरू करता है। बच्चों का कार्य उन्हें दोहराना है, जैसा कि एक दर्पण छवि में होता है।

चार तत्वों का नृत्य।संगीतमय संगत के लिए, बच्चे चलते हैं, नृत्य करते हैं। जब वे "पानी" शब्द सुनते हैं - अपने हाथों को आगे बढ़ाएं; शब्द "पृथ्वी" - अपने हाथ नीचे रखो; शब्द "वायु" - अपने हाथ ऊपर उठाएं; शब्द "आग" - पक्षों को हाथ।

म्यूजिकल चेयर गेम।

ड्राइंग "आत्मा का नृत्य"।(बच्चों के चित्र की चर्चा।)

समूह को विदाई की रस्म।

मैं और मेरा वातावरण "यदि आप सफल होना चाहते हैं, अध्ययन करें, सफल लोगों के साथ संवाद करें। यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, अध्ययन करें, स्वस्थ लोगों के साथ संवाद करें। यदि आप खुश रहना चाहते हैं, अध्ययन करें, हंसमुख लोगों के साथ संवाद करें।" (R.Gage) परिवेश। इसका हम पर बहुत बड़ा प्रभाव पड़ता है। यदि आप अपने परिवार के सदस्यों, या पड़ोसियों, स्थानीय अधिकारियों आदि के साथ संघर्ष के कारण लगातार तनाव में रहते हैं, तो सबसे अधिक संभावना है कि आप एक खुश और हंसमुख व्यक्ति की तरह महसूस नहीं करते हैं, है ना? यदि आप इन समस्याओं के बारे में चिंतित हैं, और आपको लगता है कि आपकी आंतरिक स्थिति इससे पीड़ित है, तो मेरा सुझाव है कि आप इस ध्यान को करें: "बैठो या आराम से लेट जाओ, अधिमानतः अपने आस-पास किसी को परेशान किए बिना और पूरी तरह से मौन था। आराम से लो , आराम की मुद्रा। पेट की सांस के साथ गहरी सांस लें और मानसिक रूप से दोहराएं: "श्वास लें, छोड़ें।" अपने दिमाग में आने वाले सभी विचारों पर ध्यान दें और उनमें से किसी पर भी ध्यान दिए बिना उन्हें जाने दें। अपनी सांस पर ध्यान केंद्रित करें, मानसिक रूप से खुद को दोहराएं: " श्वास लें, छोड़ें" "विचारों को पूरी तरह से शांत करने का प्रयास करें और कुछ समय के लिए खुद को उनसे मुक्त करें। यदि वास्तव में महत्वपूर्ण विचार आपके पास आते हैं, तो अपने आप से बाद में उनके बारे में सोचने का वादा करें। अब पूरी तरह से शांत हो जाएं, आराम करें और काम के लिए आंतरिक स्थान खाली करें। आपका मन पूरी तरह से खाली, स्पष्ट और शांत होना चाहिए। अब मानसिक रूप से अपने आप को उस वातावरण में कल्पना करें जिसमें आप सहज और सहज हैं: उस स्थान पर, घर, कंपनी, समाज, उन लोगों के साथ जिनके साथ आप सबसे अधिक सहज महसूस करते हैं वह खुश और स्वस्थ है, जहां आप रहने के लिए सबसे ज्यादा खुश और सबसे सुखद हैं। कल्पना कीजिए कि आप पहले से ही ऐसे वातावरण में हैं जो आपके लिए सुखद और स्वस्थ है। इस माहौल को अपने मन की आंखों से करीब से देखें। ये वो लोग हैं जो छीनते नहीं, बल्कि सेहत लाते हैं। शायद आप तुरंत बता दें कि वे किस तरह के लोग हैं। और अगर आप यह नहीं समझ सकते कि यह कौन है या वास्तविक जीवन में इन लोगों को कभी नहीं देखा है - बस मानसिक रूप से उनका वर्णन करें - वे कैसे दिखते हैं, कैसा महसूस करते हैं, वे क्या करते हैं, वे क्या सोचते हैं और किस बारे में बात करते हैं, वे आपके साथ कैसा व्यवहार करते हैं और वे आपके साथ कैसे इंटरैक्ट करते हैं। जब आप इस अभ्यास को पूरा कर लें, तो अपनी आँखें खोलें, एक गहरी साँस लें, अपनी मुट्ठियों को कई बार कसें और साफ़ करें, और अपने पूरे शरीर को हिलाएँ। काम के परिणामस्वरूप, आपके पास कई नए विचार और जागरूकता होगी कि आपके लिए सबसे अच्छा वातावरण क्या है और किन लोगों की संगति में आपको आराम और मन की खुशी की स्थिति मिलेगी। आप पा सकते हैं कि आपको अपना परिवेश बदलने की आवश्यकता है। अपने विचार नीचे लिखें और आप बाद में कभी भी अपने नोट्स का संदर्भ ले सकते हैं। आप इस अभ्यास को घर पर भी करना जारी रख सकते हैं और ठीक होने के नए तरीकों की तलाश कर सकते हैं। याद रखें कि स्थिति को व्यावहारिक रूप से सुधारने के लिए, जीवन शैली को बदलने और शरीर को बेहतर बनाने के लिए विशिष्ट कार्रवाई करना आवश्यक है। और अपने आप पर व्यावहारिक काम के बिना, आपके सभी विचार हमेशा दिलचस्प विचार ही रहेंगे। यदि, कार्य के परिणामस्वरूप, आपको एक स्पष्ट आंतरिक विश्वास है कि आपको इस समस्या को हल करने और अपने वातावरण में कुछ बदलने की आवश्यकता है, तो अपने आप से निम्नलिखित प्रश्न पूछें और कम से कम आंशिक रूप से उनका उत्तर देने का प्रयास करें: - मुझे क्या लगेगा जब मैं अपने आप को मेरे लिए अनुकूल वातावरण में पाते हैं? -इन लोगों की संगति में मेरी मनःस्थिति क्या होगी? लेकिन याद रखें कि रिश्तों में समानता का नियम अक्सर काम करता है: "जैसा आकर्षित करता है वैसा ही।" इसलिए, हमारे पर्यावरण को बेहतर के लिए बदलने के लिए, हमें अक्सर पहले खुद को बेहतर बनाने के लिए बदलने की जरूरत होती है। जैसे ही हम अपने आप को बदलते हैं, समानता के नियम के अनुसार, उज्ज्वल, सकारात्मक लोग हमारी ओर आकर्षित होने लगेंगे, सभी स्तरों पर हमारी आत्मा और स्वास्थ्य के लिए केवल प्रकाश लाएंगे। हालांकि किसी भी मामले में और किसी भी परिस्थिति में सकारात्मक, उज्ज्वल और स्वस्थ लोगों के समाज के लिए प्रयास करना बेहतर है जो आत्म-चिकित्सा और व्यक्तिगत विकास के मार्ग पर आपको प्यार और समर्थन करेंगे। उन लोगों के साथ संवाद करने की आपकी इच्छा का एहसास करने के लिए आज आप क्या कर सकते हैं जो आप पर लाभकारी प्रभाव डालते हैं और जिनके साथ संचार आपको सकारात्मक भावनाएं लाएगा?

कुछ लोग आसानी से और समान रूप से लोगों के बीच क्यों रहते हैं, दूसरों को तनाव में डाले बिना और खुद को खींचे बिना, जबकि अन्य लोग पीड़ित होते हैं, पीड़ित होते हैं और दुखी होते हैं, दूसरों के लिए समान व्यवस्था करते हैं।

जीवन की गुणवत्ता, सबसे पहले, लोगों के बीच संबंधों पर विचारों से प्रभावित होती है, जिन्हें आधार के रूप में लिया जाता है।

लोगों, दुनिया और खुद के साथ शांति से कैसे रहें?

प्रत्येक व्यक्ति स्वतंत्र है।

कोई किसी की संपत्ति नहीं है: न माता-पिता, न रिश्तेदार, न प्रियजन।

हम इस दुनिया में किसी की उम्मीदों पर खरे उतरने नहीं आए हैं।

क्या मेरे पास जीवन के प्रति सही दृष्टिकोण है?

हालांकि, अन्य हमारी अपेक्षाओं को पूरा करने के लिए दुनिया में नहीं रहते हैं।

कोई मेरी संपत्ति हो सकता है और नहीं बनना चाहिए -

न माता-पिता, न रिश्तेदार, न प्रियजन।

क्या आप ऐसे लोगों को जानते हैं जिन्हें आपके हितों की देखभाल करने की आवश्यकता होगी?

हमारे माता-पिता भी हमारा ख्याल रखते हैं क्योंकि वे हमसे प्यार करते हैं।

कौन किसका बकाया है?

किसी का मुझ पर कुछ बकाया नहीं है।

इसलिए, अगर किसी ने मेरे साथ कुछ किया या कुछ अच्छा कहा (कम से कम करने की कोशिश की), तो मैं उसका आभारी हूं। अगर उसने नहीं किया, तो मैं उस पर पागल नहीं होऊंगा।

मुझे लोगों को परेशान करना पसंद नहीं है, मुझे उनकी मदद करना पसंद है। मैं कृतज्ञता से प्रसन्न हूं, लेकिन मैं इस पर कभी भरोसा नहीं करता, इसकी मांग तो बिल्कुल भी नहीं करता।

एक बार जब आप इसे अपने सिद्धांत बना लेते हैं, तो जीवन बहुत आसान हो जाता है!

किसी का मुझ पर कुछ बकाया नहीं है - मेरा किसी का कुछ भी नहीं है - मैं एक स्वतंत्र व्यक्ति हूं।

लेकिन मैं मानसिक रूप से स्वस्थ व्यक्ति हूं, इसलिए मुझे अच्छे कर्म करने में खुशी होती है, और मैं उन्हें करने की कोशिश करता हूं।

और अगर मैं किसी के लिए कुछ नहीं कर सकता या नहीं करना चाहता, तो मैं खुद को दोष नहीं दूंगा।

क्षमा करना आसान नहीं है। सचमुच क्षमा करें, शब्दों में नहीं।

क्षमा किसी की आत्मा को आक्रोश, बुराई और दूसरे के प्रति घृणा से मुक्ति है। लेकिन...

इससे पहले कि आप किसी को क्षमा कर सकें, आपको पहले दोष देना होगा

आरोप आक्रोश, बुराई और घृणा है। क्या यह आत्मा को प्रदूषित करने के लायक है?

अगर मुझे दोष नहीं देना है, तो कौन है?

हमारे आस-पास के लोग अक्सर स्वार्थी, आक्रामक, मूर्ख, बुरे व्यवहार वाले, बेईमान और कृतघ्न होते हैं।

इससे हैरान, नाराज या परेशान न हों। इसे हमारी अपूर्ण दुनिया की वास्तविकता के रूप में स्वीकार करें।

इसके अलावा, हम में से प्रत्येक इस दुनिया का एक हिस्सा है। और हम में से प्रत्येक कभी-कभी स्वार्थी, आक्रामक, मूर्ख, बुरे व्यवहार वाले, बेईमान और कृतघ्न भी हो सकते हैं।

जैसे खराब मौसम नहीं होता वैसे ही कोई बुरे लोग नहीं होते। हालांकि हर मौसम कुछ विशिष्ट मामलों के लिए हमारे अनुकूल नहीं होता है।

ठंड के दिन बेवकूफ आदमीमौसम को दोष देगा और डांटेगा, और एक उचित व्यक्ति गर्म कपड़े पहनेगा, या शिकायत करेगा कि वह खुद अधिक विवेकपूर्ण नहीं था।

आइए इस दुनिया से वैसे ही प्यार करें जैसे यह है। आइए ऐसी परिस्थितियों में जीना सीखें जो विकसित हो रही हैं, ऐसे लोगों के बीच जैसे वे हमें घेरते हैं।

हमारे लिए कोई बुरे लोग न हों।

अशिष्टता से जवाब देने से बेहतर है कि कुछ न कहें।

आप किसी भी अन्य व्यक्ति की तरह सक्रिय रूप से और दृढ़ता से अपना बचाव कर सकते हैं, लेकिन किसी भी परिस्थिति में आपको बदला लेने के लिए नहीं झुकना चाहिए।

और यदि आपका शत्रु कोई शुभ कार्य कर रहा हो तो उसकी सहायता करें।

हम जो कुछ भी करते हैं, दुनिया में और भी अच्छा होना चाहिए।

आपके द्वारा चुने गए जीवन के सिद्धांत काफी हद तक आपके अस्तित्व की गुणवत्ता को निर्धारित करेंगे।