क्या आप लगातार व्यस्त महसूस करते हैं, आपका सिर सचमुच कई चीजों से टूट रहा है, और आपके आस-पास के सभी लोग आपको एक मेहनती व्यक्ति कहते हैं? यदि यह आपके बारे में है, तो इस पुस्तक को पढ़ने का समय आ गया है। यह आपको जीवन के प्रति अपना दृष्टिकोण बदलने में मदद करेगा: अधिक काम का सामना करना, सबसे महत्वपूर्ण चीज ढूंढना और अंत में, स्वतंत्र रूप से सांस लेना। ग्रेग मैककेन को यकीन है कि निरंतर समय का दबाव सफलता का मार्ग नहीं है, जीवन में प्राथमिकता देने की क्षमता बहुत अधिक मूल्यवान है।

"महान करने के लिए अच्छा"

एक बुद्धिमान व्यक्ति को एक औसत व्यक्ति से क्या अलग करता है? इसका उत्तर सरल है: जो महत्वपूर्ण और मूल्यवान है उसे खोजने की क्षमता, उत्कृष्टता की इच्छा और आप जो कुछ भी करते हैं उसमें नंबर 1 बनने की इच्छा। यही जिम कॉलिन्स की बेस्टसेलर के बारे में है। यह न केवल आपको जटिल व्यावसायिक प्रक्रियाओं को समझने में मदद करेगा, बल्कि आपको यह भी बताएगा कि गेहूँ को भूसी से कैसे अलग किया जाए। और यह सफलता की राह पर एक बहुत ही महत्वपूर्ण कदम है।

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"ले लो और करो!"

यह किताब Amazon.com के मार्केटिंग सेक्शन में शीर्ष 20 हिट है। और एक व्यवसायी महिला के लिए सबसे अच्छा सहायक, जिसे हम मान, इवानोव और फेरबर पब्लिशिंग हाउस के विशेषज्ञों के साथ पूरी तरह से सुनिश्चित हैं। लेखक की सरल और व्यावहारिक सलाह आपके काम को और अधिक कुशल बनाने और उसे नए अर्थ से भरने में मदद करेगी। लेखक की सभी सिफारिशों को व्यवहार में लागू करना आसान है। किताब खोलो और तुरंत शुरू करो!

"आत्मविश्वास"

क्या आप जीवन में कम तनाव चाहते हैं, और बैठकों, कार्य वार्ताओं में और घर पर आप अधिक खुश और अधिक आत्मविश्वासी महसूस करते हैं? यह पुस्तक कठिन परिस्थिति में मदद और समर्थन करेगी। कई परीक्षण और अभ्यास, लेखक की व्यावहारिक सिफारिशें आपको अपनी ताकत देखने, किसी भी परेशानी के प्रति अधिक प्रतिरोधी बनने और आलोचना से अधिक प्रभावी ढंग से निपटने में मदद करेंगी।

"किसी से कैसे बात करें"

हर दिन हमें तरह-तरह के लोगों से संवाद करना पड़ता है। कुछ के लिए, यह एक साहसिक कार्य की तरह लगता है, और दूसरों के लिए, यह एक वास्तविक चुनौती है। इस बीच, अगर सही तरीके से शुरू किया जाए तो कोई भी बातचीत चल सकती है। लेकिन अक्सर हमारे डर, आत्म-संदेह या शर्म हमें पहला कदम उठाने से रोकते हैं, हमें महान अवसरों से वंचित करते हैं। यह पुस्तक आपको अधिक मिलनसार बनने और किसी भी नई बैठक को एक रोमांचक प्रक्रिया के रूप में देखने में मदद करेगी। कौन जाने, शायद लेखक की सलाह आपकी जिंदगी भी बदल देगी।

"भावनात्मक बुद्धि। इसका मतलब IQ से अधिक क्यों हो सकता है"

अगर आप सोचते हैं कि जीवन में सबसे महत्वपूर्ण चीज बुद्धि है, तो आप आंशिक रूप से ही सही हैं। पेशेवर ऊंचाइयों को प्राप्त करने और व्यक्तिगत जीवन के निर्माण के लिए भावनाएं कम महत्वपूर्ण नहीं हैं। आखिरकार, नकारात्मक भावनाओं से निपटने की क्षमता एक ऐसा गुण है जो आपको सबसे कठिन परिस्थिति से भी बाहर निकलने में मदद करेगी। और इस पुस्तक के लेखक, मनोविज्ञान के गुरु, ने दुनिया भर के लाखों लोगों को इसे खोजने में मदद की।

"स्मृति नहीं बदलती"

एक जादुई उपकरण जो आपको होशियार बनने और कई वर्षों तक एक उत्कृष्ट स्मृति बनाए रखने में मदद करेगा। मन और स्मृति को प्रशिक्षित करने के लिए आकर्षक पहेलियाँ और कार्य मस्तिष्क को पंप करने में मदद करेंगे। और सबसे महत्वपूर्ण बात, वे सार्वभौमिक हैं: किसी भी उम्र के लिए उपयुक्त। याद रखें: कोई बुरी याददाश्त नहीं है। केवल आलसी लोग हैं जो उसे प्रशिक्षित नहीं करना चाहते हैं।

"दि ब्रेन: ए क्विक गाइड"

यह पुस्तक आपके मस्तिष्क के गुप्त भंडार को खोलने में आपकी मदद करेगी: यह आपको सिखाएगी कि रचनात्मक रूप से कैसे सोचें, यह आपको बताएगी कि तनाव से कैसे छुटकारा पाया जाए और अधिक उत्पादक कैसे बनें। सुनिश्चित करें: मस्तिष्क को मांसपेशियों की तरह ही प्रशिक्षित करने की आवश्यकता है, क्योंकि यह यह निवेश है जो अच्छी तरह से भुगतान करेगा। इस पुस्तक की प्रभावशीलता बढ़ाने के लिए सरल और शक्तिशाली अभ्यासों का प्रयोग करें।

"महान, बड़ा नहीं"

एक चतुर व्यक्ति कभी भी पहले पैसा नहीं लगाता है। वह समझता है कि पेशेवर बनना, लोगों की मदद करना या किसी के जीवन को अर्थ से भरना कहीं अधिक महत्वपूर्ण है। बो बर्लिंगम की किताब उसी के बारे में है। वह इस बारे में बात करती है कि कैसे काम और जीवन में प्राथमिकता दी जाए और इस प्रक्रिया का आनंद लेना सीखें, अंत में लाभ की खोज को छोड़ दें।

"व्यक्तिगत विकास पर विचार"

सबसे महत्वपूर्ण सवालों के जवाब खोजने में जीवन भर या एक ही किताब लगती है। यह हमारे समय के सबसे चतुर लोगों में से एक, यित्ज़ाक अदिज़िस द्वारा लिखा गया था। उनकी नई पुस्तक व्यावसायिक मुद्दों से संबंधित नहीं है, यह इस बारे में है कि हम में से प्रत्येक को क्या चिंता है - जीवन के अर्थ, खुशी, प्रेम, मानव भाग्य के बारे में। इत्ज़ाक अदिज़ेस जटिल दार्शनिक प्रश्नों के बुद्धिमान और समझने योग्य उत्तर देता है।

ये प्रश्न आपको यह समझने में मदद करेंगे कि आपके लिए वास्तव में क्या महत्वपूर्ण है, आप जीवन भर क्या भागते रहे हैं और आपके वास्तविक सपने कहाँ रहते हैं।

उनसे अपने आप से पूछो, अपनी बात सुनो, अपना जीवन बदलो!

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1. अगर मैं अपने पूरे जीवन में केवल एक ही याद छोड़ सकता हूं, तो वह क्या होगी?

मुझे यह सवाल पसंद है! यह क्रिस्टलाइज़ करता है कि हमारे जीवन में सबसे महत्वपूर्ण क्या कहा जा सकता है। इस सवाल का जवाब देने वाले लोगों को अचानक एहसास होता है कि उनके जीवन की मुख्य विशेषताएं क्या थीं: परिवार के साथ बिताया गया समय; पसंदीदा शौक का पीछा करने, या यात्रा करने से जुड़े क्षण।

2. अगर मेरा जीवन एक फिल्म होता, तो मैं इसे कैसे जारी रखना चाहता?

एक दिन मेरे दोस्त ने धुंधले शीशे पर लिखा यह प्रश्न देखा और इसने उसकी जिंदगी बदल दी। उसके बाद, उसने अपनी गैर-पसंद की नौकरी छोड़ दी और अपना सारा समय अपने शौक के लिए समर्पित करने का फैसला किया, जिसने अब उसे शहर के सबसे प्रसिद्ध लोगों में से एक बना दिया।

और अगर आपका जीवन एक फिल्म होता, तो आप इसे कैसे जारी रखना चाहेंगे?

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3. अगर मुझे पता होता कि मैं वास्तव में क्या कर सकता हूं तो मैं क्या करूंगा?

अपने आप से पूछने के लिए मुख्य प्रश्न। यह वास्तव में दिखाता है कि आप क्या कर रहे होंगे यदि आपके पास डर, बहाने और अन्य हास्यास्पद कारण नहीं हैं जो आप चाहते हैं।

4. क्या गलत है?

बौद्ध भिक्षु टिट नट खान ने एक बार कहा था कि हम भी अक्सर खुद से सवाल पूछते हैं "क्या गलत है?", नकारात्मक पर ध्यान केंद्रित करते हुए। हमारा जीवन अधिक सुखी और अधिक आध्यात्मिक होगा यदि हम स्वयं से पूछें: "यह क्या है?" इस प्रश्न का उत्तर हमें कम से कम इस तथ्य के लिए आभारी होने की अनुमति देता है कि हम आज सुबह उठे, 160 हजार लोगों के विपरीत जिन्होंने आज अपनी आँखें नहीं खोली।

5. मुझे किन उपलब्धियों पर गर्व है?

उन चीजों की सूची बनाएं जिन पर आप गर्व कर सकते हैं। आप वहां तुच्छ लगने वाली चीजें भी जोड़ सकते हैं, जैसे कि . जब आप कागज पर अपने गर्व के कारणों को देखेंगे, तो आपके आत्म-मूल्य का स्तर ऊपर उठ जाएगा।

6. मेरी राय में, मेरे माता-पिता ने मुझे क्या नहीं दिया?

अपने आप से यह प्रश्न पूछकर, आप देखेंगे कि आप जीवन भर क्या प्रयास करेंगे। अगर आपको लगता है कि आपको बचपन में प्यार नहीं किया गया था, तो आप जीवन भर दूसरों से प्यार पाने की कोशिश में उनके पीछे भागते रहेंगे।

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7. मेरे माता-पिता को मेरे प्रति कभी कैसा व्यवहार नहीं करना चाहिए था?

इस प्रश्न का उत्तर देकर, आप उन स्थितियों को देखेंगे जिनसे आप जीवन भर भागेंगे। उदाहरण के लिए, मेरी सहेली को लगता है कि उसकी माँ उसके लिए बहुत सुरक्षात्मक थी। और अब वह खुद की सामान्य देखभाल को भी हाइपरप्रोटेक्शन मानती है और कॉइल से उड़ जाती है।

8. मेरे जीवन में शीर्ष तीन गलतियाँ क्या हैं जिन्हें मैं दोहराना नहीं चाहता?

वे कहते हैं कि रेक दो प्रकारों में विभाजित है: 1) जो कुछ सिखाता है और 2) मेरा पसंदीदा। इस बारे में सोचें कि "आपका पसंदीदा रेक" साल-दर-साल क्या दोहराया जाता है?

9. पिछले पांच वर्षों में मेरा सबसे अच्छा निर्णय है…

पांच साल पहले, मैंने एक भूतिया सपने के लिए - एक लेखक बनने के लिए - मास्को में एक सुंदर जीवन और टेलीविजन पर काम करने का फैसला किया। मैंने अपना सामान पैक किया और अपने गृहनगर ऊफ़ा के लिए रवाना हो गया। मैंने अब दो किताबें प्रकाशित की हैं जो बेस्टसेलर बन गई हैं। अपने दिल की शांत आवाज पर भरोसा करना और उसका पालन करना है। और आप?

10. अपने सपने के पक्ष में, मैं हार मानने को तैयार हूं ...

अगर आप कुछ हासिल करना चाहते हैं, तो आपको कुछ त्याग करना होगा। वे कहते हैं कि अनुशासन वह क्षमता है जो आप वास्तव में नहीं चाहते हैं ताकि आप वास्तव में जो चाहते हैं उसे प्राप्त कर सकें। तो आप क्या बलिदान करने को तैयार हैं?

11. मेरी प्रेरणा के मुक्त स्रोत क्या हैं?

हमारी भौतिक दुनिया में, यह माना जाता है कि किसी चीज की कीमत जितनी अधिक होती है, वह उतना ही ठंडा होता है। लेकिन सबसे ईमानदार चीजें अभी भी मुफ्त हैं: ताजी हवा में टहलना, पहाड़ों में एकांत, प्रियजनों के साथ गले मिलना, हँसी और मुस्कान, अच्छी किताबें (मुफ्त नहीं, बल्कि काफी सस्ती)।

12. कल्पना कीजिए कि एक स्व-मूल्यांकन मीटर है। कौन से कार्य आत्म-सम्मान के स्तर को बढ़ाते हैं?

अजीब लेकिन सच है: बहुत बार हमारा आत्म-सम्मान विशिष्ट कार्यों पर निर्भर करता है। जब हम वही करते हैं जिससे हम प्यार करते हैं; जब हम खुद को चुनौती देते हैं; जब हम अपना ख्याल रखते हैं - यह सब हमारे आत्म-प्रेम के स्तर को बढ़ाता है।

अच्छा महसूस करने के लिए आपको क्या करने की ज़रूरत है?

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13. कौन से लोग मुझे भरते हैं और कौन मुझे खाली करते हैं?

यह स्वीकार किया जाना चाहिए कि अच्छे या बुरे लोग नहीं होते हैं। कुछ ऐसे हैं, जिनके करीब होना हमें मजबूत बनाता है और हमें भर देता है। और ऐसे लोग हैं जिनके साथ हम नष्ट हो गए हैं। आपके परिवेश से कौन पहली श्रेणी में आता है, और कौन दूसरे से?

14. मैं किससे ईर्ष्या करता हूँ?

मेरे सेल्फ़क्वेस्ट प्रोजेक्ट पर, एक विशेष कार्य है जहाँ मैं आपसे उन लोगों की सूची लिखने के लिए कहता हूँ जिनसे आप ईर्ष्या करते हैं। ईर्ष्या एक दिलचस्प भावना है जो अक्सर ईर्ष्या की वस्तु के समान होने की अवचेतन इच्छा को दर्शाती है। हम जो चाहते हैं उसे समझने के लिए ईर्ष्या को एक रचनात्मक भावना में बदलना चाहिए।

15. मुझे दूसरे लोगों के बारे में क्या गुस्सा आता है?

हम दूसरे लोगों में जो देखते हैं वह हमारा है। दूसरे लोग हममें जो देखते हैं वह उनका है। तो अपनी कमजोरियों का पता लगाने के लिए सबसे आसान सूची को समझना है।

16. मरने के बाद आप अपने किस अपनों को अपने बिस्तर के पास देखना चाहेंगे?

मैं एक बार प्रसिद्ध व्यापारिक विचारक यित्ज़ाक अदिज़ेस के एक प्रश्न से चकित था, जो अपनी माँ को अस्पताल के बिस्तर पर मरते हुए देख रहा था। उसने अपने आप से पूछा: “और मैं अपनी मृत्यु शय्या पर अपने बिस्तर के पास किसे देखना चाहूँगा? क्यों न उन लोगों से छुटकारा पा लिया जाए जिन्हें मैं अभी अपने बिस्तर के पास मरते हुए नहीं देखना चाहता? बस उसके बारे मै सोच रहा था।

ईमानदारी से इस प्रश्न का उत्तर दें: क्या मेरे पास ऐसे क्षण हैं?

18. मुझे अपने बुढ़ापे में सबसे ज्यादा किस बात का पछतावा होगा?

दुनिया हर साल पछतावे की रेटिंग करती है। बड़े लोगों से पूछा जाता है: "आपको सबसे ज्यादा पछतावा किस बात का है?" पूरी दुनिया में, ये रेटिंग लगभग हमेशा समान होती हैं। सबसे बढ़कर, लोगों को इस बात का अफसोस है कि उन्होंने अपने पूरे जीवन में एक अप्रिय नौकरी में काम किया, अप्रिय लोगों के साथ रहे, बहुत कम यात्रा की और अपने स्वास्थ्य का ध्यान नहीं रखा।

बुढ़ापे में क्या पछताओगे?

19. अपने आज तक के जीवन का वर्णन 6-9 शब्दों में करें।

अपने लेखन पाठ्यक्रम, टेक्सचर के भाग के रूप में, मैं हमेशा प्रतिभागियों से अर्नेस्ट हेमिंग्वे की कहानी पर काम करने के लिए कहता हूँ। उसने शर्त लगाई कि वह छह शब्दों की कहानी लिखेंगे जो लोगों को रुला देगी। कहानी इस प्रकार थी: “बच्चों के जूते बिक्री के लिए हैं। पहना हुआ।" यहाँ कुछ मज़ेदार और दुखद बातें हैं जो मेरे छात्रों ने लिखी हैं: “क्या मैंने वास्तव में खुद को पाया है? लिखना। मैं केवल 37 वर्ष का हूं", "उसे विश्वास था कि वह कर सकती है। इसलिए, मैं कर सकता था", "मैं 33 वर्ष का हूं। 2 बोर्ड और नाखून बेचें।"

आज तक 6-9 शब्दों में आपका जीवन कैसा दिखता है?

20. मेरे लिए खुश रहने का क्या मतलब है?

और इस सवाल का जवाब खुद बिना किसी को बताए।

कोई भी मोटर चालक अपने लिए एक विचार बनाता है कि उसकी कार कैसे काम करती है। यह कई कारणों से आवश्यक है। सबसे पहले, रास्ते में सभी प्रकार की अप्रत्याशित स्थितियां हो सकती हैं। उदाहरण के लिए, सड़क के बीच में एक कार अचानक रुक जाती है। फिर ड्राइवर को तुरंत यह पता लगाना होगा कि समस्या को अपने दम पर कैसे ठीक किया जाए। आखिरकार, सड़क पर सहकर्मी हमेशा पास नहीं होंगे, और टो ट्रक सस्ता नहीं है। दूसरे, अपने स्वयं के बेड़े को अपडेट करते समय कारों के बारे में ज्ञान की आवश्यकता होगी। यहां, एक व्यक्ति को स्पष्ट रूप से समझना चाहिए कि इस या उस पैरामीटर का क्या अर्थ है।

डिवाइस के सिद्धांत और कार के संचालन के बारे में एक विचार होना महत्वपूर्ण है।

लड़कियों सहित कारों को समझना कैसे सीखें

एक नौसिखिया सड़क पर आने से पहले, उसे लाइसेंस प्राप्त करना चाहिए। इसके लिए उसे ड्राइविंग कोर्स पूरा करना होगा। कई ड्राइविंग स्कूलों में, हम उन्हें चुनने की सलाह देते हैं जो कार के उपकरण और उसके संचालन के सिद्धांतों के बारे में प्रारंभिक जानकारी प्रदान करेंगे। स्वाभाविक रूप से, यह समझने के लिए कि प्रशिक्षक किस बारे में बात कर रहा है, आपको कुछ तकनीकी ज्ञान की आवश्यकता है।

किसी स्टोर में खरीदना या इंटरनेट पर कार के उपकरण पर किताबें और मैनुअल ढूंढना उपयोगी होगा। वे दो प्रकारों में विभाजित हैं। समग्र रूप से कार के संचालन के सिद्धांत के बारे में पहली बात। अन्य मशीन के एक विशिष्ट मॉडल के विवरण पर ध्यान देते हैं।

कार के प्रकारों की सही पहचान करना सीखकर, आप वह कार चुन सकते हैं जो आपको सबसे अच्छी लगे।

अपनी पहली कार खरीदते समय, उन परिचितों और दोस्तों से बात करना महत्वपूर्ण है जिनके पास पहले से ही ड्राइविंग का अनुभव है। आप इन्हें अपने साथ स्टोर या कार मार्केट में भी ले जा सकते हैं। साथ ही प्राप्त सुझावों को याद रखना चाहिए, क्योंकि वे भविष्य में उपयोगी होंगे।

अपनी पहली कार कैसे चुनें:

नया ज्ञान प्राप्त करने के लिए, समय-समय पर ऑटोमोटिव पत्रिकाओं और इंटरनेट पर विशेष विषयगत मंचों को देखना भी उपयोगी होता है। चमकदार प्रकाशनों से आप मोटर वाहन बाजार में नवीनतम के बारे में जान सकते हैं। इसके अलावा, अक्सर मोटर चालकों से किसी विशेष कठिन परिस्थिति से बाहर निकलने के बारे में व्यावहारिक सलाह दी जाती है। मंचों पर, आप सहकर्मियों के साथ एक उपयोगी परिचित बना सकते हैं।

अगर मैं जानना चाहता हूं कि कार के इंजन और अन्य हिस्सों की व्यवस्था कैसे की जाती है।

इसके मुख्य भागों की संरचना को जाने बिना कारों को अच्छी तरह से समझना असंभव है, दूसरे शब्दों में, हुड के नीचे क्या है। कार में मुख्य चीज इंजन है। यह ईंधन की खपत है, यह गियरबॉक्स में पदों की संख्या है। इसके अलावा, जैसा कि अभ्यास से पता चलता है, शेर के टूटने का हिस्सा इंजन पर पड़ता है। इसलिए, इसके संचालन के सिद्धांतों को जाने बिना, एक उपयुक्त स्पेयर पार्ट खोजना मुश्किल है।

कारों को समझना सीखने का सबसे अच्छा तरीका कार को समझना सीखना है।

मशीन के अंदरूनी हिस्सों से परिचित होने के लिए, आपको इसके संचालन के निर्देशों का विस्तार से अध्ययन करना चाहिए। यदि यह पर्याप्त नहीं है, तो सभी आवश्यक विवरण और चित्र इंटरनेट पर पाए जा सकते हैं।

इंजन के अलावा, बैटरी, जनरेटर, ब्रेक सिस्टम और इग्निशन सिस्टम कार में एक प्रमुख भूमिका निभाते हैं। उनके काम के क्रम के स्पष्ट विचार के बिना, कार के बारे में एक वस्तुनिष्ठ राय बनाना भी असंभव है।

मुख्य भागों की संरचना के बारे में जाने बिना कार को कैसे समझा जाए, यह सीखना असंभव है।

आप कारों को समझने की क्षमता पर अच्छा पैसा कमा सकते हैं। मोटर चालक शायद "ट्यूनिंग" जैसी चीज से परिचित हैं। इसमें व्यक्तिगत आदेश पर कार के मापदंडों को बदलना शामिल है। नतीजतन, मशीन पर एक अलग इंजन स्थापित किया जा सकता है या नए घटक जोड़े जा सकते हैं, आदि। नतीजतन, कार अक्सर बाहरी रूप से बदल जाती है।

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राष्ट्रपति के लिए कार: अधिक जानकारी का खुलासा

संघीय पेटेंट सेवा की साइट "राष्ट्रपति के लिए कार" के बारे में जानकारी का एकमात्र खुला स्रोत बनी हुई है। सबसे पहले, NAMI ने दो कारों के औद्योगिक मॉडल का पेटेंट कराया - एक लिमोसिन और एक क्रॉसओवर, जो कोर्टेज परियोजना का हिस्सा हैं। फिर, नामिश्निकों ने "कार डैशबोर्ड" नामक एक औद्योगिक डिजाइन पंजीकृत किया (सबसे अधिक संभावना है, यह था ...

AvtoVAZ ने अपने स्वयं के उम्मीदवार को राज्य ड्यूमा के लिए नामित किया

AvtoVAZ के आधिकारिक बयान के अनुसार, V. Derzhak ने उद्यम में 27 से अधिक वर्षों तक काम किया और कैरियर के विकास के सभी चरणों से गुजरे - एक साधारण कार्यकर्ता से एक फोरमैन तक। राज्य ड्यूमा के लिए AvtoVAZ श्रम समूह के एक प्रतिनिधि को नामित करने की पहल उद्यम के कर्मचारियों की है और 5 जून को तोगलीपट्टी शहर के दिन के उत्सव के दौरान घोषित की गई थी। पहल...

सिंगापुर आने वाली सेल्फ-ड्राइविंग टैक्सियाँ

टेस्टिंग के दौरान ऑटोनॉमस ड्राइविंग में सक्षम छह मॉडिफाइड ऑडी क्यू5 सिंगापुर की सड़कों पर उतरेंगी। ब्लूमबर्ग के मुताबिक, पिछले साल ऐसी कारों ने सैन फ्रांसिस्को से न्यूयॉर्क तक का रास्ता आसानी से कवर कर लिया था। सिंगापुर में, ड्रोन आवश्यक बुनियादी ढांचे से लैस तीन विशेष रूप से तैयार मार्गों के साथ आगे बढ़ेंगे। हर रूट की लंबाई होगी 6.4...

सबसे पुरानी कारों के साथ रूस के क्षेत्रों का नाम दिया

इसी समय, सबसे छोटा वाहन बेड़ा तातारस्तान गणराज्य में है (औसत आयु 9.3 वर्ष है), और सबसे पुराना कामचटका क्षेत्र (20.9 वर्ष) में है। इस तरह के डेटा विश्लेषणात्मक एजेंसी एवोस्टैट द्वारा अपने अध्ययन में प्रदान किए गए हैं। जैसा कि यह निकला, तातारस्तान के अलावा, केवल दो रूसी क्षेत्रों में कारों की औसत आयु इससे कम है ...

निजी कारों पर प्रतिबंध लगाएगा हेलसिंकी

इस तरह की महत्वाकांक्षी योजना को वास्तविकता बनाने के लिए, हेलसिंकी अधिकारियों का इरादा सबसे सुविधाजनक प्रणाली बनाने का है जिसमें व्यक्तिगत और सार्वजनिक परिवहन के बीच की सीमाओं को मिटा दिया जाएगा, ऑटोब्लॉग की रिपोर्ट। जैसा कि हेलसिंकी सिटी हॉल में परिवहन विशेषज्ञ सोन्या हिक्किला ने कहा, नई पहल का सार काफी सरल है: शहरवासियों के पास होना चाहिए ...

मित्सुबिशी जल्द ही एक टूरिंग एसयूवी दिखाएगी

संक्षिप्त नाम GT-PHEV का अर्थ है ग्राउंड टूरर, एक यात्रा वाहन। साथ ही, अवधारणा क्रॉसओवर को "मित्सुबिशी की नई डिजाइन अवधारणा - गतिशील शील्ड" घोषित करना चाहिए। मित्सुबिशी जीटी-पीएचईवी पावरट्रेन एक हाइब्रिड सेटअप है जिसमें तीन इलेक्ट्रिक मोटर्स (एक फ्रंट एक्सल पर, दो रियर पर) से...

अमेरिका 40 मिलियन एयरबैग बदलेगा

जैसा कि यूएस नेशनल हाईवे सेफ्टी एडमिनिस्ट्रेशन (NHTSA) में बताया गया है, पिछले अभियान के तहत पहले ही बदले जा चुके 29 मिलियन एयरबैग के अलावा, 35 से 40 मिलियन एयरबैग कार्रवाई के तहत आते हैं। ऑटोमोटिव न्यूज के अनुसार, प्रचार केवल टकाटा एयरबैग को प्रभावित करता है जो सिस्टम में अमोनियम नाइट्रेट का उपयोग करते हैं। इसके अनुसार...

OSAGO उदारीकरण: निर्णय स्थगित

जैसा कि सेंट्रल बैंक के उपाध्यक्ष व्लादिमीर चिस्त्युखिन ने समझाया, इस दिशा में आगे बढ़ना असंभव है, क्योंकि पहले बीमा उद्योग की अन्य महत्वपूर्ण समस्याओं को हल करना आवश्यक है, TASS रिपोर्ट। आइए संक्षेप में याद करें कि OSAGO टैरिफ के उदारीकरण के लिए एक रोडमैप तैयार करना नवंबर 2015 में शुरू हुआ था। यह मान लिया गया था कि इस पथ पर पहला चरण होना चाहिए ...

कामाजी के साथ मिलकर रूस में एक संयंत्र बनाने के लिए मर्सिडीज

मर्सिडीज-बेंज रस के जनरल डायरेक्टर जान मेडिया ने इस बारे में Vedomosti को बताया। वर्तमान में, डेमलर और कामज़ का एक संयुक्त उद्यम है - डेमलर कामज़ रस। यह AvtoVAZ, Renault और Nissan के साथ एक बहुपक्षीय औद्योगिक असेंबली समझौते का हिस्सा है। समझौता बढ़ी हुई क्षमता और स्थानीयकरण के बदले ऑटो घटकों के आयात के लिए लाभ प्रदान करता है। "कामाज़" ...

नई किआ सेडान को स्टिंगर कहा जाएगा

पांच साल पहले फ्रैंकफर्ट मोटर शो में किआ ने किआ जीटी कॉन्सेप्ट सेडान का अनावरण किया था। सच है, कोरियाई लोगों ने खुद इसे चार दरवाजों वाला स्पोर्ट्स कूप कहा और संकेत दिया कि यह कार मर्सिडीज-बेंज सीएलएस और ऑडी ए 7 का अधिक किफायती विकल्प बन सकती है। और अब, पांच साल बाद, किआ जीटी कॉन्सेप्ट कार किआ स्टिंगर में तब्दील हो गई है। फोटो को देखते हुए...

वे आनुवंशिक मॉडलिंग के परिणामस्वरूप दिखाई दिए, वे सिंथेटिक हैं, एक डिस्पोजेबल कप की तरह, वे व्यावहारिक रूप से बेकार हैं, जैसे पेकिंगीज़, लेकिन उन्हें प्यार और उम्मीद की जाती है। जो लोग एक लड़ने वाले कुत्ते को चाहते हैं वे खुद को एक बैल टेरियर प्राप्त करते हैं, जिन्हें एक एथलेटिक और पतला एक चाहिए, अफगान हाउंड पसंद करते हैं, जिन्हें जरूरत है ...

कौन सी कारें हैं सबसे सुरक्षित

कार खरीदने का निर्णय लेते समय, सबसे पहले, कई खरीदार कार के परिचालन और तकनीकी गुणों, इसके डिजाइन और अन्य सामग्री पर ध्यान देते हैं। हालांकि, वे सभी भविष्य की कार की सुरक्षा के बारे में नहीं सोचते हैं। बेशक, यह दुखद है, क्योंकि अक्सर ...

कौन सी हैचबैक गोल्फ क्लास चुनें: एस्ट्रा, आई30, सिविक या स्टिल गोल्फ

केंद्रीय आंकड़े स्थानीय यातायात पुलिस नए "गोल्फ" के लिए कोई प्रतिक्रिया नहीं दिखाती है। टिप्पणियों के अनुसार, वे आकर्षक होंडा (यूक्रेन में स्पष्ट रूप से दुर्लभ) को बहुत अधिक पसंद करते हैं। इसके अलावा, वोक्सवैगन के पारंपरिक अनुपात अपडेटेड बॉडी प्लेटफॉर्म को इतनी अच्छी तरह से छिपाते हैं कि आम आदमी के लिए यह मुश्किल है ... किराए के लिए कार कैसे चुनें, किराए के लिए कार चुनें।

कार रेंटल कैसे चुनें कार रेंटल एक अत्यधिक मांग वाली सेवा है। इसकी अक्सर उन लोगों को आवश्यकता होती है जो निजी कार के बिना व्यवसाय पर दूसरे शहर में आते हैं; जो लोग एक महंगी कार आदि के साथ एक अनुकूल प्रभाव बनाना चाहते हैं। और, ज़ाहिर है, एक दुर्लभ शादी ...

2018-2019 मॉडल वर्ष की सबसे अधिक बिकने वाली कारों की रेटिंग

1769 में बनाए गए पहले स्टीम मूविंग डिवाइस Cagnoton के समय से, मोटर वाहन उद्योग ने बहुत आगे कदम बढ़ाया है। वर्तमान समय में ब्रांडों और मॉडलों की विविधता अद्भुत है। तकनीकी उपकरण और डिजाइन किसी भी ग्राहक की जरूरतों को पूरा करेंगे। किसी विशेष ब्रांड की खरीद, सबसे सटीक ...

लोग अपनी कार चलाने से उत्साह के अविस्मरणीय क्षण का अनुभव करने के बारे में क्या सोच सकते हैं। आज हम आपको साधारण तरीके से नहीं, बल्कि एयरोनॉटिक्स से जोड़कर पिकप की टेस्ट ड्राइव से रूबरू कराएंगे। हमारा लक्ष्य फोर्ड रेंजर जैसे मॉडलों की विशेषताओं की जांच करना था ...

सितारों की लग्जरी कारें

सितारों की लग्जरी कारें

सेलिब्रिटी कारों को उनके सेलिब्रिटी स्टेटस से मेल खाना चाहिए। उनके लिए कुछ मामूली और सार्वजनिक रूप से सुलभ होना असंभव है। उनका वाहन उनकी लोकप्रियता से मेल खाना चाहिए। व्यक्ति जितना लोकप्रिय होगा, कार उतनी ही परिष्कृत होनी चाहिए। दुनिया भर के सितारे आइए इस समीक्षा की शुरुआत करते हैं...

फैमिली मैन चुनने के लिए कौन सी कार

एक पारिवारिक कार सुरक्षित, विशाल और आरामदायक होनी चाहिए। इसके अलावा, पारिवारिक कारों का उपयोग करना आसान होना चाहिए। पारिवारिक कारों की किस्में एक नियम के रूप में, ज्यादातर लोग "पारिवारिक कार" की अवधारणा को 6-7-सीट मॉडल के साथ जोड़ते हैं। सार्वभौमिक। इस मॉडल में 5 दरवाजे और 3...

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"कैफीन पर। एक अच्छी बुरी आदत मरे बढ़ई

आज की दुनिया में ज्यादातर लोग रोजाना किसी न किसी रूप में कैफीन का सेवन करते हैं। इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि यह कॉफी या चाय, चॉकलेट या सोडा से हमारे शरीर में प्रवेश करता है, यह हमारे मस्तिष्क और शरीर को प्रभावित करता है। पत्रकार मरे कारपेंटर ने इस मुद्दे का अध्ययन करने के लिए अपना लगभग पूरा जीवन समर्पित कर दिया और इस पुस्तक में एकत्र किया, शायद, कैफीन के बारे में सबसे पूर्ण और अद्यतित जानकारी - एक ऐसा पदार्थ जिसका हम उपयोग करते हैं और जिसके बारे में हम आश्चर्यजनक रूप से बहुत कम जानते हैं।

लेखक के बाद, आप मेक्सिको में कोको के बागानों और चॉकलेट कारखानों, कोलंबिया में कॉफी बागानों, चीन में चाय समारोहों, दुनिया के सभी कोनों में कई पौधों, कारखानों, अनुसंधान प्रयोगशालाओं का दौरा करेंगे। आप इन पेय पदार्थों के इतिहास के बारे में और नवीनतम शोध और वैज्ञानिकों के सामने आने वाले सवालों के बारे में पढ़ेंगे। आप सीखेंगे कि आपके पसंदीदा पेय में कितना कैफीन है, इसे कैसे प्राप्त किया जाता है, एक व्यक्ति के लिए कितना कैफीन इष्टतम है, यह हमारे शरीर को कैसे प्रभावित करता है और यह हमारे जीवन और सामान्य रूप से हमारे स्वास्थ्य को कैसे प्रभावित करता है।

जूलिया स्टीवर्ट द्वारा "द मिस्ट्री ऑफ़ द पिजन पाई"

अपने पिता की अचानक मृत्यु के बाद, भारतीय राजकुमारी अलेक्जेंड्रिना (और घर पर - बस मिंक) पूरी तरह से बर्बाद हो गई है, और अंग्रेजी रानी कृपया उसे इंग्लैंड के हैम्पटन कोर्ट पैलेस में आमंत्रित करती है। हालांकि महल की बहुत खराब प्रतिष्ठा है, मिंक और उसकी नौकरानी पूकी को रानी के निमंत्रण को स्वीकार करने और मेहमानों की रानी की सनकी पार्टी में शामिल होने के लिए मजबूर किया जाता है। हालांकि, एक पिकनिक के दौरान, मेहमानों में से एक की मृत्यु हो जाती है, पूकी द्वारा तैयार पाई द्वारा जहर दिया जाता है, और निश्चित रूप से, सभी संदेह उस पर पड़ते हैं। राजकुमारी मिंक को खुद जांच करने के लिए मजबूर होना पड़ता है ...

थोड़ा रहस्य, थोड़ा रोमांस और ढेर सारा हास्य - और यह सब उन्नीसवीं सदी के अंत में विक्टोरियन इंग्लैंड के माहौल में!

जैम कैब्रे द्वारा "मैं कबूल करता हूं"

कैटेलोनिया के सबसे महत्वपूर्ण समकालीन लेखकों में से एक, जैम कैब्रे को आई कन्फेस लिखने में आठ साल लगे। 2011 में इस पुस्तक के प्रकाशन ने लेखक को न केवल प्रसिद्धि दिलाई, बल्कि कई प्रतिष्ठित साहित्यिक पुरस्कार और कैटलन साहित्य के क्लासिक का खिताब भी दिलाया।

पुस्तक के नायक, एड्रिया अर्देवोल, अपने 60 के दशक में तेजी से अपनी याददाश्त खोना शुरू कर देते हैं, और इससे पहले कि अल्जाइमर रोग पूरी तरह से सभी यादों को मिटा देता है, वह अपने एकमात्र प्रिय को संबोधित विदाई पत्र के रूप में एक आत्मकथा लिखता है। और यह कहानी एक सत्तावादी, क्रूर पिता की नायक की यादों से शुरू होती है, जिसने अपना पूरा जीवन प्राचीन वस्तुओं को इकट्ठा करने के लिए समर्पित कर दिया। अर्देवोल परिवार के संग्रह में सबसे मूल्यवान वस्तु 18वीं शताब्दी की स्टोरिओनी वायलिन थी, जिसका उद्गम रहस्यों और रहस्यों से भरा है। अपने पूरे जीवन में, एड्रिया अपने पिता की अचानक मृत्यु के लिए खुद को दोषी ठहराएगी क्योंकि उसने दुर्भाग्यपूर्ण साधन को छूने पर अपने प्रतिबंध का उल्लंघन करने का साहस किया था। लेकिन कई वर्षों के बाद भी, वह रहस्यमय वायलिन के साथ भाग नहीं ले पाएगा, यहां तक ​​\u200b\u200bकि सबसे करीबी और सबसे प्यारे व्यक्ति - उसकी प्यारी सारा को खोने के खतरे के तहत भी।

अतीत, दूर और निकट, वर्तमान के समानांतर उपन्यास में मौजूद है। कैब्रेट पाठक के सामने मोज़ेक के विवरण - मानव नियति, रहस्य, मध्य युग से 20 वीं शताब्दी तक की हत्याओं को बिखेरता है - जिसे वह बुराई की प्रकृति के विषय पर एक बहुआयामी रूपक में इकट्ठा करने का प्रस्ताव करता है। इस मोज़ेक के केंद्रबिंदु के आसपास 148 वर्ण केंद्र, अनमोल स्टोरिओनी वायलिन, जिसकी कहानी 18 वीं शताब्दी में एक क्रेमोना शिल्पकार द्वारा तराशने और वार्निश किए जाने से चार शताब्दी पहले शुरू होती है। सदियों के माध्यम से सुचारू रूप से ग्लाइडिंग और साथ ही कलात्मक कथा की शक्ति और नाटक के साथ हड़ताली, उपन्यास "आई कन्फेस" अपने अप्रत्याशित और अद्भुत संप्रदाय तक पहुंचता है, जो किसी को भी उदासीन नहीं छोड़ेगा।

"ईडन की ओर जाने वाली सड़कें। ट्रूमैन कैपोटे की पूरी कहानियां

ट्रूमैन कैपोट युद्ध के बाद के अमेरिका के सबसे बड़े अमेरिकी लेखकों और पटकथा लेखकों में से एक हैं, उनके कार्यों के आधार पर 20 से अधिक फिल्में बनाई गईं, जिनमें शीर्षक भूमिका में ऑड्रे हेपबर्न के साथ प्रसिद्ध "ब्रेकफास्ट एट टिफ़नीज़" शामिल है। कैपोट ने खुद बार-बार तर्क दिया है कि कहानियां उनके लिए सबसे अच्छी थीं, यह उनमें है कि उनकी प्रतिभा को अधिकतम रूप से प्रकट किया जाता है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि कार्रवाई कहाँ होती है, कैपोट हमेशा एक परिष्कृत और चौकस पर्यवेक्षक बना रहता है। यह पुस्तक उनकी कहानियों का एक संपूर्ण संग्रह है, जिनमें से कुछ पहली बार रूसी में प्रकाशित हुई हैं।

हंटर एस थॉम्पसन द्वारा "द फियर एंड लोथिंग ऑफ़ द '72 इलेक्शन रेस"

हंटर थॉम्पसन एक अमेरिकी लेखक और पत्रकार हैं, जिन्हें लास वेगास में फियर एंड लोथिंग के लेखक के रूप में जाना जाता है। रॉलिंग स्टोन के लिए एक संवाददाता के रूप में, उन्होंने 1972 के राष्ट्रपति पद के उम्मीदवारों के साथ उनके अभियान ट्रेल्स पर, राजनीतिक संघर्ष की गर्मी की देखरेख और "तूफान के दिल से रिपोर्टिंग" की। धीरे-धीरे, कई लेखों से, एक किताब का जन्म हुआ जो गोंजो पत्रकारिता का एक क्लासिक बन गया।

यह राजनीतिक संघर्ष के तंत्र के बारे में एक किताब है और आधुनिक अमेरिकी इतिहास में सबसे नाटकीय अवधि के बारे में एक मनोरंजक कहानी है, जिसके दौरान कई हाई-प्रोफाइल राजनीतिक हत्याएं एक साथ हुईं: राष्ट्रपति जॉन एफ कैनेडी, उनके भाई रॉबर्ट केनेडी और मार्टिन लूथर किंग। 1968 के चुनाव में डेमोक्रेटिक उम्मीदवार कैनेडी जूनियर की हत्या के बाद, रिपब्लिकन रिचर्ड निक्सन संयुक्त राज्य के राष्ट्रपति बने। अगला चुनाव यह दिखाने के लिए था कि क्या इस बार अमेरिकी समाज के प्रगतिशील हिस्से से उम्मीदवार, जिसने वियतनाम युद्ध और नस्लीय अलगाव का विरोध किया था, जीत जाएगा।

"आशा की पेंसिल। एक साधारण व्यक्ति दुनिया को कैसे बदल सकता है, इस बारे में एक सच्ची कहानी।" एडम ब्राउन

एडम ब्राउन ने एक प्रतिष्ठित विश्वविद्यालय से स्नातक की उपाधि प्राप्त की, हेज फंड में काम किया और एक सफल करियर की राह पर थे। लेकिन भारत में एक भिखारी लड़के के साथ एक मुलाकात ने उसकी दुनिया उलटी कर दी। यह पूछे जाने पर कि वह दुनिया में सबसे ज्यादा क्या चाहता है, लड़के ने जवाब दिया: "पेंसिल"। उस मुलाकात ने उन्हें वह पेंसिल दी जिसकी वह लालसा रखते थे और एडम को अपनी नौकरी छोड़ने की प्रेरणा मिली और उन्हें आशा की गैर-लाभकारी पेंसिल मिली। उसने $25 से शुरुआत की, लेकिन अगले 5 वर्षों में उसने दुनिया भर में लगभग 250 स्कूल बनाए। जैसा कि एडम कहते हैं, पेंसिल बड़ी क्षमता वाली एक बहुत ही सरल वस्तु है। एक साधारण पेंसिल नया ज्ञान प्राप्त करने और खोज करने के लिए पर्याप्त है। छह महाद्वीपों के हजारों बच्चों को पेंसिल, पेन और नई चीजें सीखने का अवसर मिला। यह एक दयालु, प्रेरक पुस्तक है जिसे आप नीचे नहीं रख सकते!

फोटो: गेटी इमेजेज, प्रेस आर्काइव

"अपने आप को कैसे समझें?" - वास्तव में, गली में औसत आदमी के लिए सवाल सामान्य नहीं है। और अगर आप उनसे पूछें, तो आप कोई साधारण इंसान नहीं हैं (अच्छे तरीके से)। हमें आपको यह बताते हुए खुशी हो रही है कि इस लेख में आपको वह सब कुछ मिलेगा जिसकी आपको आवश्यकता है अपने आप को समझें और समझें: आपके उद्देश्य, लक्ष्य, इच्छाएं और भी बहुत कुछ ...

वैसे, अपने आप को समझना और समझना एक अत्यंत महत्वपूर्ण क्षमता है जो आपको अपने और अपने आसपास की दुनिया के साथ तालमेल बिठाने की अनुमति देती है। हाँ, हाँ, और बाहरी दुनिया के साथ भी, क्योंकि बाहरी सामंजस्य आंतरिक से शुरू होता है। उदाहरण के लिए, एक यहूदी परिवार में, पिता अपने बेटे से यह नहीं पूछता कि स्कूल में चीजें कैसी हैं; इसके बजाय, वह अपने कमरे में देखता है और आदेश का मूल्यांकन करता है। अगर कमरा क्रम में है, तो स्कूल में सब कुछ ठीक है। यहाँ कुछ दिलचस्प पैटर्न हैं।

स्वयं को समझने का अर्थ है चीजों को अपनी आंतरिक दुनिया में व्यवस्थित करना, अर्थात्: भावनाओं, विचारों में (प्राथमिकताएं निर्धारित करना, कठोर अप्रासंगिक विश्वासों से छुटकारा पाना, आदि)। ऐसी आवश्यकता आमतौर पर किसी व्यक्ति के आंतरिक विकास के संबंध में उत्पन्न होती है, और जिस तरह एक बच्चा एक बार अपने खिलौनों में रुचि नहीं लेता है, उसी तरह एक वयस्क अस्तित्व की एकरसता और पूर्ति की व्यक्तिगत कमी से ऊब जाता है।

जल्दी से खुद को समझो

अपने आप को समझने का सबसे आसान तरीका है दिमाग की गंदगी को साफ करना। मानसिक कचरा क्या है? ये विभिन्न भय, आक्रोश, सीमित विचारों, मनोवैज्ञानिक परिसरों, व्यसनों और बहुत कुछ हैं। सामान्य तौर पर, वह सब कुछ जो किसी व्यक्ति को पूर्ण जीवन जीने से रोकता है। मानसिक बकवास आपको खुद को समझने से रोकता हैक्योंकि यह अंतर्विरोधों और संघर्षों का ढेर है। जब आप इस कचरे से छुटकारा पा लेंगे, तो सब कुछ ठीक हो जाएगा, आपकी आत्मा और जीवन दोनों में, सब कुछ आसान और आसान हो जाएगा।

एक सिद्ध प्रणाली है जो इस कार्य को प्रभावी ढंग से और मध्यम रूप से जल्दी से मुकाबला करती है - टर्बो-गोफर (आधिकारिक साइट)। इस प्रणाली का दिल और शक्ति "समस्याओं" से छुटकारा पाने के लिए अवचेतन संसाधनों के उपयोग में निहित है। आमतौर पर हम चेतना के पूरे संसाधन का केवल 5% तक उपयोग करते हैं, और बाकी बेकार हैं, और इसलिए, टर्बो-गोफर, एक निष्क्रिय संसाधन का उपयोग करता है। सिस्टम का उपयोग करना बहुत आसान है और आपको केवल पढ़ने और लिखने में सक्षम होने की आवश्यकता है। सिस्टम पर काम कुछ इस तरह दिखता है: आप अवचेतन के लिए तैयार निर्देश पढ़ते हैं और यही है, अपने व्यवसाय के बारे में जानें, और अवचेतन सब कुछ पृष्ठभूमि में ही संसाधित करता है।

मेरा विश्वास करो, इस प्रणाली के साथ, आपको अनसुलझे समस्याओं की संभावना नहीं है, और इससे भी अधिक आप यह नहीं कहेंगे, जैसे: मुझे समझ नहीं आ रहा है कि क्या करना है? - आपको पता होगा कि किसी भी मामले में क्या करना है। साथ ही, बाद में आप लोगों को समझेंगे, उन्हें देखेंगे, और वहां आप जो देख पाएंगे, आप उन्हें बहुत अच्छे से महसूस करेंगे।

खुद को समझने में आपकी मदद करने के लिए प्रश्न

वास्तव में, अपने आप को अच्छी तरह से समझने के लिए, आपको अपने बारे में प्रश्न पूछने की आदत डालनी होगी: आपका व्यवहार, विचार और आप क्या कहते हैं। और इसे लिखना, फिर से पढ़ना और विश्लेषण करना बेहतर है। ये प्रश्न हैं:

• क्यों
• क्यों
• यह मुझे क्या अच्छा करता है
• क्या होगा यदि "यह" होता है / नहीं होता है (भय के लिए लागू)

उदाहरण के लिए:

1. क्यामैं अपने जीवन से संतुष्ट नहीं हूँ?

मैं जीवनशैली से खुश नहीं हूं

क्यों?

क्योंकि यह मेरे स्वास्थ्य के लिए बुरा है और मुझे और भी बुरा लगता है

यह मेरे लिए क्या अच्छा हैस्वस्थ जीवनशैली?

एक स्वस्थ, मजबूत और सुंदर शरीर जिसे उत्तेजक पदार्थों की आवश्यकता नहीं होती

मैं नौकरी से संतुष्ट नहीं हूं

वह उबाऊ और नीरस है, और मालिक बुद्धिमान है..k

नौकरी क्यों नहीं बदलते?

मुझे किस से डर है?

पैसे के बिना रहो

लेकिन जैसाक्या मुझे बिना पैसे के छोड़ दिया जाना चाहिए?

नौकरी छोड़ने से पहले मुझे दूसरी नौकरी ढूंढनी होगी।

और वर्तमान स्थिति का विश्लेषण करने के लिए कुछ और विषय:

2. किन घटनाओं ने मेरे वर्तमान जीवन की स्थिति को जन्म दिया है?

3. मुझे क्या चाहिए और मैं इसके लायक क्यों हूं?

4. मैं अपने लक्ष्यों को प्राप्त करने के लिए क्या करने को तैयार हूं?

इन विषयों पर ध्यान से विचार करना चाहिए। कभी-कभी, लिखने की प्रक्रिया में, "मोटे विषय" सामने आते हैं जो विशेष ध्यान देने योग्य होते हैं और उन पर अलग से काम करने की आवश्यकता होती है। विशेष रूप से चार्ज किए गए विषय हैं: व्यक्तित्व, रिश्ते और पैसा। वे एक विशेष प्रतिध्वनि का कारण बनते हैं, क्योंकि वे गहरी प्रवृत्ति से बंधे होते हैं - अस्तित्व और प्रजनन।

जो लोग टर्बो गोफर पर काम कर रहे होंगे, उनके लिए इस काम को करने का कोई मतलब नहीं है, क्योंकि बहुत सारे तैयार निर्देश हैं, और यह कौशल किसी तरह स्वाभाविक और अगोचर रूप से हासिल किया जाता है।

इच्छा या कर्तव्य?

इच्छाओं के साथ-साथ प्रत्येक व्यक्ति की जिम्मेदारियां, तथाकथित, चाहत और जरूरत होती है। आपको करना होगा इन श्रेणियों के बीच स्पष्ट रूप से अंतर करें, समझें कि आपको क्या चाहिए और आप क्या चाहते हैं. यह इतना महत्वपूर्ण क्यों है? आइए एक साधारण उदाहरण लेते हैं।

ठेठ नए कानून के छात्र को पूरा यकीन है कि कानून वह दिशा है जिसमें वह जीवन भर आगे बढ़ना चाहता है। वह विश्वविद्यालय से स्नातक है, उत्साह से काम करना शुरू करता है। और इसलिए कुछ साल बीत जाते हैं। अब वह कानूनी ज्ञान को लागू करने में पूरी तरह से रूचि नहीं रखता है। यह इस समय था कि उसकी इच्छा एक कर्तव्य में बदल गई, और काम करने का उसका दृष्टिकोण नाटकीय रूप से बदल गया। ऐसे मामलों में क्या करें?

कभी-कभी कुछ समय के लिए उबाऊ काम से दूर जाना काफी होता है, कभी-कभी आपको अपने काम में कुछ बदलने की जरूरत होती है, लेकिन सार्वभौमिक तरीका यह रहता है कि आपको खुद को बदलने की जरूरत है, क्योंकि दुनिया के प्रति नजरिया हमारे भीतर से आता है। कैसे बदलें? फिर से, अपने विचारों पर काम करें, अपना व्यवहार बदलें। बचाव के लिए टर्बो गोफर।

भविष्य के लिए पत्र

भविष्य में खुद की कल्पना करें। कल्पना कीजिए कि आपके पास अपने अतीत को एक पत्र भेजने का अवसर है जिसमें वह सब कुछ है जो आप चाहते हैं। आपने जो हासिल किया है उसे लिखें और इसे कैसे हासिल किया इसकी एक मोटा योजना दें। क्रियान्वयन की तिथि लिखिए। अपने जीवन के सभी पहलुओं को इस पत्र में शामिल करें:

• व्यक्तिगत गुण (उदाहरण के लिए: उद्देश्यपूर्णता, आत्मविश्वास, शांति, आदि)
• रिश्ते (साथी, दोस्तों के साथ)
• समृद्धि (पैसा आपके पास कैसे आता है, आपको क्या लाभ हैं)
• वह स्थान जहाँ आप रहते हैं

सपना! उसके बाद, जो लिखा गया था उसे ध्यान से पढ़ें और उसका विश्लेषण करें।

गतिरोध? पीछे हटना

यदि आप एक ही समस्या पर इतने लंबे समय से केंद्रित हैं कि आप किसी और चीज के बारे में सोच भी नहीं सकते हैं, तो उससे ब्रेक लें, कुछ दिनों के लिए इसे भूल जाएं। बिना देर किए कुछ दिनों में इस समस्या पर लौटना जरूरी है। ध्यान भटकाने के लिए, जो कुछ भी आपका दिल चाहता है उसका उपयोग करें: एक फिल्म देखें, शहर के पार्क में जाएं, या प्रियजनों के साथ एक शाम बिताएं। यहाँ बहुत सारे विकल्प हैं! उसके बाद, आप समस्या पर नए सिरे से विचार कर सकते हैं और इसे हल कर सकते हैं। अभ्यास से पता चलता है कि ज्यादातर मामलों में समस्या का आविष्कार स्वयं व्यक्ति ने किया है और बस मौजूद नहीं है।

बोझ को हल्का

कोई हो तो बोलो। एक करीबी दोस्त, रिश्तेदार या वही मनोवैज्ञानिक। इस अवसर का प्रयोग करें। यह हमेशा समस्या को तुरंत हल नहीं करता है, लेकिन तथ्य खुद ही बोलेगा - यह मदद करता है। अपॉइंटमेंट लें और दर्द देने वाली हर चीज़ के बारे में बात करें। आपके जीवन में जो स्थिति विकसित हुई है, उसके बारे में उनकी राय सुनना महत्वपूर्ण है। ज्यादातर मामलों में, एक बाहरी दृश्य समस्या के सार को समझने और इसे हल करने में मदद करता है। लेकिन निश्चित रूप से, मानस के वैश्विक पुनर्गठन के ऐसे तरीके से किसी को उम्मीद नहीं करनी चाहिए ...

श्रद्धा

मानना। अपने आप पर और अपनी ताकत पर विश्वास करें। आपकी ताकत कुछ भी हो, लेकिन है! और तुम्हारा होना इसका प्रमाण है। किसी के साथ अपनी तुलना न करें - हमेशा बेहतर या बुरा होता है। तुम वही हो जो तुम हो। सर्वश्रेष्ठ में विश्वास, इसे अपनी प्रवृत्ति बनने दें। कुछ भी हो, अच्छे के लिए विश्वास करते रहें और अपनी भावनाओं को उस विश्वास का पालन करने दें।

आखिरकार

प्रत्येक मनुष्य स्वभाव से आत्म-ज्ञान के लिए प्रयास करता है। देर-सबेर उसके सामने अपने बारे में सवाल उठेंगे। इनका उत्तर खोजना और अपने जीवन का सही अर्थ देखना अत्यंत आवश्यक है। अब आप आत्म-ज्ञान के एक कदम और करीब हैं। वहाँ मत रुको!