कई उपचार प्रणालियाँ हैं (मालाखोव, सेमेनोवा, आदि के अनुसार) जो हमें कुछ समय के लिए स्वस्थ रहने की अनुमति देती हैं, लेकिन कुल मिलाकर आप इन प्रणालियों के साथ अपने स्वास्थ्य को बहाल नहीं करेंगे।
यह जानकारी आपको अपने स्वास्थ्य की जिम्मेदारी अपने हाथों में लेने में मदद करेगी।

यह वह मार्ग है जिसका अनुसरण कोई भी अपने स्वास्थ्य को बहाल करने के लिए कर सकता है। यह केवल सुंदर शब्दों और खाली वाक्यांशों का एक समूह नहीं है। जिस व्यक्ति ने यह जानकारी प्रदान की वह स्वयं इस ओर गया और उत्कृष्ट परिणाम प्राप्त किया। अब वह यह जानकारी हमसे साझा करते हैं। और हम इस मार्ग का अनुसरण करते हैं और स्वस्थ, अधिक सुंदर, युवा, अधिक ऊर्जावान, खुशहाल बनते हैं। इस जानकारी को बहुत सावधानी से लें। हो सकता है कि कुछ लोगों के लिए यह रास्ता बहुत सरल और सामान्य लगे, लेकिन यह जानकारी है जो आपको अपने स्वास्थ्य को बहाल करने और बनाए रखने की अनुमति देगी।

एलेक्सी लुकोनिन। स्वास्थ्य अवधारणा।

यह जानकारी वास्तव में बहुत सरल है। सब कुछ स्कूल के पाठ्यक्रम पर आधारित है - सामान्य मानव शरीर क्रिया विज्ञान। यह जानकारी संस्थानों में नहीं पढ़ाया जाता है। यहां तक ​​कि अगर आप इस 10% से सीखते हैं, तो यह आपको बहुत सारी समस्याओं से बचने और बहुत सारा पैसा बचाने की अनुमति देगा।

डॉक्टरों का मानना ​​​​है कि आपका इलाज किया जा सकता है, लेकिन उनमें से कुछ का मानना ​​​​है कि आप अपने स्वास्थ्य को पूरी तरह से बहाल कर सकते हैं। हम विशेष रूप से शरीर प्रणाली के स्वास्थ्य को बहाल करने के बारे में बात करेंगे। यह दो सिद्धांतों पर बना है।

पहला सिद्धांत सेल नवीनीकरण है।
दूसरा सिद्धांत एक एकीकृत दृष्टिकोण है।

सेल नवीकरण।

यहाँ सब कुछ बहुत सरल है। हमारे शरीर में हर दिन कई सौ अरब कोशिकाएं मर जाती हैं, और कई सौ अरब कोशिकाएं फिर से पैदा होती हैं। यह एक प्राकृतिक प्रक्रिया है। 2 वर्षों के बाद, हम व्यावहारिक रूप से नई कोशिकाओं से मिलकर बने होते हैं।

एक जटिल दृष्टिकोण। एक व्यक्ति को क्या प्रभावित करता है?

1. वायु
2. जल
3. भोजन
4. हमारा मानस। मनोविज्ञान।
5. शारीरिक गतिविधि।

आप कई किताबें, प्रणालियाँ पा सकते हैं जो इस या उस दिशा का प्रचार करती हैं। आध्यात्मिक विकास - आपको कई समस्याओं से मुक्ति मिलेगी। वास्तव में, यदि कोई व्यक्ति आध्यात्मिक विकास में संलग्न है, तो उसे बहुत सारे सकारात्मक परिणाम प्राप्त होंगे। लेकिन इतना ही काफी नहीं है। शारीरिक गतिविधि के साथ भी यही सच है। बहुत से लोग हैं जो कहते हैं कि "खेल सभी समस्याओं का समाधान करेगा।" दरअसल, खेलकूद से कई समस्याओं का समाधान हो जाएगा, लेकिन सभी नहीं।

इसी तरह हवा के साथ। साँस लेने के व्यायाम के कई तरीके हैं। पानी के साथ भी। कई सकारात्मक परिणाम हैं। लेकिन फिर, यह अकेला पर्याप्त नहीं होगा। भोजन के संदर्भ में, कई अलग-अलग दिशाएँ हैं - शाकाहार, अलग भोजन, आदि। इसके कई सकारात्मक परिणाम भी हैं। लेकिन फिर, यह एक तरीका है। कोई व्यापक दृष्टिकोण नहीं है।

सवाल यह दिखाने का है कि घर में बॉस कौन है।

इस पुस्तक में बुद्धिमान मार्ग की दृष्टि से रोगों के प्रकट होने के संभावित कारणों और उनसे छुटकारा पाने के उपायों पर विचार किया गया है। प्रारंभिक आधार यह है कि हमारे जीवन में जो कुछ भी हमारे पास है, हम अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ खुद को बनाते हैं। चूंकि स्वास्थ्य हमें जन्म से ही एक मुफ्त संसाधन के रूप में दिया जाता है, इसलिए हम इसकी सराहना करने के आदी नहीं हैं। जब शरीर इसके प्रति हमारी उपेक्षा को सहन नहीं कर पाता है, तो उसे आपत्ति होने लगती है - रोग के द्वारा। चूंकि एक व्यक्ति एक बहुआयामी प्राणी है, इसलिए रोग का कारण संप्रभु रूप से विभिन्न स्तरों पर हो सकता है - भौतिक शरीर के स्तर पर, उसके ऊर्जा मैट्रिक्स में, भावनाओं के क्षेत्र में या मानसिकता के क्षेत्र में। एक स्वस्थ व्यक्ति बनने के लिए सभी स्तरों पर स्वच्छ और स्वस्थ होना आवश्यक है। पुस्तक उन तरीकों की पड़ताल करती है जिनसे इसे प्राप्त किया जा सकता है।

क्या आप स्वस्थ रहना चाहते हैं? हो!
एलेक्ज़ेंडर स्वियाशू

परिचय

नमस्कार प्रिय पाठक! आज आप अपने हाथों में एक किताब पकड़े हुए हैं जो आपको अपने स्वास्थ्य पर नए सिरे से विचार करने की अनुमति देगी।

इससे पहले मैंने "आपको अमीर होने से क्या रोक रहा है" नामक एक पुस्तक प्रकाशित की थी। इसने विशिष्ट गलतियों की जांच की जो अधिकांश लोगों को उस भौतिक सुरक्षा के स्तर को प्राप्त करने से रोकती हैं जिसकी वे इच्छा रखते हैं।

यह पुस्तक कुछ हद तक पिछले अध्ययन का एक एनालॉग है, लेकिन एक नए क्षेत्र में - वसूली के क्षेत्र में। इसे "क्या हमें स्वस्थ होने से रोकता है?" कहा जा सकता है। आप पहले ही उत्तर का अनुमान लगा चुके हैं - और कुछ नहीं बल्कि स्वयं।

यह क़िताब किस बारे में है

यह पुस्तक केवल व्यंजनों का एक और संग्रह या हर चीज के लिए एक और चमत्कारिक इलाज नहीं है। आज ऐसी कई किताबें प्रकाशित हैं, यहाँ तक कि ऐसी किताबें भी हैं जो चंगा करती हैं! यह पुस्तक ठीक नहीं होती है, इसलिए इस पर न बैठें और न ही इसे किसी अन्य पीड़ादायक स्थान पर लगाएं। मदद नहीं करेगा।

यह तभी मदद करेगा जब आप इसे ध्यान से पढ़ेंगे और यह समझने की कोशिश करेंगे कि आपने आज जो स्वास्थ्य बनाया है, उसे आपने खुद कैसे बनाया। आपको बीमार होने की आवश्यकता क्यों है, आपका शरीर बीमारी के माध्यम से आप पर क्या चिल्ला रहा है और भी बहुत कुछ। यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है।

पुस्तक इंटेलिजेंट वे के विचारों पर आधारित है। और स्मार्ट वे पद्धति का मूल प्रावधान, यदि आपको याद है, तो ऐसा लगता है: हमारे जीवन में जो कुछ भी है, हमने अपने लिए बनाया है। और अगर कुछ हमें शोभा नहीं देता है, तो हमें यह समझने की जरूरत है कि हमने अपनी वर्तमान स्थिति कैसे बनाई, चाहे वह स्वास्थ्य, व्यक्तिगत जीवन या काम हो। और फिर इसे वैसे ही बदल दें जैसे हम चाहते हैं।

उस किताब में क्या नहीं होगा? कोई जुनूनी नुस्खे और आश्वासन नहीं होगा कि केवल यह दवा या विधि आपको सभी संभावित बीमारियों से बचाएगी।

चिकित्सा उपचार प्राप्त करने या किसी चीज़ से स्वस्थ होने के प्रस्ताव हमें लगातार प्रेस के पन्नों से और टेलीविजन स्क्रीन से अभिभूत करते हैं। यह एक छोटे से गैप के लायक है और अपना मुंह खोलें (और आपका बटुआ, निश्चित रूप से), क्योंकि आप तुरंत अपने कानों तक चमत्कारी दवाओं से भर जाते हैं। अगर केवल इतना पैसा और स्वास्थ्य यह सब पचाने के लिए था।

क्या होगा

लेकिन वास्तव में, यह पुस्तक किस बारे में है? यहां हम स्वास्थ्य को बहाल करने के कई तरीकों के बारे में पूर्वाग्रह के बिना दृष्टिकोण करने का प्रयास करेंगे जो आज मानवता ने विकसित किया है। और आइए किसी तरह उन्हें वर्गीकृत करने का प्रयास करें ताकि प्रत्येक व्यक्ति यह महसूस कर सके कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है। कौन सी विधि, साधन या युक्ति उसके अनुकूल होगी।

यह, निश्चित रूप से, एक सुपर-टास्क है, और यहां इसके समाधान के लिए केवल पहला प्रयास किया जाएगा। लोग बहुत भिन्न होते हैं, वे अपने प्रारंभिक स्वास्थ्य, विकास और शिक्षा के स्तर, मानसिकता, भावनात्मकता या तर्कसंगतता, आय स्तर और उनसे उत्पन्न होने वाले अवसरों, स्थान और रहने की स्थिति, पोषण, जीवन शैली आदि में भिन्न होते हैं। आदि। लोगों की इस विविधता के कारण ही यह संभव नहीं है कि किसी प्रकार की चिकित्सा या उपचार का सार्वभौमिक तरीका बनाया जा सके। पालन-पोषण, शिक्षा आदि का एक ही मार्ग बनाना कितना असंभव है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्तिगत उत्साही ऐसा करने की कोशिश करते हैं, सेवा उपभोक्ताओं के अपने क्षेत्र में अच्छी सफलता प्राप्त करते हैं।

हम पहले से क्षमा चाहते हैं

जीवन से पता चलता है कि प्रत्येक डेवलपर (दवा, उपकरण, विधि) अपनी संतानों से बहुत ईर्ष्या करता है और आमतौर पर अपनी क्षमताओं को कुछ हद तक बढ़ा-चढ़ा कर पेश करता है। और बड़ी नाराजगी के साथ, वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करता है जो अपनी संतान के साथ उतना उत्साहपूर्वक व्यवहार नहीं करता जितना वह करता है। इसलिए, स्वास्थ्य प्रणालियों या उपकरणों के उन डेवलपर्स के लेखक के दावे जिनके बारे में लिखा जाएगा, अपरिहार्य हैं। सभी नहीं, अनेक। आप पहले से यह भी कह सकते हैं कि निंदा किन शब्दों के साथ व्यक्त की जाएगी: "मुझे समझ में नहीं आया," "मैंने सराहना नहीं की," "मेरे पास समझने के लिए पर्याप्त दिमाग नहीं था," और इसी तरह। इसलिए, लेखक पहले से पछताता है: "हाँ, मुझे समझ नहीं आया, सराहना नहीं की, मेरे पास पर्याप्त बुद्धि नहीं थी, और इसी तरह। इसके लिए मुझे क्षमा करें, कृपया। और अपनी कीमती तंत्रिका कोशिकाओं को बर्बाद मत करो इस बारे में चिंता करना, बल्कि उन्हें अपनी तकनीक की ऐसी व्याख्या के लिए निर्देशित करना, ताकि उन्हें इस काम के लेखक के रूप में इस तरह के एक आदिम विषय द्वारा भी समझा जा सके।

सामान्य तौर पर, हम पहले से पापों का पश्चाताप करते हैं। हालांकि हम अच्छी तरह से जानते हैं कि इससे मदद की संभावना नहीं है।

इस पुस्तक को इंटेलिजेंट वे (1-10) के विचारों के माध्यम से पारित विभिन्न चिकित्सा प्रणालियों का उपयोग करने में लेखक के व्यक्तिगत अनुभव के सामान्यीकरण के रूप में देखा जा सकता है। अर्थात्, यह हमारे जीवन के एक विशिष्ट क्षेत्र - स्वास्थ्य के लिए स्मार्ट वे के विचारों का अनुप्रयोग है।

उच्च शक्तियाँ और अधिक

हमारे पिछले कार्यों की तरह, हम नास्तिक पदों से नहीं आगे बढ़ेंगे। हम सभी मानते हैं कि अभी भी एक अज्ञात सूक्ष्म दुनिया है जिसके साथ कोई सचेत रूप से बातचीत कर सकता है। सूक्ष्म दुनिया काफी आबादी वाली है, और इसके निवासी किसी न किसी तरह से लगातार लोगों के साथ बातचीत करते हैं। पुस्तक में स्वास्थ्य के विषय से संबंधित इन अंतःक्रियाओं के तंत्र पर विचार किया जाएगा। लेकिन हमारा दृष्टिकोण धार्मिक नहीं है, इसलिए सभी तर्कों को एक तक सीमित नहीं किया जाएगा: "प्रार्थना करो, और भगवान माफ कर देंगे।" हम अधिक तर्कसंगत रूप से बीमारियों से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश करेंगे।

हमारे तर्क में, हम इस तथ्य से आगे बढ़ेंगे कि एक व्यक्ति एक जटिल पदार्थ है, जिसमें कई शरीर, एक भौतिक और कई सूक्ष्म शामिल हैं। मानव सूक्ष्म शरीरों की "व्यवस्था" का एक विस्तृत मॉडल पिछली पुस्तकों (1,4,6) में पहले ही माना जा चुका है, इसलिए इसे यहां दोहराया नहीं जाएगा। लेकिन इसका उपयोग तर्क में किया जाएगा।

इस पुस्तक की आवश्यकता क्यों है?

और वास्तव में, हमें स्वास्थ्य पर एक और किताब की आवश्यकता क्यों है, जबकि हजारों पहले ही लिखे जा चुके हैं? क्या यह केवल एक शुल्क प्राप्त करने की इच्छा थी या एक और अद्भुत नुस्खा के साथ मानवता को खुश करने की इच्छा थी जिसने लेखक को इस काम में प्रेरित किया? कुछ हद तक, और यह, लेकिन, मूल रूप से, मानव जाति द्वारा विकसित किए गए उपचार और पुनर्प्राप्ति के तरीकों और प्रणालियों की भीड़ को समझने और किसी तरह व्यवस्थित करने की इच्छा। स्वाभाविक रूप से, सब कुछ कवर करना असंभव है। लेकिन आप सामान्य सिद्धांत विकसित कर सकते हैं जो आपको अगली प्रस्तावित चिकित्सा तकनीक की उपयोगिता का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति देगा।

इस प्रकार, हम आपकी बीमारियों के कारणों का स्व-निदान करने और स्वतंत्र रूप से स्वास्थ्य पर लौटने के तरीके खोजने के लिए एक उपकरण विकसित करना चाहते हैं। यही है, हम एक उचित व्यक्ति को मुख्य भूमिका सौंपते हैं जो स्थिति का आकलन करने में सक्षम है और खोए हुए स्वास्थ्य को बहाल करने की इच्छा और इच्छा रखता है। यह स्पष्ट है कि ऐसे बहुत कम लोग हैं। थोक में लोग आलसी होते हैं और बहुत कम लोग खुद को तनाव में डालना चाहते हैं। डॉक्टर या मरहम लगाने वाले के पास जाना बहुत आसान है, आपने जो किया है उसे ठीक करने दें। कभी-कभी यह मदद करता है, कभी-कभी यह नहीं करता है। हम सभी को किसी भी विकल्प का अधिकार है, जिसमें हमारे पास उपलब्ध किसी भी माध्यम से हमारे स्वास्थ्य को नष्ट करने का अधिकार भी शामिल है। लेकिन अगर आप वह चुनाव करते हैं, तो भी यह किताब आपको यह समझने में मदद करेगी कि आप अपने शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान कहां और कैसे कर रहे हैं। और इससे उचित निष्कर्ष निकालें।

सार

इस पुस्तक में बुद्धिमान मार्ग की दृष्टि से रोगों के प्रकट होने के संभावित कारणों और उनसे छुटकारा पाने के उपायों पर विचार किया गया है। प्रारंभिक आधार यह है कि हमारे जीवन में जो कुछ भी हमारे पास है, हम अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ खुद को बनाते हैं। चूंकि स्वास्थ्य हमें जन्म से ही एक मुफ्त संसाधन के रूप में दिया जाता है, इसलिए हम इसकी सराहना करने के आदी नहीं हैं। जब शरीर इसके प्रति हमारी उपेक्षा को सहन नहीं कर पाता है, तो उसे आपत्ति होने लगती है - रोग के द्वारा। चूंकि एक व्यक्ति एक बहुआयामी प्राणी है, इसलिए रोग का कारण संप्रभु रूप से विभिन्न स्तरों पर हो सकता है - भौतिक शरीर के स्तर पर, उसके ऊर्जा मैट्रिक्स में, भावनाओं के क्षेत्र में या मानसिकता के क्षेत्र में। एक स्वस्थ व्यक्ति बनने के लिए सभी स्तरों पर स्वच्छ और स्वस्थ होना आवश्यक है। पुस्तक उन तरीकों की पड़ताल करती है जिनसे इसे प्राप्त किया जा सकता है।

परिचय

1.1 हमारी बीमारी की उत्पत्ति

1.2 रोग ... मूर्खता से

1.3 हम कितना सोते और काम करते हैं?

1.4 क्या हम बहुत ज्यादा चिंता कर रहे हैं?

1.5 आप बीमार क्यों पड़े?

1.5.1 हम अन्य लोगों और हमारे प्रतिष्ठानों को लागू करते हैं

1.5.2 रोगों का आदेश कैसे दिया जाता है

1.5.3 रोगों के माध्यम से कर्म "शैक्षिक" प्रक्रियाएं

1.6 परिपक्व कर्म भी उपहार नहीं है

2.1 आपको स्वास्थ्य की आवश्यकता क्यों है?

2.2 समय या पैसा?

2.3 यह इतना आसान है

3.1 दिन में एक घंटा - शुभकामनाएँ!

3.2 हम क्या खाएंगे?

3.3 थोड़ा पाउडर छिड़कें

4.1 जीवन शक्ति के नाले को अवरुद्ध करना

4.2 अपने आप में ऊर्जा जोड़ें

4.3 मानसिक छवियों के साथ काम करते हैं

4.4 चलो दिल से सांस लेते हैं

4.5 बिन बुलाए मेहमानों को भगाएं

4.6 सूचनात्मक दवा

4.6.1 होम्योपैथी, फूल, कंकड़

4.6.2. चमत्कारी गैजेट

4.7 ऊर्जा के बारे में अधिक

6.1 नकारात्मक दृष्टिकोण से छुटकारा पाएं

6.2 अन्य लाभों की तलाश में

6.3 अलविदा आदर्शीकरण

6.4 आइए अपने स्वास्थ्य का आदेश दें

8.1 योग - पूर्वजों का ज्ञान

8.2 प्रकृति के गायक पोर्फिरी इवानोव्स

8.3 स्वास्थ्य के लिए प्रोग्रामिंग

9.1 स्वास्थ्य प्रशिक्षण "स्वस्थ रहें!"

9.2 प्रतीकों को ठीक करने की विधि - आपके स्वास्थ्य का निर्माण

निष्कर्ष

एलेक्ज़ेंडर स्वियाशू

परिचय

नमस्कार प्रिय पाठक! आज आप अपने हाथों में एक किताब पकड़े हुए हैं जो आपको अपने स्वास्थ्य पर नए सिरे से विचार करने की अनुमति देगी।

इससे पहले मैंने "आपको अमीर होने से क्या रोक रहा है" नामक एक पुस्तक प्रकाशित की थी। इसने विशिष्ट गलतियों की जांच की जो अधिकांश लोगों को उस भौतिक सुरक्षा के स्तर को प्राप्त करने से रोकती हैं जिसकी वे इच्छा रखते हैं।

यह पुस्तक कुछ हद तक पिछले अध्ययन का एक एनालॉग है, लेकिन एक नए क्षेत्र में - वसूली के क्षेत्र में। इसे "क्या हमें स्वस्थ होने से रोकता है?" कहा जा सकता है। आप पहले ही उत्तर का अनुमान लगा चुके हैं - और कुछ नहीं बल्कि स्वयं।

यह क़िताब किस बारे में है

यह पुस्तक केवल व्यंजनों का एक और संग्रह या हर चीज के लिए एक और चमत्कारिक इलाज नहीं है। आज ऐसी कई किताबें प्रकाशित हैं, यहाँ तक कि ऐसी किताबें भी हैं जो चंगा करती हैं! यह पुस्तक ठीक नहीं होती है, इसलिए इस पर न बैठें और न ही इसे किसी अन्य पीड़ादायक स्थान पर लगाएं। मदद नहीं करेगा।

यह तभी मदद करेगा जब आप इसे ध्यान से पढ़ेंगे और यह समझने की कोशिश करेंगे कि आपने आज जो स्वास्थ्य बनाया है, उसे आपने खुद कैसे बनाया। आपको बीमार होने की आवश्यकता क्यों है, आपका शरीर बीमारी के माध्यम से आप पर क्या चिल्ला रहा है और भी बहुत कुछ। यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है।

पुस्तक इंटेलिजेंट वे के विचारों पर आधारित है। और स्मार्ट वे पद्धति का मूल प्रावधान, यदि आपको याद है, तो ऐसा लगता है: हमारे जीवन में जो कुछ भी है, हमने अपने लिए बनाया है। और अगर कुछ हमें शोभा नहीं देता है, तो हमें यह समझने की जरूरत है कि हमने अपनी वर्तमान स्थिति कैसे बनाई, चाहे वह स्वास्थ्य, व्यक्तिगत जीवन या काम हो। और फिर इसे वैसे ही बदल दें जैसे हम चाहते हैं।

यहाँ क्या नहीं होगा

उस किताब में क्या नहीं होगा? कोई जुनूनी नुस्खे और आश्वासन नहीं होगा कि केवल यह दवा या विधि आपको सभी संभावित बीमारियों से बचाएगी।

चिकित्सा उपचार प्राप्त करने या किसी चीज़ से स्वस्थ होने के प्रस्ताव हमें लगातार प्रेस के पन्नों से और टेलीविजन स्क्रीन से अभिभूत करते हैं। यह एक छोटे से गैप के लायक है और अपना मुंह खोलें (और आपका बटुआ, निश्चित रूप से), क्योंकि आप तुरंत अपने कानों तक चमत्कारी दवाओं से भर जाते हैं। अगर केवल इतना पैसा और स्वास्थ्य यह सब पचाने के लिए था।

क्या होगा

लेकिन वास्तव में, यह पुस्तक किस बारे में है? यहां हम स्वास्थ्य को बहाल करने के कई तरीकों के बारे में पूर्वाग्रह के बिना दृष्टिकोण करने का प्रयास करेंगे जो आज मानवता ने विकसित किया है। और आइए किसी तरह उन्हें वर्गीकृत करने का प्रयास करें ताकि प्रत्येक व्यक्ति यह महसूस कर सके कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है। कौन सी विधि, साधन या युक्ति उसके अनुकूल होगी।

यह, निश्चित रूप से, एक सुपर-टास्क है, और यहां इसके समाधान के लिए केवल पहला प्रयास किया जाएगा। लोग बहुत भिन्न होते हैं, वे अपने प्रारंभिक स्वास्थ्य, विकास और शिक्षा के स्तर, मानसिकता, भावनात्मकता या तर्कसंगतता, आय स्तर और उनसे उत्पन्न होने वाले अवसरों, स्थान और रहने की स्थिति, पोषण, जीवन शैली आदि में भिन्न होते हैं। आदि। लोगों की इस विविधता के कारण ही यह संभव नहीं है कि किसी प्रकार की चिकित्सा या उपचार का सार्वभौमिक तरीका बनाया जा सके। पालन-पोषण, शिक्षा आदि का एक ही मार्ग बनाना कितना असंभव है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्तिगत उत्साही ऐसा करने की कोशिश करते हैं, सेवा उपभोक्ताओं के अपने क्षेत्र में अच्छी सफलता प्राप्त करते हैं।

सामान्य तौर पर, यहां आपको पुनर्प्राप्ति या उपचार के मौजूदा तरीकों का कुछ अवलोकन मिलेगा। स्वाभाविक रूप से, केवल वे तकनीकें शामिल होंगी जो इस पुस्तक के लेखक को ज्ञात हैं।

हम पहले से क्षमा चाहते हैं

जीवन से पता चलता है कि प्रत्येक डेवलपर (दवा, उपकरण, विधि) अपनी संतानों से बहुत ईर्ष्या करता है और आमतौर पर अपनी क्षमताओं को कुछ हद तक बढ़ा-चढ़ा कर पेश करता है। और बड़ी नाराजगी के साथ, वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करता है जो अपनी संतान के साथ उतना उत्साहपूर्वक व्यवहार नहीं करता जितना वह करता है। इसलिए, स्वास्थ्य प्रणालियों या उपकरणों के उन डेवलपर्स के लेखक के दावे जिनके बारे में लिखा जाएगा, अपरिहार्य हैं। सभी नहीं, अनेक। आप पहले से यह भी कह सकते हैं कि निंदा किन शब्दों के साथ व्यक्त की जाएगी: "मुझे समझ में नहीं आया," "मैंने सराहना नहीं की," "मेरे पास समझने के लिए पर्याप्त दिमाग नहीं था," और इसी तरह। इसलिए, लेखक पहले से पछताता है: "हाँ, मुझे समझ नहीं आया, सराहना नहीं की, मेरे पास पर्याप्त बुद्धि नहीं थी, और इसी तरह। इसके लिए मुझे क्षमा करें, कृपया। और अपनी कीमती तंत्रिका कोशिकाओं को बर्बाद मत करो इस बारे में चिंता करना, बल्कि उन्हें अपनी तकनीक की ऐसी व्याख्या के लिए निर्देशित करना, ताकि उन्हें इस काम के लेखक के रूप में इस तरह के एक आदिम विषय द्वारा भी समझा जा सके।

सामान्य तौर पर, हम पहले से पापों का पश्चाताप करते हैं। हालांकि हम अच्छी तरह से जानते हैं कि इससे मदद की संभावना नहीं है।

इस पुस्तक को इंटेलिजेंट वे (1-10) के विचारों के माध्यम से पारित विभिन्न चिकित्सा प्रणालियों का उपयोग करने में लेखक के व्यक्तिगत अनुभव के सामान्यीकरण के रूप में देखा जा सकता है। अर्थात्, यह हमारे जीवन के एक विशिष्ट क्षेत्र - स्वास्थ्य के लिए स्मार्ट वे के विचारों का अनुप्रयोग है।

उच्च शक्तियाँ और अधिक

हमारे पिछले कार्यों की तरह, हम नास्तिक पदों से नहीं आगे बढ़ेंगे। हम सभी मानते हैं कि अभी भी एक अज्ञात सूक्ष्म दुनिया है जिसके साथ कोई सचेत रूप से बातचीत कर सकता है। सूक्ष्म दुनिया काफी आबादी वाली है, और इसके निवासी किसी न किसी तरह से लगातार लोगों के साथ बातचीत करते हैं। पुस्तक में स्वास्थ्य के विषय से संबंधित इन अंतःक्रियाओं के तंत्र पर विचार किया जाएगा। लेकिन हमारा दृष्टिकोण धार्मिक नहीं है, इसलिए सभी तर्कों को एक तक सीमित नहीं किया जाएगा: "प्रार्थना करो, और भगवान माफ कर देंगे।" हम अधिक तर्कसंगत रूप से बीमारियों से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश करेंगे।

हमारे तर्क में, हम इस तथ्य से आगे बढ़ेंगे कि एक व्यक्ति एक जटिल पदार्थ है, जिसमें कई शरीर, एक भौतिक और कई सूक्ष्म शामिल हैं। मानव सूक्ष्म शरीरों की "व्यवस्था" का एक विस्तृत मॉडल पिछली पुस्तकों (1,4,6) में पहले ही माना जा चुका है, इसलिए इसे यहां दोहराया नहीं जाएगा। लेकिन इसका उपयोग तर्क में किया जाएगा।

इस पुस्तक की आवश्यकता क्यों है?

और वास्तव में, हमें स्वास्थ्य पर एक और किताब की आवश्यकता क्यों है, जबकि हजारों पहले ही लिखे जा चुके हैं? क्या यह केवल एक शुल्क प्राप्त करने की इच्छा थी या एक और अद्भुत नुस्खा के साथ मानवता को खुश करने की इच्छा थी जिसने लेखक को इस काम में प्रेरित किया? कुछ हद तक, और यह, लेकिन, मूल रूप से, मानव जाति द्वारा विकसित किए गए उपचार और पुनर्प्राप्ति के तरीकों और प्रणालियों की भीड़ को समझने और किसी तरह व्यवस्थित करने की इच्छा। स्वाभाविक रूप से, सब कुछ कवर करना असंभव है। लेकिन आप सामान्य सिद्धांत विकसित कर सकते हैं जो आपको अगली प्रस्तावित चिकित्सा तकनीक की उपयोगिता का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति देगा।

इस प्रकार, हम आपकी बीमारियों के कारणों का स्व-निदान करने और स्वतंत्र रूप से स्वास्थ्य पर लौटने के तरीके खोजने के लिए एक उपकरण विकसित करना चाहते हैं। यही है, हम एक उचित व्यक्ति को मुख्य भूमिका सौंपते हैं जो स्थिति का आकलन करने में सक्षम है और खोए हुए स्वास्थ्य को बहाल करने की इच्छा और इच्छा रखता है। यह स्पष्ट है कि ऐसे बहुत कम लोग हैं। थोक में लोग आलसी होते हैं और बहुत कम लोग खुद को तनाव में डालना चाहते हैं। डॉक्टर या मरहम लगाने वाले के पास जाना बहुत आसान है, आपने जो किया है उसे ठीक करने दें। कभी-कभी यह मदद करता था ...

सियाश सिकंदर

यदि आप स्वस्थ रहना चाहते हैं, तो बनें!

अलेक्जेंडर SVIYASH

स्वस्थ रहना चाहते हैं? यह रहो!

इस पुस्तक में बुद्धिमान मार्ग की दृष्टि से रोगों के प्रकट होने के संभावित कारणों और उनसे छुटकारा पाने के उपायों पर विचार किया गया है। प्रारंभिक आधार यह है कि हमारे जीवन में जो कुछ भी है, हम अपने विचारों, भावनाओं और कार्यों के साथ खुद को बनाते हैं। चूंकि स्वास्थ्य हमें जन्म से ही एक मुफ्त संसाधन के रूप में दिया जाता है, इसलिए हम इसकी सराहना करने के आदी नहीं हैं। जब शरीर इसके प्रति हमारी उपेक्षा को सहन नहीं कर पाता है, तो उसे आपत्ति होने लगती है - रोग के द्वारा। चूंकि एक व्यक्ति एक बहुआयामी प्राणी है, इसलिए रोग का कारण संप्रभु रूप से विभिन्न स्तरों पर हो सकता है - भौतिक शरीर के स्तर पर, उसके ऊर्जा मैट्रिक्स में, भावनाओं के क्षेत्र में या मानसिकता के क्षेत्र में। एक स्वस्थ व्यक्ति बनने के लिए सभी स्तरों पर स्वच्छ और स्वस्थ होना आवश्यक है। पुस्तक उन तरीकों की पड़ताल करती है जिनसे इसे प्राप्त किया जा सकता है।

परिचय

नमस्कार प्रिय पाठक! आज आप अपने हाथों में एक किताब पकड़े हुए हैं जो आपको अपने स्वास्थ्य पर नए सिरे से विचार करने की अनुमति देगी।

इससे पहले मैंने "आपको अमीर होने से क्या रोक रहा है" नामक एक पुस्तक प्रकाशित की थी। इसने विशिष्ट गलतियों की जांच की जो अधिकांश लोगों को उस भौतिक सुरक्षा के स्तर को प्राप्त करने से रोकती हैं जिसकी वे इच्छा रखते हैं।

यह पुस्तक कुछ हद तक पिछले अध्ययन का एक एनालॉग है, लेकिन एक नए क्षेत्र में - वसूली के क्षेत्र में। इसे "क्या हमें स्वस्थ होने से रोकता है?" कहा जा सकता है। आप पहले ही उत्तर का अनुमान लगा चुके हैं - और कुछ नहीं बल्कि स्वयं।

यह क़िताब किस बारे में है

यह पुस्तक केवल व्यंजनों का एक और संग्रह या हर चीज के लिए एक और चमत्कारिक इलाज नहीं है। आज ऐसी कई किताबें प्रकाशित हैं, यहाँ तक कि ऐसी किताबें भी हैं जो चंगा करती हैं! यह पुस्तक ठीक नहीं होती है, इसलिए इस पर न बैठें और न ही इसे किसी अन्य पीड़ादायक स्थान पर लगाएं। मदद नहीं करेगा।

यह तभी मदद करेगा जब आप इसे ध्यान से पढ़ेंगे और यह समझने की कोशिश करेंगे कि आपने आज जो स्वास्थ्य बनाया है, उसे आपने खुद कैसे बनाया। आपको बीमार होने की आवश्यकता क्यों है, आपका शरीर बीमारी के माध्यम से आप पर क्या चिल्ला रहा है और भी बहुत कुछ। यह आसान नहीं है, लेकिन यह संभव है।

पुस्तक इंटेलिजेंट वे के विचारों पर आधारित है। और स्मार्ट वे पद्धति का मूल प्रावधान, यदि आपको याद है, तो ऐसा लगता है: हमारे जीवन में जो कुछ भी है, हमने अपने लिए बनाया है। और अगर कुछ हमें शोभा नहीं देता है, तो हमें यह समझने की जरूरत है कि हमने अपनी वर्तमान स्थिति कैसे बनाई, चाहे वह स्वास्थ्य, व्यक्तिगत जीवन या काम हो। और फिर इसे वैसे ही बदल दें जैसे हम चाहते हैं।

यहाँ क्या नहीं होगा

उस किताब में क्या नहीं होगा? कोई जुनूनी नुस्खे और आश्वासन नहीं होगा कि केवल यह दवा या विधि आपको सभी संभावित बीमारियों से बचाएगी।

चिकित्सा उपचार प्राप्त करने या किसी चीज़ से स्वस्थ होने के प्रस्ताव हमें लगातार प्रेस के पन्नों से और टेलीविजन स्क्रीन से अभिभूत करते हैं। यह एक छोटे से गैप के लायक है और अपना मुंह खोलें (और आपका बटुआ, निश्चित रूप से), क्योंकि आप तुरंत अपने कानों तक चमत्कारी दवाओं से भर जाते हैं। अगर केवल इतना पैसा और स्वास्थ्य यह सब पचाने के लिए था।

क्या होगा

लेकिन वास्तव में, यह पुस्तक किस बारे में है? यहां हम स्वास्थ्य को बहाल करने के कई तरीकों के बारे में पूर्वाग्रह के बिना दृष्टिकोण करने का प्रयास करेंगे जो आज मानवता ने विकसित किया है। और आइए किसी तरह उन्हें वर्गीकृत करने का प्रयास करें ताकि प्रत्येक व्यक्ति यह महसूस कर सके कि उसके लिए सबसे अच्छा क्या है। कौन सी विधि, साधन या युक्ति उसके अनुकूल होगी।

यह, निश्चित रूप से, एक सुपर-टास्क है, और यहां इसके समाधान के लिए केवल पहला प्रयास किया जाएगा। लोग बहुत भिन्न होते हैं, वे अपने प्रारंभिक स्वास्थ्य, विकास और शिक्षा के स्तर, मानसिकता, भावनात्मकता या तर्कसंगतता, आय स्तर और उनसे उत्पन्न होने वाले अवसरों, स्थान और रहने की स्थिति, पोषण, जीवन शैली आदि में भिन्न होते हैं। आदि। लोगों की इस विविधता के कारण ही यह संभव नहीं है कि किसी प्रकार की चिकित्सा या उपचार का सार्वभौमिक तरीका बनाया जा सके। पालन-पोषण, शिक्षा आदि का एक ही मार्ग बनाना कितना असंभव है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि व्यक्तिगत उत्साही ऐसा करने की कोशिश करते हैं, सेवा उपभोक्ताओं के अपने क्षेत्र में अच्छी सफलता प्राप्त करते हैं।

सामान्य तौर पर, यहां आपको पुनर्प्राप्ति या उपचार के मौजूदा तरीकों का कुछ अवलोकन मिलेगा। स्वाभाविक रूप से, केवल वे तकनीकें शामिल होंगी जो इस पुस्तक के लेखक को ज्ञात हैं।

हम पहले से क्षमा चाहते हैं

जीवन से पता चलता है कि प्रत्येक डेवलपर (दवा, उपकरण, विधि) अपनी संतानों से बहुत ईर्ष्या करता है और आमतौर पर अपनी क्षमताओं को कुछ हद तक बढ़ा-चढ़ा कर पेश करता है। और बड़ी नाराजगी के साथ, वह किसी ऐसे व्यक्ति के साथ व्यवहार करता है जो अपनी संतान के साथ उतना उत्साहपूर्वक व्यवहार नहीं करता जितना वह करता है। इसलिए, स्वास्थ्य प्रणालियों या उपकरणों के उन डेवलपर्स के लेखक के दावे जिनके बारे में लिखा जाएगा, अपरिहार्य हैं। सभी नहीं, अनेक। आप पहले से यह भी कह सकते हैं कि निंदा किन शब्दों के साथ व्यक्त की जाएगी: "मुझे समझ में नहीं आया," "मैंने सराहना नहीं की," "मेरे पास समझने के लिए पर्याप्त दिमाग नहीं था," और इसी तरह। इसलिए, लेखक पहले से पछताता है: "हाँ, मुझे समझ नहीं आया, सराहना नहीं की, मेरे पास पर्याप्त बुद्धि नहीं थी, और इसी तरह। इसके लिए मुझे क्षमा करें, कृपया। और अपनी कीमती तंत्रिका कोशिकाओं को बर्बाद मत करो इस बारे में चिंता करना, बल्कि उन्हें अपनी तकनीक की ऐसी व्याख्या के लिए निर्देशित करना, ताकि उन्हें इस काम के लेखक के रूप में इस तरह के एक आदिम विषय द्वारा भी समझा जा सके।

सामान्य तौर पर, हम पहले से पापों का पश्चाताप करते हैं। हालांकि हम अच्छी तरह से जानते हैं कि इससे मदद की संभावना नहीं है।

इस पुस्तक को इंटेलिजेंट वे (1-10) के विचारों के माध्यम से पारित विभिन्न चिकित्सा प्रणालियों का उपयोग करने में लेखक के व्यक्तिगत अनुभव के सामान्यीकरण के रूप में देखा जा सकता है। अर्थात्, यह हमारे जीवन के एक विशिष्ट क्षेत्र - स्वास्थ्य के लिए बुद्धिमान मार्ग के विचारों का अनुप्रयोग है।

उच्च शक्तियाँ और अधिक

हमारे पिछले कार्यों की तरह, हम नास्तिक पदों से नहीं आगे बढ़ेंगे। हम सभी मानते हैं कि अभी भी एक अज्ञात सूक्ष्म दुनिया है जिसके साथ कोई सचेत रूप से बातचीत कर सकता है। सूक्ष्म दुनिया काफी आबादी वाली है, और इसके निवासी किसी न किसी तरह से लगातार लोगों के साथ बातचीत करते हैं। पुस्तक में स्वास्थ्य के विषय से संबंधित इन अंतःक्रियाओं के तंत्र पर विचार किया जाएगा। लेकिन हमारा दृष्टिकोण धार्मिक नहीं है, इसलिए सभी तर्कों को एक तक सीमित नहीं किया जाएगा: "प्रार्थना करो, और भगवान माफ कर देंगे।" हम अधिक तर्कसंगत रूप से बीमारियों से छुटकारा पाने के तरीकों की तलाश करेंगे।

हमारे तर्क में, हम इस तथ्य से आगे बढ़ेंगे कि एक व्यक्ति एक जटिल पदार्थ है, जिसमें कई शरीर, एक भौतिक और कई सूक्ष्म शामिल हैं। मानव सूक्ष्म शरीरों की "व्यवस्था" का एक विस्तृत मॉडल पिछली पुस्तकों (1,4,6) में पहले ही माना जा चुका है, इसलिए इसे यहां दोहराया नहीं जाएगा। लेकिन इसका उपयोग तर्क में किया जाएगा।

इस पुस्तक की आवश्यकता क्यों है?

और वास्तव में, हमें स्वास्थ्य पर एक और किताब की आवश्यकता क्यों है, जबकि हजारों पहले ही लिखे जा चुके हैं? क्या यह केवल एक शुल्क प्राप्त करने की इच्छा थी या एक और अद्भुत नुस्खा के साथ मानवता को खुश करने की इच्छा थी जिसने लेखक को इस काम में प्रेरित किया? कुछ हद तक, और यह, लेकिन, मूल रूप से, मानव जाति द्वारा विकसित किए गए उपचार और पुनर्प्राप्ति के तरीकों और प्रणालियों की भीड़ को समझने और किसी तरह व्यवस्थित करने की इच्छा। स्वाभाविक रूप से, सब कुछ कवर करना असंभव है। लेकिन आप सामान्य सिद्धांत विकसित कर सकते हैं जो आपको अगली प्रस्तावित चिकित्सा तकनीक की उपयोगिता का स्वतंत्र रूप से मूल्यांकन करने की अनुमति देगा।

इस प्रकार, हम आपकी बीमारियों के कारणों का स्व-निदान करने और स्वतंत्र रूप से स्वास्थ्य पर लौटने के तरीके खोजने के लिए एक उपकरण विकसित करना चाहते हैं। यही है, हम एक उचित व्यक्ति को मुख्य भूमिका सौंपते हैं जो स्थिति का आकलन करने में सक्षम है और खोए हुए स्वास्थ्य को बहाल करने की इच्छा और इच्छा रखता है। यह स्पष्ट है कि ऐसे बहुत कम लोग हैं। थोक में लोग आलसी होते हैं और बहुत कम लोग खुद को तनाव में डालना चाहते हैं। डॉक्टर या मरहम लगाने वाले के पास जाना बहुत आसान है, आपने जो किया है उसे ठीक करने दें। कभी-कभी यह मदद करता है, कभी-कभी नहीं। हम सभी को किसी भी विकल्प का अधिकार है, जिसमें हमारे पास उपलब्ध किसी भी माध्यम से हमारे स्वास्थ्य को नष्ट करने का अधिकार भी शामिल है। लेकिन अगर आप वह चुनाव करते हैं, तो भी यह किताब आपको यह समझने में मदद करेगी कि आप अपने शरीर को सबसे ज्यादा नुकसान कहां और कैसे कर रहे हैं। और इससे उचित निष्कर्ष निकालें।

हम दवा को अस्वीकार नहीं करते हैं

इस पुस्तक में, हम किसी भी तरह से आधिकारिक दवा को डांट या अस्वीकार नहीं करते हैं। वह अपना सर्वश्रेष्ठ काम कर रही है, और हमें इसके लिए डॉक्टरों को बहुत-बहुत धन्यवाद कहना चाहिए। कुछ मामलों में, आधिकारिक दवा के बिना करना असंभव है, उदाहरण के लिए, दांत दर्द, गंभीर चोटों या संक्रामक रोगों के साथ।

हम बस इतना चाहते हैं कि डॉक्टरों के पास करने के लिए कम काम हो। ताकि लोग खुद अपनी बीमारियों के स्पष्ट और छिपे कारणों को समझ सकें और उन्हें खत्म कर सकें। और फिर वे कम बीमार पड़ेंगे, और डॉक्टर उन लोगों पर अधिक ध्यान दे पाएंगे जो अभी भी उन्हें प्राप्त करते हैं।

हर दिन हम कई कोशिकाओं को खो देते हैं, और शरीर लाखों नई कोशिकाओं का निर्माण करता है। तो हमारा पुराना हिस्सा क्या है? ऐसे कोई हिस्से नहीं हैं। हमारे दुश्मन जन्मदिन नहीं हैं, बल्कि जहर हैं जो हमारे शरीर में प्रवेश करते हैं और हमें समय से पहले बूढ़ा कर देते हैं।

अमेरिकी पोषण विशेषज्ञ और फिजियोथेरेपिस्ट डॉ. ब्रैग का यह बयान पूरी तरह से उम्र बढ़ने के मूल कारण को दर्शाता है।

आज मैं आपको यह बताने की कोशिश करूंगा कि बीमारियों और शरीर की उम्र बढ़ने का मूल कारण क्या है।

एक जीवित जीव कोशिकाओं से बना होता है। हर दिन लाखों कोशिकाएं मर जाती हैं। और हर दिन लाखों नए बनाए जा रहे हैं। कोशिकाएं बिल्डिंग ब्लॉक्स हैं। इसलिए, आपको यह सुनिश्चित करने की आवश्यकता है कि कोशिकाओं को अच्छा पोषण मिले।

यदि प्रत्येक कोशिका एक पूर्ण सेट में केवल वही पदार्थ प्राप्त करती है जो उसके सामान्य कार्य को सुनिश्चित करने के लिए आवश्यक हैं, तो शरीर हमेशा स्वस्थ रहेगा, इसकी सभी प्रणालियाँ उच्चतम स्तर पर काम करेंगी, और एक व्यक्ति एक लंबा, सक्रिय जीवन जीने में सक्षम होगा। रोग और बुढ़ापे के बिना।

शरीर को पोषण प्रदान करने का एक ही तरीका है। ये वे पोषक तत्व हैं जो हमारे द्वारा खाए जाने वाले भोजन से अवशोषित होते हैं।

लेकिन क्या हम जो खाना खाते हैं उसमें वही पदार्थ हो सकते हैं जिनकी शरीर को जरूरत होती है? बिलकूल नही!

हम जो कुछ भी खाते हैं उसका नब्बे प्रतिशत से अधिक औद्योगिक रूप से संसाधित होता है। रसायन जैसे:

• सुगंधित स्टेबलाइजर्स
• सक्रियकर्ता
• पायसीकारी
• एसिडिफायर
• रंगों
• फिलर्स
• संरक्षक

एक अंतहीन श्रृंखला में खींचते हुए, उनमें से कुछ हानिकारकता के लिए परीक्षा पास करते हैं। लेकिन किए गए निरीक्षण सही गुणवत्ता को नहीं दर्शाते हैं।

ये सभी अकार्बनिक पदार्थ भोजन के साथ मानव शरीर में प्रवेश करते हैं, वे अवशोषित नहीं होते हैं, क्योंकि अकार्बनिक पदार्थ पौधों के खाद्य पदार्थों की संरचना में प्रवेश करने पर ही अवशोषित हो सकते हैं। प्रवेश के किसी अन्य मार्ग के साथ, वे विषाक्त पदार्थ हैं जो शरीर को जहर देते हैं। इन स्लैग को रक्त के साथ अंगों और ऊतकों तक ले जाया जाता है, जो शरीर की हर कोशिका को स्लैग करता है।

स्लैग और स्लैगिंग क्या है

जब सड़ांध की बात आती है, तो कई लोग कल्पना करते हैं कि यह कुछ ठोस है, कुछ ऐसा है जिसे उंगलियों, पत्थरों या रेत या जोड़ों में नमक आदि पर महसूस किया जा सकता है।

वास्तव में, यह एक अतुलनीय रूप से गहरी अवधारणा है। सभी पदार्थ जो अंदर प्रवेश करते हैं, स्लैग के रूप में कार्य करते हैं, यदि वे पोषण की भूमिका नहीं निभाते हैं। ये कोई भी रसायन, गैस, पानी में घुले लवण, विभिन्न प्रकार के जहर हैं। इसके अलावा, टॉक्सिन्स भी टॉक्सिन होते हैं, यानी वे ज़हर जो शरीर के अंदर जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं के परिणामस्वरूप बनते हैं। जहर और विषाक्त पदार्थ, विघटित होकर, नए विषाक्त पदार्थों को छोड़ते हैं जो शरीर को जहर देते हैं और प्रतिक्रियाओं में प्रवेश करते हुए, फिर से विषाक्त पदार्थों को छोड़ते हैं। इस प्रकार, अधिक से अधिक नए जहरों के निर्माण के साथ जैव रासायनिक प्रतिक्रियाओं की एक पूरी श्रृंखला शुरू होती है, जो शरीर को अधिक से अधिक स्लैग करती है।

न केवल अंगों और ऊतकों की गुहाओं को स्लैगिंग के संपर्क में लाया जाता है, बल्कि शरीर की हर कोशिका भी होती है, क्योंकि ये जहर रक्त के साथ होते हैं।

मैं इस तथ्य की ओर भी ध्यान आकर्षित करना चाहता हूं कि शरीर ऊर्जा खर्च करता है, अर्थात, जीवन शक्ति, न केवल डिसलैगिंग के लिए, बल्कि स्लैगिंग के लिए भी (रक्त के साथ जहर की आवाजाही के लिए, माध्यमिक, तृतीयक जहर के गठन के लिए प्रतिक्रियाओं के कार्यान्वयन के लिए) , आदि।)

यहाँ आपको स्लैगिंग द्वारा समझने की आवश्यकता है

इस तथ्य के अलावा कि विषाक्त पदार्थ भोजन से आते हैं, वे शरीर के अंदर अनुचित और अनियंत्रित पोषण के परिणामस्वरूप भी बनते हैं।

यह भोजन की बढ़ी हुई कैलोरी सामग्री और इसकी बड़ी मात्रा है।

यह बड़ी मात्रा में प्रोटीन भोजन, यानी मांस का उपयोग है।

हम जो कुछ भी खाते हैं, उसमें से उतना ही अवशोषित होता है जितना कि पाचन ग्रंथियां आत्मसात करने की यह प्रक्रिया प्रदान कर सकती हैं। और पाचन ग्रंथियों की शारीरिक संभावनाएं असीमित नहीं हैं। वे आने वाले सभी भोजन को पचा नहीं पा रहे हैं। बस पर्याप्त ऊर्जा नहीं है। प्रोटीन के पाचन के लिए ऊर्जा की खपत कार्बोहाइड्रेट के पाचन की तुलना में 10 गुना अधिक है। इसका मतलब यह है कि पाचक रस, एंजाइम, विटामिन, यानी, जो कुछ भी पाचन में शामिल होता है, उसकी 10 गुना अधिक आवश्यकता होती है, और खाद्य पदार्थ जो बिना पचे रह जाते हैं, जहरीले क्षय उत्पादों के निकलने के साथ किण्वित होने लगते हैं।

प्रोटीन के साथ, बहुत सारा कोलेस्ट्रॉल शरीर में प्रवेश करता है, जो रक्त वाहिकाओं को बंद कर देता है और इससे दिल का दौरा या स्ट्रोक हो सकता है।

उबले हुए भोजन का हानिकारक और निरंतर उपयोग, जो, जैसा कि यह था, आंतों की नली को अंदर से कवर करता है, पाचन रस को भोजन द्रव्यमान में प्रवेश करने से रोकता है। अपचित भोजन स्थिर हो जाता है, निर्जलित हो जाता है और ठोस समूह में बदल जाता है, एक पत्थर की स्थिरता प्राप्त करता है। फेकल स्टोन आंतों की सिलवटों में फंस जाते हैं, पूरे जमा हो जाते हैं, कभी-कभी 20 किलो तक वजन तक पहुंच जाते हैं। जिसे इंसान सालों तक पहन सकता है। लेकिन आखिरकार, वे न केवल झूठ बोलते हैं और हमारी आंतों पर बोझ डालते हैं, वे विषाक्त पदार्थों की रिहाई के साथ विघटित होते हैं।

खाद्य उत्पादों का एक अनियंत्रित, मनमाना संयोजन भी शरीर की स्लैगिंग की ओर जाता है। उदाहरण - "प्रोटीन-कार्बोहाइड्रेट" एक ही समय में मांस और आलू खाने की सिफारिश नहीं की जाती है, क्योंकि मांस (प्रोटीन) को पाचन के लिए एक अम्लीय वातावरण की आवश्यकता होती है, और आलू (स्टार्च) - क्षारीय, और यह भोजन, सिद्धांत रूप में, पच नहीं सकता है। और हम हमेशा मैश किए हुए आलू या तले हुए आलू के साथ मांस खाने के आदी हैं। वे हमें विश्राम गृहों और सेनेटोरियम में भी खिलाते हैं। पकौड़ी में एक बहुत ही खराब संयोजन मांस और आटा है।

अगला कारक जो स्लैगिंग में भी बहुत महत्वपूर्ण भूमिका निभाता है, वह है ड्रग्स। दवाएं शरीर द्वारा अवशोषित नहीं होती हैं और कम से कम उपयोगी होने पर, बहुत नुकसान पहुंचाती हैं। संशोधित करना, रक्त के साथ विभिन्न अंगों और ऊतकों में जाना, वे शरीर को प्रदूषित करते हैं, कामकाज को बाधित करते हैं, और विनाशकारी कार्य करते हैं।

उदाहरण के लिए, हम अक्सर एस्पिरिन जैसी प्रतीत होने वाली हानिरहित दवा की ओर रुख करते हैं। उसी समय, एस्पिरिन की सिर्फ एक गोली पेट की सुरक्षात्मक परत से टूट जाती है और श्लेष्म झिल्ली में रक्तस्राव का कारण बनती है, अर्थात यह केवल केशिकाओं को नष्ट कर देती है, और इस क्षेत्र में पाचन अब नहीं हो सकता है। यह याद रखना चाहिए कि 1 वर्ग के लिए। मिमी 100 पाचन ग्रंथियों तक स्थित है। यही सिर्फ एक एस्पिरिन की ओर जाता है। या एंटीबायोटिक्स। वे जरूर बुलाते हैं। आंतों का म्यूकोसा मोल्ड मायसेलियम से ढका होता है, जो स्वस्थ माइक्रोफ्लोरा को मारता है, जिसके परिणामस्वरूप पाचन गड़बड़ा जाता है, कब्ज होता है, जिससे स्लैगिंग होता है।

हम कौन सी हवा में सांस लेते हैं और कौन सा पानी पीते हैं?

कई तरह के तनाव भी शरीर के स्लैगिंग में योगदान करते हैं। ये पदार्थ, जो बाहर से भोजन, औषधि, पानी और वायु के साथ-साथ हमारे भीतर बने विषाक्त पदार्थों के साथ आते हैं, पूरे शरीर में ले जाते हैं और लगातार विनाशकारी होते हैं। चयापचय बदलें, एसिड-बेस बैलेंस का उल्लंघन करें, प्रतिरक्षा प्रणाली को नष्ट करें।

यहां मैं आपका ध्यान एड्स के उदाहरण का उपयोग करते हुए शरीर के लिए प्रतिरक्षा प्रणाली के महत्व पर केंद्रित करना चाहता हूं। आप जानते हैं कि एड्स एक भयानक, लाइलाज बीमारी है। एड्स का प्रेरक एजेंट, एचआईवी वायरस, जब यह शरीर में प्रवेश करता है, तो प्रतिरक्षा प्रणाली को पूरी तरह से नष्ट कर देता है, और व्यक्ति उस तंत्र से वंचित हो जाता है जो प्रतिरोध प्रदान करता है। एचआईवी वायरस से संक्रमित व्यक्ति की थोड़ी सी भी सर्दी से मौत हो जाती है। प्रतिरक्षा प्रणाली का यही अर्थ है।

इन घटनाओं का विरोध करते हुए, शरीर की महत्वपूर्ण गतिविधि को सुनिश्चित करने के लिए, आंतरिक अंगों के उपयोगी कार्यों पर कीमती ऊर्जा खर्च करने के बजाय, शरीर बड़ी मात्रा में ऊर्जा खर्च करता है।

किसी अन्य अंग के काम की तुलना में केवल खाद्य पदार्थों के प्रसंस्करण और प्रचार पर अधिक ऊर्जा खर्च की जाती है।

उदाहरण के लिए, आइए हृदय से तुलना करें। शांत अवस्था में, रक्त प्रति मिनट 1 बार और दिन में 1440 बार घूमता है। एक व्यक्ति के पास 5-7 लीटर रक्त होता है, यानी प्रति दिन 10 टन से अधिक पंप किया जाता है, यह शांत अवस्था में होता है। और जोरदार गतिविधि के साथ - 90 टन से अधिक। और शरीर सक्रिय गति के साथ हृदय गतिविधि की तुलना में पाचन पर अधिक ऊर्जा खर्च करता है।

और इस अनमोल ऊर्जा का शेर का हिस्सा शरीर को अपरिवर्तनीय रूप से छोड़ देता है, स्लैगिंग पर खर्च किया जा रहा है, कुपोषण के साथ अपच भोजन को बढ़ावा देने पर।

अंगों और प्रणालियों के कार्यों को सुनिश्चित करने के लिए कम और कम बचा है। यह लगातार घटती मात्रा अब शरीर के सामान्य कामकाज को सुनिश्चित करने में सक्षम नहीं है, और अंततः व्यक्ति इतना कमजोर हो जाता है कि उसका शरीर अब प्रतिकूल प्रभावों का सामना नहीं कर सकता है, और सब कुछ एक बीमारी के साथ समाप्त होता है।

कई लेखक इस बीमारी को शरीर में जमा हुए विषाक्त पदार्थों के द्रव्यमान से खुद को शुद्ध करने के प्रयास के रूप में मानते हैं। यानी कोई भी बीमारी शरीर के विषाक्त पदार्थों के अतिप्रवाह के प्रति प्रतिक्रिया होती है। क्या रोग गैस्ट्राइटिस, कोलाइटिस, सिस्टिटिस, ब्रोंकाइटिस, एक्जिमा, मधुमेह, हेपेटाइटिस का नाम लेता है, इन सभी का मूल कारण स्लैगिंग है, यानी शरीर का आत्म-विषाक्तता।

किसी भी बीमारी से छुटकारा पाने के लिए जरूरी है कि लक्षणों को नहीं, बल्कि बीमारी के मूल कारणों को खत्म किया जाए। हम, फिजियोलॉजिस्ट, किसी भी ड्रग थेरेपी के प्रति नकारात्मक रवैया रखते हैं, क्योंकि दवाएं मूल कारण को खत्म नहीं कर सकती हैं, जो कि शरीर के स्लैगिंग में निहित है।

दिल का दौरा या स्ट्रोक जैसी कोई बीमारी नहीं है - रक्त वाहिकाओं का स्लैगिंग होता है जो उन्हें ले जाता है।

हम जो भी दवाएं लेते हैं, चाहे हर फार्मेसी में बेची जाने वाली सबसे सस्ती दवाएं, या क्रेमलिन अस्पताल में हमारे कुलीन लोगों का इलाज किया जाता है, परिणाम वही है - और भी अधिक स्लैगिंग, बीमारी के कारण की और भी अधिक वृद्धि।

इसलिए, बीमार न होने के लिए, यदि आप अभी भी स्वस्थ हैं, या बीमारी से छुटकारा पाने के लिए, यदि आप इसे पहले ही प्राप्त कर चुके हैं, तो आपको मूल कारण को खत्म करने की आवश्यकता है, और शरीर बाकी के साथ सामना करेगा। अपने आप में समस्याएं।

आपको यह सीखने की जरूरत है कि अपने शरीर के आंतरिक वातावरण को कैसे साफ रखा जाए। लेकिन पहले आपको विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने की जरूरत है। विषाक्त पदार्थों को हटाने के कई तरीके हैं - यह चल रहा है, जिमनास्टिक, श्वास अभ्यास, और अंत में, विभिन्न अंगों और प्रणालियों की प्रत्यक्ष सफाई के कृत्रिम तरीके।

लेकिन ये सभी तरीके कट्टरपंथी नहीं हैं। व्यक्ति को थोड़ी राहत तो मिल जाती है, लेकिन बीमारी से छुटकारा नहीं मिलता।

एनीमा से कम से कम आंतों की सफाई करें। केवल आंतों की नली की गुहा को फेकल पत्थरों के जमाव से साफ किया जाता है। लेकिन स्लैगिंग हर कोशिका, हर अंग के स्तर पर होता है।

इसके अलावा, ये विधियां शारीरिक नहीं हैं, वे हिंसक हैं और अवांछनीय परिणाम या यहां तक ​​​​कि बीमारियों को बढ़ा सकती हैं।

स्वस्थ बनने के तरीके के रूप में चिकित्सीय उपवास

एकमात्र प्राकृतिक और एकमात्र कट्टरपंथी तरीका जो चोटों और आनुवंशिक रोगों को छोड़कर सभी बीमारियों को समाप्त करता है, वह है चिकित्सीय उपवास। यह प्रकृति ने ही शरीर को शुद्ध करने के लिए दिया है। जब कोई व्यक्ति बीमार होता है, तो उसका शरीर जहर और विषाक्त पदार्थों से छुटकारा पाने की कोशिश करता है। रोगी को पसीना, नाक से स्राव, पीप प्लग, थूक के साथ खाँसी, खट्टी आँखें, मुंह से दुर्गंध, सभी प्रकार के स्राव से बदबू आती है - पसीना, मूत्र, आदि, विषाक्त पदार्थों को हर संभव तरीके से उत्सर्जित किया जाता है। रोगी भोजन को पूरी तरह से मना कर देता है, और शरीर स्वयं ऊर्जा का पुनर्वितरण करता है।

भोजन के आत्मसात और प्रसंस्करण पर खर्च की गई ऊर्जा, शरीर अब रोगग्रस्त अंग के कार्य में सुधार, जीवन शक्ति को मजबूत करने, रोग से छुटकारा पाने के लिए उपयोगी कार्य करने के लिए निर्देशित करता है।

आपको यह स्पष्ट करने के लिए कि केवल उपचारात्मक उपवास ही बीमारियों से छुटकारा पाने में सक्षम क्यों है, मैं आपको सबसे महत्वपूर्ण शारीरिक प्रक्रियाओं को दिखाने की कोशिश करूंगा जो उस व्यक्ति के शरीर में शुरू होती हैं जो उपचारात्मक उपवास पर है।

ये तंत्र उपचार कार्य को उनके प्रभाव की ताकत के संदर्भ में अभूतपूर्व प्रदान करते हैं। जैसे ही कोई व्यक्ति पूरी तरह से खाना बंद कर देता है, पहले 2-3 दिनों में शरीर आंतरिक तंत्र के कारण पोषण के गुणात्मक रूप से नए सिद्धांत के लिए फिर से बनाया जाता है।

1. एंजाइम गतिविधि में तेज वृद्धि होती है। एंजाइम एक ऐसा पदार्थ है जो आपके शरीर में किसी भी प्रक्रिया को शुरू करता है। इसके बिना कोई जैव रासायनिक अभिक्रिया नहीं होती है। इसके कारण, शरीर विदेशी सब कुछ तीव्रता से नष्ट करना शुरू कर देता है। शरीर के लिए विदेशी संरचनाओं के क्षय उत्पादों के कारण स्वस्थ कोशिकाओं का पोषण होता है। भूख की भावना गायब हो जाती है।
2. एंजाइमों की सक्रियता के समानांतर, ल्यूकोसाइट्स का क्षय विदेशी ऊतकों को पिघलाने और नष्ट करने का कार्य 300% तक बढ़ जाता है। ल्यूकोसाइट्स प्रतिरक्षा प्रणाली का हिस्सा हैं। यह साबित हो गया है कि, सबसे पहले, दर्दनाक रूप से परिवर्तित ऊतक, आसंजन, ट्यूमर, हेमटॉमस, एडेमेटस ऊतक, रोगजनक सूक्ष्मजीव नष्ट और नष्ट हो जाते हैं। यह भी स्थापित किया गया है कि 25% तक वजन घटाने के साथ किसी भी उपवास के साथ, अंगों और प्रणालियों के कामकाज में शारीरिक मानदंड से कोई विचलन नहीं देखा जाता है।
3. इसके साथ ही ऊतकों के विघटन के साथ, कमजोर और पैथोलॉजिकल रूप से परिवर्तित ऊतक के विभाजन के दौरान जारी विषाक्त पदार्थों के शरीर को साफ करने का तंत्र शुरू होता है। यहां, चिकित्सीय उपवास के इस चरण में, शरीर को जारी किए गए जहरों से छुटकारा पाने में मदद करना आवश्यक है। आंतों, गुर्दे, फेफड़े और त्वचा के उत्सर्जन समारोह को मजबूत करने के उद्देश्य से विभिन्न तकनीकों को जोड़ना आवश्यक है। अन्यथा नशे के परिणामस्वरूप सिरदर्द, कमजोरी, हृदय गति में वृद्धि, अवसाद आदि प्रकट हो सकते हैं।

7-10 दिनों तक चलने वाले इस दौरान शरीर की हर कोशिका विषाक्त पदार्थों से मुक्त होती है।

इस चरण के बाद के दिनों में, विषाक्त पदार्थों से मुक्त कोशिकाओं का नवीनीकरण होता है। यहां तक ​​कि उनकी रूपात्मक संरचना भी बदल जाती है। जब एक माइक्रोस्कोप के माध्यम से देखा जाता है, तो यह स्पष्ट रूप से देखा जाता है कि कोशिकाएं भ्रूण, रोगाणु कोशिकाओं का रूप लेती हैं।

जारी ऊर्जा के कारण, जो पहले शरीर के विषहरण पर खर्च की जाती थी, जीवन शक्ति का संचय शुरू होता है। यह सब उन बीमारियों के विस्थापन की ओर जाता है जो एक स्लैग्ड, ज़हरीले शरीर में विकसित और विकसित हुई हैं। जब रोग उन स्थितियों से वंचित हो जाता है जिन्होंने इसे जन्म दिया, तो यह गायब हो जाती है।

शरीर द्वारा रोग का सामना करने के बाद, तंत्र को रोग की "जड़" को हटाने के लिए निर्देशित किया जाता है। यह एक बहुत ही जटिल तंत्र है, जो सबसे सूक्ष्म (क्वांटम) स्तर पर किया जाता है।

बहुत से लोग व्यक्तिगत अनुभव से जानते हैं कि रोग पहले किसी न किसी तरह से ठीक हो गया था, लेकिन कुछ समय बाद यह फिर से प्रकट हो जाता है। यह सिर्फ इस बात का संकेत है कि रोग की जड़ शरीर में ही रह गई है, और इसके लिए अनुकूल परिस्थितियों में, यह फिर से प्रकट होता है,

जैसे ही रोग की जड़ नष्ट हो जाती है, संगठन के सभी स्तरों पर, सबसे सूक्ष्म क्वांटम, आणविक, सेलुलर, ऊतक, प्रणालीगत और जीव पर प्रक्रियाओं की तीव्र बहाली शुरू हो जाती है। यह और के अद्यतन की ओर जाता है।

ये सभी प्रक्रियाएं पूर्ण भुखमरी के साथ ही सामने आती हैं। यदि किसी भी भोजन का एक छोटा सा अंश भी बाहर से आता है (उदाहरण के लिए, आपने शहद की एक बूंद के साथ एक गिलास चाय पी है), आंतरिक पोषण के लिए शरीर का पुनर्गठन बाधित होता है। आंतरिक पोषण का तंत्र शुरू नहीं होता है, और बाहर से एक व्यक्ति को भोजन नहीं मिलता है - थकावट होती है। इसीलिए खराब पोषण से थकावट होती है, और लंबे समय तक चिकित्सीय उपवास के साथ भी, थकावट की यह घटना नहीं देखी जाती है।

एक शक्तिशाली कायाकल्प प्रभाव भी प्रयोगात्मक रूप से दिखाया गया है। अंग्रेज वैज्ञानिक डॉ. हक्समी ने केंचुओं पर प्रयोग किए। उन्होंने अपने सामान्य भोजन के साथ कीड़े की एक कॉलोनी को खिलाया, और समय-समय पर भोजन के बिना छोड़ दिया। नतीजतन, समय-समय पर भूखा कीड़ा कॉलोनी में रहने वाले कीड़े की 19 (!) पीढ़ियों से बच गया।

हमारे हमवतन, जैविक विज्ञान के उम्मीदवार एस। अरकेलियन के प्रयोग भी दिलचस्प हैं। उनके नेतृत्व में, बीमार और बूढ़ी मुर्गियों के 2 मिलियन सिर, जिन्होंने बिछाने बंद कर दिया था, मासिक चिकित्सीय उपवास के अधीन थे। उन सभी ने साल के अंत तक अंडे देना शुरू कर दिया और यहां तक ​​कि अपने अंडे का उत्पादन भी बढ़ा दिया। इसके अलावा, उनकी जीवन प्रत्याशा 3 गुना बढ़ गई है!

कई लेखक मनुष्यों में भूरे बालों के गायब होने, सुनने, दृष्टि में सुधार और यहां तक ​​कि रजोनिवृत्त महिलाओं में नियमित मासिक धर्म की बहाली पर ध्यान देते हैं। 24-36 घंटों की छोटी साप्ताहिक उपवास अवधि बीमारियों से राहत नहीं देती है, क्योंकि मूल कारण को खत्म करने के उद्देश्य से इस अवधि के दौरान प्रकट होने का समय नहीं होता है। लेकिन मैं साप्ताहिक 24-36 घंटे के उपवास की अत्यधिक अनुशंसा करता हूं। इस आंतरिक सफाई कार्यक्रम का पालन करने के 4-5 सप्ताह के बाद, आप जीवन की नई खुशियों से इतने भर जाएंगे कि भोजन से परहेज करना आपके अस्तित्व का एक आवश्यक हिस्सा बन जाएगा। आपको लंबे समय तक उपवास रखने की इच्छा होगी। लेकिन लंबे समय तक उपवास किसी विशेषज्ञ की देखरेख में ही करना चाहिए। भोजन विराम और उपवास शरीर को शुद्ध करने का एक वैज्ञानिक तरीका है और इसे वैज्ञानिक तरीके से किया जाना चाहिए।

उपवास अच्छे स्वास्थ्य और दीर्घायु का मार्ग है। स्वास्थ्य और दीर्घायु के रहस्य को तीन शब्दों में अभिव्यक्त किया जा सकता है: "अपने शरीर को शुद्ध करो!" प्राकृतिक स्वच्छता का आदर्श वाक्य: " चालीस साल की उम्र तक इंसान या तो डॉक्टर होता है या फिर मूर्खऔर एक और आदर्श वाक्य: बीमारी एक अपराध है, चलो अपराधी न बनें ».

यह दिलचस्प है:

जानकारी सहेजें और साइट को बुकमार्क करें - CTRL+D दबाएं

भेजना

ठंडा

जोड़ना

Whatsapp