Mimpi, keinginan yang disayangi, tujuan hidup - pada pandangan pertama, ini adalah konsep yang serupa. Sebenarnya, kata-kata ini memiliki arti yang sama sekali berbeda. Sebuah mimpi mungkin tidak realistis, dan keinginan mungkin tidak mungkin. Agar apa yang Anda impikan menjadi kenyataan, Anda perlu beralih dari keinginan ke penetapan tujuan. Namun, tujuan juga bisa tetap tidak tercapai jika Anda merumuskannya secara tidak benar. Penetapan tujuan yang benar dan pencapaiannya. Rantai logis ini adalah jalan menuju kesuksesan.

Cara menetapkan tujuan dengan benar

Penetapan tujuan adalah proses menetapkan tujuan. Konsep ini dikhususkan untuk banyak buku sains populer. Menurut psikolog, tugas yang dirumuskan dengan benar adalah jaminan 50% dari pencapaiannya. Banyak yang tidak tahu bagaimana menetapkan tujuan dengan benar. Oleh karena itu, tidak mengherankan jika pelatihan menjadi populer, di mana psikolog profesional mengajarkan prinsip-prinsip dasar penetapan tujuan. Tidak seperti keinginan dan impian, tujuan adalah konsep yang pasti dan jelas, karena ada hasil tertentu di baliknya. Hasil ini harus dilihat. Anda harus percaya dalam mencapai tujuan Anda. Hanya dengan begitu itu benar-benar dapat dicapai.

Kata-kata: “Saya ingin mengembangkan bisnis saya”, “Saya ingin meningkatkan penghasilan saya” adalah contoh keinginan. Untuk menerjemahkannya ke dalam kategori tujuan, Anda perlu mendefinisikan secara spesifik apa artinya bagi Anda untuk mengembangkan bisnis. Buka cabang baru? Perluas jangkauan layanan Anda? Menarik lebih banyak pelanggan? Meningkatkan produksi? Berapa banyak untuk meningkatkan atau memperluas: sebesar 20% atau 2 kali? Hasil yang Anda perjuangkan harus dapat diukur.

Hasil yang Anda perjuangkan harus dapat diukur.

Yang terbaik adalah menuliskan tujuan tertentu dalam buku harian. Untuk merumuskannya, gunakan kata kerja aktif, seperti "membuat", "mendapatkan", "mencapai". Jangan gunakan kata-kata "harus", "perlu", "perlu", "harus", karena mereka membawa konotasi semantik paksaan, mengatasi hambatan internal. Ini adalah tujuan Anda. Anda ingin mencapainya, tidak ada yang memaksa Anda untuk melakukannya.

Mencapai tujuan yang terlalu sederhana tidak menarik. Tugas itu harus sulit, sehingga dalam perjalanannya Anda harus mengatasi kesulitan, hanya dengan cara ini Anda dapat berkembang. Tapi tujuannya harus nyata. Oleh karena itu, sebelum merumuskannya, perlu menganalisis keadaan saat ini dan menilai sumber daya dan peluang yang tersedia. Membuka 5 cabang baru sekaligus atau meningkatkan pendapatan sebanyak 10 kali sepertinya tidak akan berhasil. Raih tujuan yang lebih sederhana terlebih dahulu. Seiring waktu, Anda akan sampai pada apa yang bahkan tidak berani Anda impikan di awal perjalanan.

Pengaturan tujuan yang benar tentu mengandung indikasi waktu pencapaiannya. Misalnya, tujuan untuk memperluas basis pelanggan atau meningkatkan volume produksi harus ditentukan dalam persentase (sebesar 30%) dan periode (1 tahun).

Jika Anda belajar merumuskan tujuan dengan benar dan spesifik untuk diri sendiri, Anda akan dapat menetapkannya dengan jelas dan jelas untuk orang lain. Kepala organisasi harus mengetahui prinsip-prinsip dasar penetapan tujuan. Kemudian dia akan meminta manajernya untuk merumuskan tujuan pekerjaan mereka dengan benar. Dan ini adalah jaminan bahwa mereka akan benar-benar memenuhi tugas mereka.

Bagaimana mencapai tujuan?

Cara-cara untuk mencapai tujuan tersebut adalah sebagai berikut:

1. Tujuan mengarah pada hasil. Jika itu sangat penting bagi Anda, maka akan lebih mudah untuk mencapainya. Bayangkan semua manfaat dari mencapai hasil akhir. Antisipasi terlebih dahulu sensasi kegembiraan dan kesuksesan yang akan Anda alami pada saat itu. Maka tidak ada ketakutan dan keraguan yang akan mengganggu jalan menuju tujuan Anda. Psikolog menyebut teknik ini metode visualisasi. Ini membantu memperbarui semua sumber daya eksternal dan internal untuk mencapai tujuan, menarik ide, orang, dan sarana yang diperlukan. Misalnya, pikirkan keuntungan yang akan Anda dapatkan jika Anda meningkatkan penghasilan Anda sebesar 50%. Anda akan mampu membeli real estat yang lebih mahal, mobil, liburan, hadiah untuk orang yang Anda cintai. Naikkan status sosial Anda. Manakah dari manfaat ini yang paling Anda inginkan? Bayangkan bahwa Anda telah mencapainya. Dan biarkan gambar ini menginspirasi Anda. Saat Anda menetapkan tujuan untuk karyawan Anda, bantu mereka melihat hal positif dalam pencapaian mereka secara keseluruhan. Kenaikan gaji, bonus, pertumbuhan karir, memperoleh dana tambahan untuk anggaran perusahaan untuk acara perusahaan.
2. Untuk mencapai tujuan besar dan penting, Anda perlu membaginya menjadi beberapa tahap. Untuk melakukan ini, tujuan global dipecah menjadi tujuan yang lebih kecil. Ini, pada gilirannya, juga dapat dipecah menjadi tugas-tugas yang lebih kecil. Jika semua ini digambarkan secara skematis di atas kertas, maka kita mendapatkan sistem tujuan dan subtujuan yang sebenarnya. Cobalah untuk merumuskan masing-masing dengan jelas dengan indikasi waktu pencapaian, dan kemudian skema ini dapat dengan mudah diubah menjadi rencana langkah demi langkah untuk bergerak menuju tujuan global utama. Perencanaan seperti itu akan menjadi dasar untuk menyusun instruksi tindakan yang jelas bagi bawahan Anda. Misalnya, tujuan untuk memperluas jangkauan layanan dapat dibagi menjadi subtujuan: untuk mempelajari kekhususan layanan baru, membeli peralatan yang diperlukan untuk penyediaannya, memilih spesialis atau melatih karyawan Anda, menemukan tempat tambahan.
3. Orang-orang dekat dapat membantu Anda mencapai tujuan pribadi Anda. Dan dalam hal tugas yang terkait dengan bisnis, Anda tidak dapat melakukannya tanpa bantuan karyawan dan mitra. Setelah memecah tujuan global menjadi sub-tujuan tertentu, pertimbangkan bawahan mana yang dapat mengatasi masing-masing dengan paling berhasil. Tetapi ingat, Anda menetapkan tujuan awal untuk diri sendiri, itu penting bagi Anda, oleh karena itu, tanggung jawab untuk mencapainya juga terletak, pertama-tama, pada Anda. Jika Anda tidak mencapai tujuan Anda karena salah satu karyawan tidak menyelesaikan tugas yang diberikan kepadanya, maka kesalahan akan ada pada Anda. Itu berarti Anda melebih-lebihkan sumber daya pekerja ini. Mungkin dia membutuhkan lebih banyak waktu untuk menyelesaikan masalahnya atau perlu meningkatkan keterampilannya. Atau mungkin spesialis yang sama sekali berbeda diperlukan untuk mencapai subtujuan ini.
4. Cobalah untuk menilai terlebih dahulu hambatan yang akan muncul dalam perjalanan untuk mencapai tujuan. Pikirkan tentang bagaimana Anda dapat mengatasi atau menghilangkannya. Tidak sekaligus, tapi bertahap, satu per satu. Tentu saja, tidak mungkin untuk memprediksi semua masalah. Tetapi Anda akan memiliki rencana untuk menghilangkan setidaknya beberapa dari mereka.
5. Cari sumber daya tambahan. Informasi baru, pengetahuan dan keterampilan baru akan membantu mengatasi hambatan yang pada awalnya mungkin tampak terbesar. Anda mungkin harus merekrut spesialis baru (pemasar, analis, manajer konten, pelatih bisnis) atau karyawan Anda yang ada perlu mengikuti kursus pelatihan, pelatihan, seminar.
6. Buatlah rencana tindakan umum untuk jangka waktu yang telah Anda berikan kepada diri Anda sendiri untuk mencapai tujuan. Ini mencerminkan siapa dan dalam hal apa akan menyelesaikan tugas-tugas antara, sumber daya apa dan investasi tambahan apa yang akan ditarik untuk mengatasi hambatan. Berdasarkan rencana keseluruhan, buatlah rencana yang lebih rinci untuk setiap kuartal, bulan, dan bahkan minggu. Tentu saja, selama eksekusi Anda harus banyak menyesuaikan rencana. Bagaimanapun, dalam perjalanan ke tujuan Anda akan memiliki pengetahuan, pengalaman, dan keadaan baru yang mungkin berubah. Kemungkinan besar, selama implementasi rencana, Anda akan melihat kesalahan yang dibuat dalam persiapan. Jadi di sepanjang jalan, Anda harus memperbaiki bug. Anda bahkan mungkin harus menyesuaikan tujuan Anda jika Anda menyadari bahwa sejauh ini sumber daya Anda tidak cukup untuk mencapai yang asli. Tapi itu tidak menakutkan. Bagaimanapun, Anda sudah mengambil bagian dari jalan, mendapatkan pengetahuan dan pengalaman baru yang akan membantu Anda menyesuaikan tujuan Anda dan melanjutkan.
7. Tinjau secara berkala tujuan, metode untuk mencapainya, dan sumber daya. Ini berguna untuk perencanaan rasional lebih lanjut dari jalan Anda.
8. Pertimbangkan harga yang harus Anda bayar untuk mencapai tujuan Anda. Investasi keuangan akan diperlukan untuk melatih karyawan dan membeli peralatan. Waktu tambahan diperlukan untuk mengawasi pekerjaan cabang baru. Anda mungkin perlu mengurangi waktu pribadi atau menghabiskan lebih sedikit waktu bersama keluarga. Dibutuhkan waktu dan usaha untuk menyelesaikan pelatihan. Dan melibatkan mitra dalam bisnis akan membuat Anda melepaskan kebiasaan menyelesaikan semuanya sendiri. Nilailah kesediaan Anda untuk mengorbankan semua ini dan keluar dari zona nyaman Anda.

Tujuan selalu mengarah pada tindakan, karena jika Anda tidak melakukan apa-apa, maka Anda tidak akan mencapai tujuan. Dan sebaliknya, untuk mulai berakting, Anda perlu menetapkan tujuan untuk diri sendiri. Tidak ada motivasi yang lebih baik untuk bertindak.

Ketika Anda menyadari apa yang Anda inginkan, jangan berhenti, gali lebih dalam. Apakah ini tujuan Anda? Apakah itu yang Anda inginkan? Mungkin ibumu menginginkan ini, lingkungan atau suara asing lainnya memaksakan diri?

Apakah Anda yakin benar-benar menginginkannya. Memilih dan menetapkan tujuan yang tepat adalah setengah dari perjuangan dan dasar untuk hasil yang sukses. Mari kita menganalisis kriteria kebenaran.

kekonkretan

Tidaklah cukup untuk menetapkan tujuan "apartemen". Penting untuk menggambarkan nuansa sedetail mungkin, jika tidak, perbedaan mungkin terjadi. Apartemen tampaknya telah muncul, ada tempat tinggal, tetapi itu bukan milik Anda, Anda tidak dapat membuangnya sesuka Anda. Apartemen ini bukan ukuran yang tepat, di kota yang salah, ini bukan apartemen, tetapi kamar di apartemen komunal. Apakah tujuan sudah tercapai? Ya. Apakah ini yang anda inginkan? Tidak.

Salah sasaran: datar.

Sasaran yang benar: apartemen tiga kamar tanpa sitaan di pusat kota Moskow di properti saya.

keterukuran

Katakanlah tujuan Anda adalah menjadi blogger populer. Berkat jejaring sosial, ada tanda popularitas yang sederhana dan konkret - sejumlah besar pelanggan. Jika Anda merasa sulit untuk menentukan angka ini sendiri, lihat berapa banyak pelanggan yang Anda anggap populer, jadikan nomor ini sebagai panduan.

Salah sasaran: Saya ingin menjadi populer.

Sasaran yang benar: 5.000 pengikut Facebook.

keterjangkauan

Seperti yang dikatakan salah satu bos, tanyakan yang tidak mungkin, Anda akan mendapatkan yang maksimal. Tetapkan tujuan ambisius untuk diri sendiri, ingin melompat di atas kepala dengan hati, percaya pada diri sendiri, dan kemudian mendarat dan memperhitungkan realitas objektif. Tidak masuk akal untuk menetapkan sendiri tujuan menumbuhkan lengan ketiga.

Salah sasaran: Saya ingin orang-orang tidak terkena kanker.

Sasaran yang benar: pekerjaan di organisasi pencegahan kanker.

Makna

Tanyakan pada diri Anda pertanyaan "Mengapa?". Ulangi sampai Anda mendapatkan jawaban seperti “Ini akan membuat saya bahagia”, “Saya akan merasa puas”, “Saya memenuhi sebagai…”. Pada akhirnya, sebagian besar keinginan manusia bermuara pada hal-hal sederhana ini. Oleh karena itu, tidak disarankan untuk menetapkan tujuan untuk sejumlah uang tertentu. Uang bukanlah tujuan, itu adalah sarana untuk mencapai apa yang akan membawa sukacita, manfaat, kebahagiaan.

Salah sasaran: Saya ingin banyak uang untuk membeli kapal pesiar.

Sasaran yang benar: kapal pesiar.

Waktu

Tenggat waktu adalah parameter yang diperlukan untuk mencapai tujuan. Tanpa pelampung, lautan waktu seolah tak berujung, tapi tiba-tiba hidup berlalu. Tenggat waktu yang mendekat merangsang percepatan, akan membantu menghubungkan kemajuan saat ini dan sisa waktu.

Salah sasaran: Saya ingin belajar cara menggambar.

Tanda pencapaian tujuan

Dengan tanda apa kita akan mengerti bahwa tujuan “menikah” telah tercapai? Sebuah dokumen resmi akan muncul untuk mengkonfirmasi ini - akta nikah. Saya akan mengatakan pemikiran yang menghasut, tetapi dalam mencapai tujuan kita tidak pergi ke tujuan itu sendiri, tetapi ke tanda pencapaiannya. Tanpa tanda pencapaian, tujuan tidak lagi spesifik. Tidak cukup hanya menginginkan mobil Anda. Mobil menjadi milik saya pada saat nama saya dimasukkan di paspor kendaraan.

Tanda yang salah: Menghindari mobil.

Tanda yang benar: Judul untuk mobil Dodge.

Alat Pencapaian Tujuan

hitung mundur

Buat daftar tonggak penting dalam urutan dari yang terakhir ke yang pertama. Ini akan membantu pertanyaan "Apa yang Anda butuhkan untuk ..?" Tetapkan tanggal tentatif untuk setiap tahap, sehingga nanti Anda dapat merujuk ke rencana tersebut.

Contoh

Tujuan: Oktober 2019 - pindah rumah di rumah saya sendiri, yang akan saya bangun.

• Apa yang Anda butuhkan untuk merayakan pindah rumah di rumah yang akan saya bangun? Dekorasi interior (September 2019).
• Apa yang Anda butuhkan untuk dekorasi interior? Bawa komunikasi (Mei 2018).
• Apa yang dibutuhkan untuk berkomunikasi? Penutup atap (April 2018).
• Apa yang Anda butuhkan untuk menutupi atap? Bangun Tembok (Maret 2018).
• Letakkan fondasi (September 2017).
• Pilih kontraktor konstruksi (Juni 2017).
• Pesan proyek (April 2017).
• Temukan seorang arsitek (besok).

Jadi kami sampai pada langkah pertama: besok tulis posting di jejaring sosial dan minta rekomendasikan seorang arsitek.

Aksi setiap hari

Lakukan setidaknya satu tindakan setiap hari untuk mencapai tujuan Anda. Bahkan jika Anda hanya memiliki kekuatan yang cukup untuk satu tugas mikro, lakukan: tirai, hubungi arsitek dan diskusikan tanggal pertemuan.

Ciptakan lingkungan

Isi udara. Berlangganan sumber daya tematik, bertemu dan berkomunikasi dengan para ahli dan orang-orang berpengalaman, membaca, menonton. Ini berkontribusi pada akumulasi pengetahuan, membantu untuk tidak melupakan tujuannya.

Idealnya, jika orang-orang dekat mendukung, mendorong, membantu. Spesialis dan orang yang berpengalaman juga dapat memberikan dukungan moral, tidak terbatas pada keahlian.

Penyetelan sendiri

Sebuah metode bagi mereka yang tidak menyangkal bahwa pikiran itu material. Tempatkan diri Anda pada gambar yang diinginkan. Ini bisa berupa visualisasi tujuan: seseorang menggambar tujuan, seseorang membuat kolase dari foto dan foto tujuannya. Seseorang mempraktikkan prinsip "Hiduplah seolah-olah Anda telah mencapainya", mencontohkan dan menumbuhkan perasaan bahwa Anda memiliki apa yang Anda inginkan.

Apa yang harus dilakukan jika tujuan tercapai atau tidak tercapai?

Terlepas dari hasilnya, analisislah. Apa yang menghambat pencapaian tujuan, apa yang membantu? Apa yang menginspirasi, apa yang memicu penundaan? Apa yang perlu dipertimbangkan atau ditingkatkan lain kali?

Analisis dan penyesuaian:

• Tujuan tidak tercapai dalam periode yang diinginkan. Revisi tenggat waktu, sesuaikan dengan data input.
• Targetnya tidak relevan. Mungkin minat, nilai, situasi kehidupan telah berubah. Sesuaikan tujuan atau tinggalkan.
• Tujuannya relevan, tetapi prioritasnya telah berubah. Hidup telah membuat penyesuaian dengan rencana, masalah lain membutuhkan perhatian. Tinjau tujuan dan garis waktu Anda.

Jangan menyesal, jangan mengkritik diri sendiri, menganalisis, mencari hubungan sebab-akibat, menarik kesimpulan. Menerima situasi yang tidak dapat diubah. Akan lebih mudah jika Anda memberikan yang terbaik dan menikmati prosesnya di sepanjang jalan. Bahkan jika sesuatu tidak berhasil, setidaknya Anda bersenang-senang. Apa selanjutnya dalam daftar?

Untuk merasakan hidup yang penuh makna, perlu memiliki tujuan yang jelas. Sampai mereka ditetapkan dan kemudian dicapai, tidak masuk akal untuk berbicara tentang keberuntungan. Dari rencana masa depan, kehidupan sehari-hari terbentuk, yang membuat nasib seseorang bahagia. Sampai dia belajar menetapkan tujuan yang layak untuk dirinya sendiri, dan kemudian mencapai pemenuhannya, dia tidak bisa disebut sukses. Pedoman hidup yang tidak jelas tidak memungkinkan Anda untuk mencapai aspirasi penting. Dalam hal ini, orang kehilangan kepercayaan pada diri mereka sendiri, tidak dapat memutuskan prioritas mereka dan terburu-buru dari sisi ke sisi. Mereka merasa tidak mampu mencapai apapun dan menjadi putus asa.

Sumber daya untuk mencapai tujuan

Penetapan tujuan memerlukan hal-hal berikut:

• definisi;
• kurangnya kesulitan yang tidak dapat diatasi;
• setidaknya aksesibilitas minimal;
• ketersediaan peluang untuk implementasi;
• kerangka waktu yang jelas;
• kekhususan, dll.

Misalnya, jika tujuannya adalah untuk menjadi sehat dan dalam kondisi fisik yang baik, Anda harus dengan jelas mendefinisikan penyakit apa yang ingin Anda singkirkan.

Sangat penting untuk memunculkan realisme. Jika seorang wanita penuh ingin menjadi kurus meskipun fakta bahwa di keluarganya semua jenis kelamin yang adil mengalami obesitas, maka keinginan tidak memiliki prasyarat untuk implementasi dengan tetap menjaga kesehatan dan penampilan cantik.

Jika seorang berambut cokelat berniat menjadi pirang, maka Anda perlu memikirkan mengapa dia membutuhkan perubahan seperti itu dan apakah dia siap menerima kenyataan bahwa rambutnya akan rusak tanpa harapan untuk menarik perhatian seseorang yang berusia enam tahun. bulan akan menjadi acuh tak acuh padanya.

Jika tujuannya adalah untuk meningkatkan fungsi tubuh, maka Anda perlu memenuhi kerangka waktu tertentu, misalnya tiga bulan. Jika setelah suatu periode tidak ada perbaikan yang terdeteksi, maka Anda harus berkonsultasi dengan dokter atau mengubah tugas tertentu.

Perlu juga mempertimbangkan ketersediaan dana, ketersediaan prosedur tertentu, atau kebutuhan aktual untuk mencapai tujuan.

Komponen pribadi

Dalam daftar kualitas pribadi, model perilaku berikut harus dikedepankan.

1. Dengan jujur ​​dan terus terang jawab sendiri pertanyaan mengapa diperlukan untuk mencapai tujuan seperti itu. Jika hasilnya adalah peningkatan kualitas hidup atau peningkatan kesehatan, maka perlu untuk melanjutkan implementasinya tanpa penundaan. Jika seseorang berusaha untuk membuktikan sesuatu kepada orang lain atau mendapatkan status yang lebih tinggi, maka hampir tidak perlu menghabiskan waktu untuk hal-hal ini.
2. Menilai sumber daya yang dimiliki individu. Pilihan ideal adalah jika pada awalnya tidak ada yang diperlukan untuk mencapai tujuan, itu sudah tersedia. Lebih sulit jika diinginkan untuk memperoleh sesuatu atau menghemat uang. Hambatan lain adalah ketidaknyataan lengkap atau sementara untuk mendapatkan dana awal. Dalam hal ini, perlu untuk mengarahkan kembali tujuan akhir, dengan fokus pada perolehan minimum yang diinginkan.
3. Kemampuan untuk fokus pada pencapaian tujuan. Pertama, diinginkan untuk membayangkan dengan jelas hasil dari implementasi rencana, dan kemudian menimbang apakah itu benar-benar dibutuhkan.

Bagaimana menetapkan tujuan untuk mencapainya

Anda harus setiap hari dan terus-menerus mencoba untuk bergerak setidaknya dalam langkah-langkah kecil menuju tujuan. Setiap menit gratis diperlukan untuk dicurahkan untuk pemenuhan rencana.

Tidak perlu mencoba untuk mencapai semuanya sekaligus dan tanpa banyak usaha. Diperlukan untuk mendistribusikan kekuatan dan mengalokasikan periode waktu. Setelah itu, ada baiknya mengatur motivasi dengan benar. Diperlukan:

1. Tuliskan tujuan Anda.
2. Bagi menjadi beberapa langkah.
3. Tentukan langkah-langkah yang diperlukan.
4. Evaluasi apa yang tersedia.
5. Buat sketsa rencana kasar untuk bergerak menuju tujuan.
6. Tentukan jumlah yang diperlukan untuk ini.
7. Perkirakan kerangka waktu.
8. Cari tahu apa yang hilang untuk dicapai.
9. Pikirkan cara untuk mendapatkan yang hilang.

Misalnya, keinginan untuk mengunjungi Italia. Maka ada baiknya untuk menentukan dengan jelas dalam kapasitas apa perjalanan itu direncanakan: liburan di tepi pantai, pelayaran kota, atau kunjungan ke teman.

Kemudian Anda perlu memahami langkah-langkah apa yang perlu Anda ambil dan seberapa layak mereka. Sumber daya keuangan yang tersedia dan kemungkinan mendapatkan cuti harus dinilai. Hal ini diperlukan untuk menyadari apa yang hilang dan apakah hal-hal seperti itu dapat dikompensasikan. Jika masalah diselesaikan secara positif, maka diinginkan untuk menetapkan tujuan antara dan memikirkan kembali cara untuk mencapainya. Jika semuanya diakui sebagai nyata, maka perlu menetapkan perkiraan tanggal untuk mengunjungi negara itu.

Dalam hal mengisi semua poin, ternyata tujuannya terlalu rumit dan sulit untuk dilaksanakan, maka perlu untuk menunda rencana atau fokus untuk mencapai hasil antara. Hal ini juga memungkinkan untuk mengubahnya. Misalnya, daripada mengunjungi Italia, rencanakan perjalanan ke Turki atau Georgia.

Langkah berurutan

Setelah tugas menengah selesai, setiap item harus diselesaikan dan dipikirkan dengan baik.

Jika ada banyak dari mereka, Anda perlu berurusan dengan daftar dan menyatukan beberapa tugas. Maka diinginkan untuk mengaturnya sesuai dengan. Terkadang mereka dipecah oleh kemudahan pencapaian. Apa yang tidak dapat dilakukan dalam keadaan apa pun harus dikeluarkan dari daftar atau diganti dengan rencana yang lebih realistis.

Maka perlu untuk menandai mereka yang layak sekarang dan segera melakukan apa yang direncanakan, tanpa menunda bahkan satu menit.

Jika seseorang tidak tahu bagaimana memulainya, Anda perlu mencari di Internet cara untuk mencapai tujuan atau berkonsultasi dengan orang yang berpengetahuan. Hanya barang-barang yang telah disorot sebagai yang paling penting atau dapat diakses yang harus diambil tanpa penundaan. Anda tidak dapat langsung mengambil tugas yang paling sulit. Kemungkinan besar, tidak mungkin untuk memenuhinya, tetapi orang tersebut akan kalah.

Jika sesuatu tidak berhasil, Anda perlu membaca ulang daftar itu lagi, perhatikan kesulitan yang muncul dan lengkapi daftar sumber daya yang diinginkan. Juga perlu membayangkan rencana alternatif atau sesuatu untuk mengisi kekosongan. Tujuan harus dapat dicapai.

Komponen motivasi

Di masa depan, perlu untuk menentukan poin-poin yang akan mencapai yang dibutuhkan.

Harus memiliki:

• mengharapkan;
• kemampuan untuk menemukan sumber yang tepat;
• kemampuan untuk tidak mundur dalam menghadapi kesulitan;
• fleksibilitas;
• keterbukaan;
• keinginan untuk mencapai banyak hal;
• realisme;
• ketekunan, dll.

Agar tidak menghilangkan motivasi, Anda harus menyoroti komponen-komponen yang dapat diselesaikan dalam seratus hari ke depan.

Diperlukan untuk menentukan pentingnya tugas, untuk memikirkan apa yang menunggu seseorang jika rencana itu gagal, untuk mengidentifikasi semua risiko dan untuk merenungkan mengapa tujuan itu begitu penting untuk dicapai. Penting untuk membayangkan dengan jelas betapa realistisnya untuk mencapai hasil. Jika mereka sangat ragu-ragu, maka perlu dipertimbangkan apakah mereka harus diambil.

Jika diputuskan bahwa mereka diperlukan, maka ada baiknya mempertimbangkan cara untuk mundur jika terjadi kegagalan dan pengembangan cara alternatif untuk mengimplementasikan rencana tersebut. Mereka harus sangat spesifik, bukan rencana jangka panjang, tetapi tugas yang harus diselesaikan hari ini atau dalam beberapa hari mendatang.

Evaluasi hasil

Tidak perlu menuntut terlalu banyak dari diri sendiri atau dari kehidupan. Dalam hal ini, setiap kegagalan akan dirasakan sangat menyakitkan.

Anda harus mempersiapkan terlebih dahulu untuk fakta bahwa sejumlah faktor akan menjadi sulit atau keadaan yang tidak terduga akan muncul. Di sisi lain, jangan berkecil hati di setiap kesulitan. Fakta bahwa mereka hanya muncul berarti diinginkan untuk mengambil kembali daftar yang dikompilasi dan memperbaikinya.

Tinjau item pertama yang diselesaikan

Anda tidak harus menetapkan tujuan tertinggi untuk diri sendiri. Pemenuhan rencana adalah masalah kesempatan atau keberuntungan. Lebih baik menetapkan tujuan kecil untuk diri sendiri, tetapi dengan jelas mencapai implementasinya.

1. Penting untuk mengalokasikan kekuatan mental dan fisik yang cukup untuk mencapai hasil. Jika bagi mereka Anda harus mempertaruhkan kesejahteraan, keuangan, atau kesehatan Anda, maka disarankan untuk memikirkan kebenaran jalan yang dipilih. Perhatikan rintangan tak terduga di sepanjang jalan. Jika ada tugas paralel, mereka perlu diperhitungkan.
2. Harus selalu diingat bahwa hanya ada seratus hari lagi dan hitungan mundur telah dimulai. Pada saat yang sama, jangan panik jika Anda tidak dapat memenuhi waktu yang ditentukan. Disarankan untuk memahami apa yang sebenarnya telah dicapai dan menyesuaikan kembali tujuan, dengan mempertimbangkan perpanjangan jangka waktu. Jika tidak ada yang pasti telah dicapai selama periode yang ditentukan, perlu untuk mempertimbangkan opsi untuk membatalkan atau mengarahkan kembali tujuan.
3. Anda perlu meningkatkan keterampilan Anda dan terus-menerus berada dalam kondisi yang baik. Seharusnya tidak ada peluang bagus, dan orang itu tidak memiliki keinginan untuk maju.
4. Semua tugas harus diselesaikan dengan ketat. Tidak ada yang harus ditinggalkan untuk nanti atau dianggap tidak penting. Anda harus bersiap untuk kenyataan bahwa Anda harus melakukan banyak hal dengan mengorbankan waktu luang Anda.
5. Jika, dalam proses berjuang untuk suatu tujuan, seseorang menemukan bahwa dia menjadi bosan atau tidak menarik, maka ada baiknya mengambil daftar prioritas Anda lagi dan merenungkan keinginan untuk mencapai rencana Anda dan kesuksesan akhir. Jika mereka telah kehilangan kepentingannya, maka Anda perlu mempertimbangkan potensi pengabaiannya.

Koreksi daftar

Sekalipun tidak ada hambatan dalam perjalanan menuju apa yang telah Anda rencanakan, Anda harus mengambil daftar yang disusun sehubungan dengan tujuan yang dimaksudkan, membacanya kembali dan menandai apa yang telah dilakukan. Terkadang ternyata seseorang sudah setengah jalan menuju pemenuhannya atau, sebaliknya, melebih-lebihkan kesuksesannya secara tidak perlu.

Jangan jatuh ke dalam optimisme atau pesimisme yang ekstrem. Semuanya harus dipikirkan dengan sangat jelas dan spesifik.

Anda harus jujur ​​pada diri sendiri tentang apa yang Anda rasakan. Jika kegembiraan atau keras kepala, Anda perlu memahami apakah mereka diperlukan dalam kasus ini. Jika suasana hati mengalah atau keraguan muncul, maka perlu juga disadari dari mana asalnya. Dianjurkan untuk terus-menerus mendengarkan intuisi Anda.

Realisme tujuan

Setelah menyimpulkan hasil pertama, perlu untuk memikirkan apakah tugas yang ditetapkan adalah tujuan, aspirasi yang tidak dapat direalisasikan, atau tetap hanya mimpi yang tidak dapat direalisasikan. Penting untuk menganalisis setiap konsep dan merefleksikan bagaimana mereka sesuai dengan rencana.

Sejumlah besar energi secara tidak sadar dialokasikan untuk tujuan, apalagi untuk keinginan, dan mimpi itu terkadang benar-benar terpisah dari kehidupan. Oleh karena itu, kemungkinan besar akan tetap tidak realistis.

Hanya jika keinginan itu sadar dan memiliki tujuan yang jelas di depannya, ia memiliki peluang untuk menjadi kenyataan.

Terlebih lagi, jika seseorang tidak membayangkan apa yang ingin dia capai dengan rencananya dan apa keuntungan dari pencapaiannya, dia tidak akan berusaha terlalu keras. Dia akan mandek sampai dia yakin tidak ada yang berubah, dan kemudian mundur dari tujuan. Karena itu, lebih baik menimbang realismenya terlebih dahulu sebelum membuang kekuatan fisik dan mental.

Mencapai tujuan: panduan langkah demi langkah

Agar rencana memiliki setiap peluang untuk diimplementasikan, perlu untuk membatasinya pada kerangka kerja yang jelas. Catatan harus dibaca ulang dan dikoreksi setiap hari.

Memperbaiki niat

Anda perlu membuat buku harian, di mana langkah-langkah dan manfaat kemajuan di sepanjang jalur yang dituju akan dicatat. Anda juga harus memeriksa di dalamnya seberapa banyak mereka membawa seseorang lebih dekat ke hasil akhir.

Diperlukan untuk menunjukkan tingkat pergerakan menuju tujuan sebagai persentase. Semua kegagalan, keadaan tak terduga dan kesulitan yang dihadapi harus dicatat.

Ketika hasil antara tercapai, perlu juga dicatat apa yang sebenarnya berkontribusi padanya.

Dianjurkan untuk memuji diri sendiri, menghadiahi diri sendiri dengan banyak usaha dan mengkonsolidasikan efeknya.

Anda juga perlu mengomunikasikan kesuksesan Anda kepada orang lain untuk meningkatkan harga diri Anda. Keadaan inilah yang paling sering membuat orang berhenti bergerak di sepanjang jalan yang dituju.

Harus dipahami sebelumnya bahwa sejumlah besar kepribadian akan bertemu di sana, yang akan mencoba merobohkan tanah dari bawah kaki mereka. Tidak perlu mengabaikannya sepenuhnya, tetapi juga tidak dapat diterima untuk mendengarkan yang negatif. Dianjurkan untuk mencatat pendapat mereka dan mencoba menyingkirkan kekurangan Anda yang nyata, bukan imajiner.

Dalam hal apa pun Anda tidak boleh berpikir bahwa seseorang tidak layak untuk keinginannya. Jika dia mau, maka mereka penting baginya. Kami hanya perlu menemukan pendekatan yang realistis. Tidak ada yang tidak layak, jika itu legal dan dapat dicapai. Bahkan orang-orang terhebat pun memulai dari yang kecil dan juga mendengar keraguan untuk mencapai tujuan mereka di awal perjalanan. Tentu saja, tidak ada gunanya bertahan dalam proyek yang jelas-jelas tidak ada harapan. Tapi tidak ada juga yang menyerah pada apa yang sudah direncanakan. Anda hanya perlu menghubungkannya dengan kenyataan dan menemukan kesamaan.

Klarifikasi arah gerakan

Anda harus menentukan tujuan Anda setepat mungkin.

Oleh karena itu, diharuskan untuk menuliskannya dalam bentuk yang kita inginkan untuk mewujudkannya.

Sebagai contoh:

1. Saya baik.
2. Saya bekerja di Moskow.
3. Gaji saya adalah 100 ribu rubel sebulan.
4. Saya tinggal di apartemen besar.
5. Saya punya mobil.
6. Anak-anak saya bersekolah di sekolah terbaik.

Anda diperbolehkan memiliki beberapa target sekaligus. Mereka dapat mengalir satu sama lain atau sejajar.

Memperbaiki kerangka waktu

Kemudian tenggat waktu yang jelas untuk pencapaian mereka ditentukan. Seharusnya tidak dibatasi untuk waktu yang terlalu lama. Ketika hasil yang jelas diperoleh, itu dapat diperpanjang. Dalam ketidakhadiran mereka, tujuan harus dihapus dari prioritas.

Misalnya, untuk tugas: "Saya bekerja di Moskow", ada baiknya mengambil enam bulan. Seseorang harus mengerti bahwa dia tidak punya waktu bertahun-tahun untuk menunda dengan niat.

Selain itu, keinginan bisa menjadi sangat sulit untuk diwujudkan karena adanya kesulitan yang tidak dia duga sejak awal. Oleh karena itu, jika setelah enam bulan dia tidak selangkah lebih dekat dengan apa yang direncanakan atau bahkan kehilangan sesuatu dari apa yang telah dicapai, rencana harus ditinggalkan atau dibuat lebih realistis, misalnya, “Saya mencari pekerjaan di Moskow. ” Sekali lagi, Anda perlu mengalokasikan tenggat waktu untuk tujuan baru, dan itu cukup singkat.

Spesifikasi tujuan

Sangat penting untuk tidak terganggu oleh ide-ide yang tidak jelas. Anda tidak dapat merumuskannya seperti ini: "Saya adalah orang yang dihormati." Tugasnya akan terlihat seperti: "Saya bekerja di bank" atau "Anak-anak saya bersekolah di sekolah bergengsi."

Sekali lagi, Anda harus mempertimbangkan apa yang sebenarnya ingin Anda capai dan manfaat apa yang akan diperoleh dari tujuan yang telah direalisasikan. Jika tidak ada, kecuali kebanggaan geli, maka tidak ada gunanya melakukan upaya ke arah ini.

“Saya bekerja di bank” juga perlu dipecah menjadi beberapa langkah. Misalnya, Anda dapat menempatkan kondisi secara paralel: "Saya melayani sebagai manajer bank", "Saya menerima tujuh puluh ribu rubel sebulan" dan "Saya telah menguasai program komputer yang diperlukan."

Pastikan untuk menyertakan tenggat waktu untuk setiap tugas. Jika tidak mungkin untuk bertemu dengan mereka, maka perlu memahami apa yang mencegah hal ini dan apakah itu akan menjadi hambatan yang tidak dapat diatasi di masa depan. Jika keadaan seperti itu muncul, maka tujuannya harus dipertimbangkan kembali. Misalnya, bukan "Saya bekerja sebagai manajer", tetapi "Saya bekerja sebagai kasir di bank." Bukan "Saya menerima tujuh puluh ribu rubel", tetapi "Saya menerima lima puluh ribu rubel". Ubah "Saya telah menguasai program komputer" menjadi "Saya fasih berbahasa Inggris".

Menyusun rencana terperinci

Agar tidak terjebak di tengah jalan, disarankan untuk memikirkan serangkaian langkah untuk mencapai tujuan. Mereka harus kecil dan cukup dapat dicapai.

Dengan rencana "Saya bekerja di Moskow", mereka harus dipecah menjadi beberapa tahap:

• Saya mengunjungi kota untuk mempelajari situasinya.
• Saya mengalokasikan jumlah yang diperlukan untuk perjalanan ke wawancara.
• Saya mencari waktu senggang untuk perjalanan ke Moskow.
• Saya mencari lowongan di wilayah tersebut.
• Saya menentukan apa yang saya butuhkan untuk mendapatkan tawaran pekerjaan.
• Saya mencari kontak dengan teman-teman yang telah pindah ke ibukota.

Untuk setiap tugas, tenggat waktu dan kriteria kinerja ditentukan. Jika dalam tiga bulan tidak mungkin untuk menemukan kenalan, maka tugasnya harus diperluas (mencari teman bersama atau mencoba berkomunikasi dengan penduduk kota) atau meninggalkannya demi studi independen tentang masalah tersebut.

Biasanya, dalam kasus di mana tujuannya layak, maka tidak terlalu sulit untuk mencapai hasil. Terjadinya peningkatan jumlah kesulitan menunjukkan sifat tidak realistis dari jalur yang dipilih.

Penyesuaian tujuan

Terus-menerus, bahkan pada tahap menengah, diperlukan untuk menimbang keinginan dan manfaat untuk mencapai tujuan.

Jika seseorang berusaha untuk bersatu dengan keluarga atau mendapatkan pekerjaan yang sama sekali tidak ada di wilayahnya, maka tujuannya sepadan dengan usaha yang dikeluarkan dan dapat dicapai.

Tujuan menjadi sukses atau menemukan keseimbangan harus segera dibuang karena tidak membawa hasil yang pasti. Hanya tugas tertentu yang perlu ditetapkan.

Jika hasil akhirnya adalah peningkatan kesejahteraan, maka Anda harus banyak berpikir. Paling sering, seseorang tidak memperhitungkan peningkatan pengeluaran dengan peningkatan pendapatan.

Seperti yang telah disebutkan, keinginan untuk menonjol atau membuktikan sesuatu harus segera disingkirkan. Jika pindah ke Moskow bertujuan untuk meningkatkan harga diri atau tujuan untuk menjadi tidak lebih buruk dari seorang teman, maka Anda tidak perlu menghabiskan hidup Anda untuk mencapai niat ini. Bahkan dalam hal implementasinya yang sukses, seringkali ternyata situasinya menjadi lebih buruk dari sebelumnya.

Memeriksa diri sendiri

Untuk menilai tingkat kemajuan menuju tujuan, hasil akhir juga harus dipecah menjadi komponen minimal. Misalnya, "Saya bekerja di Moskow" harus dibagi menjadi:

1. Saya punya tempat tinggal di ibu kota.
2. Pekerjaan saya tidak lebih buruk dari apa yang saya lakukan di rumah.
3. Saya diformalkan di tempat kerja, dll.

Secara alami, tujuan tersebut tidak dapat dianggap tercapai jika seseorang telah menemukan pekerjaan sementara atau hidup dalam kondisi yang tidak manusiawi. Jika untuk mendapatkan lowongan di Moskow perlu mengubah posisi kepala departemen menjadi posisi kurir, hasil ini tidak menjadi peningkatan.

Di sisi lain, jika tujuannya adalah untuk bersatu dengan keluarga, maka pencapaian tersebut akan sepenuhnya dibenarkan sebagai tindakan sementara dan dengan adanya manfaat yang jelas dari posisi baru mereka.

Jika rencananya menonjol di antara teman sekelas, maka mereka yang menetap dengan aman di kota mereka menemukan diri mereka dalam posisi yang menguntungkan dibandingkan dengan mereka yang bekerja di Moskow sebagai pembersih atau petugas kebersihan. Dalam hal ini, Anda perlu menyesuaikan kembali tujuan, mengubahnya dari keinginan menjadi lebih baik ke hal-hal yang cukup spesifik.

Pada saat yang sama, seseorang harus bertanya pada diri sendiri mengapa niat seperti itu diperlukan dan berapa lama itu akan menjadi penting. Jika pindah diinginkan untuk memenuhi impian orang tua, maka tidak perlu terlalu gigih di jalan ini. Pada akhirnya, ternyata mereka tidak memimpikan ini sama sekali, dan orang itu sendiri akan menghabiskan upaya yang sama sekali tidak masuk akal untuk mencapai tujuan yang tidak ditetapkan olehnya.

Analisis interferensi

Sambil menetapkan rencana yang patut diperhatikan, ada baiknya juga mempertimbangkan apa yang menghambat kemajuan di jalan tersebut. Ketidaksabaran, kekritisan dan keraguan harus segera dibuang.

Anda perlu memikirkan setiap tindakan Anda dan apa yang membuatnya sulit untuk bergerak menuju tujuan. Hal-hal seperti itu diremehkan, pengalaman menyakitkan di masa lalu, ketidakpastian tentang masa depan, atau kemunduran sementara.

Saat melepaskan kebiasaan buruk dan keinginan untuk tidak berdaya, Anda harus selalu memikirkan manfaat dari mencapai tujuan dan berkonsentrasi pada hal itu.

Sangat penting untuk memahami bahwa selalu ada dan akan ada keadaan, kesalahan, dan ilusi yang tidak terduga. Perlu sangat jelas memisahkan mereka dari kegagalan atau, sebaliknya, kesuksesan.

Dengan kemajuan yang berhasil menuju tujuan, disarankan untuk mengingat perubahan kondisi ekonomi, kesehatan sendiri atau keberuntungan dasar.

Tidak perlu berusaha terlalu keras untuk hasil yang tak tergoyahkan. Itu harus ditimbang dan dimurnikan atau dimodifikasi.

Untuk meminimalkan dampak dari faktor-faktor yang tidak terduga, Anda harus terus-menerus mempelajari masalahnya, memeriksa stabilitas situasi dan berkomunikasi dengan orang-orang. Segala sesuatu yang memperkaya pengetahuan harus dikuasai secara menyeluruh.

Jika tidak ada yang menunggu bantuan, maka diperlukan untuk mempelajari cara-cara untuk mencapai tujuan secara mandiri, dan jika tidak dapat meninggalkannya atau menundanya sampai sumber daya yang diinginkan diperoleh. Dalam hal ini, tujuannya juga berubah sesuai dengan keadaan baru.

Jika Anda tidak belajar cara menetapkan tujuan dengan benar, mengidentifikasi cara untuk mencapainya dan secara konsisten bergerak ke arah ini, maka hampir tidak mungkin untuk mencapai apa pun. Jangan bingung dengan impian dan tujuan Anda. Bahkan keinginan yang sangat kuat untuk menjadi seorang jutawan tidak memiliki peluang untuk terwujud tanpa adanya data yang diperlukan. Namun demikian, tujuan untuk memastikan keberadaan yang layak untuk diri sendiri dan keluarga Anda layak untuk dicoba.

Penilaian kemampuan Anda

Penting juga untuk mengandalkan diri sendiri terlebih dahulu. Jika pemenuhan rencana sepenuhnya bergantung pada orang lain, maka perubahan niat sekecil apa pun di pihak mereka segera membatalkan semua upaya yang dilakukan.

Di sisi lain, niat orang lain tidak terkendali, jadi membangun hidup Anda di sekitar mereka sangat berbahaya.

Suatu tujuan akan menjadi bermakna hanya ketika seseorang bertindak sesuai dengan kebutuhan, aspirasi, dan kemampuannya sendiri. Mengandalkan dukungan orang lain hanya berguna dalam batas yang sangat terbatas dan dapat disesuaikan.

Kekuatan yang dikeluarkan juga harus membawa kepuasan bagi individu itu sendiri, dan bukan untuk orang lain. Pemahaman yang jelas bahwa dia bertindak untuk kepentingannya sendiri, dan bukan untuk membuktikan sesuatu, membantu orang lain, atau menyenangkan orang tuanya akan memungkinkan dia mencapai apa yang diinginkannya dengan jelas.

Tidak perlu berpikir bahwa tujuan akhir adalah sesuatu yang tak tergoyahkan. Itu bisa berubah, berkembang atau, sebaliknya, menyempit. Ini mungkin mengikuti jalan paralel atau terlahir kembali dalam aspirasi yang sama sekali berbeda. Perubahan seperti itu tidak berarti mundur dari niat mereka, tetapi hanya mengungkapkan pemahaman yang jelas tentang jalan yang harus dilalui untuk bergerak maju.

25 797 3 Mengapa begitu penting untuk menuliskan tujuan Anda untuk beberapa tahun, tahun, bulan, minggu ke depan? Apa kekuatan kata-kata tertulis? Banyak yang telah ditulis tentang ini. Tapi ide utamanya adalah ini.

Agar rencana itu terpenuhi, penting untuk memercayainya, mengisinya dengan pemikiran tentangnya setiap hari, setiap menit. Untuk hidup menuju tujuan ini, demi tujuan ini. Juga sangat penting bahwa tujuannya jelas, jika tidak memiliki batasan, itu hanya akan menjadi mimpi yang tidak mungkin menjadi kenyataan.

Tetapi bagaimana Anda dapat mengisi pikiran Anda dengan apa yang telah Anda rencanakan jika Anda terganggu oleh aktivitas sehari-hari (anak-anak, pekerjaan), sejumlah besar informasi lain (jejaring sosial, TV, tablet, telepon, dll.). Dalam merawat keluarga, masalah di tempat kerja, kita melupakan tujuan utama kita, tentang apa yang perlu dilakukan untuk mencapainya.

Luangkan waktu setengah jam untuk duduk, berpikir, dan merumuskan dalam buku catatan ( untuk ini sebaiknya alokasikan buku catatan tersendiri, agar nantinya bisa menyesuaikan tujuan dan tahapan untuk mencapainya) "apa yang ingin Anda dapatkan dalam hidup ini." Cobalah teknik "siapa saya dalam 30 tahun". Tulis esai, secara rinci, siapa yang akan mengelilingi Anda, di mana Anda akan tinggal, dll. setelah 30 tahun.

Buat daftar langkah-langkah menuju tujuan Anda. Bagilah menjadi yang lebih kecil, hingga apa yang perlu Anda lakukan bulan ini.

Adalah penting bahwa semua tindakan Anda, setiap hari, setiap jam, ditujukan untuk mencapai tujuan Anda.

Kejelasan dan Realitas Tujuan adalah aturan penting lainnya.

Jika Anda suka membuat kue, Anda tidak perlu bermimpi menghasilkan satu juta di pasar saham. Tetapkan tujuan yang realistis berdasarkan kemampuan Anda. Semakin nyata mereka, semakin besar kemungkinan Anda akan segera mendapatkannya.

Dengan menuliskan tujuan, Anda mulai lebih memahami diri sendiri, apa yang Anda butuhkan.

Jika tujuan Anda adalah rumah dua lantai di pantai Laut Hitam, jelaskan secara rinci, misalnya, bagaimana Anda pertama kali membeli apartemen di kota Anda, menyewakannya, menabung dalam jumlah tertentu ** tahun, dan membeli rumah yang diidamkan. Jelaskan bagaimana perasaan Anda tentang hal itu. Siapa yang akan datang mengunjungi Anda dan bagaimana Anda akan menghabiskan waktu di rumah Anda.

Tujuan yang dirumuskan dengan jelas adalah setengah dari kesuksesan dalam perjalanan untuk mencapainya.

Jika tujuan Anda adalah mengendarai mobil dengan merek dan model tertentu, tuliskan perasaan Anda tentangnya, ke mana Anda akan mengendarainya, siapa yang akan berada di sekitar Anda. Bayangkan bagaimana Anda memegang kemudi dengan logo pembuat mobil, dll di atasnya. Semakin detail uraiannya, semakin cepat Anda akan semakin dekat dengan tujuan yang diinginkan.

Bagaimana cara kerjanya?

Sangat sederhana. Melalui keterampilan motorik halus jari, aktivitas otak diaktifkan, pikiran baru, ide datang, mekanisme visualisasi diluncurkan.

Benamkan diri Anda dalam apa yang telah Anda tulis, keluarkan catatan Anda secara berkala, baca kembali dan perbaiki.

Tentu saja, untuk efek penuh, akan sangat bagus jika menggunakan metode dan mekanisme visualisasi lain. Misalnya, bermeditasi atau membuat kolase foto. Banyak teman saya memiliki kolase foto yang dengan bangga digantung di atas tempat kerja mereka. Setiap hari, tanpa sadar, mereka melirik kolase dan mekanisme proyeksi dimulai di kepala mereka. Dalam proses kerja, mereka secara tidak sadar berkonsentrasi pada tujuan utama mereka.

Beberapa hanya membuat folder di "awan" dan secara berkala mengunggah gambar ide-ide yang mereka sukai di sana (mainan dekoratif untuk kamar anak-anak masa depan, sudut yang bagus dari mobil favorit mereka, pemandangan dari jendela apartemen dupleks di lantai 23). , dll.).

Tujuan yang jelas merangsang pemikiran kita, efisiensi terbangun, energi muncul untuk bertindak dan mencapai.

Ia bekerja, ia bekerja! Hal utama adalah mengharapkan sesuatu dengan tulus, dengan sepenuh hati dan dengan segala cara yang mungkin untuk melakukan setidaknya sesuatu untuk membuat tujuan Anda menjadi kenyataan. Agar tidak terjadi, seperti dalam lelucon itu, ketika seorang pria setiap hari meminta Tuhan untuk membantunya memenangkan lotre, sementara dia bahkan tidak pernah membeli tiket lotre.

Jika Anda melakukan segalanya dengan benar, Anda akan segera merasa bersemangat untuk melakukan sesuatu, Anda akan memiliki ide dan rencana. Anda akan merasa seolah-olah mata Anda telah dibuka. Ini adalah pertanda baik bahwa Anda berada di jalur yang benar. Jangan berkecil hati jika Anda menyadari bahwa sebelumnya Anda tidak melakukan apa pun untuk melaksanakan apa yang direncanakan. Tidak ada kata terlambat untuk memulai. Bagi tujuan Anda menjadi beberapa langkah. Tuliskan pada periode apa dan apa yang perlu dilakukan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan sebagai hasilnya. Setiap hari, tetapkan tujuan kecil menuju tujuan global.

Anda tidak perlu memberi tahu teman atau keluarga Anda tentang hal itu. Banyak yang mungkin tidak mengerti ini dan tertawa. Tapi ini hidup Anda dan Anda tidak perlu mempertanggungjawabkan tindakan Anda kepada siapa pun. Jika Anda dengan sepenuh hati ingin mencapai atau mendapatkan sesuatu, semua cara baik.

Tujuan seperti bahan bakar untuk tungku di mana kesuksesan masa depan melebur. Semakin besar dan jelas mereka, semakin Anda memikirkannya, semakin kuat dorongan dan keinginan batin Anda untuk mencapainya.

Jika saya belum meyakinkan Anda, berikut statistiknya.

• 10% orang yang menuliskan tujuan mereka mencapai tujuan mereka 90% dari waktu.
• 20% yang tahu apa yang mereka inginkan tetapi tidak menuliskan tujuan mereka mendapatkannya 40% dari waktu.
• Sisanya bekerja sepanjang hidup mereka untuk tujuan orang lain.

Jika seseorang mempraktikkan ini, tulis kami tentang hasil Anda di komentar di artikel. Semoga sukses untuk Anda!

Bagaimana menetapkan tujuan dengan cara yang benar. Teknik penetapan tujuan.

Tujuan membuat kita tumbuh dan maju dalam hidup. Setting adalah langkah awal untuk berhasil mencapai suatu tujuan. Anda beralih dari pengamat pasif menjadi peserta aktif dalam hidup Anda. Sangat penting bagi Anda untuk memahami pentingnya penetapan tujuan dan menerapkan pengetahuan ini setiap hari. Kemudian tujuan secara bertahap akan mulai terwujud. Dan bagaimana menetapkan tujuan dan mencapainya, kita akan berbicara di artikel ini.

Saya mengusulkan untuk terlebih dahulu mempertimbangkan alasan utama perlunya memiliki tujuan Anda sendiri. Ini akan membuat proses penetapan tujuan lebih sadar dan menghilangkan semua keraguan. Alasan utamanya meliputi:

1. Anda akan mengendalikan hidup Anda sendiri.
   Saat ini, banyak orang yang sibuk dan bekerja tidak merasa bahwa mereka menikmati hidup. Alasan untuk ini adalah kenyataan bahwa mereka tidak tahu apa yang mereka inginkan. Anak-anak putus sekolah dan tidak yakin apa yang akan mereka lakukan selanjutnya, orang dewasa bekerja selama bertahun-tahun dan mencapai usia 40 tahun, mereka merasa belum menggunakan potensi mereka.
   Faktanya, Anda hanya memenuhi tujuan orang lain. Misalnya, perusahaan makanan cepat saji, meyakinkan Anda bahwa Anda "menyukainya". Atau industri barang konsumen memberi tahu Anda bahwa Anda menginginkan sampo ini dengan diskon 70%. Ketika Anda merenungkan tujuan Anda sendiri dan memahami apa yang sebenarnya Anda inginkan, Anda akan keluar dari keadaan autopilot. Alih-alih membiarkan orang memberi tahu Anda apa yang harus dilakukan, Anda akan bertanggung jawab atas pilihan Anda.
2. Anda akan mendapatkan hasil yang maksimal.
   Penampil terbaik, atlet kelas dunia, dan orang-orang sukses menetapkan tujuan. Michael Phelps (perenang, Olympian 23 kali), Mark Zuckerberg (salah satu pendiri Facebook), Richard Branson (mogul bisnis) dan Elon Musk (CEO Space X dan Telsa Motors) memiliki tujuan yang jelas, sehingga mereka berhasil.
   Apa tujuan yang ingin Anda capai dalam setahun? Dengan menetapkan tujuan, Anda berpikir ke depan, setelah itu Anda dapat mengerjakan rencana tindakan. Ingatlah bahwa semua objek diciptakan dua kali: awalnya ditemukan dalam pikiran, kemudian "menjadi hidup" di dunia nyata. Penetapan tujuan adalah kreasi mental. Penciptaan fisik hanya terjadi ketika Anda mulai berusaha dan mewujudkan rencana Anda.
3. Anda akan memiliki fokus yang jelas.
   Sementara hidup memberi Anda arah umum, tujuan Anda memungkinkan Anda untuk fokus pada yang paling penting, menghabiskan waktu secara efisien, mengarahkan energi ke arah yang benar. Bayangkan Anda bermimpi membuka toko online dan menetapkan tujuan seperti itu pada diri Anda sendiri. Anda tidak tahu bagaimana mencapainya, tetapi penetapan tujuan memberi Anda fokus. Anda mulai bertukar pikiran dan Anda punya ide. Anda menyadari bahwa Anda dapat memulai dengan menganalisis permintaan di pasar di kota Anda, untuk memahami produk apa yang populer dan apa yang paling banyak dibeli orang. Kemudian pilihlah niche yang diminati dan menarik bagi Anda. Yang tersisa hanyalah menemukan pemasok, menempatkan foto barang di situs web atau di jejaring sosial, mengatur pengiriman dan menerima panggilan. Jadi berfokus pada tujuan Anda memandu Anda ke arah yang benar.
4. Anda akan bertanggung jawab.
   Penetapan tujuan membantu Anda menjadi lebih bertanggung jawab. Daripada hanya berbicara atau menyalahkan orang lain, Anda kini memiliki kewajiban untuk bertindak. Tanggung jawab ini untuk diri sendiri, bukan untuk orang lain. Tidak ada yang tahu tujuan yang Anda tetapkan dan tidak ada yang akan menggertak Anda. Hanya Anda yang menang jika Anda mencapainya.
5. Anda akan meningkatkan motivasi Anda.
   Penetapan tujuan tampaknya menghubungkan Anda dengan keinginan batin Anda. Mereka membantu memotivasi Anda dan berjuang untuk cita-cita Anda. Ini sangat efektif jika Anda memiliki tahap yang sulit dalam hidup Anda, tujuan membantu mengingatkan Anda tentang yang penting, fokus pada keinginan dan mengatasi rintangan.
6. Anda akan menjadi lebih baik.
   Tujuan membantu Anda mencapai potensi tertinggi Anda. Tanpa mereka, Anda terbiasa melakukan pekerjaan rutin yang membuat Anda merasa aman setiap hari. Tapi itu tidak memungkinkan Anda untuk tumbuh. Ini membuat Anda kehilangan kesempatan untuk menggunakan potensi tak terbatas Anda. Motivasi akan membuat Anda mengambil risiko, mempelajari situasi baru dan melampaui yang biasa, sehingga memungkinkan untuk mencapai ketinggian baru.
7. Anda akan hidup lebih baik.
   Last but not least, tujuan menjamin Anda kehidupan yang lebih baik. Seiring berjalannya waktu, itu adalah tujuan yang ditetapkan dengan tindakan spesifik yang memastikan bahwa Anda mencapai potensi Anda dan mendapatkan pengalaman yang paling berharga dalam waktu yang ditentukan.

penetapan tujuan

Untuk mencapai hasil tertentu, Anda dapat merujuk ke metode yang berbeda. Salah satu cara yang paling efektif adalah teknologi SMART. Kata tersebut merupakan akronim dan mencakup lima kriteria utama. Merekalah yang harus sesuai dengan tugas apa pun yang Anda tetapkan.

• kekonkretan. Tidaklah cukup untuk menetapkan sendiri tujuan "Saya ingin rumah di tepi laut". Penting untuk melukis dalam pikiran semua nuansa dan preferensi seakurat mungkin. Jika tidak, Anda mungkin memiliki rumah, tetapi itu akan menjadi milik kerabat dan Anda tidak akan dapat membuangnya seperti yang Anda inginkan. Tujuan tampaknya tercapai, tetapi Anda tidak mendapatkan apa yang Anda inginkan. Contoh:
  Tidak benar: Saya ingin rumah di tepi laut.
  Benar: Sebuah rumah dua lantai milik pribadi dengan perbaikan yang baik dan kolam renang di Phuket di sebelah laut.
• Dapat diukur. Anda memiliki bakat dan ide yang bagus, jadi Anda ingin memulai bisnis Anda sendiri. Ini menarik dan, jika berhasil, akan menghasilkan banyak uang. Dalam hal ini, Anda perlu menetapkan tujuan berapa banyak pendapatan yang ingin Anda terima per bulan dari bisnis Anda dan secara bertahap mencapainya. Contoh:
  Tidak benar: Saya ingin menjadi pengusaha sukses dan kaya.
  Benar: Penghasilan 500.000 rubel per bulan dari bisnisnya.
• keterjangkauan. Cobalah untuk melompat di atas kepala Anda dan menetapkan rencana ambisius untuk diri sendiri, sambil mengandalkan realitas objektif. Contoh:
  Tidak benar: Saya ingin semua orang sehat.
  Benar: Belajar menjadi dokter dan kembangkan cara-cara yang efektif untuk menyembuhkan tubuh.
• Makna. Saat menetapkan tujuan tertentu, tanyakan pada diri Anda pertanyaan "mengapa saya membutuhkan ini?" untuk mendapatkan jawaban spesifik "Saya akan menjadi lebih bahagia", "Saya akan dapat membantu orang", dll. Uang tidak bisa menjadi tujuan - itu hanya memberikan kesempatan untuk mendapatkan apa yang Anda inginkan. Contoh:
  Tidak benar: Saya ingin lebih banyak uang untuk bepergian.
  Benar: Perjalanan melalui kota-kota Eropa.
• Waktu. Tanpa kerangka waktu, tujuan dapat meregang selama bertahun-tahun. Tenggat waktu yang semakin dekat merangsang tindakan dan meningkatkan produktivitas. Contoh:
  Tidak benar: Saya ingin belajar bahasa Inggris.
  Benar: Tahun depan saya akan lulus ujian TOEFL dengan nilai yang sangat baik.

Bagaimana mencapai tujuan Anda?

Mendapatkan apa yang Anda inginkan terkadang bisa sangat sulit. Kita menyalahkan rekan kerja, teman, dan bahkan nasib atas kegagalan dan kegagalan kita, tetapi, tentu saja, kita tidak mengingat diri kita sendiri. Untuk mencapai tujuan Anda, Anda perlu mempertimbangkan beberapa poin.

1. Tuliskan tujuan Anda. Bahkan lebih baik untuk melengkapi keinginan tertulis dengan gambar (misalnya, kliping dari majalah). Kolase memvisualisasikan keinginan Anda.
2. Bentuk keinginan setepat mungkin. Hindari ungkapan yang dapat diartikan dengan dua cara agar tidak muncul pertanyaan tambahan.
3. Tetapkan tujuan realistis yang dapat Anda capai dalam hidup ini. Setuju bahwa Anda tidak mungkin bisa mengendarai unicorn di hari ulang tahun Anda.
4. Bercita-cita tinggi. Anda tidak boleh terbatas pada tujuan biasa, seperti membeli tas baru. Mimpi perjalanan keliling dunia, rumah dengan taman, atau bisnis yang sukses. Jangan memaksakan diri terlalu keras, biarkan potensi Anda keluar.
5. Bergerak dari keinginan ke tindakan. Pelajari, baca, dan coba - satu-satunya cara untuk mencapai apa yang Anda impikan.

Daftar 100 gol untuk tahun ini

Saya biasanya membuat daftar 100 tujuan sebelum Tahun Baru. Ini adalah praktik yang sangat berguna. Cara menulis daftar seperti itu dengan benar, saya ceritakan di video ini.

Analisis tindakan Anda, buat kesimpulan, dan isi kembali basis pengetahuan Anda. Penetapan tujuan yang tepat, upaya dan upaya Anda akan mencapai hasil yang diinginkan dan mencapai kesuksesan. Saya berharap Anda beruntung dan mulai menaklukkan puncak hari ini!